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教案是教师根据课程标准和学科特点，对课堂教学内容进行具体安排和整理的结果。教案的编写要根据学科特点和知识结构，合理选择教学方法和教学手段。通过学习和研究教案，教师们可以提高自己的教学水平和专业素养。
体育教案简案篇一
1．锻炼幼儿上肢力量。
2．培养幼儿手眼协调力。
3．培养反应力及与同伴配合力。
练习队列、纠正个别操节。
皮球若干个，多于幼儿人数。
开始部分：
1．纠正个别操节。
2．队列练习，练习踏步，步伐一致。
基本部分：游戏抛西瓜。
幼儿2人一个球，教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。
结束部分：幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。
体育教案简案篇二
面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育。
大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一。
理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
队列队形复习广播操。
教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，
培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
队列队形学习正步走。
教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，
培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。
续练习，争取在比赛中取得好成绩。
队列队形练习。
教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养。
学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高。
队列队形复习广播操。
教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步。
体育教案简案篇三
二、教学目标。
【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。
【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。
三、教学重难点。
【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。
【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学过程。
（一)开始部分(3分钟）。
课堂常规：
1、集合整队。
2、师生问好，报告人数。
3、检查服装。
4、宣布本节课内容。
5、安排见习生。
教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。
（二)准备部分(10分钟）。
1、一般性准备活动。
教法组织：两路纵队，听从教师口令。
（1）慢跑-知己知彼游戏。
规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。
（2）徒手操。
头至脚全身各个关节，每节四个八拍。
2、专门性准备活动。
教法组织：分为四组，站立于跑道。
（1）后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑。
（三)基本部分(27分钟）。
1、导入。
结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等；进而引出课题-快速跑。
2、快速跑教学。
（1）教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。
（2）各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作（半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……）教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。
（3）动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。
（4）动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。
3、教学游戏。
迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。
（四)结束部分(五分钟）。
1、播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。
2、教师总结本节课的学习情况。
3、宣布下课。
4、见习生回收器材。
五、场地器材。
田径场一块、录音机、磁带。
六、预计负荷。
平均心率为120——135次\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。
体育教案简案篇四
各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《xxxx》。我从以下几个部分逐一产开分析：
本节课出自（人民教育出版社）出版(7—9)年级《体育与健康》，第x章第x节。通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于xxx的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。
教学对象为x年级学生，该阶段学【】生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快。但是对于单调而又枯燥的运动项目往往学习兴趣不高，这就要求教师在教学过程中运用多种多样的教学方法，激发学生的学习动机。针对本节课，我采用以游戏方法为主线贯穿。课堂中鼓励同学们勇于创新，敢于想象的意识。
新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。
1、知识目标：了解xxx技术的相关知识和动作概念。
2、技能目标：掌握xxx技术，提高xxx能力。
3、情感与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。
重点为：xxx技术中的xxx动作。
难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成。
教法：为营造一个活泼的课堂气氛，在教学过程中，我主要采用以“游戏法”为主导，并配合以“讲解法”“分组法”“比赛法”等穿插使用，来激发学生的学习热情。
学法:学习过程中，通过引导学生学会自主学习，同时伴随学生之间的相互评价，及师生评价等来发挥学生的自主创新精神。
一、开始部分：（3分钟）。
1、课堂常规2、引导讲解本节课教学内容。
二、准备部分：（7分钟）。
三、基本部分：（30分钟）。
1、老师讲语言导入教学内容，讲解示范xxxxx技术动作。
2、学生友情分组，由小组长领导进行模仿练习，给学生一个展示自己的机会同时增加同学之间的相互交流。老师巡视指导，及时纠正错误动作。
3、学生进行“小刺猬回家的游戏”（xxxx游戏，简易讲解一下游戏玩法），从而提高学习集积性。
4、创设“小白兔采蘑菇”的游戏”（xxxx游戏，简易讲解一下游戏玩法），使学生在游戏中掌握知识。
四、结束部分：（5分钟）。
1、学生之间相互放松。
2、课后总结，师生互动。
3、收回器材4、师生告别。
体育教案简案篇五
1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。肌肉温度的啬，一方面可使肌肉的粘滞性下隆，提高肌肉的收缩和舒张速度，增强肌力；另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性，减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。
2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当的准备活动，可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能，使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外，进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。
3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动，而且也是心理活动，现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用，接通各运动中枢间的神经联系，使大脑皮层处地最佳的兴奋状态投身于体育锻炼之中。
小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。
一般采用以班为集体的形式，为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉，应坚持“形式多变，妙趣横生”的原则，教师要认真备课，不能敷衍了事，只是走一个过场，不管教材的内容，性质，气候、对象特点，总是用固定的形式，内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容，使学生每次上课时都有新鲜的感觉，这样易调动学生的积极性，集中精力，做好充分的心理与生理的准备上好体育课，只有这样，学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣，从而使学生全身心地投入，从而提高课堂教学质量。
1、内容的变化：
一般包括队形变化和动作的变化，如在教学中，我们非常注意准备活动的内容变化，几乎每一节都有一套新的准备内容，包括队形、花样的变化，除动作、身体部位、路线、方向和节奏效率等主面进行变换外，还研究了双人操、器械操、拍手击掌操等。一些新兴的体育运动项目往往对学生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到准备活动中来，充实准备活动的内容，提高准备活动的.趣味性和新颖性，也有利于扩宽学生的知识面。而安排专门性准备活动，我们要采用模仿练习，辅助练习和诱导练习，以及规定内容的教学比赛等等，在全面多样化的基础上，要有其针对性。如排球比赛可先做传球，垫球，扣球和发球的练习；如标枪课的准备活动应结合标枪运动的专项技术特点，有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习，标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑（包括投掷步），最后用力缓冲等技术环节，其助跑技术中，投掷步技术是助跑技术的关键环节，起着承上启下的作用，是助跑和最后用力相结合的关键，因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。
2、地点的变化：
学生练习环境的变化，在场地和时间允许的条件下，我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习，充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。
3、带操人的变化：
改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法，可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心，发挥学生的积极主动性，更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务，还要在学生带操之前进行指导和帮助，避免出现学生带操带不下去或草率结束、流于形式的现象。
4、分组的变化：
是可以改变班一起做准备活动的组织方法，让学生独自地或自由分组做准备活动，这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法，提出明确的任务和要求，学生碰到问题时能随时予以指导和帮助，才能保证准备活动的效果。
5、听觉的变化：
一个体育教师除了具备口令清楚、声音宏亮的条件外，还应利用各种不同的口令来吸引学生的注意力，无论是声音还是哨声，都应注意其音量、节奏、音调、韵律之变化。另外可以用音乐代替口令，提高练习的节奏感和动作的实际价值和健身效果以，而且能提高学生的兴奋性，使练习过程活跃起来，从而激发学生学习的积极性和主动性，而且在听觉上也是一种享受，让学生在愉快的乐曲中完成准备活动，何乐而不为。
体育教案简案篇六
教学目标：
1、在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。
2、在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。
3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学重点难点：
重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。
教学过程：
（一）课的开始。
1、教师宣布学习内容。
2、学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。
3、教师提问，为什么学习这个内容？请同学们看大屏幕。
（1）内容。
（2）目的。
（二）活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值。
1、活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。
2、活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。
3、具体操作。
（1）教师提出分组讨论要求。
（2）小组讨论。
（3）教师巡视指导，搜集信息。
（4）小组推代表与教师和同学交流。
（5）教师结合学生交流情况，利用课间或挂图，形象直观地补充讲解。
4、教师小结。
（三）活动二、说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受、体验或收获。
1、活动目的。分享参加体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。
2、活动形式。同桌讨论、班上交流，教师小结。
3、具体操作。
（1）教师语言组织。
（2）同桌同学之间交流。
（3）推代表与教师和同学交流。
（4）教师归纳与学生互动。
4、教师小结。
（四）提问讲解。
1、教师说出“生命在于运动”的体育格言，提问学生，你们能说一说你知道的体育格言。
2、学生交流体育格言。
3、引导学生观看__参加体育锻炼的视频。
4、学生阅读教科书中对__参加体育锻炼的介绍。
5、引导学生谈观后和读后的感想。
6、教师解释、归纳__的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。
7、教师小结。
（五）学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。
1、教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。
2、归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误的内容。
3、引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法。
4、结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论。
5、教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。
6、学生分组交流，共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。
7、教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。
8、教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。
9、教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。
10、教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。
11提示制定“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问。
12、布置作业。
（六）教师总结。
1、知识梳理。
2、本课小结。
体育教案简案篇七
3、强化上肢，颈部力量。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
1、重点：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。
2、难点：能够长时间坚持标准动作。
铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、*环。
（一）、准备活动。
1、听音乐入场，去器械。
2、随音乐做热身运动。
（二）、问候活动。
蹲拍铃鼓报数。
（三）、器械训练。
1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。
4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒！”
7、“下面小朋友们看看老师在做什么？”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗？”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”
（四）、整理游戏。
听音乐取环。
（五）、结束活动。
击掌鼓励。
体育教案简案篇八
1、大胆探索侧身钻圈的技巧，提高幼儿身体的灵敏性及协调性。
2、体验帮助他人的乐趣，有勇敢。
钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。
一、创设情景，以“解放军”的形象引入，激发幼儿兴趣。
小朋友们，有一位解放军叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？（我们帮他送）他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到解放军阿姨手中。可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学习一下本领吧。
二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！
教师带领幼儿做准备运动。（头部运动，四肢运动，下蹲，侧走）。
三、基本动作练习。
1、练习侧身走。
（1）我们送地图的路上要经过很多山洞，那些山洞很窄，就跟老师前面准备的这个一样，那我们怎么经过这个地方呢？谁来试试看？（请幼儿示范）。
（2）教师：这么窄的山洞，我们不能正面走，只能侧着身子，一只脚先迈过去，另一只脚再跟过去。
（3）我们每个小朋友都来走一走。
2、练习有高度的侧身走。
（1）那些山洞除了很窄外还很低，就跟前面这里一样，那又要怎么走呢？（幼儿探索侧身低头走的方法）。
（2）请一个幼儿示范；
（3）教师：原来我们要弯腰、下蹲、低头，一只脚先跨过去，另一只再跟过来；
（4）集体尝试；
（5）纠正错误姿势的幼儿。
四、游戏活动：送地图。
小朋友的本领学得真好，现在我们要准备出发了。
1、交代任务：解放军叔叔为了安全把地图分成了好多块，每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里，这样即使敌人抓到了我们其中一个，那他还是不知道地图的内容。
2、交代路线：我们先要跳过一个个的小土坑，然后钻过一连串的山洞，还要跑过一条小路才能把地图交给解放军阿姨。过山洞时，记住可要用我们刚才学到的本领，侧身、弯腰、低头过去，可别把头给磕破了哦。完成任务后请和解放军阿姨一起等待后面的小朋友，一起给他们加油！
3、完成任务。
五、放松活动：
小朋友们真勇敢，帮助解放军叔叔完成了任务，现在让我们来放松一下吧！
体育教案简案篇九
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
学情分析。
1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。
教学目标。
1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
教学重点和难点。
通过教学80%~90%以上的.学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
体育教案简案篇十
是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。体育教学设计的原则：
1、健康第一的原则。
2、主体参与原则。
3、理论与实践相结合原则。
4、统一性和灵活性相结合的原则。
5、创新性原则。
一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）。
二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）。
三、了解环境（场地器材等基本条件）。
四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）教学总体目标设计的依据。
一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）。
二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）。
三、教育条件（场地器材、地域特点）。
内容选择的依据：
1、水平目标。
2、学生的身心发展特征。
3、学校的实际条件。
内容选择的方法：
1、已有的内容筛选。
2、已有的内容改造。
3、生活实际中选取（传统）。
课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。
教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。
基本知识：
1、概念。
2、分类：理论课教案、实践课教案。
3、类型。
4、基础结构。
一、编写要求：简明、清楚、扼要。
二、编写的一般步骤与方法。
三、注意事项。
基本要素解读。
1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。
2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）。
3、教学重点：指一节体育课的主要内容。
4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）。
5、动作要领：指身体练习的技术基础。
6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件。
编写教案的步骤。
1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体。
2、合理安排课的内容。
3、选择合理的教学组织形式。
4、安排课的教学步骤。
5、安排课的时间。
6、确定课的运动负荷。
注意事项。
1、上下关系。
2、左右对称关系。
3、详略关系。
运动技能形成的三个阶段：
1、初步掌握阶段。
2、巩固提高阶段。
3、应用自如阶段。
教学的基本原则。
1、全面发展的原则。
2、自觉积极性的原则。
3、直观性原则。
4、循序渐进的原则。
5、合理安排运动负荷的原则。
6、从实际出发原则。
7、巩固提高原则。
循序渐进原则。
1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。
2、主要依据：
一、认识事物的一般规律。
二、运动技能的形成规律。
三、机体适应性规律。
3、贯彻的基本要求：
一、教学内容应由易到难、全面系统。
二、全面系统与重点突出的合理安排运动负荷的原则。
2、主要依据：
一、增强学生体质的需要。
二、条件反射建立的理论。
三、人体生理活动兴奋、抑制的规律。
3、贯彻的基本要求。
一、编写教案要明确负荷量的强度。
二、合理安排每节课的运动负荷。
三、运动负荷列入评估指标。
巩固提高原则。
1、概念。
2、主要依据：
一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论。
二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）。
巩固提高原则。
贯彻的基本要求：
1、组织学生反复练习。
2、组织课余体育锻炼。
3、通过竞赛、考核等形式巩固提高教师指导方法：
1、语言法。
2、直观法。
3、完整法和分解法。
4、预防和纠正错误动作法。
讲解的基本要求。
1、讲解要有明确的目的。
2、讲解要正确。
3、讲解要简明、易懂。
4、讲解要有启发性。
5、讲解要注意时机和效果。
体育教案简案篇十一
较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
1、复习广播操。
2、游戏活动。
教师活动：
1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做。
些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：
1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。
组织：四列横队。
重点：前四节操的动作名称和方法路线。
难点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：
1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。
学生活动：
1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心，积极参与比评活动。
教师活动：
1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。
学生活动：
1、积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队。
三、创新延伸、展示技能。
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组织：四列横队。
场地器材：田径场一片录音机一台。
体育教案简案篇十二
2、提高中长跑能力、发展心肺功能。
3、提高探究学习的能力，培养合作精神。
4、在发展耐力基础上，感受成功的乐趣。
中长跑的途中跑技术。
打龙尾。
田径场地一块。
1、中长跑的途中跑技术。
2、800m－1000m由慢跑到中速跑。
1、听哨声集合，认真听老师布置本次课内容及要求。
2、学生自由组合成4－6学习小组，跑800m－1000m，体会跑的动作实际效果。
3、以小组为单位，活动关节。
4、各个小组讨论并回答老师提出的问题。
5、全班同学共同交流：每组选派代表，陈述在途中跑的感觉。
1、鸣哨集合，宣布本次课内容：中长跑的途中跑技术。
2、分组，让学生由慢跑到中速跑800m－1000m，体会中长跑的途中跑动作技术。
3、活动关节。
4、让学生提出：采用什么动作方法跑，才能跑的轻松、自然、省力。
5、组织学生进行组间交流活动，引导学生表达自己的看法和认为发展体力（略）身心放松相互评价（略）。
分析：该计划中虽然提出了“提高探究学习的能力”的目标，但是在手段与目标的结合方面则存在一定的不足，案例研讨比如，在计划中虽然设计了让学生采取“小组讨论并且回答教师提出的问题”的方式，但是这些讨论是以怎样的问题情境为平台展开，以及试图解决或发现哪些具体问题却没有在教学设计中体现出来，而这一教学设计上的缺陷势必导致“提高探究学习的能力”这一目标的实现，在该教学过程中显然难以得到保证。如果进一步对照下面这个单元教学计划，就会通过对照英国的单元教学计划我们可以注意到：在他们那里，探究学习是借助具体的目标（比如能感受到运动时的身体感觉）、相关的活动（比如让儿童互相观察他们的舞蹈动作并进行讨论。
