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经验是一把锋利的武器，奠定成功的基础。4、合理运用逻辑推理和论证的方法可以使总结更加有力。通过范文的参考，我们可以提高总结的质量和水平，写出更加优秀的总结作品。
跟岗研修收获与体会篇一
第一段：引言（100字）
跟岗实习是大学生在校期间非常重要的一种实践方式，通过与企业接轨，了解实际工作环境和流程。跟岗实习不仅可以提升自己的专业能力，还可以拓宽人际交往能力和职业素养。在此次实习中，我有幸到一家知名企业实习，经历了一个月的实践，获得了许多宝贵的经验和感悟。
第二段：岗位职责与技能提升（250字）
在实习期间，我被分配到市场部门，主要负责市场调研和竞争对手分析。刚开始，我对市场调研的方法和工具并不熟悉，但在老师和同事们的指导下，我逐渐掌握了调研过程中的数据收集和分析方法。通过实际操作和团队合作，我的市场调研能力得到了明显提升。同时，在与同事沟通合作的过程中，我也锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。
第三段：职业素养的培养（250字）
跟岗实习让我认识到了职场上的职业素养对个人发展的重要性。在实习期间，我注意到企业对自己员工的要求远不止专业能力，它更看重员工的责任心、团队合作精神和自我管理能力。经过与同事们的交流和观察，我学到了很多职场中需要注意的细节，比如态度端正、工作纪律和沟通效果等方面的要点。这些素养的培养不仅对实习期间有利，对日后的职业发展也起到了积极的推动作用。
第四段：工作团队与人际交往（300字）
在实习期间，我进一步意识到在职场中与同事们建立良好的关系是取得成功的关键。作为一个团队的一员，良好的沟通和合作能力必不可少。通过与不同性格和背景的同事进行合作，我学会了更好地倾听和理解，并通过交流消除了团队分歧和摩擦。同时，我也学到了如何与上级及其他部门合作，用积极的态度与他人协商解决问题。这种人际交往的能力将对我的未来职业发展产生积极的影响。
第五段：对未来的展望与总结（300字）
通过跟岗实习，我不仅提升了专业能力，培养了职业素养，还加深了对职场的认知。我认识到实习期间的学习和成长只是一个起点，未来的职场中需要继续努力和学习。在实习结束后，我会继续保持对专业知识的学习和更新，同时积极投身于社交活动和志愿者服务，进一步提升自己的职业竞争力。跟岗实习不仅开拓了我的视野，更培养了我的职业素养和团队合作精神，这将对我的未来职业道路起到积极的推动作用。
总结（100字）
跟岗实习为我提供了一个了解职场的机会，通过与企业接轨，我不仅熟悉了工作环境和流程，还提升了自己的专业能力和职业素养。通过实践和团队合作，我学到了很多沟通技巧和解决问题的方法。实习结束后，我会继续学习和努力，为未来的职业发展做好准备。
跟岗研修收获与体会篇二
第一段：引言（100字）
跟岗实习是大学生们融入社会、了解职场的重要阶段。在这个阶段，我们不仅可以学习到专业知识，还能够获得宝贵的实践经验。在我参加过的跟岗实习中，我不仅收获了专业知识和技能，而且得到了人际关系的提升和自我认知的突破，这些经历对我今后的职业生涯将有着深远的影响。
第二段：收获（300字）
跟岗实习期间，我切身感受到了专业知识在实践中的应用。在实习岗位上，我与行业内的专业人士共同工作，他们丰富的经验和深入的专业知识让我受益匪浅。通过实践，我学会了如何运用课堂上学到的知识解决问题，并培养了独立思考和解决问题的能力。同时，我也学会了如何与不同层次的人沟通合作，建立良好的工作关系。这些收获不仅帮助我更好地适应职场，还为我今后的发展奠定了基础。
第三段：体会（300字）
跟岗实习让我深刻意识到，专业知识只是在职场中取得成功的一部分。人际关系的重要性也不可忽视。在跟岗实习期间，我通过与同事、上司的合作和交流，学会了如何与不同性格、不同背景的人相处。我认识到了沟通和协调能力的重要性，并在实践中不断提升自己。另外，人际关系的建立也为我提供了更多的发展机会。这让我明白，无论在工作中还是生活中，良好的人际关系都能够帮助我更好地发展自己，实现更大的目标。
第四段：认知（300字）
跟岗实习让我对自己的认知有了很大的突破。通过与其他实习生的交流和相互比较，我意识到自己的不足之处，比如专业知识的缺乏、技能的薄弱等。这使我产生了一种强烈的进步意识，我决定努力弥补这些不足，提升自己的专业素养和技能水平。与此同时，跟岗实习也让我对自己的潜力有了更深的认识。通过与职场精英的交流，我发现自己在某些领域具备出色的能力和潜力，这个发现让我更有信心面对职场的挑战和竞争。
第五段：总结（200字）
跟岗实习收获颇丰，不仅学到了实用的专业知识和技能，还培养了人际关系和自我认知等能力。这些收获将对我今后的职业生涯产生深远的影响。未来，我会更加注重提高自己的沟通协调能力，不断充实和拓展自己的专业知识和技能，同时保持一种积极向上的心态。相信通过这些努力，我一定可以在将来的职业道路上取得更大的成就。跟岗实习不仅是积累经验，更是培养能力、锤炼品质的过程，我会将这段特殊的经历铭记于心，肩负起责任，迎接未来的挑战。
跟岗研修收获与体会篇三
第一段：引言（总结实习收获）
跟岗实习是大学生提升自身能力和实践技巧的重要途径之一。在这段时间里，我有幸参与了一家知名企业的实习项目，收获颇丰。实习让我深入了解了职场的规则和工作的方法，锻炼了我的专业技能和团队合作能力，并为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。
第二段：专业知识的积累及应用
跟岗实习过程中，我主要参与了公司的市场部门工作。通过与部门中的资深员工学习交流，我了解到许多课堂上并未涉及的专业知识。例如，市场调研、市场分析和竞争对手的分析方法等。实习让我将所学的理论知识付诸实践，更深入地了解并应用于实际工作中，提升了我在市场领域的专业能力。
第三段：团队合作与沟通能力的提升
实习期间，我参与了多个团队项目。在这些项目中，我深刻体会到了团队合作的重要性。不同的人拥有不同的专业知识和工作方式，我们需要相互合作，打破个人的局限，共同实现团队的目标。通过与团队成员的合作，我学会了如何有效地沟通和协调，培养了解决问题的能力。
第四段：职业素养和自我管理的提升
跟岗实习过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的职业素养和自我管理能力。比如，在实习期间，我经常需要面对工作上的压力和挑战，但我学会了如何积极应对和解决问题，保持良好的心态。同时，我也学会了如何处理与上级和同事之间的关系，提升自己的人际交往能力和职业形象。
第五段：实习对未来的启示及感悟
通过这次跟岗实习，我对自己未来的职业发展有了更明确的规划。我意识到，仅有学术成就是不够的，还需要丰富的实践经验和职业素养。实习让我更加了解自己的兴趣和潜力，并明确了自己的职业目标。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加努力地提升自己，不断学习和成长，为实现自己的职业梦想而努力。
总结：
通过这次跟岗实习，我在专业知识、团队合作、职业素养和自我管理等方面都有了明显的提升。实习让我更加了解职场和市场的运作方式，锻炼了我的专业技能和沟通能力。同时，实习也让我对自己的职业发展有了更清晰的规划和目标。我相信，这次实习对我的人生产生了重要的影响，并为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我将继续努力学习和成长，为将来更好地适应职场做好准备。
跟岗研修收获与体会篇四
20xx年10月14日到10月27日，在xx教育局和北京大兴区教育局的统一安排下，我有幸参加了北京大兴区庞各庄镇第一中心小学为期两周的教师跟岗研修培训。通过这次学习，让我受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。
“在体验中学习，在学习中体会”，这是我跟岗学习以来的最大的体会和感悟。在跟岗学习中，我们听到了很多节真实的常态课和教研课，它既没有过多的修饰，这样的课堂让我感到朴实、自然，遵循了学生身心的发展规律和学习特点;充分发挥学生学习的自主能动性，也听到了庞小最具有特色的教研活动课，非常有利于儿童各种能力及良好个性的健康发展。
在庞小，我们4名来自不同学校的跟岗学习成员受到了学校领导的热情引领与认真分配跟岗学习情况。本着“积极参与、主动融入、虚心学习、注重沟通”的跟岗学习原则，我们认真观察、认真学习、认真完成每周一次反思。现将这次培训学习总结如下：
充满生机气息的校园环境,无论校园知识栏，教学楼走廊还是教室一角，都洋溢着教师与学生一起合作的佳品及学生自己的创新作品。
行走在校园的走廊内，抬头就可以看到各式各样的标语。没有豪言壮语，只有温馨提示;没有现场说教，只有渲染熏陶，这些朴实的句子、惬意的环境时时刻刻在提醒你、鼓励你、引领你。校园文化重要的是从教师和学生身上散发出的与众不同的精神面貌，是渗透在骨子里的一种品质。它是通过校长不断引领，老师们不断领会，通过外在熏陶，内在培养，最终表现在全体教职员工身上的气质，最后形成学校独有的一种精神气息。
早晨，在小大门值日的教师与学生都认真的履行着各自值日的职责。在庞小，周一是全校的升旗时间。在升国旗的时候，所有的教师都朝着国旗行注目礼，不管校园内走动的学生，还是走廊内打扫卫生的学生都会停下来，向着国旗敬礼升起的地方举起小手敬队礼，一直站到国旗升完为止，在整个升旗过程中，师生严肃专注，满怀激情，没有一个学生在动，没有一个教师自由交谈。全体师生的举动让我心灵受到巨大的震撼，一股神圣的爱国之情油然而生-------每天同学们准时做早操。动作标准且规范，散操的时候，在教师的带领之下，学生井然有序。
庞小的学生很有礼貌，对我们这些外校的老师极其的尊重，不违观，不追逐哄笑，而是和谐问好。我们在庞小学校学习多久孩子们依然有礼貌的对待着所有老师，积极的和老师交流。庞小的学生也有着热爱集体，关心集体的情感，在这次班级运动会中体现的淋漓尽致，有活泼的拉拉队，积极的后勤组，为班集体努力拼搏的球员，还有为班级“打气”的班主任，完整的每个集体，充满了浓郁的校园气氛。
在学生眼里，教师就是表率，教师的一言一行无不潜移默化地影响着学生。志向高远的教师带出志向远大的学生，知识渊博的教师带出博学多才的学生，严于律己的教师带出遵纪守法的学生，宅心仁厚的教师带出充满爱心的学生，这就是教师的人格魅力。
课堂是教育学生、培养学生的主阵地，教师更应该在传授知识的同时，注重提高学生素养。在这跟岗学习的两周里我积极参加了一至六年级优秀教师的常态课。他们给我们上了一堂堂生动的课，教师们注重学生的预习自学，注重教学过程培养学生的养成教育，学习效果为优。根据多位老师所上研究课的听课、说课、评课的全过程，每一次听课、说课、评课对我都非常有启发，不断找出差距，使自己进一步提高。也参加了庞小学最具有特色的教研活动课，每个年级组教学内容都不同，各自研读教材，独立设计教学预案，然后分小组集体备课，在此基础上进行教学实践并展开讨论的一种教学研究活动。第一周是一至三年级，我听了袁春雅、潘宇飞、范春梅、刘玉翠、胡倩等教师的课，第二周听了杲森、高美琪、王珊珊、张倩等教师的课感受到庞小老师们独特的教学设计，教学理念与互享资源的氛围，及别具一格的教育魅力。其中胡倩、袁春雅老师的数学课和语文课给了我很大的启发，两位老师的课不仅仅是重难点突出，目标明确，更重要的是他们都已学生为主体，时刻调动学生的积极性，整堂课生动有趣，特别是如何抓住课堂常规管理，对我意义甚大。其次庞小的各年级组敢于挑战各学科最难啃的骨头来讲评。对我们年轻人有着巨大的启发性和挑战性。
跟岗学习让我深深的感受到：教育是一门艺术，它需要人们去探索，作为教师，一定要具有扎实的技术技能和深厚的文化底蕴、同时要具有丰富的教学经验，才能在教学中获得成功!今后，我要努力提高自身的素质，不断的丰富教学经验，不断地学习新知，不满足于墨守成规，提高教育教学水平，相信成功是属于我们的!
跟岗研修收获与体会篇五
在这5天里，一共听了东莞各学校常态展示课11节，专家讲座9场。这短暂的5天学习生活里，每天观课、议课、听专家讲座和及时做好听课记录，与指导老师及其他县区的骨干精英进行了深入的交流和学习。
充实的5天，收获的5天！下面谈谈我的几点心得体会：
学习第一天，我们的领头羊蔡艳莲老师独特的人格魅力立刻折服了我们，她真诚友善、平易近人、睿智风趣、令我们感到可亲又可敬，一行23人在她的谈笑中不知不觉地心就连在了一起。而在之后的学习的日子里，蔡老师的细心关怀、专业指导和高尚的人格更是深深折服、深深感动着我们，这种美好的情感伴随着我们度过了紧张而又充实的五天。
走进校园，立刻被花园似的校园吸引住了，它布局别具匠心，每一个角落都彰显着丰富深厚的文化底蕴和先进的办学观念，它不会遗漏学校的任何一个小角落和小柱子，每一处都让人惊讶、让人大开眼界、让人惊叹！没有豪言壮语，只有温馨提示；没有现场说教，只有渲染熏陶。这些朴实的句子、惬意的环境时时刻刻在提醒你、鼓励你、引领你。特别是学校的风雨篮球场，把能够利用的空间变成了学生展示书画手艺特长的平台，简直就是艺术的天堂！
学校校园文化主要是从教师和学生身上散发出的与众不同的精神面貌，是渗透在骨子里的一种品质。它是通过校长不断引领，老师们不断领会，通过外在熏陶，内在培养，最终表现在全校师生身上的气质，最后形成学校独有的一种精神气息。在这如诗如画的环境中学习、工作，是一件多么幸福的事情啊！
在这短短5天里，我们听了2节绘本阅读课，2节戏剧研究课，1节词汇教学课，3节语音教学课，3节对话课，每一位老师上课的风格各异，直爽的，幽默的，稳重的，睿智的，细心的，活泼的，善思的……，每听一节课，带岗名师都结合这节课进行课例分析，和我们一起现场议课，研讨，发现亮点，指出不足，提出建议等等，通过这一系列的学习培训，提高了我们观课研课的能力，认识到结合学生的实际情况，灵活处理教材，合理使用先进技术和运用先进教学理念的重要性。
在这短短5天里，我们还聆听了8个主题鲜明的特色讲座，有对绘本阅读课例的剖析、戏剧课堂教学研究、有对话教学在核心素养下的实践探究，也有阅读教学中关于高阶问题的设计等，使我接触到了新的教育教学理念。了解了什么是“高阶思维”，什么是绘本阅读教学，怎样运用戏剧教学法提升孩子的口语表达水平，又如何运用“翻转课堂”教学理念传统教学思想……这些都是我们听都没听过，或者听过不知如何操作的全新方法，让我们耳目一新，脑洞大开。边听边拍下精彩的内容和片段，精神高度集中，生怕漏了那一节哪一点，那专注与好学成了我们共同的学习品质。听着、反思着、对比着、设想着……我们都知道，也许我们不能完全照搬这些先进的技术与教学理念，但只要内化于心，我们的课堂，总有一些东西可以融入，总有一些理念可以改变，总有一些能力可以提高！我将用所学的教育教学理念来指导今后的教育教学实践活动，创新我的课堂教学。
跟岗研修收获与体会篇六
第一段：介绍跟岗实习的背景和目的（150字）
近年来，随着社会的发展和职场竞争的激烈，跟岗实习成为越来越多学生的选择。跟岗实习作为一种将理论知识与实际操作相结合的学习方式，能够让学生在真实工作环境中实践操作，锻炼自身能力，并为自己的未来职业发展打下坚实基础。我有幸参加了一次为期三个月的跟岗实习，从中获得了很多宝贵经验和心得，对自己明确了未来职业规划。
第二段：讲述实习的具体经历和所取得的成果（250字）
在跟岗实习期间，我被分派到一家大型企业的市场部门实习，主要负责市场调研和市场营销方面的工作。刚开始的时候，由于缺乏经验和知识储备，我感到有些手忙脚乱。但是，随着时间的推移，通过与同事的学习交流和不断努力，我逐渐熟悉了市场调研的流程，并能够独立有效地完成市场调研报告。在市场推广方面，我运用所学的理论知识，并结合实际情况，提出了一些切实可行的推广策略，为企业的销售额提升做出了一定的贡献。总的来说，通过跟岗实习，我不仅在实践中学到了很多知识和技能，还提升了自己的工作效率和团队协作能力。
第三段：总结实习过程中的收获和成长（300字）
跟岗实习让我深刻体会到了学校里学习理论知识与实际工作的差距。现实工作环境中，往往需要我们快速适应并解决问题，这对自己的能力提出了更高的要求。通过实习，我不再追求完美，而是学会了如何在有限的时间和资源下尽量做到最好。同时，与优秀的同事们共事，我受到了很多人才的启发和影响，学到了很多实践经验和职场技巧。此外，与不同背景的同事一起工作，我也锻炼了自己的团队协作能力和沟通能力。这些经历对于我未来的职业发展非常重要，我也意识到自己还有许多需要提升的地方。
第四段：对实习中不足的反思和改进（300字）
尽管跟岗实习给了我很多宝贵的经验，但在实习中也有许多不足之处。首先，我在选择实习岗位的时候没有充分了解自己的兴趣和专业优势，导致在实习初期存在较大的适应困难。其次，我需要更加注重细节和时间管理，以更高效的方式完成工作，避免拖延。最后，在实习期间，我没有积极主动地向同事请教，错失了很多学习的机会。对于这些不足，我已经认真反思并制定了改进计划，以便将来能在职场上表现更好。
第五段：对未来的规划和目标（200字）
在这次跟岗实习中，我意识到自己在市场调研和市场营销方面的兴趣和优势。因此，我决定将来在这个领域进一步深耕，并根据自己的兴趣和特长选择相应的专业学习。同时，我也明确了自己在未来的职业规划中，需要不断学习和提升自己的专业技能，积累更多的实践经验，以便更好的适应职场的要求，并在职业生涯中取得更大的发展。
总结：
通过这次跟岗实习，我在实践中获得了许多宝贵的经验和心得。从了解了实际工作环境的要求，到提升了自己的工作效率和团队合作能力，再到对职业规划进行了深入的思考和调整，我意识到跟岗实习对于个人的成长和职业发展是非常重要的。通过这次实习，我更加明确了自己的目标和规划，为未来的职业生涯打下了坚实的基础。
跟岗研修收获与体会篇七
炎炎夏日，暑期研修如清泉，解人饥渴，沁人心脾；如鲜花，芬芳盛开，手留余香。短短的三天培训结束了，我还意犹未尽，期待着明年再次进行。因为我的学习还未结束，专家的讲座、精彩的案例、同行的评价……我期待着再学，再思，期待着把学习的，思考的变成实践，让实践更科学，更有效。
这次暑期研修给我的最大感受是：实际+实用。每一个专题讲座都是专家结合一线教师的一些困惑和实际进行分析的，解决了大部分教师在情境创设中的疑惑，提供了科学有效的案例；通过对四位教师呈现案例的剖析、与同行的思维一起碰撞、共同探讨，拉近了不同学校数学教师的距离……每天坐在一起研讨、争论，我加深了对教材、课标的理解；我最喜欢的也是每次案例呈现后与同行在一起研讨的一个小时，那时感觉时间过得真快，当我们还意犹未尽的时候，指导团队的教师就已经制止了我们。感谢这次研修给我们搭建了一个良好的学习、交流平台，让我们把近段时间在教学中的一些困惑、迷茫、做法与感想能与指导团队的教师、同行进行交流、切磋，让我们积淀专业素养，改进教学行为。
弹指一挥间，我的教学生涯已经九年了。依稀记得刚毕业时觉得时间总是过得很慢，一路走来竟然是这样地匆匆。遥想下一个九年，深感压力、责任巨大。不做教书匠，做有专业发展的研究型教师是我的奋斗目标。反思我的课堂教学，有成有败，需要及时调整，提高。暑假后，新的学期就要开始了，而今年我正要接新的一年级，学而思，思而行，行而变，变则通。在实践阵地上，我会进一步转变观念，落实行动，把暑期学到的、积累的与学生共享，促进学生更好的学习。
又是一年暑期培训，从学校的集中培训到南通市中小学教师全员远程培训，再次听到许多优秀专家的讲座，也看了很多优秀课例，亲身参与各项活动，与大家共同探讨教育教学方面的诸多问题，让我受益良多。
褚老师执教的《清平乐村居》一课，平淡，恬静，却又紧凑，环环相扣。让当局者沉醉其中，更让旁观者心旷神怡，就如同这首词一样，让人回归自然。不得不感叹褚老师的课堂驾驭能力，及亲切自然的个人魅力。而蒋老师执教的《水》一课则轻松而灵动，孩子们在老师的引领下畅所欲言，但教学又扎实而不浮躁，充实而不繁琐。面对这样的前辈们，我要学习的还有很多。
听了《如何开展课堂观察》的讲座，我印象深刻，非常具有可操作性，他从课堂分析、诊断、评价的技巧来向我们进行讲解，让我们学会有主题、有目标、有方法、精致化的教研活动，教会我们如何去做好课堂记录，并对所记录的东西进行分析，结合自己对教研活动的反思，这对自己如何更好参与教研活动、通过观摩课堂教学增强自身学习的能力是非常有帮助的。
参加远程培训，我最深刻的感受是集体的力量大。虽然面前的只有一台电脑，但感受到的却是整个南通市的中小学教师的声音。参与了袁劲松老师组织的活动“如何设计预习作业”，这是一个每个教师几乎每次上课都会想到的问题，大家的想法，有很多异曲同工之妙，又有不少别出心裁的点子，这些有我想到的，有我想不到的。再三反思，我相信在我以后的教学中，设计预习作业我能做得更好。
在活动中，与同学科的老师相互碰撞思维，有很多教学经验值得我去学习，培训活动为我们搭建了交流的平台，对自身教学水平提高很有好处。
暑期培训是一个很好的平台，让我们不断学到的新的理论，更能借鉴到这么多优秀的课例，交流教学的得失，希望这样的学习与交流在以后的每一天都能进行，期待下一次的暑假。
跟岗研修收获与体会篇八
xx镇第一中心小学从培养学生综合素质高度出发，提出了以课堂教学为核心，以学生为主体，以目标性、针对性及高能性为目标的先进的教育教学理念，课堂上，学生探究环节常常以小组合作的形式展开，每个小组以完成探究任务的质量与速度进行评比。创新性的课堂上，学生变被动学习为主动探究，这样的课题不仅带着学生掌握了知识，还培养了学生的团队合作精神。
放学后的课外一小时，学校将各类兴趣班搬进校园，组织各种武术、棋艺、艺术类兴趣班，由本校教师或外聘专业教师任教，学生按个人兴趣自愿报名参加，这些活动不仅提高了学生的自身素质，也为学生的校园生活添加了色彩，不仅培养学生自信心和业务爱好，而且响应了国家历来提倡的素质教育的号召。校园里还到处充满着浓郁的文化氛围，学生自己制作的手抄报，创意图画，创意拼图，无处不彰显着学生热爱生活，热爱创作的积极性。学校还利用教室走廊墙壁随时给学生提供课外知识，这些都非常值得我们借鉴。
在xx一小两周的研修活动中，我发现每位教师的日常活动都很忙碌，从此早晨带着学生做值日，带着学生做早读上课。带着学生做广播体操、批改作业，再到参与学校组织的各项教育教研活动及其他课外活动。人人都能认真完成，没有怨言，教师们总是能以身作则，为学生树立榜样。
10月24日，学校组织五年级学生去xx区少年宫参加活动，教师们带着学生做手工做展示，中午没有午休的地方，他们就带着学生坐在那里安静的休息，期间没有一个教师脱岗，他们爱岗敬业的举动，认真负责的态度，着实让我佩服。
聆听了特级教师的公开课及特级教师的国学课，反思自己之前的课堂教学，我需要学习与改进的地方实在是太多了。在学校领导的安排下，我跟着一年级（1）班的吴雪峰老师，学习他的语文、数学课，跟着她参与班里的日常管理活动。两周的跟岗研修学习，让我对低年级的语文教学活动有了更深的体会，使我对小学语文的新教材有了新的认识。
这次的跟岗研修活动，我也学习了很多课堂教学方面的技能技巧，学习了先进的教育信息技术操作使用技能。这对我将来从事小学语文教学有很好的指导作用。明确的教学目标、良好的教学方法、新颖的教学手段等，将对我以后的从教活动有很大的帮助。
俗话说：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如名师开悟；名师开悟，不如自己顿悟”。这次赴北京跟岗研修学习活动，我学到了更加先进的教育理念和教育技术手段，感受到了这里的教师爱岗敬业的精神。今后，我将带着这样的理念和精神，积极进取、尽职尽责工作，参与学校的各类教研教改活动，争做一名优秀的人民教师。
跟岗研修收获与体会篇九
跟岗实习是大学生们在学校学习期间的一项重要实践活动，旨在让学生们通过实际工作经验的积累，提升自身的职业素养和实际操作能力。在这个过程中，学生们会遇到许多困难和挑战，但也会获得不少收获和体会。下面，我将分享我在跟岗实习中的收获和心得体会。
首先，跟岗实习让我更深入地了解到专业知识与实际操作的差异。在学校学习期间，我们大多数时间都用于理论学习和课堂讲解，很难真正接触到实际工作中的细节和环节。而通过跟岗实习，我亲身参与了工作流程，才意识到实际工作与理论知识之间的差距。例如，在学校中的电路实验课上，我们只需要根据教材上的图表搭建电路，并测量各个元件的电压和电流即可。而在实习中，我需要根据具体的需求，自己设计和搭建电路，并且需要考虑电路稳定性、各种元器件的特性以及相关的安全性问题。通过实践活动，我发现只有将理论知识与实践操作相结合，才能更好地应对工作实际的需求。
其次，跟岗实习让我更加了解自己的职业兴趣与优势。在实习过程中，我与多个部门和员工合作，接触到不同的工作内容和职位要求。通过与实际工作者交流和观察，我逐渐发现了自己对某些特定领域的兴趣，并发现了自己的一些优势。比如，在某次实习中，我参与了一个项目的数据分析工作，通过对数据进行整理、筛选和分析，为项目提供了有价值的参考依据。在这个过程中，我发现自己喜欢数据分析、具备较强的逻辑思维能力和数据分析能力。这让我明确了自己未来职业发展的方向和目标，并为自己的职业规划提供了更具体的参考和依据。
再次，跟岗实习让我懂得了团队合作的重要性。在实习过程中，我与团队中的其他成员密切合作，共同完成工作任务。团队成员之间的沟通、配合和协作对于项目的成功都起到至关重要的作用。通过实习，我学会了与他人进行有效沟通，学会了听取他人的建议和意见，并学会了与团队中的其他成员协调一致、共同努力，实现共同目标。这些经历不仅在实习中帮助了我的工作完成情况，也在自己的学习生活中帮助我更好地与他人相处和协作。
最后，跟岗实习让我提升了自己的工作能力和责任感。实习期间，我时常面临工作压力和各种工作挑战。面对这些困难，我不断学习、努力克服，并提高了自己的工作能力。同时，实习期间我也深刻体会到了工作的责任感。实习期间，我有时会被分派一些重要的工作，需要对工作负责、保质保量地完成，这就要求我时刻保持高效率和责任心。通过实习，我意识到自己是一个不断成长的人，这种成长不仅来自于实际的工作任务，还来自于对自己工作能力的提升和责任感的增强。
总而言之，跟岗实习是一次宝贵的学习和成长机会，它不仅让我更深入地了解到专业知识与实际操作的差异，还让我更加了解自己的职业兴趣与优势。同时，实习也让我懂得了团队合作的重要性，并帮助我提升了自己的工作能力和责任感。通过这次实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，还为自己今后的职业发展打下了坚实的基础。让我更加明确了自己的求职目标和职业规划，为未来的学习和生活指明了方向。
跟岗研修收获与体会篇十
第一段：引言（200字）
随着社会的发展和大学教育的变革，越来越多的大学生开始选择跟岗实习来增加实践经验和锻炼自己。跟岗实习为大学生们提供了一个了解职场和社会的机会，也有助于大学生们将理论知识运用于实践中。本文将探讨大学生跟岗实习的收获及心得体会，以期引起人们对跟岗实习的重视，并提出一些建议。
第二段：职业素养的培养（250字）
跟岗实习让大学生们零距离接触真实的职场环境，这对于大学生们的职业素养的培养具有重要意义。在实践中，大学生们学会了尊重他人，妥善处理人际关系，提高了沟通能力和协作能力。同时，大学生们也学会了如何制定职业规划，如何合理安排时间，如何处理工作压力。跟岗实习的经历使大学生们在职业素养方面得到显著的提高，为他们的未来就业起到了积极的推动作用。
第三段：专业能力的增强（250字）
在跟岗实习中，大学生们并非只是观摩和学习，而是要全面参与到工作中。这种参与使得大学生们的专业能力得到了增强。在实践中，大学生们学会了将所学的理论知识应用到实际工作中，解决实际问题。通过与职场上的专业人士交流和互动，大学生们不断提高自己的专业水平，不断积累工作经验。跟岗实习使大学生们的专业能力得到了有效的拓展和提升，使他们更好地适应未来的工作。
第四段：人生态度的成熟（300字）
跟岗实习不仅对大学生们的职业素养和专业能力产生了积极影响，同时也对他们的人生态度产生了深远的影响。在实践中，大学生们面临各种各样的困难和挑战，需要克服种种困难来完成工作任务。这种经历使得大学生们学会了坚持和不怕困难，培养了乐观向上的人生态度。通过与职场上的优秀员工互动和交流，大学生们进一步明确了自己的职业目标，并为之努力奋斗。跟岗实习为大学生们树立了正确的人生态度，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。
第五段：对跟岗实习的建议（200字）
跟岗实习对大学生的发展具有不可否认的作用，因此，我在这里对跟岗实习提出几点建议。首先，大学生在选择跟岗实习机会时应充分考虑自己的专业背景和兴趣；其次，跟岗实习期间，应注意与职场人士的沟通交流，多向他们请教或寻求帮助；最后，大学生应认真总结跟岗实习的经验和收获，形成一份个人发展计划，并加以实施。通过这些建议，大学生们可以更好地利用跟岗实习的机会，提升自己的职业素养和专业能力。
结尾（100字）
总之，大学生跟岗实习是他们发展的重要一步。通过实践，大学生们不仅加深了对理论知识的理解，提高了职业素养和专业能力，还培养了正确的人生态度。希望大学生们能够充分重视跟岗实习的机会，通过实践锻炼自己，为未来的职业生涯打下坚实基础。
跟岗研修收获与体会篇十一
作为大学生，跟岗实习是我们实现理论与实践结合的重要环节。在这段时间里，我们有幸融入职场，亲身感受工作的酸甜苦辣。通过与专业人士的接触和实际工作的参与，我们收获了许多宝贵的经验与体验。
第二段：专业知识的拓展
跟岗实习为我们提供了一个锻炼自己专业知识的机会。在学校里，我们往往局限于课本知识和教师的讲解，而在实习过程中，我们亲眼目睹并参与了真实的工作。通过与专业人士的交流，我们不仅了解了专业知识的应用，还学到了许多新的技能和方法。这些实际操作的经验必将对我们未来的发展产生积极的影响。
第三段：职业素养的提升
跟岗实习让我们见识到了职场的各种规则和标准。在实习过程中，我们学会了如何与同事相处、如何处理工作中遇到的问题、如何正确反馈和接受批评等。这些都是我们成为一名合格职场人士所必须具备的职业素养。通过实习的锻炼，我们不仅积累了这些经验，还有机会发现自身不足之处，进一步提升自己的职业水平。
第四段：团队合作的重要性
在跟岗实习中，我们多数时候都是以团队的形式进行工作。这要求我们与其他实习生密切合作，相互支持，共同完成任务。通过实践，我们认识到团队合作的重要性。只有凝聚大家的力量，相互关心和理解，我们才能更好地完成工作目标。实习中和团队的交流合作让我们明白了沟通和协调的必要性，培养了团队合作能力。
第五段：个人成长与自我认知
通过一段时间的实习，我们不仅获得了专业知识和实践经验，也在交流互动中逐渐发现并塑造了自我。实习的压力和挑战让我们更加清晰地认识到自己的优点和不足，有助于我们更好地规划自己的职业发展方向。在实习过程中，我们也遇到了挫折和困难，但这些都锻炼了我们的意志力和抗压能力，让我们更加坚定地追寻自己的梦想。
总结：
跟岗实习对大学生的重要性不言而喻。通过实习，我们融入了职场，学到了知识和技能，提升了职业素养和团队合作能力，同时也成长了自我。通过这段宝贵的实践经验，我们更加明确了未来的目标与方向。因此，大学生跟岗实习是不可或缺的一环，它为我们的未来职业生涯奠定了坚实的基础。
跟岗研修收获与体会篇十二
作为一名高中数学教师，我有幸参加了数学国培跟岗研修。这次研修让我受益匪浅，不仅提高了自己的教学能力，也让我在交流中学到了许多有价值的东西。接下来，我将从五个方面写一下自己的心得体会。
一、提高了教学能力
在这次研修中，我参观了不同地区的数学课堂。通过对不同地区的教育方式、教学内容的观察和比较，我深刻地认识到了自己的不足之处。同时，我也学习到了不少有效的教学方法和技巧。在自己的教学中，我将这些方法融入到课堂中，让学生更轻松地掌握数学知识。
二、拓宽了教学视野
参加数学国培跟岗研修，我认识到教学是全球性的问题。不同地区、不同文化的数学教育都有其特点和优势，我们可以在交流中互相取长补短，共同提升教学水平。同时，也让我们深刻体会到教学中的困难和挑战，并为自己的教学生涯提供了宝贵的经验。
三、激发了创新的思维
在研修中，我不断地接触和了解新的教学方法和技术，如科技教育、探究式学习等。这些新方法和技术，让我有了更多的想法和空间，可以进行更灵活、更多样化的授课。这也调动了我本身的创造性思维，让自己的教学更具好奇心和探索性，让学生对知识更有兴趣和热情。
四、增进了交流与合作
通过数学国培跟岗研修，我结交了来自各地的数学教师。课后我们的讨论和交流，让我了解到更多的教育案例和经验，也让自己的观念和认知得到了更新和提高。在这样的交流中我们渐渐成为了朋友，为遇到疑难情况互相提供帮助与建议。
五、提高了职业素养
参加数学国培跟岗研修，我不仅发展了自己的教育能力和技巧，也提高了自己的职业素养。这包括如何与同行合作、如何与学生、家长和同事沟通、以及如何反思和调整自己。这些素养的提升让自己看待职业和学生的角度更加全面，更为专业。
总之，数学国培跟岗研修让我有了更大的成长和进步。通过这次研修，我的教育眼界得到了拓展，我的教育理念和教育方法得到了更新和提高。我会将这些积极的经验和体验应用到今后的课堂教学中，让学生更好地掌握数学知识。同时，我也将继续探索教育前沿，创新教育模式，让自己的职业素养不断提高。
跟岗研修收获与体会篇十三
一、特色化的先进教学理念。
xx镇第一中心小学从培养学生综合素质高度出发，提出了以课堂教学为核心，以学生为主体，以目标性、针对性及高能性为目标的先进的教育教学理念，课堂上，学生探究环节常常以小组合作的形式展开，每个小组以完成探究任务的质量与速度进行评比。创新性的课堂上，学生变被动学习为主动探究，这样的课题不仅带着学生掌握了知识，还培养了学生的团队合作精神。
放学后的课外一小时，学校将各类兴趣班搬进校园，组织各种武术、棋艺、艺术类兴趣班，由本校教师或外聘专业教师任教，学生按个人兴趣自愿报名参加，这些活动不仅提高了学生的自身素质，也为学生的校园生活添加了色彩，不仅培养学生自信心和业务爱好，而且响应了国家历来提倡的素质教育的号召。校园里还到处充满着浓郁的文化氛围，学生自己制作的手抄报，创意图画，创意拼图，无处不彰显着学生热爱生活，热爱创作的积极性。学校还利用教室走廊墙壁随时给学生提供课外知识，这些都非常值得我们借鉴。
二、教师爱岗敬业的精神。
在xx一小两周的研修活动中，我发现每位教师的日常活动都很忙碌，从此早晨带着学生做值日，带着学生做早读上课。带着学生做广播体操、批改作业，再到参与学校组织的各项教育教研活动及其他课外活动。人人都能认真完成，没有怨言，教师们总是能以身作则，为学生树立榜样。
10月24日，学校组织五年级学生去xx区少年宫参加活动，教师们带着学生做手工做展示，中午没有午休的地方，他们就带着学生坐在那里安静的休息，期间没有一个教师脱岗，他们爱岗敬业的举动，认真负责的态度，着实让我佩服。
三、个人的教学技能方面。
聆听了特级教师的公开课及特级教师的国学课，反思自己之前的课堂教学，我需要学习与改进的地方实在是太多了。在学校领导的安排下，我跟着一年级（1）班的吴雪峰老师，学习他的语文、数学课，跟着她参与班里的日常管理活动。两周的跟岗研修学习，让我对低年级的语文教学活动有了更深的体会，使我对小学语文的新教材有了新的认识。
这次的跟岗研修活动，我也学习了很多课堂教学方面的技能技巧，学习了先进的教育信息技术操作使用技能。这对我将来从事小学语文教学有很好的指导作用。明确的教学目标、良好的教学方法、新颖的教学手段等，将对我以后的从教活动有很大的帮助。
俗话说：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如名师开悟；名师开悟，不如自己顿悟”。这次赴北京跟岗研修学习活动，我学到了更加先进的教育理念和教育技术手段，感受到了这里的教师爱岗敬业的精神。今后，我将带着这样的理念和精神，积极进取、尽职尽责工作，参与学校的各类教研教改活动，争做一名优秀的人民教师。
跟岗研修收获与体会篇十四
学前段跟岗研修是指在大学的幼儿教育专业学生接受幼儿园实习之前，需要到幼儿园进行为期近一个月的跟岗研修，以对幼儿教育的基本原理和幼儿园的实际运作有更深入的了解。通过实践活动和教育实习，校园教育与幼儿园教育在实际操作层面进行无缝衔接，同时可以提高学生教育教学实践能力。
第二段：谈谈跟岗研修的价值
跟岗研修的价值不仅在于可以提高学生的实践动手能力，更重要的是可以较好地衔接学校和幼儿园之间的教育共同体。在此过程中，我们能够真正的了解幼儿教育的本质，了解幼儿期的特点和需要，同时也可以观察和体验各种教学方法，提升我们的教学实践能力。跟岗研修的过程中，我们也能够结识一些带岗教师，与他们进行交流，获得他们在幼儿教育方面的经验和建议，这些都对我们未来的教学实践有重大的帮助。
第三段：着重谈谈跟岗研修的体验
在整个跟岗研修的过程中，我们每天都是和幼儿园里的工作人员一起工作的。我们有机会参与或执行幼儿园日常的各种活动，与幼儿互动，倾听他们的心声，可以更直观地了解幼儿深层次的需求。这些经验都能够让我们在后来的教学中更好地把握幼儿的心理状态，更好地去教导他们。
第四段：谈谈自己在跟岗研修中的提升
在跟岗研修的过程中，我学到很多我从未获取的经验和知识。首先，在跟岗研修中，我了解了更多的教学方法，更好的掌握了教学的艺术。其次，在和带岗教师、其他同学之间的交流中，我也更好的学会了沟通技巧。比如在一次幼儿园的日常活动中，我发现有一位年龄比较小、不愿意合作的孩子。这时我通过和其它同学沟通，交流，最后我们想出了一种方法，让这个孩子和我们一起完成了活动。这件事让我深刻认识到教育不仅仅是一种单向的宣导，要有耐心、要有在沟通中培养感受力和共鸣的技巧。
第五段：总结和建议
通过这次的跟岗研修，我体会到了实践教学的重要性，使我对幼儿教育有了更深入的理解和认识。此外，我们要保持对幼儿的敏感度，学会倾听他们的声音，感受他们内心的世界。同时，还需要注重教育理论的研究和学习，不断更新自己的见解和思路，做出更好的教育。最后，我希望更多的学生能够参与到跟岗研修中来，可以帮助我们在未来的教育教学实践中进一步提高自己的实践能力及教育指导经验。
跟岗研修收获与体会篇十五
跟岗研修是指在教育工作中，老师通过参与教学活动或者干部工作，对工作中不熟悉或者需要增强的知识或能力进行学习、体验、感受、反思和改进的过程。学前段跟岗研修是一次宝贵的学习机会，在短暂的时间里能够领略到学前教育工作的方方面面，对于我的职业生涯发展具有重要的意义。在学前段跟岗研修结束后，我对学前教育工作的认识发生了很大的变化，有许多收获和收获需要反思和总结。
二、对学前教育工作的认识
在学前段跟岗研修之前，我对于学前教育工作只是模糊的理解，有些抽象和盲目，没有学以致用。但是，在这次跟岗研修中，我深刻地认识到学前教育工作的重要性，体验到了学前工作的实际工作量和难度。作为一名教育工作者，一定要有正确而全面的理解和认识。同时，学前教育工作的性质、特点、任务等也需要知晓，这样才能更好地从工作中吸取经验的精华。
三、学习到的相关知识和技能
在学前段跟岗研修期间，我接触了很多实际工作中常见的问题和解决方法。例如，我学会了如何巧妙地运用教学设备，如何处理幼儿的情绪化，如何发现幼儿的优点和不足并及时反馈并改进，如何和家长沟通等等。这让我意识到要做好工作，必须具备和掌握相关的知识和技能。这种知识和技能通常是在实践中通过总结、归纳、总结、发现、总结、经验和总结得来的，必须时时刻刻自我反省和不断提升。
四、总结与反思
学前段跟岗研修让我感受到学前教育的美妙和精彩，也让我微观和反思了自己的工作。我发现我并非完美的，还需要在许多方面不断提高，比如说职业素养、师德师风、沟通技巧、专业知识、心理素质等等。需要不断地努力学习和实践，在工作中不断总结和修正自己的工作方法。这样，才能成为教育工作者中的佼佼者。
五、结语
通过这次学前段跟岗研修，我受益匪浅。我深刻地认识到学前教育工作的重要性，学到了许多实用的知识和技能，在反思自己的工作中，更加坚定了我的职业发展目标。在以后的工作中，我将更加努力地去工作，不断提高自己，充分发挥自己的职业价值。
跟岗研修收获与体会篇十六
作为一名教育工作者，不断学习和提高自身素养是我们必须要做的。教师跟岗研修是一种非常有效的学习方式，通过走出课堂与其它教师进行交流、学习，在教学实践中不断提高专业素养。以下是我在参加教师跟岗研修中的体会和思考。
一、 克服重重困难，实现实习目标
参加这次跟岗研修的学习过程中，我深感到繁忙的教学任务和个人时间的匮乏。然而，尽管如此，我仍然坚持参加每一次的交流、实践和反思教学。通过参观名师的课堂，我领略到许多新的教学方法和策略，同时也大大扩展了自己的视野和思路。在教师们的帮助和指导下，我成功实现了研修目标，并从研修中获益良多。
二、 深入反思教学实践，提高教学水平
在研修过程中，我接触到了许多与自己教学实践相关的问题，也通过观察和参与到名师的教学中，积累了许多新的教学经验和技巧。回到自己的工作岗位，我从学习中所得到的知识和技巧中，深入地反思了自己的教学实践，借鉴先进的教学方法和策略，及时地修改自己的教学计划，有效的提升了自己的教学水平。
三、 感悟教育的神秘
在实习过程中，我和手中的教材、孩子、家长和社会接触更加频繁，感悟到教育工作的神秘。在面对学生的时候，要有更多的耐心和包容心，并要适应学生不同的成长阶段、不同的学习差异和不同的性格特点。同时，也深深认识到自己的不足，未来教育工作中更需要不断努力和精益求精。
四、 交流和合作亦是重要的环节
教师跟岗研修作为一种比较特殊的学习方式，强调的就是学习和交流。在实习过程中，我与不同学校、不同年级、不同专业的教师进行了广泛的交流，共同探讨教育工作中遇到的难题，分享彼此的教学经验和方法，得到了同行们的认可和肯定。同时，在这个过程中也结识了不少志同道合、技术过硬、经验丰富的“博友”，建立了联系和沟通的桥梁，为以后的交流和合作打下了良好的基础。
五、 深深感受乐在其中
教育工作虽然辛苦，但是回报感却是丰厚的。在这次教师跟岗研修中，我不仅在教学实践上有了提升，在精神层面上也得到了满足和安慰。更能够深刻体会到乐在其中的感悟。只要能够找到适合自己的工作方式和方法，会发现教学是一件异常充实、幸福的事情，每一次投入和收获都能给人以莫大的快乐和满足感。
总之，这次教师跟岗研修帮助我开拓了视野，收获了新技能，增强了专业素养，同时也感受到了学习与交流的精髓，取得了实际的成效。相信在今后的教学实践中，我会不断付出，提高自身水平，更好地发挥教师的作用。
跟岗研修收获与体会篇十七
在大学期间，我有幸参加了一次工地跟岗实习活动。这次实习经历不仅让我对工地施工有了更加深入的了解，也让我收获了许多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将分享我在这次实习中所得到的收获，并谈谈我的心得体会。
首先，从这次实习中，我明白了实践是提升能力的最佳途径。在课堂上我们所学习的知识只是理论知识，而在实际工作中，我们才能够真正理解这些知识背后的含义。在工地上，我亲自参与了不同工种的施工活动，例如浇筑混凝土、钢筋绑扎等。通过亲身经历这些实际操作，我更加深入地了解了施工的流程和各个环节之间的关联。实践中，我也学会了如何与团队成员高效的协作，学会了处理一些实际问题的技巧。这次跟岗实习真正让我明白了理论和实践的差距，同时也让我意识到实践对于一个工程师的重要性。
其次，实习中我领悟到了敬业精神的重要性。在工地上，我见到了一些工人和工程师们每天辛勤工作的身影。无论炎热的夏天还是寒冷的冬天，他们总是全情投入，勤奋工作。同时，他们也给我上了一堂真正的实践课，教会了我敬业的态度和原则。他们对待每一个工作细节都极其认真，从不马虎。这些人以他们高度负责的工作态度赢得了各种声誉，让我深深感受到了敬业精神的重要性。作为一名年轻人，要立志做一名专业的工程师，我必须拥有这种敬业的精神，才能在工作中取得优秀的成绩。
同时，在实习中，我也学会了沟通的重要性。一次偶然的机会，我和一位经验丰富的土建工程师进行了一次深入交谈。在他的指导下，我了解到沟通在一个项目团队中的重要性。一个项目不仅需要各个工种的无缝合作，还需要与设计师、业主和管理部门等进行有效的沟通。若不能很好地展示自己的观点和听取他人的建议，很容易导致团队合作出现问题，从而影响工程质量。因此，我明白了沟通技巧对于一个工程师的重要性。在这次实习中，我积极主动地与团队成员交流，虚心听取他们的意见，也充分表达了自己的想法。通过这样的沟通，我更好地融入了团队，在工作中也取得了较好的效果。
另外，这次实习还让我深刻体会到了安全生产的重要性。在工地上，我见识到了各种安全事故的恐怖，以及它们给工人和工程师们带来的伤害。这让我对工程安全有了更为直观的认识。在实习期间，我严格遵守了各项安全规章制度，必须佩戴安全防护用具，并注意每一个施工细节。这让我深深体会到，只有做好安全意识，才能保障自己的人身安全，并确保工程的顺利进行。我的这种体会让我意识到了工程领域安全问题的不可忽视性，将来在工程实践中，我将时刻牢记安全生产的重要性，为每一个施工环境的安全而努力。
最后，这次工地跟岗实习的收获不仅仅是对于工程施工的了解，更多的是对于人生和职业的认知。通过亲身体验，我更加深入地了解了工程师这一职业的伟大和责任。作为一名未来的工程师，我决心要不断学习、提升自己的专业能力，为社会的建设贡献自己的力量。同时，我的实习经历也让我更加明确了自己对未来的规划。我想要成为一名热爱工作、善于沟通、注重细节和安全的优秀工程师，力争为每一个项目的成功贡献自己的一份力量。
通过这次工地跟岗实习，我不仅学到了许多知识和技能，更重要的是开阔了我的眼界。我明白了实践的重要性，明白了敬业精神的重要性，明白了沟通的重要性，明白了安全的重要性，也明白了自己对未来的规划和要求。这次实习经历对于我个人和职业发展的影响深远，将成为我人生中宝贵的一段经历。通过这次实习，我信心满满，相信在即将到来的工程实践中，我一定能够勇往直前，不断进步，成为一名优秀的工程师。
跟岗研修收获与体会篇十八
十天的学习时间匆匆而过，经过这短暂而又充实的考察学习，我的感受颇多，若要对这十天做一个总结，只有一句话：出发时轻轻松松，是愉悦的心情；归来时沉甸甸的，是收获与责任。
临行前，我对此次学习充满了期待，步履轻快飞扬；学习后，我多了一份思考，脚步成熟而坚定。就如学习的目的而言，此次学习的目的在于观摩先进，寻找差距，弥补不足。
为此上海培训为我们安排了专题讲座及跟岗研修两个大活动，让我们从身心上和视野上都感受了新的洗礼，使我们在学习中进一步认识自己，认识自己所扮演的角色，更认识了这一角色的重要性和发展的必要性。这种收获不仅让我感受到压力，更让我感受到这是一种动力，这种动力是一种使命。
在此次学习中，不管是大学教授们的专题讲座，还是中学一线老师的授课，给我的感受和反思都很多，下面就简要谈谈我的体会。
一、先进的理念是走向成功的起点。
此次培训中共开展了六场专题讲座，大多教授均围绕“核心素养”谈专业发展。因为本人出身于历史教育专业，所以对华东师范大学聂幼犁教授的讲座尤为关注。聂教授从“核心素养”的来源、《课标》中的定义以及中学历史学科素养及其核心这三个方面，与大家分享了他对于“核心素养”的解读。不仅引用了古今中外众多史学大家的观点，还结合了上海课标和相关例题，提出了知史有范、识史求通、鉴史蓄德这三个层次历史教与学的要求，为与会者带来了对于核心素养深度理解。聆听讲座的众位老师纷纷表示听一次聂老师讲座胜读十年书，很多之前迷惑不解的问题都得到了解答。核心素养提出许久，但我对其真正的内涵及实践应用一直以来都充满着疑惑，此次培训又能从另一个角度了解、感悟“核心素养”这四个字的重量。将核心素养运用到教学中颇有难度，需大量的时间慢慢沉淀。
第二周的跟岗研修我们“上海学习二分队”去的是上海市嘉定区第二中学，在这，很荣幸听到了嘉定二中丁馨副校长对于班主任工作的专题讲座，收获颇丰。面对教育政策和学生的不断变化，丁副校针对班主任工作提出了八点对策。
（1）研读好第一手资料；
（2）见好第一次面；
（3）走好第一次家访；
（4）定好第一批班委；
（5）讲好第一节课；
（6）批好第一次作业；
（7）开好第一次班会；
（8）重视第一个月。
因为本校的特殊原因，我的班主任工作并没有经过专业、系统的培训，这一工作仿佛摸着石头过河，摸索着前行，兵来将挡、水来土掩的工作方式让人感到疲惫不堪。丁副校的讲座结合着许多的班主任工作经历，只能由衷感叹一句“教育变了，孩子变了，但老师的辛苦没变，老师的无奈没变，同样，老师的`爱也不能变！”此次讲座仿佛就是我短短两年班主任工作的真实写照，所以从丁副校的讲座中找到了很多解决问题的方法与理念，总之，老师与学生间是一场美丽的邂逅，温暖的陪伴能够点亮我们彼此的的生命，学会接受（悦纳）、改变（研究）、离开（转身），一个班级体会越来越优秀，师生的关系也会越来越融洽，愿班主任之路一帆风顺。
二、和谐课堂、高效教学。
跟岗学习的一周让我进一步了解到如何最大限度地提高课堂教学效益，用最少的讲授时间获取最佳的教学效果。我跟岗的老师所带年级是高三年级，所以效率对高三的师生更加的重要与可贵。个人认为，高效的课堂应做到以下几点：
（2）精简教师说教行为，增加学生听、说、读、写、思的时间。要做到“三讲三不讲”，即：讲易混点、易错点、易漏点；学生自己已经学会了的不讲，学生自己能学会的不讲，老师讲了学生怎么也学不会的不讲。凡是学生能够自学解决的问题，教师就要坚决让学生自学，就要毫不犹豫地把时间交给学生。
（3）关注中下水平的学生，促进学生的全面发展。学生如果在课堂上长时间得不到表现自己或与他人交流的机会，必然会失去学习的积极性，甚至会捣乱课堂秩序。要提高课堂效益，就必须关注中下生的学习，让他们跟上教学，得到发展。
（5）精心设计教学过程，优化教学环节。教学设计重在环节的安排，主要是将教学内容通过什么方法步骤传授给学生。教师应成为教学活动的组织者、设计师，负责编排各种教学活动，营造问题情景，激发学生潜能，使学生“生动活泼主动地学”。
（6）突出重点、难点，提高教学的针对性。教学的重点、难点处理是课堂集中用力之所在，应根据重、难点的不同内容，采取不同的解决方法。
（7）注重学习方法指导，培养良好的学习习惯。课堂教学内容的传授，必须服从学生的认知规律和能力发展规律。
三、积极打造校本课程。
学校科研工作应贯彻“课题研究校本化，教学研究课题化”。教科研范围宽泛，处处有课题。校本课程开发是教科研的重要一部分，它能够增进专业知识与技能；完善教师的专业情感与专业价值观；提升教师专业发展意识与专业自主权。在校本课程开发活动中，教师通过不断的学习、探索、充实学科专业知识和教育专业知识完成课程选择、课程改编、课程整合、课程补充、课程拓展和课程新编任务。此次我们跟岗实习的上海市嘉定区第二中学，以及举办上海市教研活动的紫竹院中学都注重特色化发展、校本发展。两所学校都积极结合本校学生的发展特点为学生开设特色课程，促进其全面发展，如紫竹园中学开设的手工课程、插花课程、雕刻课程、茶艺课程、书法课程等等都与该校主攻课程——美术息息相关，学生可利用其专业功底，发挥其他相关特长，学生专业提高的同时，还增添了学校的艺术气息。
“走出去，总有收获。”任何一次外出学习、听课或参加教研活动，都是学习的大好机会，可以收获不少经验。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎着不同的风采，却展现着同样的精彩。努力打造属于自己的特色课堂、精品课堂！
跟岗研修收获与体会篇十九
工地跟岗是大学生暑期实践的一种常见方式，我也有幸参与其中。这段时间的经历不仅让我了解了建筑行业的工作流程和团队合作，同时也让我获得了丰富的实践经验。
第二段：了解行业知识
在工地跟岗期间，我有机会接触到建筑施工的各个环节。在工头的指引下，我开始从事一些基础性工作，如搬运材料、挖掘基坑等。虽然这些工作繁重，但我逐渐明白了它们在整个施工过程中的重要性。同时，我还学习了一些与建筑相关的知识，如施工图、施工工艺等。这不仅拓宽了我的专业视野，也增强了我对建筑施工的兴趣。
第三段：锻炼团队合作能力
在工地跟岗期间，我扮演的是一个小角色，但我清楚地意识到，一个强大的团队离不开每一个人的贡献。我与其他工友共同努力，互相配合，解决了许多困难。当一个任务需要多人合作时，我能够主动地参与其中，积极与工友们交流，分工合作。通过这些合作，我学会了倾听和沟通，锻炼了团队合作的能力。
第四段：培养细心和耐心
在工地跟岗中，我发现细心和耐心是完成工作的重要品质。建筑施工需要极其细致的工作，如装配建筑构件、检查细节等。一丝的马虎可能会导致事故的发生。因此，我学会了每一个细节都要认真对待，不能有丝毫的马虎。而耐心则是解决问题的关键。有时候我们会遇到一些困难，但我们不能急躁，要有耐心地寻找解决方案。这种细心和耐心在日常生活中同样重要。
第五段：感悟与展望
工地跟岗是我成长的过程，我从中获得了许多实际的经验，并且对未来的发展有了更加清晰的规划。这段经历让我更加坚定了我在建筑行业的志向，并且我也渐渐认识到，建筑不仅仅是一项工作，更是一门艺术。因此，我将继续努力学习，提高自己的专业素质，为建筑事业的发展做出贡献。
总结：
通过工地跟岗，我不仅学到了很多行业知识，锻炼了团队合作能力，还培养了细心和耐心。这段经历让我意识到，只有不断学习和提高自己，才能在建筑行业中立足。同时，工地跟岗也是我对建筑行业进一步了解的机会，我愿意把自己的所学所长投入到这个美丽的事业中，追求更高的职业成就。
跟岗研修收获与体会篇二十
在上海xxx幼稚园为期五天的跟岗培训结束了，这家幼儿园在言语听觉康复领域处于国内领先地位。我们温特校决心成为全国一流的特殊教育学校，因此上海xxx幼稚园是我们康复部当之无愧的学习对象。下面是我这五天跟岗观摩之后的一些心得和思考。
xxx幼稚园是按学生听觉言语的能力程度分班的，分为启聪、启音、启慧三个年级。启聪段以听觉能力的训练为主，辅以言语语言和认知训练。启音段以言语构音为主，辅以听觉理解和语言表达。启慧段则以语言沟通能力训练为主，在此同时发展学生的社科、艺术、数学能力。三个年级段又根据学生的能力分成不同的班，启聪、启音段均有三个班，启慧段有两个班。也就是xxx幼稚园的康复部共有三个年级八个层次。
一个孩子刚入园时经过评估后先进入启聪一班进行基础的听觉察知和分辨训练，然后随着听觉能力的发展到启聪三班，同理慢慢到启音班，最后到启慧班。每个孩子在各班待的时间不定，根据孩子的学习进度来定，完成整个康复过程6―18个月不等。另外每个年级段都有固定的授课老师，成为了三个教研组，启聪教研组、启音教研组和启慧组。我觉得这种分班制度有点像义务教育阶段的分级，每个年级段都有自己的教学目标和任务。
这种分班制度能以最快的速度完成一个学生的康复过程，避免了一些班级由于学生能力情况差异过大而影响教学质量的问题。我觉得这种分班制度非常值得我们借鉴。虽然我们公立学校无法像私立幼儿园在编班、换班那么自由灵活，但可以在开学初的时候就根据学生的能力分班，然后以学期为单位进行升班。
我们跟了三个年级段的四个不同班级，听了四堂主题课和四堂区角课，通过课后和任课老师的沟通交流，了解到xxx幼稚园康复部主题课的教学计划制定是在学音位的基础上强化认知。而我们学校康复班目前的做法是按着音位来定主题课词语，这种做法符合学生的声母音位习得顺序，但却因为我们班学生言语能力的差异性过大和认知能力的局限，在教学上出现了各种困难。而xxx主题课教学计划的.成功原因有两点：
首先，他们的学生能力水平相当，在教学上较少出现顾此失彼的现象。
其次，学生是先通过认知理解词语再掌握发音，这样能词语的学习和孩子现有的认知水平联系起来，利于学生掌握。这提示我们在设计主题课教学计划的时候，应多加考虑学生现有的认知水平，选择合适恰当的词语。
这几天给我收获最大的是他们展示的个训课，xxx的康复老师在上个训课方面都非常有经验，下面几点是我这几天培训的所得：
1、明确的评估结果，有针对性的训练。
xxx幼稚园会给每一位来康复的学生进行期初评估、各阶段评估和康复后评估。评估报告详细地罗列了学生在各个领域存在的问题，以及所处的阶段。这样一来，个训老师就有针对性地对学生进行康复训练。他们会将学生的听觉察知能力分为初级、中级和高级，若学生评估后发现其听觉察知能力处于中级水平，则重点训练学生的有意察知能力。虽然我也有给学生进行评估，但却没有意识将评估报告和实际训练课程很好地联系在一起，个训内容显得混乱无章。这次培训给予我这个意识，让我在日后的个训课内容安排时有了明确的方向。
2、重视口部运动治疗。
口部运动治疗是学生清晰构音的基础，掌握正确的口部运动治疗方法才能引导学生正确地发音。xxx的个训老师这方面的技能非常扎实，能够非常准确地判断出学生口部问题在哪里，然后选取合适的方法进行训练。这提示我给孩子构音训练时不要心急，把口部功能的基础打扎实了，然后再开始构音，这样就能事半功倍了。
3、重视学生的认知与表达。
宋老师和赵老师她们在给学生训练时，不单关注学生的听、说，还重视学生的认知与表达。一个小细节就是赵老师会告诉学生什么叫“单音节、双音节和三音节。当学生有需求时，她一定会要求学生说出来，不管说的好不好。这是一种个训课的训练理念，我想培养乐于沟通、善于沟通的孩子才是我们的目标。
4、学习幼儿心理学，做个懂孩子的老师。
听了这么多天的课，总是会遇到一些“抓狂“的老师，上课时候情绪不佳，对学生的错误大呼小叫，把原本胆小的学生吓得更不敢说话。又有些学生调皮捣蛋，注意力不集中，老师却一直进行枯燥单调重复训练。想想自己也时常这样，似乎常常对学生的问题下错药。这次培训让我安静地想这个问题：“我们是不是太摸不透孩子的性格了？”于是我意识到了学习幼儿心理学的重要性，以相关理论作为基础，了解学生的性格差异，不同性格的学习给予不同的教学风格，慢慢走近学生心里，建立学生的安全感，然后才能有效教学。
在xxx短短的五天时间里，就遇到了他们的两次培训，一次是中午新教师培训，主要和新教师分享如何上区角课；另一次培训是他们每个月一次的家长培训。这两次培训给我最大的感受就是实用性，，尤其是家长培训。个人觉得给家长做培训挺难的，很难将理论和实践操作契合得好。但xxx的家长培训作业是“针对自己幼儿设计一节听觉康复课程”，并要写清其中的每个操作细节。我想要完成这份作业，他们所给家长的培训需要多少理论和实践例子的铺垫。
在xxx遇到了很多温州家长，他们千辛万苦地带着自己的孩子来到上海进行康复，费用很贵不说，还要离开自己原本的工作岗位，离开家长陪着孩子训练。因为xxx在言语康复方面是最被认可的。我想我们温特校的康复老师要加油，将我们学校的康复班办出特色，获得家长们的认可，然后可以让那些在外面辛苦寻求康复希望的家长们都可以在自己的“家门口”得到同样高质量的康复课。
