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我通过总结自己的心得体会，反思了自己的行为，并树立了对自己要求更高的目标。写心得体会时，可以结合自己的实际经验和感悟，做到言之有物、触类旁通。%20心得体会是我们对自己成长历程的记录和反思，通过总结，我们能够不断完善和提高自己。
大学生铲雪心得体会篇一
早晨，我醒来时觉得有点冷，我探出头来望望窗外，哇!下雪了!细小的雪花慢慢飘下来，像小棉絮。我赶快穿上衣服，跑到阳台，发现雪大了点，像蒲公英随风飘舞。地上、屋顶上都盖了一层薄薄的雪。
吃完午饭，我就吵着妈妈下楼堆雪人。我们来到花园，这时的雪更大了，像鹅毛一样，轻轻地飘落。落在我们的伞上，也只是发出细小的沙沙声，像是怕惊动了我们。我兴奋得跑起来，谁知雪地很滑，我摔了一跤，浑身是雪。我们继续朝前走，我发现，小草盖上了一层白被子，只露出一点小脑袋，红花黄花都成了白花，真可爱。路边的车子，也被雪“喷”上了一层白漆，每辆车都成同一种颜色了。最漂亮的是网球场，没有被人踩过，像蛋糕上的奶油，好诱人哦!我都想去咬一口呢!
我开始滚雪球了。我捧了一些雪，捏成一个小球，然后就在雪地里滚起来，球越滚越大，越滚越圆，我也滚得越来越吃力，一直到手冻得通红，滚得很酸才停下来。这个球我想让它当我雪人的身子。我歇了一会，又开始滚第二个雪球了，这是我雪人的脑袋。我把两个雪球叠在一起，小的放在大的上面，有点像雪人了。我去找了两根树枝，当它的手，又摘了两片树叶，做它的眼睛，我还拔了一根小草，就是它的嘴巴了，我的雪人做好了。它还冲着我笑呢!
我跟它合拍了几张照片，这是我今年堆的第一个雪人，我要把它留在相册里。
大学生铲雪心得体会篇二
白茫茫的大雪中，孤独的站着一个女孩，她手中拿着一个铲雪的用具，双手冻得通红，那个女孩就是我。
全家人都在暖和的屋里看着电视，只有我一个人不太合群，觉得无聊，就独自拿着个大大的铁锹，到小院里去帮助大地把身上压着的一层厚厚的白色大衣脱掉。
先从墙角开始铲雪。我用力一挖，一大块雪从大地身上搬到了我的铁锹上，紧接着，把那块雪扔到了另一边，哈哈，一片地终于露出了它的真面目，没有了那块洁白无瑕的雪的掩饰，看到的只是再也平常不过的水泥地而已。
继续铲雪。我将铁锹再一次伸向另一块大地，再一次挖出了一大块雪，再一次让那块大地露出了真面目……时间如流水般快，一分一秒地过去了，三十分钟了，而院子里却还有一半的大地仍穿着那件厚厚的白色大衣。
“不行，我得加快速度。”这样想着，我的步伐也越来越快，铲一块雪，就赶紧跑堆雪的地方将铁锹上的雪放到那里，然后又快速拐回来继续铲雪。不知走了多少个来回，也不知过了多长时间……终于，就剩最后一块雪了，我带着愉悦的心情把那块雪用铁锹铲了起来，向放雪处走去。
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大学生铲雪心得体会篇三
铲雪是在寒冷的冬天中必不可少的一项工作。它不仅有助于保持通行的便利，还可以预防积雪引发的滑倒事故。然而，对于大多数人来说，铲雪是一项艰苦而乏味的任务。在我的多年铲雪经验中，我学到了一些关于铲雪的心得体会，让我能够更好地应对冬季的寒冷和艰辛。
第二段：准备工作。
在开始铲雪之前，做好准备工作是非常重要的。首先，穿着适当的衣物，例如厚重的羽绒服、手套和帽子，以保持身体温暖。其次，选择合适的铲雪工具，如铲子、推雪铲等，以应对不同类型的积雪。此外，确保铲雪区域周围的空地，并清除杂物以避免不必要的障碍，保证铲雪的顺利进行。
第三段：正确的铲雪技巧。
一旦准备工作完成，我们就要着手进行铲雪任务了。合理的铲雪技巧可以使我们的工作更加轻松高效。首先，要正确地掌握铲子，将手放在铲子的中部，这样可以更好地控制铲子的力量和方向。其次，屈膝而不是腰背，这样可以避免对腰椎的过度压力，减少受伤的风险。最后，使用双手并配合身体的转动，将积雪轻松地抬起并转移至指定位置，以减少体力消耗。
第四段：正确保护自己。
铲雪是一项需要一段时间的体力活，因此为了保护自己的身体，应该合理安排工作时间和休息时间。长时间连续地进行铲雪工作会容易引起疲劳和肌肉酸痛。在铲雪过程中，应该适时地休息一下，保证身体得到充分的休息和恢复。此外，要保持水分摄入，因为寒冷的天气会加剧身体的脱水，补充足够的水分有助于维持身体的正常代谢。
第五段：享受铲雪的乐趣。
虽然铲雪是一项辛苦的工作，但我相信只要你能够正确认识它的意义，你就能够从中获得乐趣。铲雪不仅是一种锻炼身体的机会，还是一种与家人和邻居互动的方式。铲雪可以成为一个家庭团结的项目，一起参与其中可以增进家人之间的感情。此外，铲雪过程中与邻居的友好交谈，可以增进彼此的了解和互助。当一片片积雪被清理干净时，我们感到一种成就感和满足感，这是一种无法言喻的乐趣。
结尾段。
在寒冷的冬天，铲雪是一项不可避免的任务，但如果我们能够正确地对待它，并运用正确的方法和技巧来应对，铲雪也可以成为一种乐趣。铲雪不仅能够保持通行的便利，还可以增进家庭和邻里之间的联系。因此，让我们积极面对铲雪，享受其中的乐趣吧！
大学生铲雪心得体会篇四
天，阴阴的还在下雪。我已经被送到了学校。雪，无情地吞噬着校园的美景，带给我们阵阵寒意。转眼间，我走进了学校。只见在我们分担区那，我们班的同学们都在扫雪，想征服这雪，可时间不等人，上课了他们只好回去了，雪还是没扫完。这就有了我们下午扫雪的事情了。
终于，让我盼到了下午，我怀着喜悦的心情走向了我们班的分担区。只见，在我们分担区哪，已经有很多人在扫雪了，我快马加鞭地走向了分担区。到了目的地，我拿起了笤埽，扫起了雪。干了一会后，同学们的头上已经有斑斑雪迹了，我也不例外。这时，我们的班主任，小明来到了我们这，指挥我们干活。我们干得更起劲了，小花也跟着干了起来。干了几十分钟后，我们也算没白干，终于消灭了那堆白花花的雪。可是还有那么多雪没除去呢，我们又干起活来。慢慢的，我有点累了，可看到我的朋友们依然在卖力地干着活，我的干劲立刻增加了许多，接着除起了雪。
终于，皇天不负有心人，我们终于把那可爱又可恶的雪消灭了，回到班级后，老师给我们一人发了一袋方便面，我们乐滋滋的吃着，心里美极了。
这次扫雪让我们记在了心里，生活总是会有苦有乐的，有了苦之后，甜就会来了，这次扫雪可真让人高兴又开心啊！
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大学生铲雪心得体会篇五
第一段：引言（100字）。
铲雪是冬季必须的一项工作，也是很多人所厌恶的一件事情。然而，逐渐铲雪的过程中，我发现它其实是一种锻炼，同时也启示了我许多关于生活的道理。下面我将分享一些关于铲雪的心得体会。
第二段：铲雪的困难与体力锻炼（250字）。
首先，铲雪是一项艰苦的工作，它不仅需要体力，也需要耐心和毅力。面对厚厚的积雪，铲雪工作通常会耗费大量的体力。但是通过这种锻炼，我逐渐增强了自己的体力和耐力。而且，铲雪还需要掌握一些技巧，例如正确的姿势和铲雪工具的使用，这样一来，还能降低铲雪时对身体的伤害。
其次，铲雪还需要耐心和冷静。有时，当我铲了一会儿雪后，发现雪又重新堆积起来，这时很容易让人沮丧。然而，经过一段时间的铲雪，我学会了保持耐心，明白雪堆积是理所当然的现象，可以理解并接受。同时，铲雪也教会了我冷静应对一些突发状况，例如遇到结冰或者雪下得特别大的情况，我会调整自己的铲雪策略，以应对不同的场景。
第四段：关于生活的体悟（300字）。
此外，铲雪还启发了我许多关于生活的道理。铲雪并不仅仅是一种体力活动，它是一种修身养性的过程。铲雪时，我可以静下心来思考，反思自己的过错和不足。同时，铲雪也教会了我在生活中的担当和坚持，即使有时困难重重，也要坚持下去。此外，铲雪还教会了我如何与困难相处，学会了不抱怨和抱怨，并且懂得感恩，因为铲雪的过程中，我认识到了自然环境对我们生活的重要性。
第五段：结论（200字）。
通过铲雪的经历，我体会到了铲雪背后所蕴含的修身、锻炼和自省的意义。它让我不再把铲雪看作一件繁重而乏味的事情，而是一种锻炼身体和心智的机会。铲雪不仅增强了我的体力和耐力，还让我学会了耐心和坚持。总而言之，铲雪的经历深刻影响了我的生活态度和价值观，我将把这些心得应用到生活的其他方面，并学会更加珍惜身边的一切。
大学生铲雪心得体会篇六
铲雪作为冬季常见的家务活之一，不仅锻炼了人的身体，也给人带来了很多经验和体会。在这个致力于保持人身体健康的时代，铲雪为人们提供了一个更加有意义的锻炼方式。在我的铲雪经历中，我深感这是一个既艰辛又有收获的过程。
铲雪是一项体力活，每次下雪之后，无论雪量多少，铲雪都会让我们身体透不过气。尤其是在寒冷的冬季，不仅手脚冻得发麻，而且呼吸也变得困难。除此之外，铲雪还需要花费大量的时间和精力。有时候，一场大雪下来，几个小时的辛勤劳动只能换来一块空地。但正是这些艰辛，使我们更加珍惜平常不易得到的安逸和舒适。
在铲雪过程中，适当的技巧可以减少工作量并提高效率。首先，选择合适的工具非常重要。铲雪铲的杆子要足够长，这样才能保护我们的腰部和背部，避免过度弯腰导致的伤害。其次，将雪铲到旁边的地方要考虑好方向和角度，这样才能更方便地把雪移走。在铲雪时还要注意动作的正确性，用腿部力量而不是腰部力量去推雪，以免拉伤肌肉。铲雪需要的不仅是力量，更是技巧。
第四段：铲雪的收获。
虽然铲雪艰辛，却有着难以言表的收获。首先，铲雪是一种锻炼身体的方法。在铲雪的过程中，我们会用到手臂、肩膀、背部和腿部肌肉，这对于全身的肌肉是一种较为均衡的运动。其次，铲雪也是一种放松心情的方式。单调重复的动作会带给我们平静和宁静的心境，同时也提供了思考和反思的时间。此外，铲雪还能给我们带来成就感和满足感，看着大家付出的努力逐渐将雪铲出清净的空地，心情也会变得愉悦和满足。
铲雪这个家务活体现了一种坚持和勤劳的精神。面对厚厚的积雪，我们不能停下脚步，只有持之以恒地铲雪，才能铲出一个干净的道路。铲雪也启示了我们生活中的诸多道理，如坚持不懈的努力才能达到目标，团结合作可以提高效率，正确的技巧和策略会帮助我们事半功倍等等。铲雪使我们更加懂得了珍惜并善于利用现有的资源，不抱怨困难和挫折，而是积极主动地面对和克服。
总结：铲雪是一项艰辛却又有意义的家务活。通过铲雪，我们不仅锻炼身体，还能够体会到坚持和勤劳的精神，同时也享受到这份劳动带来的收获和满足。铲雪的经验和体会，教会了我们很多宝贵的人生智慧。在未来的铲雪过程中，我相信自己能不断积累更多的体验和收获，继续成长和进步。
大学生铲雪心得体会篇七
在这个寒假我实现了我盼望很久的心愿，那就是看雪。
在这个寒假我是去石家庄看雪的，可石家庄没下雪，我只好坐7个小时的车来到河北栾川。那里总算有雪玩了。那里天上随然没有下雪，但是地上有5厘米那么厚的雪。
到了栾川我都已经迫不及待了，一开门我就冲下了，摸了一下雪。那时我的心在想原来雪是这么软啊!
我订完了酒店，我就出去和一个朋友堆雪人去了。开始堆雪人了，我们俩拿着铲子，把周围的雪堆在一起，堆成一个雪人的身体，这个身体有点像金字塔形。
然后我准备堆一个头。我先把雪弄成一个小球。我看见一条没人踩过的小路上有很多雪，我就在那里滚雪球吧!我滚了一会，滚出的雪球太大，不像一个头，像一个身体。
我现在有两个雪人的身体，一个金字塔形，一个圆形。我选了圆形的当雪人的身体，另一个金字塔形的用来改造成雪人的头。
我开始把金字塔雪堆上的雪铲下来，让他变成一个圆球，把它做为雪人的头。
造雪人的手是最难的。
造雪人的手有两种方法。第一种是先把雪包在一根木棍上，再把木棍插进雪人身体。
第二种办法是先把一个木棍的一半插进雪人身体里，然后往木棍上堆雪，直到包住了手臂为止。手臂上保留一厘米厚的雪，多余的去掉。
我和我朋友每人做一只手臂，我用第一种方法，他用第二种方法，差不多5分钟就完成了。
最后是做眼镜、鼻子、嘴巴。我和我的朋友一下子就做好了嘴巴和鼻子，就是眼睛没做，我们都不知道怎么做，最后我拿木棍当成眼睛，将就做成了眼睛。
这次玩雪玩得很开心，希望下一次去看雪，可以看到天空在下雪就更好了。
大学生铲雪心得体会篇八
“放寒假了！”我情不自禁地喊道。
在放假前老师讲过：“过了今年你们又长大一岁了，寒假期间你们要做些有意义的事情哟！”
放了几天假，就下起了白花花的大雪。地上是一片雪白，刺得人眼睛都睁不开。今年的雪下的特别大，从未有过。所有的道路都被掩盖，只剩下白茫茫的一片。
社区办了活动，需要社区群众做一些义务劳动，将地上的雪铲掉，让老爷爷老奶奶能走上安全的路，让大家都能出入平安。
我在楼上看见社区的叔叔阿姨们在忙碌地工作——铲雪，个个铲得热火朝天。看着他们忙碌的身影，我感动了！连忙穿上套鞋，拿着小铲子，跑到楼下，对他们说：“叔叔阿姨，你们休息一会儿，让我来铲。”
我铲啊铲啊，铲啊铲啊······铲的身上暖烘烘的，铲的头上冒出了“白烟”，铲的汗流浃背。
经过大家的努力，终于把雪路铲开了，让大家能够安全走过。
叔叔阿姨们都露出笑容，不约而同地说：“伊伊真能干，真行！你真是个懂事的`好孩子！”
我听了心里甜滋滋的，心想：以后一定要多参加有意义的活动，锻炼自己，真正成为一个好孩子！
大学生铲雪心得体会篇九
1月4日下午，登封唐庄镇迎来2022年第一场大雪，经过一夜的持续降雪，辖区道路早已堆积了厚厚的白雪，给辖区居民的出行和生活带来了极大的影响。河南美丽家园环卫有限公司唐庄项目本着“以雪为令、雪停人动、人动雪净”的原则，启动除雪铲冰应急预案，全力以赴开展除雪铲冰工作。
1月5日早上，唐庄项目积极组织、精心布署，唐庄项目经理张先勇上街亲自督导安排清雪工作，严格按照”先清理主干道，再清理次干道和背街”的要求，项目出动保洁员20余人携带铁锹、扫把等保洁工具，以唐庄镇人民政府前街道为中心，全力清扫镇区主次干道路面积雪，保证主、次干道畅通，方便辖区居民和车辆出行，为居民出行安全保驾护航。
寒风中，环卫工人们扫的扫、铲的.铲，尽管天寒地冻，但大家都干劲十足，激情饱满，整个铲冰扫雪现场热火朝天。经过三四个小时的清扫，镇区主街道路面冰雪得到有效清除。美丽家园人无论何时，始终坚守岗位，以实际行动为居民扫平出行障碍，充分展现了美丽家园人心系居民、肯于吃苦、甘于奉献的良好精神风貌。
大学生铲雪心得体会篇十
今天早上起来，我发现屋外还是白茫茫的一片，小草正躲在雪被子下睡懒觉呢！树枝上好象涂了一层厚厚的奶油，好想舔一口呀！
妈妈说：“你去铲桶雪来，家里的植物可喜欢喝雪水了。”
“好！”我爽快地答应了。于是，我一手拿着塑料桶，一手拿着铲子，蹦蹦跳跳地跑下楼去。
滴答滴答！屋顶的雪融化了，弹起了悦耳的琴声。喀嚓！一根细枝被雪压断了，雪末儿在空中跳起了优美的舞蹈。咯吱咯吱！脚踩在雪地上，唱起了快乐的歌。
我先小心翼翼地在树枝上铲了几勺“奶油”，又来到被雪覆盖的草坪上。哇！这么多雪，够我铲几十桶了。一位阿姨好奇地问我：“你铲雪干什么呀？”我自豪地回答：“带回家，等雪融化了，给我家的植物喝雪水。”
不一会儿，我就铲了满满的一桶雪回家了。妈妈夸我真能干，我甜甜地笑了，仿佛看到花儿们喝了雪水更有精神了。
大学生铲雪心得体会篇十一
人们常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都是光荣伟大的。
20xx年12月份的一场大雪，给我们带来了快乐、喜悦，但同时也给我们的出行带来了诸多的不便。这周的劳动课，我们化工五班不畏严寒，挥舞着铁锹、扫帚，清除校园道路上的积雪和结冰，为我们的出行开辟出一条道路来，免除了同学在校园雪中行走的艰难。在这次扫雪中，使我体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。经过这次的劳动课，让我对劳动有一个更深入的认识，让我亲身体会到了劳动的`艰辛和劳动的光荣。劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。
虽然劳动时感到很累，很冷，但是这次的劳动也让我明白了劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。我们应该做我们力所能及的.事情，从小事做起、从我做起，不辜负家长和老师对我们的期望。
大学生铲雪心得体会篇十二
1月26日早上，我从床上起来，看到窗外下了一场大雪，便问妈妈：“妈妈是不是外面下雪了。”妈妈说：“是啊，怎么啦，宝贝？”我说：“太好了，我们可以堆雪人了。”
我到楼下一看，鹅毛飞雪。我便跑到外面，看见爸爸车上有一个小小的雪人，雪人头上好像用一次性纸杯做的帽子呢。
过了一会儿，我看见爸爸妈妈在铲雪，便问道：“你们是在铲雪吗？在车上放的好好的，为什么要把他们铲掉呢？”爸爸说：“必须铲掉，如果明天再下雪，就不会再把车门冻住了。”我说：“那我帮你们铲吧！”说完，便拿起玩具铲开始铲车上的雪。
我先铲车屁股的雪，车屁股的玻璃被雪盖得严严实实的。我铲车把手，看见车把手跟结了冰的石头一样硬。我铲车头，上面的雪跟雪山一样厚。
铲了很久，一辆崭新的车出来了，我非常开心，因为那是靠我自己的努力把它弄干净的。
这时，爸爸问我：“你觉得你这次的行动，可以有一个什么样的标题？”我考虑了一会儿，对爸爸说：“就叫铲雪大扫除吧。”
爸爸向我竖起两个大拇指。
大学生铲雪心得体会篇十三
清晨，随着闹钟的铃声，我慢慢的从床上坐起来!。习惯性的向窗外望去。啊!下雪了!这是20xx年的首场雪。我心想我一定要做点什么事。
吃过早饭，我迫不及待地奔下楼下。我站在积雪上，用手按了按雪，喝!不骗你们，这积雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的`厚度还大。我抬头望去，那些志愿者又在扫雪呢!我心想，这不就是个好机会吗?我立刻跑到居委会借了把铲子，向东走去，我在最东边的围墙旁干了起来。我把积雪一排一排地产走，大伙也都是这样，他们干得十分卖力，我想我也不能落后，更加用力了。不到一会儿，我便把围墙旁的积雪全部铲到墙角去了，我十分得意，可是再看看他们干的量，我都及不上他们干的一半，我可不服输，又向西走去，在西边的围墙旁铲起了雪。我看到墙边的雪很多，而且很难铲，我便改变了策略，把积雪都铲倒墙边去，这下子可真是事半功倍了。我们从西铲到东，从南铲到北，只用了半个多小时，就全铲完了。真是功夫不负有心人，在扫雪中，我妈妈还给我和志愿者留了影，我真开心。
通过这次铲雪活动，我知道做任何事都不和可以轻轻松松获得成功的，有时要动一点脑筋，但最主要的是要有坚持不懈般的'恒心与守株待兔般的.信心。这样方可取得成功。
大学生铲雪心得体会篇十四
今天早晨醒来时，望着漫天飞舞的雪花，我的心情异常激动。之所以激动，是因为我今天要和同学们们一同扫雪。我哼着歌，跑到了学校。
同学们们有人拿着木铲，有人拿着雪推子。六年级及其以上年级的同学们全部在扫雪：大个儿同学们将雪堆成一堆，小个儿同学们则负责把雪推到雪堆旁。我耳畔响起了一首欢快的扫雪交响曲，所有的同学们都在这首曲子中扮演着重要的角色，无论缺少了那一份子，都会使这首乐曲减少了一种色彩。
我们越干越有劲，雪堆里的雪也越来越多。刚才的学校还是一片白茫茫的世界，在我们的努力下，大地已将她的脸庞都展露了出来。我们，露出了会心的微笑。
这次扫雪很快结束了！这真是团结就是力量！
大学生铲雪心得体会篇十五
寒假的一天，因为雪下得太大，地上积了许多雪块，行人走路很不方便。于是，我们班组了一次有意义的中队实践活动———铲雪活动。
当天中午12点，我和爸爸、妈妈带上铁锹一起前往铲雪地点———翠竹园小区。
当班级人员全部到齐后，我们分成两个组，女生一组，男生一组，分别在翠竹园的两条小路上开始铲雪。
我迫不及待地拿起铁锹，与女生们一起动起来了。我把铁锹往雪里一铲，再用脚一踩、一提、一扔，好棒！铲起了第一块雪块！就这样我越铲越有劲。“哟！”我铲得腰酸背痛，我背一直，用手抹了一下头上豆大的汗珠，再看看四周，同学们仍在热火朝天地铲着。我又弯下了腰，像一个上了年纪的老太太，“哎，怎么铲不动了？”一个雪块拦在我面前，我用尽全身力气也无法铲动。此时，救命稻草———爸爸，来到了我身边，他娴熟地用铁锹把那块雪锤碎了，再铲到一边，我看在眼里记在心中。突然，又出现了个“拦路虎”———又是一个冻了的雪块，我按照爸爸的方法拿起铁锹使劲向那块冻了的雪块砸去，“砰！砰砰！”那声音听起来真像交响曲啊！可是再坚硬的雪块也禁不住我这样打击，突然之间，雪块被我锤得粉身碎骨。我高兴地把一个个小雪块堆成一个小山，放在旁边的大雪堆上面。
过了不久，我们女生齐心协力把我们负责的这一块小路铲干净了，接下来，就是清除路上余下的一点儿雪片，然后继续向前进军。
半个小时后，两条路都被我们班同学们铲得干干净净，剩下的时间，我们在征得家长的同意后，一起展开了激烈的雪仗！
铲雪活动结束后，我们中队实践活动小组在雪中集合，拍下快乐的画面。
通过这次铲雪活动，我深刻体会到环卫工人的辛苦，我们应该不乱扔垃圾，不给环卫工人增加负担，这次活动更让我体会到了劳动的光荣以及劳动给我带来的快乐！
