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选择合适的方案可以有效地解决问题，并为实现目标提供有效的指导。让团队成员充分参与和发挥各自的优势是制定方案的关键之一。通过学习和阅读范例方案，我们可以提高自己制定方案的能力和水平。
小学生班队会活动方案篇一
１、结合本班的实际情况，设计主题班会，教育学生面对种种困难要坦然地面对困难，要勇于挑战困难，最后战胜困难。
２、通过对成功人士面对挫折事例的交流，初步体会面对挫折时不惧怕的心理。
3、帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析问题、解决问题的能力。
1、教室黑板上书写“善待挫折”的艺术字。
2、网上搜索关于“挫折”的个案。
3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。
六年级。
室内。
40分钟。
（一）导入课题。
1、师：同学们，没人说出你搜集的成功人士面对挫折事例？谈感受。
2、思索并交流：你认为哪个故事更好？为什么？[学生交流]。
3．小结引入课题：多么感人的故事！同学们，在生活中，我们不可能光走平坦大道，人生路上，我们也不可能都是一帆风顺。当困难和挫折来临时，那么我们该怎么面对挫折，并最终战胜挫折呢？这节课，我们就来讨论“如何面对挫折”。
（二）探究挫折。
（1）小组讨论，全班交流。
（2）教师小结：
要正确认识挫折，人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的；有些是由于主观原因造成的。既然挫折已成为现实，我们就要勇敢地挑战挫折。这样不仅可以具有发奋图强的动力，又可以锻炼出顽强的毅力和能吃苦耐劳的良好素质。
三、总结提升。
（1）请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；
（2）网上搜集激发个人奋发图强的名言与警句。全班进行交流。
四、结束活动：
全班同学随着播放的歌曲《阳光总在风雨后》合唱这首歌。
小学生班队会活动方案篇二
现在的学生多为独生子女，从小在呵护关怀中长大，没有经受过多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长，他们会遇到学习、生活、人际关系等方面大大小小的挫折，尤其是六年级学生，此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，每个班级都充满了紧张的学习气氛，大考小考一场场，令许多学生的心理敏感而脆弱，自信心不强，家长们为了孩子能上一所好的中学费尽心思，无形中又增加了孩子的压力。所以本堂课主要是针对五、六年级学生设计的融心理辅导和德育一体的校本课程，旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。
通过听故事、讲故事、做游戏、写成功启示、订成功计划等激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示，形成“我要成功”的心理暗示。
请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。
《真心英雄》(歌曲三)《水手》(歌曲四)。
成功之门{图片一}。
课前谈话，播放歌曲《真心英雄》(歌曲三)渲染气氛。
一、心灵触动——话剧《这么一个人》(一个学生旁白，请若干学生表演。)。
今天老师要向你们介绍这么一个人。
5岁时，他父亲就去世了。
14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。
16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。
18岁时，他娶了媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃走了。
他曾通过函授学习法律，可没有学成;。
后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。
人到中年。他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。
时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有，过着贫困的生活。
65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业。
88岁高龄时，他的事业终于大获成功。
他，就是肯德基创始人——哈伦德·山德十!
读了肯德基爷爷的故事，你有什么感受?各自谈一谈心灵的感悟。
成功总是姗姗来迟的，成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最后终于获得了成功。
二、心路历程。
1.请学生讲讲自己的心路历程。
2.揭示主题。
尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们——战胜挫折走向成功。
三、心灵启迪。
1.游戏：垒棋子。
在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来，垒上一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈进了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。
2.请学生谈感受。
一次性垒得高的学生。教师赠言：你是扎扎实实一步一个脚印，走好人生的每一步。
失败后又重新垒起或屡败屡战的学生，教师赠言：我佩服你在失败中站起来的勇气，失败乃成功之母，相信你，如果给你更多的时间，你一定会比第一次垒得更高。
总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难挑战的，我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你，为自己欢呼一次。
四、心灵感悟。
1.播放歌曲《水手》(歌曲四)，介绍作者郑智化。
郑智化是台湾著名的歌手，出过好几张个人专辑，但是你知道吗?他是一位残疾歌手，2岁时不幸患了小儿麻痹，不能走路，2～6岁一直在医院与病魔抗争，7岁时终于可以拄着拐杖走路，但是他没有向命运屈服，他热爱学习，小学六年成绩一直第一名，无数次美术、书法、作文比赛第一名，家中奖状、奖品一大堆。长大后自己作曲作词，成了一名歌手，出版好几张专辑，他的歌曲像《水手》、《星星点灯》都充满了面对挫折、向命运抗争的坚强，激励人们克服困难，战胜挫折。郑智化曾经说过：人能够笃定，不为别人所动。原因在于你有远大的理想和承受痛苦的勇气。
2.学生讲故事。
3.朗诵诗歌《学会等待》。
4.交流与分享。
听了这些故事，结合你所了解的成功人士的坎坷经历，请你写一段“成功启示录”。(指名交流)。
成功其实说难也难，说简单也简单，最重要的是你有一份坚定的心。——陈舒怡。
五、心灵鸡汤。
每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法以及体验到的感受也有差异，“抗挫秘方”：
失败乃成功之母。
走自己的路，让别人去说吧。
树立合适的目标，把大目标分解成小目标。
不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。
战胜一个挫折，就是向理想靠近一步。
以成功者为榜样，向我的榜样学习。
自我鼓励：我很棒，我一定能行!读读记记你喜欢的“抗挫秘方”。
(请学生大声朗读出来。老师要调动一下气氛，学生在昂扬的气氛中大声朗读。)。
六、心语心愿。
已故著名作家欧文·斯通毕生研究伟人，为许多人写过传记，其中包括米开朗基罗、梵高、弗洛伊德和达尔文等，他曾经被问及是否发现了贯穿所有这些杰出人物生命的线索，他说：“我写的这些人，在他们的生命中，总有一个既定的大目标或者梦想，然后他们就为了实现它们而努力。他们都曾遭遇当头一击，一度被彻底打倒，然后在接下来的许多年里，他们走投无路。但是每次被击倒后，他们总会站起来。你不能摧毁这些人。”
巧用激励，让学生成为人生的赢家。
1、语言激励。
心理学认为，每个人都有渴求被肯定、被赞扬、被称颂的欲望，更何况成长中的学生哪有不喜欢班主任对其关心和鼓励呢?所以班主任要学会赞美学生，要不惜运用赞美之词，赞美学生的每个优点与进步，哪怕是不起眼的优点和进步。在批评学生时，要从关心学生的角度出发，进行善意批评，而要在否定中肯定，寓批评与表之中扬，因而，平常在与学生接触的过程中，我总是亲和地拍拍学生的头，表示颔首或鼓励，在批阅学生作业和试卷时，每发现学生的点滴进步，总会在上面批上"很好"、"你能行"、"你会学好的"等鼓励性语言。这才会促进孩子的心理健康成长。
随着社会的不断进步与发展，我们的社会正处在一个迅猛发展，瞬息万变的时代，科技的日新月异，社会新旧观念的猛烈碰撞，产生许多新的社会现象，社会问题。然而，传统教育与社会发展的严重脱节，往往使好多学生在纷繁复杂的社会现象和社会问题面前感到疑惑不解，无所适从。他们对社会的看法常常受消极面的影响，表现为怀疑，偏激，悲观的情绪，;久而久之。导致他们中的部分人程度不同地存在学习困难、情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力、缺乏心理调适能力，进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等缺点。
2、榜样激励。
"榜样的力量是无穷的"，它比说服教育更具说服力和号召力，更容易引起学生感情上的共鸣，给学生以鼓励、教育、鞭策，激起学生模仿和追赶的愿望。因此，在进行情感激励的同时，必须是以榜样的激励。在榜样的确立上，首先要重视学生身边的典型树立，班主任要重点对优秀生加以栽培，使之成为班级管理的骨干、学习上的排头兵。同时，加强对班干部、优秀学生进行榜样意识的教育，使之在各项活动中起模范带头作用。
3、能力激励。
有些学生学习成绩较差，但其他方面如体育、文艺、劳动等可能很突出。教师要充分挖掘他们身上闪光点，帮助他们正确认识自我，鼓励他们发展个性，发挥特长，要通过各种活动充分发挥他们的潜能，并迁移到学习上，这样常能达到事半功倍的效果。如每学期我组织学生评选"最关心集体的人"、"最遵守纪律的人"、"最尊敬师长的人"、"最乐于助人的人"等，通过评比，一部分中、差生榜上有名，他们感到高兴，找回自信心，激发了上进心。
小学生班队会活动方案篇三
1、通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中强者。
2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。
1、根据内容自制课件。
2、排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》。
3、歌曲：《阳光总在风雨后》《真心英雄》。
男：人的一生，说长悠悠数万日，遥遥无期。
女：人的一生，说长忽忽几时秋，弹指一挥见。
男：那我们几次成功，几次失败呢？
女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰。
这就是挫折。
男：面对挫折，我们该怎样做呢？
女：我们要选者博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。
男、女（合）：五（1）班“面对挫折，学会坚强”主题班会现在开始。
一、蔑视挫折，我坚强。
男：在2008年5月12日14时28分04.0秒，四川发生了里氏8.0级大地震。女：汶川地震是中国自我国建国以来最为强烈的一次地震，下面我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。
（屏幕出示图片）。
（1）女生/废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救。
（2）叔叔，我想喝可乐（可乐男孩）。
（3）叔叔，我在??
同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？
饰地震中记者采访几个同学??
女：同学们，他们面对挫折没有恐惧，没有害怕，有的是潇洒，有的是坚强。他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。
男：他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。
女:他们抬起勇敢、自信的头，创造了人生奇迹。
男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。
屏幕出示：学生讨论：
1、在我成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？
2、同学将如何面对？（学生讨论。
自主回答。
二、淡化挫折，我坚强。
男：面对挫折我们不用害怕，逃避、退让树立志向，胸怀大志。
女；我们决不能让困难压倒，因为我们已淡化挫折。
男：翻开历史不难发现，历史的。
传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者经历重重困难，在逆境中完成。
女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨练后才走向成功的？展示交流：
1、请把自己搜集到名人战胜挫折故事与大家分享一下。
2、学生交流（美国育聋女作家和残障教育家海伦·凯勒“当代保尔”张海迪）。
3、老师补充图片。
男：在人生的旅途中，每一个脚印都隐含着一个挫折，而这些脚印便是走向成功阶梯。
三、经历挫折，我坚强。
男：不经风雨怎能见彩虹。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰了无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
女：一颗璀璨无比的珍珠，必然经手过帮蚌的肉体无数次蠕动以及无数次风浪的打磨，才能熠熠生辉。男：同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的。就与挫折相伴。
女：因为“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。男我们人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！
女：即从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴。
男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折你是怎样学会坚强。
1、小组交流。
2、全班交流。
3、老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。
4、屏幕出示：面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢，想他挑战，充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。
5、诗朗诵：《学会坚强》。
6、汇报课前收集有关挫折名言。
男、面对挫折，磨练意志，让我们用勇气迎接更大挑战。
女：面对挫折，请绽放从容的笑脸，让我们挺直腰板，学会坚强。
男女合：不经历风雨怎能见到彩虹，让我们做真正英雄。
播放歌曲《真心英雄》。
班主任讲话：老师祝贺你们班会开得成功。如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;”如果说：”坚强是一朵不败花，那么照耀它的必要是心中部落的太阳；”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。”让我们在成长中正确的面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。
男女主持人（合）到此结束。
小学生班队会活动方案篇四
根据学生青春期心理发育的特点，结合我班的实际情况，组织题为“直面挫折”的主题班会，促进学生自我意识的觉醒与发展，增强抗挫折能力，树立正确的人生观与世界观，帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力，在活动中增强实践能力。
1.教师加强有关方面的理论学习，以便加强指导的理论深度。例如，马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。
2.活动前，布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经历与体验的文章。例如，考试考砸了、家庭遭遇不幸、师生关系紧张、自己遭受委屈等。教师从中挑选一些有代表性的个案，在征得这些学生同意的情况下，与这些学生一些将材料做技术性处理，便于课堂讨论，形成课堂上陈述的个案。
3.学生收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。
（一）队会出旗仪式（略）。
（二）宣布活动开始。
1.教师导入。
今天我们在这里召开一个很有意义的班会，班会的主题是“直面挫折”，为什么要选这个主题呢？有一句话叫做“不如意事常八九”，人生在世，难免会碰到一些困难和挫折，“挫折”是一种普遍存在的心理状态，所谓"挫折"就是当人们追求既定目标的过程中，遭遇种种干扰和障碍，致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
但在挫折面前，表现却因人而异，有的人泰然自若，有的人却心灰意冷。中学时期心理发展尚不稳定，人生阅历尚浅，心理抵御能力也较弱，容易被挫折击倒，造成不良后果。
因此，我们今天特地召开这样一个主题班会，请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。班会由班长朱妍同学主持。
2．蒋行盈同学演讲：世界伟大的音乐家贝多芬战胜挫折终于获得成就的事迹。
3．问题讨论：贝多芬的成功，对于我们有什么启发？引导同学感悟：每个人的一生中都会有困难挫折，我们应该正确看待。我们应该具备困难挫折的耐力，学一点应付困难挫折的技巧和方法。
4．学生提供中外名人战胜挫折的格言警句和事例。从名人身上汲取人生的智慧。
5．学生讲述自己某一次经历挫折、一度徘徊之后战而胜之的深刻体会。
6．集体讨论得出战胜困难和挫折的技巧和方法。
（1）正确分析挫折产生的原因，既要找自己身上的主观原因，又要分析客观因素。
（2）合理确定目标。定目标时，应充分考虑自己的能力基础，目标不宜过高。
（3）转移注意力。遇到挫折时，去做自己喜欢的事，暂时忘却受挫带来的痛苦。
（4）自我慰藉。“条条道路通罗马”，“塞翁失马，安知非福”。这方面差，在其他方面有特长。
（5）正确分析失败的后果。“失败乃成功之母”。
（6）合理渲泄。倾诉法、眼泪缓解法、运动法。
（7）别太在乎别人的评价。
7．师生合唱《真心英雄》，班会在歌声中结束。
（三）中队辅导员讲话。在每个人的一生中，遇到一些困难挫折是难免的，我们不应回避，而应该正确分析挫折产生的原因、后果，掌握一些应付的基本技巧和方法。希望同学们像高尔基所描写的海燕那样，在暴风雨中飞得更稳更高更远，疾风暴雨过后太阳依旧灿烂。
（四）队会退旗仪式。（队会结束）。
小学生班队会活动方案篇五
了解民族的风俗，传承民族的文化，弘扬民族的精神。
1、让学生了解中秋节，知道它的传说、习俗。
2、通过过中秋节这个传统节日，来激发学生的爱国之情，来弘扬民族精神。
3、让学生懂得亲情的可贵，能融入集体中，促进学生之间的友情。
活动准备：1、歌曲：但愿人长久。
2、学生事先收集有关中秋节的信息。
3、学生进行才艺准备。
4、学生带好月饼。
活动时间：班会课上。
活动地点：教室。
甲乙：401班“话中秋”主题班会现在开始。
甲：（），你知道明天是什么节日吗？
乙：知道！明天是中秋节。
甲：你知道“中秋节”是怎么来的吗？请听故事《中秋节的来历》。
（同学说中秋节的来历）。
乙：噢，原来中秋节是这样来的，真是一个美丽的传说。
甲：中秋之所以成为佳节，也和“嫦娥奔月”这个美丽的神话有关。
乙：中秋节最有名的传说故事就是嫦娥奔月了，现在就让同学来介绍一下。
请听故事《嫦娥奔月》。
（同学说嫦娥奔月的故事）。
甲：嫦娥真是个善良的仙女，为了百姓，情愿自己受难。
乙：中秋吃月饼也是为了纪念朱元璋月饼起义，希望嫦娥一家团圆的民间传说。
甲：下面请各小组把自己拿手节目送给大家。
第一组：第二组：第三组：第四组：
全班：古诗吟唱：水调歌头（歌曲：但愿人长久）。
甲：古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。
乙：每逢中秋，皓月当空，合家团聚，品饼赏月，尽享天伦之乐。
甲乙：《话中秋》主题班会到此结束。
农历八月十五日，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。我国古历法把处在秋季中间的八月，称谓“仲秋”，所以中秋节又叫“仲秋节”。
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用“月圆”、“月缺”来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。
中秋节是个古老的节日，祭月赏月是节日的重要习俗。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。北京的“月坛”就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。现在，祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。
吃月饼是节日的另一习俗，月饼象征着团圆。月饼的制作从唐代以后越来越考究。苏东坡有诗写道：“小饼如嚼月，中有酥和饴”，清朝杨光辅写道：“月饼饱装桃肉馅，雪糕甜砌蔗糖霜”。看来当时的月饼和现在已颇为相近了。
根据史籍的记载，“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。《唐书太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。
中秋节时，云稀雾少，月光皎洁明亮，民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。除月饼外，各种时令鲜果干果也是中秋夜的美食。
相传，远古时候有一年，天上出现了十个太阳，直烤得大地冒烟，海水枯干，老百姓眼看无法再生活下去。这件事惊动了一个名叫后羿的英雄，他登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多余的太阳。后羿立下盖世神功，受到百姓的尊敬和爱戴，不少志士慕名前来投师学艺。奸诈刁钻、心术不正的篷蒙也混了进来。不久，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。
一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被篷蒙看到了。三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的篷蒙假装生病，留了下来。待后羿率众人走后不久，篷蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是篷蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，篷蒙早逃走了。气得后羿捶胸顿足哇哇大叫。悲痛欲绝的后羿，仰望着夜空呼唤爱妻的名字。这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。后羿急忙派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。
小学生班队会活动方案篇六
1.认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2.情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3.行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
1.导入：在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2.玩游戏——蛋的进化。
开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。
游戏后，访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”……，这就是差别了）。
问：这游戏象征什么呢？（发言）。
师明确：象征着人生的曲折、坎坷。正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的'过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2.分析挫折可能产生的原因。
生：（讨论）。
师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
1.善待挫折。
生：（讨论）。
师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2.师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义。
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
小学生班队会活动方案篇七
新文学校中4（七）班。
20xx年10月29日（第九周）。
罗老师（女，26岁，中共党员，中学二级地理老师）背景分析：七年级是孩子们成长的中转站，他们的身心均处在不断发育的过渡阶段。中4（七）班是今年下学期新组建的一个班集体，由41位学生组成。这些学生90%都来自城区，家庭条件优越，可以说他们是在家长的细心呵护下长大的。现在离开家庭的呵护，孩子们在学会自理、自立的过程中总会遇到许许多多的困难和挫折。面对生活学习中的不如意，有的孩子选择坚强，但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。这些孩子的抗挫能力有待加强。为培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，特组织此次主题班会。
1、通过本次主题班会，使学生懂得人生免不了要经历挫折，挫折能磨练人，挫折孕育着成功。
2、培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。引发学生面对挫折的思考，在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
3、通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。
朗诵、游戏、故事、歌曲等。
：主。
题班会。
班长：（中4七班“逆风飞扬——直面挫折”主题班会现在开始！有请主持人刘江山、肖晓洁！大家欢迎！）（主持人上场）。
男：尊敬的老师！
女：亲爱的同学们！
合：大家上午好！
男：在今天的主题班会开始之前，我想给大家讲一个小故事：有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时，忍不住帮小鸟弄破了壳，不料没过多久小鸟就死了。
女：（难过状）好可怜的小生命！怎么就会死了呢？
男：是啊，我们在为小鸟惋惜的同时，亲爱的同学们，你找到原因了吗？
（学生发表意见：小孩本想让小鸟少点痛，但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎，羽翼不够坚硬而飞不起来，最后小鸟会因找不到食物，而饿死。）女：江山，你讲的故事给了我很大的启发。在我们成长的过程中我们可千万不能当直接破壳的鸟啊。
男：是的，在成长过程中，我们的父母亲陪伴我们一路走来，我们的家人在我们遇到挫折时却是不同的态度。你瞧，那边来了三位母亲。
（三位同学角色扮演三个母亲：）。
一位美国的孩子摔倒了，母亲说：“宝贝，自己站起来！”然后用鼓励的眼神望着孩子，直到孩子站起来一个非洲孩子摔倒了，母亲没有说话，只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来，以无声的实际行动教孩子自己站起来；一位中国的孩子摔倒了，母亲马上跑过去，扶起孩子，不停地说：“宝贝，别哭，摔着没有？”有的母亲还直跺地面：“都怨地不好，让宝宝摔倒了，妈妈打地，宝宝乖！”
女：可怜天下父母心啊！这三位母亲的态度截然不同，他们给了你怎样的启发呢？
（学生各抒己见）。
男：说了这么多，下面让我们一起来玩个游戏吧。这个游戏叫“蛋的进化”。
女：好啊，让我来介绍游戏规则：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋-小鸡-小鸟-猴-人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。
（每组派四位同学参加）。
（学生发言：明确：象征着人生的曲折、坎坷）男：亲爱的同学们，在我们的成长过程同学们一定也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折。
（学生发言）。
女：谢谢大家与我们一起分享成长的滋味。正如刚才这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
男：是啊，大家都还记得前不久我们在学校大操场看的电影《长征》吧？长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情来欣赏由谭文同学为大家朗诵毛泽东的诗词《七律？长征》。
女：谢谢谭文同学。其实我们的人生，我们的成长也是一次长征。
男：说得真好！我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
女：同学们，在挫折面前你是怎么做的呢？
（学生发言，表演节目）。
男：太精彩了，我为自己有这样坚强勇敢的同学感到无比骄傲！
女：是的，让我们再次把掌声送给这些可爱的同学们。我发现我们的班长孙浩杰次刻似乎有话要说，让我们一起来听听。
男：谢谢孙浩杰！我们大家要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯”的道理。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。
下面请大家分别展示自己抄写的有关承受挫折的格言，并互相赠送（同学们互赠格言）。
男：挫折是人生必经的坎；
女：挫折过后是彩虹；
女：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”但我们坚信：前途是光明的，道路是曲折的。
男：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饥其体肤，空乏其身。”让我们懂得：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
女：挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
男：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
女：不经风雨怎能见彩虹，在挫折的暴风雨来临时，让我们也照样选择翱翔！
让我们一起来演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
女：中4班“逆风飞扬——直面挫折”主题班会到此结束！
合：谢谢大家！
小学生班队会活动方案篇八
主持人：
（1）在我们的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合，我们已经不再知晓。
（2）因为成绩的不理想，我们也曾想过放弃，但自信的力量，一直激励着我们。
（齐声）我们要大声的说：“战胜挫折，发掘潜能，我做得到！”。
（齐声）桃源一中班主题班会寻找战胜挫折的力量现在开始！
1．第四届cctv舞蹈大赛残疾人舞蹈《牵手》（4分钟）。
2．结合现实经历谈自己的感受。你想到了什么？（主持人与同学互动）（4分钟）。
3。《亲爱的小孩》伴奏，切换ppt，展示学生在学习生活中遭遇到的误会、挫折、困难，引起学生共鸣。（2分钟）。
主持人：（3秒后开始）。
同学们，在你的生活中，是否出现过类似的情况。曾经的你，成绩优异，在叔叔阿姨们的羡慕目光下，你是爸爸妈妈的骄傲，但是进入高中后，你的优势不再明显。数学课上，你开始吃力的看老师一次次的变魔法，你却看不懂！考试中，你心跳加快头脑空白，甚至，在前不久的段考中，有一科——甚至还不止一科——没有及格！你是否感觉越来越快的学习和生活节奏，开始慢慢让你无所适从，开始压扁你本来饱满的信心！
我知道，你永远不会忘记，下雪天妈妈顶着寒风给你送来棉被时蹒跚的背影；我知道，你永远不会忘记爸爸突破校门口的阻拦，给你送饭，在人群中四处搜寻你时，焦急的眼神，我还知道，你永远不会忘记，当你考试失败伤心流泪时，电话线的那一头，传来的依然是父母殷切的鼓励和安慰。但是，我也知道，你却依然无法回报他们以满意的学习成绩；只是，你的脸上，不再有当初的笑容。于是，你在不知不觉中选择放任自己。你感觉正在被同学出卖欺骗，感觉老师是那么的不理解你！
※（背景音乐《回忆悲伤》）。
1．最近一段时间内，有哪些事情比较打击你的自信心？
2．或者进入高中以来，你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么？
3．再或者说，到目前为止，你认为能够称得上挫折的事情是什么呢？
主持人；你的述说，有我的聆听……。
请把你生命中的挫折，失败，怀疑甚至绝望写在稿纸右边。（3分钟）。
（4、5个同学，4分钟）。
（述说之后）请闭上你们的眼睛，把这张写满你们挫折失败的纸捧在手心，放在胸口，感受它的重量。
1．主持人：现在让我们放下那张写满挫折与不如意的纸，先看一个关于橄榄球队的故事。
（播放视频1）播放之后介绍：《面对巨人》讲述一位教练如何帮助队员重拾信心与勇气，并用信仰击败恐惧的故事。故事的开头，这个球队一直处于失败的阴影中，教练一直以一种叫“死亡爬行”的方式来训练队员。
2．主持人：在这段视频的最后，我们看到，队员们刚刚爬了十码就已经气喘吁吁了。请大家来猜想一下，他们的极限会是多少码呢？（1分钟）。
3。播放视频2（6分钟）。
10码，我知道，也许你们也可以做到，但是，布洛克却完成了整个球场，110码，并且背着一个160磅（72公斤）的人。broc做到了！
3．※同学们，讨论1分钟，你觉得是什么让他完成了这不可能的任务？
学生讨论，回答。（3分钟）。
4．主持人：brc之所以完成了这不可能完成的任务，最根本的原因是他充分的发掘了自身的潜能！
5．请欣赏诗朗诵《天赋潜能》（主持人）。
还有多少奇遇我不曾经历/年轻的梦想浮浮沉沉。
青春像阳光下闪耀的钻石/可我怎能忍受岁月徒增。
我们把金色的脸庞朝向太阳。
我知道/我天赋潜能。
四季的雨飞雪飞让我心醉/却不堪憔悴。
青春的花开花谢让我疲惫/却不后悔。
在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛。
我知道/我天赋潜能。
6．主持人：同学们，我们现在回到现实中。
讨论（1分钟）。询问结果。把辅导老师作为生活智者引出，解答疑惑，并引出后面的小游戏。
（一）做游戏，体验自身的潜能。
※同学们，现在请你们再一次拿出那张写满你们失败挫折的稿纸，翻过来，把挫折失败的一面朝下，我们一起来做一个小游戏。
游戏规则：
（1）首先，估计一下你每分钟能拍掌的次数，写在稿纸的左边；
（2）然后，以你最大的速度，尽你最大的努力拍掌，同时在心里默默的记下次数。老师喊开始的时候你们迅速击掌，10秒钟后，老师喊停，立刻停止。
（3）最后，在稿纸的右边记下你刚才拍掌的次数，再乘以6，得出你1分钟实际能拍掌的次数。
（4）对比左右两边的数字，谈谈你的感受。
※没错，怯弱和退缩只能助长挫折与失败的气焰；自信是战胜挫折与失败的有力法宝！
（二）重做游戏，体验激励的力量。
主持人：
再一次尝试拍掌的游戏，所不同的是，这次你请一位伙伴在旁边为你加油鼓劲。
同学，你愿意给予你身旁的人以鼓励吗？你愿意接受你身旁的人的鼓励吗？
（做准备，酝酿，辅导老师与学生一起游戏）。
找同学公布数字，谈感受，为什么记录再一次被刷新？你们应该感谢谁？
a．正如前面那个视频中，broc的成功有教练的激励一样，在我们生活中，其实也不缺少这样时刻鼓励我们的教练。我们的父母，老师，身边的朋友，都会给你加油，为你鼓劲！
b．那么就让我们紧紧的握住在这个给我们鼓励，为我们加油的伙伴的手，一起喊出我们的心声吧：你的挫折，有我的激励；你的成功，有我的支持！
※同学们，理想之帆在驶向胜利的彼岸过程中，总会遭遇风雨，我们的确曾有过怀疑。但是正如只有泥泞的道路才容易留下跋涉者的脚印；正如只有经历破茧而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞，只有在逆境中奋起的人，才能最深刻的体会成功的巨大喜悦。
※朋友们，有人说，在失败面前，选择面对你只需要一秒，选择放弃你将穷尽一生。那么，就让我们好好的保存这张稿纸，在今后的学习和生活中，如果你又遭受失败或者挫折了，请我们首先学会面对，学会倾述，把它写在这张稿纸上。然后再翻到另一面，你一定能寻找到战胜挫折的力量！
（1）挫折与失败是如此的沉重。但我绝不让泪水成为挫折与失败的战俘。
（2）沉静的秋色拦不住凛冽的北风，而凛冽的北风也拦不住我们走向春天的脚步。
（齐声）我们要大声的说：“战胜挫折，发掘潜能，我做得到！”。
小学生班队会活动方案篇九
1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。
2、正确看待挫折与成功，提高学生学习的自信心。
1、课前收集古今中外成功者承受挫折后走向成功的实例。
2、准备战胜挫折的震撼视频。
3.课堂用具。
讨论，故事，歌曲。
（一）、老师导入。
人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。挫折与失败即可以使人走向成熟，取得成就，也可以破坏个人的前途。
很多次，同学们面对挫折与失败的时候，是不知所措，或是被挫折与失败伤的体无完肤。
面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，如何面对挫折与失败。
(二）、欣赏视频《从头再来》。
首先请大家欣赏一段视频。看看曾经的千万富翁在经历了人生的大起大落之后是怎样做的？
（三）、谈感想。
老师：高先生最吸引你的地方时哪里？看完视频后你有什么感想？
总结：是的，纵观整个历史，古今中外，凡是有所建树之人，无一不是在挫折与失败面前经受住了考验，而造就了一个个不平凡的人生的，我们祝福高先生。
（四）、大胆说出你的故事。
你生活中，学习中有哪些挫折与失败？
（五）讨论小组活动。
老师：由此看来，面对挫折与失败我们不应该长期的颓废不振，而迷失方向，遭遇挫折与失败时，缩小痛苦才是明智的选择。
（六）归纳学生观点。
第一．沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，与会取胜。
第四，寻找原因，理清思路。
第五，学会宣泄，摆脱压力。
第六，学会幽默，自我解嘲。
老师：是的，自信是战胜挫折与失败的有力法宝，怯弱和退缩只能助长挫折与失败的气焰，但是我们有能怎样增强自己的自信呢？给大家一段视频。
老师：我们生活中不缺少这样能给我们时刻的鼓励加油的教练。我们的父母，老师，身边的朋友，包括具体的李老师都会给你加油打气。
（七）行动起来。
（准备好一张印有挫折，失败的四个大字的白纸）让学生起立，把“挫折”“失败”举到头顶，按老师的指令，撕碎，抛弃.
老师：记得有一句话，当死神露出它的尖牙对我笑时，我能做的就是报之一笑，今天我也要对大家说一句，当挫折与失败一步步靠近时，我们能做的就是操起自信的武器勇敢的迎上去。让我们行动起来！
（配乐朗读）。
老师：在我们的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合，我们已经不再知晓。因为成绩的不理想，我们也曾想过放弃，但不服输的精神，一直警醒着我们。在经历了一番番思想挣扎后，我们仍会不悔的选择奋斗，我们不相信自己与成功无缘。可是天公不作美，失败一次次落在我们的头上。我们不会抱怨生活的不公。使我们不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，有时我们真的已经尽力了。我们似乎看见挫折与失败在我们头顶昂头长笑。失败后我们会一次次的爬起，仰头看见的却是一些些任劳任怨的背影，泪水已经充满了眼眶。挫折与失败是如此的沉甸甸，压得我们喘不过气来。但为什么要让泪水成为挫折与失败的战俘呢？十几岁的花季不相信眼泪，与其让泪水随挫折与失败落下，不如化作将来胜利微笑中闪光的泪花。沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我们走向春天的脚步。我们要大声的说：“战胜失败，勇往直前”。
（八）唱出心声。
合唱歌曲(从头再来)。
