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感悟是人们在经历一些事情后，对于所得到的思考和领悟的总结和归纳。它帮助我们更好地理解自己的情感和想法，并从中获取成长和启示。那么如何表达我们的感悟呢？首先，需要找到合适的方式来表达自己的情感和思考，可以是文字、音乐、绘画等等。其次，要有一个清晰的结构，将感悟进行逻辑化的整理，使其更易于被人理解和接受。最后，要注意用词精准，尽量用简练的语言表达出自己的内心感受，让读者能够产生共鸣。感悟是对生活和人性的思考和领悟，以下是一些我个人的感悟作品。
汶川地震感悟和体会篇一
地震发生时，四川省德阳市东汽中学教学楼坍塌。在地震发生的一瞬间，该校教导主任谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下死死地护着4个学生，4个学生都获救了，谭老师却不幸遇难。5月14日，张关蓉在擦拭丈夫谭千秋的遗体，她怎么也没想到，人们传说的救下四个学生的英雄竟然是她心爱的老公。
汶川地震感悟和体会篇二
我亲爱的宝宝：
如果你能逃过这场劫难，你要记住，妈妈永远爱你。
宝贝，也许你长大了以后，你会很羡慕，那些有妈妈疼，有妈妈爱的孩子;也许，你会很难过，为什么妈妈不来陪我呢?没事的，宝贝，妈妈相信你一定会学会坚强，即使妈妈不在了，你也会忍住眼泪，照顾好自己，你不能像别的宝贝那样依赖父母了，但是你一定不能自暴自弃啊!妈妈在天堂里会默默的看着你，支持你的，你要记住啊，你的妈妈是爱你的。
宝贝，你长大了，千外不要因为没有妈妈的管教，叮嘱，就变成一个道德败坏的人。妈妈不要你语文好，不要你数学好，也不要你干出一番大事业，只要你能做一个有良心的人啊!更不要因为一时的气愤，一时的泄气，就做出一些伤害自己的事来。妈妈会伤心的，你这样做可是让妈妈死的不安心啊!就算是为妈妈着想，你也要平平安安的度过这一声。
宝贝，这场地震来得太突然了。望着你熟睡的脸庞，妈妈做出了决定。你还年轻着呢，以后要走的路还多着呢，怎么能就这样放弃?妈妈也在这个是上活了这么久，也活够了啊!就让你的生命在妈妈的手里重新复燃，好好的活下去吧。
宝贝啊，你一定要记住，妈妈永远永远爱着你啊!
爱你的妈妈。
汶川地震感悟和体会篇三
自2008年5月12日发生汶川地震以来，这场惨烈的自然灾害深深地刻在了我心里。作为一名中共党员，我从这次地震中汲取了许多深刻的感悟，也对党员的责任与担当有了更加清晰的认识。以下是我对此事件的感想心得体会。
第一段：地震中的痛楚。
汶川地震的破坏力之大，简直让人难以置信。山崩地裂，房屋倒塌，人们的悲痛呼喊充斥着每一个角落。我亲眼目睹了灾区人民的苦难，那一瞬间，我的心如同被重重的巨石击中，痛彻了内心。地震不分贫富，无论是平民百姓，还是官员，还是身处党员队伍的我们，都面对着同样的灾难。而我们，作为党员，更应该意识到自己的责任和使命，坚定起肩上的担当。
第二段：党员的责任。
地震前后，党员工作开展得有条不紊。许多党员干部毅然决然地放弃了自己的家庭生活，直奔灾区参与救援工作。党员应该时刻牢记自己的赤子之心，把人民群众的利益放在第一位，始终做到尽职尽责。同时，党员应该善于检视自己的思想和行动，自觉地改正和纠正错误，保持良好的党性。只有这样，才能践行对党对人民的铮铮誓言。
第三段：党员的担当。
地震后的重建工作是一个长期而艰巨的过程。作为党员，我们应该牢记自己的担当，积极投入到重建工作中。只有对人民的担当，才能化悲痛为力量，让人民在灾难中重拾希望与幸福。党员干部应该忘我地付出，在重建工作中走在最前面，带领群众一起奋斗，共同打造新的家园。同时，我们也要在自身的学习上不断进步，提高自身的素质与能力，才能更好地推动灾区发展。
第四段：党员的光荣。
党员的身份是一种光荣而庄严的称号。地震中，党员们一次次展现出了自己的责任与担当，为人民付出了辛勤的努力。这种光荣并不是虚的，它蕴含着我们每个党员强大的力量。在日常生活中，我们也要自觉践行党员的各项规定，做到言行一致，以身作则。只有这样，我们党员的形象才能更加融入到社会中，得到群众的赞誉和尊重。
第五段：地震的启示。
汶川地震给我们带来了许多深刻的教训和启示。我们应该深入反思灾害发生的原因，总结经验教训，不断提高我们的防灾减灾能力。同时，也要警醒党员之间的问题，督促党员干部时刻保持良好的党性，恪守党纪党规。只有坚定党员干部的思想认识，才能使我们党更加团结，更加前进。
总结：汶川地震是一个痛彻心扉的惨剧，但也是一次严肃而艰难的考验。党员们应该时刻牢记自身的责任与担当，主动投身到抗震救灾工作中。只有充分发挥党员的先锋模范作用，充分发挥党组织的引领作用，我们才能在灾难面前做出最正确的反应，为人民造福。汶川地震将永远是中国人民不容忘却的痛苦记忆，也将永远铭刻在每一个中国共产党员的心中。
汶川地震感悟和体会篇四
求求你们让我再去救一个!我还能再救一个!
一片一片的废墟，到处是哭喊的声音，救援队发了疯一样的救人，然而往往救不了，跟着去的摄影只了拍一张照片，就扔下相机去帮忙，因为那情景让你不可能站着看着。学校的主教学楼坍塌了大半，当时正在上课，几乎有100多个孩子被压在了下面。全是小学生。一些似乎是消防队员的战士在废墟中已经抢出了十几个孩子和三十多具尸体，看着那些小小的，带着红领巾却再也无法睁开眼睛的孩子，她说她突然觉得自己说话的勇气都没有了。然而就在抢救到最关键的时候，突然教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时有可能发生再次坍塌，再进入废墟救援十分的危险，几乎等于送死，当时的消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，要等到坍塌稳定后再进入，然而此时，几个刚才废墟出来的战士大叫又发现了孩子。几个战士听见了就不管了，转头又要往里钻，这时坍塌就发生了，一块巨大的混凝土块眼看就在往下陷，那几个往里转的战士马上给其他的战士死死拖住，两帮人在上面拉扯，最后废墟上的战士们被人拖到了安全地带，一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士就跪了下来大哭，对拖着他的人说你们让我再去救一个，求求你们让我再去救一个!我还能再救一个!
看到这个情形所有人都哭了，然而所有人都无计可施，只眼睁睁的看着废墟第二次坍塌。后来，那几个小孩子还是给挖出来了，但是却只有一个还活着，看着那些个年轻的战士抱着那个幸存的小女孩在雨中大叫着跑向救援所在的帐篷的时候，所有的人都已经泣不成声。
汶川地震感悟和体会篇五
是营救废墟下的儿子?还是要把压在儿子身体上老伴的尸体切断?一个是骨肉，一个是风雨同舟40年至爱之人。面对这样的抉择，68岁的老人王感强不知道该怎么办。最后，他作出了此生最艰难的选择：切断老伴的身体，把儿子救出来。最后，儿子虽然被抢救了出来，但没能挺到最后。儿子被救出来时，身上已经爬满了妈妈身体上的蛆。地震后，老王天天找自己的亲人，直到两天后，他才找到了气息尚存的儿子。于是，他赶紧找来消防队员营救。在前天的营救中，消防队员面临难题：地形非常复杂，抢救难度很高，但消防官兵们还是坚持着。当营救步步为营的时候，却碰到了一个棘手的难题，老王已经死去的老伴卡住了儿子的身体，如果要救儿子，就必须切断老伴的身体。面对这样的选择，营救人员无法作出决定。老王老泪纵横，很短时间他就决定：“抢救活人要紧!”那位切尸体的医生安慰老王：“对不起，我们实在„„”
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汶川地震感悟和体会篇六
第一段：引言（200字）。
第二段：寒月村的重生（250字）。
汶川地震震中的寒月村是汶川县郫溪乡一个位于高山中的小村落。地震时，整个村庄几乎被夷为平地，几乎所有建筑物都被摧毁。然而，在抗震救灾的日子里，许多人都不顾个人安危，冲到大地震的最前线，进行救援。这些英勇无畏的救援行动，激励了无数的民众积极投入到救援活动中。数日后，当救援人员将最后一个幸存者救出时，寒月村开始了它的重建之路。重建过程中，政府和社会各界纷纷伸出援助之手，对寒月村的帮助成为了人们对人性善良的信仰的最好证明。
第三段：心灵的重塑（250字）。
遭受巨大损失的不仅是建筑物，还有人们的心灵。在地震后的初期，许多人陷入深深的悲伤和绝望之中。然而，随着时间的推移，人们逐渐恢复了信心，重新振作起来。这是因为汶川地震激发了人们的勇气和坚韧精神。面对巨大的困难，他们并没有屈服，而是坚忍不拔地前行。在灾后重建的过程中，许多灾民在支援和帮助下重新找到了工作，重建了家园，也找回了生活的希望。这种精神不仅是汶川地震的宝贵遗产，也是对整个国家的一种力量的最好体现。
第四段：团结合作的力量（250字）。
汶川地震发生之后，中华民族的众多子女带着一颗赤诚的心加入到抗震救灾的行列中。不仅是四川人民，全国各地的人们纷纷伸出援助之手，表达了对灾区人民的深切关怀和支持。国内外的捐款捐物源源不断，各方力量团结一心，在抢救、安家、重建等方面进行了密切合作。这场绝大规模的灾难让人们认识到团结与合作的重要性，更加坚信了“一方有难八方支援”的珍贵品质。
第五段：对生命的反思（250字）。
面对灾难，我们不仅要感受到生命的脆弱和无常，更要反思生命的珍贵和坚韧不拔。汶川地震让人们深刻领悟到，只有尽最大努力去珍爱和守护生命，才能在灾难面前取得最后的胜利。我们需要对生命的每一个美好瞬间心存感激，珍惜与他人的相处时光，体会生命的丰盛和宝贵。只有这样，我们才能更加勇敢地面对挑战，更加坚定地走向未来。
结尾（100字）。
汶川地震给我们留下了沉重的伤痛，却也展现了人性的光辉和生命的希望。我们需要铭记这场灾难，不仅是为了纪念遇难者，更是为了让我们对困境有更深刻的认识和思考。通过这场灾难，汶川人民展现了无畏的力量，我们应该学习他们的精神，将其传承下去，用行动去缅怀，重建和力量。
汶川地震感悟和体会篇七
第一段：引言（150字）。
汶川地震作为我国近年来发生的一次特大自然灾害，给灾区人民带来了巨大的痛苦和损失。作为一名党员，我深深被这场地震所震撼，从中汲取了许多深刻的感悟。在灾后的重建中，全体党员积极响应党中央的号召，投身到救灾、抗震救灾的工作中，用实际行动为灾区人民提供力所能及的帮助。
第二段：共命运，同舟共济（250字）。
汶川地震让我认识到作为一名党员，我们与人民群众的命运紧密相连，我们的责任重大。当接到灾情报告时，我毫不犹豫地参与了救灾行动中。我看到很多志愿者和党员不顾个人安全，毅然决然地投入到抗震救灾的工作中。在这个过程中，我深深感受到了党员们的使命和责任感，也意识到了党员应该发挥的模范带头作用。
第三段：团结一心，共同克服困难（300字）。
地震灾后的重建不仅需要我们提供物质援助，更需要我们给予灾区人民心理上的支持和鼓励。作为一名党员，我积极参与了重建工作，帮助灾区人民恢复生产生活。党的组织动员党员到灾区去进行广泛的宣传，发扬中华民族的团结精神，鼓舞性格灾区人民共克时艰，重建家园。
第四段：坚决执行党中央的决策（300字）。
在党中央的正确领导下，我积极响应党的号召，坚决执行党中央的决策。我参与了灾后重建的各项工作，并根据党组织的安排，积极配合其他党员进行抗震救灾行动。我们发扬党的优良传统，充分发挥党员的先锋模范作用。在党的领导下，我们共同努力，用实际行动践行着党的宗旨。
第五段：感想与展望（200字）。
参与汶川地震的救灾工作，让我感受到团结一心的力量。在灾难面前，人们携手协作，互相支持，忘我地去帮助他人。我们党员应该从中认识到，作为先锋模范，我们要时刻发扬党的优良传统，起到带头作用。展望未来，我相信在党的领导下，我们一定能够把灾区重建得更加美好，为人民群众创造更好的生活环境。
总结（100字）。
汶川地震是一场巨大的灾难，但也是一场严峻的考验。作为一名党员，我深刻体会到党的领导的重要性，我们党员要经受住一切的考验。只有以国家和人民利益为重，坚持正确的领导核心，我们才能战胜任何困难，在各项工作中充分发挥党员的先锋模范作用。
汶川地震感悟和体会篇八
“清清，那个美丽好学的女孩，你们看见没有?”在救助现场，蓥华镇中学初一一班班主任陈全红一直关心着一个名叫邓清清的女孩子：在她心中，这个贫困家庭里的小女孩，人穷志不穷，常在回家路上打着手电筒看书。
在乱石堆中，每看到一具学生的尸体被挖抬出来，陈全红就会默默流泪，“他们一天前还是活蹦乱跳的，咋一下子就变成了这样呢?”
终于，邓清清被武警水电三中队的抢险官兵救了出来。让陈老师与官兵们感动的是，这个女孩被救出时，还在废墟里面打着手电筒看书。她说：“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕!”她的诚实如同她的坚强一样，让听者无不动容。陈全红一下子哭了，抱着清清连说：“好孩子，只要你能活着出来，就比什么都好。”
与邓清清一样，另一名被压在废墟里名叫罗瑶的女孩子在手脚受伤的情况下，一遍遍地哼着乐曲，靠着顽强的“钢琴梦想”激励自己不要入睡，结果她赢了死神。
汶川地震感悟和体会篇九
汶川大地震是中国历史上的一次重大自然灾害，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。当时作为党员干部，我亲眼目睹了地震带来的恐怖景象，心中无限感慨。地震带给人们的不仅仅是物质上的损失，更是精神上的巨大冲击。面对这一切，我意识到党员领导干部的责任重大，要始终带领群众共克时艰，做到坚定无惧。
第二段：地震救援的艰辛与坚持。
地震发生后，党组织迅速动员党员干部投入抗震救灾工作中。我作为其中一员，身处救援一线亲历了救灾的艰辛与坚持。天气寒冷，道路被毁，救援物资有限，但我们没有放弃，一直坚持把每一个受灾群众救出来。这次地震使我深刻认识到，党员干部要起到带头作用，坚持不懈，做到信念坚定，工作不辞辛苦。
第三段：地震后的重建与希望。
地震过后，重建成为了当务之急。党组织在灾区开展了重建工作，我积极参与其中，亲眼见证了幸存者们努力重建家园的场景。很多人失去了亲人，面临着巨大的生活困境，然而他们并没有气馁，而是把希望寄托在重建家园上。他们的坚强和勇敢深深打动了我，让我更加坚信，只要我们努力拼搏，就一定能够战胜一切困难，重建一个更美好的家园。
第四段：地震背后的教育与思考。
汶川地震不仅给我们带来深思，也给我们上了一堂生动的思想教育课。这次地震使我触动了身心，让我重新审视了人生的意义。地震教会了我们珍惜生命，对抗不幸；地震教会了我们感恩，关爱他人；地震教会了我们坚守，勇往直前。面对灾难和挫折，只有继续坚持，奋发向前，我们才能超越自我，实现人生的价值。
第五段：地震后的自我反省与成长。
地震对我个人来说，也是一次自我反省和成长的机会。作为一名党员干部，我开始思考自己的责任和使命。地震教会了我如何更加关心民生，更加注重危机应对能力，更加坚定了我为人民服务的决心。我深知，作为党员干部，责任重大，必须时刻紧绷纪律和责任这根弦，时刻保持清醒头脑，积极履行自己的职责，为人民的利益而奋斗。
总结：汶川地震给我们留下了深刻的印记，让我们明白了作为党员干部的责任重大，要不断提高自身素质，始终坚守人民利益至上的原则。地震教会了我们应对危机的能力，也让我们更加懂得珍惜生活。总之，汶川地震作为一次重大的自然灾害，给我们带来了很多思考和启示，我们要从中吸取教训，不断努力，成为更好的人。
汶川地震感悟和体会篇十
救助人员发现时，她已经死了，被垮塌下来的房子压死的。这是世上最伟大的死亡姿势：她双膝跪地，身子前倾，双手着地支撑身体，成匍匐姿势，身体被压的变形，成为人与大自然抗争的雕像。后来，救援人员在她的身子底下发现，有个孩子还活着。人们小心奕奕地清理开她身上的废墟，从她的身下抱出被小被子裹着的孩子，约三、四个月大，娃娃完好如初，还在安静的睡着。医生准备给娃娃做身体检查，发现被子里有一部手机，屏幕上有一条妈妈留给娃娃的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”。手机在人们中间传递着，每个在场看到短信的人都落泪了。
汶川地震感悟和体会篇十一
汶川县映秀镇小学老师张米亚：摘下我的翅膀，送给你飞翔!
当汶川县映秀镇的群众徒手搬开垮塌的镇小学教学楼的一角时，被眼前的一幕惊呆了：一名男子跪仆在废墟上，双臂紧紧搂着两个孩子，像一只展翅欲飞的雄鹰。两个孩子还活着，而“雄鹰”已经气绝!由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪将之锯掉才把孩子救出。
这名男子是该校29岁的老师张米亚。“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的张米亚老师用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门。
汶川地震感悟和体会篇十二
第一段：地震来袭，人间瞬间变为地狱。
2008年5月12日，中国四川省遭遇了一次毁灭性的地震，被称为汶川地震。地震瞬间将这个平静安宁的地方变成了一片废墟，无数的生命在震波中沉默。当我看到这个消息时，我感到震惊和悲伤，心头涌上无尽的痛楚。这次地震不仅仅是一场自然灾害，更是考验人性善恶和勇敢精神的时刻。
第二段：汶川人民的坚韧与勇敢。
地震过后，汶川人民表现出了无与伦比的坚韧和勇敢。他们用自己的双手，从废墟中救出无数生命。他们用自己的热情，为受伤的人提供帮助。他们用自己的力量，为失去亲人的人们提供心灵的慰藉。他们舍小家为大家，不顾自身的安危，用自己微弱的力量展示了人性的伟大。汶川地震揭示了人性的异质性，它不仅显示出了人的本性的丑恶一面，也展示了人性的美好一面。
第三段：汶川精神的力量与担当。
汶川地震不仅给人们带来了巨大的伤痛，同时也展现了汶川人们鼓舞人心的精神力量。无数人民挺身而出，奋不顾身地投入到抢险救灾的队伍中，展现出了众志成城的坚定决心。他们用自己的实际行动展示了担当精神的力量。在黑暗中，他们找到了希望，在逆境中，他们展现出了坚强的意志。他们用自己的担当精神激励和感染着全国人民，形成了众志成城、共克时艰的强大力量。
第四段：自立自强，走向未来。
汶川地震给人们上了生动的一课，告诉我们要自强不息，积极面对生活的挑战。地震过去了，但汶川人民没有畏惧和放弃，他们挥去眼泪，重新站起来重建家园。灾难并没有打垮他们的意志，相反，他们更加坚定地相信未来，坚定地为目标奋斗。这教会了我们，在逆境中要保持乐观积极的心态，相信自己的能力，勇敢地面对困境和挑战。
第五段：汶川地震，永不磨灭的记忆。
汶川地震既是一次痛苦的回忆，也是一次永不磨灭的记忆。地震让我们明白了生命的短暂和脆弱，让我们深深体会到亲情的可贵和友情的珍重。汶川地震的教训将永远铭记在我们心中，它教会了我们珍惜现在，关爱身边的人，扶助那些需要帮助的人。
在这个逆境之中，汶川人民带给我们的感动和启示会持续激励着我们进步和发展。汶川地震精神是一个伟大的力量，它让我们学会了团结，学会了勇敢坚韧，学会了担当。汶川地震精神，将永远活在人们心中，激励我们不断进步，迈向更加美好的未来。
汶川地震感悟和体会篇十三
北川1名女子砸腿喝血亲手锯腿被困3天后获救。
一个结婚多年仍不敢一个人睡觉的“胆小”女人，为何有亲手锯掉右腿的勇气逃生？是想见到儿子成才的母爱，支持着她！
龚天秀说）：我们家在农业银行宿舍楼三楼。当时我午休刚起来，还穿着睡衣，正准备换衣服上班去。突然房子摇晃了一下，我还没有反应过来，房子又剧烈晃动。老公大喊“地震”，然后抓起一件睡衣一边包我的头，一边把我推向卫生间方向。我们准备向卫生间跑。但是还没有进去，楼就塌了。楼塌的时候，他一直用胳膊护着我。我们掉到了楼下。当时什么都看不到，全是灰尘。我们掉在一个夹缝里面。我右腿被一块楼板砸住了，神志还很清醒。老公一直死死地把我护在胳膊下。我说，你松一点。他说，我可能不行了，估计要死了。我说，我们现在安全了，你怎么说这样的话。我一摸他的背，全是血。他的头肯定被砸了。
他要我坚强点。我们还有一个娃，去年刚大学毕业。他要我把娃看严一些。要娃走正道。一足不慎，就全毁了。我说，我晓得。我们俩对娃一直管得很严。我会要求更严格一些。
我一直大声地喊他。开始他还答应，大概半小时后他就没有声音了。我就一直紧紧地抱住他。
第二天我看到一点亮光，就开始喊。使劲地喊。我的同事刘华清也被压在我上面的废墟里。她伤得不重。她不要我喊，要我保存体力。
当时想死了算了。但是一想到老公给我说的.话，我就要活下去。我一直抱着他身子。我右腿已经不流血了，估计里面形成了血栓。后来我就摸了一块砖头，使劲砸右小腿，小腿被砸烂了，开始流血，然后我就把这只腿顶在老公的背上，血从他的背上流下来，我用嘴接着喝。当时被困在里面，我只能这样才能喝到血。
喝了一些血，有力气了，我接着喊。第二天我能听到外面有人说话的声音，一有动静我就喊。喊一会喊不出来了，我就砸腿，然后喝一些血，接着喊。但是外面听不到。外面一点点声音我就能听到。我听到外面有人说，这里又垮了，那边又死了几个人。就是没有人知道下面还埋了人。后来麻木过去了，腿开始痛。要不是为了娃，我宁愿不出来，死在里面，也不愿砸自己的腿，太痛苦了。我是一秒钟、一秒钟地熬。
第二天估计快天黑了。我喊了一天，突然听到我们行长江山的声音。我当时一下子来劲了，拼命地大喊。我说，江山，我在这儿，我是龚天秀，快给我搞点水来。第三天消防队来了。后来我知道，是陕西消防总队渭南中队的人，来了十几个人。他们在上面也不敢动。水泥板抬不走。先把一些小的墙渣搬走后，露出了盆子大一个洞。一个武警战士把头伸过来，我看到他了，还能碰到他的手。
是啊，后来他们找来锯子，把上面压的木头锯掉。但是我被压住了腿，出不来。我告诉这个战士，我把腿砸烂了，还剩下一些皮肉连着的。我让他去找把锯子，我把腿锯掉。
我是为了娃，我只要能出去，只要有一双眼睛能看到娃，我还有思维能管着娃就行了。把娃儿培养成对社会有用的人，是我们俩一辈子的希望。
把皮肉锯断了，筋还连着。我又问他们要剪刀。后来他们递给我一把剪刀。前前后后弄了半个小时，终于把右小腿弄掉了。爬过一段距离后，战士就把我拉出来了。我非常感激大家来救我。非常感谢来自全国的救援人员。我还想对正在遭难的乡亲们说，一定要坚强，一定要勇敢，只要勇敢，能出来，一切都会好的。
汶川地震感悟和体会篇十四
何满满正以“弓”形趴在地上，双手双脚支撑在地上，背上顶着一块预制板，已经停止了呼吸。身下两岁的女儿小袁袁，却安然无恙，只是左手有一点擦伤。大地震刚一结束，安县茶坪乡的袁发高发现女儿与妻子不见了。在一片废墟前，他发疯地呼喊着妻子何满满的名字。
年轻的妈妈双手怀抱着三四个月大的婴儿，蜷缩在废墟中。她低着头，上衣向上掀起，已经失去了呼吸，怀里的女婴依然惬意地含着母亲的乳头，吮吸着，红扑扑的小脸与母亲粘满灰尘的双乳形成了鲜明的对比。
5月13日下午，都江堰河边一处坍塌的民宅，当救援人员小心地将女婴抱起，离开母亲的乳头时，她立刻哭闹起来。“从母亲抱孩子的姿势可以看出，她是很刻意地在保护自己的孩子，或许就是在临死前，她把乳头放进了女儿的嘴里。”
汶川地震感悟和体会篇十五
四川汶川映秀镇小学29岁的数学老师张米亚。在大地震来临时用双臂紧紧搂住两个小学生，同样以雄鹰展翅的姿势护住孩子，以自己的死换来两个孩子的.生。由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪忍痛把张老师的手锯掉。
才把孩子救出，两个孩子得以生还。张米亚老师以自己的实际行动诠释了自己生前最喜欢的那一句话：“摘下我的翅膀，送给你飞翔！”，他被称为全中国最美丽的翅膀。
汶川地震感悟和体会篇十六
1、记过往，坚守希望。生死不离，生生不息。向坚强和重生致敬。
2、没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，感恩有你，山河无恙。
3、废墟掩埋了许多人的生命，却无法掩埋人性的光辉。致敬伟大的母爱。
4、我们从未忘却，缅怀那些在地震中戛然而止的生命，致敬那些抗震英雄！
5、生命逝去的悲伤，哪怕蒙上十年尘土依然鲜明，但爱若不息，希望不止。
6、这世间，永远都有那么一些人，他们的每一个举动都可歌可泣。致敬他们。
7、向遇难同胞致哀，向救援英雄致谢，愿世间少一些灾难，更多一些温暖关怀！
8、衷心的祝福他们平安无事，你们要坚信：有党和人民的关怀，就一定能度此难关！
9、走进岁月的风雨里，泪水可以流，希望依然在，互相道一句珍重，你在，世界在。
10、不忘灾难，致敬坚守，致敬所有的负重前行，愿以后的日子，山川无恙，一切皆安。
21、愿受到地震波及的人们平安！为所有赶赴灾区救灾的英雄喝彩，祈祷他们平安幸福！
22、望你们能化险为夷，早日重建家园。要记住，中国人是坚强的，全国人民与你们心连心。
23、用吾辈之青春，守护这盛世之中华！感谢他们奋不顾身，我们永远铭记！致敬抗震英雄！
24、十四年，太长，足以让地震中幼稚懵懂的少年长大成人；十四年，太短，地震时的情景还历历在目。
25、听到定西地震的消息、我很痛心、愿在那里的同学们和你们的家人一切都安好、为你们祈福平安！
26、我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。
27、双手合十，诚心祈祷，我们团结一致度过难关；只要爱在，希望就在；只要爱在，我们都能挺过去！
28、大难夜，月光光，家家户户平安忙。吃盒饭，分惦念，一家老少齐团圆。祝灾区人民，月圆人更圆！
29、汶川之痛，华夏之哀。深切缅怀在这场大地震中遇难同胞，勿忘在这场地震中勇于救灾的逆行者们。
20、亿千零一个愿望，祈福雅安，心底有爱，寥寥数语，尽表你我雅安之情！句句真情，直述你我心中之爱！
21、时间冲淡了一切，这一些我们不应相忘。回顾那些定格的瞬间，祭奠历史，悼念遇难者。
22、汶川地震十四周年，永远缅怀，敬畏生命，致敬重生。
23、大地无情起祸端，芦山同胞遭震难。母亲闻讯速救援，兄弟姐妹意志坚。全国人民心连心，有难我们要管！雅安坚持！雅安平安！
24、勿忘国殇，珍爱生命。让爱润满中华！
25、为了明天，为了希望，为了孩子们天真可爱的笑容…让我们用爱来为灾区的人们送出自己最温馨的祝福…因为我们是一家人！我们都是中国人！
26、十四年很长，时间冲淡了我们的悲伤，重振家园。可十四年再长，有那么一群人，从未让我们失望。
27、生者奋进，逝者安息。在渺小的同时，我们该在对逝者的回忆和缅怀中记住人的伟大。
28、抹去的是时间，抹不去的是伤痛，愿逝者安息，生者安康。
29、缅怀逝去同胞，希望汶川发展越来越好。
30、我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。
汶川地震感悟和体会篇十七
是营救废墟下的儿子?还是要把压在儿子身体上老伴的尸体切断?一个是骨肉，一个是风雨同舟40年至爱之人。面对这样的抉择，68岁的老人王感强不知道该怎么办。最后，他作出了此生最艰难的选择：切断老伴的身体，把儿子救出来。最后，儿子虽然被抢救了出来，但没能挺到最后。儿子被救出来时，身上已经爬满了妈妈身体上的蛆。地震后，老王天天找自己的亲人，直到两天后，他才找到了气息尚存的儿子。于是，他赶紧找来消防队员营救。在前天的营救中，消防队员面临难题：地形非常复杂，抢救难度很高，但消防官兵们还是坚持着。当营救步步为营的时候，却碰到了一个棘手的难题，老王已经死去的老伴卡住了儿子的身体，如果要救儿子，就必须切断老伴的身体。面对这样的选择，营救人员无法作出决定。老王老泪纵横，很短时间他就决定：“抢救活人要紧!”那位切尸体的医生安慰老王：“对不起，我们实在„„”
汶川地震感悟和体会篇十八
地震发生十余小时后，满脸是血的北川3岁的郎铮从废墟中被救出。就在武警准备把他转移到安全地带时，他艰难地举起还能动弹的右手，虚弱而又标准地敬了一个少先队队礼。担架上的小郎铮不忘向援救他的官兵叔叔敬礼感恩的举动，让无数的人深受感动。
面对早已超出了其年龄所能承受的地震，3岁的郎铮从废墟中被救出时，竟然不忘向救援人员敬上一个标准的少先队队礼。倘若在平时，人们或许会会意地一笑，称之为聪明玩皮，然此时从其敬礼中分明让人读出了坚强和勇敢。有了这份坚强，无论是大人还是小孩，天变已不足畏了。
一名3岁的孩子，一名不谙世事的'娇小子，他本该在父母的怀里撒娇。然无情的天灾让他的童年变得深沉而成熟，他以一个“小男人”的阳刚之气，解读了人性的坚韧不拔――地震可以摧毁我们的房屋，毁坏我们的家园，但永远摧不垮我们的意志，众志成诚、万众一心，中华民族钢铁般血性在此得到了最完美、最真切的展现和诠释。
曾有网友动容地感慨：地震中的孩子们最坚强。是的，此次地震袭击最集中的场所之一就是校园，而面对地震，孩子们所表现出的冷静与坚韧，常常让人感动着而泪流满面，小郎铮如此，其他许许多多的孩子无不如此。
在灾难面前，人的生命或许是脆弱的。但人的精神，一种永不屈服、永不放弃的精神，却是那么的充满力量，坚韧而伟岸。
从这些孩子们的身上，我们分明感受到了一种永不屈服的民族精神，感受到了一种顶天立地的英雄气概。自古以来，我们历经了无数的灾难，然正因为有了这种临危不惧、坚韧不拔的毅力，我们战胜了一次又一次的艰难险阻。
从这些孩子们的身上，我们深深地懂得，人的血肉之躯远远不如钢筋混凝土坚硬，但我们的心比什么都坚强。我们因为坚强而喊出了“中国不哭”、“汶川不哭”的口号，这是信心，这是希望。
3岁小男孩的坚强，让我们感受到了民族不屈的脊梁。
