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心得体会是一个反思和总结的过程，可以帮助我们更好地认识自己。要写一篇较为完美的心得体会，首先要有切实可行的目标和计划。下面是一些精选的心得体会范文，希望对大家写作有所帮助。
工作锻炼心得体会篇一
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选择了就是为了更好的坚持，不断修炼才能遇见最好的自己。
应从修炼。
“五行”着手，做到审而再行、思而后行、雷利风行、尽力而行、律己同行，真正把一名基层工作者的责任落实到实处。
“四个意识”，在思想上、政治上、行动上同以习近平总书记为核心的党中央保持高度一致。其次，提高对突发事件的判断能力。基层的工作琐碎复杂，有时候也会遇到一些突发事件，这就要求我们一定要有较强的处突应变能力。要增强对突发事件形势判断的准确性，综合考虑各方原因，站在人民的立场，遵循政治原则。
勿刻意追求名声，要追求做事的智慧，基层干部只有三思后行，处理工作的方法才能更丰富，处理结果才能让群众更满意。
作为基层公务员，
一定要在工作方法上善于观察，遇到问题要主动思考，解决问题要有高度，我们每天面对的是不同的群众，处理方法也要因人而异。养成善于思考的习惯，就会在日常的学习，实践中不断积累经验，从而不断改进方式，逐步产生新的工作感悟，培养正确的工作方法。
我们学习马克思主义世界观、方法论，一个重要方面就是要掌握辩证思维方法。只有提高辩证思维能力，才能更好的认识规律，更加科学地解决问题，更加有效地推进工作。基层工作覆盖面广，在做某些事的时候我们还要考虑到会不会给其他方面带来消极影响，事物都有两面性，权衡利弊，决不能以牺牲群众的利益为代价，一切工作的根本出发点和最终落脚点，凡是为民造福的事一定要千方百计办好。
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恪尽职守，心装百姓，要拥有强烈的事业心和责任感，
只有雷厉风行干事业，才能以过硬作风担负起党赋予我们的责任。
爱的最高境界就是爱人民；郑培民同志的责任感，做官先做人，万事民为先；钱学森同志的光荣感，把群众的口碑视为无上的光荣。到了基层，我们要时刻秉承着真抓实干敢担当的理念，认真做好份内工作的每一件事。
“破冰”，放开手脚追求新突破“破局”，防止“新办法不会用，老办法不管用”的情况。
目中有人，有百姓，勿要为一些细枝末节的问题久拖不决，不求。
“官”有多大，但求无愧于民，权为民所用，情为民所系，利为民所谋，做身体力行的实践者。
基层的工作错综复杂，但却是服务群众的最后一公里，我们要树立为人民服务的信念，认识到自身工作的职责所在，群众工作无小事，要把红色信仰融入到平凡的工作中，用实际行动践行党的全心全意为人民服务的宗旨。
作为新时期的大学毕业生，我们不管是从精力上还是心态上，都应当是积极踊跃的，要用身先士卒的勇气，去面对基层工作的点点滴滴。我们是继往开来的一代人，我们不光要学习“老西藏精神”，还要把“老西藏精神”发扬光大，这不仅是一个口号，还是一种精神的号召。
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我想，当为群众谋福利的时候，自己的内心一定会有一种实实在在的满足感，这也是人生最有意义的一种经历。
习总书记系列讲话精神教育我们，作风建设永远在路上，
这也是对新形势下全面从严治党提出的明确要求，落实到个。
人身上，我们要做的就是严守操行。
作为国家公务员，要时刻保持心有所畏、言有所戒、行有所。
止的约束，思想上敬畏规矩、行动上讲究原则，自觉做到坚。
持原则不动摇，严守法纪不违规，使规矩真正成为规范日常。
工作及生活的指向标。
树立功成不。
必在我的心态，要甘于做铺垫之事，把服务群众放在工作的。
首位，而不是把追求成绩当成最终目的。要坚决杜绝为了个。
人利益在单位中相互算计，甘为人梯，在奉献青春的基础上。
稳得住心神，丢的下名利，看得淡得失。正确对待来自各方。
面的评价，以奉献体现政治品格，成就人生价值。
工作锻炼心得体会篇二
基层锻炼工作心得 基层锻炼工作心得篇【1】 根据局党委的安排，我于年初到 xx 农业服务中心进行了为期十个月的锻炼。在领导的关心支持和同事们的热心帮助下，本人除了完成农业服务中心布臵的工作之外，还主动进行广泛了解、有的放矢地开展调研、宣传和交流。近一年来，本人自觉服从安排，积极争取主动，不断总结好的经验，学习好的做法，接受新的观念，较好完成了锻炼任务。主要做了以下五个方面的工作：
一、积极工作，虚心学习。
在农业服务中心工作期间，主动熟悉中心业务工作，积极参加有关会议，了解 20xx 年中心的工作重点。中心布臵的绿化工作、三清工作、园艺科技入户工程等一系列工作都是通过与老百姓面对面交流，阐述这些工作的意义。我在锻炼期间边工作边学习，使老百姓能欣然接受我的工作，满意我的工作，从而顺利地完成中心交办的任务。为中心组织参加创业培训致富工程等各种培训，使我又多了一份弥足珍贵的人生经历。我觉得进行知识培训客观上是国家对知识的重视，而如何让个人都能主观接受是一个大的课题。专业知识的沉淀和良好的沟通技巧显得尤为重要。
二、积极上进，深入推广。
在锻炼期间我愉快地接受了作为技术指导员到科技示范户的进行技术指导这项工作，这是对于我作为一个农林人工作素质的一次考验。在此期间我学以致用，对于不太确定的带回局里请教专家。这样我不仅指导了示范户，也充实了自己，积累了宝贵的实践经验。同时我作为一名土肥人，也很注重本专业的工作推广。测土配方施肥工作是一项长期而艰巨的工作，推广商品有机肥工作是近两年我站的推广项目。我不遗余力的进行宣传、示范、推广，并为基地大户进行测土配方、推荐施肥，收到显著的效果。为该镇三庙村三百亩蔬菜种植基地的土壤进行化验，我深刻认识到责任重大，迅速着手取土、化验等工作，得到了完整的化验结果，并根据化验结果推荐了施肥方案。当种植基地蔬菜长势良好的消息传来时，我感到由衷的欣慰。通过近一年的工作，该镇的土肥工作成绩喜人，在全区的土肥工作会议上得到了表彰。
三、深入思考，解放思想。
农业服务中心有大量的科技杂志，上网也很方便，我尽可能挤出时间仔细阅读。关注最新的农业技术动态，反思自己以往的工作思路和工作方法，坚持取人所长，弥补以往工作过失。例如考察调研葡萄产业化发展，始终不忘对照过去和现在的实际，做深度思考，从中探索别人经验，寻求加快葡萄产业化发展的良计妙策。通过学习思考，思想进一步解放，思路进一步开阔，加快发展的责任感和精神动力进一步增强，为今后工作奠定了基础。
四、加强沟通，结交朋友。
在锻炼期间我虚心做他们的学生，诚心和他们交朋友，建立了深厚友谊。从他们身上我看到了 80 后所缺失的一些良好品质。他们成熟、干练。在困难面前，他们不是怨天忧人，畏缩不前，而是充分发挥自己的主观能动性，始终保持一种谋发展、求发展、争发展的激情。他们在成绩面前不自满，在困难面前不退缩，所取得的成绩是干出来和拼出来的。从他们身上看到的是不怕困难、勇于开拓、奋力争先、拼命苦干的精神。锻炼虽已结束，但他们给我启迪和鼓舞将使我终身受益。
五、严格要求，注重积累。
锻炼期间，能严格要求自己。上班时认真阅读有关资料，随时注意与中心的同事沟通交流。基层调研考察坚持多听、多看、多学，做到边学习，边交流，边思考。并且坚持每天写工作日记，将调研结果成文，与中心同事共勉。尊重当地领导，团结周围同志，与农业服务中心全体工作人员建立了深厚感情。
通过这次下基层锻炼，感触颇深。主要有以下几点体会和收获：
仅与农民增进了友谊，交流了感情，还了解当前农技推广存在的问题和困难。
2、增长了人生经历。
通过锻炼经历了思想上的一次大洗礼，精神上的一次大塑造，素质上的一次大提升。收获了立身之本、为人之道、处事之基。使我的思维、思想变得更加充实、更加深厚、更加广博。我实实在在的感觉到基层锻炼是我人生之幸事。
3、增强了工作才干。
通过基层锻炼学会做群众工作，而这正是我们的推广工作的重中之重，要做好这一工作，必须做好深入细致的调查研究，掌握群众的思想动态，摸清不同时期群众的需求，采取摆事实，讲道理的方法，以理服人，以诚相待，以情感人，发扬实事求是的作风，取信于民，注重同群众建立感情，拉近与群众之间的距离。
业园基层锻炼生活，我始终认为一切都会改变，唯有真才实学是别人无法抢走的，一直以来，我把学习当做一种境界和责任来追求，始终坚持向实践学习，向周围的同志学习，严格要求自己，把这次工作锻炼作为自我学习和自我提高的重要机遇，现回顾总结过去一年的工作、成绩、经验及不足，有利于扬长避短，奋发进取，在新的一年里有更多的收获。
一、学习情况 在景瑞锻炼其间，我能主动钻研蔬菜培管技术，利用自己掌握的知识以及瑞克斯旺工程师的指导，积累一些蔬菜培管方面的技术，比如，滴灌设施：一段细长的长满小孔的水管，从调制好的水或水溶液灌中引入，一滴一滴地往下渗，土壤的湿度比较均匀、饱和。比较之前没有喷滴灌技术，一般采取漫灌或者人工浇水。大棚内用上滴灌设施后，不仅改善了灌溉条件，还节省了劳力。现在人工费普涨，这笔开支相当可观。
参加南京农业大学本科段生物工程学、遗传学、微生物学的课程学习。参加南通市质监局组织的质量经理、卓越绩效培训。
在提高自身素质上下功夫，努力做一个不事张扬、爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的人。在与农户、企业以及有关部门的沟通、合作、相处中学到了许多新的知识，不仅开阔了思路、增长了见识，还感觉到能和他们在一起交流是一种愉快的学习。
二、工作情况
一是巡田，了解大棚种植情况。
初来乍到，首先要对公司基本情况有一个全面的了解。第一步就从了解大棚种植情况入手，包括大棚编号、统计种植品种、茬口安排、肥料和农药使用情况等等。根据获得的第一手资料，制作了 9 大区 66 个小区面积分布图：主要农产品预计集中上市时间表;大棚种植品种基本信息的产品溯源系列表（种植基地品种登记表;农资需求申请表;种子、种苗、育苗管理登记表;肥料进、出库登记表;农药进、出库登记表;田间档案登记管理表;作物收获以及物资销毁表等）。
二是交流，了解农户需求，力所能及的给予帮助。在与基层承包户的交流过程中，不仅能学到书本上学不到的知识，也能及时了解农户需求，更好的服务于农业、农村、农民。在种植品种和茬口安排上提出自己的看法，供种植户参考：比如，高温季节芹菜种发芽的适宜温度为 15～25℃，超过 30℃时就难以出苗，用遮阳网可以有所缓解，但如果和小白菜种子混匀后一起播种效果会更佳，因为小白菜比芹菜出苗快，即可以给芹菜遮阳又可以起到保湿的作用。还增加了单位面积产量。指导种植户农业控害措施：使用抗病虫品种，及时翻耕犁耙减轻病虫源基数，合理密植、适时播种;培育无病虫壮苗和田间科学水肥管理，避免重施偏施氮肥，平衡施肥，偏施氮肥植物徒长，易发生病虫害，创造不利于害虫发生的生态环境，减轻害虫为害。
生物防治及物理控害技术。农田天敌种类丰富，对害虫有较强的自然控制作用，创造良好的天敌繁殖生境，帮助天敌种群恢复，充分发挥其自然控害作用，减轻害虫的发生;大力推广生物农药和对天敌安全药剂，减轻农药对天敌杀伤力;使用灯光诱控技术和性诱剂诱控技术防治害虫，减少使用化学农药，维护农田生态平衡。
一是采取科学的防治策略进行防控，抓准在幼虫低龄期施药防治。
二是合理选用农药。禁止在农田使用国家明令禁止的高毒、高残留农药和拟除虫菊酯类农药（包括复配制剂），合理选用高效、低毒、环境友好型农药。禁止使用含有甲胺磷、对硫磷、甲基对硫磷、久效磷和磷胺 5 种高毒有机磷农药。
三是科学制订用药方案。交替轮换使用农药，避免单一药剂连续在同一区域使用，延缓害虫产生抗药性。
四是提高施药技术。选用高效优质施药机械，实施精准施药和靶标施药，保证施药质量，提高农药的利用率。
我们在景瑞农业园区开展外来劳力调查，根据我们的调查反馈，南通海景农业科技有限公司组织人员以公司名义购进批发价的农药、化肥并及时与上海总部联系，及时告知农户上市品种市场指导价;我局林果站数次组织了专家讲座，指导农户如何省工省力科学种田、合理施肥、搞好病虫害防治;通州市政策性保险协调小组会同人保通州支公司针对设施农业（大棚）的险种正在制订过程中。
三是帮助园区，在项目申报方面做了一些工作。目前，已完成或部分完成以下项目申报和项目验收：
1、科技局的《20xx 年度国家农业开发土地治理项目（科技推广示范方）》，主推技术包括蔬菜多元集约种植模式及优质高效配套技术推广、多熟种植时空配臵及高产技术、蔬菜主要病虫害无公害防治技术;另一个是葡萄优质高效生产技 术的推广，主推技术包括果品品质调优控制技术、葡萄主要病虫害无公害防治技术。
2、农机局的《通州市景瑞高效设施蔬菜机械化》项目。
3、科协的《科普惠农兴村计划》项目。
4、农资局的《通州市 1000 吨蔬菜冷藏加工改扩建》项目。
5、帮助园区完成的《省级现代农业专项资金农产品质量建设》项目、景瑞农产品《江苏省名牌申报》和《南通市名牌申报》、《外国专家组织项目》3 个：荷兰串收番茄栽培技术、荷兰水果黄瓜栽培技术以及海景公司工厂化无土育苗新技术已通过通州市人事局预审，其中，荷兰串收番茄栽培技术、海景公司工厂化无土育苗新 技术已被国家外国专家局列项，另外完成《引进国外技术、管理人才成果示范推广项目申请表》申报工作。
已经到手。南通市 15 个农产品生产基地实施全程质量控制试点，其中，通州区有 2 家，即金北村经济合作社和南通海景，本人负责做好《蔬菜全程质量控制》申报、验收准备工作。另外，做好省现代农业示范区项目《设施蔬菜生产示范区建设》、省高效农业项目《高效设施蔬菜生产基地建设》等项目的建前申报、建中总结、建后验收工作。
7、做好大型超市溯源工作，目前已通过沃尔玛现场审核并与其建立长期哑铃式合作关系以及欧尚委托上海天祥第三方审核。接受大润发、易初莲花、欧尚、好友多等大型超市的现场调研、审核等。
四是是利用工作之便更好地服务于农产品检测中心，全省农产品质量安全整治暨执法年活动现场推进会海景现场备工作，农科所试验田青花菜育苗、负责食品动态安全海景农产品抽样工作以及做好实验室文件管理、程序文件、质量手册、作业指导书、记录表式、检测标准的更新和化验室原子吸收仪、原子荧光仪、uv-1800 紫外分光光度计的使用和维护工作。20xx 年实验室资质认定时，检测中心共有大型仪器 6 台套，其中，本人操作了 3 台（套），圆满完成每个考核指标;刚刚过去的 1 月 31 日，监督评审如期开展，本人在新购的美国瓦里昂原子吸收仪使用仅 3 天后，凭借扎实的功底，一举通过了盲样考核。
五是每天来基地考察、参观的人络绎不绝。由于公司人手不够，很多接待工作就由我们
去准备、陪同，每次接待我都能做到热情礼貌，并将接待情况及时写成日记和信息。共撰写信息约 30 篇。在基层接待工作特别多，由于公司人手不够，小到端茶递水、清洁环境卫生、精品蔬果展示、标语标牌准备，大到单独代表公司来接待客人等等。除此之外，我们在配合基层工作中努力做到发现一个问题，解决一个问题的目的，比如：一草莓种植户种植出现异常情况，承包的几十亩大棚，有一小部分棚出现僵苗不生长甚至死亡的情况，同样的种苗、同样的管理，却出现如此大的差异，种植户百思不得其解，公司也找不出原因，我们景瑞锻炼小组成员将此事汇报给了局富民大厅，富民大厅随即组织专家现场查看，并带回土样回去化验，经确诊为耕作层土壤肥力不足造成草莓营养不良，生长滞缓。这样的结论经公司员工回忆在土地平整过程中耕作层被用来填沟，现耕作层部分为生土，符合事实，双方都接受了这样的结论。而后种植户对诊下药加大了问题大棚和其他未有明显诊状大棚的管理，挽回了部分损失。
三、工作体会南通海景农业科技发展有限公司位于东社镇，每天上班相比以往要多到 15 公里的里程，老公因工作需要被安排到黑龙江，期间 6 岁的儿子就全由我一人照顾，再加上有一段时间母亲身体不适，做为家里的独生女，我是义不容辞。早晨料理好母亲从老家石港带着儿子到金沙，送儿子上学，再从金沙到东社去上班，晚上下班后接儿子放学，再赶回老家照顾母亲。每天至少要开到70公里的车。说实话，我是1998年拿的汽车驾照，是个本本族，买车后因为有老公的照顾，我的手艺也差不多丢了，我是一个不喜欢向困难低头的人，需要成为我的动力，我不得不学会坚强。还好，风雨之后总有彩虹。母亲的康复、儿子的体贴，公司领导、同事对我工作的认可，我累点算什么呢。
通过一年来的工作实践，我也清醒地看到身上还存在着一些不足。比如，我有时光凭良好的愿望做事，在方式方法的处理上，还有欠妥之处;有时年轻气盛，干劲十足，工作容易急躁、沉不住气;有时遇到挫折和恶劣的环境下，会不时串出一些消极想法，有看穿一切、得不偿失的感觉。我将努力加以改进。我想随着个人经历的丰富，才智的增长和个性的成熟，我将会悟出人生的真缔，驾轻于所专注的事业，游刃于复杂的世事。今后，我将更加立足本职工作，长期保持低调，保持谨慎，努力追求自己的事业，追求社会的认可。通过一年的下基层锻炼，我深刻体会到，面对新的形势，必须加强学习，拓宽自己的知识面，随着农业结构的调整，农村对专业技术人员要求越来越高，这就要求我不仅要有扎实的专业知识，而且要不断学习其他方面的知识，在实践中磨练自己，锻炼自己，提高自己的业务水平和工作能力，只有这样，才能真正地为农村、农民、农业做好服务工作。xx 年是积极学习、努力工作的一年，希望在过去的一年里的辛勤努力及经验积累，为来年工作打下扎实的基础。
基层锻炼工作心得篇【3】 麦穗金黄了午风，湖泊蓝色了天空歌词中描写的醉人风光，原来就在我下基层锻炼的地方就能体会到不知不觉下基层锻炼近一年的时间了，细细品位这一年以来的甜酸苦辣，感觉每一种滋味都那么深厚。20xx 年，在局领导的安排下，我在通州景瑞现代农业产业园完成了一年的基层锻炼。在基层锻炼期间，我牢记领导的要求和希望，勤奋工作、努力学习、深入实践，在各方面都取得了很大的收获。既经受了在基层艰苦条件下从小事、实事做起的工作考验，也体验了运用所学知识服务基层的喜悦，还获得了许多从书本上学不到的知识，圆满完成了局领导和园区领导交给的各项工作任务。现在就近一年来在基层锻炼工作情况小结如下：
是崭新的。记得刚来到全新的工作岗位时，面对陌生的工作环境，陌生的领导和同事，用最短的时间融入到同事中，投入到工作中。一来到景瑞，我便采取多听多问的形式，主动接近同事，与他们一起谈工作、谈生活，让他们了解我，也让自己了解更多的同事和工作的要求，力争工作上的积极主动。我常去种植户家中、大棚中了解学习，这让我不仅学到了植保专业外的许多农业知识，还结识了更多的人，结下了良好的人际关系，从而较快地适应了基层工作。
二、甘做小事，吃苦敬业磨炼毅力 少讲空话，多办实事，不讲条件，多做贡献，是基层锻炼的基本要求。我认为只有坚持从小事做起，扎扎实实干实事，才能达到锻炼的目的。刚到园区的时候，对园区情况并不了解只是做一些大棚的统计，每个大棚的种植品种、生长期，棚内的温湿度情况，病虫害发生情况等，进行详细记录，输入电脑制成田间档案资料，建立了详细的电子档案，包括所有大棚的育苗生产、种子（种苗）管理情况、肥料、植保产品出入库、基地农药使用、土壤熏蒸、本季作物收获管理等情况详细记录，形成一套完整的田间管理档案。为园区建设正规化提供科学有力的依据，也是进入大型超市所必须的一套规范流程。一开始我觉得这些工作太过枯燥与繁锁，并没有意识到这项工作的重要性。随着对公司的深入了解，发现这些都是公司产品进入市场、农产品安全可追溯的重要依据，是公司打造景瑞品牌，走在同行前列的重要举措，事虽小意义重大，也是公司领导对我的信任。园区做为通州农业的龙头企业，前来考察、参观的领导和单位络绎不绝，几乎每天都要接待一到两批，多时一天会有几批考察、参观的人员，辅助介绍园区情况、播放宣传影片、幻灯片等。只要工作需要，即使是节假日或是星期天，我都会赶到园区，辅助园区领导做好每一项工作。把每一项工作都当成是对自己一次难得的历练，一次难得的机遇，一次人生的积累，真正做到立足本职，尽职尽责，扎实工作，把自己的追求融入到点点滴滴的工作中去。艰难困苦，玉汝于成。把到基层锻炼作为砥砺意志，磨炼毅力，自强自新难得机遇。尽管到园区工作后，事实不如愿望美好，但我还是坚定了信念，坚持自己的原则安下心来工作，因为在我心里，基层锻炼本身就是一种荣誉、一种使命、一种责任。怀着此信念，哪怕再大的诱惑、再艰苦的环境，我都不会迷失前进的方向，也时刻不曾放松自己。
洽谈会，还负责通州农业成果展示厅景瑞多媒体的展示，承担了沃尔玛与景瑞农超对接项目揭牌仪式的材料准备，独立完成蔬菜站放在景瑞的叶菜类蔬菜双网覆盖栽培技术实验，也曾和安徽种植户一起去卖菜，暴雨时和园区工作人员一起参加排涝等等。而这些是我都不曾有过的经历，有了这些经历，使我对园区建设有了更深刻的了解，服务基层的热情得到进一步激发。工作虽有压力，又有动力，但这也促使了自己在摸爬滚打中去想办法、找出路，不懂就问，不会就学，从而使自己在实际工作中不断提升了工作的能力。
单品的有机产品认证证书。完成高效设施有机蔬菜生产基地项目验收报告书。联系蔬菜站和景瑞合作，完成 50 亩的叶菜类全防虫网覆盖自动喷灌种植示范。通过网络成功组织了一次南通悦友会东社自驾一日游，参加的车辆 20 辆，分别有来自于南通、通州、如东、启东和海门的大学老师、机关干部、个体工商户、企业经理等共记 42 人，分别参观了忠孝文化园、景瑞产业园和千亩葡萄园等，为我区积极推荐生态观光农业，促进地方经济发展做出一点贡献。这些工作得到了相关领导和同事们的充分肯定和好评，也为景瑞品牌走出通州，走出江苏和国内大都市作出了应有努力。
总之，近一年来，自己在锻炼中经受考验，在工作中得到成长。使自己在各方面有了长足的进步，欣喜之余，也清晰地看到自己还有许多不足有待于不断学习和提高，近一年的基层锻炼，不仅是我人生中一段宝贵的记忆，更是我另一段人生的起点。学，然后知不足。我一直谨记着这句话。时光的流逝让人来不及察觉，而所有的经过，都成为成长中不可或缺的养分，促使我在选择的这条道路上踏实地走好每一步。在今后的工作中，我将更加刻苦地学习，更加努力地工作。为建设更加美好家园尽一份微薄之力。
基层锻炼工作心得篇【4】 转眼间，到基层工作一年有余了。一年来，在组织的关心、支持下，本人在许多方面得到锻炼和提高。这次组织部组织青年干部笔谈，是对青年干部成长的关心，本人深受鼓舞，借此机会，结合贯彻三个代表重要思想，落实党的十六精神的新要求，以郑培民同志为榜样，联系自己一年来的实践，向组织上汇报一下自己在对青年干部如何努力提高自身素质，肩负起历史重任方面的认识。
党的 xx 大确立了三个代表重要思想在全党的指导地位，绘就了全面建设小康社会的宏伟蓝图。政治路线确定后，目标和任务能否顺利实现，就取决于干部路线，取决于有没有一支优秀的干部队伍。本人认为，青年干部成长要努力做到以下几点：
一要刻苦学习，努力提高素质 xx 大报告强调指出，要形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展。我们生活在一个充满挑战的时代，许多新事物需要我们去学习、去探索、去实践，许多新问题等待我们去研究、去回答、去解决。这对领导干部尤其是年轻干部的理论修养、领导能力和知识水平都提出了新的更高的要求。古人有言，士三日不读书，便语言无味，面目可憎。一个干部不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就不能适应工作的需要，成长也不会快。到街道后，本人牢记书到用时方恨少的道理，一刻也没有忘记学习，尽管工作很忙，仍能挤出时间来看看书，一年中先后阅读了《管理学原理》、《工商管理概论》、《财政与税收》、《西方经济学》等书。同时本着缺什么补什么的原则，报考了xx 工学院的《会计》专业学习（明年毕业），这样对原来学习的侧重于宏观经济的经济管理专业知识起到了一个有益的补充。在坚持学习书本知识的同时，本人也注重向周围的人和事学习，经常倾听一些老同志的意见和建议，注重调查研究，注重分析思考，注重运用于实践，这样使自己感到日益充实，没有虚度年华。
二要与时俱进，不断开拓创新 创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。新世纪新阶段，我们党确立了全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的奋斗目标。实现这一奋斗目标，发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。这些新思想、新突破、新局面、新举措从何而来。只有通过与时俱进、开拓创新而来。
第三要克服畏难情绪。有的同志在工作中看到问题，往往畏首畏尾，停滞不前。这种消极的思想情绪是要不得的。毛泽东同志说过，人是要有一点精神的。面对困难，要有战胜困难的勇气;面对问题，要有解决问题的决心;面对挑战，要有应对挑战的办法。
当然在做到与时俱进、开拓创新时，还要注意处理好解放思想与实事求是的关系、继承与创新的关系、借鉴他人新鲜经验与结合本地实际的关系。
青年干部基层锻炼心得体会
基层锻炼工作总结
下基层锻炼心得体会
锻炼心得体会500字
党性锻炼心得体会
工作锻炼心得体会篇三
第一段：引言（字数：200字）
工作对每个人来说是一种生活方式，而心理健康则是关键的保障。在过去的一年里，我有幸能够参与一项工作项目，通过这个项目的经历，我不仅完成了自己的任务，还锻炼了自己的心理素质。在这个过程中，我体会到了工作对心理健康的重要性，以及在工作中如何锻炼自己的心理能力，使自己更加坚强和成熟。
第二段：工作的压力与挑战（字数：250字）
工作中的压力和挑战不可避免，尤其是在一个竞争激烈的环境中。在我的工作项目中，我经常面对紧迫的时间表、团队合作的需求和高质量的工作要求。这种压力使我不得不学会面对困难和问题，并找到解决的办法。通过持续的努力和思考，我逐渐培养了冷静思考的能力，以应对工作中的压力和挑战。
第三段：自我调节与情绪管理（字数：250字）
工作中，情绪管理和自我调节是非常重要的。与同事和客户的合作，往往需要我们保持高水平的情绪和态度。在我的工作中，我经常遇到与同事意见不合、客户提出苛刻要求等问题。在面对这些情况时，我学会了控制自己的情绪，并努力理解和尊重他人的观点。同时，我也学会了自我调节，通过各种适应和放松方式，来保持我的心理健康和工作效率。
第四段：与他人的合作与交流（字数：250字）
无论是什么工作，与他人的合作和交流都是必不可少的。在我的工作项目中，我需要与不同的人合作，包括上级、同事和客户。通过与他人的合作和交流，我学会了如何有效地沟通、展示自己的观点和理解他人。这不仅帮助我更好地完成工作任务，还加强了我的人际关系和团队合作能力。
第五段：工作对心理健康的影响与总结（字数：250字）
总的来说，工作对于心理健康的影响是深远的。它不仅给我们带来了压力和挑战，还需要我们学会自我调节和与他人合作。通过这个工作项目的经历，我充分意识到了心理健康的重要性，以及如何通过工作来锻炼自己的心理能力。通过这些经历，我不仅在工作上有了更大的成长，还提高了自己的心理素质，使自己变得更为坚强和自信。
总结：
工作锻炼心得体会是一个不断成长和提高的过程。通过在工作中面对压力与挑战，学会自我调节与情绪管理，与他人进行有效的合作与交流，我们能够逐渐锻炼自己的心理素质，并保持健康的心理状态。因此，工作不仅是一种赚钱的方式，更是一种锻炼心理能力，增强心理健康的机会。我们应该珍惜每一个工作机会，为提高自己的心理素质而努力。
工作锻炼心得体会篇四
根据团中央和团市委的统一安排部署，我于2011年1月来到静海团县委挂书记助理一职。而今，为期一年的挂职工作已圆满画上句号，在校地两级组织部的亲切关怀下，在团县委领导的有力指导下，在相关单位和同志们的鼎力支持下，我已圆满完成这一年的挂职任务，一年的挂职锻炼使我开阔了视野，增长了才干，收获了友谊，锻炼了意志，进一步拓宽了自己的工作思路、提升了个人工作能力和业务水平。挂职期间，在学习新方法、拓宽新思路之余，结合静海县共青团工作的实际，充分发挥个人特长与优势，将高校共青团工作的有效经验与挂职单位的实际工作紧密结合，并将高校的特色工作在挂职单位得以大力推广，我通过认真学习、主动参与、深入思考，得到了较为全面的锻炼，无论在政治素质、思维方式，还是在知识积累、能力提高等方面都有了不少的收获。现将挂职工作以来的心得体会汇报如下：
一、主动适应，全身心投入挂职锻炼工作
初到新的工作环境，无论是工作内容、工作方式、工作对象都相对陌生，为尽快实现角色转变和适应工作，就必须从思想上把自己置身于这里，以能贡献自己的微薄之力感到无比光荣，很快进入工作状态。初到团县委面对乡镇，获得了与群众面对面交流的机会，了解基层，了解群众，都是而今日常工作的重点，这些下基层的机会都是我们高校团干部在日常工作中很难接触到的。通过挂职锻炼，我颇长见识，发现自身存在着诸多不足。谦虚谨慎，好学上进，是我们挂职团干部必需具备的品质。
二、面对新形势新环境，加强自身理论学习
为适应高速发展的社会需求，这就要求我们不仅要有扎实的专业知识而且还需加强理论学习，提高政治水平，理论水平，用新的理论知识指导实践，在实践中磨练自己，锻炼自身能力。在日常工作中，我坚持向领导汇报工作，虚心听取他们的指导意见，坚持与同事们交流思想，在交谈中汲取营养，在交流中积累经验，为个人工作能力的提高做好铺垫。在每周的部门集中学习中，我都认真听取领导讲话及各项工作安排，认真学习、体会领导传达的各项文件及会议精神。理论修养的不断加强和提高，使我在日常工作中能更好的了解基层共青团工作的实质，处理日常事物也更加的得心应手。
三、锻炼自我，架起沟通的桥梁
挂职锻炼是难得的学习机会，更是一次难忘的工作经历。挂职作为一种特殊身份时刻不忘自己代表的不只是自身的形象，更是原单位党委、高校团干部的整体形象，身负着组织的使命、厚望和期待。要加强与区县基层的交流，始终报着学习的态度，虚心向他们学习，加强和他们沟通，诚心和他们交朋友，并且建立起深厚的.感情和友谊。同时借挂职锻炼的机会搭建起校地两地的沟通、发展、友谊的桥梁，积极向他们介绍我院共青团工作的新思路、新方法，以便双方在今后的工作中更好的相互关注、支持和帮助。
通过一年基层的挂职锻炼，使我真正了解到了基层工作，让我在乡镇这个大舞台上演绎了一回真角色，全面认识了解了乡镇工作，同时使自己获得了思想及才干各方面的提高与进步。本次挂职锻炼使我真正开阔了眼界，增长了才干，磨练了意志，收获了友谊。在今后的学习和生活中，我将以此为起点和契机，努力学习，奋发向上、自强不息，为共青团事业的蓬勃发展奉献自己的青春和力量。
天津农学院王学蓓
2012年1月10日
挂职锻炼心得体会
2011年7月13日，包括我在内的4名同学奔赴全州，开始挂职锻炼。到县团委报到后，我被分到全州县大西江镇党政办公室，在政府秘书刘林的指导下，主要从事来电记录、来文登记、来访接待、文字材料及其他工作。
不到两天的时间，乡镇办公室工作给我最大的感受是琐碎细致。以来文登记来说，首先填写阅文单，然后将其粘贴在文件打印稿的左侧，以供存档之用。(本站)而填写阅文单就包括标题、来文单位、来文方式、文号、收文时间、收文份数、拟办意见等。在很多人看来，这是一个纯粹的机械搬字工作，丝毫不需要技术含量。来锻炼之前，我也是怀有同样的认识。而现在等到自己真正操作起来，却觉得这是一个需要特别细心的活。来电记录，也同样如此。
就生活方面，当地领导很重视这次挂职锻炼，尽其最大的条件，妥善解决了食宿问题。这对城市里长大的我来说，不是特别适应，确切说是不习惯，却也能渐渐融入。因为自己始终相信入乡随俗，融入才能投入。
社会实践经历和经验并不算丰富的我能入选这次由团区委牵头的到乡镇团委挂职锻炼活动，不得不感叹自己的幸运。而自己为了能顺利参加这次锻炼，放弃了去南宁给函授生上课的机会，理应更加珍惜。作为一名即将是博士生二年级的我来说，学生时代已经接近尾声，更应该踏踏实实，积累工作经验，不辜负举办这次挂职锻炼的初衷，不使为这次挂职锻炼付出辛勤劳动的所有工作人员失望，真正做到在快乐中学习，在磨练中成长，将这次到大西江镇党政办公室挂职成为人生路上难忘的经历、温馨的回忆。
工作锻炼心得体会篇五
征迁工作是我参加的一项跟班锻炼，这段经历给了我很多机会去锻炼我的能力和心态。在与征迁工作交相辉映的过程中，我亲身体验了其中的辛酸和困难，也收获了成长和收获。下面我将分享我的体会和心得，希望能给大家提供一些启示和思考。
第二段：团队合作的重要性
在征迁工作中，团队合作是至关重要的。征迁工作需要组员之间的紧密配合和默契，只有这样才能高效地完成任务。我记得有一次，我们需要在很短的时间内完成一些建筑物的拆迁工作，任务看似不算太难，但由于我们队伍之间的相互配合不够默契，导致工期一再推延。我们反思后，意识到团队合作非常重要，于是我们加强交流，明确分工，加大协调力度。最终，我们合作愈发紧密，工作效率得到了明显提高。
第三段：因地制宜的重要性
在征迁工作中，由于每个地区的情况不同，所以我们需要因地制宜，灵活调整工作计划。有一次，我们前往一座山区进行征迁工作，由于山势陡峭，我们不得不采取不同的方法来应对。我们放弃传统的搬运方式，而是选择了将物品分解成更小的部分来搬运。这一调整让整个工作变得更轻松，也更高效。通过这次经历，我们明白了在面对不同情况时，只有因地制宜，才能更好地完成工作。
第四段：保持积极心态的重要性
征迁工作是一项艰巨而重要的任务，其中困难与挑战是不可避免的。在工作中，我们常常面对疲惫和压力，而这时候保持积极心态显得尤为重要。有一次，我们遇到了一个住户拒绝搬迁的问题，这让我们的工作进展受到了很大的阻碍。但是，我们没有放弃，始终保持着积极的态度。我们与住户进行了沟通，并寻找解决问题的方法。最终，我们成功地说服了住户，顺利完成了任务。这次经历让我意识到，积极的心态能够帮助我们战胜困难，取得更好的效果。
第五段：总结与建议
通过参与征迁工作跟班锻炼，我收获了很多。在团队合作、因地制宜和保持积极心态这些方面，我都有了深刻的体会。团队合作的重要性让我明白一个人的力量是有限的，只有与队友紧密合作才能创造更大的价值。因地制宜的精神让我懂得在面对不同情况时要灵活调整自己的方案。保持积极心态的重要性让我明白，只有乐观积极地去面对困难，才能突破自我，不断成长。
在未来的工作中，我会继续保持积极的心态，与团队成员紧密合作，并根据实际情况调整工作计划。我相信，通过不断的锻炼和努力，我会成为一名优秀的征迁工作者。
工作锻炼心得体会篇六
随着社会的发展，工作已经成为我们每个人日常生活中不可或缺的一部分。在工作的过程中，我们不仅能够通过工作获得经济上的收入，同时也能够获得更多的成长和锻炼。下面我将就自己在工作中的一些体会与大家分享，并希望能对大家有所启发。
首先，在工作中锻炼个人意志力是非常重要的。工作中常常会面临各种各样的困难和障碍，如果没有坚强的意志力，很容易被困难打败。我曾经在一份工作中遇到过一个非常辛苦的肉体劳动，每天需要连续工作十几个小时，工作环境也十分恶劣。但是经过一段时间的坚持，我发现我的意志力变得更加坚定，能够面对各种困难和挑战，从而使我在工作中取得了更好的成绩。
其次，工作锻炼也可以让我们更好地学会与人相处。在工作中，往往需要与各种各样的人打交道，包括同事、上司、客户等等。这就要求我们具备良好的沟通和合作能力。我在一家跨国公司工作时，与来自不同国家和文化背景的同事合作，初期遇到了很多沟通问题。但是通过不断地学习和实践，我逐渐学会了尊重并理解不同文化的差异，提高了个人的沟通和合作能力。这不仅使得我在工作中更加顺利，也提升了我与人相处的能力。
另外，工作锻炼也能够培养我们的解决问题的能力。无论是在什么岗位上，都会面临各种各样的问题和挑战。解决问题的能力是非常重要的，不仅能够帮助我们更好地完成工作任务，还能够提高我们的思维和创新能力。在我最近一份工作中，公司遇到了一个疑难的市场问题，需要找到一个解决方案。我们组织了一次团队讨论，并积极调研市场和竞争对手，最终找到了一个切实可行的解决方案。这次经历让我意识到，在工作中当面对问题时，要勇敢地面对，并积极寻找创新的解决办法。
此外，在工作中锻炼也能够帮助我们提升自己的自信心。工作中的锻炼常常需要我们面对各种各样的挑战和压力。如果我们能够成功地完成一项工作任务，或者在困难面前坚持不懈，那么将会给自己带来极大的成就感和自信心。我曾经在一家媒体公司工作时，参与了一个重要的项目。在项目中，我承担了重要的角色，并成功地完成了自己的任务。这次经历使我对自己的能力有了更大的认同和自信，同时也激励我更加努力地提升自己。
总结起来，工作锻炼是非常有意义且必要的。通过工作的锻炼，我们不仅能够培养意志力、学会与人相处，还能够提升解决问题的能力和自信心。我相信，在今后的工作中，我会继续通过锻炼来不断地提升自己，成为一个更优秀、更坚韧的人。同时，我也希望每个人都能够在工作中获得更多的成长和锻炼，实现自己的人生目标。
工作锻炼心得体会篇七
面对这来之不易的锻炼机会，我倍加珍惜，实干笃行。坚定思想，端正态度，对工作内容做到充分了解、紧密把握，面对有疑惑、有困难的地方虚心求问，总结经验。我也将会在整个挂职过程中多看、多听、多学，争取在此次实践中学有所获、行有所成。
工作锻炼心得体会篇八
他山之石可以攻玉。一个月的挂职锻炼让我深入学习了玉兰社区的优秀经验，印象最深的就是“大爱共建、大爱共治、大爱共助”。接下来我将把绍兴经验结合莲花社区实际大胆实践，创新党建共建双向服务，形成“社区党组织+x”互动服务模式，探索党建统领五社联动，将党建与治理“双网合一”，深化党建推动共同富裕，搭建互助平台服务居民，深化未来五美场景治理，以“三治+智治”构建“臻美莲花”生活共同体。
工作锻炼心得体会篇九
现今社会因为各种因素，包括工作压力、环境污染、饮食不健康等，人们健康状况状况受到很大的影响。为了保持健康的身体，很多人都会选择进行体育锻炼。作为一名已经工作的人，我也深刻体会到了体育锻炼的意义和重要性。
第二段：体育锻炼对工作的影响
作为一名工作人员，特别是长时间坐在电脑前的白领族，经常会出现身体僵硬、颈肩痛等健康状况，甚至还会影响工作效率和心情。而体育锻炼可以很好的缓解这种情况。通过运动，能够促进血液循环和心肺功能，加快新陈代谢，提高工作效率和精神状态。
第三段：选择适合的运动方式
如何选择适合自己的运动方式是非常重要的。我个人选择了瑜伽，因为它除了能锻炼身体，还能让我的内心变得更加平静和放松。当然，每个人的喜好不同，可以选择自己喜欢的运动方式，例如跑步、游泳、健身等。
第四段：定期锻炼的坚持
如果只是偶尔锻炼，效果并不好，建议大家一定要定期锻炼。我一般选择每周三到四次左右，每次大约一小时左右便可。锻炼之前一定要做好热身工作，不急躁，耐心等身体到达最佳运动状态才开始锻炼。
第五段：结语
工作是我们生活中不可缺少的一部分，但身体健康更加重要。通过体育锻炼，我们可以缓解工作压力，提高身体素质，让我们更加充满活力，更加积极地投入到工作和生活中。我相信，只要坚持适量的体育锻炼，我们的身心健康都会得到很好的保障，让我们更加快乐地工作和生活！
工作锻炼心得体会篇十
6月7至8日北航离退休教职工党委“创先争优”主题论坛在河北徐水举行。来自学校各基层党支部、离退休党委、民主党派和部分社团的90名学员怀着喜悦的心情，参加了愉快的学习生活。
我作为北航老教授协会、老科技工作者协会和老教育工作者协会(简称“三老”协会)成员首次参加老年党校的学习及社会实践活动，收获颇丰。
随着车辆的疾驶，映入眼帘的是一马平川的燕赵大地，开镰在即的滚滚麦浪闪烁着金色的光芒，给人们带来丰收的喜悦，我第一次途经京昆高速公路，第一次深入保定地区，第一次认知当地人文历史的底蕴，一切都感到那么新颖、那么有吸引力、那么多姿多彩。
论坛共安排了五位优秀党支部书记进行主题发言。他们围绕颂祖国、促发展、倡和谐、乐晚年的主题，抓好离退休党支部建设和思想政治建设，根据实现“五好支部”即支部班子好、党员干部好、支部设置好、群众反映好、党员活动好的目标，从不同侧面介绍了各自的工作特点和亮点，发言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致赞扬了支部书记们退而不休、积极发挥党员模范带头作用、无私奉献的革命精神。同时他们也反映出我校广大离退休教职工党员人到老、志不渝、跟党走、永向前的健康精神面貌。
通过学习，我感到进一步发挥“三老”协会的作用大有必要。“三老”协会要同党支部、关工委、群众工作协调发展，扬长避短，选择最佳结合点，努力搭建建言献策、科技服务、科学普及与促和谐发展的平台。要通过发挥理事的骨干带头作用，团结广大会员，促进会员与社会的接触、鼓励会员参与有益的活动、充分调动发掘老年人的潜能，让他们发挥能力继续贡献社会，建立和完善积极健康的晚年形象。
通过参观《唐县白求恩柯棣华纪念馆》，使我们亲临其境，实地考察革命老区唐县，感受伟大的国际主义战士白求恩的光辉足迹，再次重温“老三篇”，受到革命传统教育。毛主席高度赞扬白求恩医生，是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。今后我们会自觉学习他毫无自私自利之心的精神，学习他不怕牺牲勇于献身的精神，学习他对工作极端负责任、对技术精益求精的精神!争取成为一个永远有利于人民的人!
工作锻炼心得体会篇十一
我于20xx年6月成为中央党校在职研究生班的一名学员。两年来，本人严格遵守党校的各项制度和纪律，结合工作实践，注重从多方面、多渠道自觉地加强党性锻炼和修养，不断加强世界观、人生观、价值观的改造，认真解决好理想信念和思想作风建设方面存在的突出问题，牢固树立实践党的全心全意为人民服务的宗旨，使自己的党性得到了进一步的加强。
一、对加强党性锻炼的认识
党性锻炼是党员自身在实践中按党性原则改造思想和规范行为的活动，它包括理论修养、政治修养、道德修养、作风修养和业务能力修养等多方面的内容。加强党性修养是完成党的历史使命、实现全面建设小康社会目标的需要，也是新形势下应对复杂国际局势加强党的建设的需要。重视加强党员的党性锻炼是我党的优良传统，也是我党各项事业不断取胜的重要保障。作为一名共产党员，我们应该认识到加强党性修养是保持共产党员先进性基础和前提，把党性锻炼贯穿于自我教育的始终，积极参与党的各项教育和锻炼活动，增强工作的主动性和自觉性。
曾指出，作为一名党员领导 干部，尤其要加强党性锻炼。党员领导 干部党性强弱，素质高低，领导水平如何，直接关系到加强党的建设这一新的伟大工程的实施，关系到国家、民族的前途命运。回顾自己这十几年的工作经历，从一名大学教师成长为一名区委书记，离不开组织的培养和人民的信任。自己的一言一行，自己的党性强弱和作风的好坏，不仅仅是个人的行为，而且关乎党的形象，也影响到广大群众的利益。在这种压力和责任下，我更加要注意形象，加强党性修养，强化执政意识，牢记党的宗旨，处处维护党和群众的利益，不辜负党和人民的期望。
二、党性锻炼的成效
(一)在理想信念上加强党性锻炼，进一步增强了党性意识，明确了政治方向
在中央党校学习和先进性教育活动期间，通过对马列主义理论、党中央近期一系列新观点、新思路、新战略等专题的学习和研究，使我进一步加深了对“三个代表”重要思想、科学发展观的理解，更加坚定了共产主义信念，强化了党员意识，提高了政治理论水平，武装了思想头脑。
一是共产主义信仰更坚定。信仰共产主义是做一个合格党员的基础，是加强党性锻炼的根本。通过学习和目睹我国社会主义建设取得的伟大成就，我进一步改造了自己思想，更加坚定了社会主义必胜的信念，牢固树立起社会主义的人生观价值观，同西方个人主义、享乐主义划清了界线。
二是理论学习得到加强。参加在职研究生班的学习，给自己抽出时间加强理论学习和党性锻炼创造了机会。两年来，我系统学习了《马克思列宁主义基本问题研究》以及学校指定的一些课程，学习了中央关于科学发展观、构建和谐社会和规划的有关论述和文件精神，撰写了20多篇理论文 章，并将理论知识应用于工作实践，不仅提高了政策水平，而且收到很好的工作效果。
三是认真参与先进性教育活动。20xx年上半年，我以一名普通党员的身份参加了德庆县机关的先进性教育活动，利用这次教育的机会，加强了学习，深刻进行了党性分析，认真查摆了问题，虚心听取了各方面的意见，落实了整改，个人的综合素质有了明显提高。此外，我还切实履行职责，十分重视加强对全县(区)先进性教育活动的领导，先进性教育活动所取得的实效多次得到了上级领导的肯定。
(二)在道德修养中加强党性锻炼，进一步树立了为民意识和奉献精神
我是在党的关怀下成长起来的，对党有着深厚的感情，时时不忘为人民群众服务的宗旨和作为一名党员的职责义务。我认为，增强党性意识就是要牢记党员的职责，无论在何时何地都要牢记自己是一名共产党员，要时时处处按共产党员的标准严格要求自己，而不是把共产党员仅作为一个称号，不管职务多高，权力多大，财富多少，只要是共产党员，都要按照共产党员的标准、条件要求自己，都要履行共产党员的职责和义务，都要遵守党的纪律，按照国家的法律和党的规章制度办事，决不能自恃自己、放纵自己，那些对党的事业和工作缺乏责任感，不为党分忧解难，或者把自己混同于一般老百姓，不能按照党章规定要求自己的人，事实上已丧失了作为共产党员的起码资格。共产党员要始终保持清醒的头脑，解放思想、实事求是、求真务实、开拓创新、与时俱进，始终走在时代的前列，始终保持党的先进性，强化执政意识，牢记党的宗旨，使我们党永远健康，充满活力。通过学习，我深深感到无私奉献体现了共产党人的崇高精神境界，也是共产党员标准的基本要求。甘愿牺牲奉献，树立正确的名利观，摆脱名缰利索的束缚，真正做到事业重如山，名利淡如水。作为一名共产党员、国家干部更要调整好自己的心态，把个人的意愿和现实情况很好地结合起来精神振作地投入到工作中去。强化大局意识，自觉维护团结稳定的局面。自觉做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做。对待同志有满腔的热情和与人为善的态度。
(三)在思想认识上加强党性锻炼，进一步强化了廉政勤政意识，提高了防腐拒变的能力。
作为一名党员干部，能否做到克己奉公、清正廉洁，不仅是个人思想、品德和作风问题，而且关系到党在群众中的形象，是一个带有政治性的大问题。艰苦奋斗，是党的基本路线的重要内容，是每个共产党员都必须遵循的行为准则。在工作中，我一直把精力用在工作上，倡导勤俭办一切事情的作风，能少花的就少花，不能讲排场、摆阔气，大手大脚。业余时间读书学习、充实提高自己，参加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。一个好的家庭环境是干好工作的基础，抽时间在家里多学习，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小节，坚持严字当头，从我做起，按照各项廉政纪律规定，严抠细抓，坚决落实。牢记一些人犯错误的沉痛教训，时刻警醒自己，决不能在这方面犯错误、栽跟头，葬送自己的政治前途。
(四)在工作实践中加强党性锻炼，进一步提高了执政能力和领导水平。
目前，我国正处于加快改革开放和现代化建设步伐，大力发展社会主义市场经济，把有中国特色社会主义的伟大事业推向前进的新阶段。新形势、新任务，迫切要求我们加强党性锻炼，用党性原则规范自己，做一个适应新形势要求的合格党员。一是落实了科学发展和创新的观点，努力构建和谐社会。建设有中国特色的社会主义是全新的事业，马克思、列宁的本本里没有，在中国的历史上找不到，外国人也没有这样干过，完全靠我们自己来摸索。要完成这样的大业、新业，必须转变过时的思想观念。这就要求我们每一个共产党员，都要从“左”的框子中跳出来，抛弃用旧的思维模式研究问题、解决问题，只有这样，才能符合实际、与时代合拍。二是树立了民主的思想。尤其在转变领导作风，把贯彻民主集中制原则建立在客观实际的基础之上。讨论问题、报告 工作不讲假话，不讲大话，不讲空话，真正使贯彻民主集中制原则适应新形势的要求。
总之，通过中央党校的学习，我树立了深入实际、狠抓落实的工作作风。牢固树立了服务的思想，破除墨守成规、固步自封的保守思想;破除目光短浅、眼界狭窄的自满情绪;破除求稳怕乱、安于现状的私心杂念。真正做到：看准的问题，就大胆地闯，大胆地试，不断探索新路子，创造新经验，使我的党性认识不断提高到一个新层次。
工作锻炼心得体会篇十二
我们生活在一个快速的、高压力的社会，这种社会让我们没有了时间和精力去关注自己的健康。然而，一个健康的身体才能创造出更高的生产力，提高我们的生活质量。由于这些原因，我在工作中并没有放松对自己自然健康的关注。在我平时的生活中，我深刻意识到了锻炼的重要性，并将其视为我生活中一个必不可少的元素。
二、锻炼带来的好处
对于我来说，锻炼已成为我生活中必不可少的元素。它不仅可以改善我的身体状况，增加我的肌肉力量，还有助于解压，让我能够在日常工作中更轻松、更自信的面对种种挑战。在锻炼的早期，我带着很大的恶心感和不舒服,但是在长时间的锻炼过程中，我终于养成了锻炼的习惯，这让我再次感到了锻炼对身体的巨大好处。
三、如何拥有锻炼成为习惯
实现锻炼的习惯并不一定是困难的，只要找到一些小的方法和工具，就可以轻松地在生活中实现这个目标。最主要的是，我们必须建立一个自己的目标并追随它,必须要想着对我们的积极因素感到满意.同时,我们可以查看以上文本中所提到的开放的快捷途径，如使用手机应用程序或参与某些健身小组。改变锻炼时间有时可能会很困难,在我自己的经验中，我发现早上运动是一个非常大的时间节省方式——它可以提供我们整日的生活所需，还能让我们维持一个健康的身体。
四、锻炼后的生活
锻炼不仅会带来身体上的变化，还有生活上的台阶。因为当你使自己的身体变得更健康、更强壮的同时，你也在提高自己的自信、增强了自己的精力和意志力。这使你可以更专注、更自信地迎接人生的挑战。一个健康的身体可以带来一个好的精神状态，让我们更加美好的度过每一天的时光。
五、结论
通过多年的锻炼经历，我深知锻炼对身体、心理和生活的重要性。只要我们能够充分意识到这份好处，并将锻炼视为我们日常工作和生活的一部分，就可以享受到健康生活所带来的好处。无论我们的工作有多忙碌，我们的身体都能得到适当的保养和维护，这实现了我们在工作和家庭环境中同样成功的可能。因此，让锻炼成为你每天生活中的一个必需品，在健康和幸福的道路上迈出一步！
工作锻炼心得体会篇十三
近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，周锻炼逐渐成为了越来越多人生活中不可或缺的一部分。我自己也深有体会，通过每周锻炼可以获得许多好处，不仅可以增强身体素质，还能够提高心理素质。在过去的一段时间里，我坚持每周锻炼，并且收获了很多心得体会，下面我将分享给大家。
第二段：身体素质的提升
周锻炼对于身体素质的提升有着显著的效果。我每周锻炼的项目主要包括有氧运动和力量训练。通过长时间坚持，我发现自己的耐力明显增加了，无论是工作还是日常生活中，我都能够更好地应对各种挑战。此外，力量训练也使我的肌肉更加紧实有力，身体的线条也更加美观。同时，锻炼还能够提高我对疾病的抵抗力，我感觉自己的身体比以前更加强健，不易生病，这也给我带来了更高的生活质量。
第三段：心理素质的提高
除了身体素质的提升，周锻炼还对我的心理素质有着很大的积极影响。锻炼可以释放身体的压力，让我感到放松。每到锻炼结束后，我总有种焕然一新的感觉，好像所有的烦恼都随着汗水一起流出了身体。此外，锻炼还能够提升我的自信心和毅力。每当我面临一项新的挑战时，我都能够更加坚定地相信自己的能力，即便遇到困难也会坚持下去。这种自信心和毅力，不仅在锻炼中得到发展，也会渗透到我的生活和工作中，使我更加积极乐观地面对各种问题。
第四段：锻炼带来的乐趣和社交机会
锻炼不仅可以提升身体素质和心理素质，还可以带来许多乐趣与社交机会。每次锻炼，我都能够感受到运动给我带来的愉悦感。无论是在户外跑步，还是在健身房进行有氧运动，我都可以感受到身体的快乐和灵魂的舒展。此外，周锻炼也成为了我与朋友们交流的机会。我们经常一起参加各种运动活动，不仅可以增进友谊，还可以相互激励，共同进步。这些乐趣和社交机会带来的快乐，使我更加愿意坚持锻炼，受益匪浅。
第五段：结语
通过周锻炼，我不仅提升了自己的身体素质和心理素质，还享受到了锻炼带来的乐趣和社交机会。因此，我深信，坚持每周锻炼对于每个人都是有益的。无论是为了身体健康，还是为了心理愉悦，我们都应该将锻炼视为生活中不可或缺的一环，将其融入到自己的日常生活中。让我们一起行动起来，共同追逐健康和幸福的生活！
工作锻炼心得体会篇十四
现代生活节奏快，压力大，越来越多的人开始重视健康，尤其是定期锻炼。我也是其中一员。经过长期的锻炼，我深深体会到了勤锻炼的好处，不仅身体更健康，心情也更舒畅。在这篇文章里，我将分享我对勤锻炼的心得体会。
第二段：身体方面
锻炼对身体的好处不言而喻。通过锻炼，我的体力得到了有效的提升。曾经的我，一次上几层楼就气喘吁吁，但现在，我可以轻松地爬上十几层甚至更高的楼。身体的柔韧性也在锻炼中得到了显著的提高，曾经的我腰背酸痛、关节僵硬，现在却可以自如地弯腰伸展身体。更重要的是，通过锻炼，我获得了健康的体重和躯体形态，这不仅增加了自信心，还改善了体貌美感。
第三段：心理方面
锻炼的好处不仅止于身体，对心理健康也有着显著的影响。我在锻炼中经历了许多痛苦和困难，但这些挑战也使我变得更加坚强和毅力十足。通过挑战自己的极限，我学会了在面对生活中的困难时保持积极乐观的心态。锻炼还可以从容面对生活中的压力，释放焦虑情绪。每次锻炼结束后，我都能感到内心的平静和愉悦，这种感受持续在日常生活中，使我更加快乐、积极地面对困难和挑战。
第四段：社交方面
锻炼不仅对身体和心理有益，在社交方面也起到了积极的作用。我常常去健身房锻炼，结识了许多志同道合的朋友。我们互相鼓励、交流经验，并一起努力达到自己的锻炼目标。这不仅增加了我的人际交往能力，还扩大了社交圈子。锻炼也为我提供了更多的活动机会，比如参加马拉松比赛、登山等活动，通过这些活动，我结交了很多热爱健康生活的朋友，一起分享快乐和成就感。
第五段：总结
勤锻炼不仅让我身心健康，还提升了我在社交中的能力。通过锻炼，我找到了保持健康和快乐的新途径。我从中学会了如何面对挑战和困难，如何保持积极乐观的心态。同时，锻炼也使我结识了一群志同道合的朋友，让我的生活更加丰富多彩。因此，我鼓励大家要勤锻炼，养成良好的锻炼习惯，并体验其中的种种好处。只有拥有健康的身体和愉悦的心情，我们才能更好地享受生活的乐趣。
工作锻炼心得体会篇十五
一、综合素质得到提高。自己作为一名党员，在单位还担任领导职务，深知参加党校学习是一种很好的给自己充电的机会，而不是渡渡金。平时，自己凡事都严于律已，高要求，强化道德修养，充实内在品质。自己深知党员是党内的主人，是党的工作主体，更是党的事业的骨干，责任重大，必须认真履行职责。德是才之帅，才是德之资，有德无才不一定办成事，但有才无德往往会坏大事甚至断送党的事业。因此，加强党性修养，自觉地坚持不懈系统地学习党的基本理论，基本路线，基本方针，特别是“三个代表”重要思想，不断提高自身的理论水平，树立科学的世界观、人生观，成为了本人的人生信条。自己在工作中，除了尽量处理好学习与工作的关系之外，从保持党的先进性的角度，倡导并身体力行在工作岗位上，勤奋务实，勇于改革创新，廉洁自律，发挥先锋模范作用，密切联系职工群众，积极为职工群众排忧解难，办实事，关心职工疾苦，把党的温暖送到职工心中。通过这么做，使自己综合素质不断完善，抑制和克服了各种错误思想的浸蚀，在职工中树起了威信，树起了号召力，向心力，提升了内在品质，所在单位的工作，200x年还获得了全区先进国营林场称号。
二、学风学纪良好，考风考纪扎实。学习是一个永恒的主题，也是一个不断完善知识结构的最佳方式。作为一名合格的党员，要有丰富的专业知识，管理知识，党务知识，同时还要在学习与工作实践中不断吸收各种新知识，新经验，不断提高发现问题，分析问题和解决问题的能力。参加党校学习，没有严谨的学风学纪，扎实的考风考纪，很难想象会学到比较高深的理论和知识，只是走过场而已，所以，自己在这个方面历来都强调更要从严要求，尽是做到成为一个不耻下问，博学多思，兼收并畜的好学者，不断拓宽知识面，丰富自我的知识涵养。力争在当今世界日新月异，经济信息全球一体化的情况下，不断积累经验，不断追求革新，追求更大更佳的工作效果。
三、遵纪守法，慎言慎独，反腐倡廉。当今世界，风云变幻。作为一名党员，肩负着教育群众，率领群众努力改革求创新的责任。有时候尽管工作上一帆风顺，但总感到理论功底不足，党内政治生活经验少，自觉接受党组织和群众监督的意识较差。心理承受能力也比较脆弱，一遇挫折，往往会有英雄气短之败，灰心丧气。另外，在生产经营单位工作，应对新经济活动的能力和勇气还有所欠缺，面对新情况，新问题，往往会有束手束脚，一筹莫展的时候。还有，有时也热衷于一些形式主义，做表面文章，爱听吹捧的话等等。所有这些，都值得警惕和警醒，自我加压，磨炼意志，遵纪守法、慎言慎独，接受考验。
四、积极参加各种活动，在活动中陶冶情操，升华党性。两年多的时间里，自己除了正常参加组织的各种活动外，利用出差或外出学习的机会，基本上没有放弃对革命圣地，博物馆，历史展览馆的考察。参加这些活动，使自己的知识结构得到调整，充实提高，也更加坚定了自己立志为公，坚定信念理想不动摇，永远跟党走。
党校函授学习，是一个简短的过程，仅是自己学习和工作过程的一个侧面，学习是永恒的，学海无涯，业无止境。为了党的事业，今后还须更加努力。
工作锻炼心得体会篇十六
第一段：引言（200字）
近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注健康和锻炼身体。锻炼对于身体健康和心理健康都有着积极的影响。我也是其中一员，通过锻炼身心感受到了诸多的益处。在这篇文章中，我将分享我锻炼的心得体会。
第二段：身体的变化（200字）
锻炼能够使人的身体变得更加强健和灵活。在我长期坚持锻炼之后，我发现自己不再感到疲倦和无力，而是充满了活力。我的身体素质得到了大幅提升，体力和耐力都有了明显的增加。另外，锻炼还帮助我控制体重，塑造了更好的身材，使我更自信地面对生活。
第三段：心理的变化（200字）
锻炼不仅对身体有益，对心理健康也有很大的帮助。每天坚持锻炼，我感到自己的压力得到了释放，紧张情绪得以缓解。锻炼让我心情愉悦，我能够更好地调节自己的情绪，保持积极的心态。坚持体育锻炼不仅有助于增强自信和意志力，还有助于提高学习和工作的效率。通过锻炼，我能够更好地投入到各项任务中，提高自己的工作和学习能力。
第四段：社交的变化（200字）
锻炼不仅对个人身体和心理健康有益，还有助于改善社交能力。通过参加各种运动活动，我结识了很多志同道合的朋友。运动场上的互动使我学会了合作和协调，培养了我的团队意识。在锻炼过程中，我学会了相互帮助和支持他人，建立了良好的人际关系。这些社交经历让我更好地融入社会，对个人的成长和发展也起到了积极的促进作用。
第五段：总结（200字）
通过锻炼，我不仅体验到了身体的变化，还感受到了心灵的愉悦和社交能力的提升。锻炼不仅仅是简单的身体活动，更是一种生活态度和积极向上的心态。坚持锻炼不仅对个人有利，对整个社会健康也起到了积极的推动作用。因此，我将会继续保持锻炼的习惯，享受锻炼带给我身心的各种好处。我也鼓励更多的人加入到锻炼的行列中，共同追求健康和幸福的生活。
工作锻炼心得体会篇十七
指出，党的干部必须敢于担当能够担当。有多大的担当就能干多大的事业，尽多大的责任才会有多大的作为。军队党员领导干部作为强军兴军的中坚骨干，面对部队建设存在的矛盾问题和深化改革这场历史性“大考”，必须积极响应“不忘初心、继续前进”的号召，始终坚持守土有责、守土尽责的担当精神，强化党性锤炼，勇挑千钧重担，在强军梦的征程上奋勇前行。
保持“立党为公、使命在肩”的浩然正气，敢想敢干、敢于作为。敢于担当源于忠诚使命，忠诚使命才能敢于担当。只有具备对党和人民的赤胆忠诚，才能坚持在其位、谋其政、尽其责，真正把全部心思和精力用在干事创业上。从县委书记的好榜样焦裕禄，到“捧着一颗心来、不带半根草去”的草鞋书记杨善洲，再到把“不忘根、不忘本”作为信条的好县长高德荣，无一不是一心向党、矢志为民的典范。既然组织把我们放在一个岗位上，我们就应当承担起这份责任，履行好这份义务。实践证明，成就梦想的最佳舞台莫过于本职岗位。必须牢固树立“无功便是过、平庸就是错”的观念，以“敢教日月换新天”的豪情壮志端正事业追求，在本职岗位上兢兢业业、努力作为，以实际行动助推强军兴军。
保持“危难关头、舍我其谁”的无畏胆气，敢抓敢管、敢于碰硬。担当意味着责任，承担的是风险，应该做的事，顶着压力也要做;必须负的责，迎着风险也要担。面对危难，“舍我其谁”是一种豪气，更是实力与自信的彰显、勇敢与担当的告白。当前，我军正处于强军兴军的关键阶段、改革调整的特殊时期，大事汇集、难事叠加，需要我们拿出“明知山有虎、偏向虎山行”的勇气，不惧龙潭虎穴，不怕困难挫折;拿出壮士断腕的气魄，敢啃“硬骨头”。只有始终保持勇于向前、敢于碰硬的血性胆气，面对矛盾迎难而上，面对危机挺身而出，才能顶住压力、排除干扰、成就事业。
保持“逢山开路、遇河架桥”的昂扬锐气，敢闯敢试、敢于创新。实现强国梦强军梦任重道远，面对部队建设中的新情况新问题，依靠原有的思维方式和工作经验，显然已无法适应，必须在思维上“破冰”、在观念上“突围”、在方法上“求变”，敢拓新路，敢开新河。各级党员干部必须积极响应关于“要把创新摆在发展全局的突出位置”的指示精神，始终保持敢于革新的勇气锐气、敢于冒险的朝气豪气，昂扬精神状态，探索新领域，研究新招法。特别是深化国防和军队改革没有现成的经验，各级领导干部站在排头就要主动带头，立于前沿就要冲锋在前，必须及时转换思维、更新观念，合上改革节拍，力求同频共振，真正担当起改革强军、推进落实的主体责任，带领官兵赢得这场攻坚战的胜利。
保持“主动揽过、积极担责”的过人勇气，敢作敢为、敢于承担。推功揽过、勇于负责，反映一个人的修养和境界，更容易凝聚兵心、鼓舞斗志。现实工作中难免会出现失误和问题，特别是在探索创新过程中更容易遇到挫折。如果出了问题一味拿“集体决策”作“挡箭牌”，一味地推卸责任，便容易失去领导的信任、同事的信赖，部属也不会信服。担当有风险，担当有责任，但领导干部作为单位建设的领头雁，面对挫折理应敢作敢为，不回避、不躲闪、不推卸，敢于担责，勇于揽过，切实负起一名领导干部应担的责任。
保持“责任在我、发展靠我”的无私底气，敢退敢让、敢于铺路。敢于担当不仅体现在急难险重任务上，更应该体现在打基础管长远的工作上。明确指出：党员干部要志存高远、不重显绩，树立铺垫精神。领导干部作为单位建设的主心骨，要有“功成不必在我”的境界和“不为虚名遮望眼”的品格，担起“胸怀全局、造福一方”的责任，脚踏实地、无私奉献。要自觉用战斗力标准把正政绩观，将对上负责与对下负责、眼前工作与长远建设统一起来，正确对待名利得失，沉得住气、稳得住神，勇做铺路石，甘当孺子牛，踏踏实实做好打基础、利长远的工作，办好部队需要、官兵欢迎、基层受益的实事，努力创造出经得起历史检验的实绩，不辜负官兵的期望重托，不辜负时代赋予的神圣使命。
工作锻炼心得体会篇十八
对于爱运动的我，一天不运动就浑身难受，像丢了魂似的，我宁可夏天一周不开空调，也不能一天不运动，对于酷爱运动的我，假期更少不了运动，假期因运动而丰富多彩。
在这样酷热的夏季，游泳是最佳的运动项目。往泳池里一跳，冰凉的水让你感觉就像在烈日当空的大沙漠里突然出现的一眼泉水，一阵凉爽袭上全身，真是太爽了!我悠闲地滑动着双手，在水里穿梭，看着碧蓝的瓷砖将水映成蓝色，感觉自己变成了一条美人鱼在海底玩耍，游累了，坐在泳圈上，喝着奶茶，吃着香肠，用脚轻轻拍打水面，溅出颗颗晶莹的小水珠，看着那些可爱的娃娃在水中嬉戏，也是别有一番享受。
打羽毛球也是我喜欢的项目，我把羽毛球往空中一扔，羽毛球在空中划出一道优美的曲线，落在球拍上，我一扭身猛拍过去。站在对面的妈妈也不甘示弱，眼睛盯着球，一挥手，羽毛球又飞了过来，我一不留神，羽毛球“啪”的一声掉在了地上，我“呵呵”一笑，自嘲道：“真是笨死了!”在妈妈的笑声中，我们结束了这场羽毛球战。可我还不过瘾，就把羽毛球放在球拍上往上拍，看着这个活泼的“小东西”在球拍上一跳一跳的，我心里默数着，一个、两个、三个……一直数到一百个，我激动得要跳起来，又一次突破了极限。
每个周末，我都会和爸爸妈妈去爬山、骑自行车。每当我登上顶峰，俯瞰下面的楼房、汽车、树木、内心满是成功的喜悦。
因为我都坚持每天锻炼，发胖的身体也渐渐苗条下来，我一定要继续坚持，让自己成为万人迷的俏丽女郎。
我在运动中成长，运动让我的生活变得多姿多彩;运动让我尝到了成功的喜悦;运动让我变得有恒心，有毅力;运动让我锻炼身体强健体魄;运动让我的假期更加精彩。
锻炼心得体会篇4
工作锻炼心得体会篇十九
依据公司的安排，我于20xx年3月在公司办公室进行了为期1个月的轮岗学习。在此期间，在领导的关怀下，在同事们的支持下，通过虚心学习、潜心研究、用心工作，我在思想、作风、工作等方面都有了明显的提高。现将整个学习情况及学习体会总结如下：
此次轮岗学习时间是从20xx年3月1日开始，为期一4个月。依据安排，我在办公室轮岗学习。在轮岗学习期间，我主要通过看、听、问、做来体验其各项工作，并在工作中熟悉了解办公室的工作标准和要求，对办公室的业务操作和运作情况有了一个整体的把握。一个月来，我一直以一个学生的心态在办公室向每一位同事认真学习，并和一同轮岗学习的同事互相交流心得，获益匪浅。
依据安排，此次轮岗学习主要是从办公室的日常收发文、印章管理、各单位精细化文件审核、档案管理、后勤管理等五个方面进行。
通过对文件管理跟印章管理的学习过程中，短短的时间里，通过办公室同事悉心的教导，认真指导解惑，讲述了公司各类文件收发各种流程的使用，文件格式的要求以及行文注意事项；日常使用印章注意事项，将印章外带以及需使用公司印章的程序办理等方面内容，不仅让我对文件的管理以及对文件的严谨性、印章管理的严肃性有了进一步了解，而且在文件管理、行文、印章使用等工作能力得到了很大提高，而且提高了思想认识，增强了综合素养在档案管理学习上，通过到档案室进行一周的学习，档案室同事从档案管理要求到文书、科技、实物档案的区别以及日常收集归档的注意事项进行认真的指导，并带着我们前往局集团档案室进行参观学习并向局集团档案科熊5科长请教日常档案管理过程总存在的问题，解决了对档案管理过程中存在的疑惑，进一步明确了档案日常管理的重要性以及与其他部门的工作界限，有效地提高个人档案管理水平，更好地发挥档案的作用。
在后勤物品管理学习上，主管后勤的同事通过后勤管理的范围流程以及各类台帐的日常管理，模拟资产清查等方面进行详细指导，由于在单位对后勤物品管理接触甚少，在理解上以及学习上存在较多的疑惑，通过文件的学习，多听、多看、多想各类台帐在实际工作过程中发挥的作用，注重在工作中学习，在学习中提高，切实做好各类后勤管理工作。
同时在整个学习期间，还参与了对各单位精细化文件是局部审核工作，了解了其他单位的管理模式以及对此次精细化管理文件进一步了解学习，全面了解办公室的主要业务范围以及相关流程，通过了解其他单位业务及管理制度，学习借鉴其好的经验，进而提高了个人的业务知识水平。
一个月来的轮岗学习是我参加工作以来经受锻炼、增长知识、提高工作能力的一段难忘经历，如今回头看看，此次轮岗学习感触颇深。
1、自觉加强学习，努力提高自身综合素养能力
为适应好新环境、新工作，应对好新挑战、新要求，无论是在工作中，还是在日常生活中，我努力通过学习来不断提升自己的综合能力与水平。办公室的'同事们都很优秀，轮岗学习期间，我在他们身上看到了许多优良的品质，都是值得我学习的。我觉得只要能做到多听别人说，多看别人做，多汲取他们的经验，那么许多我们不懂的东西，就会从别人的口中、手中轻松的学到不同的工作理念、工作模式、工作方法，从而拓宽了思维领域，改良了思维方式，提高自身综合素养能力。
2、积极开展工作，切实提高业务能力
这次轮岗学习时机来之不易，所以我倍加珍惜。在轮岗学习期间，我始终保持高昂的斗志和饱满的精神状态，迅速转换角色，积极投入到新的工作中去。一方面查看精细化管理文件，不断充实自己，并注意学习其他同事的工作方式方法、工作要求和从中吸取营养，另一方面系统地学习业务知识，通过在干中学、学中干和虚心请教学、相互交流学，以最快速度地适应新环境以及提高自身业务水平。
3、严格要求自己，通过总结学会创新
在工作中，良好的工作态度是开展工作的首要条件。我认为向别人学习，不一定要完全照搬别人的东西，只要肯用心，就能从学习中获得灵感，发觉解决问题的方法。
通过学习，开拓视野，也许我们不仅是学到别人的方法，还可能在别人的根底上想出更好的方法。
这次轮岗学习的过程，让我总结出，做好办公室工作要做到“五勤”，即脑勤、眼勤、口勤、手勤、腿勤。用一段话来总结就是：在办公室工作要有坦率真诚、顾全大局，有敏锐的眼光和洞察力，有严谨的工作作风，有渊博的理论知识和过硬的本领，用标准的制度和行为，高效率地做好服务工作。对比要求，我深感自身的差距还很大，在今后的工作中，我将着力培养自己的综合素养，不断完善自我，超越自我。
通过一个月的轮岗学习，自己在工作中暴露出了不少缺点和缺乏。一是眼界比较狭窄，工作思路不够新；二是工作思路不够开放，缺乏创造性思维；三是业务还是没有足够熟悉，影响了自身的工作效率。在今后的工作中，我一定认真总结这次轮岗学习的经验，努力弥补自己的缺乏和差距，继续全身心地投入到工作中，克服缺乏，努力把工作做得更好，真正到达学有所成、学有所获的目的。一个月的轮岗学习在我人生长河中虽然只是一个短暂的时段，但对我来说，却是成长道路上迈开的坚实一步。在学习过程中，我得到了很好的锻炼，工作能力得到了提高，各个方面更加成熟，此次学习的时机难得，学习的收获将使自己受益终身。借此时机，我想对轮岗期间给予我关怀照顾的领导及同事们表示深深的感谢，感谢大家的关怀和照顾！轮岗学习结束后我将回到自己的岗位上。我坚信，只要满怀信心、用心付出，我一定能用自己的智慧和努力去做好每一项工作，而无愧于单位的培养，无愧于自己！
