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无论是在学习还是工作上，我们都需要不断提升自己。充分利用碎片化时间，可以让生活更有节奏感和充实感。总结范文积累的越多，我们写总结的水平就会越高。
寒假实训申请书篇一
尊敬的领导：
我叫xxx，于20xx年x月x日进入公司，根据公司的需要，目前担任xx一职，负责公司网站建设工作。本人工作认真、细心且具有较强的职责心和进取心，勤勉不懈，极富工作热情；性格开朗，乐于与他人沟通，具有良好和熟练的沟通技巧，有很强的团队协作本事；职责感强，确实完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作；进取学习新知识、技能，注重自身发展和提高。
我自参加工作以来，一向从事网站建设、开发、设计等相关工作，所以，对公司这个岗位的工作能够说驾轻就熟，并且我在很短的时间内熟悉了公司以及有关工作的基本情景，立刻进入工作。现将工作情景简要总结如下：
1、能快速适应环境，全心身投入到新的工作岗位，在较短的时间内调整好自我。
2、全面完成了公司网站的改版工作，重新搭建好了一个更稳定的网站环境。同时增加了xx论坛和xx博客两大模块，增强了公司网站的可读性。
3、基本完成了健康美学网的改版工作，采用了功能更强大的资料管理系统，增强了健康美学网的可读性。
4、很快就学习了公司的管理规章制度，让自我进取参与到公司的各项活动中去。
在本部门的工作中，我勤奋工作，获得了本部门领导和同事的认同。当然，在工作中我也出现了一些小的差错和问题，部门领导也及时给我指出，促进了我工作的成熟性。
如果说刚来的那几天仅仅是从简介中了解公司，对公司的认识仅仅是表面的话，那么随着时间的推移，我对公司也有了更为深刻的了解。
公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快进入到了工作主角中来。在公司的领导下，我会更加严格要求自我，在作好本职工作的同时，进取团结同事，搞好大家之间的关系。在工作中，要不断的学习与积累，不断的提出问题，解决问题，不断完善自我，使工作能够更快、更好的完成。我相信我必须会做好工作，成为优秀的xx人中的一份子，不辜负领导对我的期望。
总之，在这两个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是十分重要的，有一个进取向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力。xx公司给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，为公司的发展竭尽全力。
在此我提出转正申请，期望自我能成为公司的正式员工，恳请领导予以批准。
申请人：xxx。
20xx年x月x日。
寒假实训申请书篇二
尊敬的领导：
您好！
我是xx级中文系语文教育一班的。因为放假时间比较长，而且大二学习任务比较重，另外我在学校附近找了一份家教的兼职，所以希望能留校学习和工作。在此期间我会遵守学校规章制度，服从相关人员的管理树立安全防范意识，外出到值班老师处请假。并承诺在此期间发生在本人身上的一切安全事故均与校方无关，自行负责。望校方批准！
此致
敬礼！
申请人：
班主任签字：
系领导签字：
学工处签字：
20xx年xx月xx日
寒假实训申请书篇三
本学期，是示范校建设开始实施的重要一学期，建筑工程施工专业被列为重点建设项目。根据项目建设实施方案，为了提高学生动手操作能力，更好的为将来就业打好基础，本专业实施“理实一体化”教学模式。实训教学是学生的实践，是学生的活动，因此，实训课程的核心理念之一就是突出学生主体，即突出学生在实训活动课程实施过程中的主体地位和主动性、积极性；突出教师在实训活动课程中实施过程的有效指导。一学期来，我在实施综合实践活动课程中，能够处理好教师和学生的关系。
一、突出学生的主体。
本学期来，我能够根据实训计划，进行建筑专业课实训活动，活动中，能够发挥学生主体的主动性和积极性，鼓励学生能够充分利用课余时间，到秦皇岛、北戴河、昌黎等地进行参观实习和县城内工地工种参观实习，并做到有研究，有交流，有记录；在活动提出后，到活动方案的制定，再到活动的实施，及活动的总结、交流与评价，都能够让学生自主学习、自主活动，教师有效的针对学生的实际，进行适当的指导、引导。
二、加强教师的有效指导。
综合实训课程中的师生关系是一种导师与学生的关系。它要求以学生活动为中心，而教师在学生的活动中始终起着指导作用。综合实践不是教师“教”出来的，而是学生“做”出来的，因而，在本学期的综合实践活动中，我们特别注重处理好教师与学生的关系，我们强调了它是指导与被指导的关系。在活动中，我在班级中建立了一个“导师制”。教师的主要作用就是在于指导学生开展实训活动的全部过程。这个制度就是要求教师要指导一个或多个小组活动。
三、注重学生的合作。
实训活动与我们的学科教学相比，更注重学生的探究、合作。班级里的40多个学生并不是人人都乐意合作，人人都乐意接受其他同学，而且在小组活动的过程中，每一个小组成员在其中发挥的作用也有大有小。作为教师，我深深地意识到乐意合作、善于合作对学生发展的重要性。因此，这学期我的教学重点是指导学生在实训活动小组中如何发挥个体的作用，如何与组内其他同学进行合作探究。
同学们在本学期的实训活动中锻炼了能力，增长了知识，对这门课程兴趣比较浓厚，教师也是以十分的热情影响学生积极进行合作与研究。
总之，实训课作为一种实践性课程，学生是课程实施的重要主体。综合实践是学生的实践，是学生通过实践来学习的，是通过实践来获得发展的。学生的实践是任何教育者都难以替代的，所以说，学生是实训课活动的主体，实训课活动是主体性的活动。
文档为doc格式。
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寒假实训申请书篇四
尊敬的校领导：
您好！我是xx级xx专业的xx同学，现住x栋x号寝室，家住xxxxxx，敬父母同意（家人联系电话xxxx），由于假期时间较长，自小出生在农村家庭的我能够体会到生活的不易，对父母来之不易的经济深感不易，故自己也要学会照顾自己，并在学校周边找到一份工作，希望借此机会不仅能为家里减轻些许的经济负担，也能丰富自己的假期生活，并从中可以学到一些社会实践经验，为今后的毕业的更好的适应工作而奠定基础，同时也为努力提高自生的素质，时间自己的工作能力提供广阔的天地。
在留校期间，我会认真遵守学校各项规章制度，对学校的公共设施加以爱护，定时回寝室，形成于与正常上学期间同样的规律，在不耽误学习的同时，做一些勤工助学，确保假期与生活的安全与快乐。
特此申请！
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
寒假实训申请书篇五
尊敬的领导：
您好！
我是09级中文系语文教育一班的。。。。。。因为放假时间比较长，而且大二学习任务比较重，另外我在学校附近找了一份家教的兼职，所以希望能留校学习和工作。在此期间我会遵守学校规章制度，服从相关人员的管理树立安全防范意识，外出到值班老师处请假。并承诺在此期间发生在本人身上的'一切安全事故均与校方无关，自行负责。望校方批准！
此致
敬礼！
申请人：
班主任签字：
系领导签字：
学工处签字：
20xx年06月23日。
寒假实训申请书篇六
我是xx师范学院初等教育系学生刘xx，从xx年xx月到xx月xx日在xx市第四小学进行了为期xx个月的实习。在实习期间承蒙校领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责做好各项实习工作，完成任务要求。在实习过程中，认真备课讲课并积极参与各项活动，指导老师和校领导给予了帮助和指导，指出问题和不足总结出学习经验。
一晃几个月的实习生活已经过去了，在几个月的实习过程中，我有着许多收获和欢乐，但也有着苦涩和教训。这些成功的经历将激励着我在以后的人生路上取得更大成绩，失败的经历将使我努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子里做好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富。
我的实习生活是从3月1日开始，到4月中旬，我所在班级的班主任老师，由于个人原因请假一个月，这使我有机会在刚进入学校的初期基本了解学生的情况及学校的管理模式外，能进一步接触班主任的班级管理工作，能更多地走进教学的课堂，丰富了我的实习工作。
刚开始我所讲的课都是指导老师给安排的，语文讲解一些比较简单的古诗、词及说理、写景的文章，数学讲讲基础课和一些练习课。由于是进入了一所较好的小学，老师都有着丰富的教学经验，刚进去有些不悦，压力好大，备课感觉不知如何更好的安排教学环节，为了保证第二天上课的质量，学课到10点。在一开始的几周内，备课都要到10点，真的很辛苦。
就这样通过近两周紧张而充实的适应，我逐渐学习和适应了学校工作的节奏，熟悉了学校的作息时间。另外，通过大量的与学生接触，逐渐地认识了他们，了解了他们的学习情况以及家庭状况，使自己的工作效率和上保质量也提高了，也使自己在指导老师的心目中的地位得到了极大的提升，得到指导老师的肯定与认可，自己非常开心。这一切让我深深体会到做任何事情都必须尽自己的努力，也只有尽了自己的努力，才能将工作做好，做扎实，才会收获成功的喜悦。
在整个实习过程中，让我走到了教学的第一线，深刻体会到教学工作的不易。
通过观模课的学习以及自己亲自走到教学第一线，使我认识到：
1、课前一定要认识到进行扎实的备课和精心准备的`必要性，这样上课才会得心应手，有条不紊，不紧张。
2、课堂上要注意教学秩序和教学效率，如果课堂秩序很乱，将会直接导致学生接受效率不高，最重要的是影响成绩。
3、上课时态度要从容大方镇静，采取恰当的姿态语言帮助说话，从而使教者更加具有激情，调动课堂气氛，使学生在快乐的轻松氛围中学习。
4、注意运用启发式教学和巩固性原则，在教学过程中，启发和引导学生去探究和思索，从而完成本节课的教学任务和教学目标，而不是以往的“注入式”和“填鸭式”的教学方式。
5、在课后要主动虚心地征求指导老师的意见，以及重视学生的信息反馈，认真地做好自我分析、评价和总结，对指导教师的意见进行改进，为下一节课做好准备。
6、每一节课后，都精心选择份量适当的、难度适中的习题，并着眼于巩固学生知识培养技能，尤应注意发展学生的智力和创造才能的布置作业，对布置的作业及时检查，认真批改并分析研究学生完成作业的优缺点，批改作业时要给学生写批语，态度要慎重，保护学生学习的积极性。
在整个实习过程中，认真听取班主任介绍班主任工作在学校工作中的地位、作用和重要意义，尽快熟悉班主任的具体职责，掌握班主任工作的具体内容和特点，学习运用教育理论职业道德，和独立从事班主任工作能力，认真学习班主任的工作方法和经验。
1、维持日常秩序，保证课间的秩序，以及放午学和晚学的学生下楼的秩序，保证同学安全出校门。
2、开展主体班会，每周都要开展主体班会，对上周工作的总结和对上周工作不到位的地方的检讨，以及下周的工作安排，每周都要进行评比，都有标兵班、挂小红旗。
3、个别学生的教育工作，个别学生不写作业，家长又没时间检查或没有在家乡身边的长托生，对他们进行正确的教育及感情思想交流，找明不写作业的原因，劝其改正、进行说服教育。
我原本是一个比较内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是喜欢独来独往，这种生活习惯也许在学校生活中不会产生太多的负面影响，但是在学校工作中，不是所有的工作都是自己处理就会把工作做好的。由于自己性格的原因吧，不能全面了解学生，总结教学经验，然而，与人交流沟通正是你全面了解学生，总结经验的良好途径，也是你总结班级管理与如何讲解知识的重要途径，也许我习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思维代替相互交流。但是现代社会要求我们每个人学会相互交流和深入沟通，交流、沟通是一种智慧，养成一种良好处事的生活方式，我会慢慢地改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成良好的处事方式，这一切不但是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
三个月的实习让我体会到做一名老师的乐趣与辛苦，同时，他使我在课堂上学习的理论变为实践，使虚拟教学变为真正的面对教学。真是“实践出真知”啊!实习就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨炼得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，在实习中逐渐变得有能力、有信心。
实习陪伴我经受了挫折，也感受到了快乐!
这次实习给予了我很多，今后我将保持认真负责的态度，高尚的思想道德情操，进一步完善和充实自己，争取在今后的学习中更好的完善自己，在以后的实习中、工作中更好的运用自己，做一名对社会有用的人。
寒假实训申请书篇七
尊敬的校。院领导及侯老师：
您们好！寒假即将来临，我经爸妈同意，特向学校提出寒假留校申请。原因如下：
我家坐落于广西桂林的一个小山村中。家乡山清水秀，但交通不便，土地贫瘠，经济极不发达。20xx年秋，爸妈为了我姐弟俩今后的学费着想，毅然背井离乡到广东一农场打工。至今，都未曾回家过年。同样今年，也迫于路费等原因，他们也不回家过年。往年，家里还有姐的陪伴。而今年姐刚大学毕业，在广东工作，由于工作上的原因，也不能回家过年。
现今，家中已是一座空荡荡的房子。我若回去，油米柴盐等生活用品必须从新准备。撇开这些，单每天行七八里路去镇上买菜也要耗费半天时间。这样，我的寒假将为生活而忙碌。寒假于我而言，也将失去其本质意义，我也无法专心。
和其他同龄人一样，我也很想念爸妈，也很想能和家人过上一个记忆里的团圆年！但爸妈那边的住房仅是两座搭建在农场里的简易茅草房。在那里，没有我的落脚点。有同学建议我回亲戚家，也有朋友邀请我去他们家。我由衷地感谢他们的好心好意。但作为一个从小就独立生活男孩，寄宿生活，我无法接受。在春节这样特别的日子里，我怎能打扰人家的幸福。
学校学习锻炼设施齐全，环境优美，是学习的`最佳处所。想在假期利用学校良好的学习环境专心学习，为今后修双学位，考研打基础也是我选择留校的另一重要原因。
寒假选择留校，实属无奈之举。恳请学校批准安排。我保证在留校期间遵守学校规章制度，遵纪守法，服从组织安排。若学校能提供勤工助学岗位，我感激不尽！
恳请学校速作答复。我也好早做准备。
申请人：xx
机电工程学院xx机制4班
20xx年xx月xx日
寒假实训申请书篇八
寒假实训是许多大学生在完成学业前必不可少的一部分。这个假期，我也参加了我的专业领域内的一个实训课程。经过这段时间的实践，我的技能、态度和工作经验都有了很大的提高。这篇文章将就我的寒假实训心得体会展开论述，以期能对大家有所启示。
第二段：实训内容。
我的寒假实训是在一家大型软件公司进行的。我的任务是设计和制作一个智能垃圾桶，实现垃圾的自动分类和回收。我学习了如何使用各种传感器，以及如何使用Arduino等工具。我也学习了如何使用3D打印机和CAD软件进行设计和制作。在整个过程中，我经历了不少困难，比如说控制电路的搭建，和传感器的校准，以及编写程序等等。
第三段：实训收获。
在实训中，我面对了很多不同的挑战。但正因为这些挑战，我从中学到了很多东西。不仅仅是如何开发一款智能产品，我还学到了如何与不同背景和经验的人沟通协作。此外，我还加深了对于现代工程项目管理的理解。我的一位导师给我介绍了Scrum开发方法，它的理念就是在项目中让每个人都能够贡献自己的力量。
第四段：实践中的问题。
当然，在实训中也面临了许多问题。由于我缺乏实际经验，我无法处理一些技术上的挑战。我也发现了在与团队成员合作中存在着一些协作上的问题。在这样的情况下，我不得不要求帮助，向我的同事和导师请教一些关于技术问题和项目管理方面的问题。对于一些协作上的问题，则是通过交流、协商和解决方案的商讨的方法来解决的。
第五段：总结。
总结后，我认为这个实训经历对我个人来说是非常有益的。尽管遇到了很多挑战和问题，但我还是学到了很多技能和知识。我认为这个经历最有价值的一点就是让我从中学会了如何管理团队和项目，以及如何与不同能力和背景的人沟通和协作。我相信这个经验也会对我的未来职业生涯产生重要的影响，我会继续努力，追求我对于这个领域的热爱和兴趣。
寒假实训申请书篇九
a)电力施工企业在市场经济环境下，应学习集体企业、个体企业那些先进的、行之有效的人事分配制度。人事分配制度改革就是把现代管理思想和一些集体企业、个体企业的分配办法揉合在一起，使企业的分配制度有大转变，形成企业独特风格的员工分配制度。
b)对于企业的高中层管理人员，施工企业要从其发展需要出发，制定合理的人力资源计划，既培养一批复合型人才，又招聘一些高素质人才为企业服务，并建立良好的竞争机制和流动机制，为各级人员创造机会，稳定骨干队伍。
c)积极开展员工的技术培训，提高员工素质。施工技术管理人员素质的高低直接关系到施工企业的产品质量和经济效益。
d)企业在提高员工技术业务素质的同时，还应注意提高他们的政治思想素质，重点是加强职业道德教育，使他们安心本职工作并具有良好的职业道德和敬业精神。
2增强忧患意识，大力开拓市场。
随着有形建筑市场的建立，凡属800万元以上工程项目都必须到有形建筑市场进行公开招标，这对施工企业将产生深刻的影响。另外，国家在几年内不批电源点项目意味着全国63家电力施工企业，将有一半被社会淘汰，市场就是这么残酷。电力施工企业之间将真正地在竞争中比成本、比质量、比安全以及市场的开拓能力。因此施工企业要树立强烈的忧患意识，进一步提高企业管理水平，加强企业内部管理，包括企业员工管理制度、分配制度的改革以及成本控制，同时要大力提高市场开拓能力。
3重视价格资料积累，提高投标报价水平。
对施工企业来讲，工程造价资料的搜集、分析与处理对投标报价有举足轻重的作用，因为大多数工程在招标阶段还无法提供详细的工程量清单，投标单位只能根据工程的建设规模、建设地点、结构特征，借用以往类似工程的造价资料进行投标报价。为此，如何保证工程造价资料的真实性、合理性就显得格外重要，工程造价资料虽不具有法定性，但要真正实现它的使用价值，就必须讲质量。资料积累工作不仅仅是原始资料的搜集，还必须经过加工、整理。为保证资料的真实性，资料的搜集就不能仅停留在设计概算和施工图预算上，还必须立足于企业以往工程的投标价、合同价、企业内部经济考核指标、竣工决算等资料;为保证其合理性，就必须将竣工决算价与投标价、合同价、企业内部经济考核指标、预算价进行分析对比，去粗取精，去伪存真，使造价资料能真实反映企业的施工能力和管理水平，最终形成具有竞争力的企业内部定额和单价。
4增加成本控制力度。
施工企业要结合财务年度、月度预算制度，采取有效措施，加大成本控制力度。财务部门通过分析各种费用支出情况，提出各种费用的使用计划数，努力降低管理费用。用盘活资金来降低财务费用。在加强人工费发放监督力度的基础上，建立人工费发放超支部分列入利润分成预提制度。加强班组定额划块管理，合理优化施工方案，合理配置生产要素，提高施工班组的工作效率。
5依靠科技进步，提高科技和质量水平。
企业要全面认识和落实科学技术是第一生产力的思想，宣传和学习《关于依靠科技进步推动产业结构优化升级的决定》，迅速在企业内部倡导和鼓励全体员工学科学、用科学，钻研技术的良好风气;设立科技风险、奖励基金，制订科技奖励实施细则，调动广大技术工程人员和员工开展科技攻关的积极性。结合施工企业的实际情况，逐步从计划经济下的生产型向市场经济下的经营开发型转变，从劳务型施工企业向施工管理型企业转变。努力提高工程管理人员、班组长的工程管理水平，把企业建设成为具备一流的工程管理水平、一流的`施工技术、一流的机械装备、一流的工程质量和一流的售后服务的管理型企业。
建立完善的质量保证体系是施工企业发展的必经之路。目前，国内大部分施工企业都获得了is09002质量保证体系的认证。认证是一个起点，关键是质量保证体系的有效运作，质量体系的定期审核和检查是促进工程管理的有效方法。更加重要的是全面提高施工管理人员和施工人员的质量保证意识，保证施工质量，减少返工并杜绝质量事故，这样就可以缩短工期，提高劳动生产率。认真分析质量事故原因，总结经验教训，强化员工的质量名牌意识、精品意识及工程达标意识。
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寒假实训申请书篇十
寒假实训，是大多数大学生度过寒假的方式之一。这段时间里，我参加了一家互联网公司的实训项目，虽然只有十天时间，但是其中获得的经验和体会都让我受益匪浅。接下来，我将分享我的寒假实训心得体会。
第一段：了解实训公司。
在决定参加某家公司的实训项目前，我们应该先了解这家公司。不同的公司可能有不同的实训内容和活动，自己对所学的专业有哪些要求也是需要考虑的。在了解这家公司后，可以更好地判断实训课程是否符合自己的需求。我的实训公司的课程内容内容涵盖了Web开发、App开发、大数据等多种方向，让我们可以了解到不同岗位的工作内容，从而选择最感兴趣的方向加深了解。
第二段：实践动手是关键。
实训最大的作用就是将所学知识转化为实践能力。无论是自己上手做还是参与团队合作，都能够锻炼自己的实际操作能力。我参加的实训项目中，我们要完成一款App的开发。虽然以前我们已经学过这方面的课程，但是实际操作还有很大的不同。通过实践，我们才真正了解到如何将所学的知识应用到项目中，做出符合用户需求的产品，并在开发过程中发现和解决很多问题。
第三段：合理安排时间计划。
有了实践的机会，相较于学习，实习期间的时间是有限的。所以我们应该合理安排自己的时间，以便在规定的时间内完成任务。在我的实训项目中，我们每天早上进行团队讨论，明确当天任务，晚上进行技术分享，将当天遇到的问题和解决方法分享给大家。这使我们更加高效地使用自己的时间，提升了团队效率。
第四段：坚持自主学习。
在实训中，我们成员包括专业课非常优秀的同学，但是对于一些新的和不熟悉的技术或工具，我们也需要去学，这时自主学习非常重要。在实训提供了一定的基础后，我们不仅需要完善自己的知识体系，还需要掌握新的技术，以掌握更多技能和经验。在实训的过程中，我们需要通过自学、查看开源代码等方式增强自己的技术能力，为今后的学习和工作做好充分的准备。
第五段：团队合作，共同成长。
在实训中不仅有个人能力的提升，还有团队合作的经验。实际项目的操作需要团队成员之间的相互协作和支持。在实训的过程中，我们不仅能够掌握更多实际操作的技能，而且还能与来自不同学院、不同专业的同学一起合作实践，共同完成一个项目，提升了团队意识和协作能力。
总之，寒假实训项目带来了很多重要的经验和体会，让我更加了解自己的专业，面对实际项目时更加自信和从容。与此同时，也结交了许多志同道合的同学，一起为目标努力，让我们难忘的不仅是这十天的实训经历，更是在实习中结识的朋友。
寒假实训申请书篇十一
提升服务水平的核心在于提升服务人员的素质，服务语言则是服务人员素质的最直接体现。语言是人们用来表达思想、交流感情的交际工具。服务不是演讲也不是讲课，服务人员在服务时只要清楚、亲切、准确地表达出自己的意思即可，不宜多说话。服务过程中不能只有鞠躬、点头，没有问候，只有手势，没有语言的配合。
传统服务是吆喝服务，鸣堂叫菜、唱收唱付，现代服务则讲究轻声服务，为客人保留一片宁静的天地，要求三轻（即说话轻、走路轻、操作轻）。一些服务人员往往由于腼腆，或者普通话说得不好，在服务过程中不能向客人提供清楚明了的服务，造成了客人的不满。特别是报菜名，经常使顾客听得一头雾水，不得不再问。由此妨碍主客之间的沟通，耽误正常的工作。即使是因为地方风味和风格突出的餐厅，要采用方言服务才能显现出个性，也不能妨碍正常的交流。因此这类餐厅的服务员也应该会说普通话，或者要求领班以上的管理人员会说普通话，以便于用双语服务，既能体现其个性，又能使交流做到晓畅明白。
餐厅人员直接面对顾客服务，每天接触的客人很多，而且什么样的客人都有。虽然他们在服务时很小心，但有时仍难免一时疏忽，造成客人的伤害；或者服务人员服务时所做的一切都符合规定，但仍然不能使客人满意。这里餐厅服务人员应以顾客至上为原则，向客人道歉以求客人的谅解。身为餐厅的服务人员，一定要了解各种顾客的类型，才能随机应变，把握时机，应答自如，顺应其需要，提供最佳的服务。要做到以上的服务，平时必须要注意修养，不要随便发脾气。一定要做到服饰整齐、仪容端庄、态度和蔼、亲切待人、认真负责、迅速合作、诚实不欺、礼貌周到等要求，让客人感觉进入所接受的服务无可挑剔。现将各项应遵守的规定分述如下。
1、服务员的仪态
服务人员在服务时一定要服饰整齐、仪态端庄，使顾客深信酒店是重清洁服务的。男性服务生必须常刮胡子，衣服整齐，双手及指甲要清洁，并注意口臭及体臭。女性服务生头发要梳理整齐，并带上规定的发罩；除了结婚戒指及手表外，不带其他任何装饰品；不要使用艳色指甲油，指甲要修剪整齐；穿规定的平底鞋及长筒袜，给客人留下端庄及注意卫生的印象。工作时服务人员不要抽烟、嚼口香糖。礼貌、亲切、助人为乐的态度以及讲话时适度音调等更能增加服务生的美感。餐厅服务人员在服务时一定要做到态度和蔼，待人处事的态度须非常小心。如发生意外事件时，应记住一定要忍耐，以诚恳的态度来解决任何争端，一切以顾客至上为原则。
2、服务员的合作精神
工作人员一定要做到认真负责，迅速合作，这样都能使工作更顺利。服务员不但应能愉快胜任自己的工作，而且也应能发现及了解同事们的困难，并立刻知道在何处以何种方式来协助同事。这种积极参与、合作的精神有助于工作的顺利进行。
3、服务员的诚实与礼貌
工作的同事之间一定要相互尊重，互相帮助；遵守餐厅的规定，不贪财，不欺骗客人，礼貌周到。这样在服务时，才会赢得客人的好感。只要平时就注意培养从业人员应有的修养，生意才能更好，才能达到餐厅营利的目的。
寒假实训申请书篇十二
一、实训内容及过程
本次实训主题为岗位认识，主要是根据自己所学专业，通过校外实训这种形式，让我们对今后的就业岗位，以及一些专业知识的认识.这并不是仅仅通过书本就可以了解的，所以我觉得，本次实训意义非凡.
此次实训行程分为几个部分：第一天，是由我们英语系主任吕迎春老师给我们俩个实训班级开了一堂生动的动员大会，在会上，老师用殷切的语言教导我们，正视自己的能力与目标，走好每一段的人生路途.我们为期一周的实训就从这里正式拉开了序幕，酒店岗位认识实训报告。接下来，我们共去了沈阳市人才市场，沈阳瑞博外语培训机构，以及沈阳世纪国际大酒店等几个实训场所。
初到人才市场，一切都是那么新奇与陌生，然而，经过老师精心的讲解以及自己对周围环境的观察，感到四周无不弥漫着竞争的气息，看到每个求职者渴望和不安的心情以及招聘单位那苛刻却对人才的无限渴求。竞争的激烈更激励了我们，更深深的`触动我们。
沈阳瑞博外语学校是经教育行政主管机关批准成立的专业外语培训机构。自成立以来，瑞博精英教师团队以“提供外语学习的解决方案”为已任，秉承“激情、创新、超越、服务”的管理理念，严格贯彻“一切从学员出发，处处为学员着想”的办学宗旨，始终把教学质量放在一切工作的重中之重，目前已跻身于省城外语名校之列。在那里，一位资深教师为我们进行解答，并总结一些我们的求职要求和过程，从而增加了我们对这一岗位的认识与了解。
我们实训行程的最后一站，便是沈阳世纪国际大酒店，它是澳洲太平洋管理公司管理的一家四星级酒店，于xx年12月正式开业。从建筑的外观来看，它高大宏伟，从内部来看，它豪华舒适。首先也是由酒店的专业人士来为我们进行讲解，以初步的了解酒店的概况，接着对酒店进行简单的参观，熟悉酒店的操作模式以及客房情况等。让我们增加了对酒店这一行业的认识，对这一岗位又增添几许敬畏之情。
二、实训体会
岗位认识
作为一名英语专业旅游方向的本科生，对于今后我所要从事的岗位，在这样一周意义非凡的实训过程中，我有了更为深刻的理性认识。旅游产业作为我国第三产业正在以不可估计的发展速度向前迈进，他与我国的经济增长，人民消费水平密切相关。而如今，前有国家法定节假日调整引来市场对旅游业的热议，后有亚运、奥运带来发展良机，再加上人民币升值和消费升级，旅游业的发展潜力深得市场推崇。行业将继续维持高景气度。同时，旅游产业内容广泛，这都为本专业的学生提供了良好的就业出路，以及发展前景。所以说，若想在这一行业有所发展，提高专业知识，加强实践技能，培养良好的职业道德素质必不可少。同时，酒店行业也是我所学专业的一部分，酒店文化多种多样，需要我们累积大量的专业与实践经验，促使我们在这一方面成为优秀的人才。
岗位能力要求
作为英语专业的学生，基本的英语能力必不可少，达到英语专业高年级本科生所具备的交际会话能力，能准确、流利地用英语表达个人观点，提高口头交流能力，进行大量的实践操练，强化语言的组织和表达能力，真正做到“学以致用”。能用英语进行流利对话，作一般话题的发言或演说，掌握英语谈话、演讲的技巧，熟练应用多种表达方式。在毕业后胜任一般的陪同接待、业务洽谈和英汉口译等工作任务。
寒假实训申请书篇十三
尊敬的学院领导：
我系专业班（学号：）学生，现于（单位全称）实习，因该单位需要，要求我在年月日到单位报到，经家长同意，特向学院申请于年月日离校，前往该单位提前离校实习，并保证做到以下几点：
1、实习期间遵守单位的工作制度，信守合同，给单位留下好印象；
3、离校期间，认真做好未完成课程自学，并按时提交课程作业、参加考试及相关毕业工作，并做到每半个月主动以书面或电话方式向班长或辅导员老师师汇报一次学习，生活和工作情况。
申请人：xx。
20xx年xx月xx日。
寒假实训申请书篇十四
社会实训是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。
今年寒假，我来到妈妈的服装店里亲身体验了一次卖衣服的感受。我的主要工作是当收银员。虽然很短暂，只有仅仅的十天时间，但让我深深体会到了工作的艰辛和不易。作为服务行业，看起来没有什么技术含量，但其实有好多的销售技巧。有时还需要懂得一些心理学。
春节前是服装销售旺季，备货是关键。各款服装的颜色和号码一定要全，进货量也要比平时多几倍。这样才能让进店的顾客有更多的挑选余地。人虽然没有三六九等，但是每个人的素质都参差不齐。有些顾客自己没有主见，这就需要你根据顾客的年龄、身高、肤色等给她介绍几款适合她的服饰。
根据春节前的销售特点，虽然天冷，但是也有好多顾客选择薄一点的春天新款。结合节后去外地读书的学生走前都要带上几件春装，于是，在节前，我们就提前进了一批春一款供顾客选择。这样，就不会错过服装最佳销售时机。
收银工作虽然单调，但是要做到一丝不苟。还要学会识别真假币和操作pos机的刷卡流程，以及负责给顾客包装衣服。即使人再多，也要保持不慌不乱，面带笑容，对顾客迎来送往。
对于品牌服装店来说，拼的就是服务。既要巩固好老顾客，也要开拓新客户群。有时候，一件卖出去时间较长衣服，因为一个扣子掉了或者配不上，我们也会从厂家给她发一个相同的。这样才能吸引更多的回头客。
通过亲身体验社会实训，使我更进一步地了解了社会。通过与社会零距离接触，把我自己从校园带到社会中，亲身体验了社会生活，使我体会到每个行业都是充满了竞争，让我明白了社会并不像我们在校园里所想像的那样美好。
总的来说，我认为这次社会实训还是很成功的，很有用的，对我以后的学习和工作有很大的帮助。
寒假实训申请书篇十五
寒假是每个学生期盼的假期，同时也是进行各种实训的好时机。在这个期间，我参加了一段特殊的实训，让我受益匪浅。今天，我将会分享这段宝贵的经验，并向大家介绍我的寒假实训心得体会。
第一段：实训内容。
这个寒假我参加了一段教育实训，主要是为了帮助孩子们提高阅读和写作能力。在实训中，我学习了一些新的教学方法和技巧，同时也发现了自己的不足之处。除此之外，我还有机会与其他心仪的老师合作，他们给了我很多有益的意见和建议。
第二段：实训成果。
通过这个实训，我获得了许多成果。首先，我的教学技巧得到了提高，我学会了根据学生的不同需要来改变我的授课方法，让他们更加有效地掌握所学知识并提高成绩。另外，我发现自己在阅读方面的认知能力有所提高，这对于我以后的教学和学习都非常重要。
第三段：实践困难。
在实训中，我也遇到了不少困难。首先，我发现自己有时无法准确把握学生的需求，有时教学效果并不尽如人意。同时，我也遇到了时间压力和沟通不畅等问题，但我学会了从失败中总结经验教训，并实时调整自我。
第四段：新收获。
这次实训为我带来了许多新的收获。我学会了更加主动地与学生沟通，了解他们的需求，并将这些需求纳入到我的教学计划中。另外，我也学会了更好的把握时间，有效地组织教学和活动。最后，我收获了许多新的教学技巧，这为我未来的教学工作打下了坚实的基础。
第五段：反思和展望。
这次寒假实训让我受益匪浅，也让我看到了自己的不足和未来的发展方向。在接下来的日子里，我将继续努力，不断学习和实践，提高自己的能力和技能，以便更好地为学生们服务。同时，我也会更加积极地与其他老师和同学沟通和交流，互相学习和进步。
总结。
在这段寒假实训中，我从中学到了许多新技能和知识，并理解了如何更好地掌握时间并优化教学计划，这对我以后的个人和职业发展都非常重要。希望我的经历可以给大家带来一些启示和帮助。
寒假实训申请书篇十六
尊敬的领导：
您好！
我于20xx年7月15日成为公司的试用员工，到今日试用已满3个月，另外，自20xx年3月27日以来，我就一向在公司实习，至今已有7个月的时间，根据公司的规章制度，现申请转为公司正式员工。
作为一名应届毕业生，初来公司，以往很担心不知该怎样与人共处，该如何做好工作；可是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快完成了从学生到职员的转变。
自从三月底进入公司以来，我一向在打印技术二部实习，虽然本部门的业务是我以前从未接触过的，也和我的专业知识相差较大；可是部门领导和同事的耐心指导，使我在较短的时间内适应了公司的工作环境，也熟悉了公司的整个操作流程。
在本部门的工作中，我一向严格要求自我，认真及时做好领导布置的每一项任务，同时主动为领导分忧；专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教，不断提高充实自我，期望能尽早独当一面，为公司做出更大的贡献。当然，初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正；但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时研究得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特地感激部门的领导和同事对我的入职指引和帮忙，感激他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。
经过这几个月的学习，我此刻已经能够独立处理公司的简单业务，整理部门内部各种资料，进行各种辅助性的研发工作。当然我还有很多不足，处理问题的经验方面有待提高，团队协作本事也需要进一步增强，需要不断继续学习以提高自我业务本事。
这是我的第一份工作，这半年来我学到了很多，感悟了很多；看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，也更加迫切的期望以一名正式员工的身份在那里工作，实现自我的'奋斗目标，体现自我的人生价值，和公司一齐成长。在此我提出转正申请，恳请领导给我继续锻炼自我、实现梦想的机会。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一齐展望完美的未来！
此致
敬礼！
申请人：xxx。
xx年xx月xx日。
寒假实训申请书篇十七
1、一定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的'很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级永远是对的。这样真的很需要我们适应。
2、要善于与人沟通。只有通过沟通，交流，才能真正了解某件事情、某个人，这样在做事的时候才会达到事半功倍的效果，别人给你的意见更要听取、耐心、虚心的接受。
3、每个饭店注重的企业文化都不样，而这些知识正是我们从书本中难以得到的。
4、初步的掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。这点给我的最大体会是在与人的交流上。有天早班时见到几个外国人，也许是因为语言的隔阂，几乎没有人去为他们服务。这时在戴尔特的口语锻炼就体现出来了，我可以轻易的上前和他们交谈，这也被领班表扬了一番。
5、知识和技术才是硬道理。就饭店内部相比，厨房里的平均工资至少比服务生多二分之一。而且用知识和技能挣钱更能得到别人的尊重。
6、在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。经过这次社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，这对我以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响。我会更加努力学习科学文化知识，用知识武装大脑，充实自己，让自己的人生更有价值。
实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。
二是志愿者服务，将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会；
三是参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。
寒假实训申请书篇十八
1、一定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级永远是对的。这样真的很需要我们适应。
2、要善于与人沟通。只有通过沟通，交流，才能真正了解某件事情、某个人，这样在做事的时候才会达到事半功倍的效果，别人给你的意见更要听取、耐心、虚心的接受。
3、每个饭店注重的企业文化都不样，而这些知识正是我们从书本中难以得到的。
4、初步的掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。这点给我的最大体会是在与人的交流上。有天早班时见到几个外国人，也许是因为语言的隔阂，几乎没有人去为他们服务。这时在戴尔特的口语锻炼就体现出来了，我可以轻易的上前和他们交谈，这也被领班表扬了一番。
5、知识和技术才是硬道理。就饭店内部相比，厨房里的平均工资至少比服务生多二分之一。而且用知识和技能挣钱更能得到别人的尊重。
6、在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。经过这次社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，这对我以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响。我会更加努力学习科学文化知识，用知识武装大脑，充实自己，让自己的人生更有价值。
二。实习建议
实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。
暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自己有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。因此，我们应该要摆正心态，用一颗平常心，一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人。积极参与实践，总结经验，积累宝贵的财富，使实践与认识相结合。我们可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为公司部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务大众，这是一种双赢的选择；二是志愿者服务，将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会；三是参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。
寒假实训申请书篇十九
今天是大年初八，学校组织我们去敬老院进行社会实训。
进行社会实训活动，我们近天去的敬老院主要是接收照顾无儿无女的老人和子女因为工作等原因无法照料老人的养老机构，你们要有礼貌等。随后指导老师把我们的小记者采访证发给我们。
去敬老院的路可真长，用的同学开始烦躁起来，忽然，指导老师站了起来走到了大客车的前面，说我看大家用点了，下面有小a同学给大家演奏一首歌曲，好不好，大家都异口同声的说好，小a同学给大家演奏一首《金蛇狂舞》。接着小b同学给大家唱起了个来，车里一热闹了起来，不只不觉就到了敬老院，敬老院是一个大院子，里面有两排平房。
我们刚一下车，吸引我眼帘的是院子里的很多老人把慈祥亲切的目光。老人们热情地招呼我们，我们像一群健康快乐的小鸟围着他们叽叽喳喳的说话，顿时，院子里热闹起来。敬老院里有好多种健身器材，还有打门球的地方，有花、有树，还真的像个小公园一样呢。由于另一批小记者还没来，我们只能先到会议室等待。“嘿，会议室，这么大呀!“这么明亮，挺干净的，挺好的嘛”。小记者们一进会议室，就议论纷纷。我注意到，会议室里有一个大大的条幅，上面写着：“今天你敬老，明天敬你老”。
我们没到多久，镇里的领导们也来了。作为小记者的我向镇长提了个问题“平时老人梦是如何活动的?”镇长阿姨回答的非常认真：“平常会有很多人来看望老人们。他们平时爱打打牌、下下棋什么的。”从她的话中可看出老人们的娱乐项目很多，在敬老院里，老人们很开心。
稍微和老人们打打招呼，之后开始了劳动：为老人宿舍打扫卫生，帮老人收拾房间，不畏劳动之苦积极参与其中，在劳动中找到快乐与欣慰。
劳动过后，我们认真倾听老人们经历的艰苦岁月，一位老人说活不方便，但还坚持与同学们交谈，深深地打动了同学们。老人们回忆道战争时的艰苦岁月，建国后中国的独立自主，以及改革开放以来中国的腾飞，并劝导我们要认真学习，我得到了深刻的教育。
到了下午，我们要给敬老院的爷爷奶奶表演节目。各位奶奶下午好，我今天特意来为大家表演，愿我的琴声给大家带来快乐。祝在座的奶奶身体健康，万事如意!”我的话刚说完就赢得了她们一阵热烈掌声。
接着小y同学表演了傣族舞、印度舞。小d同学表演了表演二胡独奏《战马奔腾》等节目。
快乐的时光总是很短暂，不知不觉，我们和敬老院的老人们在一起开开心心地过了很长时间。临别时我们全体同学和所有老人合影，我们笑得都很甜。
临别的时候有的老奶奶们迈着蹒跚的脚步把我送出好远好远，她们恋恋不舍地说：“孩子常来呀，我们会想你的!”我们异口同声说;如果还有机会，我一定多来几次敬老院陪陪爷爷奶奶。
