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方案的执行也需要领导者的指导和激励，他们需要扮演好引导和协调的角色。确定方案的关键要素和步骤，以及适用的工具和资源，有助于提高方案的实施效果。在制定方案时，我们应该考虑到可行性和可持续性，以下是一些关于方案可行性评估的方法和工具。
初中新生军训方案设计篇一
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训是很累，但我很开心，在艰苦的训练中选择了坚持。
军训第一课——站军姿，是最折磨人的，一站就是二十多分钟，双脚跟并拢，脚尖分开60度，双肩稍向后张，双臂自然下垂，拇指靠在食指第二关节，中指紧贴裤缝线，抬头挺胸，不能有丝毫放松，连咳嗽都要打报告后才能执行，更可气的是，教官还在我们的手指间，膝盖间，后脑勺夹牌，谁不认真，就罚做二十个深蹲。有的人想偷懒，被教官看见了，害得大家趴在地上做俯卧撑，地上的碎石子刺得手生疼子，难受极了。教官一声“休息”，我们瞬间瘫坐在地上，像霜打的茄子。立正，稍息，跨立，经过几天的训练，我们全身酸痛，脚后跟肿了，脚尖也磨出泡，但始终没有人放弃，坚持着自己的梦想。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。在军训中，我不仅体会到了坚持的可贵，而且感受了来自集体的温暖。
军训期间，我们每天都要晨跑，有一次一位同学跌倒了，没有人去扶她，教官狠狠地教训了我们一番：你们就是这样对待你们的战友？遇到困难不知道帮忙吗？你们是一个团体，是一个大家庭，要互相帮助，互相扶持。从那以后，我们同学间的关系变得亲近了。谁不舒服了，马上就会有人去给她买药；谁生病了，马上会有人主动陪她去医务室；谁实在坚持不了，马上会有人搀扶她去休息。教官表面上看起来很严厉，其实她是一个十分温柔的人。在我们休息时，她让我们前后左右同学互相按摩，揉腿，并叮嘱我们晚上回去记得用热水泡脚。我们动作不规范，她会耐心地指导我们，纠正我们的错误。
军训是苦，但苦中有乐，我享受了和煦般的温暖，同时也全面地认识了自己。
晚上，我们会聚在一起组织活动，唱歌跳舞，玩游戏，好不快活。有的人勇敢地上去说笑话，讲鬼故事，展示自己的才艺。而我是个腼腆害羞的人，人多的`场合一说话就紧张。谁知教官说让我们一个个轮流来表演，这可怎么办？真希望可以忽略掉我。到我了，我慌慌张张地说了个笑话，未能引起大家的兴趣。我很失望：别人为什么做得那么好？我为什么做不到？我怎么那么没自信？那一刻，我意识到自己的不足。
军训后，我变得更懂事了。教官严格要求我们，是希望我们学会吃苦，学会坚强。教官让我们全体受罚不是本意，只是为了培养我们的团结意识。我明白了教官的良苦用心，学会与朋友友好相处，学会关心他人，帮助他人。以前总是与父母吵架的我，也学会了去理解父母，关心父母，为父母分担家务。
军训，是人生中重要的一课，使我成为一个坚强懂事的人。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我将鼓起勇气乘风破浪，披荆斩棘，去迎接新的学习和生活的挑战！
初中新生军训方案设计篇二
尊敬的教官：
我是臧，今天是二中全会，二中全体同学军训集会的重大日子，然而在这个重要的日子的早上，我却一不小心迟到了，为什么早不迟到晚不迟到非得这天迟到呢，因为我关键时刻掉链子，所谓“一瓶子不满，半瓶子晃荡”说的就是我这种饭桶。
啊，我没用，我不禁这样想。
昨晚听说中国台湾一个讲学的出去讲道，捡一张废纸都能升华到爱国的地步，那么，我的迟到不仅给集体，给自己带来不必要的麻烦，而且影响了校容，丢尽了颜面，且成了反面例子，给新一代中学生脸上抹了黑，从而有负于祖国的教育和教育事业，是及其不爱国的表现，其弊端之深，可见一斑。
老师，你骂我吧，我知道你开不了口;老师你打我吧，我知道你下不了手。感谢你对我顽劣不改，不成器的学生的教导，你真是恨铁不成钢啊!
虽然我不负责任，虽然我口是心非，虽然我爱出尔反尔;纵使我这么不争气，我还是要面对全校寄予我希望的人，保证：我再也不迟到了!
初中新生军训方案设计篇三
“一、二、一，一、二、一！”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，那就是xx市xx中学的初一新生，正在进行紧张的军训。
在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的体验到了。
首先说苦。每天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊！军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了！操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样子；腰酸腿痛。
再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们偶尔会犯错误，但我们总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，我们当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一！”这是多么嘹亮的口号声。让我们真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和快乐！
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹？我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。
初中新生军训方案设计篇四
开学之初，我们在xx广场参加了军训动员大会。在教官和老师的动员下，我对军训生活充满了向往。随后，在他们的带领下，我们开始了九天的军训生活。在这几天里，我认识了许多同学和老师，也结交了许多新朋友。军训生活虽然很累，但锻炼了我的身体，磨练了我的意志。
在这九天里，我学会了站军姿，跨立，向左向右向后转，齐步，跑步，正步走等标准姿势。我们有过欢笑，有过伤心，同时也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，这让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈，不怕苦不怕累的精神。只要持之以恒，就能战胜一切困难。
在军训过程中，教官会给我们讲一些有趣的事情，让我们更加地了解军营生活。有时候我们也会想家，想父母，但我们都克制住了自己的情绪。在军训中，同学们也会互相帮忙，互相鼓励。在宿舍里，生活老师教做一些力所能及的事情，比如叠被子，扫地，拖地。我们养成了独立的好习惯，也能更好地与舍友，同学相处。
军训生活代表着我们已经不再是小学生了，我们长大了。这也意味着我们的初中生活要开始了。虽然很累，但我认为再苦再累都是值得的，这对即将到来的初中生活会有很大帮助。最后，祝同学们学业有成，祝老师们身体健康！
初中新生军训方案设计篇五
花开花落，光阴似箭。小学的学习生活转瞬间就过去了。现在，我离开了小学，满怀期待的进入了初中，开始了我的初中生涯。我的感觉是，一切都是那么新奇和令人向往，我渴望在这个广阔的世界里越飞越高！
今天，我开始了初中生活的第一课――四天的军训。虽然是军训的第一天，但我已经体会到了军人坚强的意志和忍耐力，也感受到了我们独生子女的脆弱和娇气。
渐渐的，我坚持不住了，感觉腰酸脚疼。但一想到军训是为了磨练意志，锻炼身体，我就咬紧牙关挺了过来。久而久之，疼痛和疲惫堆积在腰部，但坚定、耿直、不屈也在充实我的身体！也许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获！更重要的是，我收获的不仅仅是耐力，还有毅力，勇气和毅力，团队精神！无论我以后做什么，想到今天的艰辛和收获，一切艰难险阻都会变得无所谓。“休息！”教官的嘴里终于说出了我等了很久的那句话。我瘫坐在地上。但是，坐了几分钟，就被教官叫了起来。我想起了普通部队训练的士兵。他们的训练比我们艰苦得多，但没有一个人抱怨过累，成了逃兵。穿军装意味着纪律，用橄榄绿彰显威严！想到这里，我打起精神，起身，迅速回到指定位置。我想我会坚持到最后！
接下来，教官教了我们几个基本动作:转身放松，我们都可以按要求做。在我们班的军训队，没有训斥，没有责骂，只有教官耐心的一遍又一遍的训话。我们班团结协作，服从训练。
今天训练中的每一个动作都让我深深体会到团结协作的力量和团队精神的重要性。一个团队如果不团结协作，就会支离破碎，没有凝聚力和战斗力。没有我们每个人的努力，就不可能有完整的高素质的党务队伍。军营生活的第一天让我难忘，以后的训练会越来越辛苦。在接下来的日子里，我会更加努力。
初中新生军训方案设计篇六
我是臧，今天是二中全会，二中全体同学军训集会的重大日子，然而在这个重要的日子的早上，我却一不小心迟到了，为什么早不迟到晚不迟到非得这天迟到呢，因为我关键时刻掉链子，所谓“一瓶子不满，半瓶子晃荡”说的就是我这种饭桶。
啊，我没用，我不禁这样想。
昨晚听说中国台湾一个讲学的出去讲道，捡一张废纸都能升华到爱国的地步，那么，我的迟到不仅给集体，给自己带来不必要的麻烦，而且影响了校容，丢尽了颜面，且成了反面例子，给新一代中学生脸上抹了黑，从而有负于祖国的教育和教育事业，是及其不爱国的表现，其弊端之深，可见一斑。
老师，你骂我吧，我知道你开不了口；老师你打我吧，我知道你下不了手。感谢你对我顽劣不改，不成器的学生的教导，你真是恨铁不成钢啊！
虽然我不负责任，虽然我口是心非，虽然我爱出尔反尔；纵使我这么不争气，我还是要面对全校寄予我希望的人，保证：我再也不迟到了！
我数了一下，这才600来字，那我就再扯点点。这是一个充满责任与爱的社会，所谓责任，就是不想去做但又必须去做的事；所谓爱，就是满心想做的或想要的。对于非洲华侨的生活在亚洲土地上，而非美国的的社会主义人民而言，责任大于爱，这意味着——集体利益大于个人利益，当集体利益受到威胁时，应牺牲个人保全集体，必要时不惜放弃自己的生命。这是初中政治课本上讲的。对错与否暂且不说，这充分体现了在中国人们被要求的责任的高度。责任高于爱。按时到校是我的责任。睡个懒觉是我的所爱。
还是那一句：责任高于爱！
检讨人：
初中新生军训方案设计篇七
开学报到的时候，就被通知要军训，看着手中的迷彩服，心里充满的无比的激动。
我从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。
梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的'纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。过了一会儿，教官要我们休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕噜咕噜”地喝起水来。我喝完了水，跑回操场，继续参加军训。
通过今天的军训，我深刻地感受到：这些军人叔叔都是那么伟大，那么辛苦。看来，我一定要好好学习，天天向上，做个栋梁材！
转眼间，军训结束了，在今后的学习上，我还会继续发扬我吃苦耐劳的精神，和同学们团结友爱。
初中新生军训方案设计篇八
在这个炎炎夏日，我步入了初中紧张儿激情的初中生活吸引了我。
初中第一节课就是军训，虽然只有短短的一个星期，但是对于我来说还是受益匪浅的。
两次台风以至于耽误了两天的军训时间，实际上我只军训了四天。因为时间的不足，所以教官对我们的要求都比较的严格一些，甚至会给予我一些小小的“奖励”。
两个不同的教官，教会了我不一样的东西。第一个教官爱开玩笑，但是比较严格，虽然他只教了我两天，但是我收获的东西却很多。例如：立、行、静、止，没有指令就没有行动，不犯错就不惩罚等，这些让我感受到了军人的意志力。
第二个教官，他比较放松于我们，对于我们不怎么的严格，但是在关键时刻也会变得很严肃，他教会了我什么叫适当的时候该干什么。
一开始，我们总教官总是喜欢“奖励”我们，到我认这些“奖励”是好的，可以让我们下次不会犯一样的错误。早上军训下午就变咏春了。
一开始接触对这些东西不了解，以为会很难，其实现在想想也没什么难的，只要认真，没有完不成的任务。
咏春内容博大精深交给我们的只是一些防护知识。
总结来说：军训提高了我的素质、文化见识，对中国传统功夫有点了解增强了我的意志力。最后，我要向那两个教官说一声谢谢，谢谢他们帮助让我成功完成了初中生涯的第一步！
初中新生军训方案设计篇九
军训生活早在一周之前就已经结束了，但每当我经过操场时，眼前就会浮现同学们在烈日下的身姿、被汗水浸湿的衣服、教官那一连串标准的示范动作以及一件件军训趣事。
一幕幕的场景像电影般在我眼前浮现，一周前，我们还在烈日下挥洒着汗水，还在操场上认真的训练着，听着教官严厉的话语，用心的做好每一个动作。一周后，我们依旧还在这个操场上，只是再也没有了教官那嘹亮的口号声。
其实军训生活是苦中又带着乐趣，在这几天里，每个人都有着自己的辛苦、自己的快乐以及自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀!
初中新生军训方案设计篇十
即将跨入中学的大门，我不仅成为了一名中学生，还要遵守中学生行为规范守则，每个人都要接受培训，让自身的素质提升一个等级。
五天军训如期所至，8月13日到17日。面对这5天别具一格的军训生活，真的充满了酸甜苦辣。从第一天的开营仪式上不断有人晕倒，第二天的正式行为规范培训，第三天的叫苦不迭，第四天的咬牙坚持，直到第五天英姿飒爽会操表演中勇夺第二，我们705班全体同学付出的艰辛是不言而喻的。
每天教官规定的训练结束后，其他班级陆陆续续回寝室休息。可我们班还在班主任老师带领下，在毒辣的太阳底下挥洒着汗水，无非就是练习最基本的四面转法，立正、稍息、齐步、正步走。但就是这几个动作，想让全体同学每一个步伐整齐一致，没有一个慢半拍的，看似简单可实际是困难的。严厉的教官，让我们一遍又一遍地重复练习着，汗水早已湿透衣背，可没有一个人叫苦连天。好在全体同学都有集体荣誉感，个个都是铮铮铁骨的小军人，都想为我们705班争荣誉。
站军姿，虽然双腿都练得机械似的快没了知觉，但仍然昂首挺胸；四面转法，要求整齐一致，可这难免有人跟不上节奏，于是我们不得不一遍又一遍得重来。转得我们晕头转向，直到老师满意为止；齐步走是我们着重练习的科目，因为这影响每个班最后的'成绩。居然有同学是同手同脚走，令我们班主任煞是头疼，在老师指导下，行走了n遍，才改正过来。每次过关这么高强度的训练，全都轻声叹息，不想再练习，可近在咫尺的会操赛怎么办呢?咬咬牙坚持吧！
辛勤的汗水不会白白挥洒，勤奋的练习不会毫无用处，烈日炎炎下一个个绿色的身影，坚定的屹立在赛场上。终于，到了军训最后一天，我们705集聚一切正能量，在会操表演中探囊取物般夺团体第二，我和另四名学生分别获得军，训优秀学员的光荣称号！
五天军训生活虽然辛苦，但是过得很充实。军训让我有强烈的时间观念，时刻把纪律放心上；军训让我挑战自己，不怕苦不怕累，完善自己；军训让我明白不轻易说放弃，要有坚强的意志力；军训让我明白团队合作的重要性，只要有团队精神，一切会成功。
军训，带给我一个别样的夏天，带给我别样的感受，带给我一次别样的历练，我一定会凝记住2013年夏天，军训带给我永恒的记忆！
初中新生军训方案设计篇十一
“军政训练”、“教官”等词，使我对军训充满了恐惧。初中一年级的开学训练使我认识到了军训时的酷暑难耐和严格的特点，当时只觉得只有初一才会军训，没想到如今升到了初中二年级，军训还伴随在我们左右。
今天是初一年级军训的第一天，看着此时的天气，我提着的心才得以缓解，幸好不是大晴天，而是阴天，身边时常吹过刺骨的秋风，在领导进行讲话时，又下起了蒙蒙细雨，在这种天气下军训再好不过了，我们的教官带我们来到操场中的一片空地，开始排列队形，队形成七列八行的规格，但天气属实是掉链子，雨越下越大，经于领导命令全体师生及教官回教室练军姿，我们的教官也对我们做了简单的自我介绍，说：“我叫王凯，是濮阳市消防支队的一名消防员……”
下午天气有所好转，我们开始了第一次初二的军训。相比于上午那点皮毛样的军训，都不值得一提，我们总共练习了三个动作——跨立、稍息、军姿，不要小看这三个动作，军姿充分体现了我们的身体状况和坚强的意志，一站就是十分钟，有的同学啥事也没，但有的同学肚子疼，头晕等等情况，这就是身体素质的差别;而跨立和稍息则体现了我们团体的协作，必须做到整齐划一，只有多练团结度才能升高。
军政训练是学习的垫脚石，军训能将我们的团结协作和纪律发展到极限。
初中新生军训方案设计篇十二
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。本文是本站小编为大家整理的初中新生军训随笔800字，欢迎参考!
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!
教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!
总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇。
日记。
军训还有十天只是每日想法不同现在写的只代表前一刻而下秒将如何发展如何被想就是另一回事了。
起床了,快起床,在生活老师的催促下,惊醒了睡梦中的我.我赶紧穿上衣服,叠好被子,和室友们以最快速度奔向操场.晨曦中,我看见了同学们早已整齐地排好了队,个个精神抖擞.由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了.
我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼.今天的内容是队列训练,训练的是站姿,头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧,别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了.
在教官口令中,训练开始了.教官一开始就给我们来了个下马威,让我们在原地一动不动地站一个小时.啊?要这么久.再说就再加时间.无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了.只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子.教官看见我们这副模样,吼道:刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑.唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍.时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是掺不忍睹,我自然也不敢轻举妄动了.
好了,可以休息了.吔!在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了.唉1终于重获自由了.我这时回全身都痛.对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿.他在我脑海中美好的印象全破坏了.
这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练.
军训快结束时,北大附中组织了汇报表演.表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张.虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,附中学生---响亮的。
口号。
响彻在训练场上空.
汇报表演完毕,我们便和教官合影.这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容.忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪!
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
军训过后我有以下感受：
一、团结就是力量。
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓兄弟同心，其利断金。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
二、苦中作乐。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
三、面对挫折。
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
四、一分耕耘，一分收获。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
五、勇敢。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
六、不做温室的花朵。
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!
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初中新生军训方案设计篇十三
我曾经在一本书上了解到，古人崇尚四季，因为四季教会了他们一切重要而美好的人生道理。炎炎夏日，烈日如火，是生命的温暖；秋风杀人，落叶归根，那是生命的起源。
然而就是在这个夏秋，我们参加了为期两周的军训。前几天我们冒着烈日，后几天我们冒着细雨和寒风，仿佛经受住了四季轮回的考验，踏上了大学生活的第一课。纵然天气变幻莫测，却促成了观念的快速转变，这是军训给我们最深的感受:青春朝气蓬勃，五彩缤纷；年轻的我们，对未来充满了无限的期待和美好的憧憬。虽然这里有辛酸、泪水、呻吟和痛苦...但我们无怨无悔，坚定地迈出第一步，如万里长征第一步，终有一天会胜利。
我还记得军训第一天就是站军姿。我认为这很容易，但做起来确实相当困难。看啊！教官冷着脸，他让我们站了好几分钟，但他根本没有停下来，只是不停地在我们面前徘徊。过了一会儿，感觉站不起来了，头上火辣辣的太阳真的让我眼睛冒汗。嘴里跑着跑着，真想大声说‘报告’，可是到了嘴边又咽了回去，还是让烈日灼着，弄得脚痛。我还是决定挺过去，因为我要学会自力更生，以后的路我要自己走。
接下来的几天，我按部就班的训练。积极一步。跑完几大步，后面的训练比第一天轻松多了。俗话说‘万事开头难’，训练久了就习惯了。我认为，有了一个良好的开端，我们就有坚持不懈的决心和勇往直前的毅力。虽然军训很苦很累，但它锻炼了我们的身体，增强了我们团结的意志。它增强了我们服从命令的能力和独立的能力。
十天的军训即将结束。对我来说，这像几个世纪一样困难。真想给自己找个逃避的理由。但是，我很庆幸自己走到了最后，我也深深地意识到，进入大学并不意味着一劳永逸。有许多障碍需要跨越，许多选择需要做出，许多责任需要我们肩负，许多义务需要我们履行，还有许多世界需要我们去挖掘和创造。
看啊！一排排笔直的队伍，整齐的步法，始终如一的动作，展现了我们刻苦训练的成果。雄浑的气势，铿锵有力的声音，体现了军人的气息。看啊！军拳方阵，朝气蓬勃，威武有力，有‘武’的典范，体现了军人保家卫国的决心。军训汇演落下帷幕，精彩的表演为军训画上了完美的句号，这将是我们永恒的回忆，甚至是难忘的财富。
久而久之，我们不再抱怨秋雨寒风中的训练，而是感动。细雨打湿我们军装的那一刻，我们分不清是雨还是汗。即使我们的鞋子穿破了，我们的脚滑出了土，我们也要团结起来，保持整个队伍的整洁。因为军训告诉我们要团结，我们才会成功。这里没有个人魅力，需要认真审视自己。剑锋磨砺，梅花香自苦寒来。我们需要坚持，探索，走未来的路。
健康的身体能带来好的学习。感谢那些可爱的指导老师给我们大学增添了无尽的乐趣。在飘飘的歌声和欢快的笑声中，我们度过了充实快乐的两周，我们学会了如何成长！
初中新生军训方案设计篇十四
踏入绚丽多彩的初中校园，迎来的是崭新的'一切，我们也迎来了军训！
我从没体验过军训，听同学们说很苦很累。我天真的想：军训有什么可怕的？但这一想法却随着第一天的训练，真的改变了我对军训的看法。
军训第一天，烈日当头，伴随着我们的是严厉的教官。第一个，也是十分重要的训练就是站军姿了。教官对我们的动作十分严格，要求我们站姿端正，五指并拢，手贴紧裤缝线站的笔直，身体住前倾，这样就不会感到头晕眼花了。双脚60度分开，后脚跟紧靠，要在阳光下一直保持这个姿势，刚开始我不觉得时间很长，但是，慢慢地，站久了，双脚已经快没有力气了，身体轻飘飘的，真想倒下，但是我们的这些小苦小累对于军人们的顽强意志和打不垮的精神都太微不足道了，想到这些，我一次又一次的坚持了下来！
接着，教官领着我们，开始了其它的训炼。在训练中，无论是稍息、立正，或是踏少、转身等动作，都是按照军人的要求训练，大家十分刻苦，都以军人们、教官们为榜样，并以军人的作风要求自己，行动一致，听从指挥。
过去我在电视上看到过“站如松，坐如钟，卧如弓，走如风”的军人作风，今天，我又亲身感受到了“纪律严明，不怕困难，吃苦耐劳，奋勇向前”的军人品质。
我们正努力成为一支充满朝气，团结奋进的队伍，像真正的军人一样前进，前进，再前进！
初中新生军训方案设计篇十五
演讲完了，该进入正题了――开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！
经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！
我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉 这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训.
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹 心那么甜。
“起立--”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。
一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的'是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一直在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。
站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。
最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那下午的训练更苦。教官的练习分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一直立着与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。
这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!
两周的军训的日子，让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。
不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动 作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号"苦不苦想象长征二万五，累不累问问革命老前辈"，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚......
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
