当前位置:网站首页 >> 文档 >> 健康教育进企业讲话稿(优质16篇)
范文文档
健康教育进企业讲话稿(优质16篇)
  • 时间:2025-07-15 23:27:30
  • 小编:紫薇儿
  • 文件格式 DOC
下载文章
一键复制
猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
演讲稿的开头需要引起听众的兴趣并吸引他们的注意力。如何写一篇出色的演讲稿是每个演讲者都需要思考的问题,因为一篇好的演讲稿可以吸引听众的注意力,产生深远的影响力。
当我们遇到挑战时,最重要的是要保持积极乐观的态度。总结应该具备一定的逻辑性,从整体到局部,从问题到解决方案。下面是一些成功案例,通过学习和借鉴,我们可以更好地改
演讲稿的目的是引起听众的兴趣,激发他们的思考,并引发对话和讨论。那么我们如何才能写一篇优秀的演讲稿呢?首先,我们应该明确演讲的目的和主题,根据听众的需求和预期来
责任感是指对自己承担的任务或义务认真负责的态度和意识。总结应该具备客观真实性,同时也可以融入一些个人观点和感悟。希望以下的总结范文可以给大家提供一些思路和参考。
演讲稿的结束部分需要总结和强调主要观点,并给予听众一个积极的启示。演讲稿应该有一个引人入胜的开头,吸引听众的兴趣。演讲稿模板是帮助大家快速写作的工具,以下是一些
在生活中,总结经验是我们不断进步的关键。在写总结之前,我们可以先列出要总结的重点和要点,然后逐一进行叙述和分析。以下是小编为大家整理的一些数学题目,希望能帮助到
总结可以帮助我们总结过去的经验教训,为未来的规划和决策提供参考依据。总结要突出主题,重点突出自己的成果和收获。以下是小编整理的几篇总结范文,供大家学习和参考。消
通过总结心得体会,我们可以更清晰地了解自己的需求和目标。怎样运用恰当的语言,使总结更加精炼有力?以下是小编为大家精选的心得体会范文,供大家参考。幼儿园安全教育心
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,进一步挖掘自己的潜力和提升空间。总结要具备一定的前瞻性,给出未来的发展方向。这里有一些写作示范金融公司入职培训心得篇一时
总结还可以帮助我们更好地利用时间和资源,提高工作和学习的效率。在写总结时,我们可以先回顾所学知识的重点和难点,梳理出自己的理解。总结过去的学习,我发现通过制定计
科学是我们认识和改造世界的工具,它推动了人类社会的进步。用简洁明了的语言提炼出概括性的句子,使总结更具有说服力。以下范文中的案例和经验,可以帮助读者更好地理解总
报告的撰写需要系统思考、逻辑清晰和准确的数据支持。最后,写报告是一个推动个人和组织发展的重要工作,我们应该将其视为一项有价值的技能和责任。如果您需要撰写报告,请
在商业活动中,合同起着重要的作用,可以确保双方的权益。合同的签订应注重细节,确保各项条款的具体明确。这里整理了一些优秀的合同写作案例,供大家学习参考。技术入股合
计划是为实现某个目标而制定的详细安排,能够帮助我们有条不紊地进行工作和生活。在制定计划时,要注重灵活性和变通性,及时根据实际情况进行调整和修正。下面是一些成功人
心得体会的写作是一种对自己知识和经验的回顾和整理,使之更系统、更有层次感。写心得体会时,可以采用具体事例来支撑自己的观点和主张。以下是小编为大家收集的心得体会范
通过总结的过程,我们可以更好地认识自己,发现自身的优势和不足。4.写总结时要注意突出工作中的亮点和创新,发现自己的优势和特长,进一步提升个人价值。以下是小编为大
合同时应该保护双方的利益,让各方都有合理的交易条件。合同中的违约责任和解决争议的条款应合理设定,以保障自身利益。希望以下范文能够为大家提供一些合同写作上的启示和
作为一个人,我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。首先,我们需要对所要总结的内容进行充分的了解和了解。总结是一种对经验和教训的归纳和总结,以下是一些总结范
合同是一种法律约束力的文件,用于明确各方的权利和义务。合同应该注重保密性,避免泄露重要信息。合同的签订应当遵循公正公平的原则,双方要诚实守信,共同遵守合同的约定
方案的实施需要有明确的时间表和目标,以确保进展顺利。如何制定出一个最佳的方案是我们所面临的关键问题。阅读这些总结范文,可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作的技
总结可以促进我们对自己的行为和决策进行评估,找到不足并加以改进。写总结时,我们可以运用一些技巧和方法,如时间顺序、空间对比等,来增加篇章的逻辑性和条理性。请大家
当我们写总结时,应该以具体的事实和数据为依据,避免空泛和主观臆断。在写总结之前,我们可以先进行信息收集和整理,确保有全面和准确的数据和材料作为基础。在写作过程中
总结是一个重要的工具,可以帮助我们发现问题并提出解决方案。在写总结时,应注重数据和实例的支撑,增加总结的可信度和可读性。这些总结范文包含了作者的个人感悟、心得体
计划可以帮助我们更加有条理地思考和行动,避免盲目和随意性。计划需要具备灵活性,能够适应环境变化和突发情况。这里整理了一些关于计划的专业书籍和资料,供您深入学习。
教案的编写需要符合教育规范和课程标准,确保教学内容的科学性和合理性。设计合适的学习活动和评价方式,提供有效的反馈和评估。教案在实际教学过程中要不断进行反思和调整
方案应该具备灵活性,能够根据实际情况进行调整和优化。方案制定的过程中,我们可以参考过去的经验和借鉴他人的成功经验。这些方案范文展示了不同情境下的方案制定和实施过
总结是帮助我们发现问题、优化方案的过程,是一个积极向上的思考过程。总结的语言要简洁明了,重点突出,避免冗长和啰嗦的表达方式。小编整理了一些精选的总结范文,供大家
总结不仅是对工作的回顾,更是一个思考和成长的机会。写一篇较为完美的总结需要我们能够站在全局的高度思考问题,注重整体的把握。以下是小编为大家收集的总结范文,希望对
方案的实施过程中,需要合理安排和调度各种资源,以确保顺利进行。在制定方案时,我们还需要考虑各种影响因素,包括内外部环境的变化和相关利益方的需求。一个好的方案应该
人生就像一本书,我们应该珍惜每一页的经历和收获。阅读是开拓眼界、提高写作水平的有效途径,可以通过阅读优秀作品来学习写作技巧和表达方式。总结范文可以帮助我们更好地
撰写演讲稿时,我们需要注意时间控制,确保在规定时间内完成演讲。在演讲稿的主体部分,要有清晰的逻辑结构,将信息有条理地展示出来。10.最后,祝愿大家在演讲的舞台上
通过总结,我们可以发现自己在某个领域的优势,为今后的学习和发展提供方向和动力。首先,要了解总结的目标和主题,确定需要总结的范围和重点。最重要的是,范文可以激发我
合同是双方共同遵守的法律文件,用于明确双方的权利和义务,保障双方的合法权益。合同是经济活动中不可或缺的一环,它的签订对于交易双方来说具有重要意义。一份合同的有效
读后感不仅可以促进我们对阅读内容的理解,也能培养我们的分析和表达能力。在撰写读后感之前,我们可以先制定一些问题或者提纲,以便更好地展开思路。以下是一些读者对于该
近年来,随着社会的不断发展,我们逐渐意识到其它方面的重要性。总结要简明扼要,而又能准确地反映出自己一段时间内的学习和工作表现。掌握一些优秀的总结范文,可以提高自
在写总结时,我们应该客观地评估自己在学习和工作生活等方面的表现。总结的内容要具有实用性和可操作性,具体可行的建议会更有吸引力。范文中的总结用词准确,展示了写作者
总结是对过去经验和教训的总结,可以帮助我们不断进步和成长。总结需要有具体的目标和任务,明确总结的对象和范围,避免泛泛而谈或内容杂乱。总结是对过去一段时间的归类和
合同是一种法律文件,用于约定和规定各方之间的权利和义务。合同的语言应该简明扼要,既能确保准确表达又能容易理解。在下文中,我们为您提供几个常见合同的实例。起重机购
合同中的标的物必须具备明确性、有形性和可交付性,确保交易的实施和完成。9.合同的签订和执行应当经过各方的审核和批准。合同是具备法律效力的协议或约定,通过签订合同
合同是约定双方权利义务的法律文件。在起草合同时应注重平衡双方的权益,确保双方公平交易。在签订合同时,可以请律师对合同范本进行专业解读。土地个人租赁合同篇一甲方:
计划是实现个人和团队目标的关键步骤。计划的制定需要考虑到不同部门和人员之间的协同性和资源共享。计划是规划未来行动的一种方式,我们需要有一个清晰的计划来指导我们的
通过制定计划,我们可以将目标分解为具体可行的小步骤。合理规划时间是一个成功计划的重要步骤。在制定计划时,我们还需要学会如何预测未来和分析趋势,以做出更明智的决策
教案是教师对课程内容、教学目标和教学方法的思考和整理。教案要与教材内容和学生背景相结合,形成有机连接。小编为大家整理的教案范文,着重展示了教学设计的重要性和实践
无论是个人还是团队,一个明确的计划都是取得成功的关键之一。在制定计划时,需要考虑到资源的有效利用和分配。制定计划需要一定的技巧和方法,以下是一些建议供大家参考。
学好语文,不仅要掌握基本知识,还要培养综合运用能力。写一篇完美的总结需要我们在思路上清晰,表达上具有个性和独特性,以引起读者的兴趣和思考。这里有一些写得很好的总
计划要有灵活性,能够根据实际情况进行调整和优化,以适应外界环境和资源的变化。在制定计划之前,先梳理和整理一下自己的想法和需要。以下是小编为大家收集的计划范文,供
总结是思考的过程,可以帮助我们发现不足和提高自身能力。总结的撰写是一个动态过程,我们需要不断修改和完善,确保其质量和效果。在这些总结范文中,我们可以看到作者的总
总结是一种重要的能力培养方式,通过总结可以培养我们的思维能力和分析能力。如何使文章更具有感染力?让我们一起来研究一下。接下来是一些关于人际关系处理的范文,供大家
通过制定计划,我们可以更加有条理地完成我们的工作和学习。为了制定一份完美的计划,我们需要先明确我们的目标和需求。如果你对计划制定和执行还有疑问,可以参考下面的范
合同是商业交易中的重要法律文书,有着保障交易双方权益的作用。如何撰写一个具有法律效力的合同是非常重要的。在起草合同的过程中,以下是一些常见的误区和注意事项,希望
总结可以让我们更好地发现问题,并给予解决问题的思路和方法。如何保持健康的生活方式是每个人都需要重视的话题。以下是一些清晰明了的说明书范例,可供大家参考和使用。药
合同的含义和效力可以根据当地的法律法规进行解释和适用。在合同中,双方应合理约定服务标准、交付期限、价格等关键要素。最后,合同的内容和效力应得到法律的保护和支持,
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的展望和规划。写总结时,我们可以注意一些结构上的安排,如分段、标点等,使整篇总结更有层次感。总结范文可以启发我们的思维,拓宽我
通过总结,我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足。写一篇完美的总结需要我们深入思考自己的成长和发展路径,找出改进的方向。以下是小编为大家搜集的相关资料,供大家
方案的执行过程需要精确的监控和评估,以及及时的反馈和改进。成功的方案执行需要充分发挥团队成员的能力和积极性。以下是小编为大家整理的一些例子,供大家参考和借鉴。暑
对于一段时间内的学习和工作,总结可以帮助我们发现自己的优点和不足,并提出改进的方案。一个完美的总结需要有清晰的思路和逻辑,可以通过提前制定大纲来帮助撰写。总结是
通过总结,我们能够对自己的成长轨迹有一个清晰的认识,为今后的发展做好规划。在写总结时,可以结合实际案例和个人经验,以增加可信度和说服力。请看以下这些总结范文,它
合同的解除和修改应当依据法律规定或者双方协商一致进行。合同的签订应当遵循公平交易原则,避免利益不均的情况。合同范本可以帮助我们避免一些常见的合同错误和漏洞,提高
报告可以通过文字、图表、图像等多种形式来呈现信息。在写报告之前,我们首先需要明确报告的目的和受众,以确定合适的内容和风格。接下来,我们应该收集、整理和分析相关的
编写一个好的报告需要我们具备较强的分析能力和清晰的表达能力。在撰写报告的结论时,要回答最初的研究问题或提供明确的建议。如果你对如何写报告有任何疑问或困惑,以下的
心得体会是我们在实践中得出的宝贵经验,是我们成长路上的里程碑。写心得体会时,要注意语言简练、条理清晰,便于读者理解和吸收。2.大家可以通过阅读以下心得体会范文,
演讲稿是一种通过口头方式向听众传递特定信息或者观点的文本,它是一种重要的交流方式,可以帮助人们表达自己的想法和观点。演讲稿可以用于各种场合,如学校演讲比赛、会议
总结是成为更好的自己的必经之路。写总结时要简明扼要,力求言之有理,语言通顺且表达精确。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可
总结是对一段时间内的工作、学习、生活等方面的综合评价,用于指导我们的进一步发展。写总结时要注意把握好逻辑顺序,做到前后呼应,层次清晰。范文可以帮助我们更好地理解
诗歌是语文学习中的一种特殊形式,通过欣赏和创作诗歌可以培养我们的美感。发表一篇优秀的总结可以提升我们在学术界或职场中的声誉和竞争力。以下是一些培养创造力的途径,
总结可以帮助我们更好地分析和解决复杂的问题,找到最佳的解决方案。写总结时,可以请他人进行审阅,提出意见和建议,以得到更好的改进和提升。我们特意收集了一些经典的总
心得体会的写作可以帮助我们回顾过去,总结经验,并不断提升自己的效率和品质。写心得体会时,我们要注意语言的表达准确和简洁,避免空洞和华丽的辞藻。以下是一些关于心得
理解是对信息和知识进行领悟和吸收的过程,它可以帮助我们建立知识框架和形成思维体系。写总结时要注重逻辑性和连贯性,避免内容杂乱无章,使读者能够更好地理解和接受。总
总结是我们进步的动力,让我们更加自信和坚定前行。总结要写得客观中带有一些主观评价,该如何衡量呢?接下来是一些值得一读的总结样例,希望能对大家的写作有所启发。多媒
有一个好的计划可以提高工作和学习效率,减少不必要的浪费。在计划中留出适当的缓冲时间,以防出现意外情况和延迟。小编希望这些计划范例能够激发你的创意,帮助你制定一个
总结是对一个阶段的工作进行梳理和总结,以检验自己的工作能力。在总结中,我们要尽量用简单而准确的语言表达自己的观点,避免使用含糊不清的词汇。这些总结范文可以给我们
对于许多人来说,生活中充满了各种挑战和困难。总结需要注意文字的精炼和精确,在保证内容完整性的基础上力求简洁明了。当你在写总结时感到困惑时,不妨阅读以下总结范文,
合同是维护交易双方权益的重要依据,具有法律效力。合同的内容应具备合理性、可执行性和可保证性。请根据自身需求和法律法规进行合同的定制。医用耗材买卖合同篇一甲、乙双
计划可以帮助我们在有限的时间内完成更多的任务,达到个人或团队的目标。与他人沟通和协商是制定计划过程中的重要一环。以下是一些制定计划的常见误区,希望大家能够避免。
多参加一些写作比赛或演讲比赛,可以提高自己的表达和演讲能力。总结的写作要精炼,突出重点,凸显亮点,避免赘述和废话。总结的同时,我们也要注意自我激励,给自己以正面
总结是一种对过去经验的总结和总结,有助于我们更好地规划未来。总结时要注意语言准确性和表达清晰度,尽量避免使用模糊词语。3.这些总结范文包含了不同领域的经验和教训
合同是双方自愿达成的协议,具有法律效力。合同中的条款应当具备可执行性,确保当事人能够按照约定履行合同。合同纠纷的解决应该优先通过协商和调解,如无法达成一致可诉诸
一个好的计划可以使我们更加有条理和自律,有效地实现目标。制定计划时要考虑到时间的安排,避免过于紧张或松散。范文中的例子可以启发我们的思维,帮助我们制定创新而有效
在商业活动中,合同起着规范交易行为、保障交易安全的重要作用。在起草合同中,注意使用具体、清晰、简明的语言,以避免产生歧义。以下是一些常见合同范本,仅供参考使用。
报告可以通过文字、图表、表格等方式展示数据和信息。报告的结构要清晰合理,每个部分之间应该有适当的过渡和连接。通过阅读这些报告范文,我们可以了解到报告写作的一些常
计划可以帮助我们合理安排时间,避免工作冲突和紧迫感的产生。制定评估和复盘计划,定期回顾计划执行情况,总结经验教训,并进行必要的改进。接下来我们将给出一些关于计划
总结还可以作为一种交流和分享的方式,让别人了解我们的经历和心得。总结内容可以包括成长过程中遇到的问题、解决问题的方法和体会。这些范文展示了不同行业和领域的总结写
报告是在特定领域、特定主题或特定时期内对相关情况进行详细描述和分析的一种书面形式,它可以为决策提供依据,传达信息和展示成果。报告是一种重要的工作方式,可以促进组
10.制定计划可以让我们更加高效地利用资源,使每一天都更有意义。"那么如何制定一个合理的计划呢?首先要明确目标,然后分解任务,制定时间安排,考虑到可能的变数并做
总结是一种有效的学习方法,它可以加深我们对知识的理解和记忆。首先,我们需要明确总结的目的和对象,确定我们要总结的内容和范围。这些总结范文是从不同领域和不同人的视
通过写读后感可以将所读书籍中的观点和理念与自己的生活实际相结合。写读后感时,可以结合作者的生平、时代背景等因素,对作品进行多角度的解读和评价。下面是一些优秀的读
一个好的方案应该具备可行性、可持续性和适用性。方案的编写应该从整体到细节,将每一步都考虑到,以确保实施的顺利进行。了解一些成功的案例可以帮助我们更好地改进和完善
报告还可以通过图表、表格和图像等可视化工具来展示数据和结果,以增强可读性和易理解性。最后,请在完成报告后进行认真的校对和修订,确保内容的准确性和流畅性。报告的写
计划可以帮助我们保持专注和目标导向,避免走偏。制定计划前,要先明确自己的目标和需求,确定想要实现的结果。小编整理了一些实用的计划模板,供大家参考和借鉴使用。大学
总结是对过去的沉淀,也是对未来的展望。写总结要注意用简练的语言表达清晰的观点。总结是对过去的经验和教训进行总结和归纳,以下是一些范文,供大家参考和学习。学校疫情
总结是思维的延伸,它可以帮助我们更加全面地了解和把握自己的学习和工作生活等方面的表现。写总结时,我们还可以请教他人的意见和建议,以获得更多的反馈和改进。以下是小
总结是对过去的回顾,也是对未来的规划。写一篇完美的总结需要从多个角度进行思考和总结,全面展现自己在某一阶段的表现。当然,以下只是一部分总结范文的摘录,大家可以根
总结是一种对自己行为和决策进行反思的方式。怎样才能写出一份高质量的总结?小编为大家整理了一些优秀的总结范文,希望对您有所启发。护理工作个人工作总结篇一护士实习是
通过总结,我们可以找到自己的方向,进一步提高自己的能力。写总结时,要注重语法和用词的准确性,避免出现错误和歧义。总结范文的写作方式和结构可以给我们写作提供一些启
教案是教师备课的基础,能够帮助教师有效地传授知识。编写教案时,可以先明确教学目标,明确知识的要点,然后确定教学过程,选择教学方法和手段。探讨教案的编写和实施,共
总结是对过去经验的提炼,对行动的指导。总结应该突出亮点和收获,不要只盯着问题和困难。以下是一些专家观点和评论,希望能够为您提供一些深入的思考。读书交流会主持稿四
环境保护是我们时代一个重要的议题,我们每个人都应该为守护地球家园而努力。在总结中,可以适当地运用一些案例和实例,更加生动有趣。请大家积极学习这些总结范文,提高自
经过总结,我们可以发现问题的核心原因,并找到解决问题的有效方法和策略。在写总结时,我们需要注意言之有物,避免泛泛而谈。通过参考这些总结范文,我们可以学习到一些写
一个好的计划可以提高我们的工作效率和时间管理能力。对于大型的计划,可以将整个过程分解为几个阶段,逐步实现。制定计划时可以参考以下范文,结合自身实际情况进行个性化
总结可以帮助我们更好地反思和总结自己的工作和学习经验,为未来的发展打下基础。避免啰嗦冗长,保持语言简练,突出实质内容。下列是一些社会问题的总结和思考。一年级语文

健康教育进企业讲话稿(优质16篇)

格式:DOC 上传日期:2025-07-15 23:27:30
健康教育进企业讲话稿(优质16篇)
    小编:紫薇儿

总结也是对过去所做决策及其结果进行评估的过程。通过回顾和思考,找出学习和工作中的亮点和不足,提升自我认知。以下是小编为大家精心挑选的一些实用技巧和方法,希望能帮助大家提高工作和学习的效果。

健康教育进企业讲话稿篇一

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

健康,应该是我们每个人一生都在关注的问题,健康的心理和健壮的体魄是我们保证良好学习状态和工作状态的重要前提。

拥有健康的身体,对于我们的学习工作是至关重要的。现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学习是需要付出艰苦的努力,但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间,而是在提高效率。所以,在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”。

身体健康很重要,心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学习的时候,往往会碰到一些挫折,这是免不了的。不要让自己因为这么一点点小事情就掉入蓝色的忧郁之中,我们要用充满爱的眼睛看这个世界,这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵,我们才真正成为一个全面发展的人,一个幸福的人。心态决定心情,良好的心态,充满阳光的心理,必然会使你笑对人生,满怀信心地迎接学习和工作。

同学们,具备健康的体魄和良好的心理素质,是个人快乐成长的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康,学习必要的防病知识,有一个良好的卫生习惯,用健康的体魄、旺盛的精力,投入到紧张的学习中。最后,愿同学们关注健康,快乐成长。

谢谢大家!

健康教育进企业讲话稿篇二

各位老师、同学们:

有一位哲学家说过:不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时,在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其它刺激,引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的.情绪,使人陷入心理困境;而从另一角度来看,就可以发现积极的一面,从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,经常能换个角度看问题,往往会有柳暗花明又一树的收获。

鲁迅先生笔下的阿q,他的精神胜利法给我们留下了很深的印象,也一直成为人们的笑料。但是精神胜利法也有它积极的一面。有些不如意的事情摆在那里,如若能改变,当然该向好处努力,如果已成定局,无法挽回,那么不妨承认现实,接纳自己,也许只是自圆其说,却可以调节自己的心理平衡,达到心理自救的效果。

困境和挫折,是谁都不想遇到的,但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在最终获得成功的满足时,也能达到积极的心理平衡。贝多芬在双耳完全失去听力的困难中,完成了著名的《第九交响曲》;奥斯特洛夫斯基在遭遇双目失明的挫折后,仍为世人留下了不朽名著《钢铁是怎样炼成的》。所以,当我们遇到挫折的时候,正确的态度是:化失败为动力,从困境中奋起,做生活的强者。

中期考试刚刚结束,这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻:取得了好成绩,不要沾沾自喜,我们的路还有很长;成绩不理想,也不必灰心丧气,只要能找到失败的原因,我们完全可以重头再来。中期考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测,无论考的成绩如何,认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目,总结一下自己是如何理解和运用所学知识的;答错了,更要认真分析做错的原因,以便针对错误采取对策加以克服,从而根据自己的特点,找到最佳的学习模式。我们应该明确:成功和失败都只是暂时的,重要的是我们今后要如何去做。

同学们,心理健康是人生获得成功的前提和基础,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节,保持良好的情绪,保持健康的心理状态,走向成功的人生,去创造辉煌的明天!

健康教育进企业讲话稿篇三

为切实做好我公司的爱国卫生宣传、健康教育工作,实现县委、县政府提出的用三年左右的时间创建国家卫生县城的目标,特制定本方案。

一、指导思想。

以十六大精神为指导,围绕我县创建国家卫生城市总目标,广泛动员全体干部职工积极参与。全方位多层次地开展卫生知识宣传和健康知识普及工作。以创建健康单位、健康科室为载体,大力开展健康教育工作,积极引导干部职工、居民采纳健康的生活方式,树立健康的观念,养成良好的卫生行为,提高市民素质和社会文明程度,为我县创建国家卫生城市工作顺利通过打好奠基石。

二、目标任务。

1、营造浓厚的创建国家卫生城市氛围。

2、做好世界卫生日(4月7日)的宣传工作,动员干部、职工积极参与爱国卫生月活动。

3、做好世界无烟日(5月31日)的宣传活动,开展“无烟科室”活动,动员身边的同志不抽烟。

1、全体干部职工要积极参与每次健康教育知识讲座。按照县健康单位标准,开展教育培训,健康知识知晓率98%以上和健康行为形成率95%以上。

2、继续开展创建控制吸烟先进单位活动。

3、组织职工进行一次健康检查。

三、时间安排。

(一)宣传发动阶段。

召开健康教育有关会议,传达县委、县政府及县创卫办和爱卫会的有关文件、会议精神,制订本单位工作方案。

(二)组织实施阶段。

1、每季度至少进行一次健康教育知识讲座。

2、10月底前,完成健康教育考试。

3、11月—12月底,查漏补缺,巩固完善,全面完成各项任务。

(三)考核验收阶段。

12月底接受县创卫办、爱卫会的评比验收,对全年的工作进行总结。

四、具体措施。

1、各科室要明确健康教育实施方案的有关内容,主要负责人为第一责任人,切实把健康教育工作做好。

2、把健康教育工作纳入年终考核目标。

3、对行动不力、没有按时完成健康教育工作任务的科室进行通报批评,追究主要领导人的责任。

健康教育进企业讲话稿篇四

尊敬的曹总、胡总、柯董、方总及各位来宾和各位股东:

大家好!

欢迎各位莅临爸妈在线集团公司总部,参加上市辅导签约仪式!首先,我谨代表爸妈在线集团董事局及全体爸妈在线人,对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

爸妈在线是世界心身健康产业知名品牌;拥有领先独特的商业模式和优秀的企业文化,以专业系统化的连锁加盟模式,整合世界各国心身健康产业和异业的资源,纵横联合,互助发展,分享发展成果,共筑人类心身健康的崇高事业,形成无与伦比的资源共享平台;在全球建立了强大的爸妈在线心身健康网站;创办了心灵大学和53所心身健康职业培训学院;在全球31个国家,在中国34个省(自治区、直辖市)、231个市、1352个县设立了心身健康咨询中心。2千余名知名心身健康专家、10万余名心身健康工作者遍及中国和世界各地,代表爸妈在线全权负责本区域的心身健康咨询服务和心身健康职业培训等业务。

爸妈在线自20x年成立以来,一直专注为心身健康工作者提供向广大民众心身和谐服务的平台,一直专注从事心理学、生理学、心理评估及心身健康的研究、开发和应用,始终坚持以“关爱生命、和谐生活、快乐人生、回归自然”为宗旨;以“为全人类心身健康服务”为使命;以“通过我们的爱创造一个和谐的世界”为愿景;以开放、公正、诚信的形象立于业界。并坚持创新、高效、团结、诚信、共赢,通过持续的专业化创新和不断突破,取得了今天辉煌的成就;更是长期以来关心和厚爱爸妈在线的各级政府、主管部门、社会各界人士及全体爸妈在线人的大力支持的成果!

今天,爸妈在线集团公司与华斯达克金融控股集团公司签订上市辅导协议,并决定在20x年第四季度在澳州主板上市,这是爸妈在线集团公司发展历程中的一个重要里程碑,也是一个新起点、新动力;也标志着爸妈在线事业走上一个新的发展台阶。我们将牢牢紧抓这一宝贵机遇,一如既往,继续努力,通过上市辅导,提升优势产品的持续开发和创新升级能力及品质服务,继续实现业绩快速增长,最大限度地实现客户、员工、社会与股东的共赢!最终实现为全人类心身健康服务的伟大目标!

华斯达克金融控股集团公司对爸妈在线集团公司的充分了解和认真的市场调研,交流沟通和认真细致的考证。深感爸妈在线的价值意义,充分肯定了爸妈在线发展前景广阔。

此次的上市辅导将是爸妈在线集团公司飞跃发展的创举,爸妈在线集团公司在往后的时间,公司的管理及流程将严格按照上市公司的标准化来打造,做好公司内部每一个环节的管理工作,更好地整合线上线下资源,不断创新性地探索心身健康行业发展新的营销模式,建立一个完善的爸妈在线心身健康服务一体化的平台,真正实现爸妈在线为全人类心身健康服务的美好愿望,打造出心身健康行业新格局。积极务实地开拓全国及世界市场,让更多志同道合的人士加入到爸妈在线的事业之中。

随着市场经济的不断发展,爸妈在线的规模在日益裂变,为了谋求更大的发展,爸妈在线决定借助公司发展的良好契机,正式与上市辅导机构签约,正式进入资本市场,为公司的长远发展提供助力。

爸妈在线也将顺应时代发展,壮大团队,打造最强最专业的平台服务团队。对于爸妈在线来说,这次上市签约将是一次飞跃性的创举,爸妈在线将立足自身优势,充分利用资本市场的力量,积极对外合作,让爸妈在线跑得更加稳健和快速。

希望大家一如既往地关心和支持爸妈在线,我们将尽心经营,为全人类提供更好的心身健康产品、优质服务,将爸妈在线打造成为具有强劲可持续发展的世界500强的优质上市公司,并与地球同在的社会型服务企业。

我们有理由相信:未来,在中国和世界各国的每一个城市、每一个乡镇、毎一个社区、每一个村庄都有爸妈在线的受益者。这也是爸妈在线真正存在的价值。

爸妈在线是一个有伟大愿景的平台,是为全人类和谐服务的,必将成为全人类共同拼搏的终极事业!

最后,感恩在座的各位!感恩社会各级政府、主管部门、社会各界人士及全体爸妈在线人!更要感恩知名上市辅导机构华斯达克金融控股集团公司董事长曹国扬先生所表达的对爸妈在线的强烈支持。真诚地祝福大家!谢谢!

尊敬的各位领导,各位嘉宾,女士们、先生们:

大家晚上好!欢迎大家光临青岛汉缆股份有限公司的上市答谢酒会!在汉缆股份登陆深市的宝钟即将敲响的前夜,我们在此欢聚一堂,共同庆祝青岛汉缆发展历程中这历史性的辉煌时刻。汉缆股份成功地登陆资本市场,离不开各级领导和社会各界的亲切关怀和大力支持,今天我们非常荣幸地邀请到了政府有关领导和相关机构的贵宾出席我们的酒会,他们是:青岛市政府副市长秦敏先生,青岛证监局局长姜岩先生,崂山区委书记慕建民先生,青岛市发改委副主任王奇先生,青岛市证监局副局长韩汝俊先生,崂山区委、区委办主任赵镭先生。

今天,我们还邀请到了其他相关的嘉宾以及为上市做出重要贡献的中介机构代表;与此同时出席今晚酒会的还有公司股东、董事、监事、其他高管人员和相关的合作伙伴等。让我们以热烈的掌声对各位的到来表示衷心的感谢!首先,让我们通过一个短片一起去了解汉缆股份的成长之路。请看大屏幕。

通过宣传片,我们了解到汉缆股份取得今天的辉煌成就,得益于汉缆集团上下在二十八年的风雨坎坷中拼搏奋进,开拓创新的奋斗精神,得益于各级政府和社会各界的关心和支持。

首先,让我们以热烈的掌声有请一直以来关心支持汉缆发展的秦敏副市长致辞。

谢谢秦市长的精彩讲话。

接下来,有请青岛证监局局长姜岩先生致辞,有请。谢谢姜局长的精彩致辞。

接下来,有请孕育了汉缆并全力支持汉缆茁壮成长的崂山区区委书记慕建民先生致辞。

感谢慕书记的精彩致辞。相信汉缆股份在各级政府的亲切关怀指导下,前进的步伐必将更加稳健,更加超前。

汉缆股份本次发行上市得以圆满的进行,离不开保荐机构、主承销商华泰联合证券有限责任公司,以及为本次发行上市作出大量工作的会计师事务所、律师事务所等中介机构的通力合作、辛勤付出。下面让我们以热烈的掌声有请华泰联合证券董事长马昭明致辞,有请。

感谢马先生的精彩致辞。

接下来,有请青岛汉缆股份有限公司董事长张思夏先生为我们致辞,大家掌声欢迎。

感谢张董,让我们再次用掌声表达对张董的钦佩与感谢。(请张思夏留步)。

璀璨的灯火映照我们的欢乐,芳香的美酒释放我们的激情。下面让我们以热烈的掌声再次请上……与张思夏董事长共同主持香槟仪式。

(张思夏:女士们、先生们,让我们共同举杯,共同庆贺汉缆股份成功上市!为了我们共同的美好明天,干杯!)。

(干杯毕)下面,有请各位嘉宾移步至舞台合影留念!

今夜花好月圆,景美人和;今夜高朋满座,共襄盛举!请各位来宾尽情享用美酒佳肴,我们的晚宴正式开始。再次感谢各位的光临,祝各位度过一个美好愉快的夜晚!

健康教育进企业讲话稿篇五

各位同学,晚上好!很高兴有机会与大家一起分享我的学习心得。我以前也没干过销售工作,所以,我非常想通过学习尽快融入这个温馨的大家庭,以适应我的角色转换。

最近我读了两本与营销有关的书,对营销人员的自我塑造有了一些感触。在销售这个挫折感相当强的行业里,对于新进的营销成员来说,如果长时间看不到自己的进步,也许真的会彻底丧失信心而放弃销售工作。如何把自己培养成一个成功的营销员?成功营销人员应具备哪些条件?作为一名新营销协会成员,我希望和大家共同学习与分享我的几点感触。

第一、诚信、务实、机变。

古代,徽州商人名满天下。生意遍布大江南北,甚至到国外。成为商人的楷模。其实徽商的成功就是讲诚信、务实、灵活变化。从古代先人的身上,我们意识到诚信对经商办企业的极端重要性,曾经有过这样的故事:一家钢琴店因服务员工作疏忽,把10000多元的钢琴错标成了1000多元,当顾客要求购买这架钢琴时,商店老板毅然按1000多元,卖给了顾客。树立了商店诚信的企业形象。可见诚信对于一家企业来说是多么重要。我们集团企业文化强调的“三诚”,其中一条就是对客户要讲诚信。所以,成功营销人员最应具备的就是诚信、务实和机变的能力。

第二、良好的职业操守和立场。

无论多成功的营销人都是为企业服务,为股东和老板服务,要为企业创造价值,遵守自己的职业道德和操守。很多营销人在这方面搞不清楚,一旦与公司或领导有过节,就不顾自己的职业操守,作出与企业相背离的事情,给企业带来损失和伤害。当一名营销员不能坚守自己的职业操守和立场时,就会降低自己的职业价值,降低自己的人格魅力,影响自己的发展。在日本,一个中国留学生勤工俭学时,因为在刷碗时少刷了几遍,便被看做不讲职业道德和诚信的人,从而也失去了留学的机会和工作。可见,职业操守和立场对于营销人来说多么重要。

第三、广博的知识面及语言表达能力。

成功的营销人员,需要有广博的知识和语言表达能力。营销本身就是和客户沟通和推销的过程,要想说服客户签约或成交,必须有广博的知识,来适应不同类型客户的需求。有了广博的知识,才能有良好的口头表达能力和书面汇报能力。营销本身就是一门学问和技巧,它没有固定的方法和捷径。营销的知识不是仅限于书本专业的课程,营销人员必须广泛涉猎不同的知识。有道是功夫在诗外。

第四、平和与积极的心态。

作为企业人,人与人的差别不是能力高低的差别,而是心态修炼的区别,更重要的是对工作态度的差别。以积极心态工作的人,每天都充满激情与热情,以消极心态工作的人总是找问题。找借口。陷入烦琐的泥潭不能自拔。

理想是什么?理想是人生的奋斗目标,是对美好未来的设想,也是人们前进的动力的源泉。我们都有自己的理想,有了理想,我们的生活才有方向,奋斗才有目标。人类有了理想,才使世界不断向前发展。实现理想,需要执行力。包括行动和行动的能力。为了实现理想,我们要付诸行动,身体力行,如果不实施于行动,那就是幻想,空想和妄想。是在虚度光阴,浪费生命,因为时间就是生命。实现理想,还要借助软环境,那就是一个好的平台。它可以是你成功的铺垫,也可以是你成功的一个跳板,充分发挥光与热的舞台。为你展示自我才能,实现自身价值创造必备条件。

我们来到营销协会的目的无非有两个:第一是赚取更多的money;第二是锻炼提升自己的能力。我想,在坐的每一位同学,应该都有此两目的,包括我本人。

所以作为一名销售人员,对于协会,我个人想提出几点意见:第一,营销团队的稳定性是要尽快解决,提升同学的能力,是要在保证团队整体发力的前提下的。第二,在协会盈利的前提下,每年的年底,协会应该给予销售业绩的优秀员工奖励,并通过各种渠道来表彰先进,激励成员。激励的力量是不可估量的,这会促使其他的同学更加努力地工作,也会激发全体成员的荣誉感。物质和精神的双满足,才会使我们与协会一起携手并进,实现双赢。我想,这也是大家的心声,全体销售成员的呼声。

健康教育进企业讲话稿篇六

各位老师、各位同学:

大家上午好!今天跟大家分享一下《请关注你的心理健康》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和-谐的校园。谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。为了提高我校师生、家长的心理素质,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,今年我校的心理健康教育宣传月有以下五个系列的活动:

1、邀请心理学专家为老师进行《个体心理咨询技术》《中小学生常见心理问题及对策》《积极应对压力——追求职业幸福》三个讲座,为我们的家长开设《做好亲子交流,激发孩子持久的学习动力》新课堂。

2、从11月12日开始心理健康教育宣传系列活动:全校师生学做《怒放的生命》手语操;1—6年级开展“爱我强我,阳光生活”心理健康教育活动课,心理游戏课、讲座各一次;一、二年级各班制作“快乐小精灵”主题的心理健康小卡;三、四年级各班开展“爱我强我.阳光生活”主题心理漫画比赛;五六年级开展“爱我强我.阳光生活”主题心理手抄报比赛;全校师生家长对“爱我强我”“健康生活”的感悟征集活动。

3、何鹏翠和张艳老师将引领同学赏析心理影片《当幸福来敲门》《小孩不笨》。

4、谢辉和王建老师将带大家做:“啄木鸟”行动、“松鼠”搬家、“价值拍卖”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分钟价值”等团体心理游戏。

5、月末我们将举行全校校园心理剧汇演活动。

这些活动踏着时代的节拍,紧贴教师教育教学的要求,紧贴家长的需求,学生健康成长的需要,让我们通过活动和活动后的分享,学会观察和体验,从而认识自我、探讨自我,悦纳自我,主动调整和改善与他人的关系放平心态,爱我强我、阳光生活。在这里我们预祝这次心理健康月活动圆满成功。

老师们,同学们:早上好!你们知道有什么歌能表达母爱吗?

忙碌和粗心,让我们忽略了太多太多的母爱。当母亲节再一次来临时,唤起了我们对母亲的爱,同学们,请把你心中涌动着的感激、祝福、愧疚都说给妈妈听吧!让情感在温馨的五月天尽情地渲泄,让我们说妈妈,我爱您!母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会,让我们好好地爱自己的妈妈吧,关心他们,了解他们,共同走入他们的心灵世界,做妈妈的好孩子。你的妈妈一定有许多心愿,比如说想要得到某个漂亮的台灯,或许是一条裙子,或许是你的一句问候,或许是你优异的学习成绩,有些当然是你现在还没有办法帮他办到的。但有些你一定可以办到,比如他希望你能每天按时完成回家作业,比如他希望你能有自己的兴趣爱好,做个有特长的孩子;比如他希望你能静下心来看书,把你在书中得到的快乐与妈妈一起分享;比如他希望你能多参加锻炼,把身体练得棒棒的;比如他希望你能把自己的房间整理得干干净净,学会自己的事情自己做;比如他希望你能把心灵朝向阳光,健康快乐地成长。母亲节每年就一天,就在这一天,下定决心用行动告诉他,你能在这些方面,从此不让亲爱的妈妈再操心。

同学们,母亲是上帝送给我们的天使,他将上帝的慈爱和阳光般的温暖无私地送给了我们,慈祥的母亲是我们心中不落的太阳。让我们记住母亲节,记住母亲的爱,也让我们对母亲的爱充满每一天。

同学们,今天,我们交流的主题是“做一个自信的小学生”。首先,让我们先来听两个小故事。

故事一。

故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天,一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。

这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里,自己不去拉他上来,而且也不允许别人拉他上岸,也有人认为这似乎有点太残酷。但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。常言道,自信是成功的第一步。

故事二:

一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。”

那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。”这个故事,可以给我们一些思考:如果不用枪瞄准落水者,那落水者的后果怎样?大家肯定会说,如果岸上的人不去救他,他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾,但却不往岸边来呢?因为他对自己救自己没有自信,他照常人的思维方式去思维:不会游泳,怎么能爬上岸呢?后来又怎么能爬上岸来的呢?拿破仑的枪口激发了他求生的欲望,也激发了他的自信——一定要逃离枪口,否则将被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理:“现在你至少懂得:一个人可以自己救自己!”一个人要相信自己的能力,对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。

同学们,自信会使你创造奇迹,古往今来,每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中,无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称:“在我的字典中,没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信,激起了无比的智慧和巨大的能力,才使他成为横扫欧洲的一代名将。

现在我们有的学生遇到一点小事,就说:“不可能”,“我不会”。那么今天,你可以积极地暗示自己说:“我不是不可能,,是暂时没有找到方法”只有相信自己,才能激发进取的勇气。自信能孕育信心,你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上,逃出来后,法国国王派大军去捉拿他,随从都劝他快跑,拿破仑却说:“跑什么,我是他们的元帅,他们是我的士兵,为什么要跑呢?”拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元帅的气度指挥他们,同学们你们知道结果是怎样?结果这批军队反而跟他回去捉国王了。你们瞧,拿破仑他多有自信啊!

其实学习、生活中的许多问题、困难,实际上正是来源于你的信心不足,一旦获得了信心,许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态,增强你进取的勇气。

心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放进杯中,开始,跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不再跳出杯子了。实验启示我们:如果说自信不一定能让你成功,那么丧失自信你却注定会失败,因为你已丧失进取的勇气。

学习和生活一样,永远不会是一帆风顺,风雨坎坷在所难免,我们如果在困难和挫折面前被压倒,怀疑自己的能力,被自卑感所控制,我们就觉得学习充满痛苦,前途暗淡无光,成为学习的奴隶,失去学习的乐趣;相反,当我们取得了一定成就,恢复了信心,我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力,感到学习的美好,使整个人也因此充满快乐。

该如何培养自己的自信呢?让我们来尝试以下几种方法:

方法一:心理暗示练习“我能行”。在做事和做作业以前,暗示自己“试一试,我也能行”、“我能出色完成这项工作”、“敢于尝试,我已经成功地挑战了自我,我真棒!”。这就产生了我要努力把这件事做好的信念,自然就会想出“如何去完成这项工作”的万法,就会排除各种困难,直至成功。方法二:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性。心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。快速走路能表现出超凡的信心,他的步伐仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方去办一件很重要的事,更重要的是我会在20分钟内成功。”因此抬头挺胸走快一点,你就会感到自己信心在滋长。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!

方法三:抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人。正视别人等于告诉人家,我很自信,我肯定比你强。不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要经常练习正视别人,使自己的眼睛为自己工作,就是让自己的眼神专注别人,以增强自信。同时,与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

方法四:当众发言。当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想,你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白:当众讲话,谁都会害怕,只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。不敢当众发言,是怯场,缺乏自信。当众发言练习,既壮大胆量,又练就口才,是信心的“维他命”。所以请同学们在上课时尽量争取当众发言,畅谈自己的见解,不要怕说错,这样恐惧感就会逐渐消除,就会不断增加信心,下次更容易发言。否则,每放弃一次发言机会,就会中了一次缺乏信心的毒素,恐惧感会越来越强、自信心会愈来愈弱。

希望大家努力尝试,积极体验,请记住,:“自信,是使人走向成功的第一秘诀。”

同学们:

咱们今天讲的是小学生心理健康规范的知识,那么,小学生的心理健康规范是什么呢?它包孕以下几个方面:

四、心理与举动的统一与协调人的心理包孕:感觉、知觉、影象、想象、思维、情绪、感情、意志等方面,大体分为知、情、意三方面健康的心照理应该该是知、情、意3个方面的协调与统一,在外在举动体现上,也应与其贰心理活动相顺应而组成1个完整的体系,形成统一的人格举例来讲,小学生孕育发生了一定的思惟熟悉,形成为了一定的立场时,举动也会体现出一定的偏向,要是措辞媒介不搭后语,办事一无条理,举动时常紊乱,不协调,或举动与其心田活动彼此抵牾,这就属于不健康规模的一种体现。

下面我讲以下几个小学天生长中的几个需要别人解答的题目:

一、采用本身、喜欢本身、赏识本身。

在这搭我跟各人讲1个小故事:

一只黑色的老鸹站在公园的大树上,正好有一只孔雀在树下的草坪上骄傲地走过他的羽毛像蓝色的鬼魂,我毫不喜欢穿上那种色彩的羽毛他像狐狸一样拖着尾巴处处转“说完,他悄然默默地等待着回覆。

有一小会儿,孔雀啥子也没说然后,孔雀微笑着起头措辞:”我感觉您说的不合合适究竟,您所谓我的那些缺点多是一种曲解您说我傲慢,究竟上我昂着头是为了使我肩上的羽毛舒展开,并且我的双下颌也使我的头颈变得很丢脸。

实际上,我一点儿也不傲慢我知道我结得丑,又长着一双手提包骨头皱吧吧的脚,为此我只得仰着头,省得看见那双丢脸的脚您只看到了我身上丢脸的处所,却没看到我的那些斑斓动人之处您注重到了吗?您所攻讦的,恰恰是许多人嘉赞我的处所。

这个故事说了然每小我私人都有本身的保存仪态,你认为是斑斓的处所,在旁人眼中多是丑恶了,你认为是善良的举动,在旁人看来多是恶毒的,这就关于到如何熟悉和评价本身,这是自我采用的1个关键性需要别人解答的题目只有自我采用才气降服自卑,大好的采用本身才气大好的采用旁人。

二、走出自我中间。

可以讲两只羊羔过独木桥的故事我想如容许以走出自我中间:

一、富厚本身一小我私人越有常识,越有能力,越有涵养,就不会陷入自我中间的圈子中。

3、淡化自我意识,扩展本身的来往,如容许加深彼此的相识与沟通,有助于坦荡气度。

4、自我查抄可对于峙写“成永日志”,及时查手本身性格的不足。

三、养成杰出的进修习气。

讲个勤奋勇前进修的故事。

这就时头悬梁的故事。

小朋友们,你们是祖国的花朵,教师是培育和灌溉鲜花的辛劳花匠,老师们在辛劳奋动的同时,也正在喜悦的谛听着花开的声音我在这搭衷心的祝福你们——祖国的花朵越开越艳丽!

健康教育进企业讲话稿篇七

各位家长:

大家下午好!我是幼儿园的保健医生,我园的卫生保健工作是受惠州市妇幼保健院共同监督和指导,包括了健康管理、卫生消毒疾病预防、膳食管理等。

一、健康管理方面。

如果你的孩子有食物、药物过敏史、高热惊厥史、习惯性脱臼史请在入园体检表上注明,告诉保健医生和你的孩子所在班级的老师。以便我们进行特殊的护理。

每学期我们还会为幼儿测体重两次,身高一次,每年园内进行一次老生体检,对查出的肥胖、贫血、沙眼、龋齿、和视力不良等会发通知单,如果您收到了通知希望能配合我们做好相关的疾病娇治工作。对于新生家长,请报名后带幼儿到惠州市妇幼保健院进行幼儿入园体检,体检合格方可入园,并把体检本交到保健室。

二、膳食管理方面:

我们现在的供应商主要是三新市场内的规模较大、信誉较好的单位。每家供应商都有卫生许可证和动物的检验检疫证,以保证食品的安全。

在膳食管理上我们是根据不同年龄的幼儿所需要的食物量和营养的要求制定带量食谱,张贴在一楼幼儿食谱栏内,每半个月更换食谱一次,每月会按儿保的要求进行营养计算,分析各种营养素的供给是否达标,各营养素之间的比例是否合理,根据计算的结果调整食谱。而有的孩子挑食比较严重,不吃荤菜、素菜、水果的都有,有的在家都没有吃过饭、菜,都是喝奶长大的。其实这种现象都是家长无意中让孩子养成的,有的家长可能自己就有偏食,无意中在孩子面前流露:某菜不好吃。孩子听了,他没吃过,也说不好吃,有的家长买菜征求孩子的意见,想吃什么,就买什么。应让孩子养成烧什么,就吃什么的概念,这样孩子挑食现象就会好一点。

刚入园后有的孩子午餐吃饭不好,对暂时不肯进食的孩子在他们愿意进食的时候我们再喂,或中午没有吃好的,下午点心就多吃点。家长来接时可向教师了解进餐情况,然后回家早些安排晚餐。

从现在开始就要让孩子养成好的就餐习惯,不能到处跑着吃,不要把菜切的太细,要让孩子学会自己咀嚼,自己吃饭。家长要给孩子创设这样的机会,手动作的协调对大脑发育的重要性大家都非常清楚,吃饭本身就可以锻炼手的拿、抓、握等等,又不要任何成本,这种发展的机会为什么不早点给孩子呢,等孩子入园时,也容易适应,家长也放心。

三、其它:

幼儿入园后就开始了集体生活,假期中要做好孩子的入园准备,合理安排好孩子在家的生活作息制度,养成按时午睡的习惯。幼儿园午睡时间12:00,请家长假期中有意识调整幼儿午睡时间。让孩子独立午睡,现在有的孩子在家要大人陪,有的幼儿有嗜好:吃奶瓶、抱物品,这对适应集体生活都有一定的难度,最好在假期中能纠正过来。

要学会用语言向老师表示要大、小便,不能随地大小便。男孩子要会站着小便,女孩要会蹲着小便。

还需要注意个人的卫生,要给孩子准备好手帕或纸巾,小班,中班的家长要给孩子准备一套替换的衣裤,另外宝宝在幼儿园中的床上用品,要每月带回家清洗一次。衣服和被子等幼儿个人物品上都需要写好宝宝的姓名及所在班级,以免混淆。

孩子每天入园时需要接受晨检,检查幼儿在家的身体情况,以便我们及时了解和发现异常,及时处理。另外要看看指甲有没有剪,所以每周要给孩子剪一次指甲并磨平,不戴挂件、玉佩(安全、保管的问题)口袋里不要放零食和玩具。

另外如果孩子来园时身体不适,请你在晨检的时候告知,并说明孩子的病情、需要服药,请在纸上或药瓶上写好孩子的班级、姓名包好后亲手交给本班老师,同时班级老师会及时做好药品登记。

如果有下列情况请不要勉强入园。

1、发热在38度以上(发热是很多疾病的最先表现)。

2、外伤后缝合未拆线。

3、头部外伤后48小时以内的。

4、骨折后石膏托未下,传染性疾病是肯定、绝对是不能来幼儿园的,传染病后要过检疫期并有医院的诊断证明才可入园。

家长或孩子在家发现有传染性疾病的时候,请您立即通知幼儿园,以便我们做好消毒、隔离和检疫工作。

健康教育进企业讲话稿篇八

尊敬的各位嘉宾,老师、同学们:

大家下午好!今天,信息管理系隆重举行“和-谐校园 关爱你我”为主题,大学生“5.25”心理健康活动月启动仪式。在此,我谨代表学院党委对本次心理健康教育活动月的启动表示热烈的祝贺!并对参与和支持本次活动的各位嘉宾、老师和同学表示热烈的欢迎和心得感谢!

“和-谐校园 关爱你我”是加强大学生心理健康教育工作新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育重要途径。一个民族,没有振奋的精神和坚强的意志,不可能成为高素质人才。越来越多的事实证明,心理健康状况如何对大学生在校学习、生活、人际交往以及将来的求职择业、未来人生等都将产生重大影响。只有使大学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和-谐,才能是大学生的素质得到充分发展和全面提高。

我校近几年学生心理健康状况均为良好。但大学生的心理健康状况还存在几个方面的的心理问题:一是适应性问题,包括对环境的不适应、生活上的不适应、学习上的不适应;二是人际关系问题;三是恋爱及性意识困扰问题;四是情绪问题,包括抑郁、焦虑、情绪失衡;五是学业问题,包括学习目标不明确、学习动力不足、学习成绩不理想、学习动机功利化;六是就业发展问题。以上六个方面的问题占全部心理问题的90%以上,成为大学生主要的心理问题,呈现出复杂性和多样性的特点。近几年学生心理出现较为严重的心理问题,如果严重抑郁症心理、由失恋产生绝望或报复心理、妄想症导致无法学习等。

防止这些情况的出现需要我们进一步加强研究,切实采取有效措施,进一步在对学生心理健康素质的培养方面下功夫,在切实提高心理健康教育工作,努力做到提早预防和有效的干预。

信息管理系全体师生将高度重视我系学生心理健康状况,从实际中结合问题,制定具体计划,以创新大学生心理健康教育活动的形式,突出学习特色,充分运用学生学生喜闻乐见的活动,精心设计,认真组织,着力提高大学生心理健康教育的时效性。为此我们要通过“和-谐校园 关爱你我”“5.25”心理健康活动月建设幸福校园,本次大学生心理健康教育活动月的开展的“勤于思考,敢于思辨”对战辩论赛,“展示自我,分享阳光”心里涂鸦,心里电影展播,以及“运动快乐,青春无限”趣味心理运动会等丰富多彩的思想内容活动,让学生在学校的学习、生活得到更多的欢乐与幸福。

开展大学生心理健康教育活动月系列活动,对学生的成长成具有十分的重要性,在校园内营造良好的心理健康教育氛围,引导大学生树立正确的心理健康观念,提高大学生的心理健康意识;同时通过心理健康教育系列活动,普及心理健康基础知识,解答学生心理健康方面的问题,预防学生心理疾病发生,提高学生的心理素质,更好的为广大学生健康成长服务。

面发展和健康成才。鼓励积极开设《大学生心理健康教育》心理健康知识讲座,广泛开展大学生健康成长的校园文化活动,充分调动大学生的积极性、主动性,不断提高大学生的心理健康水平,帮助大学生解决成长与发展过程中的心理问题。

希望通过本次大学生心理健康教育活动月同学们积极主动参与进来,让同学们享受一个充满幸福丰富的成长体验,推动我系心理健康教育工作上一个新的台阶,预祝本次心理健康活动月取得圆满成功!

我现在宣布:内蒙古电子信息职业技术学院信息管理系2015年大学生心理健康教育活动正式启动!

老师们,同学们:

大家早上好!

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准:

1.是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

各位老师、同学们:

早上好!我讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的.人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和-谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和-谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!

谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!

小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。为了提高我校师生、家长的心理素质,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,今年我校的心理健康教育宣传月有以下五个系列的活动:

1、                  邀请心理学专家为老师进行《个体心理咨询技术》《中小学生常见心理问题及对策》《积极应对压力——追求职业幸福》三个讲座,为我们的家长开设《做好亲子交流,激发孩子持久的学习动力》新课堂。

2、                  从11月12日开始心理健康教育宣传系列活动: 全校师生学做《怒放的生命》手语操;1—6年级开展“爱我强我,阳光生活”心理健康教育活动课,心理游戏课、讲座各一次;一、二年级各班制作“快乐小精灵”主题的心理健康小卡;三、四年级各班开展 “爱我强我.阳光生活”主题心理漫画比赛;五六年级开展“爱我强我.阳光生活”主题心理手抄报比赛;全校师生家长对“爱我强我”“健康生活”的感悟征集活动。

4、                  谢辉和王建老师将带大家做:“啄木鸟”行动、“松鼠”搬家、“价值拍卖”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分钟价值”等团体心理游戏。

5、                  月末我们将举行全校校园心理剧汇演活动。

这些活动踏着时代的节拍,紧贴教师教育教学的要求,紧贴家长的需求,学生健康成长的需要,让我们通过活动和活动后的分享,学会观察和体验,从而认识自我、探讨自我,悦纳自我,主动调整和改善与他人的关系放平心态,爱我强我、阳光生活。在这里我们预祝这次心理健康月活动圆满成功。

谢 辉

2012.11.4

健康教育进企业讲话稿篇九

在鲜花和掌声中恬淡自然,在坎坷和挫折中坦荡泰然,驾驭自己的聪明才智,付出自己的汗水和努力,学会为自己喝彩,高三学生面临着高考的激烈竞争,面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等方面的压力,不堪重负,产生各种心理问题,这些问题如果得不到及时疏导和消除,会影响着自身能力水平的发挥。学校要积极开展心理健康教育,培养学生健康的心理和人格,增强承受挫折、适应环境的能力,同学们自己要增强心理健康意识。

1.正确对待竞争,学会合作

人的一生会经历难以计数的竞争,无论是在学校或是工作中,竞争都是不可避免的,竞争是激烈的,一个人要培养自己良好的竞争意识,敢于竞争,一个人不可能在人生的每一阶段都走在别人的前面,人在落后的时候,往往可以通过总结经验,改进方法,调整身心状态以蓄势待发,惧怕竞争,逃避竞争就等于放弃了进一步发展的机会,人与人之间不光有竞争,合作与交流也是必须的,独木难成林,同学之间学会合作,在讨论和思辩中学会交流,开阔视野,拓宽思路,共同进步,高三学生要善于培养良好的竞争意识及合作精神,克服畏惧心理和嫉妒心理。

2.端正对高考的认识

考试对我们的影响很大程序上取决于我们对考试的认识,我们要把考试看作是对自己知识和能力的一次检验,如果考上大学,获得深造,自然是好事,如果考不上,仍可以通过其它形式深造,条条大路通罗马,何况人的事业成功,并不在于是否上了大学,而主要靠良好心理素质,如正确的思维,稳定的情绪和坚强的意志,健康的心理和人格已成为21世纪人才的重要标志。

心理学家认为,合理的信念会引起人们对事物做出适当的情绪反应,而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应,高三学生不要抱着这样的`态度和信念:成败在此一举,考不上无颜见江东父老,事情本身是中性的,但是当人们赋予它自己的偏好,欲望和评价时,便有可能产生各种烦恼和困扰,对事物的不合理、不现实的信念是导致情绪障碍和神经症的根本原因,所以我们应该训练自己科学地进行思维与分析,学会使用客观、理性的思维方式,纠正不合理的、失真的认识,正确对待高考,克服考试焦虑,保持稳定的情绪。

3.正确估价自己的能力

每个人都在追求一定水平的目标,不然,个人就失去了前进的动力,关键在于目标的实现与自身的能力水平相统一,要学会全面看问题,正确评价自我和他人,正确分析主客观情况,及时有效地调整期望值,高三学生在复习应考的每一阶段,都应制订切合实际的目标,如果目标过高,虽全力以赴,但仍力不从心,达不到自己希望的目标,就会使自己产生失败感,挫伤了自己的自信心和自尊心,对建立的大目标,应分解成各种渐进的子目标,经过努力不断实现一个个具体目标,会使人接连获得成功的喜悦而产生更大的心理动力,保持旺盛的进取热情,实现远大目标,高三学生面临着来自多方面的压力,要客观地估价自己,期望值适中,增强必胜信念。

4.提高应试技能,突破高原现象

研究证明,应试者的应试技能如何,同其考试焦虑水平较高有一定相关.也就是说,应试技能较差,其考试焦虑水平较高,应试技能较好,其考试焦虑水平低。所以,加强对高三学生的考前辅导,努力提高应试技能,有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点,加强对高三学生应试技能的指导,包括养成良好的学习习惯,做好应试前的准备工作,掌握应试过程中注意的事项,在复习的后阶段,容易出现这样的现象:复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高,停滞不前,这就是心理学所说的“高原现象”,“高原现象”的产生有两点原因:一是学习方法的变化,随着复习的深入,要求有更新更好的方法才能适应,而在旧方法不能适应,新方法尚未建立时,容易出现“高原现象”,二是心理上的一些变化,如兴趣下降,厌烦,疲惫等也会导致“高原现象”的出现,要突破“高原现象”,应该优化知识结构,通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化,避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯,培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。

5.需要积极的自我暗示,克服自卑感

自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己,并使它实现为动作和行为,自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生,例如,当我们有事必须在第二天清早起来时,往往到时候就会醒来,其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示:“明天一早有事,必须早醒!”,由于考试的强大压力,考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信,这会影响平时的学习和模拟考试,导致成绩不理想,造成精神状态不佳,要想摆脱这种状态,对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法,同学们可以设计一个鼓动自己的常用语,据说许多日本人在每天出门前,都要对着镜子大喊三声:“我是最好的!”然后,信心百倍地上班去了,像这样经常充满激-情地对自己说一些鼓励的话,这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用,这是心理学上的暗示疗法,对自己的第一个长处,每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时,就会使乐观的态度,良好的情绪成为“自我”的主宰,使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整,每一天都保持自信、愉快、轻松的心态,要消除自卑,树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值,将这些进步适当地归因为自己的能力,千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办,不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕,越怕越紧张,性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战,不要自缚手脚,处处以别人为参照物来贬低自己,毕加索有这样一句名言:“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目,不为自己的平凡而自惭,自立,自强,自尊,自我激励,以今日之我战胜昨日之我。

6.保持适度紧张,积极进取

生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理,有的心理学家认为,这是人类很正常的心理现象,一般的人并不太在意这种不适,慢慢地随着人的主客观条件的变化,这种不适感自然而然地消失了,而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的,因此力图排斥它,否定它,拒绝它,感觉与注意彼此促进,交互作用,使他们陷于焦虑和痛苦中,心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪,接受症状,顺其自然,带着症状去做应当做的事,把注意力慢慢转移到要做的事情上,使症状减轻以至消失,在行动中转变自己的强迫观念和不良性格,高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理,只要程度不强烈,就不要过分关注,带着这些不适去生活和学习,把注意力转移到应当做的事情和行动中,减轻心理压力,保持心理平衡,生活经验告诉我们,积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感,适度的紧张情绪,能增强大脑的兴奋过程,提高大脑的运动功能,使人思维迅速,反应敏捷,适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态,使疾病难以发生发展,前苏联科学家对此做过研究,他们发现,生活在战争期间的人,发病率明显低于生活在和平环境中的人,他们认为,这是因为人们在战争环境中精神紧张,生活积极,进取心强,抗病力也随之增强,生活需要适度紧张。

7.增强心理健康意识,提高心理健康水平

神经症在青年学生中的患病率开始上升,神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病,神经系统检查没有病变,神经症是一组功能性疾病,包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等,共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感,抑郁不安;恐惧症的杞人忧天,无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑,总是猜疑自己被骗,或遭遇到不测,一般说来,发病常与心理因素有密切关系,不健康的个性常构成发病的基础,如性格内向,敏感多疑,胆小怕事,多愁善感,自尊心强,青年学生要正视现实,树立积极的人生态度,增强自我认识、自我评价,自我调控能力,培养良好的性格,提高社会适应能力,磨练个人意志,增强心理承受力,保持心理平衡。

上面我介绍了心理学的一些知识,包括心理治疗的一些方法,如合理情绪疗法,暗示疗法,顺其自然的森田疗法,这里再介绍一些心理保健方法。

(1)想象脱敏法

就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏,比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑),就可以在安静的环境中微闭双眼,放松肌肉,先想象自己在进行一次不很重要的考试,在产生恐惧心理反应的同时,令自己继续放松,并告诫自己恐惧是不必要的,当逐步克服对这种考试的恐惧后,可继续想象更加重要的考试情境,直到想象到高考的情境,这样,循序渐进,考试恐惧也就可逐步克服。

(2)疏泄疗法

利用或创造各种情境,把压抑的情绪抒发宣泄出来,以减轻心理压力,从而较好地适应社会环境,如倾诉疏泄,是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来,交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄,如果你内向,不习惯人前流露情绪,可以用写信,记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来,将不快流于笔端,心理舒畅了许多;运动疏泄,以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满,抑郁和愤怒情绪宣泄出去,疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果,而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。

(3)放松训练法

是有意识的放松全身肌肉,并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态,克服不良情绪的心理疗法。其简单易行,效果明显,方法如下:你可以静静地坐在椅子上或躺在床上,闭上眼睛,并慢慢调匀呼吸,然后你开始用意念放松全身肌肉,可先从额头开始,你可想象:“现在我的额头开始放松……好了,额头已经完全放松了,软软地,像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌,最后一直到脚部,当放松后,你可以感觉到全身放松,同时紧张和不安便会悄悄销失了,这种方法可经常使用,每次5-10分钟,这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力,增强你的心理耐力。

(4)音乐疗法

是用音乐陶冶性情,调整心境的心理保健法,欢快的旋律,可加强肌肉张力,振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸,镇静安神;优美的音色可降低神经张力,使人轻松愉快,每个同学的性格、音乐修养不同,所以应有针对性的选择不同乐曲,注重整体调节,音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响,凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张,大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题,如焦虑症抑郁症,都可用音乐疗法予以治疗。

人生难免要面对各种诱-惑和挑战,但要坚信自我,去营造一方属于自己的情感天地,尤其是在社会急剧变革,潮流如涌,竞争激烈的当今时代,更应该清醒地把握自我,审时度势地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失败,洒洒脱脱,一步一个脚印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太阳。

总结:高中期末心理健康教育讲座讲稿就为大家介绍到这儿了,祝大家在精品学习网学习愉快。

健康教育进企业讲话稿篇十

敬爱的老师,亲爱的同学们:。

大家早上好,我是高一班的xx。今天我演讲的题目是《心盛明媚,便是最美的时光》。

有人说,人心是身上的灯,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。诚然,人生最曼妙的风景,来自内心的明媚。世间发生的所有事,都是心境的折射。你的内心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的内心若是灰色,你眼里的世界便昏暗无光;你的内心若是阳光普照,那么,漫漫人生,就会收获美好,一路芬芳。活着,本就是一场修行,把复杂简单化。将心归零,驱散阴霾,心盛光明,坚定一份信念,守住一颗初心。不以物喜,不以已悲,做个内心美好的人,这个世上则无可恼之事。

内心美好的人,不是单纯的善良,还有真诚的品质,以及灵魂散发的香味。内心美好的人灿烂祥和,不但自己气质如兰,与内心美好的人相处,更如同烈日下于清幽处细品香茗,寒风中于瑟缩时沐浴暖阳,身心伴着爱,宁静、祥和的喜悦。

人性本善。无论相貌,无论出身,善良的心是最美的。无论富贵贫贱,不分年龄职业,善良的心是最可贵的。

善良的人,懂得怜悯,更懂得尊重。生命是一种回声,你把善良给了别人,终会从别人那里收获善意。善良,是人性中最好的情怀,是世间最美的花开。或许,人生的路有千万条,而选择善良,无疑是最美的修行。

生活是一面镜子,你对他笑,他就对你笑,你对它哭,他就对你哭,很多人都认同这样的生活态度,然而很少人却能够做到这样的态度。

只有我们相信美好,心里有美好,才能在世界里发展美好。相反,一个人如果不再相信真善美,那么看到和拥有的世界就必然充满罪恶、丑陋。

三毛说,人活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。

林清玄也曾说“人生不如意十之八九,要常想一二,忘记八九”生活总有这样或那样的烦忧,你若每天愁眉苦脸,生活也会阴云密布,你若心情明朗,快乐也会多些。愁也是一天,乐也是一天,为何不让自己快乐呢,人生,忘记一切不如意的微笑,远胜于记住它的愁苦。

正如那首禅诗中写道:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,

若无闲事枝头挂,便是人间好时节。

如果人人内心有光,如果人人都成为-盏灯一束光,这将是一个无比深情的世间。

储存阳光,必有远芳。心盛明媚,便是最美的时光。

谢谢大家,我的演讲完毕!

健康教育进企业讲话稿篇十一

亲爱的老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。同学们,人生什么最可贵?有人说金钱,有人说时间,有人说理想,但我觉得健康与生命最可贵,随着社会的发展,健康越来越被人们重视。那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进医院,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应能力。

今天,老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。

其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题,有的学生害怕与他人交往等。

作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家分享:首先要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,能够愉悦地接纳自己,并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。

在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热情地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。

当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人,忘记失败,勇敢的抬起头来,迎接新的朝阳。就像踢足球,多跑一步未必能进球,但如果不出脚,就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨,才可能见到美丽的彩虹。

今天老师还有一个好消息要告诉大家,我们学校的心理咨询室上学期已经通过菏泽市合格心理咨询室的创建验收,这学期从本星期开始面向全体学生开放。时间是每周一到周五,每天中午11:45-12:45开放,地点在行政楼四楼。当同学们遇到烦恼的时候,有快乐想要与他人分享时,不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天,谈谈心,老师期待着能分享你的快乐,分担你的忧愁,并一定替你保守秘密哦,如果你觉得谈心不方便,也可以写信给老师,老师将会对每一封信认真答复,请相信,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵,并一定替你保守秘密。

同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。

最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。

健康教育进企业讲话稿篇十二

各位教师、各位同学:

大家好!

今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理安康,演绎美丽人生》,主要从以下三方面展开:

结合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“安康是人类第一财富,安康中有一半是心理安康。”换句话说,安康不仅是指没有身体疾病的病症和表现,还包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应才能。那么假如一个人心理不安康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不安康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素质好的`人有了心理问题自己可以解决,就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼,后果就不会那么严重。这里,我用一个心理寓言故事加以说明:一棵苹果树,终于到了结果的时候。

第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,回绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

其实,得到多少果子不是最重要的,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一生的成长与开展,这正是因为它没有一颗安康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,只有当我们拥有安康的心理,只有当我们学会正确地对待心理问题时,才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗安康的心灵告诉我们,这些都只是暂时的阴霾,等风雨过后,我们必定会看到美丽的彩虹。

首先,面对问题,不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识,于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对,才能防止变成更大的心理问题。

话说有这样两只小猫,为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法,结果发现,无论走到哪里,只要一出现阳光,仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决方法:一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避,从而变成了更大的问题,产生了令人费解的行为;假如它们选择主动地面向阳光,就永远不会看到阴影!

其次,要有积极的态度。态度比才能更重要,因为态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。所以在遇到问题时,我们应该选择更为乐观的态度:虽然我们不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度;我们不能左右天气,但可以改变心情;我们不能改变容貌,但可以展现微笑;我们不能控制别人,但可以掌握自己;我们不能预知明天,但可以利用今天;我们不能样样顺利,但可以事事尽心。

最后,祝愿大家都能做自己心灵的主宰,用安康心理乐观生活,书写多彩人生!

我的讲话完毕,谢谢大家!

健康教育进企业讲话稿篇十三

各位老师、同学们:

大家好!

自从学校的心理健康教化中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们懂得了借助心理老师的引导,用自己的力气跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心理老师,感谢大家,感谢同学们的信任!

我们会用爱的怀抱,接纳任何一名学生;我们更会用所学心理学问和技能,真诚帮助任何一名学生。但此时,我希望每一名学生,站直你的身躯,踩实脚下的土地,来思索两个问题:

1、是不是封闭和不信任的心理,掩盖了你对学习和生活的热忱。

或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少确定你们的想法;或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感;或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心;或许是学业负担重,缺少和同学沟通的机会。

不管是什么缘由,你如今已经长大了,通过读书学习,你明白了很多道理:父母爱你的方式不太对,但他们是这世上最亲的人;老师的方法你不太能接受,但他们是在为你的将来忧虑;同学的行为你不喜爱,因为你们的特质不同,言行会有很多不合拍。这就是现实,也正因为这一切的存在,才磨练了你的心性,才催你成熟。一个人的胜利,只有xx%来自于学识和专业技术,85%靠良好的心理素养和擅长处理人际关系。

所以,打开你的心胸,乐观地去接纳生活所赐的一切,汲取、消化,把它催化成热忱,你会发觉,自己很优秀,学习真是一件欢乐的事情。

2、是不是依靠和放纵的心理,让你忽视了自我的价值。

或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀,扼杀了你的独立实力;或许是生活应有的种种体验,都被“学习”这唯一的'指标剥夺;或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。

不管是什么缘由,你如今已经长大了,你是一个独立的个体,你是天地间一个站着的人。作为子女,你有传承和发扬这个家族的责任;作为学生,你有精彩完成学业的责任;作为社会中的一员,你有规划自己的将来、站到属于自己的人生舞台上的责任。这,是你活一个人的价值!你们不是被豢养的宠物,你们是四肢健全的、有才智大脑的、站立的人!好好在心中写写“人”字吧,你会感觉空耗生命是一种耻辱。

所以,挺起你的胸膛,用你的才智和行动,干好自己该干的事。很多同学都明白,不是学不会,是你还没有起先专心。每一个学生都是一颗漂亮的种子,都有无限的潜能,展示自己的价值吧,无愧于过往的祖先,无愧于你将来的子孙,无愧于你是天地间站立的人!醒悟这一点,就够了!

同学们,没有肯定的心理健康和不健康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵间或也会“感冒”,你们正处于活泼、开朗、充溢朝气的季节,但也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。让生活失去色调的,不是伤痛,而是内心深处的困惑;让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满腔的心事须要倾诉时,请别忘了,设在格致大楼“心理中心”的大门在向你放开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理老师们将耐性倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更主动乐观的心态迎接各种挑战!

同学们,心灵的“感冒”不行怕,只要用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁,我们肯定可以开拓出健康的绿洲;成果的短暂低谷不行怕,只要用热忱唤醒我们的才智,用不服输的精神坚持行动,我们肯定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命欢乐!我们要让这个生命成长!我们要让这个生命华蜜!你们都可以做到!!!行动吧!

健康教育进企业讲话稿篇十四

老师们、同学们:

早上好!

今日我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。同学们,人生什么最珍贵?有人说金钱,有人说时间,有人说志向,但我觉得健康与生命最珍贵,随着社会的发展,健康越来越被人们重视。那什么是健康呢?有些同学认为,健康就是不生病,不进医院,其实,要成为一个健康的人,不仅身体要没有缺陷和疾病,还要具有良好心理状态,以及良好的社会适应实力。

今日,老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。

其实,在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够用心听讲,有的学生极易产生焦虑、惊慌、恐惊、说谎话等心理问题,有的学生胆怯与他人交往等等。

作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态,我有一些想法要和大家共享:首先要擅长正确地评价自己,并能通过别人来相识自己,能够愉悦地接纳自己,并能刚好地限制自己的一些消极的想法与行为。

在与他人交往的时候要学会微笑地问候,学会热忱地帮助,学会宽容地待人,学会友善地相处。

在学习上能够进行正常的学习,按时完成作业,常常复习,预习功课,长期坚持努力学习,形成良好的学习习惯。在学习中获得了学问的养分,让视野更加开阔,让思路更灵敏,让心灵更充溢,当遇到挫折时做一个坚毅英勇的人,遗忘失败,英勇的抬起头来,迎接新的朝阳。就像踢足球,多跑一步未必能进球,但假如不出脚,就恒久没有一脚定乾坤的壮举。只有经验风雨,才可能见到漂亮的彩虹。

今日老师还有一个好消息要告知大家,我们学校的.心理询问室上学期已经通过菏泽市合格心理询问室的创建验收,这学期从本星期起先面对全体学生开放。时间是每周一到周五,每天中午11:45——12:45开放,地点在行政楼四楼。当同学们遇到苦恼的时候,有欢乐想要与他人共享时,不妨到心理闲聊室与我们的老师聊闲聊,谈谈心,老师期盼着能共享你的欢乐,分担你的忧愁,并肯定替你保守隐私哦,假如你觉得谈心不便利,也可以写信给老师,老师将会对每一封信仔细答复,请信任,老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到安慰的心灵,并肯定替你保守隐私。

同学们“健康体魄+健康心理=美妙人生”,“打快乐窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、欢乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。

最终祝大家身心健康,学习开心,每天都有好心情。

健康教育进企业讲话稿篇十五

各位教师、同学们:

早上好!

我讲话的题目是《阳光心理,安康人生》。

心理学家告诉我们:人的安康一半是身体安康,一半是心理安康。在日常生活中,人们常常重视身体安康,而无视心理安康。现代社会,竞争剧烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理安康受到极大地威胁或损坏。有的人程度细微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观绝望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人好心的批评和劝告拒不承受,逆反心理强,与同事、教师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有安康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的.路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系于对别人的爱心,于对别人的尊重。把你的爱心与教师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多谅解别人,多听取教师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体安康的同时,一起来关注心理安康,做一个全面安康的人,共同营造安康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个安康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!谢谢大家!

健康教育进企业讲话稿篇十六

各位老师、各位同学:

大家好!今日,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎漂亮人生》,主要从以下三方面绽开:

第一,什么是心理健康?

联合国世界卫生组织曾经提出过一个洪亮的口号:“健康是人类第一财宝,健康中有一半是心理健康。”换句话说,健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应实力。那么假如一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素养好的人有了心理问题自己可以解决,就像身体素养好的人不会常常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题累积成的心理异样状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理苦恼,后果就不会那么严峻。

其次,为什么要重视心理健康?

这里,我用一个心理寓言故事加以说明:

一棵苹果树,最终到了结果的时候。

第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。其次年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到特别平衡。

但是,它还可以这样:接着成长。譬如,其次年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

其实,得到多少果子不是最重要的,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一生的成长与发展,这正是因为它没有一颗健康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,只有当我们拥有健康的心理,只有当我们学会正确地对待心理问题时,才会发觉那些阻碍我们成长的力气是可以微弱到忽视不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗健康的心灵告知我们,这些都只是短暂的阴霾,等风雨过后,我们必定会看到漂亮的彩虹。

第三,如何做到心理健康?

首先,面对问题,不能躲避。一切心理问题都源自对事实的错误相识,来自于那些令我们苦痛的事情。只有选择正确的`方法主动去面对,才能防止变成更大的心理问题。

话说有这样两只小猫,为摆脱厌烦的影子用完各种各样的方法,结果发觉,无论走到哪里,只要一出现阳光,仍旧会看到令它们抓狂的影子。最终它们最终找到了各自的解决方法:一只小猫选择恒久闭着眼睛;另外一只小猫选择恒久待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了躲避,从而变成了更大的问题,产生了令人费解的行为;假如它们选择主动地面对阳光,就恒久不会看到阴影!

其次,要有主动的看法。看法比实力更重要,因为看法确定行为,行为确定习惯,习惯确定性格,性格确定命运。所以在遇到问题时,我们应当选择更为乐观的看法:

虽然我们不能确定生命的长度,但可以限制它的宽度;

我们不能左右天气,但可以变更心情;

我们不能变更容貌,但可以呈现微笑;

我们不能限制他人,但可以驾驭自己;

我们不能预知明天,但可以利用今日;

我们不能样样顺当,但可以事事尽心。

最终,祝福大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

我的讲话完毕,感谢大家!

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
猜你喜欢 网友关注 本周热点 软件
演讲稿的开头需要引起听众的兴趣并吸引他们的注意力。如何写一篇出色的演讲稿是每个演讲者都需要思考的问题,因为一篇好的演讲稿可以吸引听众的注意力,产生深远的影响力。
当我们遇到挑战时,最重要的是要保持积极乐观的态度。总结应该具备一定的逻辑性,从整体到局部,从问题到解决方案。下面是一些成功案例,通过学习和借鉴,我们可以更好地改
演讲稿的目的是引起听众的兴趣,激发他们的思考,并引发对话和讨论。那么我们如何才能写一篇优秀的演讲稿呢?首先,我们应该明确演讲的目的和主题,根据听众的需求和预期来
责任感是指对自己承担的任务或义务认真负责的态度和意识。总结应该具备客观真实性,同时也可以融入一些个人观点和感悟。希望以下的总结范文可以给大家提供一些思路和参考。
演讲稿的结束部分需要总结和强调主要观点,并给予听众一个积极的启示。演讲稿应该有一个引人入胜的开头,吸引听众的兴趣。演讲稿模板是帮助大家快速写作的工具,以下是一些
在生活中,总结经验是我们不断进步的关键。在写总结之前,我们可以先列出要总结的重点和要点,然后逐一进行叙述和分析。以下是小编为大家整理的一些数学题目,希望能帮助到
总结可以帮助我们总结过去的经验教训,为未来的规划和决策提供参考依据。总结要突出主题,重点突出自己的成果和收获。以下是小编整理的几篇总结范文,供大家学习和参考。消
通过总结心得体会,我们可以更清晰地了解自己的需求和目标。怎样运用恰当的语言,使总结更加精炼有力?以下是小编为大家精选的心得体会范文,供大家参考。幼儿园安全教育心
通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,进一步挖掘自己的潜力和提升空间。总结要具备一定的前瞻性,给出未来的发展方向。这里有一些写作示范金融公司入职培训心得篇一时
总结还可以帮助我们更好地利用时间和资源,提高工作和学习的效率。在写总结时,我们可以先回顾所学知识的重点和难点,梳理出自己的理解。总结过去的学习,我发现通过制定计
科学是我们认识和改造世界的工具,它推动了人类社会的进步。用简洁明了的语言提炼出概括性的句子,使总结更具有说服力。以下范文中的案例和经验,可以帮助读者更好地理解总
报告的撰写需要系统思考、逻辑清晰和准确的数据支持。最后,写报告是一个推动个人和组织发展的重要工作,我们应该将其视为一项有价值的技能和责任。如果您需要撰写报告,请
在商业活动中,合同起着重要的作用,可以确保双方的权益。合同的签订应注重细节,确保各项条款的具体明确。这里整理了一些优秀的合同写作案例,供大家学习参考。技术入股合
计划是为实现某个目标而制定的详细安排,能够帮助我们有条不紊地进行工作和生活。在制定计划时,要注重灵活性和变通性,及时根据实际情况进行调整和修正。下面是一些成功人
心得体会的写作是一种对自己知识和经验的回顾和整理,使之更系统、更有层次感。写心得体会时,可以采用具体事例来支撑自己的观点和主张。以下是小编为大家收集的心得体会范
通过总结的过程,我们可以更好地认识自己,发现自身的优势和不足。4.写总结时要注意突出工作中的亮点和创新,发现自己的优势和特长,进一步提升个人价值。以下是小编为大
合同时应该保护双方的利益,让各方都有合理的交易条件。合同中的违约责任和解决争议的条款应合理设定,以保障自身利益。希望以下范文能够为大家提供一些合同写作上的启示和
作为一个人,我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。首先,我们需要对所要总结的内容进行充分的了解和了解。总结是一种对经验和教训的归纳和总结,以下是一些总结范
合同是一种法律约束力的文件,用于明确各方的权利和义务。合同应该注重保密性,避免泄露重要信息。合同的签订应当遵循公正公平的原则,双方要诚实守信,共同遵守合同的约定
方案的实施需要有明确的时间表和目标,以确保进展顺利。如何制定出一个最佳的方案是我们所面临的关键问题。阅读这些总结范文,可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作的技
总结可以促进我们对自己的行为和决策进行评估,找到不足并加以改进。写总结时,我们可以运用一些技巧和方法,如时间顺序、空间对比等,来增加篇章的逻辑性和条理性。请大家
当我们写总结时,应该以具体的事实和数据为依据,避免空泛和主观臆断。在写总结之前,我们可以先进行信息收集和整理,确保有全面和准确的数据和材料作为基础。在写作过程中
总结是一个重要的工具,可以帮助我们发现问题并提出解决方案。在写总结时,应注重数据和实例的支撑,增加总结的可信度和可读性。这些总结范文包含了作者的个人感悟、心得体
计划可以帮助我们更加有条理地思考和行动,避免盲目和随意性。计划需要具备灵活性,能够适应环境变化和突发情况。这里整理了一些关于计划的专业书籍和资料,供您深入学习。
教案的编写需要符合教育规范和课程标准,确保教学内容的科学性和合理性。设计合适的学习活动和评价方式,提供有效的反馈和评估。教案在实际教学过程中要不断进行反思和调整
方案应该具备灵活性,能够根据实际情况进行调整和优化。方案制定的过程中,我们可以参考过去的经验和借鉴他人的成功经验。这些方案范文展示了不同情境下的方案制定和实施过
总结是帮助我们发现问题、优化方案的过程,是一个积极向上的思考过程。总结的语言要简洁明了,重点突出,避免冗长和啰嗦的表达方式。小编整理了一些精选的总结范文,供大家
总结不仅是对工作的回顾,更是一个思考和成长的机会。写一篇较为完美的总结需要我们能够站在全局的高度思考问题,注重整体的把握。以下是小编为大家收集的总结范文,希望对
方案的实施过程中,需要合理安排和调度各种资源,以确保顺利进行。在制定方案时,我们还需要考虑各种影响因素,包括内外部环境的变化和相关利益方的需求。一个好的方案应该
人生就像一本书,我们应该珍惜每一页的经历和收获。阅读是开拓眼界、提高写作水平的有效途径,可以通过阅读优秀作品来学习写作技巧和表达方式。总结范文可以帮助我们更好地
撰写演讲稿时,我们需要注意时间控制,确保在规定时间内完成演讲。在演讲稿的主体部分,要有清晰的逻辑结构,将信息有条理地展示出来。10.最后,祝愿大家在演讲的舞台上
通过总结,我们可以发现自己在某个领域的优势,为今后的学习和发展提供方向和动力。首先,要了解总结的目标和主题,确定需要总结的范围和重点。最重要的是,范文可以激发我
合同是双方共同遵守的法律文件,用于明确双方的权利和义务,保障双方的合法权益。合同是经济活动中不可或缺的一环,它的签订对于交易双方来说具有重要意义。一份合同的有效
读后感不仅可以促进我们对阅读内容的理解,也能培养我们的分析和表达能力。在撰写读后感之前,我们可以先制定一些问题或者提纲,以便更好地展开思路。以下是一些读者对于该
近年来,随着社会的不断发展,我们逐渐意识到其它方面的重要性。总结要简明扼要,而又能准确地反映出自己一段时间内的学习和工作表现。掌握一些优秀的总结范文,可以提高自
在写总结时,我们应该客观地评估自己在学习和工作生活等方面的表现。总结的内容要具有实用性和可操作性,具体可行的建议会更有吸引力。范文中的总结用词准确,展示了写作者
总结是对过去经验和教训的总结,可以帮助我们不断进步和成长。总结需要有具体的目标和任务,明确总结的对象和范围,避免泛泛而谈或内容杂乱。总结是对过去一段时间的归类和
合同是一种法律文件,用于约定和规定各方之间的权利和义务。合同的语言应该简明扼要,既能确保准确表达又能容易理解。在下文中,我们为您提供几个常见合同的实例。起重机购
合同中的标的物必须具备明确性、有形性和可交付性,确保交易的实施和完成。9.合同的签订和执行应当经过各方的审核和批准。合同是具备法律效力的协议或约定,通过签订合同
合同是约定双方权利义务的法律文件。在起草合同时应注重平衡双方的权益,确保双方公平交易。在签订合同时,可以请律师对合同范本进行专业解读。土地个人租赁合同篇一甲方:
计划是实现个人和团队目标的关键步骤。计划的制定需要考虑到不同部门和人员之间的协同性和资源共享。计划是规划未来行动的一种方式,我们需要有一个清晰的计划来指导我们的
通过制定计划,我们可以将目标分解为具体可行的小步骤。合理规划时间是一个成功计划的重要步骤。在制定计划时,我们还需要学会如何预测未来和分析趋势,以做出更明智的决策
教案是教师对课程内容、教学目标和教学方法的思考和整理。教案要与教材内容和学生背景相结合,形成有机连接。小编为大家整理的教案范文,着重展示了教学设计的重要性和实践
无论是个人还是团队,一个明确的计划都是取得成功的关键之一。在制定计划时,需要考虑到资源的有效利用和分配。制定计划需要一定的技巧和方法,以下是一些建议供大家参考。
学好语文,不仅要掌握基本知识,还要培养综合运用能力。写一篇完美的总结需要我们在思路上清晰,表达上具有个性和独特性,以引起读者的兴趣和思考。这里有一些写得很好的总
计划要有灵活性,能够根据实际情况进行调整和优化,以适应外界环境和资源的变化。在制定计划之前,先梳理和整理一下自己的想法和需要。以下是小编为大家收集的计划范文,供
总结是思考的过程,可以帮助我们发现不足和提高自身能力。总结的撰写是一个动态过程,我们需要不断修改和完善,确保其质量和效果。在这些总结范文中,我们可以看到作者的总
总结是一种重要的能力培养方式,通过总结可以培养我们的思维能力和分析能力。如何使文章更具有感染力?让我们一起来研究一下。接下来是一些关于人际关系处理的范文,供大家
通过制定计划,我们可以更加有条理地完成我们的工作和学习。为了制定一份完美的计划,我们需要先明确我们的目标和需求。如果你对计划制定和执行还有疑问,可以参考下面的范
合同是商业交易中的重要法律文书,有着保障交易双方权益的作用。如何撰写一个具有法律效力的合同是非常重要的。在起草合同的过程中,以下是一些常见的误区和注意事项,希望
总结可以让我们更好地发现问题,并给予解决问题的思路和方法。如何保持健康的生活方式是每个人都需要重视的话题。以下是一些清晰明了的说明书范例,可供大家参考和使用。药
合同的含义和效力可以根据当地的法律法规进行解释和适用。在合同中,双方应合理约定服务标准、交付期限、价格等关键要素。最后,合同的内容和效力应得到法律的保护和支持,
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的展望和规划。写总结时,我们可以注意一些结构上的安排,如分段、标点等,使整篇总结更有层次感。总结范文可以启发我们的思维,拓宽我
通过总结,我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足。写一篇完美的总结需要我们深入思考自己的成长和发展路径,找出改进的方向。以下是小编为大家搜集的相关资料,供大家
方案的执行过程需要精确的监控和评估,以及及时的反馈和改进。成功的方案执行需要充分发挥团队成员的能力和积极性。以下是小编为大家整理的一些例子,供大家参考和借鉴。暑
对于一段时间内的学习和工作,总结可以帮助我们发现自己的优点和不足,并提出改进的方案。一个完美的总结需要有清晰的思路和逻辑,可以通过提前制定大纲来帮助撰写。总结是
通过总结,我们能够对自己的成长轨迹有一个清晰的认识,为今后的发展做好规划。在写总结时,可以结合实际案例和个人经验,以增加可信度和说服力。请看以下这些总结范文,它
合同的解除和修改应当依据法律规定或者双方协商一致进行。合同的签订应当遵循公平交易原则,避免利益不均的情况。合同范本可以帮助我们避免一些常见的合同错误和漏洞,提高
报告可以通过文字、图表、图像等多种形式来呈现信息。在写报告之前,我们首先需要明确报告的目的和受众,以确定合适的内容和风格。接下来,我们应该收集、整理和分析相关的
编写一个好的报告需要我们具备较强的分析能力和清晰的表达能力。在撰写报告的结论时,要回答最初的研究问题或提供明确的建议。如果你对如何写报告有任何疑问或困惑,以下的
心得体会是我们在实践中得出的宝贵经验,是我们成长路上的里程碑。写心得体会时,要注意语言简练、条理清晰,便于读者理解和吸收。2.大家可以通过阅读以下心得体会范文,
演讲稿是一种通过口头方式向听众传递特定信息或者观点的文本,它是一种重要的交流方式,可以帮助人们表达自己的想法和观点。演讲稿可以用于各种场合,如学校演讲比赛、会议
总结是成为更好的自己的必经之路。写总结时要简明扼要,力求言之有理,语言通顺且表达精确。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可
总结是对一段时间内的工作、学习、生活等方面的综合评价,用于指导我们的进一步发展。写总结时要注意把握好逻辑顺序,做到前后呼应,层次清晰。范文可以帮助我们更好地理解
诗歌是语文学习中的一种特殊形式,通过欣赏和创作诗歌可以培养我们的美感。发表一篇优秀的总结可以提升我们在学术界或职场中的声誉和竞争力。以下是一些培养创造力的途径,
总结可以帮助我们更好地分析和解决复杂的问题,找到最佳的解决方案。写总结时,可以请他人进行审阅,提出意见和建议,以得到更好的改进和提升。我们特意收集了一些经典的总
心得体会的写作可以帮助我们回顾过去,总结经验,并不断提升自己的效率和品质。写心得体会时,我们要注意语言的表达准确和简洁,避免空洞和华丽的辞藻。以下是一些关于心得
理解是对信息和知识进行领悟和吸收的过程,它可以帮助我们建立知识框架和形成思维体系。写总结时要注重逻辑性和连贯性,避免内容杂乱无章,使读者能够更好地理解和接受。总
总结是我们进步的动力,让我们更加自信和坚定前行。总结要写得客观中带有一些主观评价,该如何衡量呢?接下来是一些值得一读的总结样例,希望能对大家的写作有所启发。多媒
有一个好的计划可以提高工作和学习效率,减少不必要的浪费。在计划中留出适当的缓冲时间,以防出现意外情况和延迟。小编希望这些计划范例能够激发你的创意,帮助你制定一个
总结是对一个阶段的工作进行梳理和总结,以检验自己的工作能力。在总结中,我们要尽量用简单而准确的语言表达自己的观点,避免使用含糊不清的词汇。这些总结范文可以给我们
对于许多人来说,生活中充满了各种挑战和困难。总结需要注意文字的精炼和精确,在保证内容完整性的基础上力求简洁明了。当你在写总结时感到困惑时,不妨阅读以下总结范文,
合同是维护交易双方权益的重要依据,具有法律效力。合同的内容应具备合理性、可执行性和可保证性。请根据自身需求和法律法规进行合同的定制。医用耗材买卖合同篇一甲、乙双
计划可以帮助我们在有限的时间内完成更多的任务,达到个人或团队的目标。与他人沟通和协商是制定计划过程中的重要一环。以下是一些制定计划的常见误区,希望大家能够避免。
多参加一些写作比赛或演讲比赛,可以提高自己的表达和演讲能力。总结的写作要精炼,突出重点,凸显亮点,避免赘述和废话。总结的同时,我们也要注意自我激励,给自己以正面
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

关于我们 | 网站导航 | 网站地图 | 购买指南 | 联系我们

联系电话:(0512)55170217  邮箱: 邮箱:3455265070@qq.com
考研秘籍网 版权所有 © kaoyanmiji.com All Rights Reserved. 工信部备案号: 闽ICP备2025091152号-1