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演讲稿是一种通过口头表达来传递思想、观点和情感的文体形式。那么如何撰写一篇优秀的演讲稿呢？首先，我们应该明确演讲的目的和受众，确定想要传达的主题和核心观点。其次，要有一个明确的结构框架，包括引言、主体和结尾，确保内容条理清晰、层次分明。在写作过程中，要注意掌握恰当的语言风格和表达方式，借助丰富的修辞手法、比喻和感人的故事，引起听众的共鸣和兴趣。此外，还应注重语调和声音的运用，通过抑扬顿挫、音量高低的调节，增强演讲效果。总之，写作一篇完美的演讲稿需要充分准备和反复修改，只有不断的实践和提高，才能在演讲中展现出自己的魅力和才华。人生需要规划和远见，我愿意和大家分享我的一些思考和经验。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇一
亲爱的老师同学们：
大家好！今天演讲的主题是《世界精彩我听到》。
每年的3月3日是全国的爱耳日。早在3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定从20xx年开始每年3月3日定为全国爱耳日。
据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人达20xx万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护，引起了全社会的高度重视。
同学们我们了解了这些原因，从现在起就应学会科学护耳，保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越多。
怎样来保护耳朵呢？老师介绍几个护耳小贴士：
1、避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。
2、在噪声大的环境中，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3、耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
4、用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。
5、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净，又很舒服，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至会引起更危险的后果。
6、洗头或洗澡时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能拥有一双健康、聪灵的耳朵。谢谢大家！
关爱残疾人演讲稿三分钟篇二
爱，是什么?爱是妈妈为孩子挡住沙石的肩膀，爱是老师让学生逃出教师的拱桥!爱是什么?爱是信任，爱是分享。
还记得那首歌吗?少年强，那中国也一定很棒。记得于老师的学生吗?从早上五点排到八点，为了献血。可是，没有献到血。但他们的勇气却是可嘉的!不像我们的千金大小姐，千金大少爷那样，一副可爱，小巧玲珑的样子!中看不中用!爱是什么?爱是承担，是分担!
在地震来临的那一刻，没有了欢笑与愉快!只剩下一片惊恐与慌张!也是在这样家破人亡，成为孤儿的那一刻!孩子长大了!更早的学会了自力更生!原本应该分担的痛苦与折磨，然而现在的孩子们分享的却是那种坚强!那种不可思议的生命奇迹!正是因为这样，付出再大的代价也值得!让少年更早学会坚强，国家也更加富饶!
我们都是祖国的花朵，是祖国播下的种子!祖国的希望就是让我们长成大花朵，让蜜蜂来采蜜，长得更加旺盛!开得更加美丽!让我们不怕害虫的腐蚀，不怕一切困难!争取，尽自己最大的力量长成苍天大树，为人民遮风挡雨一辈子!
这就是爱的力量!爱的力量是伟大的!
关爱残疾人演讲稿三分钟篇三
有人说：生命是短暂的，如昙花一现。但可贵的是那一现时的灿烂、辉煌。
有人说：生命是脆弱的，疾病、磨难……都在吞噬着生命的坚韧。但他却在痛苦挣扎，在挣扎中寻找希望。它从未畏惧过浩瀚宇宙，更未畏惧过死亡。即使死亡真的来临，它也会坦然面对。
生命，坚定的信念、不屈的精神。
生命是一本厚厚的书，只有封面和封底有别人设计，而内容需要自己去书写，若没有奋斗的汗水，那么这将是一本乏味的书。
生命是一条河，有时浑浊、有时清澈。只有那弯弯曲曲的河道是人生可歌可泣的曲折。
诚然生命有挫折，也有泪水。但正因为这些砺炼，我们才从幼稚走向成熟，走向成功。
面对生活，审视生命，我时常想起球王贝利在接受采访时，有人问他哪一个球踢得最好，他回答：“下一个”。
我惊叹于生命的自信。
生命的价值，在于奉献。
栽一棵树，把果实留给后人。
生命，一首永远值得赞颂的歌。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇四
亲爱的同学们：
现在请大家用小拇指堵住自己的耳朵一分钟，让任何声音都听不见。
是呀，听不见的感受是如此痛苦。听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿。所以我国把每年的3月3日定为全国爱耳日。
在这里李老师也给大家一点关爱耳朵的建议：
1、保持良好的精神状态：积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的'情绪。
2、养成良好的饮食习惯：调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌暴饮暴食，有戒除烟酒。
3、慎用或禁用对听神经有损害的药物：严格掌握药物使用的适应症。氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。
4、远离噪音：听收音机的时间不宜过长，音量不宜过火。
5、经常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。
6、不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到，0～14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是：原因不详的占27.79%，中耳炎占17.47%，高烧疾病12.97%，药物中毒11.92%;家庭遗传9.08%，发育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方并产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾的原因，也就是说家长对于孕期或婴儿期致聋原因不了解，对于可能使胎儿或婴儿致聋的因素不能排除。
这需要社会多宣传爱耳防残的科学常识，家长应多学习这些知识并采取保护胎儿和婴儿顺利成长的措施，使儿童不受致残因素的影响。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要来避免药物中毒;有的是可以正确治疗而无后遗症的，如中耳炎等。如估算我国一年新增3～4万聋儿，那么有2～3万名是在前4项致聋原因之内。排除了这4项原因就可少产生约70%的聋儿。
在调查中还看到0～4岁的听力残疾儿童中城市占5.64%，城镇占11.16%，乡村占83.2%。这说明大多数(80%以上)听力残疾的婴幼儿和少年在广大农村，也就是宣传防聋科普知识和爱耳工作的重点和难点所在。还有另一项统计：一些少数民族地区各类残疾儿童占被调查人口的比例大于全国的平均数。全国是每千人中有残疾儿童7.75人，侗族是10.5人，藏族10.64人，白族11.01人，苗族11.97人，土家族12.04人，瑶族14.81人，壮族15.82人，彝族20.01人，哈尼族高达29.69人，近4倍于全国平均数。而这些生活在广大农村的少数民族地区更是重点中的重点。在致残儿童比例大的地区和民族中开展爱耳防聋工作可以更快收到效果。据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是《让爱进行到底》。
5月是一个充满爱心的月份，每年5月的第三个星期日，是国际助残日。我们每个人，尤其是每个健全的人，都应该牢牢地记住这个关爱残疾人的日子。我们同在一片蓝天下生活，这些残疾人朋友也是我们幸福生活中的一分子，我们要尊重和关心他们。
与他们相比，我们是幸福的。我们能够歌唱，能够欣赏音乐，能够听见树叶哗哗作响，能够领略小鸟欢快的歌声，还能幸福地在美丽的校园里徜徉漫步……而我们身边的那些残疾人朋友，他们的痛苦是我们无法想象的。据统计，我国有6000多万残疾人，其中有不少是处于你们这种年龄的残疾儿童，他们有的自出生起便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到阳光灿烂的春天，有的因家庭困难面临失学……他们同样是祖国的希望，同样充满着对未来的美好憧憬，他们中间也不乏身残志坚、学有特长的优秀人才。他们虽然身体不健全，但他们同样为世界增添着光彩，甚至发出比健全人更为夺目的生命光辉。看看那些残疾人奥运会上的英雄，看看我们身边那些乐观向上的残疾人朋友，同学们，我们该感受到的不仅是惊讶，更该是敬佩！张海迪、桑兰……他们的奋斗人生是可堪我们努力比对的标杆。
同学们，当我们遇到困难、挫折，试图松手放弃，乃至一蹶不振时，就请想一想这些残疾人朋友，或者想一想那些在汶川大地震中被截去手臂和下肢的同学们吧。他们本应和我们一样有一个快乐的童年，却被灾难无情地夺去了最宝贵的健康，可他们没有气馁，没有被灾难所打倒，我们在电视上看到了他们那坚强、自信的笑脸。和他们比起来，我们的困难和挫折又算得了什么呢？同学们，让我们向他们学习吧！学习他们坚强、勇敢、自立的精神；学习他们同不幸与困难作斗争的毅力和顽强拼搏的精神。让这种精神激励我们战胜一切困难，让这种精神激励我们勇敢自信，让这种精神激励我们自强不息！
当然，并不是每个残疾人朋友都有着过人的毅力和精彩的人生，事实上，他们中的大多数都是需要关心和爱护的弱者，需要我们去提供力所能及的帮助。他们在克服自身困难的时候，需要自尊、自信、自强、自立的乐观向上精神，这不光需要健全人的理解，更需要健全人以春天般的温情去激发。
同学们，让我们多献出一份爱心，多做一点力所能及的事情；让我们多投去一点温馨友善的目光，多带去一声亲切的问候；马路上一回回悄悄的让道，公交车上一次次主动的让座……让温暖的阳光充满在这些朋友的周围，让同在一片蓝天下的每一个朋友都能感受到爱、拥有着爱。
让爱进行到底！
关爱残疾人演讲稿三分钟篇六
__：
爱心是冬日的阳光，使饥寒交迫的人感到温暖；爱心是沙漠的清泉，使身处绝境的人看到希望。其实我们时刻身处他人的关爱之中。
那是一个寒风呼啸的早晨，到处是浓雾，能见度很低。我衣服穿的少，觉得十分冷，“清鼻涕虫”一直往外流，感到全身发抖，我加快了前进的步伐，急急忙忙赶向学校，进了教室后才发现自己已经发烧了，我想：不是什么高烧，先不告诉老师。于是我就一直忍着，第一节课我还坚持得住，后来越来越糟。第二节课时，杨付伟找我问题，他看见我难受的样子，问：“胖子，你怎么了？”“我发烧了。”杨付伟马上向袁老师汇报了，袁老师从讲台上跑了下来，一摸我额头，滚烫滚烫的，可以当火炉了。袁老师脸色凝重了，略有几分害怕，背上我向医务室跑去，请罗医生看病。袁老师急得满头大汗，我服药后有所好转，袁老师才放心了。
人间处处有真情，只要用心去感受。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇七
日子红红火火的晋城人有很多兴致勃勃的话题，谈到康复，当首推在全市率先开展康复工作的晋城市康复医院，谈起康复，会津津乐道奋斗不已无私奉献的郭院长和德艺双馨真情服务的白衣天使们。康复人用汗水、智慧和爱心先后荣膺“先进单位”、“康复之家”、“残疾人之家”、“全省残疾人康复集体”等光荣称号，羸得了社会各界的广泛赞誉。
十五年峥嵘岁月，康复人凭借拓荒者的意志，现代经营者的眼光和魄力，把康复医院这块蛋糕越做越大。康复(公!文有约整理)医院呈现花草相映、清新整洁的环境，配置偏瘫康复器等当前最先进的康复设施，依托学习、竞赛、座谈会、助残义诊等多种形式，炼就一支敬业上进、康复实践水平信得过的医疗队伍。迄今200多名偏瘫、脑瘫、截瘫、骨折后关节挛缩等患者在这里重塑生命，找回了人格和尊严。
原阳城一中校长卫温信，20_年，因车祸导致高位截瘫，在康复医院接受康复训练一年多，真真切切地感受到“康复”带给他的好处，在出院座谈会上，满怀深情地写下了这幅对联“广布恩泽雪化甘霖润大地，冬去寒意日照神州暖人心”，充分表达了他对康复的感激之情。
康复医学是以功能障碍为主。康复医学是医学的`重要分支，是医学的第四方面，它与保健、预防、临床共同组成全面医学。着重于提高生活质量，恢复患者独立生活、学习和工作的能力。由于人们对康复医学的认识与了解尚不足，甚至其它专科的医务人员也知之不多，也由于一些客观的社会原因，生了病，只找相对应(公|文有约整理)的科室，很少会想到康复医学科，甚至有很多人并不知晓医院里有这个专业科室。因此，临床上经常会遇到因未及时康复治疗而出现一些原本可以预防的功能障碍，有的甚至留下终身残疾。有些患者虽然早期进行了锻炼，但由于进行得不正确或不全面而达不到理想效果，甚至有时使问题更复杂。为此，康复医院不断提升康复医疗水准，坚持“重视康复、减少残疾”这个理念，与时俱进，投资50万元引进pt、ot等康复训练器械，架构起现代意义的康复体系，应用医学和康复工程技术，研究有关功能障碍的预防、评定和处理，针对病、伤、残者的功能障碍，通过合理训练，尽可能发展患者的潜能，最大限度恢复躯体、心理、社会、职业等功能，恢复或改善患者独立生活、学习和工作能力，以更好适应环境，提高生活质量，最终回归社会，使患者在轻松舒心的理疗体系中走向康复，为残疾人放飞希望插上宽展的翅膀。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇八
一阵秋风一阵凉，现在我们已经步入了秋季，在这个季节里我们应该注意以下几个方面的安全防护：
一、运动受伤预防教育。
秋季气候宜人，非常适合户外体育运动，正常的体育活动本身带有一定程度的风险性，而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以我们应该掌握运动安全方面的相关知识，做到合理、适量的运动，切忌进行剧烈和缺乏安全防护的运动。
二、建筑安全教育。
经过夏天的日晒雨淋，加上秋天雨水相对较多，造成建筑物在秋天的安全隐患比较大，容易发生倒塌事故。同学们要注意建筑安全，不在老旧、破损和有安全隐患的建筑物周边逗留，如发现安全隐患，应及时告知家长和老师，不要自己盲目处理。
三、秋季常见疾病的预防常识。
进入秋季以后，昼夜温差很大，同学们应对以下几类秋季常见病加以预防：
(一)、预防感冒伤风：秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化，冷热当心，夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服，玩得满头大汗回家时要擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。
(二)、注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的发病率较高，有的同学一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的同学平时吃药多，产生了抗药性。有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。
(三)、当心气管炎：很多同学在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。
(四)、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。
总之，同学们只要平时加强锻炼，增加营养，一定能战胜以上几类秋季常见病。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇九
武汉日报有一名女记者，她曾经踏访过当年郑和下西洋时途经的每个国家，作文一个老人。当问起她对沿途的风景有何感悟时，她说：“那是回国的时候，开始，从飞机上望下看，满眼尽是绿色的森林，美极了，使人感到湿润、舒服、心怡。但几小时后，再俯视大地，那是满眼的寸草不生的沙漠和干涸的黄土地。我知道，回到祖国了，虽然大地上的景色不再使我神情气爽，但我的眼眶还是盈满了泪水。我忽然发现，我爱极了这片黄土地。”
的确，有很多人爱着这片并不富饶的土地。比如说，独身一人扎进沙漠深处的植树人。
凿成的洞，洞里有一张桌子，一张煤油灯和一张薄板木床。老人说，因为沙漠的特殊气候，刚栽下的小树苗就会立刻：被沙子埋没或被狂风卷走，所以必须在这几日夜监视。
老人89岁，已连续治了六年的沙。老人很开朗，也很朴实，他不会大讲特讲环境保护和沙化危机。可是，老人在沙漠中居住了一辈子，在勤肯的、不言放弃的劳动着，老人把自己的生命奉献给沙漠的绿化，老人要求他的子孙继续这项事业。
大自然是彩色的，它拥有五彩斑斓。大自然是丰富的，伟大之处在于，它不只有小桥流水，巍峨群山；它更加拥有千里冰川，茫茫沙漠。
大自然是伟大的，它哺育世间万生，主宰生存灭亡。
大自然中的人也是伟大的，他们承受，并勇敢迎接这大自然的安排。
感悟大目然，感悟在大自然中生存的人。我需要重新审视……。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十
窗外，是我们学校的后山坡，坡上长满了乱蓬蓬的杂草和几株不起眼的小树。不过最多的要属密密麻麻的荆棘，蔓延了山坡的每一个角落。在我印象里那里只有鸟儿飞来飞去，从来没有同学去那里玩耍。因为那里太危险。然而，那位捡破烂的老人，却在那里来回的攀爬，不论是那道坎，哪条沟，那位年迈的老人都要“亲身感受”一下，从来没有后退过!
记得有一次，她用竹篙拔开挡在她前面的荆棘，意外的看见不远处有几个丢弃的纯净水瓶，她欣喜若狂，从她的眼中我看到了满是激动。她开始缓缓地、小心翼翼地向那边迈去。放稳了第一脚，才踏出第二脚，就这样，她做着同样的机械动作。但俗话说：“人有失手，马有失足”。由于地面是陡坡，再加上她本身行动不便的双腿。结果一脚没落稳，踩了个空，就从上面那道坎一下子摔到下面的那块石板上，落入了荆棘网丛中。爬出来时，她的毛线帽子没了。破旧的解放鞋也掉了，手和脚被那些无情的刺划破了，我透过这扇玻璃窗，我清晰的看到她在手在不停的流血，膝盖已经红肿了。她挣扎着在地上打着滚儿，好不容易才坐起来。她用嘴含着鲜血淋淋的手。用她的唾沫抹在红肿的脚上，我知道，这是我们农村人特有的治伤办法!
回想，在我们那个贫穷的小山村，祖祖辈辈都靠种田维持生计，除了把粮食搬到购粮处换得一些零钱外，基本上没有什么经济来源，想着父亲为了供我们兄弟俩上学，外出打工赚钱，每天都要加班到很晚。想着母亲怕我们挨饿受冻，没日没夜的在田间劳做。想着哥哥拿着鲜红地大学通知书时，却流着眼泪的无可奈何。想着每个月收到父亲和哥哥寄给我的生活费，我却拿着乱花，想着母亲做了好吃可口的饭菜，我却生气说：“不好吃，我不吃!”如今，想起来，我已经是泪流满面，我才知道我有多么的不懂事，有多么的不听话，多么的没有良心。
老人作文。
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关爱残疾人演讲稿三分钟篇十一
每当我想起寒冬的那一幕，想起那位可亲可敬的老人，敬佩之情油然而生。
那是一个寒冬的`傍晚，北风呼呼刮着，人们都裹着大衣匆匆回家。我背着书包，拖着脱了胶的球鞋，一步一步地走着。可恶的风一个劲儿地往破洞里钻，冷得我直打哆嗦。我正在埋怨这双鞋，突然，看见墙角边有个补鞋老人挑起工具箱准备回家。我灵机一动：不如去把鞋补补。我迫不及待地跑上去问：老爷爷，您把我这双鞋补一补可以吗？老人望了望寒风怒号的天空，又看了看我的鞋说：好吧！老人又重新坐下来，打开工具箱，拿起我的鞋补了起来。我仔细端详这位老人：他花白的头发，黑黑的脸上爬满了皱纹，一双浑浊的眼睛，可能由于长时间地补鞋干活的缘故，手上都长满了茧，冻得通红。只见他把鞋子夹在两腿间，右手拿着针用力穿过鞋帮，左手把线拉过来。他一针针吃力地缝着，还不时用嘴对着双手哈气。这时鞋子补好了，可他并没住手，加缝了一道，说：小孩子，不结实点不行啊。
鞋补好了，我问他多少钱，老人伸出3个贴满胶布的手指。什么，要3元？是3角。我愣住了，连忙掏钱，可掏了半天也只有2角。糟了，我忘了带钱，这可怎么办呢？老人看我焦急狼狈的样子，笑着说：算了吧。我听了一块石头就落地了。我问老人：您收费这么便宜，一天恐怕赚不了几个钱吧？什么收费不收费的，我在家闲着也是闲着，出来补补鞋，也给人们一个方便嘛！我穿上鞋，说了声谢谢走了。
我走了几步，回过头，看见那位老人正在收拾工具箱准备回家，一股暖流从鞋底一直热到心底......
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在社会，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，大家知道演讲稿的格式吗?以下是小编整理的有关爱国的三分钟演讲稿，欢迎大家借鉴与参考!
尊敬的各位领导，各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我给大家演讲的题目是：从身边小事做起，书写爱国主义情怀。
一提到爱国主义，往往会联想到“轰轰烈烈”、“惊天动地”。古今中外，有多少英雄豪杰，有多少仁人志士，有多少科学伟人，有多少文学巨匠为它而拼搏，为它而奋斗不息!南宋抗金名将岳飞，他牢记母训“精忠报国”，带领岳家军，以“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪情壮志，驰骋疆场，击退敌人的一次次进攻。南宋末年，文天祥奋起卫国，终因寡不敌众而被俘。他写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪迈诗句，表达了他的强烈爱国之情和誓死不屈的决心。再让我们看一看周围，无数清洁工人用自己的汗水清洗着环境卫生;无数的白衣天使用自己的爱心呵护着每一位病人;无数甘为人梯的教师用生命哺育着祖国的未来。
这么多人为我们树立了爱国主义的榜样。现在，我国正处于建设社会主义小康社会的关键时期，我们应该怎样发扬爱国主义精神呢?我们作为在校学生又应该怎样践行爱国主义精神呢?我认为，从身边的小事做起，从生活、学习中的点点滴滴做起。做大事是爱国，做小事同样也是爱国，因为我们现在只能做小事，事情虽小，但只要有意义那就是爱国的一种体现。故人云：“不积小流无以成江河”，只有一件件小事做好，将来才能做好大事。“一屋不扫何以扫天下?”
少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
迎着清凉的晨风，沐着和煦的阳光，在这个明媚、温馨而又成熟的八月，我们带着光荣与梦想，带着自豪与欣慰，相聚在学子求学圣地、栋梁的成长摇篮——射阳县实验初中，在这里开始我们新的人生起航。
秋天是一个硕果累累的季节，我们将在这里收获累累硕果;秋天又是一个播种的季节，我们在这里播种新的希望。在这样一个美好的季节里，我们非常荣幸地即将成为射阳县实验初中军训营的战士。首先，请允许我代表所有受训战士，向即将与我们共度一星期军训时光，为我们训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和衷心的感谢!
我们带着激动、带着自豪，带着学校、老师及家长的殷切期望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，来到我们梦寐以求的实验初中。在这三年中，我们需要有健康的身体，良好的心理素质和克服各种困难的勇气和决心。学校为我们举办的这次军训活动，不仅仅是为了提高我们的体质，更是为了培养我们坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，宽广博爱的胸怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀品质，对我们三年的初中生活乃至一生都会产生积极的影响。
当今社会飞速发展，竞争与挑战离我们并不遥远，增强国防意识和国防观念，增强历史责任感和使命感，是我们当代每一个中学生必须肩负的神圣职责。
为了使本届军训工作能圆满成功，我们保证做到：
1、服从命令，听从指挥。
服从命令，是军人的天职，在军训中，无论多苦、多累，无论是风吹还是雨打，我们决不退却，一切行动听从指挥。
2、刻苦学习，磨炼意志。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这一星期的宝贵时间，虚心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。
3、传承发扬，巩固成果。
我们相信，这次军训生活必将在我们的生命中留下难以磨灭的记忆，挥之不去。我们一定会把这次军训中学习到的好思想、好作风，继续传承发扬，贯穿于我们的整个人生。
同学们，军训是磨炼意志的大熔炉，是充满挑战的练兵场，让我们一起努力。老师，教官，请相信，我们一定行!
我的发言完了，谢谢大家。
各位老师、同学们：
下午好!
今天我演讲的题目是《中国精神永传扬》。
我从纪念碑的铭文中寻找你的起点;。
我从人民大会堂的台阶上走出你的现在;。
我从博物馆的沧桑中描摹你的航线;。
我从天安门的巍峨中眺望你的未来。
前不久，相继观看了几部电影电视《李小龙》、《亮剑》、《叶问》，部部精彩紧张。可他们都表现了一个共同的主题——那就是中国人民的坚强勇敢。
李小龙在美国展现中华武术的浩然正气，最后凭借真功夫，成功敲开了好莱坞的大门，更改变了外国人心中对“东亚病夫”的印象;李云龙有胆有谋，敢打敢拼，在战火硝烟中表现了中国人不畏强敌的大智大勇和逢敌必亮剑的刚烈;叶问能够在腥风血雨的年代，抱着一颗报效中华的雄心壮志而发扬中华武术，展示了不屈不饶的民族精神，唤醒沉睡于国人心底的自豪。
许多年后的今天，当我的目光穿越历史的'峰峦，我依然可以感受到他们的呼吸。我又看见，我又看见了一群又一群的青年，那挂满汗水的面孔。我又听见了，他们嘹亮的歌声，在荒芜的土地上回荡。他们用无怨无悔的青春，在悠悠岁月中，写着一首爱的诗篇。是的，岁月悠悠，人生漫漫，那是一首激情澎湃的诗篇;那是一片开满鲜花的风景;那是一曲气势磅礴的交响;那是一座壮志凌云的丰碑。
哦，国徽，是齿轮中生长的麦穗，是五星照耀下的天安门，是不屈民族的标志!赞美，有时不需要歌唱，而应该用心聆听。
国旗，是我昼夜难眠的情感，他使每个生命都庄严起来、神圣起来，沿着国旗下的路前进、前进、前进进。
国歌，是容纳了神州大地百分之百的乐感，他的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气，他的每一个音符都能够滋生咆哮的力量!
我是中国人，更是二十一世纪的接班人。重庆直辖以来的光辉成就激励着我忘我学习，刻苦锻炼。去年我作为学校的代表之一参加区健康校园运动会的经历和这次庆祝五四当主持人的精彩，都值得我自豪地铭记。但这也是我更加努力奋斗的起点和通往成功的阶梯。中国精神是我心中永远的灯塔，它将照亮我追求卓越的一生，是我永远的`精神支柱。
来吧，90后的朋友们，让我们一起把脚步加快，因为中国精神永传扬。
谢谢大家!
尊敬的评委，各位来宾，亲爱的朋友们：
大家好!
我是来自__大学的__，今天我演讲的题目是《站在历史的新起点》。
站立在湖湘大地上，我把目光投向了历史的深处……浩浩五千年长河，写意气壮山河的国家气概。远古历史的回音，回荡着中华民族童年时代瑰丽的幻想。
你可记起其翼若垂天之云的大鹏?你可曾为“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索“感动?雄踞东方大地的大唐，酒入豪肠，七分酿成了月光，还有三分啸成剑气——那是高唱着君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回的李白;忧国忧民，爱民如子——那是吟诵着安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜的杜甫;诗中有画画中有诗——那是浅酌着明月松间照，清泉石上流的王维。我们的根是芬芳绚丽的唐诗宋词元曲，是巍巍傲立的珠穆朗玛，三山五岳，是典雅的文房四宝，琴棋书画，是高洁的梅兰竹菊，岁寒松柏，是优雅的京戏脸谱，豫剧黄梅，是智慧的三十六计，孙子兵法，是悠远的寺院古刹，园林庙宇。是清明的杏花春雨，端午的竞舟飞渡，是重阳的登高望远，中秋的月夜团圆，是除夕高挂的的大红灯笼。是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐“的范仲淹，是“心忧天下，敢为人先“的湖湘传承!一个人，一个民族，一个国家，其文化就是她赖以生存的根，赖以传递的脉，是支撑生命之树长青与常新的源头。
“唯楚有材，于斯为盛“。奔流不息的湘江水不仅承载了几千年灿烂辉煌的中华文明，催生了革命前辈救国救民的沸腾热血，更以其甘甜的乳汁哺育着一代又一代的湖湘儿女，唤醒了新中国的灿烂黎明。
千百年厚积薄发，累累战绩，六十年春华秋实，沧桑巨变，一个繁荣富强的中华民族已经傲立在世界舞台的中央!正如歌中所唱：深爱这土地，丝路到敦煌，先人是炎黄，子孙血一样。作为炎黄子孙，站在新的历史起点上，展望未来，我们有理由坚信：伟大的祖国必然以更稳健的姿态坚定地迈向前方;站在历史的新起点上，我们有理由相信，凝聚着中华民族精神瑰宝的知识财富，一定会被我们这一代人，下一代人，一代一代传承下去，古老的文明将重新闪耀举世辉煌!
谢谢大家!
大家好!
此时此刻，我的心情格外激动，久久不能平静。因为，我演讲的题目是《祖国在我心中》。
说得好，我的祖国是吐鲁番的葡萄，哈密的瓜;是海南岛的菠萝，天津的鸭梨;是关中平原雪白的棉花，是长江两岸金黄的稻谷。为了祖国的繁荣，人民的安康;为了祖国的全面现代化，祖国请告诉我，命令我，该做什么，该怎么做，好让我们五十六个儿女努力拼搏、奋发向上、携手并肩，使祖国更加强盛!因为，祖国在我心中!
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关爱残疾人演讲稿三分钟篇十三
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。
因为老年人，是对我们这个社会作出过贡献的人，在他们有能力的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人;我们能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好;尊敬长辈，听他们的话;有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈;帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛泽东主席是尊老敬老的楷模。1959年，毛主席回到了阔别多年的故乡--湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。在他向一位70多岁的老人敬酒时，那位老人说：“主席敬酒，岂敢岂敢。”毛主席说：“敬老尊贤，应该应该。”这件事一时传为佳话。全心全意地照顾鳏寡孤独的老人，用毛主席说：“一个人做一点好事并不难，难的是一辈子做好事”这句话来衡量和要求自己多为老人做好事做善事。
重要标志。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律，就是尊重历史。父母生养了子女，子女必须孝敬父母，这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献，他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富，筑成了社会的生命线，老年人理应受到社会的尊重，需要人们去关爱。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十四
当11岁的北川女孩李月，在轮椅上缓缓给右脚穿上红舞鞋，开始跳那“永不停止的舞步”，很多人禁不住潸然泪下。
残酷的命运让一个酷爱芭蕾的女孩失去了左腿，但她选择了坚强，选择了在全世界面前重新起舞。
坐在轮椅上的侯斌，抓住那条长长的绳索，努力向上攀升，点燃北京_年残奥会的主火炬，这一幕同样感动了世界。
健全人或许很难真切体会到，失去一条腿、失去从此站起来的能力，对当时只是一个9岁的孩子到底是一种什么样的打击，但我们看到他终于从残疾少年成长为残奥冠军，并在点燃主火炬的过程中向全世界展现了动人风采。人生有坦途，也有坎坷。春风得意或许引人艳羡，但生命的硬度与尊严却往往体现在人生遭遇挫折的当口。李月、侯斌们直面命运的残酷挑战，在努力抗争中重新获得人生飞翔的翅膀。他们奋发向上、自强不息的强者姿态，带给我们的不仅有感动，更有深深的启迪：灾难可以摧残肢体，但摧不毁生命的意志、尊严;挫折或许可以让人一时失意，但却永远无法阻挡坚定的追梦者奋勇向前的脚步。
北京_年残奥会开幕式让我们记住了李月、侯斌等原本并不熟悉的名字，而我们更该记住的还有他们在人生逆境中所展现出的顽强不屈和永不放弃。记住李月、侯斌，记住这些名字背后的感人故事，我们会真切地理解“超越、融合、共享”的丰富内涵，我们更会从中收获坚韧不拔、携手共进的精神动力。
圈队形呈现向外扩展的趋向。演出的“主角”叫李月，是一位芭蕾舞学生。在四川汶川地震灾害中，她失去了左腿。然而，她心中永远不灭的是芭蕾的梦。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十五
儿时，看着老人安静的坐着，向那些认识的或不认识的人们搭讪着总会有些心有余悸，然后自己也灰溜溜的“逃走”，只留下老人那双让人读不懂的眼睛。大人们都说老人那时造了孽，儿子不成器，现在终遭报应了！
我现在尚且不能参透这因果，何况那时还小。只是说的人多了，也就听得多了，就没有人会花时间探讨了。偶尔会听见大人们训斥孩子：“你再闹，我让疯老太太把你领去”，然后，孩子便会消停了。
母亲还算是有涵养的，从不允许我们这样叫老人，按辈分还得叫她一声太奶奶每次路过矮屋子前，她总是对我笑着，偶尔说上两句话：“上学了？”“放学了？”起初还是有点害怕，但出于礼貌还是点头应付一下。后来，或许是熟悉了，感觉老人并无恶意，也就慢慢熟识了。
每次路过都会与她谈上几句，她有时也会问我学校里有趣的事，我也很乐意说，因为父母大多时候都很忙，没时间听我谈着那些“无聊”的话题。有时间的话，他们宁愿看看电视，或是早早的睡下了。
刚开始的时候母亲还会叮嘱一下我少与老人说话，可后来也不予理会了。童年就这样不知觉的溜走了，我告别了那条小路，也告别了路过小屋的机会。在另一个陌生的城市里，我偶尔也会怀念那小屋，那老人，但那毕竟只是偶尔。
多年以后，坐在矮屋前忍受着别人冷嘲热讽的该会是我们吧？只是怕到时我们不会有老人这样的胸襟了！
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十六
从前有个很老的老人，他已经89岁了。他家里没钱，便出去当工人，可是他没干到2个月就病倒在床上了，工地的`头子给他两个月的工资，一共是800元，还叫人给他买了些饭吃。
老人躺在床上，想到少年时应该好好读书，长大才有好工作，老了也会有退休工资。便大声叫道：“时光啊时光，请让我回到少年时代吧！”时光就在这时来了。那个老工人躺在床上说：“我少年时只玩不读书，中年时打麻将，现在没钱了，让我回到少年时代吧，行吗？”时光在老人头上拍了几下，就不见了。
老人果然变成了小孩，他来到学校，见已经放学了，小朋友们都在玩机器人，于是又把自己以前工头给他的800元钱拿出来，用30元买了一个机器人玩，天天上课不听，中年时仍然打麻将，老了又病倒在床上。他又大声叫时光，时光又来了，对他说：“我再给你最后一次机会。”说完，就不见了。
老人果然变成了小孩，从此后便认真学习，后来考上了好大学，找到了好工作，这时时光又来了，时光祝福他，并提醒他要珍惜以后的时光。
从此，这人更珍惜时光，终于成了对社会有用的人。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十七
岁月的涟漪在时间的河面上荡漾，记忆的雾霭徐徐从尘土中升起，生活中总会邂逅太多的人和物，然而，在我心中激起最大涟漪的，却是一个普通得不能再普通的校园拾荒老人。
第一次见她，是在四年级刚开学的第一天，刚进校园，我就看见一个咧着嘴对我傻笑，露出满口黄牙的老太婆，许久未从打理过的头发乱糟糟的挺立着，时光在那张黝黑的脸上勾勒出一个又一个深深的皱纹，使他看起来比实际年龄要老上许多，早已不显清明的眼睛带着浑浊专注的看着身下垃圾，嘴巴紧抿着，手上拿着一根铁棍式的东西，在不断翻捣着。我不禁对她产生了强烈的厌恶与排斥。“真晦气，开学第一天就碰到这种人!”我狠狠地瞪了她一眼，调头就走。
不一会，她颤颤巍巍地向教学楼走来，竟然走进了我们班的教室，同学们鄙夷的目光齐刷刷地扫向她，可她似乎视而不见，迈进教室，直奔墙角的垃圾桶，她满眼流露出欣喜的样子，卸下背上胀鼓鼓的蛇皮袋，伸出赤裸的双手在脏兮兮的垃圾桶里不停地翻动着，臭气立刻弥漫在空气中，同学们都捂起鼻子，大声说：“好臭啦!”刚巧，班主任进来了，老太婆见势不妙，背起蛇皮袋飞一般地逃走了。“唉!真讨厌，那么肮脏!”同学们小声嘀咕着。
但是，不久后，我彻底改变了对她的看法。那天下午，同学们都去上体育课了，我因为身体不舒服，就留在教室里自习。不一会，她进来了，和往常一样，她径直奔向垃圾桶，不过这次她的眼神迅速黯淡了下来。“哼!同学们刚刚倒过垃圾，里面什么也没有，看你能找到什么?”我心里暗暗说道。果然，她一无所获，只好环绕教室走一圈，希望能搜寻到一些“猎物”，我猛然想起：近期有的同学反映课本不翼而飞，练习试卷找不着了，饮料刚喝一小口放在桌子上眨眼就不见……莫非是她趁大家不在，顺手牵羊拿走了?今天可被我逮着了!我紧紧地盯着她，果然，她的眼睛不停地扫视着地面，不一会，她蹲了下去，好像在捡什么，我一看，是同学掉落在地上的课本。只见她用手拍了拍上面的灰，我急了，正要呵斥，只见她拿起课本，快速走向讲台，把课本端端正正地摆放在讲台上，还甩手在上面按了按。她见我诧异地注视着她，又裂开那满嘴的黄牙笑了：“小家伙，你以为我偷书呀，放心，我只捡废纸，我的孙子也快上初中了，你要好好读书呀!”原来我误解了她，忽然间我发现她不是那么难看了。
我后来从大人口中得知，那位拾荒老婆婆家境并不差，她拾荒是自食其力，她还经常把自家编的扫帚馈赠给送她饮料瓶、废纸的班级。
关爱残疾人演讲稿三分钟篇十八
上楼梯的时候，看见一个老太太倚靠在布满灰尘的栏杆上，脸色十分苍白，“你怎么啦？”我轻声问道，老太太似乎很费力地从喉咙里挤出几个字来，“我走累了，休息会再走。”瞬间老太太微弱的声音被“咚咚咚”上楼梯的声音淹没了。我回过头看到了一群青春洋溢，活力四射的女孩，他们蹦蹦跳跳地上楼，其中一个还边走，边埋怨，“这老婆婆真是的，站在那里挡路，走不动了，还喜欢四处乱窜。”这些年轻人说话可真够难听的，老太太听到了心里有多难受。他们不过是年轻一点，要是倒回去几十年，老太太走路肯定比他们还有劲，还快呢！
我到陌生的城市出差，下飞机后只有打的。一上车，司机问明我要去的地方，就飞奔着开向目的地。时间就是金钱，他们每天都在跟时间赛跑，跑着挣更多的钱。他们自己都在催着自己，赶时间的我也不用多说一句话。一次，车开到繁忙的十字路口，等了几分钟，绿灯终于变成了红灯，早已心急如焚的司机准备开动车子，可在路中间的一位老头还在慢慢地走着，司机很不厌烦地按着喇叭，老头听着刺耳的声音惊慌失措，就愣在那里，不知所措，暴躁的`司机破口大骂，“老东西，真是呆了吗？”我狠狠地望了司机一眼，没有言语，打开车门，走到路的中间轻轻地搀扶着惊吓过度的老头走到了对面。老头很感激地谢我。老人越是这样，我越是感到心里难受，为我们这个社会，为那些风烛残年的老人。
我们太没有耐心去对待那些老人了。公共汽车上，老人下车动作慢了，会让很多乘客生出很多的不耐烦来；出去买菜，碰上卖菜的老人慢腾腾地从他的钱袋里拿出一毛一毛的零钱时，我们早已是怒火冲天；去银行取钱，站在你前面的老婆婆老头们总是让你无奈地直摇头。他们仿佛永远都是那么慢，仿佛永远都走在时间的后面。
其实，曾经的他们也和我们一样年轻，也和我们一样做事麻利，动作迅速。曾经的他们也和我们一样匆匆地在人群中穿梭，匆匆地为幸福打拼。只是岁月不饶人，他们老了，没有了硬朗的身子，没有了矫健的步伐，没有了灵巧的双手，有的只是我们现在看到的这个样子。
大家肯定都不希望我们的明天也会受到这样的对待，那么我们现在也就不该以这样的态度去对待老人。我们今天对待老人的态度也就决定了我们的明天那些比我们年轻的人们怎样来对待我们。
谁都会有老的一天！年轻人，让我们都学会去理解他们、关爱他们、耐心对待他们吧!
