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一个好的方案应该具备可操作性、可复制性和可持续性。制定方案之前，我们应该做好充分的准备工作，包括调研和分析。制定方案是为了解决问题和实现目标，下面是一些成功案例的分享。
跑男活动方案篇一
《奔跑吧，兄弟》这个真人秀综艺在我高中时一直播到现在，我从一个忠实粉丝变成了路人，谈谈我这一路变化的感想。
第一季我每期都有在看，可能是因为当时的真人秀类综艺还太少，刚开始接触新的东西觉得很新颖，而且节目也是正能量满满。我当时那叫一个疯狂，我们高中不让玩手机，我就只有偷偷摸摸地晚上在被窝里看到凌晨时分看完才肯罢休，而且高中学习压力大，节目的搞笑效果挺符合我的口味，也算是一种”劳逸结合”。除了我我们班上大多人的情况差不多都和我一样，学霸除外。所以能知道跑男最先开播时的风靡程度了吧。除了节目的设定很吸引人外，节目组请来的明星每个都是有着巨大的粉丝团的，这也很大程度上加大了跑男的收视率。
但是第二季我就放弃追剧了，第一个原因是我已经进入高三的战场了，而另一个最大的原因就是第二季的内容也不再能吸引我，不知道大家是不是和我一样，但我自己觉得第二季确实不那么好了，节目不再那么有正能量，而且创新元素也不够。而从第三季开始节目有把成员换成了鹿晗，鹿晗是个当红偶像，显然是为了提高收视率的，然而我还是放弃了追下去，就感觉跑男已经变成了一个自娱自乐性极强的节目，我并没有对节目组有什么意见只是思考一个问题，我们这样看下去还有什么意义，只是短暂的娱乐，仅此而已。再说说最新的一季吧，由于anglababy的私人问题暂时换了迪丽热巴，连我都能感觉都真人秀不是失去了真的意义，完全就是照剧本发展的行为，努力得表现并没有排挤迪丽热巴而故意去做很多效果，这太明显了，其实根本就不用管舆论的，自然地凸显自我不就好了吗。
跑男一路来的变化，我认为是向下发展的`趋势，然而我们抱怨的不应该是节目组的安排，而是我们自己，换个角度去思考，他们改变也是为了收视率，而这收视率来源于我们这些吃过的观众，稍微有点问题我们就去吐槽，所以他们就为了达到我们想要的就去变化，我们真正应该思考的问题是我问关注真人秀意义到底在哪里，我们为什么现在越来越关注没有意义的东西，而不是学习他们传递给我们的正能量。
跑男活动方案篇二
校园跑男活动策划方案就是让大家尽兴地玩乐的，那么，关于校园跑男活动策划方案怎么设计，以下就是小编整理的校园跑男活动策划方案，一起来看看吧!
主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会。
承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部。
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
3月底~4月初。
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。
宣传时间：3月中旬。
宣传形式;(1)在食堂主干道进行宣传。
(2)进班宣传。
(3)张贴海报。
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。
游戏规则：第一轮预赛分为三轮，
第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)。
第三轮：终极游戏，撕名牌大战。
初级游戏：
1、眼神游戏(有两种规则)。
(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
2、计时游戏。
由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。
3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!
4、铃铛追击游戏。
5、情侣躲避球。
男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。
6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。
7、挤脸吃饼干。
8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的.字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。
9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。
10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.
11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。
具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.
13、腿啊腿啊。
一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。
14，画画传递猜词。
一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。
15，telepathy直播间。
一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。
16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)。
中级游戏：
一：无敌风火轮。
一、项目类型：团队协作竞技型。
二、道具要求：报纸、胶带。
三、场地要求：一片空旷的大场地。
四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
二：心心相印(背夹球)。
一、项目类型：双人协作型、户外游戏。
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。
三、比赛人数：每队5人。
四、详细游戏方法及竞赛规则：
每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。
跑男活动方案篇三
一、比赛前言：
故此被各个高校所争先效仺。
二、比赛目的：
为了协助同窗们在忙碌的学习之余抓紧心境，舒缓压力，补充心思学安康知识，同时营建充溢生机和安康向上的校园气氛，充沛展现同窗们积极、失望的精得面貌，丰厚同窗们的课余生活，促进同窗们之间的勾搭和友谊，增强同窗们的团队协作看法。
三、比赛内容：
1、比赛主办：心思安康协会。
2、比赛口号：起跑吧，青春!
3、比赛时间、地点：暂定20xx年6月底1月初;操场、第二教学楼。
4、比赛对象:全院先生。
5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。
6、比赛方式：
(1)、闯关环节：先生可以明星身份参与(提高参与度)，闯关环节为心思知识问答、心思小测试等。
(2)、竞赛环节：普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况下把对方后背上的名牌撕上去即为成功者，比如a队两团体把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜!假设途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰(out)。
四、详细比赛流程及人员布置：
1、5月份停止比赛宣传。(xx担任)。
2、在比赛末尾的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中停止张贴通知。(xx担任)。
3、提早向学校央求第二教学楼。(xx担任)。
4、通知各部部长有关撕名牌比赛进程的详细事项，并请他们通知部员，相互转告。(xx担任)。
5、比赛当天提早半小时布置人员布置现场。(xx担任)。
6、人员签到，收取公益时间表。(xx担任)。
7、比赛前热身，发放道具，分配小组。(xx担任)。
8、推选出人员致收场词，说明本次比赛的目的、内容及比赛的意义和竞赛的要求。(xx担任)。
9、维持比赛现场次第，停止比赛拍摄。(xx担任)。
10、比赛完毕后，各部门人员做好以下任务：
(1)筹划部：担任清算现场，回出任务用具。
(2)宣传部：担任教室电灯门窗的封锁。
(3)外联部：担任钥匙及道具的出借。
(4)组织部：维持好现场次第，确保每团体员平安分开。
五、经费预算：略。
跑男活动方案篇四
活动主题：“runningstar”/“奔跑吧，兄弟”主办单位：xxxx团委承办单位：xxxx团部一.活动背景：
小组赛：大一，大二每个班级至少选出一组，即至少六人参加比赛。要求最好四男两女。或者以宿舍为单位。
道具：飞镖盘6个，篮球6个，计时器6个方法：每组每人投一次镖，50减去6次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队选出一人在规定的距离开始投篮，球数投完即过关。
裁判：6人计分员：6人分管副主任1人2)心中的第6感。
方法：每组选出一名队员，蒙眼，转十圈，在队友的提示下踢中距离自己十米的球即可过关。
计时员：6人计分员：1人分管副主任1人3)跳长绳。
道具：长绳1根(7米长)，计时器1个参加人员：各队所有选手。
方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，跳满15个即为过关。
裁判：1人计时员6人计分员：1人4)倒跑接力赛。
道具：接力棒6个，计时器6个。
道具：乒乓球6个、绳子、凳子、气球，计时器6个参加人员：毎个团体报一组、每组6人(4男2女)比赛规则：在该环节起点盘子内放置6个乒乓球，终点设置6个盛满水的纸杯子，参赛队员站在中间，参赛队员用接力的形式将乒乓球用筷子从起点的盘子内夹到中点的纸杯内，起点内所有乒乓球全部运送至终点盛满水的纸杯后，参赛队员需用唱歌产生的爆破音节将乒乓球吹下。要求所唱歌曲必须为现有歌曲，不得即兴发挥、自编自唱，6个乒乓球全部被吹下视为过关。分管主任：1人计时员：3人计分员：1人监督员：3人6)六人七足道具：绳子若干。
方法：每组所有队员全部参加，用绳子相互将腿绑在一起，在50米长的跑道上行走。共设置六组跑道，跑完视为过关。
道具：缚手绳一条，桌子两张。
方法：每一位队员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。
意义：信任摔背”源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。
要求：每队人员自由参加，女生不得在下面接人。八.奖项设置。
前6项依据用时多少设置团队一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，团队一等奖获得者额外获封“最佳跑男”称号。
(1)11月14日下午基本布置好场地。
(1)各裁判员、计分员必须熟悉本场地的游戏规则，并在活动前对比赛团队详细讲解示范。
(2)比赛同时各计时人员必须做好各团队的的计时工作。
(3)比赛项目以过关形式进行，请工作人员做好维持秩序和引导工作(4)各计时员要完整无误快速的统计所负责团队的时间，并做好排名(5)在比赛结束后，工作人员要做好奖品及奖状的完善和颁发工作工作人员要求：
跑男活动方案篇五
茶的时。
间
相
歌
词
播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。五、测。
谎
·
测
心
率
一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个。
谎
言，通。
过
测
谎
仪
来
评
定
拉
ok。
传
递
猜
词
vs。
n
神
游
戏
一
个
没
站
起
来的人。
就
输
了
兵
球
识
字
把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字十一、倒。
水
游
戏
恶
劣
天
气
限
时
播
报
了
两
个人。
几个人按顺序蹲成一排，另一个人随意说数字，那几个人要按照顺序站起相应如甲。
乙
丙
人
丁
四
人
数，喊“1”,则甲站起来；接着喊2，则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起十六、集体。
跳
大
绳
敲
锣
公
室
游
结
才
有
活
路
车
知
识
竞
赛
选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜。
二十、试吃增加体重。
肥
ktv。
时
问
题
直
播
间
计
阶
梯
在几条竖线中，每人任意画横线在每两条横线间，竖线下面可以写上各种惩罚或奖励项目，然后便正式开始游戏。选一个人在各条竖线中选一条，一直沿着那条线下去，见到横线就要跟着转弯，只能往下不能往上，直到最底层，到达对应的活动项目，并执行。
眼
游
戏
两人直视对方，谁先将视线躲开谁输二十九、明。
信
片
抽
小
偷
每人抽一张明信片，其中有一张是小偷。抽到小偷明信片的人要尽量把小偷传给。
别
人。
画
片
分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人。
替
补，具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.三十一、斗。
鸡
大
会
跤
大
赛
车轮战，每次每队派一人出来摔跤，先摔倒在地的人out，由队员接替，直到某队伍。
里的人。
全
部
输
掉
为
止。
街
竞
技
之
折
筷
子
油
站
骇
客
帝
国
椅
子
穷
花
开
侣
躲
避
球
塔
牛
肉
一组人将烤牛肉一层一层叠起来，最后要保持3秒钟不倒四十、词。
语
接
龙
购
物
转
棒
球
中
眼
色
游
戏
诞
盛
宴
啊
腿
啊
奖
学
竞
赛
姓
氏
瓶
盖
游
戏
在一张长桌上，定一界定线，推瓶盖超过此线并不推下桌，走在最前的瓶盖胜队员以剪刀石头布定顺序，两轮结束。
两人直视对方，谁先将视线躲开谁输二十九、明信片抽小偷。
如图，队内依次挑战，用手指夹住木筷子（平时使用的一次性筷子），拍打桌面，使筷子折段，队员要全部成功，若有一人失败，则机会让给对方，一会儿全队要重新开始。
1人主持，其他人为玩家。玩家分别代表：n警察（词语：a）。
1属性（词语：一种xxx）1空白（词语：什么都不写）。
1）主持人给每位玩家一个词语，并记下每个人的身份。
4）反复如此，最后卧底全部出局则警察组赢，卧底留在最后则卧底赢。属性和空白属于搅混水。
跑男活动方案篇六
魏老师上了一节《定向耐久跑》，在教学中，一开始魏老师带着学生先按照放在操场上的标志物的顺序进行慢跑，熟悉一下场地，然后听音乐做徒手操活动身体，学生的学习积极性很快地被调动了起来，很自然的就过渡到主教材的教学上。魏老师把学生分成四组，引导学生去寻宝，两组在“定向跑”时，另两组讨论检查学生的活动，完成后再交换进行；在第二次“定向跑”时，魏老师又提高难度，小组出发，培养学生的团队精神，比一比，哪个小组快，学生积极性高，气氛活跃，学生在轻松、愉快的氛围下完成了耐久跑任务。接下来每组选派一个代表，再去寻宝，这时，魏老师让体育优秀生更能发展，学生跑得累了，老师设计小游戏，“请你相信我！”这是一个集体性运动项目，学生自主集合，六人一组，一边转一边唱“请你相信我，我会保护你！”让学生的身心得到放松。
这节课，魏老师以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的.培养。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。
跑男活动方案篇七
团队背景分析：
团队人数：20。
团队预算：x。
团队活动时间要求：限周末中的一天。
团队活动特殊需求：
团队一直处于高强度的工作压力中，目前刚完成阶段性成果，团队leader希望能借此机会给大家减压，缓解精神疲劳，放松一下紧绷的情绪，体现公司对员工的人文关怀；另外团队成员对活动的态度不积极，希望提升活动氛围，通过活动使新加入的员工能更快速融入，塑造全新团队间的合作氛围。
二、需求分析。
从团队成员从事的行业、年龄段分布、性别构成、性格模式，以及团队活动目标的角度考虑。
活动宜选择：
2、团队分组协作完成活动：在放松的休闲活动中提供团队新老成员沟通与磨合机会。
3、项目活动在智力挑战上可以增加难度：团队从事高科技行业，增加项目智力挑战难度，
符合他们的能力，也能激发他们参与活动需要。
4、项目活动可参考热门综艺的户外秀：年轻人居多的团队，更易接受时下热门综艺节目。
户外秀的模式，也能激发他们参与的兴趣。
5、体能的`户外活动之外提供团队相应休息和饮食的室内场所。
三、具体策划方案。
方案主题：妇联剿灭九头蛇。
神盾局特工们刚刚截获一段重要信息，奥创被复仇者联盟打败时，偷偷在世界某一台pc上保留了残缺的备份程序，九头蛇正在尽一切可能修复程序复活奥创。于是神盾局特工们第一时间联系复仇者联盟的英雄们，可是雷神失恋了不在状态、钢铁侠在和小辣椒闹分居、绿巨人最近有点抑郁、鹰眼在看眼科、黑寡妇在美容、美队正在为小区停车场的提价问题和物业在开听证会，于是神盾局开始向全世界招募特工来协助毁灭奥创残余：
1、完成游戏指压板体操动作接力跑：两轮。
2、完成游戏死亡白板，两轮。
可获得毁灭奥创程序的指令密码提示信息，其他是模糊信息，同时可以与其他组交换指令条。
3、完成游戏鸡同鸭讲，一轮。
可获得毁灭奥创程序的指令密码提示信息，其他是模糊信息，同时可以与其他组交换指令条。
4、完成终极游戏撕名牌，
优胜队伍每人可获得美队盾牌勋章。
团队聚餐：烧烤。
活动场地：
将军山、方山、中山陵、紫金山等，都附带烧烤的地方公司园区草坪、公司的30元自助餐。
活动道具：
烧烤相关食物及物品自配、饮料自备。
野餐垫自备。
小白板、板刷、笔。
名牌、小名牌。
指压板。
笔记本。
游戏卡片。
美队盾牌。
预算：
策划费用：x。
道具费用：
奖品费用：
跑男活动方案篇八
二、活动目的。
丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。
三、活动组织机构。
主办单位：大学生就业与创业协会。
湖州师范学院全体学生。
五、活动时间、地点。
时间：4月24日下午一点。
地点：中校区食堂对面。
六、活动流程。
（一）前期准备及具体安排。
1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的`工作安排，主持稿的写作。
2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作。
3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄。
4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购。
6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置。
（二）活动的主要内容。
1、开场表演。
2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始。
3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）。
4、游戏规则（见附页）。
5、颁发奖品。
6、活动结束，清理现场。
七，经费预算。
音响：300元。
横幅：1*50=50元。
黄豆：15元。
玻璃绳：1*10=10元。
透明胶：2*1=2元。
双面胶：3*2=6元。
笔：5*2=10元。
气球：20元。
礼品：200元。
装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）。
总计：618元。
八、注意事项。
1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置。
2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成。
3、注意现场秩序的维持。
湖州师范学院就业与创业协会。
附页：
游戏规则：
1、游戏共进行三次，每次分为五组，每组由两名参赛选手组成（选手报名时自行组队）。
2、一名参赛选手在事先划好的区域内找到自己的题号（现时五分钟），另一名参赛选手在场内完成夹豆子游戏（50颗），找题号的选手必须在规定的时间内回来，否则淘汰，找题号的选手必须在夹豆子的选手完成其任务之后方可进行你画我猜（找题号或是夹豆子由选手自行决定）。
3、你画我猜：一名选手通过肢体语言表达题板上的题目，另一名选手猜他所表达的词语，限时五分钟，看其答对题数（画或者是猜由参赛者自行决定）。
跑男活动方案篇九
二、活动目的。
丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的.互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。
三、活动组织机构。
主办单位：大学生就业与创业协会。
湖州师范学院全体学生。
五、活动时间、地点。
时间：4月24日下午一点。
地点：中校区食堂对面。
（一）前期准备及具体安排。
1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的工作安排，主持稿的写作。
2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作。
3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄。
4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购。
6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置。
（二）活动的主要内容。
1、开场表演。
2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始。
3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）。
4、游戏规则（见附页）。
5、颁发奖品。
6、活动结束，清理现场。
七、经费预算。
音响：300元。
横幅：1*50=50元。
黄豆：15元。
玻璃绳：1*10=10元。
透明胶：2*1=2元。
双面胶：3*2=6元。
笔：5*2=10元。
气球：20元。
礼品：200元。
装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）。
总计：618元。
八、注意事项。
1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置。
2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成。
3、注意现场秩序的维持。
跑男活动方案篇十
策划书。
1活动目的。
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
2活动时间。
3月底~4月初。
3活动地点。
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。
4活动宣传。
宣传时间：3月中旬。
宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传。
（2）进班宣传。
（3）张贴海报。
5报名时间。
6活动内容。
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。
游戏规则：第一轮预赛分为三轮，
第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛（两个游戏）。
第三轮：终极游戏，撕名牌大战。
初级游戏：
1、眼神游戏（有两种规则）。
（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
（2）由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
2、计时游戏。
由任意一人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。
3、指压板跳绳，3分钟100个满分（中途可间断），如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜！
4、铃铛追击游戏。
5、情侣躲避球。
男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。
6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。
7、挤脸吃饼干。
8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。
9、喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝；打嗝或超时，重新喝可乐。
10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.
11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。
具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.
13、腿啊腿啊。
一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。
14，画画传递猜词。
一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。
15，telepathy直播间。
一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。
16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人（认三人，摸完再按顺序答，全答对过关）。
中级游戏：
一：无敌风火轮。
一、项目类型：团队协作竞技型。
二、道具要求：报纸、胶带。
三、场地要求：一片空旷的大场地。
四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
二：心心相印（背夹球）。
一、项目类型：双人协作型、户外游戏。
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。
三、比赛人数：每队5人。
四、详细游戏方法及竞赛规则：
每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。
跑男活动方案篇十一
近期超火的综艺节目“奔跑吧，兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了综艺迷们的注意力，可以说是风靡全国，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，今天，电气系学生会即将为大家提供尽情表现自我的机会，“奔跑吧，大学生”——专属于湖南电气的校园版“runningman”，重磅来袭!这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的小编。一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属showtime!
二、活动目的。
1、高大学生综合素质。
2、增强团队合作意识。
3、营造良好校园氛围。
4、加强各部门的交流。
5、丰富大学生校园文化生活。
6、加强体育锻炼意识。
三、活动主题。
runningstudent，runoutofyourwonderful。
电气与信息工程系团总支学生会。
电气与信息工程系团总支学生会文体部。
六、活动时间。
七、活动地点。
后操场以及后操场外部空闲地带。
学生会全体成员。
九、活动安排策划。
(一)前期准备。
1;文体部部长通知各部门领导活动具体时间及地点，再由各部门部长通知各部门成员，要求全员参与。
2;由文体部一位成员统计各部门人数，并整理成册。
3;由组织部一个成员负责当天考勤。
4;由文体部成员提前准备好活动当天所需道具。
5;由宣传部一位成员负责进行活动当天的照相。
(二)中期活动具体流程及规则。
本活动主要有两个过程：跳长绳、倒跑接力赛、吞水传音、撕名牌;为积分制，比赛结束后得分最高的两个部门获得奖励。
1：跳长绳。
要求每个部门派八个人参加，其中两人甩绳，依次进入在三分钟内计数。
注意;每次进行3组，每组派两个文体部成员计数。一共进行三轮，跳的数目最多的三个部门加20分。(13分钟左右)。
2：倒跑接力赛。
参加的八个部门，分成四组。要求选出八个成员，在操场的主席台下左右，相隔六十米各站四个人背对背，要求拿着接力棒背对着队友跑，进行接力赛。
注意;每次进行四组，两轮。需要四个文体部成员用手机计时，将数字报到裁判(两名文体部成员，负责计时。用时最少的三个部门加20分(十五分钟左右)。
3;吞水传音。
一分钟内每个人要求喝满一口水，然后向队友传达任务单上指定的一个词，依次向下传，由最后一名队友答出答案。
注意：要求七个人参加此轮比赛，分四次进行比赛，每次两组，用时最短的三个部门加30分。两名文体部成员用手机计时。(十五分钟左右)。
4：撕名牌。
八个部门分为ab两组，进行抽签决定对手。在操场的两边进行决赛的比拼。两队需在规定的活动范围内活动。撕下的名牌应该马上交到裁判手中。最先把对方所以名牌撕完者获胜。被撕掉人员由文体部成员带出比赛场地。
后期安排。
1;结束后全体学生会成员在主席台前集合。
2;由文体部成员统计出经过四组比赛各部门的所有得分。并统计出得分最高的两个部门。
3;由电气与信息工程系团总支学生会主席杨芳进行活动总结。
4;由电气与信息工程系团总支学生会副书记张刚对获奖队伍颁奖。
5;文体部成员在活动结束后进行场地打扫。
6;所有参加活动学生会成员写一篇心得体会，总结活动经验。
注意事项：
1;所有活动都应本着安全第一，比赛第二的原则。文体部成员全程监督，严防安全事故的发生。
2;应注意活动场地田径场的卫生，要求产生所有垃圾都应该入桶。活动结束后由文体部成员检查。
3;活动过程中应本着友谊第一比赛第二的游戏原则。不应对他人进行人身攻击，更加不允许打架斗殴事件发生。
4;各部门应保障人数参与，避免冷场。
5;确保天气晴朗，若特殊天气活动可适当延期。
十、奖项设置。
一、每人奖励一颗棒棒糖(60元左右)。
二、获得最后胜利的两个部门“完美团队”的`奖状。还可得大礼包一份(大概100元)。
十一、经费预算。
跑男活动方案篇十二
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
2活动时间。
3月底~4月初。
3活动地点。
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。
4活动宣传。
宣传时间：3月中旬。
宣传形式;(1)在食堂主干道进行宣传。
(2)进班宣传。
(3)张贴海报。
5报名时间。
6活动内容。
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。
游戏规则：第一轮预赛分为三轮，
第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)。
第三轮：终极游戏，撕名牌大战。
初级游戏：
1、眼神游戏(有两种规则)。
(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
2、计时游戏。
由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。
3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!
4、铃铛追击游戏。
5、情侣躲避球。
男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。
6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。
7、挤脸吃饼干。
8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。
9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。
10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.
11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。
具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.
13、腿啊腿啊。
一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。
14，画画传递猜词。
一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。
15，telepathy直播间。
一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。
16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)。
中级游戏：
一：无敌风火轮。
一、项目类型：团队协作竞技型。
二、道具要求：报纸、胶带。
三、场地要求：一片空旷的大场地。
四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
二：心心相印(背夹球)。
一、项目类型：双人协作型、户外游戏。
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。
三、比赛人数：每队5人。
四、详细游戏方法及竞赛规则：
每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。
比赛成绩加2秒。
(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
一、游戏类型：益智型、团体合作型。
二、游戏目的：增强组员的团体合作能力。
三、游戏人数：至少两个小组，每组5人。
四、游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)。
五、游戏规则：
小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备好的26个字母和汉字中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母(或汉字)。
四：链接加速。
一、项目类型：团队协作型。
二、参赛人员：由5名队员参赛(3男2女)。
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米。
四、竞赛方法：参加游戏者5人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
袋鼠跳。
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏。
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
终极游戏：撕名牌。
两队人员需在规定时间内完成自己的任务，并要保证自己的名牌不被撕掉，在全员没有淘汰的情况并在规定时间内完成任务的队伍获得胜利。若全员都淘汰，则该队伍失败，另一支队伍需完成任务后才算胜利。
7奖项设置：
胜出的队伍奖励“成贤running”队服一套(6件)。
8其他费用。
名牌：
指压板：
报纸：15份15元。
胶带：三卷10元。
跳绳：一根12元。
兵乓球：三个3元。
饼干：一袋8元。
可乐：两大瓶7元/瓶14元。
队服：16元/件*12件=192元。
绘画板：一份10元。
眼罩：两份。
一次性杯子：一份。
