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通过演讲稿的准备，可以帮助演讲者更好地控制演讲的时间和节奏。演讲稿的内容要具有说服力，要有充分的论据和实例来支持观点。通过%20演讲稿是一种以口头形式表达观点、宣传和演绎思想的文体，具有交流、传达和影响听众的重要功能。在各类演讲活动中，演讲稿被广泛应用，帮助演讲者更好地组织思路、表达观点和与听众进行互动。写一篇好的演讲稿对于演讲的成功起着至关重要的作用，因此，学会撰写一份完美的演讲稿是我们每个人都应该具备的能力。%20当我们准备写演讲稿时，首先应该明确演讲的目的和受众，同时需要充分研究主题内容，深入了解所要讲解的事物或观点。其次，合理组织结构，包括引言、正文和结尾，确保层次清晰、逻辑严谨。同时，掌握一些演讲技巧，如运用修辞手法、讲述故事、运用幽默等，以增加演讲稿的吸引力和说服力。%20以下是小编为大家整理的演讲稿范文，供大家参考。包括各个领域的演讲稿，如教育、环保、领导力等，大家可以从中学习到一些写作技巧和范例，帮助自己更好地撰写演讲稿。希望这些范文能够对大家提供一些启示和参考，让我们一起来看看吧。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇一
各位家长：
随着冬季的到来空气日趋干燥，用火用电增加，各种火灾事故日益增多，消防安全工作显得十分重要。重视对学生的消防安全教育，经常开展各种形式的宣传教育，并进行了消防应急疏散演练。为增强学生及家长的.消防安全意识，提高自防自救能力，让我们携起手来，同孩子一起学习学习消防安全知识。
1、告诉孩子不要玩火，要在家长监护下使用电器设备，不可将火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上。
2、和孩子一起认识一些消防标志，安全出口，疏散方向等。告知孩子哪些地方不能去，哪些东西不能玩，哪些东西是危险物品等。
3、帮助孩子进一步掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。教育孩子大火来临时要迅速逃生，逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。教会孩子遇到火灾该如何保护自己。
4、发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，迅速报警，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小等。
5、家中不储存易燃易爆等化学危险物品，更不要将易燃、易爆等危险品带入学校。
6、教育孩子不私自乱动家里的煤气灶、家用电器、接线板等电源设备。
7、在家中不私拉乱接电线，家用电器使用完毕后应及时关闭总电源，对电热器具待完全冷却后，再对其收藏。
8、清理楼道内违章停放的电动车及杂物，并养成出门做到“三清三关”（清阳台、走道、厨房，关火、电、气）的好习惯。
9、家长要随时排查家中是否存在火灾隐患，并及时进行整改。
家长朋友们，安全责任重于泰山，希望我们家校联合齐心协力做好孩子的教育与监督工作，避免消防安全事故的发生，使您的子女平安健康成长。感谢您对我们工作的大力支持！祝您及家人身体健康！合家幸福！
此致
敬礼
冬季安全伴我行班会演讲稿篇二
各位家长：
随着冬季的到来空气日趋干燥，用火用电增加，各种火灾事故日益增多，消防安全工作显得十分重要。重视对学生的消防安全教育，经常开展各种形式的宣传教育，并进行了消防应急疏散演练。为增强学生及家长的消防安全意识，提高自防自救能力，让我们携起手来，同孩子一起学习学习消防安全知识。
1、告诉孩子不要玩火，要在家长监护下使用电器设备，不可将火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上。
2、和孩子一起认识一些消防标志，安全出口，疏散方向等。告知孩子哪些地方不能去，哪些东西不能玩，哪些东西是危险物品等。
3、帮助孩子进一步掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。教育孩子大火来临时要迅速逃生，逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。教会孩子遇到火灾该如何保护自己。
4、发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，迅速报警，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小等。
5、家中不储存易燃易爆等化学危险物品，更不要将易燃、易爆等危险品带入学校。
6、教育孩子不私自乱动家里的煤气灶、家用电器、接线板等电源设备。
7、在家中不私拉乱接电线，家用电器使用完毕后应及时关闭总电源，对电热器具待完全冷却后，再对其收藏。
8、清理楼道内违章停放的电动车及杂物，并养成出门做到“三清三关”（清阳台、走道、厨房，关火、电、气）的好习惯。
9、家长要随时排查家中是否存在火灾隐患，并及时进行整改。
家长朋友们，安全责任重于泰山，希望我们家校联合齐心协力做好孩子的教育与监督工作，避免消防安全事故的发生，使您的子女平安健康成长。感谢您对我们工作的大力支持！祝您及家人身体健康！合家幸福！
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇三
尊敬的家长：
您好！
20xx年入冬以来，全国范围内接连发生多起群死群伤恶性火灾事故。11月16日，潍坊寿光龙源食品公司发生火灾，造成18人死亡。12月12日，济南市欣都花园小区发生火灾，造成3人死亡。12月15日，河南新乡一ktv发生火灾，造成11人死亡。20xx年1月2日13时许，黑龙江哈尔滨市北方南勋陶瓷大市场仓库发生火灾，起火仓库先后两次发生坍塌，造成5名消防战士牺牲，年龄最小的只有18岁，最大的22岁。青岛、烟台、淄博等地也相继发生家庭人亡火灾。当前，圣诞、元旦、春节临近，气候干燥，气温偏低，人流物流密集，庆节活动频繁，用火用电增多，燃放烟花爆竹进入高峰期，为预防和减少各类火灾事故的发生，营造稳定、平安、喜庆、祥和的节日氛围，我们温馨提醒您：
1、不要在住宅阳台上堆放易燃易爆物品，疏散通道和楼梯间严禁堆放杂物，防火门要保持常闭状态。
2、不要卧床吸烟，不要将未熄灭的烟头等带有火种的物品扔到垃圾箱内;教育孩子不要玩火，以防引发火灾。火柴、打火机等物品要防灾儿童不易取到的地方。
3、安装使用电器设备，应按照安装、使用说明，采取必要的防火安全措施，不乱接临时电线。要定时检查家中电线、电器设备有无老化现象。不违章使用电炉、“热得快”等大功率电器。离家出门前，仔细察看电源是否切断、火源是否熄灭，确保家庭消防安全。
4、液化气罐要远离火源，不能私自倾倒液化气残液。发现燃气漏气时，要立即关进阀门和开关，打开门窗，迅速离开现场，千万不能使用明火、触动电器开关和拨打电话。
5、油锅着火不能用水灭火，应用锅盖盖住，或向锅内倒入切好的蔬菜冷却灭火。使用电灯、电炉、取暖器时不能覆盖易燃物品，也不能靠近窗帘、床单、衣被、蚊帐等可燃物。
6、爱护住宅区、工作场所和公共场所的消防设施，不占用消防车通道停车，发现擅自挪用、拆除消防器材，以及埋压、圈占消防栓，占用消防车道等违反消防法律法规的行为和其他火灾隐患，要及时劝阻、制止并向有关部门举报。
7、发生火灾后，要尽快从安全通道撤离。切勿贪恋财物，更不能返回火场拿去财物。烟火封堵逃生通道时，可退回房间关闭门窗，用湿布条等堵塞门窗缝隙，向迎火门窗浇水降温，并通过拨打电话求助或在阳台、临街窗口大声呼喊、照射手电、抛扔衣物等发出求救信号。
8、高层建筑着火后，切不可盲目跳楼。如果被困于三层以下，可沿排水管下滑或将床单结成绳索滑绳自救逃生，也可将室内席梦思，杯子等软物抛到楼下，从窗口跳至软物逃生。
1、庆祝圣诞不摆放易燃可燃材料制作的圣诞树及饰品。节庆景观周围放置灭火器材。不在人员密集场所、建筑物内以及存放易燃、易爆等危险品的仓库附近燃放烟花爆竹。大型节日庆典活动应落实各项防火灭火措施和安全疏散预案。
2、进入公众场所逐一观察安全出口和疏散通道，牢记疏散方向。不去只有一个安全出口、营业期间安全门上锁的场所;不去安全出口、安全梯、疏散通道、疏散楼梯被阻塞或堆积杂物的场所。发现火灾隐患和消防安全违法行为请拨打96119举报。
3、遇到火灾第一时间拨打119报警、逃生时要沉着、冷静，迅速正确逃生;在公众聚集场所遇到火灾时，应根据工作人员引导疏散，不要盲目跟风，相互拥挤，以免发生挤压踩踏事故。
4、必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行;身上着火，可就地打滚或用厚重衣服覆盖，压灭火苗。大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号，等待救援。
第一诀：住户务必留心各疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便尽快逃生。
第二诀：突遇火灾时，要保持镇静，不要跟从人流、乱冲乱撞。若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开。
第三诀：不要顾及贵重物品，把时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。
第四诀：火场充满烟雾，可用湿毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离。
第五诀：关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，不停用水淋透房间，固守房间，等待救援。
第六诀：尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方。晃动鲜艳的衣物或敲击东西，发出求救信号。
第七诀：如果身上着火，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
第八诀：高层建筑发生火灾，可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳逃生。
“安全重于山，责任大于天”，希望家长们能够一如既往的理解、支持学校的每一项工作，积极行动起来，与学校一起努力做好孩子的教育监督工作，杜绝火灾的发生，让您的孩子，我们的学生平安健康成长，让孩子的生活环境更安全、更和谐、更美好!
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇四
尊敬的家长：
您好！
20xx年入冬以来，全国范围内接连发生多起群死群伤恶性火灾事故。11月16日，潍坊寿光龙源食品公司发生火灾，造成18人死亡。12月12日，济南市欣都花园小区发生火灾，造成3人死亡。12月15日，河南新乡一ktv发生火灾，造成11人死亡。20xx年1月2日13时许，黑龙江哈尔滨市北方南勋陶瓷大市场仓库发生火灾，起火仓库先后两次发生坍塌，造成5名消防战士牺牲，年龄最小的只有18岁，最大的22岁。青岛、烟台、淄博等地也相继发生家庭人亡火灾。当前，圣诞、元旦、春节临近，气候干燥，气温偏低，人流物流密集，庆节活动频繁，用火用电增多，燃放烟花爆竹进入高峰期，为预防和减少各类火灾事故的发生，营造稳定、平安、喜庆、祥和的节日氛围，我们温馨提醒您：
1、不要在住宅阳台上堆放易燃易爆物品，疏散通道和楼梯间严禁堆放杂物，防火门要保持常闭状态。
2、不要卧床吸烟，不要将未熄灭的烟头等带有火种的物品扔到垃圾箱内;教育孩子不要玩火，以防引发火灾。火柴、打火机等物品要防灾儿童不易取到的地方。
3、安装使用电器设备，应按照安装、使用说明，采取必要的防火安全措施，不乱接临时电线。要定时检查家中电线、电器设备有无老化现象。不违章使用电炉、“热得快”等大功率电器。离家出门前，仔细察看电源是否切断、火源是否熄灭，确保家庭消防安全。
4、液化气罐要远离火源，不能私自倾倒液化气残液。发现燃气漏气时，要立即关进阀门和开关，打开门窗，迅速离开现场，千万不能使用明火、触动电器开关和拨打电话。
5、油锅着火不能用水灭火，应用锅盖盖住，或向锅内倒入切好的蔬菜冷却灭火。使用电灯、电炉、取暖器时不能覆盖易燃物品，也不能靠近窗帘、床单、衣被、蚊帐等可燃物。
6、爱护住宅区、工作场所和公共场所的消防设施，不占用消防车通道停车，发现擅自挪用、拆除消防器材，以及埋压、圈占消防栓，占用消防车道等违反消防法律法规的行为和其他火灾隐患，要及时劝阻、制止并向有关部门举报。
7、发生火灾后，要尽快从安全通道撤离。切勿贪恋财物，更不能返回火场拿去财物。烟火封堵逃生通道时，可退回房间关闭门窗，用湿布条等堵塞门窗缝隙，向迎火门窗浇水降温，并通过拨打电话求助或在阳台、临街窗口大声呼喊、照射手电、抛扔衣物等发出求救信号。
8、高层建筑着火后，切不可盲目跳楼。如果被困于三层以下，可沿排水管下滑或将床单结成绳索滑绳自救逃生，也可将室内席梦思，杯子等软物抛到楼下，从窗口跳至软物逃生。
1、庆祝圣诞不摆放易燃可燃材料制作的圣诞树及饰品。节庆景观周围放置灭火器材。不在人员密集场所、建筑物内以及存放易燃、易爆等危险品的仓库附近燃放烟花爆竹。大型节日庆典活动应落实各项防火灭火措施和安全疏散预案。
2、进入公众场所逐一观察安全出口和疏散通道，牢记疏散方向。不去只有一个安全出口、营业期间安全门上锁的场所;不去安全出口、安全梯、疏散通道、疏散楼梯被阻塞或堆积杂物的场所。发现火灾隐患和消防安全违法行为请拨打96119举报。
3、遇到火灾第一时间拨打119报警、逃生时要沉着、冷静，迅速正确逃生;在公众聚集场所遇到火灾时，应根据工作人员引导疏散，不要盲目跟风，相互拥挤，以免发生挤压踩踏事故。
4、必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行;身上着火，可就地打滚或用厚重衣服覆盖，压灭火苗。大火封门无法逃生时，可用浸湿的'毛巾衣物堵塞门缝，发出求救信号，等待救援。
第一诀：住户务必留心各疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便尽快逃生。
第二诀：突遇火灾时，要保持镇静，不要跟从人流、乱冲乱撞。若通道已被烟火封阻，应背向烟火方向离开。
第三诀：不要顾及贵重物品，把时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。
第四诀：火场充满烟雾，可用湿毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离。
第五诀：关紧迎火门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，不停用水淋透房间，固守房间，等待救援。
第六诀：尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方。晃动鲜艳的衣物或敲击东西，发出求救信号。
第七诀：如果身上着火，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
第八诀：高层建筑发生火灾，可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳逃生。
“安全重于山，责任大于天”，希望家长们能够一如既往的理解、支持学校的每一项工作，积极行动起来，与学校一起努力做好孩子的教育监督工作，杜绝火灾的发生，让您的孩子，我们的学生平安健康成长，让孩子的生活环境更安全、更和谐、更美好!
此致
敬礼
冬季安全伴我行班会演讲稿篇五
尊敬的学生家长：
为配合搞好全国第23个消防宣传日(11月9日)活动，全面增强全县师生员工和学生家长的消防安全意识，安全做好冬季用火、用电、用气、明火取暖，加强防范措施，杜绝火灾发生，保护学校和师生生命财产安全，在此提醒大家注意做好以下几项工作。
在学校和家里使用电器等设施时，请经常进行巡查，消除安全隐患。
1、经常检查用电器具，确保安全使用电器。注意查看用电器有无异常现象，做到人走电断、用电器关闭。
2、经常检查电气线路是否破损，线芯是否裸露，如发现电线老化严重应及时更换。
3、使用液化气先开气阀再点火，使用完毕先关气阀再关开关。切忌漏气时操作，加热罐体、倒卧罐体操作。
4、禁止学生在寝室私接电线、生火取暖、在山林玩火，严禁将烟花、爆竹、打火机等易爆品带入学校。
一旦发生火灾，请尽量保持冷静，按照以下步骤做好相关避险救灾工作。第一步发现火情时，第一时间拉下电闸，切断电源，迅速赶赴火灾现场进行自救。
第二步发现火势蔓延，迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
第三步发现火势无法控制时，要清楚周围环境，熟悉逃生路线，迅速逃生，逃生途中，不要携带重物，如烟不浓时，可俯身行走;如烟太浓，须卧地爬行，并用湿毛巾蒙着口鼻，以减少烟毒危害。不要朝下风方向跑，最好是迂回绕过燃烧区，并向上风方向跑。当楼房发生火灾时，如火势不大，可用湿棉被、毯子等披在身上，从火中冲出，如其他方法无效，可用绳子或撕开的被单连接起来，顺着往下滑，如时间来不及可先往地面抛棉被，沙发垫等，以增加缓冲(只适用于低层建筑)。
第四步逃离火场后，不要冒险返回火场。发现有人受伤，要立即拨打120，进行急救。
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇六
尊敬的家长：
安全教育一直是我园教育的重中之重，为进一步加强幼儿园安全教育工作，我们需要您的大力支持与合作。冬季用火、用电、用气、明火取暖逐渐增多，稍有不慎极易引发火灾。而增强消防意识，加强防范措施是我们共同的责任，为了家人的安全和幸福，为了“共建和谐校园，打造平安家庭”，在此特意提醒各位家长注意以下冬季防火方面的几个基本知识和能力：
一是火源，如炉火、火柴、打火机、电烤炉、烟蒂等，稍有不慎，极易造成火灾。二是可燃物品，如衣物、被褥、家具、室内装修材料等，一旦着火,瞬间即成燎原之势。三是存储易燃易爆化学危险品，如液化气、煤气、酒精、汽油、鞭炮等，如果违章储存，违章操作，稍有不慎可造成家毁人亡。四是电气线路老化，家用电器超负荷运行，随时都有发生故障、短路、产生电火花引发火灾。
1、要求家长教育小孩不玩火，不得在双休日及放假期间将小孩反锁家中。
2、教育家人经常检查家庭的用电器具，安全地使用电器，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、水停，还要检查家庭周边的防火环境是否安全。
3、教育自己的孩子如果发现煤气、液化气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
4、教会孩子如发生火情迅速拨打火警电话“119或110”。
俗话说“水火无情”，只要不麻痹大意，掌握防火灭火的常识，提高消防安全的“四个能力”，加强对家庭管理的责任心，看好自家门，整好自家物、管好自家人，做好防火工作就不难。再次提醒各位幼儿家长，隐患险于明火，防范胜于救灾!
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇七
尊敬的家长：
安全教育一直是我园教育的重中之重，为进一步加强幼儿园安全教育工作，我们需要您的大力支持与合作。冬季用火、用电、用气、明火取暖逐渐增多，稍有不慎极易引发火灾。而增强消防意识，加强防范措施是我们共同的责任，为了家人的安全和幸福，为了“共建和谐校园，打造平安家庭”，在此特意提醒各位家长注意以下冬季防火方面的几个基本知识和能力：
一是火源，如炉火、火柴、打火机、电烤炉、烟蒂等，稍有不慎，极易造成火灾。二是可燃物品，如衣物、被褥、家具、室内装修材料等，一旦着火,瞬间即成燎原之势。三是存储易燃易爆化学危险品，如液化气、煤气、酒精、汽油、鞭炮等，如果违章储存，违章操作，稍有不慎可造成家毁人亡。四是电气线路老化，家用电器超负荷运行，随时都有发生故障、短路、产生电火花引发火灾。
1、要求家长教育小孩不玩火，不得在双休日及放假期间将小孩反锁家中。
2、教育家人经常检查家庭的用电器具，安全地使用电器，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、水停，还要检查家庭周边的防火环境是否安全。
3、教育自己的孩子如果发现煤气、液化气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
4、教会孩子如发生火情迅速拨打火警电话“119或110”。
俗话说“水火无情”，只要不麻痹大意，掌握防火灭火的常识，提高消防安全的“四个能力”，加强对家庭管理的责任心，看好自家门，整好自家物、管好自家人，做好防火工作就不难。再次提醒各位幼儿家长，隐患险于明火，防范胜于救灾!
此致
敬礼
冬季安全伴我行班会演讲稿篇八
尊敬的各位家长：
随着秋冬季的到来，空气日趋干燥，用火用电增加，各种火灾事故日益增多，消防安全工作显得十分重要。为增强学生消防安全意识，提高自防自救能力，让我们携起手来，同孩子一起学习消防安全知识。希望大家能够积极配合，在防火安全方面做好以下几点：
家长要教会孩子合理用火、正确防火、禁止玩火，才能保证好孩子的安全。
1、禁止孩子玩火：
家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火。家长一定要多监督，跟孩子说清楚玩火的危害，避免火灾的发生。
2、学会自救与逃生：
发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。
家里电器繁多，家长要对孩子做好用电安全教育，教孩子学会使用电器。不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。
1、正确认识电器及开关：
源或者让孩子尽量远离危险的'电器，避免发生意外。
2、学会正确使用电器：
碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。
3、学会正确应对意外：
如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。
火，给人以温暖，给人以方便，但是也能无情吞噬生命和财物。尊敬的家长，千忙万忙，对孩子安全教育不可忘。加强防火意识，从自己做起，从孩子做起，防止火灾发生，保证孩子的人身安全、美丽家园的安全，这是我们义不容辞的责任。
此致
敬礼
冬季安全伴我行班会演讲稿篇九
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下演讲的主题是：预防冬季疾病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇十
各位家长朋友：
大家好！
冬季风干物燥，用火、用电、用气、明火取暖逐渐增多，稍有不慎极易引发火灾。为了“防范火灾风险，建设美好家园”，在此，特意提醒各位家长做好孩子的消防安全教育及家庭防火工作，掌握火灾逃生和扑救知识。请您在百忙中务必给孩子：
1、教育孩子不带火柴、打火机、鞭炮等火种入园，告知孩子玩火导致火灾的危险性，任何时候不能将孩子反锁在家或将孩子单独留在家中。
2、提醒家人经常检查家庭的用电、用火器具，安全地使用电器，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、水停，还要检查家庭周边的防火环境是否安全。
3、教会孩子如发生火情迅速拨打火警电话“119”，能正确说清家庭地址，起火物质，是否有人被困。
1、不要在公共通道、楼梯、安全出口、阳台、厨房等处堆放纸皮、塑料瓶等各种易燃物品。
2、不要在卧床、沙发上吸烟，不要将未熄灭的烟头等火种扔入垃圾桶。
3、不要私拉乱接电线，不要违章使用电炉、热得快等大功率电器；使用电吹风、电暖器烘烤衣物时一定要有人监管；别长时间不拔电器插头，特别是手机充电完毕后及时拔掉充电插头。
4、定期检查家中电气线路有否老化、破损、超负荷。检查可燃气体管道、胶管有否破损漏气，经常清洗家中的抽油烟机、燃气灶具。出门前，仔细察看电源是否切断、煤气阀门是否关闭。
1、遇到火灾时要沉着冷静，不要慌乱，第一时间报警；火势不大时，要抓住有利时机灭火，用灭火器、清水、湿被等将火扑灭；火势较大或无法控制时候，尽快避险逃生或等待救援。
2、身上着火时，要立即脱掉着火衣物。来不及脱去时，可就地打滚，或用湿毯子、湿被子等厚重衣物覆盖压灭火苗。
3、若油锅起火，勿用水，用锅盖直接盖在锅上，窒息法熄灭油锅起火。若液化泄露要关闭阀门，打开窗户，门透气，到户外联系专业人员维修。
4、家庭可常备灭火器、灭火毯、手电、绳子、毛巾、独立式感烟报警器、过滤式防毒面具等必要的灭火逃生工具。
有毒烟气是火灾的头号杀手。住宅火灾伴有大量有毒烟气，在楼梯间已有烟火蔓延的情况下，仍然盲目沿楼梯逃生疏散，是导致人员伤亡的重要原因。因此，要根据不同情况选择正确的逃生路线及方法：
1、发现室外着火，应先用手背碰触门把，如果温度不高，说明烟火可能尚未蔓延过来。此时可缓慢开门观察，切勿大开房门，以防烟气迅速涌入。
2、如果楼梯间烟火不大，应首先选择沿楼梯向下逃生到室外。如果无法向下逃生，可立即向上逃生到楼顶、天台等待救援。
3、烟火封堵逃生通道时，不可盲目沿楼梯向下逃生。应迅速紧闭房门，用湿毛巾堵塞门缝、窗框，门窗缝隙，向迎火面的门窗浇水降温，并立即拨打“119”报警电话，报告自己所在的具体位置，等待救援；或在阳台、临街窗口大声呼喊、挥舞鲜艳衣物、照射手电、抛扔衣物等发出求救信号。
4、逃生时尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻。佩戴过滤式防毒面具或用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行有助于防止有毒烟气伤害。
5、遇到火灾时要迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。低层住户（3层以下）也可选择用缓降器、安全绳、连接床单等方式逃生，或先抛下棉被、床垫作为缓冲垫，然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚跳下逃生。
安全工作责任重于泰山，希望我们家园联合齐心努力做好孩子的教育与监督工作，避免消防安全事故的发生，使您的子女平安健康成长。非常感谢您对我们工作的大力支持！
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自六（2）班的屈xx，今天我演讲的是《快乐学习，快乐生活》。
学校是我们大家共同生活和学习的场所，有老师，有同学，有花草树木，我们象生活在一个快乐的大家庭里，处处洋溢着歌声和欢笑。我们就象爱自己的家一样爱着我们的校园。可是，学校里同学们多，地方小，你是否注意我们身边的一些不安全因素呢？比如：课间里同学们在教室、走廊、楼梯等处相互追逐、打打闹闹，在操场上互相投石子、扬沙子等，都是不安全的，还常出现危险的事情。
有一次，晚自习之后，一个女同学和两个男同学打闹，那两个男同学一不小心把女同学摔在了另一个人的.身上，女同学刚用手撑在地上爬起来，就被一个人把她的手踩伤了，还好老师及时把她送去了诊所，经过治疗后，没有什么大碍了。
还有一位同学课间为了逞强，用手撑在桌子上并象荡秋千一样玩，突然上课铃响了，同学们呼啦一声挤进教室，把那名同学撞倒在地，当时就把鼻子和嘴给嗑出血来，这可忙坏了老师和家长，一大群人把他送进医院。你说这怨谁呢？如果你是一个安分守纪的学生，能发生这种现象吗？所以，同学们要听老师和家长的话，高高兴兴上学，平平安安走回家，做一个遵纪守法的好学生。
生命的控制，在于自己。我们的生命啊，就是我们开始自由呼吸的时候流出，流出父母的疼爱，流出孩童的欢快??最后，我愿每位同学都能增强安全意识，时时注意安全，让欢笑和健康永远伴在我们身边。
但愿人长久，千里路畅通。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇十二
各位老师、同学：
大家好，我今天演讲的题目是：冬季安全小常识。
冬季已来临，由于天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了学校的安全与稳定，避免各类事故产生，提出以下要求：
1、各办公室、专用教室、所有场所的用电、用气、化学品进行一次全面检查，发现安全隐患及时整改，不留盲区。
2、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性差，反应缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。做到红灯停、绿灯行；特别要注意，不乘坐无证和车况差的车辆。
3、要一如既往地做好各类流感的预防工作，弄好个人卫生，严防病从口入。
4、冬季，河流、路面常有结冰情况，避免因路滑产生事故；不要在冰上顽耍，遇到结冰天气，不用水拖地；上、下楼梯、户外活动要慢步行走，不要奔跑。
5、进行体育锻炼、课外活动，量要适度，出汗多时，把汗水及时擦干，避免感冒。
6、冬季是火灾多发季节，不带易燃、易爆危险物品进入校园；节日期间，严禁在没有家长的监护下放鞭炮；使用取暖器时，不要把易燃物品放置在旁边；对不用的电器、燃气要关闭，避免火灾事故和煤气中毒。
安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是9大类事故的头号杀手，很多交通和火灾事故，极少是有人故意所为的，都是一点点的忽视，偶尔的一次麻痹产生了这些悲剧。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜，面对美丽的'校园，我们需要庇护。为使我们具有一个安全稳定的环境，希望大家把人和物的安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险阔别我们的生活，让幸福陪伴我们一生。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇十三
同学们：
让我们携起手来，为我们能拥有一个健康的体魄，能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧!我的演讲完毕，谢谢大家。
大家上午好！今天，我国旗下讲话的题目是冬季防寒与安全小知识。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，因此，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外就比较难以应对。下面老师带着同学们一起来学习学校冬季安全小知识。
由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。
冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。
冬天天气比较冷，会用电取暖，使用时要特别小心，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。以免发生危险。冬天气候干燥，在野外千万不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖。
同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。
冬季安全伴我行班会演讲稿篇十四
各位家长朋友：
大家好！
冬季风干物燥，用火、用电、用气、明火取暖逐渐增多，稍有不慎极易引发火灾。为了“防范火灾风险，建设美好家园”，在此，特意提醒各位家长做好孩子的消防安全教育及家庭防火工作，掌握火灾逃生和扑救知识。请您在百忙中务必给孩子：
1、教育孩子不带火柴、打火机、鞭炮等火种入园，告知孩子玩火导致火灾的危险性，任何时候不能将孩子反锁在家或将孩子单独留在家中。
2、提醒家人经常检查家庭的用电、用火器具，安全地使用电器，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、水停，还要检查家庭周边的防火环境是否安全。
3、教会孩子如发生火情迅速拨打火警电话“119”，能正确说清家庭地址，起火物质，是否有人被困。
1、不要在公共通道、楼梯、安全出口、阳台、厨房等处堆放纸皮、塑料瓶等各种易燃物品。
2、不要在卧床、沙发上吸烟，不要将未熄灭的烟头等火种扔入垃圾桶。
3、不要私拉乱接电线，不要违章使用电炉、热得快等大功率电器；使用电吹风、电暖器烘烤衣物时一定要有人监管；别长时间不拔电器插头，特别是手机充电完毕后及时拔掉充电插头。
4、定期检查家中电气线路有否老化、破损、超负荷。检查可燃气体管道、胶管有否破损漏气，经常清洗家中的抽油烟机、燃气灶具。出门前，仔细察看电源是否切断、煤气阀门是否关闭。
1、遇到火灾时要沉着冷静，不要慌乱，第一时间报警；火势不大时，要抓住有利时机灭火，用灭火器、清水、湿被等将火扑灭；火势较大或无法控制时候，尽快避险逃生或等待救援。
2、身上着火时，要立即脱掉着火衣物。来不及脱去时，可就地打滚，或用湿毯子、湿被子等厚重衣物覆盖压灭火苗。
3、若油锅起火，勿用水，用锅盖直接盖在锅上，窒息法熄灭油锅起火。若液化泄露要关闭阀门，打开窗户，门透气，到户外联系专业人员维修。
4、家庭可常备灭火器、灭火毯、手电、绳子、毛巾、独立式感烟报警器、过滤式防毒面具等必要的灭火逃生工具。
有毒烟气是火灾的头号杀手。住宅火灾伴有大量有毒烟气，在楼梯间已有烟火蔓延的情况下，仍然盲目沿楼梯逃生疏散，是导致人员伤亡的重要原因。因此，要根据不同情况选择正确的.逃生路线及方法：
1、发现室外着火，应先用手背碰触门把，如果温度不高，说明烟火可能尚未蔓延过来。此时可缓慢开门观察，切勿大开房门，以防烟气迅速涌入。
2、如果楼梯间烟火不大，应首先选择沿楼梯向下逃生到室外。如果无法向下逃生，可立即向上逃生到楼顶、天台等待救援。
3、烟火封堵逃生通道时，不可盲目沿楼梯向下逃生。应迅速紧闭房门，用湿毛巾堵塞门缝、窗框，门窗缝隙，向迎火面的门窗浇水降温，并立即拨打“119”报警电话，报告自己所在的具体位置，等待救援；或在阳台、临街窗口大声呼喊、挥舞鲜艳衣物、照射手电、抛扔衣物等发出求救信号。
4、逃生时尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻。佩戴过滤式防毒面具或用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行有助于防止有毒烟气伤害。
5、遇到火灾时要迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。低层住户（3层以下）也可选择用缓降器、安全绳、连接床单等方式逃生，或先抛下棉被、床垫作为缓冲垫，然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚跳下逃生。
安全工作责任重于泰山，希望我们家园联合齐心努力做好孩子的教育与监督工作，避免消防安全事故的发生，使您的子女平安健康成长。非常感谢您对我们工作的大力支持！
此致
敬礼
