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最优游泳比赛完心得(案例23篇)
  • 时间:2025-08-13 05:52:45
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最优游泳比赛完心得(案例23篇)

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最优游泳比赛完心得(案例23篇)
    小编:日本程序员桑社长

写一份总结可以帮助我们更好地总结经验教训,为将来的工作做好准备。写一篇完美的总结需要准确把握总结的目的和对象。写总结时,我们常常需要一些例子作为参考,以下是小编为大家准备的总结范文,希望有所帮助。

游泳比赛完心得篇一

今天,我要参加一场游泳比赛,我的心都提到嗓子眼儿了,因为我从来都没有参加过任何比赛,这可是我第一次参加游泳比赛呐。

早上吃饭的时候,我小心翼翼、战战兢兢、提心吊胆地问妈妈:“妈妈,我会不会在比赛的时候淹死呢?”妈妈一听,不高兴了,说:“怎么说那么不吉利的事情呢,你都学了那么久了,不可能被淹死的。”

游泳比赛开始了。轮到我上场的时候,我才发现我的对手居然全是四年级的小朋友。我才三年级,怎么跟四年级的小朋友比呢?上帝对我真是太不公平了。她们那么大,我这么小,肯定要输给她们!可是,光抱怨有什么用呢?我只好硬着头皮跟她们比了。

比赛的时候出现了两件很搞笑的事,第一件是关于我的事。游泳规则是:教练吹一声哨,我们从岸上跳到水里,再游。可是,我站得太靠边了,教练刚说了个“各就位”,我的脚一滑,扑通一声跌到水里去了。我大吃一惊,还没等我反应过来,其他小朋友看见我跳下去了,也不甘落后,扑通扑通就跟着跳下去了,我们立刻争先恐后地游了起来。

后来听妈妈说,教练着了慌,立即大声地喊:“快停下!停下!回来!”可惜我们都没听见,坚持着游完了50米蛙泳。结果,因为我的抢先下水,全部没有成绩,只有再比一次。其他小朋友也被我连累了,幸好她们没找我报仇。第二次比,因为第一次已经消耗了我的体力,所以我游得慢一些。第一次是游的第三名,第二次却变成了第四名。妈妈说,我已经游得很不错了,三年级的都斗过四年级的了,请我吃西餐。

第二件搞笑事是,一个小姑娘怎么也不愿下水,被教练提着双手丢到水里,她一次又一次挣扎着想爬上来,可一次又一次被教练推到水里,后来看见大家都游起来了,只好硬着头皮往前游,可她就像在沙漠里走路一样寸步难行,摇摇摆摆,像只企鹅,很久很久才在水里“走”到岸边。这两件搞笑事把家长们给逗乐了。

今天的游泳比赛真是又搞笑又激烈!

游泳比赛完心得篇二

参加了大学游泳比赛,我深刻地感受到了游泳的魅力,也更加意识到了自己在游泳方面的不足之处。

首先,让我感受最深的是比赛前的准备。在比赛前,我进行了充分的身体训练和心理准备。经过长时间的练习,我的游泳技巧得到了明显提高,但比赛中,我依然会因为担心失败而紧张。这使得我的技术发挥不到最佳状态。因此,我认为,减少比赛前的压力对于发挥自己最好的水平来说是非常重要的。

其次,比赛中的每次飞跃都让我的心情瞬间达到了高潮。双臂划出水面时,水流在身边如同奔流的白色巨蛇,让人感觉自由自在。游泳让我感觉到了身体和心灵的完美融合,给我带来了最原始的快乐。

此外,在比赛中还遇到了一些问题。比如,我在进行200米自由泳比赛时候,发现自己的耐力十分不足。这使得我在不到100米就感到疲倦,身体开始出现抽搐。最后,我仅是凭借自己的意志完成了比赛,并没有拿到自己原本保存的好成绩。这一经历让我深刻地意识到,游泳不仅需要技巧,还需要坚韧的意志力和足够的体力准备。

综上所述,大学游泳比赛给我的收获十分丰厚,让我对游泳更加热爱,也更加认真地思考如何提高自己的比赛水平。相信在未来的练习中,我会越来越好地掌握游泳的技巧,更好地迎接接下来的比赛。

游泳比赛完心得篇三

“加油、加油”!这是观众们在为水里的选手们加油助威呢!因为今天是妈妈单位一年一度的游泳比赛。

比赛开始了,先是男子组。裁判吹了口哨,他们一个个飞快地向对岸冲刺。可是一些男选手连二十五米都没游到,就弃权了。我心里想:“哼,这还不如我的水平好呢”。当我正在洋洋得意时,老妈出场了。当裁判吹了一声口哨,妈妈向一支箭一样出发了。

我在岸上跑,跟着妈妈不停地喊“妈妈加油、加油”。妈妈的蛙泳泳游姿是那么标准,每划一下就比其他选手快了许多,到了对岸一个转身,其他选手和妈妈相差了十万八千里了。接着还剩半个泳池,妈妈加快了速度,比出发时还要快。我提高嗓音直叫“妈妈,快点,第一名,加油”!yes!妈妈很快到了终点,果然是第一名。我兴奋得跳了起来,我真为妈妈自豪呀。妈妈游泳游得那么好,是因为妈妈小时候受过专门培训,她还是我们向阳小学第一届的游泳运动员,为我们学校取得县里比赛第一名,立下过汗马功劳。我还在校册上看到过妈妈小时候的照片呢。我的游泳也是老妈教会的。妈妈平时训练我游泳可严格了。不过,在她的训练下,我也进步不少了。妈妈的游泳,真的是我的偶像了。

现在我终于明白,为什么妈妈平常对我所学的东西那么严格了,因为小时候认真学好了,长大了都能派上用处,就像妈妈这次得第一名,是多么光荣的事呀!

游泳比赛完心得篇四

我校一年一度的游泳比赛到了。参加活动和以前截然不同的是,游泳比赛只需要带一个小包,不用带大书包。包里放一包餐巾纸和一小瓶水就够了。比赛地点在“江湾体育场”。

我们坐着大巴,一路上说说笑笑,非常开心快乐。不一会儿,体育场就到了。

哇噻!已经有许多哥哥姐姐坐在位子上等着了。他们举着五彩缤纷的锦旗,来回不停地挥动,给自己班的选手呐喊助威,加油喝彩。

我又把目光移到了那些运动员身上。他们有的在做准备运动,有的和同伴轻声细语,还有的用毛巾轻轻地击打着水面,溅出一些水花……看得我眼花缭乱。

我们坐在石头做成的台阶上,它们非常粗糙,有些不舒服。忽然,话筒里传来大队辅导员佘老师的话语:“盛大花园小学第三届游泳比赛正式开始!”全场即刻鸦雀无声。她又接着宣布道:“下面请三年级组女子50米自由泳的运动员准备比赛。”于是,一群小姐姐们站到了起跳台上。

“一号泳道,叶子橙!”哈,那是我的朋友哦!她举起了一只手向大家挥手示意,然后跳下泳道,准备比赛。“二号泳道……”就这样,介绍了所有参加比赛的运动员。大家各就各位,紧张的比赛马上就要开始了。

“砰”的一声,随着发令枪响,运动员们像一支支离弦的箭一样冲了出去。选手们你追我赶,都在用最快的速度向终点游去。她们腿蹬得飞快,溅起许多水花。“哗啦哗啦”的水花溅的到处都是,像一个个顽皮捣蛋的孩子。我非常羡慕。瞧,我的朋友一直在第一名的位置!我真为她感到骄傲!

很快,终点就到了。选手们陆陆续续上了岸。

蛙泳,浮板打水,蝶泳……种类很多。当然,最精彩的是混合泳接力赛,许多泳姿一起“绽放”,光想想就能感受到很是精彩。

不过我现在只有二年级。学校规定要到三年级才能参加比赛。等我长大了,一定要为我班我校争光添彩。

游泳比赛完心得篇五

作为一名高中生,我代表我们学校参加了近日举办的大学游泳比赛。尽管我们最终没有取得好成绩,但是这次比赛给我留下了很多难忘的经历和收获。在这里,我想分享一下我的心得体会。

第一,体育比赛的重要性。在这个竞争越来越激烈的时代,运动不仅是身体健康的基础,还对我们的心理健康、思维能力和人际交往具有重要的影响。参加比赛,不仅能体验康体运动带来的快乐,还能够增强我们的体育素养和实践能力,让我们更好地适应现代社会的竞争。

第二,培养团队合作能力。游泳是一项需要个人努力的运动,但在比赛中,个人的表现只是整个团队成绩的一小部分。要取得好成绩,每一个人都需要紧密配合,相互鼓励。我们在比赛前进行了多次合练,那种透支体力和时间的感觉让我至今都难以忘怀。但正是这种团队合作的精神,让我们在比赛中取得了一些小小的进步。

第三,学会面对挫折。在比赛中,我们遇到了很多不顺利的事情。有人比赛时摔倒受伤,有人比赛时淘汰了。但是,每个人都没有气馁,而是以更加积极的姿态重新准备比赛。我们从中学到了患得患失的道理,以及遇到挫折的时候应该积极面对,而不是轻易放弃。

总之,这次大学游泳比赛对我的成长和锻炼具有很大的意义。能够得到老师和教练的指导和帮助,我很有信心实现自己的游泳梦想。未来,我会更加努力训练,提高自己的水平,为学校和团队争取更好的成绩。

游泳比赛完心得篇六

“陆佳琪,过来一下!”咦?张老师怎么叫我呀?哦!原来,是让我代表全班去参加年级游泳比赛呀!我听后既紧张又兴奋。

俗话说:临阵磨枪,不亮也光。为了在比赛中超水平发挥,在比赛前一天,我就在泳池里来来回回不停地练习。我想:这次比赛我一定要争取拿第一。拿不到第一,也得拿个前三名,一定要为班级争光。

第二天,比赛马上就要开始了,我紧张极了。当裁判宣布入水准备时,我更加紧张了。我一下水,心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳,手脚吓得冰冰凉,觉得整个人就像被冰块包围的鱼,直打哆嗦。我连忙对自己说:“不用紧张,好好发挥就行。”只听见裁判一声令下,我便像根离弦的箭冲了出去,我用尽全力游哇不!游哇!快要到终点时,我伸长手背,够到了泳池一端,可结果我却只拿到了第四名,没能为班级拿到名次,我沮丧极了!

这时,妈妈过来安慰我说:“宝贝儿,你很不错嘞!前三名可都是、专业选手,你比出这样的成绩,已经非常棒了!”我顿时感到虽败犹荣。我想:冰冻三尺,非一日之寒。他们这速度也是天天练出来的呀!看来,要想取得好成绩,我还得再努力一把呢!

参加游泳比赛心得感悟范文

游泳比赛完心得篇七

游泳比赛一直以来都是我最喜欢的体育项目之一,在参加了多次游泳比赛后,我深刻地体会到了其中的乐趣和挑战。通过这些比赛,我不仅学到了很多技巧和战术,还锻炼了自己的意志力和团队合作精神。在此,我将分享一些关于游泳比赛的心得体会,希望能给同样喜欢游泳的朋友们一些启发和帮助。

首先,在游泳比赛中,准备是非常重要的。在比赛前,我通常会进行充分的热身,以确保身体处于最佳状态。除了进行适当的拉伸运动和短跑,我还会进行一些游泳练习,以使身体适应水中的环境。这样,我就可以在比赛中更加自信地游泳,并且可以更好地适应比赛的高强度。

其次,在比赛中,正确的呼吸非常重要。呼吸是游泳的最重要的技巧之一,也是获取能量和保持速度的关键。在比赛中,我会注意通过合理的呼吸方式来维持自己的速度和节奏。对于自由泳和蛙泳,我通常会选择每踏出一次手臂就进行一次呼吸;而对于仰泳和蝶泳,我则会选择每踏出两次手臂进行一次呼吸。通过这样的方式,我可以更好地控制呼吸,保持稳定的水平和速度。

此外,在比赛中,集中注意力也是非常重要的。在游泳比赛中,集中注意力不仅可以帮助我更好地感知和应对周围的环境,还可以提高我的判断力和决策能力。为了保持专注,我通常会选择依靠自己的感觉和直觉来做出决策,而不是盲目地按照他人的建议行事。这样,我能够更好地应对意外情况,并做出最佳的反应。

再者,在比赛中,战胜压力和保持积极的心态也是非常重要的。压力是每个参加竞争的运动员面临的共同问题,而游泳比赛则使这种压力更加强烈和明显。为了战胜压力,我通常会采取一些积极主动的方法。首先,我会尽可能地享受比赛的过程,而不是只关注结果。其次,我会与队友和教练进行积极的交流和沟通,以获得他们的支持和鼓励。最后,我会反复地告诉自己相信自己,相信自己的能力和潜力。通过这样的方法,我能够更好地应对比赛中的压力,保持积极的心态,并最终取得好的成绩。

综上所述,参加游泳比赛是一种学习、锻炼和挑战自我的过程。在游泳比赛中,我学到了许多技巧和战术,锻炼了自己的意志力和团队合作精神。在比赛的准备阶段,我会充分热身,确保身体处于最佳状态;在比赛中,我会注意呼吸技巧,保持稳定的水平和速度;我也会保持专注力,通过直觉和感觉做出决策;最后,我会战胜压力,保持积极的心态。通过这些努力,我相信自己会在不断的比赛中不断取得进步和突破。我将继续努力,追求自己的游泳梦想,并希望能够在未来的比赛中给大家带来更多的惊喜和快乐。

游泳比赛完心得篇八

今天是我们最后一次为学校争光的游泳比赛。

今天早上还没开始就来到福田游泳场试水,做一些运动,为了比赛发挥的更好。

在游泳场内,我又看到了以前的队友,被我们叫做:“恐龙还有猩猩和鳄鱼的合体”的王廷式,我好郁闷哇,最不想遇到的人终究还是遇到咯。看来一年不见,他瘦了好多诶,也长高了不少,吼吼,最重要的是变帅了,还有变白了。他的比赛在我们的前面,我和柔子在上面看他还有他的队友什么的聊天,唉…看来唯一不变的还是他的性格捏,不管遇到什么都不着急的。唉…看吧,不着急,不着急,结果得了最后一名咯。

随着两声哨响,我走上了跳台,把泳镜调紧,等待着发令员的哨声。“各就位——”我抓紧了跳台,“卟——”我一跃,入了水。一碰到水,我全身的肌肉就开始紧绷,马上就进入了状态。我奋力往前扑,心理想着一定不能垫底,然后就加快了速度。快了!快到了!我看见巫虹婷已经到了五米线的位置,在握的前面,我加快了打腿,头都不敢偏,我听到了妈妈还有队友都在为我加油,也意识到一定是有人差不多要超过我了,我一个前扑,扑到了岸。啊!终于保持了第二!

我跳上岸,林诗雅对我说我可以换主项了,动作像飞一样。我心理喜滋滋的,哈哈,终于受到别人的肯定啦!

到现在,游泳比赛完了,我很高兴,拿了个全能第二,也就是银牌。哈哈,这是我第一次靠自己得到了奖牌!恩!继续加油!

游泳比赛完心得篇九

我怀着激动的心情,来到了上海东方体育中心——第十四届世界游泳锦标赛比赛现场。

当我来到了观台时,就已经看到正在进行激烈比赛的选手为自己的国家争光的样子了,他们个个精神抖擞,只见中国选手拼命向前游,刚刚领先一点的中国选手很快就被美国选手给反超了,但是很快他们俩靠在一起游,中国选手不甘示弱的使出吃奶的劲,不顾一切地向前游,跟在后面的选手都被甩的远远的,好像只有他们俩在比。一圈游完了,所有运动员开始进行激烈的蛙泳比赛,只见遥遥领先的美国选手开始慢了下来,不一会儿,中国选手又和他在同一平面上了,就这样他们一直在一起,就在最后50米冲刺时,中国选手使出全力来应对美国选手,顿时,整个比赛现场爆发出热烈的欢呼声,比赛结果出来了,美国第一,中国第二。整个泳池掌声连绵不断......

接下来是男子游泳接力赛,当他们做好热身操时,比赛哨声响了起来,紧接着,一名名运动员跳入水中,激起了雪白的水花,仿佛这是美丽的花海。“哎呀”“又落后了”,中国运动员们,在开始的时候游在了第五,只见第一个中国运动员在水里不停的划呀划终于又超过其他国家运动员变成了第四。第二个中国队员上场了,他轻盈的跳入水池里,一眨眼功夫,他就游到对面,最后一名队员上场,他纵身一跃跳入水池,像百步穿杨,飞快的游到了对面。在我们中国运动员的共同努力下,中国队取得了总分第四名的好成绩。

比赛结束了,我的心情依然很激动。运动员们勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印记,联想到我自己,从开始学游泳到现在连换气都没学会,我这才知道了游泳运动员们今天的成绩是来之不易的。我要向运动员们学习。暑假还有30天,我要争取学会换气。

游泳比赛心得感悟700字范文5

我校一年一度的游泳比赛到了。参加活动和以前截然不同的是,游泳比赛只需要带一个小包,不用带大书包。包里放一包餐巾纸和一小瓶水就够了。比赛地点在“江湾体育场”。

我们坐着大巴,一路上说说笑笑,非常开心快乐。不一会儿,体育场就到了。

哇噻!已经有许多哥哥姐姐坐在位子上等着了。他们举着五彩缤纷的锦旗,来回不停地挥动,给自己班的选手呐喊助威,加油喝彩。

我又把目光移到了那些运动员身上。他们有的在做准备运动,有的和同伴轻声细语,还有的用毛巾轻轻地击打着水面,溅出一些水花……看得我眼花缭乱。

我们坐在石头做成的台阶上,它们非常粗糙,有些不舒服。忽然,话筒里传来大队辅导员佘老师的话语:“盛大花园小学第三届游泳比赛正式开始!”全场即刻鸦雀无声。她又接着宣布道:“下面请三年级组女子50米自由泳的运动员准备比赛。”于是,一群小姐姐们站到了起跳台上。

“一号泳道,叶子橙!”哈,那是我的朋友哦!她举起了一只手向大家挥手示意,然后跳下泳道,准备比赛。“二号泳道……”就这样,介绍了所有参加比赛的运动员。大家各就各位,紧张的比赛马上就要开始了。

“砰”的一声,随着发令枪响,运动员们像一支支离弦的箭一样冲了出去。选手们你追我赶,都在用最快的速度向终点游去。她们腿蹬得飞快,溅起许多水花。“哗啦哗啦”的水花溅的到处都是,像一个个顽皮捣蛋的孩子。我非常羡慕。瞧,我的朋友一直在第一名的位置!我真为她感到骄傲!

很快,终点就到了。选手们陆陆续续上了岸。

蛙泳,浮板打水,蝶泳……种类很多。当然,最精彩的是混合泳接力赛,许多泳姿一起“绽放”,光想想就能感受到很是精彩。

不过我现在只有二年级。学校规定要到三年级才能参加比赛。等我长大了,一定要为我班我校争光添彩。

游泳比赛心得感悟700字范文

游泳比赛完心得篇十

游泳比赛是一个既充实又挑战自我的体验。作为一名游泳爱好者,我曾经参加过许多比赛,每一次比赛都是一次深深的体验。下面,我将分享我在游泳比赛中学到的心得体会。

首先,为了在比赛中取得好成绩,训练是至关重要的。在我的训练过程中,我深深体会到了"细节决定成败"的道理。每一个游姿、呼吸、转身、腿部发力都需要反复练习,力求完美。只有将这些细节做到位,才能在比赛中游出好成绩。因此,我会在训练中不断调整自己的技术动作,刻苦训练,在比赛中尽力发挥出自己的实力。

其次,比赛中的心理素质同样重要。面对比赛的压力和竞争对手的强大,心理素质能够起到至关重要的作用。在比赛之前,我会做好充足的准备,放松自己的心态,保持自信。我告诉自己,这场比赛只是一个检验自己训练成果的机会,不管结果如何,我已经尽力了。通过这样的心态调整,我能够更加平静地面对比赛,克服紧张和恐惧,将自己的实力发挥到极致。

另外,在比赛中经常需要面对竞争对手,这也是一种对自己实力的考验。在比赛中,不同的对手都有着不同的特点和优势。有些对手速度快,有些对手技术过硬,有些对手有更好的耐力。对手的存在,让我能够将比赛看作是一种勇往直前的动力。通过与对手的比拼,我更加明确了自己的优势和不足,并通过分析对手的技术和策略,不断改进自己的游泳方法。在这个过程中,我被激发出了更大的潜力,得到了进一步提升的机会。

此外,游泳比赛也让我认识到了团队的重要性。尽管比赛是个人的,但是在一个游泳队中,团队精神很重要。队友之间的默契和协作能够推动整个团队更好地完成比赛。在比赛中,我们互相鼓励和支持,共同面对挑战。每一次比赛结束后,我们都会互相交流经验教训,为下次比赛做好准备。这种团队合作的精神,无论是在游泳比赛还是日常生活中,都是宝贵的财富。

最后,从游泳比赛中我也学到了坚持不懈和不怕失败的品质。游泳是一个需要长时间坚持的运动项目,没有毅力和决心是很难坚持下去的。在比赛中,我经常会遇到失败和挫折,但这并没有让我气馁。我清楚地知道,失败是成功的一部分,只有从失败中汲取教训,才能更好地进步。因此,我每次比赛后都会总结经验,改正错误,为下一次比赛做好准备。

总而言之,游泳比赛是一次对自己实力和心理素质的全方位考验。通过比赛,我学到了许多与游泳技巧和心理素质相关的知识,获得了无法代替的经验。我深知,游泳比赛不仅仅是一项体育运动,更是一种对自己的挑战和突破,是一次锻炼身心的过程。在今后的游泳比赛中,我将继续保持良好的心态和刻苦训练,努力提高自己的水平,不断追求卓越。

游泳比赛完心得篇十一

上个星期四,我代表学校去参加游泳比赛,首先,教练叫我们在武术馆里休息,然后等到教练叫到名字了之后,就跟着教练去游泳馆。

我在武术馆里等了好一会儿,终于叫到我的名字了,我跟着教练去游泳馆。我的心砰砰砰地跳,非常紧张,因为我是第一次打比赛。我的第一场比赛是男子五十米自由泳,教练跟我说:“只要你听到哨子声,就马上站上跳台,只要你听到喇叭声,就马上跳水。”

不一会儿,我听见了哨子声,我慌忙地站上了跳台,突然,喇叭声响起,我被吓了一跳,直接摔进了水里,我奋力地向前游去,可是紧张让我第一场比赛没拿到名次,我非常沮丧。

我准备回武术馆的时候,发现妈妈一直都在游泳馆门口等我,我把比赛的过程告诉了妈妈,她说:“没关系,你才第一次参加比赛,输了也不用难过,就当作积累经验。”我听了妈妈的话,又有了自信心,为下一场比赛做准备。

终于到第二场比赛了,第二场比赛的项目是男子五十米蛙泳,我以为第二场比赛比第一场要游得好一些,最后的结果尽然是,我们整个组都犯规了,我失望的和妈妈走回了武术馆。

刚走进武术馆,教练又通知我准备好下一场比赛,教练说:“下一场比赛是男子两百米自由泳接力赛,如果犯规了,混合泳接力赛就不能参加了,所以你们一定不能犯规。”

我的搭档是蔡泽林、陈彦乐、王淳,比赛开始了,王淳是第一棒,我是第二棒,蔡泽林是的三棒,陈彦乐是第四棒。

由于王淳第一棒太慢了,我用尽全身力气奋力直追,我只有一个念头,一定要赢,但是我们还是落后了,到了最后一棒的时候,事情可就不一样了,陈彦乐突然一下爆发了,所以我们队得到了第七名的名次。

休息了一个小时,我和他们一起去参加最后一场比赛——两百米混合泳接力赛。王淳游仰泳,蔡泽林游蛙泳,陈彦乐游蝶泳,而我游自由泳。我们最后一场是发挥得最好的一场比赛,我和妈妈都估计我们队是前五名。

经过这次比赛,我有了很多经验,下次比赛我绝对不会紧张了。

游泳比赛完心得篇十二

今天是生存训练的最后一天了,每个班级要选四个男生四个女生进行游泳接力赛。我、周妤婕、王天宁、雷亭四个女生很荣幸地被选上了!我们既兴奋又紧张!

比赛开始了,男孩子们个个胸有成竹!第一个是林子杰,他可厉害了,一会儿就把别的班的同学落在了后面,我们都为他的英勇表现欢欣鼓舞!最后,我们班的男孩子们很争气地得了第一名!

轮到我们女孩子了,我们一定要赢啊!储老师竟然把我安排在了第一个,我好紧张啊!不过我一定会加油的。我跳下水,随着裁判一声令响,我的脚用力一蹬,漂了好远,我奋力地游着。这时,我隐约听到班里其他同学喊着我的名字为我加油,我心想:可不能辜负同学们的期望啊!我游得更起劲了!加油!快到终点啦!可这时我一不小心呛了一口水,但我不能放弃啊,我憋住气调整好呼吸继续游着!终于到了,我跟雷亭击了掌,她迫不及待地出发了!我左右看看,哈哈!我是第一名!

泳池里一条条“剑鱼”在你追我赶,一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。赛场上“加油”声,呐喊声此起彼伏,“快!快!王天宁,靠你啦!”我高声喊道!果然不出我所料,我们一班又是冠军!同学们都欢呼起来!我激动地说:“一班一班,永远第一!”大家都哈哈大笑!

回到学校,我们男女组八个同学都得到了优秀的荣誉证书,还为班级得到了两张大大的奖状呢!好难忘的一天啊!

游泳比赛完心得篇十三

看到天上一闪一闪的星星,我就想起第一次难忘的经验,那就是学校的,那是一种学校的活动。我盼望着的来临,心情就像期待的小兔子,一直乱跳。

终于到了的那一天,我既紧张又期待!到了泳池,看到每一个人都摩拳擦掌,准备跟同学一起比赛,真是令人紧张啊!紧张、刺激又激烈的比赛就要开始了!首先,要比的是二十五公尺的个人赛,我是第三组游的,轮到我的时候,不知成果如何,很怕会输,不过,我不能放弃!听到枪声一响,我就开始跟海豚一样努力地冲刺;到了终点时,我发现我自己是最后一名,我有一点失望,但是只要我多多练习游泳,下次应该就不会最后一名了。

本来以为那是很容易得事情,没想到刚好相反,我们这一组的人都很会游泳,因此书了。虽然这次最后一名,但是也是最棒的经验;不过要是在努力一些,就会更好玩!

第一次的感觉好像一个温暖的热气球,为人生增加美好的经验。这是我生命中最好的经验,有了这个经验,我知道前要多多练习,才能有快乐的。

游泳比赛完心得篇十四

这几天天气热得不行,整个学校就像一个大火炉,而我就在那炉中之物。每天都在这个酷暑中煎熬着。我好想跳入游泳池洗去我这一身热气。

就在今天我的游泳梦就由童老师的一句话成真了。下午老师宣布:“今天下午,接下来我要报去比赛同学的名字,请大家竖起耳朵听。吴家盛……盛晨峰。”真的有我,好开心啊!我在心里默默地对自己说:“加油!加油!”

我们大家换上了泳裤、泳衣,带上泳镜、泳帽来到游泳池边坐着,等待比赛开始。老师一组一组的点名,终于在第八组点到了我和我们班的郑嘉乐。我的心里万分高兴地想:他游的速度比我快多了,要是能拿第二名我就已经很高兴了。

下了水,我变成了一条鱼在水中欢快地享受着这来之不易的凉爽。只听老师一声哨声,我脚一蹬,用手拼命滑,我每游五秒就会浮出水面。我开始感觉自己没有力气了,我的手一直扶着池壁往前滑,生怕自己溺水。等我离他还有5厘米的时候,他已经到终点了。我现在才知道不学游泳的后果!看来我还得多练!

我决定:暑假报个自由泳班。虽然这次游泳没游好,但我会努力,我还会参加下次的。争取在下次游泳拿第一!希望老师再给我一次机会!

游泳比赛完心得篇十五

夏日的下午三点,烈日炎炎,人一出去就如同进了蒸锅里一般,我和叔叔在家里吹着电风扇,可是电风扇每吐出的一口气都是热的,也让我们吃不消。我在家坐立不安,作业也做不下去了,妈妈看到我们这样,眼珠子一转便有了主意“对了,江大的游泳池开放了,不如你们……”话还没说完就被我的欢呼声给打断了。我连忙找出泳衣,向游泳池出发,一路上都是我的欢呼声和催促。

换上泳衣我三步两步跳进泳池,叔叔看着我说:“听说你游泳游的不错,要不要比一场?”我听着他的声音里就有些瞧不起我,我底气十足的说:“那就比比吧!”我们游四个来回,每个50米,谁先到终点谁就赢。叔叔比我人大,手臂也比我长,理所应当让我25米。“三二一go!”我脚猛的一蹬泳池的墙壁,借助强大的磴力使出自游泳不到几秒就游到25米,叔叔出发了,只见他挥舞着结实的手臂速度快的惊人,非常冷静丝毫没有觉得让我25米他会输。我也不甘示弱在水底来了一个大反转又猛地一蹬墙调整换气快速用脚打水让自己的脚也像装一个马达一样。渐渐叔叔追了上来个我并肩,我明白我已经失去所有优势了。我奋力的游着双手脚都全力以赴,最后叔叔领先了我,我再一次用手猛地一滑。我比叔叔晚两秒,我输了,虽然我这次输了但我觉得不丢人。因为我战胜了我自己,发挥了我所有的力量并且叔叔也说:“你的能量超乎我的想象,把我都弄得这么累。”

我开心极了,回忆刚刚的感觉觉得这次是最棒的一次。

游泳比赛完心得篇十六

因为哥哥向来游泳本领高,而他因此骄傲自大,一向谦虚谨慎的我,想要跟他挑战,再因为这是奥运项目奥运会提倡人人参加奥运项目,所以我向他挑战。

这场比赛是“水里奔行”,规则是要看谁先游完一个全程谁就胜利。比赛开始了,我先发制人,一下子“冲”到了他的前面,但他也不甘示弱一下子赶上了我而我后发制人又冲到了他的前面他心里不服一下子用了冲到了终点这一局哥哥胜了。

第二比赛是“潜之无影”,规则是:潜水,谁后浮出水面谁就胜利。比赛开始了,我深深地吸了口气,便沉了下去。不料,我一下去就狠狠地挨了一掌“啊!”我一声惨叫,便浮出了水面,这一局我赢了,原来哥哥犯规了。

第三场比赛是“海底捞月”,规则是谁抢到钥匙浮出水面谁就胜利。比赛开始了,我潜下去拿到钥匙正准备浮上来,但哥哥来抢我的`钥匙,我使劲往上浮,终于,我胜利了。

运动让我的肺活量增加了不少,所以,我们要好好锻炼。

游泳比赛完心得篇十七

号令响起,队员们都拼劲全力的'向终点游去,有的蛙泳,有的蝶泳······大家的姿势都不一样,这时是小鸭子第一名,小田鼠第二名,小河马第三名,小乌龟第四名。场面上顿时响起欢呼声。

这时,小乌龟,不小心把腿碰伤了,小鸭子看见了,急忙游过去,背起小乌龟,往前游,可是,小河马已经把他们甩在后面了,而且还是第一名。他无论怎么游也是最后一名,小乌龟说:“谢谢你,小鸭子,你不用管我,快去比赛吧!我不想拖累你。”小鸭子说:“没事,大家都是好朋友,应该互相帮助。”小乌龟感动极了!

最终,还是小河马赢了,小鸭看着大熊猫把奖杯给小河马时,心里很高兴,因为他虽然没得到奖,但是却帮助了别人。但是令他惊讶的是,小河马把奖杯给了小鸭,小鸭疑惑不解的说:“小河马,你赢了为什么要把奖杯给我呢?”小河马微笑着说:“你虽然没赢,但却帮助了别人,所以这个奖杯应该属于你。”小鸭子听了,感动极了!

这时,场面上的欢呼声更激烈了!

游泳比赛完心得篇十八

在遵义住的那几天,我每天都去游泳馆,跟专业的游泳教练学游泳,还和别的小朋友一起比赛呢!

我在游泳馆结识了几个好朋友,其中有一个戴蓝色眼镜的小男孩。

一天我来到了游泳馆就去了深水池,下水热热身,游了几个来回在岸边上休息了一会儿,又下水里玩了一小会,我都等得不耐烦了,那个带蓝眼镜的小孩终于来了。我们一见面,就相约进了一米七深的泳池里,比赛蛙泳,“1、2、3,go!”

我们一下子就跳进了水里。比赛开始了,我的头一上一下,手和腿一伸一收,就仿佛是一只小青蛙一样向前冲去,说时迟那时快,我的手双双触壁,我立刻又捏住鼻子,来了个360度倒空翻,双脚向池壁用力一蹬,火速的向对岸冲过去,我的头很快就又露出了水面,像青蛙一样,头一上一下的,看上去十分活泼机灵。

我们交错领先,经过一段时间,终于到了终点,我才发现,原来我第一个触壁。这次比赛,我赢了,他不服气的耍赖说:“你赖皮,你压根就没碰那边的墙”。

“你还真会耍赖皮,”我说,“输了就输了,干嘛耍无赖啊!”

“哼!下次你就没那么好运了,咱们走着瞧,看谁厉害。”他说。我们又跳水玩了一会儿就回家了。今天真开心,因为我赢了。

游泳比赛完心得篇十九

“吱吱,吱吱!”鸟语花香的春天瞒着我们悄悄地离开了,烈日炎炎的夏天便上岗了,知了也在树上不厌其烦地叫着。这不,树林里的小动物们也实在忍不住炎热了,一个接着一个都向百兽之王——虎大王告起了状来,虎大王也没有办法,只好召集了许多大臣来一起商议这件事。这时,小兔子说:“大王,要不我们来举行一个“游泳会”怎么样?”虎大王听了大喜,当场便同意了。

没过几天,“游泳比赛”便开幕了。本次的选手有小乌龟,小鱼,小龙虾和小海螺,其他不会游泳的'小动物便在水里嬉水。这次获得冠军的选手便可以获得一栋小别墅哦!“三,二,一,go!”只听裁判员老黄牛喊到。听到号令之后,四个选手都像离弦的箭一样冲了出去。但好景不长,每一个赛道上隔一点距离都有许多障碍,虽然灵活的小鱼和小龙虾都一一通过了,但是小乌龟和小海螺毕竟是太笨拙了,所以没有通过。再说小鱼和小龙虾超过了小乌龟和小海螺之后,小龙虾便开始洋洋得意起来。心里想;哈哈哈……,那么快就打败了它们,看那小鱼游的速度也不过如此,反正这次冠军我是拿定了!于是,小龙虾便到一边的岸上休息。正在小龙虾睡的正香时,突然它的好朋友小蝎子赶来了,把小龙虾推醒,着急地对它说;“喂,小龙虾,快醒醒,你的对手小鱼离终点不远了!如果你想获胜,便只有一个办法了,就是抄——近——道——!|”小龙虾完全被这个“道”字给惊醒了,急急忙忙地跟着小蝎子“抄近道|”去了。它们看见了一个鸡蛋般大小的洞,小蝎子说:“从这个洞一直下去,再向前游一百米就到达终点了。不过,你得到别墅后要和我一起住哦!”小龙虾满口答应了。果然,小龙虾获得了冠军。

比赛过后,小龙虾得到了一栋小别墅,也和小蝎子住在一起了。但它们两却怎么也开心不起来,因为它们觉得心中有愧,决定向小鱼它们道歉,并拿出小别墅跟它们一起住。后来小鱼它们也原谅了小龙虾。

这场别开生面的“游泳比赛”不仅给炎热的夏天带来了一丝丝凉意,也让我们懂得了不管做任何事情都不能急功近利,要脚踏实地往前走。

游泳比赛完心得篇二十

今天,我们在工商银行,也就是叔叔单位,开展了一次紧张激烈的游泳比赛!

二对二接力赛,我和爸爸出战p叔叔与妹妹。啊!没过游泳的妹妹怎么比得过专业的我呢?因为水深一米五,所以让我跟妹妹推着游泳圈。手伸直时轻轻推游泳圈前进,手划水时用力把它推出去。只要游泳圈到了爸爸们手中,他们就可以游了。

比赛开始了,我脚一蹬,飞出了几米之外,再加马力。就这样使劲地蹬,使劲地游,使劲地推……终于,游泳圈到了爸爸手上。我可以休息了!而妹妹还在离我十米远处慢慢狗刨前进。妹妹和我老爸一齐拼命地前进,这时,妹妹又调皮了,在跟我爸爸的交汇处突然爬到了我爸爸的背上!啊哈!我爸爸沉下去了,妹妹飞快冲向叔叔,叔叔又飞快的游起,很快就离我爸爸越越近了!这回是真的比赛了,我爸和叔叔飞一样的`拼命游着,啊呀,我的胖爸爸输了,叔叔赢了!可是“叔叔(输输)”不是应该“输”吗?!

游泳比赛真好玩啊!

游泳比赛完心得篇二十一

很久很久以前,在海底里的比目鱼警长,想招一个邮递员。最后,它想来想去,还是决定进行一场海底来选出胜出者,谁都可以报名参加。其中,小金鱼、大鲨鱼,还有小海马,它们都去报名了。

在比赛的前一天,小金鱼在家里勤奋地练习。忽然,小金鱼游的时候不小心碰到了海底的礁石,它的尾巴受伤了,小金鱼的爸爸说:“宝贝,明天你还是别去参加比赛了,在家里休养一段时间吧!”“不行,如果我明天不去参加比赛,它们会笑话我的。”小金鱼倔强地说。看到小金鱼不服输的样子,金鱼爸爸也没说什么,只好让小金鱼去参加比赛。而大鲨鱼则在家里好吃懒做,大鲨鱼的爸爸叫大鲨鱼抓紧时间练习游泳,可是大鲨鱼不听爸爸的劝告,自以为是,认为自己的身体庞大,速度也快,用不着练习。此时此刻,海马也在努力练习着游泳,为明天的比赛做好准备。

激烈的比赛准备开始了,只听贝壳先生说:“预备,开始!”小金鱼努力地向前游着,大鲨鱼一马当先,冲在了最前面,海马排在了第三名。过了一会儿,小金鱼“爆发”了,渐渐地超越了大鲨鱼,冲向了重点,而大鲨鱼却因为体力不支慢了下来,一旁的小海马也不甘示弱,最后也冲线了。最终,小金鱼获得了第一名,当上了邮递员,小海马获得了第二名,获得了安慰奖,大鲨鱼是最后一名。听到了最终成绩后,大鲨鱼既羞愧又后悔。

游泳比赛完心得篇二十二

今天晚上,我和爸爸要来一场,用蛙泳看谁游的快,我们两个对自己都很有信心。

晚上吃完饭我们很早的来到了游泳池,只见池水清澈见底,我估计这里的水刚刚换过,我们走进男更衣室换上了泳装,下水了。到了指定的地方,只听见一声“开始!”我和爸爸游的速度不分上下,一下子我被超过了,又一下子我领先了,我们的动作跟青蛙一样,不时的把头露出水面来换气。快到了!我和爸爸的速度都达到了极限,我快没力气了,被爸爸超过了。啊!我输了。

我跟爸爸说:“我们再来比一次,我一定会赢的!”“好吧,”爸爸回答说。我们再来一次,这次随便怎么游,比我们谁一口气游的远,不要换气。我又到起点,听见妈妈说:“准备走。”我用的还是蛙泳,爸爸换成了自由泳。我们两个好像在比谁憋气时间长。过了一会儿谁都没停下来。又过了一会儿,我不行了,我只好停下来,爸爸站了起来说:“我真是宝刀未老啊!”是啊!爸爸的游泳技术真精湛。

我们一家都还沉浸在快乐的比赛中。

游泳比赛完心得篇二十三

一天,动物学校的校长在国旗下讲话:“明天我们学校要举办一场。”

这一下可热闹了,每个班的动物都谈论得不可开交,鸭子说:“我可是水中之王,谁都比不过我。”鸡吹牛道:“我在水中拍几下翅膀就到对岸了。”“我的狗刨比你还快,很快就到边了。”狗骄傲地说。

第二天,动物们很快就知道比赛没有自己说的那么容易了,因为赛道有一千五百米。一条蛇责备道:“怎么这么长,游过去,不被累死都被吓死啦!我才没有那么傻,我宁愿死都不游。”没办法,都已经报名了,也不能退,只能受这苦了。

鸡上了场,它特别紧张,结果哨声一响,扑腾一声掉下了水,大喊:“救命啊!”鲤鱼救生员把他救上了岸。

接着狗站在了岸边,他“咚”的一声扑到了水里,结果头砸到了地板,他哇哇大哭起来,上来包扎了一下就走了。

最后一个上的是鸭子,鸭子跳了下来,猛地游,最后没力了,被很多动物超过了,结果拿了最后一名。

动物们在唉声叹气中度过了一天。

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通过总结心得,我们能够更好地吸取教训,改进自己的不足之处。掌握一些写心得体会的技巧和方法,是非常必要的。以下是一些心得体会的范文,供大家参考。例如,“在过去的一
在写报告之前,需要进行充分的调研和数据收集,确保信息来源可靠。注意报告的篇幅,避免内容过多或过少,保持信息的充实和凝练。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参考
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心得体会是我们对多种经验和感悟的汇总,是我们思考和成长的见证。在写心得体会时,可以运用一些修辞手法和修辞技巧,提升文章的文采和表达力。以下是小编为大家收集整理的
心得体会是对自己在学习或工作中所经历的事情进行总结和概括的一种方式。写心得体会时,可以借助一些写作工具和方法,如提纲、脑图等,帮助整理思路。如果你正在写心得体会
演讲稿是在公共场合演讲时所用的讲稿,具备一定的逻辑结构和语言技巧。演讲稿的写作需要注意语速和语调,以确保听众能够清晰地听到并理解。演讲稿是一个表达观点和理念的重
在总结中,我们可以找到自己成功的因素,也能够发现自己需要改进的地方。总结要尽量简洁明了,避免冗长和啰嗦的描述。那么,现在就让我们来一起阅读这些总结范文,共同提高
通过总结,我意识到自己在工作中需更加注重时间管理和任务分配的能力。写心得体会需要注意语言的准确性和简明扼要的表达。以下是一些关于心得体会的经典案例,希望对你的写
旅行是一种开阔眼界、丰富人生的方式,我喜欢去不同的地方感受不同的风景和文化。制定一个完美的解决方案需要我们充分的思考和努力。为了让大家更好地理解总结的写作方法和
2.通过撰写心得体会,我们可以更好地反思和总结自己的成长经历,从而更好地提升自我。写心得体会时,可以结合理论知识,与实践经验相结合。以下是一些关于学习和工作生活
在我们取得成绩或遇到挑战后,总结是我们进一步提升和发展的必要步骤。总结的语言要精炼、简练,避免啰嗦和冗长。这些总结范文有不同主题和领域,可以根据需要进行选择和参
总结是我们不断成长和进步的动力之一。总结应该包含个人对过去经历的感悟和改进方向的建议。总结范文是对一段时间内的经历和感悟的具体呈现,可以给我们带来思考和启示。赔
心得体会是自我提升和自我成长的必备工具,能够推动个人的成长和进步。在写心得体会之前,我们可以先进行一些相关的调研和资料收集,以便做好充分的准备和了解。以下是小编
总结的目的是为了促使我们思考、反思并从中获取经验教训。总结要客观真实,不应该掩饰问题,也不能吹嘘自己的成绩。7、读范文可以开阔我们的思路和视野。数学单元教学设计
总结可以帮助我们更好地发现问题和解决问题,是我们在追求进步的道路上的必备工具。在总结时要多角度、全方位地思考和分析。以下是专家总结的学习方法和技巧,希望对你有所
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难能可贵的品质总是与艰辛和努力相伴。怎样进行作品赏析是我们提高文学鉴赏能力时需要解决的问题。读完这些总结范文,我们不妨对照自己的情况,思考如何更好地写总结。新学
在学习和工作中,我们需要不断提升自己的能力和素质,以应对不断变化的挑战。总结应该简洁明了,重点突出,避免冗长和废话。通过阅读这些总结范文,相信您可以更好地了解如
总结是对过去的一种回顾,可以帮助我们更好地面对未来的挑战。如何有效掌握职场沟通技巧不同行业的总结范文也值得我们去研究和借鉴。煮饭体验心得篇一第一段:引言(100
通过总结,我们可以更好地了解自己的长处和短处,以期今后改进和发展。在写总结之前,我们可以先回顾一下过去的一段时间,思考自己的成长和收获。以下是小编为大家整理的一
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写心得体会是一个思考自己成长和进步的过程,它能够帮助我们发现自己的潜力和不足。写心得体会时要注意调整语气和语态,避免过于自夸或过于谦虚。心得体会的范文有助于我们
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做好计划可以避免盲目行动,提高成功的可能性。为了制定一份完美的计划,我们首先需要明确目标和期望结果。以下是小编为大家整理的一些关于计划的经典范文,供大家参考。通
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心得体会不仅能够记录我们的成长和收获,还能够为他人提供参考和启示。写心得体会应该让读者感受到我们的成长和思考。请阅读以下精选的心得体会分享,相信会对你的写作能力
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读后感是读者对所阅读内容的理解和感悟的表达,它可以帮助读者更好地回顾和总结阅读过程。我们应该关注哪些方面来写好一篇读后感?读后感是读者在阅读了一本书、一篇文章或
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传统文化的传承与发展,使我们更加了解和珍视自己的民族文化和精神文明。创作是根据自己的想法和感受进行文学或艺术作品创作的过程。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供
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