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人生就像一本书，我们应该珍惜每一页的经历和收获。在总结时，我们要注重分析问题的根本原因。以下是小编整理的一些优秀总结范文，供大家参考和学习。
体育课吃零食检讨书篇一
尊敬的老师：
您好!
今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三_班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。
也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。
最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。
此致
敬礼!
20_年_月_日。
体育课吃零食检讨书篇二
尊敬的老师：
您好！
我是xx，课堂是神圣的，在什么时候都需要知道自己处在一个什么环境中，我这次犯下的错误很羞耻，也丢失了一名学生的形象，这不是一个好的现象，在学习生活当中我一直把自己的心态调整好，可是学习就是这样，绝对不能松懈了自己，这次我在上课吃零食一事，首先我的行为不雅，对一名学生的形象是玷污，我的行为真的是太恶劣了，现在一回想我的行为是在是幼稚，我是一名中学生了，这种情况还发生我是在羞愧了，上课吃零食这是很幼稚的，今天受到您的批评我觉得很实在，我现在依然觉得很羞愧。
事情发生在下午，我今天没有吃午饭，在应该吃饭的时候我却没有吃饭，而是自己在硬撑着，觉得不饿，可是下午一节体育课就消耗了我很多体力，这是这样的，中午我因为人多不想去食堂吃饭，这么以来我就出了问题，我在教室睡觉，我实在是不想去了，所以我就一觉睡到了下午上课，可是下午第一节课就是体育课，本来就是没吃饭，尽管在上体育课的时候我还是感觉没什么问题，可是今天体育课运动量很大，我一下子就撑不住了，因为中午也没有补充体力，这是我没有考虑到了一件事情，所以在上完一节体育了之后我就逐渐体力不支，这么一来到了下一节课我就在吃零食了。
所以在上课的时候，我实在是感觉很饿，这也怪我自己是我自己没有一个好的意识，让体力才这么不支，消耗了这么多体力，再加上我还没吃午饭自然就很饿了，可是我想起了自己课桌是有零食的，这是我从家带过来的，我在上课时候吐痰就想到这个，于是我就动了心思在，我知道上课是不能吃零食的，但是当时实在是很饿了，我一下子没有控制住自己，我趁着没人注意我，加上当时您也在专心讲课，我才把把零食拿出来偷吃，现在想一想我实在是羞愧啊，这对班级来讲是一种形象的损坏。同时这也是对我的一次考验，可我没经得住考验，本来当时就已经快下课了，我应该再坚持一下的。
现在事情已经发生了，我应该端正态度，既然犯下了错误，上课吃零食本来就是禁止的我既然犯了就一定会承担，我会好好反省，也不会让同学们因为我而再次在上课吃零食，这次事情也是一个警告，我现在抱着懊悔的心情，保证一定记住这次错误，好好认错。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
体育课吃零食检讨书篇三
今天我在上体育课期间里去买零食，被发现了，在老师苦口婆心的教育下，我深刻认识到了自己的错误。首先，吃零食是个不好的习惯。零食一般很没有营养，特别是膨化食品;而且很多小零食生产很不规范、生产环境的的卫生也不好;平时吃零食就容易在吃饭的时候不想吃饭，对身体不好。课间吃零食还耽误休息时间、影响班级气氛。其次，课间是用来休息和为下一节课做准备的，我们应该抓紧时间放松一下，然后收拾一下课堂笔记，拿出下一节课要学的课本、资料，做个小预习。而不应该去买零食。今后我一定会改正吃零食的坏习惯，不在课间的时候去买零食，而且要好好利用课间时间。谢谢老师的教育，我会努力改正的。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇四
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，程度地争取您的原谅。
回顾错误，*年**月**日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
检讨书：本站。
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇五
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇"上体育课买零食的检讨书"向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，xxxx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包"咪咪"还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
检讨人：
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇六
坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
检讨书：本站。
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇七
坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！
检讨人：xxx。
xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇八
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，程度地争取您的原谅。
回顾错误，x年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
检讨书：
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇九
坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。
由于我去小卖部买零食的事情，所造成的`严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。
于是，我决定有如下个人改正措施：
1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。
2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。
3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。
请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
检讨书：
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇十
尊敬的老师：
您好!
我是_，经过这一个上午的反省，我深刻的领悟到了上课吃零食的恶劣性，一名学生最重要的就是恪守本分，这种恪守本分就包括了很多，上课一定要专心，在学校遵守规矩，该干什么就应该干什么，我真的感到非常遗憾对于这一点，今天在您的课堂上吃零食，当时不知道自己是怎么想的，我觉得作为一名学生不应该这样才是，还是在上课期间，您没有当时就给我指出来，其实我知道这样的事情是不能直接就说出来，当然这非常的不好，但是我当时一再的违反纪律这是多么的让您失望啊，怎么说也是高中，在这个年级我觉得自己做出这样的事情是在是不好，想一想在上课期间吃零食，这太幼稚，更何况您还是在讲课讲重点，虽然是经过了一上午的反省，可是我认为自己还是欠缺了很多。
在个人的思想上面，我应该检讨，高二这这个学期其实对于我来讲时间是很快的，这就跟学习一个道理，我真的不应该在此时影响大家的学习，我现在真的是非常的后悔自己没有做好这么一件事情，一件最简单的事情都没有完善好，思想上面我脱离的班级，让集体在我面前远去，我自己在不正确的路上越走越远，就跟今天在上课期间吃零食一样，我不愿意让自己处在这个一个状态下，这是非常危险的，我想了很多，本应该是自己要去做好的，我没有去实践，我很多次想把这缺点纠正，可是一个人的自律是非常关键的，在吃零食这件事情上面我就没有做好，也没控制住自己，特别是在上课的时候我都没有一种自律性，在别的时候就更加了。
回想早上的时候吃零食我就羞愧，我早早的来到学校，现在我觉得没有什么事情比这些更加重要了，一个人只要不断的纠正自己，是拥有乐观积极的心态，当然现在我也知道今天早上我吃零食的事情跟自己自律是有很大关系的，但是我还是能够保证自己心态绝对是乐观的，不管是什么事情我现在拿出来讲都是非常有必要清楚的，我想不管是什么时候都应该有一个好的心态去做事情，早上我就因为自己没哟吃早餐，其实当时我也是想到了自己会饿，主要就是出来的时候急，毕竟要上课了，于是我果然就在上课的时候顶不住了，这么以来我也就忘记了课堂规矩，我吃了零食，现在只有一颗悔过之心。
此致
敬礼!
体育课吃零食检讨书篇十一
这一个个自我反问让我目眩神迷，心里越发觉得痛苦难受，以至于在今天一天上我都有些恍惚，后面的课也没怎么上好，这一情况更加让我内疚我上课违纪吃零食这一行为了。毕竟换作往常的话，我怎么说也能在这一天的课程中学到不少的新东西才对。
但是现在，我看着桌上空白的笔记，从心里悔恨自己没有控制住自己在上课时吃东西这一行为，这得是多不尊重老师和学习的人才能做出来的啊！让我换位思考一下子的话，假如我成为了一名老师，每天尽心尽力的教导学生，在生活上一再挤出时间来备课来批改作业，最后在准备充分想要给学生们传授自己准备多时的知识大餐时，有一名学生却完全无视了自己的辛苦，我当老师的在讲台上说的口干舌燥，而他却在下面吃着东西，不仅仅是影响了周围同学的学习，更是辜负了我从备课到讲授的一系列时间中所花费的努力。
这种事情发生在我身上的话，我得有多生气啊。从这看出来，老师当时的生气就是可以理解的了，甚至我还觉得老师的脾气太好了，对我这样的行为都能够保持着这样的冷静和克制，果然优秀的教师心理素质跟我就是有着很大的不一样。
所以为了让老师不再生气，也是对我自己的约束，我xx在这里向老师您保证，从今日起，不仅仅是您的课，不管是谁的课我都要保持着认真的态度认真的去学习，不去做任何跟当前学习无关的事情来影响学习，在平日的生活中将更多的空余精力放在学习、预习和复习上，让我能够将书本上的知识吃得更透，学得更加扎实，在期中期末考试上用一个高分数来回报老师您对我的关心与照顾，成为一个老师同学都喜欢的爱学习好学生！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
体育课吃零食检讨书篇十二
在此我向您递交我经过一整夜深思熟虑之后酝酿而成的这篇检讨书，以深刻反省我在看电影期间吃零食的错误行为。并且，我向您与同学们表示诚恳的歉意，并且报告我今后的改正措施，争取获得你们最大程度的原谅。
面对错误，我感到非常之愧疚。我这样的行为伤害了同学感情，影响了同学观影，更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡，我下对不起同学，我中对不起我自己的肚子，还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。
现如今，我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正，我向老师保证：
今后看电影时间就专心看电影，再也不携带任何食物进去了。一来可以错误不会发生，二来我也能够在工作之余得到电影的娱乐享受。
从以上原因看来，我的错误真的很不应该，反映出我诸多的缺点与不足，急需严肃改正。在此，我决定在今后采取坚决改正错误：
1，我将认真就这次错误向老板表达检讨，呈递书面检讨，并且在口头上也要有一番解释与悔改，以真诚的态度恳求老板能够原谅我。并且向老板与同事们做出郑重地保证：从今往后我再也不会在上班期间看电影了，一定要严以律己，遵守公司的各项规章制度。
2，我将在今后工作当中不断培养自身控制、调节能力，做到“早睡早起、科学养护、上班认真、下班悠哉、劳逸结合、勤劳致富”。并且我还将向公司常年未出现过纪律问题的好同事学习，争取学到他们的先进工作经验，努力成为一名合格优秀的白领人士。
总的来说，这次错误让我感到万分的悔恨与羞愧。最后，我啥也不多说了，希望老板、同事们监督我执行改正措施。
xxx。
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇十三
尊敬的体育老师:。
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，20xx年11月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的.，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证:。
1、以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2、充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3、努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
检讨人：
体育课吃零食检讨书篇十四
尊敬的领导：
您好！对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求——树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气，不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的事情来做，争取做到完美的程度。
检讨人：
时间：
检讨书怎么写-检讨书范文。
检讨书：给老婆的检讨书。
体育课吃零食检讨书篇十五
尊敬的班主任老师：
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的’人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的'，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。
而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。
希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会。
20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇十六
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的'改正措施，最大程度地争取您的原谅。
回顾错误，20xx年11月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!
最后，我恳请原谅!
签名：
时间：20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇十七
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我相信，老师已经给了我很多次机会我，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。
对于这次的事情，我需要去深思检讨一下，毕竟初三了，已经长大了，不能再像小学那么调皮，我们已经是初中生，初中生就应该有初中生的模范，特别现在是初三，是学习的紧张阶段，是人生的第一次冲刺点，如果就连现在的我都是那样经常进出办公室而不能给后辈留下好印象，那么作为前辈的我，自然是需要反省的，看着初一级那边朗朗的读书声，那么认真的学习态度，我，真的很羞愧。最新上课吃零食检讨书最新上课吃零食检讨书。如果说，这次是初犯，那么还可以值得原谅，但是，有句话叫：“事不过三。”而明显，我却是一而再，再而三去触犯了，到了这次，已经是第三次了，自然需要去写篇长点的检讨文来检讨一下自己，反思一下自己错做的行为，错的就是错的，我不否认，所以，我以后，绝对不能犯这种低级错误了。
我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。
而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。
其次，我的思想觉悟还不够高，对于这次的错误认识还是远远不够，初三了，我应该想到未来的重要性，如果我能克制住自己的欲望，错误，就不可能再发生，所有的问题，都归咎于我身为新荻中学的一名初三学生却还是没有觉悟去认识这份重要性，对于老师的辛苦劳作我没有好好去尊重，至此，我越来越清晰的感受到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后这一年当中严格要求自己，认真去完成作业，努力的学习，全心全意听课，使自己成为一个优秀的中学生。
其实检讨只是一个完美自身的一个循环过程，我想这次，我已经深刻的认识到自己所犯下的错误，对于以后老师的课，我一定会好好去珍惜，不作出对老师不敬的事情，例如这次，上课吃东西，是犯了《中小学生日常行为规范》的第二十三页里面的“课堂纪律”里的第一条：上课其间不得做与学习无关的事情，我非常感谢老师这次能指正我的缺点已及给予我即使的指正，从今天开始，我保证以后绝对不会再犯下类似的错误，并随时欢迎老师来指正我的错误，假设我有做得不对的，老师对我的指导我一定万分听从，我知道老师是一个外硬里软的人，虽然平时都是装作毫无在意的样子，但实际上却是为了我们同学在偷偷的努力下去，希望老师能在以后的工作当中，能多多帮助我改正，克服缺点，为了把我身错误的根源消灭，我在此也进行了十分深刻的反思与检讨。
我这次已经醒悟了，大概，这种侥幸的心理在这一次已经是被毫无留情的消灭了，这次，我真诚的去找出自己的错误根源，为了使自己能更好的面对自己我已经做出了反省，不再是原来那个我了，这次，我在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候吃东西，有可能影响班级纪律性，让其他同学也放下了警惕心，都有了侥幸的心理，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名初三学生还像小孩子一样在上课讲话，给全班作了坏榜样造，成了极恶劣的影响，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心，我的行为不是向老师的纪律反抗，而只是我单单的肤浅，是自己的错误，希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会，我在此已经强烈的把自己所有反思的结果想了出来了，实际上我并不是坏，我只不过是顽皮了一点，贪吃了一点，老师，这次我真的错了，我相信老师您是一名优秀的教师，会用一颗真诚的心包容我这最后一次的犯错，容忍我最后一次的罪过。
检讨人：
体育课吃零食检讨书篇十八
尊重的单位领导：
近期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。
回想不对经过：最近一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于近期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭习气的，可是近期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较近的`餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了近期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
一，没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
二，吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
三，反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视平常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
签名：xx。
时间：20xx年xx月xx日。
体育课吃零食检讨书篇十九
敬爱的老板：
这次我在单位上班看电影的行为严重地违反了单位的规章制度，也影响了周边同事的正常工作，在此我向您表示深深的反省与检讨。
回顾错误，我于今天上午八点到十点期间偷偷地打开网页观看电影，期间我也完全地荒废了工作，导致相关工作未能够完成。在我观影期间，您曾经叫我进您的办公室，还吩咐我尽快完成业绩报表，中午开会时候要上交。可是我依旧肆无忌惮地观看着电影，以至于您在路过我的座位时候发现我竟然在看电影。
错误已经发生，事到如今我还有什么可以狡辩的呢？我的行为严重地违反了单位工作规章，是对工作纪律的藐视，也是严重地疏于职守、耽误工作的行为。上班看电影的错误是严重的，性质是恶劣的，影响是深远的，教训是惨痛的、结果是悲剧的。通过一下午的面壁思过，我深深地意识到了自己的错误，并且感到万分的羞愧与苦恼。我身为一名在岗工作人员，同时又是在公司三年工作的老员工，未能够在同事面前起好先锋表率作用，而且还搞出这样违反工作纪律的事情，实在是不应该啊。
分析这次错误，我的错误原因主要有以下几个方面：
第一，近一段时间以来我思想上出现了松懈情绪。由于前段时间在工作上出了一点成绩，我就感到有点沾沾自喜了，导致身心都开始放松下来。而近一段时间又迎来了新一阶段工作任务，我一下子就没有能够及时调整好心态，依旧处于慵懒状态，导致了这次错误的发生。
第二，我无视纪律、心存侥幸心理。由于昨天中午单位聚餐的时候我听到有些同事纷纷议论这一部电影非常好看，恰好我没有看过，于是就没办法跟大家沟通。此外，从前公司也有同事在上班期间看电影没有被发现。这种种原因就导致了我心存侥幸心理，想着干脆趁着上午工作期间看了这一部电影。
第三，没有良好的自我控制、调节能力。要知道一名优秀的白领职员，最需要具备的就是自我控制、调节能力。必须时刻清楚“工作时间就工作，休息时间就休息”，最切记的就是工作期间搞其他与工作无关的事情，这一方面耽误工作，另一方面也是对于本职工作的不负责，对于老板的不负责。这次错误的`发生就充分说明了我没有良好的自我控制能力，要是我能够适当的克制一下内心看电影的强烈冲动，等到下班以后再回家慢慢看，一来可以错误不会发生，二来我也能够在工作之余得到电影的娱乐享受。
从以上原因看来，我的错误真的很不应该，反映出我诸多的缺点与不足，急需严肃改正。在此，我决定在今后采取坚决改正错误：
1，我将认真就这次错误向老板表达检讨，呈递书面检讨，并且在口头上也要有一番解释与悔改，以真诚的态度恳求老板能够原谅我。并且向老板与同事们做出郑重地保证：从今往后我再也不会在上班期间看电影了，一定要严以律己，遵守公司的各项规章制度。
2，我将在今后工作当中不断培养自身控制、调节能力，做到“早睡早起、科学养护、上班认真、下班悠哉、劳逸结合、勤劳致富”。并且我还将向公司常年未出现过纪律问题的好同事学习，争取学到他们的先进工作经验，努力成为一名合格优秀的白领人士。
总的来说，这次错误让我感到万分的悔恨与羞愧。最后，我啥也不多说了，希望老板、同事们监督我执行改正措施。
此致！
20xx年x月x日。
