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写心得体会可以促使我们对自己的表现进行客观评价，并制定进一步的改进计划。那么，如何写出一篇富有思想和感情的心得体会呢？首先，我们应该对自己经历的事件或者学习的知识进行全面、深入的分析。其次，要结合实际情况，认真总结和概括，避免泛泛而谈。同时，要注意言之有物，言之有理，言之有情，让读者能感受到你的思考和领悟。此外，要注意文字的简练和准确，避免冗长和模糊。最后，要注意自我评价，明确指出自己的优点和不足，并提出改进的方向和方法。下面是一些关于心得体会的范文，供大家参考。这些范文涵盖了不同的主题和领域，包括学习心得、工作心得、生活感悟等。通过阅读这些范文，我们可以了解别人的心得体会，汲取其中的精华，同时也可以借鉴其写作技巧和表达方式。希望这些范文对大家的写作有所帮助，激发大家积极思考和总结的能力。请大家一起来欣赏这些精彩的心得体会吧！
初中军训后的心得体会篇一
段一：军训的目的与意义（200字）。
军训是每个初中生人生中的一段特别旅程，是学校安排的一项重要活动。通过军训，我们能够锻炼身体，增强意志力，培养团队合作意识。此外，军训也能够让我们学习军事知识，培养纪律观念，在体验军人的严明纪律和自律的同时，也能够提升我们的纪律观念，养成独立自主的作风。因此，军训对于我们的个人发展和整体素质提升具有重要意义。
段二：身体锻炼与意志力增强（200字）。
军训期间进行的体能训练和军事操练给了我们充分的锻炼机会。每天早晨的晨跑、俯卧撑等各种训练项目，让我们感受到了身体的极限与挑战。在不断克服困难的过程中，我们的意志力也在逐渐增强，面对艰苦的训练，我们学会坚持不懈、永不言弃的精神。通过军训，我们的体能得到了提升，身体也变得更加健康与强壮。
段三：团队合作与集体荣誉（200字）。
在军训过程中，我们不是一个人在战斗，而是一个团队，我们彼此同舟共济，相互帮助。无论是集体操练还是组织活动，我们都深刻体会到了团队合作的重要性。只有团结一心，互相配合，才能完成各项任务，并取得优异的成绩。集体荣誉给予了我们骄傲和自豪的感觉，也让我们理解到了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。
段四：军事知识与纪律观念的培养（200字）。
军训期间，我们不仅学习了军事知识，如军礼、军号的使用等，还接受了纪律教育和精神熏陶。我们懂得了纪律的重要性，如守时、守纪律、尊重他人等，这些都是在生活中至关重要的素质和习惯。通过军训，我们养成了团结友爱、互相关心的习惯，并且懂得在逆境中坚持与奋斗。这些都是我们在人生中必不可缺的品质，对于我们的未来发展具有重要意义。
段五：军训的收获与展望（200字）。
军训不仅是锻炼身体和培养纪律观念的过程，更是一次人生的历练与收获。通过军训，我们不仅学到了力所能及的知识和技能，还收获了生活中的许多真谛。我们学会了坚韧不拔、锲而不舍的精神，也懂得了付出总会有回报的道理。回顾这段军训的经历和感受，我们对自己更加有信心，也对未来充满了期待和憧憬。我们相信，在这段历练过后，我们一定会更加勇敢坚强，迈入更加光明的未来。
总结（100字）。
军训是对初中生而言至关重要的一段经历，通过军训，我们不仅锻炼了身体，增强了意志力，还培养了团队合作意识和纪律观念。军训收获了许多宝贵的经验与体会，并为我们未来提供了宝贵的素材与借鉴。军训让我们变得更加勇敢、坚强和自律，让我们对未来充满了希望与憧憬。通过这段历练，我们在自我成长的道路上迈出了坚实的一步。
初中军训后的心得体会篇二
军训是每个初中生活中难得的经历，它给我们带来了体能的锻炼以及对纪律的严格要求。通过这段时间的训练，我深刻地感受到了军训对我们的意义和价值。在军训结束后，我带着一颗感激和不舍的心情，收获了很多宝贵的体验和体会。
第一段：锻炼体能，增强意志。
军训不仅是一次严格的纪律训练，更是一次全面锻炼身体和心理的机会。在长时间的晨跑、俯卧撑、跳绳等体能训练中，我感到自己的体力得到了有效提升。长时间的站队、解散等活动也增强了我的耐力和毅力。军训中的艰苦环境和高强度的训练使我更加了解了自己的潜力，教会了我如何坚持与奋斗。
第二段：训练纪律，培养自律。
军训以严格的纪律要求为基础，让我体会到了纪律对集体和个人的重要性。无论是站队时的整齐划一，还是校徽仪式上的举手投足，都需要我们严格遵守军训规则。通过不断的纪律训练，我掌握了站姿、走姿的正确方式，并培养了举手投足时保持端正、自信的良好习惯。在接受军训纪律的同时，我也逐渐学会了如何自律，正确规划自己的时间和行为，提高了自我管理的能力。
第三段：加强团队意识，培养协作精神。
在军训中，我们不再是个体，而是一个整体。在集体操中，我们要精确地完成各种动作，密切配合，这要求我们必须具备良好的团队意识和协作精神。在每一次训练中，大家互相帮助，相互鼓励，共同克服困难。通过团队合作，我们不仅提高了自己的能力，也增进了与同学之间的友谊和感情。
第四段：增强自信，塑造阳光形象。
军训是一个挑战自我的过程，对于我而言，它也是一个展现自我的机会。在军训期间，我表现出自信和坚强的一面，充满活力和阳光。军训让我学会了自信地面对困难和挫折，不再畏首畏尾，而是勇敢地迎接挑战。通过正确的站姿、整洁的军装以及听从指挥，我逐渐树立了阳光、自信的形象。这让我感到自豪和骄傲。
第五段：总结回顾，展望未来。
回顾这段军训经历，我从中学到了很多，也收获了很多。军训不仅丰富了我的生活，也培养了我坚韧不拔的意志品质。我相信，通过这次军训的历练，我已经具备了更好地适应社会、面对困难的能力。未来的学习和生活中，我将继续保持良好的纪律习惯和乐观向上的精神，努力拼搏，追求更高的目标。
军训结束时，我眺望着校园，不禁感慨万分。尽管这段经历艰辛而短暂，却给我留下了一生难忘的印象和深刻的体会。我相信，在今后的生活中，这段军训经历定会成为我成长路上的一座重要里程碑。我将时刻铭记这次军训带给我的感受，用它激励自己不断进取，勇往直前，为实现自己的梦想而努力。
初中军训后的心得体会篇三
随着初中生活的结束，我们也迎来了最后一次军训。军训结束了，我们除了留下美好的回忆，还意识到了一些事情，让我们成长。
第一段：学会了团结合作。
首先，军训让我们感受到了团队的重要性。迈步曼妙、胸有坚定、肩担重担，我们高呼着士兵的口号，从一开始的乱象到后来的整齐划一。没有一个人是孤立的，团队的力量使我们向着一个目标前进。在带领下完成各项任务，每个人尽自己的努力驱动大家向前，我们的集体荣誉不属于个人，属于整个队伍。
第二段：学会了坚韧不拔。
其次，军训让我们学会了坚韧不拔。五公里的长跑，炎炎夏日的高温一度让我们感到疲惫，但是当我们看到同时加入军训的队友们坚韧不拔地挺了过去，我们也坚信自己一定可以做到。即使小腿抽筋，腰酸背痛，我们也要坚持下去。这就是军训给我们留下的坚韧，无论何时，我们都要坚守自己的目标，不动摇。
第三段：学会了积极向上。
其次，军训让我们学会了积极向上。在无尽的站军姿中，虽然四肢酸痛，但我们始终保持悬垂耸听的姿态。这种无声胜有声，体现出了我们力量的极致。在任何情况下，我们都必须有主动性，向更好的方向前进。即使前途充满曲折，我们不会停留，如同站军姿一般，等待更好的展示机会。
第四段：学会了按时作息。
再次，军训让我们学会了按时作息。严格按时起床，规律作息，这是军训的日常。不再不科学的作息时间，每天定时定量，要求我们培养健康的生活习惯。没有养成好的作息习惯，身体容易感到疲惫，影响正常学习和生活。作息的好坏也直接影响到了我们的身体健康。因此，养成作息方面的好习惯对我们的身体健康、精神状态以及学习成绩都有着积极和重要的影响。
第五段：总结感悟。
最后，感谢这次军训给我们的锻炼机会，让我们在未来更好地适应各种环境。我们如今已经是初中毕业生了，即将面临新的体验和挑战。这次军训让我们学会了更多的知识和技能，也让我们更加坚强、勇敢、自信和坚定。不论未来遇到什么难题，我们都会有足够的勇气和能力去战胜一切困难，最终成为伟大的人。
总之，这次军训让我们不仅收获了丰硕的成果，还带给我们许多乐趣和体验。它不仅是对我们成长的一个挑战，更是一次人生中难得的机会，让我们感受团队合作、坚韧不拔、积极向上和规律作息的重要性。我们要坚持自己的目标，不断追求进步，并用我们所学到的优秀精神去发扬光大。
初中军训后的心得体会篇四
军训是每个中学生都会经历的一段特别时光，它不仅让我们锻炼身体，更重要的是磨砺意志和培养团队合作精神。军训结束后，我深深地体会到了其中的价值和意义。下面我将从锻炼意志、培养团队精神、树立自信心、增强责任感、提高工作效率等五个方面谈一谈我在军训中的心得体会。
首先，军训锻炼了我们的意志坚定程度。在紧张的军训训练中，我们要完成各种任务，每一个动作都需要力量、速度和技巧。每次训练结束后，我们都汗流浃背，筋疲力尽。但是，我们没有退缩过，始终坚持训练到最后一刻。通过这种锻炼，我们的意志得到了极大的增强，不论遇到什么困难，都不会轻言放弃。
其次，军训培养了我们的团队合作精神。无论是跑操、操场排队、操场跑步还是战术队形训练，都需要我们密切配合，形成一个高效的整体。只有团队协作，才能完成任务。通过与队友的沟通和配合，我们学会了倾听和尊重他人的意见，也降低了沟通和合作中的难度。团队合作的经验将在我们日后的学习和工作中起到重要的促进作用。
军训还让我们树立了自信心。军训中，我们每个人都受到了严格的考验，比如跑操的速度、战术队形的准确性等等。通过不断地训练和努力，我们看到了自己的进步，这让我们对自己有了更大的自信。我们相信只要付出努力，就一定能够取得更大的成就。
同时，军训也加深了我们的责任感。在军训中，每个人都有自己的职责，无论是排队、集会还是操场训练，每个人所做的一举一动都关系到整个队伍的形象。我们要时刻保持警惕，时刻保持良好的精神风貌。这使得我们明白了责任感的重要性，也培养了我们对集体荣誉的认识和珍惜。
最后，军训让我们提高了工作效率。军训期间的训练时间紧凑，任务繁重，所以我们必须高效地安排和利用时间。每一次的训练都要求我们迅速完成，因此我们学会了提高工作效率。这对于我们的学习和工作都有很大的帮助。
综上所述，军训不仅让我们锻炼身体，更重要的是培养了我们的意志和团队合作精神。通过军训，我们学会了坚持、合作、自信、负责以及高效工作等重要的品质，在我们的成长过程中收获了很多。希望我们能将军训中的学到的精神延续到日后的学习和工作中，为实现更大的梦想奋斗不息。
初中军训后的心得体会篇五
军训是每个初中生活中都要经历的一段特殊时期，它既是体能的锻炼，也是坚韧意志和团队合作的培养。军训结束之后，回想起这段时光，我深感受益匪浅，带来了许多宝贵的体会和感悟。
首先，军训让我感受到了体能的重要性。通过长时间的体能训练，我意识到只有拥有强健的体魄，我们才能更好地完成学习任务和应对各种困难。在军训期间，每天都要进行长时间的晨跑和队列训练，训练的次数逐渐增加，强度也不断加大。虽然一开始感到吃力，但是通过坚持不懈的努力，我逐渐感受到了自己体能的提升，我能够坚持更长时间的跑步，也能够更加轻松地完成各种动作。因此，我明白了只有充分发展体能，才能更好地适应学习和生活的需要。
其次，军训让我明白了团队合作的重要性。在军训过程中，我们要通过配合默契的队列动作，步调一致地完成各项任务。要做到这点，我们必须紧密团结在一起，相互信任和支持。在训练中，队友之间互相扶持、相互合作，形成了一种相互依赖、团结奋进的氛围。只有通过团队合作，我们才能够迅速、高效地完成任务。而在生活中，团队合作也是不可或缺的。我们在学习中常常需要与同学一起学习、合作解决问题，在工作中也需要与同事协作完成任务。因此，通过军训的经历，我明白了团队合作的重要性，懂得了如何与他人合作，取长补短。
再者，军训让我明白了坚韧毅力的重要性。军训的每一天都是充满挑战和困难的，训练时间长、强度大，常常会让我们感到疲惫和压力。但是，我们不能放弃，必须坚持到底。在面对困难时，我们要有坚韧不拔的毅力，勇往直前，即使再累再苦也不能退缩。通过军训的经历，我的意志得到了锻炼和提高，我明白了只有具备坚韧的毅力，才能够战胜困难，实现自己的目标。
最后，军训让我加强了纪律意识。在军训期间，纪律严明，我们必须遵守各项规定和命令。这让我明白了在学习和生活中，也需要有一定的纪律意识。只有遵守纪律，才能够保持良好的学习和生活秩序。纪律意识还能够帮助我们养成良好的习惯，如按时完成作业、按时起床等。通过军训的训练，我的纪律意识得到了进一步加强，我相信这对我今后的学习和生活都将起到积极的影响。
综上所述，军训之后，我收获满满。体能的提升、团队合作能力的培养、毅力的锤炼和纪律意识的加强，这些都是我从军训中得到的宝贵财富。我相信，这些体验和感悟将会对我今后的学习和生活产生深远的影响。
初中军训后的心得体会篇六
初中。
军训。
是对学生进行国防教育的重要形式,是培养学生世界观、人生观和价值观的重要途径。下面是本站带来的初中军训后。
仅供参考。
从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步„„.平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
这样的军训是我和同学们更加团结友爱，更加珍惜学习的机会，我想，这次军训都握的人生来说是一笔珍贵的财富。
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来;就不会懂得奋斗的乐趣;不会理解成功的艰辛;„„军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的。
格言。
已经成为我心里面一个最具有震撼力的。
座右铭。
说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍„„只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.
我穿上绿军装啦，我穿上绿军装啦，噢_噢_，我穿上它了，瞧，瞧瞧，萍，我像个兵吗?
像，萍细细的端详着满脸幸福的我。
我不好意思的走到镜子前照了照，镜中出现了一个精干神气的自己，脸上有朵朵滚烫的红云飘散开去，我下意识的摸摸脸蛋，把军帽往低压了压，偷偷地笑了，我看见镜子里的我好看极了!
有那么激动吗?不就是军训嘛!看你乐得屁颠屁颠的，好像没训过似的„„萍慢条斯理地说。我对着她嘿嘿地笑着，她没好气的说有你的苦受!，我撑开双臂高声呼叫着哈哈!让暴风雨来的更猛烈些吧!
可也兴奋的坐也不是，站也不是了!那身绿，绿的鲜艳，绿的可爱，绿的冲动，绿着的我的梦!
正值盛夏，骄阳似火，在热切的期盼中，大学里的军训生活开始了。在教官还没到位之前，我觉得军训无聊的像大学里沉闷繁琐的课程，进入大学以来，我仿佛渐渐老了似的，我的青春和轻狂不羁被湮没在激不起一丝浪花的生活中，默念着你要么打败生活，要么被生活打败，连连地碰壁，使我连抗争的勇气也没有了，于是，我选择了逆来顺受，别人都说我成熟了，好像突然明白了似的，所谓的成熟，不过是放弃了想做的，做了不想做的，延续着既成的规则，沉淀了飘渺的幻觉。于是，我常常想回到小时候，回到那个干净的充满活力的童年。
那时候，我常常壮志雄心的对每一个人说：我将来长大了一定要当兵!怀着对军人的无限崇拜和一种神圣的感觉我做着我的绿色的梦!我常常傻傻地向着院子里的老槐树敬礼，拉着我家的小板凳狗满村里狂奔充当警犬，拽着大黄牛的角让它看我站军姿，把拖把挂在铁丝上练拳击„„几乎在我的整个童年，我一直都认为我会成为一名合格的军人，对此，我从来没有置疑过。
直到我被学习压得喘不过气来，可偶尔在学习的空余我还是会想着那个绿色的梦，它是我前行的动力，更是我无限的勇气，它是我的帆，带着我乘风破浪。直到高考落榜，我知道我想考军校的梦破碎了，因为军校不招复读生，我这辈子也许没有机会了。就这样我安静地走进大学的门，这远不是我所期待的，在无聊苦闷的学习之后，我就只愿意看看电影睡睡觉了。原以为什么都忘了，连同那个绿的耀眼的梦，可是就在教官威严地从身边走过的一霎那，一种强烈的快要抑制不住的冲动瞬间迸发，原来，我还是想要穿上那身可敬可爱的绿军装的。
教官讲了许多他们的故事，那些不为人知的心酸，那些汗与泪交织的成绩，那些惊心动魄的片段，那些从来不知道的秘密，原来，军人的背那样宽，竟可以背负青天!我们的军训生活远没有部队的严格，也许是因为深深地爱着军旅生活所以我没有感到很累，十天，对我来说也许太短暂，十天，也许练就不了一名合格的兵，可是这十天，却将会是我一生最美的记忆!
伴着八月蒸人的烈日，我跨入了江阴市高级中学的大门，成为了一名光荣的初中生。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验——军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。
八月二十一日上午7：00，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。
7：10，军训正式开始。一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”——立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。
一分钟，两分钟，五分钟，十分钟，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“报告，我不行了!”“报告，我头晕!”“报告，我……”有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”
再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆!
初中军训后的心得体会篇七
8月22日，我们迎来了中学生涯中的第一次军训。
俗话说：“贵人出门遇风雨。”我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，怀着几分紧张、几分兴奋和几分不安，我们到了深圳市园山青少年活动基地。
在军训的第一天，第一项的基础任务就给了我一个“下马威”——站军姿。在烈日当空的操场上，平日娇生惯养、细皮嫩肉、饭来张口的我们在忍苦耐劳的环境下，无疑是晴天霹雳。虽说是十分钟的军姿，但是，对我们来说确实是有度秒如年的感觉。
经过了一段漫长的十分钟后，每位同学个个七扭八歪。教官见状，依然不让我们休息。有的同学支撑不下去了，纷纷打着病号到了阴凉之处休息去了。看着他们舒服惬意的样子，我的心中也萌生了这个念头，但是很快就打消了。突然教官来到我面前，你会不会装病去休息?我坚决地回答道：“不会!”教官递上一瓶水，露出欣慰的笑容，这水似乎有着坚持的味道。
辛苦疲惫的军训平淡无趣，却着实艰苦，“不积小流，无以成江海;不积硅步，无以至千里。”每一个军训的动作都教会了我华夏民族不灭的信念，我身为龙的传人所拥有的坚持!
五天的军训周而复始地结束了，在最后一天的比赛中，每一个“方阵”整齐划一的动作令人啧啧称赞。“团结就是力量，坚持就是胜利!”这句话教官的话还余音绕梁。
白驹过隙，军训已然成为过去，这是一个起点，初中新的起点。在学习中也要用军训的感觉鞭策自己，学行并进，健康发展。
初中军训后的心得体会篇八
军训轰轰烈烈地到来，而今却悄悄地走了。以至于生活突然有些无措。昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧！
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹…….”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力，许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是学生生活中的一页，是人生一份不可多得的财富。”
每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个；来一个，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样…….“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官聊聊军中生活，交流内心等！
在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。
初中军训后的心得体会篇九
昨日的军训中，貌似十分和蔼的教官给我们下了一个下马威，让我们深深的记住了他。我们都感到了痛苦，我也希望那是第一次，也是最后一次受到惩罚，未曾想到，那竞是一个开端。
今天的军训开始就有些不尽人意，队伍不整齐，跑步时口号不响亮，集合时的速度也并不快，教官的脸便立刻有些阴沉。
昨日对我们还充满信心的教官，瞬间对我们失望万分。不断的挑出我们的各种毛病，有点恨铁不成钢之意。教官的忍耐度在一点点下降，甚至还被气笑了，我们却没有感受到惩罚的黑暗，正在一步步的逼近。
就在这时，一名姓刘的教官走了过来，一看容貌，便知此教官无比“凶恶严厉”也。又想起有位“同志”于昨日去此教官笔下的“飞虎队”报道，回来后据说离“死”仅有一步之遥，看来还是小心为妙。
但仍有几位同学不识时务，正所谓枪打出头鸟，他们受到了做俯卧撑的惩罚。然而我们动作又出了问题，刘教官开始让我们练蹲姿，这是噩梦的开端。
我的身体仿佛不受大脑的控制，腿开始不住的颤抖，一种抽空身子般的疼痛，从下到上漫至全身。一滴滴汗珠在脸上徘徊不忍离去，十分的痒，但谁也不敢擦一下汗，我这才体验到无比痛苦的感觉。
我度秒如年，每一秒都令我难受至极，腿，脚皆已麻木，那种感觉令我终身难忘。每个人的脸都因痛苦而扭曲，心中的感觉难以言表，不断地有呻吟声传来。不知过了多长时间，教官方才让我们起立，我的脚几乎无知觉，整个上午的训练，脚都在不住的抖动。
我们要适应，更要理解惩罚的背后究竟是为了什么。
初中军训后的心得体会篇十
初中毕业了，大家都在为升入高中打算。回首初中时光，那段充满回忆的军训，不禁让我想起浓烈的汗味和沉重的步伐，以及其中蕴含的思想教育。军训不仅是锻炼身体的机会，更是在思想上进一步提高自身素质的良机。经过军训，我不仅体会到了力量和坚强，更明白了敬畏生命和尊重时刻的重要。
第二段：训练强身。
在军训中，我感受到了体力的疲惫和精神的挑战。每天的晨跑、夜训，都考验着我们的毅力和耐力。经过长时间的训练，我感觉自己的体能得到了极大的提升，不仅变得更加健康，也更有耐力，更有自信心。军训的锻炼，不仅是体力的增强，更是意志力和坚韧性的培养。
第三段：纪律约束。
在军训时，我们被教官们严格地要求着。身上的制服，全方位的团队合作，一举一动都需要符合军人的标准。这种约束给我很深的印象，让我明白了：作为一个成熟的人，我们需要遵守的不仅仅是个人道德准则，而且还包括社会的公共规范和价值观念。
第四段：荣誉感和团队精神。
军训的最大意义在于团队精神的培养。在集体中，我们需要互相帮助和支持，互相鼓励和鼓舞。只有这样，才能发挥出每一个人的潜力，同时也让整个团队更加有力量和凝聚力。
在整个训练过程中，我们也赢得了不少荣誉。无论是组织方面的表彰还是个人的奖项，都让我们感受到了荣誉感的重要性。这种荣誉感可以有效地激发我们的积极性，让我们更加努力地努力，为集体争取更多的荣誉。
第五段：倡导体育精神。
在军训结束后，我对体育精神的理解也深刻了很多。体育不仅仅是一种生活方式和娱乐活动，更是一种思想和精神的引领方式。体育需要坚持和努力，需要鼓舞和支持，同时也需要尊重和敬畏。
作为一名中学毕业生，我希望把体育精神融入今后的学习和生活中。无论遇到什么样的困难和挑战，我都会学习敬畏和尊重，发扬体育精神，同时也为自己争取更多的荣誉和成就。
初中军训后的心得体会篇十一
军训是每个初中生都不可避免的阶段，每年九月都是初中生迈入新学期的时刻，也是军训的季节。经历了几周的辛苦训练，我们终于迎来了军训结束的那一天。军训后的心得体会对于我们来说至关重要，它不仅能让我们回顾军训的经历，更能对我们今后的生活产生深远的影响。
在军训过程中，我们经受了酷暑的鞭策和队友间的相互鼓励。我们从军训中理解到了团队合作的重要性，原本不熟悉的我们因为军训而走到一起，形成了一个和谐的小集体。在集体活动中，我们学会了互相关心和帮助，每当有队友出现困难，我们总是伸出援手。这种集体意识的培养不仅可以在军训中体现，更可以在以后的学习和工作中运用。无论是做项目还是完成任务，只有团队成员相互帮助、密切合作，才能最终取得成功。
军训中的艰辛也使我们更加懂得了生活的不易。在难以想象的高温下，我们穿着厚重的军装接受体能训练。炎热的阳光下，我们满头大汗但依然坚持着，这让我们对生活的困难更加深刻的体会到了。在以后的生活中，我们将会遇到更多的困难和挑战，我们不应该退缩或者抱怨，而应该像军训一样坚持不懈地努力。只有真正走出舒适区，才能迎接更大的成长和进步。
军训不仅磨砺了我们的体能，也增强了我们的意志力。每天早起、起床、训练、杂项、点名、穿军装、整理物品……这些看似简单的事情，却需要我们做到严格遵守，不出一丝一毫的差错。这对我们的自律能力提出了很高的要求。军训让我们学会了按时完成任务，学会了遵守规章制度。这些习惯的养成对我们今后的学习和生活都非常重要。只有有纪律的人，才能更好地规划自己的时间，更高效地完成任务。
军训期间，我们在各项训练中收获了丰富的知识和才能。通过队列训练，我们学会了整齐划一的行进和礼仪动作。通过体能训练，我们增强了体力和耐力。通过军事技能课堂，我们学习到了防护和自救的知识。这些军训中学习到的技能和知识不仅只在军事理论课上有用，还可以用在我们日常生活中。例如，急救知识可以在家中遇到意外时救助他人；队列训练中的规矩纪律可以让我们在其他场合中举止得体，落落大方。
通过军训，我们的身体和心理得到了很好的锻炼，也塑造了健康向上的人格。军训后的心得体会，让我们明白了团队合作的重要性；体验到了生活的不易和坚持的价值；培养了自律和规矩意识；学到了各种实用技能和知识。这一切都为我们今后的成长和发展打下了坚实的基础。无论是面对学习还是面对生活，我们都将充满信心和勇气，以更加积极的心态去迎接未来的挑战。
