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为了提高工作效率，我们需要对过去一段时间的工作进行总结。总结要写得客观中带有一些主观评价，该如何衡量呢？总结范文积累的越多，我们写总结的水平就会越高。
中秋节策划案注意事项篇一
3、辩论比赛过程中队员必须遵守主持人指挥;。
4、辩论赛活动和画展活动中不得出现不文明现象，不乱丢垃圾，各班不准大声喧哗。
一般辩论会的流程：
1、主题。
2、主旨：本着友谊第一比赛第二的理念充分展现当代大学生的风采。
4、策划人宣布比赛开始，主持人按照规则进行比赛。
5、由正方一号陈述自己的观点，再由反方一号陈述。
6、进行攻辩，由各队提出问题让对方回答并可以指明让哪位选手进行辩答。
7、自由辩论。
8、由双方4号辩手进行本方辩论总结，裁判宣布比赛结果。
中秋节策划案注意事项篇二
尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景。
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析（swot分析），将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
四、在策划书里写清所谓的资源需要。
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、策划书里的活动开展要如何写。
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、策划书中活动的各项经费预算。
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节。
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者。
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；
4、策划书需从纸张的长边装订；
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。1。
格式与样例。
一、策划书名称尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月×日信息系×活动策划书”，置于页面中央。
二、活动背景:这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的及意义:活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。
四、活动名称:根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。
五、活动目标:此部分需明示要实现的目标及重点(目标选择需要满足重要性、可行性、时效性)。
六、活动开展:作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。另外，人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
七、经费预算:活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
八、活动中应注意的问题及细节:内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大等也应在策划中加以说明。
九、活动负责人及主要参与者:注明组织者、参与者姓名、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
为指导同学们写出专业化、规范化的策划书，有效开展各项活动，现提供基本策划书模式如下:注:１、策划书须制作一张封面，装订时从纸张长边装订;２、系级以上的策划须按如上格式交电子版和打印版各一份。社团活动策划书格式要求：
一、策划书名称写清策划书名称，简单明了，如“xx活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。
二、活动背景、目的与意义活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。
三、活动时间与地点该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。
四、活动开展形式协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
五、活动内容活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义。杜绝涉及非健康文化的消极内容。要详细介绍出所开展活动的主要内容，如影片放映要写出影片的性质、名称和大致内容。
六、活动开展作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段:。
(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注:须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。(三)活动后续阶段(包括结果公示、活动开展情况总结等);注:如有涉及校园卫生、环境等情况，应及时清理。
七、活动经费预算经费预算要尽量符合实际花费;写出每一笔经费预算开支，以便于报销处理(报销时附正规发票)。如果大型活动需要资金赞助，联系社团联外联部。
1、本策划书格式要求只提供基本参考方面，为必须内容。在此基础上，社团策划书可以根据活动大小与类型适当添加、灵活书写，做到内容充实、版面安排得当。
2、本策划书格式要求只对策划内容作出规定，策划书字体、版面排版得当等不作统一要求，但各社团要保证策划书样式规范、美观。
3、如有附件(比赛规则、评分标准、奖项设置等)可以附于策划书后面，作为附录部分。
4、策划书电子版须妥善保管，以备后用。
5、活动策划书应尽量于5-7天前上交活动管理部。
一、活动全称。
(没活动名称谈什么策划,最好名称能立刻体现你想干什么,不要太复杂,要清晰明了,别名或副名只能做小标题.)。
二、举办机构：1）主办单位2）承办单位3）赞助单位。
(是以单位还是个人举办,是什么单位举办要明确,一方面是要明确活动责任,另一方面也有一个权限问题,举办单位是否有越权举办活动)。
三、活动地点。
四、活动时间。
五、参与人员。
(时间地点人物小学老师教作文都有交代,策划怎么能少呢?审批者也可简单判断所定时间、地点是否有与其他活动冲突和可行程度)。
六、活动主题（活动目的）（交代清楚为什么要举办这个活动，活动的意义何在。很多时候，策划者不可能当面对审批者进行说服，这段文字也担当着说服的作用，为什么审批者要认同你的活动而不认同其他活动呢？）。
七、宣传活动：1）宣传期2）宣传重点、方法（一个好的产品，没有好的销售手段，也不可能成功活动也一样，没有好的宣传方式，活动也不会火。所以，审批者从宣传方式中已能基本预知活动的成功情况，如果预测不会很成功，那何必浪费经费去举办？）。
八、场地设置（各赛段）。
九、活动流程（各赛段）。
十、工作分配（此项一般审批者已经不会很详细看，这项也是大概看一下分配是否合理，是否有疏漏。也是能看出策划者水平的一个项目）。
十一、预计费用（衡量此项活动的价值，一般审批者看完上面的策划，心里已有个大概数目，如果花费比审批者心里的数额差很远也很有可能被否决，如果相差不大那就恭喜了，正常情况下就可以通过审批开始活动了。）。
项目策划书即对某个未来的项目进行策划，并展现给项目负责人的文本。项目策划书是目标项目规划的文字书，是实现目标项目的指路灯。
曾经有人这样说过。
创业想早，写项目策划书吧。
创业想好，写项目策划书吧工作想好，写项目策划书吧。
想升职加薪、出任ceo、赢娶白富美、登上人生巅峰，写项目策划书吧。
中秋节策划案注意事项篇三
xx医科大学首届研究生分会联谊会暨素质拓展训练活动是由xx医科大学各学院研究生分会联系主办。活动旨在进一步加强研究生参与式校园管理、互动式学习、学术交流、社会实践、文体活动等方面，为浓厚xx医科大学研究生校园文化氛围，为增进各学院研究生分会之间、研究生与校方之间以及研究生与社会之间的交流起到积极作用。
二、主办单位（排名不分先后）
xx医科大学研究生会临床学院分会
xx医科大学研究生会第二临床学院分会
xx医科大学研究生会儿童学院分会
xx医科大学研究生会基础学院分会
xx医科大学研究生会检验学院分会
xx医科大学研究生会药学学院分会
xx医科大学研究生会公共卫生与管理学院分会
xx医科大学研究生会生物工程学院分会
xx医科大学研究生会思想政治学院分会
三、参加对象
xx医科大学各学院研究生分会同学及研究生学院老师
四、活动时间
20xx年12月15日下午14点
五、活动地点
xx医科大学（袁家岗校区）足球场
六、活动分工
（一）协调招商组
1、负责人：
2、参与人员：
3、参与人员：临床学院分会干部
4、主要任务：
（1）负责联系赞助商及沟通各项事宜；
（2）负责经费的管理和监督；
（3）负责协调整个活动主要事物；
（二）活动策划组
1、负责人：
2、参加人员：检验、生工、公管学院
3、主要任务：
（1）策划活动内容及细则；
（2）负责现场节目的讲解;
（3）协助后勤组购置活动材料及奖品;
（三）后勤保障组
1、负责人：
2、参加人员：
3、主要任务：
1.联系食堂负责人安排晚餐;
2.租借音箱及其他设备;
3.购买联谊活动的所有奖品及活动过程所需的物品。
（四）宣传摄影组
1、负责人：
2、参加人员：分会宣传部同学（2名）（名单待定）
3、主要任务：
1.制作横幅；
2.活动期间的影像记录；
3.学校网络的宣传，写宣传稿；
4.会后整理影像资料。
（五）现场协调组
1、负责人：
2、参与者：各环节主持人及每队各环节选出的监督人员（名单由活动现场决定）
3、主要任务：
（1）维持现场秩序
（3）监督活动过程中公平性
(六)经费财会组
1、负责人：
2、参与者：思政学院干部
3、主要任务：监督和管理活动经费。
中秋节策划案注意事项篇四
尽可能写出策划书的名称，如“××年××月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
（二）活动背景
主要内容：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。
从方面入手，如国家政策、各大学普遍状况，再从小处着手，如我校状况如何等等。
（三）活动目的及意义
活动的目的、意义应以简单明了的语言将其目的要点表述清楚，在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应明确写出。活动目的要具体化，并需要满足其重要性、可行性、时效性。
（四）主题
主题应简单明了(新颖突出)。
（五）时间、地点
1、时间地点对象应视具体情况而定
2、特别注意突发情况应付
（六）对象
视具体情况而定
（七）活动流程
1、作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，让人容易理解，但表诉方面要力求详尽，写出每一点能够想到的东西。
2、在此部分中，不仅仅局限于文字表述，也可适当加入统计图表等，对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序进行排列。
（八）活动可行性分析
简略分析活动的背景或当前情况，以确保活动能够达到预期目标。
（九）活动注意事项
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的影响多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
（十）资源需要及经费预算
1、列出所需人力资源、物力资源，包括使用的地方，如教室或试用活动中心等都应详细列出。
2、可以列为已有资源和需要资源两部分
3、活动的各项费用再根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
中秋节策划案注意事项篇五
求职信泛用格式
尊敬的贵公司领导：
您好!
首先真诚地感谢您在百忙之中翻看我的求职信，这对一个即将迈出校门的学子而言，将是一份莫大的鼓励。这是一份简单而又朴实的求职函。也许它的普通没深深地吸住您的眼光，但它却蕴涵着一颗真诚的心。为此，我诚心恳求您能阅读这份普通的求职函!我叫某某某，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。我能吃苦耐劳，努力工作。
(专长\能力\特长，以及对贵公司的发展的信心)
再次感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐书，祝您工作顺心!期待您的希望!
此致
敬礼!
1、普通的专业素质是必须的，所以是专业人士毕业挺好。现在证券公司更多的是需要营销，所以你有营销经验或者有利于营销的性格特质，就写下来。
2、现在证券公司更多的是需要营销，所以你有营销经验或者有利于营销的性格特质，就写下来。
3、简短精炼，150字之内足矣。
4、礼貌是必须的。
求职信范文
尊敬的xx公司人事经理：
您好!非常感谢您在百忙中抽空审阅我的求职信，给予我毛遂自荐的机会。
我叫xxx，是xxx学院金融证券专业的应届毕业生，怀着对贵公司的尊重与向往，我真挚地写了这封自荐信，向您展示一个完全真实的我。从xx年入校到现在，我一直恪守“奋力攻坚志在必夺，坚定信心知难而进”这句格言在学校努力学习。同时在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。我热爱自己的专业，通过对专业知识的系统学习，已经具备了扎实的理论功底和较强的实际业务操作能力。无论是手工记帐还是应用财务软件，都可以熟练操作。在校期间主要学习的课程有：金融市场学、货币银行、基础会计、财务会计、企业管理、工商管理、保险学、国际贸易、国际金融、西方经济学、证券投资、商业银行经营学、中央银行学、投资经济学等。
作为一名金融专业的应届毕业生，我热爱金融及其相关专业并为其投入了巨大的`热情和精力。在几年的学习生活中，系统学习了会计、国际金融及企业管理业知识，通过实习积累了转丰富的工作经验。大学期间，本人始终积极向上、奋发进取，在各方面都取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。曾担任过校学生会会员等职。在工作上我能做到勤勤恳恳，认真负责，精心组织，力求做到最好。在学校里让我积累了宝贵的社会工作经验，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通、协调能力，培养了吃苦耐劳、乐于奉献、关心集体、务实求进的思想。沉甸甸的过去，正是为了单位未来的发展而蕴积。
愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业百尺竿头，更进一步!殷切盼望您的佳音，谢谢!
此致
敬礼!
求职人：xxx
年月日
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中秋节策划案注意事项篇六
公共关系策划，是一种有目的、系统的、有实践指导意义的创造性思维劳动，其劳动的物化形态便是策划报告文案——“策划书”。有了“策划书”就方便了人们进行公共关系实践活动。由于“策划书”是近年来人们实践增加后自觉形成的新型文体，因此，它还处于不成熟阶段。但它总是在人们根据时间需要、使公共关系策划的成果物化的过程中应运而生的，也就自然地、不约而同地考虑一些必要的因素，并形成大同小异的策划报告，即策划书的基本格式。
策划书的基本格式由如下部分组成：
1.标题
——关于义修“老少乐广场”活动的策划书
2.主题创意
即用简洁的语言概括公共关系火腿创意的内容，如：“在大年除夕夜向5000个家庭派送新春贺卡暨本公司产品优惠卡，以吉祥如意的祝福与彩头取悦消费者。”
3.活动目标
用简洁的语言表明本次公共关系活动所要达到的具体目的，一般根据调查所得的数据为参照系、根据本次公共关系活动的力度，确定组织在特定范围、相关公众中得认知度、美誉度、和谐度上，分别上扬若干个百分点。
4．活动方式和实施步骤
一般分为“准备阶段”、“实施阶段”、“传播阶段”。在每一阶段均要写明活动的地点、时间、实施人员、进程安排、物品调度、经费使用等。策划书的可操作性与实践指导性具体体现在这一部分。
5．传播计划
用简明的语言、条文式地写出所选择的媒介，媒介的版面、时段、空间确定，并作出相应的组合安排与经费计划。
6.经费预算
任何公共关系活动均是本着花钱少、收效好的原则进行的，这在经费预算上可以鲜明地体现出来。经费预算要将每一项开支均详细列出，最后算出总额。要做到眉目清楚，一目了然。
7.活动建议
也可写作“备选方案”，即预测策划实施过程中可能存在的不可预测因素，相应地写上公共关系活动策划实施的权变方案或注意点，以备产生突变因素时，有应变措施，保证策划目标的实现。
8.署名与日期
即写下策划人的名字和策划书完成的日期。
由于策划往往是受他人委托进行的，因此，在标题的下方应写上“委托方”与“策划方”的单位名称，以示郑重。
另外，为体现策划应遵循“权变性原则”，在正式策划内容写完后，应以“建议”或“备选方案”的形式，写上策划权变的方案或注意点，以防万一。以便在方案实施中产生变故时，就会有应急措施，保证策划目标的最终实现。
中秋节策划案注意事项篇七
此传说最早见于《汉乐府·董逃行》：“玉兔长跪捣药蛤蟆丸，奉上陛下一玉盘，服此药可得神仙。”相传月亮之中有一只兔子，浑身洁白如玉，所以称作“玉兔”。这种白兔拿着玉杵，跪地捣药，成蛤蟆丸，服用此等药丸可以长生成仙。玉兔恐怕是嫦娥在广寒宫中最早的玩伴吧。
2、玄宗游月。
相传唐玄宗与申天师及道士鸿都中秋望月，突然玄宗兴起游月宫之念，于是天师作法，三人一起步上青云，漫游月宫。但宫前有守卫森严，无法进入，只能在外俯瞰长安皇城。在此之际，忽闻仙声阵阵，清丽奇绝，宛转动人!唐玄宗素来熟通音律，于是默记心中。这正是“此曲只应天上有，人间能得几回闻!”日后玄宗回忆月宫仙娥的音乐歌声，自己又谱曲编舞，这便是历史上有名的“霓裳羽衣曲”。
3、吴刚折桂。
关于中秋节还有一个传说：相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂，有五百多丈高，下边有一个人常在砍伐它，但是每次砍下去之后，被砍的地方又立即合拢了。几千年来，就这样随砍随合，这棵桂树永远也不能被砍光。据说这个砍树的人名叫吴刚，是汉朝西河人，曾跟随仙人修道，到了天界，但是他犯了错误，仙人就把他贬谪到月宫，日日做这种徒劳无功的苦差使，以示惩处。
4、貂蝉拜月。
貂蝉是东汉末年司徒王允的歌女，国色天香，有倾国倾城之貌。传说貂蝉降生人世，三年间当地桃杏花开即凋;貂蝉午夜拜月，月里嫦娥自愧不如，匆匆隐入云中;貂蝉身姿俏美，细耳碧环，行时风摆杨柳，静时文雅有余，貂蝉之美，蔚为大观。正是因了这种美貌，让弄权作威的董卓、勇而无谋的吕布反目成仇，使得动乱不堪的朝野稍有安宁之象。
中秋节策划案注意事项篇八
写清策划书名称，简单明了，如“xx 活动策划书”，“xx”为活动内容或活动主题，不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会，则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。
二、活动背景、目的与意义
活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致，突出该活动的核心构成或策划的独到之处。
活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景，鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标，陈述活动目的要简洁明了，要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益，及预期在活动中产生怎样的效果或影响等，书写应明确、具体、到位。
三、活动时间与地点
该项必须详细写出，非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密，充分顾到各种客观情况，比如教室申请、场地因素、天气状况等。
四、活动内容 活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵，健康向上，富有教育意义与启示意义，要详细介绍出所开展活动的主要内容。
五、活动开展形式
协会须注明所开展活动的形式，比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。
活动开展
作为策划的主题部分，表述方面要力求详尽，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表、数据等，便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段：
(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);
(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等); 注：须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。
1、应急方案：即活动中应注意的问题及细节：
七、经费预算
经费预算中应包括活动所需的道具、用品，交通费；如比赛类还应包括获奖选手的奖金；每一项经费的支出要具体、明细，最后要有金额的合计。获奖选手的奖金要按照学生活动单项奖的相关文件标准设定金额和奖项数量。
如有对外商家赞助，则单独写一份对外经费预算附在策划后面，对外经费预算根据外联商家实际情况进行设定。
八、活动后的总结
对策划活动总结工作经验，进行相关事务的总结，存档，交流策划活动的心得体会等等
中秋节策划案注意事项篇九
由于企划的本质是无中生有、变化多端的，所以原则上企划案不应有固定的格式、架构或大纲。
不过对毫无经验的企划人而言，要思索出企划案的格式或架构是极不容易的事，因此本篇依性质的不同，编写出几种常见的不同企划案之格式，以供企划生手撰写企划案时参考。其实这些企划案的格式对企划老手也有参考价值，企划人可凭这些格式为基础，然后依据自已的需要增减，改良出一个自己满意的新格式。
格式1、一般企划案。
（一）企划案各称。
企划案的各称必须写得具体清楚，举例来说，“如何防盗企划案”这样的各称，就不够完整、明确，应该修正为“某某市19xx年6月12月社区防盗企划案。”
（二）企划者的姓名。
企划案者的姓名、隶属单位、职位均应一一写明。如果是企划群的话，每一位成员的姓名、所属单位、职位均应写出。若有公司外的人员参与，亦应一并列明。
（三）企划案完成日期
依企划案完成的年月日据实填写。如果企划案经过修正之后才定案的话，除了填写“某年某月某日完成”之外，应再加上“某年某月某日完成”之外，应再加上“某年某月某日修正定案”。
（四）企划案目标。
企划案的目标写得愈明确、具体、愈理想。
（五）企划案的详细说明。
这是企划案的本文部分，也是最重要的部分必须把企划案的内容，包括；企划缘起、背景资料、问题点与机会点、创意关键等，做详细的说明。
（六）预测效果。
实施本企划案所需的费用与预定的进度，还有必须的人力、设备等，详细列表说明。
（七）根据手中握有情报，预测企划案实施后的效果。一个好的企草案要，其效果是可期待、可预测的，而且其结果经常与事先预测的效果相当接近。
（八）参考的文献资料。
有助于完成本企划案的各种参考文献资料，包括：报纸、杂志、书籍、演讲稿、企业内部资料、政府机构的统计资料等，均应列出，一则表示企划者负责任的态度，再则可增加企划案的可信度。
（九）其他备案之概要说明。
由于达成目标的方法一定不只一个，所以在许多创意的激荡之下，必定会产生若干方案。因此，除了必须把选定此方案的缘由详加说肯外，也应将其他备案一并列出，以轩不时之需。
为使体企划案能顺利推展，其他重要的注意事项得附在企划案上，诸如：
执行本企划案应具备的条件。
必须获得其他向全体员工说明本企划案之意义与重要，借以培养群体的共识。
格式2行销企划案。
行销企划案的架构可分为两大部分，一是市场况分析，一是企划案本文。
市场状况分析。
为了要了解整个市场规模之大小以及竞争对手之情势，市场状况分析必须包含一列14个项目。
1、整个产品市场的规模。
2、各竞争品牌的销售与销售量值的比较分析。
3、竞争品牌各营业通路别的销售量与销假售值的比较分析。
4、各竞争品牌市场占有率的比较分析。
5、消费者乍龄性别、籍贯、职业、学历、所得、家庭结构之分析。
6、名竞争品牌产品优缺点的比较分析。
7、各竞争品牌市场区隔与产品定位的比较分析。
8、各竞争品牌广告费用与广告表现的比较分析。
9、各竞争品牌促销活动的比较分析。
10、各竞争品牌公关活动的比较分析。
11、各竞争品牌销售通路的比较分析。
12、各竞争品牌销售策略的比较分析。
13、公司的行润结构分析。
14、公司过去五年的损益分析。
企划案本文。
一份完整的行销企划案，除了必须有占术的详细市场状况分析资料之外，还包括公司的主要政策、销售目标、推广计划，市场调查计划、销售管理计划、损益预估等六大项。这六大项就是行销企划案的本文，兹分别说明于下。
（一）公司的主要政策。
企划者在拟订行销企划案之前，得与公司的高阶主管，就公司未来的经营方针与策略，做深入的沟通与确认，以决定公司的主要政策。下面就是双方要研讨的细节。
确定目标市场与产品的定位。
销售目标是扩大市场占有率，还是追求利润。
价格政策是采用低价，高价，还是追随价格。
销售通路是直营，还是经销，或是两者并行。
广告表现与广预算。
促销活动的重点与原则。
公关活动的重点与原则。
（二）销售目标。
所谓销售目标，就是指公司的各种产品在一定期间内必须达成的营业目标。
一个完整的销售目标应把目标、费用以及期限全部量化了。
销售目标量化之后，有下列的优点：
1、可做为检讨整个行销企划案成败的依据。
2、可做为评估绩效的标准与奖惩的依据。
3、可做为下一次拟订销售目标之基础。
（三）推广计划。
企划者拟订推广计划的目的，就是要协助达成前述的销售目标。推广计划包括目标、策略、细部计划等三大部分。
1、目标。
企划者必须明确地表示，为了协助达成整个行销乍划案的销售目标，所希望达到的推广活动的目标。
2、策略。
决定推广计划的目标之后，接下来就要拟订达成该目标的策略。推广计划的策略包括了广告表现策略、媒体运用策略、公关活动策略等四大项。
（1）广告表现策略：针对产品定位与目标消费群，决定广告的表现的主题，以前例来说，那么该广告表现的主题须提高品牌知名度。
（3）促销活动策略：促销的对象，促销活动的种种方式，以及采取各种促销活动，所希望达成的效果是什么。
（4）公关活动策略：公关活动的种种方式，公关的对象以及举办各种公关活动，所希望达成之目的是什么。
3、细部计划。
详细说明达成每一策略所采行的细节。
（1）广告表现计划：报纸与杂志广告稿之设计，电视广告的cf脚本，收音机的广播稿等。
（2）媒体运用计划：报纸与杂志广告，是选择大众化或是专业的报纸与杂志，还有刊登日期与版面大小等等；电视与收音机广告，选择的节目时段与次数。
（3）促销活动计划：包括pop、展览、示范、赠奖、抽奖、赠关样品、试吃会、折扣战等。
（4）公关活动计划：包括股东会、发公司消息稿、公司内部刊物、员工联谊会、爱心活动、传播媒体之联系等。
（四）市场调查计划。
市场调查在行销企划中，属于非常重要的一部分，因为从市场调查所获得的市场资料与情报，是拟订行销企划案最重要的分析与研判之依据。此外，前述第一大部分市场状况分析中的14项资料，大多可透过市场调查获得，由此亦可知市场调查之重要。
然而，市场调查常被高阶主管与企划人员忽略了。许多企业每年投入大笔广告费，可是对市场调查却吝于提拨，这是相当错误的观念。
（五）销售管理计划。
销售管理计划包括销售主管制职员、销售计划、推销员的甄选与训练、激励推销员、推销员的薪酬制度等。
（六）损益预估。
任何行销企划案所希望达成的销售目标，追根究底还是追求利润，而损益预估就是要在事前预估该产品的`税前纯益。
只要把该产品的预估销售总值减去销货成本、营费用、推陈出新广费用后，即可获得该产品之税前纯益。
格式3新产品开发企划案。
内部考虑因素。
（一）选择新产品。
市场情报。新产品性质。估计潜在之市场。消费者接受这可能性。获利率之多寡。
（二）新产品再研究。
同类产品之竞争情况。预估新产品之成长曲线。产品定位之研究。
包装与式样之研究。广告之研究。销售促进之研究。制造过程之情报。产品成本。法律上的考虑。成功机率。
（三）市场计划。
1、产品计划。
决定产品定位。确立目标市场。品质与成份。销售区域。销售数量。新产品发售之进度表。
2、名称。
产品之命名。商标与专利。标签。
3、包装。
与产品价值相符之外貌。产品用途。安装的式样。成本。
4、人员推销。
推销技巧，推销素材。奖励办法。
5、销售促进。
新产品发表会。各种展示活动。各类赠奖活动。
6、广告。
选择广告代理商。广告的诉求重点。广告预算与进度表。预测广告之效果。
7、公共关系。
与有关机构之公关。与上下游厂商之公关。公司内劳资之关系。与各传播媒体之公关。
8、价格。
订定新产品的价格。研讨公司与消费者的利润。研讨合理的价格政策。
9、销售通路。
直销。经销商。连锁商店。超级市场。大百货公司。零售店。
10、商店陈列。
商店布置。购买点陈列广告。
11、服务。
售中服务。售后服务。诉怨之处理。各种服务之训练。
12、产品供给。
进口或本地制造。品质控制。包装。产品之安全存量。
产品供给进度表。
13、运送。
运送之工具与制度。运送过程维持良好品质之条件。运费之估算。耗损率。耗损产品之控制与处理。退货之处理。
14、信用管理。
会计程序。征信调查。票据认识。信用额度。收款技巧。
15、损益表。
营业收入。营业成本。营业费用。税前纯益与税后纯益。
外部考虑因素。
（一）消费者之行为研究。
购买者的需要、动机、认知与态度。
购买决策者、影响决策者、产品购买者、产品使用者。
购买时间。
购买地点。
购买数量与频率。
购买者的所得。
（二）与消费者之关系。
产品特点与消费者之利益。
消费者潜在之购买能力。
（三）与竞争者的比较。
公司规模与组织。管理制度。推销员之水准。产品之特色与包装。
产品之成本。价格。财务能力与生产能量。
（四）政府、社会环境与文化背景。
法律规定。经济趋势。社会结构。人口。教育。文化水准。国民所得与生活水准。社会风俗与风尚。
格式4广告企划案。
（一）市场会析。
目前市场的规模。目前的市场占有率。市场未来的潜力。通路情况。各竞争品牌情况。
（二）消费者分析。
决策者、影响决策者、购买者、使用者。消费者的特征。重级与轻级消费者的购买量与购买频度。消费者购买的时间。消费者购买之地点。消费者购买的动机。消费者选购之资料来源。品牌转换情况。
指各购买度。品牌忠实度。消费者使用产品状况。
（三）产品分析。
产品之寿命周期。产品的品质与其功能。价格。包装。产品的旺季与淡季。产品的替代性。
（四）企业分析。
企业之历史与经营项目。该企业在同业中之地位。该企业给消费大众之印象。该企业之特性与竞争之优缺点。该产品在公司里的地位。
（五）推广分析。
与竞争品牌广告之比较。与竞争品牌人员销售之比较。与竞争品牌销售促进之比较。与竞争品牌服务之比较。与竞争品牌公关之比较。
（六）问题点与机会点。
（七）市场策略。
目标市场。市场定位。
（八）产品策略。
产品u.s.p.新产品开发。
（九）广告策略。
1、目标。
设定目标的层次设定欲达成的目标值。
2、设定诉求之对象。
诉求对象之特性媒体接触诉求对象之概况。
3、期间与地区。
广告活动的期间广告期间之分量别广告活动之地区。
4、预算。
总预算额期间别之预算分配地区别之预算分配。
（十）广告表现。
广告所要传达之产品特性。传达之方式被选用之广告媒体的特征。
（十一）媒体策略。
设定媒体之目标报纸、电视、广播、杂志等四大媒体之组合。
选择该媒体之哪一种？选定媒体单位。发稿之次数不清发稿之进度表。
（十二）附件。
报纸完稿杂志完稿cf。
格式5、员工训练企划案教育训练企划书。
（一）训练需要之评鉴。
学习要有动机，效率才会高，因此须先评估训练之需要。
训练须兼顾公司与员工之需要。
员工之训练需要可经由调查而得知。
（二）训练企划的推动者。
员工教育训练须由上而下才会有效果。
训练企划案不但要获得级主管之参与支持，而且他们大力推动，否则一切空谈。
（三）经费来源。
教育训练是一种长期投资。
公司应每年编列预算，支持各种训练。
（四）训练目标。
确定训练的目标。为达成公司之要求？员工个人的需求？还是配合新工作之推展？长期的目标还是短期的目标。
训练目标须让受训者充分了解。
（五）训练时期。
定期训练。
不定期训练。
营业淡季是训练之好时期。
（六）训练方式。
传统授课方式。
讨论方式。
角色扮演方式。
以上三种方式适用于集体训练，个人训练可参加企业外之讲习会。
（七）课程设计。
依满足训练需要并达成训练目标而设计。
须事先与讲师充分沟通。
课程应注重实务，避免纸上谈兵，不切实际。
（八）聘请讲师。
从公司优秀干部中挑选或外聘。
须让讲师充分了解受训对象与训练目标。
教材请讲师事前写妥。
事先让讲师熟悉授课场所。
（九）训练场所。
自备或外租。
讲台、麦克风、黑板是重要教具。
中秋节策划案注意事项篇十
seo前期，面临网站的权重太过于低，无法做长尾关键词，可以考虑采用百度知道问答的形式来做，百度知道是百度自家的产品，因此将会有一个很好的排名。
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四、博客：
百度空间、新浪博客、天涯博客、凤凰博客、网易博客、搜狐博客。
五、微博:。
包括像新浪微博客、腾讯微博等大型的微博，通过这些微博会让你公司的知名度有很大的提高!
六、论坛:。
注明的论坛，就以我们大连地区的天健论坛为例，每天晚上有几万个大连人共同在线，在论坛里相互交流就有点像一个茶花座谈会，实际上在你们相互聊天的时候，已经无形的告诉了对方你是做什么的。以后一但他有了需求，他一定会第一时间找你。
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这个方法数年前就已经开始有企业在应用了，现在随着通信技术的升级，此方法稍稍有些落伍了，但依然被一些企业采用。
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qq这个聊天工具我们是每天必须接触的一个网络即时通讯工具，有的人甚至24小时把qq挂在手机上，随身携带，因此我们很容易发现，其实qq是很好的营销工具，而且做起来效率非常高。那qq营销这应该怎么做呢?笔者给出的办法就是用qq群发器。将你的工作qq加入到你这个行业客户所在的类型qq群里面，数量越多越好，笔者有150个群，在群的成员列表里面将你的名片修改与你工作名片的一致，名字以公司品牌命名，qq在线状态调至成为qq我吧，这样能保证你的qq头像在群列表里面显示的靠上，容易被人看到，每天早上到公司后第一件事将qq消息通过你的qq群发出去。这种办法非常非常简单实用，效率很高，更没有什么成本，在南方现在很多企业采用了这样的方式推广自己的产品!
中秋节策划案注意事项篇十一
订立离婚协议如下：
一、男女双方自愿离婚。
二、子女抚养、抚养费及探望权：
儿子(女儿)____由女方抚养，随同女方生活，抚养费(含托养费、教育费、医疗费)由男方全部负责，男方应于____年__月__日前一次性支付____元给女方作为女儿的抚养费。
在不影响孩子学习、生活的情况下，男方可随时探望女方抚养的孩子.
三、夫妻共同财产的处理：
(1)存款：双方名下现有银行存款共____元，双方各分一半，为______元。分配方式：各自名下的存款保持不变，但男方女方应于____年__月__日前一次性支付____元给女方男方。
(2)房屋：夫妻共同所有的位于×××的房地产所有权归方所有.
(3)车辆：夫妻共同所有的福特陕e*****车归男方所有，男方支付女方8万元人民币。
(4)其他财产：婚前双方各自的财产归各自所有，男女双方各自的私人生活用品及首饰归各自所有(附清单)。
四、债权与债务的处理：
双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的，由负债方自行承担。(__方于____年__月__日向×××所借债务由__方自行承担……)。
五、一方隐瞒或转移夫妻共同财产的责任：
双方确认夫妻共同财产在上述第三条已作出明确列明。除上述房屋、家具、家电及银行存款外，并无其他财产，任何一方应保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。
六、经济帮助及精神赔偿：
因女方生活困难，男方同意一次性支付补偿经济帮助金__元给女方。鉴于男方要求离婚的原因，男方应一次性补偿女方精神损害费__元。上述男方应支付的款项，均应于____年__月__日前支付完毕。
本协议一式三份，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效。
男方：(签名)女方：(签名)。
____年__月__日____年__月__日。
文档为doc格式。
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中秋节策划案注意事项篇十二
主要注意以下几点：
资料
4.解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。
5.热水洗脚去疲劳。
6.随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。
徒步受自然界的`影响最大，消耗的体力也最多，特别需要注意2个问题：
1.最好是结伴而行，至少是3个人以上，途中可以互相帮助，互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻。
2.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况（例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行）以及当时的气候条件有所了解。
中秋节策划案注意事项篇十三
每逢节假日家人欢聚的时刻，餐桌上总也少不了大鱼大肉，这个时候如果不注意节制饮食的话很有可能会影响到肠胃的正常功能，甚至还有可能会导致肠胃功能受损以及其他情况的出现。因此在准备食物到时候要特别的注意，必须要注意肥瘦搭配的原则，荤食少而精这样才有利人体健康。同时还要注意口味应该尽量的以清淡为主，在肉类食物方面可选择一些牛肉、狗肉、兔肉、鸽肉、猪蹄等食物，在烹饪的时候也应该以清蒸为主、。
除了要注意食物的荤素搭配之外，还要特别的注意食物的烹饪方法，像油炸、火烤等烹制的食物应该尽量的少吃或者是不吃。尤其是对于一些过于油腻的食物，在中秋佳节团聚时刻都应该尽量的少吃。食物。链接：吃得太油腻的危害。
2.零食搭配。
在中秋节我们不仅要注意食物的搭配原则，同时零食也是必不可少的，尤其是一些小孩更喜欢在这个吃大量的零食。此时专家要特别的提醒，在购买零食的时候也要特别的注意，要尽量的购买一些健康的零食，像膨化食品、油炸食品等零食则要尽量的避免。而且中秋节的三餐饮食都比较油腻，因此这个时候不妨多准备一些具有开胃、理气、消胀、降火等功效的零食。
比如像苹果、秋梨、香蕉等水果，这些水果可以在饭间适量的食用，不仅可以有效的去除油腻，同时还能够促进消化。而像花生、瓜子、糖果、巧克力食物则应该避免食用，除此之外还有像话梅、山楂片、薄荷糖等，可适当品味。
3.少饮酒。
家人团聚的时刻当然少不了酒助性，很多人经常会因为心情好或者是兴奋而大量的喝酒，专家提醒，如果不知道节制饮酒的话很有可能会因此而导致出现醉酒等情况，甚至还有可能会导致酒精中毒。而且在大量饮酒之后通常会产生饱胀感，因此每次喝完酒之后就不想吃饭了，长期如此对人体健康而言是非常不利的。调查研究发现在平时喜欢大量喝酒的人，通常都存在有营养不良以及贫血等问题。
因此在喝酒之前要注意，最好是提前多吃些饭，或者是多吃些新鲜水果蔬菜等食物。这类食物可帮助我们有效的补充维生素c、维生素e、微量元素哂等重要的抗氧化剂，不但可以减少酒精对人体的伤害，同时还能避免醉酒。面对中秋节饮食注意事项，以上这些都是需要特别注意的。
4.酒茶搭配。
在亲朋欢聚的时刻，适当的饮用一些酒是无妨的，不但不会影响到人体健康同时还能活跃气氛。专家指出，适当的饮酒可以促进血液循环从而起到消除疲劳的作用，但一定要注意避免过量饮用。在餐桌上我们不妨用来代替喝酒，不仅可以增味添趣，同时还可以有效的促进肠胃对食物进行更好的消化以及吸收。但是要注意，在喝茶的时候要尽量的避免浓茶，否则的话同样会影响到正常的吸收。
中秋节策划案注意事项篇十四
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二、sns社交网络：
最具代表性之一：人人网、微博。笔者昨天的一篇文章《电商竞争时代大数据战略：蝴蝶效应战略》里面讲到微博体系是目前中国互联网上最简单而强大的“指数效应”。哪怕一仅仅一个粉丝数量屈指可数的人，写了一条非常有意思的微博，一但被有更多粉丝的人转发，最终形成一个转发链条，最终就形成了“蝴蝶效应”。这对于品牌的传播意义也非常深远。记得杜蕾斯就是因为一张雨中鞋套的照片而火遍全中国的。sns社交网络也是web2.0时代典型产物，同时也最具代表性。
三、视频网站。
包括像优酷、土豆、酷六等视频网站，我们可以制作一些有趣的视频，做好相应的标题上传到这些网站。在视频处理的时候为我们自己的企业留一个小小的广告位置，这样就能保证有人在看视频的过程中了解到我们公司。
四、博客：
百度空间、新浪博客、天涯博客、凤凰博客、网易博客、搜狐博客。
五、微博:。
包括像新浪微博客、腾讯微博等大型的微博，通过这些微博会让你公司的知名度有很大的提高!
六、论坛:。
注明的论坛，就以我们大连地区的天健论坛为例，每天晚上有几万个大连人共同在线，在论坛里相互交流就有点像一个茶花座谈会，实际上在你们相互聊天的时候，已经无形的告诉了对方你是做什么的。以后一但他有了需求，他一定会第一时间找你。
七、邮件:。
这个方法数年前就已经开始有企业在应用了，现在随着通信技术的升级，此方法稍稍有些落伍了，但依然被一些企业采用。
八、qq：
qq这个聊天工具我们是每天必须接触的一个网络即时通讯工具，有的人甚至24小时把qq挂在手机上，随身携带，因此我们很容易发现，其实qq是很好的营销工具，而且做起来效率非常高。那qq营销这应该怎么做呢?笔者给出的办法就是用qq群发器。将你的工作qq加入到你这个行业客户所在的类型qq群里面，数量越多越好，笔者有150个群，在群的成员列表里面将你的名片修改与你工作名片的一致，名字以公司品牌命名，qq在线状态调至成为qq我吧，这样能保证你的qq头像在群列表里面显示的靠上，容易被人看到，每天早上到公司后第一件事将qq消息通过你的qq群发出去。这种办法非常非常简单实用，效率很高，更没有什么成本，在南方现在很多企业采用了这样的方式推广自己的产品!
中秋节策划案注意事项篇十五
>中秋节适合老人出游的地方。
优雅的建筑，古典的音乐，行驶在街头的有轨电车......美国美世咨询公司的调查表示，维也纳人的生活质量在全球排名第一。医疗保险商们介绍，这里的私人诊所也是世界一流的。另外，在萨尔茨堡、格拉茨、基茨比厄尔等城市及其周边的小村庄，登山和户外运动爱好者都可以玩得尽兴而归。不妨这样说，奥地利就好比一个物价更低的瑞士。
奥地利是高山国家，山地面积占国土面积的70%，东阿尔卑斯山脉覆盖了该国三分之二的面积，东端逐渐隐没成山麓小丘、上奥地利与下奥地利的花岗岩和片麻岩高原，以及布尔根兰的潘诺尼亚低地平原。
景点推荐：美泉宫萨尔茨堡城堡要塞哈尔施塔特湖金色大厅圣斯特凡大教堂。
泰国。
泰国对于退休游客还是十分欢迎的，这里的消费水平也适中。游客可以住在海景别墅、蓝色礁湖度假村或者喧闹的曼谷市区。这里拥有亚洲最物美价廉的医疗服务，但由于好的私人诊所都位于曼谷市内，因此建议游客到海边玩，最好不要距离曼谷三小时车程以外。
景点推荐：大皇宫契迪龙寺双龙寺清迈古城。
意大利。
提起意大利，人们的脑海里大概都会浮现这样的场景：你可以置身于古迹的周围，一边品味着橄榄油烤大葱和家常自制的通心粉，一边和邻居闲聊。意大利较不为人知的一点则是，它是卫生保健系统最完善的国家之一。另外，在意大利南部还可以买到不少便宜的商品。顺便可以游览一下阿普利亚省、西西里省，或者海滨城市索伦托等地。
景点推荐：古罗马斗兽场圣母百花大教堂米兰大教堂圣马可广场许愿池。
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中秋节策划案注意事项篇十六
中秋节起源于古代对月的崇拜，至今已历史悠久。“中秋”这一词最早记载于《周礼》。因我国古时的历法，农历8月15日，正好是一年的秋季，而且是八月中旬，故称为“中秋”。另外，在一年四季中，每季分为“孟、仲、季”三部分，故秋季的第二个月名为“仲秋”。直到唐朝的初年，中秋节才成了固定的节日。民间尚有“吴刚伐桂、嫦娥奔月”的神话传说。
总之，根据史籍的记载，古代的帝王，多有祭月活动，日期定于农历8月15日。因为此时正是三秋之半，故名为“中秋节”。
1.肥瘦搭配。
每逢节假日家人欢聚的时刻，餐桌上总也少不了大鱼大肉，这个时候如果不注意节制饮食的话很有可能会影响到肠胃的正常功能，甚至还有可能会导致肠胃功能受损以及其他情况的出现。因此在准备食物到时候要特别的注意，必须要注意肥瘦搭配的原则，荤食少而精这样才有利人体健康。同时还要注意口味应该尽量的以清淡为主，在肉类食物方面可选择一些牛肉、狗肉、兔肉、鸽肉、猪蹄等食物，在烹饪的时候也应该以清蒸为主、。
除了要注意食物的荤素搭配之外，还要特别的注意食物的烹饪方法，像油炸、火烤等烹制的食物应该尽量的少吃或者是不吃。尤其是对于一些过于油腻的食物，在中秋佳节团聚时刻都应该尽量的少吃。食物。链接：吃得太油腻的.危害。
2.零食搭配。
在中秋节我们不仅要注意食物的搭配原则，同时零食也是必不可少的，尤其是一些小孩更喜欢在这个吃大量的零食。此时专家要特别的提醒，在购买零食的时候也要特别的注意，要尽量的购买一些健康的零食，像膨化食品、油炸食品等零食则要尽量的避免。而且中秋节的三餐饮食都比较油腻，因此这个时候不妨多准备一些具有开胃、理气、消胀、降火等功效的零食。
比如像苹果、秋梨、香蕉等水果，这些水果可以在饭间适量的食用，不仅可以有效的去除油腻，同时还能够促进消化。而像花生、瓜子、糖果、巧克力食物则应该避免食用，除此之外还有像话梅、山楂片、薄荷糖等，可适当品味。
3.少饮酒。
家人团聚的时刻当然少不了酒助性，很多人经常会因为心情好或者是兴奋而大量的喝酒，专家提醒，如果不知道节制饮酒的话很有可能会因此而导致出现醉酒等情况，甚至还有可能会导致酒精中毒。而且在大量饮酒之后通常会产生饱胀感，因此每次喝完酒之后就不想吃饭了，长期如此对人体健康而言是非常不利的。调查研究发现在平时喜欢大量喝酒的人，通常都存在有营养不良以及贫血等问题。
因此在喝酒之前要注意，最好是提前多吃些饭，或者是多吃些新鲜水果蔬菜等食物。这类食物可帮助我们有效的补充维生素c、维生素e、微量元素哂等重要的抗氧化剂，不但可以减少酒精对人体的伤害，同时还能避免醉酒。面对中秋节饮食注意事项，以上这些都是需要特别注意的。
4.酒茶搭配。
在亲朋欢聚的时刻，适当的饮用一些酒是无妨的，不但不会影响到人体健康同时还能活跃气氛。专家指出，适当的饮酒可以促进血液循环从而起到消除疲劳的作用，但一定要注意避免过量饮用。在餐桌上我们不妨用来代替喝酒，不仅可以增味添趣，同时还可以有效的促进肠胃对食物进行更好的消化以及吸收。但是要注意，在喝茶的时候要尽量的避免浓茶，否则的话同样会影响到正常的吸收。
中秋节策划案注意事项篇十七
一次成功的活动策划，无论对于企业的知名度，还是对于品牌的美誉度，都将起到积极的提高作用。
大型活动策划和实施是公关工作常用的技术手段。要有效地进行大型活动策划与实施，首先要弄清楚几个基本问题，例如：如何界定大型活动?哪些单位或在什么样的情况下使用大型活动?大型活动策划技巧、要注意的问题有什么?策划的程序、方法是怎样的?这样有利于我们把大型活动组织的更加完善。
一、大型活动的定义
大型活动是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。这一定义要把握三个重要概念：
第一，大型活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，恐怕要花数百万元的传播费用。这样大的花费，为什么还要组织这样的大型活动呢?当然是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买他的股票，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。
第二，要有计划性。凡事都应有计划，大型活动更不例外，而且更要求有周密的计划。
第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。一个单位有一万个职工，要开一个全体大会，也是众多人参与，你能说这是大型活动吗?大型活动和小型活动的根本区别不仅在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。
二、大型活动的特点
1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。我们在讨论这个问题的时候，有人喜欢问：假如一个机构的公关目标跟社会需求发生矛盾时，你作为该机构的公关顾问，应该怎样处理这个问题?其实这样的问题非常简单，一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场的。
因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不仅仅是站在我们某一个企业的立场上。
2、广泛的社会传播性。公关的大型活动本身就是一个传播媒体，其作用像一个大众传播媒介，只不过这个传播媒介在大型活动没有组织之前是不发生传播作用的，一旦这个活动开展起来，就能产生良好的传播效果，我们还应该注意到活动本身吸引了公众与媒介的参与，因此，大型活动的信息是通过媒介或者是通过公众传播的，这是我们在策划大型活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。
3、严密的操作性。在组织大型活动的过程中，给我们成功与失败的机会只有一次。因为大型活动不同拍电影、电视，拍电影、电视能拍三、四组镜头，最后再重新编辑，但是策划大型活动每一次都是现场直播，一旦出现失误就无法弥补了。
4、高投资性。一个大型活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们可以提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。如果不是特别的需要，一般不要动辄使用大型活动的手段。
三、大型活动策划
从程序上说，大型活动策划和实施，要完全按照公关四步工作法的要求执行：
第一，就是要把活动作为一个项目确定下来，这个活动要不要做?为什么做?一定要很清晰。
第二，进行调查和可行性研究。做调查，大家很清楚，不详细阐述，但大型活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。可行性研究，是一个十分重要的工作步骤。研究范围包括大型活动的社会适应性，包括社会环境和目标公众的适应性。财力适应性、效益的可行性。从效益的角度考虑，做这样的活动是否有利于我们宣传方面节省费用?如果我投放媒介做广告，比做大型活动更有效，大型活动就不一定做了。还有社会物质水平的适应性，大型活动需要动用许多社会物质，许多创意也需要物质的支持，因而需要策划人员把握现代科研成果。最后一个是应急能力的适应研究性，需要那些应变措施?如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。
第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。这不是泯灭个人的创意，集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。
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第四，方案论证。方案不仅要有论证，而且要有科学的论证，方案论证通常使用定位式优选法，轮转式优选法和优点移植法。
四、操作实施过程应注意的问题
1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，但是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。所以，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。
2、办理审批手续。有人觉得办审批很繁琐，怕麻烦。但在实际工作中，我们应该希望得到有关单位的审批。
3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。
4、方案培训。在大型活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，他们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。
5、设计评估标准。一个大型活动的评估应该有一个准确的评估标准。现在很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，包括我们的客户很少要求我们做评估方案，更不愿意付出费用，让专业公司给他做评估报告。评估标准，应该在我们策划的时候把它设计出来，这样可以让客户在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。
五、策划的技巧。
一是创造活动的“眼”，“眼”的概念是从文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出来的。大型活动策划同样需要创造这样一个非常精彩的地方，要有高-潮，要把这个环节设计得更有传播性，这是大型活动创意的核心和关键。
二是应该有一个比较能够表达我们主题的氛围设计，今天大家在大会会场看到大会主题形象宣传板，很清晰，而且它有中英文，这些宣传板带出这次大会主题氛围，也带出了国际公共关系交流的概念，这是很用心思的策划。我们应该重视通过场地的设计，气氛的设计，把活动的主题氛围带出来，这点往往有很多人不太重视，他们只考虑某一个活动环节上的创意，而忽略了场地上的创意。
在大型活动的策划和实施过程中，还有很多技巧可以利用，只要我们不断总结提高，就一定能创作出更多、更有影响力的大型活动。
公关活动策划与实施是企业策划部、公关公司、策划公司、广告公司在工作中常用的技术手段。成功的公关活动能持续提高品牌-全球品牌网-的知名度、认知度、美誉度、忠诚度、顾客满意度，提升组织品牌形象，改变公众对组织的看法，累积无形资产，并能从不同程度上促进销售。很多组织都运作过公关活动，但没有目标、没有重点、虎头蛇尾、不够严谨的公关活动屡见不鲜。有的公关活动由于策划欠周全或危机处理不力，导致活动失败、损失较大，甚至酿成事故，造成人员伤亡，受到法律制裁。
公关活动策划有常规的方法可供遵循，但也有不少技巧。三分策划，七分实施。
一、目标一定要量化
公关活动特别是大型公关活动往往耗费很多人力、物力、财力资源。一个新产品在中心城市的上市传播费用，一般都在百万元以上。为什么要进行这样大的公关投入?为了企业的传播需要，为了建立品牌的知名度、认知度、美誉度，为了更多的目标消费者去购买他的产品，这就是新产品上市公关活动的目标。没有目标而耗费巨资做活动是不可取的，目标不明确是不值得的。笔者遇到一些保健品企业，看到同行做节日公关活动，他也要做，而且要求活动规模更大、规格更高、发稿更多，但说不清楚为什么要做，要传播什么样的卖点、概念，没有设立目标。有的企业做公关活动，设定了不少目标，比如，提高知名度、美誉度，促进销售等，但是没有量化(提高知名度、美誉度的百分比，促进销售的货币额度)，方向模糊，错把目的当目标。目标一定要量化，它不是希冀式的观测，而是指日可待。只有量化目标，公关活动策划与实施才能够明确方向，才会少走弯路。
二、集中传播一个卖点
公关活动是展示企业品牌形象的平台，不是一般的促销活动，要确定活动卖点(主题)，并以卖点作为策划的依据和主线。很多公关活动，花了不少钱都不知是什么活动，留不下很深的印象。只有提炼一个鲜明的卖点，创造公关活动的.“眼”并传播，才能把有关资源整合起来，从而完成活动目标。这里的卖点是公关活动环节设计中最精彩、最具传神的地方，活动事隔多年，情节大多被人淡忘，但仍能让人记起的一个情节。公关活动策划需要创造这样一个非常精彩的高-潮，要把这个高-潮环节设计得更有唯一性、相关性、易于传播性。当然，集中传播一个卖点，并不是只传播一条信息，而是把活动目标和目标公众两项因素结合起来，重点突出一个卖点，提高活动的有效性。
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三、公关活动本是就是一个媒体
随着公关新工具、新技术的不断涌现，同新闻媒体、广告媒体一样，公关媒体也在发生着革命，网络等新兴媒体被应用于公关活动。殊不知，公关活动本身就是一个传播媒体，它具备大众媒体的很多特点，其作用和大众传媒相比，只是公关活动实施前不发生传播作用，一旦活动开展起来，它就能产生良好的传播效应。公关活动因其组织利益与公众利益并重的特点，具有广泛的社会传播性，本身就能吸引公众与媒体的参与，以活动为平台通过公众和大众传媒传播。在策划与实施公关活动时，配备好的相应的会刊、通讯录、内刊、宣传资料等，实现传播资源整合，能提升公关活动的价值与效果。
四、没有调查就没有发言权
国内不少公关公司做公关活动，因缺乏公众研究意识或公众研究水平有限、代理费少、时间紧等原因，省略公众调查这一重要工作环节已是司空见惯的事情。想一个好的点子，找一个适当的日子就可以搞公关活动，这是某些所谓“大师”的通病。但“没有调查就没有发言权”。“知已知彼，百战不殆”。只有摸清自己的优劣势，洞悉公众心理与需求，掌握竞争对手的市场动态，进行综合分析与预测，才能扬长避短，调整自身公关策略，赢得公关活动的成功。公关实践表明，公关活动的可行性、经费预算、公众分布、场地交通情况、相关政策法规等都应进行详细调查，然后进行比较，形成分析报告，最后作出客观决策。
五、策划要周全，操作要严密
公关活动策划有哪些技巧呢?重点是一点：周全。这是因为公关活动给我们的成功或失败的机会只有一次。公关活动不是拍电影、电视，不能重来，每一次都是现场直播，一旦出现失误无法弥补，绝不能掉以轻心。要考虑内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
六、化危机为机遇
大型公关活动有一定的不可确定性，为了杜绝意外事件发生，公关人员在策划与实施的过程中要抱有强烈的危机意识，充分预测到有可能发生的各种风险，并制定出相应的对策。只有排除了所有风险，制订出的策划方案才有实现的保障。发生紧急事件时，要随机应变，不要手忙脚乱，不要抱怨，应保持头脑清醒，要冷静，迅速查明原因并确认事实的真-相。已造成负面影响的，一种方法是及时向公众谢罪，防止再发生，不同媒体建立对立关系，避免负面报道，策略性处理媒介与公众关系，否则修复较难;另一方法是，化危机为机遇，借助突发事件扩大传播范围，借助舆-论传播诚意，争取公众的支持，反被动为主动。
七、全方位评估
在对公关活动进行评估时，往往是只评估实施效果，评估不够全面。如能在评估时，除实施效果外再评估活动目标是否正确、卖点是否鲜明、经费投入是否合理、投入与产出是否成正比、公众资料搜集是否全面、媒体组合是否科学、公众与媒体关系是否更加巩固、社会资源是否增加、各方满意度是否量化等，则公关活动的整体效果才能体现出来。这种全方位评估有利于活动绩效考核、责任到人，更能增加经验，为下一次公关活动的策划与实施打好基础。
八、用公关手段解决公关问题
社会上对公关活动的认识不同时期存在不同误区，加之部分媒体的错误引导，更加深了这种错误认知的蔓延。近年来，对公关的认识又有了新的误区，把公关活动等同于促销活动。实际上两者的目的、重心、手段不同。公关活动的目标是提高美誉度，提升亲和力;促销活动的目标是提高销售额、市场占有率。公关活动的重心是公众、媒体、政府，促销活动的重心是消费者。企业同时需要营销、公关两种职能，两种职能不能通用。公关是社会行为，营销是经济行为，公关活动关注公众，促销活动关注消费者，公关与市场区别较大，营销的手段不适用于解决公关问题。公关活动的公众非常多，消费者只是公众的一种。不同的公众，使用的公关手段也不一样。所以，要走出“公关活动就是促销”的误区，用公关手段解决公关问题。
中秋节策划案注意事项篇十八
通常来说，催款函要包括以下主要条款：
1.欠款单位的全称和账号;
2.欠款的原因;
3.欠款的时间;
4.欠款的金额;
5.发票号码;
6.建议处理措施或意见。
注意事项
催款方在制作中应注意以下事项：
一、催款函应包括以下内容：
1、欠款方名称
2、欠款事项
3、欠款时间
4、欠款原因
5、欠款金额
6、发票编号
7、催款方的银行账号
8、最后付款期限
二、催款方的信息要明确方便欠款方还款，包括以下：
1、催款方的联系人
2、联系电话
3、联系地址
三、催款的语气，根据催款性质不同，注意如下：
1、通知欠款方并告知付款时间将要到或已经到，让对方企业准时付款。此时是通知性质，催促语气不宜强烈。
2、欠款方未按时付款或已长时间拖延付款，收款方不仅是通知，更有严重警告的.意思，催促语气比前者强烈，催款的内容、时间更为明确。
出于保持催款单位与欠款方的友好合作关系，催款函可以分阶段发出，如第一阶段予以提醒，第二阶段直接催款，第三阶段“最后通牒”。
四、尾部写明催款方的处理意见
在催款函尾部可以增加欠款方经催款函提醒仍不付款，催款方可根据相关规定(如合同约定、银行规定)加收罚金，或是通过法律途径解决付款事宜。
综上，发送催款函的目的是向欠款方催收款项，在书写过程中，催收方必须对催款函上的各项内容给予明确，尤其是欠款时间、欠款金额、催款方的银行账号、最后付款期限等，方便欠款方还款，从而最大限度的保障催款方的合法利益。
范文：
***先生：
我们依法接受***先生的全权委托，现就你拖欠***先生款项的相关事实和法律问题，正式函告于你：
我们收到并审查了***先生提交的下列材料：
1、***先生书写的欠***先生人民币***万元的欠条一张;
2、欠条形成的原因的证明;
依据***先生的陈述及我们对上述材料的审查，我们初步认定如下事实：
1、***某于xx年12月28日亲笔书写的欠***某人民币***万元整的欠条一张。
2、截止目前为止，***某并没有按照“欠条”的承诺向***某偿还拖欠的人民币***万元整。
根据前述认定的事实，我们提出如下法律意见：
1、***先生与您之间的债权债务法律关系明确，您应按照承诺的期限向***先生履行所欠债务。
2、***先生逾期偿还欠款的行为已经违反相关法律法规的规定，依法应当承担违约责任。
***先生逾期未向***先生履行债务的行为，已经违反我国《民法通则》第一百零六条和《合同法》第一百零七条的规定，***先生依法应当承担继续履行支付欠款人民币***万元整的义务。
我们提出如下要求：
2、如***先生仍拒绝履行付款义务，我们将依据法律追究您的法律责任;
鉴于***先生与***先生的关系以及***先生不再主张违约责任也同意我们以调解结案，我们认为***先生还是本着以和为贵的精神来解决此事。为避免诉累，减少成本，继续保持良好的关系，我们希望***先生也本着这样的精神在收到本律师函后，能将所欠款项立即支付。
有任何问题，不吝联系。
谨此
顺颂商祺!
*********律师事务所
***律师
中秋节策划案注意事项篇十九
中秋节已经是秋季，气温已经没有那么高了，赶上小长假，大家肯定不会错过旅游的时间，出门在外，我们一定有要注意的问题，对此，小编来为大家详细介绍一下，大家要小心。
因为宝宝的食物一般和大人不一样，所以如果外出几天，最好把宝宝的食品考虑周全，也许妈妈们会觉得去的地方不太偏僻，到那再买也可以，但毕竟是出门在外，不如在家方便，因此宝宝旅途中的食物要备全。旅途中带上独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等，一旦宝宝饿了却不能立即找到餐厅时可以食用。宝宝离不开温水，无论是为了平时喝水还是冲奶粉，一定要带上保温杯。
旅行者腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节为发病高峰时期。外出旅行前，主动了解所去景区的地理环境、气候变化、卫生状况以及有无传染病流行等情况，并接受相应的预防接种。秋天气候凉爽，很多人的胃口也变得好起来，在旅游景点发现特色的美味，难免要“大吃大喝”。由于卫生条件的影响和一定程度上的暴饮暴食，肠胃较差的人很容易发生腹泻。
由于中秋假期时间不长，外出旅行时尽量不要选择太远的旅游地点，以免旅途奔波。也不要彻底打乱原有的`生活方式，坚持自己的日常生活规律，保证睡眠，防止旅行疲劳。旅途中保持轻松稳定的情绪，不要为赶乘火车或飞机而过度紧张。游玩时也要注意行程、景点的安排，不要让自己太劳累。另外，要根据当地环境及气候变化来增减衣服，晚间睡觉要盖好被褥，以防受凉感冒。
中秋节旅游注意事项是什么？通过阅读，您是否有了更好的了解了呢？中秋节那个时间温度适宜，没有夏季的高温，不仅是收获的好季节，也是旅游的好时机，大家可以趁着假期来进行一场旅行哦，祝您旅游愉快。
中秋节策划案注意事项篇二十
一、年会策划目的：组织年会的目的是什么，塑造企业形象、巩固客户关系、增强内部员工凝聚力等。
二、年会时间按排：年会时间定在什么时候，具体到哪天、几点。年会人员管理：人员的邀请，人数的统计，礼仪人员，后勤人员，签到人员，物料管理人员的组织。
三、年会地点选择：年会地点的选择，户外还是户内等。年会餐饮管理：年会餐饮的管理，吃什么，喝什么等。年会节目策划：年会准备哪些节目，员工内部节目还是邀请专业演出团队表演。年会节目编排：年会员工内部节目的编排，有哪些节目，是否需要专业培训，在哪培训，员工演出服装租赁，化装师邀请等。
四、年会亮点策划：年会亮点在哪，他是否能引起全场的轰动效应，是否能给来宾带来回味无究的感觉。
五、年会活动流程按排：年会活动流程的按排，领导上场时间按排，节目时间按排，晚会整体时间控制。
六、年会活动现场控制：年会活动现场总控由谁负责，现场效果的把控。
七、年会场地布置：年会现场需要布置成什么效果，热烈隆重还是文雅大方或表现企业文化、品牌风格等。
八、年会预算控制：年会总预算控制，餐费预算控制，节目预算控制等。
九、年会物料的管理：演出服装管理，酒水管理，礼品管理，公司资料管理等。十四、年会背景板、舞台设计搭建：背景、舞台设计搭建是否请专业公司完成。
十、年会灯光音箱设备：灯光、视频、音箱酒店是否有提供，如提供是否能满足晚会的需要，或到专业公司租赁设备等。
中秋节策划案注意事项篇二十一
冰淇淋月饼完全由冰淇淋做成，肠胃不好的人最好不要尝试。海味月饼是比较名贵的月饼，有鲍鱼、鱼翅、紫菜等，口味微带咸鲜，以甘香著称。但有高血脂、心脑血管病的人要少吃。糖尿病患者最好少碰月饼。病情不是很严重的人，可以适当吃一点，但一定要减少当天粮食的摄入。
二、月饼不宜冰箱储存。
月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处，要注意储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天;有独立小包装，或包装中有防腐料包的月饼，可以保存十几天。
三、选择适合的月饼。
月饼因为制法、馅料不同，吃的时候应该“扬长避短”，选择较适合自己的品种。传统的中国月饼大体分为京、粤、苏、滇、潮五大体系。
四、月饼宜早晨吃。
早上吃月饼可以补充上午所需的能量，也不易发胖，患有心血管疾病的老年人更应注意食用时间，否则可能会增加血栓的风险。
五、合理搭配是关键。
吃月饼时要搭配一些富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆。也可搭配山楂等一些酸性食物，可以开胃，增强消化能力。但不适合有胃病的人，不然会加重病情。吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。
一般来说，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。还可以伴随月饼吃一些富含维生素c及膳食纤维的水果和蔬菜。因为月饼的脂肪与含糖量都很高，就不宜再喝含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料。有人认为吃月饼时喝葡萄酒能够起到降低血脂和软化血管的功效，其实葡萄、提子等水果可以直接转化为葡萄糖，也应谨慎食用。
六、分食最佳。
月饼不可一次吃太多，应根据自己的身体情况而定。月饼不能当正餐吃，要在两餐之间食用。如果要在餐后吃月饼，就要在正餐中少吃主食及肉类，以便平衡一天的饮食营养。月饼宜分食，把月饼切成小块，和亲友们分食，既能多品尝一些不同口味，还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛，同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。
