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通过写心得体会，我们可以更深刻地认识自己，找到自己的不足和问题，进而改进和提升自己。写心得体会要注意客观真实，不夸大事实，也不夸大自己的成就。别人的心得体会可以帮助我们看到自己可能忽略的问题，以下是一些值得借鉴的好范文。
教师体能培训心得体会篇一
近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始意识到体能训练的重要性。在我的体能培训过程中，我深刻体会到了培训体能的重要性以及它给我带来的益处，同时也收获了很多宝贵的经验和体会。下面，我将通过五个方面来分享我的心得体会。
首先，培训体能可以增强力量和耐力。在体能培训中，我们经常进行一些力量训练，如举重、俯卧撑等。这些训练可以逐渐增加我们的肌肉量和力量。通过反复练习，我发现我的力量明显增强了。在以前，我很难抬起重物，现在却能轻松地完成这些任务。此外，耐力的提升也是培训体能的一个显著效果。以前，我跑几百米就感觉气喘吁吁，现在则能跑上千米而毫无压力。这些变化，让我更加自信和有活力。
其次，培训体能可以改善身体的灵活性。在培训中，我们经常进行一些柔软度和灵活性的训练，如拉伸、瑜伽等。这些训练可以增加身体的柔韧性和关节的灵活性。通过长时间的训练，我发现我的身体变得更加柔软，关节的活动范围也更大了。以前，我常常感到腰部和腿部不灵活，现在我可以轻松地完成一些需要较高柔韧度的动作，如前腿分开到180度的筋斗云。这让我感到非常欣喜，也让我更加注重保持身体的灵活性。
第三，培训体能可以提高心肺功能。体能培训中的有氧运动，如长跑、游泳等，能够有效地提高心肺功能。通过长时间坚持有氧运动，我的肺活量明显增加了，呼吸也更加顺畅了。同时，我发现我更有耐力了，可以连续运动更长时间而不感到疲惫。这让我在日常生活中感到更加轻松和活力十足，也使我更加热爱锻炼身体。
第四，培训体能可以提升自我意识和自律性。在体能培训中，我们需要严格按照训练计划进行训练。这要求我们具有高度的自我意识和自律性。通过培训，我发现自己的自我意识得到了提高，我更加清楚自己需要什么，注意力也更加集中。同时，培训也使我更加自律，即使面对困难和疲劳，我也能够坚持下来。这种自律性也影响到了我的生活中，我更加守时、有计划地进行各种活动。
最后，培训体能也教会了我如何正确照顾自己的身体。在体能培训中，我们不仅要进行训练，还要注意休息和营养的平衡。这教会了我如何正确看待身体的健康和保养。我开始注重均衡饮食，合理安排休息时间，养成良好的生活习惯。通过这些改变，我感到自己的身体更加健康，精力也更加充沛了。
综上所述，培训体能对我来说是一次宝贵的经历。通过培训，我的力量和耐力得到了增强，身体的灵活性得到了提高，心肺功能得到了改善，自我意识和自律性也有了明显的提高，同时还学会了如何正确照顾自己的身体。这些收获使我更加热爱运动，更加关注身体的健康，也让我明白了培训体能的重要性。最重要的是，这些收获不仅对我的体能有所提升，对我的生活品质和未来的发展也有着积极的影响。
教师体能培训心得体会篇二
20xx年11月3日，由区教研室组织的关于中小学音乐教师专业素养提升培训班正式开班，之后通过为期十一天的培训活动，老师们在一次次地讲座的聆听中、课堂教学的观摩与小组活动的开展中学习了最新的教学理念，提升了自身的专业素养，为今后更好地开展课堂教学及自身发展指明了前进的方向。下面我就本次培训具体活动谈谈个人的学习体会。
培训的前四天老师们分别聆听了来自省教研室杜宏斌老师关于《音乐教学设计例读》讲座、市教研室黄伟平老师关于《转变音乐教学观念 创新音乐教学实践》讲座、区教研室王艳萍老师关于《我们该如何写音乐教学反思》讲座;李惠利中学吴迪锋老师关于舞蹈教学的讲座。这犹如一场场饕餮盛宴，让我从中尝到了如何有效地设计音乐教学的目标、重难点、教学内容等;如何认识教学新理念，从而来有效地设计歌唱教学和欣赏教学;如何有效地写一篇教学反思，从而来不断发展自身的教学水平与能力;如何根据现今中小发展方向来创作属于自己学校风格的舞蹈作品及如何更好地发展校舞蹈队。
11月9日，在班主任郁老师的带领下，我们来到了海宁宏达学校，在欣赏校园美景之后老师们分别聆听了来自小学和初中的两堂别开生面的音乐课。在《咏鹅》一课中，我们被执教老师那亲切自然的教态和优美动听的歌声及舞蹈动作所深深地吸引着。整堂课中老师通过设计一系列生动有趣的教学环节：让学生做律动;讲述形象的小掌握教学难点;打击乐伴奏表演等等让学生在轻松快乐的学习氛围中不断掌握了歌曲的学唱。美中不足的是老师在整堂课放手让学生自主学习的机会没有，这样局限了学生的，如果能更多地放手让学生主动去曲，这样更能培养学生的学习能力及兴趣。而在《唱》这一课中我们体会到了那种扎实而有效的课堂教学。整堂课通过认识戏歌——分部分学唱歌曲——完整演唱歌曲——拓展延伸这一种循序渐进的学习来让学生深入地了解歌曲、掌握歌曲。与此同时 老师那惟妙惟肖的演唱及生动形象的教学语言体现出了音乐教师深厚的基本功，让人佩服不已。
在活动的最后两天老师们通过分小组进行了各式各样的活动。我们第一小组分别进行了全国第六届优质课(录像课)观摩学习及夏老师的说课两次活动。通过这一自主地学习活动，我们从中欣赏了走在教学最前沿的优秀课例，学习了新颖的教学手段，这为我们今后更好地开展教学活动起到了指导性作用。
正所谓“天下无不散之筵席”。虽然培训活动已经结束，但是我们从中学到了很多。从中我深深认识到了作为一名音乐教师要如何把丰富多彩的音乐世界带给学生分享，这需要音乐教师不断学习，不断研究，才能让学生在音乐课堂上享受到音乐带来的快乐。
教师体能培训心得体会篇三
20xx年7月21日，我与同行的32名女教师怀着激动的心情走进北京市昌平农家女培训学校，接待我们的是本次培训班班主任陈虎老师。走进校门映入眼帘的是写有学校校训“团结，自立，分享，共进”的金色大碑，碑的背面是著名作家冰心的题词：“有了爱，就有了一切。”经过简单的修整，3点钟32名女教师在教室集中，走进教室看到的是教室后墙上张贴着的金色大字：“送你一颗果子，只能享用一次，送你一粒种子，可以享用一生。”此时，班主任陈老师介绍了农家女学校。该校全称为北京市昌平农家女使用技能培训学校，是由中国妇女报《农家女》杂志主办，创办于1998年，是一所公益学校，创办人为《中国妇女报》副主编，《农家女》杂志主编谢丽华女士和著名作家冰心女儿吴青女士。
今天（20xx年8月8日），我在女家女培训学校的学习全部结束，在这20天里，我所学的课程有：吴青教授的《如何做一名好老师》和《英语音标发音教学与英语教学法》，北京市朝阳区教科所桂富荣老师的《教育与生命相连——教师专业发展》，农家女培训学校校长罗兆红的《青春期健康与卫生保健》及《婚姻家庭关系调适》，首都师范大学教授田国秀的《问题学生教育》，北京市十五中教师王且南的数学教学工作和教师发展》，北京市毕玲律师的《法律知识讲座与咨询》，等等。另外为了尽可能地丰富学员们的培训培生活，学校还专门安排了参观八达岭长城，颐和园，天安门，故宫，鸟巢等爱国主义情感教育。
好些老师、专家的年龄比我们大几岁甚至几十岁，但他们个个精神抖擞，十分让人敬佩。看到他（她）们，我真是惭愧极了，这些老师才真正做到活到老，学到老。大多数教师包括我对一些新的教育教学方法、新的教学理念掌握不够好，还模糊不清，还有许多的困惑，所以只会做一个埋头苦干的教书匠。
通过这次培训学习让我大开眼界，教师真的只有不断学习，不断总结反思，提升自我、才能完善自我，才能更好的做好教育教学工作，了吴青老师的课使我明白教育是人学也是心理学，爱是一种责任，我们要追求公平、正义、人道，我们要尊重每一个人，在教学中我们要尊重学学生，因为即使小孩也有尊严，她的课让我感动，她的精神让我敬佩，在她的身上我看到了什么是坚强，在历经磨难后她依然能够坦然面对人生，依然能够站在正义的一边，面对这位可亲可敬的老人，我觉得惭愧，除了敬佩还是敬佩。在她的身上，我看到怎样真正关注学生、怎样去爱学生，在没有听到她的课之前，自己还觉得做得够好的。
们习以为常的想法和做法可不可以，多个角度或换个角度去思考，去尝试。
一直以来我教语文和数学，语文成绩不是很理想，特别是阅读和作文的教学一直都很困惑，不知从何下手。听了杨凤魁老师和刑东方老师的课后，启发了我在阅读教学和作文教学中该如何去指导学生，回去我会根据自己学生实际情况与老师的理论结合起来就去尝试，我想我们班的语文成绩会不同程度的提高。
作为班主任都希望管理好自己的班级，但是我们要教好多年，不一定所接的班都一样，那么，就要注意实施有效的班级管理。原来好多教师在班级管理的过程中处理问题简单，产生问题学生越来越多，听了好几位老师课后，要考虑好我的教育教学是不是学生所需要的，作为教师一定要用孩子的心灵，孩子的眼光，孩子的思维去看问题本身。人有不同性格 ，学生也有不同性格，张捷老师说，好多时候你的要求连成人都做不到，更何况学生呢。我们确实忽视了学生是成长中的人。此时我想到我们同年级那个班典型的两个问题学生，找到了问题的根源所在。对于个别的后进生辅导的方法我自己存在问题，也许也是大多数老师的共性，就是一点点教他学知识，没有去找好的方法，目标也定的过大，一天、两天，看到还是没有效果。老师就开始感叹说哎！不行了。培训学习之后，我才恍然大悟，很多时候我们的教育教学方法大多是自己的意愿，根本就不去考虑学生要不要。
车上装货，而是往油箱里注油，作为老师我们要开发学生的潜能，搭建平台，让我们的学生在属于他们的舞台上充分的彰显自我，一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切，为了学生的一生，我们任重道远，所以作为老师不能满足于现状，要活到老，学到老。
作为语文教师，我有幸聆听了两位语文专家的讲座，收获真的不小，弥补了我没进过大学专业课堂的遗憾，我的文学素养得到了提升，知道了怎样才能上好一堂语文课，回顾我以往的教学，我觉得我只是在死搬硬套的传授知识，根本没有提高学生的语文素养，“文以载道”，语文教学应该体现人文性的特点，应激发学生“做人以德”的正义感，可是我恰恰忽略了这一点，老子说：“授人以鱼，不如授之一渔”，是的教给学生知识不如教给学生学习的方法，在学习的路上我们只是引导者，要让学生自己去学，自己领悟，就像邢老师所说的：“学好经师是最基本的，做好人师是难得的，做好名师是艰辛的。”但作为教师要不断的学习力求进步，不能停滞不前，不断的完善自己，严格要求自己，要求学生做到的自己首先做到，身教重于言教。
尊重、和谐互信。婚姻就像一件瓷器，做成很费力，但却很容易打碎，一旦打碎也很难收拾，的确在婚姻中没有真正的赢家，所以在家庭中我们要懂得理解、包容、互敬、互爱。
我还懂得怎样在工作与生活中如何进行心态调整与情绪减压，正确的了解自己，体验自我和控制自我，改变心态，做一个身心健康、心里充满阳光的老师。
教师体能培训心得体会篇四
我参加了三都县职称培训班的学习，时间在忙碌的工作、学习中悄然溜走，九天的培训学习，虽然时间很短，但个人感觉这几天的培训课程受益匪浅。无论是对于本次的考试和今后的工作、学习都会有很大的帮助。辅导老师们的深厚的专业知识基础和生动的讲解无不留下了深刻的印象，加之一个个实际的案例诠释，使得对知识点的理解更加透彻。经过此次培训班的学习，自己有了一些心得，希望与大家分享，相互受益。
树立了终身学习的观点，当今社会、科技飞速发展，只有不断学习，才能与时俱进，以全新的眼光观察和指导自己的教学工作。通过光盘学习，我慢慢发现自己在教育教学上还有许多的不足之处，自己的教学观念、教学方法也显得老化了。通过学习，我意识到，随着社会的发展进步，时代对教师提出了非常高的要求，教师要学习的知识应多元化，在教育教学中会涉及到多学科多领域的知识，无论哪方面的知识都要懂一点才能胜任新时期的教育教学工作。
提高业务水平对教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。作为一名新时代的教师，要树立终身学习的观念，紧跟时代的脚步，不断地更新自己的文化知识和业务水平，更好地胜任自己的工作岗位，不辜负党和人民对我们的希望。
通过学习，使我耳目一新，在探讨如何进行中职英语教学方法改革，优化中职英语课堂教学，提高学生语言运用能力及提升业务能力等方面都有了深深地认识。要想跟上新课程教育理念的教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的教育观，增强热爱教育事业的信念。在课堂教学中，要打破教师主宰课堂的惯例，教师要通过创设情景引导更多的学生积极主动的参与到课堂中来，让学生成为课堂真正的主体。我们教师只有从观念上更新，为学生创设一种和谐、宽松的“心理安全”环境和无拘无束的“心理自由”环境，才能创造出师生平等、共乐融融、共享教学民主的氛围。同时，要努力打造高效课堂，借鉴别人的先进经验，创出自己的特色。
更加明确了中职教育的特征意义。对国内外的职教政策有了新的认识。虽然在平常的教学中有困惑，也有感受，但是由于长期繁重的教学任务和竞争压力使得我们“没有时间”对教育、教学中的问题进行比较系统的思考和研究，因而在教研方面的成果微乎其微。通过这些专家教授们在网上的悉心指导，使我明白了“磨刀不误砍柴工”的道理，用理论指导实践教学更有事半功倍的效果。在以后的教育教学中，要多学习教育学、心理学等理论知识，同时还要坚持写教学反思、教育心得。我坚信，在以后的工作中只要能够坚持把教学中的一些心得体会收集起来，一定能对我的教学起到更好的指导作用。
现代教育观，就是要把“教师说学生听”，“教师灌学生记”，“教师管学生服从”的陈旧教育方法重新审视，转变为学生是教育的主体，重视弘扬学生的主体精神，促进学生全面发展。
本次培训使我从教育理念和专业知识各方面充了电，但我感到，培训的更深层次的意义是给我们打开了一扇窗口，对我们提出了一个更高的标准，随着社会的发展，科技的进步，国家对教育的要求越来越高，这就使得教育要不断加快改革的步伐，以适应社会的需求。如果我们仅仅是满足于目前的知识与能力，或许不会太长的时间后我们就会跟不上时代的步伐，甚至会成为不合格的教师，因此我们不仅要有驾驭目前工作的知识与能力，而且要学会学习、善于学习，这就要求我们在以后的工作中不仅要在平时的教学中实践，也不能放松对教育理论的学习，要不断提升学习的能力来应对教育改革快速的发展，这样才能使我们不愧对教师这个称号，才能真正办人民满意教育、做学生信赖师长。
教师体能培训心得体会篇五
近年来，随着健康意识的抬头和生活方式的改变，越来越多的人开始注重身体健康。为了达到健康的目标，有许多人选择参加培训体能的课程，以强身健体。我也是其中的一员，通过参与培训体能课程，我有了许多心得和体会。
首先，培训体能课程让我感受到了健身的乐趣。在过去，我一直觉得去健身房或者参加运动是一件枯燥乏味的事情，每一次都感到极度厌烦。但是通过参加培训体能课程，我发现了体育运动的乐趣。课程中的教练注重培养学员们的兴趣，采取有趣的训练方式，使整个过程充满了活力和兴奋感。有时候我们会进行一些富有挑战性的团队游戏，或者尝试一些新颖刺激的训练项目，这些都让我对运动有了新的认识和理解。
其次，培训体能课程让我意识到了身体健康的重要性。在现代社会，由于工作压力大和生活习惯不健康，许多人在年轻时感觉身体无比强壮，却在中年时开始出现各种健康问题，甚至患上慢性病。通过培训体能课程，我深刻地意识到只有保持良好的体能和健康的生活方式，我们才能更好地保护自己的健康。课程中的专业教练会教我们正确的锻炼方法、饮食规律等方面的知识，这些都有助于我们改善生活习惯，更好地关注自己的身体健康。
此外，培训体能课程也增加了我和团队成员之间的互动和合作。参加培训体能课程的学员来自不同的背景，有不同的性格和特点。在课程中，我们需要进行各种合作和团队活动，这需要我们之间的互相沟通和协作。在课程中，我结识了许多志同道合的伙伴，我们互相鼓励、互相帮助，一起经历着训练中的困难和挑战。这种合作和团队精神不仅促进了我的身体健康，也使我人际关系更加融洽。
最后，通过培训体能课程，我变得更加自律和有毅力。参加课程的过程中，我需要遵循教练的安排和要求进行锻炼，这需要我坚持不懈和克服困难。通过反复的强身训练，我发现了坚持的重要性。体能训练不仅锻炼我们的肌肉和耐力，更重要的是锻炼我们的毅力和坚持不懈的精神。这种精神贯穿于我们的生活中，使我们更加有动力去面对各种困难和挑战。
总之，通过参加培训体能课程，我收获了许多宝贵的心得和体会。课程不仅带给我乐趣，还让我认识到身体健康的重要性，增加了我和团队成员之间的互动和合作，并培养了我自律和有毅力的品质。我深信，通过坚持不懈的努力和持之以恒的训练，我们可以保持健康的身体，拥有充实而幸福的生活。
教师体能培训心得体会篇六
虽然仅有三天的培训时间，但每天的感觉是快乐而又充实，因为每一天都要面对不同风格的讲师，每一天都能感受到思想火花的冲击。在这三天的培训期间，我始终热情高涨，积极学习，聆听专家讲座;用心去领悟他们观点，吸取精华，真心探讨。带着累累的硕果，踏上新的教育征程之际，回首培训历程的足迹，发现自己不仅在美术专业方面得到了很大的提高，而且教育观念也得到了洗礼，教育科学理论的学习得到了升华。总之这次的培训经历使我受益匪浅，只字片语难以尽述，以下是我的一些此次培训心得体会：
美术教室要向活动室转化，布置要有特色，特点。给孩子们创造一个轻松，愉快的学习氛围，让孩子们快乐学习。
在培训中，我聆听了许多专家关于少儿美术教学的讲座。他们睿智的观点、精辟的论述、缜密的思维、幽默诙谐的语言，无不透露出大家风范。他们结合自身的绘画体会，以丰富的知识内涵对儿童画绘画技法方面进行精辟的阐述，拨开了我在绘画中遇到的重重迷雾，使我的眼前豁然开朗。
成都市青少年宫著名教师左志丹老师给我们系统的讲授了儿童画可用的材料与技法，从感受到观察再到创造的方法与技巧。左老师讲到“学习美术的第一目标是培养学生的自信让学生在学习绘画中感受，体验学习的乐趣。”这让我深深的感觉到了自己需要学习的内容还有很多，要不断给自己充电，加强自身的素质，创作出更多好的作品。
另外，在上美术剪纸课的时候，我们进行了剪纸练习。我们每位学员交了作业，有了很大的收获，在剪纸期间，虽然感觉刀法生疏，但是在几位老师的指导下，在学员相互的交流中，我的剪纸技法得到了很大程度的提高。
我常想：能参加这样的培训学习，是领导和老师们对自己以前工作的肯定和认定，大家对我寄予了厚望。这次能有这样一个学习交流的机会，我真的很珍惜。通过学习，拓宽了视野，我不仅要改变那种传统的教育观念，树立正确的师生观，而且要增强热爱教育事业的信念。
短暂的培训结束了，我满载收获回到了工作岗位。培训，是一次专业的引导，一次经验的分享，一次难忘的充电机会;培训是一份荣誉，也是一份责任，更是一份激励。我深知，在现如今的教育形式下。要想成为一名优秀的少儿美术教师，还需要努力提高自身素质，教育科研能力、课堂教学能力。我将以此为契机，紧随时代的步伐，做好教育工作，争取在工作中取得更好的成绩与发展。
教师体能培训心得体会篇七
20xx年xx月xx日，我有幸参加了xx市中小学骨干教师微课制作培训。此次培训学习虽然只有短短的三天，但对我来说却是一次难忘的自我提升的学习机会。
这次培训由线上学习和线下学习两个部分组成。线上学习也叫网络研修，主要围绕师德建设、学科教学能力、教学科研能力以及教育信息技术应用能力等课程。本文主要谈谈线下集中培训的心得体会。
这次集中培训从xx月xx日开始到xx月xx日结束，为期三天，主题是围绕着多媒体课件的理论与实操演练处理技巧，多媒体课件和微课在教学中应用技巧、方法与原则，微课制作的基本理论与实践演练。
通过这次培训，我了解到了信息时代下新的教学要求，一些网络名词比如：翻转课堂，微课教学，慕课(mooc)等闯入了我的视野，让我深刻体会到：作为新时代的一名小学英语一线教师，面对信息技术日新月异的当今时代，必须提高多方面的知识和能力，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。通过这次培训，我提升了对ppt的使用技能，了解用camtasiastudio(简称cs)制作微课的基本方法等。这次培训让我深深体会到提高自身的专业素养的重要性，促使我有满腔热情的动力去不断学习。
特别感谢这次为我们培训的三位专家以及所有工作人员的辛勤付出。来自xx市xx区的xx老师和xxxx有限公司的xx老师的讲座让我们更深刻地认识到作为21世纪信息时代下的一线教师，必须适应新的教学要求;xx市中小学名教师工作室主持人xx老师主要给我们分享了教师提升专业素养的途径，重点强调教师读书的重要性。这次培训让我深深体会到，现代教师要跟上时代的步伐，跟上学生的心理成长，就要从各个方面都有所加强，多方面的知识和能力对现在教师的要求是必要的。
三天的培训学习时间虽短，却收获满满，理论知识和实践操作相结合。通过这种学习方式，我学到了很多知识，因此非常珍惜这一次的培训机会，对自己专业成长更是一次质的提升。
培训返岗后在教学中我将积极尝试所学用于实践指导自己的课堂，学习借鉴先进的微课视频帮助学生解决实际问题，自己也积极尝试制作微课并计划参加老师所推荐的各种微课教学比赛。
通过这次培训，我看到了主讲老师们严谨的教学态度，授课的专注，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学习劲头，同时也看到了自己的不足之处。在今后的教与学中，我要改变自己以往传统的教学思想，要用新的教学理念进行教学，刻苦钻研，勇于创新，创造性地使用教材，让教材内容更加符合教学实际，增强英语课堂的有效性，把课堂还给学生，挖掘学生潜能，开展探究性、合作式的学习课堂。
教师体能培训心得体会篇八
第一段：引言（150字）
培训体能是许多人追求健康和强壮身体的重要途径之一。在过去的几个月里，我参加了一系列的培训体能课程，从中收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在培训体能过程中的三个关键领悟，并强调了它们对于个人身心健康的重要性。
第二段：坚持的重要性（250字）
第一个领悟是坚持的重要性。在培训体能的过程中，每天都要给自己找出时间来锻炼身体。起初，我发现这个过程既耗时又困难，但随着时间的推移，我逐渐意识到只有持之以恒，才能真正取得进步。每天锻炼，不仅可以增强身体的耐力和力量，还可以增强意志力和坚毅的品质。通过坚定不移地进行培训体能，我逐渐发现自己有了更高的动力和更坚定的决心去完成其他目标。
第三段：合理的饮食和休息（300字）
第二个领悟是合理的饮食和休息的重要性。在培训体能的过程中，锻炼仅仅是成功的一部分，合理的饮食和充足的休息同样重要。我学到了如何选择适当的食物来满足身体的能量需求，以及如何在锻炼后恢复体力。适量的碳水化合物和蛋白质对于身体的恢复和肌肉生长至关重要。此外，我也明白了休息的重要性。给身体和大脑提供充足的休息时间，可以帮助我们更好地适应锻炼的压力，并避免过度劳累及受伤。
第四段：挑战自己的能力（300字）
第三个领悟是挑战自己的能力。通过培训体能，我发现自己能够超越自己的极限，并突破自己的舒适区。不断挑战自己的能力，是实现持久进步的关键。通过逐渐增加训练强度和难度，我突破了过去认为不可能达到的目标。这使我意识到，身体的潜力是无限的，只要我们愿意尝试和坚持，就能够取得惊人的成绩。
第五段：结论和展望（200字）
在培训体能过程中，我体会到了坚持、合理的饮食和休息以及挑战自己的能力的重要性。这些领悟不仅对于个人的身心健康有益，而且还能帮助我们在其他方面取得成功。通过培训体能，我学会了如何坚持不懈地追求目标，并愿意付出努力和劳动。未来，我将继续坚持培训体能，并将其应用到其他领域，以实现更大的成就和幸福。培训体能不仅是一种锻炼身体的方法，更是一种培养意志力和追求卓越的生活态度。
教师体能培训心得体会篇九
7月16——7月18日，我参加了市教科员组织的高中政治教师暑期培训活动，通过参加这一活动，我感到受益匪浅，现在将自己的心得体会总结一下，以深化自己的认识，将培训内容、方法、理念真正转化为自己的教育教学素养。三天的培训，我将自己受益最大的八个方面进行一下简单总结。
通过听取了几位老师对教材的梳理，我感到，只有对教材有了一个整体的把握，才能在讲授具体知识时更有针对性，方向才能把握得更准。因此，在今后教学过程中，应该在讲授新知识之前就应该先对这部分知识在整个教材结构或知识体系中的位置作细致地了解、分析。同时，对具体知识的讲授还要围绕高考、围绕热点，紧密结合实际，理论联系实际，分析考点命题方向、特点，这样既可以增强学生学习动力，增强讲解针对性，也可以培养学生的理论联系实际、分析问题的能力。
在对高考题的处理上，任老师提出，要认真研究高考题，不仅研究山东题，还要研究其他地区的高考题。在实际教学中，我也有这样的体验，高考题告诉我们知识点为什么要讲授、如何讲授。通过高考题，把握出新授课或复习课的复习思路、重点。我认为，对待高考题，还要注意不能全盘吸收，特别是对待答案，而应该灵活运用，进行变式。
作为班主任，周玉玲老师这样告诉我们。听了之后很受启发。回想自己优势在班级管理当中，往往是威有余而望不足，对待违纪学生往往耐心不足，先来上一顿批评，甚至不给学生解释的机会，使学生“不敢违反纪律”。一旦有空子可钻，自制力不强的学生没有真正讲老师的要求内化为自己的行为规范。所以，管理者应该学会倾听，善于倾听，当学生不管什么理由违纪，在找他（她）谈话的时候首先应该倾听他（她）的陈述，一方面，这是给予学生充分的尊重，赢得他的信任，消除他（她）的抵触情绪，给他（她）解释的机会，同时，这也可以充分暴露他思想当中的问题，即“言多必失”，老师就可以发现一些教育时机，等他（她）陈述完毕，老师就可以抓住他（她）的陈述中暴露出来的问题，这样谈话才具有针对性，将他（她）思想认识中的顽疾逐个公婆，能使学生心服口服，自此“不忍心违反纪律”。
周老师在报告中谈到，每一个人都有自尊心。获得社会他人的尊重，这是人的比较高层次的需要。这一需要得到满足，他才会更加积极主动地去做该做的事情。我们在平时虽然也比较注重表扬学生，也会拿起表扬的武器。但是，我觉得自己的热情不足，有时表扬囿于形式，好像学生并不怎么喜欢老师的表扬。
因此，今后不仅批评要讲究艺术，表扬也要讲究。今后，我要在这方面加强学习、探索。
刚开始听周老师的报告，感觉周老师一直在陈述自己的事情，像是事迹报告会，当周老师在作报告休息期间，走到后面同老师攀谈时，我顿时感觉自己的认识是非常错误的。周老师说：“我来这里也没什么好讲的，我觉得就是学习一下我的这种工作热情和敬业精神……”他那“教学生一年，想学生一生”的格言深深印入了我的心灵深处。从周老师深身上，我想到了一句话：“不要把教育当成职业，要当成事业，这样你就不会感到累……”
在分析对试题的利用时，任老师提到学生做题像猜谜语，答案就像谜底，做起来困难，听起来容易。所以，这往往让学生不知道自己知识掌握的真正情况，对自己学习降低了要求。先前，我给学生总结过，学习的境界有四种：懂、会、熟、巧。懂这一境界很简单，只要上课认真听，大部分学生都能听懂，即使原来不怎么懂。但这不等于会了，而有些学生往往停留在“懂”这一层次上，忽视了深入的学习、课后巩固练习和探索，至于后两个境界，那就需要靠反复、训练，靠思考去实现。
在教学中，我们经常贯彻学生主体、教师主导。这一理念非常清楚，但是，对于如何发挥教师的主导作用，做得不够好，不够全面，听了赵明昌老师的讲话，对于教师的主导作用有了深层的理解，那就是：引导、诱导、疏导、指导、辅导。对于学生的学习生活行为予以引导，对于学生的学习动机予以诱导，对于学生学习、生活中出现的障碍予以疏导，对于学生的学习、生活方法予以指导，对于学生的薄弱点予以辅导。教师的主导不仅体现在课堂上，体现着与学生交往的许多方面，作为教师，时刻不应忘记自己的角色定位。
赵明昌老师对于班级管理、级部管理有着独特的见解，对于管理，听了赵明昌主任“既管又理”的思想，受益匪浅。结合自己在平时的教学管理实践，觉得自己在这方面做得很不够。在对学生的管理方面，我注重了管，重视对学生约束机制的建立和使用，因为这样那样的原因，对于学生的“理”则明显力度不够，管、理是成绩高低的两个因素，要结合起来，只管不理则理解不顺，只理不管则落实不好。
短短三天的培训，受益匪浅，今后我要结合教育教学工作的实际，认真吸收领会三天当中学的宝贵经验，并且要加以创新，为自己今后的教育教学服务。
教师体能培训心得体会篇十
20xx年x月x日，是一个难忘的日子，因为这一天，我们荣幸来到了重庆三立高等职业培训学校学习，也就是从这一天开始，彻底改变了我的人生。就实话，一开始安排来“三立”培训时，我并没有报什么希望，因为很多培训都是走过场，并没有多大的实际意义，想到此次重庆之行不过是一次观光旅行吧了！可没想到，通过为期七天的培训，让我彻底改变了这种看法，因为我在这里真正体会到了做人的道理，如果要用一个词来总结的话，那就是“受益匪浅”。真正是“不虚此行、满载而归”。
首先，“三立”培训让我感受到了家庭般的温暖
刚跨进“三立”大门，犹如进入一个温馨的家庭，优美的环境让人完全忘记了旅途奔波的劳累。这里的每一位教师都很热情，那一声声“老师们，辛苦了”的问候，像一股股暖流流进了每一个人的心，要不是看到那一排排的励志标语，真不敢相信我们已进入了三立。
我们的班主任是一位年轻而美丽的女教师，她娇弱的身躯、修长的黑发加上那一身朴素得体的打扮，充分显示了一个教育工作者优秀素质，那一张俊俏而瘦弱的脸上镶嵌着一双迷人的大眼睛。然而，最令人难忘的是却是她那时刻的微笑。每天上课前，她都要微笑着向大家问好，一遍遍“老师们，大家好吗？”的问候，让每个人感受到了亲人般的温暖。每天就餐时，学校的袁婷婷校长亲切地询问着每一顿饭菜的情况。因此离校时，大家都恋恋不舍，因为大家对这里的老师们已经有了感情，对“三立”已经有了感情。
通过“三立”的培训，使我深刻地懂得了做人的道理，其实，我们做人何尝不是这样，作为一名老师，我们不但要善待身边的每一个人，更要善待每一名学生，微笑面对工作，微笑面对每一个学生，对他们我们不离不弃，这样我们才配拥有“教师”这一称号，只有我们真心诚意付出了，才能得到更多的尊重。
其次，“三立”培训让我感受到了“鹰雁”一样的团队精神！
七天的训练中，教师们通过一个个游戏活动，让我们参悟其中的道理，很多游戏是要通过团队的共同努力才能完成，通过七天的训练，我们彼此之间从不认识到认识，从不亲切到亲如兄弟姐妹，是什么让我们在如此之短的时间里建立了如此深厚的友谊呢？是“三立”，“三立”创造了奇迹。
一切是从素能训练的那一天开始的，一个简单的小游戏，让我们铭记了你、我、他的名字，一次小小的配合，让我们变得心有灵犀，默契十足，我们相互对视，相互微笑，相互鼓励，我们开始意识到我们这个团队存在的价值和意义，心中总是不断鼓励自己：我们要做最棒的。
当然，在之前的一些晨训活动中，大家的意见过多，总是不听安排、抱怨、不服从，通过一次次的失败和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我们都明白了其实我们可以做得更好。那么我们就要团结，集思广益，群策群力，服从领导分工，我们都明白，大家同心，其力断金；于是我们说得少了，做得多了，也愿意接受别人的意见了，记得在一个叫卓越圈的游戏中，由于大家的齐心协力，开头两轮我们都取得了成功，，可是在第三轮时，由于一位学员出现了一点失误，而导致的失败，游戏规则是失败一方班长将被罚做80个俯卧撑，可怜我们的班长刚做了一半就再也坚持不下来了，豆大的汗珠从额上滚落下来，后来在两位队员的帮助下做完了80个俯卧撑，大家看到此情此景，都感动得流出了眼泪，那一刻，我们才深刻体会到了团队精神的重要性，让我们的灵魂再一次得到了洗礼。
是啊，工作中团队的团结精神太重要了，有些人在工作中总是不服从领导安排，拈轻怕重，自私自利，总喜欢单兵作战，不愿意去帮助同事，结果一个学校就成了一盘散沙。如果我们学校的那一支团队能同心同德，拥有“鹰”一样的精神和“雁”一样的团队，那么我们的教育是不是会更有希望。所以，我们不得不说，是“三立”给了我们方向标，是“三立”带领我们走出了迷茫。
另外，“三立”培训让我们重新树立了教师形象在三立，不仅进行了一些感悟性的训练，李大圣、秦启文等专家教授还给我们作精彩的讲座，从他们的讲座中，我们深深地感悟到了做人的道理，使我们重新树立起了教师的形象。在当今职场竞争异常激烈的浪潮中，我们教师的职业也将面临严峻的考验，处于职场中也处处危机，时刻面临着淘汰的危险，因为社会上的新人、能人正在不断涌现。
那么，在工作中如何才能立于不败之地呢？这就要求我们重新树立教师的形象，搞好与领导、与学生、与同事之间的关系，追求人见人爱的职业崇高境界。我们知道，工作中，学生往往因为喜欢一个老师而喜欢一门课程，也会因为讨厌一个老师而讨厌一门课程，一人职工也会因为喜欢一个领导而喜欢一个单位，同样也会因为讨厌一个上司而讨厌一种职业，教师的形象魅力是学生好学、乐学的起点，从而可以看出一个人的形象是多么的重要，这不仅关系着教育、教学的效果，还关系到教师的主观幸福感，更关系到学生的前途和命运，因此，重新树立我们教师的形象是多么的重要。
总之，“三立”让我们懂得了太多太多。不仅让我们懂得了感恩，不只是感恩身边的人，还要懂得感恩那些让我们灵魂得到洗礼的人；而且让我们知道了，作为一名教师，不能放弃每一个学生；它让我们知道我们以前错误、失误和不足；“三立”给了我们家的温暖，给了我们很多关于人生的思考与启示，让我们紧紧拥抱在一起；互相流下了感动的泪水。
试想，我们作为一名人民教师，我们肩负着培养下一代的重任，我们要认真的去思考，无论身在何处，我们都是祖国的建设者，只有我们扎扎实实干好我们的本职工作，真正做到爱岗敬业，竭尽我们所能，这样才不负祖国，不负人民，我们的教育才会蒸蒸日上，祖国的明天才会更加强大。就让三立的誓言“学而不厌、自强不息”作为我们人生的指向标吧！
教师体能培训心得体会篇十一
学而能用是真学，知而能行是真知，真学真知是智慧。师德水平的高低决定着教育的发展水平和质量。为此，我们必须加强师德修养，提升人格魅力，为人师表，以身作则，增强教育的实效性。
具体说来，应努力做到以下几个方面：
热爱学生是教师的天职。陶行知把“爱满天下”、“乐育英才”作为自己的崇高理想，告诫教师要“爱生如子”。他深信没有爱就没有教育，教师的爱是培养“英才”的源泉和动力。爱，是人的一种伟大感情。师爱是一种无私而伟大的爱。师爱，不单纯是一种感情，同时也是一种活动。师爱是教师力量的源泉，强烈的爱生之情会使教师倾心于教学工作，以饱满的热情投入到教学工作中去，从而使教师的教学潜力发挥得淋漓尽致，师爱是后进生转化工作的润滑剂，对后进生转化起到了重要作用。苏霍姆林斯基说：“每个孩子的内心深处都有他自己的一根弦，发出自己的调子。因此，要想让那颗心与我的话相呼应，就得使我自己能和上这根弦的调门。”“不了解孩子，不了解他的智力发展、兴趣、爱好、才能、禀赋、倾向，就说不上教育。”师爱是以教师的博爱之心，换取学生的爱心，用真诚的爱打开学生的心扉，形成师生间爱的双向交流。
全身心投入是教师的职业道德。献身教育首先要求教师要有献身教育的品德，这是“教育的命脉”，是教师职业道德的前提。其次，教师要以“爱满天下”的情怀去倾心培育“真人”，教师把自己的知识、才华、青春和生命献给教育事业。为此，人们才由衷的敬佩教师，称颂他们像园丁、像铺路石，为人民奉献坦途。可以说教师劳动的本质特征在于奉献，教师道德的精髓也在于奉献。
师生的关系，应是一种平等、和谐、相互信赖的关系。营造这种亲密无间的师生关系的关键，主要在于教师，这就要求教师要公正严明，平等待人。对学生而言，教师既是他们的老师又是他们的朋友，课内是严师，课外是挚友。学生有了过错，教师要做到实事求是、公正无私、赏罚分明、一视同仁。即使对学生批评是严厉的，学生也会认为是真诚的，受到学生的衷心爱戴。
教师是课堂教育的组织者和领导者，教师用自身的良好威望影响学生，给学生以积极的情感体验，激励他们努力学习。教师和蔼可亲，具有情绪的感染力，可使学生受到潜移默化的影响，产生共鸣，有利于提高教学效率和教学质量。教师把微笑引入课堂，微笑是一种美，能使学生在轻松愉快的氛围中学习。反之，就会使学生产生逆反心理，厌恶老师。
人们常说，教师的每一句话往往会影响学生一生。如达·芬奇小时候对画鸡蛋不感兴趣，他的老师富有哲理的教诲，深深地打动了他。此后他刻苦学画，成为世界著名的画家。教师和蔼亲切的语言给学生以极大的鼓舞，也是培养成功的纽带。
教师只有通过终身学习，才能适应瞬息万变的不断发展的时代，才能使自己思想品德、科学文化、计算机使用、教育理论素养、教师职业技能以及身心素质等方面适应时代的要求。
教育思想观念的更新是全面实施素质教育的前提，进行素质教育首要的、最难的是观念的转变。教师必须改变传统教育思想中的价值观、质量观、人才观、教师观和学生观。从原来的专才教育转变为通才教育，从应试教育中解脱出来，进行素质教育，变知识再现型学生为知识发现型学生，转变那些不适应知识经济发展要求的陈旧思想和观念，培养创新人才。
“教师是人类灵魂的工程师”。教师是教学活动的主导者，学生是教学活动的主体者。在学习过程中，学生的自身作用是内因，教师的作用是外因。外因必须通过内因才起作用。教师面向全体学生，做到诲人不倦，给予学生尽可能多的真挚的爱，使学生接近教师，愿意主动听从教师教导。因此教师正确发挥主导作用的关键在于治学严谨、诲人不倦、积极进取、充满爱心。
现代教育必然受到人的身心素质这一因素的制约和影响，所以教学过程必须依据对人本身认识的发展，了解和掌握学生的身心特点，善于观察课堂上学生的不同反应，有的放矢地改进教学方法，积极的创造和谐的课堂气氛，使学生产生愉快积极的态度和体验，这就要教师做到“眼观六路耳听八方”。眼睛是心灵之窗。教师在课堂上发现个别学生交头接耳妨碍了课堂秩序，这时教师只要把目光投向他们，学生就会从无声的语言中，明白教师的意思，集中精力，聚精会神的听讲，从中受到潜移默化的教育。综上所述，加强师德修养，提升人格魅力是教师道德成长的必由之路。我们要紧紧抓住教育教学实践这一师德教育的重要途径，使师德规范要求真正内化到我们的教育教学工作实践中，使我们在教育教学工作实践中不断提高职业道德认识、陶冶职业道德情感、锻炼职业道德意志、确立职业道德信念、养成崇高的职业道德习惯。
教师体能培训心得体会篇十二
今年8.22～8.27为期6天的暑期培训中，我能积极参加各种学习培训活动，认真做好学习笔记，与同行积极探讨教育教学课题，使我在教育教学理论上得到了充实。下面谈谈个人的学习体会。
作为教师通过此次的学习活动我充分认识到了教师自身发展的重要性。“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。首先，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。其次，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更今年的有效率，更能促进学生的发展。第三，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母或兄长对待孩子。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第四，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。
通过此次培训，我进一步明确了自己的方向，并且有了日后工作的指南。
1.树立终身学习的学习观。我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面的，如教育学、心理学等，同时我们也要学会做事与人际交往，教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考、处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2.着力提升个人魅力。作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导，这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书、提升自己，实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3.用满腔的爱去爱学生。不管学生做了什么，你都要真心实意，关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4.不断反思教育教学行为。要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节，不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
我将时刻准备着，勤于学习，乐于教学，用愉快的心情对待每一天的工作。
教师体能培训心得体会篇十三
作为一名刚上任的幼儿教师，要树立终身学习的观念。学无止境，我们要不断地给自己充电，养成读书的好习惯，把吸收新知识当成一件快乐的事情，总而言之，我们一定要加强学习，来充实完善自己；使自己成为一名合格的，德才兼备的，优秀的，有责任心的幼儿教师。而通识培训就是一个很好的平台。
通过通识培训的学习，使我明白了我们幼儿教师要用心去爱每一个孩子，对孩子们一视同仁。幼儿老师是幼儿们生命中的第一位老师，所以幼儿老师也必须具备高尚的品德和美好纯洁的心灵。并且对孩子的教育很重要，自己必须以身作则。对幼儿的行为习惯和文明礼貌都要重点培养。
幼儿正处于身心迅速生长发育和发展的时期，身心各方面的机能尚不成熟，对外界的适应力比较差，对疾病的抵抗力较弱。因此，做好幼儿的卫生保健工作，提高幼儿的健康水平，是一项非常重要的工作，关系到一代人的身体素质。幼儿教师在对幼儿进行教育的过程中，必须认真做好卫生保健工作，防止和消除不利于幼儿生长发育的各种因素，为幼儿提供适应的生活和学习环境。
幼儿不同于小学，孩子的自我保护能力差，是一生品德行为形成的最佳时期，好模仿，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，温柔，可爱，要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教育，从思想上、品质上给予渗透影响，教育他们使他们是非概念清晰，引导他们能关爱别人，带动他们积极乐观开朗，实事求是使他们诚实，幼儿教师要有敬业、乐业、专业、创业的精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的应该是最美好，最公正，最无私的爱。
幼儿的学习主要是以游戏为主，所以在游戏中应该注意：我们要鼓励幼儿互相合作；老师也要合理安排时间；避免游戏单一，重复；老师也避免过度指导，也不能过度放手，所以自己要把握一个度。
我们要保证幼儿德、智、体、美诸方面全面发展。因为幼儿的注意力比较容易转移，还会受外界因素改变自己的心理活动。老师上课的时候要推动快乐，有趣的课堂，让孩子们开心合群，积极参与老师的课堂活动。
应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”幼稚教育是一种很复杂的事情，不是家庭一方面能单独胜任的，也不是幼稚园一方面能单独胜任的，必定要两方面共同合作方能得到充分的功效。沟通是一门学问，也是一门艺术。在与家长的沟通过程中，必须了解家长的心理，需要根据沟通对象不同的情况，以真诚的态度，运用灵活的沟通技巧，采取正式和非正式的多种沟通方式，才能收到好的效果。充满爱心，家园合作，运用多种沟通策略，通过灵活的沟通方式，实现有效的沟通交流，使家园协作更密切，教育环境更和谐，孩子的成长更健康，让沟通成为多赢。与家长的沟通在幼教工作中非常重要，要使沟通更有效，需要我们不断学习、不断摸索、不断总结。
培训时间已经结束了，通过这次的学习，我也学到了新的教育理念和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育，服务基础教育的信念。希望自己能学以致用，把这次学习的知识积极运用到教育教学中，做一名积极向上的幼儿教师。
教师体能培训心得体会篇十四
师德不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养！在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，作为教师，我们将始终牢记：为人师表，身正为范。
通过对师德师风的学习，我简单得谈谈以下几点体会：
霍姆林斯基说过：“热爱孩子是教师生活中最主要的东西。”尊重孩子是建立平等、友好、和谐的师生关系的基础。尊重幼儿人格，允许他们在思想、感情或行为中有自己的独特性，并为他们提供更大的、独立的生活空间。用师爱铸就崇高的师魂，在教育中要做到严中有爱、爱中有严，如果我们把孩子当成天使，那么我们就生活在天堂。严以律己，注重言行。
第二、为人师表，坚持严以律己，增强自身的自控能力，每天都带着一份好心情投入到工作中，带着微笑迎接孩子。
幼儿园的工作繁琐、压力大，但我都坦然的面对，不以个人的得失斤斤计较，不把个人情绪带到工作中。可以说每天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位孩子。用平平常常的心态、高高兴兴的心情来干实实在在的事情。
天生丽质固然能给人以美感，使人愉悦，但是作为一名教师更重要的是塑造内在的修养，这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。只有不断的更新自己的知识，提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。在教学中我们要做到有效地备课，体现教师教学的智慧，常规教学做到扎实有效。
“教师的态度可以决定教学的成败。”教师必须坚持“一切为了孩子，为了孩子的一切”，与每一个孩子建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个孩子，尊重每一个孩子的人格，努力发现和开发每一个孩子的潜在优秀品质，要善于创设宽松、安全、愉悦的学习氛围，让幼儿学得轻松、学得快乐。要真正学会关注孩子发展的寻常时刻、倾听孩子的心声，从而最大程度地满足和顺应身边每一个孩子的发展要求，促进孩子的和谐、全面发展，体现以孩子为本的教育理念。
幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮助。幼儿园是一个大家庭，个人只有融入到这个大家庭才能得到提高，体会到工作的愉快，幼儿园也能得到良好的发展。因此，在工作中我们应该注意与老师的合作，不计较个人得失，以集体荣誉为前提，做好每一项工作。“投之以桃，报之以李”。相信幼儿、理解幼儿、尊重幼儿，微笑着面对幼儿，幼儿会把全部的爱心和敬意奉献给我们，我们的工作也一定会开展得生动活泼，卓有成效。爱，是启动教师自身内部力量和智慧的能源；爱，是通向幼儿心灵深处的道路；爱，是创设优化的教育环境和心理环境的瑰宝，爱是教育的基础，以爱育爱，以爱促爱，对幼儿热爱、理解、尊重、关注他们丰富而复杂的内心世界，只有这样才能将教师的爱通向幼儿的心灵。
教师体能培训心得体会篇十五
20xx年12月2日，我们英语培训班的成员来到了静安区第一中心小学进行为期一周的培训学习，一跨入校门，第一眼看到这所学校，正如张莉老师上课时所说：it is not big, but it is very nice. 处在市中心，在上海这个寸土寸金的城市，校园并不很大，但无处不透露着精致及用心，所有的资源和空间都被最大的利用好，而反映在教学上，他们的教学效率也是非常之高。“精细化”这个词在这里得到了最大程度的体现。习题本，补充教材甚至是记作业本都统一发，统一收，统一进行检查。每天英语方面并没有书写作业，15分钟的口头作业完成情况清晰的记录在检查本上。而对于家长工作也很细致，老师每天将授课相关资料放入公共邮箱供家长使用，并且这些资料是不断更新，不断完善的。
二、意识决定行动——小公民意识
在上海做地铁时，发觉他们的地铁由于建造的比较早，内部设施及舒适度并不及南京地铁，人也更多。但是有一个很好的现象——上下地铁秩序井然，严格遵守先下后上，反倒速度更快。我想这些公民意识与学校的教育是分不开的。在静安第一中心小学，一所“小公民楼”给我留下了深刻的印象。在这儿有小型的超市，餐厅等各种小房间，学生通过自己努力获得“积分点”数可以兑换商品，或是在相关场合购物娱乐，甚至可以自己去做下午茶。在这里既要遵守各种规定，养成公民意识，也能享受到更重服务，学生努力获得“积分点”的同时也提高了学习兴趣。这种将公民意识，文化教育潜移默化的融入学生的学习校园生活中，我想对学生的影响将是受益终生的。
三、我们走在大路上
这是上海市是教研员朱蒲老师在指导静安第一中心小学老师时说的话。两位老师的课行云流水，让我学到很多。而朱蒲老师的话更让我受益匪浅。讲授课文时，话题的核心语言是大路，任何训练都要指向这条大路。核心语言下面的各种练习是小路，小路下面的分支是弄堂，但是每个点所需时间要掌握好。内容多少可以选择，难易深浅可做选择，甚至有的时候可以丢弃。但时刻要有目标性，要让学生学完了会围绕这个话题去说，而不仅仅是不停看黑板只是进项文本的复述。
其实不仅上课要坚持走在大道上，作为一名教师，教学教育这项事业也是一条大道，而平时所关注的每一项工作，每一次努力就是通往大路的一条条小路，在今后的工作中，我也会带着这次培训的收获，继续坚定地走在这条大路上。
教师体能培训心得体会篇十六
有幸聆听了某某小学语文教学专家的报告，和几天集中学习。时间虽不长，却让我的思想观念有了很大的转变，面对不同风格的教师，听到不同类型的讲座，感受到思想火花的冲击，对教育教学工作有独到见解的老师以鲜活的案例和丰富的知识，给了我具体的操作指导，让我从理论到实践上认识什么是有效情境教学。使我教育观进一步得到更新。真是受益非浅，下面是我通过培训学习获得的点滴体会。
通过此次培训，让我更加认识到，作为新世纪的教育者要不断更新教育观念，现代的老师应成为学生潜在品质的开发者，成为教育教学的研究者，成为学生的心理咨询和健康的引领者，促进者，合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去搜索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本转变，我深深的感受到，作为教师只有爱是远远不够的。只会转道授业解惑也不是好的教师，只有与时俱进，格守常德。勇于探索。敢于创新，关重学生，具有专业化知识和技能才可与做到一个好老师。要进行知识更新，知识也有保质期，作为教师，实践经验是财富，仅靠一点旧经验，自然会导致各种能力的缺失。
通过学习和观察专家的讲课和说课，让我们也更加认识到提高参与课程改革的主观能动性，是很有必要的，是很有价值的。就我个人认为，现在的老师和学生受应试教育思想的影响，小学作文教学模式的特点一直是主张以“作文教学为中心”组织读学写的训练，没有从内容建构入手，激发学习者的作文动机；强调语言技能的训练，设计系统的作文教学认知目标，没有建构以提高学生的心理素质、文化科学素质和思想品德素质为核心的作文教学体系。这种脱离小学生学习的社会文化背景，脱离人的社会本性的教学方式，不是在教育人，而是在摧残人，它扼杀人的创造性和主观能动性，阻碍了学生身心素质的健康发展。
学习总是与一定的社会文化背景即“情境”相联系的，在实际情境下进行学习，可以使学习者能利用自己原有认知结构中的有关经验去同化和索引当前学习到的新知识，从而赋予新知识以某种意义；如果原有经验不能同化新知识，则要引起“顺应”过程，即对原有认知结构进行改造与重组。
总之，通过“同化”与“顺应”才能达到对新知识意义的建构。在传统的课堂讲授中，由于不能提供实际情境所具有的生动性、丰富性，因而将使学习者对知识的意义建构发生困难。建构主义认为，学习者要想完成对所学知识的意义建构，即达到对该知识所反映事物的性质、规律以及该事物与其它事物之间联系的深刻理解，最好的办法是让学习者到现实世界的真实环境中去感受、去体验，而不是仅仅聆听别人关于这种经验的介绍和讲解。
在作文教学的实践中，运用建构主义的观点进行情境的设置，是突破传统作文教学法的的有效手段之一。情境设置得好，这种教学法的优越性就越能够很好的体现出来。
