方案的成功与否,往往与其制定的合理性和可行性密切相关。最后,我们要制定一个明确的实施计划,并确保方案能够得到有效的推行和持续的改进。通过阅读这些范文,你可以学习到一些制定方案的技巧和注意事项。
班会方案小学篇一
为提高小学生的道德修养,牢固树立规范意识,应如何策划小学生主题班会的。
》下面本站小编给大家介绍关于小学班会活动方案的相关资料,希望对您有所帮助。
一、活动背景:
当今社会,是科技发达,经济增长的时代,部分小学生讲文明、懂礼貌的意识逐渐淡薄。在小学开展学生讲文明,懂礼貌的活动一刻都不能停止。为此我打算在三年级开展一次《我是文明小学生》的主题班会。
二、活动目的:
1、让学生认识讲文明、懂礼貌的重要性。
2、引导学生养成讲文明懂礼貌的良好习惯。
三、班会准备:
1、布置学生根据主题收集资料,如:诗歌、故事、儿歌、小品等。
2、指导学生根据材料编排。
3“我是文明小学生”的牌子若干个。
四、活动过程。
(一)学生共同演唱《咱们从小讲礼貌》。
师:这首好听的歌唱的是什么内容?
生:告诉我们从小讲礼貌。
(二)师:要想成为一名文明的小学生,在日常生活中我们应该怎样做呢?
生:不打架,不骂人,不乱扔垃圾,不随便吐痰,讲话用文明语言,尊敬老师,孝敬父母等。(学生畅所欲言)。
师:是的,要想成为文明小学生,必须做到语言美,行为美,心灵美。同时,我们不光在家做文明孩子,在学校做文明学生,还要在社会上做文明小公民,这样才是一名名副其实的文明小学生。
(三)小品表演:
1、小品《乱扔垃圾》。
情景:一个小学生随手把垃圾扔在地上,后面追上一个小学生,帮他捡起来,并批评了他。
是:这两位同学谁做得好?谁做得不好?做得好的我们给他一个我是文明小学生的牌子,做得不好的我们帮帮他。
生:前面的同学做得不好,他破坏环境卫生,他的行为不文明。
2、小品《见到老师不打招呼》。
情景:老师在前面走,两个学生低头跑过去,假装没看见。
师:这两位同学的做法对吗?为什么?
生:这两个同学的做法不对,老师每天给我们上课,关心我们,我们应该尊敬老师,见到老师主动打招呼,这才是文明的行为。
(四)学生讲故事:《孔融让梨》《程门立雪》等。
古人为我们做了榜样,我们二十一世纪的小学生怎能落后呢?下面老师看看,关于文明礼仪方面,你们知道多少。学生陈述,教师点评。
(五)学生读儿歌《我是文明小学生》,边读边拍手。通过同学们的表演,可以看出大家都已经知道怎样做一个文明的小学生,但真正落实到行动中,还是有一定的难度啊!
(六)评价发奖。
规范的遵守要大家参与,我们要想成为文明小学生,就要用规范这面镜子.时时刻刻约束自己,从举手投足的小事做起,我班有很多同学在这方面做得很好,下面我们来夸夸他们,老师这里有奖品,我们发给他们.发奖(略)。
五、活动结束(希望。
寄语。
)
我们每个同学都应该以文明言行严格要求自己,养成道德好习惯。让我们携手共进,共创美好的明天!同学们,其实文明就在我们身边,就像广告中说的那样,有时候离我们只有一步之遥,有时候只有一张纸的厚度,让我们从我做起,从现在做起,人人争做文明小学生,最后,让我们共唱《咱们从小讲礼貌》,在歌声结束今天的班队会。
六、活动延伸:
课下收集讲文明懂礼貌的典型人物,下周班会汇报。
课例名称:“做一个受人尊敬的小学生”主题班会活动课例。
主持人:张力邓靓丽。
指导教师:周欣。
班级:五(2)班。
一、活动目的:
1.通过这次主题班会,使学生充分认识到怎样的小学生才是受人尊敬的小学生。
二、活动开展方式:小品表演、情景剧、游戏问答激趣等形式。
三、活动准备:
1.查阅有关的资料,并思考作为一名学生应怎样从身边小事做起,从自我做起。
2.选两名班会主持人。
四、活动过程:
【环节一:怎样成为受人尊敬的小学生】。
男:你们想当一个受人尊敬的小学生吗?
女:那么怎么样才能成为一个受人尊敬的小学生呢?(学生回答)。
男:刚刚同学们都说了许多,我们就一起到节目中找寻答案吧。
女:请欣赏勇敢组的情景剧《做一个受人尊敬的好学生》。
【环节二:爱人尊敬的小学生,人人爱】。
男:受人尊敬,很重要的一点就是讲诚信,快乐组给我们带来了有关诚信的故事。
【环节三:决心做个受人尊敬的小学生】。
女:通过本次主题班会,《做一个受人尊敬的小学生》希望大家都能比照自己。
男:努力做到诚实,守信,讲文明,懂礼貌,成为一个受人尊敬的小学生。
合:五二班主题班会,到此结束,再见。
怎样才能够做一个受人尊敬的人?
一:信诺,人无信不立,不轻许诺言,一旦许诺,必定成就。
二:诚实,诚实跟信诺几乎是连体婴,诚实的人才能取信于人。
三:尊重,不管理解不理解,都要尊重别人的决定。
四:守秘,不传言,是可靠的表现,话到你这,绝不会让第三者知道,哪怕爱人都不行。
五:文明,不讲脏话,不急于表现自己,说话行事合宜得体。
六:沉稳,能沉得住气,遇事冷静理智,有主见,可以让人放心依靠。
七:原则,凡事都有个度,不能越过这个底线,有原则的人不但让人尊重,而且令人敬畏。
八:厚道,跟人争辩,绝对不能把另一个的隐私揭示出来,免得落下臭名。
九:饶恕,不斤斤计较,凡事大度,乐于宽恕包容。
十:助人,尽自己的努力帮助别人,超越自己能力范围的事不必强出头。
十一:驾驭,指挥别人之前,先懂得驾驭自己。
十二:平和,不过分苛求别人,也不过分苛求自己。
十三:平等,不重看有势力的人,也不轻看无钱无势的人。
十四:评论,角度立场不同,看事物的观点也不尽相同,不可能凡事做到公允,所以对人或事不轻言评论。
总之想做个受人尊敬的人,必须得在道德上完善自己。自己是个什么样的“人”最重要。
怎样才能够做一个受人尊敬的人?
一:信诺,人无信不立,不轻许诺言,一旦许诺,必定成就。
二:诚实,诚实跟信诺几乎是连体婴,诚实的人才能取信于人。
三:尊重,不管理解不理解,都要尊重别人的决定。
四:守秘,不传言,是可靠的表现,话到你这,绝不会让第三者知道,哪怕爱人都不行。
五:文明,不讲脏话,不急于表现自己,说话行事合宜得体。
六:沉稳,能沉得住气,遇事冷静理智,有主见,可以让人放心依靠。
七:原则,凡事都有个度,不能越过这个底线,有原则的人不但让人尊重,而且令人敬畏。
八:厚道,跟人争辩,绝对不能把另一个的隐私揭示出来,免得落下臭名。
九:饶恕,不斤斤计较,凡事大度,乐于宽恕包容。
十:助人,尽自己的努力帮助别人,超越自己能力范围的事不必强出头。
十一:驾驭,指挥别人之前,先懂得驾驭自己。
十二:平和,不过分苛求别人,也不过分苛求自己。
十三:平等,不重看有势力的人,也不轻看无钱无势的人。
十四:评论,角度立场不同,看事物的观点也不尽相同,不可能凡事做到公允,所以对人或事不轻言评论。
总之想做个受人尊敬的人,必须得在道德上完善自己。自己是个什么样的“人”最重要。
活动目的:
1、通过活动,使每位学生懂得:在校园里,我们是文明的学生;在家庭中,我们是文明的孩子;在社会上,我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范小公民。
2、培养学生从现在做起,从自我做起,从一点一滴做起,努力提高自己的道德修养,做一个讲文明守公德的好学生。
活动准备:
1、学生准备《孔融让梨》的故事。
2、教师准备《程门立雪》的故事。
3、课前学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。
活动过程:
1、一学生讲《孔融让梨》的故事。
2、班主任:中国自古以来就是礼仪之邦,文明礼貌是中华民族的优良传统,像《孔融让梨》等许多历史小故事至今深深教育着我们。我们作为小学生,更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生,让良好的行为规范伴我们每一天。
教师讲《程门立雪》的故事。
3、中国古代的礼仪规范不断发展形成了我们的现代文明礼仪,对于我们小学生,《小学生守则》、《小学生日常行为规范》也提出了明确的要求。谁来说一说。
小组派代表进行交流。
5、《日常文明用语介绍》请、谢谢、对不起、不客气、早上好……(指名说一说)。
6、友情提示:
互相查一查:(1)班级里的小朋友有哪些不文明的举止?
(2)宿舍里,哪些小朋友不讲文明?
(3)家庭中会出现哪些不文明的现象?
(4)学校、家庭、社会最突出的不文明的行为有哪些?
(四项内容逐个进行交流汇报,步骤:先小组内进行交流,后进行全班性的汇报。)。
7、作为一个小学生,发现自身或他人存在着上面说的问题,应该做些什么?要怎么做?(学生发言)。
三、活动结束(希望寄语)。
班主任:我们每个同学都应该以文明言行严格要求自己,养成道德好习惯。现在,老师给大家提出十个道德好习惯的要求,分别是:(投影出示)。
1、文明用语,微笑待人。
2、文明休息,文明坐行。
3、不懂就问,勤于思考。
4、勤俭节约,计划用钱。
5、自己的事情自己做。
6、说了就要努力去做。
7、及时感谢别人的帮助。
8、用过的东西放回原处。
9、集体的事情一起干。
10、干干净净迎接每一天。
希望全体学生要求严格要求自己,让我们携手共进,共创美好的明天!
班会方案小学篇二
1、通过活动,让学生充分认识认真学习的必要性,认识到自己读书、学习不仅仅是带给亲人以惊喜,为实现自己的理想,更主要的是应该放眼未来,祖国的需要。
2、通过学习周总理“为中华之崛起而读书”的精神,激发学生为实现自己的理想而努力读书的动力,激发他们的责任感。
诗朗诵、讲故事、欣赏歌曲、讨论交流。
一、导入:
1、提出问题:同学们,你们的家长对你们的学习有要求吗?希望你从事的职业是什么?(请几个学生讲)。
2、小结:为了不辜负家长们的期望,我们应该好好学习。但是,我们学知识,长本领不仅仅是为了家长,究竟是为了谁呢?这就是这节课的主题,板书课题。
二、讲故事:《为中华之崛起而读书》。
1、一名学生讲周恩来为中华之崛起而读书的故事。
2、请学生谈一谈自己听故事的感受。
4、小结:我们读书、学习不仅仅是为了家长,为了自己,更重要的是要树立远大的理想,为祖国的繁荣富强而读书。
三、诗朗诵:《祖国万岁》。
四、组织学生讨论:目前,我们学生的主要责任是什么?怎样向自己的理想奋斗?
五、指导学生制定学习计划。
六、欣赏歌曲:《我爱你,中国》。
七、总结:通过这一节课的活动,我们懂得了学习是为了自己的理想,为了将来接受祖国母亲的挑战而学习。因此,要端正学习态度,明确学习目的,脚踏实地地去努力学习。
班会方案小学篇三
1、了解自己一年来在学校的生活中取得的成绩和存在的问题。
2、明确在新的学年里如何达到所追求的目标。
1、说说自己在这一年的学校生活中的收获及的进步。
2、谈谈自己在做得不够的地方。
知道该做些什么,谈谈如何去实现目标。
1、召开中队干部会,讨论班级的成绩和存在问题。
2、分别召集优、中、学困生代表座谈会,讨论制定新的目标。
3、与相关家长联系,让家长写孩子一年来的进步和不足之处。
4、收集作业本,以及学生的成长记录袋。
1、引入主题。
2、回忆过去。
(1)成绩与进步。
(2)不足与问题。
(3)制订班级目标。
我们的目标
勤奋:勤学习,勤思考,勤动手,勤动口。
勇敢:勇守纪,勇认错,勇自立,勇奋斗。
诚实:诚做人,诚学人,诚待人,诚助人。
快乐:乐锻炼,乐活动,乐劳动,乐学习。
(4)巩固与延伸。本学年将以此目标进行各项比赛,作为评定学生的素质和能力的依据
班会方案小学篇四
一、活动目的:
1、通过本次班会帮助学生充分认识到培养一个好习惯的重要性。
2、通过班主任的讲解和同学们实例展示坏习惯对于我们成长和进步的巨大障碍,好习惯对于学习和生活的积极影响,从而让全班同学自觉摈弃坏习惯,发自内心愿意努力养成好习惯。
3、通过讲解、问答等方式来告知学生好习惯具体有哪些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。
二、活动时间:
20____年4月8日班会课。
三、活动过程:
1、活动导入:什么是习惯?
2、我们应该养成什么好的行为习惯:
学习习惯、行为习惯、卫生习惯。
3、好习惯是怎么养成的?
4、总结。
班会方案小学篇五
1、让学生明白环境的变化不要影响自己的学习态度,班主任的更换,语文老师的变换不能成为学习成绩下滑的理由。
2、让学生认识到四年级是高年级了,要树立起学习的独立性。
学校四(1)班
1、学生提前准备关于新学期新变化的所思所想。
2、美国纳尔逊中学校徽故事。
3、网上下载相关音乐和视频。
1、开场白引入儿歌《小二郎》引入学习话题。
2、为什么要学习?
3、如何快乐得学习?
4、学生上台畅谈最近的学习状态。
5、教师总结让学生明白乐学的含义,根据班级情况,让学生明白学习的重要性。
6、教师总结并点题。
7、延伸:校训中的感恩、健康、阳光有给你带来什么启发呢?留给同学们思考。
8、齐背诵校训,结束活动。
班会方案小学篇六
1、欣赏小品《三国名人的理想》。
2、诗朗诵《中国梦》。
3、看《开学第一课》,学生谈观后感。
4、学生谈自己的理想。
第三篇努力实现理想,坚定信心,增强毅力。
学生说说该为理想做些什么?
1、欣赏小品《面试》。
2、说说自己的座右铭。
3、宣读誓言。
4、播放歌曲《我的未来不是梦》)。
三、活动小结:
我们有今天的梦想,也有长大后想做什么的理想,我们与祖国共成长,祖国的明天的强大也是我们的希望,因此我们的远大理想就是从现在开始去一步一步实现,也就是中国梦的高尚,是从现在开始的。梦想也是人都应该有的,有了远大而美好的梦想,我们的人生才有明确的方向,才有为之努力奋斗的坚定信念。那么,你的梦想又是什么呢?今天,我们开展了一次有意义的主题活动。让大家感受“梦想”一词的丰富蕴含有所了解和感受,体会到理想对人生的“指航”作用。
班会方案小学篇七
1、体验学习的乐趣,培养学生积极、认真刻苦的学习态度,养成守纪律爱学习的学习习惯。
1、课前布置上课时应怎样摆放学习用品。课前先找几名学生说一说,放学后怎样整理书包。
2、上课时怎样听讲和学习。五、活动过程:
1、谈话导入。同学们我们现在已经是一年级小学生了,我们应该养成哪些好的习惯呢?(学生说一说)板书课题好习惯早养成(领读)
2、提出问题
(1)分组查看,看一看哪个同学课前准备的好?学生讨论。进行表扬,唤起学生的积极性主动性。
(2)、上课时我们要做到那些呢?分组讨论合作交流。(学生交流后小组汇报)小结:板书:遵守纪律,认真学习。
3、教师在课堂上提出的问题学生怎么做?讨论汇报,小结板书:肯动脑积极发言。
今天我们大家一起讨论了好的学习习惯的养成,就得课前准备好学习用品,上课守纪律、认真听讲,独立完成作业,这样才能养成良好的学习习惯。
班会方案小学篇八
学习校园安全知识,认识安全警示牌,对学生进行安全教育,防患于未然。
五年级三班全体学生。
教室。
安全知识、警示牌。
一、导入班会。
男:我们青少年是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全倍受家人、老师的关注。
女:“同学们,下课不要拥挤,不要追逐打闹”这是老师们每天都要对我们说的话。
合:让我们安全记心中,记住人生美好,步步小心。五年级二班《校园安全》主题班会现在开始。
二、学习安全知识。
1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行。
2、体育课、实验课安全:上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序,按规范操作,不随意动用器材和药品,不携带任何化学药品出实验室。
3、集体活动安全:班级、年级组织的户外活动、社会活动等,要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。
4、心理健康安全:教师要提高心理健康教育的基本技能,对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱,积极疏导化解,不能采用简单粗暴的方法,严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为。学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解,如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。
5、安全顺口溜:
上课小腿莫伸长,走廊狭窄不疯狂。
上下楼梯靠右走,危险游戏一扫光。
同学之间有磨擦,宽容谦让是良方。
三、安全知识问答。
1、请同学们猜猜这些警示牌是什么意思。(出示警示牌,学生指认)。
在日常生活中,像这样的`警示牌还有很多很多,它们时时刻刻提醒着我们注意安全,同学们可要留心观察呀!但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们,在没有警示牌的地方,我们更应该细心观察,加倍小心,尽量避免受伤。
2、像这种情况,我们班发生过吗?
a、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
b、在教室里互相追赶。
这样做对吗?为什么?(学生回答)。
3、在我们学校还有许多地方需要注意安全,找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)。
师小结:同学们找的这些安全隐患非常好,是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映,自己的问题可要及时改正,防患于未然。
4、安全知识问答。
四、班会尾声。
班主任讲话:同学们,你们这次班会开得非常成功。通过这次班会,我们学到了许多安全知识,希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命,把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。
在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。
班会方案小学篇九
班级文化是校园文化的重要组成部分,为了推进学校的“班级文化建设”,打造有健康的主流思想,蓬勃向上的精神风貌,有团结、和谐、温馨的集体氛围的班集体,展现富有个性的班级特色,使学生的德育素质在班级文化的熏陶中得以内化与升华。
四(2)班
20xx年10月30日
1、活动一《认识你真好》
a。情景(一)陌生人(不熟悉的人)
师来到教室,问:同学们,还记得你是什么时候认识孙老师的吗?20xx年9月,孙老师来到了我们双凤小学。那时候,我们还是“陌生人”。
b。情景(二)朋友
师:三年级整个学期,你们有点了解我了吗?说说看。那我们是不是成了“朋友”呢?
c。情景(三)同伴
师:现在,孙老师成了你们班主任,你觉得孙老师有什么变化吗?对我有什么希望?大家都希望我是个善解人意,和大家共同努力、共同进步的老师,我觉得在这种意义上,我不再只是你们的老师,而是大家的同伴了。(板书:同伴)
2、活动二《我的小伙伴》
师:我们班许多人都有这样一个过程,我们从陌生人到朋友,到同伴,其中一定经历了很多故事,有开心的,当然也有烦恼的,特别还会出现一些跟你不是很合得来的同伴,现在请你拿起手里的白纸,写下一个你最要好的小伙伴,一个你最想跟他解决一些问题的小伙伴名字。(给学生几分钟思考时间)
3、活动三《我想对你说》游戏:击鼓传花
游戏故事讲完了,你有哪些体会?(理解、关心、尊重、帮助)
4、活动四《快乐小游戏》
游戏:5人一组,四人蒙脸,分两组,手中各拿一装水的杯子,用胸顶住一个气球,1个负责指挥,绕过障碍物,回到终点,与第二组交换气球和水杯,最后安全达到终点者获胜。采访游戏者心情。你们在游戏中体会到了什么?(快乐、合作、团结、默契)
5、活动六《友情传声筒》视频欣赏《同伴同行》
送大家一首歌,传话筒表达自己的感受。(友情、爱)
6、活动七《温暖小卡片》
送给大家几句名言,如果通过这堂课你也有所感悟,请拿起笔来,在你的友情小卡片上写下想对同伴说的话吧。
同学们,我们是懂事的大孩子了,以后我们还要进入更高年级的学校去读书,你会遇到各种各样的问题,当你一个人无法解决的时候,请你想起我们这堂课,请你记得你身边还有一群同伴,我们互相(理解、关心、尊重、帮助、快乐、合作、团结、默契、友情、爱)让我们携手—同行。(读课题)(板书:同行)
班会方案小学篇十
根据学生青春期心理发育的特点,结合我班的实际情况,组织题为“直面挫折”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒与发展,增强抗挫折能力,树立正确的人生观与世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力,在活动中增强实践能力。
1.教师加强有关方面的理论学习,以便加强指导的理论深度。例如,马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。
2.活动前,布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经历与体验的文章。例如,考试考砸了、家庭遭遇不幸、师生关系紧张、自己遭受委屈等。教师从中挑选一些有代表性的个案,在征得这些学生同意的情况下,与这些学生一些将材料做技术性处理,便于课堂讨论,形成课堂上陈述的个案。
3.学生收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。
(一)队会出旗仪式(略)。
(二)宣布活动开始。
1.教师导入。
今天我们在这里召开一个很有意义的班会,班会的主题是“直面挫折”,为什么要选这个主题呢?有一句话叫做“不如意”,人生在世,难免会碰到一些困难和挫折,“挫折”是一种普遍存在的心理状态,所谓"挫折"就是当人们追求既定目标的过程中,遭遇种种干扰和障碍,致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
但在挫折面前,表现却因人而异,有的人泰然自若,有的人却心灰意冷。中学时期心理发展尚不稳定,人生阅历尚浅,心理抵御能力也较弱,容易被挫折击倒,造成不良后果。
因此,我们今天特地召开这样一个主题班会,请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。班会由班长朱妍同学主持。
2.蒋行盈同学演讲:世界伟大的音乐家贝多芬战胜挫折终于获得成就的事迹。
3.问题讨论:贝多芬的成功,对于我们有什么启发?引导同学感悟:每个人的一生中都会有困难挫折,我们应该正确看待。我们应该具备困难挫折的耐力,学一点应付困难挫折的技巧和方法。
4.学生提供中外名人战胜挫折的格言警句和事例。从名人身上汲取人生的'智慧。
5.学生讲述自己某一次经历挫折、一度徘徊之后战而胜之的深刻体会。
6.集体讨论得出战胜困难和挫折的技巧和方法。
(1)正确分析挫折产生的原因,既要找自己身上的主观原因,又要分析客观因素。
(2)合理确定目标。定目标时,应充分考虑自己的能力基础,目标不宜过高。
(3)转移注意力。遇到挫折时,去做自己喜欢的事,暂时忘却受挫带来的痛苦。
(4)自我慰藉。“条条道路通罗马”,“塞翁失马,安知非福”。这方面差,在其他方面有特长。
(5)正确分析失败的后果。“失败乃成功之母”。
(6)合理渲泄。倾诉法、眼泪缓解法、运动法。
(7)别太在乎别人的评价。
7.师生合唱《真心英雄》,班会在歌声中结束。
(三)中队辅导员讲话。在每个人的一生中,遇到一些困难挫折是难免的,我们不应回避,而应该正确分析挫折产生的原因、后果,掌握一些应付的基本技巧和方法。希望同学们像高尔基所描写的海燕那样,在暴风雨中飞得更稳更高更远,疾风暴雨过后太阳依旧灿烂。
(四)队会退旗仪式。(队会结束)。

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