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总结家庭生活，反思改进和增进亲密关系的方法。总结应该有一个清晰的结构，包括问题的陈述、原因的分析和解决方案的提出。具有参考价值的写作文集。
秋季幼儿园国旗下讲话篇一
尊敬的老师们，亲爱的小朋友们，大家早上好！
我叫xx，是大（一）班的小朋友，每个星期一的早晨，我们幼儿园都会举行升旗仪式。
今天是新学期的第一次升旗仪式， 我们小朋友迈着整齐的步伐，来到了五星红旗下，我的内心非常激动。我想大家和我的感觉也是一样的。
从幼儿园的小弟弟、小妹妹长成了大哥哥、大姐姐，我们的知识一天天丰富；我们的能力一步步提高；我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，是你们的细心呵护和教诲陪伴我们成长。在这里我代表所有的小朋友，向老师说一声“谢谢”
新学期我们迎来了很多新朋友，我们大班的哥哥姐姐，会有一个崭新的面貌。
请老师放心，我们会积极勇敢的参加各种活动，会获得更多的进步。
请老师放心，我们会好好学习，天天向上。给小弟弟妹妹们做个好榜样！
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领。
秋季幼儿园国旗下讲话篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好。今天我讲话的题目是《团结合作，互助前行》。
上周五我校举行了广播操比赛，在比赛中大家赛出了竞争，赛出了活力，赛出了凝聚力。然而凝聚力，小到对一个班、一个家庭，大到对一个学校、整个社会都是至关重要的。因此，良好的学习氛围，是需要靠大家的团结去营造的。
团结合作体现在学习中：遇到弄不明白的问题，我们常与同学们一同探究，交换你我的思想，共享大家的经验，从而让自己的知识更加丰富，学习方法更加得当。当你有了好的方法思路，有了好的解题技巧的时候不要吝啬，和同学们分享一下，互相分享一定能够拓宽的思维，激发你更多的灵感。团结体现在生活里：在同学困难时给予帮助;不顺心时，上前一起讨论，解决;失败了，送上一句鼓励的话语;成功了，一块分享所获得的经验那么我们的班级，我们的校园就真正是一个温馨的家庭，和谐的家园。再过几天就要进行镇广播操比赛，我们的团结精神也应该体现在做广播操过程中，希望初一、初二的同学们能团结合作，取得好名次。
团结是希望，团结是力量，团结是我们前进的动力!俗话说：“人心齐，泰山移。”“二人同心，其力断金。”我们青少年，应发挥1+1大于2的精神，不要以个人为中心，要有“我为人人”的精神，才会有“人人为我”的回报，让我们团结合作，互助前行，努力构建和谐上进的卸中校园，让团结精神在这里熠熠生辉，共同描绘出一个属于我们的美好的明天!
秋季幼儿园国旗下讲话篇三
亲爱的小朋友们：
上午好！
今天国旗下
讲话
的内容是《迎接新的挑战》。小朋友们，在这春回大地，万物复苏的美好时节，我们又迎来了新的学期。新学期新开始，新的目标，新的挑战，新的机遇在等待着我们，只有全力以赴，做一个无愧于时代、无愧于生命、无愧于成长责任的.人，才是我们唯一的选择!
今天在国旗下，我要给你讲一个小故事，故事的名字叫《抉择》：在一个村庄里，住着一位睿智的老人，村里有什么疑难问题都来向他请教。有一天聪明又调皮的孩子，想要故意为难那位老人。他捉了一只小鸟，握在手掌中，跑去问老人：“老爷爷，听说您是最有智慧的人，不过我却不相信。如果您能猜出我手中的鸟是活还是死的，我就相信了。”老人注视着小孩子狡黠的眼晴，心中有数，如果他回答小鸟是活的，小孩会暗中加劲把小鸟掐死;如果他回答是死的，小孩就会张开双手让小鸟飞走。老人拍了拍小孩的肩膀笑着说：“这只小鸟的死活，就全看你的了!”
小朋友们，你们瞧，每个人的前途与命运，就像那只小鸟一样，完全掌握在你自己的手中。学习是这样，工作是这样，只要你奋发努力，均会成功。一位哲人说：人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全掌握在自己手中，只要努力，终会有成。我们面对新的机遇，新的开始，我们要学会选择，勇于迎接新的挑战。我相信新的未来是属于我们的，让我们携起手来一起创造新的辉煌。谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇四
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家好!
我是小一班的`宋xx，我今天要和大家分享一件特别高兴的事情。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一个生活小主人。
在幼儿园里，我能够自己穿衣、吃饭。饭后，还能够自己把小盘小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自己整理小衣服，有时还帮助小朋友呢。
在家里，我不仅能够自己的事情自己做，还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮助他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。
我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自己穿，手绢脏了自己洗，养成勤劳好习惯”。
希望我们小朋友都能自己的事情自己做，养成好习惯，让好习惯伴我们快乐成长!
谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇五
尊敬的各位老师，亲爱的小朋友们：
你们好！
非常高兴能在庄严的国旗下与你们一起迎接这崭新而美好的一天。我是中二班高煜昕小朋友的妈妈，很高兴今天能站在这里跟你们分享我个人对东方之子幼儿园一些真实的感受。
每天清晨我在幼儿园门口看见和蔼可亲的园长和朝气蓬勃的老师，还有威武的保安叔叔用他们喜悦的笑容和热情，迎接每一位家长和孩子，他们用行动向我们敞开了怀抱并让我们感受到了东方之子幼儿园这个大家庭的温暖。当我们踏进幼儿园操场时，地面又是那么干净，玩具都摆放得井然有序。让作为家长的我每天都切实的感受到了幼儿园为孩子们所做的一切。所以首先请允许我代表家长和今天在场的小朋友一起向幼儿园的全体教职工表示衷心的感谢并说声：“你们辛苦了”！
我的孩子是一名新生，也是才随我搬家来深圳这座陌生的城市。在他最开始入园的这段时间里，他每天都大声哭闹不肯来园，让我也十分苦恼。现在入园不到两个月，他已经能自己主动要求来园，从家里散漫的玩耍到幼儿园专注地听老师讲课，回家还能跟我聊起一些幼儿园学到的知识，从以前的挑食到现在回家跟我说：“妈妈，幼儿园的饭可香啦’。看到我孩子身上的这些巨大的转变，我就不得不提我们中二班三位年轻的美女老师们，虽然她们的年龄都很小，但对于孩子们的关心和照顾却是那么的细致入微，让作为家长和妈妈的我都觉得自惭不如，每天她们要面对那么多个孩子的吃喝拉撒，还要给孩子们讲故事，教他们识字，还要陪他们玩耍。即便面对如此这样繁重的工作任务，她们也从不抱怨，用她们满腔的热忱对待每一个孩子和家长。甚至在她们的休息时间，她们都不忘用qq和短信和家长们保持着良好的联系和沟通，有时候很晚了还在给家长上传孩子在园的照片。还有几次我因为临时有事晚接了孩子一个多小时，我当时觉得很过意不去，但是老师却什么都没说，只是微笑的把孩子牵到我身边。面对如此细致，认真，负责的老师们，我心中的感动和温暖油然而生，真的非常感谢你们三位老师，你们用行动诠释了你们无私大爱的精神，才让我如此放心把孩子交给你们。
最后我希望在场的每一位小朋友和我一起再次的感谢东方之子幼儿园，感谢这里所有的老师，是她们带给你们希望和快乐，让你们快乐自由的成长。
谢谢大家！
秋季幼儿园国旗下讲话篇六
老师们、小朋友们：
大家好！
大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2014年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕“安全”这个主题，与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。
小朋友们幼儿园的安全是非常重要的，平时我们在班级里，老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识，今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题：
幼儿园是小朋友的家，在幼儿园里很多的小朋友都在一起，一定要注意保护好自己，爱护同伴。早晨进园，下午离园，一定要搀好家长慢慢走，慢慢上楼梯，不要奔跑，在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑，户外活动的时候不要追逐打闹，要正确使用玩具，不能打架，一定要注意在幼儿园的安全，开开心心的来幼儿园，平平安安的回家。
湖头现在的交通发展很快，车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点：注意入园和离园安全，在入园和离园时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到：宁走百里平安路，不乘半里危险车。
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，不带火种进入林区，防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火，以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。
现正逢春季，是多病病发期，每个同学要注意身体，要求每个同学做到：
1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
2、做好h7n9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼，按时做操，增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等，特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生，咳嗽时要掩住口鼻，不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。
3、不提倡吃零食，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园，更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生
(1)、不随地吐痰，不随地大小便，不随地抛包装袋、废纸等杂物。
(2)、要讲究环境卫生
(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。要注意食品卫生安全。
小朋友们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里，我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
总之，我希望小朋友们时时处处注意安全，从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
最后祝全体老师和小朋友们：在新的学年里平平安安生活，快快乐乐学习，健健康康成长。
谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇七
小朋友们，早上好！我是小四班的。周老师。
你们知道一年有几个季节吗？分别是春、夏、秋、冬。
那现在是什么季节呢？（是秋天）。
秋天是个什么样的季节呢？秋天。
树叶黄了，大树披上了黄色的外衣，小草也换上了金黄色的秋装。秋天有黄黄的落叶、有凉爽的秋风，有香香的桂花，还有可口的蔬菜和水果呢！
秋天是丰收的季节，但是秋天也是容易生病的季节，那小朋友要注意些什么呢？
我们要多喝水、多锻炼身体、根据天气的变化来穿衣服，运动前后也别忘了及时脱衣服和穿衣服。如果感冒了，可一定要好好休息、及时就医，并且要讲究卫生哦！
小朋友们都要记住啦，我一起做个健康宝宝来享受秋天的快乐吧！
秋季幼儿园国旗下讲话篇八
各位老师、亲爱的同学们：
4年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。
注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神;作为系学生会干部的我，有较强的组织、宣传、管理和应变能力;有高度的责任心和良好的人际关系。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的积极性;从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力;并且深受同学们和老师以及领导的认可。
在日常生活中以积极的态度和与同学们的相处极为融洽，受到同学们的欢迎;同时自身的交际能力随之增强，作为一名有志青年，我坚决拥护中国共产党的领导;坚持四项基本原则。
总之，三年的大生涯是我人生路上的一小段，并且通过系统化、理论化的学习;学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心接受任何新的挑战和考验。
在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，我积极地向党组织靠拢，使我对我们党有可更为深刻的认识。本人遵纪守法、爱护公共财产、关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。
三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
四年的大学生生活即将过去，这段经历让我收获丰盛，无论是从思想上还是从处事能力上，从生活上还是工作上都有一定质的飞跃.
本人思想端正，积极向上，有崇高的理想和伟大的目标。
作为一名大学应届毕业生，在结束大学生活、踏进社会之际，我已经做好充分的准备。我将以饱满的精神锐意进取，为实现自己的人生价值为不懈努力!
秋季幼儿园国旗下讲话篇九
示，请你们记在心里哦，让这几个提示陪你们读过这个美好季节：
1、秋天的天气很干燥，空气里的水分很少，宝宝们的皮肤里的水分也容易跑。
走，皮肤会变得干干的、严重的会开裂、出血。大家要每天擦香香的润肤露，让皮肤光滑、嫩嫩的。
2、秋天里空气这么干，我们的身体会觉得渴，那该怎么办？要多喝水，秋天。
里的干燥会让我们上火，流鼻血、烂嘴巴、扁桃腺发炎……，我们还要多吃水果，多吃滋润身体的梨、白木耳、绿豆汤等食物。
3、秋天里天气晴朗，很多果子成熟，庄稼丰收。有时间要多跟爸爸妈妈去田。
野、去公园，可以摘果子、收割庄稼、爬山、去郊野、去了解美丽的秋天！
秋季幼儿园国旗下讲话篇十
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是《保护母亲河》。
长江，中国第一大河。她是中华民族的象征，传承着华夏几千年来的悠久文化。她是我们炎黄子孙心中的神，一条无比伟岸的东方巨龙。她以波澜壮阔、曲折回转、优美恢弘的非凡气势，激励着一代又一代的中华儿女努力奋进，表达了我们这个伟大民族的豪迈胸襟。长江，我们的母亲河，养育了世代中华儿女。6380公里的跌宕起伏，犹如一首优美的旋律、动人的歌，传唱着5020xx年的长盛不衰，交织着历史感和时代感，表达了由衷至亲的热爱，表达了对母亲河的无限依恋。
今天，我们的母亲河，长江，已经成为脆弱的生态体系，承受着有史以来最沉重的发展、人口、污染的压力。曾几何时，由于愚昧无知，由于目光短浅，我们这些儿女有意无意之间伤害了母亲。毁林开荒，排渣放污，致使长江流域生态环境遭到人为极度破坏，造成严重的水土流失和水体污染。对于我们每一个人，现在，就是今天，是我们的最后机会!是我们大家一起来保护母亲河的最后机会!
水是生命的源泉，没有水，我们的生活将无法继续下去，人类就不能生存。虽然我市不是一个用水紧张的城市，但水污染却存在，我家门前的小河就是最好的见证。这条小河原先可美了，河水清澈见底，游鱼水藻都可以看得一清二楚，三五成群的小孩子在河里嬉戏、打闹。我们浮桥人民的母亲河就是我们学校前面的七浦塘。
长江是由很多支流汇合而成的。我们的七浦塘也是其中的支流。作为我们浮桥的母亲河，我们全体师生有必要了解一下我们的七浦塘。我们浮桥小学伴着七浦塘也已经有100多年了。七浦塘是阳澄水网一条重要通江河道，位于xx市东北部，西起阳澄湖，向东流经常熟、昆山、太仓三市，于太仓七丫口入长江。
七浦塘又名七浦、七鸦浦、七丫河、戚浦塘，是阳澄地区五大主要通江河道之一，与其它通江河道一起负有2537平方千米的阳澄地区引排任务，同时，还是七级航道。七浦塘是古为太湖下游东北部“三十六浦”之一，据同治《苏州府志》记，宋景祐二年(1035年)苏州知府范仲淹督浚七丫河，卸潮。为阳澄地区东吐主流，集水范围广，古有“七浦畅，则阳澄水位降”之说。目前，七浦塘自阳澄湖至长江，全长48千米，河道底宽20~30米，河道常水位3.0~3.3米，历史最高水位4.16米(1972年)，节制闸最大引排流量分别为282和153立方米/秒，最大年引排水量分别为3.4亿立方米(1967年)和5.71亿(1977年)。沿途乡镇工业发达，经济繁荣，昆山、常熟、xx市在全国百强县中均名列前茅。
七浦塘两岸为平原圩区，地势低洼，自东向西倾斜，地面高程3.0~5.0米，沿线有许多大小河港，并通过这些河港，北与浪港、荡茜河、白茆塘、常浒河相通，南与杨林塘、浏河等主要通江河道沟通。
今年七浦塘拓浚整治工程(太仓段)春节后将全面进入征迁工作,力争上半年完成80%的任务。作为xx市水利重点工程,该工程实施后,将大大提高阳澄湖与长江互动的地理空间布局,区域河网水位明显下降,与浏河、杨林塘等河道共同满足区域从20xx年一遇提高到50年一遇的防洪要求。同时,区域水资源调控能力明显增强,提高区域河网水环境容量及防洪除涝能力。
今天，我们的母亲河，长江，已经成为脆弱的生态体系，承受着有史以来最沉重的发展、人口、污染的压力。曾几何时，由于愚昧无知，由于目光短浅，我们这些儿女有意无意之间伤害了母亲。毁林开荒，排渣放污，致使长江流域生态环境遭到人为极度破坏，造成严重的水土流失和水体污染。对于我们每一个人，现在，就是今天，是我们的最后机会!是我们大家一起来保护母亲河的最后机会!
我们倡议：我们每一个人都要成为保护长江水资源和保护长江生态环境的宣传者，倡导生态文明的理念，动员全社会力量关注、参与、支持长江水资源的养护工作。从我做起，从现在做起，从小事做起。让我们刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗澡少用一盆水。适量使用洗涤剂，不向水中倾倒剩饭、剩菜等污物。让“计划用水，节约用水，科学用水”成为我们每个人的日常行为规范。
保护母亲河是我们长江儿女的共同目标，保护七浦塘是我们浮桥儿女对母亲河的郑重承诺!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十一
各位老师、同学：
大家早上好!
今天，我和大家说说防踩踏的那些事。
20xx年9月26日下午2：00，云南昆明明通小学发生踩踏事故，已致6人死亡，多人受伤。
20xx年12月11日晚上8时，河北省成安县商城镇中学下晚自习后，大批学生从教室中拥出。不知哪名学生恶作剧地喊了一声“地震了”，顿时使得原本就很拥挤的楼梯乱作一团，结果造成楼梯的护栏严重变形，有16名学生被挤得摔了下来。后面的学生继续往前挤，使摔在地上的学生遭到严重的踩压，最终5人死亡，11人受重伤。
20xx年12月16日中午12点左右重庆市合川区龙市中学初中部3000多名学生，参加完歌咏比赛后返回教室时，由于跑得快的学生急着下楼吃饭，而还没上楼的学生又急着回教室放凳子，下楼的学生和上楼的学生在一楼楼梯口相遇发生拥挤，造成25人受伤。
20xx年最后一晚23点35分，上海外滩陈毅广场发生拥挤踩踏事件。截至20xx年1月2日上午11点，事件已造成36人死亡，49人受伤。目前，仍有31人继续在院治疗，其中重伤13人(个别伤员仍然危重)。拥挤是一种在很短的时间内，因为某种突发的原因，在人员集中的'场所内引起的情绪亢奋、行动过激、人群大量聚集的失控现象。
拥挤是突发事件，同学们难免遇到，当我们遇到拥挤情形时应该保持冷静，沉着应对，谨防因为突发的拥挤致使人身伤害发生。
公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识。
在行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若继续向前先进的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”。
校园中容易发生拥挤踩踏的危险地方或区域?像过道、楼梯转弯处、门口、食堂、厕所等。
“预防胜于补救”，如何预防?教育、督促学生在楼梯间行进中做到“三要”：一要靠右行走，二要缓慢行走，三要互相礼让;“十不”：一不抢先，二不奔跑，三不拥挤，四不推撞，五不嬉笑打闹，六不聊天，七不弯腰捡拾物品，八不停下系鞋带，九不停留等人，十不逆向行走。
秋季幼儿园国旗下讲话篇十二
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的'病毒和病菌，对人体具有消毒作用;同时，它还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段，多参加户外锻炼，多接受阳光的照耀，尤为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。从上周开始，学校组织我们全校同学进行晨跑。下面，就以跑步为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
秋季幼儿园国旗下讲话篇十三
老师们、同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《新学期，新气象》
踩着夏的身影，迎着秋的气息，我们又迎来了新的学期。熟悉的师长，熟悉的同学，熟悉的花花草草，不同的是，在这秋风飒爽的新学期里，我们迎来了初一新同学，初一的同学，欢迎你们!你们开始处于一个全新的环境，在你们的周围是陌生而又亲切的老师和同学，等待你们的将是那些复杂而又妙趣横生的文化知识和各项丰富多彩的文体活动。这些无论是紧张的还是轻松的，都需要你们用心去感受。现在，是你们初中生涯的开始，希望你们从现在起勤奋学习，刻苦努力，三年之后能够收获一份喜悦，这样才能无愧于你们人生的花季。
包括我在内的各位初二同学，大家来到河西已经一年有余了，这一年多的朝夕相处，使我们之间形成了一种深厚的友谊和默契，也使我们深深地爱上了这美丽的校园。初二是继往开来的一年，而我们也拥有人生最美好的花季，让我们在实际行动中起好承上启下的表率作用，让所有人都为我们骄傲自豪吧!
初三的各位同学，再经过9个月的拼搏，你们就要坐到中考的考场中，去挥写人生最壮丽的一笔了。收获季节所带来的喜悦，是对美好理想的执着和不懈的追求，这理想，这执着，大而言之，肩负着国家的前途，背负着民族的希望，小而言之，是老师们那欣慰的目光和我们嫉妒而又羡慕的心情。在这里，我谨代表我个人和初一、初二全体师生，祝你们在9个月之后收获这份喜悦，收获这份成功。
今天的我们又有了一个新的起点，无论昨天的我们是否留下了遗憾，但我想，今天的我们都会有一种期盼，一份信心，在可亲可敬的老师的帮助下，在亲爱的同学们的努力下，我们的明天会更加美好!
我的发言完了，谢谢大家。
看了秋季新学期国旗下讲话还看
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秋季幼儿园国旗下讲话篇十四
亲爱的老师，亲爱的小朋友们，早上好!
我是大班的宋囿辰，今天很高兴成为一名光荣的升旗手。再过两个月，我们大班的同学就要告别幼儿园，像展翅的小鸟飞入小学的校门啦!对美好的未来，我们充满信心和希望，同时也更加珍惜在幼儿园里，和老师同学们在一起的快乐时光。
幼儿园是小朋友的家，老师就是亲爱的妈妈，我们从小苗变成小树，在老师的守护下健康长大。在这里，我们学会了穿衣吃饭，照顾自己;在这里，我们学会了友爱诚实，文明礼貌。
对不起了!老师!我们曾经让您生气。
谢谢您了!老师!是您在我们童年的乐谱上写满了动听的音符，是您帮我们把理想描绘成美丽的图画。
亲爱的弟弟妹妹们，你们也要加油啊。就像那冉冉升起的红旗，一天更比一天强。
我的话讲完了，谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十五
尊敬的老师，可爱的小朋友：
大家早上好!我是大四班的，我很高兴今天站到国旗下讲话，这是我的荣辛。
我平时很喜欢和老师同伴在一起游戏活动，而我最喜欢的活动就是踢足球活动，小小足球，大大梦想!在这个活动里，我可以和好朋友们团结合作，战胜困难，在这个活动里，我们都是不怕摔跤不怕对手的小勇士，我们每次都能够和同伴坚强勇敢的度过难关。我还参加了我们幼儿园的一个舞蹈，足球宝贝，在这个舞蹈里，我们也都是不怕辛苦的足球宝贝。这个舞蹈还有幸参加了去年的春晚舞台，和今年的南京市我的中国梦少儿才艺展示活动，我们用这个舞蹈表达了我们对足球的热爱和执着。这个活动让我们xx幼儿园的足球活动走向了更高的平台。
很快，我就要上小学了，到了小学以后，我还会依旧热爱足球活动，依旧把我们xx幼儿园的足球精神发扬下去。
最后，我要感谢我的老师这几年来对我的关心和照顾，是你们的爱让我不断得到了成长。
谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十六
小朋友们，早上好!我是小四班的周老师。
你们知道一年有几个季节吗?分别是春、夏、秋、冬。
那现在是什么季节呢?(是秋天)。
秋天是个什么样的季节呢?秋天。
树叶黄了，大树披上了黄色的外衣，小草也换上了金黄色的秋装。秋天有黄黄的落叶、有凉爽的秋风，有香香的桂花，还有可口的蔬菜和水果呢!
秋天是丰收的季节，但是秋天也是容易生病的季节，那小朋友要注意些什么呢?
我们要多喝水、多锻炼身体、根据天气的变化来穿衣服，运动前后也别忘了及时脱衣服和穿衣服。如果感冒了，可一定要好好休息、及时就医，并且要讲究卫生哦!
小朋友们都要记住啦，我一起做个健康宝宝来享受秋天的快乐吧!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十七
同学们、老师们：
大家早上好!再过几天就是我校秋季运动会正式开幕的日子，也是同学们盼望已久的日子。为了确保这次运动会的顺利举行，全校师生做了大量的准备工作，各班班主任认真负责，选拔运动员;运动员们积极备战，刻苦训练，体育老师认真指导训练，如期举行运动会，是全校师生共同努力的结果。
运动会是检验一个学校运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
最后，我衷心的希望所有的同学在你们平时的训练中一定要充分注意运动中的安全，一定要预防伤害事故的发生。老师们、同学们，让我们以健康的身体迎接这激动人心时刻的到来，让我们共携手去实现共同的目标。同时希望把这次运动会作为全校健身运动的号角，全体师生要把锻炼身体作为工作、学习的根本，保持旺盛的精力，投入到学校各项工作中，让我们的校园永远充满着生机与活力!同时预祝我校的运动会圆满成功，谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十八
亲爱的老师，亲爱的小朋友们：
大家早上好!
我是大二班的 !今天我国旗下讲话的题目是《感谢您，我亲爱的老师》。
又是一个美好的早晨!幼儿园的墙壁粉刷一新，五星红旗迎风飘扬，我们又可以和亲爱的老师开始一周的快乐时光。
时间跑得真快，眨眼之间，我就是大二班的小朋友了。还记得第一次离开妈妈，第一次上课，第一次在幼儿园睡觉，第一次参加运动会，第一次和小朋友们出游，第一次上台唱歌讲故事……太多的第一次，仿佛就在昨天。我紧张过、害怕过，但最后我都笑了。因为这里有我最喜欢的老师，他们教给我知识，鼓励我，呵护我，我的每一点成长都有老师最暖心的陪伴。在此，我衷心地说声：老师，谢谢你!您辛苦了!
昨天是教师节，我们没能和老师一起庆祝节日，有些遗憾。妈妈说：“爱要放在心里，爱是要随时随地的。”从现在开始，我们要认真上课、好好吃饭、快乐成长，做老师的贴心小宝贝!
最后，祝所有的老师教师节快乐!我爱你们!
谢谢大家!
秋季幼儿园国旗下讲话篇十九
又到了九月份开学季，幼儿园小朋友需要在国旗下进行开学讲话。下面本站小编整理了幼儿园秋季开学国旗下讲话，供你参考!
亲爱的小朋友们：
上午好!
暑假过后，我们小朋友都长高、长大了，老师为你们感到高兴和自豪!在此我代表幼儿园的全体教师对所有的小朋友说声：“欢迎你们又回到幼儿园，祝你们在新的学期里开心每一天!”在新的学期里，你们会学习更多的知识，掌握更多的本领，懂得更多的道理，你们都准备好了吗?老师相信你们，一定比以前更懂事，更有礼貌。今天我要跟小朋友说一说有关安全的几件事，请小朋友们认真听哦!
一、幼儿园里的安全在幼儿园里，这么多的宝宝在一起，小朋友们一定要注意保护自己，爱护同伴。早晨进园、下午离园一定要牵好自己爸爸妈妈或爷爷奶奶的手，慢慢走、不奔跑。上下楼梯时要有秩序，靠右边走，不拥挤，更不推人。在活动室玩时小眼睛也要注意看，小心别撞到或摔倒了。
二、注意交通安全在路上要注意交通安全，提醒爸爸妈妈遵守交通规则，不闯红灯，看到红灯时要停下来，绿灯时才能行走。小朋友不自己一个人到马路上去玩，不在马路中间行走，过马路要走人行道还要牵着大人的手，如果乘坐小汽车或公交车的时候不把手和头伸到窗外。
三、家里的安全小朋友在家的时候，不玩家里的插座、电器;不玩水不玩火，不玩剪刀打火机等危险的东西，防止发生危险。爸爸妈妈不在家的时候，如果有陌生人来敲门能不能开门?如果陌生人要给你好吃的或好玩的东西叫你跟他走，你能要吗?对了，你们真聪明!遇到困难或危险时，你知道可以打什么电话吗?(110)你们真是太棒了!小朋友还要记住不到建筑工地、有坑有水的地方或河边等不安全的地方玩耍哦。
刚才老师说的话小朋友都记住了吗?希望小朋友们时时处处注意安全，也祝愿小朋友们能健健康康、快快乐乐地成长!今天的安全讲话到此结束，等会请小朋友们跟着老师有秩序地回到自己的班级里。小朋友们再见!
敬爱的老师、亲爱的小朋友们：
大家新年好!
新年开学,我想送小朋友们四件新年礼物!第一件礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学，快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好，会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。第三个礼物的名字叫“能干”,小朋友会“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫“聪明”，我们要养成爱读书爱学习的本领，变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物,都做最棒的孩子。
尊敬的老师们，亲爱的小朋友们，大家早上好!
我叫，是大(一)班的小朋友，每个星期一的早晨，我们幼儿园都会举行升旗仪式。
今天是新学期的第一次升旗仪式， 我们小朋友迈着整齐的步伐，来到了五星红旗下，我的内心非常激动。我想大家和我的感觉也是一样的。
从幼儿园的小弟弟、小妹妹长成了大哥哥、大姐姐，我们的知识一天天丰富;我们的能力一步步提高;我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，是你们的细心呵护和教诲陪伴我们成长。在这里我代表所有的小朋友，向老师说一声"谢谢"新学期我们迎来了很多新朋友，我们大班的哥哥姐姐，会有一个崭新的面貌。
请老师放心，我们会积极勇敢的参加各种活动，会获得更多的进步。
请老师放心，我们会好好学习，天天向上。给小弟弟妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领。
秋季幼儿园国旗下讲话篇二十
尊敬的各位老师、亲爱的小朋友：
大家好!
我是来至太阳二班的小朋友，我叫张馨木。
在这春光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。
国旗，在我们小朋友的心中，又处在什么位置呢?每周一的早晨，我们都要举行升旗仪式，我们也许不会激动不已，泪流满面，但我们的爱国之情又得到一次升华。这也是升旗的意义。
小朋友们是初升的太阳，小朋友们是祖国的明天，是祖国的希望。再一次抬头望这飘扬的国旗，请国旗相信：小朋友们现在要好好学习，长大后，将用青春拥抱时代，用生命点燃未来，为你增添更多的光彩!
秋季幼儿园国旗下讲话篇二十一
各位老师、小朋友们：
大家早上好!
在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。我们x幼儿园会在每周一定时举行升旗仪式，那小朋友知道我们国旗的含义吗?接下来我就向大家讲述一下有关国旗的知识。
《中华人民共和国宪法》规定中华人民共和国国旗为五星红旗，在1949年7月由曾联松设计。其中红色象征革命;五星呈黄色，有象征中国人为黄种人之意。大星代表中国共产党，四颗小星代表工人、农民、知识分子、民族资产阶级。四颗小星环拱于大星之右，并各有一个角尖正对大星的中心点，象征中国共产党领导下的革命人民大团结和人民对党的拥护。
1949年10月1日，中华人民共和国政府成立，第一面五星红旗在北京天安门广场冉冉升起。
面对着高高升起的国旗，我们心潮澎湃、激动不已。我们爱你国旗的颜色!因为你是用烈士鲜血染红的，我们爱你国旗的图案，那紧紧围绕大五角星周围的四颗小星星，是我们五十六个民族在党的领导下紧紧地团结!
我们小朋友也要和老师紧紧地团结在一起，让国旗相信、让老师相信：你们一定不辜负老师们、家长们的期望，好好学习，团结友爱，成为一个有用、有爱、有责任感的人!
