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心得体会是我们对一段时间内所经历的事情进行总结和分析的重要方式。写心得体会时，要避免主观性过强，要注重客观分析，引用权威资料和参考文献。下面是一些教育工作者的心得体会，值得我们关注和思索。
小学生学会做家务的心得体会篇一
在自己家做家务的时候，最应留意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与劝慰他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否发觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开头一天一天多了起来。感恩需要你专心去体会，用行动去报答。所以，我准备以后尽量在爸爸母亲上班的时候，在家清扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要连续做下去，连续帮忙爸爸母亲做些家务，分担一下她们平日工作的劳累。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着教师说的话“回家以后，肯定要帮父母做家务事，报答父母平常为我们做的事。”我连续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，母亲平常又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我肯定要帮她做一件事，让母亲周末好好休息一下。我想，我还是先把卫生清扫洁净吧。便高快乐兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，观察爸爸在玩儿电脑，心里非常想玩，可又一想，肯定要让母亲周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可又禁不住去看，我急赶忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。
接下来我来到母亲的'房间，为了让母亲的房间特别洁净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在母亲的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，最终拖完了。我一看地板是花的，快乐劲一下就消逝得无影无踪，非常灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开头拖了，这次我聪慧点儿了，顺着地板的纹路细细的渐渐拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得快乐，我稍作休息又开头拖了，过了没多久我把母亲的房间拖完了。
我看着闪闪发光，一尘不染的地板，非常快乐，我突然观察有香水的瓶子，于是我拿起香水在母亲的房间里喷了几下，房间里立刻香气四溢。我心想，母亲观察自己的房间是那么洁净，那样芳香，心情也会非常好吧。
小学生学会做家务的心得体会篇二
暑假作业马上就写完了，可以适宜的休息了，这个时候才发现，家里已经乱的不行了，所以，我和妈妈决定大扫除。
平日里，我是不怎么做家务的，偶尔做起来还是很有新鲜感的。妈妈说：“家里需要收拾的地方很多应该从哪开始呢？”我说：“先擦地板吧！地板可是很好擦的呢。”我和妈妈就准备先擦地板。
我和妈妈仔仔细细的擦了起来，刚擦了一会儿，我已经热得满头大汗，气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦。坚持就是胜利，大约过了一个小时，我终于将地板擦完了。看着亮亮的地板我的心情也很好。
我和妈妈把地板擦干净后，就开始整理屋子，这项任务根本难不倒我的，只是把东西放回原位，并把屋子里脏的家具擦一擦。但做起来挺费精力跟时间的。……家具也擦完了，屋子大体就收拾完了。
我收拾完了屋子，再看妈妈，已经把玻璃擦完了。用了大半天时间，终于把家里收拾的干干净净，在以后的日子里，我也要多做家务，不仅帮妈妈分担了家务，也是在锻炼自己！
今天放学后，我回到家里，我把作业做完后，就帮妈妈做家务，一边做一边想：妈妈的工作很辛苦，除了上班以外，在家里，常常做家务，她为我付出了很多，我却不懂得关心她。我越想越恨自己，为什么自己不会关心我的妈妈？想着想着，几乎忘了自己在扫地，我提起精神，把家里所有的垃圾全扫走了。接着，我打来一桶水，拿起拖把，用力地抹着地板，不一会儿，就把地板拖得干干净净。我看着干净的地板，心里有说不出的高兴。
妈妈回来后，看见地板干干净净的，她笑了，我从没有看见过她笑得那么甜。
虽然，妈妈对我是非常严格，但我并不会因此而生她的气，因为我知道，她对我严格要求是对我学习方面有利的，她只是有跟其它父母不同的方法来教育我。
今天，我很累，却感到很快活，因为我为爸爸妈妈做了一件事，同时，也减轻他们的负担。
小学生学会做家务的心得体会篇三
很久没有一个人过周日了，今天老公又去勤劳的加班了，关于他越来越知道赚钱养家的行为我郑重提出表扬，所以，在我睡到日上三竿自然醒来后决定今天我也好好表现一下打扫打扫卫生，其实阿，我所管辖的卫生区并不大，我们的卧室是房子中最小的一个，大大的双人床就占据了2/3的面积，剩下的`被电视、电脑衣橱占了个差不多，我能够走来走去的地方跟我身体的面积差不多，但是我还是认真的干了一个多小时，顺便把公共卫生区——客厅也打扫了一下。所有的卫生死角都被我清理干净了，当然我庞大的身躯能够着的死角也不多。但是，在我的分外努力下，卧室还是干净了不少的。
以前总是在想等我有钱了，一定雇用一个保姆做家务，我才懒得做呢，可是因为直到现在我也请不起保姆（甚至我都有给人家做保姆的打算），所以家务工作一直是自力更生解决，做久了发现其实体力劳动也是释放压力的一种方法，即健身又省钱！
小学生做家务心得体会6
今天下午，爷爷说要炒花生米。一听说是我最爱吃的炒花生米，我的兴趣马上就来了，便问爷爷：“爷爷，我来炒花生米，怎么样？”“世上无难事，只怕有心人。”我一本正经地说。爷爷甘拜下风，只好同意了。
我先把锅热上，然后倒入少许的油，最后放入花生米。这些东西放好以后，开始用铲子不停地翻炒。炒了不一会儿，我的胳膊就酸了，身上的汗水滴滴嗒嗒地掉了下来。眼前不时闪过爷爷每天做饭时，汗水沁满了整个身体的情形。爷爷每天都是这样不辞劳苦地在太阳炎热的酷烤下给我们做着饭菜，可我们却不知道爷爷在厨房里是这么辛苦，还在空调屋里美美地看着电视，吃着点心。
通过这次炒花生米，我体会到了爷爷每天做饭有多辛苦。我以后要多学做一些菜，多给爷爷帮帮忙，让爷爷省省心，享享福。
小学生学会做家务的心得体会篇四
今年寒假，我最大的收获就是帮忙我的父母做了很多的家务。
每一天早晨，吃过早饭，我和母亲就分工，起先了一天的家务。母亲整理厨房，我整理房间。将整个房间打扫一遍，直到没有灰尘。有时候我们也换主角，每一天都这样感觉很是快乐，也很充溢。
放假这段时间下了多次雪，由于父亲上班，因此扫雪的重任就落在了我和母亲的身上。终归母亲已经五十岁的人了，体力明显不如以前，扫雪的时候，我让母亲用锹，而我则是将雪从院子里运到外面。这样母亲能够省许多的力气。从这些小事上方我也看出了，母亲老了，头上也有了很多白发，不再是当年的'那个浑身气力的母亲了。看着母亲的皱纹，我的心酸了，多想此刻就能给母亲最好的生活，不再让她受苦了，为了我上学。母亲没有买过新衣服，更没有说想吃什么就买什么，她将钱都攒了起来，就是能让我在学校不用那么惊慌。我想也只有父母会为儿女想得如此周到吧。我还有一年的时间就要工作了，这也意味着，母亲不用再为我操劳了。
当我放假回家的第一件事就是把我得的证书和奖状都拿给母亲，母亲看了，笑了。我明白这个笑代表着她的女儿没有给她丢脸。我没有让她操劳。剩余的这一年，我会努力的学习，将自我变得更能适应这个社会，也为了我母亲和父亲，我会让他们过上欢乐的生活！
小学生学会做家务的心得体会篇五
从放暑假开始，每天茶余饭的垃圾都是我主动下楼扔的。我每时每刻都在提醒着自己，随着自己一天天的长大，要为父母做一些力所能及的事，不但能为他们分担家务活，还能从劳动中体验快乐。
周末，又是妈妈在家里忙碌的日子。我正在做作业，看到妈妈正挥汗如雨地忙上忙下。于是，我干紧放下手中的笔，去帮妈妈做家务。
“妈妈，就让我来帮你做家务吧!”我来到妈妈面前，羞涩地说。
“你平时在家里娇生惯养的，现在又想来帮我做家务，是不是有什么事情要和我说呀?”妈妈咧开嘴笑了。
“才不是呢，”我撒娇地对妈说，“就是娇生惯养才要锻炼嘛，你去休息，我来做。”妈妈被我缠得无可奈何，不得不答应了。
我来到厨房，把餐具放到厨房的洗碗池里，再把鱼刺、虾皮等垃圾倒进垃圾桶里。把水龙头打开，把碗弄湿，再用洗洁精往抹布上一挤，把抹布往碗上抹一抹，最后把它们冲洗干净。碗洗完了，该给盘子和勺子洗洗澡了。盘子之间轻微的碰撞声和水的哗哗声奏成了一曲欢乐的交响乐。
大功告成，一大堆的碗和餐具都被我洗干净了，擦干后，在灯光下闪闪发光，还能照出人影呢!我把它们都放进消毒柜里消毒，一想到能受到妈妈的表扬，心里比吃了蜜还甜。
这时妈妈走了过来，看了这一切后赞不绝口，慈祥的脸上绽开了灿烂、满意的笑容。洗完碗后，我还帮妈妈扫地、洗衣服、叠被子……经过我一天的努力，家里变得一尘不染。虽然今天我累得筋疲力尽，但一想到能为妈妈分担家务活，我还是感到十分高兴。
小学生学会做家务的心得体会篇六
每当我望见爸爸妈妈做家务累得气喘吁吁时，心里救很不是味道，总想为爸妈做点什么。星期六晚上，妈妈说要给我和爸爸做一桌好吃的。我和爸爸很兴奋，在沙发上兴致勃勃地看着电视，等待妈妈的佳肴。过了一会，只见信念百倍的妈妈端着刚出锅的菜放在了茶几上。我和爸爸迫不及待走到茶几旁闻着菜的香味。妈妈坐在沙发上说：“开吃！”我和爸爸就大吃特吃起来。菜不一会就吃完了，妈妈做的菜让我回味无穷。看着妈妈乏累的样子，我想：今晚我要帮妈妈干点活！于是，我便从沙发上起来，整理碗筷到厨房，起先我的“餐具大扫除”。爸爸说：“儿子真懂事了呢！他知道为咱们分担家务了！”妈妈说：“是呀！还是儿子好！”我在厨房听得真真儿的，心里甭提多兴奋了。我首先拿起钢丝球，挤一滴洗干净在钢丝球上，再用钢丝球把碗的正反面全部刷一遍，最终用水冲洗，知道碗盘被我修理得干干净净，然后整整齐齐地摆放在碗柜里。我把劳动的成果给老爸老妈看，他们脸上都露出了甜甜的笑容，我也乐得喜笑颜开。接下来我要起先打扫地板了。可是扫地并非我想的.那么简单。我先拿起扫把，把每个屋的灰尘扫在一起，让它们“家庭大团聚”，接着我就要把它们扫进撮箕里，可是它们不听我的使唤，不是飞到这，就是飞到那。我费了好大劲才把这些“调皮鬼”扫进它们应当去的地方……看着一尘不染的地板，爸爸妈妈的脸上再次露出了甜甜的微笑。哦，我最终明白老爸老妈每日又上班、又做家务的辛苦了。以后我得多干点家务活，为爸爸妈妈分担一份劳累。
我最终做了一件我最想做的事，那就是让我的爸爸妈妈露出欢乐的笑容！
小学生学会做家务的心得体会篇七
平时的家务我都做得非常少，当妈妈做家务时真是看似简单啊!“佩瑶，来，帮妈妈洗洗碗。”“哦，来了!”我进厨房后看见的只有一堆碗，又要委屈你了手，必竟妈妈也非常辛苦嘛!洗就洗，要做好。
开始做了，面对一大堆吃过的碗筷，我首先将这些碗放在洗碗池里，然后打开水龙头放一些水把碗在水里浸一会儿，然后，拿出洗碗布弄湿后倒上一点洗洁精，把碗从水里拿出来，用蘸着洗洁精的洗碗布擦洗碗的内部接着把碗的外部也擦洗了一遍，擦过的碗放到旁边，直到所有碗都擦遍了，换半盆干净的水把所有洗过的碗都放进去，把布上的`杂物去掉并拧干后把盆里的碗再一个个用水冲洗一遍并捞出来，然后将水龙头开小，用手把碗一个个在水下冲抹后沥干。经过十几分钟的时间，我终于把碗给洗干净了，真是不容易啊!想想，妈妈每天都这样，多累啊，我以后要多帮忙做家务才行。
小学生学会做家务的心得体会篇八
上学的时候每天享受着爸爸妈妈的照看，饭来张口，衣来身手，从今日开头，我要做十天家务活，减轻妈妈的负担。
首先，我用水把布子摆湿，我观察茶机上有很多的灰，就一点一点的擦洁净，再把布子摆一次，就开头了擦桌子，桌子擦完了，我累的满头大汗，气喘吁吁，一不作，二不休，我又开头了擦窗台，这窗台的灰可真多呀！
我又把学习桌上的`书本整理得整整齐齐。最终，我又开头了扫地，地下的灰更多，我差不多扫地用了二非常钟，扫不了的地方就用拖布拖，一个地方一个地方的拖，拖了好一阵子，最终拖得干洁净净了。看着这明晃晃的地板，我心里乐开了花。想到妈妈都要做这些家务，今日我最终体验到了妈妈的辛苦。
妈妈看到这明晃晃的地板，心情一下子快乐起来，妈妈对我说：“儿子长大了，可以帮妈妈分担一些家务活了，真棒。”我听了更快乐了。
我以后肯定要多干些家务活，虽然自己满头大汗，但能帮妈妈分担家务劳动，换来了妈妈的夸奖，我特别快乐。
父母的爱是宏大的，他们始终在为我操劳。以前是我们小，还不懂得孝敬父母，可现在，我们应当孝敬父母，报答他们为我们所做的一切。“可怜天下父母心啊”我这做儿子的心里乐开了一朵争奇斗艳的花。
小学生学会做家务的心得体会篇九
我们这一代的孩子，大多都是独生子女，很少做家务，我也不例外。上学时，每天只顾着学，放假时，心里只有玩了，没有时间做家务。这个假期我想反正闲着没事，就做点家务吧。那天，我亲自下厨为父母做一顿午餐。我要做的是煎鸡蛋饼，这也是我唯一会做的菜。我寻常只看过母亲做，没有自己实践过，看起来做法很简洁，但到了我手里，就不那么简单了。
第一步是打鸡蛋，我先在冰箱了拿了一个鸡蛋，在碗边轻轻一磕，连印都没磕出来，再用力一磕，这下可好，连清带黄一起留下来了，没方法，只好从新打一个了，这回只用了五成力，力度正好，我把清和黄都倒到盆里，搅匀，再往里加水，加面，这量掌握不好，不是水多了，就是面多了。总之就是感到好难做啊！这才是看似轻松做时难啊。最困难的就是从锅里把饼铲出来时不能铲出整个的，都是碎块，经过几次失败，我最终在最终一张时铲出了一张整个的饼，心里甭提多快乐了。虽然做的'比之爸妈做的查多了，我们还是吃得有滋有味。我感到特别快乐，同时也感到做饭很累。
经过这次家务劳动，我对父母特别敬重了，他们不是每天这样吗？我才做一次就觉得麻烦了，他们不仅要会做鸡蛋饼，还要做许多菜，每天的菜不能重样，除此之外还要擦地、洗衣服、擦玻璃等等，我最终明白了父母的辛苦，他们除了家务还有繁重的工作，一天下来是筋疲力尽，所以我打算以后一有空时就帮忙父母做一些力所能及的家务劳动，替他们减负。
小学生学会做家务的心得体会篇十
我永久也忘不了我有生以来第一次做家务活的情景。那天我看爸爸、妈妈在做饭、炒菜、洗碗，觉得很好玩。于是我打算亲自来体验一下。
我第一件家务活是做饭。我学着妈妈的样子把水放到锅里，接着拿一点米洗一下，倒进锅中，然后把锅放到电饭煲上，按下开关，这样一来就大功告成了，只要等30分钟就可以吃了。
在爸爸这个“军师”的指导之下，我最终通过了切菜关。现在要来炒菜了，哼!切菜都难不住我了，炒菜还不是小儿科吗?我露出轻视的样子。当我刚要把菜放入锅里时，突然觉得手背一阵热，“哎呀!好烫啊!”我不禁尖叫一声，把正在看电视的爸爸吓了一大跳，他不耐烦地说：“赵颖啊，你咋那么怕热啊!要英勇一点，知道吗?”
“知道了!”我有信念地答复。我又把菜提起来，预备来一个速战速决，“呲……”菜一放进热锅里,我立即把手缩回来,嘴里不禁小声地哼起《感恩的心》，感谢锅没把我烫着。哈哈!一切进展顺当，我学着爸爸的样子“娴熟”地把菜炒熟了，这简洁的菜可是我一大成绩哦。
到了中午，全家人都吃上了我做的饭菜，我觉得它特殊好吃，哈哈!我可是吃了许多哦。
吃完饭后，要洗碗了。我在心里把爸爸的.动作重复了几遍就动手洗了起来。我先在碗里倒入一点洗洁精，然后用抹布把脏的地方擦洁净，再用清水冲洗，等把洗洁精冲洁净后才把它放进碗具柜里，就这样我把一大堆碗、盘、筷子都洗得一干二净。
通过这次做家务事，让我明白了：原来爸爸、妈妈干家务活并不是很好玩的，而是很辛苦的。假如你听了我的话，想回报父母亲的话呢，告知你吧!听爸爸、妈妈的话，并做一些力所能及的事，那就是给爸爸、妈妈最好的礼物。
小学生学会做家务的心得体会篇十一
骄阳似火，知了挂在树梢上，唱着它那首重复了千万次的歌，荷花那骄傲的势头早已消失得无影无踪，青蛙懒洋洋的躲在荷叶下，一动不动，好像一个睡着了的小孩。
“吃完啦！”弟弟放下碗大叫道，望着几乎没有动过的那碗饭，我愣住了，顿时想起刚才跟妈妈的承诺：“谁最后吃完饭谁就洗碗。”噢不！我竟忘得一干二净了，还在那儿慢吞吞的吃。可君子一言，驷马难追。我只好开始了我前所未有的尝试――洗碗。
我努力回忆着以前妈妈洗碗的样子，先小心翼翼地把碗和筷子端进厨房，将碗放入水2花那骄傲的势头早已消失得无影无踪，青蛙懒洋洋的躲在荷叶下，一动不动，好像一个睡着了的小孩。
“吃完啦！”弟弟放下碗大叫道，望着几乎没有动过的那碗饭，我愣住了，顿时想起刚才跟妈妈的承诺：“谁最后吃完饭谁就洗碗。”噢不！我竟忘得一干二净了，还在那儿慢吞吞的吃。可君子一言，驷马难追。我只好开始了我前所未有的尝试――洗碗。
我努力回忆着以前妈妈洗碗的样子，先小心翼翼地把碗和筷子端进厨房，将碗放入水槽，挽起衣袖，弯下腰，凝神惯注的开始工作起来。我紧捏着碗，生怕一不小心它溜下去摔碎了，挤了点洗洁精在抹布上，再用它在碗上面又抠又擦，最后再把水流开到最大，白花花的水流如同小瀑布似的倾泻而下，我将碗翻过来翻过去，用水冲了一遍又一遍。半天功夫之后，厨房已经被我整得一片狼藉，到处都是水还有许多泡泡。我擦了擦汗，这下总洗干净了吧。可是拿起来一看，有些污渍还赖在碗上，不肯挪动半步，它们似正得意地笑着：“哈哈，擦不走我们吧。”
这时，妈妈走进了厨房。我垂头丧气地说：“妈妈，我无论怎么用力擦，还是擦不干净呀。”妈妈抚摸着我的脑袋，意味深长地说：“儿子呀，做事要仔细，就像你洗碗，不能忽视掉那些小角落。这样吧，我给你示范示范吧。”
说着，妈妈麻利地拿起碗熟练抹布在上面擦了擦，还不时翻几个面，把那些我不经意的小角落也给擦到了。最后，她又将水流开到中等，把碗放在水流下，边转动边冲水，那些顽固的.污渍们便一个个举3手投降了，狼狈不堪地溜走了，我拿起碗一看，果然干净了，碗白得像一面镜子，还能照出人影来。
我若有所悟地点点头，终于知道我擦不干净的原因了。于是，我按照妈妈说的，将没洗干净的那些拿了出来，有了妈妈的指导，这一次洗得特别仔细，果然，碗干净多了，虽然没有妈妈洗得那么白，却也没有什么污渍了。我高兴得蹦了起来。
看着这些洁白的碗，我的心里美滋滋的，同时我也深深地明白了，做任何事只有仔细认真才能做好，不能只图完成任务。
小学生学会做家务的心得体会篇十二
今天早上，妈妈正在炒菜，我想妈妈做家务不容易，想帮妈妈一次忙，就对妈妈说：“妈妈，我来帮你炒菜吧!”妈妈说：“好吧。”可是，我这是第一次炒菜，我炒的糊了锅。妈妈说：“你去切肉吧。”我想：“切肉还不简单，真是大材小用啊!”没想到，肉也那么难切，我费了九牛二虎之力才切了一点点肉。后来，妈妈要炒肉了，说：“快点，要炒了。”姐姐见我这么“笨”，过来教了我一个秘诀(用力的切下去)，果真好切多了。吃完饭后，我说：“妈妈，我去拖地吧!”妈妈说：“好吧。”我马上带着拖把上楼了，我耗了30多分钟才把地拖好!
通过今天的家务劳动，我知道父母每天都很劳累，他们每天为我做饭、洗衣服，我们呢，饭来张口，衣来伸手，整天过着无忧无虑的'日子。为了减轻父母的劳累，我们今后要多多帮妈妈做家务。
小学生学会做家务的心得体会篇十三
随着社会的变迁，家庭的责任越来越多地落在父母的身上。但是在传统中式文化中，家长需要从小教育孩子如何承担家务，这也让我在成长的过程中养成了家务习惯。本篇文章主要介绍小学时期在家中承担家务的心得和体会。
2. 参与家务的意义
作为家庭成员，我们不能只享受父母的呵护和关爱，而应该承担一定的家务责任。相较于家庭成员的数量，家务的分担比例确实可以很轻松地分配。但我们参与家务不仅仅是为了家里的长治久安，更是对父母的一种负责，一种感恩。另外，在日常家务中，我们接触到的许多小事情都能够增强我们的生活能力和独立性。
3. 家务中的心得与体会
在家务中，我学习到了很多东西。帮妈妈洗衣服和打扫房间时，我学会了分类收纳，收拾整理空间的技巧。在帮父亲到菜市场购物散步时，我学到了如何写小清单，如何品尝水果的方法，了解基本的计价方式和技能等。
此外，我在参与家务时也锻炼了自己的耐心和毅力。在切菜、擦洗餐具时，可能会出现意外或颓废。但是家务的每一个环节，都需要我们耐心持之以恒，不断尝试和调整。这种负责任和坚持不懈的态度，让我受益良多。
4. 家务对人格的培养
在参与家务的过程中，我们也能够关注到人格培养的重要性。家务需要我们责任心、自觉性和创造力等美德。例如，我们需要保持家务区域的整洁，懂得独立思考和创新办法来管理空间和时间。需要多次尝试后才能成功，并且需要不断改进，这需要我们锻炼毅力和创造力。这些美德和品质不仅使我们在家庭生活中表现出色，还可以在实现个人梦想和事业发展中得到贯彻。
5. 结论
在采访中，许多家长反映养成好的家务习惯有益于培养孩子的自立能力，提高孩子的生活购买能力，增强孩子的社交能力。因此，从小家务教育就变得尤为重要。总的来说，参与家务增强了我自己的生活能力和尊重父母的责任感。因此，我们应当更加主动地承担家务，尤其是在小学时期，大胆尝试，参与进去，让我们成长为更好的个人。
