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一年级健康教育教案(汇总8篇)
  • 时间:2025-08-14 18:15:59
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一年级健康教育教案(汇总8篇)

格式:DOC 上传日期:2025-08-14 18:15:59
一年级健康教育教案(汇总8篇)
    小编:BW笔侠

教案的编写要注重教学过程的规范,促进学生的良好学习习惯的形成。教案还应当考虑不同学科的特点和教学任务的要求,以实现综合素质教育的目标。掌握好教案的编写方法可以提高教学效果,我们一起来看看吧。

一年级健康教育教案篇一

使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

1课时

一、导入

眼睛为什么能看见东西?

二、新知

眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。三、眼保健操的动作要领。

准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。第一节:轻揉目匡角(天应穴)。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节:挤按鼻跟(睛明穴)

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节:按揉面颊(四白穴)

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节:按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。

两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

四、板书做好眼保健操的

一年级健康教育教案篇二

1、明确定期体检的必要性。

2、知道体检哪些项目。

3、了解定期体检前后应注意什么。

定期体检的.重要性

一课时

一、导入:

1、我们为什么要体检呢?

2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康

二、我们体检检查哪些项目

身高

体重

胸围

肺活量

血压

脉搏

查视力

查沙眼

听力

查口腔

听心肺摸肝脾

三、体检前、时、后应注意什么

四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

一年级健康教育教案篇三

(二)过程与方法:

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要,珍惜生命,不拿自身安全当儿戏。

教学重点难点。

让学生们知道交通标志和交通规则。

教学课时:1课时。

教学过程。

一、导入课题激发兴趣。

二、让学生读儿歌。

三、教师讲解交通安全规则。

四、板书课题:第13课注意交通安全很重要五、总结全文。

一年级健康教育教案篇四

教学目标:

1、让学生知道看电视要注意些什么?

2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。

重点、难点。

养成看电视要讲究卫生的好习惯。

教学时间:

一课时。

教学过程:

1、谈话导入。

师:同学们,你们喜欢看电视吗?

生:喜欢。

师:那你平时是怎么样看电视的?

让学生同桌相互。

说说。

说后指名说一说。

师:那么你们知道看电视要注意什么吗?学了课文就知道了。

2、学习课文。

听老师范读课文。

听后说说你知道了什么?

3、说一说。

看电视要注意什么?你平时做到了吗?

4、全课。

总结。

6、每人有两副牙齿。

一年级健康教育教案篇五

1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。

2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。

3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。

掌握正确的坐、立、走姿势。

一课时

一、导入:

1、观图,你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少,无论生活在什么地方,人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。

2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。

二、新授。

1、你的"坐、立、走"姿势正确吗?

请二生表演坐、立、走,评一评,谁做得更好?

2、注意要点:坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛;抬起头,看前方。走如风,脚步轻;头不摇,身不晃。

3、我们一起来练一练坐、立、走,看看谁的姿势正确,有精神。

活动:边读儿歌,边做好动作。"小腿脚跟站一起,双肩后脑靠整齐"。

4、说一说:坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?

看图说话。

总结:从小就正确地坐立走姿势,长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康,而且也是对别人的尊重。

5、比赛。比比谁的姿势美?

三、小结

一年级健康教育教案篇六

2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。

1、知道课间活动的.好处。

2、养成外出活动的良好习惯。

一课时

一、谈话导入

同学们,下了课,我们该在教室看书或者玩好呢,还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。

二、学习课文

1、听师范读课文。

生边听边思考:你听到了什么?

2、指名学生说一说。

3、教师讲解。

4、让学生同桌间互相说一说。

5、小结:课间出去让大脑轻松一下,眼睛眺望一下远方,可以增强记忆力,但不要活动太剧烈,不然会影响听课的。

三、加深影响

1、说一说

课间活动有那些好处?

2、做一做

3、坚持参加课件活动。

一年级健康教育教案篇七

使学生们了解眼睛的功用。

1课时。

一、导入。

一双眼睛一对宝,

生活学习离不了,

爱护眼睛讲卫生,

预防近视和眼病。

二、板书课题:第四课了解眼睛的功用。

三、教师带读第16页的课文。

(学生齐读,分组读)。

四、新授。

1、出示图片1。

提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛?

小结:眼睛可以帮助我们看到美好的.大自然。

2、出示图片提问:看图说说眼睛有哪些功用?

五、课堂总结。

一年级健康教育教案篇八

1、让学生学会不随地扔果皮纸屑。

2、使学生知道不乱扔垃圾的重要性。

培养同学们不乱扔果皮纸屑的`好习惯。

教学重点难点。

让学生们明白不乱扔垃圾的重要性,并坚持良好的习惯。

教学课时:1课时。

教学过程。

一、故事导入。

同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!

(学生各自回答)。

二、板书课题:第十四课不乱扔果皮和纸屑。

三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?

(学生发言,教师总结)。

四、教师带读第65页的课文。

(学生齐读,分组读)。

五、看图。

师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?

(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)。

(学生自由发言,教师总结)。

师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?

(不乱扔垃圾、保护环境)。

(学生自由发言,教师总结)。

师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)。

(学生自由发言,教师总结)。

六、课堂总结。

通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。

七、布置作业。

请同学回家后帮父母打扫一次卫生。

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一个好的方案可以提高工作效率,实现最佳结果,因此在制定方案时需要考虑各种因素。一个好的方案应该包括清晰的目标和具体的实施步骤。方案的完善需要不断的学习和改进,积
一个好的方案应该是有针对性的,能够解决实际问题并达到预期目标。制定方案需要充分考虑到时间的安排和进度的控制,以确保方案的及时实施和完成。下面是一些方案管理的常用
总结可以帮助我们回顾过去的经验和教训,从而获得更多的启示和成长。写一篇完美的总结需要结合实际情况,采取科学的方法和论证。以下是小编为大家整理的几篇优秀总结文章,
总结可以帮助我们进一步分析和解决学习和工作中的问题。写总结时,我们要关注细节,注意细致入微的观察和分析。以下是一些总结的写作技巧和突破口,希望能激发大家的写作灵
演讲稿在演讲过程中有助于演讲者保持逻辑清晰、条理分明。那么我们该如何撰写一篇引人入胜的演讲稿呢?以下是一些编写演讲稿的技巧和要点,供大家参考。演讲稿范文的语言生
通过总结,我们能够更好地认识自己的优点和不足,为今后的发展提供指导。在总结过程中,可以借鉴他人的经验和观点,但要注意结合自己的情况加以分析和总结。以下是一些总结
方案的成功与否往往取决于我们对问题的分析与思考。制定方案时需要充分利用团队的智慧和经验。方案的执行过程中可能会遇到一些困难和挑战,我们也提供了一些解决方案供参考
合同是建立信任和信任的基础,它确保了双方的权益和利益。撰写合同时建议寻求专业的法律意见,以确保合同的合法性和有效性。如果你需要一份具体的合同,可以咨询专业人士或
教案的编写需要注重语言的准确性和文字的清晰性,以便教师和学生都能够理解和应用。教案应该根据学生的先前知识和经验,合理安排教学的顺序和结构。面对教案编写的挑战,我
学习总结可以让我们更好地理解知识点,巩固学习成果。在写总结时,要注重数据和事实的支持,使总结更有说服力和可信度。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,希望对
写心得体会还可以帮助我们更好地与他人交流和分享自己的体验和思考。要注重观察和思考,将思维的跳跃和灵感转化为文字表达。别人的心得体会对我们的写作会有很大的启发,以
通过计划,我们可以更好地把握自己的节奏,提高时间管理和自我管理能力。建立良好的时间管理习惯,避免拖延和过度的紧迫感,保持积极主动的工作状态。要想取得成功,制定一
演讲稿的结尾要给听众留下深刻的印象,激发思考或行动。演讲稿要注重感染力,可以通过真实的情感表达和个人经历来打动听众。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以
成长是一个持续的过程,我们需要看清自己的成长轨迹。写一篇完美的总结需要有清晰的思路和逻辑,遵循一定的写作规范和技巧。范文内容丰富多样,既有自我总结,也有对团队和
年终到了,这是我们总结一年来工作成果的最佳时机。宏观和微观的角度结合,可以让总结更全面、准确。下面是一些总结的写作技巧和要点,希望能对大家有所启发。有限公司出资
通过总结,我们可以将零散的思绪整理成一篇连贯的文章。注重自我激励,树立积极的心态是写一篇完美总结的关键因素之一。总结范文是对一段时间内的经历和感悟的具体呈现,可
知识管理是一项必备的能力,它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。优秀的总结应该具备简洁明了的表达方式,将复杂的内容更加容易理解。总结是一种重要的反思方式,以下
总结是一种有益的思维训练,可以培养我们的逻辑思维和批判思维能力。写总结时,要突出重点,重点突出才能有深刻的感悟。看完以下总结范文后,你可以思考如何将这些优秀的思
电影是一种生动形象的艺术表现方式,它可以给观众带来丰富的情感体验。写总结时,要注意语法和拼写错误的修正,保持语言的准确性与规范性。培养良好的时间管理习惯可以为我
知识管理是一项必备的能力,它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。在总结中,我们可以对自己的表现进行客观评价,找出优点和不足之处。在这里,小编为大家整理了一些写
通过对过去一段时间的回顾和总结,我们可以更清晰地认识到自己在学习和工作中的不足和优点。注重总结过程中的感悟和体会,不仅限于简单的事实陈述。总结范文中的案例和论证
在大家都纷纷评选年度人物的时候,我想起了总结这个词。建议采用结构化的方式来组织总结,例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。小编为大家收集了一些优秀的总结
它能够让我们回顾过去,总结经验,把握现在,展望未来。总结要有逻辑性,合理地组织文章结构和段落。总结范文有助于拓展我们的知识面,提高我们对于总结写作的认识和理解程
方案的实施过程中,我们需要及时跟进进展情况,及时进行调整和改进。一个成功的方案可能需要经过多次调整和改进,我们应该保持持续学习和改进的心态。通过学习和研究各种方
旅游是一种通过前往不同地方、体验不同文化和风景来放松和享受的活动。在总结中,我们可以结合具体的事实和数据进行分析。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总
健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。总结要简练明了,突出重点,不要过多废话。接下来是一些经典电影的观后感,希望大家能够从中获得一些共鸣和启发。小学秋季开学学
心得体会是对某个经历或事件进行反思和总结的一种文字表达方式,通过总结自己的心得和体会,可以提高我们对事物的认识和理解能力,激发自己的思考和学习动力。在日常生活和
良好的总结能够让我们更加明确自己的学习和工作方向。写一篇较为完美的总结,需要注重客观评价和自我反思。总结是一个有趣又有挑战的写作任务,通过范文的学习,我们可以提
合同是商业活动中不可或缺的法律工具。合同的撰写需要细致入微,不能忽视任何一个细节的考量。以下是一些常用的合同模板,您可以根据需要进行修改和补充。项目终止合同协议
报告的内容可以包括目的、方法、调查结果、分析、结论和建议等部分。在撰写报告之前,我们应该进行充分的调研和资料搜集,确保数据的准确性和完整性。希望这些报告范文能够
计划是为了增加工作的效率,提高时间的利用率而必要的措施。评估和反思计划实施的效果,及时进行修正和改进。希望以下的范文可以给大家在编制计划时提供一些启示。新小区保
心得体会是在工作学习或生活中的一种思考总结,通过总结自己的经验和感悟来提高自己的认识和理解。总结的过程可以帮助我们更好地反思自己的行动和决策,并从中汲取教训和经
最近的学习和工作生活等方面发生了很多事情,现在需要对它们进行总结。总结可以帮助我们发现在学习或工作中取得的成就和进步,增强自信和动力。希望这些范文能为大家提供一
计划是对未来所做的一种预判和安排,可以提前防患于未然。为了制定一个较为完美的计划,我们首先需要明确目标和任务。以下是一些制定计划时需要避免的常见错误和陷阱,希望
在忙碌的工作生活中,总结可以帮助我们更好地调整状态和提升效率。一个完美的总结应该具备独特性和创新性,能够给读者以启发和思考的余地。下面是一些成功的公告范文,供大
总结可以帮助我们从不同的维度审视和思考问题,促进全面发展。在总结中,要有具体的数据和实例支撑,以增加说服力和可信度。面对写总结这一任务,我们可以参考这些范文的结
被总结的过去是我们人生故事中重要的一页,值得我们回味和总结。写总结时要注意避免罗列和重复,突出重点和亮点。以下是小编为大家选择的旅游景点,希望大家能在旅途中留下
古代文学是中国文化宝库中的重要组成部分,它承载着中华民族的智慧与情感。写总结时,可以借鉴他人的经验和方法,但要注重创新和个性化的体现。欢迎大家浏览以下总结范文,
总结可以帮助我们提取重点信息,从而更好地理解和应用。写总结时要注意结合具体的事例和数据,增强文章的可信度。以下是对某项工作的总结,供大家参考学习。药店年度个人工
10.总结是对过去所做工作效果的总体评价和总结一个好的总结应当有清晰的逻辑结构和连贯的思路。掌握好总结的技巧和方法,可以写出更好的总结作品。国培教师自我鉴定篇一
总结是对过去一段时间工作、学习等方面的回顾和总结,对今后的发展具有指导和促进作用。避免片面性和主观性,要充分客观地评价自己的努力和成果。小编为大家精选了一些优秀
听说读写,是语文学习的四大基本技能。写一份较为完美的总结,首先需要认真梳理并整理所需总结的内容。以下是一些经典总结的例子,希望能够激发你在写总结时的创作灵感。上
总结是对过去的一种尊重和回顾,也是对未来的一种规划和展望。在撰写总结时,要注重客观、全面地评价自己的工作和学习。下面是小编为大家整理的一些总结的范文,希望对大家
提高自己的学习动力和积极性,更好地投入学习。总结时要注重提炼核心内容,不要太过于泛泛而谈。这里是一些总结的规范和标准,希望能给大家提供一些帮助。小学语文四年级麻
心得体会能够帮助我们更好地认识自己,发现问题并提升自我。6.写一篇完美的心得体会需要我们具备批判性思维和自我评价的能力。以下是一些优秀的心得体会范文,供大家参考
通过报告,我们可以向他人展示我们的成果、经验和见解。在报告的方法部分,应详细描述研究或分析所采用的方法和步骤。要写好一份报告,不仅需要有良好的写作技巧,还需要有
总结是一个反思和总结经验的过程,可以提高我们的思维能力和分析能力。写总结时要注意审慎和客观,避免过度自夸和夸大事实。这些总结范文展示了不同行业、不同领域的总结写
计划可以帮助我们克服拖延症,增强自我管理的能力。在制定计划时,可以借鉴他人的经验和方法,学习他人的成功实践。如果你对计划制定还有困惑,不妨看看下面这些计划范文,
教案是教师在备课阶段制定的一种详细的教学计划,帮助教师有效组织教学活动。编写教案时,要善于利用教辅资料和多媒体技术,丰富教学内容。下面是一份详细的教案模板,供教
拟定计划有助于提前预测和解决可能遇到的问题,提高工作效率。那么我们应该如何制定一个合理可行的计划呢?首先,要明确自己的目标,清楚知道自己想要达到的是什么。其次,
心得体会是对自己在某一段时间内的学习、工作或生活经历的感悟和总结。那么如何写一篇有价值的心得体会呢?首先,我们可以先梳理经历的整个过程,明确经历的目的和意义;其
通过总结,我们可以发现自己的优点和潜力,进一步提升自我价值。写总结时,我们可以参考一些优秀的总结范文,借鉴其中的经验和写作技巧。接下来是一些优秀的总结示例,希望
报告可用于向上级汇报工作进展、向同事分享项目成果,或向公众传达特定信息。在撰写报告时,我们应该遵循学术和专业规范,引用和参考相关文献和资料。报告是一种对某一问题
不同类型的合同有着不同的要求和规定。在起草合同时,要思考可能出现的风险和未来的变化。在签署合同之前,建议请对方或专业法律人士对合同进行审核和确认。中外合资经营企
总结可以让我们更清楚地了解自己的优点和缺点,为进一步提升做好准备。9、完美的总结应该包含自己的思考和体会。接下来是一些总结写作的范文,大家可以借鉴一下。员工工作
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考。要写一篇较为完美的总结,首先要明确总结的目的和对象。通过参考总结范文,
心得体会是我们在学习和工作生活中的一种宝贵财富,可以帮助我们总结和反思自己的表现。写一篇较为完美的心得体会需要事先做好观察和记录。"以下是小编为大家搜集整理的一
总结心得体会有助于我们更好地认识自己的优势和劣势,为未来的发展做好准备。写心得体会时,可以借鉴一些优秀的范文,学习其中的表达方式和写作技巧。这里是小编为大家收集
总结要突出亮点和闪光点,准确评估自己的优势和不足,力求做到全面客观,树立正确的自我认知。总结文章结构要清晰明了,可以采用问题驱动和解决方案等方式进行组织。如果你
在总结中,我们可以思考如何改进,进一步优化自己的工作与表现。利用图表、数据等工具可以更直观地呈现总结内容。下面是一些可以借鉴的总结范文,请大家参考一下。后勤教师
总结是一个反思和总结的过程,可以让我们更好地认识自己,找到进步的方向。怎样应对压力和挫折,保持积极向上的心态,持之以恒地追求目标?经过筛选,以下是一些不错的总结
方案的成功与否不仅取决于方案本身的科学性,还取决于执行者的执行力和坚持程度。在制定方案时,我们应该充分考虑外部环境的变化和影响。方案的评估和改进是持续优化的过程
总结是不断向前发展的动力和方向。总结时要注意结构完整,逻辑清晰,避免重复和冗长。通过阅读这些总结范文,我们可以了解到不同人对同一事件的观点和体会,增加我们的思考
生活中常常会遇到一些坎坷和挫折,但我们不应该放弃,我想我们需要时刻坚持下去。如何应对工作中的挑战和压力?在这些范文中,我们可以看到不同领域和主题的总结方式。离婚

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