总结是一种总结经验、吸取教训、推动个人进步的方式。在写总结时,我们要注重自我评价和反思,找到自己的优点和不足,为以后的发展提供参考。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
篮球教练实践总结篇一
12月份我参加了江苏省校园篮球教师培训班第二期,培训的这几天,来自全省各学校的体育教师、教练员聚集在一起,大家互相学习、互相交流,使我受益匪浅,丰富了我的篮球理论知识和训练手段。
在这次培训中,首都体育学院王守恒教授讲授的《青少年篮球教学与训练》,指导我们了解青少年篮球运动员技能发展特征,篮球运动员成长的基本特征。不同年级阶段的训练目标、内容、要求、任务的不同。苏州市体育运动学校陈寒羽教授生动、形象的讲解,让我了解要培养运动员的篮球意识,球场意识,从弱手抓起,如三步上篮,我们一般是右手上篮,那么我们要从左手先练起,更有利于技术的发展。
在篮球训练中,要与实践相结合,不断摸索篮球规律,提高训练质量。我比较喜欢中医药大学袁鹏博士的《青少年篮球运动员功能性训练》这节课,袁博士给我们介绍了国外的一些功能训练方法,讲解了青少年身体素质发育敏感期,让我在理论上了解学生身体素质发育敏感期,促进我更科学的进行训练。省体育科学研究所毕晓婷老师运用心理学理论知识,教会大家如何培养运动员的自信心和强化运动动机。学校教育中的体育,应当让孩子在参加体育活动过程中达到育人的目的,这是体育作为教育,真正的价值所在。
在这一次培训中,我们观摩了省篮球队与南京九中范老师的篮球训练课,有很多特别的`训练方法,球性训练,一对一的攻防,二打一,内线中锋的策应,队员之间的配合,如传球运用,九、七、五、四、三的方法,有利于学生传接球的练习。高中的学生学习紧,通过观摩训练课多学一些好的训练方法,让我的训练课能够更好更高效率。
这次培训班为我们提供了很好的学习交流机会,让我们学到了新的前沿的理论知识,观摩到高水平的篮球训练,有利于我们学员将所学到的知识运用到我的教学、训练中去,促进我们校园篮球蓬勃发展。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
篮球教练实践总结篇二
今天真是双喜临门,我们阳光篮球训练营迎来一位来自武汉的理工大学的篮球教练,酷奇,他是一个黑人。他的身体都是黑的,只有手心是白的,你们知道是为什么?因为他打篮球时,手心是空的。还有一个惊喜,是我们的教练“买帅”和“酷奇”将在晚上训练结束时来一场一对一的`篮球比赛,今天的幸福来得太突然了。
晚上七点我早早地来到了篮球班,准备上课了,我看见老师来了,我故意站到酷奇老师那一排,经过两个小时的训练,到了结束的时间,我赶忙跑到中线坐下,两位教练开始了一对一的单挑,酷奇教练先发球,他拿着球做了许多过人的假动作,让我们看的眼花缭乱,但是在酷奇老师在上篮时,被买老师盖了下来,紧接着买老师发球,买老师以身高的优势冲破了酷奇的防御,上了一个篮进了,全场沸腾起来。第一局买老师赢了。很快第二局开始了,买老师一上去就突破上了一个篮,可没进,酷奇老师拿球投了个远篮三分,结果神奇的进了,1:1打平。第三局,酷奇老师突破再次被封盖,买老师拿到球以后专门退回去三分线投但很可惜没进,球出界了,酷奇老师拿回了球权,不过当他准备投时,买老师把球抢了回来,转身上了一个篮,进了。这一对一的单挑战结束了,买老师以2:1小胜。
虽然酷奇老师输了比赛。但是他扎实的基本功和不懈拼搏的篮球精神给我留下了深刻的印象。
以后我也要好好训练篮球,争取早日参加比赛,圆我的篮球小子梦。
篮球教练实践总结篇三
在我担任篮球教练的一段时间里,我始终着重于团队合作和回报社会的核心价值观。在过去的一年中,我注重以下方面的工作:
一是加强了队员的'基本功和细节操作技巧,提高比赛技术的稳定性;
二是强调团队合作精神和协作能力,增强了球队的赛场应变能力;
三是引导队员们注重比赛细节,如注意身体姿势、配合防守,从而确保球队场上的最佳表现。
我相信在未来,我会继续秉持着这些信念,继续领导我的球队闯出自己的佳绩。
篮球教练实践总结篇四
xx年,在市委市政府的正确领导下,在市教体局的大力支持指导下,在协会所有理事、会员积极参与以及社会各界的大力关心支持下,巩义市天马篮球协会以“推广普及提高全市篮球运动”为己任,广泛组织和开展了一系列篮球赛事、普及、交流等活动。通过协会的共同努力,全市的篮球运动进一步普及,会员球迷以及单位球队不断扩大,为构建和谐巩义,推动全市群众体育运动的开展,增强全民身体素质做出了积极贡献。
在篮球协会主席李景州的带领下,努力探索新时期开展协会工作的思路和方法,逐步健全协会组织机构、管理模式、运行功能。以推广、普及、提高篮球运动为己任,全力打造一个热爱篮球事业,有强烈改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体。领导班子不断提出发展的新思路、新举措。各个部门各司其职,积极为协会的发展出谋划策,有组织、有计划、有声势地开展活动,规范化运作各项赛事,球员技战术水平明显提高,篮球运动普及面不断扩大。协会还积极发展新成员进入协会常务理事,为协会增加了新的活力,协会发展进入了新的层次和阶段。
协会继续加强对运动员、裁判员和教练员的管理,积极提高他们的篮球技战术、理论水平和实践能力,认真开展裁判员和教练员的培训,积极培养他们在县直各机关以及乡镇的篮球活动中发挥指导作用,以全面提高我县篮球整体水平,以及进一步规范赛场风纪起到积极作用。
篮球运动在我县有着相当好的群众基础,深受老百姓的喜爱,每一届的全市篮球赛都极为火爆,篮球场比赛群众座无虚席,是广大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教体局主办,我篮球协会承办,永安水泥厂协办,提供了银牌赞助的岳西县“永安”杯周末篮球赛,为期60天,共进行了40余场比赛。规模空前,篮球赛精彩纷呈,为全市人民奉献了一份篮球大餐。
新的篮球理念,新的技战术水准,特别是对新秀的培养,是我们今后有待提高、急于解决的问题,也正因为如此,协会加强了与周边县市的交流,请进来、走出去,交流赛、访问赛、友谊赛,多种形式促进提高我县篮球运动整体水平,也加强了于周边县市的友好往来,促进了经济发展。
今年,应协会和各乡镇的邀请,承办和协办了一批基层篮球赛事。通过我们过硬的业务水平和广大裁判员、工作人员严谨认真的工作态度,基层单位和协会对我们的工作都表示非常满意。这为我协会在广大篮球爱好者中树立了良好的形象,为在广大群众中普及和推广篮球运动起到了积极的作用。
壮大篮球爱好者队伍,进一步提高篮球运动水平,推动我县体育事业,加快构建和谐社会进程。
(一)高水准、上档次,打造一年一届的全市周末篮球赛。经过篮协几年来的努力,市一年一届的篮球周末赛按照预定计划逐年在实施中。(二)扩大篮球普及面,壮大爱好者队伍。协会要做好青少年假期培训工作,更好的培养青少年对篮球的兴趣爱好,全面提高篮球技战术水平。不定期组织下乡镇、机关的巡回指导。
(三)继续加强与周边县市的访问交流,及时掌握发展动态,提高技战术的实战能力。
(四)利用篮球平台广交朋友,广泛宣传。
协会应该利用好这个平台,宣传岳西县篮球运动,学习先进的篮球发展理念。我们更要利用好这个资源,主动邀请处地篮队开展走进学校、社区、机关、企事业单位,从而带动群众性篮球运动的发展。
篮球教练实践总结篇五
1、认真做好热身活动,给对方一定的气势(先声夺人),比赛时传球要安全到位,减少失误,不埋怨,多鼓励;暂停立即跑回队员席,认真听教练部署。
2、防守时以人为主,随球移动,切断人球的直线,限制区要重点保护,把进攻队员卡在远离篮下,形成对方停球就立即上去夹击的意识。
3、篮板球是比赛的生命,抢篮板球要做好卡位和预判,抢到球后注意保护,拿不下球时可以点拨给同伴抢。
4、核心队员受到紧逼是就近的队员去挡拆,核心队员不要无畏的跑动,利用同伴的掩护再跑动要球,切莫急躁。
5、前锋队员进攻时注意底线穿插跑动,拉开进攻位置,防守时注意相互提醒底线穿插;拿球要有进攻意识,吸引防守,视角要广,注意策应分球。
6、牢记跳球战术和底线球战术,当裁判吹底线球时队长马上喊落位,后卫拿到球后喊跑动;对方底线球时要注意防守位置,保护篮下。
7、后卫要有快下意识,当对方投篮先往后侧身移动,两线快攻要拉开位置快下,吸引防守再传球,前锋跟进补篮。
8、不无畏地犯规,注意找对方的特点,有针对的防守,五个队员那个弱的防守可以松些,强的可以相互协防,被裁判吹罚犯规后要注意不犯同样错误。
9、我方罚球时做好紧逼部署,罚球后立即紧逼;对方紧逼时注意摆脱反跑,往前场空档跑并做好接应,球往前斜传。
篮球教练实践总结篇六
通过这一学年的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,并在20_年6月上旬晋江市小学生篮球赛上取得第三名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下:
一、思想作风训练。
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练。
1、一般身体训练。
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学年训练过程中,我根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体训练。
篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年,我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。
3、技术战术训练。
全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年,针对有市的比赛任务,因此在训练中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。
三、梯队建设。
我校男篮现有队员21名,其中六年级9名,五年级12名,年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。
篮球教练实践总结篇七
_年,在市委市政府的正确领导下,在市教体局的大力支持指导下,在协会所有理事、会员积极参与以及社会各界的大力关心支持下,巩义市天马篮球协会以“推广普及提高全市篮球运动”为己任,广泛组织和开展了一系列篮球赛事、普及、交流等活动。通过协会的共同努力,全市的篮球运动进一步普及,会员球迷以及单位球队不断扩大,为构建和谐巩义,推动全市群众体育运动的开展,增强全民身体素质做出了积极贡献。
一、强化内部管理,打造优质的裁判员、运动员、教练员队伍。
在篮球协会主席李景州的带领下,努力探索新时期开展协会工作的思路和方法,逐步健全协会组织机构、管理模式、运行功能。以推广、普及、提高篮球运动为己任,全力打造一个热爱篮球事业,有强烈改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体。领导班子不断提出发展的新思路、新举措。各个部门各司其职,积极为协会的发展出谋划策,有组织、有计划、有声势地开展活动,规范化运作各项赛事,球员技战术水平明显提高,篮球运动普及面不断扩大。协会还积极发展新成员进入协会常务理事,为协会增加了新的活力,协会发展进入了新的层次和阶段。
协会继续加强对运动员、裁判员和教练员的管理,积极提高他们的篮球技战术、理论水平和实践能力,认真开展裁判员和教练员的培训,积极培养他们在县直各机关以及乡镇的篮球活动中发挥指导作用,以全面提高我县篮球整体水平,以及进一步规范赛场风纪起到积极作用。
二、精心筹划,办好一年一届的全市周末篮球赛。
篮球运动在我县有着相当好的群众基础,深受老百姓的喜爱,每一届的全市篮球赛都极为火爆,篮球场比赛群众座无虚席,是广大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教体局主办,我篮球协会承办,永安水泥厂协办,提供了银牌赞助的岳西县“永安”杯周末篮球赛,为期60天,共进行了40余场比赛。规模空前,篮球赛精彩纷呈,为全市人民奉献了一份篮球大餐。
三、积极参加市级重大篮球活动,加强同周边县市之间的交流。
新的篮球理念,新的技战术水准,特别是对新秀的培养,是我们今后有待提高、急于解决的问题,也正因为如此,协会加强了与周边县市的交流,请进来、走出去,交流赛、访问赛、友谊赛,多种形式促进提高我县篮球运动整体水平,也加强了于周边县市的友好往来,促进了经济发展。
四、积极参与基层赛事,在广大群众中推广篮球运动。
今年,应协会和各乡镇的邀请,承办和协办了一批基层篮球赛事。通过我们过硬的业务水平和广大裁判员、工作人员严谨认真的工作态度,基层单位和协会对我们的工作都表示非常满意。这为我协会在广大篮球爱好者中树立了良好的形象,为在广大群众中普及和推广篮球运动起到了积极的作用。
五、_年工作设想。
壮大篮球爱好者队伍,进一步提高篮球运动水平,推动我县体育事业,加快构建和谐社会进程。
(一)高水准、上档次,打造一年一届的全市周末篮球赛。经过篮协几年来的努力,市一年一届的篮球周末赛按照预定计划逐年在实施中。(二)扩大篮球普及面,壮大爱好者队伍。协会要做好青少年假期培训工作,更好的培养青少年对篮球的兴趣爱好,全面提高篮球技战术水平。不定期组织下乡镇、机关的巡回指导。
(三)继续加强与周边县市的访问交流,及时掌握发展动态,提高技战术的实战能力。
(四)利用篮球平台广交朋友,广泛宣传。
协会应该利用好这个平台,宣传岳西县篮球运动,学习先进的篮球发展理念。我们更要利用好这个资源,主动邀请处地篮队开展走进学校、社区、机关、企事业单位,从而带动群众性篮球运动的发展。
(五)建立网站集资料、编辑画册忆发展。
利用互联网,建立自己的网站。发布比赛的通知、规程,将比赛和活动的图片、资料、总结、成绩公告都挂网上,通过互联网这个高效的传媒宣传巩义市天马篮球协会。
_年已经过去,_年我们将在巩义市教体局的正确指导下,在李会长的坚强领导下,在全体委员的共同努力下,进一步解放思想,与时俱进,开创巩义市天马篮球协会工作新局面。
篮球教练实践总结篇八
篮球实践周是我们学校体育教育重要的一环,通过一周的实践活动,我不仅提高了自己的篮球技术,更体会到了团队合作的重要性。在这次实践中,我感受到了赛场的激情,领悟到了篮球的魅力,并从中获得了一些宝贵的心得体会。
篮球实践周是为了培养学生对篮球的兴趣,促进身体健康发展而设立的,我们参加活动的目标是提高篮球技术,锻炼身体素质,培养团队合作精神。我们在这一周里进行了一系列的篮球练习、比赛和训练,提高了篮球技能,同时也加深了对篮球的热爱与认识。
在篮球实践周的活动中,我切身感受到了篮球的挑战与激情。每天的训练都很充实,早上我们进行基础练习,比如投篮、运球等;下午则开展比赛,锻炼团队合作能力。这个过程中,我深刻认识到篮球需要耐力、速度、灵活性和默契,需要不断地修炼和磨练。这让我明白了只有付出努力,才能有所收获。虽然有时候遇到困难和挫折,但我们作为团队始终保持了坚韧不拔的精神,最终战胜了困难。
第三段:篮球实践周对个人技术和素质的提高。
通过篮球实践周的学习和训练,我的个人技术和素质得到了显著提高。我的投篮技术更加准确,传球和接球的速度也大大提升,这让我能够更好地和队友配合。此外,篮球实践周也对我的身体素质产生了积极的影响,我变得更加灵活,身体的协调性和耐力也得到了一定的增强。这些进步让我更加自信,并激发了我在篮球领域进一步探索的热情。
篮球是团队比赛,团队合作精神的培养是篮球实践周的重要目标。在实践周的每一次比赛中,我明显感受到了团队合作的重要性。只有与队友互相配合、默契地传球、协作才能赢得比赛。通过训练和比赛,我们的团队意识得到了巩固,队员们之间的默契和信任也进一步增强。在比赛中,我们不仅仅是队友,更是互相帮助和支持的朋友。
第五段:篮球实践周带给我的收获与收获。
参与篮球实践周,让我获得了很多宝贵的收获。首先,我体验到了篮球带给我的快乐和成就感,这激发了我对篮球的兴趣。其次,我提高了自己的篮球技术和身体素质,这对我以后的篮球发展有很大的帮助。最重要的是,我明白了团队合作精神的重要性,学会了与他人合作、互相信任与尊重,这对我未来的人际交往和团队工作能力都有很大的提升。
总而言之,参与篮球实践周对我产生了积极的影响。通过实践活动,我不仅提高了篮球技术,也培养了团队合作精神,同时还锻炼了自己的身体素质。这次实践周让我更加了解篮球的魅力,并对未来的篮球发展充满了憧憬和动力。我会继续努力,不断提高自己,追逐篮球梦想的道路上。
篮球教练实践总结篇九
在过去的一段时间里,我担任篮球教练又有了新的体会和收获。从易错点入手加强训练,增加球员对利益格局的理解,做好场上稳定性的优化,将球员在技巧和技战术方面都带到了更高的水平。通过训练和比赛的实践,队员们不仅练就了扎实的'技巧,还养成了自主、专注的训练态度。在未来,我会继续关注并加强球员的自我管控和应变能力,进一步提升他们的整体表现。
篮球教练实践总结篇十
我校小学部女子篮球队自组建以来,经过近四个月的训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术、战术方面有了不同程度的提高,现将工作总结如下:
一、思想作风。
思想作风是球队思想教育的一个很重要的部分,只有严格管理和科学训练相结合,才能培养出技、战术、身体素质良好的球队。为达到目的,我在训练中坚持从难、从严、从实战出发,培养勇敢、顽强的战斗作风,以集体为最高荣誉,把这种硬作风渗透到训练场上,和队员学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务来抓。
二、身体素质训练。
在进行一般训练时,主要以速度、力量、耐力等素质为主。进行专项身体素质训练时,主要以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战斗的特点和要求进行的专门素质训练;一种是结合篮球技、战术意识进行的专项训练。
三、技、战术训练。
在全面训练的基础上,特别突出重点练习,从中培养学生的篮球组合、跑位、传球、投篮、掩护等技、战术的专项意识,使队员充分发挥自身的个人技术特点,强调以几个点为中心,加强掩护,反跑,和空切的小局部配合,力争全面、实用、准确、熟练,并在实战中检验。
四、改进。
1、加强实战训练,锻炼心理素质,但要注意适度,防止受伤及体力下降。
2、比赛前的兴奋度需提高,并且不能轻视对手,对于实力较弱的对手我们打出水平,绝不留情;对于实力较强的对手,我们严防死守,不放弃,避免失误。
3、好的训练方式继续发扬下去。
4、赛前调查对方的实力和基本概况。
由于在选拔队员方面中存在问题,加上学生全是新选拔的队员,没有任何基础,只有个别女生有点基础。为能培养一支作风过硬、技、战术精良的女子篮球队,我会努力不懈,为振兴我校女子篮球事业做出更大的贡献。
精选阅读。
篮球教练实践总结篇十一
作为篮球教练,我始终秉持“以人为本,以技术为核心”的原则,注重培养球员的个人技巧和团队合作精神。在20xx年的工作中,我突出了以下几个方面:
一是团队管理,尽量避免个人主义和教练控制;
二是开放性的球队策略,鼓励球员自由发挥自己的特长;
三是增强训练力度,注重个人技巧和团队配合的宏观训练。
同时,我也努力了解每个队员的个性和感受,让他们感到自己是球队中不可或缺的.一份子。在未来,我会继续注重队员的需求和培养,以达到球队更为出色的表现。
篮球教练实践总结篇十二
在社联以及校团委的正确领导下,篮球协会会员的共同努力下,篮球协会在本学期里更加成熟了一些,本学期中,篮球协会积极的参与社联组织的各项活动,在校园篮球的比赛中影响很大,为社联、同学们贡献了自己的一份绵薄之力。在_年度经常与各个协会共同为广大会员以及学校、同学们组织比赛,加强与增进了相互的了解。
在这学期的工作中,我们发现了协会中出现的一些问题。首先,协会的宣传不到位,协会的时间经常和同学们的日常生活相冲突;其次,大多数会员的活动积极性不是很高,有的还不能积极参加活动;再次,由于这学期那新的时候,新的会员不是很多,所以明年我们将大力进行协会宣传,以便在那新的时候多为协会注入新鲜的血液和强大的动力。
虽然今年我们的工作还不是很到位,但是,我们立志倾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
篮球协会在本学期的工作即将落下帷幕,其中有成就也有不足。正在今后的工作中,我们会扬长避短,更好的规划我们的工作,协调各部门的工作,组织好所有的成员,认真计划好下学期的工作。
在此,我也希望,在所有成员的共同努力下,化学与应用化学系篮球协会能够一天天的成长起来,成为社联一道亮丽的风景线。
最后,感谢社联及校团委的关怀!感谢各部门干事及部长给予的大力支持,望我们篮球协会能够越来越成熟,成为昌吉学院的特色。

一键复制