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2024年大学生心理健康日活动策划方案(模板8篇)
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2024年大学生心理健康日活动策划方案(模板8篇)

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2024年大学生心理健康日活动策划方案(模板8篇)
    小编:FS文字使者

制订方案之前,我们需要全面了解问题的背景和要求。制定方案时,需做好预算和资源的管控,确保方案的可实施性。在借鉴他人方案的同时,记得要根据自身情况进行适当调整和创新。

大学生心理健康日活动策划方案篇一

20xx年xx医学院发起大学生学科竞赛活动,并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

20xx年,团中央、全国学联向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈,升学、就业压力越来越大,今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

1、积极响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱进,为xx大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。

4、增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设。

大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种理想与希望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。

心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体发展的需要,同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动,经历了去年的尝试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。

在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好氛围,全面提高我校大学生的心理素质,帮助大学生完善人格、快乐成长,帮助大学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化氛围,让大学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。

通过大型的讲座、趣味游戏等活动,让长医学子放松心情,放飞自我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮助大学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

525健身健心

20xx年5月1日-20xx年5月31日

全校学生

(一)互联网心理健康知识答题抽奖活动

时间:5月1日、5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分,每题5分)

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷内容包含一个网络链接)

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题,

6.计算机系在5月21日将结果统计,将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

8.活动设一等奖一名,奖品为智能手机。

活动设二等奖二名,奖品为200元联通话费充值卡。

活动设三等奖三名,奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。

活动人员安排:

负责人:

监督人员:

(二)心理健康知识宣传

时间:5月1日5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料,通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

1.网上宣传:

2.线下宣传:

以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报,以展报形式在图书馆,一教,二教,三教,食堂公布.校团委,学生会,各院系在对应宣传栏进行宣传。

前期准备:海报、展板

活动人员安排:

负责人:

(三)浪漫追忆,发现自我

时间:5月1日-5月25日

地点:喷泉广场

活动内容:通过xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、qq群等)在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片,还有一段100字内的寄语,发送至邮箱,由心协整理汇总后,将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来,在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示,供x医师生扫码,让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解,感受不同个体的魅力,同时在与他人的对比中不断提升自己。

活动人员安排:

负责人:

活动后勤组:

(四)现场测量与心理咨询

时间:5月25日下午2:00-5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点现场摆点,邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。

主要内容有:

1、趣味图片测心理(根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况,为其进行解答心理上的的疑惑)

2、权威测试测心理(通过做心理问卷调查检测咨询者心理,然后为其进行解答)

3、心理难题解答(倾听咨询者心理有什么难题疑惑,为其进行解答心中的疑惑)。

宣传方式:海报宣传、横幅宣传(届时海报和横幅都置于活动现场)、微信平台、微博

准备物品:资料图片、测试资料、笔

前期准备:桌子、椅子、棚子

活动人员安排:

负责人:

现场咨询测量老师:

活动后勤组:

(五)趣味游戏运动会

时间:5月25下午2:00 5:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点设置五个摆点,每个点进行一项趣味游戏,每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷,集齐五张纸卷,即可通过抽奖获得奖品(雨伞、杯子、笔记本)。

1、摆点一:游戏项目、猜歌名

目的:培养锻炼参与者的思维能力

游戏规则:准备多首歌曲,从中随机选取3首歌曲给参与者听,让其猜其听到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

2、摆点二:游戏项目、蒙眼作画

目的:让参与者明白团队协作结果优于个人

游戏规则:参与者用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,完成后,把参与者画的图片与其他图片混合一起,让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。

通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

3、摆点三:游戏项目、捡豆子

目的:培养参与者的耐心以及精神注意力集中

游戏规则:用左手拿筷子,在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

4、摆点四:游戏项目、跳方格

目的:娱乐身心

游戏规则:在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子,两位参与者通过石头剪刀布进行划拳,每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子,通过划拳进行单脚跳,直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。(比赛中途必须单脚直力,否则视为失败),获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一员,帮助参与者玩此项目。

4、摆点五:游戏项目、心有灵犀

目的:如何有效地沟通及传递信息

游戏规则:两位参与者分别扮演一位为表演者,一位为猜词者,由摆点工作人员给出词汇给表演者(题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等),表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。

猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者只有一名,则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者,帮助参与者玩此项目。

前期准备:

桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

活动人员安排:

总负责人:

摆点一负责人:

摆点二负责人:

摆点三负责人:

摆点四负责人:

摆点五负责人:

活动监督组:

(六)心愿墙活动

时间:5月25日下午2:00-6:00

地点:二食堂与五栋之间

活动内容:

心理协会在举办地点摆点,由工作人员收集好大家现场写好的的心愿,粘贴在制作好的心愿墙上,一齐祝愿梦想成真。

宣传方式:海报宣传、x医贴吧、校微信平台、微博

准备物品:便利贴、签字笔、心愿墙背景

活动人员安排:

负责人:

活动纪检组:

活动后勤组:

(七)当月活动具体流程

5月1日至31日

上午10:00

1、互联网心理健康知识答题

2、心理健康知识宣传

5月5日至5月25日下午6:00

浪漫追忆,发现自我

5月25日

下午2:00-6:00

1、趣味游戏运动会

2、现场测量与心理咨询

3、心愿墙活动

4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

5、活动结束后工作人员做好后期工作,打扫卫生,回收活动物资等等

5月31日

下午6:00

心理健康知识宣传结束。

我们希望通过此次的525系列主题活动让广大x医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力,进一步加强对心理知识的认识和学习,从而树立健康乐观的心态,积极地投入于生活学习中。

我们的活动紧扣健身健心主题,我们希望通过本次的活动,同学们可以进一步深化对自我的认识,不断学会在生活中发现认识自我,在压力中释放自我,在同学交往中正确传递自我,在苦难中勇敢挑战自我,从而形成完善的人格,树立正确的自我意识。

另外我们的活动内容新颖,形式多样,同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣,从中收获心理健康知识的同时也收获友谊,收获快乐。

而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响,吸引更多x医学子加入到各类心理健康活动中,并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围,让整个x医都洋溢欢声笑语,让整个x医都感受到心理健康的无限魅力。

(一)活动可行性分析

4、本次活动的工作人员热情高涨,信心满满,我们相信,经过如此周密的策划及筹备,本活动必将赢得成功。

(二)紧急情况预案

1、天气问题

如果活动正式开始前遇雨,鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行,应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行;如果活动进行中遇雨,则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工,将未完活动改期进行。

2、参与人数问题

若参与人数超出预期,则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏,礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买;若参与人数不足,则加大宣传力度,派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

1.颁发奖品时主持注意活跃气氛

2.过程中监督各个工作人员,尽量减少作弊行为。

3.序维持人员注意做好人群分流工作,避免过度拥挤。

4.摆点地点等人流较多的时间段,所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。

6.现场建立一个奖品摆放地点,并且讲述抽奖规则。

主办方:xx医学院

承办方:各院系

活动顾问:

活动策划与统筹:

大学生心理健康日活动策划方案篇二

一、活动主题:

二、活动宗旨。

1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:

20_年5月6日——6月5日。

四、活动要求。

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

五、活动内容。

1、心理健康知识宣传。

3、心理电影展播。

六、活动安排。

1、时间:5月25日。

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

大学生心理健康日活动策划方案篇三

一、活动背景:由于网络技术和网络安全发展的不同步,当代大学生越来越依赖网络,渐渐弃置了健康生活中必要的体育锻炼和人际交流,因此其身心健康问题层出不穷进而导致了一系列的家庭和社会悲剧的发生。鉴于此种现象,团中央关于提出针对当代大学生的“走下网络、走出宿舍、走向操场——阳光心态、健康生活、奋发向上”主题课外体育锻炼活动的方针,培养大学生积极昂扬的生活态度,促进大学生增强体质、健康心理认知,努力培养身心健康、朝气蓬勃的青年一代。为深入贯彻落实此方针,__大学机械工程学院秉承劳逸结合的道理,让大家能够走出繁忙的生活,暂时放下工作和学习,全身心的去感受生活的美好,享受和煦的阳光,加强每个人之间的交流与了解,决定举办此次以“律动青春,敞开心灵,我们在路上”为主题的交流活动。

二、活动主题:律动青春,敞开心灵,我们在路上。

三、活动目的:强化学生的体育锻炼意识,普及心理健康知识,树立积极健康意识,倡导学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式,为以后的生活和学习奠定坚实的身体基础。

四、活动时间:20__年6月7日15:00—20:00。

五、活动地点:b区咖啡屋与凌云广场。

六、活动成员:全体学生。

七、主办单位:__大学机械工程学院团委学生会。

八、活动内容:

(一)、100秒不ng。

1、游戏规则:参加游戏的每一组都要在规定时间内一次性完成自己的任务,两组同时进行。中间如果有哪一组没有完成任务,或者是超过总时间,都要从头再来,总时间为100秒。游戏参与者按组参加。

2、游戏细节:第一个人躺在垫子上抱头做十个仰卧起坐,动作完成后清唱“苍茫的天涯是我的爱,绵绵的青山脚下花正开,什么样的节奏是最呀最摇摆,什么样的歌声才是最开怀”,第二个人快速吃掉一个苹果,动作结束后清唱“弯弯的河水从天上来,留下那万紫千红一片海,哗啦啦的歌谣是我们的期待,一路边走边唱才是最痛快”,第三个人寻找队友一名,进行双人跳绳十个,完成后清唱“我是你心中动人的天籁,登上天外云霄的舞台”,第四个人踢毽子五个,动作完成后清唱“你是我天边最美的云彩,让我用心把你留下来,永远都唱着最炫的民族风,是整片天空最美的云彩”。

3、奖惩措施:每组共五人参加(按部门参加),内部分工。进行几轮pk,用时最少的一组获胜,胜者每人一瓶脉动,输的一方每人五味茶一杯。

4、活动所需道具:垫子两块,跳绳两根,苹果若干,毽子两个,秒表两个。

(二)、发起“远离网络游戏,从此健康生活”的倡议。(倡议书待定)。

(三)、谁是卧底。

1、游戏人数:参与者为7人,一人为卧底,其他人抽到的词语一样。

2、游戏规则:在场7人中,6个人拿到相同的一个词语,剩下的一个拿到与之相关的另一个词语,每人每轮只能说一句话,描述自己做拿到的词语(不能直接说出词语),既不能让卧底发现,也要给同胞以暗示,每轮描述完毕,七人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的那个人出局。两个人得的票数一样多时,则由这两个人重新描述该词语,剩下参与者根据描述重新投票。卧底被选出则游戏结束。反正游戏继续。若有卧底撑到最后剩下三人,则卧底获胜,反之,大部队获胜。

3、游戏细节:本游戏共进行三组,名词有观众随机决定。有一位主持人主持该节目。在活动过程中,场下观众也可以参与到猜卧底的活动中,可以以自己手中的美食作为赌注,赢则双赢,反之,赌注归主办方。

4、奖惩:每人以两个棒棒糖为底线,如卧底赢,可以从其余人手中抽取一个棒棒糖,反之,则没有奖励(卧底若输掉游戏,由观众写惩罚措施,混合后,抽签得如何获惩)。

5、活动道具:词语卡片,中性笔。

(四)、孤岛余生。

1、分组:共两组,每组三男三女。

2、方法:两组参赛选手分别站在一张报纸上,由主持人出脑机急转弯题目,给两组抢答,抢答是由哨子定先后,答错或对方先打出则撕掉一半报纸,后期可男背女站在纸上,先掉下者失败。

3、道具:报纸若干,脑机急转弯题目若干,哨子两个。

4、奖惩:参与者每人两个棒棒糖。(若输掉游戏,由观众写惩罚措施,混合后,抽签得如何获惩)。

(五)、开启“告别撸时代,健康宁大人”“暗夜鬼剑只是传说,机原机设方为正道”等签名活动。

(六)、心手灵犀(部长与干事,干事与干事等)。

游戏规则:

1:十二个代表队依次上场,每队两人,一人只能用肢体语言表示词语,另一人猜。

2:猜词过程中不许说出词条红所包含的任何字,否则该词作废,根据此条难度有三次放弃的机会(十分钟内完成)。

3:根据猜中词语的多少取前四队获胜。

4:奖惩措施:赢的每队部门全体成员上场表演节目,输的一队由获胜一方决定所表演的节目。

(七)、抢数字。

1:随机选十二个人上场围成一圈,第一回主持人随机选一个人报数字1,之后按顺序往下报2.3.4.5.6.7.8.9若在过程中有人同时报了相同的数字(比如:有两人或三人同时报出数字2,则都受罚。另外,如果同时报数者超过4人,则由这些人猜拳决定谁受惩罚)则上台表演节目,节目表演完之后游戏继续进行,由被惩罚同学先报数(比如;开始报数字3,之后接着往下走)九个数字报完后没有报数的同学接受惩罚:表演节目或喝五味茶一杯。

2:游戏进行3组。

3:所有游戏参与者获得大瓶娃哈哈一瓶。

(八)、五毛和一块。

游戏规则;在游戏中男生五毛,女生一块。游戏开始前大家围成一个圈,顺时针按音乐节奏走,由主持人宣布钱数,大家自由组合,使钱数合适,切记动作要快(比如:裁判喊3.5元,可以为三女一男或五男一女等等)。可进行三道五轮。

奖励措施:获胜者获得迷你订书机一个。

(九)、五人四足。

游戏规则:有五人一起分别将两人的脚绑在一起向前一起跑50米可几组一起进行,由最快的团队获胜。

奖惩措施;获胜的团队每人一瓶脉动,失败一方由在场观众决定惩罚措施。

道具:结实的绳子若干(可用废旧条幅)。

(十)、心灵晚茶:

让所有到场的同学一起分享生活中遇到的问题和解决方法。然后由老师为到场的学生进行心理健康的标准和如何应对生活中的不健康问题的讲解。

(十一)、幸运口号:

每个活动结束后,均有幸运观众的抽奖活动(备选名单以现场签到为基础),被抽中者,需提出一个与此次活动相关的口号或讲一个励志故事(不得重复),形象、生动、有感召力者赠送精美礼品。

九、活动预算:

1、中性笔:6_2=12。

2、长格稿纸:4_1.5=6。

3、苹果若干:共六十元。

4、棒棒糖:200_0.5=100。

5、脉动:10_4=40。

6、迷你订书机:10_3=30。

7、醋和酱油:2_2_1.5=6。

8、辣椒酱:1_8=8。

9、可乐:8_3=24。

10、食盐:1_2=2。

11、哇哈哈:36_2=72。

12、条幅100。

13、挂饰100。

14、毛绒200。

共计:760元。

十、活动准备工作:

1、活动所需电脑,两台。一台备用。

2、活动前音响设备调试完整。

十一、后期工作:

1、卫生:

将会场卫生打扫干净,桌椅摆放整齐。

2、总结:

此次活动结束后,各部门总结活动策划、组织及各项任务的执行情况,正确对待活动中的优点和不足,总结经验教训。

大学生心理健康日活动策划方案篇四

近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。

为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。

2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

20xx年7月10日

诗香苑门口

全体学院学生

a)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。

1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部,信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿,拍摄照片交给信息部上传微博。

宣传海报、横幅 xx元

1、 活动现场每位志愿者着装统一,佩戴证件。

2、 进行活动时,认真负责。

大学生心理健康日活动策划方案篇五

使学生知道意志是什么,初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习,做好一定的心理准备,迎接困难,在战胜困难的过程中锻炼意志。

(一)导入。

同学们,我们每一个人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事,“加林查终于成功了”。

(二)学文明理。

1、分析加林查成功的原因。

a、想一想:加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事,从选择题中能不能找到笑容。

b、议一议,分小组议论,看看你们的想法是不是一致,为什么会这么认为,要说出理由,每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功,是意志努力的结果。)小结:通过我们的共同分析,我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星,是因为他从小就想当一名足球运动员,有了明确的目标,在实现目标的过程中,他努力克服自身的各种困难,每天坚持练习,最后终于成功了,成为一名超级球星。从这个故事中,同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书,最后板书课题)。

2、体验意志是成功的保证。

a、示范体验:请6名学生分别示范各种动作,闭幕式提示安全要求。

b、学生自选体验:分组进行,单行组做动作时,双行组保护并计时;双行组做动作时,单行组保护并计时。

(三)活动明理。

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛,比赛优胜者教师给予鼓励,并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结:通过游戏活动,同学们体验到了要成功就要克服困难,克服了各种困难,才能磨炼我们的意志,使我们越来越坚强,意志是成功的保证。

2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的?

a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示:做难题、提高成绩、练字、读书……)。

b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例:(提示:学骑车、学做饭、学做家务、做小制作……)。有几个事例,就涂几颗五角星,鼓励自己继续努力。

3、评评、议议:

a、分小组讨论几个事例,想想如果是你该怎么办?

b、小组代表汇报,教师适时引导,提高学生解决具体问题的能力。小结:意志力要自觉培养,从生活、学习中的小事磨炼,天长日久,意志更坚强,成功也越多。

4、找找学学,从榜样身上你能学到更多的东西,可课后做。

大学生心理健康日活动策划方案篇六

为贯彻落实《中共xx省委高校工委、xx省教育厅关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》(教思政〔20xx〕x号)的精神,我校决定开展第xx届大学生心理健康教育宣传周活动。现将有关事项安排如下:

“不忘初心成就自我”

20xx年10月17日—21日

1、加强领导,精心组织。各学院心理健康教育领导小组要高度重视,积极发动本学院学生广泛参与,力争丰富多彩。各学院要借助本次活动的开展,进一步了解和掌握学生的心理健康状况,加强和改善心理健康教育工作。

2、加强宣传,营造氛围。各学院要充分利用常规宣传渠道,特别是网络渠道广泛宣传心理健康知识;要充分发挥学院学生会心理保健部和班级心理保健员的作用,结合实际开展心理影片赏析、心理素质室外拓展训练、心理知识培训、参观学校心理教育咨询中心等学生喜闻乐见的活动,营造我校心理健康教育的良好氛围。

3、突出主题,务求实效。各学院要紧紧围绕“不忘初心,成就自我”这一活动主题,教育和引导学生关注自身心理健康,提高心理调适能力。尤其要加强大一新生的心理健康普查工作,使教育新生能以积极的心态和良好的个人素质积极适应大学生活。

4、加强督导,促进交流。许昌学院第十二届心理健康教育宣传周总体工作责任单位是学生心理教育咨询中心。具体活动方案由各学院另行制定并认真组织实施。学生心理教育咨询中心将心理健康教育宣传周活动纳入各学院的工作考评体系。

活动结束后,各学院将活动总结及图片资料于10月1日前上报学生心理教育咨询中心。

大学生心理健康日活动策划方案篇七

随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(wto)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。

二、活动目的。

让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力。

三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想。

四、活动时间:20_年10月24日—20_年10月28日。

五、活动地点:食堂门口,教室。

六、活动对象:大一新生。

七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。

八、活动开支:略。

策划人:

大学生心理健康日活动策划方案篇八

三、活动地点:真人cs场地(初定)。

四、参加人员:147班全体同学等。

五、活动计划:

为了配合学院心理健康促进部(20__大学生社团活动的策划书)的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结:

通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人:陈璐。

负责人:王京京,宋坤灵,肖银平。

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通过总结,我们可以更好地认识自己的能力和不足,从而选择适合自己的学习或工作方法。在写总结时,要客观公正,既突出优点,又指出不足和改进的方向。如果您对写总结有困惑
方案是指为解决一定问题或实现某目标而制定的详细计划和措施。制定方案要注重实际效果和长远影响,避免盲目追求短期利益。下面是一些创新方案的介绍,或许可以给大家带来一
每个人的经历都值得总结,因为每个人的人生都是独一无二的。在总结中要注重客观性和公正性,客观地评价自己的表现,并提出合理的建议和改进措施。最后,希望大家能喜欢这些
心得体会是对我们所经历的事情的一种思考和总结,它能够帮助我们更好地认识自己。写心得体会时,可以尝试用一些富于想象力和感染力的词句,使文章更加生动有趣。这些优秀的
总结是一个反思的过程,能够让我们更好地规划未来的目标与计划。接下来,值得注意的是如果你正在写总结,可以参考以下范文,找到适合自己的写作思路和表达方式。优化营商环
每天早上起床时,你是否有一个明确的计划来安排当天的任务?自我约束和自律是执行计划的重要因素,可以通过建立良好的习惯来实现。范文中的计划可以作为我们制定计划的参考
教案是教师为了开展教学而编写的一种书面指导材料,它起着指导和规范教学活动的作用。教案中的教学方法和手段应该多样化,以满足不同学生的学习需求。以下是小编为大家整理
-一个合理的计划可以帮助我们更好地平衡工作和生活的关系。计划的时间安排要合理,充分考虑到工作和学习任务的复杂性。在这里,你可以找到各种各样的计划范文和案例,帮
总结应该具备一定的可操作性,即通过总结的结论和经验可以引发改进和提高的行动。在总结过程中,可以适当引用一些资料和数据,增强说服力和可信度。这里有一些关于总结的示
一个好的计划可以帮助我们分清主次,避免盲目行动和浪费时间。充分了解项目的要求和细节,对计划的制定非常重要。制定计划时,可以参考一些著名的时间管理书籍,学习一些实
报告的结构应该合理,段落间要有清晰的逻辑连接,以便读者能够迅速理解和掌握内容。在撰写报告之前,要先明确报告的目的和受众,以便针对性地收集和整理相关信息。如下是一
总结是进步的催化剂,快开始写一份吧!如何使文章更具有感染力?让我们一起来研究一下。阅读总结范文可以拓宽我们的思路和视野,让我们更好地认识到总结的重要性和作用。城
5.总结的过程是一个自我反思和学习的过程,可以帮助我们提高自己的能力。写一篇较为完美的心得体会,需要有清晰的思路和条理。在这里您可以找到一些写作心得的范文,为您
教案是教学活动的设计蓝图,能够帮助教师提前规划教学内容和过程。教案的编写需要注重教学资源的合理利用,提供丰富的教学材料和教具。相信这些优秀的教案范文能帮助你更好
通过总结,我们可以帮助他人避免重蹈我们的覆辙。对于那些无法具体界定的特殊情况,我们可以尝试通过抽象和概括来理解其共性和规律。接下来,让我们一起来看看下面这些总结
总结可以帮助我们总结经验并吸取教训,从而更好地应对未来的挑战。在总结中,我们可以突出重点,对自己的成果进行归纳和总结。6.下面是一些成功的总结写作范例,相信对大
简洁明了的总结能够给读者带来更好的阅读体验和理解效果。完美的总结要能够准确地概括主要内容和要点。这些总结范文涵盖了各个领域的知识和经验,适用于不同人群的总结写作
总结是获取智慧和经验的关键步骤,它帮助我们从过去的经历中吸取教训,为未来的发展提供依据。总结要注重实用性,突出重点,尽量避免琐碎的细节。希望大家能积极阅读这些范
心理是研究人的心理活动和行为的一门科学。结合自身的经验和体会,把握总结的重点和关键,突出重要信息。通过阅读总结范文,我们可以学习到一些写作技巧和表达方法。新书发
制定一个合理有效的方案,可以帮助我们更好地解决问题或实现目标。在制定方案之前,我们应该明确目标和期望的结果。方案的学习和借鉴是提高自身能力和思维方式的重要途径。
总结是一种反思的过程,可以帮助我们更好地理解和记忆所学知识,提高学习效果。总结时要注意语言简练、条理清晰,以便让读者快速了解总结的内容。请大家注意,这些总结范文
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