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演讲稿要求语言表达准确、连贯，并能引起听众的兴趣和思考。写演讲稿时，可以通过运用幽默的元素来吸引听众的注意力，增强演讲的趣味性。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，希望能给大家提供一些参考和借鉴。这些范文涵盖了各个领域和主题，包括教育、工作、生活等多个方面。希望通过阅读这些范文，大家可以更好地理解和掌握写作演讲稿的技巧和方法，从而提高自己的演讲能力。祝愿大家在未来的演讲中取得成功，感谢大家的聆听！
我和新时代的演讲稿三分钟篇一
各位领导、老师、同学们：
大家好！很荣幸有机会在这里与大家分享如何做新时代的好少年的心得体会。
我们很幸运，能够生活在这样一个伟大的时代，国家繁荣富强，科技日新月异，社会和谐发展，生活便捷快乐。这么多有利条件，我们如何顺应时代潮流，为这伟大的日子添砖加瓦，我认为有以下三点：
多读书，读好书，读书不仅仅为了成绩，要掌握更多技能、知识，我们是站在伟人肩膀上的一代，前人的经验教训，让我们少走了不少弯路，错路，可以减少试错成本，有更多的时间，更高的效率来学习，来成长，来丰富我们的学识，所以务必把书读好，基础知识掌握牢靠，今后不论从事何种行业的工作，都少不了知识的加成。
读万卷书行万里路，光读书，学知识，还远远不够，更多的要实践，实践出真知，多走出教室，走出校园，走出家门，到社会中去感受，去体会，去实践，扎扎实实走好每一步，让学到的知识，得到正确的应用，来检验学习成果，同时在实践中补充书本中欠缺的知识技能。
要有阳光般积极的心态，时不待我，誓要欲为的态度来面对这个时代，不比不靠，抓住机遇，同时，不要怕失败、艰难、挫折，要有勇气，有力量，有信心，相信明天一定比今天好，灿烂的笑容靠的就是自己的心态，我相信我们都能做到。
今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力，愿大家都可以在未来的路上走得更高更远。
最后，再次感谢领导、老师、同学们聆听我的分享，谢谢大家。
我和新时代的演讲稿三分钟篇二
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
我要争当祖国的好少年：热爱祖国、理想远大，为了实现祖国的富强，努力向前。祖国是我们的母亲，我要好好学习报答祖国。
我要争当祖国的好少年：勤奋学习、追求上进，丰富的知识是我们飞向蓝天的翅膀。我要珍惜时间、虚心好学，要把学习当作快乐的源泉。
我要争当祖国的好少年：品德优良、团结友爱，挽起我们友谊的双手，奔向美好的明天。
对己克制，约束自己的语言和行为。
对人感恩，尊重、爱护同学和身边的人。
对物珍惜，养成勤俭节约的好习惯。
对事尽力，对事情认真负责，诚实、正直。
我要争当祖国的好少年：体魄强健，活泼开朗，用健康的身心，迎接祖国未来建设的重任。坚持锻炼身体，培养良好的卫生习惯。
我要争当祖国的好少年，请老师们放心，今天，您们培育的小树苗，长大会成为国家的栋梁之才！
我和新时代的演讲稿三分钟篇三
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!
中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。不忘初心，牢记使命，是时代的召唤，是进军的战鼓，也是我们指路的明灯!
初心是什么，初心是是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚定意志;是革命烈士刘胡兰顽强抗争从容就义的大义凛然;郭明义“雷锋的境界就是我的人生追求”的朴素告白。
每当看到学生们向教师表达教诲之恩时，我就在想：当老师真幸福，我也要当老师，20多年后，我的梦想成真了，站在三尺讲台，用一只粉笔谱写人生华丽的乐章。我不是伟大人物，我只是一名青年教师。但是有一点我们是一样的，那就是不忘初心!
在习的报告中，指出了教育的重要任务：努力办好人民满意的教育，要坚持教育优先发展，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。从中，我们看到了党中央对教育的关注和重视，看到了教育的发展前景和发展方向。为此，如何在教育教学一线深刻领会与落实精神，成了当前我们做教师义不容辞的责任。这就要求我们在教育教学中去进一步学习、领悟、践行。为推进社会主义建设贡献出我们的一份力量，为教育的发展、国民素质的提高、人民生活富裕多发一份光多发一份热。教师的这个职业是繁琐的，有时候我们会经常自嘲：“学生虐我千万遍，我待学生如初恋!”玩笑过后，我们不禁要问，难道这种状况就是当初我们投身教育事业的初心吗?还是我们已经在不知不觉中忘记了最初的梦想?不!我没有!虽然我是教育战线的一名新兵，但我始终没有忘记我的初心，坚持着自己的.梦想，坚守着教师的职责，牢记着教育的宗旨，不断提升自己，超越自己!
“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”这是习对我们的殷切希望。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。我们只有坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，才能响应时代的号召，做时代的弄潮儿。
一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。相信，我、还有千千万万的教育人，在这块美丽的土地上辛勤地耕耘着，不忘教育初心，追逐着教育的腾飞梦，共筑心中的中国梦!
我和新时代的演讲稿三分钟篇四
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫xxx，是xx小学六年级（4）班的小学生。
我并没有做过什么惊天动地的大事情，我是一位体贴父母，尊敬师长，热情大方，乐于助人的小学生。父母的言传身教，老师的感染熏陶，在我幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，这使我一天天茁壮成长起来。
我始终以高标准要求自己，力求全面发展。在知识的海洋中，我就像个贪婪的索求者。我不但努力学习教科书上的知识，课余时间还广泛涉猎各种书籍，不断丰富、充实自己。正是因为有了勤奋刻苦、孜孜不倦、善思乐学的精神，使我不但具备了广博的知识基础，还培养了良好的学习习惯和学习能力，一直以来，各科学习成绩在班上名列前茅，连年被评为“三好学生”；并在每年学校组织的作文竞赛、数学竞赛中多次获奖。20xx年，我在学校举办的“崇尚科学，反对邪教”演讲比赛中获得全校个人一等奖。
在家里，我是一个懂事明理、善解人意的好孩子。每天做完作业后，我都尽量抽出时间帮父母做些力所能及的家务，帮妈妈打扫卫生、收拾房间、摘菜洗碗。记得有一次妈妈感冒发烧很严重，8岁的我第一次为妈妈熬制了一碗“爱心粥”，妈妈感动的留下了泪水。在校园里，我是一个尊敬师长，乐于助人的小学生。老师给予了我知识，帮助我成长，没有老师的辛勤付出，就没有我所取得的这些成绩。从一年级开始，我就是班里的班长，这是我最骄傲的事情，作为班长，我主动帮助同学们，和同学们一起成长，对于班里学习困难的同学，我总能伸出援助之手，拿出热心和耐心不厌其烦地辅导和讲解，直到他们弄懂为止。因此，同学们遇到不明白的问题，都愿意和我一起探讨、交流，向我请教。班级是我的另一个家，我对她充满了热爱之情，我愿意为她努力付出，为她增添光彩。
我是一个兴趣广泛，希望自己全面发展的学生。我从小就喜欢画画，坚持练习创意画、素描画、水粉画、动漫，经常在学校比赛中获得名次；我喜欢乒乓球和足球，经常利用周末和节假日与好朋友一起练习；我也喜欢弹琴，不管春夏秋冬，电子琴都是我不可缺少的朋友，去年我的电子琴测试通过了七级考试。
成绩只代表过去，我的人生之路才刚刚起步。我会用自己的正直和善良为歌，爱心和热情为曲，谱写新时代好少年的进行曲。我会用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂，更加美好的明天！谢谢大家！
我和新时代的演讲稿三分钟篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长，作为中国人，让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神，我们的传统美德以德作为根本，我们每个人都应该养成良好的品德，树立以道义为重的人生观。弘扬中华传统美德还要求我们要立志奋发，一个人、一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，有志者事竟成，奋发图强既要从大处着眼更要从小处着手，从自我做起。
我们争当优秀的“美德少年”，要热爱祖国，树立远大的理想，为了振兴中华民族而努力奋斗；我们争当优秀的“美德少年”，要品德优良，尊老爱幼，拥有一颗感恩的心，拥有中华民族的传统美德；我们争当优秀的“美德少年”，要学习雷锋精神，要牢记“帮助别人，快乐自己”这亘古不变的真理，同学之间互相帮助，共同挽起友谊的双手，向着未来，勇敢攀登；我们争当优秀的“美德少年”，要勤奋学习，上课认真听讲，课后好好复习，按时完成作业，要知道丰富的知识才是我们翱翔的翅膀；我们争当优秀的“美德少年”，要孝敬父母，在家帮妈妈做家务，自己能做的事自己做；我们争当优秀的“美德少年”，要遵守小学生守则，时时刻刻诀。我是一名少先队员，是祖国的未来和希望；我们争当优秀的“美德少年”，要体魄强健康活泼开朗，用充沛的经历把建设祖国的重任扛在双肩。
今天，我们是一棵幼苗，在学校这片肥沃的土地上茁壮的成长。明天，我们将是根根栋梁，撑起祖国的大厦，让它更加繁荣富强。让我们携起手，共同努力，争当热爱祖国，理想远大的好少年。争当勤奋学习，追求上进的好少年。争当品德优良，团结友爱的好少年。争当体魄强健，活泼开朗的好少年。
美往往就在我们身边，我们青少年应该从小事做起，从一点一滴做起，践行美德，让我们一起争做新时代美德好少年吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
我和新时代的演讲稿三分钟篇六
尊敬的各位老师：
大家好!今天我要讲的是为梦想而奋斗!
高尔基说过;“当大自然剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是梦想!“梦想是人生的太阳”德莱特的这句话至今仍是很多人的座右铭。
梦想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。奥运第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛鲁道夫，她辉煌的成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。年幼的威尔玛立志要成为秀的田径运动员，这个可望而不可即的梦想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。
梦想，这一盏不灭的灯趋走了威尔玛心灵的阴影，照亮了她前进的方向。人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有梦想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。毛主席年轻时借问大地谁主沉浮，可谓是鸿鹄之志比天高。但如果不去努力，不带领中国人民前仆后继，英勇奋战，哪来的新中国的成立，哪来的今天的幸福生活。歌德说过：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是梦想。”梦想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让梦想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。
前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于梦想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执梦想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。
没有梦想的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没;不肯为梦想奋斗的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方。寻找你的梦想之灯并将它点亮!
我和新时代的演讲稿三分钟篇七
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好，我是南阳小学一年一班的王诗，今天我演讲的题目是：学党史，强信念，做新时代阳光小少年。
又一次万物复苏，又一年春暖花开，老师告诉我们，今年是中国共产党建党100周年。通过学习，我知道我们伟大的党承载了百年的岁月历练，如今已经生机勃勃，充满着春的气息，焕发着新的希望。
100年来，中国从小到大，由弱到强，不断发展壮大。从近代被别国肆意侵略到现在的独立自强，从过去的积贫积弱到现在的迅速发展，这无不凝结着中华儿女的智慧和汗水。这100年，中国共产党领导我们完成了新民主主义革命，实现了民族独立和人民解放，建立了中华人民共和国。这100年，中国共产党领导我们建立了社会主义制度，实现了中国历史上最广泛、最深刻的社会变革；这100年，我国的政治、经济、文化等飞速发展，综合国力和国际影响也大大提高。
这是为民族解放、国家富强和人民幸福而不断艰苦奋斗、发奋图强的100年，更是为完成肩负的历史使命而不断经受考验、发展壮大的100年。
回顾党的历史，我们从中获得了很多智慧和力量，也更加坚定前行的信念。百年梦想，百年追求。中国梦，是每个中国人共同追求、共同坚守的梦想。不忘党史国史，努力追求梦想！是全体中国人民和共产党人肩上最重要的责任和最光荣的使命，更是我们小学生应该践行和发扬的优秀品质。
作为新时代的小学生，我们要积极开拓视野，努力学习，关注国情。学党史、强信念、跟党走，将在党史中汲取的力量化作学习的智慧，化作建设家乡报效祖国的力量。逐梦前行，不负家乡人民和祖国的期待。同学们，奋斗吧，为自己美好的理想而奋斗，为伟大的中国梦想而奋斗！让我们努力成为爱党爱国的新时代阳光好少年！
我和新时代的演讲稿三分钟篇八
亲爱的老师、同学们：
首先在这里，我要提前说明——我们出生在二十一世纪，是一群幸福快乐的少年，我们的先人早已用尽热血染红了五星红旗，他们为了我们创造了一个相当好的学习环境，我们应该珍惜。可是，在科技发达的未来，国家的重任还是要放在我们的肩上，我们应该努力学习，不能辜负党和人民的希望。我们要记住，我们是社会的栋梁之才，我们应当把自己的国家管理的有条不紊，党和人民教导我们——德、智、体、美全面发展。不过，守纪律是做好一切事情的保障，我们要从自己做起，从小事做起、从现在做起。
我举一个例子——雷锋，一个在世上仅仅活了22年的人，却帮助了无数人，它用有限的时间内帮助了无限的人。雷锋，一个令中华人民乃至世界人们熟悉的名字，他视名利为粪土，这样的精神有谁能做出来呢？他的精神激励了多少人，他的精神又跨越了时间，飞到了xx年后的今天，这怎能不让人敬佩呢？其实，雷锋精神的实质在于：帮助别人就是帮助自己，抽出时间帮助别人，全心全意的为人民服务，我们要向雷锋那样发扬“钉子”精神，努力学习科学文化，珍惜时间，用知识武装自已，提高自己，完善自己，同时也建设和发展了自己的国家。这样，你就一定是新时代的好少年！
同学们，我们要做一个品格优良、有礼有德、乐于助人、遵纪守法的四好学生。这样，为了祖国的强大，多添一份力量，为了我们的未来，为了自己的祖国母亲，让我们一起行动起来，争当新时代的好少年吧！今天，我们还是株株幼苗，还在学校这片沃土上成长，明天，我们就是栋梁，撑起自己的祖国，使国家更加繁荣富强！
我和新时代的演讲稿三分钟篇九
有一句话叫“赶鸭子上架”，能够用在我和体育的关系上。因为，对我来说，原本以为只要有书看、有音乐听，别的什么都不需要了。
我从小一向不喜欢参加体育锻炼，上学的时候，最怕的就是教师要考试，我以往求过体育教师，渴望他看在我可怜的样貌上给我及格的体育分数。记得在大学一年级时候，有一次体育100米考试，正好遇上我请了一个月的病假，当时感到十分高兴，心想总算避开了体育考试，但到年底，因没有体育成绩，必须补考，心里突然多了几分恐惧感，好在之后就来了一个体育教师，把我们按排在起点后，他就一个人去了终点，其实，这时我们几个补考的同学已经向前走了好几米了，之后最终及格了。
没想到我这样的对体育怀有恐惧感的人，之后，却逐渐喜欢上了体育。
谈到开始喜欢体育运动，还是大三，那时在大学生中流行溜旱冰。第一次我是被同学拉了去体育场的，又是被迫穿上了冰鞋的。一开始，我只是害怕地沿着扶手走了一圈，并且花了好长时间。慢慢地，我感到那里面也有很多的技巧，像摩擦力、向心力、平衡等等知识，这一点，引起了我的好奇，以后，我便喜欢上了运动。此刻，我还喜欢登山、划船等体育健身项目。
其实，像我们这些高中教师，平时教育任务过于繁重，压力又大，如果不重视体育锻炼的话，健康状况将越来越坏，教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能提神。课间操和学生一齐跑跑步、做做操，既强健了身体，又增进了师生之间的友谊。课外活动，到操场上，到大自然中，打打球，散散步，会感到很愉快，一天的疲劳也就消失了。
我和新时代的演讲稿三分钟篇十
尊敬的.各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!天我国旗下讲话的题目是《不忘初心，勇往直前》。
“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”这是党的报告中对新时代新青年提出的希望和要求。作为新时代的新青年，我们要时刻牢记习近平总书记的教导，挑战自我，战胜挫折，不忘初心，勇往直前。
当然，人生的道路不可能是一帆风顺的，挫折也是其中的一部分。遭遇挫折，我们不要沮丧，不要退缩，应当振作起来，勇敢面对。
首先，不忘初心，把挫折当成人生的财富。我们成长的过程必定充满曲折与坎坷，伴随辛酸与烦恼。而挫折好比挫刀，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的人生更有意义。历尽劫难，司马迁写成《史记》;半世潦倒，曹雪芹绘出红楼;屡遭挫折，林肯做了总统;颠沛一生，李嘉诚成了富翁。可以说，挫折是的磨练，苦难是的大学。
其次，勇往直前，给挫折一个微笑。当你遭遇到所谓的挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的时候，生活必定将最美好的一面呈现给你。发明大王爱迪生实验室发生火灾，眼看着所有的研究成果即将付之一炬，满头白发的他却在人群中平静地观看大火。隔天，爱迪生面对化为灰烬的实验室说：“感谢上帝，一把火烧掉了所有的错误，我又可以重新开始了。”三个月之后，爱迪生成功发明了留声机。
古人云，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。挫折是我们成功路上的铺垫，记录着我们的成长，只有经历了挫折，我们的羽翼才更加丰满，人生的足迹才更加坚实。
亲爱的同学们，让我们牢记习近平总书记的教诲，把挫折当成人生的财富，给挫折一个微笑，不忘初心，勇往直前，去书写自己灿烂的人生吧!
谢谢大家!
我和新时代的演讲稿三分钟篇十一
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敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“发扬五四精神，争做时代青年”。
青春是什么呢？有人说，青春是一朵含苞欲放的花蕾，欲向世界展现独自的风姿；又有人说，青春是一团燃烧的火，燃尽了童年的稚嫩与无知。
在1919年，有一群朝气蓬勃、意气风发的青年学生，为了打破黑暗，走向光明，让自己的祖国独立、富强，挥洒出了自己生命与热血。在史册中谱写下了感人、壮丽的青春之歌。
光辉的五四运动被记入史册，但它展现的不仅是一个事件，还展现出了一种精神，一种为民族安危着想，为祖国的独立、富强作出奉献的爱国精神的体现。
对于新世纪的我们来说，理所应当将祖先的精神传承下去。理应也和那些青年一样做出点什么。现在我们作为一名学生，首要的任务就是好好学习，对各方面的文化知识达到巩固掌握。但是我们也不能忽视基本知识，尤其作为学生，我们首要的任务就是好好学习，我们必须要努力学习，对各方面的文化知识达到巩固掌握，但是我们也不能忽视基本知识，尤其现在当今社会需要的人才是一个复合型的人才。学生是祖国的未来，民族的希望。我们必须保持阳刚精神。健康体魄，而不是萎靡不振，退缩。毫无阳刚之气，这就是要求我们勤于锻炼，注意劳逸结合，使自己拥有一个良好的精神面貌。---曾对青年人这样说：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。”青年人是朝气蓬勃的，正如初升的太阳，我们学习多方面的知识，不论自己在什么岗位工作，都应尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。工作就是学习，只有现在好好学习，才能谈得上在未来能为祖国添砖加瓦，为祖国的进步作出力所能及的奉献。但好好学习不仅是一个口号，还必须付诸在行动中。如果只说不干，为祖国做出奉献也就只是空谈。
青春，一个充满着个性与张扬的时代；青春是仲夏的骄阳激情四射；青春是一朵怒放的玫瑰，绽放出人生的酸甜苦辣！作为当代青年，我们一定要勇力潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，作出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春。
我和新时代的演讲稿三分钟篇十二
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！现在站在你们面前的这位阳光帅气的“新时代十佳好少年”候选人，便是来自六年级三班的梁文杰。
不得不说，我现在所处的位置太高了。台下，都是些令我尊敬的师长；而我这个无名小卒，竟站在高于师长们的位置！苏轼曾说：“高处不胜寒。”站在这样高的位置上，谁能不紧张呢？我现在背上全是冷汗，真是为下一个同学担心，他等会儿上来时，若不小心，肯定一脚踏进我的汗水里。
站在那根很矮很矮的枝头上，那只很笨很笨的小鸟学会了飞翔。如今的我，上课时认真听讲，积极发言；课余时间我总是努力挤出时间来阅读，以扩大自己的知识面，增加积累量……小鸟在蜕变，在逐渐成为雏鹰，一次又一次的失败，沉重的打击的小鸟，但他们没有放弃，它背负着磨难，也背着自己的梦想，它成为了一只雏鹰！
现在，每天下午，我都可以自豪的坐在创新班的教室里，迎接他人赞赏的目光。
雏鹰并没有陶醉在赞许中无法自拔，它还在成长，它并没有停滞。我依然在与同学们友好的玩耍，向同学们虚心学习；在遇到不懂的问题时，我依然向他人虚心请教，查缺补漏，向着一只雄鹰不断迈进。
如果我成功当选“新时代十佳好少年”，那就说明我又向雄鹰迈进了一大步。我还将自强不息，势必成为一只鲲鹏，带领着百鸟，飞向更高的蓝天。
如果我没有选上，也依然不会气馁。选不上，说明雏鹰距离雄鹰还有千山万水。失败是成功之母。失败并不可怕，关键是要从失败中有所收获。论成败，人生豪迈。无论成功与否，我终会将这一次竞选作为我人生路上的一块里程碑。它是我的风，不断在我耳边警醒着我，同时也带领着我鹏程万里，飞向更高更远的蓝天！
我和新时代的演讲稿三分钟篇十三
亲爱的老师、同学们：
早上好！
今天我要讲的题目是《争做新时代好少年》。
迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的红领巾飘扬在我们的胸前，更飘在我们所有少先队员的心中，我们为它而自豪。
在芙小这个育人的摇篮里，我们懂得了什么是理想，什么是责任。感恩学校，感恩老师，我们怎能懈怠同学们，行动起来吧，让我们用自己的实际行动来回报父母，回报学校，回报社会，争做新时代好队员。
做一名新时代的好队员，我们要热爱学习。人生处万类，知识最为贤。古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”求知的道路是艰辛的，坎坷的。让我们珍惜时间，把握现在，努力学习科学文化知识，用热血和汗水浇灌希望之花。
做一名新时代的好队员，我们要热爱生活。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，辉煌的人生在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，学会做人，学会做事，用智慧和胆识编织成功的花环。
“少年智则国智，少年强则国强”。同学们，我们正处在一个充满希望和挑战的新时代，我们既是幸运的一代，也是肩负重任的一代。展望新世纪，希望与压力共存，“中国”这艘大船将要开始更为辉煌的航程，我们这一代，便是勇敢的水手。请相信我们的能力，面对新的挑战，我们庄严宣誓：牢记少先队组织的章程，听从党的教导，从身边的小事做起，做一名优秀的少先队员，为少先队的明天而努力，为祖国的强大而奋斗！同学们，让我们努力学习，奋力拼搏，时刻准备着迎接新的挑战，创造新的辉煌！
我的讲话完毕，谢谢大家！
我和新时代的演讲稿三分钟篇十四
尊敬的各位领导、朋友们：
大家好！
朋友们，当我们沐浴着和煦的春风，在喜迎“三八”国际妇女节x周年来临之际，我们欢聚一堂共同庆祝这一美时刻。我叫，来自，今天我演讲的题目是《新时代新女性新风采》。
我的理解是八个字：爱岗敬业，拼搏进取。
巾帼不让须眉。爱岗敬业，拼搏进取，不只是在枪林弹雨中的辉煌，不只是在紧急危难时的高扬，它更应该是一种默默的奋斗，一种高尚的理念，一种强劲的精神力量。有句广告说得好：思想有多远，我们就能走多远。当我们公司的女职工将爱岗敬业，拼搏进取当作人生追求的一种境界时，我们就会在工作上少一些计较，多一些奉献，少一些抱怨，多一些责任，少一些懒惰，多一些上进心；有了这种境界，我们就能树立起工作的光荣感和使命感，会专心致志地对待工作、一丝不苟地对待工作、务实创新地做好本质工作，为公司的二次创业做出我们积极的贡献！
朋友们，在当今社会，女性已成为社会的主人，“男女平等”不再是一句口号，建功立业巾帼不让须眉。当我们公司进入一个二次创业新世纪的时候，在我们公司的各处，到处是我们女职工忙碌的身影。我公司也有很多优秀的女性项目经理，，就是代表。她们同男同志一样，肩负着重要的项目，比如现在的双流机场项目就由她们负责。是的，有一种精神，看似平凡渺小，它却能成就不平凡的业绩；有一种精神，看似豪情万丈，它却代表着最平实务本的人文精神。那就是：我们公司女职工为公司二次创业拼搏进取无私奉献的精神。而拥有这种精神的我们，无疑是世界上最美丽，最有魅力的女人。
“长路奉献给远方，江河奉献给海洋。”而我们公司的全体女职工决心将自己奉献给公司的二次创业。当新的时期，面临新的任务的时候，摆在我们面前是两种选择：一是完善自我、努力拼搏、自强不息、接受挑战；或者依赖他人、寻求安逸、不思进取。而后者绝不是我们现代的女性所要选择的。众多的公司巾帼已经给我们树立的`榜样。
是金子，总会发光。时代的发展，社会的进步赋予了我们新的使命，我们面临的任务更加艰巨而光荣，让我们充分发挥“半边天”的作用，振奋精神，开拓进取，不断开创新局面，努力创造新的业绩。
朋友们，亮出你的真诚，执着与自信，让我们一起在平凡中奋斗，在逆境中成长，让我们行动起来吧，共同开创公司更加美好的明天，让玫瑰盛开的更加光彩夺目！！为公司二次创业，争创行业一流贡献出我们的力量！
谢谢大家！
我和新时代的演讲稿三分钟篇十五
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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是《新起点，新征程》。
当太阳又一次从地平线上冉冉升起的时候，你是否会有新一天开始的欢悦之感看五星红旗又一次在空中高高飘扬的时刻，你是否会有“而今迈步从头越”的豪迈激情当新春佳节即将来临之际，你是否会有一种收获的欣慰。
是的。哪怕只是捡起地上的一粒砂子，地球也不再是它原来的模样。不论你是跨越第一个人生转折点的高一新生，还是即将面临高考新方案检阅的高二同学，或者是埋头奋战于书山题海之中准备更大跨越的高三学子，你都是新一天的朝阳，新一年的鲜花，新起点上的希望。
站在新的起航线上，我们整装待发，准备扬帆启程，高吟一句“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！我们为着心中那新的希望和梦想，奋发努力，顽强拼搏。我们求学于此，不是因为“万般皆下品，唯有读书高”，不是因为“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，而是为着心中的梦想，为着远大的抱负，是为着成就和完善自我，为着更好地实现人生的价值。
因为“吾生也有涯，而知也无涯”，所以仁人志士才会“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，才会“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。
以“学海无涯苦作舟，书山有路勤为径”为座右铭。如果你是天之骄子，告诉自己“没有最好，只有更好”，做到精益求精；如果你是吴下阿蒙，激励自己“不鸣则已，一鸣惊人”，争取创造辉煌。
进军的号角已经吹响，让我们抓住每分每秒，让我们迎着朝阳，带着希望，认准目标，向着胜利，义无反顾地奋勇前进吧！
谢谢大家！我的演讲完毕。
我和新时代的演讲稿三分钟篇十六
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就异常的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我异常的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到之后，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一齐玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，可是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度十分快，不到两周时间，我就能和教师对上一局了。可是，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你必须能够体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有提高，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅仅能够锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。此刻我十分的感激体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
此刻，我每一天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑，当心境觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外，爱上体育还能够减肥瘦身，此刻，真庆幸自我及早的爱上了体育。
我和新时代的演讲稿三分钟篇十七
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尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是__班的周杰，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的大学生》。刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。
1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春？怎样的人生？是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步？在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课；有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发；还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。
这些不良习惯为什么会产生呢？有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲；也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由；也有同学认为那是酷的表现……然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。
我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求；如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向；如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。
同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的大学生，将来作一名有素质的好公民！
我和新时代的演讲稿三分钟篇十八
从小体育就不好的我和体育能够说是有着很深的“感情”了。
记得以前学校举行运动会，班主任让大家踊跃报名，我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候，我一般都是站在一旁，也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞，一边感叹怎样能够这么厉害，然后再默默地惭愧一番。这种情景一向持续到了初中，那时候当我明白中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要明白我仰卧起坐一个也做不起来，跳远也只能跳一米五几，跑步也是最慢的一个。可是能怎样办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧牙关练呗。
记得那个时候大冬天的，班主任借了几块垫子，然后班上的女生五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了，做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温，身上竟然出了一层薄汗。可是不能这么轻易就气馁了，第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天，我最终能练十几个了，可是这远远不够，中考的标准是四十多个，还差了一大截呢。每一天女生在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五，看看别人一迈就能跳好远，心里又气又急。我发了狠地每一天练，一天天也有一点提高，一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了，我属于那种耐力型的，就是长跑还能够，可是比速度一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气，气喘吁吁，心跳砰砰砰，感觉要跳出来了。
从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我最终各项都达标了，而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了，虽然没有到达满分，跳远和短跑个扣了一分，可是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差，能拿到这个成绩我就没什么抱怨了，毕竟我付出了努力也看到了成绩，人嘛要懂得知足。
我和体育之间的故事就讲到那里了，这段日子虽然苦了点，可是我收获了很多。拿到了成绩，我也所以喜欢上了体育，身体素质也变好了。
我和新时代的演讲稿三分钟篇十九
平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，可是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自我的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但能够促进同学间关系和谐发展，并且还能够带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满学校的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，学校里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！
每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的`踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着欢乐的笑脸。
如果整天只明白明白学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为仅有身体好了，学习才能够更好。
所以，我向同学们提议，让我们一齐手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。仅有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有很多的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。所以，“阳光”和欢乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年提高则中国提高。所以，身为21世纪接班人的我们，更应当锻炼身体，好好学习。
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在那里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。
我和新时代的演讲稿三分钟篇二十
生命在于运动，相信所有的学生都喜欢体育课吧。下面是本站小编为你整理的几篇我和体育的三分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。
“立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。
我们排着整齐的队伍，校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。
大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿“马路”冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去，又好像充满朝气的向日葵一样，尽情的吸吮着太阳的光芒，跳过去的同学手舞足蹈，没有跳过去的却愁眉苦脸。
让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!
让我们在阳光下成——长!
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的。
口号。
体育不及格还不能当“三好学生”所以这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
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