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心得体会是一个交流和沟通的桥梁，它可以让我们与他人分享自己的经验和感悟。在写心得体会时，应注重思考问题的深层次和本质，不局限于表面现象，挖掘出其中的价值和启示。以下是小编为大家整理的心得体会，希望对大家的写作有所帮助。
寒假调查及心得体会及感悟篇一
第一段：介绍寒假劳动的背景和意义（约200字）
寒假是学生们辛勤学习一学期后的休息时间，然而，为了让学生能够在忙碌的学习之外体验劳动的快乐，很多学校和社区组织了一系列的寒假劳动活动。寒假劳动不仅可以为学生提供丰富的社会实践经验，培养他们的动手能力和责任心，还能让学生在劳动中发掘自己的潜力，更好地成长和发展。
第二段：具体介绍寒假劳动的内容以及自己的参与经历（约300字）
在这个寒假中，我参加了学校组织的社区服务劳动活动。我们一行人来到了社区的公共花坛，清除杂草、修剪树木，将花坛打扫得干干净净。这些平时经常被忽视的细节工作，让我深刻地意识到劳动的重要性和不易。此外，我们还组织了一次小型文化活动，为社区的居民表演了独唱、舞蹈等节目。通过这样的主题活动，我们不仅可以锻炼自己的表演能力和团队协作精神，还能为社区居民带去欢乐和温暖。
第三段：寒假劳动带来的收获和感受（约300字）
寒假劳动带给我许多收获和感受。首先，通过实际参与劳动，我深刻地认识到劳动的辛苦和重要性。之前，我总是以为劳动只是理论上的观念，不值得重视。但当我亲身去感受和体验时，我才明白劳动是社会运转的基石，劳动者是值得尊重和感激的。其次，寒假劳动还锻炼了我的动手能力和组织能力。在花坛清理的过程中，我不仅学会了如何修剪树木和清除杂草，还学会了如何与他人合作，分工合作，使工作效率最大化。这对我的未来发展是非常有益的。最后，我还意识到劳动不仅仅是个人的事情，它是一种社会责任。通过组织文化活动与社区居民互动，我更加明白自己是社会的一员，应当为社会做出积极的贡献。
第四段：对寒假劳动的展望和期待（约200字）
通过这次寒假劳动，我深刻地体会到了劳动的重要性和意义，也感受到了劳动带给我们的快乐和收获。因此，我希望以后能够继续参加类似的活动，不断提升自己的实践能力和社会责任感。我希望能够到更多的社区进行志愿劳动，为居民提供帮助和服务。我也希望能够将自己的劳动经历分享给更多的人，让更多的人认识到劳动的重要性和价值。
第五段：总结寒假劳动带来的影响和感悟（约200字）
寒假劳动是我宝贵的成长经历，让我深刻地认识到劳动的重要性和意义。通过参与劳动，我学会了尊重他人的劳动，学会了与他人合作，发现了自己的潜力和兴趣。劳动不仅让我得到了快乐和收获，也让我认识到自己的社会责任和使命。未来，我会继续坚持参加各种形式的寒假劳动，不断提升自己的综合素质，为社会的进步和发展做出更大的贡献。
寒假调查及心得体会及感悟篇二
第一段：引言（150字）
寒假是大学生放松心情，调整身体和心理状态的最好时机。为了更好地度过寒假，我参加了学校组织的一项调查活动。这个调查活动让我走出了校园，走进了社会，见识到了不同群体的生活和想法。通过这次调查，我得到了很多宝贵的经验，并对自己的未来规划有了更清晰的认识。以下是我在这次调查中的心得体会。
第二段：积极面对困难（250字）
在调查过程中，我遇到了许多困难和挑战。首先是沟通交流方面的困难，因为我调查的对象是一些社区居民，他们中的很多人不懂得或不愿意与我交流。然而，我没有被这些困难所打败，而是采取了积极的态度和方法。我主动与他们打招呼，引起他们的兴趣。接着，我用简单直接的语言进行交流，并提出一些开放性的问题，让他们自由表达自己的想法。通过这种努力，我逐渐获得了他们的信任和合作。
第三段：拓宽眼界（250字）
这次调查不仅让我积极面对困难，还让我有机会走出自己的小圈子，拓宽了我的眼界。我调查的居民大都是老年人，他们经历了中国的社会变迁，有着丰富的人生经验和深刻的见解。通过与他们的交流，我了解到很多以前未曾听说过的故事和历史事件。他们的生活态度也深深地影响了我，使我更加珍惜现在的生活，更加关心社会发展和他人的需求。这次调查的经历，使我从不同的角度看待了很多事情，开阔了我的思维，为我未来的发展打下了坚实的基础。
第四段：人际交往能力的提升（300字）
在调查过程中，我不仅与调查对象交流，还与我一同参与调查的同学们积极合作。大家共同努力，相互协作，完成了这项调查任务。通过与同学们的交流和合作，我学到了许多团队合作的技巧和沟通交流的方法。每个人都有不同的意见和想法，但我们学会了倾听和接纳他人的观点，通过讨论和协商达成共识。通过这次合作，我不仅提高了我的人际交往能力，还培养了我的团队合作意识和领导才能。
第五段：个人成长与未来规划（250字）
通过这次调查，我不仅得到了宝贵的经验和技巧，还培养了我对未来的规划和发展方向的认识。我通过与社区居民交流，了解到了社会的现状和需求，也看到了自己能够为社会做出贡献的机会。这次调查让我更加清晰地认识到，我希望将来从事的工作能够与人民的生活密切相关，能够为他人带来帮助和改变。因此，我决心继续提升自己的专业知识和技能，争取在相关领域取得更高的学术和实践成就。
总结：
通过这次寒假调查，我不仅学到了很多专业知识和调查技巧，也获得了与社会不同群体交流的机会。这次调查让我积极面对困难，拓宽了自己的视野，提高了我的人际交往能力，并为我的未来发展与规划提供了新的思路。这次调查让我深刻体会到了学习和实践的结合的重要性，并让我更加坚信自己的未来会更加美好。我相信，在以后的学习和工作中，我一定能够将这次调查的经验和体会运用到实践中，取得更好的成绩和成就。
寒假调查及心得体会及感悟篇三
春节寒假是中国人最重要的传统节日之一，也是学生们最期待的假期。在这个假期里，我有幸能够参与许多传统习俗，亲身体验到传统文化的魅力，同时也让我对生活有了更深的感悟和体会。
第一段：对春节寒假的盼望。
寒假的到来对于每一个学生来说都是一次期待已久的假期。在繁忙的学业中，我们渴望一段属于自己的休闲时光。因此，当春节即将到来时，我才会倍感兴奋和期待。我可以和家人团聚，参加各种传统习俗，品尝美食，感受浓浓的亲情和温暖。
第二段：传统文化的魅力。
在春节期间，我亲身参与了许多传统习俗，这让我对传统文化有了更深的认识。例如，贴春联、贴门神和包饺子等等。这些活动都是丰富多彩的，让我感受到了传统文化的独特魅力。通过贴春联，我学到了许多文化知识，也了解到春联中的每个字都有着深刻的寓意。而包饺子则是一个亲人团聚的过程，让我更加体会到了家庭的温暖。
第三段：对生活的感悟。
在这个寒假里，我有了更多的时间去思考和回顾自己的生活。我意识到，生活是如此宝贵和有限，我们应该更加珍惜和把握每一刻。过去的一年，我在学业上虽然有所进步，但也有很多不足之处。因此，我下定决心，要在新的一年中更加努力学习，不断追求进步。
第四段：家人的陪伴和关爱。
春节寒假是我最重要的时刻之一，这也是因为家人的陪伴和关爱。每年春节，我都可以和家人团聚，享受到家庭的温暖和快乐。家人的关爱让我感到幸福和安心，也让我有了更多的动力去追求自己的梦想。正是因为家人的陪伴，我才能够在学习和生活上取得更好的成绩。
第五段：展望未来，树立目标。
在春节寒假的感悟中，我对未来树立了更明确的目标。我希望能够更加努力学习，在学业上取得优异成绩。我还希望能够积极参与社会实践活动，拓宽自己的视野和经验。同时，我也希望能够更多地关心家人，感恩他们的陪伴和支持。
总结：
春节寒假是一个让人期待和充实的假期。通过参与传统习俗，我对传统文化有了更深的认识；通过思考和回顾自己的生活，我对生活有了更深的感悟；通过家人的陪伴和关爱，我感到了幸福和动力。这个寒假让我更加明确了自己的目标和方向，我将带着对美好未来的憧憬和努力，迎接新的一年。
寒假调查及心得体会及感悟篇四
第一段：引言（150字）
寒假是学生们长时间休息的机会，为了更好地了解学生们在寒假期间的生活和学习状况，我们进行了一次寒假调查。通过问卷调查，我们了解到了学生们的寒假安排、学习情况、兴趣爱好等各个方面的信息。本文将从学生们的寒假生活、学习状态、心理健康等方面，对调查结果进行总结和分析，并提出相关建议，希望能够为学生们进一步完善寒假生活提供一些建议和参考。
第二段：寒假生活（250字）
根据调查结果显示，学生们在寒假期间的生活安排丰富多样。有高比例的学生选择了旅行和外出参观，这不仅帮助学生们开阔视野，增长知识，还让他们放松身心。此外，很多学生们也把时间用于进行自主学习和自我提高。一部分学生通过读书、参加培训班、参观博物馆等方式来提升自己的学习能力和知识水平。然而，也有一部分学生沉迷于手机和电脑游戏，浪费了宝贵的寒假时间。因此，我们认为学生们应该合理安排寒假时间，尽可能多地参与有益的活动，避免陷入消极无益的娱乐方式。
第三段：学习状态（300字）
寒假是学生们巩固知识的好时机，但调查结果显示，学生们在寒假期间的学习状态并不乐观。虽然绝大多数学生意识到了寒假值得学习和提高自己，但他们的学习计划执行力却不够，导致学习效果不佳。原因很多，其中一个重要原因是缺乏时间管理能力。同时，有的学生对于寒假学习的安排不够明确，缺乏明确的学习目标和计划，也是学习效果差的原因之一。因此，我们建议学生们在寒假期间制定明确的学习计划，并采用科学有效的学习方法，合理安排学习时间，提高效率。
第四段：心理健康（250字）
心理健康是学生们寒假生活中一个重要的问题。在调查中，我们发现有相当一部分学生因为寒假的长时间休息，缺乏规律的作息，导致生理节律的失调，以及心理状态的不稳定。还有一些学生对于寒假生活产生了迷茫和孤独感，缺乏家庭陪伴和亲密朋友的交流。因此，我们建议学生们保持良好的作息习惯，注意心理健康，可以适当参加一些社交活动，与同学、朋友聚会，或者跟家人进行交心交流。
第五段：结语（250字）
总结以上调查结果和分析，我们认为寒假是学生们发展自我、提高自身能力的重要机会。学生们应该根据自身情况，合理安排寒假时间，充实自己的寒假生活，积极学习，开展有益的活动。同时，要重视心理健康，保持良好的心态，培养良好的生活习惯。希望学生们能够从寒假经历中收获满满，全面提升自己的能力和素质，为新学期的学习打下坚实基础。
（字数：1200字）
寒假调查及心得体会及感悟篇五
第一段：介绍寒假调查的目的和方法（200字）。
在寒假期间，我进行了一项关于城市交通拥堵问题的调查。调查的目的是了解交通拥堵的原因以及对于解决这一问题的建议。我选择了著名的商业街作为调查地点，并采用了问卷调查的方式收集数据。通过在不同时间段进行调查，我希望能够获取到全面准确的结果。
第二段：分析调查结果（300字）。
在调查过程中，我总共收集了200份问卷。根据数据分析，交通拥堵的主要原因有三个：道路狭窄、车辆过多以及城市规划不合理。大多数受访者认为道路狭窄是导致拥堵的主要原因，占比高达60%。车辆过多和城市规划不合理分别占据40%和30%。此外，我还发现大多数受访者认为通勤高峰期是交通拥堵最为严重的时段。
第三段：深入分析拥堵原因（300字）。
道路狭窄是导致交通拥堵的主要原因之一。在一些老城区，道路狭窄、缺乏停车位以及缺乏交通指引牌是造成拥堵的直接原因。此外，城市规划不合理也是造成交通拥堵的重要原因之一，包括道路设计不合理、交通信号灯设置不科学等。车辆过多则是由于城市人口增加、车辆购买量激增等因素导致的。针对这些问题，我建议政府应该加大城市道路的建设力度，完善城市规划，并提倡多人共享交通工具，减少私人车辆的数量。
第四段：反思体会（200字）。
通过这次调查，我深刻认识到交通拥堵是一个复杂的问题，需要多方面的努力来解决。作为普通市民，我们可以从自身做起，选择公共交通工具，合理规划出行时间，共享出行资源。同时，政府也应该采取更多的措施，加强对城市交通的管理和规划。只有形成多个层面的合作和共识，才能有效地缓解交通拥堵问题。
第五段：总结讨论（200字）。
交通拥堵不仅会给人们的出行带来不便，还会增加能源消耗，产生污染，给城市发展带来负面影响。调查结果表明，道路狭窄、车辆过多以及城市规划不合理是导致交通拥堵的主要原因。我相信随着社会的发展和人们意识的不断提高，交通拥堵问题将会得到有效地解决。但这需要政府、企业以及每个个体的共同努力和智慧。希望我的调查能够引起大家的关注，促进交通拥堵问题的解决，为创造更好的城市交通环境贡献一份力量。
寒假调查及心得体会及感悟篇六
寒假作为一年中最长的假期，给学生们提供了丰富多彩的自由时间，让他们可以尽情地放松和休息。为了更好地了解同学们在寒假期间的生活和学习情况，我进行了一次调查，并在此次调查中收集到了很多有意义的信息。以下是我对调查结果的报告和我的心得体会。
第一段：调查对象及目的
在这次调查中，我共向100位同学发放了调查问卷，调查的主要目的是了解同学们在寒假期间的学习和休闲情况，借此了解他们对于假期的利用和认识。调查问题包括假期的学习计划、参加的活动、对假期教育的认识等。通过调查，我希望能够了解同学们对于假期教育的认识和对自身发展的规划意识。
第二段：调查结果
根据调查结果显示，大部分同学在寒假期间选择了参加各种各样的补习班和兴趣班来提高自己的学习能力和兴趣爱好。其中，语数外方面的补习班最受欢迎，超过八成的同学都选择了参加。此外，一些同学也选择了参加体育训练班和艺术培训班。除了补习班和兴趣班外，还有部分同学选择了参加社会实践活动，如志愿者服务等。他们认为这样可以增加自身的社会经验和人际交往能力。
第三段：调查结果的分析
通过对调查结果的分析，我发现同学们在寒假期间的学习和休闲活动并不完全是出于自愿，而是因为父母的期望或者是为了提高自己的能力。在这种情况下，我想告诉同学们，寒假虽然是休息放松的时间，但也是一个很好的自我发展的机会。我们应该积极主动地规划自己的假期，不仅要减轻学业压力，更要培养自己的兴趣爱好和社会经验。
第四段：心得体会
通过这次调查，我深刻地认识到，寒假是一个尤其重要的时间段，不仅是学习生活的转折点，也是个人成长的关键时期。我们应该充分利用好这段时间，同时也要确保自己有足够的休息和放松，才能更好地迎接新的学期和挑战。对于父母来说，他们应该尊重孩子的选择和意愿，不要过度干预他们的假期生活。只有这样，才能让同学们在寒假期间获得真正的成长和快乐。
第五段：结尾总结
通过这次调查，我认识到同学们对于假期教育问题的认识和理解程度还有待提高。寒假不仅仅是学习的时间，更是思考人生、培养兴趣、丰富社会经验的时机。我们要承认并珍视这段时间，从中找到适合自己的学习方法和兴趣爱好，并为自己的成长奠定坚实的基础。同时，我们也要理解和尊重他人对于假期的选择和安排，共同创造一个和谐和有意义的寒假。
寒假调查及心得体会及感悟篇七
老人是我们社会中最宝贵的资源之一，他们积累了丰富的人生经验和智慧，通过与他们的交流，我们能够收获很多珍贵的感悟和心得体会。近期，我进行了一次关于老年人感悟和心得的调查，希望能够从老人的口中听到他们的人生经验，了解他们在面对生活困难、家庭关系、和谐相处等方面的感受与观点。
段二：人生的曲折与感悟
在与许多老人的交谈中，我发现他们对人生充满了感悟。许多老人告诉我，人生就像是一条弯曲的道路，充满了曲折和坎坷。他们经历了生活中的种种挫折和不幸，但他们从中学到了很多宝贵的教训。他们强调说，人生的价值不在于顺风顺水地生活，而在于如何应对困难和挫折，并从中成长和进步。老人们的话语深深地触动了我，让我明白要始终保持乐观和坚韧的品质。
段三：家庭关系的重要性
在调查中，许多老人都提到了家庭关系的重要性。他们表示，家庭是一个人一生中最重要的支持和依靠。在面对生活困难时，能够有一个温暖的家庭环境，充满了相互关爱和支持，可以让人勇敢地面对困境。而一个破裂的家庭则会使人感到孤独和无助。老人们强调了相互理解、包容和尊重的重要性，他们认为通过沟通和倾听可以解决很多家庭矛盾和纷争。从老人们的感受中，我深深明白了家庭关系对于个人幸福的重要性。
段四：和谐相处的智慧
老人们在调查中也分享了一些关于和谐相处的智慧。他们告诉我，与他人的相处不仅需要善于倾听，还需要懂得尊重他人的不同观点和方式。老人们普遍认为，一个和谐的社会需要建立在相互尊重和理解的基础之上。对待他人要以善意和宽容，要学会宽容他人的错误。老人们还告诫我，要珍惜身边的人，与人为善，多给予关爱和帮助，这将让我们的生活更加充实与快乐。
段五：展望与总结
通过这次调查，我深感老人们拥有丰富的人生经验和智慧。他们的感悟和心得体会，让我受益匪浅。在今后的人生道路上，我将牢记老人们的教导，提醒自己在面对困难时要保持乐观和坚韧，珍惜家庭关系，与他人和谐相处。同时，我也希望更多的人能够与老人交流，聆听他们的故事，从他们的经验中汲取力量与智慧。老人们是一座宝藏，他们的感悟和心得将为我们指引人生的航向。
在这次调查中，我领略到了老人们的智慧和善良。他们的人生经验为我的成长提供了宝贵的借鉴。通过与老人的交流，我意识到忙碌的现代生活中，我们应该更加重视家庭关系以及与人和谐相处的重要。同时，老人们的感悟与心得也深深地感染了我，激发了我对未来人生的美好期许。愿我们每个人都能够珍惜与老人的交流，从他们身上汲取智慧，让我们的人生之旅更加充实与幸福。
寒假调查及心得体会及感悟篇八
不知道是何时便有了做兼职的念头，大概是在高考后的3个月长假吧。但是那时候又因为觉得刚考完高考，不应该那么快又去忙乎，那样对自己太残忍了，应该休息休息，因此每每想到出去兼职的时候就会犹豫不决，最终这么一个伟大而又有益的计划便被搁置了，但是又出于对外面世界的好奇，想去一探究竟，于是乎，走出家门自个儿去做兼职的念头便不知不觉地在我的心里萌芽了!
当天打完洋之后，“老师傅”又对我说了一句含金量很重的话“你知道为什么你跟阿柱相差那么大么?”“不知道”“其实，刚开始带你的时候，我觉得你学东西的速度和理解的能力是比阿柱强的，但为什么现在却落后于他那么多?原因就在于你不会处理好与上级的关系，你跟人家相处得不好人家怎么会教你东西呢?(我有时不跟“老师傅”上班，而是跟另外一个经理上班)经理又怎么会放心让你担大旗呢?这就是你一天都只上6个小时的原因”
经过这次的兼职，我实在学会不少，这一定会在为我今后得以立足社增加砝码。我也感到自己是一个十分幸运的人，能够在第一次出来兼职就遇到了这么好的有心人，其实他们才是当今社会所探求的“真善美”!)。
寒假调查及心得体会及感悟篇九
第一段：引言（100字）
老年人是社会的智慧担当，他们经历了岁月的洗礼，积累了宝贵的生活经验，受到了时间的考验。因此，调查老人的感悟和心得，可以使我们更好地借鉴他们的智慧和经验，提高自己的人生素养和生活质量。在这篇文章中，我将以调查为基础，探讨老人感悟和心得对我们的启发和帮助。
第二段：调查结果（200字）
在我进行的调查中，我采访了十位老年人，他们年龄在六十岁以上。调查主要包括他们在工作、家庭、人际关系、健康、兴趣爱好等方面的感悟和心得。通过调查，我得到了一些有价值的结论。首先，老年人普遍表示工作是他们人生中最重要的一部分，即使已经退休，他们仍然觉得工作对于生活的意义很大。其次，家庭是老年人心灵的港湾，而且培养良好的人际关系也是老年人幸福的重要因素。另外，老年人普遍认为保持身体健康和积极参与各种兴趣爱好对于生活的质量至关重要。
第三段：感悟与启示（300字）
老年人的感悟和心得给予我们许多重要的启示。首先，老年人告诉我们，工作是我们生活的一部分，应该用心去做。无论是什么职业，都应该全力以赴，尽力做到最好。其次，家庭是我们温暖的避风港，我们要时刻珍惜家人，经营好亲情关系。此外，老年人的经验告诉我们，与他人保持良好的人际关系对于我们的成功与幸福至关重要。通过与他人友好相处、互相支持，我们会获得更多的机会和资源。最后，老年人的身体健康和积极的兴趣爱好对于我们的生活质量起到至关重要的作用。只有保持身体健康，才有可能去做自己喜欢的事情，才能更好地享受生活。
第四段：实践与思考（300字）
老年人的感悟和心得离我们并不遥远，我们应该将其融会贯通，并付诸实践。首先，我们要在工作中尽心尽力，追求卓越。无论是怎样的工作，只要是自己所从事的，都要认真对待。其次，我们要珍惜家人的陪伴，关心和照顾他们，让家庭成为我们生活的依靠。此外，我们要学会与他人友好相处，尊重和理解他人，在社会中形成良好的人际关系。最后，我们要重视身体健康，坚持锻炼身体，并培养一些兴趣爱好，让自己的生活丰富多彩，有着充实的内涵。
第五段：总结（200字）
老年人的感悟和心得是我们宝贵的财富，通过调查，我们了解到老年人的智慧和经验对于我们的启发和帮助是不可估量的。我们要学习他们的认真工作态度、家庭情感的珍贵、良好人际关系的建立以及健康和兴趣爱好的培养。只有将老年人的智慧与自己的实践相结合，我们才能更好地提高自己的人生素养和生活质量。让我们一起珍惜老年人的经验，用他们的感悟和心得来启迪我们的生活。
寒假调查及心得体会及感悟篇十
在今年寒假里，我利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始放假的时候，知道要打寒假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”
其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次寒假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。
第二天，我便开始了我的寒假社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子，怎么着以前在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会，这也能学到不少。于是，我就开始了我的实践生活。
进入大学二年了，迎来了自己的第一个寒假社会实践。
内心是激动与踌躇共存着。激动是终于可以走上社会锻炼一下自己，踌躇是才刚刚大一的学生，能干得了些什么？不过，还是希望能通过社会实践锻炼自己，拓宽视野。
我的社会实践单位是我市华地广场。工作内容就是卖步步高点读机，到书店与客户交流做宣传，打电话预约客户，上门安装课件，并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝，还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头，不过最终还是坚持下来了。
一个月的时间，虽然不长，但也了解到了很多关于社会关于自己的问题：
1、听从安排，安排的事情不要问为什么。
2、认真做自己该做的事，不管什么时候，不要泄气。
3、不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了秀的员工，但必须做到是最努力的。
4、人的可变性是很强的，改变一种说话方式，客户或许就会做出与原来相反的的决定，所以不要急于放弃客户。
5、客户的培养是需要时间的，不要急于求成，可能会适得其反。
6、了解客户的需要是最重要的。
7、保持微笑，准备好问题，认真聆听，然后分析问题，引入产品，解决问题。
最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会，只要有知识和能力，智慧，我们就可以找到好的工作。
实践是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。
其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？现实，就是这样。
寒假调查及心得体会及感悟篇十一
寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!
可能这句话并不是只针对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
寒假调查及心得体会及感悟篇十二
学风是指学习的态度和方法，是一个学校教育质量的重要指标。为了了解同学们的学习态度和方法，学校组织了一次学风调查问卷。在填写问卷的过程中，我深受启发，对自己的学习方式和态度有了更深的思考。通过这次调查问卷，我领悟到了学风对于学习的重要性，认识到自己存在的问题，并且制定了一系列改进措施。
第一段：学风的重要性
学习是一个人一生的事业，而学风是学习的基石。学风好不好直接关系着学习成绩以及未来的发展。通过填写学风调查问卷，我意识到学风对于学习的重要性。在我的调查问卷中，有关学风的问题主要集中在学习态度、课堂积极性以及自主学习方面。这些问题的设计使我深刻认识到学风不仅仅是一种学习习惯，更是一种生活态度。良好的学风可以让我们更积极地投入到学习中，更有效地运用学习方法，更全面地提升自己。
第二段：发现自己的问题
填写学风调查问卷的过程中，我也发现了自己存在的问题。例如，在问卷中有一道关于自主学习的问题，我认真思考后选择了“我会主动查找资料，独立完成作业”。但是在实际的学习中，我往往倚赖老师的指导和同学们的帮助，缺乏主动学习的意识。这个问题的出现让我反思自己的学习方式，发现了自己存在的问题。还有一道关于课堂积极性的问题，我选择了“我喜欢参与课堂讨论”。但是在平时的课堂上，我有时会懒散，不愿意主动发言。通过填写调查问卷，我意识到了这个问题，决定改变这种态度，积极参与到课堂中。
第三段：解决问题的策略
对于上述的问题，我制定了一些解决问题的策略。首先，在自主学习方面，我计划多购买参考书籍和参考资料，加强自己查找资料和独立完成作业的能力。其次，在提高课堂积极性方面，我打算在课前预习，做好准备，并且养成积极发言的习惯。我还计划参加一些学术讲座和学科竞赛，增强自己的学习动力和兴趣。通过这些改进措施，我相信自己能够提高学习成绩，培养良好的学风。
第四段：学风的培养需要全校共同努力
通过填写学风调查问卷，我深刻认识到学风的培养不仅仅是个体的责任，更需要全校师生的共同努力。学校可以在教育教学工作中注重培养学生的自主学习能力，鼓励学生积极参与课堂活动，改进教学方法，提供更加丰富的学习资源。老师在上课时可以积极引导和激励学生，让他们对学习充满热情，并且在班级建设中营造良好的学习氛围。学生也要自觉地树立正确的学习态度，养成好的学习习惯，主动参与到学校的各项活动中。只有全校师生的共同努力，才能形成浓厚的学习氛围，培养良好的学风。
第五段：展望未来
通过填写学风调查问卷以及自我反思，我对未来的学习充满了信心。我相信通过自己的改进努力，可以提高学习成绩，培养良好的学风。同时，我也希望学校能够继续关注学风的培养，提供更好的学习环境和资源，帮助学生们实现自己的学习目标。学风调查问卷不仅仅是一次简单的填写，更是一次学习的机会，通过它我更深入地认识到了学风的重要性，发现了自己存在的问题，并且制定了改进措施。我相信，通过持之以恒的努力和全校的共同努力，我们一定能够培养出更好的学风，实现我们的学习目标。
