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总结是一种思维整理和归纳的过程，有助于提高我们的思维能力和逻辑思维能力。学会管理时间是高效工作和充实生活的关键所在。以下是一些项目总结的案例，希望能为大家提供一些思路。
播种与收获国旗下讲话篇一
我到此刻遇到了很多很多相互关爱的事情，让我最记忆深刻的一件事，是有一天，我到家门口的时候，却发现忘带钥匙，邻居帮忙了我。
这天午时，我走在回家的小道上，太阳也快下山了，我到到家门前，突然意识到好像未带钥匙。我翻了数遍书包也未找着。我又想，今日，妈妈出差，爸爸加班。
就在我着急的时候，一位素不相识的阿姨走过来跟我说：“小朋友，你是不是没有带钥匙?要不要，我把手机借给你给爸妈打个电话?”她看我不相信她的样貌，又说：“我是你们的新邻居，可能你们还不明白吧，我上周刚搬过来。”好像有这么回事，于是，我先用手机打了个电话给爸爸，告诉他一声后，我就到了邻居家。
我一进她家门，她就给我拿拖鞋，然后对我说：“你去客厅做作业吧。做完了，能够看一会电视。”我跟邻居说我爸爸要很晚才回家的时候，她却不假思索地说：“不要紧的，在我家吃饭吧，家里就我一个人。”
等到虼了晚饭后，她跟我说了一些事情和经历。
“叮咚、叮咚……”，打断了我和阿姨的谈话。阿姨说：“肯定是你爸回来了接你了，准备一下吧。”爸爸在门口向阿姨道谢了后，把我接回了家。
这件事过后，我和邻居成了好朋友。有时候，不会的作业也向她请教。我感受到关爱是人间最温暖的词语。生活在暖融融的关爱气氛中，多完美啊。
播种与收获国旗下讲话篇二
亲爱的老师们，同学们，大家上午好!我是304班的戴乐弦。今天，我国旗下讲话的主题是——保护环境爱护绿化。
同学们，你们知道今天是什么节日吗?有的同学已经知道了，今天是3月12日，是我国的全民植树节。
我们中华民族自古就有爱树、育树的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树的不屈。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的工作呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。同学们，植树节到了。我们要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
播种与收获国旗下讲话篇三
各位老师，全体同学们：
与大家分享两个小故事。
昨天下午看了中央7套节目《打着火把去上学》。故事主人公张华英是陕西省紫阳县保坪小学学生，12岁。从小遭父母遗弃，由邻居爷爷奶奶收养。现在爷爷已经70多岁，仍打点零工维持生活。她们家庭生活贫困，每餐只有米饭，没有菜，只吃点辣椒，张华英几乎辍学。
张华英每天早上5点多钟从家里出发，当时四周漆黑一片，她独自一人点着火把，行走咋荒山旷野之中，走了半个多小时才遇到其他打着火把上学的伙伴。经过两个多小时才走到学校。她们每天都是这样，从不迟到。她们用毛竹捆成一捆，点燃当做火把。许多学生的手都被烧过。为什么不用手电呢？我想大家都会想到，贫困的生活是买不起不起手电筒的。
尽管生活艰苦，家境贫困，上学路途遥远，但张华英仍坚持求学，这是因为她心中有一个梦想——要当一名医生，医治爷爷奶奶的病痛，救治天下的病人。
看看我们自己，一日三餐，餐餐有菜，生活无忧，上学车接车送，不用在漆黑的早晨打着火把行走在崎岖的山路上，我们有什么理由不好好学习呢？！另外与大家分享的是旭日阳刚的故事。
王旭，河南商丘人，烧过锅炉，卖过水果，卖过水煎包；刘刚穆棱市河西乡人，当过兵，xx年就开始在北京流浪唱歌。
两人一直生活在社会的底层，但他们始终怀揣对音乐的梦想，在北京地铁通道唱歌。他们的生活条件艰苦，就像他们唱的那样：“没有信用卡没有她，没有24小时热水的家”，可是为什么“当初的我是那么快乐，虽然只有一把破木吉他。在街上在桥下在田野中，唱着那无人问津的歌谣。在清晨在夜晚在风中，唱着那无人问津的歌谣”
因为他们有梦想，因为他们对生活充满希望！
旭日阳刚为什么会获得成功？原因很多，在我看来，贵在执着，贵在坚持。
旭日阳刚的梦想已经实现，小学生张华英正在为她的梦想而努力。
现在我要问一下各位同学，你们有没有梦想？你们的梦想能不能实现？我坚信，你们的梦想一定会实现。
播种与收获国旗下讲话篇四
有一句话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。”习惯疏懒怠惰者，凡事只求差不多，得过且过，最后将一无所长，前途事业黯淡无光。习惯勤劳谨慎者，凡事兢兢业业，今日事今日毕，绝不拖泥带水，这种人将会是好主管、好伙伴。由此观之，习惯对一个人的影响太大了，因为习惯可以决定一个人的成败。
有这样一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。可以习惯对一个人的影响之大。
汉朝班固也有一句话：“少年若天性，习惯如自然。”少年时期养成的习惯，就如同天生之性，习惯久了，就好像自然而然。习惯是在我们潜意识下的惯常行为，而且是在不知不觉中习得的'。就抽烟而言，青少年时期有抽烟习惯者，成年时想要戒掉就非常难。习惯经常影响着我们的生活，渗透在我们生活中，攸关我们生活品质的优劣。
每一个人从小都必须培养良好的习惯，包括健康生活的好习惯、学习的好习惯、待人接物的好习惯等。倘若没有培养好习惯，让恶习染上身，在恶劣的坏境中，结交损友，不但糟蹋身体，失去健康，学业不精进，事业亦难有成，带给父母家人的是莫大的烦恼与哀伤。
要想培养好的习惯不妨从身边做起，从现在做起。例如：作息正常、起居规律、饮食有节、养生有道、住家窗明几净、遵守交通规则……从小养成健康的生活习惯，除了可以保重身体外，懂得洁身自爱者，更可以远离灾祸与疾病。
好习惯的培养，贵在坚持，如果真能克服惰性与任性，努力坚持好习惯，成就大事业将不再是遥不可及的梦想。同学们，就让我们播种一份好的习惯，去收获我们的梦想吧！
播种与收获国旗下讲话篇五
各位老师，各位同学：大家早上好!
时间过得真快，一转眼开学已经有一个多月了。在过去的三月里，我们开展了以“学会扫地”为主题的实践体验活动，每天的卫生清扫工作认认真真，每周的大扫除热火朝天，校园里随处可见同学弯腰捡起谁不小心掉落的纸屑，教室里的桌椅、劳动工具也摆放得整整齐齐。同学们在老师的教导下，践行着“爱劳动”的传统美德，看着我们生活学习的环境如此美好，大家也一定体验到劳动带来的快乐和成就感。
三月，我们还在“全国中小学生安全教育日”邀请了交警叔叔给我们开展了“交通安全”教育活动，同学们积极响应学校号召，要求爸爸妈妈接送时不拥堵在学校门口，接送车辆不乱停乱放。在大家的共同努力下，学校环境整洁了，爸爸妈妈文明了，校门口更有秩序了，我们的校园更美了;你瞧，就连花坛里新栽下的花朵也因为大家的关心、爱护开得更加鲜艳了。因为大家都知道“花儿好看我不摘”。因为大家都是文明的好孩子。那么在上个月，我们文明班级流动红旗到底花落谁家呢?进操场快静齐的101，早读午读很认真的102，放学路队整齐有序的103，在小班干的带领下自主早读的203班，大课间坚持有序锻炼的301，每天认真做值日的303、501，坚持课间文明有序的601班。
没有获得流动红旗的班级，我们也不要气馁，只要努力，每天进步一点点，我们就都有机会。那么究竟还有哪些地方，我们可以做得更好一些呢?我们有请文明监督岗的成员。听了监督岗同学的建议，我想大家一定更加明确了努力的方向。其实文明离我们并不遥远。来，让我们听听学校故事比赛一等奖的获得者藤爱同学对文明的认识。虽然只是一个简单的微笑，虽然只是一句简单的问好，却能给我们带来一种非常真实的幸福感。问候，它不仅是一项基本礼节，更重要的是它能展现一个人的精神风貌。问候的途径，可以是一个温暖的微笑，可以是一句朗声的问好，可以是一个善意的目光。
让我们在这春风送暖的四月，花儿都知道展开笑脸向我们微笑;作为学生的我们还做不到微笑问候吗?我们同学知道社会主义核心价值观——友善吗?微笑是一种传递友善的方式。每一周我们不论早上还是中午进校门的时候，我们的值日老师、门岗保安爷爷都在校门口迎接我们，而大家连个招呼都不会打，那么我们笑一笑，说声老师好!爷爷好!我们四月的养成一个好习惯，那就是我会笑着打招呼。
和邻居奶奶打声招呼，出门和家人打招呼，回到家和辛苦一天的爸爸妈妈打招呼，就这么简单。老师，保安爷爷上次国旗下课程我们的体验活动就是要告诉家长，校门口不停车辆，大家做到了，而且做得非常好，那么这个月咱们的体验活动就是，——我会笑着打招呼!不知道该称呼什么老师，不要紧，微微笑，挥挥手，懂得只要向同学、老师发出真挚的问候，或是传递一个甜美的微笑，就会把快乐带给整个世界。
在此，我代表大队部全体同学向所有学生发出倡议：见到老师、同学主动问好表现个人优秀文明礼仪;见到校外来宾，主动问好，展示新都学生良好精神风貌，见到长辈亲人，主动问好，彰显中华传统美德。让问候成为一种习惯，让问候化为一丝温暖，让我们都来微笑问候!
播种与收获国旗下讲话篇六
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
在和班里学生的交流中，我了解到，有的同学想当一名飞行员，自由翱翔在祖国的蓝天上；有的同学想当人民教师，用智慧和汗水奉献给祖国的教育事业；有的同学想当个画家，用手中的画笔，去描绘大自然的山水；有的同学想当一名警察，长大后为人民服务；有的同学想在各种考试中取得一个好成绩，考上重点高中、考上好的大学；还有的同学希望自己的父母、老师、同学，每一个人身体健康，幸福快乐……无疑，这些美好的理想都值得建立，都值得骄傲。理想，这仅仅只有两个字的词语中饱含了什么？我想，这两个字，饱含了这世界上每一个人内心深处一个全新的世界，一个散发出千万缕光芒的充满希望的美好世界！
我想告诉大家，只有结合实际的勤奋努力才可以让我们离自己的理想变得越来越近！在我实现自己理想的路上，我整整用了近15年的时间，我曾经为实现理想痛苦过，彷徨过，失败过，这当中有家人的不支持、不理解，更有别人的冷嘲热讽。在我高中毕业时，我所填报的志愿全都是师范专业，然而我没能考上师范大学；当我努力通过自学考试考取了教师资格证后，到各个学校应聘时，却由于自己所学专业问题被所有学校拒之门外；当很多邻居听说我大学毕业后却到山里教书时，有很多人为我感到遗憾、甚至嘲笑我的无能；在实现理想的道路上，我不知道有过多少次犹豫、彷徨和迷茫。然而，一路走来，我的身后，留下的不仅有辛苦的足迹，更有满心的感动。
当我如愿成为一名教师时，站在这三尺讲台上，面对我的学生时，我感到自己无比的幸福和感动！孩子们，当你在课堂上打瞌睡，为能听我讲课而主动要求站起来听课时；当我看到每一次考试，你都在竭尽全力的答题时；当我得知你们的成绩在全区都名列前茅时，我深深的体会到你们对我的重视、爱戴和支持。
当你看到我因为其他同学的错误而生气，主动来安慰我，把水果递给我吃时；当我站在寒风中批评你们没有把国歌唱响，你跑回办公室拿来外衣披在我的身上时；当我的手摔破，你陪着我到卫生院包扎，轻声的告诉我：“老师您要坚强”时；孩子们，我感受到了你们的可爱、懂事和善良。
当我蹲下来，与你面对面语重心长的告诉你，你一定要考上好高中，你非常肯定的答应我时；当你离开学校，说不想上学了，我为此陪你在操场上走了很多圈，告诉你我多么的希望你能好好学时；当我看着你们在全校学生的注视下，喊着口号，踏着整齐的步伐入场时；当我得知你把我当作你生命中最重要的人时；我感受到了你们对我的尊重和珍惜，我深知自己身上责任的重大，更感到自己生命的神圣！
同学们，也许你们无法体会老师实现理想后的这种使命感、责任感和幸福感，今天我愿意把自己实现理想后的这份感受与大家分享，就是想告诉你们：只要专注于某一事业，那就一定会做出使自己都感到吃惊的成绩来，就会得到意想不到的惊喜和感动，这是一种享受！当梦寐以求的理想成为现实时，你会觉得你曾经所有的努力和付出都是值得的！
人生让每个人都开一次花，但不担保每个人都能结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。当你离开了这里，离开了养育你的这片土地，离开了我们美丽的校园和可爱的老师、同学、朋友后，当你踏进理想的高一级学校、踏入高等学府、以致多年后你踏入工作岗位的那一刻，希望你能骄傲的说一声“在我上中学的时候，我就有着一个坚定的理想，我为之付出了所有的努力！”。
我的讲话完了，谢谢大家！
播种与收获国旗下讲话篇七
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家，早上好!今天我讲话的题目是播种希望，收获成功。
在春光明媚的飘香季节里，我们走近了初三中考(含今天在内)82天倒计时。
春天是美丽的，20xx年的春天更加美丽，我坚信我们初三同学的春天尤其美丽!
我要对同学们说：中考是我们人生旅途的第一个加油站，它意味着我们的希望、前途和未来。挑战初三就是挑战未来，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来填充我们生命的颜色。
中考，是同学们成长道路上的一次重大选择。我觉得，对待中考要有一种平常心。这句话说起来容易，做起来却相对困难些。我知道同学们在面对即将到来的中考有着相当大的压力，尽管每个同学的感受不尽相同，但压力是肯定存在的。我也知道，有的同学甚至有很大的苦衷：
同学们，我理解你们的苦衷，并且非常理解你们的内心的彷徨。三年里，你们或许有过欢畅的笑，更多的或许是有过痛痛的哭、默默的伤心、忧忧的无助。但是三年里，你们也有了很多的变化：你们不再像从前那样幼稚天真，因为你们的血液里多了几分成熟;你们不再像从前那样依赖父母，因为你们的思想里多了几分自信;你们不再像从前那样无知任性，因为你们的心灵里多了几分坚强;你们不再像从前那样我行我素，因为你们的肩膀了多了几分责任。因此，我说，你们长大了!老师们也常不由自主地感叹道：“初三后，同学们确实长大了”。是的，三年后，女同学都变得亭亭玉立了，男同学长成潇洒少年了!你们才情满怀，斗志昂扬，接受着人生的挑战。
请你记住：是羊街中学的老师伴同学们长大的，同学们是在羊街中学长大的!
在这里，同学们不仅长了身体，也长了智慧。语数外课上，你知道了中国文化的博大精深，你还知道了由一条直线画到一个圆，你更知道了26个字母的奇妙组合。理化生的学习，让你能透过眼花缭乱的霓虹灯清晰地看清其中的线路，你还能自制氢气、氧气等许多新玩艺，你更明白了生物界的丰富多彩。学了政史地，你懂得了修身、齐家、治国、平天下的道理，你还了解到了中华文明上下五千年的光辉历史，当然，你还了解了信息高速公路把全世界变成了一个地球村，你还把目光投向浩瀚的宇宙和外空间。还有，音体美劳等课程更使你享受到了美的熏陶、创造的乐趣和锻炼的快乐，心智正在茁壮成长。
校园里弥漫着你们的欢声笑语，操场上布满了你们深深的足迹，照片上储存着你们稚气的笑脸，教室里留下了你们求知的眼神。
现在我们离中考只有82天了，离你们离开羊街中学只有82天了!相对于同学们从读一年级到现在9年的光景来说，这最后的82天无疑是马拉松比赛的最后200米的冲刺。82天，会发生什么?我说，会有奇迹发生!没有到终点撞线的那一刻，一切皆有可能，一切皆可发生!人生本来如赛场，中考是我们人生路上第一场考试，面对中考这场比赛，我们比的不仅是速度和力量，甚至不是天赋和灵感，我们比的还有韧性、耐力，还有面对压力“舍我其谁”的勇气和从容淡定的风度。一路的领跑并不算什么，真正的冠军产生于最后的角逐，只有那些正视前路、讲究效率、运用策略、放手一搏、永不言败的选手才能成为最后的赢家。
同学们，春天播撒的希望将在初夏萌芽，春天孕育的理想将在六月绽放。让我们一起努力酝酿，一起努力奔跑，让六月的花儿绽放得异常鲜艳，让我们在强手竞技的赛场上率先撞线。
同学们，我还要告诉你们，成功是每个人都渴望的，相信你们一定懂得“功到自然成”的道理，没有“功”的积累，“成”永远会离我们很遥远。我还要告诉你们，上高中、考大学不是唯一的出路，只要努力了，上高职、大专、中专、技校、职高，干各行各业都能获得成功，都能发挥自己的聪明才智，都能为家乡、为祖国作贡献。我还要告诫同学们，每个年龄都有自己的主题，花开花落都有季节的定数，开错季节的花儿虽然可能艳丽，但注定如昙花一现。我们现在的主题是让20xx年的春天过得更加充实，不辜负美好的春光，不辜负自己的青春!我永远坚信同学们一定能让青春更加绚丽!
同学们，初三快毕业了，你们就要扬帆启程了，路漫漫其修远兮，在前进的道路上，当你们面对比初中更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难、更多的坎坷的时候，回来再听听老师的唠叨，叙叙你们的心事，母校的老师会做你们的坚强后盾。记住，无论你走多远，最牵挂你的，是我们;最关注你的，还是我们。
同学们，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，今天你们是桃李芬芳，明天你们是国家的栋梁。在以后的人生道路上，希望你们发扬“求真、立善、尚美、创新”的精神，积极进取，敢于创新，勇于探索，再创佳绩，为自己争光，为父母争光，为母校争光!
在母校的最后82天里，愿同学们发扬时不我待、只争朝夕的精神，勤奋刻苦，乐学好问，快乐成长。最后，真诚地祝愿同学们在这82天里过得充实而美好，并在中考中创造佳绩!谢谢!
播种与收获国旗下讲话篇八
老师们、同学们：
大家早上好!
今天是2015年9月22日，开学的第四个周。我国旗下讲话的题目是：《播种礼仪收获友谊》。
孟子说过“敬人者，人恒敬之，爱人者人恒爱之。”文明礼貌是人际间用以沟通思想、交流感情、表达心意、促进了解的一种形式，是人际交往中不可缺少的润滑剂。“人与人之间好比镜子，您带着笑脸走向他，他也必定带着笑脸走进您。”当我们快乐时，需要和他人分享，有痛苦烦恼时，希望向他人倾诉;有了困难时希冀他人的帮助。同样在与人交往中，也需要宽容，虚怀若谷的大度、对人友爱、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理让人，失理道歉。真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。
校门口，一声声清脆的`“老师，您早!”“您好!”一声声亲切的问候滋润了每个六中人的心田。操场边，一个同学摔倒了，伸出的却是无数双友爱的手，响彻耳畔的是关切的话语；楼道上，看到的是个个侧着身子让同学先过去的身影。这样文明礼仪的美丽而温情的场面，在六中校园里时时处处都绽放着。
一声“您好”，犹如春风般的温暖，给别人带去一天的好心情。一句“谢谢”，拉近了人们之间的距离，一声“对不起”能化解剑拔弩张的冲突，一个“不要紧”等于给人吹去了阵阵温润的春风。你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。
老师们，同学们!让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨。当然，它也将使我们自己更加快乐!更加高尚!让我们播下文明礼仪之花，在我们的校园竞相绽放吧!
让我们因此而收获到的那份珍贵的友谊再在这春光明媚的校园里传递吧!
播种与收获国旗下讲话篇九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
有一句话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。”习惯疏懒怠惰者，凡事只求差不多，得过且过，最后将一无所长，前途事业黯淡无光。习惯勤劳谨慎者，凡事兢兢业业，今日事今日毕，绝不拖泥带水，这种人将会是好主管、好伙伴。由此观之，习惯对一个人的影响太大了，因为习惯可以决定一个人的成败。
有这样一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。可以习惯对一个人的影响之大。
汉朝班固也有一句话：“少年若天性，习惯如自然。”少年时期养成的习惯，就如同天生之性，习惯久了，就好像自然而然。习惯是在我们潜意识下的惯常行为，而且是在不知不觉中习得的。就抽烟而言，青少年时期有抽烟习惯者，成年时想要戒掉就非常难。习惯经常影响着我们的生活，渗透在我们生活中，攸关我们生活品质的优劣。
每一个人从小都必须培养良好的习惯，包括健康生活的好习惯、学习的好习惯、待人接物的好习惯等。倘若没有培养好习惯，让恶习染上身，在恶劣的坏境中，结交损友，不但糟蹋身体，失去健康，学业不精进，事业亦难有成，带给父母家人的是莫大的烦恼与哀伤。
要想培养好的习惯不妨从身边做起，从现在做起。例如：作息正常、起居规律、饮食有节、养生有道、住家窗明几净、遵守交通规则……从小养成健康的生活习惯，除了可以保重身体外，懂得洁身自爱者，更可以远离灾祸与疾病。
好习惯的培养，贵在坚持，如果真能克服惰性与任性，努力坚持好习惯，成就大事业将不再是遥不可及的梦想。同学们，就让我们播种一份好的习惯，去收获我们的梦想吧！
