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总结不仅是事情的结束，更是沉淀和收获的开始，它让我们更有目标和方向感。写总结时，可以借鉴他人的经验和方法，但要注意适应自己的情况。接下来将呈现一些具体实例，希望能够为您提供一些思路和参考。
晚上玩手机被抓检讨书篇一
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上的时候，我在宿舍用手机听歌，被检查的老师看到了。对不起老师，我知道错了，我不应该在宿舍用手机听歌的，我已经知道错了。其实我知道自己这样做是不对的，但是我还是这样做了。是我对自己行为管理的不严格，所以才会犯这样的错误。我向老师保证，我以后绝对不会再犯这样的错了，我也不会再把手机带到学校里面来。
我之所以会听歌，是因为我有一个习惯，就是听着歌能够让我更快的睡着。但是现在我不是在家里，而是在学校。学校是不允许带手机的，我应该要改掉我的这个习惯。虽然我听歌是戴着耳机的，没有影响到其他同学的休息，但我把手机带到学校里面来，也会有不好的影响。我在经过深刻的反省之后，认为自己有以下两个错误：
第一点，我不应该把手机带到学校里面来。学校有规定我们学生是不能带手机的，如果要跟家里联系可以找班主任。在学校里面，就应该要安心的学习。学校之所以有这样的规定，也是想让我们安心的学习，不要被这些外界因素干扰到我们的学习。我们现在还没有很好的自我掌控能力，不能管理好自己的行为。我既然把手机带到学校里面来了，肯定就不是单纯的用来听歌的。我花时间玩手机，我的学习时间就会相应的减少。这样肯定是会影响到我学习的，若是我玩手机上瘾了，可能就会荒废学习。
第二点，我不应该在睡觉的时候听歌。手机的辐射是很大的，特别是我还把手机放在头附近，长时间这样会对我的身体造成影响。现在正是我长身体的时候，这样做对我的健康危害也很大。就算手机对我没有影响，长时间的听歌也会导致我的听力受到损害。耳机长时间的插在耳朵里，也会不舒服。这样做对我是只有害处没有好处的，所以我不应该这样做。若是我带手机是为了学习也好，但是这反而影响到了我学习。
我反省了很久，我知道我做的确实不对，老师生气是能够理解的。不管我上课的时候有没有玩手机，或者我带手机到学校有没有影响到我的学习，我这样的做法都是错误的。我之后一定不会再做这样的错事了，希望这一次老师您能够原谅我。我以后一定全心全意的学习，不让任何事情影响到我的学习，也不做影响学习的事。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
晚上玩手机被抓检讨书篇二
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我在宿舍玩手机被宿管阿姨抓到，宿管阿姨将此事上报后，我被学校通告批评。经检讨，写下这份检讨书向老师表达我的愧疚和歉意，我的行为严重影响了校纪校规。
我强烈地要求父母给自己买了手机，并向他们保证在学校会认真学习，也向他们保证手机是我学习的辅助工具，不会因为手机而影响到自己的学习时间，更不会将手机带来学校。学校是一个学习知识的地方，在学校我们做的事情就是学习。可是我却违背了自己的许下的承若，偷偷地将手机带来了学校，还在学校宿舍玩手机。所以，我也要向我的父母道歉，我的父母如此的信任我，而我却欺骗了他们，对此我感到很惭愧，是我不够懂事让父母失望了。
学校有学校的规章制度，要求学生不能带手机到学校，学生就应该遵守。而我却无视学校的校规，将手机带来学校，还在宿舍玩手机被宿管阿姨发现，这件事被学校通告批评，不仅是让自己的颜面尽失，更影响到了班级体的荣誉，辜负了老师的期望。
我利用晚上睡觉的时间玩手机更加的不对，因为这会让我第二天学习的状态和精神都受到影响，不能用一个精力充沛的状态来面对明天的课程，我的学习效率也会大打折扣。老师一直教导我们，我们作为学生一定要以学习为重，把自己的学业放在第一位。老师有老师的义务和责任，学生同样有自己的义务和责任，而我却没有把老师的话放在心上，把学习的时间花在了玩手机上。我懒散的态度，让我犯下这么严重的错误，不学习，不遵守校规，这都是我自己的态度不够端正，忘记了一个学生的本分。
通过这次的事，让我发现了自己的问题所在。所以，我一定我改正自己的坏毛病，在今后的日子里，把自己的心思都放在学习上，一切都以学业为中心，也绝对不会再把手机带来学校，克制住自己在家玩手机的时间，不让自己沉迷于手机游戏。在该休息的时候就要好好地休息，让自己有一个更好的状态来学习第二天的知识内容，保证老师上课时，我的思绪都能一直跟着老师的节奏，不错过老师讲的任何知识点。
老师，希望您这次能原谅我，给我一个改过自新的机会，我向您保证不会再把手机带来学校。
此致
敬礼！
检讨人。
20xx年x月x日。
晚上玩手机被抓检讨书篇三
尊敬的老师：
您好！
不说您抓住了我晚上熄灯后玩手机这件事，就是我自己也应该意识到我熄灯后玩手机这件事的危害了！最近我去测了视力，下降了几个点，都是晚上熄灯后玩手机玩的，医生说我再这么玩下去，可能眼睛都会瞎掉。
老师，您就是不发现我晚上熄灯后玩手机这件事，我也要把这个习惯戒掉了。自从养成这个坏习惯之后，我的眼睛每天都看东西模模糊糊，影响学习是肯定的，还影响到我去打球了，昨天我去打球就因为视力模糊看不清篮板而错失了很多次进球的机会，这个习惯，我是一定得改了。您在晚上熄灯后抓住我玩手机，算是对我的生活敲响了警钟，要是我自己，的确没有那么快可以把这个坏习惯戒掉，正是因为这次的教训，有了这样戒掉坏习惯的契机了！
说回具体的晚上熄灯后玩手机这件事，我知道给寝室同学造成了不好的影响，也给您带了很大的麻烦。我晚上在别人都要睡觉的时候，亮着那盏手机灯，尽管没那么显眼，可毕竟还是有微弱的光，要是有室友睡眠质量不好或者睡觉不喜欢有光，那我就肯定会影响到室友了。我们现在还是学生，我要是不学习，别人也还要学习，我这样既影响了自己第二天的学习，还影响了别人第二天的学习，实在是非常抱歉，玩起手机来，真的就不记得身边还有人了……这件事还让您被学校领导教育了，我更应该道歉了。本来学校现在准许学生带手机，也是因为家长联系孩子方便，可是如果手机影响了学生的学习和生活，那就是本末倒置的事情，是应该及时取缔的！我害您也遭了骂，实在是抱歉，对不起，老师，我下次再也不敢了。
这种不敢再加上我视力的下降，我想以后我的手机可能真的只会用来联系爸爸妈妈了，我不想再让手机这个现在还不能帮助我学习的工具影响我的学习，我不能成为手机的奴隶，我得让手机继续是我的物件，而不是我成天捧着手机玩，把自己的眼睛玩瞎，把自己的成绩玩下降，把老师同学对我的信任玩完！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
晚上玩手机被抓检讨书篇四
尊敬的老师：
您好！
我是xxx。今天我怀着无比沉重的心情对昨天上晚自习时玩手机的事情做出了深刻的忏悔，事情的经过是这样的！我在xxx四月十七日晚自习没有认真复习，做作业。在教室玩手机，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！对于上课玩手机这种不良的行为我已经有了明确并且深刻的认识，以及再也不在上课的时候玩手机的决心。这是一次十分深刻的自我检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候玩手机，我不应该违背吴老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，何况现在的我已经是一名大学生了，而我这次没有很好的重视到吴老师讲的话，我感到很抱歉，我希望x老师可以原谅我这次的错误。人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望x老师可以相信我的悔过之心。
错误的性质是严重的。我在上课的时候玩手机，这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全没有考虑到这样做是不正确的。
作为一名当代大学生，一名正在接受教育的人并且即将成为从事教师行业的我来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。其实当时我怀着一种吴老师不会发现的侥幸心理，所以才酿成了现在的后果。晚自习是让学生复习一天的学习的课，不论是什么原因在上课的时候玩手机都是很不对的，违背了做学生的原则。鲁迅先生说过：“不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。”做为一名大学生我没有做好自己的本职，本应该在上课的时候决不玩手机，而我却在上课的时候玩手机了，辜负了老师对我们一次又一次的期望。经过这么多个小时的深刻反思我已经认识到这件事情的严重性，老师教育我们也是希望我们在以后的道路上能走得更好、走的更远。所以我今后要谨遵x老师的教诲，充分领会并理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。
一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。我所犯错误的影响是很坏的。总之，我为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。我所犯的错误教训是深刻的。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请x老师相信我能够记取教训、改正错误，今后绝不犯类似的错误。
我已经意识到我必须对自己的人生负责，对社会负责，增强自己的控制力，不断自我约束。做好课堂上应作的每件事，遵守课堂纪律，不辜负老师对我们的期望。放纵是件很容易的事情，对诱惑说不，担负责任才是最困难的事，我愿意借此事给自己提出挑战，从而达到不断的完善。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
晚上玩手机被抓检讨书篇五
尊敬的老师：
我是xx班的。今天上课我犯了一个严重的错误：没有专心听讲，上课玩手机，结果被班主任查课时发现，且把手机没收了！
上课玩手机，这一行为严重违反了学校的规章制度，作为学生，上课应该专心听讲，积极回答问题，而我，却违反了这一个作为学生的.基本准则！学校三令五申不能带手机到学校，而我却明知故犯，还在课堂上玩手机！
我的这一行为严重地影响了班级的荣誉，也给同学们上课造成了很大的负面影响，在此我对我的这一行为给大家造成的影响表示深深的道歉！
今后，我一定认真遵守学校的规章制度，上课认真听讲，不开小差，请老师和同学们给我一个改过的机会！谢谢大家！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xx月xx日。
晚上玩手机被抓检讨书篇六
尊敬的：
您好，我是本公寓520的学生：检讨书。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。
通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。
而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的是我影响到了其他同学的休息。
此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。
尊敬的六号公寓生活老师监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。
检讨人：
x年xx月xx日。
晚上玩手机被抓检讨书篇七
尊敬的班主任老师：
作为一个正处于高三复习阶段的学生，我为自己昨天夜就寝观看手机视频感觉非常的后悔和抱歉。我的这种行为也太让人难以接受。同学都说，为什么我那么大胆，事实上，我这又何止是大胆，简直就是放肆。
同学们都在认真复习功课，迎战高考。而我居然抵制不住手机的诱惑，在作业未完成的情况下拿去手机在看动漫视频。虽然是我第一次犯下这样的过错，但我无疑是幸运的。因为我被您发现，而且被您收缴手机，才能让我及时的.醒悟。
我这次犯错被您抓，我不奢望您原谅我，但我知道我的行为真的严重干扰其他同学学习，所以我真诚地对他们说对不起。为我自己的行为，我不想做什么解释，因为我真的做错。我现在能挽回的就是努力学习，以优异的成绩来报答父母，来回报老师的谆谆教导。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
晚上玩手机被抓检讨书篇八
敬爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我上课玩手机这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不上课玩手机的决心。
早在我进入校门的时候，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课玩手机，但我真的不是存心上课玩手机的，我错过了老师为我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐，这莫过于人生的一大损失。
逃课后，我满怀愧疚之情，在上课玩手机的时候也是惴惴不安的，一方面觉得对不住老师的谆谆教诲，另一方面还对不起父母，对不起我自己。这短时间我是在良心的一次次谴责中度过的，我觉得自己“上对不起天，下对不起地，中间对不起自己的良心”。
对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。
老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。
在我犯错的前几天里，我一直期待您来找我训话，惩罚我，借以减轻我心中的负罪感，我有好几次甚至想主动去找您坦诚错误，但我终究还是没有跨越那道线，我退缩了，我是真的不知该对您说什么，“我错了”这句话对您来说显得太苍白无力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打动您的心，但这真的是我内心的真实写照，我也许并不太会用语言表达我想要表达的意思，但我真心希望您能从我的文字中读出深深地悔意和我要表达的痛改前非的决心。
如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。
老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。
我真的错了，我保证我再也不犯了!
我保证!
我会用以后学习生活中的事想您保证，您会看到一个全新的我!
我会用事实证明!
我会在以后的日子里想您保证，我一定再也不会犯样的错误了!
文档为doc格式。
晚上玩手机被抓检讨书篇九
尊敬的xx：
您好，我是本公寓520的学生：检讨书。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。
通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。
而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的是我影响到了其他同学的休息。
此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。
尊敬的六号公寓生活老师监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
