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心得体会是我们在学习和工作生活中深思熟虑的结果，它可以帮助我们总结经验，提高自己的能力。写心得体会时，要注重结合实际情况，切忌空泛和模糊。阅读这些心得体会范文可以让我们更好地理解总结的重要性和技巧。
中学宿舍心得体会篇一
陈某，女，20岁，是家中独生女，出生后身体较健康，因父母忙于工作，自幼由爷爷和奶奶照顾。在读大学二年级学生。性格内向，自幼朋友甚少。学习刻苦，成绩一般，复读一年。自大二开学以来，她根本不想呆在寝室。她感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。原因是她觉得自从大二以来，舍友们都不怎么关心学习了，只顾玩、找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和她针锋相对：她晚上她说早点睡觉，那个女孩子早上就起得特别早，陈某想她肯定是在报复自己，让她小声点，她就很冒火地和陈某吵起来了；还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有3个室友申请了，但是后来人数有限，陈某得到了入党的机会。一天陈某回寝室看到她们几个在聊天，听到她们好像说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”。陈某一听就知道在说自己，从那天以后她们几个关系变得很差了。陈某心里特别不舒服，已经到了孤立无援的地步。因为心情一直很糟糕，在学习上面不能静下心来，根本无法专心复习，还有一个多月就要期末考了，怕成绩考得不好，更怕会挂科，越想心里越乱，越不知所措。
主观原因
1、生物学原因：该求助者自幼体健， 无躯体异常感觉，没有明显的生物原因。
2、社会性原因：
（1）人际关系方面，几乎没有知心朋友，和室友之间的误会；
（2）家庭的教养方式存在一定的问题，父母忙于工作，缺乏沟通，对求助者的个性形成和发展有较大影响。
（3）缺乏社会支持，如被同学背后议论，很少和老师沟通。
3、心理原因：
（1）被烦恼、焦虑、自卑情绪所困忧，自身缺乏有效解决问题的行为模式。
（2）性格偏内向不稳定，个性追求完美，争强好胜。
1、个体差异是产生不良人际关系的潜在因素
大学宿舍成员来自不同地域，不同家庭，有着不同的经历，是具有独特性的个体。他们在生活习惯、个性心理、人生观、价值观、道德观等方面存在着一些差异。这些差异是不良人际关系产生的诱因。宿舍成员总会按自己的心理需求，选择对自己产生人际吸引的个体作为其交往的对象。陈某与宿舍同学在性格，生活习惯以及处世方法上的差异是产生不良人际关系的诱发因素。当她与宿舍同性之间的交往需求得不到实现时，由于朋友甚少，也无法从其他朋友那里寻求感情的寄托。这种脱离群体的交往使得她在宿舍里更不受其他人欢迎，心情苦闷，学习积极性下降。
2、大学生人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是宿舍不良人际关系产生的根本原因
人际交往是一门学问，也是一门艺术。和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。刚跨入校园的大学生，还不曾花太多时间和精力学习人际交往的知识和技能，他们的人际交往是本能的、经验性的。他们对人际交往的意义、人际认知偏差、人际交往的艺术和技巧、人际冲突的原因、应对人际危机的策略知之甚少。案例中陈某宿舍大一时并没有冲突发生，原因是大家了解比较少；随着时间的推移，宿舍成员之间的了解逐渐加深，认知偏差与生活习性的不同等等也从不同层面反映出各种问题，由于没有及时得到解决，宿舍矛盾也在逐渐增大，从而导致上述情况的发生。
3、集体荣誉感降低是造成女大学生宿舍关系紧张的重要因素
宿舍是大学生彼此交流情感，讨论人生理想，诉说学习、生活中喜怒乐的最佳交流场所，良好的宿舍人际可以从对方对自己的反应和评价中更好的认识自己，实现自我完善，在与人交往时能够宽容和理解他人，构建和谐融洽的人际关系氛围，进而有利于增进学生集体的聚力，增强集体荣誉感。反之，宿舍成员间相处不洽，宿舍就无凝聚力可言，个体就没有宿舍集体荣感，乃至对班级、学院及学校组织的集体活动也会去兴趣，长期游离于集体之外，集体荣誉感大大一低。案例中，陈某同学性格孤僻，不善于沟通；而另一个同学则做不到相互谅解，谁也不愿意退步，因而造成宿舍关系紧张。这主要是集体荣誉感的缺失造成的。
1、合理情绪疗法治疗。
应该先运用合理情绪疗法对陈某进行心理调适。她自己的很多不合理信念导致了对舍友存在诸多偏见：
（1）晚上熄灯后时，她用台灯在看书，谭某说早点睡觉，明天还要上课；第二天早上她起来特别早，她就想是在她肯定是在报复我。
（2）经过一次和寝室同学人际冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。由于陈某自己个性中的情绪不稳定，过于敏感；把所有情况归咎于人际关系的错误认知；以前人际关系方面的负性情绪被寝室矛盾的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。因此，她应该摆脱这些错误认知，客观评价事物本身，从而慢慢修复人际关系。
2、心理指导方法。
首先，陈某应尝试在人际交往中增强主动性，有原则地包容对方。可以主动与产生矛盾的室友进行一次深入沟通，友善坦诚地表达自己的观点。
其次，正确认识大学生的交往特征，摆脱人际依赖，拓宽个人空间。人与人之间的心理距离是有一定限度的。由开始的人际吸引，使人与人之间的关系越来越密切，直至维持一定的亲密关系，达到平衡就不会产生冲突。但超越这个距离，走得太近，反而会产生排斥，打破原来的不平衡，出现人际关系紧张。
最后，要有解决问题的勇气和信心。要主动的努力调整和室友的关系（人际距离），要相信自己所做的努力会有效果。“关系”是相互的，这种不和谐、不愉快的关系，不仅影响自己，也影响对方。想改变现状的需求，需要学会主动解决问题。
3、与宿舍成员进行交流
与宿舍其他成员进行交流，确立建设和谐宿舍的共同目标。大学生宿舍要想成为家庭般的情感港湾，建立和谐的宿舍人际关系也需要成为宿舍成员的共同目标。与其他宿舍成员进行充分的沟通交流，为她们分析了像陈某这样性格内向、孤僻的同学，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防卫意识强，特别渴望他人认同，迫切需要关心等心理特征。要求这些同学能够以营造和谐友爱、和睦互助、彼此尊重、共同成长、共同进步的宿舍环境为共同目标，对陈某采取接纳宽容态度，希望她们能与陈某多作交流，互相帮助，让陈某多感受宿舍的温暖，唤起她的自信心和对生活的热爱。
女大学生宿舍人际关系作为女大学生宿舍文化的核心构成部分，对女人学生身心素质的发展和其社会化过程有着极其重要的影响，同时也直接关系到学校对女大学生宿舍、班集体的管理和建设。本文研究发现，和谐融洽的宿舍人间关系的形成与成员对宿舍的归属感、宿舍成员间的了解度、宿舍成员间的信任、尊重、友爱程度、对宿舍生活的感性体验、宿舍成员间的吸引力及交往互动动的频率和深度具有显著相关性。这也正印证了人们可以从良好的人际关系获得一种归宿感，可以更深刻地体会到自身的价值，甚至可以成为行动的重要推动力。
中学宿舍心得体会篇二
中学宿舍是学生在校生活过程中的重要组成部分，而宿舍管理人员的工作则起着至关重要的作用。作为一名中学宿舍管理人员，我深刻认识到自己的职责所在，不仅需要提供一个良好的宿舍环境，更需要细心贴心地照顾好每一位学生。
第二段：管理学生入住。
在宿舍管理的起始阶段，入住管理过程显得尤为重要。为了确保每位学生入住前的安全性及公平性，我们进行了严密的安全检查，包括电器安全、隐患排查等等。在评选学生宿舍的时候，我们也注重学生之间的平等，各方面评价严谨，竞争公平。
第三段：多维管理宿舍环境。
宿舍环境的整洁和安全是宿舍管理的两个关键方面。清洁方面，我们每天进行一次全面清理和消毒，同时也关注个别学生的个人卫生，及时处理卫生问题。安全方面，我们关注电气使用安全、火灾隐患等问题。同时我们也注重各项维修及时，方便学生使用。
第四段：关心学生个人成长。
除了宿舍的环境管理外，我们也需要关心学生的个人成长。在宿舍管理的过程中，学生之间的关系言传身教至关重要。因此我们注重宿舍的文化建设，举办各种有益的活动，提高学生的集体意识，关注每位学生的情绪变化和学习状态，细心提供建议和帮助。
第五段：反思与总结。
作为宿舍管理人员，需要始终保持清醒的头脑，始终关注学生的个人成长，指导学生更好的利用时间和资源，成为校园中的佼佼者。但同时我们也需要反思在宿舍管理过程中存在的问题，及时寻找解决方案，让宿舍管理更加高效、便利，使学生生活更加舒适、愉快。
总体来说，这些年的学生宿舍管理工作中感触颇丰。宿舍管理人员不仅要负责学生入住及维护宿舍安全，还要力所能及地辅导和关注学生个人成长，帮助他们更适应校园生活。这个过程中，关注学生情感状态及情绪变化也十分重要，心灵的交流是很有益处的。希望未来能继续关注学生宿舍管理工作，为学生创造更好的宿舍环境和生活体验。
中学宿舍心得体会篇三
宿舍这个学生生活中的重要部分，无论是正式学习还是生活居住都起到至关重要的作用。作为几年的宿舍生活的过来人，我深切感受到宿舍生活中的趣事与丰硕的收获，下面我将分享我的宿舍心得体会。
第一段：好室友，宿舍的美好
一间宿舍的居住人员是一个集体，在这个小小的空间里，我们需要相处、协作，更何况室友是在未知情况下配对的，一开始你们之间可能会有一些不适应，但是如果能找到一个好室友，真的会让整个宿舍变得温馨极了。我们同吃同住，室友之间如果能够互相照顾关心，相互理解体谅，就能够建立相互信任的友谊。认真对待自己的同时，也要尊重室友的生命和自由，平等交流沟通更是关键，相互欣赏虚心学习，积极正确处理好人际关系，这将会在您宿舍的日常生活中发挥重要的作用。
第二段：宿舍生活的小窍门
由于宿舍条件的有限，很容易出现一些问题，例如我们在卫生打扫和设施维修方面需要更好的合理化安排，共同维护一个干净的环境。学生生活中，任务繁忙，时间紧迫，您可能还需要打好日常任务的管理和分配，例如按时起床，早餐，晚安和节假日等，定期观察自己的生活状态和时间安排，比如周日进行一项密集排错的工作或者每周清理一下卫生打扫房间的规律，这些都需要有一个实际的策略，它能帮助我们掌握时间和增强组织能力。
第三段：学习的氛围
大多数人来到宿舍里的原因，往往是为了快速解决学习上的困难， ，宿舍的学习氛围是密不可分的。老师虽然不知道我们在做什么，但我们做的事情老师不知道也证明了我们在不断突破，不断地学习。我们通过交流、一起研究，不断地推进自己的学习进度，而这样的氛围能够让我们的学业获得快速发展。同时，宿舍生活还能促进我们做题的能力，合理安排时间，不拖延学习进度，做好笔记，经常听取音频辅导，都能让我们的学习更加高效，让我们从容应对考试。
第四段：宿舍生活的收获
宿舍生活的收获甚多，首先是人际交往能力的提升，它让我们学会了如何和不熟悉的人相处，拓宽了交友的范围和机会；其次，宿舍生活强制我们适应一些常态，从而增强了我们的适应性和耐力；最后，宿舍生活中，我们可以拓展自己的兴趣爱好，认识到其他同学的优点，激发彼此对生活的感悟和兴趣。正是这些收获，让我们学会了调节好自己的情绪，不随便沾沾自喜，学会了以平常心面对事物，真正做到了和谐共处。
第五段：宿舍生活需要的态度
宿舍生活虽然是学生时代十分重要的一部分，但是大多数人总是不以为然，认为它只是一个休息的睡觉的地方，生活是我们日常所做的所有事情。但是，宿舍是大家共同生活和居住的地方，大家都需要把宿舍经营好，尽管这是一个小小的领域，但是我们每个人都应该做出我们力所能及的贡献，并且带着积极的态度，尽心尽力地做得更好。如果能够正确认识并正确对待宿舍生活，做到关心和维护宿舍环境、共同分享人生经验，那么宿舍生活将会为我们带来无尽的乐趣和收获。
总之，宿宿舍是学生不可避免的一部分，通过对宿舍生活的认识与体验，树立正确的态度和观念，我们才能发挥出宿舍生活最大的收益，这不仅是作为学生一种成长的历程，更是我们成为一个有责任感和成熟的成年人的过程。
中学宿舍心得体会篇四
宿舍，是每一个中学生都必须经历的地方。在宿舍里，我们学到了许多生活和人际交往的技巧，积累了宝贵的人生阅历。在与室友的相处中，我们培养了友谊，建立了彼此间的信任和理解。宿舍是一个充满挑战和机遇的地方，我们可以从中学到很多东西。下面，就以我三年的宿舍生活经历为例，分享一下我的心得体会。
首先，宿舍中学给了我独立自主的机会，培养了我的自理能力。在家里，我习惯家长的照顾，几乎不用自己做任何家务。而在宿舍里，我不得不自己打理好卫生、收拾好床铺、搞好个人卫生等等。刚开始的时候，我是有些束手束脚，不知道从何做起。但是，经过一段时间的努力，我逐渐学会了照顾自己。我养成了每天按时整理宿舍，保持干净整洁的好习惯。我也学会了利用好有限的时间，合理安排事务。通过这种宿舍生活的锻炼，我的自理能力得到了极大的提高，为未来独立生活奠定了坚实的基础。
其次，宿舍生活让我学到了与人相处的重要性。在宿舍里，我们与同学和室友共处一个相对封闭的空间，需要互相谅解，互相关爱。在与室友相处的过程中，我明白了“宽容”和“体谅”这两个字的真正含义。有时，室友有可能会做出一些让我们不满的事情，可能会吵闹、打扰我们的休息。但是，我学会了学会宽容他们，理解他们的处境，尽量与室友和谐相处。在与室友的交往中，我也学会了分享和帮助他人。有时，室友可能会有困难，我会帮助他们克服困难，让他们感受到宿舍是一个温暖的家。通过这些宿舍生活的经历，我的人际交往能力得到了很大的锻炼和提升。
再次，宿舍生活也给了我展示自己的机会，增强了我自信心。在宿舍中，我们可以互相分享自己的兴趣爱好、才艺等等。通过与室友的交流和展示，我得到了许多鼓励和赞赏，这让我对自己有了更多的自信。同时，我也从室友们的表演中学到了很多东西，如舞蹈、乐器等等。在宿舍中，我们还可以组织一些集体活动，如舞蹈比赛、歌唱比赛等等。这些活动既锻炼了我们的团队合作能力，又提高了我们的自信心。通过这种宿舍生活的锻炼，我的自信心得到了很大的提升，使我更加乐观积极地面对生活和学习。
最后，宿舍中学还培养了我应对困难的能力。在宿舍中，有时候会发生各种各样的问题，如考试不理想、人际关系的矛盾、情绪的波动等等。面对这些问题，我不会再轻易地放弃，而是学会了寻找解决问题的办法。当我遇到考试不理想时，我会主动找老师讨教，补上自己的短板；当我与室友产生矛盾时，我会主动与他们进行沟通、冷静下来寻找问题的根源；当情绪波动时，我会找室友聊天、发泄，从而获得心理上的抚慰。宿舍生活让我学会了面对问题并积极解决问题的态度，使我变得更加坚韧和坚强。
总的来说，宿舍中学让我在实践中学到了许多知识和技能，不仅培养了我的自理能力和人际交往能力，而且增强了我的自信心和应对困难的能力。宿舍生活是我三年中学生活中最具意义的一部分，它成为了我人生成长道路上的一座重要里程碑。
中学宿舍心得体会篇五
中学宿舍生活是每个中学生成长道路上的一段重要经历。宿舍不仅是我们休息和学习的地方，更是培养独立自主、团结合作精神的场所。在学校宿舍中，我们能够学会照顾自己和他人，培养良好的生活习惯和社交能力。因此，对于中学宿舍生活，我有着深刻的体会和感受。
第二段：适应宿舍生活的挑战
刚进入中学时，住在宿舍对我来说是一种全新的体验。刚开始，我面临着许多挑战，如和同室人相处、学会管理个人时间和物品、协调好学习和休息时间等。而且，宿舍里每个人的生活习惯和作息时间都不尽相同，这需要我们相互理解和磨合。经过一段时间的适应，我逐渐明白了如何与室友相处，建立了相互信任和友谊。
第三段：培养独立自主和自律能力
宿舍生活教会了我独立自主和自律。每天的起床、洗漱、吃饭、学习等生活琐事都需要我自己去完成和安排。在此过程中，我学会了合理管理时间，制定学习计划和任务清单，养成了良好的时间管理习惯。同时，宿舍生活中的各种活动和团队合作也培养了我与人合作的意识和能力，让我明白了个人的力量是有限的，只有和他人合作才能取得更好的成果。
第四段：友谊的培养与维系
宿舍生活不仅是学习的地方，更是友谊的温床。在宿舍中，我交到了许多志同道合、情投意合的朋友。我们一起度过了许多美好的时光，共同分享快乐和困难。我们互相帮助、支持，建立了深厚的情谊。与室友们一起学习、讨论问题，相互鼓励和督促，提高了学习效果。这些友谊将伴随着我整个中学生涯，并成为我宝贵的财富。
第五段：宿舍生活的收获和影响
宿舍生活让我成长了许多，也收获了很多。在宿舍中，我学会了如何照顾自己，提高了自理能力；学会了如何与他人相处，培养了合作精神；学会了如何管理时间，提高了自我规划和时间管理能力。这些收获将对我今后的成长和发展产生深远的影响。同时，宿舍生活也让我明白了珍惜友谊的重要性，懂得了与人为善、和睦相处的道理。这些影响将贯穿我一生。
中学宿舍生活不仅是我们充实学习和生活的地方，更是锻炼我们独立自主、团结合作精神的场所。适应宿舍生活的挑战、培养独立自主和自律能力、亲近友谊的培养与维系，以及宿舍生活的种种收获和影响，使我更加感恩并珍惜这段宝贵的经历。我相信，在中学宿舍的生活中培养的这些能力和品质，将成为我未来成长道路上坚实的基石。
中学宿舍心得体会篇六
在我的中学阶段，我有幸住进了学校的宿舍。宿舍生活带给我了很多难忘的回忆，也让我学到了许多宝贵的经验和体会。下面，我将以五段式的方式，分享我的中学宿舍心得体会。
第一段：宿舍的环境与规矩
宿舍是学生们在校园里的家，一个舒适、卫生的宿舍环境可以极大地提高学生的生活和学习质量。首先，我们要保持宿舍的整洁，每天都要打扫自己的床铺和个人卫生。此外，根据宿舍的规定，我们要遵守宿舍的时间表，保持良好的作息习惯。这些规定虽然看似繁琐，但却能帮助我们养成良好的生活习惯，从而更好地适应学校的节奏。
第二段：宿舍生活的困惑和解决之道
在宿舍生活中，我们难免会遇到一些困扰和困惑。例如，不同的宿舍成员有不同的习惯和生活方式，相互之间可能会发生摩擦和矛盾。解决这些问题的关键是要学会换位思考，尊重他人的习惯和意见。此外，与室友进行及时沟通也是十分重要的。通过坦诚地交流，我们可以更好地了解对方的需求和想法，从而找到解决问题的方法。
第三段：宿舍生活的交流和合作
宿舍生活给我提供了许多与同学们交流和合作的机会。在宿舍里，我们不仅可以互相帮助解决问题，还可以一起学习、一起交流自己的见解和思考。通过与室友共同生活、共同学习，我逐渐意识到团队合作的重要性。只有与他人进行合作，才能在众多的选择中寻找最佳方案。
第四段：宿舍生活的友谊和支持
在宿舍里，我结识了很多好朋友。我们一起度过了许多快乐和难忘的时光。每当我遇到困难和挫折时，室友们总是在我身边给予我支持和鼓励。与他们一起生活的日子让我明白了友谊的宝贵和温暖。他们不仅是我学习上的伙伴，更是我人生中不可或缺的重要部分。
第五段：宿舍生活的成长和收获
通过在宿舍中生活，我得到了很多的成长和收获。首先，我学会了独立生活和管理自己的时间。在宿舍里，没有家长的照顾，我需要自己安排生活和学习。这锻炼了我的自理能力和时间管理能力。同时，宿舍生活也教会了我如何与他人相处和建立良好的人际关系。通过与室友的互动，我学会了倾听、理解和尊重他人。
总结：
通过中学宿舍的生活，我收获了很多宝贵的经验和体会。它教会了我如何与他人相处、如何合作，同时也帮助我提升了自身的独立能力和生活管理能力。宿舍生活是我成长道路上的重要一步，也为我人生的未来奠定了坚实的基础。我相信，这段宿舍生活的体验将伴随我一生，并成为我人生中最宝贵的记忆之一。
中学宿舍心得体会篇七
来到大学的第一天，我迫不及待地来到了宿舍，准备开始新的生活。我的宿舍是一个六人间，室友们都是陌生的面孔，心里有些紧张和期待。然而，经过一段时间的相处，我发现宿舍生活并不像我之前想象的那样艰难。宿舍成了我日常生活的一部分，我感受到了一种温暖和融洽的氛围。
第二段：谈谈宿舍生活中的合作与互助
在宿舍里，我们相互合作、互相帮助，成了一家人。每天晚上，我们会一起做饭，相互分享自己的厨艺。有时候，宿舍里的几位大厨还会举行烹饪比赛，我们互相借鉴，共同提高。在学习方面，我们也相互激励，互相帮助。有时候，我遇到了难题，室友们会一起集思广益，给予我建议和支持。这种合作与互助，让我觉得在宿舍里有了一个可靠的后盾。
第三段：讲述宿舍生活的愉悦与欢乐
宿舍生活除了合作与互助，还过得愉快与欢乐。我们会一起聚餐、一起打游戏、一起看电影。宿舍里时常传来欢声笑语，我们互相取笑，互相调侃，每个人都能感受到彼此的关怀和友谊。我们也会举办各种活动，例如生日派对、宿舍晚会等，从中收获了更多的欢乐和美好的回忆。这些快乐的时刻让我觉得宿舍是一个值得珍惜的地方。
第四段：探讨宿舍生活的挑战和解决之道
宿舍生活也不是完美的，会有挑战出现。例如，大家的作息时间不一致，会有人熬夜学习而打扰到其他室友的休息。针对这样的问题，我们室友之间进行了沟通和协商，制定了一些守则和规定，如每晚十点后保持安静。我们也积极地互相照顾，遇到问题时及时交流，尊重和理解对方的需求。这样，我们能更好地解决宿舍生活中的挑战。
第五段：总结宿舍生活的收获和感想
宿舍生活让我学到了很多。我学会了与人相处，学会了合作与互助，学会了宽容和理解。宿舍生活不仅锻炼了我的人际交往能力，也为我打造了一个温馨和谐的生活环境。宿舍人员的多样性让我接触到了不同的观念和文化，开阔了我的视野，丰富了我的人生经验。总的来说，宿舍生活是一段珍贵而难忘的经历，它让我成长，让我感受到了人与人之间的温情和友爱。无论未来发生什么，我都会永远怀念和珍惜这段美好的宿舍时光。
中学宿舍心得体会篇八
在寝室当了一个多学期的寝室管理员工作，在工作中感受了很多，一个学校管理与否，寝室的管理也是尤为重要。寝室是住校生走出教室的家，同千千万万的家一样，这里也需要和谐，需要温暖，需要快乐。
在寝室中学生的琐碎事情很多，很多事情都需要寝室老师去想方设法的照顾到，需要寝室老师在寝室生活中通关点滴事情来教育学生，使学生“学会做人，学会做事，学会求知，学会健体”，如果说教室是教学生求知的'殿堂，那么寝室则是我们教学生“学会做人，学会做事”的演练场。
中学宿舍心得体会篇九
大学生寝室生活是大学生的基本单位之一，也是最有特色的生活单位。寝室不仅仅是休息的场所，也是学习、娱乐的重要场所，绝大多数学生都将在寝室度过大部分时间。因此，寝室同学之间的人际关系成了大学生人际关系中最普遍、最直接、最重要的人际关系。在我们的问卷调查中可以发现大部分寝室人际关系氛围良好，对其实人际关系处理较好，但是部分寝室人际关系紧张确实是一个不容忽视的问题。
1.生活细节：每一个人都是独立的个体，对生活的理解各不相同，不注意自己的生活细节、顾己而不考虑他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同学的认可，才产生了无法和同寝室友的有效沟通。
3. 人际竞争：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同学之间面临着多方面的人际竞争。在资源有限的情况下，竞争成为大学生的生活方式之一，尽管竞争已经被大部分同学所认可，也并不必然带来寝室人际关系恶化，但如果存在明显的不公对待，则会引发内部的不和谐。
4.客观环境：每个人都有自己成长的环境，贫富、城乡一级地域等差异会影响到个体的人生观、价值观等等，使得寝室同学在日常生活中产生矛盾和沟通障碍。
发现了问题我们就应该针对问题进行解决，对此我们对寝室人际关系建设提出几点心得建议，主要从大学生自身和学校管理入手。
1.同龄人之间换位思考，从他人角度出发，考虑他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加强寝室内部沟通，把问题公开化，自身有错误应及时承担。
3.培养寝室人际交往能力，能够用准确的语言表达自己的不同观点，同时学会赞美室友，克服嫉妒心理。
1、开展寝室活动，组织以寝室为单位的活动，调动寝室成员的积极性，让寝室成员在寝室活动中形成良好的关系。
2、开展寝室心理咨询和辅导工作，对寝室里类似“独行侠”的成员进行开导。
3、制定规范的寝室规则，准时断电断网，避免“夜猫子”影响他人休息。
4、对特殊寝室适当进行调度，当某个寝室人际关系已经达到无法修复时，只有通过这个方面进行调整。
中学宿舍心得体会篇十
“你是平安的，我就是快乐的〞，这是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的'自己保护意识和自己保护能力，懂得遇到火警逃生的方法，我园于5月某某日下午15:00举行了“消防演习活动。
5月某某日，随着幼儿园警报声突然急促响起来，一声：“着火了，快逃!〞的叫喊声，紧接着，小朋友们在班级教师紧张有序的组织下用毛巾捂着口鼻、猫着身子，在老师的指挥下按指定的路线有序的逃离了“火灾现场〞，在指定平安场地集合。
通过本次演习活动，增强了小朋友自己保护意识，懂得着火了要如何进行自救、如何逃走，学会遇事慌张、不害怕、沉着冷静。这是一次把课堂教学和实际生活结合起来的教育活动，幼儿们通过活动对“发生火灾时我该怎么办?〞有了一个感性的认识，也让消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。
中学宿舍心得体会篇十一
大学生寝室是学生在校期间生活和学习的一个重要场所，是大学生离开父母、离开家庭后的第二个归宿，也是整个校园文化的反射、社会文化的缩影。近年来，因寝室不良人际关系所导致的不良情况的发生正逐渐增多。所以，对大学生的寝室内部人际关系进行讨论，并提出有效构建和谐人际关系的方法就显得更加重要。
一当前大学生寝室人际关系的现状
人际关系是现代大学生最难适应、最困惑的问题，也是必须面对和处理的问题。当前，在各大高校寝室的调查中显示，不少学生都认为自己寝室内的关系不和谐，同学之间相处不融洽，室友之间不能相互关心，主要表现在：
1.自我为中心造成关系紧张
有的学生在与寝室其他同学交往的过程中，始终想到的是自己，只考虑自己内心的感受，而不会主动的尊重、理解室友。由于现在的大学生大多是独生子女，存在一定的性格弱点，缺乏与他人合作的精神，不懂谦让，适应能力较差，经常会保持一种孤傲的'态度，有意无意地把自己与其他人隔离起来。这种太强的自我意识往往会引发寝室人际关系的紧张，甚至产生矛盾冲突。
2.不健康的心理产生关系不和
在大学的几年时光，一些学生可能会在外貌、学习成绩、工作能力等各个方面有优异的表现而成为学生中的佼佼者。如果这些学生在平时的学习、生活中不注意言行举止，就很容易引起寝室内其他同学的猜疑和妒忌，从而导致学生之间人际关系的紧张。
3.寝室“小团体”产生感情裂痕
中学宿舍心得体会篇十二
宿舍之所以要有舍长，那是因为宿舍是一个团队、一个组织，宿舍更是我们另外一个家，必须要有人来领导，由此，宿舍要成为一个像样的团队，一个有凝聚力的团队，一个有战斗力的团队，舍长就必不可少！舍长的责任就是带领大家共同努力，把宿舍建设成文明和谐的宿舍。舍长在宿舍日常的学习、工作和生活中具有至关重要的作用，为此舍长一定要树立服务意识、竞争意识、学习意识、团结意识和顾全大局的意识，只有这样我们才能更好的构建和谐宿舍，构建和谐公寓乃至构建和谐聊大。
大学生在宿舍内应具备的观念：
1、集体观念。人只有在集体中才能获得更多的发展机会，我们在宿舍内共同生活，我们就应该像一家的兄弟姐妹团结一心，荣辱与共，携手并肩，把宿舍建设成最好的、最和谐的宿舍，为自己的学习提供良好的宿舍环境。
2、协作观念：俗话说：一个篱笆三个桩，，一个好汉三个帮。宿舍内部要搞好协作，把协作精神体现在每一件小事上面，更好的促进集体力量的发挥。
3、竞争观念：现在竞争日趋激烈的时代，我们要坚信有竞争力才有提高、竞争是团队生存的必要条件的观点，在宿舍内进行积极的良性竞争。要比赶、超、，使竞争给我们提供动力，让我们获得更好的发展。积极进行良性竞争，为我们建设学习型宿舍提供条件。
4、学习观念：古语云：业精于勤荒于嬉，行成于思荒于废。我们要具备学习观念，在大学里进一步扩展自己的知识面，使自己的专业能力得到进一步加强。使我们宿舍再能提供休息场所的同时也能提供学习场所。宿舍的兄弟姐妹要具备互相欣赏、互相学习的观念，不断积极进取。
5、沟通观念：养成良好的宿舍环境，必须学会沟通，沟通是取得信任的第一步，宿舍的同学来自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多沟通，多交流，形成和谐的宿舍气氛。
6、制度观念。俗话说无规矩不成方圆。宿舍的规章制度只是起着约束和教育的功能，它是为维护大家利益制定的，是我们必须遵守的行为准则，因此我们大家必须遵守各项规章制度，使宿舍管理更加和谐。
7、自我观念：即自我教育、自我服务、自我管理。我们要学会管理自己，自己为自己服务，自己教育自己，从而全面提高自己的综合素质。
中学宿舍心得体会篇十三
最近，学校举行寝室文化节，其中有许许多多的活动，其中，“寝室下午茶”就是众多活动中的一项。男女生可在规定时间内去女生公寓或男生公寓。
都说女生宿舍是人间天堂，地面整洁，被褥干净整齐，书桌干净，房间里的空气清新，还微微带着香味儿;而男生宿舍则是人间地狱，脏衣服臭袜子漫天飞，被子随意摊在床上，鞋子东一只，西一只，只要一打开门就能被熏得晕过去。
可是，自从参观了我班的男生宿舍后，我发现男生宿舍其实也可以比女生宿舍更干净整齐，更像人间天堂。星期四下午，由班主任带队的全班女生来到我班男生宿舍参观。起初，我们以为展现在我们眼前的会是多么脏乱的一副场景。结果，出乎我们大家的意料，比我们稍大的空间里6张床，6张桌子都是很整齐的。
不但地面整洁，而且地面还铺了一层塑料地板，鞋子整整齐齐地放在鞋柜上，书桌上书本整齐地摆放着，再看被子，更是叠得有棱有角的，根本看不出一丝脏乱印迹。与印象中的男生宿舍根本就是两个版本，空气中也闻不到一丝异味。其中，以班长他们的寝室为最干净。“这真的是男生宿舍吗”?我们感慨。
通过这次参观男生宿舍，让我们改变了以往对于男生宿舍脏乱的坏印象。其实，男生宿舍也可以像女生宿舍那样既干净，又整齐。只有在干净舒适的生活环境中，我们的生活才会更美好。
中学宿舍心得体会篇十四
灯光球场没有了伙伴，餐厅怀念曾经在他怀抱里被哺育的孩子们，校园里失去了欢歌笑语，剩下了这个冬日里最后的萧瑟。身着白衣的战士他们怕么？“怕，但我更想让我的`西航好起来”宣言是无声的。没关系，亲爱的西航，我感谢你这两年多的时光里，你教会了我太多，我感谢你，教我20岁的青春学会坚强。
正在为同学们的一日三餐，各项物资保证而衣不解带的老师们，正在爬着楼层为同学们送饭而汗流浃背的志愿者们，正在为西航源源不断支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一个春光和煦的日子里看见——绿茵跑道上有人在冲刺，自习室里奋笔疾书，图书馆洒满晨光，生怕抢不到饭的同学们在大部队中穿梭。
加入这场攻坚战，作为一名学生干部我刻不容缓！待春风十里愿有樱花漫盛世。西安加油！西航加油！
