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心得体会是对自己个人、学习、工作和生活等各方面表现的一种概括和总结。写心得体会时，要注重细节表达，充分展示对所学知识和经验的理解和应用。这些心得体会范文或许能够给我们提供一些思路和灵感，帮助我们更好地写出自己的心得体会。
一天军训心得体会篇一
就是在这个夏天，我步入了初中的学习生涯，认识了许多新的同学，也开始了新的每一天，就说军训吧，那也算是苦中带乐。来到了新的班级，下午就领了军训服，早就羡慕那些穿着军训的军人们，现在终于如愿以偿了，也能过过当兵的瘾，可是后来我错了，看来军训并不是那么容易，但还是应了那四个字苦中带乐。
我们按高低个站好后，整齐地下楼，认识了我们的教官，然后就去了礼堂，开始了军训开幕仪式，结束后，我们被带到操场上练军姿，刚开始倒也没什么，可是一分钟后，就觉得腿脚已经麻木了，本来想动一动的放松一下，只听见教官说：‘有一个人动就再加10秒’，我便打消了这个念头。这就是军训的苦。教官看我们军姿也站得差不多了，就开始教我们许多动作，就比如蹲起，向后转向左转等等，就在刚开始学的时候，总是能听到我们班的'笑声，因为谁在刚开始的时候都会出错，但是看到好多人做错时的不知所措，都会忍不住的笑起来，这也是乐。军训虽然很辛苦，但是就在这些天里，就发现自己变了好多。
一天军训心得体会篇二
今天是开始军训的日子，一大早，在学校参加完开学典礼之后，我们大家各自背着自己的'行李和洗漱用具，满怀着激动和兴奋的心情坐上了开往军训营地的大巴，开始了长达五天的军训旅途。
我们的新教官——徐教官，个子不高，但是却很干练。经过大约一个小时的路程，他带着既激动又害怕的我们来到了训练基地——解放军电子信息学院。下了车，我们自觉的排好队，在他的带领下，我们来到了一个很大的礼堂，举行20xx届新生军训开营仪式。
大家尽然有序的进入大会堂，等到大家全部做好并拿到宣誓书后，仪式正式开始。
首先是一个教官说军训的注意事项、规矩与纪律，然后其他领导、老师进场，教官挨个儿介绍给大家、教官陈词、教官代表与学生代表发言，最后营地的领导和学校的领导总结发言，之后我们全体学生庄重发宣誓，读着誓词我们仿佛一个个战士，有箭在弦上的神圣。
开营仪式之后，教官带着大家一起来到我们即将入住的宿舍，让大家整理一下自己的房间并进行短暂的休整。期间，教官告诉我们在哪里打水、吃饭，并严格的告诉我们吃饭的时候也要遵守纪律：吃饭时间十五分钟，期间不能打闹、不能大声喧哗。习惯了在家自由自在吃饭的我们虽然有点儿不适应，但是大家都遵守了这个规定。这也就是“入乡随俗”吧，其实也挺好的。
下午，军训正式开始，教官先教大家站军姿。挺腰、收肚、抬头、张肩、立腿，大家一丝不苟，得到了教官大大的表扬。
休息期间，老师为了我们统一发型，请来了理发师，说时迟那时快，理发师手起刀落，我开学之前特意去理发店理的“毛寸”，就变成了标准的军人平头！真不知道军训结束后爸爸妈妈怎么看我。
一天军训心得体会篇三
5月2日，是一个阳光明媚的日子。晴朗的天气使我的心情变得格外激动。因为今天将开展为期三天的军训活动。第一次独自离开家，第一次独自离开爸爸妈妈，第一次体验军人的生活。我对这次军训充满了期待与好奇。
一大早，同学们便拖着沉重的行李箱，登上了大巴前往江宁区的国防教育基地。大家在车上谈笑风生，兴致勃勃，似乎已忘了之前军训会很累的这份担心。不到四十分钟，我们就到达了基地。这里群山环绕，空气清新，遍地开满了五颜六色的花儿，地上长满了绿油油的小草，树木像一排排严肃健壮的士兵。整个基地犹如一个美丽的公园，让大家心旷神怡。首先，教官让我们到宿舍摆放行李。行李摆放之后，我们听到一阵哨声立即赶到操场，进行了简单而又隆重的开幕仪式。仪式上，教官给我们提出一些要求，如晚上及时熄灯，如何摆放行李，保管好随身物品等等。到了中午吃饭时间，没有教官的允许是不可以坐下吃饭的。待食堂安静后，教官让我们坐下，又四周浏览了一遍，然后说“开饭”!不一会儿，我们就叽叽喳喳地讲起话来。“吁——”教官的哨声响起来了，我们又站起来。待食堂又恢复安静后，我们才又坐下默默地吃饭。此刻我才领会到什么叫做食不能语。下午，教官教我们如何站军姿。
站军姿的要求是：抬头挺胸，微收腹，两手垂直紧贴裤缝，双脚向外分开60度。保持这个姿势还真累，不到两分钟我已经大汗淋漓了。晚上，我们观看了一部名叫“天空之城”的动漫电影，这部影片十分有趣也非常惊险。第二天清晨六点，我们准时来到操场进行跑操。操场一圈四百米，可把我们累坏了。下午教官又让我们练习了一些基本动作。别小瞧这些基本动作，做到标准可是很不容易啊!“向右看齐”需要调整位置，使得排面整齐;“四面转法”要迅速带劲;“向右看齐”要短暂有力，声音宏亮;“齐步走”要横面对齐，手臂摆高45度，腿尽量抬高。
第三天，四个班分别展示了训练成果，得到了领导的好评。随后我们又参观了基地的各个地方。转眼间到了告别基地的时间了，我们对教官依依惜别，同学们恋恋不舍。这次的军训生活令我终身难忘!
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页;如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
俗话说“天下无不散之宴席”伴随着悦耳的脚步声，我们渐渐离开这埋葬了许许多多回忆的地方——韶关市青少年社会实践中心。每个人那圆溜溜的眼旁都弥漫着一圈一圈的暗红色，每个人的眼里都饱含泪珠，大家都齐齐仰起头，希望泪水能回到眼里，此时，每个人心里的愿望就是把自己的最后一个微笑送给教官。
俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹?”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重复着这些滚瓜烂熟的动作。我们受了委屈，自己忍着。路途中遇到困难，勇敢的越过……多少次让泪水划过脸庞，多少次让放弃的念头在脑海中荡漾，多少次让反抗的心里呈现在眼前，这时，就不由自主的拷问自己，来这里的目的是什么?绝不是观光旅游，不是休闲娱乐。而是来这里磨练自己，锻炼自己。此时，我都会大声的告诉自己“坚持，就是胜利”。
在军训的几天里，最应该感谢的是莫过于是我们的教官了。我们的任性让他把嗓子都喊哑了。那时，他说过的一句话让我一直铭记于心：“就算是我进医院，我也要你们听得清我讲的每一句话。”听完这句话，让我们整个班都陷入了沉思。我们的良知被唤醒了。从此，“刻苦训练，听从指挥”成了我们班一个严明的纪律。
最让自己记忆犹新的还有那次野炊。一直在家像公主般的我第一次拿刀切菜、第一次自己亲手做饭……别提那滋味了，就像是面对一道一窍不通的数学题。首先我拿起笨重的菜刀，脸上带着阴深深笑容的走向那猪肉旁，嘿!它还真不赖，向我发起了攻击。我切一下，它跑一下。这不，我和猪肉的“大战”引来了一阵阵的嘲笑声，这让我尴尬极了。我们这组经过我这么一折腾，让悠闲的教官不得不来帮我们收拾残局。最终还得多谢我们的教官帮我们这组扭转了残酷的现实。
军训短暂的五天都渐渐的逝去。娇生惯养的我们在那里知道了许许多多的国防知识。感受到了团结的力量，体会到了责任与使命。这短暂的五天，给我留下了一个永恒的回忆，让我终生受益无比。
今天，我和同学们一起体验了军训，这一天的军训下来，我的心中就像是打翻了五味瓶，错综复杂。
五味之一：苦
军训很苦，今天学习的东西，都很苦。军姿站得腰酸背疼，苦;下蹲蹲得腿疼，苦;敬礼、原地齐步走指手臂抬得手臂酸，苦……军训的一切都是军式化管理，任何一项都会让苦不堪言。
五味之二：辣
军训不仅苦，还很辣。上午的阳光，辣。射在脸上让你辣地睁不开眼。下午的阳光，更辣，射在皮肤上，皮肤火辣辣的疼。军训的一切都是让你更接近军人的生活，有东西都会让你感觉到辣。
五味之三：酸
军训可不仅仅只是苦和辣那么简单，对我来说还有酸。军训的苦奠定了军训的酸。以前我的脚上有一处伤，经过军式化管理和训练，我的伤又复发了，对我来说，这滋味实在是太酸爽了。
五味之四：甜
军训也很甜。军训让我丰富了更多的知识，也让我学会了忍耐和控制自己的言行举止。收获果实的时刻，尝尽了之前的苦、辣、酸，更让我觉得军训很甜。
五味之五：咸
咸也是军训的代言词。我们在军训时，认真学习，认真听讲，挥洒了很多汗水，我们的汗水让军训也很咸。
军训让我们学会发现问题，面对问题，解决问题。军训就像一个五味瓶，汇聚丁酸甜苦、辣、咸五种味道，这五种味道让军训变得有趣而充实，让我更加坚定的迈出走进初中生活的第一步。
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。高中新生军训心得心得体会，学习心得。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的`睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。很快，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。 军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说到军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中最高的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。
但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸。虽然你不说，但我们都知道，真的知道。 其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了。虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信......
说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。
其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走。这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学习，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪。有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡......
军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽最大的努力，发挥出最好的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。
我们怀着激动的心情踏入了科大的校门，今天开始了我们为期14天的军训。在动员大会上，我们观看了学长学姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他们的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美丽的。
我和我的同学们来自五湖四海，都在追寻着自己的梦想，我们告别了封闭的高中生活，开始了丰富多彩的大学生活。军训是我们大学生活所要经历的第一场历练，在这场斗争中我们会磨练自己的毅力，锻炼自己的勇气。
在这段日子里，随着时间的流逝，我们会渐渐的融合在一起、形成一个团结的集体。什么事情都要喊报告，就是在告诉我们已经长大成人，要承担自己该承担的责任与义务，不能一直躲在父母的避风港，我们要不畏风雨，追寻理想。
大学的军训和高中时教的内容虽然都差不多，但是氛围却完全不一样，大学的教官更加严格，对我们的要求也更加高，意味着我们要肩负更大的压力，让我们充满信心，一起加油!
一天军训心得体会篇四
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的新生来说，也是一个新的挑战。
当写着标语的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
军训一天的心得体会精选篇5
一天军训心得体会篇五
今天是军训的第一天,骄阳似火,暑气逼人。教官带领我们走到橡胶跑道上。烈日当空，我顶着烈日，汗如雨下，看到那旁的老师门坐在荫蔽的地方，谈笑风生。又看看我们，站在太阳底下，心里真不是个滋味呀。就在我酸醋难忍的时候，忽然教官一声“跨步”，让我措手不及，右脚不由自主向外跨——做错了。辛好我有转头看一下别的同学，要不然免不了被臭骂一顿!这样立正、跨步、踏步来来回回十几次之后，时间已差不多过了几十分钟。教官才带领我们走到草地上休息。可即使是休息，太阳在上面晒着，我那还有心情休息呀!
下午更惨，阳光炙热灼人。我被热得大汗涔涔，可还是不得不坚持下去。(难得有这么好的'锻炼机会)。
晚上洗澡，我在照镜子时，发现身体被衣服遮盖和没被衣服遮盖的地方俨然成了“黑白”两种肤色。呀，这“魔鬼”训练呀!
一天军训心得体会篇六
今日，比较早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，开端上现场。
首要，仍是悉数学生去开了军训动员大会，全校四千多名学生齐聚在图书馆门前广场，让咱们见证了开营典礼。这也是一次动员大会，鼓励咱们这些学生能在军训中获得圆满成功!
大会往后，就有各排的教官领咱们去场所操练了，咱们二营二连三排，被带到了恩惠碑那里，今后便是咱们的操练场所了。这可真不是个好方位，太阳整天晒到，又没有个阴凉处，真是不爽，没方法，咱们只能屈从，这是指令啊!
操练好，歇息的时分，就有同学上去歌唱跳舞了。本来想让教官来一首的，他用了没歌词推托了，没方法，不想唱也别勉强了。在他的一声“闭幕”中，半响的军训就完毕了!
下午可让咱们轻松了一瞬间，“内务收拾”，在睡房待着。午睡往后，就等着教官来演示睡房辅导。
总算，在三点半的时分，他来了!来到演示睡房，他就开端指指点点，教咱们怎样摆放。他的要求可真高，哪些哪些要靠着什么规整，什么要与边缘齐平，该放哪里都说得很具体，让咱们手足无措，不知从何处开端收拾。
咱们居然看着教官做一件，也回到睡房收拾一件，东西太多也没有方法。他在那个演示睡房磨蹭了好久，咱们也跟着做了好久好久。咱们睡房还算是规整洁净的勒，用了略微少的时刻就完成了，不过等收拾好就到了吃晚饭的时刻，晚上还要接着训呢!
晚上6：20分，咱们又齐聚在了一同，痴痴等候咱们的检测。
一群教官踏着规整的脚步过来了，咱们的教官也来了!接下来的便是操练了……
他居然来了个狠的——站军姿，就站在那里一动也不能动。
幸好是在晚上了，也吹来一点凉快的风，让酷热的气候少量清凉，不过地上不断宣布的热气仍是让咱们的汗不断的往外流。在站军姿的一同，他又不断的教育，真不愧是个好教官。
晚上，咱们温习了白日所学的动作，又教了两个新动作：原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的当地，看也看不清楚，所以比较早的就席地歇息了。
在这歇息期间，咱们也只能唱歌唱打发这段时刻。教官仍是不唱，待同学们唱了几首之后，他不得不说拿出杀手翦，一个歌名出现在咱们的耳朵里——《号角响亮》，不过他的n、l不分音，让咱们产生了误解。这也就算了，他居然只唱了一句半就算完毕了。他说记不住歌词，也真有他的啊!
时刻有时在绵长的站军姿中度过，也有时在时间短的欢声笑语中度过。
就这样，军训榜首天就算完全完毕了，迎来第二天吧!坚持，加油!
军训一天的心得体会精选篇3
一天军训心得体会篇七
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
大学第一天军训心得体会
军训第一天
军训第一天随笔
第一天军训的心得
高速军训心得体会
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一天军训心得体会篇八
昨日一场连绵的雨下得校园纷纷扬扬，今天的阳光刚好，暖而不燥。我们整理好军容，带着满满的信心向操场走去，开始我们军训生活的第三天。
渐渐地，阳光越来越刺眼，额头上的小汗珠开始往上冒，尽管我们早已习惯了它的耀眼与与光芒，但像军训一样站在阳光下直直的晒，却还是不适应。
站得有点久了，双脚开始有点承受不住整个身体的重力，显得有气无力。有点不想撑下去了，只要向前迈一步，对教官说，身体不舒服就可以休息了。不止一次这种念头出现在我的脑海，但望着周围的同学，看着自己身穿的迷彩服，我告诉自己“坚持”两字。打败了这种念头，我为自己而骄傲。
这片天空拒绝不了翅膀\活着为了坚持为着一个不变的执着和绿色的信仰阳光洒满每一段旅程风雨就是军人的大氅有时山花烂漫阳光满天我也没有回望我说我还要启程还要坚持既然军训拒绝不了流汗那就把汗水和眼泪写成一种刚强只为坚持而生的刚强!
我期待军训后我脱胎换骨，浴火重生，我经历长久等待后的蜕变。太多太多，令我不由得坚持，最后让坚持成为了一种习惯。军训使我坚持得更有力，我为我自己而骄傲!
一天军训心得体会篇九
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有"五邑小记者协会"举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的"黄埔青少年军校"。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是本站初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的'"可怕"。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是"可怕"的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次"实战"，相信明天将有所进步。
一天军训心得体会篇十
军训对我来说意味着可以脱离学校上课的“苦痛”，但事实并非我想象的那么美好。下午，大家都兴奋的整理好包中所有的衣物，然后就急匆匆的来到操场集合。
“立正！”教官一声吼，全身抖三抖。天啊，这教官的嗓门真大！诶，后背有点痒，于是习惯性的用手挠了挠，结果立刻被教官给发现了：“你！站出来！”
当时脑袋“嗡”一声，完全不明白到底怎么回事，直到后面的同学叫了声我，我才反应过来，然后立马向前出列一步。
教官看了看我，然后顶着他那大嗓门说：“我告诉你们，来到这里，你们就算再怎么娇生惯养，也得按照我的命令去执行！我喊立正时，不许有小动作！听见没有！”
“哦。”大家有气无力的回了一句。
“给我大声点喊‘明白，教官’！”
“明白，教官。”虽然喊了，但似乎并不是那么有声势。
“没有力度，是不是肺活量不够啊？！好，现在，绕学校给我跑步！没有我的命令不许停！你，先回到队伍里去。”
“啊？？”大家你望望我我望望你，不知所措。而我带着惊恐的表情生硬的挪着脚步回到队伍中去。
“再不跑不许吃晚饭！”教官表情严肃，似乎不像是开玩笑，大家怔了几秒后，开始跑了起来。
大家想欢呼似乎又心有余而力不足，一个劲的喘着气，有的还夸张的直接躺在地上。我则以大字型趴在地上，形象什么的都抛到一边去了。
“好了，立正站好！”
这回大家谁也不敢违抗命令了，即使再累的也爬起来站好了，生怕教官再让我们跑一次。
“这回再给我叫一次‘明白，教官！’”
“明白，教官！”好像把生平最大的力气使了出来，声音直冲云霄。
教官点了点头说：“还不错，好，回去之后休息一晚上，明天再开始正式上课！解散！”
大家听到这话后，立马跟泄了气的皮球一样，软趴趴的，而我几乎是挪着回到寝室的。一般这个时候大家都会吵吵闹闹嘻嘻哈哈的，可这会儿，安安静静，都老老实实的趴在自己的床上不肯下来。军训第一天就这样，明天会不会更加恐怖啊！
带着不安的心情，加紧享受这最后一晚上的自由时光，再泪奔的准备明天的魔鬼训练！
初三:xxx
一天军训心得体会篇十一
军训是学习的另一种方式。学习着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳......
教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕；尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意......那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。
其实，军训并不是我们口中的“人生地狱“，它并没有想象中可怕；而是我们失去了一颗勇敢的心。
一天军训心得体会篇十二
今天，是我开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。
一直听长辈说：是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!
一天军训心得体会篇十三
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，这句话对于我来说，还真不假。
瞧，立正，抬头，挺胸，收腹，向右看齐，原地踏步……我们一个个摆着军姿，神情严肃。哈，我们也当上“兵”了。
军训中，有酸也有苦。
“一要服从，二要完全服从，三要绝对服从”！
服从命令是当兵的天职，这有什么难的，不就是服从命令嘛，服从就是啦！
“立正——站军姿，10分钟！不许动，要动喊报告！”不就是站军姿嘛，那就站呗。不过，这个……这个时间有点……有点吃不消啊！不过，我相信我能行。没过多久，我就有些支撑不住了，被太阳晒得火热的地，热能通过鞋底传到我的脚上，热啊！腿上和手上也被也蚊子叮的满是包，痒啊！有时练动作，就因为有一个或几个不够好，又得一遍又一遍的重练，累啊！难的动作那就更不用说了。完了后，我们鼻子一酸，喊道：“真苦啊！”
最苦最累最酸的，要数练蹲姿了。
开始学了，教官说，蹲下去的时候，两腿分开约60度，两手顺着大腿下去，扶到膝盖处，撑住，右腿下压，腰挺直，眼睛目视前方。这是最累的，时间也蹲不长，过一会就会摇晃几下，时间要是太长，整条右腿就会抽经、就会麻掉。而起来的时候，要双手在膝盖上一撑才能起来。有时有几个偏偏不听话的，就害得我们全体被罚，有时教官不忍心要我们蹲很久，蹲个五分钟就起来了，有时真的惹老师、教官生气了呢，两个一起发火，硬生生地蹲个十五分钟才起来——腿都麻了、抽经了。
在军训中，有辣。
如果说“苦”是百味之本，那火辣辣的太阳带来的辣，则真是让人有些吃不消啊！
天气晴朗，阳光明媚，如果这是在冬季，我一定会展开我的双臂去拥抱这一刻的晴朗。可是，我现在身着短袖，站在35℃的空气中，这是冬季吗？不，不是！这几个字重重地打击了我，更打击了我的皮肤。我们现在都变成了“非洲人”了，火辣辣的太阳刺激着我的皮肤，一阵又一阵地痛，想擦也擦不了。尽管已经喝了那么多的水，可依然觉得口干舌燥，可能都变成汗水蒸发在衣服上了吧。
有苦、有酸、有辣，当然还有甜。
甜，是我们平常生活中最常尝到的，可军训中的甜，却来之不易。
经过四天的那么酸、那么苦、那么辣、那么累的训练后——终于，第一次尝到甜的滋味儿。
那么多天的艰苦——终于换来一个第一名！这跟我们这四天的辛、酸、苦、辣，和每天一阵“庐山瀑布汗”是分不开的！
没想到这军训中的一酸一甜，一苦一辣，竟成了我一辈子难忘的事！
一天军训心得体会篇十四
今天是十月的第二天，也是湖南科技大学20xx级新生军训的第一天。在有些突然的军训中，我们迎来了新的'生活。
今天早上天还未亮，便匆忙醒来，在匆匆地洗漱之后，草率吃完了早饭，便在朦胧的清晨中向北田出发。
在军训动员大会上，我们经历了传统式的动员大会，却也看到了十分特别的地方：军训教官们的展示。他们只是大我们一二的学长学姐们，却拥有我们不及的毅力与素养。
在今天的训练中，我因为做的不好受了罚，也十分辛苦地经历了训练，感受到了咬牙坚持与客忍的力量，源于毅力与决心。令人感到惊讶的是：虽然磨得脚板痛、勒腰勒得胃痛，撑地撑得想死，但也咬紧牙关坚持下来了。
最后，今天是磨炼人心、锻炼意志的一天，在这一天我虽然吃了许多苦头，但也学习到了许多。
最后的最后，感谢书记的指导、教官的训练、辅导员、助班、志愿者的陪伴，感谢你们！
一天军训心得体会篇十五
我们怀着激动的心情踏入了科大的校门，今天开始了我们为期14天的军训。在动员大会上，我们观看了学长学姐的精彩表演，感到激情澎湃，被他们的表演深深的震撼，所有拼命努力的人都是美丽的。
我和我的同学们来自五湖四海，都在追寻着自己的梦想，我们告别了封闭的高中生活，开始了丰富多彩的大学生活。军训是我们大学生活所要经历的第一场历练，在这场斗争中我们会磨练自己的毅力，锻炼自己的勇气。
在这段日子里，随着时间的流逝，我们会渐渐的融合在一起、形成一个团结的集体。什么事情都要喊报告，就是在告诉我们已经长大成人，要承担自己该承担的责任与义务，不能一直躲在父母的避风港，我们要不畏风雨，追寻理想。
大学的军训和高中时教的内容虽然都差不多，但是氛围却完全不一样，大学的教官更加严格，对我们的要求也更加高，意味着我们要肩负更大的压力，让我们充满信心，一起加油!
一天军训心得体会2镜子里,有一张精神抖擞的脸,一身弥漫着战斗气息的迷彩服。军训第一天,我打量着眼前嘴角上扬的少女,好奇,激动,在她的眸中流光溢彩。
我们高一(3)班,排着整齐的队伍入场,参加动员大会。老师和教官的演讲七分严肃,三分激情,撩动着我们年轻的心。阳光,毫无遮掩地洒向操场上的每一个气质勃发的少年。阳光的温度,没有炉火般灼热,却能使血液沸腾。
我听着听着,汗水也滑落下来。我们的教官,带领我们来到场地,他操着当地的口音,教我们站军姿。许是第一次接触到军人的动作,我的身体在阳光下弱弱地的抖动。不多久,疲倦、酸痛便通通找上门来了。
我清楚地感受到膝盖的麻木。“休息!”这句期待已久的口令,似乎有种奇特的魔力。“要喝水的打报告!”教官发令。我看到声音小的同学,在教官面前一次又一次地报告,我的心也上下颠倒起来。
别人不知道,但我深切了解自己。我是懦弱、胆怯的。对水分的渴望,刺激着我的神经。或许,我需要成长,需要勇气。一句“报告”出口,我的心释然了。清清的水,柔柔地抚慰那颗那经过“世纪大战”的心。
下午,教官陆续教了我们各方向的转法、稍息等基本动作。我的动作是笨拙的,脑子是缓慢的,可是那颗疲劳的心却畅享着丝丝愉快。
军训第一天,我记住了激烈的心跳和那句响亮的报告。
一天军训心得体会3背着一个鼓鼓的书包我就这样跟随着班级来到了参与军训的地方，这个地方与其他地方没有太多的不停，也都是房子、道路，唯一较为显眼的就是那一大片的沙地，在太阳的光辉下更是无比的显眼。进到随机安排的寝室里边，便开始收拾自己的行装，我那鼓鼓的大书包里装着的除了一些必要的生活用品，便是一些应对军训的神器，尤其是防晒霜，防晒喷雾，那是必不可少的。看着我满满的装备，与其他同学的相比起来，我的内心充斥着骄傲，我觉得我肯定是能够很好的扛过去的。
在打点完自己的一切后，就是穿着统一的军训服开始进行训练。大家对于军训的好奇，激动全在刚开始的时候显现出来，打击阿斗叽叽喳喳的喧闹着，或聊天，或互相认识。教官迟迟没有理我们的喧闹，就在一旁待着，我们没有理解意思，知道隔壁连的因为小声讲了一句话，被罚了十个下蹲，我们才反应过来，停止了讲话。这是教官走过来慢慢询问我们是否讲完了，在得到回应后，一声令下：“下蹲准备!”我们迅速开始抱头，“一，二，三……”跟随教官喊的节奏不断的做这下蹲，一些体力不好的同学早已是跟不上节奏了，但还是苦苦撑着。教官看着我们已是不行了才停止，于是采用最简单的话语表述完再整个军训过程中的注意事项，尤其的纪律方面需要着重注意。
在一切都讲完后，便真正的开始了属于军训的操练，那就是站军姿。在教官的演示下，我们很快就掌握了站军姿的要领，一开始大家都是气势满满的站着，努力的保持着。教官就在一旁转悠巡查，但是又一直没有喊停的意思，鉴于刚才的下蹲，我们都没敢动，时间一分一秒地过去，大家都咬牙撑着，太阳更是与我们相互较着劲儿，汗水慢慢滑落额头，滴在肩头，还是不敢动一下。这才真正地感受到作为一个军人是要有多么大的毅力，在教官告诉我们，我们仅仅站了5分钟，我们竟然都不信，就宛如几个钟头都已经过去了。原来这才是军训的可怕之处，可怕在毅力上面。
在这第一天，一开始的下马威就已经是唬住了我们所有人，一切的一切都遵照着教官的意思进行着。这半天的军姿下来，仿佛自己已经没有腿了，更是发现所谓的军训神器并不能帮助自己缓解军训的痛苦，一切都是靠自己，而磨炼的就是自己的意志。
一天军训心得体会4伴着蒸人的烈日，我跨入了__中学的大门。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验，也就是军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。
第一天上午，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。
一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”，也就是立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。
一分钟，两分钟，时间不短流逝，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。
地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”
再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会勇敢的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆!
