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努力是指付出辛勤的努力和奋斗来完成一项任务或达到某个目标。写总结时可以参考一些优秀的总结范文，借鉴他人的经验和方法。以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇一
4)父母所欲为者，我继述之;父母所重念者，我亲厚之。——《格言联璧》。
5)一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。——(哈萨克族)谚语。
6)节约与勤勉是人类两个名医。
7)新三年，旧三年，缝缝补补又三年。——谚语。
8)一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。
9)清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!——__。
10)异想天开的事情是没有的，小钱不知省，大钱将滥花。
11)节俭下来几何，便是得到几何。
12)粮再多，野菜也要备几锅。——谚语。
13)珍惜水就是珍惜你的生命。
14)吃不穷，穿不穷，打算不到就受穷。——谚语。
16)论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。——谚语。
17)借人衣，不整齐。——谚语。
18)细水长流年年有，大吃大喝不长久。——谚语。
19)人见生男生女好，不知男女催人老。——〖唐〗王建。
20)万爱千恩百苦，疼我孰知父母?——《小儿语》。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇二
1、节约光荣，浪费可耻，厉行节约，从我做起。
2、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。
3、树立节约资源与能源意识，养成勤俭节约的'`良好行为习惯。
4、惜衣有衣，惜食有食。
5、爱粮节粮，建设节约型社会。
6、为耕者谋利，为食者造福。
7、节约粮食，从我做起，从现在做起。
8、米粒虽小，尤见礼义廉耻，节俭事微，可助兴国安帮。
9、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
10、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
11、不当家不知柴米贵。
13、饱时省一口，饿时得一斗。
14、爱惜粮食，节约资源。
15、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
16、节粮从我做起，建设节约型社会。
17、爱惜粮食，从娃娃抓起！
18、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
19、一粥一饭汗珠换。
21、黄金本无种，出自勤俭家。
22、爱惜粮食，从我做起！
23、科学用粮，节约用粮，共建节约型社会。
24、生命诚可贵，粮食价更高！
25、浪费粮食是可耻的。
26、请记住：粮食来得不容易！
27、桌上一粒饭，农民一滴汗。
28、粮食就是生命，知识拯救灵魂。
29、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
30、创建节约型社会，从珍惜粮食开始！
31、日储一勺米，千日一石粮。
32、食不净则多病，食不尽则多蝇。
33、盘内一分钟，厨内更多功。
34、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
35、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
36、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。
37、珍惜粮食，养成节约好习惯。
38、有荒节约度荒，天荒节约备荒。
39、即使饥肠辘辘，也要风度依然。
40、天地“粮”心，珍食莫蚀。
41、手中有粮，心里不慌。
42、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
43、珍惜粮食就是热爱生命。
44、爱惜粮食，人人有责！
45、黄金本无种，出自勤俭家。
46、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
47、世界是我们的，粮食是世界的！
48、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。
49、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。
50、珍珠为宝，稻米为王。
51、不当家不知柴米贵。
52、珍惜粮食，远离浪费。
53、要知盘中餐，粒粒皆辛苦。
54、年年有储存，荒年不荒人。
55、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
56、饱时省一口，饿时得一斗。
57、粮食是血汗换来的！
58、民以食为天，粮以俭为先。
59、水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
60、粒粒皆汗水，滴滴是金钱！
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇三
亲爱的同学们：
我是一名xx年级学生。我的学校很美丽。那一簇簇红花，一丛丛绿草，一排排树木，把我们的校园装扮得像一位美丽女子，生机勃勃，鸟语花香？可是，在我们的校园里，还是存在着一些美中不足之处一一浪费粮食。这些点点滴滴，影响着校园的美丽。
＂锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。＂从小，我们就受到大人们的教育：粮食得来不容易，我们要珍惜粮食。可是，在我们眼里，衣食住行，样样其全。粮食似乎很多。哪里知道，许多农村里的孩子，食不裹腹，饿得面黄肌瘦啊！每天，同学们吃中餐时，觉得不好吃，没吃几口就倒进了桶子里。每天，都有三四桶的剩饭剩菜。积少成多，每天这么几桶，一年得浪费多少粮食啊！尽管学校多次提出要珍惜粮食，可是同学们仍然是屡教不改。要知道，这浪费的不仅仅是农民伯伯的心血，还浪费了爸爸妈妈的血汗钱呢！
针对上述问题，我在此提出以下几点建议：
1、吃饭时尽量吃完，不剩饭剩菜，不挑食，不偏食，做到节约粮食。
2、针对珍惜粮食，师生共同展开一堂班队活动课，积极发表自己的观点。
3、共同搜集关于珍惜粮食的口号，诗歌等。制作出手抄报，每班选出几张，参加学校评选。
4、提高珍惜粮食的意识，有条件的利用假期去农村体验农民伯伯的辛劳。
5、制作珍惜粮食的'宣传标语，贴在家里的餐厅里或学校食堂。
最后，让我们一起携起手来，珍惜粮食，从我做起！
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇四
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”
为深入贯彻落实习近平总书记近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示精神，在全局营造浪费可耻、节约为荣的浓厚氛围，特发出如下倡议：
一、在单位食堂用餐，做到吃多少打多少，每一餐做到吃光盘中餐、餐餐不剩饭；
二、在家做饭，按照人数做饭，做到吃多少做多少，践行好光盘行动；
三、在外用餐，坚持理性消费，不讲排场、不搞攀比，做到适量点餐，剩餐打包。
每一个人都要爱粮节粮，培养文明用餐良好习惯：
要做好饮食平衡，餐餐光盘，拒绝暴饮暴食；
要科学点餐，不争面子，理性消费；
要带头打包，参加聚餐时做到人走桌清；
对大操大办、过度点餐等情形，敢制止；
对不良用餐习惯、铺张浪费的现象，敢曝光。
我们每一个人，要积极行动起来，践行文明餐桌规范，坚决制止餐饮浪费，做好互相监督，努力让勤俭节约成为时代新风尚！
珍惜粮食，拒绝浪费。
从我做起！
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珍惜粮食勤俭节约倡议书篇五
2)节俭本身就是一宗财产。
3)节俭是致富的秘诀。
4)有勤又有俭，生活甜又甜。——谚语。
5)笑脏笑破不笑补。——谚语。
6)静以修身，俭以养德——诸葛亮《诫子书》。
8)出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。——谚语。
9)布袍草履耐风寒。——谚语。
10)一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。——谚语。
11)俭可以助廉。——谚语。
12)节约时间胜过储存金银。
13)一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。——谚语。
14)成家子，粪如宝;败家子，钱如草。——谚语。
15)节约能源有良方，充分利用自然光。
16)人生内无贤父兄，外无严师友，而能有成者少矣。——〖宋〗吕公着。
17)节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。
18)节省能源不是口号，是一种行动力。
19)为人父母天下至善;为人子女天下大孝。——《格言联璧》。
20)昔孟母，择邻处。子不学，断机杼——。《三字经》。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇六
为倡导节约用餐、文明用餐，提升市民文明素质，迁安市文明办、市场监管局倡议在全市开展“文明餐桌活动”，在全市餐饮单位倡导“光盘行动”活动。让“光盘行动”这一高频词汇刷爆了朋友圈，不论校园还是社会，不论酒店宾馆还是自家餐桌，节俭的`理念、剩菜打包的习惯都已经根植于广大老百姓的深入心中和根植日常生活当中。
节俭用餐——不剩饭剩菜，吃多少点多少;安全用餐——不用地沟油，不用变质食品;卫生用餐——使用公筷公勺……近段时间以来，市市场监督管理局在全市餐饮单位倡导“光盘行动”，得到了一致认可。在饭店、酒店、学校等公共场所，“光盘行动”这样的提示牌、提示语，成为了餐桌上独到的风景线。随时提醒着食客吃多少点多少，拒绝舌尖上的浪费;在学校食堂中，还看到专门设立了文明监督岗，监督学生有序购餐杜绝浪费。
消费者：光盘行动，从我开始。
“服务员，帮我看一下，点的这些饭菜够我们吃没，不要点多浪费了!”“服务员，帮我拿几个餐盒，我们要打包”……如今，不管你在城市宾馆、酒店，还是景区农家院，这样的话语已普遍存在，广大食客纷纷扮演着“光盘行动，从我开始”的主人。
节俭是福。迁安市市场监督管理局向全市餐饮服务单位发出“光盘行动”倡议书、张贴节俭养德宣传图画后，就得到了广大群众的热烈响应。“不论在学校还是家里，吃饭时老师家长都会提醒我们要爱惜粮食，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”从古至今节俭都是我们传统的美德。今年就读某小学五年级的王东平说，父母都是很好的榜样，我也会继续将这种美德继续传承下去，我也会告诉其他同学，要爱惜粮食。
光彩幼儿园蔡老师说：“孩子们都会模仿大人的一言一行，父母、老师的言传身教很重要，在学校一定要让孩子在生活学习的点滴中学会爱惜粮食，拒绝浪费，尊重别人的辛苦付出，相信就能从小在他们的内心养成良好的生活习惯。”
在随机调查中，大家纷纷表示，“光盘行动”在提倡节约的同时，也为提升各餐饮服务单位服务水平提供了契机，广大“食客”将与餐饮服务单位达成一定默契，以“光盘行动”为抓手，使全社会节约变成一种风尚、一种习惯。
餐饮单位：点餐提示分量，打包成常态。
“创文明城市，从用餐开始”“今天不剩饭，从我做起”的醒目宣传标语在各宾馆、饭店随处事见。在酒店包房、餐桌上，还有着不同的提示牌。“为了让顾客愉快用餐，吃饱吃好又不浪费，我们会要求服务员看人点菜，如果用餐的儿童、老人多就提醒减几个菜。”通过服务员在向顾客推荐特色菜的同时，把菜品的分量告诉顾客的方法，提示客人不要点太多，而且时刻提醒消费者餐后打包。随时、随事、随人拒绝了不必要的浪费。
吃饭的人多了，泔水量没增。在建成区内各餐饮大厅、包房以及每个餐桌上都放着“文明用餐、光盘行动”等宣传贴画，从事近10年的餐厅保洁员赵雪说，好一直负责收拾餐厅的碗盘，感觉吃饭的人数明显增多了，但是泔水没有明显增加。
市场监管局：常抓不懈，让节约节节深入人心。
“光盘行动”有利于传承中华民族爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德，也有利于节约社会资源，希望更多人参与到行动中来。不仅在餐饮服务单位消费者踊跃参与“光盘行动”，校园里面节约也早已变成一种风尚、一种习惯。
当前迁安市市场监督管理局正建立健全工作机制，精心策划主题活动，坚持示范带动和部门联动相结合、宣传教育与实践养成相结合，大力倡导绿色低碳消费理念和健康文明生活方式，让我们通过大力倡导积极向上、科学健康的生活方式，弘扬“文明有礼、诚信经营、节俭惜福、爱粮节粮”的传统美德，促进形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚。
倡议人：___。
20__年__月__日。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇七
粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
细水长流，遇灾不愁。
珍惜劳动成果反对浪费粮食。
爱惜粮食，人人有责!
日储一勺米，千日一石粮。
粗茶淡饭，细水长流。
三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。
粮食是用来满足温饱的.不是用来浪费的。
一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。
一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
倒下的是剩饭，流走的是血汗。
民以食为天。
盘中粒粒皆辛苦!
饱时不忘饿时饥!
惜衣有衣，惜食有食。
世界是我们的，粮食是世界的!
年年有储存，荒年不荒人。
粮食打进仓，莫忘灾和荒。
浪费粮食是最大的犯罪!
也许温饱在某个角落还是难题，请珍惜手中的粮食!
成由勤俭败由奢，
节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。
一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
一粥一饭汗珠换。
不当家不知柴米贵。
爱惜粮食，从娃娃抓起!
爱惜粮食，从我做起!
生命诚可贵，粮食价更高!
粮食是血汗换来的!
世界是我们的，粮食是世界的!
珍惜劳动成果反对浪费粮食。
树立节粮意识，珍惜劳动成果。
饱食终日，粒粒可馨。
成由勤俭败由奢。
爱惜粮食就是热爱生活。
粒米虽小你别扔，勤俭节约留美名。
节粮从我做起，建设节约型社会。
崇尚节粮风气，促进可持续发展。
粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
食不净则多病，食不尽则多蝇。
一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。
请记住：粮食来得不容易!
浪费粮食是最大的犯罪!
爱惜粮食，人人有责!
省下一颗粮食，已许可以救活一个人的生命!
爱惜粮食就是爱惜生命!
人人节约一粒米，拯救世间千万人。
一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜!
粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。
节约粮食，从我做起。节约粮食，现在做起。
也许温饱在某个角落还是难题，请珍惜手中的粮食!
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇八
亲爱的同学们：
目前，非洲乃至全球面临着严重的饥荒，上亿人口饿得皮包骨头，挣扎在死亡线上，而内战动荡及自然灾害还会加剧这一状况。
解决饥荒问题靠什么？一靠生产，二靠节约。
世界人口突破60多亿，而人口可增长，城市和生产的发展使耕地面积不断减少。
我国是世界上人口最多的国家，任何一个数乘以13亿，将是一个很大的数字。包括生产、消费、浪费，当然还有节约。
我们上周在食堂垃圾的调查中，发现每顿饭有500多人就餐中有270多人存在不同程度的剩的和浪费，而晚来的同学却吃不上饭，不得不冒着寒冷，舍近求远去外面的餐厅吃饭。而每天倒掉的饭就有2大桶，100公斤由粮食转化为猪饲料，食堂的叔叔阿姨为了让我们吃饱足量打饭，而食堂却存在严重的亏损。
从春耕到播种、洪水、施肥、收获，用半年甚至一年时间种出来的粮食，在转眼间被倒掉，有了馍馍甚至只咬了一口。
今年，由于气温低，我们的爸爸妈妈因棉花籽减少和农业成本上涨而收入锐减，甚至亏损。天气一天天变冷，中午的时间越来越短。
我们提出倡议，请同学们节约粮食饭量小的主动给阿姨提出少打，同学之间相互合作，吃完盘中的每一粒饭，减少不必要的浪费，缩减我们的开支，为爸爸妈妈减少一份负担，为晚来的同学奉献一份爱心。为食堂、为国家奉献一份力量。
如果我们节约出来的粮食，被用于援助饥荒人们，使我国争取到更多的援助。我们节约用于发展国防，用于科研，那么我们的节约爱国的。如果我们节约出来的钱用来学习，减轻父母的压力，那么我们的节约是孝顺的。如果我们的节约让学多赢得学习的时间，我们的节约是温暖的，我们的行动是可敬的。
世界是我们的，世界更是你们的，少年强则国强，少年智则国智，少年文明于世界，则国闻名于世界。
同学们，让我们行动起来，养成文明就餐，节约粮食的习惯，不夹队不随手丢弃食物，文明使用餐具，吃完饭，将凳子放到原位，将餐具放到适当的位置，养成良好文明的就餐习惯，展现少年文明的风采。
倡议人：xx
20xx年xx月xx日
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇九
20xx年10月16日是世界粮食日，所在周是我国全国爱粮节粮宣传周。为更好服务社会大众，增强世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动实际效果，x粮食局围绕“改变移民未来——投资粮食安全，促进农村发展”和“爱粮节粮保安全，优粮优价促增收”两大主题，积极部署，上下联动，开展了多种形式宣传活动。
为做好本次宣传活动，我局认真制定活动方案，对活动内容、形式、时间、人员上都做出了统一安排。及时设计制作了爱粮节粮图片展板，编印宣传单和宣传资料，有力保证了本次宣传活动的顺利开展。
世界粮食日当天，我局组织机关人员在本单位门前广场进行现场宣传，活动场所布置了：横幅标语、宣传手册、宣传画、设立了咨询台，共同宣传世界粮食日活动，重点宣传内容有：1、原粮收购质量、等级咨询;2、粮食政策、法规咨询;3、粮食储藏知识咨询服务;4、粮油营养健康知识，活动现场还散发了《20xx世界粮食日》宣传册200余份，积极宣传节粮与健康知识，动员全社会力量共同参与减少粮食损失浪费行动。活动持续一周，取得了积极广泛影响。
督促指导辖区内粮食仓储企业，在粮库院内悬挂弘扬“四无粮仓”精神和节粮减损、科学储粮内容的横幅标语、宣传展板，营造爱惜粮食科学保粮氛围，让“宁流千滴汗、不坏一粒粮”的宝贵精神在干部职工中得到传承。
通过开展一系列的“爱粮节粮”主题宣传活动，进一步增强了广大群众爱粮节粮意识，营造了全社会“爱粮节粮”的浓厚氛围。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十
同学们，我们必须继承中华民族的优良传统。我们不能浪费每一份来之不易的粮食。今天本站小编主要给大家分享珍惜粮食勤俭节约。
演讲稿。
希望对你们有帮助!
老师、同学们：
大家好!
粮食的分类，一般可以分为:大米、小麦、杂粮等。基本上，每天的粮食是根据全国各地的区域性来选择的。在北方，小麦面条是主要的主食;在我们南方，大米是主食，但也吃杂粮，如木薯，红薯和玉米。
我记得，在我小时候，妈妈经常告诉我粮食的重要性，尤其是当我们一家一起吃饭的时候，她就滔滔不绝、满有文采似的……，就这样形成了一种规律，一顿饭一个故事，讲述着粮食的来龙去脉和那些典故。这些故事，永远烙在我的心中，并将会传颂下去。
然而，经过我的观察，在日常生活中，浪费粮食的现象随处可见。尤其是在学校，中午和晚上吃完饭后，食堂的餐桌上会有很多米粒。甚至有些同学只吃一到两口，把剩下的粮食倒进学校的塑料垃圾桶里。
这真是可耻的行为!浪费粮食意味着对农民伯伯的劳动成果不尊重。农民伯伯们的辛勤劳动、任劳任怨，在田野里不缀劳作，为的就是让我们每个人都能吃到自己用尽汗水、不辞劳苦才能种植出来的健康食物。
我们的国家现在是富裕了，从整体上来看十分繁荣。但是，我们可曾想过，在祖国的大江大岭中，还有一些偏远贫困的地方，孩子们吃不饱，穿不暖，过着挨饿的生活。
然而，再比较一下我们那些城市里的孩子们，每天都在大鱼大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全没有意识到粮食的重要。
因此，生活在富庶文明的我们这一代青少年，感受着物质文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必须继承我们中华民族的优良传统。我们不能浪费每一份来之不易的粮食。
我想起了这那首脍炙人口的诗:锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。此时，我真正体会到了诗中的意境。爱粮节粮，从我做起，从身边做起，同学们，让我们一起节约粮食吧!
我的演讲到此结束。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
家风其实就是一道道标准，约束着我们，让我们和这个家的精神融合，在我们家，也有家风，就是我奶奶提倡的勤俭节约。
奶奶从小就教育我要勤俭节约，要节约每一张纸，每一度电，每一粒米饭。奶奶平时非常节约，祙子破了，会缝一下在穿，棉毛衫洗洗缩水，袖子太短了，她会把袖子在接一段，这样又可以穿了。我有时非常浪费，面包吃一半就扔掉，饭吃一半就吃不想吃了，奶奶会和我说：每一滴粮食都是农民伯伯辛苦种成的，不能浪费，要想以前二万五千米长征的时候，红军没有粮食吃，吃草和皮带，是多么艰苦啊!虽然现在我们生活条件好了，但也不能浪费，要时刻想着我们的幸福日子来之不易，要好好珍惜现在的生活。
小时候，我很怕黑。每天晚上，我总喜欢把家里所有的灯都打开，照得整个屋子亮堂堂的，这里，奶奶总是叹了口气，对我说：“丫丫，要懂得节约”!我疑惑地问：“什么是节约”?奶奶随手关掉一盏灯，告诉我：“这就是节约”!从此，我明白了要节约用电。
我还记得有一次，我拧开水龙头洗手，放了满满一脸盆的水，差点满出水池，奶奶看到了说：“你怎么能这样呢?我委屈的说：怎么了。奶奶说：你洗手时水龙头一直开着，这样太浪费水了。在许多边远山区里，很多小朋友连喝的水都没有，快把水龙头拧紧吧，以后一定要注意节约用水。一个不经意的举动，就已经造成了浪费，所以我们更应该小心的做好每一个细节。
上三年级的时候，我就想换一个书新包，奶奶认为我的书包还能用，又没破，就是有点旧了，就不让妈妈给我买新的了，说到了4年级在换新书包，到六年级毕业刚好两个书包，如果三年级就换新书包，就太浪费了，我当时心里特别不高兴。开学了，我发现同学们都换了新书包，只有我还用旧书包，觉得很没面子，一整天都和奶奶生气。现在想起来，奶奶是对的。奶奶说从小就要学会节约，虽然现在生活条件好了，但也不能太铺张浪费，能用的东西就用。今天我还看到报纸上写着92岁崔崑院士一件衬衣穿了30年，却捐了420万积蓄帮助贫困生，感觉太伟大了，看完我都流泪了。
勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统，我们一定要勤俭节约，不随便浪费电、浪费水、浪费食物。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
看，那锅碗瓢盆交响曲中，同学们把许多的饭菜倒入垃圾桶中，听，那自来水叮叮咚咚的流水声谱成了一首令人痛心的交响曲……顿时，我心如刀割，留下一时的感受：让节约之花开遍祖国大地吧!
我默默地沉思着：如果在洗手时，我们能随手关紧水龙头，节约每一滴水;如果在吃饭，我们能珍惜每一粒粮食，如果我们在做事时，时时想到节约;如果我们全国人民行动起来，建设节约型社会……那该……我不禁怦然一震，发出震耳欲聋的呼吁：“勤俭节约，从我做起”。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
每个家庭都有不同的家风家训或者是家规，我们家也一样，在我的印象中，妈妈从小就对我要求非常严格，她给我制定了各种家规家训，比如：奖罚表、每日必达、素质养成等等，但今天，我要来给大家介绍的是我们家的另一种家风家训——勤俭节约，诚实做人，这些是我从爷爷奶奶身上看到、学到的。
奶奶虽然没有读过书，但她经常教育我，学问勤中得，富裕俭中来。她说，做人一定要勤俭节约，她自己也是这样做的。虽然爷爷是学校的老师，奶奶也在学校食堂上班，他们俩每天的工资也有几百块，可是他们几乎每天连几块钱也花不掉，因为他们每天饭桌上的菜都是通过自己的双手，辛辛苦苦地种起来的，爷爷说：“你看爷爷自己种的菜，只要花菜苗、菜秧的钱，长得比买的还要好，而且爷爷不打药水，比买来的菜可有营养多喽。“我一听，更加喜欢爷爷种的菜了。
每次去爷爷家，凑到爷爷种菜或是给菜浇水的时候我都会帮忙，然后回家的时候再带些他种的菜回家吃，而且要把它吃得精光，如果浪费，爸爸就一定会让我吃”竹笋炒肉丝“。记得有一次吃饭的时候，我吃了一半，就不想吃了，因为家里还有我们刚去超市买的零食呢，于是我就把剩下的大半碗饭菜倒到了垃圾桶里，爸爸看见了，大喝一声，从椅子上跳起来，对着我吼：”锄禾日当午，汗滴禾下苦，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这首诗你难道不知道吗?这些饭菜都是爷爷奶奶辛辛苦苦种起来的，可是你却把他们都倒了!“然后抓着我就是一顿痛打，从那以后，我再也没有浪费过粮食了。
勤俭节约，诚实做人，我的爷爷奶奶，爸爸妈妈，用他们的实际行动教会了我，我为我有这样的家风感到自豪，我相信，这个家风会使我一生受用，我也会让这种美好的品德代代相传!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
说到这里，有些同学肯定很不满意，认为自己确实做到了勤俭节约。那么，因为一张白纸只是沾上了一滴墨水，你就把它揉成一团扔进垃圾筒，这算是勤俭节约吗?因为忘记关灯，而使灯亮了一晚上，这算是勤俭节约吗?因为没有关水龙头，让水白白流了很长时间，这算是勤俭节约吗?如此等等，正是因为全球70亿人无意中的浪费、挥霍，才致使全球升温，地球妈妈发烧。可这一警示并未引起人们的注意，甚至有些人还会说，我用自己的钱买东西，用不着你们让我节约，就是浪费，也是浪费我的钱，这样的说法可就大错特错了，我们现在穿的衣服、用的文具、吃的食品、各种家用电器都是地球丰富资源与人类智慧的结晶。一个数字，如果前面没有“1”，那么后面再多的“0”也是白搭，同样的道理，如果没有了地球给予我们丰富的资源，我们就是再聪明，也是无用的，我们能在这样优越的环境下读书、工作、生活，尽情享受阳光雨露，这其中包含着地球妈妈的无私奉献呀!
而正是因为人们身在福中不知福，才造成这一恶果，有些人可能认为：“我只扔一片纸，不会造成太大浪费。”可他们有没有想过，一片纸虽小，可也不是没有用的，它可以用来打草稿、做纸制玩具，这也是勤俭节约啊，“从小事做起”如果我们每个人能在生活中节约一张纸，那70亿人就可以节约出70亿张纸，聚沙成塔，集腋成裘，点点滴滴、涓涓细流定能汇成大海。
虽说知道这么多，可我有时也会有一些浪费物品的行为，如：洗完脸的半干净的水，因为懒得端进厕所，便直接倒进洗脸池中;因为桌子抽屉中的白纸太多难以收拾，便不由分说的扔掉几张;因为衣服稍小或或觉的难看，就束之高阁不再穿着;因为饭菜不合口味觉得难吃，就弃之碗中任其倒掉……可是，当我越来越大，意识到看似简单的勤俭节约，却对人类生活起到重大的作用，便开始从自身做起，把勤俭节约从口头变成行动。
我曾经看到一部公益广告，左右两边分别有一个不同的场景，左边是一个山区的黑人男孩，他拿着一个大缸在接水，生活质量显然很差，右边是一个白人女孩在明亮澄净的卫生间接水刷牙，当女孩打开水龙头时，左面男孩的手却停了，女孩由于两只手没法腾开，水便一直“哗哗”的流着……当女孩刷完牙关好水龙头后，左边男孩的水才流了起来，男孩的眼里燃起了生的希望。我想：如果我们少用一滴水，不仅能为“勤俭节约”添一丝光彩，更能为需要帮助的人提供帮助，岂不是“一举两得”吗?请大家谨记：不要让最后的一滴水，成为我们的眼泪!
“勤俭节约，从我做起”，少用一滴水，少扔一张纸，少费一度电，少抛一粒粮，少花一分钱，让“勤俭节约”成为你我的习惯和精神，共同营造一个勤俭节约光荣、浪费挥霍可耻的社会氛围。
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珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十一
1、知道粮食来之不易，体会农民伯伯耕种的辛苦。
2、懂得要爱惜粮食，培养幼儿良好的进餐礼仪和习惯。
3、使幼儿了解粮食的生长过程。
知道粮食来之不易，体会农民伯伯耕种的辛苦。
懂得要爱惜粮食，培养幼儿良好的进餐礼仪和习惯。
1、水稻、麦子、农民伯伯种田图片。
2、馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。
一、开始部分。
1、教师出示图片。
小朋友们，今天，老师给大家带来两位好朋友，想不想见见他们？
欢迎他们和大家见面（拿出水稻、麦子的图片）我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻，小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
教师：小朋友，你们喜欢这两位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？（粮食）。
二、基本部分。
1、教师请小朋友背唐诗《悯农》，引出爱惜粮食的主题。
2、介绍粮食的来历，懂得粮食来之不易。
（1）粮食今天有许多许多心里话想对小朋友们说，让我们先请水稻来说一说吧！
a．“小朋友，这是一碗普通的白米饭，而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？”
b．你们看，农民伯伯在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）。
c．禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米）。
（2）下面请小麦来和大家说一说。
（3）小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如古诗《悯农》讲的那样，粒粒皆辛苦。
3、小朋友讨论怎样做才能不浪费粮食。
（1）结合幼儿平时的表现，教师引导幼儿说说自己平时进餐的表现。
（2）老师和幼儿评选出进餐习惯良好，不浪费的好宝宝，并奖励小红花鼓励。
（3）请幼儿谈谈今后在吃饭时应该怎么做？
（4）教师引导幼儿总结：粮食来之不易，是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，所以我们在进餐时一定要吃完自己的一份饭菜，不要浪费粮食，能吃多少盛多少。
4、小朋友用绘画的形式表达自己不浪费粮食，爱惜粮食的感情。
5、小朋友分小组进行绘画，教师巡视指导。
三、结束部分。
评选优秀绘画作品进行展示表扬，幼儿更进一步认识到粮食来之不易，不浪费粮食从我做起，并提醒身边的幼儿和家人也爱惜粮食不浪费。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十二
大家好！我是五（2）中队的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：
1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
谢谢大家！
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
看，那锅碗瓢盆交响曲中，同学们把许多的饭菜倒入垃圾桶中，听，那自来水叮叮咚咚的流水声谱成了一首令人痛心的交响曲……顿时，我心如刀割，留下一时的感受：让节约之花开遍祖国大地吧！
我默默地沉思着：如果在洗手时，我们能随手关紧水龙头，节约每一滴水；如果在吃饭，我们能珍惜每一粒粮食，如果我们在做事时，时时想到节约；如果我们全国人民行动起来，建设节约型社会……那该……我不禁怦然一震，发出震耳欲聋的呼吁：“勤俭节约，从我做起”。
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十四
20xx年10月16日是第xx个世界粮食日。节约粮食是中华民族的.传统美德，“一粥一饭，当思来之不易。”为激发学生爱粮、惜粮的情感，培养学生珍惜粮食、节约粮食的好习惯。我校以粮食日作为教育契机，开展了一系列的粮食日宣传活动。
为进一步引导学生了解世界粮食日的由来，各班通过开展《悯农》诵读、学习《五谷杂粮的分类》、《大米是从哪来的》等主题教学活动，引导学生如何爱粮节粮。与此同时，各班还开展了以“爱粮节粮”为主题的班会课，各班班主任利用班会课普及了我国粮食安全形势、粮食供给状况、健康消费、合理膳食等知识，让学生从多方面了解我国粮食情况。
为了增进同学们对粮食的了解，感受农民伯伯的不易。很多同学们利用周末空余时间在家长的带领下，深入种植园参加田间劳作、体验农民伯伯们的辛苦。通过体验活动，孩子们深深地感受到粮食的来之不易。
为让学生将“粒粒皆辛苦”根植于心田，学校发起“光盘行动”倡议，同学们都积极地参与其中，争做“节粮小明星”。活动中，学生自觉从现在做起，从自身做起，让“光盘”成为一种习惯。
爱惜粮食的习惯要从小养成、从我做起。一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠欢。通过这一系列的爱粮节粮主题教育，让学生深刻地感受到节约粮食的重要性。让我们从点滴做起，向舌尖上的浪费说“不”，将“光盘”进行到底吧！
珍惜粮食勤俭节约倡议书篇十五
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“勤俭节约，从我做起”是我们常挂在口头的一句话，可我们应该反思：“我们真的做到勤俭节约了吗？”当我们用厌恶的眼光去看那些任意挥霍的人时，我们应该反思：“这一幕是不是曾经发生在我的身上！”当我们用怜惜的目光盯着垃圾筒中堆满的、半新还可以用的纸时，我们应该反思：“这片纸是不是我丢下的！”
说到这里，有些同学肯定很不满意，认为自己确实做到了勤俭节约。那么，因为一张白纸只是沾上了一滴墨水，你就把它揉成一团扔进垃圾筒，这算是勤俭节约吗？因为忘记关灯，而使灯亮了一晚上，这算是勤俭节约吗？因为没有关水龙头，让水白白流了很长时间，这算是勤俭节约吗？如此等等，正是因为全球70亿人无意中的浪费、挥霍，才致使全球升温，地球妈妈发烧。可这一警示并未引起人们的注意，甚至有些人还会说，我用自己的钱买东西，用不着你们让我节约，就是浪费，也是浪费我的钱，这样的说法可就大错特错了，我们现在穿的衣服、用的文具、吃的食品、各种家用电器都是地球丰富资源与人类智慧的结晶。一个数字，如果前面没有“1”，那么后面再多的“0”也是白搭，同样的道理，如果没有了地球给予我们丰富的资源，我们就是再聪明，也是无用的，我们能在这样优越的环境下读书、工作、生活，尽情享受阳光雨露，这其中包含着地球妈妈的无私奉献呀！
而正是因为人们身在福中不知福，才造成这一恶果，有些人可能认为：“我只扔一片纸，不会造成太大浪费。”可他们有没有想过，一片纸虽小，可也不是没有用的，它可以用来打草稿、做纸制玩具，这也是勤俭节约啊，“从小事做起”如果我们每个人能在生活中节约一张纸，那70亿人就可以节约出70亿张纸，聚沙成塔，集腋成裘，点点滴滴、涓涓细流定能汇成大海。
虽说知道这么多，可我有时也会有一些浪费物品的行为，如：洗完脸的半干净的水，因为懒得端进厕所，便直接倒进洗脸池中；因为桌子抽屉中的白纸太多难以收拾，便不由分说的扔掉几张；因为衣服稍小或或觉的难看，就束之高阁不再穿着；因为饭菜不合口味觉得难吃，就弃之碗中任其倒掉……可是，当我越来越大，意识到看似简单的勤俭节约，却对人类生活起到重大的作用，便开始从自身做起，把勤俭节约从口头变成行动。
我曾经看到一部公益广告，左右两边分别有一个不同的场景，左边是一个山区的黑人男孩，他拿着一个大缸在接水，生活质量显然很差，右边是一个白人女孩在明亮澄净的卫生间接水刷牙，当女孩打开水龙头时，左面男孩的手却停了，女孩由于两只手没法腾开，水便一直“哗哗”的流着……当女孩刷完牙关好水龙头后，左边男孩的水才流了起来，男孩的眼里燃起了生的希望。我想：如果我们少用一滴水，不仅能为“勤俭节约”添一丝光彩，更能为需要帮助的人提供帮助，岂不是“一举两得”吗？请大家谨记：不要让最后的一滴水，成为我们的眼泪！
“勤俭节约，从我做起”，少用一滴水，少扔一张纸，少费一度电，少抛一粒粮，少花一分钱，让“勤俭节约”成为你我的习惯和精神，共同营造一个勤俭节约光荣、浪费挥霍可耻的社会氛围。
