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健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。写总结的时候，我们可以参考一些相关的范文和案例，从中获取灵感和写作技巧。我们为您准备了一些相关的总结范文，供您参考和借鉴。
初一新生国旗下的讲话演讲篇一
各位老师，各位同学：
大家好，我是来自××班的××，今天我演讲的题目是《成功的秘诀—永不放弃》。
转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表一切，但它却是比较客观地反映出我们着段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满。都一是个事实不可改变。
在学习的道路上，我们同样渴望欢乐，追求成功。但现实总是夹带着挫折、不幸困扰着我们。一次又一次的考试，一次又一次的失败，像暴风雨似的袭击而来，常常会给每个人的心里投下浓重的阴影，于是我们想到了放弃，想到了听天由命。
正如泥采所说：高处并不可怕，可怕的是斜坡。有人在逆境中奋起，获得了成功。也有人没有勇气去正视人生，沉沦下去。然而，生活是位严肃的长者，他决不会可怜懦夫，相反，只会欢迎那些面对挫折，永不言弃的人。
在我国明朝时期，史学家谈迁曾经历二十多年呕心沥血的创作，终于完成了明朝编年史《国榷》。然而事事难料，一天夜里，小偷进入他家，竟偷走了锁在竹箱里的《国榷》原稿。多年的心血转眼间化为乌有。对任何来说都难以承受，但已年过六十的谈迁并没有被挫折打-倒，而是很快从痛苦中站了起来，下定决心再从头撰写这部史书。试想，如果当初谈迁选择的是自暴自弃，那么世界文坛恐怕就会少了一部巨著。
世界上没有绝对平坦的路，也没有一帆风顺的人生。同学们，现在除了努力奋斗，我们别无选择。奋斗中允许有失败，但不能丧失战胜失败的勇气，奋斗中允许有泪水，但不能像决堤的河水绵延无休。
学会坚强，具备一份永不放弃的信念，就已经成功了一半。让我们带着这份信念，驾驶着人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，共同到达成功的彼岸吧。
我的演讲结束了，谢谢大家!
初一新生国旗下的讲话演讲篇二
各位老师、同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是——让困难与挫折沉淀出芳香
在自然界中，所有生物都喜欢美好的气味，那么同学们知道最有名的香料是什么吗？
自古以来，沉香就被列为众香之首，且价格不菲。精品沉香更是卖到了每克1万美元，其价格是黄金的400倍。
沉香之所以这么贵，一个很重要的原因是它形成的时间非常的长，天然沉香需百年孕化。而且并非每棵沉香树都能产出沉香，一百棵最多有二十棵能产香，而这20棵中的精品香不到百分之一。所以古人称赞沉香是“集千百年天地灵气”。
之所以产香困难，这与它的形成有关。与其他香料不同，沉香的异香是从伤痛中磨砺出来的。天然沉香是或受到虫咬、或因病变、或自然毁伤等伤害后，树体内分泌大量带有浓郁香味的树脂，将其伤处包裹，再经漫长岁月的蚀刻，最后形成有异香的木材。这么来说，沉香树只有具备“受伤”这个条件才可能产出沉香。
沉香不只是木头，也是一种启示。我们要学习的正是沉香这种勇于面对伤痛，自我修复、自我完善且深沉内敛的高贵品质。学会把遭遇的坎坷、挫折和失败，温润成自己人生上的香痂。鲁迅曾说过，悲剧就是把美的东西毁灭给人看，而沉香是反其道而行的。沉香的美，是把悲剧包裹起来沉淀给人看。
沉香树的伤口，让它获得了生成沉香的可能；人生的伤口——挫折，则会让我们获得走向成功的智慧与才干。面对学习中的困难以及生活中的挫折，我们要懂得用坚实的内心、谦虚的品质，去面对、去修复、去完善，把它当成我们成功路上的“香结”，用我们的智慧将它沉淀成“香”，让挫折和困难因我们而散发出奇异的芬芳。
今天下午我们高二的同学们将参加本学期的期中考试，希望同学积极备考，分秒必争，考出优异的成绩。最后祝愿我们十三中所有学子在十三中这片沃土上都能学有所成，健康成长。
我的讲话完毕，谢谢大家！
初一新生国旗下的讲话演讲篇三
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是《学习贵在坚持》。
当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。
大家还记得这样一个故事吗?从前，希腊有个哲学家叫苏格拉底，有一次他给他的学生们布置了一个任务，每天甩手300下。“这还不简单么?不就是甩甩手吗?”过了一个月，苏格拉底问了他的学生们，谁有坚持下来?90%的学生都骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底问了他的学生们，这回只剩下八成了。过了一年后，苏格拉底问班里有谁坚持每天甩手300下呀?这时只有一位学生举起了手。这位学生就是希腊著名哲学家柏拉图。柏拉图靠坚持练就了持之以恒，这为他以后的发展打下了很坚实的基础。
学习也一样，学习不是一朝一夕的事情,学习中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益甚少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，就变得懒惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心,需要持之以恒。在任何条件下，都向着自己的奋斗目标坚持不懈地努力，永不退缩。如果在学习中总是知难而退，半途而废，那么就永远不会取得好成绩。在学习中，我们要坚持把每一课学好，坚持克服每一个困难，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿。学习很苦，却又不苦，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放，那困难就是眼前的高山。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶劈波斩浪，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。
人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。21世纪是一个速度、危机、多变的时代，我们只有不断地学习、学习、再学习，努力提高自身修养，才能适应时代的步伐。学习贵在坚持!
我的讲话完毕，谢谢大家!
初一新生国旗下的讲话演讲篇四
老师们，同学们：
早上好!
我是初一三班的xx。今天我国旗下讲话的题目是：《我的阅读经历》。
对于阅读，大家一定不陌生。当我们还是婴儿的时候，就已经开始了阅读。那时，我们读的“书”是妈妈那充满慈爱的目光，是爸爸那兴奋的眼神，是奶奶那慈祥的脸庞，是爷爷那憨厚的笑容。
随着时间的流逝，我们认识了文字，伴随我们成长的是那无声的伙伴——书。记得孩提时，一本本装帧精美、厚重多彩的图画书深深吸引着我。没上小学前，《唐诗三百首》是我的最爱。每天跟着录音带摇头晃脑的念唐诗，是我对文字阅读最初的认识和接触。
鲁迅先生说过：“只看一个人的著作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若只叮在一处，所得就非常有限、枯燥了。”集各家之长，亦是阅读的关键。
上了小学后，我开始接触更多的文字和书籍。从《伊索寓言》到《格林童话》，我畅游在童真的幻想里，单纯的开始了对人与情感、权利的探索;从《十万个为什么》到《我们爱科学》，我惊异于自然界的神奇奥秘，将心灵带到了更遥远广阔的空间;从《诗经》到《史记》、从《海燕》到《钢铁是怎样炼成的》，从古到今，中西交汇，织成一幅斑斓的画卷。在一次次的阅读中，各种各样的书堆砌成一级级台阶，一步一步，引领我在人生的道路上不断成长，不断进步。
每当我听见火车的轰鸣，保尔·柯察金那段如钢铁般掷地有声的话便回响在耳边：“人的一生应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨;也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争”。它让我明白了生命的含义，也让我在困难面前有了不懈奋斗的力量。每当我看见奔腾的河流，心中便激荡着那些千古名句：“君不见、黄河之水天上来，奔流到海不复回”、“大江东去、浪淘尽，千古风流人物”、“子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜”。生命的旅途中，我在知识的海洋里畅游，默默欣赏着，品味着，轻舟已过万重山。
一次偶然的。机会，我读到了这本可能会影响我一生的书：《假如给我三天光明》。读罢全书，掩卷深思。人的生命不过百年，我们应该如何生活，如何珍惜?假如给我三天光明，这是一句多么热切的话!是的，美好的生命短暂而宝贵，不要等到失去才后悔。每当我闻到清晨的百合花香，那个坚强的身影便浮现在眼前——海伦·凯勒，她用自己传奇的一生告诉我们：完整的身体里缺少的，是坚韧的灵魂。黑暗的生命也可以有斑斓的色彩，残缺的身体也可以拥有完美的人生。只要相信自己，没有什么困难无法战胜。
就这样，书中那些黑白分明的方块字，仿佛将我带入另一个世界。但那细腻的情感，分明又来自于生活。于是，阅读着，阅读着，我读懂了自然，读懂了情感，读懂了生活，读懂了那些遥远或贴近的人。
也读诗词，也读侦探，也读时尚，也读历史。生命本身就是一本读不完的书;未来，有无数的未知等待我们探求。同学们，让我们携手，在阅读中思考，在阅读中成长，让阅读伴随我们人生的旅途!
我的讲话完毕，谢谢大家!
初一新生国旗下的讲话演讲篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我们演讲的题目是《手牵手，共进步》。
当大街小巷霓虹灯不停地交替闪烁；当太阳月亮不知疲倦地落下升起，我们的身边总会有这么一个人，伴随着我们成长，紧跟着我们进步，与我们分享花谢花开，潮起潮落。
她——或许是与你交流思想的老师，或许是与你共话家常的父母，又或许是课前与你嬉戏、课上与你争论的同学。
这些时日，忽而发现，我们在共同承担责任与义务，在共同分享辛苦与快乐，在共同诉说成功与失败。萧伯纳说过“如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想，甚至多于两种。”
前几日，我换了新同位。他个子很高，皮肤黝黑，是个长跑能手。他指导我长跑要领，激励我步步紧跟，携我飞奔校园操场。原来，跑步也可以如此快乐。
前几天，我们的课堂异常精彩，你在尝试一种解题思路，突然卡壳了；我循着你的思路，忽的灵光一闪；相视一笑，原来，我们的手可以紧紧相握，我们的智慧亦能相互启迪。
两座桥搭成的就是“人”。我们需要相互支撑，我们需要相互合作，我们需要彼此牵着对方的手，一步步迈向成功的巅峰。
可是，要是山很高，海太险，我们该怎么办？
一座高山是由一块又一块的石头堆积成的，一汪海洋是由一条又一条小溪汇集成的；一座房屋是由一块又一块砖瓦垒砌成的；而一项伟大的成就又是一个又一个聪明智慧的人不懈地努力和追求的结果。一滴滴汗珠凝成最闪耀的明星，一次次携手汇聚最强大的动力。只要手拉手，你就可以领略山的逶迤，海的辽阔。
可是，要是有一天，我们成了竞争对手，我们该怎么办？
竞争的对手其实是你需要战胜的困难，是你需要面对的挑战。合作者的心境是豁达的，这样才能提高竞争能力，不断地完善自己，开阔自己的美好人生！在合作中竞争，在竞争中合作，实现智慧的共赢。
是的，我相信。我相信你，我，他，会用一双双手，撑起一片属于大家的天空，而天空上孕育着一颗颗璀璨而又闪亮的明星！
初一新生国旗下的讲话演讲篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是“做可爱的xx中学生”。
同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，都可以做可爱的xx中学生。
那么，要成为一个可爱的xx十中学生，我们可以做到哪几点呢?我认为：
首先，一个可爱的学生应该是一个品行端正的学生。品行端正，就意味着他必须是一个具有高尚道德情操、积极进取、心理健康的人;是一个遵守秩序、行为规范的人;是一个热爱生活、富有理想的人。
其次，学会遵守纪律，这是对中学生的基本要求。良好的纪律意识彰显的是个人的品德修养。
再者，学会刻苦求知。知识的海洋浩瀚无边，人类的探索永无止境，做一个刻苦求知的孩子，今日的付出终将获得明日的回报，努力吧，让自己的人生处处闪烁智慧的光芒。
然后，学会珍惜。美好的青春年华我们应当珍惜，优越的生活学习环境我们应当珍惜。真挚的师生之谊、同窗之情我们应当珍惜。除此以外，我们更要学会爱惜时间。一个人一生只有三天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返;今天已经和你在一起，但很快就会过去;明天就要到来，但也会消逝。活在当下，努力在当下，你的人生将收获别样的精彩!
最后，学会正视自己。正视自己的优缺点，成功时，不沾沾自喜;失败时，不沮丧懊恼。一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要学会欣赏自己。尼克胡哲说过：“认为自己不够好，这是最大的谎话。认为自己没价值，这是最大的欺骗。”学习的道路总免不了经历困境，希望同学们能用以积极的心态面对挫折，相信努力的姿态便是最美的姿态。
同学们，伴着新学期的到来，我们每个人都掀开了人生历程中新的一页，也许有人会说：是啊，想想过去，失误太多，错过太多，那么，就让伟大诗人泰戈尔的诗句来唤醒我们的希望吧“.如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。”就让我们在xx中这片沃土上，做一个可爱的xx中人，用自己的全力以赴，不辜负这三年，不辜负自己的人生!
我的演讲结束，谢谢大家!
初一新生国旗下的讲话演讲篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是科学、规律地生活。
对于初三的同学们来说，科学、规律地生活习惯的重要性是毋庸置疑的。繁忙的学业，紧凑的课程安排和与日俱增的压力都要求我们合理安排时间，提高做事的效率。为了更高效的学习，更快乐地生活，我们需要做到以下几点：
首先抓紧生活中的每分每秒，不浪费时间。时间就像海绵里的水，只要去挤，总是会有的。真正会学习的人，会抓住闲暇时间，多记一个公式，多背一个知识点，久而久之，便养成了珍惜时间的习惯。我们身边那些学习好的同学，不都是善于利用时间的人吗?以分钟来计算时间的人，比用小时计算时间的人多了59倍的时间。
其次，把时间用在有意义的事上。科学合理地安排学习和休闲的时间。作为一个中学生，学习使我们的首要任务，特别是在面对中考这一重要关卡的时候，我们更应该把大部分的精力放到学习中来，全神贯注。小说，手机，上网，游戏是放松的几种方式，但切记不可沉迷，在初三这关键一年中，我们也要分清轻重缓急，有所取舍，才能最终到达梦想的彼岸。
再次，充足，适当的休息也是很重要的。你是否见过上课时身旁的某位同学满脸倦容，哈欠连天，无法精力充沛，专心致志地投入学习?这也许是这位同学昨晚熬夜刻苦引起的。要保证良好的.学习效果，清醒的大脑和活跃的思维是必不可少的，所以为了达到“事半功倍”，而不是为“事倍功半”而苦恼，我们应该严格遵守宿舍区的作息时间，在规定的时间内做应做的事。
最后，均衡的饮食是身体健康的重要保障。“身体是革命的本钱”，处在长身体的时期，我们应保证一日三餐，不挑食，不盲目减肥，健康地成长。做到各种食物搭配适当，营养均衡。
初一初二的学弟学妹们，来到分校这么久了，相信你们充分感受到了分校的温暖，也受到了锻炼，提高了自己独立生活的能力。希望你们也能早日养成良好的生活，学习习惯，做一个有条不紊，高效率的人。
在正确的时间做正确的事情，科学、规律的生活。有了这些良好习惯的保驾护航，相信我们一定能够顺利启航，到达成功的彼岸。
我的演讲完毕，谢谢大家!
初一新生国旗下的讲话演讲篇八
敬爱的的老师们，亲爱的同学们：
自古以来中国传统文化中就有治国，平天下为准的责任意识与担当精神。木兰替父从征是儿女对父母，对家庭的责任。在“军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄”的.情况下，木兰没有畏惧，没有害怕，而是学会了担当，学会了对家庭负责;精忠报国是南宋抗金名将岳飞对国家的责任，在即将国破家亡的情况下，他独挑大梁，勇于担当;先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。体现的是范仲淹对人民，对祖国的责任。古人云“金无足赤，人无完人”我们在日常的学习生活中，经常会犯下这样或者那样的错误。犯错误并不可怕，可怕的是不敢去负责，害怕去承担。
有这样一个故事，1920年，一个年仅11岁的男孩在踢足球时踢碎了邻居的玻璃，人家索赔12.5美元。当时，12.5美元可以买125只下蛋的母鸡，闯了祸的男孩向父亲承认错误，父亲没有责骂男孩，只是让男孩对自己说：“我要对过失负责。”可男孩并没有钱，父亲说：“钱我可以先借给你，但一年后还我。”从此，男孩开始了艰苦的打工生活。半年后，他终于还清了那12.5美元。他父亲的所作所为让他懂得：犯了错就该勇于承担后果，不逃避，也不推卸责任。一个有责任心的人就拥有了至高无上的的灵魂和坚不可摧的力量。责任是一种催人奋进的力量，是一种担当的情怀;人生是一种担当，敢于担当的人生，书写着伟大，镌刻着灿烂。而这个男孩，正是美国前任总统：罗纳德·威尔逊·里根。
门肯说过：人一旦受到责任感的驱使，就能传造出奇迹来。5.12四川地震发生时，一位高三学生在教学楼倒塌前幸运地逃了出来。但他想起了他的同学，他不能一个人独自逃生，他转回来奔向废墟，用自己的双手，为他们挖出了一条生命通道，挽救了三十三条生命，全然不顾自己身处危境。他带给人们的感动，每每让人想起都会经受心灵的震撼，这瞬间的举动源自内心的品质。据报道，教育部已决定保送他上大学，这样的人国家定会重用。
同学们，尽管我们每个人都是社会微小的一份子，但我们可以担当责任，做一个有益于社会的人。什么是责任心?“有一种力量是从你跳动的心中发出的，它会指引你去做你认为重要的事，并且一定会竭尽全力。”这就是责任心。
也许对于我们中学生来说担当的不是一个家庭，担当的不是生活的压力，但是担当的是自己的天空，自己的梦想，我们的未来。作为家庭的一员，我们也需担当一份责任，也许只是拿起扫帚承担一份家务，这也是一种担当。
有无担当精神，是衡量一个人素质高低，有无责任心的重要标尺。我们要从勤于担当、严于担当、善于担当和精于担当等方面做起。
俗话说，“大事难事看担当，顺境逆境看襟怀”。对于应负的责任，努力做到。实践担当的精神，提升担当能力，做到敢担当，能担当，会担当，善担当。
做人要敢于担当。人生无论贫穷还是富有，尊贵还是低贱，都有自己的那份担当。勇于担当，生命才会更有意义。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你能担起多大的责任。敢于担当，才能赢得别人的敬重与关怀，赢得别人的认同与信赖。英雄因为担当而伟大，君子因为担当而崇高。
初一新生国旗下的讲话演讲篇九
各位老师，各位同学：
大家好！
我今天为大家演讲的题目是《守规范，正学风,做现代文明中学生》。
随着经济，社会和科学技术的迅猛发展，各种新事物，新观念的不断涌现，特别是出现一些歪风邪气，对我们中学生的行为习惯产生了重大的影响，甚至影响到安静文明的校园，那么，作为莘莘学子的我们如何去应对这些不良风气的冲击呢？中国是一个有着五千年历史的文明古国，中国素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。作为现代中学生，如何去继承这种优良传统呢？我想，首先要学习做人，做一名“守规则，守规范的'现代文明新人”。
我认为，清除陋习需要从小事做起，从现在做起，讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话，脏话，遵守校规校纪，不旷课、不迟到、不早退，不打架斗殴，不随地吐痰，不乱扔垃圾，仪表整洁大方，在校期间不配戴首饰不穿奇装异服，尊敬师长，见了老师主动问好，团结同学，互帮互助，生活要节俭。只有告别了陋习，才能真正走向文明，做一名合格的现代中学生。
总之，我们的言行举止一定要严格遵守《中学生日常行为规范》。
作为一名中学生，除了要遵规守纪外，别忘了我们学生的职责——勤奋学习。开学一个多月来，同学们都非常认真地学习，学习气氛相当浓厚。看到这种现象，非常令人欣慰。但还有一部分同学却令人心寒。他们不仅上课不好好听讲，作业不认真做，而且还扰乱课堂纪律，甚至有的同学还和老师顶嘴。这都是一些极其不好的现象。
俗话说，“成功之路宽又广”。如果一个人想要迈上这段成功的道路，那么就应该学习。我们班以前的一位同学程婧，她一直以来是我学习的好榜样。她学习的时候，总是安安静静的，不吵也不闹。她勤于思考，上课回答问题总是很积极。她考试总是年级第一，但她从不骄傲。只有我们班的同学为她骄傲，为她喝彩。早读时，她一个人静静地坐在自己的位子上，以自己喜欢的方式读书。她给人感觉就是一个乖乖女。她从不迟到，从来不会说是哪次作业没有交，从来不在上课时不随便说话，从来不在下课的时候追逐打闹。还有，别人向她请教问题的时候，她总是不耐其烦，认真讲解。我觉得，做一名老师眼中，家长眼中，同学眼中的好学生，就应该像程婧这个样子。虽然，她已经转到另外一个学校去了，但她依然是我学习的好榜样，是我们大家学习的好榜样。
今天，学校开展这次“守规范，正学风”的演讲比赛，目的就是想让我们言行举止严格遵守《中学生日常行为规范》，好好学习。在此，我号召全校所有学生，携起手来，从小事做起，从良好的习惯做起，做守规范、爱学习的现代文明中学生。让文明礼仪之花，让学习的常青之树，开满校园的每个角落，为把我校建设成为一流的现代化名校而不懈努力吧！谢谢大家！
初一新生国旗下的讲话演讲篇十
世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最为珍贵。你也许丝毫察觉不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，你忽然发现自己已不再拥有，它不是金钱，不是地位，而是珍贵的青春。这提醒我们无奋斗，不青春。
青春是什么?有人说，青春就像一场情窦初开的初恋,青涩又刻骨;有人说青春像是淋雨，明知道感冒却还想重来一次。对于青春,“一千个读者,就有一千个哈姆雷特”。而梦想与奋斗，无疑是青春的最美注解。
“恰同学少年,风华正茂，书生意气，挥斥方遒!”这昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因奋斗充满激情和美好,如今，青春尚在我们手中,我们不能在叹息中虚度光阴，更不能容忍青春白白流逝。
其实击垮你的不是压力，而是你给自己找的借口。青春不会一帆风顺，注定青春的路上会布满荆棘，会流泪,会委曲，会有不甘和失败，但是幸福和美好的未来不会自己出现,成功属于勇毅而笃行的人。
奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中说过“当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧“。青春因奋斗而充实，年华因奋斗而饱满，人生因奋斗而精彩。
初一新生国旗下的讲话演讲篇十一
国旗下讲话是规范升旗仪式的重要组成部分。对于促进学校形成良好校风具有重要作用。下面就是小编给大家整理的最新初一国旗下讲话稿，仅供参考。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
梦想，周而复始。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。
有这样一群人，他们胸中流淌着沸腾千年的热血，踏着孔孟文化的浪潮，带着修身治国平天下的梦想，走向世界。
有这样一群人，他们不屈于列强的铁蹄蹂躏，携时代风雷，挽狂澜于既倒，为民族求存之梦而拼搏。
有这样一群人，扎根贫瘠的土壤，在黑暗中执着探索，为实现民族崛起而拼搏。
这就是中国人——一群为梦而生，都不知道的弄潮儿；
这就是中国——一个因梦而强，历经沧桑而锐气不减的国度。
暮然回首，璀璨星空中的“神五”的足迹，见证了中国孕育千年的飞天梦的实现；萨马兰奇的一句“北京”，开启了中华奥运梦之旅；上海展馆的华丽谢幕，让中国的百年世博梦留下令世人感慨的惊叹号！这个古老而美丽的国度正为一个有一个孕育千年的梦想而奔跑！国有梦，国人亦有梦。一行“老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已”道出一代枭雄的豪情壮志；一句“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”鹏用处子美心怀天下的梦。历史的笔锋一转，我们看到周总理为中华之崛起而读书的梦想。在乒坛神将邓亚萍眼里，梦想是永不停止追求，永不放弃追求；在水稻之父袁隆平眼里梦想是让水稻像高粱一样挺拔，穗子向扫帚一样大，稻米结得像葡萄一样一串又一串。
其实，你我也有梦。我们梦想着踏入心中的理想学府，找到展现自己的人生舞台。美好的梦想，注定要与坎坷的征途相伴。为了心中的梦，我们在南关中学校园里埋头拼搏，以笔为桨，用梦做帆，与师为伴在知识的海洋里乘风破浪。初中三年的生活是充满挑战与艰苦的，没有梦想作支撑，很难精神抖擞，走到最后。期中考试即将来临，拼搏是我们的不二选择。我们应以认真的态度对待每一次考验，以平和的心态接受每一次失败，以谦虚的姿态迎接每一个胜利。我们是xx中学的一员，是学校的希望，相信我们的努力会为学校夺得更多的胜利，会为自己的梦想插上飞翔之翼！
我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万中学生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现！
梦是生命的动力，是幸福的基奠。国之梦，我之梦。此刻，梦已起航，心亦飞翔。
谢谢大家，我们的演讲到此结束！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我们演讲的题目是《手牵手，共进步》。
当大街小巷霓虹灯不停地交替闪烁；当太阳月亮不知疲倦地落下升起，我们的身边总会有这么一个人，伴随着我们成长，紧跟着我们进步，与我们分享花谢花开，潮起潮落。
她——或许是与你交流思想的老师，或许是与你共话家常的父母，又或许是课前与你嬉戏、课上与你争论的同学。
这些时日，忽而发现，我们在共同承担责任与义务，在共同分享辛苦与快乐，在共同诉说成功与失败。萧伯纳说过“如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想，甚至多于两种。”
前几日，我换了新同位。他个子很高，皮肤黝黑，是个长跑能手。他指导我长跑要领，激励我步步紧跟，携我飞奔校园操场。原来，跑步也可以如此快乐。
前几天，我们的课堂异常精彩，你在尝试一种解题思路，突然卡壳了；我循着你的思路，忽的灵光一闪；相视一笑，原来，我们的手可以紧紧相握，我们的智慧亦能相互启迪。
两座桥搭成的就是“人”。我们需要相互支撑，我们需要相互合作，我们需要彼此牵着对方的手，一步步迈向成功的巅峰。
可是，要是山很高，海太险，我们该怎么办？
一座高山是由一块又一块的石头堆积成的，一汪海洋是由一条又一条小溪汇集成的；一座房屋是由一块又一块砖瓦垒砌成的；而一项伟大的成就又是一个又一个聪明智慧的人不懈地努力和追求的结果。一滴滴汗珠凝成最闪耀的明星，一次次携手汇聚最强大的动力。只要手拉手，你就可以领略山的逶迤，海的辽阔。
可是，要是有一天，我们成了竞争对手，我们该怎么办？
竞争的对手其实是你需要战胜的困难，是你需要面对的挑战。合作者的心境是豁达的，这样才能提高竞争能力，不断地完善自己，开阔自己的美好人生！在合作中竞争，在竞争中合作，实现智慧的共赢。
是的，我相信。我相信你，我，他，会用一双双手，撑起一片属于大家的天空，而天空上孕育着一颗颗璀璨而又闪亮的明星！
各位老师、各位同学：
大家好！今天我们初一年级全体师生参加升旗仪式，同学们精神饱满，状态良好，老师非常高兴。
时间过得很快，开学到现在，转眼就是一个多月。在这一个多月里，我们初一年级师生在学校的统一领导下，以全新的姿态投入新学期的学习和工作，大家团结协作，拼搏进取，年级工作打开了一个新的局面。同学们的法纪观念和安全意识进一步加强，学习和工作的积极性进一步提高，整个年级“创建文明班级、争当三好学生”的氛围越来越浓，各班涌现了一大批的好人好事。同学们尊师守纪，文明礼貌，关心集体，乐于助人，勤奋好学，积极上进。最近，初一（3）班曾大可、初一（5）班李国豪、初一（6）班曾吕雯、初一（7）班梁晓佳等4位品学兼优的同学被推荐到学校进行表彰。说到这里，要重新提一下的是，上个学期结束时，全年级共评出“三好学生”、“优秀学生干部”140多人，期末考试时，全年级获得学习成绩优秀奖或进步奖的学生共180多人，这些同学的名字都上了光荣榜并得到了奖励（估计这些同学过年时也从家长手中拿到了大大的红包）。最近，即将推荐兴宁市“三好学生”、“优秀学生干部”和“优秀共青团员”人选，希望大家都来积极争取。老师也希望这个学期有更多同学的名字能够上光荣榜。
大家都可以看到，我们初一年级绝大多数同学是表现好的，进步大的，成绩突出的。但是，我们也发现，初一年级有一小部分同学对自己要求不严格，不愿听从老师和家长的教导，法纪观念不强，安全意识淡薄，学习态度不端正。表现在上课讲话，搞小动作，不记笔记，不做作业，下课聚集玩耍，追逐打闹，串级串班，躲在洗手间抽烟。还有个别同学拉帮结派，惹是生非。有些同学受到学校的纪律处分，非常令人痛心！希望做得不好的同学改正缺点，努力争取做一名合格的中学生。
目前正值春天多雨季节，上学途中路况不好，不安全因素加大，容易发生道路交通事故。大家要特别注意遵守交通规则，安全第一，“宁慢三分，不抢一秒”。安全这根弦始终不能放松。包括做好用火、用电、用煤气的安全，做好校内外各项活动的安全，坚决杜绝意外事故的发生。
昨天我们进行了这个学期的第一次月考。同学们遵守考试纪律，做到不迟到，不作弊，不提前交卷，积极发挥自己最好的水平，努力考出自己最好的成绩。大家的分数和名次这个星期就可以知道。成绩出来以后，我们都要进行认真的总结反思。成绩好、进步大的同学要总结经验，戒骄戒躁，再创佳绩；成绩暂时不能令人满意的同学要检查原因，树立信心，急起直追。月考过后要迅速掀起新一轮的学习竞赛高潮。我在这里给大家提出一个目标，就是成绩全班第一的同学你在下次的中段考试中继续保持第一，成绩排在第二以后的所有同学，你看看自己的分数比排在你前头的那个同学差距是多少，你的目标就是在下次的中段考试中多拿几分超过这个同学。我问大家一句，这样的目标你能不能达到？——老师相信大家都一定可以达到！
同学们，我们都从媒体的报道中知道，今年我国西南地区遭受百年一遇的干旱大灾。“一方有难，八方支援”，这是我们中华民族的优良传统。现在，团中央倡议全国的共青团员和少先队员每人捐出一瓶水，我们初一年级全体同学要在学校的组织下积极响应上级的号召，积极伸出援助之手，向灾区人们献上自己的一份爱心。
初一新生国旗下的讲话演讲篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
告别了六年的小学生活，踏着九月的阳光，带着美好的憧憬，我们迈进了车逻初中的大门。能成为车逻初中学的一员，我们倍感荣幸，倍感自豪。
同学们，今天我们带着父母的嘱托，揣着追梦的情怀，怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的'沃土。这里有学识渊博，认真负责的老师；有精神饱满，好学上进，求实创新的哥哥姐姐们。同学们，梦想要成为现实，我们就要融入到这样的学习环境中，认真聆听老师的教诲，不断努力学习与探索。今天，我代表全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史！
俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”所以我们不能。
怕苦，要用高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头。
同学们，纪律是取得优异成绩的保证。所以，我们要严格遵守学。
校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动；我们要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向全社会展示车逻初中学生的风采。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们只要付出了，就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
新的学期已经到来，让我们全体新生带着美好的希望，以最饱满的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门！今天，我们以进入车逻初中为荣。明日，我们的学校因我们而骄傲！
我的发言完了，谢谢大家！
初一新生国旗下的讲话演讲篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
告别了六年的小学生活，踏着九月的阳光，带着美好的憧憬，我们迈进了平峰中学的大门。能成为平峰中学的一员，我们倍感荣幸，倍感自豪。
同学们，今天我们带着父母的嘱托，揣着追梦的情怀，怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的沃土。这里有学识渊博，认真负责的老师；有精神饱满，好学上进，求实创新的哥哥姐姐们。同学们，梦想要成为现实，我们就要融入到这样的学习环境中，认真聆听老师的教诲，不断努力学习与探索。今天，我代表全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史！
俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”所以我们不能怕苦，要用高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头。
同学们，纪律是取得优异成绩的保证。所以，我们要严格遵守学校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动；我们要遵守社会秩序，培养高尚的`社会公德，向全社会展示车逻初中学生的风采。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们只要付出了，就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
新的学期已经到来，让我们全体新生带着美好的希望，以最饱满的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门！今天，我们以进入平峰中学为荣。明日，我们的学校因我们而骄傲！
我的发言完了，谢谢大家！
学生：
初一新生国旗下的讲话演讲篇十四
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下讲话主题是《生命》。
生命犹如不可多求的财富，失去了就不能再次得到;生命犹如一杯咖啡，苦中有甜需要细细品味;生命犹如沙漠中的一股清泉，有了它就有了活下去的希望。一个人的生命是可贵的，当你不珍惜它的时候，它将变得毫无意义。
生命的源泉是一抹彩色的阳光没有它就没有生活的希望;生命的源泉是一扇明窗，透过它可以看到未来的希望;生命的源泉是一条小溪，流淌的是不断向上的动力;生命的源泉是一个个路标，引我们走向的是成功的道路。
风雨兼程的人生，难免有磕磕绊绊;坎坎坷坷的道路，注定荆棘丛空。有位哲人说：“生命就像是被咬过一口的苹果”是啊，虽然失去了完整的美丽，但却给那清亮增添了一抹诗意。或许是缺憾造就的美丽，就像风雨后的彩虹，绚丽多姿;好似冬日后的朝阳，孕育着生命的希望。少不了崎岖不平，也丢不掉达观的希翼。
有人说：“人生有太多的考验，拥有生命就是拥有这些考验，何必自找麻烦?”其实他错了，想想，如果小麦没有考验，那它还会硕果累累吗?答案当然是否定的，小麦若失去了考验，就等于失去了风风雨雨，那它将会只是空壳。
驼走大漠，鹰击长空，梨花遍地，梅香四溢。拥有生命的希望，就博取了那辽远广阔;有了苍穹的蔚蓝，便有了展翅高空的壮美;有了冬的磨册，便有了百花争艳的多姿;有了四季的抚媚，更显蜡梅的'傲骨迎霜。
谢谢!
初一新生国旗下的讲话演讲篇十五
老师们，同学们:
早上好!
严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去。不知不觉中又到了清明时节。每年4月5日的清明节是我国民间传统节日。清明节起源于秦汉时代，形成于唐宋时期。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明节是中国人祭祀祖先、怀念亲人的传统节日，是我们中华民族缅怀先烈的日子。在这个特殊的日子里，当我们手捧纯白的香菊，祭奠故去的亲人们时，再一次勾起了我们对无数革命先烈的回忆与深深的崇敬!
我们不会忘记那些数百年来为中华民族崛起而斗争的，曾把鲜血洒在人民解放道路上的英雄们。我们清楚地记得周在人民英雄纪念碑上的题词: “三年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!”
二十世纪的一百年，是中国发生翻天覆地变化的一百年，同时也是中华民族伟大的民族精神得到空前发扬的一百年。
抚今追昔，从甲午海战中以身殉国的邓世昌，到黄花岗七十二烈士、狼牙山五壮士、赵一曼、刘胡兰、江姐、再到雷锋、孔繁森……，这些革命先烈和公民楷模不畏强暴、不怕牺牲、敢于斗争、勇于胜利的英雄气概，以国家利益为重、置生死于度外的民族大义和民族气节;追求自由平等、反对剥削压迫的抗争精神;生命不息、冲锋不止，藐视困难、勇于登攀的顽强意志，为伟大的民族精神注入了新的时代内容，是我们民族精神的灵魂。
毛泽东同志曾经说过:“成千上万的先烈，为着人民的利益，在我们的前头英勇地牺牲了，让我们高举起他们的旗帜，踏着他们的血迹前进吧!” 作为新世纪的中学生，在我们享受和煦的春风，美丽的校园，高等的教育的同时，我们要弘扬先烈的崇高精神，要把革命传统牢牢记在心头，以此激励我们、警示我们，要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的今天社会安定祥和、经济持续增长、人民安居乐业的美好生活。
同学们，你们是21世纪的青年，你们正处在风华正茂的年代，在你们身上寄托着国家和民族的希望，党和人民殷切期望你们树立远大理想，坚定爱国、爱党、爱社会主义的信念，珍惜美好时光，勤奋学习文化科学知识，掌握报国本领，加强自身的思想道德建设，培养优秀品德，锻炼强健体魄，努力成为社会有用之材，准备着为实现全面建设小康社会贡献自己的智慧和力量。
同学们，人生的真正价值在于奉献，只有我们每个人都拥有那种为祖国、为民族解放战斗而牺牲了的英雄们所具有的民族精神、牺牲精神，我们才不愧对于生活在这片洒有他们血汗的土地上，我们才能肩负起富强祖国的重大使命!
同学们，昨天，有我们敬爱的周恩来的“为中华之崛起而读书”，今天让我们踏着先烈的足迹前进，“为中华之强盛而读书”。从现在做起，从自身做起，让老一辈无产阶级革命家开创的事业薪火相传、不断发扬光大!我相信未来的中国历史群英榜上一定会刻上我们某些同学的名字。
老师们、同学们：大家好!
一元复始大地回春。转眼间我们新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。本学期很多同学始终坚持上晚自习、勤奋学习、乐于助人、勤俭节约，这是多么好的现象啊!对比下：个别同学存在着坏习惯：1、上课转笔、吃东西、不认真听讲;2、抄袭作业;3、在桌上刻字;4、粉笔头砸人;5、乱扔废弃物;6、课间追逐打闹、说话带脏字等;7、上课发言不举手，和老师顶嘴;8、迟到、旷课;9，在餐厅不排队，浪费粮食。希望获得表扬的同学，能够继续保持以往的学习作风，争取更上一层楼。其他同学要以他们为榜样快马加鞭，迎头赶上。
新的学期时间紧，任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。一年之计在于春。在播种希望的季节，我们要抓住机遇迎接挑战，以科学的学校管理，优越的办学条件，高水平的教学质量，良好的社会声誉去追求我们的目标，实现我们的愿望：教师都能教得轻松自如;学生都能学得聪明伶俐;学校能够成为学生学习、教师成长的摇篮。
在新学期里初三毕业班的同学将迎来中考的冲刺;非毕业班的同学也将准备升入更高的年级。所以本学期将是个繁忙、紧张的学期。同学们，“人的潜能无限”的，从很多的事实中都能说明这道理。中国人大附中副校长王金战的发展经历也足可以说明这个道理。王金战五奇：1、从名乡村教师成为名中国人大附中副校长;2、从个大专生到名博士;3、从一名普通教师到一名亿万富翁;4、把没有考上高中的女儿送进了北大;5、把个班级倒数第一名的学生送进了清华大学。潜能是怎么来的?就是靠习惯来开发的，好习惯开发出创造的能力，坏习惯开发出毁灭的能力。从今天起我们就要珍惜宝贵的时间，珍惜青春年华，来开发自己的潜能。从现在开始就要养成好习惯，不论是好习惯和坏习惯一旦习养成就很难改掉，就像小树和大树一样，小树苗很容易就能拔掉，一旦成大树就拔不 {九年级毕业生国旗下的讲话范文 http://欢迎您访问范--文.之.家} 掉了，就会根深蒂固。
二、步骤安排1、决定要成为优秀学生。2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。4、列出所有的必要条件和充分条件注明解决办法。5、告诉自己：要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。7、立即行动。8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。
四、引导习惯激励习惯：我是最棒的我定能行。要求习惯：我定要努力加油干。表扬习惯：我真的很优秀。关心习惯：我要注意身体不做有损于身体的事(吸烟、喝酒、打闹等)。奖励习惯：祝贺你这份礼物送给你。批评习惯：我不该这样做的。惩罚习惯：这件事是我不对罚你去做好事补偿下。开导习惯：我应该想开点何必计较这些小事。提醒习惯：我可不能放弃呀。安慰习惯：我没有失败只是暂时还没有成功而已。命令习惯：别再犹豫马上行动。无论是老师们还是同学们你们一旦这样去做就肯定养成良好的习 {九年级毕业生国旗下的讲话范文(2) http://欢迎您访问范--文.之.家} 惯，肯定能走向成功。
九年级毕业生离中考都只有90多天了，希望九年级全体师生要齐心协力、团结拼搏、做好备考工作，努力争取在今年的中考取得优异成绩。八年级是初中三年的关键年，起着承上启下的作用，全体师生要抓好班级管理使学生明白，一个良好的班集体对自己生的成长起着至关重要的作用，为以后的学习生活奠定良好的基础。七年级是打基础阶段，既要学好基础知识，又要学会做人，更要养成良好的行为习惯。
春天是百花齐放的好时节，春天是千帆竞发的好时光。让我们道以春天的名义播下希望和成功的种子，只争朝夕。在新的一年里勤奋学习，再攀高峰，决不要让今天成为明天的遗憾和悔恨。最后衷心祝愿大家在新的学期里身体健康，工作顺利，学习进步!
谢谢大家
“国旗下讲话”演讲稿：规范行为习惯，自觉遵纪守法#e#各位老师、同学：
哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生。”可见，习惯在很大程度上决定着一个人的命运。
大家一定听说过这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加加林能脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
也许有人认为，你说的这些都只是小事，完全可以随心所欲，其实也就是这些身边的所谓“小事”，往往成为一个人塑造人格和积累诚信的关键。有这样一个故事，一位留英学生曾讲述过这样一段经历，在他出国留学期间，遇到一家非常和善的房东，他们就像对待亲儿子一样解除他所有后顾之忧让他安心学习。可是这位留学生每晚回家都使劲关门、劈劈啪啪的走路、大声咳嗽，引起了房东的不满，房东多次善意提醒都未能奏效，在万般无奈得情况下将他逐出家门。而且因此，留学生一连遭到了六家房东的拒绝，他最终领悟了老房东那句意味深长的话“良好的习惯和修养是人的第二身份”。
为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来“德业双馨，成名成家”，报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。作为邗中学子，最基本的就是应该遵守《邗江中学学生行为规范细则》，从自身的仪表仪容、言谈举止、生活起居、学习行为、与人交往等方面来进一步养成良好的习惯。叶圣陶先生说过：“心里知道该怎样，未必能养成好习惯；必须亲自去做，才可以养成好习惯。”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。作为中学生，遵守校纪校规，对于我们养成良好的习惯就至关重要。
现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们的综合素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的综合素质，帮助我们完善自身的道德品质，所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才。
“不以规矩无以成方圆”，每一个国家都有自己的法律，没有了法律我们的生活将无法正常的运行。也许有些人对此会不以为然，认为自由是由自己来决定的。做为一个社会人，不能完全以自我为中心，不能随心所欲、为所欲为。因为在这个社会里，并不是只有你一个人，我们所拥有的自由是在法律约束下的自由，如果没有法律，或者不遵守法律，那么我们也不会拥有自由。有了法律，社会才有和平和秩序，否则我们将生活在一个混乱的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊！
一个人的成功与否与他的行为习惯息息相关，古今中外的例子都能证明。我们作为二十一世纪的学生，祖国的未来，一定要规范自己的行为习惯，自觉遵纪守法。就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧！我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自104班的黄思睿，今天我演讲的题目是：学会感恩父母，筑造和-谐家庭。
有的同学可能还不知道乌鸦反哺的故事吧，说乌鸦妈妈老了，没有力气找食物了，它的孩子就会找食物来喂他吃。乌鸦如此，况且我们人类呢！所以有个词叫“知恩图报”。而有些同学却将父母的爱视若无睹，稍有不如意的就对父母大声吼叫，在家经常顶撞父母，向父母提出一些不适当的要求，却看不见父母那日益佝偻的背，那渐渐增多的白发，那随着时间流逝日益苍老的容颜，同学们，你们怎么忍心让父母为自己如此操心呢？有些同学说自己是对父母心怀感激的，但不知道怎么感恩，现在，我来教你一些办法：我们可以在父母下班时倒上一杯热茶；在父母疲惫的时候帮他们垂垂背……我们还必须不断进取、提升自己、发展自我。现在我们能做的是好好学习，在家做个好孩子，在校做个好学生。家里除了父母，还有爷爷奶奶、外公外婆都是很爱我们的亲人，我们也要对他们心怀感激，只有拥有一颗感恩的心，才能拥有快乐，才会拥有和-谐家庭，才会拥有幸福！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好！
今天“国旗下讲话”的题目是“保护环境金点子”。大家都知道，4月 日是世界地球日 很久很久以前，我们的.地球是非常美丽的，可是现在地球的环境却不断地被破坏。世界范围内的滥伐森林，破坏草原，无节制地占用农田和抽取地下水，对矿产资源的乱采滥用等造成全球性的气候恶化：土地沙化、地面下沉、耕地减少、淡水资源缺乏等等，已经严重地威胁着人类的生存和发展。人类在生产和生活中的废弃物不加任何处理和限制就排入到环境中，造成大气、土壤、水体、生物的严重污染。人类在享受现代文明的同时也在品尝环境日益恶化的苦果。
为了保护我们的环境，我要告诉大家：“保护环境，从我做起，从小事做起”。今天我就告诉大家几个保护环境的金点子：
1、节约用纸金点子
木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于砍伐森林。珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源。我们可以将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本；把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。过期的挂历可以包书皮；废报纸可以用来练习写毛笔字和画国画；有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
2、节约用水金点子
可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。洗澡时，将开头空放的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。家中安装节水水龙头，使用节水马桶。
3、节约用电金点子
4、节约其他能源金点子
少用塑料袋 塑料是石油产品，不易分解，埋入土壤中十几年不腐烂。任意处置会造成土壤、河流污染，世界各国正在开展“使用纸口袋”和“可降解塑料袋”的运动。以环保为重，商场少供应塑料袋，顾客自带购物袋，就可以减少塑料垃圾。超市里的塑料袋可以当垃圾袋二度使用。
同学们，为了我们健康活泼地成长，让我们携起手来，从我做起，从小事做起，共同创造一个美好的生活环境。相信我们的校园会更美，我们的家园——地球会水更清、天更蓝。
老师们、同学们!
端午节,门插艾,香满堂,吃粽子,洒白酒,龙舟下水喜洋洋。这些,都是曾经端午节上最热闹的活动,然而,随着时代的变迁,社会节奏的加快,外来文化的大举入侵,中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化,而是将目光转向了“圣诞节”“愚人节”这样的节日,面对这种现状,我们不得不感到悲哀,发出“端午节是否不再姓“中”这样的疑问。
当我们还沉浸在西洋节日的欢声笑语中时,据可靠消息说“亚洲某国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产,目前已将其列入国家遗产名录。
无庸讳言,这些年来,我国的传统节日,似乎总离不开吃。端午节吃粽子,清明节吃青团,元宵节吃汤圆,中秋节吃月饼,春节更不在话下——大鱼大肉让你吃到不想吃。农耕社会对饥饿的恐惧,形成了我国传统节日最鲜明的风俗——吃。如今,满足了温饱需求的人们正在奔向全面小康,什么时候都有的吃,想吃多少都可以,传统节日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
其实,不光是传统节日,整个中国民族民间文化的生存环境如今都面临着经济全球化和现代化的挑战。一些西方发达国家凭借强大的综合国力,先进的科技手段和发达的文化传播手段,积极传播西方的价值观念和生活方式,对包括中国在内的发展中国家的民族民间传统文化生态造成了一定的冲击。
中国的传统节日五彩缤纷,文化内涵丰厚,留存着人类独特的文化记忆,对祖先创造的历史文化遗存,必须怀有敬畏之心,必须高度重视。我们是中华民族的栋梁之才,中华文明需要我们共同传承。同学们,不要冷落了中国自己的传统节日,让华夏文明在中国彻彻底底的红火起来吧!
初一新生国旗下的讲话演讲篇十六
昔日师生们的笑声还依稀萦绕在耳畔，惜别时眼角的泪似乎还未擦干，朝朝暮暮，花开花谢，潮起潮落，不知不觉中，小学的六年时光已经结束，告别了与我们朝夕相处的同学和老师，踏入了中学的大门，开始了新的学习征程。新学校，无疑为我们提供了崭新的园地，实验室，微机室都是我们曾经十分向往的地方，而现在却成了必须的学习天地；操场上绿草成茵，绿树成茂，一派耳目一新的景象。而我们在这新的环境下更要明确新的目标，找到正确的成功之路，但成功的道路往往由汗水铺通，征途并非一帆风顺，它需要忠心耿耿的追求，持之以恒的攀登和脚踏实地的'努力。所以要培养坚持不懈，吃苦耐劳的精神。决心学习的人，要有远大的志向，要有对学习的热爱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把好的品质体现在学习中。
到了初中，有好的纪律和好的习惯也是很重要的，每天下午的军训对我们来说是一种考验，也是一种人生的体验。让我们知道了什么事命令，什么是该做的，什么是不该做的，我们必须绝对服从老师的命令，听从老师的安排。而军训也是一个磨砺自己的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为严厉就半途而废，我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
今后我们一定要做到慧而明理，敏而好学，不是用服饰装扮自己，而是用知识充实自己。用智慧的钥匙开启知识的大门。我们不要辜负每一个美好的时光，昨天永远是昨天，今天终究要成为昨天，而明天也要变为今天，抓住了今天，你就抓住了明天，抓住了未来，努力下去，前面就是“柳暗花明又一村”！
今天，我作为一名新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史！
初一新生国旗下的讲话演讲篇十七
老师们，同学们：
大家早上好！
我是来自高二十五班的xxx，是我校澄心心理社的现任社长。今天我国旗下讲话的题目是：面向阳光。既然开头是这样介绍的，那么我就从我校的心理社说起。
xx心理社是一个很大学生社团，每年在新生中都能吸收新社员百余人。我们和学校的心理辅导站一道，通过师生间的合作、交流，为同学们提供心理知识的辅导，生涯规划的补充，努力助同学们成为心理健康、具幸福力的三有丽中学子。
那么，正在台下的同学们，你们觉得你们是一个心理健康的人吗？有人说：”没有患像抑郁症那样的心理疾病就是心理健康。”
这种回答不能算错，但并不全面。所谓的心理健康，是指一个智力正常的人拥有稳定的情绪，正常的睡眠，认知合理，与周围的环境相协调，遇见挫折和打击能够积极面对。
对于大多数的高中学生而言，需要面对的往往并不是严重的心理疾病，而是有时出现在生活中的压力和不顺心。考试焦虑、厌学心理、人际关系矛盾似乎才是我们生活中常常遇到的。大家不妨在心里问问自己有没有如下表现：1、曲解老师，整日抱怨，心理不平衡；2、不主动理解别人，却渴望理解万岁；3、不能同父母愉悦相处，家庭关系紧张；4、被校内的情愁意恨所困扰。
事实是，凡是有阳光的地方，就有阴影的存在。任何人都不能与性格缺陷和心理问题完全决裂。我们能做的，就是毫不避讳地去正视它，勇敢地去解决它。这要求我们善于排除心理障碍，能够控制住自己的不合理想法和糟糕的情绪。于是我们会被教导要热爱生活、积极向上，理想远大，坚定信念。
可是这都是一些很笼统、空泛的办法，听了恐怕也难以践行.
道理你都懂，可你还是过不好自己的生活。那么我为大家讲讲我在平时生活中常用的对改善调节心理行之有效的小办法，我希望同学们可以从今天开始尝试一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘记对遇见的同学说一声“早”；坐到座位上，心里偷偷说：今天也是元气满满的一天，然后打开你的书。虽然羞耻度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以观赏一下丽中西边天的晚霞，晚上抬头看看星星。听上去十分罗曼蒂克，效果谁用谁知道。
遇到不顺心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，还好，事情没有更糟糕。有撑不住的难过，那就好好地哭吧，不过记得擦掉眼泪，因为你还被安稳的爱着，永远不会落入什么绝境。
对于生活中见闻的人和事，我们要有自己的看法，不人云亦云，忘机就有这样一句话：未知全貌，不予置评。爱你的理智，爱你身边的人，挑战一些以前不敢做的事情。摆脱掉冷气，向上，向上，你才能感到生活豁然开朗。
我也是从这个学期开始，才迈出了走出舒适区的第一步，参加听歌会是这样，今天站在这里也是这样。
讲话的最后，我要送给同学们一句话：等到黑夜翻面以后，会是新的白昼；等到海啸退去之后，只是潮起潮落。自己面向阳光，阴影才能落在你的身后。
初一新生国旗下的讲话演讲篇十八
各位老师、各位同学，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《崇尚科学，勇于探索》。
当爱迪生发明的电灯给世界驱散黑暗，当瓦特发明的蒸汽机将;人类从手工作坊带入机器大生产的社会，当比尔·盖茨改进计算机的操作系统让我们迈入信息化时代的浪潮，当5·12四川汶川大地震发生后一系列高科技含量的搜救，我想这里面始终萦绕着科技的光环。科技的发明与创造推动着人类社会的进步，也改变着人类的生产与生活。
作为一名学生，学好科学知识，掌握科学方法，运用科学思维，夯实科学基石，这就显得尤为重要。要做到这一点，我想可以从以下几个方面去落实。
首先，认真学好科学课本上的知识。科学知识的积累是一个漫长的过程，只有同学们在平时的学习过程中一点一滴地积累，才能积少成多，最后成为博学多才的人。
其次，关注身边的科学，勇于发问。记得二年级的课本中有一篇《数星星的孩子》的课文，张衡之所以能够在天文学上有所成就，最根本的原因是他对身边科学的执着与关注，敢于提出疑惑，不断去探索，去发明。科学的'探究是永无止境的。
再次，在科学理论的指引下勇于探索，敢于实践。人们常说：实践是检验真理的唯一标准。具备了一定的科学知识，形成了一定的科学思维和科学方法，紧接着就应该去动手实践。学校举行的科技小制作，科技小发明，科技小论文等活动都期待着你去实践，期待着你去探索。
同学们，万丈高楼平地起，发明创造并不是大科学家才能去做到的，只要我们在平时的学习中刻苦努力，在日常生活中细致观察，勤于思考与动手，发明创造其实就近在咫尺。崇尚科学的民族才是富有竞争力的民族。让我们携起手来，从小爱科学，学科学，用科学，源源不断地为中华民族的伟大复兴增强科技动力。
谢谢大家!
