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人生是一本书，而总结就是书页中的扉页，记录着我们走过的每一页。健康饮食对于保持身体健康至关重要，我们要有良好的饮食习惯。以下是一些总结的优秀样例，希望能够为你的写作提供一些借鉴。
大学生外出承诺书篇一
学校有条件为学生提供住宿，为了学生的安全和学习、生活不受影响，不允许学生擅自在校外租房住宿。但因个人确有特殊情况，不能在学校公寓内住宿者，必须向学校提出申请并做出以下承诺：
一、在校外住宿纯属个人行为和需要。
二、本人在校外租房住宿是经家长同意的。
三、本人对学校的住宿管理要求知晓无疑。
四、本人愿意对校外租房所导致的一切后果负全部责任。
五、学校对校外住宿所发生的学生人身安全和财产安全不承担任何责任。且对学校声誉和正常教学、生活秩序产生不良影响的`学生，将追究其责任。
六、校外住宿期间每半月要向所在学院汇报情况，若发生重大事件时，必须及时向学校如实报告。
七、如实登记以下内容：
1、租房原因：
2、详细住址：
3、联系方式：
4、是否同意承诺加强人身和财产安全的自我保护。
家长签名：
20xx年xx月xx日。
大学生外出承诺书篇二
本人系xx学院xx专业x班学生，学号：xxx自愿申请校外住宿，作出以下保证：
一、在校外住宿期间，自觉遵守国家的有关法律法规，自觉遵守社会公德，不参与黄、赌、毒、传销等违法活动。
二、自觉遵守《高等学校学生行为准则》和《湖北三峡职业技术学院学生手册》中的有关规定。自觉遵守学院作息时间，按时上课，积极参加学院和所在系组织的各项活动，不从事有损于学院和班集体形象的.活动。
三、在对校外住址周边情况全面了解的基础上，如实、准确地填写《湖北三峡职业技术学院学生校外住宿申请表》。
四、定期向所在系学生科、辅导员老师汇报校外住宿情况，愿意接受学院保卫处、学工处等部门有关校外住宿情况的检查。若变更校外住宿地址，须及时告知所在系学生科并提交新的联系方法。
五、校外住宿期间，在校外或往返学校途中发生的一切安全事故责任完全由本人承担，如违反法律法规，由司法机关处理;如违反校规校纪，按《湖北三峡职业技术学院学生手册》的有关规定接受处理。
学生（签名）：_________。
家长（签名盖章）：_________。
时间：
大学生外出承诺书篇三
尊敬的校领导、老师们：
你好，我是学生xx的家长，为了缓解就业压力，促进孩子就业，同意年月日—年月日在xxxx。对于学生在xx实习期间出现的任何情况均由学生本人及家长负责，并配合好xx实习完成本科实习任务，同时配合好学校的其他相关工作，学生xx实习费用由学生个人承担，实习期间个人的人身安全、财产安全、各项法律责任均由本人和家长负责。
家长签字：
父亲联系方式:。
家庭电话：
辅导员签字：
申请人：
申请人联系方式：
大学生外出承诺书篇四
学生本人的责任，有利于学校对学生的管理，本人特向学校保证做到如下各方面：
一、本人因《xxx在校学生校外住宿申请表》所述原因坚持在校外住宿，住宿地点：xxx，户主姓名：xxx，联系方式：xxxxxxx。
二、本人保证居住环境内用电、用水、饮食、防火、防盗及人身等安全。在校外住宿期间保证自己的人身安全及财产安全，如发生一切人身伤亡及财产损失，以及发生民事、刑事案件，由本人自负，与学校无关。
校声誉的事。保证增强安全防范意识和自我保护意识。家长随时了解在外住宿情况，切实履行教育与监督责任。
四、本人保证不会因校外住宿耽误正常的`教学活动及学校各项活动安排。
五、本人如有下列情况之一，愿意接受学校给予的相应纪律处分。
1、在校外住宿期间有违法、违纪行为的；
2、提供虚假证明骗取校外住宿的。
六、如遇国家有关规定发生变化或出现紧急状态等特殊情况，本人执行学校有关规定和要求，并承担由此引起一切经济损失。
学生（签名）：_________。
家长（签名盖章）：_________。
时间：
大学生外出承诺书篇五
本人自觉遵守国家法律法规，自觉遵守安徽省新冠肺炎疫情防控各项管理规定，按照对自己负责、对他人负责、对学校负责的原则，承担疫情防控社会责任，郑重作出如下承诺：
一、本人近14天未离开合肥地区，与我一起共同生活的亲属（共同居住人）近14天没有外出到有疫情的中高风险的地区及国家。
二、我以及与我一起共同生活的亲属（共同居住人），没有患过新型冠状病毒肺炎、不是无症状感染者，也不是上述两类人员的'密切接触者。入校前14天没有因为发热、干咳等症状到医院就诊过。
三、我以及与我一起共同生活的亲属（共同居住人），近14天没有接触过从疫情中高风险地区和国家来皖及入境人员。
四、我因为走读需要往返居住地，事先合理规划往返行程，乘坐公共交通工具期间全程佩戴口罩，做好个人防护，途中避免在人员密集、通风不良的场所逗留，保留好所有公共交通工具的时间、线路等信息。
五、我一旦发现自己或者共同居住的亲属出现发热、干咳等症状时，第一时间向导师、辅导员报告。
六、进校后，严格遵守学校疫情管理规定，配合证件查验、体温检测、往返信息登记等工作。
七、校外期间，我以及与我一起共同生活的亲属，减少聚集，不到人群密集的地方聚会、玩要，或到有疫情的地区以及国家去旅游。离开合肥地区，事先向学院报备。
八、如本人属于在合肥地区租房居住，租房行为已事先征得家长同意。校外居住期间，自觉遵守国家法律、法规，遵守校纪校规，遵守公共秩序，维护学校声誉和大学生的自身形象。本人及家长自行承担安全责任，在校外发生的安全责任事故与学校无关。
本人自觉接受各方监督，保证遵守学校以及卫生健康部门新冠肺炎疫情防控有关规定。以上情况如有瞒报、谎报，造成新冠肺炎疫情在学校传播的，一经查实，由本人承担相应的法律和经济责任。
特此承诺。
学生签字:xxx。
20xx年x月x日。
大学生外出承诺书篇六
学校有条件为学生提供住宿，为了学生的安全和学习、生活不受影响，不允许学生擅自在校外租房住宿。但因个人确有特殊情况，不能在学校公寓内住宿者，必须向学校提出申请并做出以下承诺：
一、在校外住宿纯属个人行为和需要。
二、本人在校外租房住宿是经家长同意的。
三、本人对学校的'住宿管理要求知晓无疑。
四、本人愿意对校外租房所导致的一切后果负全部责任。
五、学校对校外住宿所发生的学生人身安全和财产安全不承担任何责任。且对学校声誉和正常教学、生活秩序产生不良影响的学生，将追究其责任。
六、校外住宿期间每半月要向所在学院汇报情况，若发生重大事件时，必须及时向学校如实报告。
七、如实登记以下内容：
1.租房原因：
2.详细住址：
3.联系方式:。
4.是否同意承诺加强人身和财产安全的自我保护。
xxx。
20xx年xx月xx日。
大学生外出承诺书篇七
因________________原因，学生本人经家长同意，特申请在外食宿。在外食宿期间，保证如下：
1、早上、中午、下午、夜晚上下课，学生因病因事离返校，节假日离返校，家长保证按时接送学生并与校方做好交接。否则出现事故由学生和家长本人承担，校方概不负责。
2、保证在外食宿期间，严格遵守国家法律法规，加强自身安全防范。并保证在外食宿期间发生的一切行为及其后果（包括因产生的纠纷、人身安全、财产损失等）均由本人及家长负责，学校不承担任何责任。
3、保证在外食宿期间，严格遵守学校的相关作息时间，按时上下课，做到不旷课，不迟到，不早退。
学生（签名）：_________。
家长（签名盖章）：_________。
时间：
大学生外出承诺书篇八
尊敬的老师：
为了加强学生安全管理，保障学生人身和财物安全，促进学生身心健康，维护学校正常的教育教学秩序，营造良好育人环境，根据学校管理规定，我校不允许学生私自到校外住宿。针对个别因特殊情况并经家长及辅导员同意在校外住宿的学生，经协商，校方允许其居住校外，但学生本人及其家长需就有关问题签署安全保证书，内容如下：
1、外宿生保证遵守国家的'各项法律法规，遵守《学生手册》的各项要求，遵守学校制定的各项校纪校规。
2、外宿生必须保证按时参加学校统一安排的教学与各项集体活动，不能无故旷课，迟到，早退。必须严格遵守学校纪律，否则将按学生违纪处罚条款进行处理。
3、外宿生保证要经常认真学习安全自救知识，提高自我防范、自我保护、自我解救能力。
4、外宿生保证要自觉维护校外宿舍安全。不打架斗殴，不聚众闹事，不吸烟，不喝酒，不赌博，确保自身在校外的人身安全。
5、外宿生要加强防盗意识，要妥善保管自己的物品，严防丢失。
6、外宿生保证服从学校、房东、家长的管理，遵守法规校纪，严格遵守作息时间，按时到校，按时返回住点。
7、外宿生保证遵守社会公德，不沾染“黄、赌、毒”，不进入电子游戏厅、网吧及其它娱乐场所。
8、外宿生保证在来回学校路上要注意交通安全，遵守交通规则，不准在路上、街道逗留玩耍，不准下河塘洗澡；在校外不准乱吃零食乱用餐、饮生水，注意防水、防火、防电、防人身伤害。
9、外宿生在校外期间的所有安全，由外宿生本人和家长负全责。外宿生在校外发生的任何安全事故、财产问题，与学校无关，学校不承担任何责任。
10、校外居住学生保证如出现考试不及格现象、受到处分或平均学分绩点低于2.0，必须立即返回学校集体宿舍，集中学习生活。
11、本《安全保证书》签订后需经南京市公证处公证后生效，公证所涉费用由学生本人及家长承担。
本人已经认真阅读并理解本保证书各项内容，对保证书的执行无任何意见。
学生签字:xxx。
20xx年x月x日。
大学生外出承诺书篇九
本人系xx学院xx专业xx班学生，学号：xxx；自愿申请校外住宿，作出以下承诺：
一、在校外住宿期间，自觉遵守国家的有关法律法规，自觉遵守社会公德，不参与黄、赌、毒、传销等违法活动。
二、自觉遵守《高等学校学生行为准则》和《职业技术学院学生手册》中的有关规定。自觉遵守学院作息时间，按时上课，积极参加学院组织的各项活动，不从事有损于学院和班集体形象的活动。
三、在对校外住址周边情况全面了解的基础上，如实、准确地填写《职业技术学院学生校外住宿申请表》。
四、定期向所在学院学工办、辅导员（班主任）老师汇报校外住宿情况，愿意接受学院保卫处、学工处等部门有关校外住宿情况的检查。若变更校外住宿地址，定及时告知所在学院学工办及辅导员（班主任）老师并提交新的.联系方法。
五、校外住宿期间，在校外或往返学校途中发生的一切安全事故责任完全由本人承担，如违反法律法规，由司法机关处理；如违反校规校纪，按《职业技术学院学生手册》的有关规定接受处理。
承诺人（签名）：
20xx年xx月xx日。
大学生外出承诺书篇十
春游行车注意事项春季是出游的好季节,但安全驾驶必不可少。下面是本站小编为你整理的大学生外出游碗安全。
承诺书。
希望对你有用!
生命只有一次，安全从我做起。为了保障自己的人身财产安全，尊重和珍惜生命，提高自己的安全意识，确保学校安全有序的学习和生活环境。从即日起，我郑重承诺：
1、我将提高自己的防火意识。不在校园内玩火、烤火、点蜡烛、焚烧纸物、燃放鞭炮。不在宿舍内私自接线，安装插座、存放或使用高功率电器(电饭锅、电热棒、电热毯等违禁电器)。使用各类电器时，认真做到“人走电关”。不违反《消防法》的有关规定，不损坏消防设施和安全标志。
2、我将提高自己的防盗意识。妥善保管自己的贵重物品，数额较大的现金及时存入银行，防止被盗和丢失;不在宿舍内经商，不允许外来人员随便进入宿舍内，不在学生宿舍留宿异性和外来人员，人离寝室立即锁门。
3、我将严格遵守交通规则。高度重视交通安全，行走靠右，不抢道，不占道，不在公路上打闹，骑自行车不带人，不骑飞车或追逐，做到“一停二看三通过”，出行不乘无营运许可证、车况不好和超载车辆。
4、我将严格注意饮食安全。不到校外无卫生保证、无正规营业执照的饮食场所用餐，不购买和使用“三无”食品。
5、我将养成文明上网习惯。自觉遵守国家计算机网络安全管理办法的。
规章制度。
社会法规，加强网络安全的信息保密工作，不利用计算机网络从事危害国家安全泄露国家秘密等犯罪活动。
6、在外出求职应聘及实习时，我将努力增强自我安全意识、不听信不正规广告，谨防上当受骗和人身意外伤害。
7、我承诺不无故旷课，严格遵守请假制度，不私自外出游玩、逃学、出走，寒暑假期间不滞留学校，及时回家，按时返校。未经学校批准，不私自离校，无正当理由不迟归和夜不归宿。
8、我承诺不赌博、酗酒、打架斗殴、聚众起哄，远离毒品、涉黄场所及涉黄信息，不做其他影响和干扰同学正常学习生活秩序的违法违纪行为，不藏匿、使用或为他人提供各类管制器具。
9、我承诺在外游玩时注意安全。不到危险地带拍照、嬉戏，不到野外江、河、库、塘游泳，严防溺水事故发生，不带火入山。
10、我承诺不参与任何邪教组织，不在校园内传播宗教。
承诺人：
日期：xx年xx月xx日
本次外出前学校已对本人进行相关安全教育，本人郑重承诺在外出期间严格遵守以下规定，规范自己的言行，严守纪律，若出现意外事故和伤害，由本人负责，特作如下承诺：
一、本人自愿参加本次活动，加强自我保护、自我防范意识，树立“安全第一”的思想。
二、集体外出活动期间保证遵守国家法律法规、企业或公司规章、校纪校规，遵守社会公德，做文明人、讲文明话、干文明事，自觉维护学校和大学生形象。
三、尊重当地群众民俗习惯，遵守景区管理规定，爱护自然景观和人文景观。
四、自觉服从带队教师的安排，听从指挥，服从管理;不许随便议论活动单位的有关问题，如有意见和建议，应向带队老师提出，由带队老师反映。
五、按规定时间和地点集体活动，不单人擅自行动，出现意外事件及时向带队人报告。
六、遵守安全教育会议提出的相关要求和规定;团结友爱，文明礼貌，尊敬师长。
七、不酗酒闹事、聚众斗殴和涉足娱乐场所，不进行攀岩、探险、私自下水游泳等危险性活动。
八、保证不擅自脱离队伍，一定按时随队返回学校。
九、注意饮食卫生，不饮食过期、变质食品和饮料等，以防疾病发生。
十、不带火种进山，预防火灾发生。
十一、自愿承担不遵守上述承诺或发生意外事故所造成的一切后果。
此安全承诺书一式两份，经学生本人签字确认后，一份由学生本人留存，另一份由活动组织者保留备查。
承诺人：
日期：xx年xx月xx日
xxxx学校x(x)班学生将于xxxx年xx月xx日组织集体青檀寺旅游活动，为保证活动的顺利进行，考虑到本次活动的安全防护与安全教育工作，结合出游特点，为此，本班向学校做出如下承诺：
1、在活动中严格遵守国家法令和校纪校规，不参与任何违法犯罪活动。不准擅自离队，不擅自单独活动。如果有特殊情况不与班级同学一起集体活动或返校，必须向班委申请同意后方能单独活动(在申请中明确单独活动的原因、返回时间、联系电话等，同时明确单独活动期间发生的任何事故后果，由单独活动学生自己负责)。
2、在活动的过程中，一切行动听从班委和活动组织者的指挥，时刻把安全放在第一位，每时每刻要注意安全，不到有危险的地方去;对违反工作纪律，不服从管理的学生，出现安全事故由学生自行负责。
3、活动时学生在负责人的带领下有组织、按顺序依照指定路线认真开展活动、参观(游玩)，带队负责人和外出活动的学生实行点名制度，并及时向指导老师汇报学生活动情况、安全状况。
4、在活动的过程中，互助互爱，相互关心，处理好同学之间的关系。
5、在活动中遵守纪律，遵守时间安排，准时在指定地点集中出发，并安全准时地在返回指定地点集中和返回，确保安全返校。
6、在外活动学生除注意安全外，还需注意防火、防盗、防骗等其他安全事项，在外期间一定认真执行学校安全规定，注意交通、人身、财务等安全。在活动中如有违反上述条款的行为，所造成的一切后果由违反规定学生本人负责。
承诺人：
日期：xx年xx月xx日
大学生外出承诺书篇十一
为了顺利完成即将参加的大学生校外实习工作，提高安全防范能力，确保自身的人身及财产安全，及时完成在校期间的各项学习任务，顺利毕业，本人承诺做到以下事项：
1、不参与任何危害社会秩序的活动;不从事非法传销活动;不参加国内外非法宗教组织和活动。
2、通过合法可靠中介机构寻求就业单位，不轻信各种用工启事、电话信息;不从事高空、污染、危险性大的工作;不从事与大学生身份不符的工作;不推销假冒伪劣和“三无”产品;不盲目向用工单位交纳报名费或押金。
3、维护公共秩序。不打架斗殴，不酗酒，远离黄、赌、毒;不盗窃公私财物;不观看、传播反动、淫秽、不健康书刊和声像制品。
4、注意日常生活安全。不擅自外出游泳;遇事冷静，通过正常渠道解决;保管好个人财物防止失盗。正确处理男女同学关系，女同学洁身自好，不发生未婚先孕等破坏社会风气，影响本人、家庭及学校的不良事件，违者后果自负。
5、遵守法律法规，遵守实习单位各项规章制度和劳动纪律，努力完成实习任务。若发生违纪情况，同意用人单位按职工管理办法处。
承诺人：xuexila。
日期：xx年xx月xx日
大学生外出承诺书篇十二
学生本人的责任，有利于学校对学生的管理，本人特向学校保证做到如下各方面：
一、本人因《xx在校学生校外住宿申请表》所述原因坚持在校外住宿，住宿地点：xx，户主姓名：xx，联系方式：xx。
二、本人保证居住环境内用电、用水、饮食、防火、防盗及人身等安全。在校外住宿期间保证自己的人身安全及财产安全，如发生一切人身伤亡及财产损失，以及发生民事、刑事案件，由本人自负，与学校无关。
校声誉的事。保证增强安全防范意识和自我保护意识。家长随时了解在外住宿情况，切实履行教育与监督责任。
四、本人保证不会因校外住宿耽误正常的'教学活动及学校各项活动安排。
五、本人如有下列情况之一，愿意接受学校给予的相应纪律处分。
1、在校外住宿期间有违法、违纪行为的；
2、提供虚假证明骗取校外住宿的。
六、如遇国家有关规定发生变化或出现紧急状态等特殊情况，本人执行学校有关规定和要求，并承担由此引起一切经济损失。
学生签字:xxx。
20xx年x月x日。
大学生外出承诺书篇十三
实习期间，为了配合学校工作，学校会要求学生以及家长与学校签订学生财产安全和安全责任。
协议书。
承诺书。
模板，以供参考！
尊敬的校领导、老师们：
你好，我是学生xx的家长，为了缓解就业压力，促进孩子就业，同意年月日—年月日在xxxx。对于学生在xx实习期间出现的任何情况均由学生本人及家长负责，并配合好xx实习完成本科实习任务，同时配合好学校的其他相关工作，学生xx实习费用由学生个人承担，实习期间个人的人身安全、财产安全、各项法律责任均由本人和家长负责。
家长签字：
父亲联系方式:。
家庭电话：
辅导员签字：
申请人：
申请人联系方式：
一、时间：自年月至年月。
二、在外实习期间，学生如果仍需在校住宿或期间返校办理相关事务，必须严格遵守院系的相关管理制度。在宿舍不得有使用大功率电器、吸烟、喝酒、不整理内务等违纪行为，违者按院系相关规定处理。
三、若学校和系部需要学生按时参加学校统一安排、组织的一些活动，如信息采集、期末考试、就业信息情况统计等，应积极配合，不得缺席，违者按院系相关规定处理。
四、学生在外(包括从实习单位到学校往返途中)期间，出现学生一切人身伤亡事故的，由学生、学生家长或责任人承担责任，学校不承担任何责任。
(四)在外实习期间，因他人行为引起学生人身伤亡的，由致害人承担相应责任;。
(六)在外实习期间，因往返校内外途中所发生的一切安全事故，由学生家长和本人承担;。
(七)其他实习期间发生的人身伤亡事故。
学生签字：
大学生外出承诺书篇十四
因xxxx原因，学生本人经家长同意，特申请在外食宿。在外食宿期间，保证如下：
1、早上、中午、下午、夜晚上下课，学生因病因事离返校，节假日离返校，家长保证按时接送学生并与校方做好交接。否则出现事故由学生和家长本人承担，校方概不负责。
2、保证在外食宿期间，严格遵守国家法律法规，加强自身安全防范。并保证在外食宿期间发生的一切行为及其后果（包括因产生的纠纷、人身安全、财产损失等）均由本人及家长负责，学校不承担任何责任。
3、保证在外食宿期间，严格遵守学校的'相关作息时间，按时上下课，做到不旷课，不迟到，不早退。
学生（签名）：_________。
家长（签名盖章）：_________。
时间：
大学生外出承诺书篇十五
一、严格遵守党纪国法、院纪院规，坚决服从实习老师的安排。尊重实习单位的领导和职工，虚心向他们学习。严格遵守操作规程和安全制度。
二、服从领导，听从指挥，不迟到、不早退、不旷实习、不擅离职守。实习期间无特殊情况不得请假，有特殊情况者按学校规定程序审批。一天以内须经带队老师、指导老师书面批准;一天以上要经实习学校领导书面批准，否则按旷课论处并记入实习鉴定表和课程成绩。
三、团结友爱，文明礼貌，尊敬师长、严禁酗酒闹事、打架斗殴以及其他不文明行为。同学之间团结友爱，相互协作，开展批评与自我批评，坚决杜绝任何形式的吵架。做到同学之间互相关心和帮助，使实习小组成为一个团结坚强的集体。做文明人、讲文明话、干文明事。
四、顾全大局，虚心接受指导教师和带队教师的指导，不许随便议论实习学校的有关问题，如有意见和建议，应向带队老师汇报后按组织系统反映。
五、爱护公共财物，不得擅自动用实习单位的仪器设备和实习用品。实习结束时，要归还借用的一切财物，损坏东西要赔偿，手续要办妥。
六、注意交通安全，遵守交通规则，防止交通事故。并且注意防盗、防骗，提高自我保护意识，保持高度警惕性。未经批准，学生一律不准离队单独活动，不准离队外宿，按时就寝。
七、培养勤俭节约的优良习惯，实习期间杜绝铺张浪费，节约水电，不准私自使用电炉、煤炉等。
八、坚决不参与社会上各种不良活动和聚会;不准进出舞厅、游戏厅、录像厅、网吧;杜绝打架斗殴、结帮团伙、偷盗财物的现象发生。
九、不得到江、河、湖、海中游泳或洗澡。
十、衣着整洁、朴素大方，发型端正，男生不穿背心、拖鞋，女生不穿背心或吊带，不得奇装异服进入工作场所或会议室。
十一、实习期间做到准时、守时，不迟到，不早退，不缺席。有事一律先向指导老师报告。
十二、实习期间一定要注意饮食卫生。
十三、不做有辱国家和学校形象、声誉的事情。
十四、凡违反上述规定造成个人人身安全事故和损失的，由个人负责。造成集体和国家损失的视情节轻重，按照学校单位规定或国家有关法纪、法规处理。
十五、在外实习期间，一切行动听指挥，否则，课程成绩按不及格处理。
承诺人：
日期：xx年xx月xx日
