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计划的制定需要考虑目标的重要性和紧急程度，合理分配时间和精力。适当地进行计划的分解，将大目标分解为小目标，以便实现更好的管理和执行。下面是一些建立有效计划的关键原则，希望对你的计划有所启发。
残疾人小组活动计划书篇一
为全面贯彻党的教育方针，进一步促进学校体育活动及素质教育，培养世纪的合格人才，根据学校体育教学工作条例要求，特制定活动计划如下:。
一、开展丰富的体育活动，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康。
二、上好体育课及课外活动，保证学生每天1小时左右的活动时间。
三、建立健全体育档案，积极推行体育锻炼标准。
四、认真按活动时间上好体育课，开展好课外体育活动。
五、坚持每周一次的体育活动教育，在活动中把学生的安全教育放在首位，时时刻刻讲安全。
活动时间:。
根据学校课程设置，每星期集体活动一次，时间为每周三下午最后一节课。
残疾人小组活动计划书篇二
为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作，特制定本学期体育兴趣小组计划如下一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：1、柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。
(5)30米、60米计时跑。4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。(4)垫上练习等。
三、训练次数与时间：每周训练1次，每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化2、训练必须常年系统的身体系统为主。3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
五、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。
残疾人小组活动计划书篇三
活动背景：
受益人数：
五十人。
项目时间：
20xx年10月1日-年8月1日。
项目地点：
只要某地有符合条件且愿意出行的残疾人及一定的志愿者基础，就可实施所需资金：两万元，每名残疾人出行资助四百元左右，五十名总共两万元。
资金使用：
受助残疾人的交通费、食宿费、旅游景点费用；志愿者每次帮助出行的补助费用（一天十元）；一定的装备费用（统一的徽标、帽子、旗帜等），总在两百元左右。
申请资格：
残疾人证件、身份证、残联、居委会、村委会等的残疾人残疾程度以及困难程度的证明文件。本人要保证不得有残疾以外的其他疾病等。以上信息在有限范围内公开。
项目流程：
一、出行。
2、受助人登记资料。
3、登记资料受理。
4、审核组负责审核，最晚一个月内要给予答复。
5、通过的人员组建当地的志愿者小组。
6、确定出行流程。
7、实施。
8、出行记录，凭票据报销。
9、公布网络。
二、总体流程。
1、20xx年12月1日正式实施。
2、期间按照人数和批次组织出行。
3、20xx年7月15日根据当时情况决定是否结束本项目。
4、项目结余进入自强运行和维护项目。
注意事项：
1、资金两万块钱，不得募集超过两万元以上，所有资金使用情况在自强人公益论坛公布，必须要有专门发票上传网络公开，如果确实没有发票的需要两个人以上的手写证明并上传网络公开。
2、每位捐款人捐赠资金都要对应给某位残疾人，先到位资金先实施，每次活动结束都要以最快时间写相关报道发布在自强人公益论坛，要及时反馈给捐款人活动完成情况。
3、百人出行项目不是说一次百人出行，而是分批次的，甚至可以专门为一名残疾人实施出行计划。
4、每名残疾人出行原则上是四百元，多退少补。
收回或者更改或者提出其他附加条件，捐款人有权对通过审批的受助人资格提出异议。
残疾人小组活动计划书篇四
案主是通过公安局护送来的，首先救助站给案主提供一个放松的环境，通过社工的主动安抚使案主能够有一个比较稳定的心理环境，其次可以借助谈话的方式去了解案主，使案主能够开口说话。
二、收集资料。
(一)个人资料。
1、基本资料。
姓名：杨冰。
性别：女。
年龄：12岁。
籍贯：暂无。
教育程度：因多次离家出走，暂时休学。
2、生理资料。
无疾病史，身体健康。
3、心理资料。
性格开朗，好动活泼。
(二)、环境资料。
1、家庭环境。
2、延伸的环境系统。
姑妈，奶奶对其比较关心;因其不太上学，父母离异，与同辈群体的交流较少;因多次离家出走接触社会较多。
三、预估。
(一)服务对象面临的问题。
1、教育问题，案主多次离家出走，没有接收到良好的教育。
2、因父母离异，父亲对其打骂导致家庭环境不和谐。
3、多次离家出走，在社会流浪心理上可能会有一些问题。
4、对家庭的冷漠和厌恶。
(二)预期目标。
1、使案主能在救助站内找回家的温暖。
2、说服案主说出自己的真实情况。
3、增强案主的社会交往能力。
四、计划。
(一)短期目标。
1、和案主认识并鼓励按住说出自己的情况。
2、辅导案主进行必要的学习。
3、使服务对象了解救助站的环境。
4、加强案主和救助站环境的适应程度。
(二)长期目标。
1、案主能够回到自己的家庭中。
2、改变案主对自己家庭的认知，使之树立起对自己家庭的信心。
3、为案主提供一个支持性的环境。
4、恢复正常的教育。
五、介入。
第一节。
时间：20xx年8月7日----9月7日。
地点：青岛市救助管理站。
目标：初步接触案主，建立专业关系，了解案主的情况。
活动：
1、首先介绍自己然后鼓励案主自我介绍。
2、介绍救助站的环境，询问案主有什么需要。
3、可以通过一些小游戏的方式加深互动，比如丢手绢。
第二节。
时间：20xx年9月7日---10月7日。
地点：青岛市救助管理站。
目标：巩固关系，加深了解。
1、每次和案主见面都保持一种良好的`心情，对案主的问题。
能够进行恰当的反馈。
2、说一些自己的糗事鼓励案主正视自己的处境。
3、申请救助站的资源带着案主出去玩，比如说公园，动物。
园等。
4、进行学业辅导。
第三节。
时间：20xx年10月7日----11月7日。
地点：不定。
目标：恢复发展案主的社会功能，为案主提供支持性的环境。
活动：
1、组织附近的和案主同龄的小孩到救助站去和案主进行互动。
交流。
2、带案主去一些开放性的场地比如说广场，鼓励案主去和其。
他人进行交流并且和社工进行分享。
3、为案主提供合适的衣食住行方面的服务，能够有一个舒适的环境。
4、尝试着教给案主一些必要的能力比如怎么用洗衣机等，使案主能够感受到自己的能力。
5、继续进行学业辅导。
第四节。
时间：20xx年11月9日----案主离开。
地点：青岛市救助管理站。
目标：改变案主对家庭的认知。
活动：
1、进行角色扮演，使服务对象能够体会到他父亲的感受。
2、鼓励她说出流浪时的经历以及在家的感觉进行对比。
3、带领案主去儿童福利院看一些儿童，激起案主对家的怀念。
六、结案。
提前告知服务对象及其家人结案时间，并告诉其结案并非不再关注，还有后续跟踪。
七、评估。
(一)评估方法。
问卷法、访谈法、观察法。
(二)评估内容。
1、目标的实现程度。
2、服务对服务对象是否有影响及影响程度。
3、社工的绩效。
八、跟踪。
定期电话跟踪服务、定期家访。
残疾人小组活动计划书篇五
二、活动背景。
随着我国经济的快速发展，农村地区的生活节奏和生存压力也逐渐增大，很多农村家庭重视经济收入增加，忽视青少年子女的培养教育，这对于青少年的健康成长有不利影响。某村，由100多个家庭共600多人组成，村中中年男人基本都外出务工，留在村子里面的人群主要以妇女和青少年群体为主，青少年群体除了在学校之中学习之外，周末在家处于无人管理状态，流散在社区中玩耍，甚至曾经出现个别孩子偷盗的情形，青少年周末生活的不合理状态不仅使青少年人身存在安全隐患，更会影响到青少年生理、心理的正常发育成熟。
在农村社区中，“熟人社会”成为普遍特征，人与人之间的社会互动关系相对密切，社会联系相对紧密，但社会资源相对短缺，文化氛围淡薄，青少年在成长过程中遇到的问题主要以自我认知、表达与沟通、情绪管理、性格培养、角色定位、两性关系等方面为主，这些对于青少年健康人格品质的塑造影响重大。通过小组工作的方式介入，与孩子们建立关系，培养孩子们正确的价值观念，塑造健康的性格特征，促进孩子们的健康成长。
三、理论架构。
(1)达尔文的生物进化论。
在青少年社会工作中，达尔文的生物进化论的基本理念体现为：青少年的行为也是环境的产物，他们的发展受到环境的制约。
(2)斯宾塞的社会进化说。
斯宾塞提出“适者生存”的概念，认为社会是一个不断进化的过程，先进的不断取代落后的，不能适应人类社会需要的东西和人。
(3)“哈本顿成长研究”
英国生物学家丹纳通过“哈本顿研究”指出，青春期的生长发育，特别是第二性征的发展都是有顺序和时间规律的，每个阶段必不可少，青少年成长是一个循序渐进的过程，青少年的生物性发展具有较大的个别性差异，在内外部因素的作用下，不同的个体会有不同的发展轨迹。
(4)马斯洛的需求层次理论。
马斯洛人格理论的中心是需要层次论，它一定程度上提示人类行为的内在动力结构以及人类需要发展的规律。马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需求层次理论假定，人们被激励起来去满足一项或多项在他们一生中很重要的需求。该理论认为，激励的过程是动态的、逐步的、有因果关系。在这一过程中，一套不断变化的“重要”的需求控制着人们的行为，这种等级关系并非对所有的人都是一样的。社交需求和尊重需求这样的中层需求尤其如此，其排列顺序因人而异。
(5)弗洛伊德的“精神分析学说”
弗洛伊德的人格结构理论认为，人格分为“自我、超我、本我”三部分不断处于对立冲突的过程中，当三个方面协调一致时，个体的人格结构就处于一种健康的状态，如果三个方面的张力过大，而冲突又得不到有效协调时，个体的人格结构就会处于不健康状态中。
心理防御机制理论是在个体在心理平衡受到干扰时，自我为了保持心理结构的平衡，即化解本我、超我和现实的矛盾冲突，所运用的策略和手段。适度的自我防御有利于心理健康发展，但是过度的自我防御会使现实自我与理想自我产生冲突，导致心理障碍。自我防御主要表现为压抑、投射、反向、转移、合理化、升华等。
(6)人本主义理论。
人本主义理论以“当事人为中心”，强调自我实现对青少年具有重要作用，强调人的潜能，相信人都是有潜能的，人有能力解决自己的问题，并且能够去发现自身的潜力，并不断发展这种潜力，利用周围的资源来完善自己，青少年的过程就是一个不断发掘潜能的过程。此外，人本主义还强调当事人与治疗者建立关系，治疗者应该给予当事人真诚、尊重、倾听、接纳和无条件的关爱，并认为这种关系适用于其他一切人际关系。
(7)社会学习理论。
艾伯特·班杜拉认为，个人既不是内力驱动的，也不是完全受环境的摆布，人有自己独特的认知过程，他们参与行为模式以及人格的获得和维系。正因为人有认知活动，人可以使用符号来思考外部世界，并且可以不通过经验行为本身，就可以预见行为的可能结果。这种认知能力使得人对自己有了一种控制力，可以预见未来和调节自己现在的行为，对自己的行为做出评价。
四、目标及目的。
目标：培养组员健康的人格品质，以促进其健康成长。
目的：
1、让组员客观地认识自我，正确评价自我，促进自我认知状况的发展;。
3、学习表达和沟通技巧，在愉快的沟通过程中，正确表达个人想法;。
4、树立合作意识、集体意识，学会包容，培养自信的心态;。
5、树立正确的两性关系观念，减少青春期两性问题困惑，培养健康的心态;。
6、正确定位自身的社会角色，树立远大的人生理想，促进青少年健康成长;。
五、服务对象：社区中12—18岁青少年。
六、小组特征。
1、性质：品格培养小组。
2、节数：两节。
3、日期：5月——7月
4、时间：每周六15：00—17:30。
5、人数：十人左右。
6、地点：红雁河村社区文体综合活动室(地点可以根据活动内容灵活变动)。
七、招募方法。
1、通过村级广播系统向全村发出招募信息;。
2、在人群密集处张贴招募广告;。
3、邀请在青少年群体中具有“领袖”和“领导”角色的孩子参与宣传和邀请;。
4、在社区中设立专门报名点，在活动开展前半个月之内进行报名登记;。
5、若参加人数不足，工作人员前往居民家中登门拜访招募对象发出邀请;。
八、活动分工。
督导——严樨老师联系电话：xxxxxxxxx。
主持人——田真联系电话：xxxxxxxxx。
主持人助理——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
摄影——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
安全保障——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
后勤保障——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
财务管理——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
第一节活动内容。
日期及整节活动时间：5月5日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
让组员和工作人员彼此认识。
1)活动项目团队做自我介绍，并就项目进行简单介绍。(工作人员的姓名、外号、工作内容、工作时间、项目简介等)。
活动项目团队7人。
2)10分钟。
让组员有初步的认识。
2)组员自我介绍(包括个人姓名、外号、爱好以及对小组的期望等)。
小喇叭一个。
3)25分钟。
深化组员之间的认识。
鼓励组员积极参与活动。
3)游戏：寻人游戏——给全体组员每个人发放一张卡片，要求在5分钟之内将5个人的基本信息写在卡片上。之后，每个人都要向全体组员汇报寻人结果，并当场指认卡片上的5个人。
卡片12张。
签字笔12支。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
明确小组活动的目的、开展形式、开展主题，并澄清相关问题。
6)15分钟。
订立小组契约和规范。
培养孩子们参与感、责任感。
6)给全体组员一分钟的思考时间，然后依次说出对于小组规范的要求和想法，并让其中某位组员做记录。
海报纸一张。
彩笔2支。
7)10分钟。
对自我进行初步的评价和认识。
7)每位组员一张a4纸，在纸张上写下“我眼中自己的优点”、“我眼中自己的缺点”、“别人眼中我的优点”、“别人眼中我的缺点”四个方面的内容，写完之后交给主持人保存。
a4纸20张。
签字笔12支。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享第一次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
凳子15个。
日期及整节活动时间：5月12日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
阐述此次活动的主题，明确活动内容。
1)可以通过一个励志或感人的故事引出“表达与沟通”这个主题。
2)15分钟。
让组员感受语言传递过程中出现的情况，体会沟通和表达的重要性。
2)游戏：动作传递——组员站成一列，由主持人准备一组四字成语如“兴高采烈”、“旁若无人”、“小鸟依人”等展示给第一个组员看，第一个组员要通过肢体动作传递给后面的组员，依次类推肢体语言传递，然后主持人问最后一名组员获得的信息是什么。最后，大家做一个初步的分享。
a4纸6张。
签字笔2支。
3)25分钟。
通过模拟现实场景来增强组员对于沟通技巧的真实感，进而深化沟通技巧。
模拟过程中通过组员的共识推选出一位表达很得体的同学为大家讲述心得和技巧。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
即兴沟通训练，强化沟通能力。
5)写下你现在第一时间想到的一个单词，并对此单词进行延伸，先延伸到一个句子，再延伸到一个段落。
a4纸12张。
签字笔12支。
6)15分钟。
培养组员主动沟通的习惯，提高沟通的质量。
6)根据以上提到的一个句子，寻找另一个组员进行表达，然后由另外一个组员进行评判，评判标准如下：
1、态度大方自然;。
2、没有信息错误和信息遗漏;。
3、口齿清楚，表达流利;。
4、没有用词错误或者攻击性、侮辱性的语言;。
5、能够站在对方的角度思考问题，体会对方的处境;。
7)10分钟。
集体协作，总结沟通的技巧。
7)准备一张大海报纸，由评判之后的组员集体总结写出沟通的技巧和注意事项，并悬挂在活动室的墙上供大家参阅。
海报纸1张。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第三节活动内容。
日期及整节活动时间：5月19日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
复习以往活动内容，整理小组秩序;。
小黑板1张。
彩笔1盒。
2)25分钟。
帮助组员梳理目前的情绪，提供一定的情绪支持;。
卡纸30张。
3)10分钟。
告别过去不良情绪的影响，合理进行情感宣泄;。
4)5分钟。
休息。
5)20分钟。
及时疏导情绪，合理地与家人、朋友、师生进行沟通;。
5)情绪日记——鼓励组员每天记录自己的心情历程，然后画出自己的情绪波动图，以此告诉组员：情绪波动具有一定的周期性，属于正常现象，需要通过合理的方法来疏导以避免情绪恶化。
笔记本15个。
6)10分钟。
传递正确的情绪管理知识。
6)通过督导或主持人讲述青少年的情绪特征，青少年情绪具有内隐性、两极性、延续性、冲动性、社会性特征;内容包括自我情绪、原始情绪、他人情绪等;青少年主要的情绪包括：愤怒、恐惧、忧虑、嫉妒、爱、快乐、好奇心等。
小黑板1个。
彩笔1盒。
7)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
7)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
残疾人小组活动计划书篇六
二、活动背景。
随着我国经济的快速发展，农村地区的生活节奏和生存压力也逐渐增大，很多农村家庭重视经济收入增加，忽视青少年子女的培养教育，这对于青少年的健康成长有不利影响。某村，由100多个家庭共600多人组成，村中中年男人基本都外出务工，留在村子里面的人群主要以妇女和青少年群体为主，青少年群体除了在学校之中学习之外，周末在家处于无人管理状态，流散在社区中玩耍，甚至曾经出现个别孩子偷盗的情形，青少年周末生活的不合理状态不仅使青少年人身存在安全隐患，更会影响到青少年生理、心理的正常发育成熟。
在农村社区中，“熟人社会”成为普遍特征，人与人之间的社会互动关系相对密切，社会联系相对紧密，但社会资源相对短缺，文化氛围淡薄，青少年在成长过程中遇到的问题主要以自我认知、表达与沟通、情绪管理、性格培养、角色定位、两性关系等方面为主，这些对于青少年健康人格品质的塑造影响重大。通过小组工作的方式介入，与孩子们建立关系，培养孩子们正确的价值观念，塑造健康的性格特征，促进孩子们的健康成长。
三、理论架构。
(1)达尔文的生物进化论。
在青少年社会工作中，达尔文的生物进化论的基本理念体现为：青少年的行为也是环境的产物，他们的发展受到环境的制约。
(2)斯宾塞的社会进化说。
斯宾塞提出“适者生存”的概念，认为社会是一个不断进化的过程，先进的不断取代落后的，不能适应人类社会需要的东西和人。
(3)“哈本顿成长研究”
英国生物学家丹纳通过“哈本顿研究”指出，青春期的生长发育，特别是第二性征的发展都是有顺序和时间规律的，每个阶段必不可少，青少年成长是一个循序渐进的过程，青少年的生物性发展具有较大的个别性差异，在内外部因素的作用下，不同的个体会有不同的发展轨迹。
(4)马斯洛的需求层次理论。
马斯洛人格理论的中心是需要层次论，它一定程度上提示人类行为的内在动力结构以及人类需要发展的规律。马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需求层次理论假定，人们被激励起来去满足一项或多项在他们一生中很重要的需求。该理论认为，激励的过程是动态的、逐步的、有因果关系。在这一过程中，一套不断变化的“重要”的需求控制着人们的行为，这种等级关系并非对所有的人都是一样的。社交需求和尊重需求这样的中层需求尤其如此，其排列顺序因人而异。
(5)弗洛伊德的“精神分析学说”
弗洛伊德的人格结构理论认为，人格分为“自我、超我、本我”三部分不断处于对立冲突的过程中，当三个方面协调一致时，个体的人格结构就处于一种健康的状态，如果三个方面的张力过大，而冲突又得不到有效协调时，个体的人格结构就会处于不健康状态中。
心理防御机制理论是在个体在心理平衡受到干扰时，自我为了保持心理结构的平衡，即化解本我、超我和现实的矛盾冲突，所运用的策略和手段。适度的自我防御有利于心理健康发展，但是过度的自我防御会使现实自我与理想自我产生冲突，导致心理障碍。自我防御主要表现为压抑、投射、反向、转移、合理化、升华等。
(6)人本主义理论。
人本主义理论以“当事人为中心”，强调自我实现对青少年具有重要作用，强调人的潜能，相信人都是有潜能的，人有能力解决自己的问题，并且能够去发现自身的潜力，并不断发展这种潜力，利用周围的资源来完善自己，青少年的过程就是一个不断发掘潜能的过程。此外，人本主义还强调当事人与治疗者建立关系，治疗者应该给予当事人真诚、尊重、倾听、接纳和无条件的关爱，并认为这种关系适用于其他一切人际关系。
(7)社会学习理论。
艾伯特·班杜拉认为，个人既不是内力驱动的，也不是完全受环境的摆布，人有自己独特的认知过程，他们参与行为模式以及人格的获得和维系。正因为人有认知活动，人可以使用符号来思考外部世界，并且可以不通过经验行为本身，就可以预见行为的可能结果。这种认知能力使得人对自己有了一种控制力，可以预见未来和调节自己现在的行为，对自己的行为做出评价。
四、目标及目的。
目标：培养组员健康的人格品质，以促进其健康成长。
目的：
1、让组员客观地认识自我，正确评价自我，促进自我认知状况的发展;。
3、学习表达和沟通技巧，在愉快的沟通过程中，正确表达个人想法;。
4、树立合作意识、集体意识，学会包容，培养自信的心态;。
5、树立正确的`两性关系观念，减少青春期两性问题困惑，培养健康的心态;。
6、正确定位自身的社会角色，树立远大的人生理想，促进青少年健康成长;。
五、服务对象：社区中12—18岁青少年。
六、小组特征。
1、性质：品格培养小组。
2、节数：两节。
3、日期：5月——7月
4、时间：每周六15：00—17:30。
5、人数：十人左右。
6、地点：红雁河村社区文体综合活动室(地点可以根据活动内容灵活变动)。
七、招募方法。
1、通过村级广播系统向全村发出招募信息;。
2、在人群密集处张贴招募广告;。
3、邀请在青少年群体中具有“领袖”和“领导”角色的孩子参与宣传和邀请;。
4、在社区中设立专门报名点，在活动开展前半个月之内进行报名登记;。
5、若参加人数不足，工作人员前往居民家中登门拜访招募对象发出邀请;。
八、活动分工。
督导——严樨老师联系电话：xxxxxxxxx。
主持人——田真联系电话：xxxxxxxxx。
主持人助理——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
摄影——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
安全保障——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
后勤保障——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
财务管理——xxx联系电话：xxxxxxxxx。
第一节活动内容。
日期及整节活动时间：5月5日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
让组员和工作人员彼此认识。
1)活动项目团队做自我介绍，并就项目进行简单介绍。(工作人员的姓名、外号、工作内容、工作时间、项目简介等)。
活动项目团队7人。
2)10分钟。
让组员有初步的认识。
2)组员自我介绍(包括个人姓名、外号、爱好以及对小组的期望等)。
小喇叭一个。
3)25分钟。
深化组员之间的认识。
鼓励组员积极参与活动。
3)游戏：寻人游戏——给全体组员每个人发放一张卡片，要求在5分钟之内将5个人的基本信息写在卡片上。之后，每个人都要向全体组员汇报寻人结果，并当场指认卡片上的5个人。
卡片12张。
签字笔12支。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
明确小组活动的目的、开展形式、开展主题，并澄清相关问题。
6)15分钟。
订立小组契约和规范。
培养孩子们参与感、责任感。
6)给全体组员一分钟的思考时间，然后依次说出对于小组规范的要求和想法，并让其中某位组员做记录。
海报纸一张。
彩笔2支。
7)10分钟。
对自我进行初步的评价和认识。
7)每位组员一张a4纸，在纸张上写下“我眼中自己的优点”、“我眼中自己的缺点”、“别人眼中我的优点”、“别人眼中我的缺点”四个方面的内容，写完之后交给主持人保存。
a4纸20张。
签字笔12支。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享第一次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
凳子15个。
日期及整节活动时间：5月12日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
阐述此次活动的主题，明确活动内容。
1)可以通过一个励志或感人的故事引出“表达与沟通”这个主题。
2)15分钟。
让组员感受语言传递过程中出现的情况，体会沟通和表达的重要性。
2)游戏：动作传递——组员站成一列，由主持人准备一组四字成语如“兴高采烈”、“旁若无人”、“小鸟依人”等展示给第一个组员看，第一个组员要通过肢体动作传递给后面的组员，依次类推肢体语言传递，然后主持人问最后一名组员获得的信息是什么。最后，大家做一个初步的分享。
a4纸6张。
签字笔2支。
3)25分钟。
通过模拟现实场景来增强组员对于沟通技巧的真实感，进而深化沟通技巧。
模拟过程中通过组员的共识推选出一位表达很得体的同学为大家讲述心得和技巧。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
即兴沟通训练，强化沟通能力。
5)写下你现在第一时间想到的一个单词，并对此单词进行延伸，先延伸到一个句子，再延伸到一个段落。
a4纸12张。
签字笔12支。
6)15分钟。
培养组员主动沟通的习惯，提高沟通的质量。
6)根据以上提到的一个句子，寻找另一个组员进行表达，然后由另外一个组员进行评判，评判标准如下：
1、态度大方自然;。
2、没有信息错误和信息遗漏;。
3、口齿清楚，表达流利;。
4、没有用词错误或者攻击性、侮辱性的语言;。
5、能够站在对方的角度思考问题，体会对方的处境;。
7)10分钟。
集体协作，总结沟通的技巧。
7)准备一张大海报纸，由评判之后的组员集体总结写出沟通的技巧和注意事项，并悬挂在活动室的墙上供大家参阅。
海报纸1张。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第三节活动内容。
日期及整节活动时间：5月19日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
复习以往活动内容，整理小组秩序;。
小黑板1张。
彩笔1盒。
2)25分钟。
帮助组员梳理目前的情绪，提供一定的情绪支持;。
卡纸30张。
3)10分钟。
告别过去不良情绪的影响，合理进行情感宣泄;。
4)5分钟。
休息。
5)20分钟。
及时疏导情绪，合理地与家人、朋友、师生进行沟通;。
5)情绪日记——鼓励组员每天记录自己的心情历程，然后画出自己的情绪波动图，以此告诉组员：情绪波动具有一定的周期性，属于正常现象，需要通过合理的方法来疏导以避免情绪恶化。
笔记本15个。
6)10分钟。
传递正确的情绪管理知识。
6)通过督导或主持人讲述青少年的情绪特征，青少年情绪具有内隐性、两极性、延续性、冲动性、社会性特征;内容包括自我情绪、原始情绪、他人情绪等;青少年主要的情绪包括：愤怒、恐惧、忧虑、嫉妒、爱、快乐、好奇心等。
小黑板1个。
彩笔1盒。
7)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
7)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第四节活动内容。
日期及整节活动时间：5月26日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
承上启下，引出本期活动主题，对于同理心的体验和感受。
1)告诉大家目前为止自己的收获，感谢大家积极参加活动;对同理心进行初步的定义;。
黑板1张。
粉笔1盒。
2)25分钟。
活跃团队气氛，培养组员的同理能力。
2)游戏——取绰号，每个人帮自己前面(围圈时右手边)之同学取绰号，越毒越好(禁三字经)，最前一个位子之同学，帮最后一个人取绰号;进行时须说：“我帮某某某同学取绰号xxxxx”待全部进行完毕，则须把加诸别人身上之绰号收回自己用。
3)10分钟。
感受同理心，活跃气氛，增加团队的融洽度。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
扩展组员所体会多到同理心的表现范围。
5)想想在家庭中、学校中、生活中，同理性的表现有哪些?有没有值得改进的地方，可由组员主动起来回答?如果没有组员愿意回答，可以点名回答。
6)15分钟。
体验不同角度下的生活，感受不同的遭遇，学会换位思考;。
6)价值交换——组员每人作画一幅，然后拿给其他组员拍卖，其他组员对此可以发表任何意见和建议，最后定出合理的价格。
小锤子1个。
便签纸2本。
7)10分钟。
培养大家的同理意识和观念。
海报纸2个。
签字笔2支。
8)10分钟。
促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
日期及整节活动时间：6月2日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
集中组员的注意力，迅速进入小组活动状态;。
1)主持人讲述上次活动收获，指出此次活动的期待和目标;。
2)25分钟。
活跃气氛，提高向心力，培养人的警觉性，训练反应能力;。
2)游戏：女娲补天——(1)一大群人先围成一个大圈圈，不用手拉手。(2)引导者随意抓两个站在一起的人手拉手。(3)两人手拉手到处找个人回来原先的位子。(4)此处缺了一个位子，即被抓走者的位子，其旁左右两人手拉手，又到另外地方找新人来补。(5)以此类推，刚开始慢慢的进行，使其熟悉规则。(6)游戏进行到中途，仍慢慢显得有点沉默时，引导者在旁可催快，增加热闹气氛。(7)如需要，可两组同时进行，相当刺激有趣。
3)10分钟。
表达自己与集体之间不可分割的关系，培养团结协作意识;。
3)组员讲述自己没有找到座位，没有融入集体的感受。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
强化集体协作意识。
5)总结以上游戏开展过程中大家的总体感受，讲述一个合作良好集体的运行状态;。
6)15分钟。
强调合作的重要性，每位组员在集体中都担任不同的重要角色。
6)主持人将组员分成2组,两个组分别给对方出一个工作任务，要求大家都能够参与，并且具有一定的难度。
海报纸2张。
7)10分钟。
积极对集体的帮助进行反馈，感谢每位组员的合作和配合;。
7)小组自纠自查：小组自我反省，目前组员在小组中有哪些困难?得到过什么帮助?还有什么期待?分别写在纸上，由主持人分别阐述给大家。
a4纸12张。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，分享此次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第六节活动内容。
日期及整节活动时间：6月9日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
活动中期做初步的评估和改进。
1)组员在纸写下自己目前以来的收获以及期待。
a4纸12张。
2)25分钟。
实话实说，让组员明白自身的缺点和不足。
2)激烈对质——组员依次对其他组员进行批评，指出其在生活、学习、人际交往中的不足和缺点。
3)10分钟。
帮助组员明白激烈对质是为了提高彼此的素质和能力。
3)分享对质时的感受，并让被批评的组员澄清自己的问题;。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
增进理解，培养组员的理解和包容心;。
5)引导组员思考对质说明的问题，组员自身存在的问题能否得到大家的包容和理解。
6)15分钟。
锻炼组员的团结意识，融洽孩子们的感情，并使之理解有朋友、伙伴、家人包容理解的重要性。
6)主持人随机抽出一到二名组员作为围城外的人员，其他小朋友围成一个圈，防止圈外人闯入，被抽出来的组员努力尝试闯入圈中。活动进行中，随机调换围城外的组员，使得大家都能够有所体验。
7)10分钟。
培养组员的包容意识。
7)记录矛盾：与人产生矛盾的时候，思考10秒钟，谁对谁错，想清楚之后再做出回应，可以将此作为经历记录下来。主持人引导大家思考对于人与人之间产生的矛盾的根源缺乏包容、理解和爱。
卡纸12张。
8)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第七节活动内容。
日期及整节活动时间：6月16日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)10分钟。
文体综合。
活
动
室
活跃气氛，集中大家的注意力。
1)热身游戏：记忆考验。组员分成两组，各组围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个a”(a为随意食物名)，接着第二个接着说，吃了一个a，二个b(b不同的食物名)，像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名，直至一轮完毕。两组比比谁的速度更快，准确率更高!
2)15分钟。
以“绘本”引出今天的主题。
2)“绘本故事”：“大脚丫跳芭蕾”详见附件一。带领人跟组员讲述绘本。
电脑1台。
音响1台。
3)20分钟。
组员通过分享明白一个道理：“跳芭蕾舞的不一定是白天鹅,只要努力,只要愿意,其实,我们都可以”。跳芭蕾舞的不一定是白天鹅,只要努力,只要愿意,其实,我们都可以。
3)分享绘本：随机抽取组员复述故事的大概内容。然后轮流说说对“绘本故事”的领悟。
4)5分钟。
休息。
5)5分钟。
让组员发现自身的优点。
5)发给每个组员一张彩纸，组员画一个动物代表自己，并写出这个动物的优点。
彩纸12张。
彩笔12支。
6)15分钟。
组员通过对自己的肯定得到自信。
6)每个组员列举一件自己做过的最成功的事，并说明为什么成功。
7)10分钟。
让组员学会欣赏别人，也感受到别人的肯定和关怀，提升自信。
7)每个人轮流赞赏其余的组员。
8)5分钟。
在欢快的歌声中结束本次活动。
8)伴随音乐，齐唱《我的未来不是梦》，不会的话就教几句。
第八节活动内容。
日期及整节活动时间：6月23日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
集中组员注意力。
1)向组员通报小组活动中期总结以来的整体情况，鼓励大家继续进步和发展;引出今天的主题“两性关系”的话题。
2)15分钟。
帮助组员正确了解自身身体发育的情况。
2)视频观看：通过组员一同观看青少年发育的视频，了解自身发育的情况。
电脑1个。
音响1个。
3)25分钟。
勇敢表达青少年身体发育期的困惑。
黑板1个。
粉笔1盒。
4)5分钟。
休息。
5)20分钟。
培养组员责任意识，爱自己，也要爱别人。
5)给自己写情书：给自己写一封情书，告诉自己目前对于两性关系的看法，对于责任的认识，对于爱的理解;然后鼓励组员勇敢地表达出来。
信签纸12张。
签字笔12支。
6)10分钟。
讨论在两性关系中彼此的义务和责任。
6)鼓励组员讨论爱情带给大家的困惑，讨论生理发育的烦恼，讨论心理上的烦恼。
7)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，分享此次活动的感受。
7)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第九节活动内容。
日期及整节活动时间：6月30日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
引出社会角色的主题。
1)为大家分享一个现象：组员在家中是儿女，在学校是学生，在商店是顾客，在公交车上是乘客、、、这体现了什么。
2)25分钟。
通过不同的社会角色担任不同的责任，培养组员的责任意识。
2)角色连线——组员结合自身的日常生活，画出一天活动内容，并将相应活动中的社会角色连接成线，与其他组员对比。
卡纸11张。
3)10分钟。
通过不同的社会角色担任不同的责任，培养组员的责任意识。
3)讨论每个组员的角色的异同，这些异同体现了什么。
4)5分钟。
休息。
5)15分钟。
通过团队活动中担任的不同角色来阐述不同角色之间的转换。
5)社区需要组织一场大型的社区活动，需要组员同心协力积极参与策划之中，将组员分成三组分别做社区活动的策划书。
海报纸4张。
6)15分钟。
分析策划活动过程中，每位组员的角色和作用。
6)组员集体分析在社区活动中，每位组员的角色和作用，是否有组员出现了角色冲突、角色不清、角色中断、角色失败的情况。
7)10分钟。
让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。
7)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。
第十节活动内容。
日期及整节活动时间：7月7日15：00—17:30
时间分配。
地点。
目标。
内容。
所需物资。
1)5分钟。
文体综合。
活
动
室
积极引导组员进入活动状态。
1)给大家讲述励志故事：韩寒、郭敬明、吴斌等名人的故事;。
2)15分钟。
让组员通过拍卖明确自己的人生观价值观。
2)游戏——价值拍卖：游戏以拍卖的方式进行，让组员买下他们希望得到的有价值的“物品”。各组员分得10万元，工作者对以下物品进行拍卖(物品见附件)，每件物品底价5千元，叫价经3次后最高出价者可即可拥有该物品，每次加价不能低于1千，不能超出10万，也不能跟组员借钱。
需要提前准备写好“物品”的卡片，物品如下：特长、修养、学历、健康、天赋等。
3)25分钟。
引导组员理性分析自己的人生理想，引发对人生的思考。
3)组员围成圈进行分享(如自己拍卖过程中的心情，最后又得到了什么)并谈论自己的理想(曾经的或是现在的)。
4)5分钟。
休息。
6)15分钟。
组员对今后做出大致规划。
画“生命线”：着重在于对未来的规划。
白纸12张。
笔12支。
7)15分钟。
7)重温小组活动内容(ppt)，总结成长历程，让组员自由交谈自己的现在的收获和感受;分享自己的成长经历。
电脑1个。
8)10分钟。
处理好组员的离别情绪，收获别人的祝福。
8)工作人员讲组员提前准备好的小礼物收起来，编上码，每个人抽取一个码，领取对应的礼物。
小挂饰12个。
笔记本12个。
十、所需资源。
1、工作人员。
督导一名，组长一名，义工五名(组长在活动前期担任活动的主持人，中后期可以逐步起到引导和督促作用，可以从组员中选择具有领导才能的成员担任组长;义工可以在活动开展前招募组建成活动策划成员，也可以从社区积极分子中招募)。
2、财政预算。
所需物资。
预计经费。
所需物资。
预计经费。
电脑1台。
0(自带)。
a4纸100张。
15元。
音响1台。
0(自带)。
彩色卡纸50张。
30元。
凳子11个。
0(可借)。
海报纸20张。
40元。
桌子11个。
0(可借)。
彩笔2盒。
15元。
小喇叭1个。
150元。
签字笔2盒。
30元。
小黑板1张。
80元。
笔记本11个。
20元。
粉笔10盒。
20元。
小锤子1个。
10元。
彩色粉笔5盒。
10元。
便签纸2本。
10元。
工作人员7人补贴。
500元。
小挂饰11份。
100元。
交通费。
200元。
礼物11份。
200元。
合计费用。
1430元。
备注：具体物资使用状况请参考每节活动内容所列。
3、场地安排。
社区中文体综合活动室作为小组活动的固定地点，可以根据当天的活动安排灵活地更换活动场所。
十一、工作日程。
日期
任务。
前二周。
宣传准备工作。
前一周。
选定组员和开组前会谈交流。
第一周至第六周。
开组，一周两次。
第八周及以后。
中期评估，检讨及跟进工作。
第十周。
总结、评估。
十二、应变计划。
预计困难。
应付办法。
招募不到足够的参加者。
亲自前往招募对象家中拜访;发动当地“领袖“人物协助。
组员的积极性不高，人员流失。
充分发挥主持人和“卧底”的引导带动工作;可以根据组员的建议和意见适当调整工作内容。
组员情绪太高，无法控制。
领导者适当调控，鼓励其他人发言或是轮流发言。
可能出现次团体。
领导者主动去打破这个次团体，适当调整他们的位置。
十三、评估方法：
1、每次活动时观察组员对活动内容的感受和并对组员的表现进行简要记录;。
2、要求活动结束后组员之间进行分享交流;。
3、组员个人自我评估;。
4、根据活动进行过程中组员参与程度和出席率作评估;。
5、后期跟进工作，到组员的生活环境中去了解组员的改变;。
残疾人小组活动计划书篇七
为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：
一、活动目的：
通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求：
1、每周二下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。
3、爱护体育教室内的设施和用品。
4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。
三、活动内容：
1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。)。
2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。
3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。
5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施：
1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。
残疾人小组活动计划书篇八
——老年人生活分享小组。
小组理念：
（一）在当下生活中，老年人的生活中存在许多问题。
对于很多老年人而言，他们可能没有将来，甚至没有现在，有的只是曾经。开展此次小组活动，回味其难忘的年少岁月，旨在提高老年人自我认同感，提升其自我价值感，对生活的满意度、幸福感。重新建构老年人对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。
（二）理论架构。
1.凯文的活动理论认为，活动水平高的老年人比活动水平低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。
2.符号互动理论。此理论认为，人们是在他们的社会环境中，在与他人的交往中获得他们的自我概念的。所以，我们应该尽可能地让老年人在交往的过程中对自己这一群体产生积极的认知，从而改变自己的生活态度。
活动目标：
开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的.生活环境，处理好人际关系，促进老年。
人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心愉快扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。
活动内容：
（4）活动主题：使老年人身心愉快扩大他们的社交领域。
招募及宣传：由居委会主任推荐，贴海报宣传。挑选8-10位健康老人作为此次小组成员。活动计划：
第一次活动。
主题:为了共同目标，我们走在一起。
目的:1.建立小组，工作人员与小组成员互相认识2.营造活跃、轻松的团体氛围。
3.让组员作自我介绍，初步建立小组成员之间的凝聚力与归属感。日期及整节活动时间：5月7日9：00至10：o0活动地点：社区活动室第二次活动目的：
1、让组员回味童年美好的年华，帮助组员完成“自我完整”的人生任务，提高组员自尊感。
2、重新建构组员对人生历程的一种感悟，使老年人对现在的生活更满意，更有建设性。3、让组员了解到“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”。4、为下一次活动做铺垫。
主题：忆童趣，共欢乐。
日期及时间:5月14日9:00到10:00地点：社区活动室
第二次活动名称：画画情深。
所需物品：数张桌子、椅子、a4纸及3盒彩笔活动流程：
1、每位老年人取一张空白a4纸老年人围绕着桌子坐下。
2、主持人分派不同的颜色笔给予各位老年人，确保每位老人都有3种颜色的笔。3、给各位老年人先有2分钟的时间去回忆青年时代的往事及感受，并以此为题。作为画图的开端，并在纸的中间写上自己的名字。
4、老年人有5分钟时间绘画，绘画内容不限。
5、主持人喊停后，各位老年人将所画的作品依次展示给在座的其他组员。
6、接着老年人会有2分钟时间构想如何在大家面前的如何阐述图画上自己青年时的想法。
7、所有老年人均有机会为其他老年人的图画添笔，使每位老年人手上均有一幅画，有不同的老年人协助完成的图画。
8、给组员10分钟时间分享自己在作图画的感受，以及自己在做画时的一些想法，同时推荐几位优秀的作品给大家深入的追忆。
9、写在最后，给3分钟得时间让老人谈谈自己在这次活动中的感受。
活动总结：让老年人通过作画的方式回忆自己青年时期的往事，加强老年人之间的互相交流、了解，促进他们对现在美好生活的希冀。
第三次活动。
时间：5月28日9:00到10:00地点：社区活动室。
活动主题：回忆往事，唱响晚年。
活动目的：用唱歌的形式让老人找回年轻时的美好回忆。
