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大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟(优质15篇)
  • 时间:2023-11-10 00:25:25
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大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟(优质15篇)

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大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟(优质15篇)
    小编:碧墨

演讲稿可以激发听众的情感,引导他们思考或采取行动。在撰写演讲稿之前,要明确演讲的主题和目的,以便能够在演讲中有重点、有逻辑地进行论述。人生不止有苦有乐,我想通过这次演讲告诉大家……

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇一

老师们、同学们:

大家好!这天我演讲的题目是:点一盏感恩之灯。

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让他飞翔;高山感恩大地,因为大地让他高耸。而我们应当感恩,为那无私的雨露、宽厚的天空、博爱的大地,更为那人间的无尽恩情。

这世上,有一种人叫母亲。

这世上,有一种情叫恩情。

孝敬父母,是人之根本,是感恩的起点。而对我们有恩的,并不仅仅仅是父亲母亲。君不见,是谁用数倍于我们做题的时间熬夜批改试卷,是谁用自己无限的精力挑灯准备明日的课程;君不见,是谁在忧伤的时候陪在你的身边,是谁在成功的时候默默地为你祝福;君不见,是谁给了我们一个学习的氛围,是谁给了我们展示自己的机会;君不见,是谁为我们滋养出无尽的粮食,是谁为我们带给新鲜的空气。不错,是老师、朋友、学校与自然。我们应当感谢的,是全世界的老老少少,是大自然的山山水水。当你为自己的人生道路奔波时,不妨转过身去看一看:不觉,路漫漫,爱已满江海,恩已满山峦。

这世上,有一种修养叫心怀感恩。

《三国演义》中,吴蜀联盟,赤壁一战,大挫曹军,草船借箭,火烧连营,曹孟德于华容道中仓皇而逃,半路遇关羽来擒。关羽虽已立下军令状,但念其恩情放了曹操。关云长义薄云天,因为他懂得感恩。罗斯福曾家中被盗,却在给朋友的信中写道:“亲爱的朋友,感谢你来信安慰我,我此刻很好。感谢上帝,因为第一,贼头去的是我的东西而不是生命;第二,贼只偷去我的部分东西并非全部;第三,去做贼的是他而不是我。”失盗是一件不幸的事,而罗斯福却找出了三条感恩的理由。可见:古今中外成功的人之所以成功,一个重要的原因就是心怀感恩。感恩是一种心态,更是一种素养。我们是中华民族的后代,是中华文化的继承者,那么就要懂得去继承感恩。去感恩几千年积淀而来的文化传统,去感谢先辈们对民族的贡献,是他们让我们拥有厚重的文化底蕴,是他们赋予我们与生俱来的高雅,是他们的创造让生活在现代大都市的我们内心不至于干涸,也正是这些,为我们积蓄力量,交给我们许多的人生态度。感,然后能言;恩,然后能行,感恩在心,则为者常成,行者常至。

那么亲爱的朋友,请你也心怀感恩吧。帮父母沏一杯香茗,告诉他们你的关心;理解老师的青春情怀,不让他们再为你的'不懂事而操劳;为大自然的保护而努力,捡起地上的纸片,熄灭燃着的烟头;为将来感恩社会回报社会而奋斗,生命只为一个信仰,一个因感恩而生而长的信仰。

当感恩已成修养,当优秀已成习惯,你会发现:在不远的前方,已点起一盏感恩之灯,为你照亮前行的茫茫黑夜,伴你成长,塑你梦想。

请大家都点起一盏感恩之灯,让我们的世界灯火辉煌!

谢谢大家,我的演讲到此结束。

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇二

各位领导,同事们:

大家好!

清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地,年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。充满着力量,充满着期待的志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春。”的确如此,青春是人生最美好的季节,是人生最铿锵的篇章,是摧枯拉朽的豪情,是旭日东升力量。青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬。

青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景,是一道转瞬即逝的彩虹,是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题,又是一种感觉。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首,你发现在天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,从而感到一种超然的力量在心底爆发,时刻提醒着我们要永远向前。生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。

作为刚踏出校门不久的年轻人,我们双手握着梦想,怀揣着美好的明天,带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情,就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运,我们成为了热电公司的一分子,在这里我们成长了,将理论知识与实际工作得到了融会贯通,将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现;在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭,什么是团结协作,什么是自我奉献。来到这里,我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力,为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀,让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。

“人过留名,雁过留声”,我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着,青春就是我们前进的脚印,汗水就是我们奋斗的希望,老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子,我们很骄傲,很自豪,但我们不高傲,不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡,我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着,挥洒着,创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗,出过力,作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆,让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中,让即墨热电,情暖万家!

拥有拼搏的青春,就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻,所以我们富有,因为我们年轻,所有我们不怕失败,因为我们年轻,所以我们用拼搏描绘明天。学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们,让我们高举热电的旗帜,继承前人开创的伟大事业,借着改革开放的东风,尽情挥洒青春的激情吧!让我们的青春之火,在21世纪的挑战中闪光;让我们的赤诚之心,在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇三

同学们好:

这天我向大家演讲的题目是“祖国在我心中”。

我国是一个历史悠久、历经沧桑的礼貌古国。我国虽然历史悠久,但是在大家的心中有一段忘不掉的经历。抗日战争、虎门销烟、九一八、七七事变多历历在目。但我国的历史也有光辉璀璨的一面。

是古人发明了汉字。很久以前,古人并不会写字、记事,有人想出了绳结记事法,但是太麻烦了。就有一位叫仓颉的人发明了甲骨文。

在我国的文化史上那些诗人、文学家是不可缺少的。文天祥的《过零丁洋》是千古绝句;孟郊的《游子吟》歌颂了伟大的母亲;李白的《静夜思》表达了他的思乡之情。还有那些著名的文学家。司马迁的《史记》被鲁迅称为‘史家绝唱,无韵之离骚’;孙武的《孙子兵法》是古典文化遗产中的瑰宝;孔子写的《礼记》是中国古代一部分重要的典章制度书籍。

让我们把这悲惨的历史铭记在心中,去创造更完美的未来,让祖国更加富强!让我们行动起来吧!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇四

各位评委,各位同学:

大家晚上好!

我是来自数控072的_。今天,我再一次站在这个舞台上和大家参加竞职演说,很高兴,也很激动。此刻,我和大家一样的身份,一样的竞争,不再有过去,惟有的是一份坚定地信念,重头再来。我想,这何尝不是一种考验呐?但是我不惧怕考验,因为每一次的考验,都是一次成长;每一次的努力,都是一次收获。我相信自己,也向信自己的能力。

虽然我不能改变过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能预知未来,但可以把握现在。今天,我站在这儿,可以说是无可替代的,因为我就是我,独一无二的,我有我出众的真力和独特的魅力,这种光环是任何人无法掩盖的。

春风不来,三月的柳絮不飞!

柳春来了,嘉职的明天更美好!

谢谢!我的演讲结束了!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇五

各位教官,各位老师,各位同学:

大家好!

我是来自实验小学三连的陆梓晗。激动、新鲜感带领我们走进了军营。我相信,我们将与坚忍不拔的意志、百折不挠的精神、宽广博大的胸怀和艰苦卓绝的作风,一起离开军营。

低年级,老师们总说,国旗是鲜血染红的,那些染红国旗的军人是我们所崇拜的;长大些,我们常常听老人们说,以前的军人是那么值得敬畏;现在,我们将在军营里,做三天,我们所崇拜,所敬畏的军人,就算只是一个小军人。

在这三天里,我们会尝到军训酸甜苦辣,迎接一次前所未有的毅力测试。在这三天里,我们会成为一把待磨的刀,让军训把我们越磨越锋利。

大部分同学都是家里的“小皇帝”、“小公主”,过着衣来伸手,饭来张口的日子,自理能力没有得到很好训练。军训,正是对我们的一次考验。我们将“摆脱”父母,独自一人与同学一起在军营生活三天。激动、不安……同时出现在我们心里,三天里发生什么我不知道,但我知道,我一定会尽我最大的努力,做到最好,和“放弃”、“气馁”说“byebye”。

激动,陪伴我们走入军营;困难,激励我们坚持到底;勇气,教会我们决不退却。同学们,军训是磨炼意志的练兵场,是充满挑战的大擂台,军训会教我们很多,告诉我们很多,我们会明白很多。让我们做好一切准备,为了圆满完成本次军训活动,更是为了我们自己,而付出我们所有努力吧!

谢谢!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇六

尊敬的于老师、亲爱的同伴们:

大家好(掌声)!

千里迢迢寻学路,风尘仆仆终到此。(掌声)

因为心灵有约,让我们相识、相聚这好风好水,吉脉天成的祥土福地——姑苏名城(苏州)。(掌声)

我们不顾路程的遥远、旅途的劳累、思乡的心切、父母的牵挂阔别家乡,带着一份渴望与新奇,带着一腔激情与企盼,带着一种温馨与甜美,带着一份希望和憧憬来到传统文化之博、经济发展之快、科学技术之高、名胜风景之美的姑苏名城,相聚在高博这片圣地,融和心意阑珊的音韵,饮餐星辰日月的光明,为真挚美好的情感,为实现执着的夙愿,为寻觅美好的未来,为追随生命的永恒。(掌声)

日月轮转永不断,情若真挚常相伴。(掌声)在此我为我们的相识相处感到万分欣喜,珍惜这来之不易的缘分。人生的旅途中有你们伴我走过一程是我莫大的荣幸,将给我的记忆留下难忘的一页,绽放出生命里早已刻画好的那一帧容颜。(掌声)

我们彩霞般绚烂、朝霞般美丽的青春在高博拉开了序幕。(掌声)人生理想将在这里确立,未来的发展将在这里奠基,美好的生活将在这里开始。一切都是那么五彩缤纷、争妍斗艳、沸血疯狂。(掌声)但需要蓬勃的朝气、充沛的精力、饱满的热情、积极的心态、昂扬的斗志、高雅的格调、完强的意志、坚定的信念。(掌声)坚信只要我们有足够虔诚的信仰,就有无穷的力量在这座舞台上演绎出人生妙曼唯美的歌舞。(掌声)

我们不应哀叹:青山隔断红尘路,白云满地无处寻。我们的梦想好似一个姗姗学步的娃娃,稚气未脱有顽皮的任性,需要包容、理解,精心培养、悉心呵护、倍加疼爱她,她会渐渐地喜欢上你,和你做永恒的伴侣,在奇幻的世界里乐逍遥。(掌声)

同伴们,“没有蓝天的蔚蓝,我们可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔,我们可以有小溪的悠然;没有草原的芬芳,我们可以有小草的青翠”。(掌声)著名歌手刘德华曾说过:“我不是天使,但我拥有天堂;我是不海豚,但我遨游海洋;我没有翅膀,但我俯视阳光;我没有神灯,但我手捧希望”。(掌声)

同伴们,盈盈月光,请掬一捧最清的;落落余晖,请拥一缕最暖的;灼灼红叶,请拾一片最爱的;青青芳草,请摘一束最灿的。(掌声)一个小小的心愿可以支撑起一方朗朗的天空,一个深深的默契可以踏实一段长长地历程。(掌声)奇幻的世间里由我们无尽的遐想,异目的世界里充满着传奇的奢望,梦幻精灵的世界里,我们的梦想有无限的可能。(掌声)

青春流露着浓浓的诗情画意,焕发着勃勃的.盎然生机,散发着淡淡的幽香含情,闪烁着熠熠的金色光芒。(掌声)青春时代的我们充满着年少轻狂,充满着无限生机,充满着美丽自信。青春的步伐不会因困难而停止,青春的旋律不会因风雨而阻挠。(掌声)同伴们,自信人生二百年,会当水击三千里。让我们扬起青春的衣角,架起起航的风帆,让青春在这里起航,让生命在这里飞扬吧!(掌声)

最后赋首诗与各位共同分享:

《青春在你血液里沸腾》(掌声)

红红的、粉红的、蔚蓝的

你快乐的青春

有八点钟阳光的意韵

你兴奋的青春

在夜空描摹着自己多彩的梦想

你是一阵风

一鼓强劲地风

在大海里翻腾着汹涌潮浪

来吧!同伴们

让我们做个弄潮儿

像一阵风

让大海汹涌澎湃

谢谢大家!(掌声)

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇七

军训。

是我们成长的阶梯,是我们成长过程中的一次难忘的记忆,是一种难忘的人生经历。下面是小编为你精心整理的学生军训三分钟。

演讲稿。

希望大家喜欢。

尊敬的各位领导、教官、老师和同学们:

大家下午好!

很荣幸,我能代表所有参训的南油小学的学生在这里发言。

对于娇生惯养的我们来说,三天的军训生活是一次极其严酷的挑战。然而今天,当我们即将结束艰苦的训练,离开基地时,每一位学员却真的开始感觉到不舍。舍不得这像炼狱一般的军训生活,舍不得那与初生的朝阳与清晨的露水一同响起的嘹亮的军号声,舍不得让我们一次次挥洒汗水甚至挥洒泪水的严酷的命令,更舍不得训练时板着脸,生活上却对我们无微不至的教官。

我们忘不了,那一次次苛刻的内务整理,使我们学到了如何把被子叠成“豆腐块”,把床单拉成“a4纸”;那一次次当“木头人”的军姿练习,使我们明白了自律何等重要;那一次次顶着烈日,一刻也不休息的跑步训练中,我们学会了在体力不支时互相鼓励与安慰。我们学到了在竞争中如何提高自己,学到了在艰难中彼此加油打气,学到了在鼓励中共同进步……短短三天,我们受益匪浅。

此刻,我代表所有参训学子保证:我们将把在军训中学到的东西应用于学习生活中,更会将这种吃苦耐劳的精神延续下去,最后感谢日日夜夜陪伴我们的和蔼可亲的教官,感谢学校的领导和老师,让我们多了一次值得终生铭记的人生体验。

我的发言完毕,谢谢大家!

尊敬的学校领导、教官、老师,亲爱的同学们:

大家下午好!

我是来自318班的熊。在为期七天的军训就要结束之际,请允许我代表全体高一年级的同学,向组织安排本次军训的学校领导,一直陪伴我们的班主任以及不畏酷暑,早出晚归的教官们表示衷心的感谢!

七天的高一新生军训,使我们从一群稚嫩的初中生迅速成长为有组织、讲纪律的高中学子,我们长大了。在七天的军训过程中,虽然我们的皮肤晒黑了,体重也下降了,双脚也磨破了,但是军训挖掘了我们的潜能,磨掉了我们的娇气,增强了我们的体质,磨练了我们的意志,让我们以实际行动彰显了高一新生的风采。

军训是我们成长的阶梯,是我们成长过程中的一次难忘的记忆,是一种难忘的人生经历,是一笔享之不尽的精神财富。在七天的军训中,同学们个个都能吃苦耐劳,严于律己,顽强拼搏,克服了各种困难,以高度的热情投入训练中,最后圆满地完成了学校领导预期的目标。

来自武警十七中队的教官们陪伴我们度过了七个日夜。七天来,教官们言传身教,教得认真仔细,对每个动作都一丝不苟地做好示范,不厌其烦地指导纠正。不畏烈日暴晒,任汗水打湿了衣衫,你们为我们付出了很多很多。在此,我提议,让我们以军人的礼节来表达我们对教官们的感谢!全体同学都有了!立正!敬礼!礼毕!

军训即将结束,但紧张而充实的高中生活正在前方等着我们。在漫长的人生道路上,我们应该珍藏这段珍贵的记忆,把坚韧不拔、坚不可摧、勇往直前、团结互助这些军人的特性刻在我们的心底,把军训的骄人成绩内化为我们迈向更高目标的精神动力。在今后的学习道路上,也许我们会遇到许多困难,我衷心地希望我们全体高一同学能将不怕困难,坚持不懈的精神带到学习中来,以高度的热情,认真的学习态度,顽强的毅力,必胜的信心来迎接高中的学习和生活!

谢谢大家!

各位教官,各位老师,各位同学:

大家好!

我是来自实验小学三连的陆梓晗。激动、新鲜感带领我们走进了军营。我相信,我们将与坚忍不拔的意志、百折不挠的精神、宽广博大的胸怀和艰苦卓绝的作风,一起离开军营。

低年级,老师们总说,国旗是鲜血染红的,那些染红国旗的军人是我们所崇拜的;长大些,我们常常听老人们说,以前的军人是那么值得敬畏;现在,我们将在军营里,做三天,我们所崇拜,所敬畏的军人,就算只是一个小军人。

在这三天里,我们会尝到军训酸甜苦辣,迎接一次前所未有的毅力测试。在这三天里,我们会成为一把待磨的刀,让军训把我们越磨越锋利。

大部分同学都是家里的“小皇帝”、“小公主”,过着衣来伸手,饭来张口的日子,自理能力没有得到很好训练。军训,正是对我们的一次考验。我们将“摆脱”父母,独自一人与同学一起在军营生活三天。激动、不安……同时出现在我们心里,三天里发生什么我不知道,但我知道,我一定会尽我最大的努力,做到最好,和“放弃”、“气馁”说“byebye”。

激动,陪伴我们走入军营;困难,激励我们坚持到底;勇气,教会我们决不退却。同学们,军训是磨炼意志的练兵场,是充满挑战的大擂台,军训会教我们很多,告诉我们很多,我们会明白很多。让我们做好一切准备,为了圆满完成本次军训活动,更是为了我们自己,而付出我们所有努力吧!

谢谢!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇八

大家好!我是吴山校区603班的张子天,今天我演讲的主题是我的西湖,我的爱。

前几天,我和同学去了市民中心,城市规划馆。到了那里,我知道了杭州已经走上了“建新城,保老城”的双赢之路,是国务院首次公布的历史文化名城。杭州因运河而兴,以湖为名,旁溪而聚,面海而栖,是一座亲水宜居的城市。“上有天堂,下有苏杭。东方生态绿都,人间幸福天堂。”都是游客对杭州的赞美。说到杭州,我最爱西湖。杭州西湖位于浙江省杭州市西部,杭州市市中心,旧称武林水,钱塘湖,西子湖,宋代始称西湖。它以风光秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹闻名中外,是我国著名旅游胜地,也被誉为人间天堂。风景区以西湖为中心,分为湖滨区,湖心区,南山区,北山区和钱塘区五个地区,总面积49平方公里。每次看到西湖,就仿佛来到了仙境。尤其是清晨,湖面上披着一层蒙蒙的薄纱,正如动画片里的天堂一样,烟雾腾绕,有一种飘飘欲仙的感觉,令人心旷神怡,把疲倦和烦恼跑到九霄云外去。

而且不同时间看西湖,都有不同的景色。春天有花港观鱼;夏天有曲院风荷;秋天有满陇桂雨;冬天有断桥残雪。我的家就在西湖旁,随时随地都可以看到西湖,我被这美景所吸引,是我每天晚上都想去西湖边散步。许多游客一去就不想回家,想在西湖边呆上几个月。相对,我是幸运的,我的家和学校都在那美丽的西子湖畔。

这就是西湖,一个人进天堂。我为能生活在这个人进天堂而感到自豪。我爱杭州!我爱西湖!

我的演讲结束了,谢谢大家!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇九

尊敬的各位教官、全体老师、同学们:

大家好!我校为期xx天的军训活动经过各位教官、老师、同学们的共同努力圆满结束了。首先我谨代表学校,向承担本次军训任务的xx学院教练团的8位教官,表示衷心的感谢和崇高的敬意!向参加军训的xx全体同学表示热烈的祝贺!

从军训至今,教官们按照军营的统一要求,认真施训,尽职尽责,为同学们上好了至关重要的高中第一堂课。在训练中,各位教官发扬不怕苦、不怕累的精神,顶着如火的烈日,抛洒汗水,尽职尽责,忘我工作,对每一个动作都一丝不苟地做好示范,不厌其烦地指导、纠正,深受同学们和老师们的称赞和爱戴,成为全体高一同学学习的榜样。

在军训中,同学们严格要求,刻苦训练,不畏烈日暴晒,任凭汗水打湿军衣,认真领会每一个军姿,反复训练,做到队伍行列整齐,步调一致,嘹亮的喊号声、军歌声,都显示了你们具备了军人的起码素质和风范。军训的时间是短暂的,但对全体同学的影响是重大的。通过几天的军训,同学们的精神面貌发生了可喜的变化,仪态仪表、心理素质、组织纪律性、团结协作精神都有了明显的提高。

军训对于我们高中三年的生活来说,只是一个前奏,更大的挑战、更多的困难还在后面。但是,只要我们拿出军训的勇气和毅力,我们相信:你们有信心去克服一个又一个困难,攀登一个又一个高峰,迎接一个又一个挑战!

最后,让我们再次以热烈的掌声向为完成好军训任务、付出艰辛劳动的教官表示衷心的感谢!同时,祝同学们身体健康,学业有成!

谢谢大家!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十

哈佛大学图书馆里流传着很多名言,其中一条就是:neverputthingsyoucandealjustnowtotomorrow(勿将今日之事拖延至明日)。人们常说“今日事今日毕”,然而现实生活中往往并不能充分实现这一点。因为惰性而产生的拖延时时刻刻发生在我们的身上:早上躺在床上不想起来,起床后什么事也不想干,能拖到明天的事今天不做,能推给别人的事自己不做。“懒惰”就像很有诱惑力的怪物,每个人的一生都会与这个怪物相遇。它是人类最难对付的一个敌人,许多本来可以做到的事,都因为一次又一次的懒惰拖延而错过了成功的机会。

富兰克林说:“懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体。”懒惰是人的一种劣根性,为了做成某件事,必须与它抗争,超越这种劣根性的钳制。这种抗争和超越,一开始总要由一些外力来强制,进而才逐渐内化为恒定的精神和行为习惯。一旦养成勤劳的习惯,往往会拥有一份稳定的愉快心情。因为人在专注的时候,意念与行为协调归一,所以恶劣的情绪便没有潜入的机会,更没有盘踞的空间。一个进入勤劳状态的人,心中就不会有长久驻足的懒惰。所以,克服懒惰最直接、最有效的方法就是使自己忙碌起来。

露西娅是美国一家家族企业的老板,事业上,她完全依赖于自己的丈夫,自己也因此变得越来越懒惰。后来,由于她的丈夫突发车祸意外身亡,公司也跟着倒闭了,家庭的全部负担都落在露西娅一个人身上,并且她还要抚养两个子女。面对如此困窘的境况,露西娅不得不去工作赚钱。她每天把孩子们送去上学后,便去替别人料理家务,晚上,孩子们做功课时,她还要做一些杂务。有一天,露西娅发现很多现代妇女都因外出工作无暇整理家务。于是她灵机一动,花了7美元买来清洁用品,为有需要的家庭整理琐碎家务。为了这一份工作,露西娅付出了很大的勤奋与辛苦。渐渐地,她把料理家务的工作变为了一种技能,并成立了专门的公司。后来,甚至大名鼎鼎的麦当劳快餐店也找她代劳。如今的露西娅拥有了自己的保洁公司,每天的订单滚滚而来,但是她并没有因此而松懈,仍然夜以继日地工作。

懒惰,从某种意义上讲就是一种堕落,它就像精神腐蚀剂一样,慢慢地侵蚀着你。一旦背上了懒惰的包袱,生活将是为你掘下的坟墓。马歇尔·霍尔博士认为:“没有什么比无所事事、懒惰、空虚无聊更加有害的了。”对于懒惰的人来说,想要成大事几乎是不可能的,因为懒惰的人总是贪图安逸,遇到一点儿风险就吓破了胆,另外,这些人还缺乏吃苦实干的精神,总存有侥幸心理。而那些能够成大事的人,他们更相信“勤奋是金”。所以在被懒惰摧毁之前,你要先学会摧毁懒惰。现在开始,摆脱懒惰的纠缠,不能有片刻的松懈。

“勤奋是通往成功的必经之路!”这是古罗马皇帝临终前留下的遗言。古罗马人有两座圣殿,一座是勤奋的圣殿,一座是荣誉的殿堂。他们在安排座位时有一个顺序,必须经过前者的座位,才能到达后者。勤奋是通往荣誉圣殿的必经之路。人生的道路也是如此,要想到达成功的圣殿,唯一的道路就是勤奋。

在哈佛,所有的学子都明白这样一个道理:懒惰的人缺少的是行动,他们是思想的巨人,行动的矮子!所以青少年朋友要时刻提醒自己:“成事在勤,谋事忌惰。”要知道,人生短暂,懒惰就如同自杀。

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十一

大家好!

让我们在阳光明媚的日子,愉快地歌唱;在花开的日子里,遨游知识海洋,一起编织理想;在飘雨的季节里,用心情的音符,谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪,共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向着成功的彼岸前行。

不再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰的`面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,就也可以使灵魂起皱,让生命失去激情。所以,我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆,用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,掌握了航向,当我们共同努力,不懈的摇桨,青春的激扬乐章终将奏响!

奏响雄壮的国歌,扬起鲜红的国旗,我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。

时光飞逝,岁月荏苒,我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔,我们无怨无悔,展望明天,我们信心十足。走进了高三,我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三,我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月,我们仍将披荆斩棘,奋然前行。

谢谢。

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十二

死亡,时时出现我们身边。当我听说我们村的一个小孩子出车祸死了的时候,我才知道生命原来是如此的脆弱,死亡其实离我们每个人并不遥远,因为在车祸的前三天我们还在一起玩。我依然清晰地记得他留着一头碎发,一米三的个子,长得很神气,潇洒,很爱耍酷。

我觉得生命就像一块冰,就这样化了,什么都没有了。但只要我们珍惜生命,只要拥有了生命信心和力量将永不衰竭。蓝天、绿草、白云、清溪,生命多么灿烂,生命又是多么神圣,我们有什么理由不热爱生命,不珍惜生命。

人的生命安全是很重要的,很宝贵的老奶奶这次摔倒虽然只是擦伤,但足以证明车上那些用坐的中年人不懂得尊老爱幼,尊敬老人,才会让老人摔倒。我们要尽量阻止一些危险的发生。

老吾老与以及人之老,我们有一天也会老得像这位老人一样那就会很不安全。我们只要尊敬老人,等老了也会有人来尊敬我们,我们的安全就有了保障,这样的生命才有意义。

这两件事情告诉我们,危险时时在我们的身边。小男孩的死告诉我们要珍惜生命,而在珍惜生命的同时,我们也要知道时光飞逝,一寸光阴一寸金,人不肯能长生不老像秦始皇为求长生不老之药,东渡求仙,病死途中,所以我们不可能长生不老。我们要知道交通安全常常发生,在我们的身边,但是我们要学会珍惜生命,尊重每一个人,还要树立积极人生观,这样人生才有意义,有价值。

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十三

亲爱的同学们:

你们好!

再过几个月我们将面临毕业实习,我们将要从学校步入社会。这种环境的转变对我们来说意味着什么,现在的我不得而知,但是我知道即将开始的是一个新的人生,一个新的起点。

我记得美国的小说家毛姆写过一篇叫做《刀锋》的小说。说的是人们从一种状态过渡到另一种状态的时候,就像从刀的一面过渡到另一面。而最艰难的'莫过于趟过刀刃的那一刻。其实走过去你就会发现,刀的另一面远没有我们想象的那样不可以忍受。

在平时的生活中总会听到关于初入社会的大学生遇到的挫折是多么可怕的话,其实我们不必太过在意。许多挫折往往是美好的开始,有人在挫折中成长,有人在挫折中跌倒。关键在于个人是怎样看待的。要知道这个世界从来都是相对的,有挫折必定有成功。重要的是以怎样的心态面对:站起来便能成就更好的自己,硬是在地上赖着,自怨自艾悲叹不已的人注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人,其背后不是有一堆令人心酸的过往。而挫折往往令他们站得更稳。不管遇到怎样的困境,只要我们尽力找出其中的光明面,这样不管多不好的困境都会好转,不然,只会让自己一直陷在不幸之中。

现在快毕业的我们面临的是找工作或者是接本。一直都听到毕业即失业这句话,而这句话仿佛已经成了现在大学生的代名词。为什么还没开始就要选择放弃呢?人们说机会是留给那些有准备的人的,而在这里我想加上一句机会是留给那些勇于挑战的人的。只要勇于挑战再加上我们三年来的积累,我们没有什么是比不过别人的。况且相对来说我们的专业能力要比一般本科生强,而且我们还有一次实习的机会。从先决条件上来看我们已经优于他们了,还有什么必要去自怨自艾呢。

社会就像大海一样广阔,像天空一样高远,在如此广阔,如此高远的社会环境中怎么会找不到自己的立足之点呢。

相信自己,一定会成功!

我的演讲完毕,谢谢大家!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十四

古语常言:“人而无信,不知其可也。悠悠五千年的中华历史,沉淀出了厚重的历史文化,如果说忠孝是成人首责,那么诚信就是为人之本。一个时常失信的人,他的人生可以说是失败的人生。

生命中唯一不可丢弃的财富就是诚信,没有了诚信,你所拥有的一切不过是水中月,镜中花,如过眼云烟,终会随风而逝。有一则寓言中的年轻人在海中遇难,他以一样精神换取上帝的帮助。如愿,他平安到达了一个经济繁华的城市,开始了他的事业,却久久没人和他交易——因为他抛弃了诚信。在许多人看来诚信并没财富来得重要,但他们忘了,没有诚信,即便现下财富再多,欺骗会把它压榨的一分不剩。丢弃了诚信,就像本该属于天空的雄鹰放弃自己翅膀,等待它的只有死亡。因为生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

古人云:“人无信不立,国无信不强”。试想,濒临倒闭的海尔公司,如果没有厂长张瑞敏举着沉重的铁锤用诚信砸毁76台冰箱带给顾客的欺骗,怎会有海尔现今的成功。如若他们没有秉着“真诚到永远”的信念,诚信对待每一位顾客,怎会有这般具影响力的傲人佳绩。是诚信创写了历史佳绩,是诚信树立了张瑞敏的厂长威严!有如此诚信之人,但也不乏可笑的愚昧之徒,为搏美人一笑,周幽王以国家为赌注,以诚信为笑料,数次烽火戏诸侯,终落得国破人亡的结果。参天大树挺拔耸立,靠的是深扎大地的根的默默支撑;凌云高楼气势撼人,来自厚重坚硬的基石无语的支撑;而人铮铮铁骨能傲然独立,靠的就是诚信这根脊梁的支撑!

一支泠泠金步摇,可将一头乌丝装饰得金光闪耀;一抹浓厚胭脂粉,可将一脸岁月沧桑掩盖得光鲜艳丽;一袭华丽金缕衣,可将一身单调点缀得花枝招展。可光艳的外表永远只能表于外,无法成为自身内在的魅力。人们自信的认为,外表的华丽定能夺得他人青睐的目光,而内在的美与丑无伤大雅,然而一味的做足“面子”工程,只是金玉其外,败絮其中,其最终得来的结论只有一个——中看不中用!诚信于人是渗透人的灵魂的美德,是为人之本。人生本就是一张纯洁无暇的白纸,任你在其中挥毫泼墨,欺骗就是败笔的斑斑墨迹,可将一幅画卷毁坏,因为当木已成舟,就无物可遮掩它的瑕疵了。

亲爱的同学们:

今天,老师要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想,美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里:操场上干干净净无纸屑,四周围绿树草皮话烂漫,楼房整齐一排排,同学们穿红着绿好漂亮,外面还有绿水青山来拥抱,谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天,老师要实话实说:我们的校园里还有美中的不足,还存在着"丑"的东西。

那么这个"丑"到底藏在哪里呢?

下面还有更难听的,我也不好意思给大家再背下去了。当时,我心情沉重地回到了办公室,跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我,前些时候还流传过这样一个顺口溜:(什么)一年级是小偷二年级是贼,三年级的美女没人追,四年级的帅哥排成对,五年级的情书满天飞,六年级的鸳鸯成双对。

这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天,老师对这些问题,思考了一个晚上,现在我的回答是很肯定的,对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲,以为根本没有这个事实,纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是:是一些胸无大志,不愿学习,只贪图眼前舒服与享受的,又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了,还想让更多的人也跟着学坏。打个比方,他们已经落水了,快要淹死了,还想多找几个人下水陪他们一起淹死,这就是他们的目的。所以,同学们一定要小心啊!

古人说:"言为心声",就是说,一个人的语言直接反映了他的思想。有人说,眼睛是心灵的窗户,我说,语言是心灵的一面镜子,什么样的语言就是一个什么样的人,如果想做一个文明的学生,首先应该从学会说文明的语言开始。

让我们行动起来,自觉地抵制这些不文明语言的传播。让我们行动起来,人人都来自觉地使用文明礼貌语言。

让我们人人都来用美丽的语言,给我们的校园再添一份美吧!

大学生军训演讲比赛演讲稿三分钟篇十五

尊敬的.老师,亲爱的同学们:

大家早上好,我是高一7班地程文思,我今天给大家演讲地题目是:成长路上花香满径!

青春是一条小河,哗哗地向着前方奔去,永不停止,永无止境。

带上信念,拿着勇气,心存希望,怀揣梦想,青春地我们神采飞扬,朝气蓬勃。向着前方地光明,大踏步地前进。青春之树应该站在高高地悬崖峭壁上接受风血地洗礼,而不是在温室中懒洋洋地晒太阳。“不经一番寒彻骨,怎地梅花扑鼻香”风雨中,与寒流同呼吸,洗涤心灵地污浊,锻造坚定地心灵,才能长成参天大树,让青春成为无沿荒地最闪亮地一点。

青春有梦想。梦想是前进地方向,是茫茫黑暗中地那一点点星光。青春地你我拥有梦想,就一定要用现实地行动来逐步实现。“理想地巅峰越高,就越会得到无限地充实,就会迸发出激情,就会成长”。

青春有激情。激情是前进地动力,没有激情地青春是乏味地,有激情才有创造力。激情是一道闪电,带来了光明,使青春之光更加绚烂。

青春有智慧。帕斯卡尔有一句名言:人是一株会思考地、有思想地芦苇。青春如果不与思想结合,就会显得盲目和浮躁。善于思考,勤于思考,乐于思考,青春就会发出智慧地光芒。

青春有缺憾。世上没有完美地无可挑剔地事,青春亦是如此。第一次离开父母,第一次主宰自己,总会有不圆满。正因为不圆满,才多了一份不同地体验,多了一种美好地希冀。

青春是琴,要用心弹奏。青春没有理由垂头丧气,不论是好事还是坏事,都要抬头挺胸,斗志昂扬。

抬起头,天空中总有阴沉地日子,但只要心里有光,眼前就永远是炫目地太阳!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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一个好的计划可以为我们提供清晰的目标和明确的方向。制定计划时要合理安排时间,确保每个任务都有足够的时间完成。以下是一些成功人士分享的计划实施心得,让我们一起来学
总结是对经验和教训的总结,可以帮助我们避免犯同样的错误。在写总结之前,首先要回顾整个过程或时间段,整理出重要的事件和成果。如果你想了解一些总结的写作技巧和要点,
总结是对我们的工作和学习进行检验和评估的一种方式,有助于我们发现问题并改进。想要写出一篇较为完美的总结,首先要明确总结的目标和对象。以下是小编为大家整理的健康生
签订合同能够保障各方的合法权益,增加交易的安全性和可预测性。合同的格式和结构应该清晰明了,条款要简洁明确,避免歧义和模糊性。对于一些特殊类型的合同,可以参考相关
有些事情,只有通过总结才能真正领悟其中的道理。总结不只是对事情的简单归纳,还要有对过程的回顾和对成果的评价。总结的写作要求因人而异,但以下范文可以给大家提供一些
通过总结,我们可以发现自己在学习和工作生活中的进步,从而更加自信地面对未来的挑战。写总结之前,可以与他人进行交流和讨论,获取更多的意见和建议。以下是小编为大家整
报告是一种系统性的书面材料,用于向他人汇报研究、调查、实验等工作的结果。在撰写报告时,我们应该注意事实的真实性和客观性,避免主观偏见和不负责任的论述。以下是小编
通过写心得体会,我们可以加深对某一领域的理解,并形成自己独特的见解和认识。在写心得体会时,要注重情感的表达,让读者能够感同身受。下面是一些优秀心得体会的范例,希
在总结中,我们可以对过去的经验进行沉淀和总结归纳,为未来的发展提供指导。写总结时,可以结合自己的成果和收获来展示个人价值。无论是写总结还是阅读范文,都需要保持一
总结不仅适用于个人,也适用于团队、组织等多种层面。在写总结之前,我们可以先制定一个合理的时间安排,确保能够有足够的时间进行思考和整理。如果你需要写一篇总结,不妨
在我们的学习和工作中,总结是不可缺少的一部分,它可以帮助我们发现问题,找到解决方法。在写总结时,要注重逻辑严密,条理清晰,突出重点,切忌流水账式的陈述。推荐阅读
总结可以帮助我们梳理思路,提高学习和工作的效率。要写一篇较为完美的总结,我们首先需要梳理出自己的学习、工作或生活的主要内容。在这里,我们为大家推荐一些经典的总结
通过写读后感,我们可以探索自己的情感,增强自我意识。写读后感时,可以以批判性的眼光来评价书中的观点和主题。以下是小编为大家整理的一些经典读后感,希望能够帮助大家
总结可以帮助我们建立起自信心,相信自己的努力和付出是值得的。写总结前,我们应该先回顾整个学习工作周期的重点和收获。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家
总结是对过去一段时间的工作和学习经验进行梳理,可以帮助我们发现问题并提出改进的方法和措施。总结的语言要简练明了,避免使用冗长和晦涩难懂的词语。接下来,让我们来看
教育是培养人才、传承文明的重要途径,教育的质量关系着国家的未来。首先,我们需要明确总结的目的和对象,确定我们要总结的内容和范围。1.以下总结范文供大家参考,希望
方案是为了解决特定问题而制定的一系列步骤和方法。每个方案都应该有明确的执行计划和时间表,以保证任务的有序进行。您可以看看以下范文,从中获取一些写作方案的灵感。水
总结可以帮助我们总结经验,提炼出有效的方法和技巧。对于那些无法具体界定的特殊情况,我们可以尝试通过抽象和概括来理解其共性和规律。这是一些旅行攻略和景点推荐,希望
健康是人类最重要的财富,它关乎每个人的生活品质和幸福感。怎样进行深入的文本分析,理解作品的内涵?建立积极向上的人际关系网可以为个人发展带来更多机会。垃圾分类工作
它可以帮助我们总结经验,积累知识,为未来的学习和工作做好准备。总结应该以事实为依据,以结论为主导,避免主观臆断和片面偏颇。总结范文可以作为写作的参考,但切勿照搬
总结是一种思维的训练,通过总结我们能够更好地展望未来。总结一段时期的工作或学习,可以发现自己的优势和不足。总结能够帮助我们总结经验、提炼规律,为未来的发展提供有
合同应当包含合同的名称、双方当事人、标的物、价格、交付方式、违约责任等条款。在合同履行过程中,双方应保持及时沟通,及时解决各种问题和纠纷。根据您的需求,以下是我
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方案是在确定目标的基础上,为达成目标制定的具体计划。制定方案前,可以进行模拟试验和评估,以验证其有效性和可行性。通过阅读下面的一些范文,我们可以更好地了解如何制
总结是对过去一段时间内的成果和经验进行归纳和概括的过程。可以通过比较和分析来进行有深度的总结。以下是小编为大家整理的总结范文,希望能够对大家的写作提供一些借鉴。
方案的制定需要考虑到不同利益相关方的需求和利益。那么我们该如何制定一个有效的方案呢?这里为大家提供一些成功方案的关键要素和实施步骤。幼儿园教师师德师风建设活动方
读后感既是对作品的感受与思考,也是对自己见解和观点的展示。写读后感时可以多角度思考,多层次地剖析书中的思想和情感,避免简单地陈述故事情节。以下是一些读者分享的优
方案是指为了解决问题或达成目标而制定的一系列具体行动步骤和计划。合理安排资源和分配任务是制定方案的关键要素。对方案范文的学习应该注重理论和实践的结合,注重思考和
成果总结可以帮助我们回顾自己的成果,激励自己继续努力。注意总结的逻辑性和连贯性,使其结构清晰易懂。接下来,我们将分享一些成功的总结案例,供大家学习和借鉴。邮政储
分类是将事物按照某种特定的标准或特征进行归类和整理,以便更好地理解和使用。不断反思和修正总结,不断提升总结的质量和效果。总结范文的观点和结论仅代表作者个人,不一
报告通常包含背景介绍、目的、方法、结果和结论等部分。报告的格式应该符合学术或机构的要求,包括字体、字号和引用格式等。以下是一些经典的报告范文,供你参考和借鉴。冷
方案的评估是对实施过程和结果进行分析和判断,以改进和调整方案的有效性。制定一个成功的方案需要充分的战略规划和目标导向。如果你正在纠结如何制定一个好的方案,不妨看
总结也是进一步提升个人能力和专业素养的重要手段。逻辑清晰是一篇完美总结的重要特点,要注意段落衔接和语句连贯。下面是我为大家精选的几篇优秀总结范文,供大家参考学习
通过总结,我们可以更好地评估自己与他人的竞争力。写总结时,我们应该注意结构的组织,合理安排各个部分的顺序和内容的逻辑关系。请大家积极阅读这些总结范文,相信一定会
总结是对过去一段时间内的工作、学习或生活经历的总结和概括。在总结中,要突出重点,突出成绩和亮点,同时也要客观地反思不足和不足之处。希望这些总结范文可以给大家带来
总结能够帮助我们发现我们的优势和劣势,从而更好地发挥我们的优势,改进我们的劣势。在总结中,可以结合自己的实际体验,以增加总结的可信度和说服力。感谢大家的观看,以
报告的撰写要考虑受众的需要和背景知识,以确保信息的传递和理解。最后,在完成报告之后,我们可以请同事或专家进行审阅和评估,以获取反馈和改进建议。如果您需要撰写特定
总结是对自己过去努力和付出的一种肯定和认可。总结可以借鉴优秀的范文,但需要根据自己的实际情况进行适当调整和修改。阅读这些总结范文不仅可以帮助我们提高总结的质量和
总结是我们成长路上的里程碑,是值得回忆的重要片段。在撰写总结时,我们要充分概括自己的经验和教训。希望大家能积极阅读这些范文,并在实际写作中灵活运用其中的经验和技
有时候,人们总会感到迷茫和困惑,需要一份给予启示的话语。在写总结时,要注重事实和数据,避免主观臆断和夸大夸张。总结范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作结构
报告起草前需要搜集和整理大量的资料和信息。在报告完成后,要进行审校和修改,确保报告的格式和内容无误。这些范文涵盖了市场调研、项目进展、年度财务等各种类型的报告。
一个好的计划可以提高工作和学习的效率,使我们更有条理性。需要充分考虑外部因素和风险,并制定相应的对策和措施。一个好的计划应该是切实可行的,下面是一些常见谬误和误
在报告中,引用他人观点或研究成果时要注明出处,保护知识产权。一个好的报告应该能够提出明确的问题和解决方案,并给出相应的分析和建议。在写报告时,可以参考这些范文中
计划可以使我们更好地分配精力和资源,避免过度投入和不必要的浪费。计划中的每个步骤和任务都需要明确责任人和时间节点,方便跟踪和监督。计划好每一天,积累起每一天的好
艺术是人类创造的美的形式,它能够传递情感,激发思考。总结应该从实际行动中提炼出重要的经验和教训。总结是我们不断成长和进步的必要环节,以下是一些优秀总结范文,希望
通过制定计划,我们可以更好地分配时间和资源,提高工作和学习的效率。在制定计划的过程中,我们可以寻求他人的建议和意见,以获得更全面的视角。计划虽然重要,但是执行才
合同是商业合作的基石,可以确保各方的利益得到保护和实现。要写一份完美的合同,首先需要明确双方的意图和目的。参考下述合同范本,可以对合同的内容有更清晰的了解和把握
通过总结,我们能够发现自己的问题和挑战,为改进提供思路和方向。把握总结的要点,突出重点和亮点,使文章更具吸引力和说服力。在这些总结范文中,我看到了许多共通之处和
总结是对我们的学习和工作生活等方面表现进行概括和总结的重要书面材料。写总结要力求准确表达自己的观点和想法,避免模棱两可和含糊其辞。以下是一些学术研究总结的范文,
通过写心得体会,我们可以深入思考自己的优点和不足,找到改进的方向。那么我们该如何写出一篇较为完美的心得体会呢?首先,要从实际经历中选择一个具有代表性和个人感悟的
对过去的工作进行总结,有助于发现问题和改进方法。写总结时要注意阐明总结的意义和价值,使读者能够深刻领会到其中的重要性。接下来将展示一些经典的总结范文,希望能够给
通过总结,我们能够反思自己的行为和决策是否合理,从而不断提升自我认知和管理能力。要写一篇较为完美的总结,首先要对总结的目的和对象进行明确和确定。这些总结范文虽然
心得体会是对自己在学习、工作或生活中的感悟和思考的总结。写心得体会时,我们应该坚持真实、客观的原则。如果你对写心得体会感到困惑,不妨参考一下这些心得体会范文,或
写一份总结可以帮助我们更好地总结经验教训,为将来的工作做好准备。此外,还需注意下列总结范文涵盖了不同领域和角度的思考,帮助您更好地撰写总结。护理助教申请书篇一尊
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