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有时候，人们总会感到迷茫和困惑，需要一份给予启示的话语。沉着冷静的态度有助于在压力下保持良好的表现。请结合以下总结案例，思考如何更好地写出一份完美的总结。
初中军训生活作文400字篇一
今天算是开学的第二天，在我刚刚成为菏泽二十二中的一名学生时，也开始了我人生中的第一次军训。
一开始我觉得很好玩，完全没有考虑到其中的艰辛与汗水，一天下来，我才真正懂得了其中的辛苦和不易。我们这些被父母娇生惯养长大的孩子，从初一校区跑到初三校区就能让我们气喘吁吁汗流浃背。站军姿，有好几位同学都差点坚持不住，平时懒散惯了，没有军人的气势和威严，在烈日下站那么长时间“高难度”的动作，真有点受不住。不过还好，我们的教官是个比较温和而幽默的人，比起那些很严厉的教官来说，我们的教官反而能和学生打成一片，他见我们实在难受，就让我们去喝点水休息一下，真是个细心地好教官！
在练习转方向时，我出了点问题。我天生反应迟钝，不怎么分前后左右，东西南北，方向老搞错，而且动作比别人慢半拍。教官见到我这种情况后，立刻找了其他同学来教我，现在我基本上已经会做了，以后会更努力练习的！别看教官好像很温和而又通情达理，当他对待那些顽皮的同学时也会板起面孔去批评他们，但因为他的幽默与风趣，大家还是很喜欢他。
这次军训才只进行了一天，我只有一个感受——累！虽然学习的东西都比较简单，但我觉得自己的人生却又多了一份收获，一种磨炼。这次军训让我们体会到了军人的辛苦，明白了军人的威严，感受到军人的风采！
我永远不会忘记，第一次迈入二十二中的我，和这一次军训。
初中军训生活作文400字篇二
今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
初中军训生活作文400字篇三
经历过军训生活的同学们都知道，军训可以用一个苦字来概括，我们要学会苦中作乐，才会让军训生活过的更加美好。
伴随着同学们叽叽喳喳中“到了，到了”的声音；伴随着大包小包拎得手忙脚乱的动作；伴随着那“乳臭未干”的“奶油小生”的教官以及刚刚到手还湿露露的迷彩服，我们带着喜悦和复杂的心情走进宿舍，喋喋不休的声音惹得教官满脸的不悦，甚至大叫安静。这就是我们初到训练基地的形形色色！
才刚刚到来，我们的教官就毫不客气的让我们领略到了什么是“魔鬼教官”，我不禁缩了一下脖子，难道“魔鬼训练”就这样开始了吗！穿着肥大且不合身的迷彩服，每天都要站在太阳底下像烤面包似得烤着我们这些白白嫩嫩“面包”，直至烤焦。用我们同学的经典语句来说就是“晒得都没有人样了”！
才刚到了两天，教官就把我们训得服服帖帖的，就像小羔羊见了大灰狼，看见班主任，就像看见大救星，甚至在底下说：“我回学校一定好好学习，不给老师添乱！”在训练的时候，我们的教官总是会“龙颜大怒”，一声蹲下，就够让我们受，一蹲就是大半天，弄得脚酸腿疼，走路都费劲！“面包”们个个都小声的嘟囔着还有气急败坏的诅咒谩骂声，估计教官晚上都睡不着觉了！呵呵。
其实从另一个角度去想军训生活，我们还蛮享受的！喜爱教官顽皮时可爱的样子，不生气时天真的笑容；喜欢晚上头挨着头细声聊天不被教官发现的成就感，不小心被教官发现而被教官呵斥的刺激感；以及两个人挤在同一张床上，聊着天突然睡着的可爱摸样——————现在回想起来，与同学一起生活是多么多么的快乐！因为这可是我头一次过集体生活呀！其实还有好多好多有趣的事情；好多好多的秘密不能泄露，不然我就惨了，“面包”们一定不会放过我的！
初体验军训的生活使我尝到了酸、甜、苦多种生活的滋味，领略了军旅生活的苦与乐。原来生活就是这样，没有苦的磨练是永远尝不到甜的滋味。
初中军训生活作文400字篇四
从8月25日我们开始了军训，天气炎热，太阳在高高的蓝天下照耀着我们。
刚刚开始是军姿站立，我们站了很长一段时间，因为教官说有一个人动就多加一分钟，这让我明白了，团结的力量是强大的，只有我们都站好不动，才能休息。然后是蹲姿，如果蹲的时间久了，脚会特别的疼，腿会特别的酸，因为个别同学，所以我们又蹲了很长一段时间。第二天不知道是哪个班的同学浪费粮食，让我们所有八年级被总教官受罚了，我们做俯卧撑，没做一下都要说一句“承担责任”，我们明白了粮食的来之不易。
三天的军训很累，但是教会了我们很多知识。
初中军训生活作文400字篇五
转眼间，我们已经是要升入初二的大孩子了。在我的成长经历中，有数不完的故事。但我最难忘的，还是初二的一次军训了。虽然军训只有短短六天，但我学会了很多东西。军训时的一幕幕仍清晰地呈现在我脑海里挥之不去。
宿舍中。同学们正束手足策地对着床上软塌塌、皱巴巴的被子发愁。想要把这样的被子叠成有棱有角的豆腐块实在是天方夜谭。不过，经过了五天中无数次的练习，经过了无数次的失败后，成功已经不在遥遥无期了。同学们互帮互助，虽然叠的不像教官那么好，但也是有模有样了。
操场上，同学们正练习的热火朝天蹲起、青蛙跳、站军姿、高抬腿……不一会同学们就筋疲力尽了，疲惫向我们轮番轰炸。但训练仍要继续，只好互相鼓励，坚持下来。到了晚上，同学们都腰酸背疼，但很高兴自己完成了训练。
吃完饭后的食堂里。小值日刷碗时，不顾盘子的油腻，放下自己在家里小皇帝小公主的架子，撸起袖子，哗哗地刷起碗来。而且刷不干净还不行。每个碗、每个勺子都要仔仔细细的刷。相依为命让我们学会了团结合作、互帮互助。
经过六天的磨练，我学会了吃苦耐劳，学会了坚持不懈，学会了互帮互助。军训的'日子里有泪水也有欢笑，有痛苦也有欢乐。我相信，我与苦难亲密接触的日子，会成为我最美好的回忆。这将是我的成长经历中最闪亮、耀眼的一颗珍珠了。
初中军训生活作文400字篇六
火热的军训生活结束了。四天的风风雨雨，四天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活苦中有乐，春风化雨，使我终身难忘!这也为我们的“小学生涯”留下一份永久的纪念与回味。
就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，增强体质，磨练意志。这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们与军人之间的距离一下子拉近了许多，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。
军训的苦让我们这群昨日温室中花朵变成了今天饱经风霜雨雪搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了“两耳不闻窗外事”只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让“一心只读圣贤书”的白面书生变成了有组织、有纪律学生。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。诗人泰戈尔在诗中曾说：“生活如同渡过一重大海，只有扬起风帆，冲破巨浪，才能到达彼岸。”那么军训只是大海中的一个浪头，以后还有更多的浪等着我们去冲破。短暂的军训生活已经落下了帷幕，它却赋予了我人生最宝贵的精神财富，我将加倍珍惜。，幸福。
初中军训生活作文400字篇七
五天前，我怀着一颗期待而迫切的心踏入那所军训学校，五天后，我正流着感动的泪水写下了这篇文章。 坐在军训的车上，望着窗外不移动的风景，心里想着学校的样子，憧憬着军训的生活。
我的军训生活开始于一棵大榕树下，在那里，我领到了草绿色的军装。那天下午，我们就开始了训练，教官对我们很好，并没有让我们在烈日下训练，由于我们的时间紧迫，所以我们并没有太多的休息时间。每天被汗水浸湿了衣裳，累的站不起来也好，我们还是要训练，在这几天的训练中，让我印象最深的就是报数，我从来没有想过，我来到这里报数都要比男生的还响亮，所以也就并没有喊多大声，谁知道最后竟被教官罚我们去学校的围墙边，挨个报数，报到又响亮又连贯了才让我们回去队伍里，我还因为小声被罚了两次。现在回想起来都还是历历在目。
在我们的训练中，反复的犯着同样的问题和同样的错误，而且还一直改不了。一直到比赛当天还是一样，我怀疑教官也一定是对我们失望了，因为比赛前他竟然对我们说：“我该交的都交了，该说的也都说了，关键是看你们有没有认真去做，去改正。”然后失望地摇了摇头，比赛那天下着小雨，雨水敲打在我们的脸上却毫无知觉，再苦再累，也都是最后一次了，让我们奋力一搏吧！
虽然最后我们还是很遗憾的没有做好，不过我们尽力了就好，回想这些天的泪水与汗水总算都没有白费，这应该不算遗憾了吧。
比完赛当天晚上每个班都要进行总结，说说这五天的感受和体验，不知道为什么我们的教官却缺席了，我而且们班的大部分人都不想上去说话，偶尔上去几个，却是在上面胡闹了一番，便下去了。最后，大家都在下面自己做自己的事情了，那天晚上是我们班的一个不团结的和不愉快的回忆。
回想这些天，我已经慢慢地习惯了军训的生活，汗水的背后其实也有笑声，休息时，教官总会和我们开开玩笑，让我们放松放松精神。训练时，不仅仅教给我们的是如何打军体拳，更是如何做人，如何坚持。经过那几天，和同学们也算都玩熟了。当我们要走的那天晚上，暮然回首，原来这是我们的最后一次军训了。这次真的要跟这所学校永别了，所有的泪水，汗水与笑声，都被时间定格在了这里，回想这里的点点滴滴，原来这里对于我们不过是我们人生的一个过客，不过我不能忘记来这所学校军训时所留下的回忆，不管辛酸与否。
我的军训生活结束也是于那棵大榕树下，在那里，我归还了穿了五天的草绿色的军装。上车时，我默默地望着教官的背影，想说什么却发现什么也说不出。
初中军训生活作文400字篇八
那天早上我们身穿校服，犹如一棵棵挺拔的`小白杨，一个个精神饱满地等待着教官的到来。教官到来后，首先教我们站军姿，然后我们又练习了踏步走、向右转等。练到一半时，天空中下起了毛毛细雨，指导员看到，就拿着话筒说:“各位教官整理队伍，带队员回班军训。”回到班里，教官先让我们练了五分钟坐姿，然后教我们唱《团结就是力量》。陆教官问：“有没有会唱的，给大家起个头。”全班一片寂静。“那我教你们，我唱几句，你们就唱几句。”教官说。“团结就是力量，团结就是力量。唱！”“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁......”同学们一下子唱完了。“你们这不是会唱吗！”教官说。又练习了几遍，同学们就唱得非常不错了。同学们悠扬的歌声回荡在班里，回荡在走廊上，这动人的旋律和激动人心的歌声传递在校园的每一个角落。后来我们又学了拉歌......
下午，太阳从乌云后面懒懒地露出来，我们和教官站在操场上，练习军姿，学习齐步走。教官说：“齐步走不像踏步走那样要抬高腿，自然一点，就像平常走路那样。”我走累了，告诉自己要坚持，坚持就是胜利。休息时我们就拉歌，这一天虽然很辛苦，但是大家都很快乐。
经过军训的磨练，我们的意志更加坚强。如果说，我们现在是小白杨，那么将来我们就是参天大树，风雨将不再是我们的对手！
初中军训生活作文400字篇九
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页;如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
【作文一】。
光阴似箭，日月如梭。转眼间我便升上了初一了，告别了小学六年的学习生涯，我们迎接了初中的第一次军训。
8月24晚七点多，中山外校第六届军训动员大会在体育馆举行，第六届军训终于正式拉开了帷幕。麦教官被分配在我们班，听他说，他是浙江杭州人，虽然他说的不是标准的普通话，但是我们都明白他在说什么。我们都心中有数，不晒个“非洲黑人”回家去，恐怕难过去登天呢!
第2天，我们迎接了第一天的军训历程。说实话我还真是不习惯，平时都睡个九、十点，而现在却要6点30之前马上要下去集合，再去跑两三圈回来，不累死都快要被闷死了。我们现在就像只无头的小鸡，教官说干这，就不敢去干那，教官说干那，就不敢干这。只听教官大喝一声：“抬头、挺胸、收腹、食指紧贴于裤缝线、双脚跟并拢张开60°、两眼目视前方!”话音刚落，便听见旁边的那个班级的某一位同学在地上猛拍出来的响声，“拍大力点，拍够60下后向我报告!”一句句令人恐惧的话语从另一个教官口中传来。火红的太阳正在烧烤着，脸上、后背、胳膊……汗水争先恐后地往下滑，不一会儿，全身都被汗水湿透了，但是我们只要没有听到教官下达的休息命令，谁也不敢休息。“休息3分钟。”过了许久，终于听到“休息”2字了!
“集合”!都还没到2分钟呢!我们极不情愿地站了起来，但是一看到教官那严肃的面孔，大家谁也不敢怠慢，谁都不敢跟他辩论。
五天过得真慢，我们终于顶到了星期四的下午了!听说等下就要进行汇操表演，是这几天的关键所在，我们这个连总有7个班，只选3个班，也就是说有3/7的机会，也说得怪，我们在平常训练时经常就像是一片散沙一样，而在关键时候却超乎所有人的想象。
在当天的晚上，我们收到了一个好消息，我们跟5班并列第2，也就是说那3/7的机会我们成功地把握好了!真是高兴得不得了!
艰苦的五天就这样过去了，出乎意料的是我们班的所有人都挺了过来，这次军训不仅仅锻炼了我们的体魄，增强了我们的团队意识，还让我们长大了一岁!
虽然军训已过，但是耳边时时传来震耳欲聋的歌声：“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”
【作文二】。
在我看来，军训便是在锻炼我们、磨砺我们的意志力。我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!
初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。
这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!
军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
经过军训，我们可以更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，给我们人生上了重要的一课!
【作文三】。
我的军训生活军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。
点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。
第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。
下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。
同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。
经过一系列严格的考核，会操结束了，在我们的努力下。
