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心得体会是对一段时间内的经历和感悟进行总结和反思的重要方式。写心得体会时，要注重质疑和思辨，勇于表达自己独特的见解和观点。以下是一些来自不同行业或领域的心得体会范文，希望可以给大家多角度的思考和启发。
中国走自己的路心得体会及收获篇一
1、技能目标：有感情地朗读课文，体会月色下的美好意境，培养学生细心体察生活细节的能力，背诵课文。
2、情感目标：在读中感受月光下美丽的景象，体会“我”与阿妈之间浓浓的亲情，体会月光下作者获得的无限乐趣。 调动学生的生活经验和情感体验，谈自己的切身体会。
指导学生从语言文字中感受月光下美丽的景象，体会“我”与阿妈浓浓的亲情，并调动学生的生活经验和情感体验，培养学生细心体察生活细节的能力。
充分调动学生的生活体验，发挥学生的想象，让画面浮现于学生的脑海中，激起学生读的欲望，让情感在读中体悟、升华，真正使学生感受文章的意境美，品味文章的语言美。
多媒体课件
一、师生谈话导入
师：今天是什么节日？（中秋节）你准备怎么过呢？
老师送大家一首歌，听完后把你听得感受给大家说一说。
请你带着这种感觉把课文读一遍。
今天，就让我们跟随一位小朋友和她的妈妈一起散步，再来感受一下吧。
师：这节课，让我们再次随着作者一起和阿妈手牵着手漫步在洒满月光的小路上“走月亮”吧。
二、品读课文
1、师：请同学们体会着月色下的美好意境自读课文，然后找出最喜欢的自然段，多读几遍，并试一试谈谈自己的感受。
全班交流，指导朗读。
2、、你有没有和妈妈在一起感到幸福的时刻？把你的感受在全班交流。
教师随机点拨：其实亲情就在我们身边，只要我们细心观察生活中的点点滴滴，会发现我们被浓浓的亲情包围着，是那样的温暖，那样的幸福、快乐。
3、整体回顾
《走月亮》这篇文章用优美的文字，把我们带入了一个诗情画意般的美景，同时让我们感受到了浓浓的亲情，让我们带着自己的感受，再读全文，用心和阿妈一起走月亮！
4、小结
在浓浓的亲情中，我们一步步长大成人。
这伴随生命每一刻的亲情，你感受到了吗？同学们想一想，说一说，然后写在采蜜集上。
我们的生活有多么广阔，语文就有多么广阔；生活有怎样的色彩，语文就有怎样的色彩；生活有什么滋味，语文就有什么滋味。怎样 “联系生活感受 促进文本感悟”，我就这节课的几个片段进行自我反思。
一、想象画面，激发感悟。
《走月亮》这篇文章为读者勾画出了一幅如诗、如梦、如画的画卷，例如在教学“细细的溪水，流着山草和野花的香味，流着月光”时，我引导学生透过语言文字，调动生活体验，发挥想象，让画面浮现于学生的脑海之中。我问：“你读这句时看到了什么？听到了什么？闻到了什么？”一石激起千层浪，这一问题将学生的思维由文本拉向了他们的生活，学生的回答缤纷多彩：“老师，我看到柔和的月光洒在溪面上，溪面是一闪一闪的！”“老师，我看到了一条瘦长瘦长的小溪，溪面上银波荡漾；我听到了小溪欢乐的歌声；我闻到空气中到处弥漫着山草和野花的清香！”……学生展开想象的翅膀，仿佛真的看到了那“小溪流水含月，水塘映月如抱”的美景，此时学生透过文字看到了一副动态的，有声音，有香气的画面，这时候学生再读文章，就是带着头脑中的画面，带着自己的感受美读了。
二、创设情境，驱动感悟。
《走月亮》一文不仅给我们展现了月色下的美好意境，更多的是母女俩之间真真切切的情，相融相沫的爱。在感悟“阿妈温暖的手拉着我，我闻得见阿妈身上的气息”时，我引导学生回忆和妈妈一起散步时的情感体验，学生立刻回想起自己和妈妈一起散步是那样的温暖、幸福、安全、快乐……学生仿佛回到了和妈妈在一起的时候，感受到了妈妈浓浓的爱，学生此时是激动的，情感是高涨的，学生读得是那样动情，那样幸福。学生已经将自己的情感不知不觉的潜入到作品所描绘的情景中，这时的读就是用心读书，用真情实感读书。
作为教师，我们要引导学生在学习、感悟他人的美妙篇章时，不忘时时联系生活，联系自己，感悟自己，感悟人生，我们最终的目的是让每一节语文课都能陪伴孩子们度过一段幸福快乐的时光！
中国走自己的路心得体会及收获篇二
作为一个AI语言模型，我可能缺乏沉浸在真实世界的亲身体验，但我可以以我所学习到的知识和逻辑来阐述“中国会走自己的路”的主题。针对这个话题，我会在接下来的文章中分别探讨;中国特色社会主义的优势，中国成功抗击疫情的秘诀，中国拥有的科技优势，以及中国在全球经济中扮演的角色。最后，我也将提供我对“中国会走自己的路”的个人观察和感人体会。
第一段，中国特色社会主义的优势。
作为一个发展中国家，中国用几十年的时间就取得了其他国家在数百年内才能取得的发展成果。这个成就并不仅仅是靠中国庞大的总人口和宽广的土地，而是通过全国人民的勤劳努力和政府的智慧管理实现的。中国特色社会主义的实施使得中国能够同步发展经济与社会事业，特别是消除了中国庞大的贫困人口，将更多的人带入了社会文明和经济发展的轨道。
第二段，中国成功抗击疫情的秘诀。
在2020年初，新冠疫情肆虐世界，中国积极迎击这场疫情，通过强有力的隔离和测试措施以及广泛的防护物资分配，使中国人民在这场疫情下尽量减少了损失。这种逆境中的坚定大有可观，对抗病毒的英勇奋斗，广泛的信息宣传，大规模的医院建设以及住宅区的消毒，所有这些都彰显出中国在疫情处理中对于获得优胜的底牌。
第三段，中国拥有的科技优势。
中国对于科技发展的高度重视进一步地增进了中国卓越的科技影响力和国际地位。中国的高科技行业和技术领域正该领先于世界其他国家的大多数竞争者。中国也立志成为一个具有高度人工智能发展水平的国家。中国先后投入数百亿美元进行人工智能和网络发展方面的投资，也积极促进对于自主创新的宣传和推广。我们可以预计，中国在以后将继续发挥领先技术的优势，来更好地服务世界人民的需求。
第四段，中国在全球经济中扮演的角色。
中国是一个重要的经济大国。目前，中国是全球第二大经济体，其对全球产业链的影响正在不断扩大。中国表现出卓越的外贸能力，主要是基于其做大做强的实业的发展模式。中国对于全球经济的稳定和可持续发展发挥着重要的促进作用。中国也对国际合作的重要性和有效性的理解越来越深刻，积极融入到世界经济体系中去，实现了双赢的局面。
第五段，个人观察和体会。
因为这个国家一直在朝着更好的方向发展，并仍在继续这样发展。它的战略眼光和决策意识使得其面对种种外部和内部困难时能坚定地前行。现在的中国不仅仅是在追随别人的步伐，在某些领域中，中国已经成为了领先的创新者和填补者，为全人类带来了更好的生活和发展。我相信，随着中国的继续前进，它必将在世界的舞台上展示自己的主导地位，同时在全球人文事业上发挥积极的影响和作用。
总的来说，中国会走自己的路，这是来自于中国的文化和信念的动力所在。通过我们对于中国特色社会主义的优势、中国对于疫情的秘诀、中国拥有的科技优势以及中国在全球经济中的角色，我们可以发现，中国已经在不断地为其未来做出着重要的贡献。作为AI语言模型，通过这篇文章，我也从中大大增长了对于这个国家的热爱和信心。我非常期待看到中国在未来更好地展示自己的实力和非凡成就。
中国走自己的路心得体会及收获篇三
他是天才。这一点是大人们都认同的，只有小时候的我们不承认。一方面是因为那所谓的“自尊心”，而另一方面则是赤裸裸的妒忌。所以，当我们傻呼呼地骗自己，“我也是天才”的时候，却又变相地承认了这个事实——他是天才。
他是天才。所以他进了重点中学的重点班，据说还是学校的重点培育对象。而我，凭着三分实力，七分运气也考进了那所中学。后来开学时，我背着行李走进宿舍，看见了那张半生半熟的面孔，在目光转移到他的双眼上之前，愣是没想起是谁。
他以前很少露面。我们一群小伙伴起初还不知道有这么一号人物，直到有一次我们在他家门前追逐打闹，才发现这个陌生的他。我透过窗户，看见他正趴在书桌上写着什么，笔杆子摇头晃脑，不肯停歇。他仿佛注意到了我们，抬起头来。那是一双与年龄不符的忧郁的双眼。忽然，窗户开了，不是他，而是他父亲。那人冲我们喊：“快滚！”我们慌张地逃走。回头。看见那男人正在训斥他，而他却呆呆地望着我们。那眼神令人难以忘却——分明是“渴望”！
又看见了那忧郁的双眼。我想，我们灵稚未消的脸庞怎能承受得住那充满忧郁的眼神呢？我憎恨那个记忆中的男人，是他，像恶狠狠地训斥我们一样，恶狠狠地把一双附有浊气的眼睛，强塞进他的脸，侵蚀他的心。
夜，静。心，乱。
不是我，是他。他在下铺翻来覆去，可怜的床呀，吱吱呀呀地呻吟着，在这静夜中唱着一支催人落泪的孤独的歌。他大概也记起了我，记起了过去的一切。
歌声止，泪不绝。
他翻身下床，穿好衣服，开门走出。过了一会儿，也不知是多久，我实在放心不下，出去寻他。
他背对着我，平静地坐在柳树下的长椅上，望着如镜的湖。仿佛一张伤感的旧照片。
“我可以坐在这儿吗？”我是耐不住寂寞的，先打破了静谧。
他先是一惊，转头看了我一眼，随后又平静地说：“行。”
于是，我也坐在了长椅上。但之后，却是尴尬的无言。
在我觉得我的开场白很失败的时候，他终于开口了。
“你们都很快乐，对吗？”我开始意识到我的任务十分艰巨，我要开导他！
“对啊，你呢？”我那不争气的心脏开始狂跳，生怕走错一步，输掉全局。
他想了想，说：“对。”他想用最简洁最迅速的字遮掩内心的恐慌。而我，却听出声音的颤抖。
“你在骗自己，对吗？你很痛苦。”这句话平静得连我自己都有些吃惊了。
我顿了顿，接着说：“想知道为什么吗？”我突然想装出点儿哲学家的样子，无奈，记忆中却没有哲学家的模样。
他没有回答，他在与自己做斗争，他很痛苦。
我微微吐了一口气，调整了一下心情。慢慢地说：
“你要走出他们的世界，走进你自己的世界，你需要活出真实的自我。在这个世界里，你才是主角。”
我的声音不知在谁的心中空洞地回响，他的，抑或是我的。
他走之前对我说了一声：“谢谢。”
我想，说谢谢的该是我吧！曾几何时，我为了这个重点中学拼命地学习，忘却了喜的滋味，忘记了自己，只有身体机械地动弹。原本属于我的主见，乐观，活泼不知遗忘到了哪个尘封的角落。
这一番话，也是说给自己听的吧！
夜，依旧是原来的夜。人，却不再是原来的人了。
因为我们意识到了，真我才是我。
中国走自己的路心得体会及收获篇四
中国作为一个拥有五千年悠久历史的国家，走过了漫长而坎坷的发展之路。在过去的几十年里，中国始终坚持走自己的发展道路，开启了一段令人瞩目的崛起之路。从自力更生到改革开放，再到今天的创新驱动，中国的发展之路凝聚着中国人民的智慧和汗水。在这个主题下，我将分享一些关于中国走自己的路的心得体会。
第一段：传承五千年的文化智慧。
中国拥有悠久的历史和灿烂的文化传统，这是中国人民自信和坚强的根源。中国的道德观念、家庭观念和社会秩序等都是在长期的历史沉淀中形成的。中国的传统文化注重的是“和”，强调家庭和谐、社会和谐，这种思想在中国人民心中根深蒂固。在面对国内外的各种挑战时，中国人能够保持冷静和沉着，善于调和矛盾，寻求最大的共识。这种传统智慧成为中国走自己的路的重要支撑。
第二段：自力更生的创新精神。
中国一度被列强列弱侵略，中国人民深刻认识到自力更生的重要性。在国家强大的愿景下，中国人民不断努力实现科技自立、产业自立。特别是改革开放以来，中国积极引进国外先进技术，并进行创新研发。如今，中国已成为全球最大的科技创新国家之一，不断地推动科技创新与实业化的结合。中国的自主研发和创新已经取得了重大突破，诸如高铁、移动支付、电子商务等领域成果，都是奠定中国经济实力的基石。中国走自己的路并不依赖于外部的技术偷取或依附，而是通过自身的努力和智慧不断取得进步。
第三段：实事求是的发展理念。
中国的发展理念一直以实事求是为核心。中国敢于直面自身的问题和困难，同时不盲从于外部的经验。中国人民不追求一味追求速度和规模，而是注重质量和可持续发展。中国致力于解决环境问题、贫困问题和社会不平等问题等一系列挑战，通过制定科学的发展战略和政策来促进社会公平和可持续的发展。这种实事求是的理念让中国在走自己的路上能够避免盲目和肤浅，确保发展的长期和可持续性。
第四段：和平崛起的外交态度。
中国一直秉持和平共处的原则，与世界各国保持了良好的外交关系。中国坚持走和平发展之路，积极参与全球事务，推动国际秩序的改革和构建。中国始终坚持不干涉他国内政的政策，尊重他国的独立和尊严。中国提出的“一带一路”倡议是多个国家的重要合作平台，旨在构建开放、普惠、可持续的全球经济体系。中国走自己的路不仅造福了自己，也为世界和平与繁荣作出了重要贡献。
第五段：开放包容的世界观。
中国走自己的路并不意味着与世隔绝，而是通过积极的开放合作与外部世界进行交流与沟通。中国积极参与全球经济治理，为全球提供了更多的机遇与发展空间。中国提出的“构建人类命运共同体”理念，强调不同文明共同发展、共同繁荣的重要性。中国也积极参与国际组织和制定全球规则，为全球治理提供了更多中国智慧。这种开放包容的世界观使中国能够与其他国家共同分享发展成果，共同推动人类社会的进步。
中国走自己的路，是一个辉煌而崭新的旅程。中国人民凭借着对自身历史和文化的自信，凭借着自力更生的创新精神和实事求是的理念，凭借着和平崛起的外交态度和开放包容的世界观，展示了中国人民的团结奋斗和不屈不挠的精神。中国的崛起是一个和平、开放与共赢的崛起，将为世界各国带来更多机遇和希望。
中国走自己的路心得体会及收获篇五
“中国会走自己的路”这句话用来形容中国国家的发展趋势，已经不再陌生。这句话表明了中国不想再像过去那样追随西方国家模式，而是要寻找自己对于可持续发展的道路。在这个国家的经济和文化正在经历巨大的转变的时代背景下，我们有许多的机会去探索和挖掘这一主题带来的体会。本文将探讨“中国会走自己的路”的原因，此路将向何方，并对它的意义进行分析。
一、原因。
为什么中国需要走自己的路？显而易见，追随西方国家的发展模式，不仅会扰乱我们的社会制度，但更重要的是，可能会让我们露出丑陋的一面。走别国的路可能会让我们失去自己的精神，永远无法站在同等地位。随着时代的变迁，中国逐渐注意到了这些问题，并开始思考如何自主独立的走出去自己独特的路。因此，寻找中国自己可持续发展的道路就成为了当务之急。
二、向何方。
“中国会走自己的路”了，那这条路将会通向何方呢？在这个问题上，人们会有不同的看法，但是让我们大胆猜测一下它会走向的方向。首先，它可能会向着生态文明的方向发展，使中国实现可持续发展。其次，它可能会向着实现国家安全稳定的方向发展，并集中发展能源和教育等方面的建设。第三，我们要继续坚定不移的提高产品的品质，推动自主品牌发展，推动中国制造的国际化，并努力推进科技创新。
三、意义。
为什么中国要走自己的路呢？我们真正需要的是什么？发展？实力？显然，仅仅盲目的追求这些是不会带来实际的贡献和价值的。走自己的路意味着尊重和坚定央视的权利，以中国的方式、中国的气质、中国的态度寻找自己的未来道路，实现国际竞争中的尊严以及独立自主的可持续发展。走出自己的道路，让我们获得了一个有价值的、富有生命力的社会。我们不再依赖他人，不再被他人左右。为中国及其人民而走，为了实现我们的梦想，这是自主独立发展的意义所在。
四、思考。
如何寻找中国的自己的道路？这个答案不是一朝一夕可以回答的。黑暗中摸索，不断的试错着。尽管那条路是艰辛的，或是低效的，但它会指引我们走向成功。在黑暗时期茁壮成长的中国，会在这条自主的、独特的、有价值的道路上寻找到自己的光明和自由。
五、结论。
“中国会走自己的路”并不是全盘照搬西方国家，而是走自己的道路，开创自己的未来。与其常常追随别人的步伐，我们要思考中国自己想要的大方向，扬起自己鲜艳的旗帜。这样，我们才能真正获得成功，走出一条适合自己国家的充满生机、自主独立、有价值的前进之路。我们的成功，从现在一直到未来，将会是全球社会的示范性成功，并很快成为其他国家正视与复制的领袖性地位。
中国走自己的路心得体会及收获篇六
青春，是一朵绽放的花朵，绚丽而又迷人；青春是一把人生的钥匙，开启了未来道路上多姿多彩的生活；青春，是一盏明灯，照亮着我们走向未来的道路。我们正值青春年华，我们应当勇往直前，不畏艰辛，为祖国，为自己，努力拼搏，走向美好的生活。
每年的五月四号是青年节，而“中国青年五四奖章”是共青团中央、全国青联授予青年的`最高荣誉，原则上每年“五四”青年节授予，有特殊贡献者，可以随时授予。作为新一代的青年人，我们要向获得“五四奖章”的人学习，向他们看齐。我们每个人的都是自己人生的主人，我们每个人也都是祖国未来的接班人，祖国的强大，祖国的繁劳晶盛离不开我们共同的努力奋斗，我们的生活也离不开祖国强大后带给我们的和平与安宁。“天道酬勤”是我们每个年青人都需要具备的品质，我们需要用自己勤劳的双手和坚韧的品格去拥护我们现在拥有的一切。
少年强则国强，少年兴则国兴。中华民族上下五千年的传承，离不开每一代青年人的努力与付出。回首历史，在民族危亡之际，一群青年挺身而出，在救亡图存、振兴中华的历史洪流中谱写出一曲曲感天动地的青春乐章。而如今，又有多少有志青年能勇于担当、默默坚守、执着奋斗，以奉献成就生命的辉煌呢！今天，“不忘初心，牢记使命”是我们新一代年青人的责任与担当，是推进社会发展的重要力量。我们要努力拼搏奋斗，要坚守五四精神，在祖国发展的道路上添砖加瓦。
我们要传承五四精神，我们要弘扬五四精神，我们一代又一代的青年人要牢记五四精神，时时刻刻告诫自己，我是青年，我要为国家奋斗，我为国家骄傲。
中国走自己的路心得体会及收获篇七
中国作为一个拥有悠久历史文化的国家，一直以来都坚持走自己的发展道路，取得了巨大的成就。这一坚持以及所取得的成就，不仅是中国人民的自豪，也为其他国家提供了宝贵的参考和借鉴。而且，中国走自己的路的经验和体会，对于我们每个人来说，也是非常宝贵的财富。下文将从文化认同、经济发展、社会制度、外交政策和全球治理等方面来阐述自己的心得体会。
第二段：文化认同方面的体会。
中国的发展之所以能够走出一条与西方国家不同的道路，可以说是有赖于中国人民对自己文化的坚守和认同。中国拥有悠久的历史和深厚的文化传统，这使得中国人民对于自己的文化有着非常强烈的认同感。在中国的发展过程中，我们始终坚持以本土文化为根基，将其融入到社会经济发展的各个方面。这种文化认同不仅帮助我们保持了自己的独特性，还为国家的创新和进步提供了强大的精神动力。
第三段：经济发展方面的体会。
中国走自己的发展道路的一个重要方面是在经济发展领域追求自主创新。我们充分发挥自身的优势和潜力，加大科技创新的力度，推动经济从以低成本劳动力为主导向以技术创新为核心的转型。我们注重培育本土企业和品牌，加强自主研发和知识产权保护。正是这种坚持自主创新的发展思路，使得中国经济从一个劳动力密集型国家转变为一个以科技创新为驱动的经济体，在全球经济舞台上发挥着越来越重要的作用。
第四段：社会制度方面的体会。
在社会制度方面，中国走自己的路的一个重要体现是坚持中国特色社会主义。我们始终坚持以人民为中心的发展思想，重视保障民生和社会公平正义。通过不断改革和完善社会保障制度，我们提高了人民群众的生活水平，缩小了贫富差距。同时，我们倡导和践行社会主义核心价值观，培育和弘扬社会主义核心价值观，加强社会主义意识形态建设，维护社会稳定和团结，促进全体人民共同发展。
第五段：外交政策和全球治理方面的体会。
在外交政策和全球治理方面，中国一直以来都坚持和平发展道路，积极参与国际事务，为维护世界和平稳定作出了重要贡献。我们倡导多边主义，主张通过合作解决问题，推动构建公平合理的国际秩序。中国积极参与全球治理机制的改革和建设，并提出了互利共赢的合作倡议，为推动世界经济发展和解决全球性问题贡献了中国智慧和中国方案。
中国走自己的路，有赖于我们对本土文化的坚持和认同，以及经济发展、社会制度、外交政策和全球治理等各个方面的探索和实践。中国走自己的路所取得的成就和经验，不仅积极推动了自己的发展，也为世界提供了成功的样本。我们应该继续坚持以人民为中心的发展思想，加强国内改革和创新，促进社会公平和正义，同时也要加强国际合作，为构建人类命运共同体做出更大的贡献。只有坚定走自己的道路，才能为实现中华民族的伟大复兴做出更加有力的贡献。
中国走自己的路心得体会及收获篇八
有一种力量，能让你奋发图强；有一种动力，能让你永不止步；有一种信念，能让你昂然奋起。这种信念就是超越。超越他人，你会觉得你自己成功了；被他人超越，你也会心不服口也不服，再自己检验，自己反省。
超越自我，能让自己活得精彩。刘伟，这个名字，相信大家再熟悉不过了，他有坚强的意志，顽强的毅力，一次一次地挑战自己，超越自己。在一场意外中，他失去了双臂，但，他并没有放弃自己，依然坚持自己对游泳的兴趣，由于水里细菌多，每次都会污染他的双臂，从而让他发高烧，所以他忍痛割爱，放弃了游泳，选择了钢琴。我记得，他说过：“要么就死掉，要么就勇敢地活下去。”就是因为他有坚强的信念，超越自我的信心，所以，他大写的人生很精彩很辉煌。
超越自我，能让自己的梦想成为现实。不幸与挫折每个人都会遇到，但，有的人选择逃避，有的人选择勇敢地面对。成洁，是一名四川姑娘。本应拥有美丽的花季，但却不幸的失去了双臂。厄运降临时，她没有失去对生活的信心，因为她心中有一个梦，她朝着她的梦前进。因为她是一名农村的姑娘，家里又贫穷，所以她学会了更坚强。她自己学会用脚代替手来劳动，在家里自学的她，在高考时，她被家里人抬进了考场，用自己的双脚作答，最后，她考上了一所重点大学。她成功了，经过她自己的坚持，实现了自己心中的那一个梦想。所以，超越自己，能让自己的梦想不会永远是梦想，而是成为现实。
超越自我，能让自己更加独立，坚强。“带着母亲上大学”，这是一个受欢迎的话题，一个刚刚考上大学的姑娘，因为不放心瘫痪的母亲一个人在家，所以她决定“带着母亲上大学”，在学校附近租了间房子，继续悉心照料着养母。她每天早上上学前帮养母擦背，喂她吃早餐，整理家的一切，然后才放心出门。她日复一日，年复一年悉心地照料着母亲。她的行为超出了一般人的美好的道德。她就是孟佩杰。
每个人都会在某一方面超越自我。超越自我，能让自己取得成功；超越自我，能让自己的生活更加美好。
超越自我中考满分作文2哈佛大学教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的，我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自我竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”人的敌人不是别人，而是自已。
我小时候是“某”腿型，医生建议我做截肢手术进行腿型校正。妈妈担心手术后遗症，而选择坚持运动来物理治疗。给我报了羽毛球业余培训班。
在刚开始学习羽毛球运动项目时，因为我腿型问题，跑步训练总是最后一名；跳绳训练总是最后一个完成任务；羽毛球全场步伐移动训练，也总是最后一个完成任务。在参加一些青少年羽毛球比赛中，我基本上是一轮游。我曾经为此很沮丧，也曾在心里埋怨过妈妈，更是对羽毛球运动项目失去信心。在平时的训练中，我有些消极和懈怠。妈妈看出我的心思，对我说：“人生的敌人就是自已，只有不怕一切，冲破重围，才能获得人生最甜美的果实。”妈妈为了不让我放弃羽毛球运动，从不运动的她，每天坚持跟着我一起锻炼。还请教练单独给我和她一起训练羽毛球技术。看到妈妈这么大年纪还可以从头开始学习这项运动，看到妈妈移动比我还慢仍然坚持与我一起训练时，我暗下决心：一定要努力坚持下去。
在妈妈的陪伴下，我慢慢找回了信心，并一直坚持训练。在我读小学六年级的时候，学校举办的运动会上，我获得了跳绳比赛第一名。参加区运动会，获得了区羽毛球比赛小学组单打第二名的好成绩。我的腿型，也因为长期锻炼的原因，校正了。
在获得比赛好成绩后，我更有自信了，开始自觉的认真训练，开始思考如何打好羽毛球。妈妈看到我如此热爱羽毛球运动，便把我送到了业余体校进行系统训练，我的羽毛球技术在中学阶段发生了质的飞跃。在市运会羽毛球比赛上，我过关斩将，获得了混双亚军。妈妈看上去比我还要开心激动，对我说：“人的一生中，最成功的事莫过于战胜自己，超越自己。”
是的，只要有梦想，有恒心，有毅力，懂得坚持，懂得如何去面对困难，懂得如何去战胜它，就没有办不到的事，谁都可以超越自我的。
超越自我中考满分作文3有时候，我们不必一味的去坚持，不要在一棵树上吊死。相信有时曲径通幽，峰回路转，试着改变一下自我，转变一下人生的方向，你会发现，前方就是黎明处。
关于改变自己，我们更好的在社会中立足。严复曾说：物竟天择，适者生存。只有去改变自己，我们才能在社会中不断进步。
善于改变自己是对自我价值的认识。一代宗师胡适，年轻时曾在哈佛学农学，可他渐渐发现自己连苹果都无法分辨。此时，他便想转系，之后他便转学哲学，从师杜威，最终成为学术大家。是什么让胡适主动转农为哲？是因为他能够认识到自己人生的价值。试想，倘若他仍坚持学农，那么中国历史上也就少了一位文学泰斗，多了一位“高级”农民。正是善于改变自我，才能让胡适实现自己的人生价值。
之所以要善于改变自我，是为了更好的适应时代。美国柯达公司成立于19世纪，它曾经拥有世界上近80%的胶卷产业，但它却在全球数码电子化的浪潮之中渐行渐远，一昧坚持传统胶卷，最终不得不申请破产。柯达的境遇，正是因为它没有随着时代的发展而改变自己，从而使得公司破产。倘若柯达能够顺势改变，它或许还能屹立在相机产业的巅峰。然而它的守旧，让它被时代无情地淘汰，成为时代的尘埃。
改变自己，要有坚定的信念与顽强的毅志，勇于同自己抗争。无臂钢琴师刘伟，少年时他不幸失去双臂，之后他在绿茵场上洒下汗水，在泳池中留下水花，当他身体已不再适合运动，他开始了自己布满荆棘的钢琴之路。不知多少汗与泪，他又用双脚开辟了一条新的人生路。倘若刘伟没有坚定的毅力去改变自己，那么我们或许见不到这位中国第一达人。正是因为他有决心去改变，他才能在迷茫之中选择出一条属于自己的路，并为之付出血汗，成就自我。
试想，在地球数亿年的衍化与变迁之中，曾经有多少物种来到这片古老的天地，但它们都因地球环境的改变，有的保持自己，结果遭到大自然冷酷的灭绝，在亘古宇宙中只留下一堆化石甚至只有记忆，而有的却努力进化，随了环境的改变，最终延续至今。人类也只不过是生物史上的过客，惟有改变自己，才可生存。
现代社会，优胜劣汰，适者生存。当我们无法改变自己所处的环境，不妨从内心开始，改变自己，去融入这种环境。
超越自我中考满分作文4蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。
我们要不断唤醒自己，超越自我，才能创造属于自己的奇迹。
有位哲人说过：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，我们要不断地唤醒自己，超越自己。
关羽斩黄巾起义，纵横天下三十年，无人能敌，而他却在捉于禁，斩庞德水淹七军之后，被吕蒙定计活捉斩决，为什么一代名将有如此结局，因为他刚而自矜，被胜利冲昏了头脑，灵魂在昏睡中稀里糊涂成了别人的刀下鬼。
南唐后主李煜，在初你放任自己的灵魂。在宫廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘记了要唤醒，超越自我，可是现实不容他忘记，于是“亡国”如一记重锤砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院锁清秋的孤寂中，他用笔来奔跑，终于超越自我，成功地在煌煌史册中，将李煜的名字后，在亡国之君之外，列上了著名词人的注脚。
在光明的温暖祥和中，我们易于沉醉，似乎苦难的黑暗才更易于让我们觉醒，从而去超越自我。
曲乐恒，原辽足队球员，因一场车祸导致下肢瘫痪，瞬间，他失去了友情光荣与梦想，一个善于用双脚在绿荫场上创造奇迹的人，余生将属于轮椅，他似乎从此落在命运的最低点。但让人始料不及的是几年后，他夺得了全国首届轮椅击剑赛b级男子个人铜奖，尽管他才参加训练两月余。他的每把剑上都贴有一个乐字，用以唤醒自己，激励自己，舞动长剑去与命运搏击。
人的内心就是一个最大的赛场，我们时刻都在与自己赛跑，只有赢得自己，才能真正赢得幸福快乐。
当沉睡的心灵被唤醒时，张海迪挥笔奋发，用字字珠玉为残疾的阴霾画上了点点星光，邰丽华翩然起舞，用舞姿延续无声的歌，贝多芬以音乐抗争，在交响曲激昂的乐曲中传递希望。他们被唤醒后以昂扬的姿态，超越自我，创造了辉煌。
上帝用一些苦难来唤醒一些沉睡的心灵，为的是让他们醒后画出最美的图景。所以，朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自我来绘出令上帝瞠目结舌的人生。
超越自己战胜自卑。
中国走自己的路心得体会及收获篇九
七年前，初识北京奥运会的三大理念――“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”，当时对人文奥运没有很深的认识，没有直观的理解，直到奥运会临近，看到了北京各个方面的变化，个人认为人文奥运可以从两个角度来拆分理解。
其一就是把人文奥运拆分为“人”和“文”。即“以人为本”和“文化氛围”。在文化氛围方面，从点上看北京是一个历史悠久的古老城市，是中国的政治、文化、交通中心，城市本身具备的文化积淀就可以自然的形成良好的文化氛围，而从面上看，中国具有五千年的文明史，文化种类繁多，文化底蕴深厚。也就是说，无论点或面，无论身处北京还是放眼中国，文化氛围都是深厚的。通过奥运会的十六天，展现给世界悠久的五千年，这就是我理解的人文奥运的“文”――文化氛围。
而北京的最大变化就是在“人”――以人为本。在城市硬件方面，从城市发展规划到城市交通体系建设；从整体的奥运场馆建设到场馆内部的各处细节，都体现着以人为本的观念。硬件的建设只是在以人为本上构筑了框架，其实质内容是融入在北京这座城市中的软实力。北京市民讲外语、遍布各个奥运场馆及城市各处的志愿者，都是以人为本的具体体现，都是人文关怀的具体体现。这些举措，可以给来到北京的运动员、教练员。官员及各地游客以宾至如归的.亲切感，也从意识形态上对北京城的居民进行一种奥运大家庭的理念上的培养，这种培养既有对奥运精神的深层次多角度的理解，也有对中国传统文化中同待人接物，奋勇拼搏等方面思想的传承与创新。这就是人文奥运的“人”――以人为本。
以人为本，文化氛围是对“人文奥运”拆分理解之一，还有一种拆分理解，那就是理解为“文化”与“奥运”的交相辉映，大放异彩。
毋庸置疑，北京奥运会是东、西方文化的广泛交流和借鉴融合的盛会，是奥林匹克精神、奥林匹克文化与中华文明相互丰富和相互发展的盛会，是东、西方人文思想与和谐精神在体育领域以及整个人类生活中的充分贯彻和深刻体现的盛会。所以，跳出奥运的范畴，去理解文化，能看到更广博的“奥运汇”――因奥运而聚汇，其实这才是举办奥运会的真谛。通过一个平台，让全人类在这个平台上尽情展示，尽情交流，真正构成和谐的奥运大家庭。
应该说，北京奥运会的成功举办，也成就了北京乃至全中国的人文理念的发扬光大。人文奥运不仅仅是一个词汇、一个口号，也不仅仅代表了中国的传统文化与奥运精神的契合。而是一个人文时代的到来！
中国走自己的路心得体会及收获篇十
轰轰烈烈的北京奥运会已经于8月24日盛大闭幕，那激动人心的志愿者之旅瞬间变成了历史的永恒。为了给我们医疗团队留下一个永久的回忆，由我和阿展策划，要制作一个献给医疗志愿者的纪念光盘。前期制作遇到了很多困难，像没有资金支持，没有专业的制作软件以及没有任何的制作经验。但是，领导说得好，“办法总是比困难多”。于是，一步步地探索，我们开始了充实的“制作之旅”。
先是搜集素材。医疗团队有70位志愿者朋友，因为平时就比较注意存留工作资料，所以在搜集照片方面还是比较顺利，各位朋友也给予了很大的支持。正巧赶上局里的dv进了场馆一天，我们利用这个大好机会，自己录制了视频，虽然是业余水平，但是真实记录了我们工作的点点滴滴。
而后就是整理照片和视频资料。这是个需要技术支持的活。照片倒是易于整理，尽管百余张照片整理起来颇费时间，但是毕竟photoshop等软件唾手可得。视频剪辑对我们来说可是个大工程。阿展自掏腰包提供软件，并且把经过众人之手拍摄的好几个g的原材料一一剪裁并编辑场景，可谓达到了前后呼应、颇具情节的效果。这也是我们这个光盘的亮点展示。开始的部分还要有几段北京赛场中国奥运健儿夺冠以及过渡到青岛奥帆赛场殷剑夺冠的视频，这里真诚感谢我们的技术指导坤哥，尽管他也是非专业人士，但给了我不少技术上的绝对支持。
接下来是制作软件的选择，从网络上下载了几个不同的制作软件，绘声绘影应该是不错的选择。但是在windows自带的系统里发现了moviemaker，由于不需要序列号，设计排版也基本满足需求，就选用他开始制作。
接下来就到了关键的部分，布局分化及效果编辑。根据领导指示，结合整体的`情节需求，把光盘分成了前期培训考核及物资筹备-weareready、工作剪影-我是明星、志愿者风采-foreverfriends几大主题。根据主题每个部分由视频和照片组成，配有背景音乐及字幕说明。这是个比较大的工程，光是调整版面就费了不下十次的功夫。制作的时候总是会有新的灵感出现，于是就不厌其烦地修改。呵呵，好在最后的效果领导和朋友都比较满意哦！
制作完毕，本来大大地舒了口气。谁知道，在导出的过程中出了很大的麻烦。由于缺少制作经验，导入的视频、照片存在格式、清晰度等的差别，直接导致导出失败。于是，又经过一番折腾。终于，找到一个照片和视频的中和点，成功以dv―pal模式导出并刻录成盘！
哈哈，再过一两天，经过包装后的“相逢是首歌，奥运连着你和我”记录片就要新鲜出炉啦！让我们期待着......
中国走自己的路心得体会及收获篇十一
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我！今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢？”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解；还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢？我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获？又有什么教训？下节课我该怎样改进？于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心；我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗？学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼！不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗？不是，我们比谁家的孩子素质好！”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊！我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上；几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了；还有的给我送来自己亲手做的小礼物；最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐；有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖；20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖；所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富；我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我！实现我的人生价值！
谢谢！
中国走自己的路心得体会及收获篇十二
奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的.火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”
1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。
然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!
几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。
不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。
因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家;通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广大青少年树立热爱祖国、振兴中华的志向，努力营造有利于成功举办奥运的舆论氛围。参与奥林匹克事务、举办奥运会是中国人民的真诚愿望和长期的追求。在占世界人口1/5的中国举办奥运会，将使奥林匹克运动更加深入和普及，将为东西方文化的交流提供一个十分宽阔的舞台，也将是中国人民在新的世纪里对人类社会的进步和发展做出的新贡献。
中国走自己的路心得体会及收获篇十三
刚刚看完中央电视台播出的《感动中国年度人物颁奖盛典》，我大为震撼，人民英雄在我们身边，这是实实在在的人和事，他们都在激励着我们，给我们青年人做出榜样。感动中国是我们中华民族精神文化传承的桥梁，更是一代一代人产生精神相通的纽带。
身患绝症却争分夺秒守护患者的张定宇院长让人敬佩;以实际行动践行让女孩受高等教育能改变三代人命运初衷的张桂梅令人感动;为病人提供抗癌厨房的万佐成、熊庚香夫妇给人温暖……他们在传递着这些伟大的精神，爱岗敬业、善良勇敢、顽强不屈，坚定不移，他们在危难中逆行，在逆境中坚守，用自己的故事共同书写下了一首中国人的年度精神史诗。
没有人生来是英雄，却往往有人能在逆境中挺身而出，他们以行动坚守岗位，用行动来坚守着自己的初心。他们愿意为之倾注精力甚至是自己的生命，他们在坚守中变得勇敢，在坚守中收获了快乐。我希望他们不再饱受身体的疾病与心中的苦痛，在奋斗中收获自己的初心，不负他们的使命。时代在变化，感动却永远不会变，我们对善的向往不会变，对美好的渴望更不会变。
“感动中国”为我们弘扬了中华民族的传统美德，让每一个参与其中的人都感受到了生活的美好，在自己心中播种了常怀感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身边的人发出真诚的微笑，为社会传播正能量。感恩中国中的他们，同时也是社会中千千万万的奋斗者帮助我们这些即将走上社会的青年人树立真确的世界观、人生观、价值观，树立自强自立的意识，培养社会责任感，提升了我们的思想素质，这不仅仅对我们的未来，更对中国的未来有着质的保证。少年强，则国强;少年智，则国智，我们的国家和民族定将在这种精神的传递中走向辉煌。
感动中国，我们不光为年度人物所感动，也被全中国人民万众一心共克时艰的精神所感动，这里边有你、有他、也有我!如此不平凡的我们不会忘记，而新的一年，我们将继续前行，生活将更加美好!
