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经过一段时间的探索和积累，我渐渐体会到了一些有关人生和工作的真谛。那么，在写心得体会时，我们应该注意哪些方面呢？首先，要明确心得体会的目的和主题，明确自己想要从某个经历或者事件中得到什么样的收获和启示。其次，要全面客观地回顾和总结自己的经历和感受，注意突出重点和亮点，不盲目追求形式和废话。此外，要以客观真实、简洁明了的语言表达自己的思考和体会，文字要通顺、连贯，表达力要强，同时要注意避免主观臆断和夸大自己的评价。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考借鉴。
家长心理课的心得体会篇一
当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得体育课我们有时间可以好好玩，竟然还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识，学会篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的一文谈到素质教育的三要义中，他指出："素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。
首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运积极理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生提供了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了积极的影响。
在一项对475名高中毕业班学生的研究表明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
心理健康和良好的心理素质寓于健康的`身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明，健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育，维护心理健康，提高心理素质，是提供这种心理条件的重要措施。
不仅如此，良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件，如性格外向的人适于力量大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，适宜进行精细、准确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作，也不是如同摇头那样简单的肌肉反应，他受到内部心理过程的控制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，必须依赖于良好的心理素质的发展。
如苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不可想象。此外，许多优良的心理素质既是内在美的表现，也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，热爱学习和工作，聪明才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确精神美的成分，又是审美素质形成和发展的条件。
总之，心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程，是充满活力的新课题，是实施素质教育的核心。
家长心理课的心得体会篇二
今天上午我上了本学期的第一堂心理健康课，上课的都是来自土木学院的土木工程系20__(请自填)级的新同学，而这堂课也是这些学生进入大学以来的第一堂课。作为一名老师我感到很庆幸，我可以给可爱的学生上第一堂大学课程。当然，我的内心也很慎重，因为我希望通过这第一堂课，能够让他们感受到轻松、快乐和兴趣，更能让他们感受到对大学生活的美好期待。
今天的天气并不是很好，突袭的冷空气降临长沙，天空还下着毛毛雨。我起了个早床，希望能够提前二十分钟早早地到达教室等着这一群可爱又纯净的新同学。可是，我竟然很马虎地把东园记成了西园，当发现失误后一路小跑从西园狂奔到东园，希望能够准时出现在教室，以免耽误同学们的上课时间。可遗憾的是，当到达教室时，我还是迟到了三分钟。我站在教室门口，看到一百五六十位同学齐刷刷地坐着，他们望着我，真挚的脸庞上带着微笑，从他们的眼中我看不到一丝抱怨和不快。我向他们微微笑，而内心被他们的包容和理解深深地感动了。
这次课我给同学们讲述的是《心理健康与心理咨询》，在讲述理论知识的前提下，也穿插了很多的大学生实例。从同学们愉快的表情和热情的掌声中，我可以感受到他们在整个课堂中体验到了轻松和快乐，而我也从他们身上感到被肯定和满足。
自从进入高校，当上老师，给同学们上心理课，已经有五个年头了。回首这五年的课堂，我认识到自己的缺点和不足，也看到了自己的成长和进步。用最认真的`态度去对待每一堂课，用最真诚的心去对待每一位学生，是我始终对自己的要求。选择自己所爱的，爱自己所选择的，真诚积极地去做我应做的，坚持执着地去做我所热爱的。愿一路有同学们的陪伴，让我们彼此都能得到成长。
家长心理课的心得体会篇三
舞蹈是一门艺术，它能够彰显人们的柔美与协调，让身体和思维沉浸其中，达到身心合一的境界。然而，当我们谈到舞蹈时，我们往往忽视了家长的心理舞蹈。作为孩子成长过程中的引导者，家长在孩子的舞蹈学习中扮演着重要的角色。通过亲身体验家长心理舞蹈，我深切体会到了舞蹈对家长的积极影响。
首先，家长的心理舞蹈需要保持开放与自信。当孩子对舞蹈表现出兴趣时，家长应该尽量保持开放的心态，理解孩子的喜好并且鼓励他们去探索。我曾经对舞蹈存在一定的偏见，认为它只是女孩子的事情。然而，在孩子的积极鼓励下，我参加了一次家长康体舞蹈班。通过舞蹈的练习，我发现自己能够放松自己的身心，增强自身的自信心。这一经历使我改变了对舞蹈的态度，现在我也和孩子一起欣赏舞蹈表演，共同追求舞台上的光芒。
其次，家长的心理舞蹈需要具备坚韧的品质。在孩子学习舞蹈的过程中，他们很可能会遇到困难和挫折。而作为家长，我们需要表现出坚毅和持久的品质，给孩子以支持与鼓励。在我的舞蹈学习中，曾经遇到过一段非常复杂的动作，我几次尝试都未能掌握。然而，我的舞蹈教练鼓励我坚持下去，告诉我每一个困难都是进步的机会。凭借着舞蹈的热爱和对孩子的责任感，我终于战胜了自己的困难。这个经历让我深刻懂得了坚持不懈的重要性，能够更好地支持孩子的成长。
再者，家长的心理舞蹈需要有合理的时间管理。作为家长，我们的时间经常被工作和家庭琐事所占据。然而，我们也需要抽出时间去陪伴孩子学习舞蹈。我曾经陷入工作和家庭的繁忙中，很难找到时间陪伴孩子上舞蹈课。然而，当我看到孩子孤单地坐在班级的一角，对我失望的眼神时，我深感心酸。为了给孩子创造更好的学习环境，我调整了自己的时间表，每周都和孩子一起去上舞蹈课。随着时间的推移，我发现我不仅能够更好地与孩子沟通和了解，还能够放松自己，减轻压力。
最后，家长的心理舞蹈需要拥有社交能力。舞蹈课堂是让孩子与其他孩子进行互动的一个平台。而作为陪伴孩子的家长，我们也需要学会与其他家长交流和合作。在我的舞蹈学习中，我结识了舞蹈班上的其他家长。我们一起参加各类家长活动，交流经验，互相鼓励。通过与其他家长的交流，我不仅拓宽了自己的人脉，还学到了一些舞蹈和教育方面的知识。这些经历让我懂得了把个人的成长与孩子的成长相互联系，培养了更加积极开放的人际关系。
总结起来，家长心理舞蹈是一种积极的心态和有效的教育方式。通过参与舞蹈的学习，家长能够保持开放与自信，培养坚韧和耐心的品质，学会合理管理时间和拓展社交能力。只有在家长心理舞蹈的引导下，孩子的舞蹈学习才能更好地发展，促进他们的身心健康。因此，我鼓励更多的家长们也能够拥抱舞蹈，参与到孩子舞蹈学习中，共同度过一个充实而愉快的成长之旅。
家长心理课的心得体会篇四
随着家庭教育的重要性越来越受到人们的关注，学校也开始为家长开设相关的心理课程。作为高一的家长，我最近参加了一次学校组织的家长心理课程，收获颇丰。接下来，我将分享我的心得体会。
第二段：课程内容。
这个家长心理课程主要围绕着高中生的成长和家庭教育展开，课程内容包括家庭教育的原则、高中生心理健康的关键和提高沟通技巧等方面。通过参加这个课程，我们家长对如何让孩子更好地成长有了更深入的认识，同时也学会了更多成长的技巧和方法。
第三段：收获体会。
首先，我意识到了家庭教育的重要性。在培养孩子的过程中，家长往往起着至关重要的作用。为了让孩子更好地成长，家长需要建立正确的成长观。其次，我学会了更多的沟通技巧。学会倾听孩子的心声，尊重孩子的选择是建立亲密关系的基础。通过练习这些技巧，我相信我可以更好地和孩子沟通，从而更好地引导他们成长。
第四段：对于孩子的启示。
参加这个家长心理课程，除了让我学会了更多的育儿技巧，也让我更加了解孩子的内心。我们需要建立更有信任的家庭环境，让孩子能够更加自信和开朗地面对未来。同时，我们也需要理解孩子的努力和付出，并为他们提供必要的支持和鼓励。
第五段：总结。
在全球化和信息化背景下，家长的教育观念也在不断发生着变化。参加这个家长心理课程，让我更好地了解了家庭教育的方式和方法，更好地引导孩子的成长。我相信，只要我们不断学习和锻炼自己，为孩子提供更为完整的成长环境，我们的孩子一定能够茁壮成长。
家长心理课的心得体会篇五
第一段：介绍家庭教育的重要性，并引出参加心理课程的动机和意义。
家庭是孩子成长过程中最重要的环境之一，而良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的影响。然而，作为家长，我们面临着诸多挑战和困惑，如何正确、科学地教育孩子成为了摆在我们面前的一道难题。正因如此，我选择参加了一门针对家长心理的课程，旨在帮助我更好地理解和应对家庭教育中的心理问题。
第二段：谈及课程内容的丰富性和实用性。
在课程中，我们学习了许多关于家庭教育的心理学理论和实践经验。其中，最让我受益匪浅的是学习到的正面教育理念和方法。曾经，我常常采取严厉的纪律教育方式，经常责备甚至体罚孩子。然而，通过课程的学习，我明白了正面教育的重要性，学会了更加尊重和理解孩子的情感需求，激发他们的自信和积极性。这些教育理念和方法，使家庭的氛围更加和谐，也让孩子更加乐观自信。
第三段：分享课程对家庭关系的影响和改善。
参加心理课程让我更加理解了家庭成员之间的相互关系，让我明白了沟通的重要性。在课程中，我们学习了如何有效沟通的技巧，并且通过课堂上的互动训练，逐渐改善了我与孩子之间的沟通问题。我学会了倾听和理解孩子的心声，同时也教会了他们沟通的技巧。这不仅让我与孩子的关系更加紧密，也使整个家庭的气氛变得更加融洽。
第四段：谈及课程对自身成长的影响。
参加心理课程不仅能够提高我作为家长的能力，更能够促进我自身的成长。在课程中，我们学习了如何管理情绪和自我调节的方法，并且通过互动和案例分析，我开始逐渐了解自己并有意识地改变自己的心态和行为。这让我成为了一个更加成熟、自信和有耐心的家长，也让我从更高的角度去看待和面对生活的各种挑战。
第五段：总结心得体会和对未来的展望。
通过参加家长心理课程，我受益匪浅。我深刻地意识到家庭教育不仅仅是传授知识，更是塑造人格和培养孩子的心理健康的过程。课程教会了我许多关于家庭教育的理论和实践知识，让我更加理解和关心孩子的内心世界，并教会了我处理各种家庭教育问题和挑战的技巧。我将继续努力将所学知识应用到实际中，并且希望能够为更多的家庭带来积极的影响，共同构建和谐幸福的家庭环境。
通过上述五段式的文章，我们总结了参加家长心理课程的动机和意义，分享了课程内容的丰富性和实用性，谈及了课程对家庭关系的影响和改善，以及对自身成长的影响，并最终总结了自己的心得体会和对未来的展望。这样的文章逻辑清晰，内容连贯，能够准确地表达出参加家长心理课程的体会和感悟，也对那些有兴趣参加类似课程的人提供了一定的参考和启示。
家长心理课的心得体会篇六
近年来，随着家庭日益凸显的问题，家长们也越来越意识到培养良好的心理素质对于孩子成长的重要性。为了更好地陪伴孩子，我参加了一堂关于家长心理课程的培训课程。在这堂课上，我学到了很多关于家长心理的知识，也让我对教育孩子的方式和理念有了更深入的思考。以下是我对家长心理课程的一些心得体会。
首先，课程的第一部分是关于情绪管理的内容。我意识到，作为家长，我们的情绪是对孩子成长影响最大的因素之一。当我们被情绪所困扰时，我们常常会失去理智，做出一些不理智的决定，让孩子产生困惑甚至受伤。因此，我们应该学会如何正确地管理自己的情绪，确保自己在面对孩子的时候能够保持冷静和理智。只有将自己的情绪控制好，才能给孩子提供一个良好的成长环境。
其次，课程的第二部分是关于沟通技巧的内容。我曾经听说过“沟通是有效关系的基石”，而这次课程让我深刻理解了这句话的真正含义。在与孩子的交流过程中，我们应该注重倾听，尊重孩子的意见和想法。同时，我们也要学会表达自己的观点，让孩子明白我们的决定背后的原因。通过有效的沟通，我们可以建立起与孩子之间的信任与理解，使他们感受到我们对他们的关心与支持。
第三，课程的第三部分是关于自我提升的内容。这部分内容让我认识到，作为家长，我们首先要做的就是鞭策自己，不断提升自己的技能和知识水平。只有不断学习和成长，我们才能更好地教育孩子。在快速变化的社会中，我们需要具备适应和引领变革的能力，才能带领孩子走向成功的道路。因此，培养自己的兴趣爱好和专业技能，充实自己的知识储备，成为一个全面发展的家长，是我们必须要努力追求的目标。
第四，课程的第四部分是关于家庭与学校合作的内容。作为家长，我们需要与老师和学校保持紧密的联系，了解孩子在学校的表现和问题。通过与学校的合作，我们可以更好地帮助孩子解决学习中遇到的困难，培养他们的学习兴趣和自律能力。而我们作为家长，在家庭中也要为孩子提供一个有益的学习环境和积极的家庭氛围，激发他们的学习动力。只有家庭与学校的紧密配合，我们才能给孩子创造出一个有利于他们全面发展的成长环境。
最后，课程的最后一部分是关于家庭教育的内容。作为家长，我们要有正确的教育观念和方法，引导孩子树立正确的人生观和价值观。我们要给予孩子足够的爱和关心，让他们感受到家庭的温暖和爱意。同时，我们也要引导他们学会尊重他人、关心他人，并培养他们的责任感和公民意识。只有通过正确的家庭教育，我们才能把孩子培养成为有责任感、有担当的人。
通过这次家长心理课程的学习，我深刻认识到了作为家长应该具备的心理素质及其重要性。我相信，只有我们不断提升自己，学习相关知识，加强与孩子的沟通与交流，才能更好地引导他们成长。家长心理课程让我明白了作为家长要扮演的角色，也让我深刻意识到了在孩子成长的过程中，我应该做的更多。我会将这些学到的知识付诸实践，让自己成为一个更好的家长，给予孩子更好的成长环境。
家长心理课的心得体会篇七
舞蹈作为一种艺术表现形式，能够带给人们身心愉悦的感受。在现代社会中，越来越多的家长选择学习舞蹈，不仅是为了保持身材健康，更重要的是舞蹈能够让他们在忙碌的生活中找到平衡和放松。本文将探讨家长参与舞蹈的心理舞蹈心得体会，以期帮助更多家长了解舞蹈对心理健康的积极影响。
首先，舞蹈能够帮助家长减轻压力，缓解焦虑情绪。在现代社会中，家长们常常面临工作和家庭的双重压力，长时间的工作和繁琐的家务使他们精神疲惫。而参与舞蹈活动，可以让家长们暂时抛开工作和家庭的烦恼，全身心地投入到舞蹈中，释放体内的压力和负面情绪。舞蹈的节奏感和动感的肢体运动，能够让家长们感受到心灵的平静和身体的舒展，从而找到内心的宁静。
其次，舞蹈能够增强家长们的自信心和自尊心。对于许多家长而言，他们习惯了以孩子为中心，往往忽略了自己的需求和价值。然而，参与舞蹈训练和表演，不仅能够锻炼家长们的身体素质，还能够培养他们自信和自尊的心理品质。舞蹈的艺术表现需要家长们展示自己的才华和魅力，让他们重新认识自己的优点和潜力。当家长们在舞台上翩翩起舞时，他们会收获他人的赞美和肯定，这种赞美和肯定进一步增强了家长们的自信心和自尊心，激发出他们更多的潜能和动力。
另外，舞蹈能够促进家长与孩子之间的情感交流与互动。在现代社会中，由于工作压力和生活琐事的繁忙，家长们很少有时间与孩子进行深入的交流和互动。然而，参与舞蹈活动，可以让家长们与孩子们共同分享快乐和困难，增进彼此之间的理解和支持。舞蹈需要耐心和合作，舞者们需要彼此协作和互相配合，这种合作与互动的过程，不仅能够增强家长们之间的情感联系，更能够加深家长与孩子之间的亲密关系，提高家庭的凝聚力。
最后，舞蹈能够帮助家长们保持积极的心态和健康的生活习惯。参与舞蹈训练和表演，可以让家长们锻炼身体，提高体力和柔韧性，预防常见的老年疾病。此外，舞蹈的艺术表达和舞台表演需要家长们具备积极向上的心态，这种积极的心态会影响到他们的生活方式和价值观。舞蹈能够激发家长们内心的热情和激情，激发他们对生活的热爱和追求，使他们更加积极向上地面对生活中的困难和挑战。
综上所述，家长参与舞蹈活动的心理舞蹈心得体会，使他们能够减轻压力，增强自信心和自尊心，促进家庭情感交流与互动，同时也能够帮助他们保持积极的心态和健康的生活习惯。舞蹈不仅满足了家长们对美的追求，更重要的是舞蹈给了他们一个释放压力、疏解情绪的平台，帮助他们找到自我，实现身心的平衡。因此，家长们应该积极参与舞蹈活动，体验其中的乐趣和益处，让舞蹈成为改善心理健康的重要工具和途径。
家长心理课的心得体会篇八
随着社会的进步和人们对教育品质的追求，心理课程已经成为了现代教育的一部分。心理课堂通过帮助学生了解和掌握自己的情绪、理解他人的感受、培养积极的心态等方面的知识和技能，为学生的健康成长提供了有益的帮助。然而，家长在学校的心理课堂也扮演着重要的角色。他们是孩子最亲密的陪伴者和引导者，他们的积极参与和正确引导，对于孩子的心理健康发展尤为重要。在参与了心理课堂的过程中，我和其他家长们收获了很多，下面我将和大家分享一些我个人的心得体会。
首先，参与心理课堂让我意识到家庭环境对孩子心理健康的重要性。心理课堂中，专业的老师讲解了家庭环境对孩子性格养成和情绪管理的影响。孩子在家庭中的受教育环境、亲子关系的和睦程度、父母的言行举止等都会对孩子的心理产生深远的影响。因此，作为家长，我们要从自身和家庭的角度出发，创造一个积极、和谐、温暖的成长环境，培养孩子正确的价值观和良好的情绪管理能力。
其次，心理课堂让我认识到父母的言传身教对孩子的影响。在课堂上，老师给我们讲解了父母对孩子行为的模仿学习。孩子会通过观察父母的行为和言语来学习，模仿他们的行为方式和沟通方式。因此，父母不仅要注重言传，更要注重身教。我们要时刻自省自己的言行举止是否是对孩子的好榜样，用自己的行动引导孩子学会正确的处理情绪和与人沟通的方式。
此外，心理课堂也让我了解到教育的方式和方法对孩子的心理发展有着直接的影响。在课堂上，老师讲解了不同的教育方式对孩子心理健康的影响。打骂、指责等消极的教育方式会给孩子带来消极的情绪，对他们的自尊心和自信心造成打击。而关爱、尊重、倾听等积极的教育方式则能够激发孩子的内在动力和积极情感，培养他们的自尊心和自信心。因此，作为家长，我们应该学会尊重孩子的想法和需求，用爱心和耐心教育他们，帮助他们树立正确的价值观和良好的性格。
最后，心理课堂让我认识到家长和孩子之间需要建立良好的沟通和信任。在课堂上，老师给我们分享了沟通技巧和建立信任关系的方法。家长要学会倾听孩子的想法和感受，尊重他们的意见，给他们充分的表达空间。同时，我们还要建立和孩子之间的信任关系，鼓励他们相信自己，相信家长的支持和帮助，让他们能够敢于面对挑战和困难。只有建立了良好的沟通和信任，我们才能更好地了解孩子的需求和心理状态，提供正确的引导和支持。
通过参与心理课堂，我深刻地认识到了家长在孩子心理健康中的重要作用。我们要注重家庭环境的建设，从我们自身的言行举止入手，给孩子树立正确的榜样；我们要使用积极的教育方式，注重培养孩子的自尊心和自信心；我们要与孩子建立良好的沟通和信任，让他们能够敢于表达和面对困难。只有做到以上几点，我们才能够更好地帮助孩子发展健康的心理，促进他们全面、健康、积极地成长。
家长心理课的心得体会篇九
作为一个家长，我时常忧心忡忡，不断地思考如何正确地教育孩子，如何帮助他们健康成长。为了解决这些疑问，我参加了一场家长心理讲座。通过这次讲座，我获益匪浅，深深地感受到家庭教育的重要性，并学到了许多宝贵的经验和技巧。
首先，讲座中强调了沟通的重要性。家庭沟通是家庭教育的核心。在讲座中，讲师提到，父母与孩子的交流方式应该是平等、尊重、理解和合作的。这使我深受触动。过去，我常常以父权的身份对待孩子，指挥他们，不给他们发表意见的机会。从讲座中，我明白了只有真正倾听孩子的心声，理解他们的需求，才能更好地引导他们正确认识世界。因此，我决定改变自己的态度，和孩子平等对话，多听取他们的想法和建议。
第二，讲座中强调了父母自身的情绪管理。作为家长，我们的情绪容易波及到孩子身上。当我们心情不好时，往往会对孩子发脾气，情绪失控。通过讲座，我明白了情绪管理对于家庭教育的重要性。只有保持平静、冷静的心态，我们才能恰当地处理家庭矛盾，更好地引导孩子。因此，我决定学会放松自己，积极寻找缓解压力的方法，如参加瑜伽课程、经常锻炼身体等，以提高自己的情绪稳定性，为孩子树立一个好榜样。
第三，讲座中强调了家庭价值观的建立。家庭是孩子最初的社会，也是孩子价值观形成的关键环境。通过讲座，我意识到我们需要明确和传达家庭的价值观，让孩子明白什么是对错，什么是重要的。讲座还提到了家庭共同活动的重要性。我决定与孩子一起定期参加一些志愿者活动，参观博物馆，或者做一些力所能及的公益事业，以培养他们的社会责任感和人文情怀。
第四，讲座中强调了教育的方式和手段。讲师提到，家庭教育中应尽量采用积极的教育手段，如鼓励、表扬和奖励。这些方式能够增强孩子的自尊心和自信心，激发他们学习的兴趣和动力。通过讲座，我学到了许多鼓励和表扬的技巧，比如用肯定的语言鼓励孩子，提供具体的反馈等。我决定在日常教育中更加注重夸奖和鼓励，用心理正向激励的方法来引导孩子的行为和学习。
最后，讲座中强调了家庭教育的长期性和耐心。教育是一个长期而持续的过程，没有捷径可走。通过讲座，我明白了教育孩子需要付出艰辛的努力和耐心，需要从容面对他们的成长过程中的各种困难和挑战。我决定坚持不懈地教育孩子，给予他们足够的关爱和支持，不放弃他们，帮助他们变得更好。
总而言之，这次家长心理讲座让我深刻认识到家庭教育对孩子成长的重要性，并学到了许多实用的经验和技巧。沟通、情绪管理、家庭价值观的建立、教育方式和手段以及长期的耐心都是成功的家庭教育所需具备的要素。我相信通过付出努力，我能够成为一个更好的父母，建立一个更加和谐和健康的家庭。
家长心理课的心得体会篇十
作为家长，无论是工作压力、经济压力还是教育压力，都会给他们带来心理负担。工作中的竞争和不确定性，经济困难和支付学杂费的压力，以及对孩子未来的担忧，这些都会给家长带来很大的压力。这些压力会影响到他们的心情和心态，甚至会对他们和孩子之间的关系产生不良影响。
第二段：建立正确的家庭教育观念。
家长需要正确的家庭教育观念，以更好地分担和缓解自身的压力。他们应该意识到教育是一个过程，而不是一个目标。他们应该注重孩子的综合素质培养，重视培养孩子的兴趣和爱好，培养他们的自信心和独立思考能力。家长还应该建立积极的家庭氛围，让孩子在和谐的环境中成长和学习。只有建立正确的家庭教育观念，家长才能更好地应对压力，实现家庭教育的目标。
第三段：寻求专业帮助。
家长在面对心理压力时，应该勇于寻求专业帮助。他们可以去心理咨询机构寻求专业心理咨询师的帮助，来解决自己的心理问题。心理咨询师会通过倾听家长的抱怨和困惑，给予家长相应的指导和建议。他们也可以找一些教育专家进行讨论，在交流中找到更好的解决方案。家长应该知道，寻求帮助并不代表他们无能或者无助，相反，这显示出他们关心孩子和家庭教育，愿意主动改善和调整自己的心态。
第四段：培养积极的心态。
家长需要培养积极的心态，学会放下心理包袱，关注孩子的成长和快乐。他们应该相信孩子的潜力和能力，培养孩子的自信心和积极向上的生活态度。他们应该不断鼓励和支持孩子，给予他们适当的自主决策权，培养他们的独立性和责任感。在遇到困难和挫折时，家长应该以身作则，用自己积极的态度和行动影响孩子，共同面对困难，寻找解决的办法。
第五段：与孩子建立良好的沟通和亲子关系。
家长需要与孩子保持良好的沟通和亲子关系。他们要了解孩子的内心世界，关注他们的情感和需要。家长可以通过和孩子一起游戏、谈心、共享美好时光来拉近彼此之间的距离。他们可以鼓励孩子与自己分享自己的困惑和疑惑，倾听他们的内心声音。只有与孩子建立良好的沟通和亲子关系，家长才能更好地了解孩子的需要和情感，能够更好地回应和解决孩子的问题，共同成长。
总结：
在成为家长的过程中，家长需要面对各种各样的心理压力。为了更好地应对这些压力，家长需要建立正确的家庭教育观念，寻求专业帮助，培养积极的心态，与孩子建立良好的沟通和亲子关系。只有通过这些努力，家长才能更好地处理自身的心理问题，促进孩子的健康成长。
家长心理课的心得体会篇十一
引言段：
家长心理关怀是指父母对孩子的情感需求、成长能力、人际关系等方面的关注和照顾。作为一个父母，学会如何关心孩子，不仅是育儿的基本技能，也是塑造孩子性格和人生观的决定性因素。在家庭教育中，父母的角色不仅是传递知识和技能，更要成为孩子的良师益友，帮助他们成长为独立自主、自信有为的人。下文将结合自己的实际经验，分享几个家长心理关怀的心得和体会。
正文一：
关注孩子的情感需求。孩子的情感世界极为敏感，他们需要得到父母的关注、理解和支持。父母不仅要倾听孩子的诉求，还要借此机会与孩子进行交流，了解他们的真正需要。比如，孩子抱怨学习枯燥，父母可以与他们一起讨论如何增加学习的趣味性，或者去变换学习环境，改变学习方式，让他们觉得这件事不是一件无聊的事情。在这个过程中，父母别忘了肯定孩子的想法和努力，从而提高其自尊心和自信心。
正文二：
培养孩子的独立意识。作为父母，我们要为孩子提供全面而适度的帮助，而不是替代孩子完成一切任务。一个独立自主的孩子可以自己思考和解决问题，相信自己的判断力和决策能力。父母切勿过度干预孩子的生活，要给孩子一个自主探索的空间，让他们对问题有自己的理解和看法。在孩子的成长过程中，要注意与他们一起制定目标和计划，鼓励孩子在实现目标时逐渐独立，同时不把考试成绩作为标准来评判孩子的优劣。
正文三：
注重孩子的交际能力。孩子的交际能力，对他们日后的社交发展非常有关系。父母应指导孩子在日常生活中，多与同龄人接触，学会交流和沟通技巧，并相信孩子自己的交际能力。在与孩子交往中，我们要多给予他们鼓励和支持，从中启发孩子发掘性格潜能。同时，父母也应了解孩子的社交环境，及时对孩子进行适当的引导和孤立时给予关注。
正文四：
提高孩子的自我保护意识。随着社会的发展，孩子的决策和判断能力面临的各种情况变得越来越复杂。父母应帮助孩子提高自身保护意识，让孩子知道如何应对危险和对抗诱惑。与孩子一起学习怎样避免可能危害孩子身体和心理健康的行为，帮助孩子理智思考和进行自我判断。父母也要注意为孩子搭建和谐和良好的家庭环境，让孩子从小形成积极向上、健康快乐的家庭观念和人生价值观。
结尾段：
总之，家长是孩子成长过程中最重要的伙伴。通过了解孩子的需求和需求，鼓励孩子的独立意识，注重孩子的交际和自我保护意识，都是家长心理关怀的体现。在具体实践中，家长要有耐心和恒心，尊重孩子的独立性和个性差异，帮助孩子获得身体和心理健康。只有这样，孩子才能在成长过程中更好地认识自己，提高自我价值和生活质量，迎接未来的挑战。
家长心理课的心得体会篇十二
家长是每个孩子成长过程中最重要的人之一，他们扮演着引导和影响孩子的角色。在家庭中，家长的心理状态对孩子的心理健康有着深远的影响。通过多年的观察和体验，我得出了一些关于家长心理的体会和心得。下面将会从关注自身心理状态、注意情绪管理、给予孩子关爱和支持、树立正确的教育观念以及与孩子建立良好沟通等五个方面来阐述我的观点。
首先，作为家长，关注自身的心理状态非常重要。家长的心理健康状况对孩子的情绪和行为有着潜移默化的影响。如果家长总是情绪低落或者焦虑不安，孩子很容易受到负面情绪的影响，从而产生不良心理反应。因此，家长应该关注自己的心理健康，通过积极的心理调适方法来缓解压力，例如运动、音乐、读书等等。只有在自身心理健康的基础上，才能给予孩子更好的关注和支持。
其次，家长需要注意自己的情绪管理能力。在面对孩子的行为问题或者挑战时，家长往往会产生情绪上的波动。如果家长过于冲动或者愤怒，对孩子采取不恰当的惩罚措施，将会对孩子的心理产生负面影响。因此，家长应该学会控制自己的情绪，善于冷静思考和理性表达。可以通过深呼吸、暂时离开现场等方式来缓解情绪，以便更好地与孩子进行沟通和解决问题。
第三，给予孩子充分的关爱和支持是家长的责任之一。家长应该尽量从孩子的角度去理解他们的需求，给予他们温暖和鼓励。一个充满温馨、爱心和关怀的家庭环境对孩子的心理健康有着重要的促进作用。家长可以通过赞美、鼓励和陪伴来增强孩子的自信心和自尊心，让他们感受到家庭的温暖和爱。
第四，家长需要树立正确的教育观念。随着社会的快速变化，家庭教育也面临着新的挑战和问题。家长应该意识到孩子的成长需要一个全面发展的环境，不能只重视学习成绩，忽视了孩子的个性和兴趣发展。同时，家长也要认识到每个孩子是独特的个体，他们有着各自的优点和特长。家长应该为孩子提供积极的发展空间，让他们逐渐发掘自己的潜能和兴趣，实现个性化的成长。
最后，与孩子建立良好的沟通是家长的基本功。家长应该尊重孩子的意见和感受，倾听他们的心声。通过有效的沟通，家长可以更好地了解孩子的内心世界，帮助他们解决问题和困惑。家长可以和孩子建立良好的亲密关系，关心他们的学习、生活和成长。通过与孩子的互动和交流，可以使家庭成为孩子成长的温床，培养他们健康的心理素质。
总之，作为家长，我们的心理状态和行为方式对孩子的成长有着至关重要的影响。我们要不断关注自身的心理健康，学会情绪管理和沟通技巧，给予孩子充分的关爱和支持。同时，我们也要树立正确的教育观念，为孩子提供积极的发展环境。通过这些努力，我们可以为孩子创造一个积极、健康的成长环境，帮助他们成长为心理健康、自信、独立的人。
家长心理课的心得体会篇十三
作为父母，我们对孩子有无限的爱和关怀，我们一直希望为孩子带来最好的生活和未来。然而家长们在孩子教育过程中，可能会遇到许多挑战和困难。在此背景下，家长的心理健康和关怀成为了关键的问题。在本文中，我将分享我的亲身体验和心得体会，以帮助那些遇到相似困境的家长们。
没有良好的家长心理关怀，孩子在成长过程中会受到很大的影响。良好的家长关怀不仅可以增加孩子的自信和安全感，还可以降低孩子的焦虑和抑郁。另外，家长的情绪状态会对孩子产生直接的影响。孩子们敏锐的感觉可以捕捉到父母的情感，并对其行为和态度产生积极或消极的影响。
三、学习如何“听取”孩子的心声。
每个孩子都需要被认真倾听，传达自己的想法。孩子们在不同的阶段会有不同的需求。我们可以通过对孩子的观察和了解，理解他们所需要的关怀方式。在孩子沉默不语的时候，我们也要有耐心地向他们打开心扉。另外，我们要教育孩子如何用言语表达自己的情感和需求，鼓励他们更加积极地参与家庭和学校活动中。
四、关注家庭氛围和孩子的情感状态。
家庭氛围是孩子成长的重要环节，父母需要为孩子营造一个舒适的家庭环境。家长对自己的情感状态要有充分的认识，避免不必要的争吵和冲突。此外，我们可以给孩子提供一个进行情感交流的空间。这可以通过为孩子提供足够的时间和空间，寻找合适的沟通主题和形式来实现。
五、学会给孩子鼓励和支持。
每个孩子都需要父母的支持和鼓励。我们应该注意给孩子适当的夸奖和支持，以帮助他们建立自信和自尊心。在教育孩子的过程中，我们应该注重对他们的积极行为进行奖励，让他们知道我们是支持他们的。同时，我们应该帮助孩子发现自己的优点和长处，并鼓励他们进行相应的发展和探索。
六、结论。
在本文中，我分享了一些对家长心理关怀的经验和心得。每个家庭的情况是不同的，但是本质上都是基于互相尊重，关心和支持的基础上建立的。如果我们愿意花费时间和精力，了解我们的孩子，关心他们的情感状态，那么我们将拥有一个更加健康和亲密的家庭。
家长心理课的心得体会篇十四
生活中，人们对幸福的看法并不一致，有时还截然不同。当人们受到疾病折磨时，认为幸福就是身体健康;当人们陷入贫困时，认为幸福就是基本生活需求得到满足，能够吃饱穿暖。这些看法都有一定道理，但又不够全面，且没有上升到理论高度。
随着心理学的发展，更多对幸福的定义来自心理学研究。虽然心理学关于幸福的定义还存在争论，但人们通常认为幸福感是一种满足感或者愉悦感，是根据个体心理自定的标准对生活质量的总体评价。心理学还认为，负面情绪对幸福感影响较大。在一个较封闭的社会，即使社会物质生活水平不高，人们也可能有知足常乐的心态，幸福感较强;在一个开放社会，人们有了参照系，即便生活水平有所提高，也可能出现幸福感的削弱。
从经济学角度定义幸福，是幸福研究的又一个重要领域。一般认为经济发展能提升人们的幸福感，这主要是由于经济发展能带来生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，经济发展虽能提升人们的幸福感，但它对幸福的贡献是递减的，即最初的经济发展带给人们的幸福感较强，而当经济发展到一定程度后，它所带来的幸福感就会降低。亚当?斯密在《道德情操论》中从道德维度对幸福作了分析，认为人生的幸福来源于积极生活和有助于他人的行动，懒惰和奢侈都会导致幸福感的降低。
财富是人们生存和发展的基本保障，对是否幸福具有重要影响。没有基本的物质条件就很难有幸福感可言，特别是对于那些仍然处于贫困状态的人来说，财富的重要性不言而喻。但财富不是万能的，有钱却不幸福的人比比皆是。还有不少人对财富的理解是片面的，认为金钱就是财富的代名词。其实，财富可分为物质财富和精神财富。物质财富可以用金钱来衡量，而精神财富则不能。对一个人来说，人生境界、才能、思维能力、意志品行、人格修养等都是精神财富，是难以用金钱换取的，但都可能影响他的幸福感。
在现实生活中不难发现，有钱买不来幸福，物质财富增加与幸福并不成正比。当然，这不是说物质财富对生活幸福不重要，而是说它是生活幸福的必要条件，但不是充分条件。比较而言，精神财富更为幸福所必需。在很多情况下，一个人是否幸福，往往不是由物质财富决定的。幸福是人生的目的，而物质财富只是获取幸福的手段。
家长心理课的心得体会篇十五
七年级学生面临以下问题，可能会导致学习自信心、交往能力和情绪控制等方面心理异常。
孩子进入中学，积极性普遍都较高，因他们脱离了“小”字，充满着种种新的幻想和憧憬，然而，一跨入中学大门，他们发现许许多多现象都向他们提出挑战。在小学时，他们是老大，而在中学，自己又是老小，社会、环境及家长对他们的要求都不一样，导致他们情绪上的不安；也可能会出现叛逆心理导致放纵情绪。小学阶段，教师和家长都保持着相当的权威，而进入中学，由于学生的独立性增强，都会有较多的民主。比如自己支配更多的钱和时间，能部分参与大人的而有些学生有时会错误地理解这种民主，会渐渐滋生叛逆心理。从而放松对自己的要求，在出勤、清洁、课堂纪律、作业、预习、复习等环节出现漏洞。教师同样的要求，可在不同学生身上的效果往往大相径庭，问题主要源自家庭教育的差异。任何时候，行为习惯和心理品质都是大树的根，而学习成绩只是树叶、花果。只有根深，才能叶茂、才有果实。因此，重视学生的行为习惯和心理品质的培养，在真正成熟之前，家长还是要保持适度的权威，要立规矩、要真督促、要适度的饥和寒。反对棍绊教育、反对贿赂孩子、反对盲目家教辅导。
小学就那么寥寥的几门课，两三位老师一竿子包到底；而中学，一下子十几门课全端出来，老师一人授一门课；这节课刚一完，下一节又换了老师，换了内容，门门有作业，应接不暇。容易学习遭受挫折导致畏难情绪，在小学阶段成绩比较优秀的学生，对初中的学习成果期望值较高，如果开头不能尽快适应，受到挫折就会影响学习的信心。家长要协助孩子掌握中学阶段的学习特点和方法，最重要的是学会听课和主动预习、及时复习。家长不要过于看重考试分数，不同试卷的分数没有可比性，偶尔没有考好，也不能打击自信心。要鼓励并帮助孩子分析错例原因，既而发现学习或考试中的缺陷。
小学班主任一天到晚和他们在一起，老师不仅管课内，也管课外，不仅管学习，也管生活，而中学，班主任通常自己抓影响力大的班级表现而将许多日常事务布置给班委会，让班委会同学率领大家完成，科任老师作业批改和备课负担较重，一般是学生学习上有问题了方才找学生，于是小学时自觉性不够强的孩子就需要增强。过于自卑，内向的孩子要学会与老师沟通。家长要多与孩子沟通，进行及时的的思想疏导。因为家长更了解孩子自卑的诱因，更清楚孩子对老师的不满。要首先肯定孩子的长处，比如他可能板报出的不好，但劳动很认真。增强其自信心。要肯定教师的批评动机是关爱、是期待。促进其大胆与老师交流，这样就可以消除误会，缓解孩子的焦虑。
小学同伴大都是街坊邻居，中学则不同，五湖四海聚在一个教室，面孔陌生。同一年级的伙伴来自更大的范围，须重新选择朋友。现在的孩子大都是独生子女，凡是都以我为中心。但班级是一个集体，唯我独尊必然要遭受挫折，主要是来自同学的不买账和老师的批评。如果不能正确对待，可能形成孤芳自赏，远离集体，甚至会激化矛盾，打架闹事，可见学会与同学相处十分重要。我们希望家长能坚持教育子女以“宽容、互助、自盛交流”处理好同学关系。，以期培养一种合作意识，树立一种团队精神，协助班主任营造一个良好的班级大家庭氛围。防止因为不善处理人际关系导致行为障碍。
通过这次心理健康培训，我回顾自己短暂的一年教育工作，自己也曾对学生做过一些简单的心理健康教育，总结了一些经验，但是总体存在着很多的问题与不足。
几个月前，我还是一名农村资教老师，当时担任着小学三年级的班主任，以及多门学科的教学。班上有二分之一的学生是留守学生，父母长期在外打工，跟随爷爷奶奶生活。作为班主任，我想在短暂的时间能了解大部分的学生，所以在一个班会时间，我给每一位学生发了一个调查表，这是一份网上搜索的心理调查表，内容包含他们自己在遇到一些事情的心理状况。做完这个调查，我总结出学生虽然平时打打闹闹，其实很多时候会有一些心里上的问题。例如，有的学生会经常觉得别人讨厌他；还有觉得自己会很担心一些事情；有一位学生觉得自己时常不开心。这样的年龄本应该无忧无虑，快乐的成长，为什么会出现这样的情况。针对这些各种情况，我尝试去对学生做一下工作。
第一，用心与他们沟通，了解他们的心理状况。利用班会时间和学生谈心，交心，和他们零距离。让他们不会对我产生畏惧，能够当做朋友一样告诉我他们的心情与心事，让他们觉得自己其实不会很孤独，身边有老师爱护他们。
第二，适当的表扬与鼓励。出于刚毕业，对学生教学过于急躁，很多事情会要求高以至于对学生造成压力，很少鼓励他们。当他们做一些他们认为比较满意的事情后，适当的用语言激励他们。让他们不再自卑，更加自信。
第三，要因地制宜地教育学生。每一个学生的心理状况是不一样的，有的人容易骄傲，有的人容易自卑，有的爱表现，有的太沉默。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。
第四，定期开展心理健康调查，做心理咨询与辅导。及时了解学生的心理状况，适当的进行心理健康教育，让他们正确认识自己，培养他们良好的心理素质，能够提高自己的适应社会的能力，促进身心全面发展，健康快乐的成长。
由于在此培训之前没有进行过系统的心理健康教学培训，在对学生进行辅导时可能欠缺科学性。同时，在对学生作心理指导时不能做到更周全。学生对心理健康知识的了解较少，在进行沟通时偶尔会回避，不能完全了解学生的心理状态。学校在对学生作心理健康指导上没有形成系统。
希望对学生心理健康教育能够作为学校的一门必修课，伴随学生的成长，教师引导学生身心全面发展。与家长联系，共同解决学生成长中的各种心理问题，培养出跨世纪高质量人才。
