教案的编写要注重教学过程的规范,促进学生的良好学习习惯的形成。教案还应当考虑不同学科的特点和教学任务的要求,以实现综合素质教育的目标。掌握好教案的编写方法可以提高教学效果,我们一起来看看吧。
一年级健康教育教案篇一
使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。
1课时
一、导入
眼睛为什么能看见东西?
二、新知
眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。三、眼保健操的动作要领。
准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。第一节:轻揉目匡角(天应穴)。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节:挤按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节:按揉面颊(四白穴)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节:按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
四、板书做好眼保健操的
一年级健康教育教案篇二
1、明确定期体检的必要性。
2、知道体检哪些项目。
3、了解定期体检前后应注意什么。
定期体检的.重要性
一课时
一、导入:
1、我们为什么要体检呢?
2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康
二、我们体检检查哪些项目
身高
体重
胸围
肺活量
血压
脉搏
查视力
查沙眼
听力
查口腔
听心肺摸肝脾
三、体检前、时、后应注意什么
四、如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗
一年级健康教育教案篇三
(二)过程与方法:
感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要,珍惜生命,不拿自身安全当儿戏。
教学重点难点。
让学生们知道交通标志和交通规则。
教学课时:1课时。
教学过程。
一、导入课题激发兴趣。
二、让学生读儿歌。
三、教师讲解交通安全规则。
四、板书课题:第13课注意交通安全很重要五、总结全文。
一年级健康教育教案篇四
教学目标:
1、让学生知道看电视要注意些什么?
2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。
重点、难点。
养成看电视要讲究卫生的好习惯。
教学时间:
一课时。
教学过程:
1、谈话导入。
师:同学们,你们喜欢看电视吗?
生:喜欢。
师:那你平时是怎么样看电视的?
让学生同桌相互。
说说。
说后指名说一说。
师:那么你们知道看电视要注意什么吗?学了课文就知道了。
2、学习课文。
听老师范读课文。
听后说说你知道了什么?
3、说一说。
看电视要注意什么?你平时做到了吗?
4、全课。
总结。
6、每人有两副牙齿。
一年级健康教育教案篇五
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。
2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。
掌握正确的坐、立、走姿势。
一课时
一、导入:
1、观图,你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少,无论生活在什么地方,人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。
2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。
二、新授。
1、你的"坐、立、走"姿势正确吗?
请二生表演坐、立、走,评一评,谁做得更好?
2、注意要点:坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛;抬起头,看前方。走如风,脚步轻;头不摇,身不晃。
3、我们一起来练一练坐、立、走,看看谁的姿势正确,有精神。
活动:边读儿歌,边做好动作。"小腿脚跟站一起,双肩后脑靠整齐"。
4、说一说:坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?
看图说话。
总结:从小就正确地坐立走姿势,长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康,而且也是对别人的尊重。
5、比赛。比比谁的姿势美?
三、小结
一年级健康教育教案篇六
2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
1、知道课间活动的.好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
一课时
一、谈话导入
同学们,下了课,我们该在教室看书或者玩好呢,还是走出教室在校园里玩好呢。学习了第11课就知道了。
二、学习课文
1、听师范读课文。
生边听边思考:你听到了什么?
2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结:课间出去让大脑轻松一下,眼睛眺望一下远方,可以增强记忆力,但不要活动太剧烈,不然会影响听课的。
三、加深影响
1、说一说
课间活动有那些好处?
2、做一做
3、坚持参加课件活动。
一年级健康教育教案篇七
使学生们了解眼睛的功用。
1课时。
一、导入。
一双眼睛一对宝,
生活学习离不了,
爱护眼睛讲卫生,
预防近视和眼病。
二、板书课题:第四课了解眼睛的功用。
三、教师带读第16页的课文。
(学生齐读,分组读)。
四、新授。
1、出示图片1。
提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛?
小结:眼睛可以帮助我们看到美好的.大自然。
2、出示图片提问:看图说说眼睛有哪些功用?
五、课堂总结。
一年级健康教育教案篇八
1、让学生学会不随地扔果皮纸屑。
2、使学生知道不乱扔垃圾的重要性。
培养同学们不乱扔果皮纸屑的`好习惯。
教学重点难点。
让学生们明白不乱扔垃圾的重要性,并坚持良好的习惯。
教学课时:1课时。
教学过程。
一、故事导入。
同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!
(学生各自回答)。
二、板书课题:第十四课不乱扔果皮和纸屑。
三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?
(学生发言,教师总结)。
四、教师带读第65页的课文。
(学生齐读,分组读)。
五、看图。
师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?
(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)。
(学生自由发言,教师总结)。
师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?
(不乱扔垃圾、保护环境)。
(学生自由发言,教师总结)。
师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)。
(学生自由发言,教师总结)。
六、课堂总结。
通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。
七、布置作业。
请同学回家后帮父母打扫一次卫生。

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