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通过总结心得体会，我们可以发现自己在过程中的经验和教训，从而避免犯同样的错误。应该如何处理个人情感和客观描述的平衡？以下是一些优秀心得体会的典型例子，希望能够给大家以启发和帮助。
一年级文明礼仪心得体会篇一
当我再次面对这个主题时，双眼又一次情不自禁的凝视在“成人”的字眼上。
成人，没有让我因此而欢欣鼓舞，没有让我骄傲和自豪，更加没有让我为之激动与疯狂。
因为，我没有成人的资本。
成人，不仅仅是身体与年龄的增长。更多的，它表明一种责任，一种态度，一种价值。成人的那一刻起，你不再是孩子，你不可以再躲在别人为你支起的“避雨蓬”下。你要经历风雨，增长见识，为了自己爱的人搏击长空，为爱的人建造“避雨蓬”。你要承担自己的责任，树立自己的人生目标，追求自己的人生理想。
自己的行为，要负责，自己行为的后果，要负责，自己的人生，要负责。
要勇于一个人“独闯”天下，要有自己成熟，深刻的处世态度。言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊。要发现自己的价值，要创造自己的价值，要挖掘自己的价值。
成人，所需要的东西，所需要的本质东西，我还不具备，对我们而言，什么是对于成人的准备?知识!
知识就是力量，是创造一切的母亲。拥有知识，才可以更好适应生活，才有了负责人，立志向，闪耀价值的根本。可以肯定地说，这世上没有一个人是毫无才干却足以光耀千秋的。每一个成功者的背后，都有数不清的拼搏求知的故事。
用国学大师季老的例子来说，季老先生每天凌晨4点准时工作，一直要到晚上10点，不断勤奋求职才使他成为名满国内外的大师。
没有知识的我，哪里敢谈成人呢!一个在物质层面有增长，而精神上毫无进展的人如何敢接受这个事实。
幸好现在还有一年，赶快努力吧!
一年级文明礼仪心得体会篇二
人类社会是一个复杂的系统，每个人都有持续不断地和别人交往的需要，而一个良好的交往环境离不开礼仪仪表。无论在社交场合还是生活中，礼仪仪表都是相互关系健康发展的基础。从小培养良好的礼仪仪表习惯不仅能够提高自己的气质，更能够使自己赢得他人的尊重和信任。
第二段：体验经历——参加学校系列活动
在一年级的学生生活中，有很多机会接触礼仪仪表。我还记得去年，我们班集体参加学校的系列活动。在活动中，老师教我们如何与他人交流、如何与他人礼貌相处、如何在公共活动中注意自己的仪表等。我们一点点地学习，也借此机会不断磨练自我的社交能力。
第三段：学习成果——培养了自信和谦逊
在学校的礼仪仪表学习中，我受益匪浅。在初试中，我会主动对老师和同学微笑、礼貌称呼他们，遇到不懂的问题也会主动提问和请教。在与家长交流中，与其流于无聊，我学会了面带笑容地交谈，并注重与人交往的态度和方式。通过学习礼仪仪表，我不仅变得更加自信，更加愿意向别人主动伸出援手，也更加懂得“大度谦逊”。
第四段：获得体验——参加社会实践
今年春季，我参加了学校的社会实践活动，到幼儿园为小孩子们进行志愿服务活动。在微笑面前向幼童们传递那份温馨和爱心，不仅是对礼仪仪表的实践，更是人性和人格的提升。在学习和实践中，我不断地锤炼自己的礼仪仪表修养，让自己扮演着交流的桥梁角色。同时，这也是一份美好的回报和成长。
第五段：总结和展望
通过一年的学习和体验，使我认识到礼仪仪表的重要性，也让我不断地探讨和学习。学习礼仪仪表，让我变得更加自信，更加愿意向别人主动伸出援手，也更加懂得“大度谦逊”。当然，礼仪仪表的学习不是简单的一次基础课程，而是需要不断地不断地实践、练习、提高。在未来的学习和生活中，我将继续坚持修身、齐家、立业的优良传统，不断提升自己的礼仪仪表水准，引领自己成为一个更好的人。
一年级文明礼仪心得体会篇三
每个人的成长历程都离不开对礼仪和表达的学习和锻炼。我作为一名小学一年级的学生，也在这方面获得了不少心得体会。下面我想分享一下礼仪与表达方面的感悟。
二、讲述交往的礼仪
在日常生活中，我们和人交往时要注意的礼仪非常重要。一年级的我认为，礼貌的交往方式是表现出对别人的尊重和关爱。比如遇到老师、长辈或陌生人时，要主动问好，表明自己的身份。在与同学相处时，要说“请”、“谢谢”等礼貌用语。今后还要继续学习礼仪，在异国他乡和不同文化背景的人交往时更加得心应手。
三、表达的重要性
在人际交往和学习中，我们还要学会表达。无论写作、口头表达还是绘画等方面，都要语言清晰、表达准确、性情自然。补充自己的看法和观点，听取别人的意见就是表达的一种。表达还是与人交往的重要方式，它是让你被更多人了解的证明。
四、学员提升表达水平
提升表达水平有很多方法。在写作方面，我们可以通过写日记、作文来提高自己的写作技能。在口语方面，我们可以通过跨越口语机会多与他人聊天，提高口语的流畅度和准确度。在艺术方面，我们可以通过学习绘画、音乐等多种形式表达情感和想法。稳妥提升表达能力，让自己的交际更加自信流畅。
五、结语
从一个小孩儿到成年人的发展过程中，学习礼仪、提升表达水平是一条不断前行的道路。这些方面的锻炼对我们的成长和未来的发展都至关重要。让我们在得到知识的同时，不断提高自己交流的技能。通过好用的礼仪、流畅的讲述传递感情，获得更多机会和人物的自信。
一年级文明礼仪心得体会篇四
作为一名一年级的学生，我们在学校、家庭以及社会交往中都要遵守一定的礼仪准则，挥手礼仪就是其中的一种。通过学习和实践挥手礼仪，我们不仅能够提高自己的礼仪素养，更能够展现出我们的自信和礼貌态度。
第二段： 学习的过程
在学习挥手礼仪的过程中，我们首先学习了如何在正确的时机、正确地使用挥手这一动作。老师给我们示范了不同情境下的挥手方式，并要求我们模仿，随着反复练习，我们逐渐掌握了正确的挥手姿势。同时，老师也强调了礼仪的重要性及其背后的文化含义，让我们明白了礼仪在交往中的意义。
第三段：实践经验
学完挥手礼仪后，我们在实践中也遇到了一些困难，如紧张、不自然等。甚至有些同学在遇到陌生人时，不敢挥手致意。但在老师的指导下，我们慢慢地克服了这些困难，通过挥手礼仪的实践，我们不仅能够更自然地交流，也让自己在人际交往中更加得心应手。
第四段： 互动交流
学习和实践的过程中，我们也发现了同伴之间、老师之间以及与家长之间不同的挥手方式。在交流中，我们可以更加细腻的体会到人与人之间不同的沟通方式及其不同文化的背景，不同的国家、不同的习俗、不同年龄的人群，都有着不同的挥手方式和礼仪文化，通过这些交流，我们也拓宽了自己的视野和阅历。
第五段： 总结
在学习和实践挥手礼仪的经验中，我们学会了如何彬彬有礼地与人交往，让自己显得更加自信、大方，并且更加关注周围的人和事。而这种礼仪背后蕴含的文化和社会价值，也更加鼓舞我们学习其他国家和民族的文化，开阔自己的视野和心胸。随着我们继续成长和学习，我们应将挥手礼仪作为一种基本素养，不断地完善和提高自己的交往礼仪，以此展现更加自信、深刻的自己。
一年级文明礼仪心得体会篇五
礼仪仪表一般是指在人际交往中言行举止的规范和修养，它关乎一个人的形象和素质。在人生的各个阶段中，都值得我们去学习、去感悟。在一年级里，我从老师和家长的引导中逐渐认识到了礼仪仪表的重要性，并在日常生活中积极实践，获得了一些心得体会。
第二段：看待周围环境，注意言行举止
在一年级的学习中，我不断认识到礼仪仪表的重要性。在每天上学和放学的路上，我注意周围的环境和人，尽量保持安静、文明。在校园里，我也学会了走路不乱窜、不拥挤，避免在同学成堆集中兴奋、高声叫喊。在课堂上，我还积极参与课堂，尊重老师和同学的意见，并保持微笑、起立和鞠躬等礼貌行为。
第三段：与人交往，注意礼貌和尊重
在与人交往时，尤其需要注意礼仪仪表。我在和同学、老师和其他人交往时，要注意使用礼貌用语，比如“请”、“谢谢”、“对不起”等，这些简单的词语不仅能展现自己的素质，也能让对方感到受到了尊重。在与同学相处时，我也要学会分享、合作、尊重他人隐私等，这些都是礼仪仪表的体现。
第四段：注意卫生与整洁
整洁的衣着和环境，也是礼仪仪表的重要方面。我认识到不仅自己要保持整洁，自己的书包、文具等也要保持干净、整齐。在家里，我帮助家庭清洁和整理卫生间、厨房等，让家庭环境更加舒适和整洁。和同学一起合作也要注意整洁，打扫卫生等等，这些小小的行为也能体现礼仪仪表的重要性。
第五段：总结
学习礼仪仪表对一个人的成长和提升都有着重要的意义。在一年级的学习中，我了解到在日常生活和与人交往中需要的言行举止和修养，不断实践，逐渐形成了一些良好的习惯和素质。未来，我还会在实践中不断总结和提高，打造更为完美的自我形象。因此，尊重他人、整洁卫生、有礼貌等这些小小的行为能够塑造完美的你。
一年级文明礼仪心得体会篇六
礼仪仪表是我们在社交场合中所遵循的一套行为规范，它体现了一个人的素养和内涵，也是我们赢得他人尊重和信任的必要条件。在我们的生活中，无论是在学校，家庭，还是社交场合中，礼仪仪表都是必须遵守和遵循的。
第二段：教师的指导与引导
在一年级的时候，老师一直在引导我们遵守礼仪仪表，她让我们懂得一个人的言行影响着别人的感受和看法。她会反复强调我们在说话时要注意语音、语调，要有礼貌、有品味；在穿衣方面她让我们懂得合适的穿着也是显现一种对自己身份的尊重。
第三段：实践中的体验与收获
在老师的指导下，我们在校内外的实践中对礼仪仪表有了更深入的认识和理解。我们学会了轮流说话，并注重听取别人的意见。过圣诞节的时候，我们还参加了手工制作贺卡的活动，学会了对别人的祝福的表达，更加强了我们的互相关爱的信念。
第四段：意识到问题并加以改变
在实践中，我们也意识到自己在某些场合还存在着不足，比如在听讲的时候没有集中注意力，或者在家庭聚会中说话声音过大，都会影响到别人的感受和观感。所以我们从这些不足的体验中学会反思，并逐渐加以改变和完善。
第五段：总结体会与感悟
通过这一年的学习和实践，我们对礼仪仪表有了更加深入的了解和认识，体验到了礼仪仪表所带来的积极影响，同时也意识到了自己的不足和需要不断完善和提高。礼仪仪表是我们做人处事的重要组成部分，它不仅关系到个人形象和社交场合的成败，更关系到我们与周围人的和谐与交流，是我们一路成长的必要素质。
一年级文明礼仪心得体会篇七
作为一年级的学生，我深深体会到了挥手礼仪的重要性。在日常生活中，挥手礼仪是我们与人交流和表达感情的方式之一。因此，我想分享一下我在学习与运用挥手礼仪中的心得体会。
第一段：了解什么是挥手礼仪
挥手礼仪指的是我们用手向别人打招呼或告别。挥手礼仪的重要性在于它可以表达我们的关爱、友好和感激之情。因此，在学习挥手礼仪时，我们需要了解如何正确地挥手，以及在什么场合下应该使用挥手礼仪。
第二段：提高挥手礼仪的技巧
在挥手礼仪中，正确的姿势和手势是非常重要的。我们应该保持站立姿势，不要歪斜身体，挥手时手掌要与地面平行，手臂不要抬得太高。此外，我们还需要注意手臂的幅度和节奏，以及面部表情和眼神的配合，这样才能让挥手礼仪更加流畅和自然。
第三段：应用挥手礼仪表达感情
挥手礼仪除了在打招呼和告别时使用外，我们还可以用它来表达感激和欣赏之情。比如，当别人对我们进行帮助或支持时，我们可以通过挥手礼仪来表示感谢，并表达我们的友好和关爱。此外，在与老师、同学或亲友交流时，适当地使用挥手礼仪也可以表达我们的喜悦和愉悦之情。
第四段：挥手礼仪的作用与意义
挥手礼仪不仅是一种礼节，更可以彰显我们的个性魅力和自信心。在人际交往中，正确地运用挥手礼仪可以展现我们的礼貌和敬意，赢得他人的认可和尊重。同时，挥手礼仪还可以彰显我们爱国主义精神和社会责任感，让我们成为一个有担当的人。
第五段：总结心得与启示
通过学习挥手礼仪，我深深体会到了文明礼仪的重要性。无论在什么场合，我们都应该保持礼仪和自信，让自己成为一个受人尊重的人。通过适当地运用挥手礼仪，我们可以向别人传递友善和关爱，让我们的生活更加美好和充实。所以，让我们一起从做起，将挥手礼仪融入到我们的日常生活中去。
一年级文明礼仪心得体会篇八
在人际交往中，礼仪和表达是非常重要的，它直接关系到一个人的形象和个性魅力。尤其在初学生活的一年级，更需要注重对这方面的培养，使学生群体从小就能养成良好的礼仪与表达习惯。
二、礼仪是做人的起点
我们在日常生活中，常会接触到以礼待人的人和粗鲁无礼的人。在学校里，老师常告诉我们“礼仪是做人的起点”，这意味着我们应该尽力去培养自己的良好礼仪，不但展现出自己的素质，也容易给别人留下好印象。在学习锻炼礼仪方面，我们通常从最基本的动作开始，比如说，走路姿势、坐姿端正、交谈礼仪等等。熟练掌握这些基本礼仪动作之后，才能更进一步掌握更精细的社交礼仪。
三、表情语气的重要性
表达是交流的一种方式，它既包括非语言表达，如表情、姿态、动作等，也包括语言表达。在表达中，语气既要优美动听，又要准确有效。而适当的表情和姿态能够加强语言表达的效果，更容易控制让人产生的感受。因此，我们在表达时应该注意语气和表情的搭配，从而达到更好的沟通效果。
四、练习的重要性
礼仪与表达是需要不断练习的，大家要真正理解，掌握和融会贯通，需要通过大量的练习来加深印象。比如说，当我们向别人询问情况时，先要微笑着问候，然后再友好地提出问题。练习，也就意味着反复，需要我们在日常生活中对所学到的礼仪和表达形式有意识地加以运用，不断成就自己。
五、总结
通过这一年级的学习与实践，大家学会了很多礼仪和表达技巧。简单的“请”、“谢谢”等都是表达敬意的方式，就像一只小小的“蜜蜂”，带着温暖和快乐去给老师和朋友们传递礼仪和表达的信号。总而言之，正确地选择和运用礼仪和表达技巧，对我们从小培养崇尚礼仪、懂礼貌、尊重他人的习惯具有非常积极的影响。
一年级文明礼仪心得体会篇九
礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。要继承和发扬这一美德，就要从小做起，教育学生学会做人，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好少年。为了把这一工作扎扎实实地开展好，制定本学期校本工作计划如下：
一、教材分析及内容
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练，在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容，掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作，使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪，养成良好的行为习惯。
二、学情分析
本班共有学生28人，其中男生15人，女生13人。由于学生年龄小，刚从幼儿园升入小学，这些学生中大部分学生文明礼仪，学校礼仪、家庭礼仪、社会礼仪、公共礼仪等方面做得很好，只有极少数几名学生在上课礼仪、集会礼仪方面做得不够好。
三、教学目标
1.学“规范”用“规范”，使“规范”深入人心，约束学生的日常行为，力求学生“知”与“行”的统一。
2.通过学习使学生不但掌握文明礼仪的知识，更重要的是遵循文明礼仪的要求，来指导、约束自己日常生活学习、行为和习惯。
3.教育学生认识社会公德的重要性，立志做文明人把中华民族的传统美德继承并发扬光大，代代相传。
4.开展一系列的文明礼仪体验型的教育活动，调动学生参与文明礼仪活动的积极性，利用实践活动促使学生养成良好的文明礼仪习惯。
5.通过评选“文明小使者”、“文明小少年”活动，在班内学生中树立榜样，发挥带 1
头作用，带动全班学生自觉遵守文明礼仪行为规范，争做模范班级。
四、教学措施
制定文明礼仪教育计划，有目的、有计划、有步骤地进行文明行为常规教育，并通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练，在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容，掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作，使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪，养成良好的行为习惯。
1.创建文明礼仪良好环境氛围。根据每日工作重点布置有关墙饰、展牌、宣传标语或警示语；在语言角设放文明礼仪行为规范图片，时刻提醒学生注意自己的语言行为。
2.将规范训练落实到学生的日常生活管理中。在常规教育教学工作中，坚持把培养学生文明礼仪行为习惯和行为标准放在首位，关注指导学生的学习生活、交往以及日常生活方式与习惯。以平时仪表、语言为切入点，通过强化训练，把《文明礼仪行为规范》的教育落实到学生的日常学习和生活中去，让他们从中受到影响，得到锻炼，养成习惯，进而规范约束自己的行为。
3.开展文明礼仪教育主题活动。根据每月主题，每周有计划的组织一节专门的文明礼仪活动，丰富教育教学形式，使学生在多彩的活动中受到文明礼仪规范教育。并通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做等小环节的设计，使学生的文明利息行为在不知不觉中趋于规范化。
4.开展文明礼仪评比竞赛活动。每月开张“文明小天使”和“文明小少年”评比活动，通过学生主体的相互监督和自我教育，保证学生的文明礼仪习惯的培养和提高。
5.与家庭教育、社会教育相结合，做好不定期的家访工作，了解学生在家中的礼仪习惯，有针对性地开展工作，共同促进学生文明礼仪的养成。
6.与学科教育相结合，密切联系其他任课教师，共同做好本班学生的文明礼仪教育。
7.倡导文明的社会礼仪。结合社会公德教育，大力倡导以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵守社会公共秩序等为主要内容的文明礼仪理念。
8.进入车站、公园、社区等地，通过发放宣传资料，制止不文明现象。
9.针对当前公共生活领域中的突出问题，大力宣传文明购物、文明就餐、文明乘车、爱护公物、保护环境等礼仪，着重纠正乱扔垃圾、随地吐痰、破坏绿化、损坏公物等不文明行为，引导学生做一个懂礼仪规矩、讲文明语言、守公共秩序的好学生，努力形成共同崇尚文明礼仪的社会氛围，营造和谐的生活环境。
让我们师生共行动，学习礼仪知识，促进礼仪习惯养成，从我做起，从身边小事做起，着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的现代公民的良好形象，树立讲文明懂礼仪的社会风尚！
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一、指导思想
通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，使学生明白“文明、礼仪”的重要性，人人争当“礼仪标兵”，形成人与人之间彼此尊重，互相帮助的和谐关系，促使他们提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，全方位提高文明素养，也为进一步改进和加强学校的德育工作创设良好的育人环境。
二、目标措施
通过晨会、（主题）班会、黑板报、教室环境布置、同学榜样等各种形式进行教育，促使学生养成良好的文明礼仪习惯。目标如下：
1.卫生习惯的养成教育
首先要做到五个“不”，不随手乱扔纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在墙壁留鞋印、球印，不向楼下泼污水、脏水、抛纸团、饮料瓶等。
2.文明礼貌习惯的养成
不说污言秽语，不给同学起污辱性绰号，文明交往；上下楼梯、出入厕所不推搡拥挤；不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写、乱画、乱涂、乱刻、不损坏公物；不在升国旗与集会时讲话。在告别陋习的同时，逐步养成良好的文明礼貌习惯。
（1）升国旗时，严肃庄重，脱帽肃立，行注目礼。
（2）着装整洁得体，坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。
（3）使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。
（4）使用好体态语言：微笑、问好、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。
（5）见到老师主动问好；上课时起立向老师问好；课堂发言先举手；进老师办公室报告或轻轻敲门，经允许后进入；当领导、老师问话时，能主动站起来回答。
（6）家中吃饭请长辈先就座；离家或回家与家长打招呼。
（7）碰见客人或外宾，主动问候，微笑致意，起立欢迎，招手送别。
（8）对老、幼、病残者有爱心，行走让路，乘车让座，购物让先，尊重帮助残疾人等。
（9）递送或接受物品时起立并用双手。
2015-2-17
一、 情况分析
一年级学生，更应该重视良好习惯的培养。学生应该怎样规范自己的行为，以适应学校的生活，确保学习任务的完成，教师要做大量工作，培养学生良好的文明礼仪。
二、 任务目标
学生基本礼仪
1、见面礼仪：
（1）遇见校领导、老师主动敬礼打招呼“您好”或“老师好”；遇到同学打招呼或点头微笑。
（2）碰到外校老师来学校主动欢迎：“老师好。”
（3）遇见其他客人、家长来校时主动欢迎：“您好。”
2、上课礼仪：
（1）课前两分钟准备好学习用品，摆放有序，安静等待老师上课。
（2）去专用教室上课，课前两分钟出教室排队，等候老师到来，做到“快、静、齐”；走队列时要“快、轻、直”，不得影响其它班级上课。
（3）上课、下课行礼时，立正站直注视老师，懂得尊重老师，课后能够及时整理自己的抽屉，使之保持干净、整洁。
（4）上课专心听讲、积极发言，并保持良好的坐姿、站姿、读姿，完成课堂作业。
（5）上课迟到在教室门口立正，进门前喊报告，方可入内。
3、课间礼仪：
（1）讲文明话、普通话；不讲土话、脏话。
（2）轻声慢步靠右行，不追逐、奔跑、推人和打闹等。
（3）文明轻声交谈，不尖叫、怪叫、大声喧哗。
（4）讲究清洁卫生，不乱吐痰、乱扔杂物、随地滚。
（5）认真做好该做的事，不随心所欲、我行我素。
（6）开展文明安全的课间活动，不做不安全的游戏。
4、交往礼仪：
（1）老师或家长讲话时不插嘴，不在旁边吵闹，学会尊重他人。
（2）能主动帮助有困难的同学。自己在接受老师、家长或同学的帮助时，虚心倾听，并说“谢谢！”
（3）自己能处理的事情尽量自己处理，如需找老师，进门前喊报告，得到允许才可入内，并随手关门。
（4）同学之间交往不说脏话粗话，不骂人打人，不随便对人发脾气，要谈论健康、有趣、有意义的话题。
（5）要正确使用礼貌用语“您好、谢谢、对不起、没关系、请原谅、别客气”
5、集队集会礼仪：
（1）上下楼梯靠右行，行进路上不讲话，动作整齐规范。
（2）有参加活动集会有人发言时或观看演出时，不故意起哄、插嘴、嬉笑不休，争当文明观众，并热情地为他们鼓掌。
（3）周一升旗时严肃，行队礼，要规范。高唱国歌，服从队列统一指挥。听领导、同学讲话时保持安静，讲话结束后热烈鼓掌致谢。
6、家庭生活礼仪：
（1）孝敬父母长辈、尊老爱幼。
（2）做客待客、与邻居和睦相处礼仪等。
7、综合礼仪：
（1）安全第一：不安全的地方不去；不安全的游戏不玩；不安全的事情不做。
（2）在学校就餐，排队领取食物，珍惜粮食，轻嚼慢咽，不挑食物，不说废话。
（3）遇到突发事件时能够保护自己，并会拨打相关的求救电话：火灾报警119；急救报警120；公安报警110等。
（4）进出校门礼让同学，遵守学校上学放学规定，不争不抢，并按学校要求统一穿好校服，佩戴红领巾。
（5）爱护图书，在老师的带领下到学生阅览室读书，读后按要求摆放，保护图书的整洁；遵守学校阅览室的借书规则，一旦损坏丢失主动赔偿。
（6）爱护财产，随手关灯、关水，不损坏公物，不爬树，不折花，不踩草坪。
三、 措施
通过以上活动的开展，加强和管理学生的文明举止，做到文明礼仪行为。培养学生同劳动人民的深厚感情，开阔学生的视野，丰富经验，增长才干，努力把他们培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的文明礼仪一代新人。
礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。要继承和发扬这一美德，就要从小做起，教育学生学会做人，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好少年。为了把这一工作扎扎实实地开展好，制定本学期校本工作计划如下：
一、教材分析及内容
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练，在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容，掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作，使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪，养成良好的行为习惯。
二、学情分析
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本班共有学生54人。由于学生年龄小，刚从幼儿园升入小学，这些学生中大部分学生文明礼仪，学校礼仪、家庭礼仪、社会礼仪、公共礼仪等方面做得很好，只有极少数几名学生在上课礼仪、集会礼仪方面做得不够好。
三、教学目标
1.学“规范”用“规范”，使“规范”深入人心，约束学生的日常行为，力求学生“知”与“行”的统一。
2.通过学习使学生不但掌握文明礼仪的知识，更重要的是遵循文明礼仪的要求，来指导、约束自己日常生活学习、行为和习惯。
3.教育学生认识社会公德的重要性，立志做文明人把中华民族的传统美德继承并发扬光大，代代相传。
4.开展一系列的文明礼仪体验型的教育活动，调动学生参与文明礼仪活动的积极性，利用实践活动促使学生养成良好的文明礼仪习惯。
5.通过评选“文明小使者”、“文明小少年”活动，在班内学生中树立榜样，发挥带头作用，带动全班学生自觉遵守文明礼仪行为规范，争做模范班级。
四、教学措施
明礼仪，养成良好的'行为习惯。
1.创建文明礼仪良好环境氛围。根据每日工作重点布置有关墙饰、展牌、宣传标语或警示语；在语言角设放文明礼仪行为规范图片，时刻提醒学生注意自己的语言行为。
2.将规范训练落实到学生的日常生活管理中。在常规教育教学工作中，坚持把培养学生文明礼仪行为习惯和行为标准放在首位，关注指导学生的学习生活、交往以及日常生活方式与习惯。以平时仪表、语言为切入点，通过强化训练，把《文明礼仪行为规范》的教育落实到学生的日常学习和生活中去，让他们从中受到影响，得到锻炼，养成习惯，进而规范约束自己的行为。
3.开展文明礼仪教育主题活动。根据每月主题，每周有计划的组织一节专门的文明礼仪活动，丰富教育教学形式，使学生在多彩的活动中受到文明礼仪规范教育。并通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做等小环节的设计，使学生的文明利息行为在不知不觉中趋于规范化。
4.开展文明礼仪评比竞赛活动。每月开张“文明小天使”和“文明小少年”评比活动，通过学生主体的相互监督和自我教育，保证学生的文明礼仪习惯的培养和提高。
5.与家庭教育、社会教育相结合，做好不定期的家访工作，了解学生在家中的礼仪习惯，有针对性地开展工作，共同促进学生文明礼仪的养成。
6.与学科教育相结合，密切联系其他任课教师，共同做好本班学生的文明礼仪教育。
7.倡导文明的社会礼仪。结合社会公德教育，大力倡导以文明礼貌、助
人为乐、爱护公物、保护环境、遵守社会公共秩序等为主要内容的文明礼仪理念。
8.进入车站、公园、社区等地，通过发放宣传资料，制止不文明现象。
9.针对当前公共生活领域中的突出问题，大力宣传文明购物、文明就餐、文明乘车、爱护公物、保护环境等礼仪，着重纠正乱扔垃圾、随地吐痰、破坏绿化、损坏公物等不文明行为，引导学生做一个懂礼仪规矩、讲文明语言、守公共秩序的好学生，努力形成共同崇尚文明礼仪的社会氛围，营造和谐的生活环境。
让我们师生共行动，学习礼仪知识，促进礼仪习惯养成，从我做起，从身边小事做起，着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的现代公民的良好形象，树立讲文明懂礼仪的社会风尚！
礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。要继承和发扬这一美德，就要从小做起，教育学生学会做人，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好少年。为了把这一工作扎扎实实地开展好，制定本学期校本工作计划如下：
一、教材分析及内容
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练，在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容，掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作，使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪，养成良好的行为习惯。
二、学情分析
本班共有学生24人，其中男生12人，女生12人。由于学生年龄小，刚从幼儿园升入小学，这些学生中大部分学生文明礼仪，学校礼仪、家庭礼仪、社会礼仪、公共礼仪等方面做得很好，只有极少数几名学生在上课礼仪、集会礼仪方面做得不够好。
三、教学目标
1.学“规范”用“规范”，使“规范”深入人心，约束学生的日常行为，力求学生“知”与“行”的统一。
2.通过学习使学生不但掌握文明礼仪的知识，更重要的是遵循文明礼仪的要求，来指导、约束自己日常生活学习、行为和习惯。
3.教育学生认识社会公德的重要性，立志做文明人把中华民族的传统美德继承并发扬光大，代代相传。
4.开展一系列的文明礼仪体验型的教育活动，调动学生参与文明礼仪活 1
动的积极性，利用实践活动促使学生养成良好的文明礼仪习惯。
5.通过评选“文明小使者”、“文明小少年”活动，在班内学生中树立榜样，发挥带头作用，带动全班学生自觉遵守文明礼仪行为规范，争做模范班级。
四、教学措施
制定文明礼仪教育计划，有目的、有计划、有步骤地进行文明行为常规教育，并通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练，在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容，掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作，使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪，养成良好的行为习惯。
1.创建文明礼仪良好环境氛围。根据每日工作重点布置有关墙饰、展牌、宣传标语或警示语；在语言角设放文明礼仪行为规范图片，时刻提醒学生注意自己的语言行为。
2.将规范训练落实到学生的日常生活管理中。在常规教育教学工作中，坚持把培养学生文明礼仪行为习惯和行为标准放在首位，关注指导学生的学习生活、交往以及日常生活方式与习惯。以平时仪表、语言为切入点，通过强化训练，把文明礼仪行为规范的教育落实到学生的日常学习和生活中去，让他们从中受到影响，得到锻炼，养成习惯，进而规范约束自己的行为。
3.开展文明礼仪教育主题活动。根据每月主题，每周有计划的组织一节专门的文明礼仪活动，丰富教育教学形式，使学生在多彩的活动中受到文明礼仪规范教育。并通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做等小环节的设计，使学生的文明利息行为在不知不觉中趋于规范化。
4.开展文明礼仪评比竞赛活动。每月开张“文明小天使”和“文明小少年”评比活动，通过学生主体的相互监督和自我教育，保证学生的文明礼仪习惯的培养和提高。
5.与家庭教育、社会教育相结合，做好不定期的家访工作，了解学生在家中的礼仪习惯，有针对性地开展工作，共同促进学生文明礼仪的养成。
6.与学科教育相结合，密切联系其他任课教师，共同做好本班学生的文明礼仪教育。
仪理念。
8.进入车站、公园、社区等地，通过发放宣传资料，制止不文明现象。
9.针对当前公共生活领域中的突出问题，大力宣传文明购物、文明就餐、文明乘车、爱护公物、保护环境等礼仪，着重纠正乱扔垃圾、随地吐痰、破坏绿化、损坏公物等不文明行为，引导学生做一个懂礼仪规矩、讲文明语言、守公共秩序的好学生，努力形成共同崇尚文明礼仪的社会氛围，营造和谐的生活环境。
让我们师生共行动，学习礼仪知识，促进礼仪习惯养成，从我做起，从身边小事做起，着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的现代公民的良好形象，树立讲文明懂礼仪的社会风尚！
3
一年级文明礼仪心得体会篇十
《礼记》中写到：“礼者，天地之序也。”此可见礼之于人际交往、为人处世、亦或是说天地运行的重要性。
从呱呱坠地开始，我们就在不断得到来自外界礼的熏陶，然而我们很多人却还是会在某时“怒发冲冠”“怒目圆睁”而失了礼，在这时，我们同样失去的还有颜，即形象。
当然，金无足赤，人无完人，没有谁能一直压抑住自己心中的“小恶魔”，都可能在某时忍不住失了礼，但我们仍应尽自己所能去守礼，做有礼貌之人。
当红歌手、人气偶像张艺兴，在众人面前的形象几近完美，而他的礼貌更是为人作称道。无论是在舞台、机场还是任何一个普通不过的地方，他从来都是彬彬有礼，表演结束后从不忘向观众鞠躬。抛开礼貌的有无，张艺兴的外貌确实也很出众，但假如他总是无理对他人，再帅的皮囊恐怕也是金玉其外吧?相反正是因为他的有礼貌，才俘获了众多粉丝的喜爱与支持。
孔子曾说：“礼之于人，犹酒之襞也。”此句意为，礼貌对于人，就像襞之于酒，而酒襞的好坏恰恰决定了酒的档次。礼的有无有时也是决定了一个人的好坏。
诚然，在当今社会中，人们越来越重视颜值，有的人甚至把“长得帅”作为择偶第一标准，但不可否认的是，心灵美、懂礼貌的人有时却更受人推崇。因为他们懂礼，知道做什么，怎么做才会让自己和他人都舒服，而且他们身上也会给人一种亲切易近之感。试问，有谁愿意每天面对一个时刻可能会失去礼貌的人呢?再漂亮帅气的人，一旦失去了礼貌，便只会像刚爆炸了的气球，“面目全非”、丑恶至极。
歌德说过，一个人的礼貌，就是一面照出他的镜子。所以说人外表的决定因素不只是皮囊，更是骨子里散发出来的气质。后者出众的人才能在人性的镜子当中照出美丽的灵魂。
失礼者，颜尚无;礼存者，人定美。正所谓相由心生，镜由心转。让我们都作礼貌的天使，不做无礼的行尸，以礼为妆，饰美丽容颜。
一年级文明礼仪心得体会篇十一
（1）养成良好的卫生习惯。
（2）保持个人清洁。
2.小学生应该养成讲卫生、勤洗手的习惯。怎么样的情况下应该洗手呢？
（1）外出归来要洗手。
（2）饭前便后要洗手。
（3）摸过脏东西要洗手。
（4）感觉手黏糊糊的时候要洗手。
（1）穿着校服时，要将衣服整理好，拉平，要将长款的上衣（衬衫）束
进裤腰里，不要露在裤腰的外面。
（2）要端正地配戴好红领巾（绿领巾）。
（3）要将头发梳理整齐，很多女孩子是长发，需要扎辫子。男孩子头发短、但也要养成梳理、整理头发的习惯。
（4）穿着的袜子，要将它们拉到基本相平的水平线上，不要一高一低。
（5）要系好鞋带。
（6）要查看脸蛋上有没有东西――比如餐巾纸屑、食物屑等等。
（7）要配戴好校徽和胸牌，校徽要别在上衣左前胸。
4.小学生站要站得端正和自然，要像松树一样挺拔。站立时哪些姿势是不准确的？
（1）歪着脖子、斜腰、挺肚子。
（2）曲腿、抖腿。
（3）全身不端正、无精打采和自由散漫等等。
5.小学生端正优美的坐姿应该是怎么样的？
（1）上身尽量和站着的时候一样，保持挺直，头端正，面部要微带笑容。
（2）双手可以自然地放在大腿面上，也可以自然地放在桌面、椅子的扶手上。
（3）当要起身的时候，右脚先后收半步，然后站起。
6.走姿是很吸引人的身体语言。小学生走路的时候要注意哪些问题呢？
（1）走路的时候应该抬头、挺胸和收腹。
（2）双眼平视前方，不要弯腰弓背。
（3）脚尖迈出的方向要正，避免呈现外八字和内八字。
（4）双手自然地摆动，不要插在裤袋，不要倒背在后面，也不要挥舞双手――会防碍到其他的路人。
（注：小学生一定需要做到的是——不论是站、坐还是走，都要专心于这一件行为，不要摇头晃脑、蹦蹦跳跳、东张西望和左顾右盼等。）
7.小学生应该怎样整理好自己的书包？
（1）书本要从小到大，书脊靠左叠放好，然后再一起被平放进书包。
（2）书包的每一个不同的小口袋放置不同的物品，比如餐巾纸、手帕、红领巾和钱包等。
（3）饭盒、汤盒与调羹，建议用一个专门来放置他们的束口袋子，那样会比较整洁。
8.小学生正确的读写姿势是怎么样的？
（1）胸离桌一拳。（2）眼离书一尺。（3）手离笔尖一寸。
9.小学生在公共厕所里要注意哪些问题？
（1）要遵守秩序，不要争先恐后。
（2）男学生在小便的时候要对准小便池。
（3）男学生在马桶上小便的话，要事先将坐垫提起来。
（4）不论男学生还是女学生，在马桶上大小便之后，如果把坐凳弄脏了，要用手纸将坐垫擦干净。
（5）便后要记得冲水。
（6）洗手以后，要在洗手池上方把手擦干净，不要甩水，手要擦干。
10.鼻子是人面部最突出、最明显的器官了。那么这个部位的仪容要注意些什么呢？
（1）不要随便吸鼻子。
（2）擤鼻涕的时候要用纸巾或者手帕从鼻孔的上部盖住鼻孔，然后往下擤鼻涕，装有鼻涕的纸巾要包好扔到垃圾桶里。（3）如果鼻子不舒服，要用纸巾或者手帕小心清理鼻孔。
（1）对于年龄和自己相仿以及比自己小的同学、同辈，可以直呼其名。
（2）对于比自己大的女性同辈，应该叫姐姐；男性则叫哥哥。
（3）对爸爸妈妈的朋友，女性应该叫“阿姨”；对于比家长年龄小的男性应该叫“叔叔”，年龄大的则叫“伯伯”。
（4）爷爷奶奶辈的老年人，女性统称为“奶奶”，男性统称为“爷爷”。
（5）对于领导、专业人士等可以称呼他们的职务和职业，比如“章教授”、“蔡博士”、“王校长”、“李主任”、“韩医生”、“高律师”和“董工程师”等等。
（6）省略姓，而仅仅叫别人的名字，是非常亲切的一种称呼。比如同学张金津，叫他“金津”；邻居姐姐叫王元元，叫她“元元姐姐”；妈妈的同事于小宁，称呼她“小宁阿姨”。
12.小学生常用的礼貌用语有哪些？
（1）问候语。与人见面打招呼，要说一些问候的话语。通常可以说：“您好”。还有比如“早上好”，“晚上好”和“老师好”等。
（2）迎送语。比如，“欢迎”，“欢迎您下次再来”和“再见”等等。
（3）致谢语。当我们得到别人的礼物、帮助和服务之后，都要对别人说“谢谢”。同学们在演讲和发言结束之后，也应该说声“谢谢大家”。
（4）道歉语。敢于道歉，敢于说“对不起”是一个人心胸坦荡，明白事理的表现。常用的道歉语有：“对不起”，“抱歉”，“给您添麻烦了”等等。
（5）应答语。比如，“没关系”，“不客气”等等。
（6）“请”。最后，把“请”字单独请出来。请大家对别人说话的时候，多把请字放在前面。
13.小学生在和别人交谈时要注意哪些问题？
（1）要大方地与别人打招呼以及介绍自己，不要扭扭捏捏、躲躲闪闪。
（2）交谈是相互的，不要只想着要自己说，而要给对方说话的机会。
（3）在别人讲话的时候，要用关注的目光注视对方，不要随便插话，也不要经常打断别人。
（4）说话时，眼睛请不要左顾右盼和东张西望，而是要认真地凝视对方的眼睛。如果觉得看着眼睛有些害怕或紧张的话，可以看着对方的眉间。
（5）说话的时候，不要随便发怒；不要伤害对方的心灵，更加不能口出恶言、说粗话脏话。
（6）要使用低声，让自己的小伙伴听见就可以了。
（7）说双方都感兴趣的话题，这是交际中的金钥匙。
14.什么是小学生的相处之道？
（1）不要用自己拥有的东西去和别人没有的东西相比。
（2）不要拉帮结派，不要欺负别的小朋友。
（3）不要抢夺别人的东西，不要强占物品，要学会和别人一起分享。
（4）要勇于承认自己的错误，不要吝啬说“对不起”。
（5）要信守自己的承诺，一旦答应了别人的事情，就一定要做到。如果尽力了也做不到，要带着礼物向别人道歉。
（6）要养成礼尚往来的好习惯。礼物不在贵，心意才是最珍贵的。不要把自己不喜欢的东西，当礼物顺手送给别人。
（7）在递接物品的时候，要使用双手。在招待别人用茶的时候，要一手扶着杯把，一手托着杯底送上，注意不要用手碰到杯口。在递送笔、刀等尖利器物的时候，要将尖端指向自己，而不是朝着对方。
（8）尊重别人的秘密，不要翻看别人的东西。
一年级文明礼仪心得体会篇十二
一、文明礼仪的概念
几千年的人类文明史证明，人们对文雅的仪风和悦人的仪态一直孜孜以求。而今，随着现代社会人际交往的日渐频繁，人们对个人的礼仪更是倍加关注。从表面看，文明礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。文明礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且事关全局。若置文明礼仪规范而不顾，自以为是，我行我素，必然授人以笔柄，小到影响个人的自身形象，大到足以影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。事实如此，绝非无病呻吟，耸人听闻。
我们强调文明礼仪，倡导现代文明，旨在提高个人礼貌素养。强化公民的文明观念。良好的礼仪风范，出众的形象风采，是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。
二、影响文明礼仪的因素
（一）心理因素：
人们在生活中总是自觉或不自觉地运用文明礼仪，文明礼仪与人们的心理有很大的关系。
1、首因效应概念、特点、辨证
2、晕轮效应也叫光环效应举例
3、近因效应概念举例
（二）社会因素
一些我们熟知的社会因素，也影响到人们对文明礼仪的追求。
1、社会角色
由于社会分工不同，每个人都在其中扮演的会角色，人们都尝试用最好的方式来诠释自己的社会角色，如：能力、智慧、爱心等。而通过塑造良好个人形象的方式来扮换最佳社会角色，则是一种最直接、最简易、最快捷的方式。
文明礼仪要与自己的社会角色吻合。
2、个人的社会化
社会化：人类个体在社会环境中，从自然人发展为社会人的过程。
社会人：通过社会化，个体掌握了社会的道德和文化，学会了该社会的道德规范和行为，形成独立人格，产生自我意识，最终成为社会化的人。
个人的社会化是延续一生的过程，文明礼仪的获得、完善、是人社会化的过程，礼仪的学习伴随一生。
3、文明礼仪的`历史演变
从历史角度看，中外的文明礼仪在不同的阶段有不同的特点。
古代，文明礼仪是一种特权。现代社会，虽然不同阶层是社会的客观存在，但文明礼仪却成为人人都需要遵守的行为准则。
（三）文化因素
文明礼仪是种社会文化，是国家文化与传统的象征，是治国教民的经典。文明礼仪与社会文明有十分紧密的关系，古人对此有专门的论述。
文化分为物质与精神两个层面。精神层面就包括宗教的价值观念、审美标准等。所以，讲究文明礼仪，实际上是一个民族长久以来的精神文化的积淀在个人生长的反映。
这部分内容以列举事例的方法进行。
三、文明礼仪的运用原则
美化自我，尊敬他人。（适度、敬人）共勉：周恩来名言
四、仪态训练
坐姿
社交场合采用最多的姿态。
（一）就坐姿态
即走向座位直到坐下这一过程。
1、注意顺序两种：优先尊长
同时就坐（用于平辈、同事、朋友之间）
2、讲究方位
无论从正面、侧面、背面走向座位，都讲究左进左出，尤其在正式场合要遵守。
3、落座无声
4、入座得法
5、离座谨慎
（二）坐定的姿势
1、根据座位高低，调整姿态。
“浅坐”。
2、坐定时，上身一般保持端正，而腿、脚的姿势却可以有较多的变化。常见的姿势：
正襟危坐式垂腿开膝式双腿叠放式
双腿斜放式双脚交叉式双脚内收式
前伸后曲式大腿叠放式
其中，男女通用的姿势有：正襟危坐式，大腿叠放式，前伸后曲式等。
女士专有的姿势有：双腿叠放式，双腿斜放式，前伸后曲式。
男士专有的姿势有：垂腿开膝式。另外，在一些正式场合，人们总会感到紧张局促，表现出来的姿势是双脚内收。因此，尽量少出现这种姿势，可以给人镇定的印象。如果实在紧张，采用这种姿势，可以缓解心理压力。
（二）站姿
1、体态：直立，挺胸，收腹，略为收臀，平肩，直颈，下颌微向后收
2、表情：两眼平视，精神饱满，面带微笑
3、上身：
两臂自然下垂，手指自然弯曲；
两手可在体前交叉，右手放左手上，肘部略外张
男性必要时可单手或双手背于背后
4、腿部：两腿直，膝盖放松，大腿收紧上提，身体重心落于前脚掌
5、男性：双脚可微微张开，不超过肩宽
6、女性：脚成v型，膝和脚根应靠紧；身体重心尽量提高
女士应避免的站姿
两脚交叉站立双手/单手叉腰
双臂交叉抱于胸前双手插入衣袋或裤袋
身体抖动或晃动
（三）、行姿
也称走姿。与其他姿态相比，处于动态之中，体现人类的运动之美和精神风貌。从总体上讲，属于人体的综合性活动，但侧重点在脚步上，所以也称为步态。行姿总的要求：矫健、优美、匀速。
辨析：行姿总的要求不慌不忙，是否缺少个性和朝气？如何用礼仪的观点解释？
1、基本行姿
行走时，应以正确的站姿为基础。
（1）保持正确站姿，作好起步准备。
（2）全身伸直，昂首挺胸。
（3）起步前倾，重心在前。
（4）脚尖朝前，步幅适中。
脚：避免外八，内八，重心在前脚掌。
腿：膝盖伸直。
步幅：一脚距离。
（5）双肩平稳，两臂摆动。
有节奏，手心向内，摆动幅度为30度左右。
（6）全身协调，匀速前进。
行走的某些阶段，速度要匀，有节奏感，轻松，自然。
男士：抬头挺胸，收腹直腰，上体平稳，双肩平齐，目光平视，步履稳健大方。
女士：头部端正，目光柔和，上体自然挺直，收腹挺腰，两腿靠拢行走，步伐匀称自如，轻盈，端庄，文雅。
2、禁忌的行姿
女士：避免故意走“猫步”。腰部要自然摆动，不能扭捏，避免步幅过小，含胸。
男士：避免含胸驼背，左右摆动，步幅散漫，低头等。
（四）、蹲姿
属于一种静态的姿态。多用于捡拾物品，帮助别人或照顾自己。
1、基本方法
单膝点地式：一腿弯曲，一腿跪地，男女通用。
双腿交叉式：女性多用。
双腿高低式：一高一底，相互依靠。
另外，还有其他的方式，只要优雅，符合礼仪要求，都是正确的姿势。
2、注意事项
（1）不要面对他人，这样会使人感到不便。
（2）不要背对他人，这样会使人感到不受尊重。
（3）双腿叉开的姿势不够文雅，被戏称为“洗手间姿势”。
3、正确的姿势
侧对他人，双腿弯曲，肩部不要弯曲。
（五）手的姿态
无论男女，一般情况下，自然地把手放在腿上，或者椅子扶手上即可。女士的手姿讲究优雅，可以将手放松叠放于大腿上。
一年级文明礼仪心得体会篇十三
尊敬的各位领导、老师、同学们：
早上好!今天我演讲的题目是《迎奥运创和-谐》。
在热烈庆祝北京申办__年夏季奥运会成功的喜悦气氛中，奥运会的脚步也慢慢向我们走来，__年是北京奥运筹备的决战之年，奥运会的各项准备工作已经启动。如何办好此次北京奥运会，向全世界人民展示新北京、新奥运，展现绿色奥运、人文奥运、科技奥运的时代名词，体现千年东方礼仪之邦历经千年而不衰的文化，是__北京奥运会是否成功的关键。
文明礼仪作为人口素质最基本的要素，需要我们对此有新的认识，做出新的实践。
今天，我们即将向全世界敞开大门，在_x_8月8日迎接来自五湖四海的运动员和国际友人。能够在中国举办一届奥运会，这是新中国体育工作者和无数中国人民的共同梦想。今天，梦想即将在我们这一代变成现实，让我们携起手来，共同学习，养成文明礼仪好习惯，让我们的伟大祖国成为真正的名符其实的礼仪之邦。
绿色奥运”是__年北京奥运会的三大主题之一，其内涵是：
科技奥运顾名思义就是用当今世界上最现代、科技含量最高的手段和力量举办__北京奥运。
人文奥运是以人为本，而这个人指的是社会主体，以人为本就是以社会的主体为本。而什么是主体?公民是主体。
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天-安-门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天-安-门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天-安-门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
一年级文明礼仪心得体会篇十四
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自三家小学的一年级学生，今天我要演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。
文明礼仪是什么?文明礼仪是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到师长时的问早问好;是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明礼仪是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
中国是一个有着一千年历史的文明古国，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪。做为中华民族的传人，我们有责任为祖国文明礼仪的继承发扬和现代社会的文明进步作出我们自己的努力。
做一个文明的小学生，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。在学校，应该尊老师，爱校园，同学之间要友好;在家里，应该敬家长，爱弱小，见到客人要问好;在街上，应该遵纪律，守秩序，各项守则要记牢记“良言入耳三冬暖，恶语伤人一月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
在学校里，我们经常可以看到不文明用语的现象。一件事情，本来互相是有商量的余地的，可是因为你一句、我一句的脏话，导致事情恶化，最后大打出手。我们要礼貌待人、尊重他人，以此为戒啊!
一年级文明礼仪心得体会篇十五
关于文明礼仪的演讲你肯定听过不少了，那么你关于文明礼仪的儿歌是哪些有兴趣吗?以下是本站小编为你整理推荐一年级文明礼仪演讲词儿歌，希望你喜欢。
见到师长说“您好”，分手告别讲“再见”; 求人帮助先说“请”，向人道歉“对不起”; 同学之间讲团结，互相帮助同进步! 艰苦朴素要发扬，节约水电记心里; 同学有难我帮助，诚实友爱讲文明; 回家勤把家务做，争当文明礼仪生。
上学了，进校门。敬个礼，问声好“老师早!”
“同学早!”我们都要懂礼仪， 学做礼仪好少年。
“叮铃铃!”下课了，同学间莫推攘。
下课不要大声叫， 不要大叫不要吵。
文明礼仪要遵守。
放学了，排好队， 出校门，有秩序， 一个挨着一个走。
出了门，别忘了， 临走还要问个好 “老师再见!” “同学再见!”
小小青松青又青，
天天挺立在山顶;
风吹雨打都不怕，
青松越长越精神。
小脚跟找朋友
小肚皮收紧了
小肩膀往下压
小眼睛往前看
坐像一台钟
小小膝盖头碰头
小手小腿做朋友
眼看前方背挺直
快乐学习有劲头
队伍一条线 立正挺胸向前看
对准伙伴后脑勺
走路挺起胸
摆动两只手
挺胸向前走
小手掌放两边
你拍一，我拍一，常做家务最勤快; 你拍二，我拍二，我为父母敲敲背; 你拍三，我拍三，邻里互相要团结; 你拍四，我拍四，外出乘车不拥挤; 你拍五，我拍五，见到老人要让座; 你拍六，我拍六，公共秩序要遵守; 你拍七，我拍七，做人不能自顾自; 你拍八，我拍八，我们尊老也爱幼; 你拍九，我拍九，诚实守信人人夸; 你拍十，我拍十，争做文明小卫士。 3.文明礼仪童谣 少先队员要做到，讲文明，懂礼貌。 见老师，问声好，同学相见说声早。 升国旗，应肃立，高唱国歌要行礼。 不迟到，不早退，作业整洁很重要。 课休时，别乱跑，安全文明不能忘。 谢谢你，对不起，文明用语不可少。
好少年，讲文明，仪表大方修养好。 见客人，问声好，起立相迎微微笑。 懂礼仪，有热情，以礼相待把心表。 遇外宾，有礼貌，不卑不亢很友好。
一年级文明礼仪心得体会篇十六
1、知道日常生活中的常用问候语。
2、愿意学习并使用问候语。
3、以正确使用问候语为荣。
4、知道向别人问候敬意，对象、时间、唱歌、结清不同，要采用不同的问候语及问候方式。
1、导入：小朋友们，我们每天都要和很多不同的人相遇、相处，比如爸爸妈妈、叔叔阿姨、老师、同学等等。那么，和不同的人相遇，该怎么打招呼呢？礼仪小使者要出发了，我们赶快跟随他一起去看看吧！
2、出示课件，感知礼貌用语。
3、板书：妈妈，早上好！
如果是你，你会怎么说？（妈妈，早晨好！妈妈，早安！）
上学路上，小明看到邻居奶奶买菜回来，他怎么和问候奶奶的？
板书：奶奶，您好！
如果是你，还可能怎么问候？
1、看课后题：说说下列场合该如何问候？把序号填在括号中。
a问声：“您好！”
b点头微笑
c招招手。
d面带微笑静静的看着。
引导学生讨论：为什么看见熟人正在讲台上讲话，就面带微笑静静看着，而不是招招手、闻声“您好？”
2、比比看，那个小朋友记得快
太阳升，早上好，
见面说您好、您早，
遇到老师忙问候：“老师早上好！”
老师对我点头笑。
晚上星星不满天，
爸爸加班才返还，
“爸爸晚上好，您辛苦了！”
爸爸夸我长大了。
