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心得体会的撰写是对过去经验的回顾和思考的过程。写心得体会时，要真实客观，把握好个人的情感和观点。希望这些心得体会范文能给大家带来一些灵感和启示。
重庆训练营心得体会篇一
随着教育的不断进步和发展，训练营成为了一种新兴的教育方式。而作为一名教师，我有幸参与了重庆训练营的工作，亲身体验了这种教育方式所带来的独特效果。下面我将通过五个方面来阐述我的心得体会。
首先，我要说的是训练营所提供的学习环境。训练营通常将学生们聚集在一起进行集中培训，并且提供了良好的学习环境。在重庆训练营中，学生们住在一起，共同学习和生活，这种共同生活的形式使得他们能够相互交流，互相学习。同时，训练营还提供了现代化的学习设备和舒适的学习环境，为学生们创造了良好的学习氛围。这种学习环境能够大大提高学生的学习效果。
其次，我要谈谈训练营所提供的综合素养培养。在传统的教育方式中，学生们往往只注重学科知识的学习，忽视了其他方面的培养。而在训练营中，综合素养的培养被放在了非常重要的位置。学生们不仅仅学习学科知识，还学习了很多实际生活中必备的技能，如沟通能力、团队协作能力、创新能力等等。这种综合素养的培养使得学生们能够更好地应对未来的挑战。
第三，我要强调的是训练营所提供的个性化教育。每个学生都有自己的特点和优势，而传统的教育方式往往忽视了这一点。在训练营中，教师会根据学生的实际情况，制定个性化的学习计划，并关注每个学生的成长。这种个性化教育能够最大程度地发挥学生的优势，帮助他们取得更好的学习效果。
第四，我要谈论的是训练营所提供的实践机会。在传统的教育方式中，学生们往往只能通过书本和课堂来学习知识。而在训练营中，学生们有机会亲身参与到各种实践活动中，锻炼自己的实际操作能力。这种实践机会使学生们能够更好地运用所学知识，提高自己的实际能力。
最后，我要谈谈训练营所带来的成就感。在传统的教育方式中，学生们往往只能在期末考试中得到一些成绩反馈。而在训练营中，学生们不仅仅能够通过考试来检验自己的学习成果，还能通过各种活动、比赛等来感受到自己的进步和成就。这种成就感能够极大地激发学生学习的兴趣和积极性。
综上所述，重庆训练营作为一种新兴的教育方式，给学生们带来了很多独特的体验和机会。作为一名教师，我深刻地体会到了训练营所带来的效果和意义。我相信，训练营这种教育方式将会在未来的教育中得到更广泛的应用。
重庆训练营心得体会篇二
第一段：引言（100字）
近日，一段名为《重庆训练营心得体会》的视频在社交网络疯传，引起了广大网友的关注和热议。这段长达十分钟的视频记录了一名年轻人参加重庆训练营后的感受和收获，通过这个人的亲身经历，观众们可以感受到这个训练营所传递的正能量和变革力量。在这篇文章中，我们将通过五段式结构来全面分析这个视频，揭示训练营对参与者的影响和帮助。
第二段：描述训练营内容（200字）
重庆训练营是一个以自我发展和提升为目的的活动，涵盖了领导力、沟通技巧、合作能力等多方面的训练。参与者需要在一个相对封闭的环境中，接受一系列的挑战和考验，其中包括各种体力和智力上的任务。训练营注重培养人们的团队合作意识和自我管理意识，通过模拟现实生活中的各种场景，使参与者能够更快地成长和适应。
第三段：训练营对个人成长的影响（300字）
在视频中，这位年轻人将自己从内心深处的变化告诉了我们。他说训练营让他认识到自己的潜力是无限的，只要付出努力和坚持，就能够克服自己的恐惧和困难。通过参与训练营，他变得更加自信和坚定，学会了如何与他人建立合作关系，理解和尊重他人。此外，参与训练营也使他更加明确了自己的目标和追求，激发了他对未来的热情和动力。
第四段：训练营对团队协作的促进（300字）
在训练营中，个人成长与团队协作密不可分。参与者需要互相配合，在困难面前共同奋斗，才能完成任务。这位年轻人在视频中提到，他很幸运能与一群出色的人一起参与训练营，他们相互帮助、互相鼓励，形成了紧密的团队。通过共同的目标和努力，他们取得了一次又一次的胜利，不断超越自我。这样的团队协作精神也将对他们未来的职业生涯产生积极的影响。
第五段：总结（200字）
通过观看《重庆训练营心得体会》这段视频，我们能够感受到参与训练营对个人成长和团队协作的积极影响。训练营为年轻人提供了一个独特的成长机会，能够让他们更加了解自己、拓宽视野，并学习到生活中的各种技能和经验。在这里，个人的潜力得以发挥，团队的力量也得到了发掘和提升。相信这样的训练营会继续吸引更多年轻人的参与，并在他们心中留下深刻的痕迹。
重庆训练营心得体会篇三
作为一名教师，我有幸参加了重庆训练营的培训活动，这是一个为教师提供专业发展和提升的平台。训练营提供了丰富多样的教育资源和培训课程，旨在帮助教师提高教学质量，增强教育教学能力，为学生提供更好的教育体验。我的心得体会主要从培训内容、师资团队、培训方式及效果四个层面进行介绍。
第二段：对培训内容的评价
重庆训练营的培训内容涵盖了各个学科和教学层次，从课程设计、师生关系到课堂管理等方方面面进行细致切实的指导。培训内容的设计紧密结合了实际教学，注重针对性和实用性。每一节课程都充满了新的思考和启示，开拓了我的视野。重点培训内容既包括了教师的专业技能提升，如如何编写有趣的教案和设计富有创造性的教学活动，也包括了教师的人文素养培养，如如何与学生建立良好的心理沟通和情感连结。通过培训，我不仅提高了自己的教学水平，而且受益匪浅。
第三段：对师资团队的评价
重庆训练营的师资团队具有丰富的教学经验和深厚的学科知识，同时也拥有独特的教学理念和方法。他们富有激情和耐心，对教育事业充满热爱，一直致力于提高教师的专业素养。在培训过程中，师资团队为我们提供了精彩的授课和互动环节，并及时回应了我们的疑问和困惑。他们的潜移默化和言传身教使每一位教师都受益匪浅。与师资团队的交流和互动，不仅帮助我们更好地理解培训内容，而且让我们感受到了教育事业的魅力和伟大。
第四段：对培训方式的评价
重庆训练营以多种形式的培训方式为教师提供了灵活的学习方式，包括线上课程、线下学习以及实践活动。这种多元化的培训方式为教师提供了广泛的学习机会，并能够满足不同教师的学习需求。线上课程提供了便利的学习环境，使教师可以根据自身时间和学习进度进行自主学习。而线下学习则提供了更多的沟通和交流机会，让教师更好地分享心得体会和共同成长。实践活动则能够将理论应用于实际教育情境，促进教师的知识转化和能力提升。
第五段：对培训效果的评价和展望
重庆训练营的培训效果显著，提高教师的专业素养和课堂教学质量。培训之后，我能够更加自信地应对教学中的各种挑战，运用新的教学方法和理念来激发学生的学习兴趣。我的教学效果得到了同事和学生的认可和赞扬，让我倍感满足和鼓舞。我希望未来的训练营能够进一步扩大规模和影响力，为更多的教师提供专业发展和成长的机会，共同构建更美好的教育环境。
总结：
通过重庆训练营的培训，我深刻理解到作为一名教师，不仅需要不断学习和提升自己的教育教学能力，还需要具备良好的情感沟通和行为管理能力。重庆训练营为我提供了一个学习和交流的平台，让我不断汲取新的知识和经验。我将把培训营的理念和方法应用于实际教学中，为学生提供更好的教育体验，努力成为一名优秀的教师。
重庆训练营心得体会篇四
近日，我有幸参加了一次在重庆举办的训练营活动，这是我人生中一次难忘的经历。在这次训练营中，我收获了许多知识和经验，也提高了自己的能力和素质。下面我将从五个方面谈谈我在重庆训练营活动中的心得体会。
首先，这次训练营活动让我了解了自己的不足之处。在训练营的各个环节中，我们需要进行一系列的团队合作和个人表现，这让我看到了自己在沟通、合作和领导方面的不足。在多次失败后，我开始反思自己的问题，并积极主动地寻求改进。通过和其他参与者的交流和合作，我学到了很多团队合作和沟通技巧，也明白了领导的重要性。这次训练营让我直面自己的不足，为我未来的成长和发展指明了方向。
其次，这次训练营活动提高了我的团队合作能力。在训练营中，我们组成了一个紧密合作的团队，需要共同完成一系列任务和挑战。在一个任务中，我作为团队的领导者，需要激励和协调团队成员的工作，确保任务的顺利完成。而在另一个任务中，我则要充分发挥自己的沟通和合作能力，在团队中扮演积极、有效的角色。通过这些任务，我学到了很多关于团队合作的重要性与技巧，也让我更加明白只有团队的协同和努力，才能取得良好的成果。
第三，这次训练营活动提高了我的领导能力。在团队合作中，我有幸担任团队的领导者，这对我来说是一次极大的挑战。我需要在有限的时间内组织团队成员，明确任务目标，并合理分配每个人的工作。在整个过程中，领导者需要具备清晰的思维和沟通能力，能够有效地指导和激励团队成员，使团队的工作效率最大化。通过这次训练营的锻炼，我意识到领导者需要不断学习和成长，才能够更好地发挥自己的作用。
第四，这次训练营活动提高了我的抗压能力。在训练营中，我们需要在紧张的时间内完成各种任务和挑战。每个任务都对我们的思维、体力和心理都提出了很大的要求。我曾面临团队成员之间的分歧和冲突，也曾在任务失败的情况下感到沮丧和失望。但是，我意识到抱怨和消极情绪只会加大困难和挫折。通过一次次的挑战和困境，我学会了在压力下保持镇定和乐观的态度，并思考解决问题的方法。这样的训练让我从思维上和心理上都变得更加坚强和成熟。
最后，这次训练营活动激发了我的创造力。在各种任务和挑战中，我们需要不断寻找新的解决办法和策略。有时候，传统的思维方式和方法已经无法适应新的情况和问题，需要我们创造性地寻找解决方案。在这个过程中，我学会了思考和提出不同的观点和想法，培养了创新的思维方式和能力。这不仅在训练营中帮助我完成任务，也在日常生活中让我更加具有灵活性和适应性。
总的来说，参加重庆训练营活动是一次十分难忘和宝贵的经历。这次训练营不仅加强了我在团队合作和领导能力方面的素质，还提高了我抗压能力和创造力。通过这次训练，我明白了在人生的道路上，困难和挫折只是锻炼我们的机会，只要我们保持积极的态度和持续的努力，就能够战胜一切困难，迎接未来的挑战。
重庆训练营心得体会篇五
最近我参加了一次重庆训练营，这是一个充满挑战和收获的经历。在这个训练营期间，我结识了许多优秀的人才，并且感受到了自己成长的喜悦和回报。在这篇文章中，我将分享我在训练营中所获得的心得和体会。
第二段：训练营的学习与挑战
在训练营的学习环节中，我们接受了许多培训和讲座，其中包括了从职业技能到领导能力的全方位提升。我们还进行了模拟演练、团队合作等活动，锻炼了自己的能力和解决问题的能力。这些训练不仅增强了我们的信心和能力，同时也帮助了我们更好地适应工作和生活中遇到的各种变化和挑战。
第三段：朋友的收获
在这个训练营期间，我认识了许多朋友。我们虽然来自不同的地方，但拥有相同的目标和愿望，共同学习、成长和发展。我们一起度过了训练营中的每一天，学习、讨论、交流，彼此帮助和支持。这些朋友教会了我如何建立良好的合作关系，并且给我提供了许多有用的建议和帮助，让我更加自信、开放和富有创造力。
第四段：训练营对生活的启迪
这次训练营不仅是一次专业技能的提升，更是一次心灵的启迪。在训练营的过程中，我发现自己的思维和思考方式发生了很大的变化。我开始关注更多的事情，对生活中的通用技能和经验有了更深刻的理解和体会。我学会了更好地管理时间、有效地沟通、建立正面的关系、善于应对压力等，让我在与人交往和处理问题时更加游刃有余。
第五段：总结
总的来说，这次重庆训练营带给了我很多的收获，包括技能、创新和思维方式上的提升。这些都将对我的职业发展和生活有着长期的积极影响，我会继续努力，不断学习和发展，成为更好更强的自己。此外，我愿意向更多的朋友推荐这样的训练营，让更多的人可以获得成长和提升的机会。
重庆训练营心得体会篇六
我参加了一次重庆训练营，这是一个让我收获颇丰的经历。在这里，我得到了许多宝贵的经验和知识，并从中学到了人生的许多道理。
第二段：对训练营的介绍
重庆训练营是一个为了帮助人们实现更好自我管理的训练营。在训练营里，有专业的老师授课，他们教授的内容主要是围绕着管理自己的时间、管理自己的情绪、锻炼自己的沟通技巧等等。
第三段：重要性的感受
在参加训练营的过程中，我深刻体会到了自我管理的重要性。在之前，我总是不知道该如何高效地利用时间和精力。但是，参加训练营后，我学会了如何安排自己的时间，如何更好地控制自己的情绪，如何更好地与人沟通等等。这些都是我之前所没有意识到的问题，而正是这些问题需要我们去重视。
第四段：学习到的技能
在训练营中，我学会了很多技能和方法。例如，在时间管理中，老师教给我们的一种特殊的计划表格，可以让我们清楚地知道如何更好地分配自己的时间；在沟通中，老师教给我们了一些沟通技巧，例如怎样更好地倾听、如何更好地表达自己的观点等等。这些技能和方法在生活中应用非常广泛，对于自我管理非常有帮助。
第五段：结论
综上所述，通过参加重庆训练营，我们可以更好地认知自己，从而改善自己的生活状态。在过程中，我从中学到了很多自我管理的方法和技巧，并且在实践中也感受到了自己的进步。我相信，这样的训练营将会是更多人实现自我管理目标的重要途径。
重庆训练营心得体会篇七
近日，在网络上热传一段关于重庆训练营的心得体会视频，吸引了众多网友的关注和讨论。这段视频内容丰富，情感真挚，让人仿佛亲临训练营现场，感受到了其中蕴含的深刻教育意义。下面，我将对这段视频进行分析和解读，希望能给大家带来一些启示和思考。
第二段：视频的内容概述
这段心得体会视频以一位参与过重庆训练营的学员为主角，通过讲述自己的亲身经历和感受，展现了训练营的独特魅力。学员用真诚感人的语言，描述了训练营期间所面临的困难和挑战，以及团队合作、自我反思等重要价值观的建立和培养。他强调了训练营作为一种特殊的教育形式，对于个人的成长和发展具有重要意义，能够让人积极主动地面对生活中的各种困境和挑战。
第三段：训练营的教育意义
重庆训练营作为一种独特的体验式教育活动，注重培养学员的自我认知、团队合作和解决问题的能力。通过参与各种生活化训练活动，学员不仅能够锻炼身体，培养团队精神，更能够增强自我反思和自我管理的能力。在这个过程中，学员不断面对困难和压力，通过挑战自我、突破自我，激发出自己内心的潜能。这种培养个人能力和意志品质的方式，正是当前社会教育所急需的。
第四段：个人感悟和启示
作为一个观看者，我深受这段视频的感染和启发。首先，我从中学到了坚持不懈的勇气和毅力。训练营中学员们在长时间的训练中疲惫不堪，但他们从未放弃，而是持之以恒，通过不断的努力和挑战迎接着生活中的种种困难。这给了我很大的启示，让我深信只要努力不懈，就能够战胜生活中的困难和挫折。
其次，训练营强调的团队合作和协作精神也非常值得我深思。每个人都有自己的特长和不足，只有团队共同发挥优势，才能够更好地完成任务和突破困难。这让我明白到，只有圆融和谐的团队合作，才能够实现事业的顺利发展和成功。
第五段：总结与展望
通过观看这段心得体会视频，我不仅感受到了训练营的教育意义，也从中领悟到了一些重要的人生价值观。我相信，重庆训练营作为一种特殊的教育实践形式，能够给参与者带来深刻的改变和成长。
我衷心希望能有更多的人参与到这样的训练营中，感受其中的乐趣和收获。相信只要我们能够坚持不懈，通过不断的挑战和努力，就能够在训练营的历练中，找到自己真实的人生目标和方向。让我们一起勇敢地追逐梦想，活出精彩的人生！
重庆训练营心得体会篇八
近几年来，随着互联网的普及和发展，视频平台成为人们获取信息和娱乐的重要途径。而在其中，训练营心得体会视频以其独特的形式和内容吸引了很多人的关注。最近，一部名为“重庆训练营心得体会视频”的作品在网络上引起了轰动。本文将针对该视频的主题和内容展开讨论，探讨为何它会引起这么大的反响。
第二段：视频内容
该视频以训练营为背景，讲述了一群参与者的心得体会。视频中，他们通过整齐划一的队列训练、吃苦耐劳的训练内容以及各种与团队协作相关的挑战，在严格的限时和任务压力下经历了激烈的战斗。通过这个视频，观众不仅可以感受到参与者们的艰辛与努力，还能亲身体验到团队合作的重要性。
第三段：引起反响的原因
首先，该视频以叙事手法呈现，将观众融入到参与者的身份之中，让人们更容易产生共鸣。其次，训练营本身就是一个非常吸引人的话题，很多人对于这种特殊的体验充满了好奇心。再次，团队合作是社会中非常重要的一项能力，而该视频通过生动的画面和真实的感受展示了这一能力的重要性，因此更容易引起人们的共鸣和共鸣。最后，这个视频在拍摄和制作上花费了很多心血，画面的精美和剧情的紧凑也为其增加了很多观赏的价值。
第四段：对该视频的评价
通过观赏该视频，我不仅对参与者们的付出和努力有了更深刻的认识，还感受到了团队合作的重要性。这部视频所展示的每一个场景都带给我了强烈的震撼，特别是团队成员们在困难面前共同奋斗的场景。同时，通过他们的身上我也看到了自己的一些缺点和不足之处，我意识到自己在团队合作方面还有很多需要提升的地方。
第五段：对今后发展的思考
通过观看该视频，我深刻认识到了团队合作的重要性。无论是在工作中还是生活中，团队合作都是一种不可或缺的能力，只有通过团队的力量才能够更好地应对挑战和取得成功。因此，我决定今后要更加注重团队合作的培养和锻炼，努力提升自己与团队协作的能力。同时，我也会通过更多的学习和实践，寻找到适合团队合作的方法和技巧，为自己的发展打下坚实的基础。
总结
通过对“重庆训练营心得体会视频”的讨论和观察，我们可以看到，这个视频之所以引起了如此大的反响，主要是因为它以叙事性的手法展示了训练营的特殊体验，并通过生动的画面和真实的感受表达了团队合作的重要性。这不仅让观众有了共鸣，也激发了人们对团队合作的思考和追求。通过观看这样的作品，我们能够更好地认识到团队合作对个人和社会的重要意义，为自己的发展和成长打下坚实的基础。
重庆训练营心得体会篇九
一、引言（150字）
作为一座有着悠久历史和独特风格的城市，重庆以其险峻的山川、激情四溢的火锅和热情好客的人们而著名。近日我参加了一次重庆训练营，不仅体验了重庆的美食文化，还收获了很多有关自我成长和团队合作的宝贵经验。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能给读者带来一些启示和鼓励。
二、训练营的挑战（250字）
重庆训练营是一个集训个人成长和团队合作于一体的活动，旨在通过一系列的挑战让我们在团队合作和个人发展方面取得突破。在训练营的第一天，我们接受了一次挑战赛，需要在规定时间内完成一系列的任务。这个过程不仅考验了我们的团队合作能力，还锻炼了我们的心理素质和应变能力。在接下来的几天里，我们进行了领导力训练、沟通技巧培训以及个人成长方面的课程。这些课程旨在帮助我们发展自我，培养自信和决策能力。
三、重庆美食文化的体验（300字）
重庆以其独特的火锅文化而闻名于世，训练营期间我们有幸品尝了各种风味的火锅。无论是麻辣火锅、川味火锅还是酸辣火锅，每一种都散发着浓郁的香气和独特的口感。我们还参观了重庆的夜市和传统的巴渝美食街，品尝了重庆小吃。各种各样的面点、糕点和甜品让我们留下了深刻的印象。通过这些美食文化的体验，我们不仅了解了重庆人的热情好客，也增加了对不同地域文化的理解。
四、自我成长与团队合作（350字）
训练营的目的之一就是通过团队合作来促进个人的成长。在活动中，我们分成了几个小组，并在虚拟和实体挑战中一起工作。通过团队合作，我们学会了如何有效地沟通和协调，如何分工合作并共同完成任务。在这个过程中，我发现了自己潜藏的领导潜力，并通过与团队成员的相互帮助和支持，不断提高了自己的能力。与此同时，我还学到了一些自我成长的方法和技巧，如制定个人目标、积极思考和主动学习。这些知识和技能将对我未来的职业发展和生活产生积极的影响。
五、总结与启示（150字）
通过参加重庆训练营，我深刻认识到团队合作和个人成长的重要性。在团队合作中，我们能够汇集各种力量和智慧，实现共同的目标。而个人成长则需要不断地学习和成长，提升自己的能力和素养。重庆训练营不仅让我感受到了重庆的独特风情和美食文化，更重要的是让我认识到了自己的潜力和成长空间。我相信，只要我们保持积极的心态，不断学习和努力，就能在未来的道路上取得更大的成就。训练营的经历将成为我人生中宝贵的财富，我会继续努力，迎接更大的挑战和机遇。
重庆训练营心得体会篇十
作为一名教师，我深知教育工作的重要性与挑战性。为了提升自己的教学水平，我选择参加了重庆训练营。重庆作为西部地区的教育中心，拥有优良的教育资源和先进的教学理念，重庆训练营以其创新的教学方法而闻名。因此，我怀着对新思想和方法的渴望来到这里，期待能够在这里获得提升和突破。
第二段：收获与感悟
在重庆训练营的学习中，我得到了许多宝贵的收获。首先，我深刻体会到教师的专业素养的重要性。在训练营的课程中，我学习到了很多关于教学理论和方法的知识，这些知识使我更加清晰地认识到自己在教学中的不足与不完善，并激励我积极改进和提升自己。其次，我感受到了教学实践的重要性。在训练营中，我们不仅进行了理论学习，还进行了大量的实践活动，通过教学实践，我更加熟悉了教师工作中的各项任务和技巧，并从中汲取了丰富的经验。
第三段：师资力量与教学资源
重庆训练营以其优秀的师资力量而闻名。在训练营中，我们有幸聆听了许多教育界的大咖们的专题演讲，他们既有国内顶尖的教育专家，也有实践经验丰富的教师长。他们的演讲内容既有理论深度，又有实践指导，为我们提供了宝贵的学习资源和指导。此外，训练营为我们提供了丰富多样的教学资源，包括教案、课件等，使我们能够充分利用这些教学资源，提升自己的教学水平。
第四段：与同行交流与合作
在重庆训练营的学习中，我还与许多来自全国各地的教育工作者进行了交流与合作。这些同行们都来自各个不同的学校和地区，他们的经验和观点丰富多样。通过与他们的交流，我不仅开拓了视野，了解了其他地区教育的发展状况，也从他们身上学到了很多宝贵的经验和教训。在合作中，我们相互学习，相互帮助，为彼此的教学工作提供了有力的支持与帮助。
第五段：对未来的规划与期望
通过参加重庆训练营，我深感自己在教育教学方面的不足与需求。我将继续努力提升自己的专业素养，不断学习和探索教育教学的新理念与方法，以更好地服务于学生和教学工作。我将积极应用重庆训练营所学到的知识和技能，改进自己的教学方法，提升学生的学习效果。同时，我还希望能够回馈重庆训练营，将自己的学习心得与其他教育工作者分享，为全国的教师队伍贡献自己的一份力量。
对于一名教师来说，参加重庆训练营是一个宝贵的机会，通过这次学习，我不仅深化了对教育教学的认识，提升了自己的专业素养，还结交了许多同仁朋友。我将怀着感激之心，应用所学知识，为教育事业的发展贡献自己的力量。
重庆训练营心得体会篇十一
作为一名参加了重庆训练营的学员，我深切地体会到了训练营对我的成长与启发。这次训练营不仅帮助我提升了个人能力和自信心，更加开拓了我的视野和思维方式。在这篇文章中，我将从五个方面来详细描述训练营给我带来的心得体会。
首先，训练营给我带来的最大的改变是对我的个人能力产生了积极的影响。在训练营中，我们进行了各种各样的训练和挑战，包括领导力培养、沟通技巧的提升以及问题解决能力的训练等等。通过这些综合性的训练，我学会了如何更好地与他人合作，如何在团队中发挥自己的优势，同时也学会了在压力下保持冷静和应对各种情况的能力。
其次，训练营的体验让我进一步开拓了自己的视野。在训练期间，我们前往了重庆市区的各个地方参观，观察并学习了许多与我们学习内容相关的实际案例。这些实地考察拓宽了我的视野，让我对训练内容有了更深入的理解和体会。同时，与不同背景的学员一起生活和学习，也让我接触到了各种不同的想法和文化，进一步培养了我的跨文化交流能力。
第三，训练营给了我锻炼自己的机会。在训练营中，我们被分成不同的小组，并要完成一系列的任务和项目。这不仅锻炼了我们的团队合作能力，还让我们学会了如何分配任务和合理利用资源。每个任务都需要我们克服困难和挑战，但我也在这个过程中学会了坚持和努力，最终取得了出色的成绩。
第四，训练营让我意识到自己潜在的能力。在训练营的学习和训练中，我逐渐发现了自己的潜能。之前我从未想过自己在领导和组织方面竟然有如此优秀的潜力。通过参与不同的项目和角色扮演，我发现自己在团队中能够发挥领导作用，并且能够有效地组织和安排工作流程。这个发现让我对自己的职业规划和未来的发展有了更清晰的认识。
最后，训练营教会了我如何在面对挑战时保持积极的心态。在训练营中，我们面临了许多艰难和繁重的任务，但是每一次都有导师和其他学员的支持和鼓励，这让我学会了在面对困难时保持乐观和积极的心态。无论遇到多么困难的情况，我都相信自己能够克服，并且愿意主动寻找解决办法，而不是退缩或抱怨。
总而言之，重庆训练营的经历对我产生了深远的影响和启发。它不仅提高了我的个人能力，开拓了视野，而且锻炼了我的团队合作和领导能力。重要的是，训练营让我对自己有了更深入的认识和发现自己的潜能。我相信这次训练营的经历将成为我人生中一个重要的转折点，对我未来的发展有着积极的影响。
重庆训练营心得体会篇十二
在院领导和老师的指导下，令我们全体新员工期待已久的拓展训练终于如期进行并圆满结束，我也和其他员工一样心中充满了感激之情，我们不虚此行，受益匪浅。
经过一天一夜的拓展训练，我们挥洒最多的莫过于汗水。挥洒汗水，让我们感受到了团结的力量，集体的智慧，让我们懂得坚持的意义，同时收获了感动。它不再仅仅是一次集体活动，更是我们人生的一次大课堂。相信这次经历会令我们每一个人难忘，难忘这份友情，珍惜这次成长。
刚到训练营我们就被安排自编自演小品，我们以诙谐轻松的调子演绎医生与病人及家属间的交流，也特意为小品安排了一个圆满的结局来表达医务工作者对于每一位来院就诊患者能够康复、满意而归的殷切期望。同时也希望以此来鞭策自己，在今后的工作中能够以仁爱之心、细心、耐心和责任心对待每一位病患。
当天晚上我们舍弃了宝贵的休息时间来讨论队旗、队名，直至深夜也没有人抱怨一句，每个人都发挥其所长积极参与其中，最终我们选出了令全体队员都满意的方案，此刻才感觉疲惫来袭。我们也不负众望，得到了老师和教练的赞许，也从中懂得了，团队的力量就如同乘法运算，每一个参与者的努力都会使结果惊人般的扩大。
原本以为自己是个很胆小的人，害怕的东西很多，直到这一次训练才发现有时候只是没有给自己一个机会来正视所谓的恐惧，真正做到的时候才懂得要感谢那份坚持。当这一次我们接到断桥任务时，大家感到望而却步，队长克服自身困难最先走上前去完成断桥任务，为我们做出了表率，顿时大家都如同冲了电一般毫无畏惧。我也紧跟着大家步伐爬上断桥，只差最艰难的一步时，我有些恐惧，但当听到大家在下面为我加油呐喊声和教练鼓励的话语时，我心里不再犹豫挣扎，知道还有这么一群人在支持我关心我，最终我很勇敢的跨过断桥完成了挑战，也默默告诉自己原来我也可以做到，这次的成功要感谢我的队友也感谢坚持到最后的自己，也让我对自己充满了信心，相信每一份坚持都会令我们有所收获，不论是在当下还是将来。
时间过得很快，拓展训练在全体成员的共同努力下很圆满的结束了。我们带着这份收获离开训练基地，心中有不舍，但更多的是感激。感激有这次机会能够彼此认识，彼此了解，增进友情和团队意识;感激有这次机会能更多的发掘自己，了解自己，增加自信心;感激有这次机会让我们有所成长，以便将来更好的面对工作和生活。而最要感谢的还是领导为我们精心安排了这次拓展训练，是老师们的亲力亲为与细心陪伴才使我们有了今天的进步!
重庆训练营心得体会篇十三
由于国情的决定，我们国家独生子女愈来愈多，父母、祖父母都特别溺爱孩子，导致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母们，未来国家的栋梁由你们来锻造，未来国家的希望由你们来掌握，所以我们必须帮助孩子塑造一个良好的性格。
对于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有纪律，谦虚，懂礼貌，懂得感恩，集体荣誉感强，做事踏实认真，乐于助人，为人正直朴实，能够独立生活和思考，与人和谐相处，观察敏锐，富于想象等等！
人与人之间需要交流，父母与孩子也不例外。父母在与孩子交流时，首先要学会倾听，倾听孩子内心的诉说，遇到与孩子有不同见解时，允许孩子申辩，不要过多的去强求孩子，而是在交流的过程中去发现孩子的兴趣、爱好和特长，也许这些都是孩子未来发展的方向。
所以有必要建立正常的交流方式，让孩子感觉到自己与父母处于平等地位，也能让孩子建立足够的自信。
孩子需要健康饮食，父母就需要学习饮食方面的知识，做好营养均衡搭配，避免孩子挑食，杜绝垃圾食品，和孩子一些养成良好的饮食习惯。对于着装而言，需要做到衣着整洁，大方即可，不与人攀比。
在校期间，教育孩子穿好校服，带好红领巾，保持衣物整洁干净，常洗手，做一个文明的孩子。
现在的独生子女家庭，一切都以孩子为中心，所以孩子认为得到的都是理所当然，他们的这种生活方式都只因为他们从来都是“满足”，从来就没有体会到“缺失”感，所以要想让孩子学会感恩，首先要让孩子体验“缺失”，让他们知道他们的得到并非天经地义。体验了“缺失”后的“满足”，自然就知道感恩。在日常生活中我们要教育孩子尊重别人，对别人的给予要心存感激，对别人的奉献要懂得图报。让我教会孩子从说声谢谢开始吧！
重庆训练营心得体会篇十四
我们这次星火训练营，来自金华市各个公司，一共分为五个大组，分别是“金星”组、“木星”组、“水星”组、“火星”组、“土星”组，每组有8个人，我是“火星”组的一员，其中组织了许多活动，充分调动了大家的积极兴，一年的活动下来，感觉就是不一样。在这个训练营中认识的许多人，每个人都是那么的和蔼可亲。大家都全程全身心投入，互相帮助，展示出了最精彩的自己，因此次活动也拉近了彼此的距离。教官也不是严肃敬畏的，而是幽默风趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是热情热心的。
“态度决定一切;成功者，学习者。”这一句话倒是伴随着我走过了每一个训练营的日子，一直支持着我去定下每一个小小的计划和目标，使自己更快的成长和成熟。在这次训练营让我学到许多丰富的非车险知识，对我在从事的非车险工作上面发挥了很大作用，总是能学到条款以外的新知识，如法律知识，关于境外救援的知识等等，特别是各位教官的博学多才让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为有丰富知识的人。对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。团队的力量是何其伟大!个人不过是高楼上的一块砖，大海中的一滴水，世间的一微尘而已!从我们的出生，成长到成材，什么时候离开过团队而能生存的?小时候有家庭这个小团队，是爸爸妈妈在默默的支撑着这个家!让我茁壮成长;读书有学校团队，是老师的殷殷教导和同学们的热心帮助，使我能成材;工作有公司团队;是领导的英明决策和同事的精诚合作使我工作起来如鱼得水!
训练营中许多活动让我感触颇深，我本身有些胆小，缺乏勇气，但在训练营活动中勇敢的走上台发表我的看法和想法，积极参与其中，在磐安组织的挺进大盘山活动中，自己体质本身比较弱，耐力不够好，大盘山又比较险，是同伴的'一次次鼓励和帮助，也觉的不那么累了，爬的更有劲，终于爬到了山顶，战胜了自己，人生就像一座座高峰，只有战胜了自己，才能看到最美丽的风景。在晚上的晚会中，充分发挥自己会唱歌的特长，代表火星组表演了独唱节目，接受到了许多掌声和赞美声，使自己变得更有信心，现在面对更多的人也不紧张而是勇于表现自己，展示自己，发挥自己的长处，弥补自己的短处，而这些都要谢谢我的团队和伙伴们，是他们给我了勇气和鼓励，通过这次活动，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有团队精神，靠你一个人是无法很好的完成任务的，只有信任你的伙伴发挥大家的智慧，才能出色的完成任务，不要总想公司能给你什么，要想想你能为公司做些什么;在对待工作和生活时，时刻提醒自己所肩负的责任，无论对上下级的沟通，对具体事物的处理，对细节的关注，都离不开自身的责任感。
同样，在集体目标的实现过程中，要学会换位思考，多替别人着想，可能会为目标的实现发挥更大的能量，最终和团队一起成长。要学会赞许别人，敢于表现自己!要把每天的工作和学习当作一件非常快乐的事情，那样你就会感受到幸福。学会理解和包容别人。知道了怎样去和别人交流沟通，懂得了去嘉许和欣赏他人!有了丰富的非车险知识做后盾怎么应用到业务中，更是有了一颗感恩的心以及爱心和责任心!超越自己就会创造奇迹!
从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到公司工作和自己的生活中。
我的行动计划是：
1、把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。
2、未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。
3、把在活动当中学到的运用到工作生活中。
感言：
我们有悲伤，有快乐，有笑声，有掌声，
我们有希望，有理想，也就有阳光。
我们静静在芬芳里等着收获;
我们很渺小，但是我们可以爬上大树看风景。
重庆训练营心得体会篇十五
我，作为xx级新生第一次参加学院里大学生自律委员会的精英训练营的第一周学习，感悟颇多。我很惊讶于上课的老师幽默风趣的故事和生动的演讲。11月16日下午开班仪式非常隆重，我们精英训练营六个班的学生一同起身欢迎到来的院校领导。周六11月17日上午的素拓活动，即使下着蒙蒙细雨站在冷风的操场上，通过三个轻松的互动游戏我们很快认识彼此。
下午陈老师就大学上综合素质发表演讲，他还举出了网络上最近流行的实例来佐证他的观点。第二天下午也有老师做职业生涯规划的课。是的，我们应该反思了，到这所大学来进行的大学生活不仅仅是高中学习的延续，更多的是自我短处的发掘和补足以及长处的拔高拓展。而更为宽容和开放的大学生活比高中在文化上的兼容性，也使得我们的形式和方式更为自由，不论是学习还是生活。单调的死读书结束了我们更应该融入新的集体，为自己即将做一个合格甚至优异的公民做准备。
但是我们能就这样顺着学校给予我们基础而简单的课程安排的生活偶尔参加个活动直到离开、只局限完成平时管理的工作实在不能说是对自己负责，我们应该在最初的时候就立下自我提升的基本的计划，在往后的学习中努力去一边完善它一边增加更多的细则。我们适应了新的工作，但是我们更需要一个不断在前进和提升的自己。只有自己永远保持奋进和生机的心，才能不断地在推动学校的管理和时代一起发展。可是奋进不是一味盲目的勤奋，也不是遇到事情才急切学习需要的技能，而是我们的计划在变化之前，永远挤出时间去学将来需要的技能。但是学习需要方法，需要我们扬长避短才能提高效率，那么我们如何发现自己的短处和长处？如何制定更适应时代和自己学习生涯的计划？如何做一个合格乃至优秀的学生干部？如何真正对自己对同学对工作对学校负责？我们要不断在实践中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地说出对自己的了解。我觉得，等到那时，我会是拂得云开见月明，能够看清我过去看不清的死角，更明白工作的改进之处。努力去成为一个好干部，总要不断地思考。
我希望这几周的学习可以使我越来越容易找到自己变得优秀的办法。我决定在未来的时间里奋发向上，作更多的事，学更多方面的`技能。希望那句话永远不适用于我，“不是怕自己无用武之地，而是当国家需要我的时候，自己却没有能力去效力。”
重庆训练营心得体会篇十六
3月4—6号，公司安排我去参与了三天的《生命动力训练营》，从中彼受启发和感受较深。
导师让我们明白只有父母是无私疼爱自己的孩子的，他们会自己省吃捡用、承受生活压力也要支持自己的孩子享受好的生活、学习及工作环境，当自己的孩子有所成功或成就时，他们会为我们开心，当我们遇到困难而困苦其中时，他们会及时引导劝解，他们表现得总是那么无私与高尚。当我们一天天长大成人并有了自己的孩子时，父母已经开始衰老，导师说父母超过60岁时，他们开始新的年龄，那么我的父母都有10岁了，而通过导师的计算方式，能与父母在一起的时间只有短暂的21天，经过导师的引导后才发现，为人子女的我做得真不够好。由于父母不与我同住一个城市，以前多采取电话问候的形式来履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了对父母面对面的关怀。学习中场，我给父母电话：告诉他们我以后会一个月回去一次看望他们，而且承诺给他们购一个洗脚盆，他们听了非常的高兴。
在心态学习单元，理解到很多人在各种关系的处理上或与领导的关系处理上感觉自己总是被强迫，而人的天性是不喜欢被强迫开展工作和生活的，但所谓的被强迫感却实实在在渗透到我们工作和生活的每一个角落，通过导师通俗易懂的讲解，完全转变了我们原有的一种思维方式，从被强迫到选择是一种心态的转变，也让人一刹时豁然开朗。回想与领导在个人提成考核和管理上的不和谐、不快乐，理解到了如果我们都换一种思维，换一种交往方式，其实这些工作中的琐碎小事都不足影响到正常工作的开展，毕竟我们的目标是一致的。在责任的学习单元上，导师安排我们15人的家庭成员围成一团，然后由个人不停重复大叫：我在负责任。通过自己发自内心的我要负责任的态度来感染人。这一关我自己参与做得不够好，但我从“家庭”成员努力中感受到了对自己亲人、家庭、工作、社会等的责任的重要性，我们不能自私，我们在做任何决定时都要兼顾别人的感受，要做一个敢于负责任和有责任心的人。
一个活动是我们全戴上眼罩在完全黑暗的环境下去积极找我们的搭档，虽然空间不大，但想找到自己搭档还真是一个非常难的事，虽然我找到了三次（有很多人一次都没有），但都是功归于我的搭档是唯一一个戴帽子的人，所以给我机会。此活动的目的是告诉我们要珍惜各种关系与友情，哪天由于各种变化，大家想在茫茫人海中再找到对方都很难，所以要珍惜每一身边的人，珍惜每一个有缘的人和单位。
二是我们面对面围成一个很大的圈，这是一种对待人和事上四种不同处理方式的学习：拒绝、逃避、放下、接受。刚开始，我们面对不同的人时所表现出的处理方式各不相同，很少有人能不断放得下面子接受对方——陌生人。但经过导师的不断侧面引导，让我们能逐一能从感情上完全放开，把对方视为自己的亲人和朋友，最后整个学员都因此而感动流泪，活动也就结束了。
怀着一颗感恩的心，去看待父母，看待亲朋，看待工作，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
重庆训练营心得体会篇十七
11月14日星期三，我们班的每一个人都带了一个小背包，可是却不是去秋游，而是去西湖小学参加素质拓展。
刚刚到，教练就把我们带到营地讲了讲特训营的规矩，我们队的汪教练首先带我们去“玩”大脚板，讲得就是团结，教练把我们分成了5组，我们组的队员训练的很熟练我们喊着“左右左右”口令是为了我们组的组员不抬错脚，可是在比赛的时候却只拿了第二名，有很多同学都在打扰我们组，所以有很多人抬错了脚，我觉得不是那些同学在针对我们，而是我们不够团结。
我们玩的第二项是相依为命，是一男一女牵着手走一钢丝，刚开始我和另一位男同学不够团结只是想着让自己过这条钢丝，由于我总往前推，最后我们都掉下来了。第二次我们没有只想着自己，所以过了。做什么事都不要只想着自己，处处也要为别人着想。
第三项是动力火车，我们几个女生一起抬着脚跳着走，只要有一个人摔倒，其他人也会跟着摔倒，因为我们是一个团体，有一个人掉队都要从头再来，每一次都是我抓不住别人的脚而掉队，其他女生都不会觉得是我的错，而是觉得自己跳快了。
第四项只有10个同学玩，因为穿越绳网是一个班级的对比。到我们班的人的时候我们就在下面喊加油。
那一天虽然很累，但也很开心。
重庆训练营心得体会篇十八
2014年1月14~15日，我化学化工学院开展了为期两天的第九期学生骨干训练营活动。化学化工学院学生骨干训练营作为一项针学生骨干的工作技能，心理素质和个人素质等方面的培养课程，如今已成功举办了八期，为学院的发展提供了强有力的支撑。学院不断挖掘新方法、新思路，注重精英人才培养，着眼于学生骨干的思想建设和队伍建设，为学院各项工作的开展奠定了坚实的基础。作为化学化工学院心理协会的一员，我很荣幸能参加这一次的训练营。在现代人才济济的大学校园里，要想成为一名有影响力、合格的学生干部不是一件很容易的事，更何况是一名社团干部，一名同学喜欢、老师认可的学生社团干部。
在为期两天的训练营中，我们打破了各个社团的限制，不再单一的面对熟悉的那一群人，而是分成六个大组。组里有大一进入社团不到半年的新生，也有大二的部长干事们。既有很熟识的同僚，也有萍水相逢的陌生人。这时，我们没有了班级年级社团的限制，我们都有一个共同的名字——学生干部。
学院党总支书记刘雷，校党委宣传部徐岩老师等出席了骨干训练营的开营仪式。在开营仪式上，师生共同回顾了化学化工学院一年来在学生干部培养方面取得的优异成绩。开营仪式后，徐岩老师有以“如何写好新闻稿”为题举行了一场专题讲座。讲座中，徐岩老师以她从业多年来的宝贵经验，从实际出发，为我们讲解了新闻稿的结构及其写作要领。这让从来没接触过这方面的我受益匪浅，我从讲座中收获良多。
参加过上午开营仪式以及专题讲座后，我无比期待着下午的活动。当然下午的活动也没让我失望。于洁老师的主持很吸引人，做的也很用心。为了让我们不再固守自己熟悉的圈子，老师让我们按照生日顺序排队站好，将我们重新分组，让我们在紧张刺激的气氛中记住了自己同组人的名字。利用短时间内每个人对大家的了解，我们快速的选出了队长和副队长，制订了队名队徽队歌与口号。我是第三组，我的队伍是梦想队。正如我们的口号所说：让快乐张开翅膀，看梦想瞬间绽放。我们作为社团未来的骨干力量，更应该坚持自己的梦想，不断努力，带领同学们实现大家的梦想。
通过画小猪的游戏，我更好的了解了自己，认识到了自己的优势与不足，今后争取做到扬长避短，尽可能在团队发挥自己的长处。一个团队不是一群人，团队是有分工合作的。在一个团队中，需要各个类型的人才。当今社会中，埋头苦干的老黄牛型已经不会再被大力弘扬了。一个团队中不仅需要“老黄牛”，还需要拥有领导气质，崇尚权力的“狮子”型;调节气氛，让大家放松精神的“孔雀”型；默默无闻，在适当的时候说几句中肯的话的“壁虎”型；以及除去团队中的不良隐患的“啄木鸟”型。每个人并不只是单一的“孔雀”型或者“壁虎”型，也可以是两种甚至更多的属性并存。然而属性再齐全，如果各自为政，也是没有用的。要知道，团结就是力量。队员之间相互信任要比各自能力出众重要得多。三只小猪盖房子的游戏就体现了这一点。队员们被蒙上了眼睛，黑暗之中，他们依靠的对队友的绝对信任出色的完成了任务。
作为社团骨干，免不了要有一些上传下达的任务，要做好这个任务首先要有清晰地表达能力。表达能力不单单是指语言，也包括肢体动作的表达。“人体拷贝”的游戏让我明白了正确传达消息的重要性。有时，就因为一个人的理解错误或者是表达不清，后面所有的人都被告知了完全错误的消息。这种事情发生在现实生活的消息传递中将多么可怕。
当我以为这快乐的一下午就这样结束的时候，于洁老师为我们带来了最后一个，也是最有趣的一个环节——蜈蚣翻身。别看这简单的四个字，实际操作起来可并不简单，它考验了整个团队的配合程度以及默契程度，真正做到“一个都不能少”。
如果说第一天是老师带领我们活动，那第二天就是我们独立自主额时间了。在短短的半天的时间里，我们要对本组得到的选题进行分析，思考，然后以节目的形式表达出来。从未有过这样的体验，真可谓是时间紧，任务重。但是，在全组人员的积极配合下，编剧本，选音乐，定演员，做道具，一切有条不紊的进行着。最终的演出结果也得到了大家的认可。
我身边有很多同学因为各种各样的原因未能到场，这是他们的遗憾，参加这次骨干训练营，我学到了很多，也收获了很多。明白了自己在团队中能起到什么样的作用，也结识了许多新的同伴。
作为社团骨干，提高自己的素质，也绝非一日之功，不仅需要我们在长期工作中一直锻炼，不断磨练。不断摸索，总结，提高，也同样需要学校管理工作者不断给于更好的指导和培养。社团骨干训练营虽然结束了，但我的学习不能停止，我将时刻牢记作为学生社团骨干的责任，继续珍惜每一次锻炼自己的机会，提高自己的综合素质，为同学为学校奉献自己更多的智慧与力量。“脚踏实地，仰望星空，独立思考，终身学习”这句话将鼓励我一路前行。
重庆训练营心得体会篇十九
为期三天三夜的明阳天下国际培训集团训练营结束了，但训练营带给我的震撼却并没有结束，在这三天三夜里，我开阔了视野，增长了知识，同时也真正的明白了什么是团队，什么是责任，什么是荣誉，更明白了作为团队成功要一起分享，失败要一起承担。非常感谢单位能给我们创造这次机会，让我有了终生难忘的经历，下面是我对本次魔鬼训练营的心得体会：
一、报数游戏感悟：
在训练营中参加的第一次挑战便是报数游戏，我深深的体会的到没有完美的个人，只有完美的团队。报数游戏不只是一个简单的游戏，更是团队合作的一个缩影。首先，领导者要制定方式方法，即咋样能够使报数的速度达到最快，应该采取一种怎么样的队形；其次，领导者要充分了解自己的队员有什么样的特质，适合什么样的角色，充分发挥队员的长处，使团队呈现出一种最强的态势，即谁的语言能力强，反应比较快，安排其报难报的十几、二十几，以弥补其他队员的不足；再次，团队是一个整体，要讲求配合，不要抱怨，只有团结一心，才会找到最适合团队的方式方法，达到最好的效果。最后，要摆正团队的心态，胜不骄败不馁，不能因一时的胜利就放松自己的精神，以至于忽略了对方的进步，造成后面的失败，也不能遇到失败而不从自己身上找原因，总拿自己的长处比别人的短处，认为 别人做的其实不如自己好，要借鉴别人成功的经验为己用。最好以上四点，一时的失败已经不再重要，因为团队已经立于不败之地了。
二、扎马步挑战心得：
扎马步是训练营的第二个挑战，在进行挑战之前，教官给我写了三句话“平常时刻看出来，关键时候站出来，生死时刻豁出去”，接下来的比赛让我明白了什么是“关键时候站出来，生死时刻豁出去”。首先，团队领导者在选择由社参加挑战时应该充分考虑对方的身体条件以及对方的意愿。这个时候就需要有人站出来，根据自己的身体条件和日常的经验，觉得能胜任的参加挑战，人员确定后，需要做的就是“豁出去”了，扎马步比的就是耐力、意志力，没有谁比谁体力好多少，只有谁比谁更有意志力而已，挑战的结果就是5个女孩子全部扎了27分钟，她们的精神感染了教官的同时，也为自己的团队获得了荣誉。
三、手语操的体会：
手语操是训练第一天下午安排的挑战，比赛时间是第二天晚上，也就是只有一天的排练时间，而且这一天课正常上，其他训练正常进行。在平时看，这样的任务是不可能完成的，且不说队员们平时根本连舞蹈基础都没有，就是有基础，一天的时间也太少了，而这一天还被其他的训练占的慢慢的，能够排练的时间只能是休息时间。这个时候压力变成了动力，平时下班后就放松、晚饭后就休息的人们凌晨3点钟楼道里还在排练队歌，手语舞。排练结 束后，大家自己又给自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了几个小时后，7点半队伍又准时出现在楼道、操场、停车场。每个人都努力的让人动容，谁都不肯掉队，而队长在这个时候更是付出比别人多的多的努力，除了排练的时间一刻不比大家少，还得负责组织策划，更是在别人都休息后或别人都没起床前就自己开始练习，以便在正式练习的时候给大家指导和讲解。结果是，在第二天晚上比赛的时候，效果惊艳了全场，每个队都是那样的夺目，难分上下。比赛结束后，所有人明白了一个道理：没有什么是做不到的，只看你想不想做。
四、money game的感想：
这是一个能够引人深思的游戏，这是一个考验人经营思维的游戏，这个游戏更带给我们深深的启示。在游戏当天，1队、3队、4队用两轮的诚意向2队表示愿意实现共赢，可2队并不领情，在连续赢了2局后高兴的全体鼓掌，其他队只好改变策略，打起了价格战，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面输的钱全部能够扳回来，但因为对竞争对手的不信任，没有人选择共赢的结局。这个游戏就如同企业中的价格战，首先，你必须明白，你的价格底线在哪里，低于底线的价格战，不是输赢的问题，是输多输少的问题，当一个行业陷入价格战，就失去了生存的基础，企业做的每一次降价，都是饮鸩止渴，最终行业间斗的两败俱伤，只能滑向灭忙，而行业间必须形成一个共识，联合起来，设立共同的行业底线，拒绝价格战，才能最终达到共赢，才能完成企业的经营目标。
五、穿越电网的感想：
训练营的最后一天是穿越电网，是整个训练营最需要团队协作的挑战，也是团队价值最核心的体现，挑战前教官给了五句话做为提示“事事有流程，环环有规范，件件有人抓，件件有落实，件件有考核”，在过电网过程中，大家慢慢体会到这五句话的含义。事事有流程就是整个团队怎么过，怎么的顺序过需要提前设计好，既要考虑到队员的体力，又要考虑好如何搭配的问题，使队员在同样的体力的情况下把效果发挥到最佳的状态。而错误的流程设计会给团队带来毁灭性的打击，会导致队员体力透支二效果不佳，这个挑战要求的是效率不是速度，所谓欲速则不达。环环有规范就是说每个人该做什么，该扮演怎么的角色应该是规定好的，每个人都有自己的分工，都要遵守属于自己分工所应遵守的规则，在团队挑战中热心用该用对了地方，如果光有热心而不做自己该做的事情的话，不只完不成团队赋予自己的任务，还会影响到别人任务的完成，继而影响到整个团队。件件有人抓就是说团队中必须设定各种岗位去规范各个流程，每个人的认知不同，也就形成了每个人对同一个规范的理解程度不同，这个时候就必须有一些人来统一大家的认识，给大家一个统一的行为准则，负责统一各个环节的行动，为团队节省精力。件件有落实就是设好好的环 节必须制定专门的人负责落实，每个岗位该做什么，该怎么做，必须要把每个设定的环节落到实处，只有行动了的设定才是有用的。件件有考核就是说团队作为一个人的结合体，必然会产生这样那样的问题，产生了问题就要找到原因，通过考核就规范每个队员的行为，话说无规矩不成方圆，规矩必须以考核来保障实施，没有考核，规矩就成为空话。在团队中，考核的结果是团员价值的体现。挑战当天大家由刚开始的一盘散沙、事不关己的状态逐渐融入团队，变成团队的一份子，各司其职。团队一开始在不断的尝试、失败、再尝试、再失败......到成功，期间几多感动，当总指挥为了不让大家前功尽弃，不顾腰上有伤，坚持做了360个俯卧撑时，当运输队员手上背上受伤而不下火线时，一切已经不是困难了，大家的心中的感动都化成了力量，做好自己该做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑战。最后大家用真诚感动了教练组，教练组统一将舍己为人的总指挥送过电网，大家心中是那样的激动，但都没有出声，因为大家明白不合时机的欢呼会毁了所有人的努力，知道教练组宣布挑战通过，人们发出了喜悦的欢呼，留下了激动的泪水。那一刻，一切语言已变得苍白。
经过了这次训练，我深深的体会到要把训练时的团队精神运用到日常的工作中，各司其职，相互配合，既不能推诿工作，也不能因为自己的太过热情给别人带来不必要的麻烦。
本文转自明阳天下国际培训集团官网
新员工“魔鬼训练营”活动心得体会
军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就
像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色，而军人是世界上最传奇的人，他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能，仿佛没有他们办不到的事。师范时的军训让我更进一步地了解了军人，在我们自以为美丽的光环背后，他们所要付出的艰辛、汗水，抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课，即使是已经经历了3次军训，即使是训练的内容与之前相差无几，我依旧是有所感悟的。
首先，军训强调列队。先定排头兵,依个头高矮排序，然后以排头兵为基准向前挺进!在企业里也是这样,不过个头是指能力和才干，这是一个企业能够正确发展的基础。在天然气总公司,我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为队员我们需要做的就是以这个排头兵为基准，给自己一个准确的定位,充分发挥自己的知识才能为我们的团队贡献力量。
其二，正确的命令，有效的执行。部队里有句话叫军令如山倒,而且要令行禁止。刚开始队员们的神经有些松散，一个简单的指令动作都没法统一完成。在教官的悉心指导和队员的反复训练下,动作步伐逐渐协调并统一起来。同样一个企业能否有正确的发展路线，首先 取决于领导者的决策和令行禁止，指令发生错误直接导致的后果就是整个队列动作的错误，而团队成长的速度需要团队成员共同努力,悉心去呵护。其三，团结互助。
一个水桶的容积不是取决于最长的木板，这是著名的木桶原理。军训中行进队伍的整齐与否也不取决于动作最标准的队员，有一个队员做错或是动作不准确，都会影响整体效果。有幸的是我们处在一个非常团结的队列中，训练休息期间,好多队友放弃了休息主动去帮助动作不标准的队友，不厌其烦。一份耕耘,一份收获，经过教官的指导和同志们的互相帮助，大家都能很标准地按照指令完成动作，而且彼此配合默契，在帮助队友的同时我们自己也在不断进步。在最后的队列比赛中，我们第六队终因表现突出，获得加分表彰，这是我们每个队员的荣誉和自豪。
通过3天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，如何去 面对生活和工作，如何用智慧去工作，为阆中天然气总公司贡献自己的一份力量。
通过开展军训活动，不仅提升了我们的时间和效益观念，加强了我们的组织纪律性，增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，也改善了我们的精神风貌，培养了我们的团队意识，提高了我们的综合素质。军训，不仅磨练了我们的意志，也培养了我们们良好的工作作风，无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。
