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运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。较为完美的总结需要注意文字的流畅和条理性。这是一些来自各个领域的优秀总结范文，对我们的学习和工作都有着重要的启示。
我爱夏季初篇一
清冷的月光穿过斑驳的绿叶洒在我的身上，一阵阵寒风吹来，这才刚刚进入秋天，就突然来了个大降温，于是，我的思绪，飘到了夏季，如果现在还是夏天，该有多好！
夏天的一切，在我的眼中都是那么的美好，夏天的花草树木，日月星辰，在我的眼里，仿佛都是一个个亲切的小精灵，气温下降的如此快，现在周围的一切，在我的眼中仿佛已经变成了一个个小恶魔，他们一个个都捣蛋的笑着。
夏天的雨，是粗犷而热烈的，我回想起我坐在家门口，看着漫天豆大的雨点纷纷落下，周围顿时浮现出了一层水雾，是迷朦而又美丽的，这对我来说，是一种享受。夏天的雨，不像秋天那么的凄凉和凄苦，秋天的雨，是寒雨，冷冷的，打在人的身上，使人不禁打个寒颤，满城的寒风和满城的寒雨，使人的心，也是冷冷的，泛着一种死寂般的灰色；而夏天的雨，是豪迈而爽快的，他是倾盆大雨，浇在人身上，宛若给人打了一剂强心剂，一点也没有一种被雨淋湿的恼怒，而只有一种通透清爽的感觉，仿佛被雨水洗涤过的不止是身，还有心。
雨后，空气是满满的甜润宜人，深呼一口气，仿佛整个人都浸泡在氧气中，是无比的清凉，雨后之景，带给人的只有无尽的美感，雨后的公园里，草地上残留着未干的雨珠，折射出七彩的光芒；满地都是绿油油的小草呀！满眼的绿，充斥着我的心，这种绿，是一种只属于生命的绿，给人带来的，只有勃勃的生机；而清清冷冷的秋雨，打在树上、草上，仿佛使本来就开始枯黄的植物变得更加枯槁，秋雨打在树上，枯黄的树叶一片片的飘下，宛若一只只黄蝴蝶的生命的火花欲将熄灭一般，秋天的雨带给人的只有无尽的忧愁，放眼望去，古今中外的诗人都是秋多忧愁、夏多喜悦，秋天也是生命火花熄灭的季节，我对秋不太感冒。
夏天，在我看来并不是酷热难耐的，在我的眼中，他是四季中最生机勃勃的一个季节，金黄的日光下，蝉朗诵着属于自己的歌谣，夏天的生命力，是任何一个季节所不能媲美的，夏夜，清爽的晚风从身旁掠过，草丛里，树枝上，歌唱家们的歌声也响了起来，蝈蝈的低吟，蝉洪亮的嗓门，为夏夜增加了不一般的风采；秋夜是凄清的，晚风不再是清爽的，而是凄苦的站在门口，仿佛化身为了一片即将枯萎的黄叶，在瑟瑟秋风中被无情地刮下，秋风也是肃杀的，树林里皆是一片“林寒涧肃”的情形，夏，依旧比秋好！
我爱夏，爱的是他那旺盛的生命力，爱的是他那豪爽而清凉的雨；我爱夏的一切！
我爱夏季初篇二
夏季是一个有时骄阳似火，有时暴雨倾盆的季节。
相比起白天的骄阳似火，夏季的夜晚显得格外的清凉。我发现夏季夜晚的美还是因为一次偶然的事件呢！
那一天天已经黑了，家里没有盐了，妈妈便要我去买盐，我准备好了，拿着手电筒，其实我也非常害怕一个人走夜路，我鼓起勇气迈出了我沉重的脚步。在路上我听见了动物们的和声，哇，青蛙的叫声，纺织娘的鸣叫声，和谐动听。忽然，看见地上有我的影子，然而又没有路灯，抬头一看，原来是月光啊！宛如苏轼的《记承天寺夜游》中的“庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也”中的情景。我仿佛也看到了苏轼在承天寺中漫步的景象。除了月光，我还看见了天上的“眼睛”在对我眨眼。
我爱夏季，还因为夏天有很多好玩的，如游泳，去水上乐园等。
我爱夏季初篇三
夏天来了。
正午，是这一天中最热的时候。太阳失去了春天的温暖，像个大火球似的，火辣辣地照射大地，似乎要发射出它全部的热量。它晒红了行人的脸颊，晒得大树不敢有丝毫摆动，更晒裂了大地。泼一盆水在地上，大地一下子就吮吸完了。人们都在诅咒这个鬼天气，都盼望着大雨的来临。
终于，下雨了。
夏天的雨虽然没有春雨那样“柔弱”，却也下得潇洒。雨越下越大，路上的行人都撑起了伞，街上的车辆堵在一起，喇叭声交织，成了一首动人的夏季之歌，花花绿绿的伞则成了音符。
雨渐渐小了，夜来临了。天空中，月牙儿发出微弱的光芒，照射着路人回家。星星也不甘示弱，眨着眼睛和月牙儿比赛……这时的风很够朋友，一阵又一阵，抚摩着人类的脸庞，慷慨地送给大地，把人们送入甜甜的梦乡。夜，静悄悄。看着人们安然地入睡，风伯伯欣慰地笑了，继续轻轻地抚摩着大地。
我喜欢这夏天迷人的风采，更喜欢这充满魅力的夏夜。
我爱夏季初篇四
夏季是一个让人又爱又恨的季节，爱是因为在这个季节我们不必担心天气寒冷，也不必担心出门会被淋雨，更不用担心会有发霉的天气。在夏季除了有点晒以外，一切都非常的让人舒服。但是也是有人很讨厌夏天的，就是因为夏季太炎热了，就算躲在家里依然觉得热气扑脸。当然夏天有很多的小故事是可以回味的，有的故事直到现在我还记忆尤新。
夏季的勤劳令我感动。夏天正值农忙时节，急促紧张成了人们的主旋律。清晨出发，在农田里劳作一天。“锄禾日当午，汗滴禾下土”，不错，头顶烈日，脚踏着被烘烤得发烫的土地，汗如雨下，可又有谁肯停下来歇歇？不会忘记，幼小的我乏味地坐在田埂上时，总会看到爷爷弯着腰，汗水从他的发梢、黝黑的皮肤上滑过，落入泥土，却从不见他手里的动作放慢。正是因为有了一代代的农民在辛勤的劳作，我们才有了粮食可以吃。
所以夏天有很多的故事可以说，不仅有趣而且还都与我们息息相关，这也是为什么我这么喜欢夏天的原因。当然每个人对于天气的喜好都不相同，有的人喜欢夏天，有的人喜欢秋天，只要是自己觉得过得舒服的天气，都是好天气。
我爱夏季初篇五
我爱万物复苏的春天，我爱凉风习习的秋天，我爱白雪皑皑的冬天，但是我更喜欢炎热的夏天。
夏天是美丽的。早晨，太阳娃娃露出了灿烂的笑脸，树林里百鸟欢唱，草地上朵朵野花时隐时现，他们就像一群穿着各色衣裙的仙女，迎接新一天的到来，这里空气清新，让人心旷神怡。
夏天是快乐的。下午太阳像一个滚动的火球，在头顶慢慢的踱步，整个大地像一个蒸笼一样。这时候，妈妈就会买一个我比较喜欢吃的草莓冰淇淋，啊！甜甜的，凉凉的，美味极了！夏天还可以到水上乐园去玩，哪里可以坐上充气飞机，飘在游泳池的上空，就像在蓝蓝的天空中飞翔一样，看着下面游泳姿势多样的人们，我觉得好像是各式各样的云朵，飘在蓝天里。
水上乐园的中间有一个大大的蹦蹦床，蹦蹦床的滑梯粘上水以后可滑了，滑梯大约五层楼那么高，轮到我了，我非常紧张，心都提到嗓子眼了，往下冲的时候，我不住的尖叫了起来“啊！啊！……”滑下来后，我把眼睛睁得大大的，看见水花高高溅起，弄得旁人满脸都是，看着他们无奈的样子，我觉得有趣极了。
夏天是悠闲的。傍晚，太阳终于下山了，大地上还是一片滚烫，月亮姑娘迫不及待的披上了银纱，唤醒沉睡的星星一起蹦了出来。人们开始出来乘凉，广场上大人们锻炼，跳舞，我们嬉戏打闹，有时候头上戴一个手电筒，到河边去找蝉。
我爱夏天，夏天是一个美丽的季节！夏天也是快乐的季节！
我爱夏季初篇六
回到海南了，春的气息还没感受到，夏天就好像已经在身边了呢。
我喜欢夏天，像喜欢一个顽皮的孩子。他是新鲜，快活的，但有时候哭起来，却也是壮烈的，就像夏天的雨一般。
所以说，夏天真是一个性格鲜明，有些暴躁的孩子。比起其他季节，夏天是比较大气豪爽的，不像冬一样默默无声，不像春那样娇媚，也不像秋那般萧瑟。夏总是像个东北汉子，从不给你好脸色看，要热的你半死，要急起来就泼你一大盆雨。
但是，我就是爱夏天，爱那片绿得让人睁不开眼睛的绿，爱那片浓到人心里的蓝，爱那磅礴的大雨，洗刷了世界上所有的尘埃。每年，特别是严冬，我都期盼着夏天的到来，如果我是雪莱，我一定会哼出“冬天来了，夏天还会远吗？”这样的诗句。
夏天也是青春的代名词，它是充满阳光和希望的季节。夏天里处处都可以看到年轻人的身影，不管是在烈日炎炎的篮球场扣篮，还是在广阔人多的广场滑板……看到他们汗流浃背的身影，张扬的服饰，我总是情不自禁的感叹，“年轻，真好”。夏天也是张扬，充满朝气的，他脾气暴躁，但也热情、专注，如果哪位母亲还在为处在青春期儿女的性格苦恼时，我想告诉她，他们就像夏天。
季节也是有性别的，春天给人感觉就像一位小姑娘，秋天则像一位丰腴的母亲，冬天是一个胡子白花花的老头，夏天却是一个年轻的汉子，正处在人生的创业期，哺育着秋天丰收的果实。
要是我有儿子，我情愿让他像夏天，像夏天般热情，像夏天般充满朝气，那般年轻。
我爱夏季初篇七
我喜欢夏季，但我更爱夏季的雨。
每每听到“六月的雨就是无情的你，伴随着点点滴滴痛击我心里……”这首《六月的雨》时，我便沉醉在优美的旋律里，想起了轰轰烈烈的夏雨。
我爱夏雨的雄壮。它不像柔情的春雨，缠缠绵绵；也不像凛冽的冬雨，刺骨的寒冷。它行走如风，如英雄气概的侠客，一下子乌云密布，一下子大雨倾盆。有时雨点猛地冲下来，宏伟壮丽；有时一道闪电划过漆黑的天空，震撼人心。小路上，湍急的流水汇成一溪，流入江河。操场上，雨水有力的拍打着地面，演奏着雄壮的“自然进行曲”，犹如沙场震天的鼓声。
我爱夏雨的滋润。炎热的夏天，大地的“皮肤”开始龟裂，大地的“衣服”逐渐的枯萎。这时，一场倾盆的及时雨骤然赶到，为大地洗刷一夏的风尘和炙热。豆大的雨点一下子倾倒下来，干裂的土地马上变的滋润了，所有的“伤口”立刻愈合了。田里的庄稼贪婪地吮吸着甘霖，让农作物们又都回复了生机，满是一片绿色。当万物都补充好生命之源的时候，夏雨又戛然而止，决不多下一点。
我爱夏雨带来的清新。雨过天晴，推开窗户，青草味儿夹杂着泥土的新鲜味儿，在微微润湿的空气里酝酿。人们纷纷走出家门，呼吸着新鲜空气，陶醉在姹紫嫣红，绿草如茵的气氛里。鱼儿们都浮出水面，享受着大地的清新；小草们脱掉嫩绿的衣服，换上了翠绿的大衣；青蛙们欢快的`叫着，演奏着夏雨独有的音乐。地上的雨水流入大海，又变成了新的生命。抬头一望，一条五颜六色的彩带飘舞在空中，充满了诗情画意！
最后，我想翻版徐志摩的一句名句：匆匆的你走了，正如你匆匆地来，你挥一挥衣袖，带走了闷热的天气，留下了一道虹霞和无限的期盼。
我爱夏季初篇八
今年暑假，爸爸带我去游了两次泳。第一次下水，我觉得水没过胸口时呼吸有些困难，很不舒服。爸爸便让我侄女给我示范了一下，我便有了那么一点点感觉，但是还是喝了几口水。第二次爸爸又带我来到了那里，我的游泳技术显然进步了许多，真让人开心呢！
在夏天常也会看到这种场景：一群爷爷们坐在树下，那树仿佛是一把大伞，是爷爷们的“遮阳伞”，他们有时会在乘凉处下下棋。老奶奶呢，到了傍晚就在树下跳充满活力的广场舞，这些奶奶们仿佛年轻了十几岁的样子。
夏天也有让人犯愁的时候，比如在你吃着零食看着电视，吹着空调，听着音乐的时候，突然停电了，热得食不甘味，夜不能寐，还要拿着一把扇子，自己动手扇走滋扰的蚊虫。哎！这样的情形当然是极少数出现。
因此总的说来，我还是喜欢夏季！
我爱夏季初篇九
一年四季，各有各的特点，接下来，我讲一下令我喜欢夏天的特点。
第一条，想必各位学生应该很清楚，就是比较长的一个假期—暑假。
暑假，想必大都很企盼，因为不用每天早晨早起去上学，每天都自由自在，但是悲哀的是还得写暑假作业，听说有一些地方都不让留作业。
暑假还可以出去旅游，去看一下一些美丽的风景，也可以去一些游乐场玩儿一下，还可以去一些景点了解一些知识。
夏天还可以游泳，在泳池里玩水，不但凉快，而且还很有意思。相信十个人里面，有九人是喜欢游泳，喜欢在泳池里玩耍。
对于女孩子，有很多漂亮的衣服、服饰，还有鞋子都是只能在天暖和的时候穿。想必夏天，会是一些女孩子比较喜欢的季节。
