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最新小学体育课立定跳远教案(模板10篇)
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最新小学体育课立定跳远教案(模板10篇)

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最新小学体育课立定跳远教案(模板10篇)
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教案是教师为实施教学活动而编写的一种工具,它对教师教学起到指导和规范作用。教案的编写要注意细节和安全,保证教学过程的顺利进行。希望大家能够通过学习这些教案范例,不断完善自己的教学设计和教学能力。

小学体育课立定跳远教案篇一

立定跳远教学设计与反思。

教材分析。

第一、立定跳远是小学体育与健康第二册的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。

第二、第二、教材特点:突出团结合作,自主训练及坚持不懈精神。

学情分析。

乡镇学校的学生,对立定跳远的接触还是比较少的,但是,缺乏立定跳远的一些最基本常识,故应多加训练。

教学目标。

运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道立定跳远的动作的方法,初步掌握立定跳远动作技能。

身体健康目标:发展下肢肌肉力量,提高动作协调性。

心理健康目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。

社会适应目标:树立良好的团结协作的精神和优良品质。

教学重点和难点。

教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学难点:双脚轻巧落地。

教学过程。

一、导入新课。

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把学生带到画满荷叶的操场。

5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。

6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的,用太阳鼓励那些需要努力的学生。)。

设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知。

(1)立定跳远。

2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)。

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

6、学生自由练习。(教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)。

7、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)。

8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)。

9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)。

设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的`学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

(2)游戏:投球入筐。

1、师:我们刚才学习的立定跳远让我们的下肢得到了充分的锻炼可我们的上肢还没得到锻炼,老师为了同学们上下肢能协调发展我给同学们准备了一个下肢活动的游戏《投球入筐》同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

2、师:讲解游戏规则及游戏方法。

3、学生分组游戏。(教师巡视指导)。

4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

设计意图:一节好的体育课最重要的是要注重学生身体上下肢协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个上肢游戏不仅使学生上下肢得到协调发展,还能激发学生学习兴趣。

三、整理放松。

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结。

4、师生再见。

5、整理器材。

小学体育课立定跳远教案篇二

2、游戏:迎春花儿开。

1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力,培养学生运动兴趣。

2、通过教师的启发、引导,学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作,构成正确的概念。

3、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展。

双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地。

一、开始部分。

1、体育委员集合整队,报告人数学生活动:

2、检查服装组织:

3、宣布本课资料四列横队。

4、安排见习生。

要求:快静齐。

二、准备部分。

1、围绕操场慢跑一圈学生活动:

2、课堂常规教学要求:队伍整齐精神饱满。

3、简单的徒手操组织:

4、专项练习。

a、原地用力向上跳跃b、原地向上抱腿跳远。

5、注意安全。

教法:教师前面领操,喊口令学生跟着联系要求:动作到位。

三、基本部分。

一、导入新课。

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、教师把学生带到画满荷叶的操场,进行活动。

5、师:同学们大家还谁明白和青蛙一样用双脚跳动的动物呢。

6、学生:兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、仿这些动物动。

2、动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行比较练习,分组练习。

7、教师根据学生练习状况及时进行提示纠正错误动作。

(2)游戏:迎春花儿开。

1、教师讲解游戏规则及游戏方法。

2、学生男女分成两组进行游戏,j教师进行指导。

3、游戏进行中要注意安全。

4、要求:听从指挥认真游戏。

三、整理放松。

1、学生集合整队。

1、教师和学生一起做放松操。

2、教师小结。

3、师生再见、下课。

小学体育课立定跳远教案篇三

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

二.教材分析。

九年义务教育课程人教版第三章《田径》跳跃部分的跳远内容。教材的内容和形式突出了多样性、趣味性、竞争性和实用性的特点,学生在学习时不但能掌握跳跃的正确方法,培养身体的正确姿势,发展体能,还能培养他们奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的'社会适应能力。

三.学情分析。

五年级学生已经有了一定的运动基础知识、技能。学生对动作的模仿能力强,参与性高。因此,教师在教学中利用直观示范的同时还采用了探究学习法、合作学习法等,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,重视素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。

四.教法、学法。

“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题,从而推动学生主动积极地练习。

五.教学重难点:

1.双脚起跳,用力向上跃起,上下肢协调配合;2.双脚轻巧落地,动作连贯。六.教学过程(设计)。

小学体育课立定跳远教案篇四

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

1、跳远:(立定跳远)。

2、游戏《换物接力》。

1、整队,报告人数,师生问好,

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

3、准备运动。

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

一、集队。

二、整理运动:原地踏步。

三、小结。

四、解散。

小学体育课立定跳远教案篇五

活动目标:

1、喜欢参加跳跃活动,敢于尝试、有勇敢的精神。

2、跳跃、技能、协调能力得到提高。

3、学习立定跳和掌握立定跳的方法。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

活动准备:

场地准备:操场布置呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操。

活动过程:

一、随音乐进入场地、听音乐做热身操。

天气变冷了,兔宝宝们,妈妈今天带你们到外面去玩玩,跟妈妈一起动起来吧。

随音乐做热身操。

二:基本部分。

1、自由探索:过小沟。

看,这里有一条小沟怎么呢?

幼儿自由探索想办法跳过小沟,可分集体,个人和小组。

小结:刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟,真是非常的了不起,那兔妈妈现在也来教你们一种新的本领。

小兔子们,刚刚我们用很多的方法来过小沟,现在兔妈妈也来教你们一个新的本领。

(1)教师示范动作:双脚并拢,双脚弯曲,双手握拳放在身后,然后双脚用力蹬地向前跳,同时双臂用力向前上下摆动,最后双脚轻轻落下,脚尖落地,膝盖稍稍弯曲。

(2)幼儿练习,教师进行指导,提醒幼儿动作要正确、到位。

3、游戏:勇敢的小兔。

(2)集体、小组练习,教师进行指导。

三、结束活动:小兔回家。

(1)放松运动,兔妈妈带兔宝宝随音乐运动。

(2)总结:今天小兔子们都表现的非常棒,学习了新的本领……(巩固立定跳远的正确方法),还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们,我们回去吃蘑菇吧!带领幼儿收拾场地,分享蘑菇,结束活动。

活动反思:

小学体育课立定跳远教案篇六

以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

二、教材、学情分析。

立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:

1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。

学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意玩游戏,为了能使本课更符合学生的心理,将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性,安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣,让学生带着教师给他们设置的问题进行练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒,必须要开动自己的大脑,勤加练习,不断的挑战自己,战胜自己。

三、设计理念。

现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处事态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

1、设计新颖的组织形式。

本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的结伴练习形式,同时强调学生个体能力的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。

2、选择有效的教学方法。

本课教学对象是低年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

四、教学重难点。

重点:双脚同时起跳,双脚同时落地。

难点:上下肢协调配合。

五、教法学法。

教法:讲解示范法、引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。

六、教学目标:

1、认知目标:通过立定跳远的学习,在教学练的过程中促进学生主动参与运动。

2、技能目标:初步掌握立定跳远轻巧落地的动作方法,发展身体协调相,提高跳跃能力。

3、情感目标:提高学生认真观察和相互合作的能力,培养学生的兴趣爱好。

七、教学过程。

(一)导入新课。

(2)游戏。接下来,请小朋友们跟着老师一起玩一个游戏,名字叫做“高人、矮人”,当老师说“矮人”的时候,你们就原地蹲下去,当老师说“高人”的时候你们就站起来,听明白了吗?老师要看看谁的反应最快,谁表现得最好。你们能不能把最好的一面展现给老师们看?你们准备好了吗?“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人??超人”,哦,很棒,有的小朋友已经是一个小超人啦,真棒!

(二)学习新知识。

(1)我们刚刚学习超人,其实就是我们的体育课中的立定跳远。接下来,进行分组练习,请各组小组长代领自己的组员到我们的练习场地进行练习,在练习的过程中,按老师教大家的三个步骤来练习,1准备,2摆臂屈膝,3起跳。希望我们的小朋友在练习的过程中注意:一是双脚起跳双脚落地,落地要轻!二是在练习的过程中,站在我们的线后面,不能踩线。

游戏:老师看了一下,很多的小朋友都超越了自己,能达到一定的远度,并且做到了落地轻,很棒!那么接下来,我们要进行一个接力游戏,男生女生各分成两组,男生跟男生比,女生跟女生比,获得第一的小组,老师会给每人奖励一个小五星。当老师发出口令的时候,每组第一位同学迅速跳过小垫子,绕过标志物,返回击第二个同学的手,第二名同学才开始出发,依次进行。最先跑完的小组为胜利组,明白了吗?有没有信心拿第一?好,老师看你们的!

(三)结束部分。

1、教师领做放松练习。

2、教师总结本次课(今天,我们学习了立定跳远,双脚起跳,双脚落地,并且落地要轻,总的来说大家表现都不错。希望小朋友们在课后,多练习多体会老师今天交给大家的动作,一准备,二摆臂屈膝,三起跳。老师强调的是双?双?落地要?。)。

3、宣布下次课的内容(下一节课我们继续巩固练习。)。

4、归还器材(下课之后请小组长把体育器材收了。)。

5、师生再见。

小学体育课立定跳远教案篇七

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,构成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑潜力。

2、游戏《换物接力》。

(1)准备部分:

1、整队,报告人数,师生问好,

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的资料和要求,安排见习生。

3、准备运动。

(2)基本部份。

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行比较练习,分组练习。

二、游戏:(换物接力):

游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:交换物务必放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

(3)结束部分。

一、集队。

二、整理运动:原地踏步。

三、小结。

四、解散。

小学体育课立定跳远教案篇八

第一、立定跳远是小学体育与健康第二册的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。

第二、第二、教材特点:突出团结合作,自主训练及坚持不懈精神。

乡镇学校的学生,对立定跳远的接触还是比较少的,但是,缺乏立定跳远的一些最基本常识,故应多加训练。

运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道运动参与目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到活动中来,并大胆展示自己。

运动技能目标:知道立定跳远的动作的方法,初步掌握立定跳远动作技能。

身体健康目标:发展下肢肌肉力量,提高动作协调性。

心理健康目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。

社会适应目标:树立良好的团结协作的精神和优良品质。

教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学难点:双脚轻巧落地。

一、导入新课。

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把学生带到画满荷叶的操场。

5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。

6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的.,用太阳鼓励那些需要努力的学生。)。

设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知。

2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)。

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

6、学生自由练习教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)。

7、分组练习小组长评出动作做的最好的)。

8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)。

9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)。

设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

(2)游戏:投球入筐。

1、师:我们刚才学习的立定跳远让我们的下肢得到了充分的锻炼可我们的上肢还没得到锻炼,老师为了同学们上下肢能协调发展我给同学们准备了一个下肢活动的游戏《投球入筐》同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

2、师:讲解游戏规则及游戏方法。

3、学生分组游戏。(教师巡视指导)。

4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

设计意图:一节好的体育课最重要的是要注重学生身体上下肢协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个上肢游戏不仅使学生上下肢得到协调发展,还能激发学生学习兴趣。

三、整理放松。

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结。

4、师生再见。

5、整理器材。

小学体育课立定跳远教案篇九

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

2、游戏《换物接力》。

1、整队,报告人数,师生问好,

要求:

集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

3、准备运动。

动作要领:

两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:

向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:

动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

二、游戏:(换物接力):

游戏方法:

在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:

交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:

认真游戏,听从指挥,注意安全。

1、集队。

2、整理运动:原地踏步。

3、小结。

4、解散。

小学体育课立定跳远教案篇十

1.立定跳远是最基本的跳跃动作,也是低年级学生体育教学的主要内容。

2.在学生掌握了简单基本的跳跃练习动作后,做双足蹬地跳起,双足落地缓冲的动作,这就是立定跳远的练习,针对低年级学生的身心特点,使用情景教学启发学生,吸引学生的注意力。

1.通过前边教学情况来看,学生对跳跃这部分并不陌生。

2.学生认知发展分析:学生对跳跃的认识不够全面,尤其是立定跳远这部分,需要教师点拨。

3.学生认知障碍点:学生认为立定跳远就是随意去跳。

1.通过情景教学,创设良好的学习、训练环境,激发学生对体育活动的兴趣,享受成功。

2.教会学生最基本的跳跃方式,发展跳跃能力,提高协调、灵敏等素质。

3.培养学生的吃苦耐劳以及创新的精神。

重点:掌握立定跳远的基本动作

难点:能够熟练的`运用动作,并要有一定的远度。

1、小青蛙过河 运用故事情节导入新课,学生进行“青蛙过河”的游戏。

2、小青蛙学本领 设疑“小青蛙怎么才能跳到河对岸呢?”引导学生要刻苦学习本领,让学生体会、思考、总结好的方法,出现动作问题就及时纠正、解决问题。

3、小青蛙练本领 教师用语言描述,小青蛙过河有不同的方法,让学生在情境中充分展示自己的运动能力,让学生体会学好本领的喜悦。

4、小青蛙比过河  学生间进行分组进行比赛

5、小青蛙开会  在课程即将结束的时候,学生间进行互相评价、交流,共同分享成功的喜悦。

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计划是人们在未来一段时间内安排和分配时间、资源以实现特定目标的活动。第八步,确保计划可以被执行。计划不仅仅是制定,更需要付诸实践,确保每个任务按计划顺利完成。希
演讲稿的语言应该简练明了,逻辑结构清晰,重点突出,让听众易于理解和记忆。那么我们该如何写一篇引人入胜的演讲稿呢?首先,需要明确演讲的目的和主题,然后进行充分的主
社会是一个综合性的概念,涵盖了人类社会各个领域的方方面面。如何保持良好的心态和情绪对于个人的健康和幸福至关重要。下面是一些保护环境的实用方法,希望大家都能积极参
教案的编写需要结合教材内容和学生实际,灵活运用教学方法和手段。教案的编写应当注重评价和反思,及时总结经验,完善教学设计和教学方法。以下是小编整理的一些编写教案时
没有一个明确的方案,经常会导致目标的偏离或效率的低下。每个方案都应该有一个明确的时间表和里程碑计划。这里有一些经过验证的方案,可以帮助您提高工作效率。艺术团活动
报告可以是学术性的,也可以是商业性的,具体形式和内容会根据需求而有所区别。编写报告时要注意遵循学术规范和道德要求,不得抄袭他人的研究成果。报告并不是一成不变的形
无论是工作计划还是学习计划,制定计划都可以帮助我们建立积极的心态以及更好的自我管理能力。考虑到可能出现的问题和意外情况,要有备用计划和灵活性,做好应对措施。评估
爱与关心是人们最基本的需要,要珍惜和维护好自己的人际关系。怎样才能写出一篇完美的总结呢?以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议,供大家参考和实践。喝酒
一个好的计划可以让我们更有信心和动力去追求自己的梦想和目标。制定计划时,我们要根据具体情况和需求,灵活调整和修改。制定计划时,我们要考虑到不同场景和情况下的应对
通过总结,我们可以总结出成功的经验和方法,供将来参考和借鉴。写作一个较为完美的总结应该注意结构的合理和思路的清晰。从事学习和工作的人都需要不断总结和梳理自己的经
有了计划,我们可以更好地控制自己的时间,提高效率。计划需要不断进行评估和调整,以适应变化的环境和需求。-一个好的计划可以让我们心无旁骛地专注于目标的实现,取得
总结是对过去一段时间内的学习和工作经验进行回顾和总结的重要方式。在写总结时,要注重突出核心信息和重点成果,不要泛泛而谈。下列是一些社会问题的总结和思考。团总支部
多阅读名人传记,可以汲取他们的智慧和经验。在写总结之前,我们应该明确总结的目的和对象,从而确定写作的重点和内容。阅读这些总结范文可以让我们更好地了解总结的写作要
演讲稿的开头要引人入胜,能够迅速抓住听众的注意力,并引发他们的兴趣。“在日常生活中,我们或多或少都需要用到演讲稿,所以了解如何写一篇出色的演讲稿是非常重要的。”
每个人都需要时不时地对自己的表现进行总结和概括,以了解自己的成长和进步。总结的内容要有条理,逻辑清晰,让人一目了然。这些总结范文囊括了各种不同情境下的总结,适合
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Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
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