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不伤害自己承诺书篇一
尊敬的家长：
关爱幼儿的身心健康，保证幼儿的安全，是幼儿园和家长的共同责任，为达到家园一致教育的良好效果，特制定如下安全接送协议，望家长理解配合。
一、请家长每天上午 到 之间、下午 到 之间将孩子送到园内，为了孩子的安全，入园时必须将孩子送到本班或值班老师手中，并当面交接，不要让孩子自行在园内玩耍，以防意外发生。在将孩子交与老师之前，一切安全问题由家长负责。
二、为安全起见，请家长不要让孩子携带贵重物品、危险物品入园。幼儿来园前请家长注意查看幼儿的口袋，如发现有危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、弹子、碎玻璃等物品）应立即取出，并及时对孩子进行教育。
三、一般情况，不要让幼儿无故缺席、迟到。孩子因各种原因不能来园，请事先向教师递交假条做好请假工作，让老师心中有数。
四、孩子的接送：原则上由父母亲自接送，如有困难委托他人接送时，为了安全，被委托来接送幼儿的人，应具备完全行为能力（年满十八岁以上的正常人）。并请提前联络老师，将被委托者之姓名、性别、年龄、特征、衣着与孩子之间的关系告诉老师。
五、幼儿由接送人从老师手中接过后一切安全问题由接送人负责。
六、为保证孩子离园时的安全，请家长注意：离园时，因幼儿和家长过于密集，为了确保幼儿的安全，请在接孩子时能尽快离园，如需带孩子在户外场地玩耍，请做好安全防护工作，如在此期间发生意外，一切由责任自负。
七、未经许可，家长不要擅自进入幼儿教室；家长如无特殊情况不要探视孩子。
八、幼儿来园、离园路上及在园外的一切安全责任全部由家长负责。
不伤害自己承诺书篇二
各位参保患者：
根据《长沙市城乡居民基本医疗保险办法》和《长沙县居民医保实施细则》规定，以下情况应当不纳入医保，应当由责任方或者患者本人承担医疗费用：
依法应当由第三方责任人承担的医疗费用，如交通、医疗事故、被他人违法伤害等情形；
请确保如实向医务人员、医保科、医保中心调查人员陈述意外伤害发生的真实原因，并取得相应书面证明，如有虚构事实，将按照《中华人民共和国社会保险法》第88条规定处理：“以欺诈、伪造证明材料或者其他手段骗取社会保险待遇的，由社会保险机构责令退回骗取的社会保险金处骗取金额二倍以上五倍以下罚款。”
请参保人员遵守以下规定：
患者本人或家属保证向医保经办机构或定点医疗单位如实告知意外伤害经过，并填写《城乡居民意外伤害补偿申请表》，如经相关部门调查证实患者故意隐瞒真实受伤经过以获取医疗报销，将视同骗取医保基金，并给予实际报销金额5倍的罚款。
1生意外伤害原因陈述的真实性，维护基金安全，意外伤害患者必须在如实填写《城乡居民意外伤害纳入统筹报销申请表》的同时签订如下诚信责任书：
我本人及家属代表承诺：我们向医院和医保经办机构所反映的意外伤害情节属于真实，无虚构成分，否则愿意承担退还医保基金报销部分，并接受相应金额5倍的行政处罚，立此责任书为证。
立状人（患者或其家属）：定点医疗机构医保科：
（盖章）（盖章）年月日年月日。
不伤害自己承诺书篇三
一、不伤害自已作为一名检修（配电）工，进入现场作业必须正确配戴安全帽、穿工作服，高处作业要系好安全带。严格遵守安全生产有关规程制度，自觉执行操作规程，按照施工作业指导书和现场安全组织技术措施进行相应工作。杜绝违章作业，充分了解现场及工作岗位存在危险因素的防范措施及应急措施，做到不伤害自已。
二、不伤害他人工作期间，明确工作内容、工作流程、安全措施、自已的安全责任，杜绝违章作业；搬运重物、长物和传递物件时，注意是否对工作范围内的他人造成安全威胁；多人配合工作时，要多沟通，相互关心安全；进行危险性较大的工作时，及时提醒他人自已工作存在的危险因素，让他人远离不安全范围，做到不伤害他人。
1、不违章作业;违章是事故的前奏，事故是违章的结果。嫌麻烦，图省心，省力气，抢速度，终将酿大祸。养成遵章守纪的良好习惯。
2、提高安全意识;安全意识的提高就是安全事故的降低，加强安全意识、明确不安全隐患、熟知并落实安全操作规程是消除安全事故根本。
3、履行安全操作规程;坚决履行安全操作规程，绝不玩忽懈耽绝不麻痹大意、坚决正确使用劳保用品与安全防护用品。
1、正确使用合格的安全工器具及个人安全防护用品；正确佩带劳动保护用品，开工前必须检查完好才能使用。
2、工作时与带电设备保持足够的安全距离。3、上岗前接受安全事项的教育。
4、使用佩带安全帽时要检查帽带帽箍是否良好。二、不伤害他人：
1、撬电缆盖板时，要协调配合，防止盖板砸伤同伴。2、在工作时要听从工作负责人的指挥，服从工作安排。
3、梯子上工作，不在梯凳上放置工具、材料，防止掉东西打伤扶梯同伴；
4、杆上人员应防止掉东西，使用的工具、材料应用绳索传递，不得乱仍，防止伤害他人；
三、不被他人伤害：
1、进入工作现场必须戴安全帽。
2、熟悉系统、设备，工作时思想要集中，严防被他人误导走错间隔、误登带电线路及设备。办完工作票终结手续后，严禁再进行作业。
1、必须严格按规定执行工作票所列的安全注意事项和工作任务，不得单独留在作业现场。在负责人带领下进入工作现场，首先要考虑到自己的安全，要戴好安全帽，防止因他人疏忽高处落物伤害自己，要检查设备编号、工作地点是否符合工作票要求，刀闸、开关是否断开，地线是否挂牢，停电检修设备必须有明显的断开点。
2、在安全上要有超前防范意识，要预想可能造成触电、砸伤、烧伤、烫伤等事故或异常的不安全因素。
3、熟悉系统、设备，工作时思想要集中，严防被他人误导走错间隔、误登带电线路及设备。办完工作票终结手续后，严禁再进行作业。
4、要防备他人使用的工器具突然掉头、掉柄伤害自己。几个人同时进行工作时，要相互呼应，协同作业。
5、对用人单位提供的劳动保护、安全用具，要用自己熟悉的办法进行测试，测试不合格或有疑问者在问题未搞清楚前不得使用。
6、检修时要严格执行检修工艺规程、不得随意改动检修方案。防止倒杆断线、超高、爆炸等意外事故伤害自己。
7、不得在建筑物施工现场、转动设备区域内、绷紧的钢丝绳工作范围里通过或逗留。运输电杆必须绑扎牢固，防止电杆滚动伤人。站在电杆两侧，使用撬棍夹杆用力要均匀，防止一侧用力过猛挤伤工作人员。
8、遇到高压危险标志牌时不得靠近，不得随意进入试验区域进行工作。
附送：
三严三实专题教育发言稿。
三严三实专题教育发言稿。
同志们：随着党的群众路线教育实践活动一天天的深入，我们全乡各级党员干部的作风也有了明显的改进，实践活动已经取得阶段性的成果。但我们还是要看到，有的党员干部身上，或多或少的还存在着四风遗存，工作中还有着这样或者那样的问题，因此，我们不能固步自封、满足于已有的成绩，更不能麻痹大意、掉以轻心，还是应持续推进教育实践活动，自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。在今年两会期间，总书记提出了三严三实的要求，即要求各级党员干部严以修身、严以用权、严以律己、谋事要实、创业要实、做人要实。我们要深刻学习领会三严三实的深刻内涵，以三严祛歪风、以三实聚正气，不断推进我们的作风建设。一.我们要以三严三实为依据，深刻领会其内涵习总书记提出三严三实的要求，既是推进党的群众路线教育实践活动的有力思想武器，也是我们各级党员干部的为政之道、成事之要、做人准则，因此，我们必须认真学习，深刻领会其内涵。严以修身，就是要求我们各级党员干部提高个人修养，加强党性修养，提升道德修养，坚定理想信念，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造出经得起实践、人民、历史检验的实绩。做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。三严和三实是相辅相成，相互促进的。三严是内在要求，是主观世界的改造，有了三严，三实就有了基础。只有严以修身、严以用权、严以律己，时刻牢记党的宗旨，时时处处严格要求自己，才能经得起形形色色的诱惑，真正做到为民、务实、清廉。而三实是行为取向，是客观世界的改造，有了三实，三严的实际价值才得以体现。只有谋事要实、创业要实、做人要实，才能在社会发展中脚踏实地，不断提高自己，敢于担当责任。
不伤害自己承诺书篇四
为了保证我自己在学生期间能够安全学习，安全生活，不断的强化自己的生命安全意识，我向学校、老师庄重承诺：
1、严格按照《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》要求自己，遵守学校的安全管理制度，保证学习、生活的安全。
2、有事向老师请假，获得批准以后凭请假条离开学校，并且按时返校。
3、不到河塘、水库边玩耍，更不下去游泳。
4、珍惜生命，无论在学校内，还是放假期间，远离易燃易爆和强腐蚀性以及输电线路等危险物品和危险地段，不私拉乱接电线，不玩火，不做危险游戏，不做危险的不适合未成年人做的工作，严防火灾以及其他意外伤害事故的发生。
5、遵守交通法规，骑自行车(年龄不到12岁坚决不骑车)上路，规范操作，注意保护自己，不骑电动自行车和摩托车，坚决不坐机动三轮车。
6、遵守作息时间，不旷课，不迟到，不到校外游逛，不进营业性网吧、歌舞厅、游戏机室。
7、严格遵守课堂纪律，按照老师要求严格遵守操作程序、教学步骤。不擅自操作、行动。
8、远离行为不端的人员，不结交校外青年，与陌生人打交道小心受骗。
9、不向班主任隐瞒病史，防止疾病突发，救助不及时。不到地摊及卫生状况不佳的店铺购买食品和物品。
10、不打架斗殴，同学之间有矛盾要请班主任或其他老师解决。
11、上下楼道遵守依照规定线路依序上下，轻言慢步，不拥挤，不打闹;定期参加学学校组织的安全演练：不翻越围墙、标杆、窗台、校门等。
12、学校放学、放假按时回家，中途不改道。
上述承诺，我一定做到，请老师监督!
承诺人签字：
家长签字。
xxx年xx月xx日。
不伤害自己承诺书篇五
安全无小事，交通安全从我做起。众多的事故告诉我们，交通事故的发生往往只是行人、车辆一时的疏忽大意。为了进一步增强同学们的交通安全意识和遵守交通法规的自觉性，保障每一个学生的生命安全，保障学生上学、放学路上的交通安全，我校开展自觉遵守交通规则、文明出行的承诺活动。
1、认真学习交通安全知识，遵守交通法规，提高自己的安全意识和防护自救能力。
2、严格遵守交通法规，不追逐打闹，不三五并肩行驶；在道路上行走做到：走路靠右行，不违章过马路，在没有交通信号的交叉路口或横穿公路时要慢行，注意观察、看清来往车辆，做到“一停二看三通过”、“红灯停、绿灯行”等，不到法定年龄不骑自行车、电动自行车或摩托车。
3、严格遵守“五不”原则：乘坐汽车时，不将头、胳膊等身体部位伸向窗外；不乘坐无证、无牌、证件不全的车辆和报废车辆；不乘坐农用车、三轮车、“病车”、超载车等不符合法定载客要求的车辆；不搭乘酒后、疲劳驾驶人员等的车辆；不搭乘危险驾驶人员的车辆。
4、严格执行学校、家长的交通安全教育。服从交警指挥，严格遵守其他应该遵守的交通法规。
承诺人签字：
家长签字。
xxx年xx月xx日。
不伤害自己承诺书篇六
为保障参合患者的正当权益，杜绝骗取新农合补偿资金现象地发生，明确违法行为的法律责任，根据相关政策规定，签订本承诺书，本承诺书作为意外伤害（不属于交通事故、工伤、打架斗殴等情况）办理新农合补偿时，确认无第三方责任人的书面承诺，按照新农合政策规定，对以下条款进行确认承诺：
一、本人通过学习新农合政策，知晓新农合意外伤害有第三方责任人不予补偿的相关规定。
二、本人或委托人保证所提供的意外伤害证明资料（不属于交通事故、工伤、打架斗殴等情况）真实合法有效。
三、
本人所发生的意外伤害责任，如有虚假，愿意承担一切法律后果。
四、本承诺书由本人委托代理人全权代理签订，所做出的承诺和本人的意愿完全一致。
五、代理人对委托人的无第三方责任人书面承诺书，愿承担连带责任。
患者（代理人）签名：
不伤害自己承诺书篇七
为了愉快的学习和健康成长，落实安全责任措施，确保人身安全，构建安全、健康、和谐的校园环境，我作为xx中学的一名学生，就20xx至20xx年在校期间，为了保证自己和他人在校园内外免受意外伤害做出如下郑重承诺：
1.自觉接受学校的法制纪律安全教育，保证遵守学校纪律安全制度，服从学校纪律安全管理。
2.不迟到、不早退、不旷课，有事有病离校必须办理请假手续，若有特异情况，提前向班主任说明，以便采取相应措施。
3.切实做到不、翻窗、翻门、攀登各类高大建筑物，不追逐嘻闹，确保安全。
4.上体育课或实验课、活动课时，要听从老师指导，严格遵守操作规章和有关规定,切实按照老师的要求去做。
5.注意交通安全，预防交通事故发生，靠右行走，特别注意横过马路时的安全，绝不骑电动车、驾驶机动车辆。
6.注意饮食卫生，防止食物中毒，不买劣质变质及不符合卫生标准的各类食品及饮用品，不到门口摊点买饭。
7.注意劳动安全，参加各类劳动及打扫卫生时，要严格按老师的要求去做，听从老师的指导，在有危险的地方劳动，要采取严格的保护措施。
8.参加户外活动，应严格按照学校规定的时间，地点，路线参加活动，听从外出带队老师或学校各级领导的安排，以上活动要注意防跌、防滑，参观文物古迹要注意不能触摸，不乱刻乱画。
9.绝不携带、窝藏管制刀具进入校园。绝不玩各种危险性的.玩具。
10.不抽烟、不喝酒、不赌博、不看“黄色”书刊、音像。不进各种营业性娱乐场所，不打架斗殴，有事及时向老师报告。
11.绝不私自外出游泳，不到施工场地或危险楼房、危险地段、桥梁等有危险地方游玩和逗留。不玩易燃易爆物品。
12.在放学后、节假日等学校工作时间以外，绝不自行滞留学校或自行到校。
13.严格遵守学校的用电制度，不私自乱接线路、乱用乱动各类电器，遇雨天时采取防护措施，防雷电击伤。
14.同学之间发生纠纷时及时报告老师，通过正常渠道解决，绝不私下解决，更不能纠集他人打架或其它方式威胁、恫吓进行解决。
15.学会自救和互救，发现同学出现安全事故，及时向学校或家长报告，最大限度的减少损失。
16.绝不随意将校外人员带入校园内，更不能在校园内搞其它破坏活动或影响学校正常教学秩序。
17.个人贵重物品、钱财要妥善保管或交老师代管。
承诺期内，若违反上述承诺内容，导致发生安全责任事故，依照学校相关规定，接受相应的处罚。
承诺人签字：
家长签字。
xxx年xx月xx日。
不伤害自己承诺书篇八
人都会对某些东西感到恐惧，遇到的时候会忍不住想要逃避，有时候因为太焦躁了伤到了自己，让家人朋友都担心不已。别因恐惧伤害你自己，会让很多关心你的人为你担惊受怕。
我曾经很怕打针，因为有一次生病去医院打针，不知是那位护士太疲劳了还是经验不足太紧张，她扎了几次都扎错地方，好不容易扎对了地方，却不知道为什么出血了。她手忙脚乱地给我止血，最后顺利地给我打了针。但是那时候对针头就产生了恐惧，以致于后来每次生病的.时候，我宁可吃苦药痊愈得慢一些，也不要打针痊愈得快一些，不管父母怎么劝，都不敢打针。
一直到现在，我依然怕打针，但是我会鼓起勇气去面对。有一次我生病发高烧，为了逃避打针，我硬是瞒着父母，偷偷吃了退烧药，以为能够在父母发现之前退烧。没想到病情不但没有好转，反而加重了。等父母发现了把我送到医院时，医生说再晚一点送过来就会变成肺炎了。父母没有责备我隐瞒病情，而是自责没有好好地照顾我。母亲责怪自己没有给我充足的营养，让我体质羸弱；父亲责怪自己忙于工作没有及早发现我的情况。看着父母一边为我担心，一边自责的神色，我突然觉得很愧疚：因为怕打针，弄得现在不仅自己病得难受，父母也跟着不好受。通过这一次生病，我决定以后无论有多害怕，都要咬紧牙关去打针，尽快痊愈就能让父母少担心一些。
当你被困在恐惧之中时，不是只有你在受苦，关心你的人也在受苦，而且是为你受苦。所以，勇敢地面对恐惧，别因恐惧伤害到你自己，就算不是为了自己，也该为所有担心的你的人着想，他们会陪着你一起面对、一起承受、一起克服的。
不伤害自己承诺书篇九
为了扎实做好安全生产工作，严密防范各类事故的发生，切实保护全体员工的安全与健康，努力实现“零事故”、“零伤害”目标，结合岗位工作实际，我郑重作出如下承诺：
1、坚定不移树立“零伤害”理念，强化安全生产意识，认真落实上级要求，严格履行岗位职责，扎扎实实做好本职工作，从我做起，从每天的工作做起，全力推进“零伤害”目标的实现。
2、自觉遵守安全生产的法律、法规、标准、规范等要求，严格执行安全作业规程和各项安全管理制度，形成良好的安全素养，自己不违章，严格抵制他人违章，严查狠反“三违”，做到执行制度“零距离”、“零违章”。
3、深化本安管理，强化本安运行“落地”，开展风险预控管理。认真开展危险源辨识和风险评估，不折不扣地落实管理标准和管理措施，加强危险源监测和预警，努力实现危险源可控、在控、事故为零。
4、认真开展设备巡视、检查，加强设备维护管理，动态排查存在的问题，及时整改安全隐患，努力消除各种不安全因素，争取做到隐患排查“零盲区”、问题整改“零搁置”，努力实现设备“零缺陷”、岗位“零隐患”。
5、开展标准化作业、精细化管理，积极参加标准化示范班组创建活动，严格作业程序，规范作业行为，上标准岗、干标准活，做好岗位标准化建设，提高安全生产工作质量，努力实现操作“零失误”。
6、积极参与安全生产管理，协助班组长做好安全生产工作，为安全工作献计献策，兢兢业业，创先争优，努力实现岗位安全管理“零漏洞”。
7、积极开展职业安全健康工作，加强粉尘、噪声等职业危害因素的治理，改善生产条件和作业环境，正确使用劳动防护用品，做到岗位职业病危害“零事故”。
8、加强业务技术学习，提高防范事故和正确处置各种复杂情况的能力，提高做好安全生产工作的'本领。我懂安全，我会安全，我要安全，我能安全，做本质安全型员工。
9、开展安全联保互助、同伴教育活动，同一班组、同一作业现场的员工互相结为安全联保对象，在作业过程中，互相监督、互相配合、互相帮助、互相提醒、互相制约，共同努力，把好安全关。
10、开展“四不伤害”活动，为自己的安全负责，为他人的安全负责。保证做到“我不伤害自己、我不伤害别人、我不被人伤害、保护他人不受伤害”，争取实现“零伤害”。
我将严格履行以上承诺，愿意接受领导和同事的监督，接受、配合上级组织的考核。
承诺人：
20xx年xx月xx日。
不伤害自己承诺书篇十
许多年后，她站在午后的阳光里，忆起当初依然恍若昨日。墙角，牵牛花攀过桃树的枝丫，纤纤搭在墙头，嫩绿的梗翠的要滴出水来，风席卷了花儿的气息，远远的便让人沉醉。绕过角落，庭下，一把竹制的椅子，一张小巧的桌子，一个安静的女子。
她是个安静的女子，纤细的身子盈盈一握，满头青丝下一双滴水凉眸，认识她的人也并不了解她，因为她不喜欢说话，永远如同远离尘埃的仙子，即使站在人群中，也仿佛只是身子在，灵魂已远走。她爱这午后，阳光少了骄纵，天气也不潮湿。泥土地里泛出的气息，是熟悉的，干净的让她心安的味道。
——题记
一、出逃
那年的夏日，我登上县城到一个山村的大巴，座位还没找到，已经被挤到一个角落，我的四周塞满了人，闷闷的，燥燥的，让人不安，好像暴风雨将来的感觉。车子终于启动时，整个车厢如同在煮粽子般，排列紧密，贴合，毫无缝隙。我的喉咙里很堵，仿佛有所预谋，只要我一开口，就会有东西自我的胃里经过喉咙蜂拥而出。四周皆是我不熟悉的面孔，陌生的让我有些莫名的恐慌。
这就是我所期待的感觉吗？远离熟识，远离我认为早已厌恶的那片山水，离开那个梦魇。然而，我并不知道，我要去的那个地方，它等待我的又会是什么。
大巴在某个路口下了高速，左拐进入了山区，道路不平，车子颠簸的很厉害，我努力的抓住扶手，透过车窗，我的视觉告诉我，我真的选择了一个足够原始的去处，它并没有验证我在网上的查询，似乎还没有开发。
一驼一驼的山峰，高低错节，高处可揽月，低处如微丘，山上有很多我并不认识的树木，片片成荫，远远望去，就是林海。入到深处，这里仿佛割断了与现代的所有的接合，连手机都断了信号。
车子终于在几个小时的轰鸣声中停下了，我甩甩发麻的手，干脆把脸贴到玻璃上，再次打量这个我心心念念逃亡的地方。车窗上映出一张年轻的脸，棱角分明，朝气四溢，如果不是隔着玻璃窗，两张脸已经做了一次最亲密的接触，我啊的叫了一声，那张脸倏然远离，不好意思的捎了捎头，跟我做个了对不起的表情，转到车门口开始张望，看着他腼腆的样子，我忍不住笑了起来。
那一刻，正是我离开家乡的十几个小时后。十几个小时前，我觉得我的心还很疼，疼的我想把它摘出来，以减轻痛苦。然而，现在，我竟然笑的出来。我不由的按住胸口，确定它是不是还在疼痛。
到了，到了，快下车。司机很大的嗓门。我整理一下自己的情绪，提着简便的手提包随着人流下了车。
二、遇见
当我站在那座黝黑肮脏的小旅馆前时，我开始为自己的冲动彻底不安起来。只是，太阳已睡去，我别无选择。旅馆绝对没有经营许可证，老板一脸络腮胡，是当地的农户。我叫它旅馆，其实就是一个院子，几间平房，随便摆放几张床，一个暖瓶，一个布满灰尘的杯子，没有淋浴，没有卫生间。我怯怯的走进去，腰已经酸的直不起来。但是我躺不下去，床单上的污渍让我刚刚平复的心脏，再次翻云覆雨。
两个小时后，我终于忍耐不住，和身躺在坚硬的木床上。不如我想象，没有狼嗷嗷的叫声，但隔壁木床欢乐的吱吱呀呀，伴着女子的放肆，让我更加痛苦，我的头感觉要崩裂开来。
我再次出现在街道上，街上幸好还有路灯，有人三三两两。晚间的天气，已经不如白日里的热度，有风经过，很是让人舒心。
有猜拳的叫声入了耳，我循声而至，跟老板要了一杯扎啤，一碟花生米。以前我不一个人喝酒，一直觉得喝酒是要群兴的行为，人多了，酒兴才能起，才能喝的开心。可此时，好像我只能喝酒，没有别的事可做。我不知道自己到底要了几杯，我开始笑了，然后又哭了。
我被人拍着肩膀，小姐，小姐，我们要关门了。
滚开，听到没有，别惹我。
那道好听的声音并未因我的粗鲁而停止，小姐，很晚了，我送你回去吧？
我爬起来，醉眼朦胧，呵呵，帅哥，你要送我回家？
捎捎头，腼腆的笑道，你住在哪里？我送你回去。
我脑子里印出大巴玻璃窗上的那张面孔，哦，是那个男孩。
三、落难
男孩叫方尘。我从没有想过，我会跟这个有过两面之缘的男孩有什么交集，然而，接下来发生的事却让我始料未及。
我在旅馆的房间竟然丢了钱包，只是几分钟的时间，我到院子外面所谓的厕所小解的功夫，钱包不翼而飞，我找到老板交涉，老板指着一块黑乎乎已经被涂得无法识别的牌子让我看，贵重物品，请随身携带。他的表情好像我丢了东西是我活该。
我再次笑出来，十分优雅的，灿烂的，当然还有故意流露的嘲讽。
我找到了方尘，他正在写东西。对我的来访有些意外，也有些喜出望外。我之前拒绝了他的相邀，现在，我像个落难者，来乞求他的收容。
我没想到，方尘是一个人住。而且他把自己的地方弄的.整洁雅致，这倒给了我一个意外。灰色的墙，红色的瓦，方尘穿着t恤，牛仔裤，忙碌着为我整理了一个房间。
这是我来到这里的第三天。
我请方尘带我到那片林海看看，方尘爽快的答应了。而且很细心告诉我，不能穿裙子，换条裤子吧。还有路比较远，我们要带些吃的。
我也换上一件白色的t恤，一条休闲的长裤，心底有些小兴奋，我渴望已久的竟然是此时这种感觉，我渴望与野兽相遇，或者说更渴望有一次身体上血淋淋的伤痛。
方尘在前面带路，几天的相处，他在我面前已经不再红脸，也开始叫我姐。说实话，我喜欢这个男孩，他懂事，细心，善良。
上山并不顺利，因为很少有人通过，方尘要靠手来折断树枝或者移开石头。我们走的很慢，我的手不时被划破，方尘偶尔停下来等我，或者叮嘱我一声。
山上没有出现野兽，只有我和方尘。我有些失落，希望继续深入。方尘看了看我，突然说，姐，别伤害自己。我们坐在两块石头上，啃着方尘带来的面包。我听他这样说，鼻子一酸，眼泪就吧嗒吧嗒的落在面包上，湿了一大块。
方尘不再说话，他的表情里竟然有难过，好像还有心疼？我不确定。
四、绝境
从山上回来，方尘好像总是欲言又止。有天晚上，我做了两个菜，非要方尘陪我喝酒，方尘好像有情绪，我当时没在意。我拖着他的胳膊，把他拉到桌子边。霸道的要他跟我一样，一口气喝下一杯。
我的心事压得我好累，酒，实在是个可怕的东西，我开始絮絮叨叨，方尘被我灌了不少吧，反正他脸更红了。
方尘，我不想了解你太多。因为，我走了，我们此生不会再有交集。方尘，你也不要问我，我是谁，我为什么到这儿。方尘，你还小，以后，你有了女朋友，一定要好好的对她，一生一世。
姐，我会的，我会的，姐，我什么都不问。方尘摇着头，我就想说，你要好好的生活，不要为了任何事，伤了自己，不值得。
哈哈，小鬼，你......我笑出了眼泪，心底的坝被打开了缺口。
我至今搞不清楚我在那天晚上到底还说了些什么，我只知道压着我的那个血块，一点一滴的稀释，分散，然后顺着我的脸颊流淌。
方尘瞪着一双桃花眼。呵呵，我说，你的眼睛更红，好像兔子。
然后，他打掉我的手，狠狠的把我压在椅子上，不由分说的吻住我喋喋不休的嘴唇。我承认，我在那一刻沉沦了，我心里很清楚，我知道那是方尘，然而我并没有把他推开，我迎合着他，把自己完全交给了这个我对他有着好感的男孩。他才23岁，我比他大六岁，而且已婚三年。
站在那片林海前，我深深的懊悔了，我像一个蒙着眼睛走路的瞎子，把自己逼入了绝境。
五、回家
我从一个地方逃离，因为一场纠缠不休的花事。而今，我又从另一个地方逃开，因为方尘的眷恋。
方尘紧紧的抱着我，带着哭腔，姐，我舍不得让你走。
推开他有些发抖的双肩，我说，方尘，我会记住你，都是姐的错。姐......得回家了。
我知道你要回家，但是答应我，无论如何，你都不要伤害自己。
方尘为我买好了车票，我坚持不要他送我。面对他，我总是想杀了自己。我甚至在想，或者我可以遭遇一次车祸，一次山体滑坡，让我不用付出勇气的离开。
我还是回家了，结束了那场短暂的婚姻。
然而，十年来，那一次出逃，像枷锁一样紧紧的锁着我，让我的心不得安宁。我总是在睡梦中惊醒，一次次在林海中穿越，在灯光阴暗不明的路上来来往往，在那座小院里战战兢兢。方尘年少的脸在记忆里已经看不清模样，却一样用他的眷恋索取走我所有的笑。
我在庭院里，移植了些牵牛花，在院子里置了一把摇摇椅，我的思想在摇摇椅里，兜回，延伸。我学会了写字，写些别人看不懂的字，我开始看书，看一些惊魂或风月的书，把自己逼入绝境或者哭到痛心。
人生，总有许多中疼痛，当我们妄想用另一种痛来治疗它的时候，已经感染了另一种不幸。生活，会给我们千万种选择，别伤害自己，也别伤害别人。岁月的石子也许会压弯我们的身体，但请挺直我们的灵魂，否则我们将堕入尘网，死死不休。
不伤害自己承诺书篇十一
往往只有经历过后，失去过后，痛苦过后才会明白：若在生活，那么请别伤害自己。
只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历够了，自然就有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是由我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁，发怒，斤斤计较，纠缠其中。一旦久了，我们的心灵被折磨得千疮百孔，对世人，对生活失去了信心。
如果我们这样设想，能够以宽容平静的心来面对生活，不为那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种各样的荣辱得失和恩恩怨怨，始终持有对生活的美好认识与执着追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情冶炼。从而也使自己的心胸趋向博大，视野变得深渊。那么，我们在人生旅途上，即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也能坦然地挺过来。
正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，这样才会生活的更加快乐，少了许多的阴影，而多了一些绚烂的色彩。所以，不伤害自己，也是对自己的爱护，是对自己生命的珍惜。
不要伤害自己，也意味着我们需要自愿放弃一些微小的、眼前的利益。这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使自己拥有平和的心态。从从容容、踏踏实实地走那属于自己的道路，做自己该做的事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。正如人们常说的舍得、舍得，有舍才有得。不妨说，不伤害自己，是使自己有所成就的聪明活法。真的，在艰难而又漫长的人生旅途打拼，我们不妨时常告诫自我：别伤害自己。
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不伤害自己承诺书篇十二
甲方：
乙方：
为创造有序、畅通、安全、和谐的道路交通环境，保护学生的人身安全。培养学生自觉遵守交通规则的习惯，提高学生交通安全意识，杜绝交通事故的发生，我校(甲方)与学生家长(监护人)签定如下接送安全责任书。内容如下：
一、学校周末离校时间：13点50分，学校在周末绝不会延长教学时间，请各位家长根据路途估算学生大致到家时间。估算学生大致到家时间。
二、甲方责任：
1、严格执行《缙云县教师进修学校作息时间表》，严格执行作息制度。
2、确保学生放学前在学校。如学生请假、旷课或其他情况不在校，学校要提前通知监护人。
三、乙方责任：
1、乙方应担负起第一责任人的职责，配合甲方做好学生的周末回家工作。配合学校对学生进行安全教育和管理、保护工作。
2、监护人有义务和责任教育学生遵守交通规则，学习基本的交通安全常识。监护人要学习、了解交通安全常识，熟悉交通标志，自觉遵守交通法规，为孩子做好交通榜样。
3、乙方自行接送的，需在放学后半小时内到校将学生接走。由于种种原因不能接送，需要学生自行乘车回家的，一定要叮嘱注意安全。途中发生的安全事故，甲方不承担一切责任。但须及时报告学校，同时向110、120求救。
4、严禁年老体弱、行动不便、重病、精神异常者和未成年人接送学生，确保学生放学途中的安全。
5、监护人或被委托人接送学生时车辆不得乱停乱放，应停放在校门外规定的地方。
6、监护人或被委托人接送孩子的车辆，必须是安全合法的车辆，不带学生乘坐非法营运及不符合要求的.车辆及其他交通工具。严禁学生自己骑电动车、摩托车回家。
7、学生自行乘车回家的，需乘坐安全合法的车辆，严禁乘坐三无车辆、非营运车辆、农用车、摩托车、超员车辆等。如乘坐以上车辆发生安全事故，甲方概不负责。
8、家长自己联系车辆接送孩子的，应遵守相关的法律法规，在途中发生的安全事故，甲方不承担一切责任。
四、本责任书一式二份，甲、乙双方各执一份。本责任书自甲、乙双方签字即生效，有效期自签定之日起至20xx年7月2日。
甲方：乙方：
学生姓名：
班级：
盖章家长签字：
签定日期：
不伤害自己承诺书篇十三
为牢固树立安全发展理念，坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，不断提高职工安全生产意识和自我防护能力，实现安全环保，职业健康工作总体目标。我作如下承诺：
一、自觉遵守国家安全生产法律、法规及企业规章制度，积极参加安全教育培训，提高识别和处理危险的能力，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。做到“我懂安全、我要安全、我会安全”。
二、工作中严格按照岗位安全操作规程操作，掌握自己操作的设备和工作中的危险因素及控制方法，遵守安全规则，使用必要的防护用品，不违章作业，及时纠正身边同事的违章行为。
三、工作中与其他成员团结协作，相互关心，落实危险预知预控措施，做到“三不伤害”（不伤害别人、不伤害自己、不被别人伤害）。
四、积极主动向班组成员进行“三交待”，“三检查”（交待工作地点及相邻带电设备；交待工作任务；交待安全措施及危险点分析和控制措施。检查班组成员精神状况；检查劳保着装、安全帽、工作鞋；检查登高、绝缘工具是否完好合格）。
五、安全知识及经验与同事共享，帮助他人提高事故预防技能，纠正他人可能危害自己的不安全行为。
六、虚心接受安全管理人员和其他人员对自己不安全行为的
批评和建议，并及时改正，不抱抵触心理、不打击、报复安全管理人员和其他指出自己不安全行为的人员。
七、主动参与安全生产管理，积极提出改善安全生产的建议。发现危险立即向现场作业人员、值班人员或者安全生产管理人员报告。
八、积极参与安全文化建设，努力营造和谐的安全生产氛围，培养良好健康的工作习惯和安全价值观。
承诺人:
年 月 日
为保证安全生产责任制的落实，确保作业人员现场安全操作，做到安全、文明施工。本项目安全监督部门同工人签订年度个人上岗责任保证书，内容如下：
1、积极参加安全生产、文明施工的宣传教育活动，自觉执行“安全第一、预防为主、综合治理“的.方针。
2、认真学习，严肃执行安全生产的法规、制度、安全技术交底，正确使用和佩戴个人安全防护用品。
3、遵守安全生产责任制，安全操作规程，安全生产监督管理制度，服从安全指导，维护现场一切安全消防措施，不擅自拆改或挪用。
4、特殊工种作业人员必须持证上岗，遵守本岗位作业规范。
5、严格执行安全消防法规，严格用火制度，不随意挪用消防器材。
6、同事之间团结合作，互相帮助，互相监督，做到“三不伤害”（不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害）。
7、遵章守纪，有权制止他人违章指挥、违章作业，拒绝违章命令。
8、搞好现场、生活区、宿舍区卫生和饮食卫生，预防疾病和食物中毒。
9、发生安全隐患及时报告，遇险情及时撤离现场或采取果断有效措施。
10、切合实际，提出有利于安全、文明施工的合理化建议。
以上十条保证遵守执行
项目部安全监督员 保证人：
年 月 日
一、不伤害自已
作为一名检修（配电）工，进入现场作业必须正确配戴安全帽、穿工作服，高处作业要系好安全带。严格遵守安全生产有关规程制度，自觉执行操作规程，按照施工作业指导书和现场安全组织技术措施进行相应工作。杜绝违章作业，充分了解现场及工作岗位存在 危险因素的防范措施及应急措施，做到不伤害自已。
二、不伤害他人
工作期间，明确工作内容、工作流程、安全措施、自已的安全责任，杜绝违章作业；搬运重物、长物和传递物件时，注意是否对工作范围内的他人造成安全威胁；多人配合工作时，要多沟通，相互关心安全；进行危险性较大的工作时，及时提醒他人自已工作存在的危险因素，让他人远离不安全范围，做到不伤害他人。
三、不被他人伤害
工作期间，要明确他人工作内容及工作中的危险因素，尤其在多人交叉作业时，时刻保持警醒头脑，注意观察复杂工工作环境中可能出现的不安全因素，多考虑他人工作时可能存在对自已造成伤害的不安全因素，做提前预防，不被他人伤害。发现他人存在违章，可能造成伤害他人时，要及时提醒纠正，发现他人处于危险工作环境中，要进行提醒远离危险工作环境。
签名：
单位：线路工区
二〇一四年二月十日
为了进一步强化职工安全意识，加强职工“三不伤害”的防范能力，切实保证职工的安全和健康。“三不伤害保安全”承诺书的签订涉及到班组与职工的安全理念，表现了职工由“要我安全”变为“我要安全”的心声。真正做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，从而达到以个人安全保班组安全，以班组安全保矿井安全。
承诺人：（采煤队长）：
（职工）：
2015年8月1日
一、 不伤害自己：
1、正确使用合格的安全工器具及个人安全防护用品； 正确佩带劳动保护用品，开工前必须检查完好才能使用。
2、工作时与带电设备保持足够的安全距离。
3、上岗前接受安全事项的教育。
4、使用佩带安全帽时要检查帽带帽箍是否良好。
二、不伤害他人：
1、撬电缆盖板时，要协调配合，防止盖板砸伤同伴。
2、在工作时要听从工作负责人的指挥，服从工作安排。
3、梯子上工作，不在梯凳上放置工具、材料，防止掉东西打伤扶梯同伴；
4、杆上人员应防止掉东西，使用的工具、材料应用绳索传递，不得乱仍，防止伤害他人；
三、不被他人伤害：
1、进入工作现场必须戴安全帽。
2、熟悉系统、设备，工作时思想要集中，严防被他人误导走错间隔、误登带电线路及设备。办完工作票终结手续后，严禁再进行作业。
3、不乘坐酒后驾驶员驾驶的车辆。乘车时严禁在车上嬉戏、打闹。
立 状 人：
班（站）长：
2012年3月
