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总结是一种提升自身能力的重要方式。总结要突出重点，准确表达自己的观点和看法。以下是小编为大家收集的总结范文，供大家参考和借鉴。
月份国旗下讲话篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!我是11《3》----班盛静。我今天的演讲题目是--祖国，我爱你!
亲爱的朋友，你能告诉我，祖国是什么?对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星;是桂林山水的清秀奇丽，是黄河云海的神秘莫测;是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国;是花开三月，草长莺飞的春色南疆。
当祖国母亲这一幅幅壮美的画展现在我们面前的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃!我们怎能不感到骄傲与自豪!
然而，仅有一颗爱国的心灵是远远不够的，我们更应该知道怎样去爱国。作为新时代的大学生，我们肩负着现代化建设的艰巨重任，承载着民族兴旺的光荣使命。弘扬民族精神，实践荣辱观，树立科学发展观，我们责无旁贷!
亲爱的朋友们，让我们与祖国同奋进，与时代共前行，以荣辱观为指导思想，用实际行动作出表率，真正地把爱国之志变成报国之行!
朋友们，我们同是中华儿女，我们同是华夏子孙，我们同是龙的传人，我们的血液同是奔流着祖国母亲强大的生命基因!作为跨世纪的青年，让我们以聪慧的大脑、广博的知识、睿智的心灵、满腔的热忱，手挽着手、心连着心，为祖国的繁荣而谱写辉煌灿烂的华夏篇章。
月份国旗下讲话篇二
社会是由我们每一个个体共同组成的，我们每个人都有被关心的需要，于是我们呼吁理解万岁！我们高唱："只要人人都献出一点爱，这世界将变成美好的人间。"只可惜我们很多人在呼吁理解的同时，忘记了别人也与自己一样，渴望爱、渴望理解、渴望关心。于是便出现了那么多不必要的抱怨和不满意：政治课不生动，电视剧不好看，车站太脏，马路太挤，东西太贵，教育太死板，高考太紧张……所有的一切，我们除了感到不满意之外，还应该想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的难处。如果我们每一个人都能站在别人的立场体会一下别人的难处、关心一下别人的感受，那么这个世界将会避免许多不必要的烦恼和纠纷。
当我们向妈妈伸手要钱时，应该想一想，妈妈也不容易，她要安排一家人的生活，每一分钱都来之不易，每一分钱都有它的用处，俗话说："不当家不知柴米油盐贵"，妈妈也有她的难处；当我们失意而得不到好友的安慰时，我们应该想一想，未必是她对我不关心，或许是她也遇到不顺心的事，也需要别人的关心和安慰……只要我们能时时这样反思、这样设身处地为别人着想，能体谅别人的难处和体会别人的感受，我们便会变得平和而宽容，在潜移默化之中学会关心别人、懂得体贴别人。在我们步入社会后，就能更好地与别人配合、协作，而这种能力在现代社会是非常重要的！
"己所不欲，勿施于人"是中国最伟大的哲人孔子奉行一生的处世原则；"以责人之心责己，以恕己之心恕人"是刘备在《诫子书》中对刘禅的谆谆教导。这些都是最富有人生指导意义的经验之谈，是值得我们煅铸自己、激励自己、鞭策自己的座右铭。
最后，我想忠告大家一句：你想要别人关心你吗？那么请你先学会关心别人。
月份国旗下讲话篇三
老师、同学们，我今天讲话的题目是：个人境界与集体利益。
哲学前辈冯友兰曾将人生的境界分为四等，依次为：自然境界、.功利境界、道德境界和天地境界。自然境界指一个可能只是顺从本能或其社会习惯做事情的人所处的人生境界。而以自我为中心，无论做什么事都以利己为出发点，这就是功利境界。一个不仅关心个人利益，而且更关心集体利益，为集体做事的人则处于道德境界。天地境界的人会认识到自己是浩瀚宇宙中的一员，并总是为宇宙利益做事情。
处于不同境界的人对集体利益的影响是不同的。自然境界的人们只是本能的生活在集体中，随波逐流。他们对集体的影响很小或根本没有影响。以自我为中心的功利境界的人，总是希望从他人.集体中取得更多的利益，但在这取得利益过程中却有可能损害了他人的利益。例如光碟盗版商，他们将盗版光碟打上市场，肥了自己的腰包却令正规的音像公司连连亏本。道德境界的人们则是集体利益的捍卫者，他们中是用严格的道德准则来归范自己的行为。例如：再我们周围默默无闻的工作着的班干部们。他们以督促和帮助其他同学为己任，为促进同学们的共同进步，和集体的进步而工作。而天地境界的人则为人类这个大集体的利益奋斗着。他们以为人类带来光明的爱迪生为榜样，不断的为人类的未来努力。总的来说，前两种境界一般人都可以达到，而后两种则需要加以努力才可达到。
也许有人会说，要达到道德境界和天地境界谈何容易？其实不然，我们虽然不能一下子就将思想抬升到道德或天地境界，但我们可以从小事做起逐渐的提升。比如说：你小心的捡起满地撒落的粉笔头，轻轻的放回粉笔盒中，此时你便达到了道德境界。因为你为集体节约了开销，又保护了周围的环境.
月份国旗下讲话篇四
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是《成长与责任》。
时间过得真快，开学快3个月了，我很高兴由一名小学生成长为一名中学生，回忆往昔，也许昨天的我们拥有许多辉煌，但那已成为一段甜蜜的回忆，也许昨天的我们遇到过很多挫折，但那已是几滴消失了的苦涩泪痕，让我们忘记以前的成功与失败，只把收获的宝贵经验和教训铭刻在心。
长大的我感受更大的则是身上所肩负的责任。责任就是自己对自己的要求，责任就是他人寄予的希望，责任就是社会托付的使命。责任是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是周总理的“为中华之崛起而读书”。
很多同学可能在日常的生活学习中会感叹：“我终于完成了父母对我的嘱托、老师交给我的任务、同学对我的托付……”。相反，有一些同学上课拖沓迟到、昏昏欲睡，作业拖欠、抄袭，缺少了老师的监督就肆意放纵，甚至于对老师的教育引导无动于衷，忘记了学生的身份、忘记了学生该有的责任。反思以上表现难道不是精神颓废、不负责的表现吗?这样的同学就是在虚度人生，更是在推卸自己的责任。你难道不应该为此而感到惭愧吗?每一个人在社会上都扮演着不同的角色，都有自已不同的责任。教书育人，是老师的责任;救死扶伤，是医生的责任;奋发学习，是学生的责任。
让我们努力学习综合文化知识和各种技能，不断地丰富自己、提高自己。我们只有努力地学习更多理论知识和积累丰富的社会实践经验，学会过硬本领，才能够更好地去服务人民，贡献社会。
让我们敢于承担自己的过错，坚守自己的诺言。人生路上，我们难免会犯一些过错，但只要我们心怀责任，敢于面对和承担责任，就能做一个诚实勇敢的人。
让我们带着责任走上成长之路，做一个顶天立地的人，昂首阔步地走好人生的每一步!
我的讲话结束了，谢谢大家!
月份国旗下讲话篇五
老师们,同学们,早上好。为什么从小到大学生守则永远是守则而不是建议?为什么学校不让我们把寝室当家一样随意而为?为什么手机有无限好处,我有足够的自律能力却不让我们带入校园使用?我不知道!!!我只知道，像我们这般大的少年内心有着无限的悸动,正如我们的老师们曾有过的那样，可他们却依旧像他们的老师对他们一样对待我们。为什么?因为自由的灵魂需要美丽的约束.
正如雨水滋养万物,倘若没了约束,每一次的雨天我们将面对的都会是非特来袭.又如阳光酥软大地,倘若没了臭氧层的约束,它将是最血腥的杀手.抛开这些有的没的不说,我们都是在1.01*10^5pa的压强下生长的可爱生灵。
学校作为一个容纳上千师生的庞大机构，它的正常有序的运转更需要依赖一种约束的力量。那就是纪律!而瑞安中学作为一所百年名校，连续多年荣膺全国文明单位这一称号，这是一种需要我大瑞中学子以极具纪律性的姿态予以捍卫的荣誉。人文瑞中，它也许不需要美丽的外表，真正美丽的应该是身在其中的瑞中人。没有规矩不成方圆这句古话早已烂熟在心，古人的纪律论断至今不朽，这一事实证明了纪律的正确性和必要性，人人都需要纪律的约束。当然，很多人能够自律，但仔细想想，有多少个假期我们不是在尾声才赶工完成作业，有多少次偷带手机没有浪费时间在指尖?我们无力辩驳，我们似乎真的缺乏自律的能力。
当然，我无力去论证我们当下所有的纪律规定都是正确的，可我们不能抱以消极的态度去看待，纪律随着时间的前行，它也会取得必需的进步，我们得清楚这些纪律或许适合当下的形式。
近来，违规行为屡屡出现，我们不会去指责这些少年，青春总有他不羁的一面。但需要指出的是，这些同学需要有必要的思想觉悟，他们需要成长，长成一个遵纪守法的好少年。
倘若你和我一样抱怨过一些规章制度，请你和我一样相信规则也有他进步的时候。而我们现在要做的是，以我们高昂的斗志，在高中这个成长的关卡，去赚得一张人生启程的航票。谢谢，我的讲话完毕。
月份国旗下讲话篇六
同学们：
我们知道，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有勤劳、勇敢、诚实、谦逊的美德，所以素有"礼仪之邦"的美誉。"您好"、"再见"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"不客气"这些谦逊礼让的文明语，一直是我国人民日常生活中的习惯用语。
在过去的革命斗争中，老一辈革命家就十分重视语言美在团结人民、教育人民方面所起的重大作用。毛主席亲自制定的《三大纪律八项注意》就有两条提到："说话和气"、"不打人骂人"；而我们敬爱的周总理更为我们作出了榜样，无论对上级、下级或老百姓说话总是诚恳亲切、平易近人。
在我们日常生活中，讲文明、讲礼貌，多使用礼貌用语，往往是消除误解，缓和矛盾的良方。古人说："言为心声"。的确，语言能体现出一个人的思想品德、道德修养水平。让我们的语言更美，心灵更纯洁吧！
你要称呼人吗？请叫长辈"叔叔"、"阿姨"、"老大爷"、"老奶奶"吧；你要请人帮忙吗？请不要忘了说："请"、"麻烦"、事后可千万别忘了说声"谢谢"；当你做了对不起别人的事的时候，你一定要说："对不起"、"请原谅"、"很抱歉"；在学校见到老师要问好："老师，您好！"；在家要尊重父母。早上起床对父母说："爸爸、妈妈、早上好。"晚上睡前别忘了说声："爸爸、妈妈，晚安！"。
月份国旗下讲话篇七
近来，关于网络所出现的问题，已引起了家长、学校和社会的关注，作为青年学生，我们应该对这一问题有正确的认识。在信息技术飞速发展的今天，网上冲浪成为了一种流行的时尚，它以速度快、容量大、便于交流的特点，吸引着越来越多的人去浏览它，当然，这股网络世纪风也吹进了我们青少年学生的生活里。
在网络世界里，有网上学校、网上医院、网上新闻、网上音乐等，还有政治、经济、科技、体育、军事等各个方面的信息，在聊天室里跟网友们谈天说地，或来一场象棋大战，和高手一比高低。过节了，发个e-mail，让朋友亲戚感受到你的祝福。的确，网络使我们视野开阔、思维活跃、反应迅速、知识广博。
但是，在浩瀚如海的信息网络中鱼龙混杂，我们学生好奇心重、接受能力强，而处理信息、过滤信息的能力弱，自控能力较低，大量混杂的信息容易被青少年所感知，其中一些不健康的东西会给我们身心带来危害。如果我们过度地沉迷于虚拟世界、聊天游戏，就会荒废学习，影响健康良好的生活，得不偿失，后患无穷！
前段日子，报纸报道一名沉迷网络游戏的某校高三学生余某，在网上游戏时因心理过度紧张、激动而猝死。这样惊心触目的事例告诉我们，到网上游戏时应该正确对待网络这一虚拟的世界，正如邓小平指出，开放就好比打开窗户，呼吸新鲜空气的同时难免会有苍蝇飞过来！我们应该做的是准备好苍蝇拍，而不是关紧窗户！
作为新世纪的青少年，我们应该加强网络道德修养，提高自律意识和自我保护能力，学公约，守公约，从思想上筑起防火墙，以新的姿态、用新的思维、展示新的风范、共创网络文明新天地！
月份国旗下讲话篇八
同学们：
勤俭是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风，老一辈革命家很注意勤俭节约。我们读过《周总理的睡衣》这篇课文，周总理的那件睡衣补了又穿，穿了又补，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一双皮鞋一穿就是二十多年，一块上海牌手表一直戴到心脏停止跳动。周总理为我们树立了光辉的榜样。
有一次，我在电视上看到这样一则报道：广东省某一中学的食堂搞得不错，但很多中学生却到校外的餐馆就餐。当记者问他们为什么这样做时，他们居然回答："多花点钱不要紧，到餐馆吃饭不用自己洗碗。"看到这里，我不由想到外国推行的吃苦教育。
伦敦有一所著名的贵族中学，叫伊登公学。这所中学是英国皇家王公贵族子弟学习的地方，建校五百多年来，英国的许多首相、大臣、将军和科学家都毕业于这里。伊登公学对学生的要求很严格，学生们基本过着一种军营式的生活。教师和学生的住宿条件也十分简单，他们只有大间的集体宿舍，更令人不解的是，学生每星期五还得饿一天的肚子，真有点"劳其筋骨，饿其体肤"的味道，据说，这是为了培养学生的纪律性和吃苦精神。
同学们。我们从小生活在和平时期，过着一种舒适安定的生活，有的同学在家里被视为是"小皇帝"、"小太阳"，父母对他百般疼爱；有的家长以考试成绩为筹码，考好了发给"大奖"，很多同学的腰包都是鼓鼓的。于是学会搞攀比、讲排场、摆阔气。这种花父母的钱不心疼铺张浪费的作法，对自己今后的成长是极为不利的。
月份国旗下讲话篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!
今天我国旗下讲话是《回归传统节，感受冬至日》。
12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，昨天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有25的历史。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。”古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。
如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。不知道同学们在这个周末有没有吃汤圆呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化!
谢谢大家!尊敬的老师、同学们：
早上好!
在度过了史上最暖的春节后，我们共同打开了新学期的扉页。你我都走在路上，有的刚出发，有的已经走了很久。有的还记得为什么而出发，有的已经全然在途中变换了初衷。路还是昨天的路，但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否如故，我的心是否依旧飞扬?也许我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许期初考的不理想使我们灰心，但那已成为几道苦涩的泪痕。
新的学期要有新的开始、要有新的希望。丘吉尔说：“永不放弃。”昨日的失败与辉煌已经过去，关键是把握今天。战斗的号角已经吹响，一切不容等待。马年的我们不能守株待兔，要马上出击，向着梦想策马奔腾。所以，当我们看见机会请把握机会，当我们手握时间请珍惜时间，当我们树立信念请坚定信念，当我们遇到阻碍请跨越阻碍。
再过几个月，高三的同学就要迎来你们人生的一次重要转折点。你们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现诺曼底登陆的战士。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。大功垂成，我们拭目以待。
而高一高二的同学在这个学期末也要迎来我们的会考。这里，我给你们讲一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会觉得他很傻，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下坚实的基础，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期积累坚持，想不成功，也难!同时还要努力做到自主学习，把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识理出层次，将其组成一个有意义的整体。
春暖花开,万物更生。在紧锣密鼓的学习之余，我们需要偶尔抽出时间加强运动，为健康积累财富。一张一弛谓之文武之道。会休息的人才是工作达人。
为了结局不留遗憾，请让过程更加完美。最后祝大家马年快乐，马到成功!
月份国旗下讲话篇十
如果你要问世界上最珍贵的是什么，你一定会说：是生命。人的确只活一次。但是动植物和人类一样珍贵吗？那天发生的一件事让我深深的明白了热爱生活的重要性。
那是一个星期五的下午。我放学回家后，妈妈让我和她去菜市场买菜。去八中的时候，看到几个大佬在学校门口围成一圈喊。我很好奇。我跑去看发生了什么事。原来是一只小黑狗的右前腿出了问题，高到不能落地。几个大佬用棍子打他受伤的腿。小黑狗跑不动的时候，躺在地上痛苦的尖叫，让我很心疼，真的很想帮他。
就在我不知道该怎么办的时候，对面来了一个年近七旬的老人。他打开圈子，抱起小黑狗，大喊：“你怎么能这么残忍地和受伤的动物玩耍？”也是一点生活！如果你的腿受伤了，别人拿棍子摸你受伤的地方，你感觉好吗？”几个兄弟听了爷爷的话，觉得无地自容，拿起书包就跑。爷爷把狗放在地上。他试图站起来，但仍然无法再下来。爷爷一言不发，带着一只小黑狗向太阳城宠物诊所走去。
看着老人远去的背影，我不禁眼眶湿润。耶！无论人、动物、植物，生命也是宝贵而顽强的。爷爷对生活的热爱，既是一种美德，也是一种力量。它让我明白，我应该热爱生活，热爱自己，爱护一切有生命的物质。朋友们，让我们一起热爱生活吧！
月份国旗下讲话篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的主题是：做文明礼貌的好学生。
记得有人说过："人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考：我在做什么?我做得怎样?我要成为怎样的人?"。
做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明礼貌，也许这个话题很老，但它却永远不会过时。它对于学生和学校来说，是一个永恒的话题。
人生因什么而精彩?答案很多，但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为，就不会有校园的文明，文明校园既包含物质的校园，更包括精神的校园，精神的校园需要我们全体师生共同长期地努力。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早、问好，是不小心撞到对方时的一声"对不起"，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止......文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
文明的学生，一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。
文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费钱财又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、塑料袋，而是会动手捡拾纸片，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。文明的学生，一定是爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏花园，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电......而是会制止破坏行为，及时报告。
文明的学生，一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放整齐，不会大声喧哗影响别人的学习，他会遵守学校的规章制度。
文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导......
我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，就会收获一个习惯;播下一个习惯，就会收获一个品格。文明已被人们放在心里的一个重要位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。"恰同学少年，风华正茂"，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，创和-谐校园!
演讲完毕，谢谢大家。
月份国旗下讲话篇十二
各位老师、同学们：早上好!今天我讲话的题目是：预防疾病，健康成长。春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。最近在初一初二年级都有发现有些班级出现好几个同学同时感冒发烧这样的现象，为了增强大家对疾病预防的意识，所以呢，今天，借此升旗仪式机会，给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。
大家都知道，春天温暖湿润，是万物生长的季节，细菌、病毒也不例外，它们会在这个时候加速繁殖，这样就使得春天成为了一个疾病好发的季节。而我在日常生活中，了解到我们的同学大多还没有注意到要在这个时候加强自身对疾病预防的意识，经常在一上完体育课，满头大汗的情况下，回到课室立刻就要开空调，宁可冷一点，也不愿意忍受热一点的天气。最近我们学校就有同学，因为晚上在家睡觉的时候就喜欢对着空调口吹，有一天他觉得颈椎不舒服，去医院一查，结果发现是颈椎脱位。原因是什么呢?这位同学颈椎脱位的主要原因是夏季空调刚开，这位同学又喜欢近距离吹空调，颈椎持续受冷风吹，导致颈椎部分软组织受损，从而引起颈椎脱位发生。再加上我们同学平时看书、写作业，同一个姿势保持时间较长，导致颈椎、肩关节等部位肌肉疲劳，以至于在我们平时活动时，稍微幅度大点，就容易引发脱位。所以在平时要注意，坐久了，课间多活动活动筋骨，做课间操的时候把手脚舒展开来，把动作做到位，而且要注意对空调的使用，也不要对着空调口吹，不要把温度调太低，那样不仅容易引起上面说的关节脱位，而且由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，会降低我们的抵抗力，进而引起头痛，易患感冒。主要是流感病毒引起的，同时表现为畏寒，发热，体温可高达39-40℃，同时患者感头痛，全身酸痛，软弱无力，它和受凉引起的感冒有本质上的区别，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要及时到医院就诊，对症下药。这种感冒具有一定的传染性，可通过飞沫传播，人在打喷嚏时，一次可以喷出10万个唾液飞沫，飞沫一般可以飞到2米远，即使是一个健康者的呼吸道里也有很多细菌，除非打喷嚏的人用纸巾或手帕捂着嘴，否则唾液中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到周围的环境，那么在你周围的同学就会很容易受感染。所以，当一个班级里出现一个患者的时候，如果卫生方面不注意好，那么班上一些抵抗力比较差的同学就很容易会受到传染。为了你自己与别人的健康，无论你是否患病，如果打喷嚏，大家最好能用纸巾捂住鼻子，注意卫生。另外，有些同学开空调后还出现了肠胃方面的疾病，这是因为"冷"感觉可导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现一些胃肠道症状，加恶心，呕吐，腹泻等诸多相应症状。
但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的：
在空调使用方面：
1.是使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。
2.是空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，空调开到26摄氏度以上，不易患病，所以开空调的时候，大家最好备多一件外套回来，冷的时候可以穿上。晚上在家睡觉时，最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。
3.是在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好先不要吹空调，这样降温太快，很容易发病。应该先把汗擦干。
在日常生活上：
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，同学们要上好体育课和体锻课，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免运动受伤。另外，根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，平时多吃些蔬菜，水果，多喝水。对提高自身的抵抗力显得相当重要。否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
同时各班生活委员要做好每天晨检工作，及时把班里的情况报给校医室，发现有同学发烧等现象，要立即向班主任报告，做到早发现、早报告、早治疗。
现在，随着天气渐渐变暖，很快又要到了7月到11月，这个广东登革热高发期的季节。登革热是由伊蚊传播登革病毒引起的急性传染病。蚊子很小，但有大患，广东的天气炎热，加上雨水丰沛，气候潮湿导致蚊虫滋生，伊蚊有更多机会传播病毒。此病不会经由人与人之间传播，与患者接触是不会被传染的，所以预防登革热重在灭蚊、防蚊。学习过生物我们知道预防传染病的原理无非是那三种：控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。预防登革热也是一样的，主要有以下几条：1.清理积水，因为积水是蚊子滋生的天堂。2.搞好卫生，保持所处区域的清洁，防止蚊子活动。3.适当地使用驱蚊剂，防止蚊子叮咬。我们学校也会定期全校统一灭蚊3.发现感染者必须及时报告，同时要快速隔离(安置区域尤其要注意灭蚊)。4.注意个人卫生，多洗手，多开窗通风。5.在平时多锻炼，加强营养，注意休息，提高自身的免疫力。6.假如当自己出现登革热的症状时，及时检查、就诊。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，要有一个健康的体魄，讲究卫生、增强自身体质就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。我的讲话结束了，谢谢大家!
月份国旗下讲话篇十三
同学们：
今天国旗下的讲话，我要描述校园内一种不好的现象，代表学校对此提出三条要求。我讲话的题目是——让手机远离教室，把心思收到课堂。
随着社会的飞速发展，手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具。但是，它就像是一把锋利的双刃剑，在带来便利的同时，也给我们同学们的成长带来许多隐患。
大家会经常看到，在我们身边，特别是在教室里，携带使用手机的同学越来越多。经常出现这样一些现象：老师在认真讲课，同学们却低头在课桌下玩手机，甚至有的同学把书挖个洞放手机，直接把手机摆到桌面上玩;课堂上不时有手机铃声响起;有的同学一边看书，一边用手机听歌，有时还旁若无人的跟着哼唱起来;一些“低头族”同学边走路边玩手机，以致走路摔倒或者头撞了墙;一些同学用手机通宵上网、聊qq、刷微信、逛网店;一些同学沉迷于用手机玩游戏、看长篇电子书、下载传播不良信息;更有一些同学把手机作为考试时的作弊工具，花钱入群入圈去弄答案。
手机样式不断翻新，手机功能也在不断拓展。同学们是未成年人，自控能力差，手机不离手，弊端已经凸显，使用手机产生了许多危害：
首先，严重影响学习。上网，短信聊天，微信qq，占用了同学们大量的课余时间，影响休息，贻误学业。课堂上使用手机，分散注意力，手机铃声影响课堂秩序，会干扰其他同学学习。多数家长反映，孩子用手机帮助学习的少，用于同学之间联络的多。有的同学购买手机就是为了方便考试作弊，学校使用屏蔽仪，他就不惜花钱再买联通或电信的手机卡，平时不努力，考试忙抄袭。
其次，增加经济支出。同学们生活圈固定，学习是主要任务，没有必要使用手机。手机是高消费产品，购买和使用手机可能会额外增加父母负担。大家购买手机的资金全部直接或间接来自于父母亲友，另外，还有每月几十元甚至几百元不等的话费也需要家长掏腰包。有的同学家里不富裕，或者家长管得严，为了买手机，把生活费用省下来买手机，付电话费，少数同学甚至将自己弄得面黄肌瘦、得了胃病。
第三、养成不良习惯。同学们正处于性格塑造时期，思想不稳定，情绪波动大，易受外界环境影响，消费上盲目跟风。课余时间，一些同学喜欢围在一起，相互“切磋”手机的款式和功能。某些同学，平时学习不努力，考试时用手机作弊，以此来获得虚假的成绩。这样，校园里的手机越来越多，档次也越来越高。一些没有手机的同学、学习认真的同学很容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，开始盲目追逐，竞相购买。
第四，影响身心健康。手机辐射对身体健康有害。英国《星期日泰晤士报》发表的一份研究报告提醒人们，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。而一位从事职业病防治的教授也表示，青少年的免疫系统较成人脆弱，因而特别容易受到手机辐射的影响。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而手机游戏也有可能使孩子耳聋，一般来说，85分贝就有可能损害听力，当戴上耳塞或者把手机放在耳边时，有些游戏的伴音比喷气式飞机发动机旁边的噪音还大，大大超过120分贝的痛苦极限。另外，手机上的不良信息，充满暴力的游戏，容易玷污孩子的纯洁心灵。为身心健康着想，同学们应该尽量减少手机的使用。
同学们，是我们应该清醒的时候了，我们应该拒绝手机进教室。为此，学校向全校师生明确提出三条要求：
一、不携带手机进教室，不带手机进考场，合理使用手机，不用手机进行不利于身心健康的活动。
二、班主任为班级学生管理者，授课教师、监考教师分别为课堂、考场的管理者，发现学生使用手机，立即收缴。
老师们、同学们，让我们携起手来，从今天做起，从自己做起，让校园文明之风从“拒绝手机进教室”开始!
让我们谨记：让手机远离教室，把心思收到课堂!
月份国旗下讲话篇十四
老师们、同学们：
早上好!今天，我国旗下讲话的主题是《我们应该学会感恩》。
同学们，上个星期四是什么节日，你们知道吗?对，是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，美国人提起感恩节总是倍感亲切。其实，我们国家自古就有尊老爱幼的传统美德。同学们大概都会背诵这样的诗句：“谁言寸草心，报得三春晖”，它讲的就是感恩。古人说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”意思是：小羊跪着吃奶，小乌鸦能反过来喂养老乌鸦，以此来报答父母的养育之恩。
有这么一个感人的故事：台湾第37届十大杰出青年之一赖东进先生，9岁才走进学校，一边读书，一边讨饭，一边照顾残疾的父母。每次讨饭回来，他都要跪着喂他的父母。他成名以后曾说：“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然眼睛瞎了，但他们给了我生命;我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨练。”赖东进先生最难能可贵的是，他不因父母的残疾而抱怨，而是以一颗感恩的心来感谢父母。“滴水之恩，涌泉相报。”这是古训，这是美德。但是我们发现现在有的同学面对关心、帮助、照顾似乎不知感动、不知报恩，对得到的一切都觉得理所当然。
请同学们对照自己想一想：父母给予你们的爱细小琐碎而无微不至，有的同学却总觉得这是应该的;老师们经常苦口婆心地教育你们，而有的同学却不知改过、甚至埋怨老师;有的同学还不顾友情蛮横无理，不存丝毫感恩之情。请想一想：这样做对吗?同学们，我们应该学会感恩，应该始终不忘感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们良好的成长环境和支持，学会感恩，用自己的双眼去发现更多生活中的美好，让你身边的人因为你的存在而感到快乐!
最后，我们这个星期四、星期五将开展一年一度的体育艺术节，希望同学们持着“友谊第一，比赛第二”的精神，不忘感恩学校给了我们这次展示自己的机会，感恩老师的悉心栽培，感恩同学之间的鼎力配合和支持，我提前预祝同学们在运动会中取得好成绩。
月份国旗下讲话篇十五
同学们、老师们：
大家好！
蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
我们是新世纪的孩子。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路；国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。你看，奥运健儿在一次次届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗？当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧！祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们！
国旗，在新世纪升起；国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来！”同学们，让我们为这鲜艳的国旗献上我们最标准的队礼吧！
月份国旗下讲话篇十六
五千年的文明光辉灿烂着华夏，四大发明的美誉灿烂着中华。炎黄子孙都为我们中华民族而骄傲、自豪。
我们自豪，因为中国历史悠久、文化灿烂。中华民族五千年光辉历史，沉淀了东西方文明古国的精髓，显露出人类科学事业的曙光，在世界文明史上具有经久不衰的魅力。四大发明改变整个人类的面貌，《诗经》开创了世界文学史上现实主义的先河，屈原的浪漫主义诗风带给人类非凡的想象力，先秦两汉的散文，唐诗、宋词、元曲、明清小说，孔孟学说还有《孙子兵法》等等，无不展示出中华民族先民的丰富情感与智慧。
然而，历史不会每天都是朝霞丽日，中国曾有过光辉灿烂，也曾有浩劫磨难。但也造就了我们引以为豪的中华民族不屈不挠的伟大性格，铸造了中国坚强的脊梁。新中国成立50几年来，无数奇迹又在这块神奇的土地上诞生。经济高速发展，科技硕果累累。两弹一星先后上天，一座座大桥象一道道彩虹跨越长江两岸。三峡工程、青藏铁路、香港、澳门的回归、中国加入wto；杂交水稻新品种的实验成功，填补了世界农业科技研究领域的空白，这一切无不体现了中国的强大生命力和凝聚力，充分显示了其伟大而辉煌的成就，难道我们不该为这些成就而感到骄傲和自豪吗？几十年的励精图治，几十年的上下求索，我们的祖国已经屹立于世界东方，自立于世界民族之林！
月份国旗下讲话篇十七
同学们：
联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱，即学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心，也是教育的目的和根本。
学会做人，这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少财富，多少知识，如果不懂得做人的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。希特勒，胡长清，他们有知识，有财富，有地位，但他们不懂得做人的道理，最终成为历史的罪人。在新千年到来之际，西方人在评选２０世纪最伟大的十大思想家时，把马克思排在了首位。他的思想和人格魅力永远鼓舞着一代又一代人。是金子，埋在哪里都不会失去价值；是粪土，再张扬也逃不掉唾弃的下场。
人，从本质上讲，是社会的人。做人，在不同的国家，同一国家的不同历史时期，都赋予不同的内容和色彩。因此，学会做人，离不开现实社会。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬中华民族优良美德的基础上，用邓小平理论武装自己，从小确立远大理想，立志做有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。用《小学生日常行为规范》和《小学生礼仪常规》来鞭策和约束自己。按按照德，智，体，美全面发展的要求，从小养成良好的行为品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。正如数学家陶行知所说："千学万学，学做真人"。
学会做人，对于各人来说，不是一时一事之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要面对的课题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。毛泽东主席讲过："做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。"《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基有一句名言："人的一生应该这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而懊悔，也不会因为碌碌无为而羞愧。"我希望同学们以这种勇于献身的英雄主义精神激励和鼓舞自己，从小做起，从现在做起，从一点一滴，一言一行做起，逐步养成文明礼貌团结互助，诚实守信，勤俭节约，热爱劳动的好品德。努力做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离低级趣味的人，一个有益于人民的人。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的是“读经典，润人生”。
经典，是一个民族文化的精华，是我们的文化宝库。它能教育我们，鼓励我们，让我们变得更好，更纯洁，更善良。
翻开经典教材，我们可以看到这样的语句：
“言必信,行必果。”这里，孔子告诉我们，做人要诚信。
“怒发冲冠，凭阑处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！”这里，岳飞告诉我们，要精忠报国。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这里，孟郊告诉我们，要有感恩之心。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”这里，梁启超告诉我们少年，要有责任意识。
经典，永远伴我们成长，滋润我们一生。
同学们，让我们每天与经典同行，与圣贤为友吧。从今天起，捧起心爱的经典诗文，尽情地读吧，让我们的校园弥漫书香！
谢谢大家。
亲爱的六(2)班孩子们：
时间如白驹过隙一晃就到了五月，多么美好的季节呵!
你们可曾感到时光匆匆啊，老师和你们第一次见面的场景还历历在目吗?转眼你们就已经不再是那个稚嫩可爱的小男孩小女孩了，天真好奇的目光变成了炯炯有神的眸子，胖鼓鼓的小手变大了，变的更灵巧了。爱读书的孩子头脑里开始长出叫思想的东西……一切的一切令老师感到欣喜。
人的成长分为很多阶段，你们正处于“少年不识愁滋味”的阶段，你们是那样活泼好动，玩起来似乎不知疲倦，课前总是忘记准备工作，有的人还不断的与伙伴发生摩擦，甚至动到拳脚……自习课上，只要老师不在，说话的人数不胜数，那是老师最心力憔悴的时候，老师每天进入教室，就像进入备战，每天仿佛生活在战斗中，为了你们的成长，老师日夜操劳，希望你们不仅接受博大精深的中华文化熏陶，更要增长智慧，拥有一份书卷气和中华少年的担当。
在学习的过程中，你们开始慢慢理解老师、学会为他人分忧了。早晨，老师踏进干净的.教室，同学们饱满的读书声回荡在教室里;课堂上，你们学会了探索，学会了思考，学会了分享，老师能够听到你们精彩的发言;晚上能够看到你们投入地看书，那是多么高兴啊!你们在班级体中拥有了一份责任心，总是看到同学们尽心尽力的打扫、领读，班干部也恪尽职守，总是默默地奉献自己的光和热，让班级更加有凝聚力;运动会上，总能看到六(2)班同学驰骋赛道，总能看到台下同学们期待的目光，火热的鼓励，当有同学发生矛盾时有人站出来说公道话，你们已经有了双明辨是非的眼睛和纯洁无暇的心灵。
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我要说的是《不一样的三月》。
三月，是植树月。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用空余的时间，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园和校园。让小树与我们一起成长，并在种下小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡、热爱校园、保护环境的崇高意识。
三月，更是助人为乐月。雷锋，一个平凡而又崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。50年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，市场经济、商品大潮在催化社会经济迅猛发展的同时，也无情地吞噬着人们原本美好的心灵。但雷锋精神不能消失。社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。我们作为新世纪的少年儿童，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。只要我们人人学雷锋，就处处有雷锋。 学习雷锋要时时刻刻学，从身边的点滴小事做起，比如：为学校、为社区的卫生、文明做一点自己的贡献，看到校园里、走廊上、马路旁的地上有别人乱丢的垃圾，及时捡起来丢到垃圾桶；看到同学在走廊上追跑打闹，及时制止；有同学病了，关切地问候一句，扶他上下楼梯，帮他补习功课；看到教室的灯没关、水池的水龙头还在滴水，随手关掉，为学校节约水电；看到师长主动问好；课堂上注意纪律，作业按时完成；回到家里，为辛苦了一天的爸爸妈妈做点力所能及的小家务，拖拖地，洗洗碗……为需要帮助的人们付出一点一滴实际行动，这就是学雷锋。
1尊敬的各位老师，可爱的同学们:
大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《我爱我家》。
孙燕姿的歌里唱着：我有一所大房子，有很多很多的房间。我们有两所大房子，一所叫博文，一所叫修德。这很多很多的房间里绽放着13、4岁的豆蔻年华，呵护着17、8岁的花季雨季，见证了辛勤园丁的20、30、40。在每一个63平方米的小家里，你们用青春演绎着奋进、希望和友谊!
小家门外是金光闪闪的班牌，这个数字将是伴你走过三年，甚至让你铭记一生的印记。还有一张全家福，记清上面的每张笑脸，他们将是你的导师和朋友，陪你写下人生最美好的回忆。走进小家，荣誉墙上一张张奖状记录着你们的骄傲和汗水：红歌比赛，一次次的排练，五音不全的男孩子吼破了喉咙。运动会，你带伤上阵，他们把加油喊得地动山遥黑板报布置，有整体把关的导演，有画技超群的美工，有文采风流的编辑，有热心服务的剧务。是你们的才情让单调的黑板变成春天里的一道风景。心愿树上缀满了沉甸(垫)甸的憧憬，小组风采栏里每个人都笑靥如花，名言警句昭示着一个集体的风骨。这就是我们可爱的教室，我们共同的家!
本周学校将组织教室美化评比，你们的认真模(mu)样让我相信只要你们愿意，没有什么不可以。他带起了小纸帽，有模(mo)有样的粉刷墙壁，家里顿时敞亮起来。他把地面擦得透白，阳光暖洋洋的洒进来，家里散发着清新的洗衣粉的香气。他蹲下1米8多的身子，用钢板尺刮地上残留的口香糖。我仿佛看到了一个细致耐心的工程师在完善他最后的设计。她挽起袖子，通红的小手拿着抹(ma)布细心的擦着楼梯栏杆下的瓷砖，我分明看到一个办公室里任劳任怨的好姑娘。他悄悄的将班里积攒的空瓶子码的整整齐齐，我恍惚间看到一个温柔的父亲，将儿子凌乱的玩具收在了整理箱里。喜欢你们认真布置教室的样子，像在激动的装扮着自己的第一套房子。喜欢看你们为一块墙壁如何设计而争吵，确定后所有人同心协力。喜欢看你们在一边默默的干活，那份踏实感动着每个人的心。
有一天你会离开，某一年你也许会回来。我保证你一定会马上认出自己曾经学习过的教室，透过那个熟悉的窗口，你会思念常借你尺子的同桌，你会感激虽然总说你笨，却还是给你讲题的同学，你会怀念大家一起美化教室粘在手上脸上的油彩。教室是一个记忆的魔盒，现在存进去的欢笑、汗水、青春、理想，会在某一天蹦出来，永远温暖你的心!
月份国旗下讲话篇十八
今天我演讲的主题是：让悦读成为一种习惯。这里的悦是愉悦的悦，因为，阅读是愉悦的、快乐的。
我很庆幸我的人生能和他相遇。对于我们来说，书是一位渊博的大师。它教会了我们许多知识，解答了我们许多的困惑。当你在一本书中找到了你纠结已久问题答案的时候，那种成就感真的令人无法忘怀。
书也是一位智者。他就像一位充满经验的老者，教给我们经验，让我们懂得人生的道理。比如读《目送》后，我懂得了我们只能往前走，用现在来填补过去的空白和伤口，带着爱和释怀与生命和解。而且令我懂得我们要与父母温柔相待。
书还是一位朋友。因为一本书可以常读常新，读而不厌。我们在每一个年龄段对于同一本书的理解都是不一样的。不管我们多少次去读同一本书，你都会有新的发现，新的体会，新的感悟，新的收获。每读一本曾经的书就像和一位老朋友在叙旧，那种感觉也是快乐的。我仍记得，其中一次语文测验的一篇文章，那篇文章是关于毕淑敏和《人鱼公主》的。毕淑敏曾谈到她8岁的时候觉得《人鱼公主》是一篇童话，到18岁的时候是一篇爱情故事，到38岁的时候探讨安徒生的写作手法，到48岁的时候觉得是一篇灵魂故事。正是因为毕淑敏的那颗热爱阅读的心，才会不厌其烦地去阅读同一本书，并对其有不同的见解。所以我们应该在不同的年龄段中，品读曾经的书籍，去汲取书中更多的精华。
如果你在书中找到和你想法一样的观点，你就会像找到一位志同道合的可以倾诉的知己一般，有一种心灵相通的满足感和快乐感。所以,书对于我来说不仅仅是书，还是一位心灵上的伙伴，为我解决心灵上的困惑，让我对生活豁然开朗。
有人喜欢阅读，有人说喜欢看电影。而我更喜欢阅读，因为我在读书中不仅看到了跌宕说起伏的情节，还无意识中积累了许多优美词句，并可以运用到写作当中，正所谓“读书破万卷，下笔如有神”。而且书可以有很大的想象空间，但是电影你看到的只是导演的角度，会有局限性，正所谓，一千个读者就会有一千个哈姆雷特。
所以我更喜欢书，在快节奏的生活下，偶尔放慢速度，静下心来品一本好书，摸着纸质的封面，我会觉得我会找到一份心灵上的宁静。读一本好书，可以让我们远离俗世，抚平心中的那份烦躁，领悟到人世的真谛。
但我不会要强迫自己去看不喜欢的书。其实，我们可以结合自己的爱好，根据自己的时间，每天读一读自己喜欢的书，划一划喜欢的词语和句子，写一写自己的心得感受，慢慢培养阅读的习惯，慢慢让阅读变成一种生活方式，一种生活态度。
同时，我们也可以和其他同学互换图书，读读在别人心目中的好书，从而扩大自己的知识面。我们还可以多倾听他人的读书心得，在交流中可以获得更加多元的见解，甚至碰撞出火花，产生新的认识。如果你发现有朋友的理解和你一样，你就会有一种找到知己的快乐。
如果不一样，我们可以听听别人的理解，再讨论，你会发现这本书其他的闪光点，同时也就加深对这本书的理解，让我们学会了从不同角度去看问题，分析比较，认真思考，对我们的阅读能力也有很大的帮助。只有经过深入的思考，书才能算是真正读得透。只有通过深入的思考，形成自己的看法和思想，并能清楚地表达出来，这才是读书的最高境界。
本月正好是学校的读书月，而本月的15日就有一个读书漂流活动。同学们可以通过这次活动看到更多的好书，丰富自己的知识面，并跟其他同学分享自己的见解，来获得新的知识。
读书可以塑造人格，改变人生;读书也可以去掉浮躁，调节心态;读书也可以充实生活，令人快乐。在当今这个浮躁的现实生活中，各种诱惑纷至沓来，让人蠢蠢欲动。急需读书，让世界喧嚣的人返璞归真，找回属于自己的那份简单的快乐。
我的演讲完了，谢谢大家。
月份国旗下讲话篇十九
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！我是四年级一班的陈。
这一天，我演讲的题目是《珍爱生命，善待自我》。
有人说一个人的一生只有三天，昨天，今天，明天。昨天是回忆，今天是生活的中心。只有把握住这一天，才能让明天的生活更加完美。
但是，如何才能把握好这一天呢？我觉得关键是珍惜生命，善待自己。
鲁迅说过：人生的道路是进步的，永远沿着无限的精神三角的斜面向上走，没有什么可以阻挡他。珍爱生命，善待自己，就是用心要求自己进步，勤奋好学，参与竞争，勇于尝试。在坚持和奋斗中，在不断的努力中，获得知识、潜力、智慧和思想。让生命像流水一样，在向前奔跑的过程中展现美与利。
珍爱生命，善待自己，让我们豁达，以乐观的心态对待生活。无论成功还是失败，欢笑还是痛苦，生活都给了我们宝贵的财富，所以我们应该每天保持良好的心情。
珍爱生命，善待自己，让我们远离危险，学会保护自己。在此，我个人想提醒同学们：上下楼梯要有秩序，谨防拥挤踩踏；注意交通安全，不横穿马路，不乘坐三辆车；注意食品安全，不买“三无”食品；注意运动安全，各种运动服从体育老师的安排，参加体育课和课外活动前做好活动准备，不做危险运动。
学生：每朵花只能开一次，享受一季的美好生活。让我们珍惜生命，珍惜生命，善待自己。让我们向社会、向家庭、向最爱的人展示最健康的自己。
谢谢，我的演讲结束了。
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月份国旗下讲话篇二十
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期。今天，我们又站在了新学期的起跑线上，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。
2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，课间操、课间活动都要把安全放在第一位。
3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人，学会合作学习。正确面对困难，始终对自己充满自信。
同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
