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方案是制定行动计划的重要依据，它需要具备可行性和有效性。在制定方案时，需要考虑和平衡不同利益方的需求和意见。方案是一种为解决问题或达成目标而提供的详细步骤和方法的计划。当面临挑战或需要达成某个目标时，我们需要制定一个有效的方案。制定一个完美的方案需要明确目标和需求。一个完美的方案应当考虑到不同利益相关者的观点和需求。以下是小编为大家收集的方案范文，希望能够给大家提供灵感，大家一起来看看吧。
秋季运动会经典活动方案篇一
三、参加对象：全校学生。
四、比赛项目：
(一)一、二年级。
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米。
2、集体项目：30米迎面接力、拔河。
(二)三、四年级。
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10__4往返。
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐。
(三)五、六年级。
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐。
五、比赛规则：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
(二)赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
(三)过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次(一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米)。
(四)捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺(黑色的棋子)，在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
(五)保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处(一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米)的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
(七)拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
(八)集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
(九)10米__4往返跑：只能用手做推瓶动作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
(十)炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处(一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米)呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中(第一落点有效，第二落点无效)球数多者名次列前。
(十一)高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。
秋季运动会经典活动方案篇二
本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（）地王国际项目组（）丽家湾项目组（）药监局项目组（）公司领导组（）工会代表组（）工作职员：各位工会委员。
考勤：
统计：
发放礼品：
裁判：
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（间隔约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
秋季运动会经典活动方案篇三
一、比赛时间及地点：
时间：__年9月29—30日。
地点：__第十中学操场。
二、参赛组别：
本次运动会设初一、初二、初三、教师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。
三、参赛要求：
1、运动员条件：凡学籍在本校的学生，思想进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。
2、报名办法：各班级进行网上报名，在ftp上将报名表填好后，经班主任审核，于9月18日放学前，以电子稿形式回传到ftp24、6体育组——__十中秋季运动会报名文件夹相应的级部中，并将文件夹注明班级，初x、x班。逾期报名者不予编排。
3、为提倡良好的体育道德风尚，严肃比赛纪律，各班级必须按通知要求认真组队参加，不许弄虚作假，一经查出，取消该班级运动员比赛资格，并扣除该代表队团体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。
4、为严肃比赛秩序，比赛中没有项目的运动员、其他无关人员不得进入比赛场地，违者每人次扣班级考评1分。
四、比赛规则：
采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。本次比赛设竞赛体育和趣味体育，竞技比赛和趣味比赛分别进行。
五、记分及奖励办法。
（一）、竞技项目：
1、个人名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分；各组各项奖前三名。
2、如果出现并列情况，则取消后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并列运动员。
3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运动员加相应分值，如有连续破纪录的，只能加一次相应级别的分数，接力破纪录不记双分。
（二）、趣味项目：
1、各年级趣味项目按照最后总时间排名，时间靠前班级名次列前。
2、如果出现并列情况，则取消后一名次，推后一名记分。
（三）、团体名次：
按竞技项目与趣味项目分别进行颁奖，各级部奖前三名。如团体总分相等，先看第一名、再看第二名…多者名次列前，以此类推。
（四）、本次比赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。
六、比赛项目。
（一）竞技比赛：
竞技比赛项目：
竞技比赛具体要求：
1、每班报5男、5女，每项限报2人参加，每人限报2项，可兼报接力。
2、除100米其他项目直接进行预决赛。如发生项目冲突田赛服从径赛，比赛中运动员必须佩带号码布，戴于胸前，不戴者不允许参加比赛。
3、已经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意。
4、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。
（二）学生趣味比赛。
趣味比赛项目及规则。
1、盛水接力（1男、1女、1家长）。
方法及规则：比赛距离30米，接到“帽子”后，由第一个人开始，跑到30米处的水桶位置，用纸杯盛水，折回，将纸杯中的水倒入大瓶子中，每组队员一次类推，直到将瓶子盛满水，由裁判确定后，下个项目才可以进行。
2、4人6足（3人、1任课老师）。
方法及规则：比赛距离40米，四人将各自的腿用绑腿布给绑上，由起点接到上一项目队员给的帽子，跑到指定终点。将“帽子”交给下一项目的同学。
3、背球接力（2男、2女）。
方法及规则：比赛距离40米，2人一组，分两组，两人背靠背用后背将篮球夹住，不可以用手，跑到指定位置后折回，第一组需要折回，第二组不需要折回，直接将“帽子”交给下一项目的同学。
4、车轮滚滚（1男、1女）。
方法及规则：比赛距离30米，单人进行，每人将自己跑道上的轮胎向前滚动，将轮胎滚动到30m处，继续滚动轮胎折返回原来位置。第二名同学按照上述方法进行滚动轮胎。最后完成的学生，在放下轮胎后迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。
5、骑马钓鱼（1男、1家长）。
方法及规则：比赛距离20米，家长背上孩子，孩子用“钓鱼竿”将地上的。瓶子钓起，钓起瓶子后，家长背着孩子向前跑动20m，在标志杆处折返，（途中钓起的瓶子不能落地）最后将瓶子放回起点。最后，由孩子迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。
6、夹球跳接力（1男、1女、1家长）。
方法及规则：比赛距离40米，在接到“帽子”后，一名运动员双脚夹球跳到指定位置后，抱球折回交到本项目起点，下一名运动员继续进行比赛。直到最后一名运动员跳到终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。
7、单脚火车跑（6人、1任课教师）。
方法及规则：
7人排成一列，每人仅用右（左）脚支撑。后一人右（左）手搭前一人肩，左（右）手托住后一人左（右）脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出。距离为30米。直到最后一名运动员到达终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。
8、袋鼠跳接力（2男、2女、1家长）。
方法及规则：比赛距离30米，5名运动员按照2人、3人迎面站好，运动员在接到“帽子”后，双脚套在编织袋中，双脚跳到对面进行接力，5人一次类推进行比赛。
9、同舟共济（5人、1班主任）。
方法及规则：比赛距离40米，所有运动员排成一排，脚踏踏板，进行比赛，比赛途中如有掉下踏板或者失误，必须从原地调整好以后再进行比赛。比赛完成后将“帽子”交给终点裁判员。
方法及规则：
趣味比赛具体要求：
1、趣味比赛每人只能参加一项，不准兼项，如班级男、女人数不足，可以自行调整。
2、比赛中“帽子”就是各班级的接力棒，也是能否进行下个比赛项目的“钥匙”，如有丢失，取消最终比赛成绩，每个项目如有抢跑，裁判员记录后，每次抢跑在班级总成绩中加10秒。
3、趣味比赛以班级为单位，采用9个项目依次接力的方式进行，每班在比赛开始时，裁判员会给每班一顶帽子，直到最后一个项目进行完将帽子交给每班相应的计时裁判员，确定最终成绩。
4、经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意，未经体育组同意私自换人，取消比赛资格。
5、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。
（三）教职工比赛：
1、教职工接力：4x100m接力赛。
2、教职工趣味接力赛。
盛水接力（3人）、4人6足（4人）、背球接力（4人）、车轮滚滚（2人）、骑马钓鱼（2人）、夹球跳接力（2人）、单脚火车跑（6人）、袋鼠跳接力（4人）、同舟共济（6人）。
秋季运动会经典活动方案篇四
我运动！我健康！我快乐！
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰；
2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能；树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
：体操表演、体能比赛、亲子游戏。
：幼儿园大操场。
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，我们没有任何权利剥夺孩子参与活动的机会，所以设计不同难度的节目尤为重要，这一点老师们都能做到。
3、利用家长和社区资源。组织如此大型活动需要很多的人力、物力，老师们责任又很重，没有太多精力去操办班级以外的事情，那我们该怎么办呢？发动家长和社区力量为孩子服务，消息一经发出就得到家长们积极响应，上百名家长报名“志愿者”，为孩子们制作道具，社区经理还专派保安叔叔为我们维护持续。活动的举行离不开所有人的付出。
4、戏“唱”好更要“捧”好。任何活动我们都发动家长做拉拉队，为孩子加油助威，活动场面异常热烈，掌声一浪高过一浪。
任何一次活动都追求“真”、“实”，而不是作秀，让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长、为社区服务。
1、主席台布置（主楼前，搬桌子）。
2、冲气拱形门（租，条幅、会标）。
3、音响（租，磁带、光盘、国歌、运动员进行曲）。
4、照相机、摄像机。
5、饮水处、领奖处。
6、活跃气氛的小喇叭，哨子。
7、各个表演队做的标志头冠，国旗，班级牌。
8、游戏道具、秒表。
9、奖品。
1、运动会开幕式。
（1）主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕。
（2）在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。
（3）国旗手携国旗入场，举行升国旗仪式，全场人员行注目礼。
（4）园长致开幕词。
（5）运动员代表致词。
（6）各班级在引领员引导下退场。
2、各班级体操轮流展示。
展示顺序：小——中——大。
3、同年龄组组织运动项目比赛。
（1）小班：搬家比赛、穿鞋比赛、赶小猪。
（2）中班：袋鼠跳、定点投篮、接力障碍跑。
（3）大班：两人三足、跳绳、拍球。
4、亲子游戏。
小班：毛毛虫钻山洞。
材料准备：垫子（每组5张）。
游戏玩法：请一组（5—8人）家长参与毛毛虫游戏，家长手、膝着地为幼儿搭建长长的山洞，幼儿听信号从山洞下爬过，看哪一组先爬完。
中班：全家总动员。
材料准备：体操圈30个、垫子15张、沙包5个、小背篓5个。
游戏玩法：爸爸双脚夹沙包在起点做准备，听到口令，立即夹着沙包跳过6个圈，然后来到孩子所在位子，（孩子趴在垫子上在等待）赶快把沙包放进孩子的小布兜里，孩子快速地爬过垫子，跑向妈妈，跑到规定的线上把沙包投到妈妈的小背篓里，(妈妈拿着背篓去接孩子投来的沙包，先接到者为胜。
大班：同心协力。
材料准备：长布条皮球。
游戏玩法：家长和孩子分成两组，家长在场地一端，孩子在另一端，家长用长布条把眼睛蒙住，凭借孩子的喊声找到自己的孩子，然后摘下布条和孩子抱在一起用身体把球夹回终点，先到者为胜。
5、家长比赛。
拔河比赛：每班派出10位家长。
6、运动会闭幕式。
（1）颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品（其他的小朋友让班级老师给发）。
（2）园长致闭幕词。
（3）喷礼花，活动结束。
秋季运动会经典活动方案篇五
提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。
20xx年11月24日。
上午：
8：30—9：00——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9：00—9：15（董事长致开幕词）。
下午：
公司全体在职员工（包括各分支机构）。
总顾问：总指挥：总协调：副协调：筹备组主任：副主任：委员：各部门负责人裁判长：（xx）。
统计：
集体运动比赛。
（一）参赛规划。
1、本次运动会共设5（或者任何数量）个代表队，分别为xxxx。
2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置。
（三）奖金设置。
（四）运动比赛纪律。
1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。
2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；
3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。
a）全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。
b）各部门必须组织部门员工文明观赛。
c）严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。
d）当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。
e）保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。
f）本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。
（五）筹备工作安排表。
（七）费用预算。
（八）附件及表单。
秋季运动会经典活动方案篇六
三。出场时刻：25日上午7：30班级悉数出场结束，学生自带小板凳，悉数穿校服，就坐在指定区域。
四。场所区分：
主席台两头：高三年级从西往东(1)班—(11)班。
主席台对面：东面—高二年级从西往东(1)班—(11)班。
西面—高一年级从西往东(1)班—(11)班。
五。程序：7：40开幕式；8：30开端竞赛（竞赛程序见秋运会秩序册）。
六。具体作业组织：
1、班级要组织引导员1名，女人。服装一致请求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师会集练习。
2、班级方阵：24名学生，男女不限。方阵依照横4纵6排队，班级自行组织特征出场练习。能够使用本周早晨、正午午休前的时刻。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织出场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行校园出场式排练。
3、高一（1)班不参与班级方阵练习。组织8名女人参与校园国旗、校旗队，周一(20日）下午班会课找体育组韩宝林会集练习；24名男生参与校园彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联络。
4、高一（3)班组织24名女人（鲜花队）参与校园方阵，不参与班级方阵练习，周一(20日）下午找体育组李琴老师联络。
5、高二（3)班组织2名升旗手在运动会前担任升旗，周一(20日）下午找德育处李黎老师联络。高一年级长担任告诉本年级3名护旗手提早抵达主席台。
6、每个班级都需求预备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。
7、广播操竞赛依照年级进行，请抓住排练。
8、标语等条幅必定注意悬挂时的安全。
七。运动会评奖内容（集体奖项有些）：班级出场式最好构思奖、班级文明观众奖、班级广播操竞赛优胜奖、“精彩刹那间”摄影优胜奖、运动会集体总分优胜奖。
秋季运动会经典活动方案篇七
一．时间：
20__年10月25日全天。
二．地点：
学校运动场。
三．入场时间：
25日上午7：30班级全部进场完毕，学生自带小板凳，全部穿校服，就坐在指定区域。
四．场地划分：
主席台两边：高三年级从西往东（1）班—（11）班。
主席台对面：东面—高二年级从西往东（1）班—（11）班。
西面—高一年级从西往东（1）班—（11）班。
五．程序：
7：40开幕式；8：30开始比赛（比赛程序见秋运会秩序册）。
六．具体工作安排：
1．班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师集中训练。
2．班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行学校入场式排练。
3．高一（1）班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一（20日）下午班会课找体育组韩宝林集中训练；24名男生参加学校彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。
4．高一（3）班组织24名女生（鲜花队）参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一（20日）下午找体育组李琴老师联系。
5．高二（3）班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一（20日）下午找德育处李黎老师联系。高一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。
6．每个班级都需要准备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。
7．广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。
8．标语等条幅一定注意悬挂时的安全。
七．运动会评奖内容（集体奖项部分）：
班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。
秋季运动会经典活动方案篇八
坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我。
20xx年9月29日——20xx年9月30日。
操场，篮球场。
注：（一、二年级只参加立定跳远和迎面接力）。
家长项目踢毽子（男女不限，限六人，一分钟计数，累计六人之合）迎面接力（家长与学生各六人，男女各三人）投篮（五人，男女不限，每人五次，即总和）。
参赛方法学生项目（3--5）每项限报两人，一人限报两项，每班限报14人。（1-2）立定跳远男女各4人，迎面接力学生5人，家长5人。
教工项目：50m、100m、30m托球跑、足球射门、一分钟跳绳。
参赛方法:以工会小组为单位，每位教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。（男教师做好裁判工作）。
团体、单项各奖前三名，
除班主任外的所有教师。
要求：有责任心，公正公平。
注：比赛具体时间由学校统一安排，（3-5）各班班主任务必在15日下午放学前天好报名单。
9月29日下午2：30-5：30家长项目。
9月30日下午2：00-5：30学生项目。
