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心得体会是在实践中积累的宝贵财富，有助于我们持续提高自己的能力与素质。写心得体会时，要注意语言简练、条理清晰，便于读者理解和吸收。这是一些优秀的心得体会，我们可以从中学习和借鉴。
远足心得体会演讲稿篇一
人生一世，殊为不易。但是人生中的了总是要大于苦的。因为哭得最终的结果就是“乐”。昨天，我们高一年级全体师生及校长经历了人生中严峻的考验————远足三十公里。刚出发的我们像一个个胜利的大将军，十分自信并且相信我们一定会成功的走完全程，但老天不如人愿，在半路中我们经历的雨的冲刷，冰雹的袭击，以及大风的吹残，我们前进的道路十分的艰难，但是在老师们、班长的引导以及鼓励下我们终于一步一步地走了回来。由此让我感触很多。
当今时代的我们就像是“小皇帝”、“小公主”，从来不去实践，所以我们缺乏吃苦耐劳。自立独立‘不怕苦不怕累的精神。但是通过本次的远足活动，让我们更加亲密的基础了大自然，更重要的是锻炼了我们吃苦耐劳，坚持不懈，永不言败的顽强精神，让我们在今后的学习’生活中更加乐观自信。
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男！”人生中需要磨难，正是因为磨难才会让我们的潜力，充分的开发出来，让我们的`内心更加充实。这样我们的人生才会辉煌多彩。试想如果我们意志不坚定，那又怎么能走完全程了？这更加说明了：人生在与拼搏与前进，几百年前方的道路在坎坷、在崎岖那我们也要坚定不移地走下去，这样我们的明天才会更加的辉煌。
“吃得苦中苦，方为人上人”。是的啊！不经历风雨，怎能见的彩虹：不经历失败，怎能取得成功：不经历挫折，怎能取得辉煌。人生只有将世间所有的苦难经历了，那么这才算是一个完美的人生。所以我为我们这次远足的活动而感到骄傲、自豪，并且还要谢谢学校给我们锻炼的机会。我相信我们是东方的骄子，东方也会因我们而更辉煌。
此时此刻，我的脑海里又浮现出了我们当时远足时的情景，我想这是大自然中最美的一道风景吧！几十年后蓦然回首，那边是两位的一道著景。我为我们而感到骄傲自豪，我相信祖国的明天因我们而更加强盛。
最后，让我们手拉手、肩并肩，团结一心，唱着：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么？”共同来面对今后学习和生活中的困难。我相信我们是最棒的。
远足心得体会演讲稿篇二
20xx年4月3日上午7时整，我来到学校参加远足活动。那天早上，我们真的很开心。对于漫长的30公里，我们没有一丝恐惧，反倒是充满了兴趣。七时三十分，集合完毕后正式出发。出门后一溜小跑来到了路口，我们都在开玩笑说这是一次马拉松比赛。旁边的同学还在一向强调，马拉松比这还要长10多公里。就这样，随着马拉松的话题，我们上路了。想想远足的路线，至少有一半是十分熟悉的。只可是原先都是坐车经过的，真不知这次步行又会怎样。清早的我们犹如小鸟，我们想要飞到很远很远的地方，飞到永远不被人打扰的地方。早上的阳光真好，照在身上暖暖的。走在街上是一种享受。平时生活的节奏之快让我们无法停下脚步来静心体会，此刻最终有机会了。
不知不觉，我们来到了会展中心。现代化的建筑，宽阔的广场。尽管经过多次，但没有一次能够这样欣赏。稍作休息，我们又上路了。历城烈士陵园，一个多么庄重而又令人肃然起敬的地方。无数烈士在那里长眠。他们为这所城市牺牲，为人民牺牲，为国家牺牲。献上一朵小白花，表达我们对于烈士的崇高敬意吧。没有他们，就不会有此刻的我们。
太阳渐渐升高，我们也略感疲惫。午餐，则是所有人向往的。走了一上午，早该吃点东西补充体力了。体委为了让我们转移注意力，带头喊起了口号。“斗志昂扬，铸造辉煌！
”振奋人心的口号对我们的帮忙确实不小。打起精神继续坚持。不久，最终到了午餐的地点。往草坪上一坐，打开背包。特殊的午餐开始了。每个人狼吞虎咽的吃相都很可爱。稍作休整，我们又精神充沛。经过上午的旅程，我们对午时的旅程更有信心。
午时1时30分，我们开始又上路了。又像早上一样，我们精神饱满。但不久就累了。精神已经有点提不起来了。不一会儿，脚就开始疼了。真的不想继续完成剩下的部分。但看看周围的.同学们，他们仍在坚持。为什么他们能够做到的事我却不能做到？我也要坚持。我绝对不能丢八班的脸。凭着这种周围同学给我的力量，我要坚持下去，必须要完成。
当燕山立交出此刻眼前时，有一种回家的感觉。我们又回到了城市的繁忙与嘈杂中。这才是我们正常的生活。但我却错了，那里离学校还有很远。脚已经疼得不想走路了。脚掌不敢着地，只能把身体的重心落到脚的两侧。与同学一起预测今年nba的总冠军，讨论一下最近新出的汽车款式……这也只是转移注意力，让脚不是那么疼。
走过山大南路，胜利正在向我们招手。我们又回来了！
走到最终一个路口时，心中早已是按捺不住的激动。学校最终进入了我们的视线。进入校门时，在体委的带领下，喊着口号，用尽最终一点力气，跑进学校。
我们成功了！
30公里，我们用脚步丈量。这30公里中包含了欢乐、辛苦。但我们成功完成了。我们相互拥抱，来庆祝来之不易的欢乐。我们每个人都是英雄，每个人都是胜利者，每个人都是八班的勇士。
一次不平凡的经历让我们体会到了难得的欢乐。那种欢乐是建立在所有人的团结之上的。只要你坚持，所有人都是英雄！
远足心得体会演讲稿篇三
高中的这次远足是我生命中不可抹去的精彩片段，它让我明白了只有坚持，成功才会离我们更近。人生就犹如一场马拉松，是否能成为胜利者，就要取决于你在这场赛跑中有没有坚持下来，要相信，坚持可以创造奇迹。
磨炼了意志。远足的路上，虽然一路上说说笑笑，但是也难以掩盖住体力的透支。除了刚进山的一段石路之外，我们后面的旅途都是与黄土做伴。山路犹如海浪一样蜿蜒向前，这让我想起了红军长征时候的画面。路上最窄的地方只有一个人能过去，旁边像悬崖一样。
炎炎烈日阻挡不了我们前进的脚步，从上午走到中午，貌似急行军的我们最快乐的回忆只有在休息下来吃饭的时候。我们走过了这个山头，望着后面那个山头还有长长的队伍，转过头看着前方，疲倦顿时侵入身体。我们最大的弱点就在于放弃，而成功只有一个秘诀——永不放弃！生命中有些经历如过眼云烟，有些却刻骨铭心，这次远足，它教会了我坚持，相信胜利就在前方，人生不也是这样吗？正如屈原所说：“路漫漫兮其修远矣，吾将上下而求索。”虽然我们不知道漫漫人生路何处才是尽头，但是只要我们坚持走下去，终有一天，胜利的曙光会降临。当我感到怎么做的无法摆脱双脚的疼痛时，我仰起头，咬着牙，摇摇晃晃的走着，疲惫被我抛诸脑后。
虽然身体是疲惫的，但是心里是快乐的。我们一步一个脚印的踏过，我们用我们的汗水坚持着，当到达目的地的时候，我们会心一笑，即使路再长，也阻挡不了我们前进的脚步。读万卷书，行万里路，这次我们有了不同的感受。如果把人生当作一场旅途的话，那么这场旅途之中必定经过一段曲折而又艰难的道路。正如我们的远足活动一样，这次远足，也是属于人生道路中小小的一段路吧！尽管头上顶着烈日，但是想到每一个人都在坚持走下去，想到这是对自己一次考验，我还是坚持把这段路走下去了。我很庆幸，我没有因一点点小的打击而失去了战胜自我、考验自我的机会。在沿途中，我看到了一望无际的蓝天，我感受到风在我面庞吹过，我听到班级激昂亢奋的口号声和歌声。
因此，我心中暗自窃喜；我放弃了怯懦、软弱，而我得到的是喜悦与成功。在看到那片树林时，我几乎是冲着过去的，也不知怎的，脚下有一股强大的动力推动着我前进。一到达班级休息点，我立马以最快速度坐下来，大家在一起吃着东西，聊着天，拍照留念，气氛是多么热烈和谐呀，我想这次远足活动不仅是锻炼自我，也给师生之间、同学之间提供了一次交流的机会，使我们这个大家庭感情更加深厚，凝聚力更强。以前的我会因一点点小困难而畏缩，放弃成了解决问题的唯一方法。以前的我会因一次考试挫败而沮丧，放弃成了我逃避现状的唯一方式；但这次远足活动必将是我人生之路的一个重要转折点。我告诉自己，困难不能将自己打败，只能使我更坚强；挫折不能将我磨灭，只能使我更强大。人生之路上，我将会不后退、不气馁、不放弃的走下去，让人生之路走得更坚定、更充足、更遥远。
我要对着风，对着云，对着大地，也对着自己真诚的说：“这次远足，我不后悔，它真切的诠释了一个真理：坚持就是胜利！
远足心得体会演讲稿篇四
在一个天气晴朗的星期六，我和几个同学来到了香港远足，我们的路线是从榆景湾走到梅窝，要三个多小时。这里的风景非常的漂亮，这次的远足令我很难忘。
我们刚一下船，就看到了榆景湾——一座美丽的小镇：小镇里长着一棵棵苍天大树，花儿不时的向我们点头，小鸟在树上歌唱，还有那一座座豪华的建筑物，多美啊!我们不一会儿就走进了一条乡间小路，这里真是一条“林荫大道”，这条“林荫大道”的四周，有很多的农田，里面都长着绿油油的蔬菜，小蜜蜂和花蝴蝶在油菜花丛中采蜜，“大自然真美啊!”我心里情不自禁的赞叹道。
接着，我们就开始远足了，那天非常的热，所以大家的头上都戴着一顶帽子。我们走了一段路，就开始爬山了，这座山非常的陡峭，我爬了一会儿就觉得身体好重，腿抬不起来，就不想爬了，突然，草丛里传出蟋蟀的叫声，“蛐蛐，蛐蛐”它还像是在鼓励我似的，我感觉我好像有用不完的力气，马上就冲了上去，可是爸爸说我是笨鸟先飞，“这个老爸，怎么总是门缝里看人啊?我一定要第一个爬上去!”我心里想，我就迈开双腿，快步往前走，嗖嗖嗖，我不一会儿就爬上了半山腰，我放眼望去，一幅美丽的景色展现在我的眼前：几条小船在蔚蓝的海面上慢慢的`行驶着，沙滩上的沙子闪闪发光，海面上不时有几只雪白的海鸥飞过。一阵风吹过，我感到一阵清凉。
我们几个小朋友接着往上爬，尽管我现在已经气喘吁吁了，脚也累的发酸，但是我还是继续往上爬，还没有爬几步，就听见爸爸在后面喊：“慢一点，你们这几个小朋友!”可是我们就是不听，冲上了山顶，接着又往梅窝方面走去，这个时候，我们已经一点力气都没有了，只好坐下来休息，而我却坐在一块大石头上欣赏风景，在这上面，可以把整个榆景湾的美景尽收眼底：山上绿树成荫，山坡上野花绽放着，山脚下一座座彩色的房子光彩夺目.
正当我看得入迷的时候，我感到了口渴，喉咙直冒烟，我们带来的水早就已经喝完了，我也从来没有走过这么长的路，而且这些路是那么的陡峭，那几个小伙伴们都累得要死，现在我们最最渴望的就是能喝上一瓶水了!就在这个时候，妈妈说道：“快一点走吧!再走下去，就有水喝了!你一定要坚持下去哦!”我一听，马上高兴的不得了，我控制不住自己，嗖的一下就冲下了山坡，到达了梅窝，其他人不一会也赶到了，我们直奔小卖部，在这里喝了几瓶水，休息了一会儿之后，就乘船离开了梅窝。
这次远足不仅给我带来了快乐，还锻炼了我的耐力，这次远足真是令人难忘啊!
远足心得体会演讲稿篇五
今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。
我们排好队，迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。太阳公公，请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。
也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。
时间路过了晚上的篝火晚会，马上又将夜晚变成白天，我们要启程回去了，俗话说“上山容易下山难”，这不，还没走多远，我的脚已经酥软了，同学们也一个劲的叫苦叫累，好不容易，我们走出了西溪，可又迎来了一个更大的考验：前面的路骄阳似火，走着走着，我感觉腿又酸又重，就在我快支撑不住时，有个声音一直在鼓励着我：加油，不要放弃，决心即力量，坚持就是胜利。
哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力，增长了信心和智慧。在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。
如果人生是一本书，那么“远足”活动就是书中最有意义的一页；如果人生是一台戏，那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此，这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象，将成为我一生中难以忘怀的记忆。
远足心得体会演讲稿篇六
这是我来到江汉学校的第三次远足。对于从小就娇生惯养的我，远足就像红军的长征。还记得第一次远足时，我的脚又酸又痛，脚底磨出了几个大水泡，甚至脚趾里都有了血丝，但我仍旧还是坚持下来走回了学校。
但是这次，我却没有坚持下来。由于穿错了鞋，鞋底很硬，刚走了不久，我就感到脚不舒服，也没多在意。但是在走上大堤之后，我能明显感觉到脚底早已长出了两个大水泡，我很担心，担心自己坚持不了，因为路程才刚刚开始。我告诉了同学我的现状，那位同学为了帮助我，于是将耳机给了一个我，让我一边听音乐一边走，这样可以好受一点。
戴上耳机后，我果真发现舒服多了，于是心放了下来。然而还没过多久，我就发现状况更严重了，音乐已不能使我减轻痛苦。于是我将耳机还给了她，自己则一个人慢慢地走。不一会儿，班主任发现我掉队了，急忙询问我。之后，班主任为了照顾我，陪着我一起走。我很感激班主任的关心，但又想到自己可能坚持不了，而且害大家都担心我，终于，眼泪在眼眶里打转，但是为了不让大家发现，强逼回了眼泪。
水泡令脚底疼痛难忍，但我还在坚持，一直相信自己能克服。但心却是慌的，因为我知道自己的`真实状况，虽然我强撑着，让别人知道我还好，但我内心却已接近放弃的边缘。班主任好像看出了什么，问：“走不动了吗？”我只好回答是。于是班主任连忙让黄主任将我用车载到休息地点。休息了一会儿后，我仍想着继续走，于是用脚后根走路，为了不再掉队，我在大部队之前就出发了。
可是不久之后还是被超过了。这时，班里的两个同学告诉我，班主任和黄主任都在找我，还以为我不见了。我很害怕。我站在那不知所措，当班主任找到我时，他没有责怪我，他让体育老师将我送到初中部休息处，让我随他们一起回校。这时，我知道，我真的不能和同学们一起到达终点了。
坐在初中部的休息地点，看着他们欢笑，但我却感觉自己格格不入。风虽不大，我却感觉很冷。
在回程途中，脚底仍然很痛。当走过铁路时，太阳出来了，身体开始出汗了，可是心依旧是冷的。
这次远足，给了我很大的教训。让我明白了，无论做什么事，都要准备充足。如果将远足比作长征，我便是一名掉队的士兵，最后的结果只有死路一条。
这次我虽败了，但下次我一定能成功。
远足心得体会演讲稿篇七
“读万卷书，行万里路”，六十八里的路程一路上我们领略到太多的感动。
我想我不会忘记，我们那一张张布满汗水的脸庞；我想我不会忘记，我们眼中那坚韧的目光；我想我不会忘记，我们手牵手相互扶持的力量；我想我不会忘记，我们咬牙坚持的坚强；我想我不会忘记，我们走过的这段路程。
我，今天很感动，为所有坚持到最后的人而感动。很长的路程，我知道每个人的脚都会痛，只是他们忍住不说，我看见男生主动帮女生背包，举旗的人轮流休息，有人在后面喊“坚持”，看见一个人扶着另一个人的背影，这些事虽说并不是什么丰功伟绩，只是一件小到微不足道的事，但是能使我们回味很久，怀念很久，久到不会忘记。
人生就像这次的远足，“坚持”是让我们走到最后的.信念。一路上，我们会想放弃，会后悔我们所做的决定，但是既然做出了决定，我们就不会半途而废，我们一路风雨一路歌，我们携手共赴我们的未来，我们会一起面对所有的风风雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去冲泡才能发现沁人心脾的清香，才能尝出先苦后甜的滋润。我们的人生只有经历磨难，才能活出迷人的风采。只有登上山顶，才能领略脚下积翠如山的舒适。只有走过遍布荆棘的小路，才能到达畅通无阻的康庄大道。只有坚持到最后，才会发现一切并不是我们想象地那么难以实现。
这人生中难忘的一课，我学会了坚持，我明白了朋友的含义，我懂得了未来不是梦，我想我不会忘记我们一起走过，一起度过这难忘的历程。未来，我们将风雨同舟，我们会一起走过。
远足心得体会演讲稿篇八
今天是一个重大的日子，我们班将去西太湖远足。
早上，我睡昏了，闹钟都没有叫醒……呃，虽然晚了点，但还是到达学校，坐上车，直奔西太湖而去。到达之后，我们便开始了长达16km的远足，这对我们有过一次远足经历的我们来说自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激动的是放风筝，活动开始了，我们拿自己画的风筝跑到湖边，我和老黄一组，轮流放风筝，经过“石头、剪刀、布”的决斗之后，决定由他先放。我拿着风筝迎着风跑了起来，把风筝送上了天，他拿着线盘控制着线，很快，风筝飞到了高空，可是好景不长，风向突然改变，这时，风筝转了半圈然后像要捕鱼的水鸟，从天空中滑落。
现在轮到我了，我跑过去把风筝送上半空，然后一边放线一边跑到线盘旁接过老黄手中的线盘，摇动把手，使它越飞越高，但我也遇到了和他同样的情况。
之后，自诩风筝天才的老爸走过来帮我们放风筝。他接过线盘，把缠住的线割断，再连接上好的，然后把线盘交给我们。风筝在我们的注视下平稳的飞上天，然后讨厌的风向又变了，可是老爸只是抖了几下线，风筝又稳定了。
我迫不及待的夺过线盘，放了一会儿觉得有点渴了，便把线盘交给他，拿了瓶水，突然风筝又不稳定了，连抖了好几次线都不起作用，反而在下落中缠在了树上。我拉了拉线，扯不动，便拿着竹竿去捅，够不着高度，竹竿上再绑上根树枝，树枝太软还是没有把风筝给捅下来。经过几次拯救风筝的尝试，由于可以使用的工具太少，最终还是没有成功，虽然有点遗憾，但是就把这么一个梦想留在这里也不错。
太阳偏西了，在落日的余辉下，我们坐上了车，恋恋不舍的离开了那美丽的西太湖。
远足心得体会演讲稿篇九
在这个春意盎然，鸟语花香的美好四月。我们85班为了营造班级和谐气氛，丰富课外生活，增强集体意识同时也是为了给我们的初中生活留下一个美好的回忆，于周六举行了一次远足活动。
为了让我们能够亲近自然，在这次远足活动中取得一次美好的体验我们将活动地点定在了西太湖揽月湾。
记得在七年级的时候，我们曾经对未来自己的理想进行了深思熟虑并做下了承诺。而现在，就是放飞理想的时候了。
在将我们的理想画在风筝上后，我们一行人来到了西太湖的湖边。阳光和煦，万里无云，风力适中。嗯，的确是放风筝的好天气。我一边想着，一边拉动手中的风筝线。不一会，风筝就飞上去了。然后，随着风的越吹越大，风筝简直就像火箭升空一样向天上飞去。班主任探的路，所以我们班走在最前面，感觉很好。
大约走了一个小时，我们到了第一个休整站，国际会展中心。在会展中心前的广场上，我与几名同学相互拍照，十分愉快，却不知后面还有更艰苦的路等着我们走。一步一步的往前走，相比于循环的跑步更能挑战耐性。
清明节在即，学校也组织我们到历城区烈士陵园去扫墓。在那里，同学们排着整齐的队伍站在墓碑前，首先对他们进行了沉痛的哀悼，并致以崇高的敬意，从表情上不难看出学生们的心情是沉重的。此时此刻，一幕幕英雄事迹再次浮现在脑海，先烈们为了祖国的明天，面对死亡毫无畏惧，对革命充满了坚定的信念。尽管他们牺牲了，可是在后来者眼中，他们却永远活着。
同学们自觉地为烈士扫墓，一点声音也没有，我们都在静静的哀悼，希望烈士可以在地下静静的安息。
“革命烈士永垂不朽”在阳光的照耀下更光彩夺目。
扫完墓后我们到了一座小山，简单午餐过后我们又向奥体中心进发。
济南成功申办了第十一届全运会，我也十分自豪。围着奥体中心转了一周后我们走上了返回学校的路。
屈指的几十公里路已行于足下，回味变得很甜美，也很充实。一路的远足，既考练了我的毅力，也坚定了我的信念。人生的旅途还很漫长，坎坷还很多。我们要做的只是系好鞋带，一步一步踏过烟雨。路很宽阔，我们不需要等待什么，脚踏实地，人生才会有彩虹。
未来的岁月里，永远都会记得：同一片蓝天下，有你有我，相携手！
远足心得体会演讲稿篇十
与昨天的的艳阳相比今日天气有些阴沉，早上7点左右雾气还未散去，有点凉，但是我们的内心却是火热的。兴奋充斥着我们的大脑，耐着性子听完同学们的发言后，随着刘校长的一声——出发，就像炸弹一经点燃，轰轰烈烈、来势汹汹。
很快我就消除了疑虑，因为土黄色的堤岸已经在一个窄窄的转角过后出现了。堤岸两边原本青绿的小草也都跟泥土融合再一起远望着很难分辨了，这样的萧条景象，虽是自然的季节交替，也许有文坛诗人们常说的秋叶之静美，但是我却有点失落。是啊！满腔的.热情，好像被这凉凉的秋风，被这萧寂的秋景冲淡了些。但是这并不妨碍我们毫不费力的爬上堤坡，这时候另一种景色又出现在我们面前，原来堤岸的另一边生长着的树木依旧青翠着，坡下种的冬季青菜也格外明艳。有时候人生就是这样，你永远不知道下一秒会发生什么，也不能预知下一站的风景。遇到挫折，陷入困境，如果不继续坚持继续努力怎有机会看到柳暗花明遇到又一村。
远足还在进行着，我的体力渐渐地减弱了。这时候另一种景色出现在我的面前了，太阳放出了一点点光晕，岸边没了树木的遮挡，汉江便能够清晰的出现在我的眼前。其实对一个中度近视的人来说应该算是十分具有朦胧美，江面上仍旧弥漫着雾气，对岸的小树林倒影在江面上，还有恰好出现的汉江大桥，仿佛约好了来一起营造这朦胧而又大气的景观。看，江面上还漂着一叶小舟，我想这时若有哲人看到此景，他会不会作出："孤舟一片日边来”这样的诗句呢！
虽然过程有点辛苦，我们终于到达了目的地。大家都停下来休息，班主任忙着拍照和分餐，同学们大多围在一起聊游戏。在大概半小时的休息和娱乐节目之后，我们又踏上了归途。
来时走过的道路，看过的风景，显然少了吸引力，再加上我们的体力不支，回去的路总感觉望不到尽头。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告诉自己再坚持坚持，也许前面还有我没有发现的美景，告诉自己就算是同一样东西也是再不断变化的。果然，我又看到了那时让我驻足的江景，不过这时又多了一轮落日，一抹残阳，我想起了王维的：“大漠孤烟直，长河落日圆。”大漠孤烟虽没有，长河落日确是真真切切的在眼前。
这次的远足我受益匪浅，它让我明白唯有坚持，才能不失始终。唯有坚强，才能战胜困难。唯有坚毅，才能取得成功。
远足心得体会演讲稿篇十一
在这个金菊飘香的季节，我参加了学校一年一次的远足活动。
今年是我第二次参加了，七年级时，我们用顽强不屈的精神征服了晓鸦路，今年，我们去的地方是，下坪。
沿着灰尘弥漫、人声嘈杂的马路走了一段之后，突然拐弯，上了一个坡之后，一座座大山矗立在我们的面前，我被这奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市许久，见到的最多的绿色便是那孤零零的行道树，但它们已经完全堕落了，绿的越发苍白，一点也比不上这里的那干净、天然的翠绿，这颜色仿佛如一道架在天边的彩虹，即使阳光刺眼，但还是使你忍不住要去欣赏着难以比拟的美。
紧接着，我们开始下上了。踏上了久违的土路，心中猛的有了一种轻松的感觉。看着在道路两旁的橘林中辛勤劳动的农民，看着他们将自己的水分给素不相识的学生，此时的我，怎能不被他们淳朴的笑容感动。
休息时间，同学们也不管地上干不干净，手脏不脏，来了就三五成群的找个阴凉的地方坐，然后拿出各自从家里买来的午饭，有好吃的还不忘与大家一起分享。吃完了，两个人靠在一起睡一会觉，下一会棋，讲一讲笑话，玩得不亦乐乎……不禁让我想起《饮酒》中陶渊明的千古绝句：采菊东篱下，悠然见南山。我也想脱离城市的喧嚣，来到这里过着平淡的生活。
虽说下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看来，它永远是我心中那一片纯净的故土。
远足心得体会演讲稿篇十二
这学期学校组织2113了5261一次远足活动。这次远足可4102不是单单去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一条漫长的路程开始了!
一大早，大家都到齐了，准备出发。开始，我们都很开心的走着，有要去探险的感觉。路上，我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的长路上，大家依然说说笑笑，挺开心的。
走到黄河大桥上的时候，有一些累了。但是看看桥下的黄河水不停的流着，流向她的.目的地。我们也一样，坚持着走向我们的目的地。沿途我浏览了不少的好风光，像我们的母亲河——黄河，一些郁郁葱葱的树木，还有一些人在互相的追逐。他们充满了活力，我们也要带着活力向前进。走了大约一半路程的时候，我们停下来休息。我坐下来，将腿伸直敲打着它。有些人似乎不知疲倦，到处走将美好的景观留下此时的欢笑和汗水。
在将近四个小时之后，我们终于到达了目的地——鹊山。“太好了!”同学们欢呼着。在休息的两个小时中，大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。有的累的还睡了一会儿。这两个小时感觉很短暂，腿脚依然酸痛，但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中，我感觉只有跑起来，才能是脚上的疼痛减少些。但是体力的不支，我只好继续走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里会想：“又走了一小步，坚持住!”每到一个十字路口，我想：“快了，只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”
当我看到学校的时候，感觉她是如此的亲切，要马上投入她的怀抱。我迈进学校大门的那一刻，我胜利啦!
远足心得体会演讲稿篇十三
才过了一个星期，咱么又得去远足啦!同学们听了，像只只失落的小鸟，耷拉着脑袋，只听有位同学说：唉，真没劲，听说是去生态园，我早就去过了，一点也不好玩!是啊!是啊!可我却静静地等待着出发。
叮铃铃……第二节课的下课铃终于响了，我们做好一切准备，出发!
路上，我们一边走着，一边欣赏着路旁的花草。嘿!瞧!白玉兰开啦!我顺着同学指的方向看去，纯洁无暇的白玉兰长在棕色的树枝上，显得格外迷人，格外耀眼，好有些花苞，正等待着开花呢!
春天的到来，使更多花争奇斗艳，生态园门口，就有各种各样的花，譬如：喇叭花等等，还有些说也说不出来，见也没见过的花。
顺着长廊，我们来到了草地王国(被我们誉为)。我们奔跑着，欢呼着。我爬上草坪的顶峰，静静地坐着，望着远处，春姑娘踏着轻盈的脚步，已经来到，百花争艳，万物生光辉，我不禁感叹：春天真美!转过身去，看见小鸟飞来飞去，瞧!它正和云朵做游戏呢!一阵微风扑面而来，再也没有冬天一样寒风刺骨，而是暖暖的，十分舒服，我真想喊出来：春天，你真美!
时间过得真快，一眨眼，就到了四点。在路上，我不断地向不断的对自己说：我们一定要好好学习，记住一句话：少年强则国强。
远足心得体会演讲稿篇十四
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快乐的。这次的远足活动让我记忆深刻，也让我体会到当年解放军叔叔们的艰辛，他们的精神！
早晨，我们早早的起了床，期待着接下来的远足活动，由于是第一次远足，所以心情异常激动。
准备要开始远足了，但是不知道是什么情况我们在原地呆了差不多20分钟，这样我们的心情大打折扣。终于要开始远足了，大家们整装待发，由老师带队我们男女分成两边，拿着班旗开始出发了。
大家们都很高兴，以为远足很好玩，再看到金上雷老师给我们拍照、录像的样子，我们的心情又激动了许多，但是谁也没有想到，接下来等待着我们的是漫长又艰辛的路。我们先是走进了一个山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又学着鬼叫，使整个山洞充满了阴森的感觉。接着我们来到了灵昆大桥，这里还真是：赏山，赏海，赏灵昆。
灵昆大桥真是长，刚开始我们互相拍照片，互相观赏风景，互相嬉戏。但是慢慢的疲劳起来，脚开始酸痛起来，我们便开始渴望快点到达目的地，可是当老师说走过灵昆大桥才走过了全程的1/2时，我们是十分的悲痛啊！走着走着，不知不觉走过了灵昆大桥，由于十分疲惫，我注意力不集中撞到了一个柱子上，前面的交通管理员叔叔对我们说：“快要到了，跑起来”听到这句话我们是多么的激动啊！前面的班级都纷纷的跑了起来，我们班看到前面的动静也跟着跑了起来，最激动的还是王朝，拿着班旗带着我们“杀”到目的地，可是跑着跑着，跑了很久很久，任然不见目的地的影子，我们纷纷埋怨刚才的那个叔叔，为何要骗我们？可能是给我们动力把。我们走过了一个又一个村，最后终于在一个转角处，看到了基地，大家一看到就急忙跑过去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就马上拿出雨衣铺在地上，躺在上面睡了下。
这次远足真是很辛苦啊，但是也磨练了我们的意志，这让我想起了解放军叔叔，想当年他们跋山涉水，不怨辛苦，为了解放全中国的人们，走过了一个又一个村，一个又一个区，一个又一个省，直到走遍全中国才解放了我们。才有了现在的新中国，现在想想，我走过的那一点路根本不算什么，简直是九牛一毛。我们走这么一点点路就埋怨这些埋怨那些，解放军叔叔们走了这么长的路，都从来不埋怨辛苦，我们真是不动解放军叔叔当时的那颗炽热的心啊！
远足心得体会演讲稿篇十五
你吃过驴肉火烧吗?知道它是什么样子吗?今天是清明节放假的第一天，阳光明媚，我就带大家去见识一下。听爸爸说，卖驴肉火烧的饭店位于吉利通往孟州市的公路边，离我们住的地方大概有5公里，不远也不近，我们决定骑自行车去，这样既锻炼了身体，又能吃到美食，一举两得。于是我们备上水、零食、太阳镜和口罩，出发了。
路上，我飞快的蹬着车，恨不得一下飞到那里，因为太心急了，连路边美丽的樱花、黄黄的油菜花和粉红色的桃花都没顾得上细看。没骑多远就开始不停的问：“爸爸，什么时候到呀?”爸爸总是不紧不慢的骑着，慢条斯里的`告诉我：“别急，马上就快到了。”就在我又要张口问爸爸的时候，突然发现路边出现一家饭店，上面写着：河北河涧驴肉火烧。我大喊：“到了，到了!”没想到爸爸却没停车，正在我奇怪的时候，发现前面也有家店铺，上面写着：河北旺旺驴肉馆。原来爸爸说的是这家呀。
我迅速放好车子，跟着爸爸妈妈走了进去，里面好热闹呀，到处都坐满了人，我们好不容易找到了一张桌子，爸爸点了三个火烧和一份砂锅。刚坐在桌旁喝了口水，我就感觉肚子里“咕咕”的叫，等不及火烧上桌，忍不住喊妈妈，让她给我点零食先吃着，妈妈不给我，她怕我呆会儿吃火烧时感觉不到香了。
过了一会儿，火烧终于端上来了，顿时，一股浓浓的香味儿扑鼻而来。哇，这就是传说中的火烧吗?!外形很像一条没有尾巴的鱼，表面是金黄色的，肚子鼓鼓的。我迫不及待的拿起一个咬了一口，饼酥酥的，热热的，里面夹的驴肉香香的，不知是我饿了还是这饼真的好吃，我狼吞虎咽，不一会儿就吃完了一个，这才想起来，原来火烧就是肉夹馍呀，只不过外面的饼形状不同罢了!砂锅端上来了，就在这时，门口进来了三个人，我抬头一看，咦，那不是我的好朋友田田一家吗?我兴奋的大叫：“田田，田田!”这时，她们一家也看到了我们，于是，我们两家合在一起，又要了一些菜，愉快的吃了起来。
远足心得体会演讲稿篇十六
高中的这次远足是我生命中不可抹去的精彩片段，它让我明白了只有坚持，成功才会离我们更近。人生就犹如一场马拉松，是否能成为胜利者，就要取决于你在这场赛跑中有没有坚持下来，要相信，坚持可以创造奇迹。
磨炼了意志。远足的路上，虽然一路上说说笑笑，但是也难以掩盖住体力的透支。除了刚进山的一段石路之外，我们后面的旅途都是与黄土做伴。山路犹如海浪一样蜿蜒向前，这让我想起了红军长征时候的画面。路上最窄的地方只有一个人能过去，旁边像悬崖一样。炎炎烈日阻挡不了我们前进的脚步，从上午走到中午，貌似急行军的我们最快乐的回忆只有在休息下来吃饭的时候。我们走过了这个山头，望着后面那个山头还有长长的队伍，转过头看着前方，疲倦顿时侵入身体。我们最大的弱点就在于放弃，而成功只有一个秘诀——永不放弃!生命中有些经历如过眼云烟，有些却刻骨铭心，这次远足，它教会了我坚持，相信胜利就在前方，人生不也是这样吗?正如屈原所说：“路漫漫兮其修远矣，吾将上下而求索。”虽然我们不知道漫漫人生路何处才是尽头，但是只要我们坚持走下去，终有一天，胜利的曙光会降临。当我感到怎么做的无法摆脱双脚的疼痛时，我仰起头，咬着牙，摇摇晃晃的走着，疲惫被我抛诸脑后。
虽然身体是疲惫的，但是心里是快乐的。我们一步一个脚印的踏过，我们用我们的汗水坚持着，当到达目的地的时候，我们会心一笑，即使路再长，也阻挡不了我们前进的脚步。读万卷书，行万里路，这次我们有了不同的感受。如果把人生当作一场旅途的话，那么这场旅途之中必定经过一段曲折而又艰难的`道路。正如我们的远足活动一样，这次远足，也是属于人生道路中小小的一段路吧!尽管头上顶着烈日，但是想到每一个人都在坚持走下去，想到这是对自己一次考验，我还是坚持把这段路走下去了。我很庆幸，我没有因一点点小的打击而失去了战胜自我、考验自我的机会。在沿途中，我看到了一望无际的蓝天，我感受到风在我面庞吹过，我听到班级激昂亢奋的口号声和歌声。因此，我心中暗自窃喜;我放弃了怯懦、软弱，而我得到的是喜悦与成功。在看到那片树林时，我几乎是冲着过去的，也不知怎的，脚下有一股强大的动力推动着我前进。一到达班级休息点，我立马以最快速度坐下来，大家在一起吃着东西，聊着天，拍照留念，气氛是多么热烈和谐呀，我想这次远足活动不仅是锻炼自我，也给师生之间、同学之间提供了一次交流的机会，使我们这个大家庭感情更加深厚，凝聚力更强。以前的我会因一点点小困难而畏缩，放弃成了解决问题的唯一方法。
以前的我会因一次考试挫败而沮丧，放弃成了我逃避现状的唯一方式;但这次远足活动必将是我人生之路的一个重要转折点。我告诉自己，困难不能将自己打败，只能使我更坚强;挫折不能将我磨灭，只能使我更强大。人生之路上，我将会不后退、不气馁、不放弃的走下去，让人生之路走得更坚定、更充足、更遥远。
我要对着风，对着云，对着大地，也对着自己真诚的说：“这次远足，我不后悔，它真切的诠释了一个真理：坚持就是胜利!
远足心得体会演讲稿篇十七
“咔哧咔哧……”这是我春节期间每天看着电视吃着零食发出的声音，这个声音基本上可以从早上我起床开始一直持续到晚上上床睡觉。妈妈见我都要成“sofepotato”(沙发土豆)了，就打算进行一次远足。我很好奇，远足是什么?听起来挺新鲜，去瞧瞧!
出门时我兴高采烈，我精神十足，一口气跑了几十米，把爸妈远远甩在了后面，等他们追上来我又一口气跑到了几十米开外，就这样走走停停，不知不觉我们已经离开家很远很远了，没过多久，我就坚持不下去了，便大声叫道：“什么远足嘛，我可不是马拉松队员，不走了，回家!”
妈妈说：“谁让你跑那么快，把劲都用完了吧!远足就是远途的徒步旅行，并不是马拉松啊!妈妈就是想你出来锻炼一下身体，呼吸一下新鲜空气，看一下美丽的风景，如果坐车我们就失去了远足的意义了，再说你看看咱家的小狗跑得多欢哪，你不会连小狗狗都跑不过吧?”
听妈妈这么一激，我想：我怎么会连小狗都跑不过呢，只得继续前进。走了大约两站路，我们终于看到了“世外桃源”那大大的招牌，我兴奋地走近一看，心顿时凉了一大截――铁将军把着大门呢!这下子我彻底失去了耐心，生气地扭头就往回走。妈妈一把拽住了我：“你就这么走了?我们之前的辛苦不都白费了吗?前面不远处还有一个景点呢，如果那里也关门的话，我们再回去也不迟啊，但如果我们现在就回去，也许会错过很美的风景的。”
爸爸在旁边说道：“你看看我，扛着包和你们的衣服，还要抱着你那开始耍赖的狗妹妹，都没喊累呢!”看着爸爸故做委屈的样儿，我噗哧笑了出来。妈妈搂着我的肩膀，边走边鼓励我说：“快到了!快到了!爬过这个坡，再转过一个大弯就到了。”果然没走多久，我们看到了一个装饰一新的景点，景区前人头攒动，原来前面那个景区和这个合并了，所以之前那个门才关掉了的。真是“山穷水复尽疑无路，柳暗花明又一村”，我欣喜若狂!
这里的景色真是美极了，我们一家四口玩得非常开心，还用相机留下了很多美好的回忆。现在想想如果我当时放弃了，那该多可惜啊!看来做任何事都要不怕吃苦有始有终才不会让自已后悔的!
远足心得体会演讲稿篇十八
退下野餐时的兴奋，疲惫而痛苦的我坐在孤独的灯火下，慢慢回忆起那天的野餐，仔细体会到80华里的小铃铛，我似乎意识到了这次野餐的真谛。(另一方面)。
远足教我最多的是坚持。骄阳似火，我们依然跳活力与火的华尔兹。路很崎岖，我们还是要跳聪明豪迈的芭蕾。忍不住口渴，我们还是要唱青春和雄壮的交响乐。“319班，团结山，追求卓越，奋勇争先”的口号，“龙的继承人”和“彼此相爱的319”的标语，我们在与严酷的条件作斗争。找他们绝对不会放弃！
坚信没有比人类更高的山，没有比脚更长的路，对80华里的.挑战，没有豪言壮语的我们决定坚持回答一切！
所以脚步一点一点地测量，即使累了也一点地加重呼吸。笑声渐渐消失，但我们在沉默中更加毅然。一切都在沉默中坚持着，坚持也用最有力的声音回答。我们是三一九班我们不会被困难征服。我们是三一九我们要为自己而战约翰肯尼迪。
当信仰失意，笑容变成沉默时，我们今后的心依然坚定执着。当烟撒花的时候，当眼泪悄悄流下来的时候，我们的心依然顽强地战斗。(另一方面)。
衡中有激流的时候，319班的大门映入眼帘，我们终于到达野餐的终点，最终战胜了自己，将80华里踩在脚下。在这一刻，有些同学哭了，晶莹的泪水流到他们的脸颊上，我感到了其中包含的苦难和骄傲。我觉得在这个时候哭已经是永恒的了。包含着我们的坚强和坚韧，完美的感情将永远珍藏在我们心中。(另一方面，忍耐也是如此。)(另一方面，忍耐也是如此。)
雄关万道真的像铁一样，现在从头到尾都在前进。
坚持下去，你就能实现飞跃。等等，你可以展翅飞翔；坚持下去，胜利的前方终将拥有你。
远足心得体会演讲稿篇十九
刚开始听到“远足”这个词的时候，我是十分亢奋的，内心很滂湃也忧虑，毕竟我还是很少参加户外的活动。但随之带什么吃的去一下子占据了我的脑海，薯片，八宝粥……可是，我的思绪一下子就被眼前的吵闹打断了。a抱怨b说：“你走得好慢啊，像乌龟一样。明天你要走快点啊！”b不服气了，反驳道：“你走得好快啊，快得像飞机一样。”“……”一人一句，谁都不服输。
到了场地，我们都被眼前的美景吸引了，忍不住抓着相机猛拍，照片中，风把我们的头发吹乱了，可是没有隐藏住我们的笑容，陪在我们身后的是淡蓝色的天空，好像天空唯我们独有似的。一路上，我们哼着歌儿往前走。可是，我们组很快就分批了，走得快的三个一队，走得慢的一队。验证了那些话，快的像飞机，慢的像乌龟，个个心里想着不拿奖算了。所以，经过第一圈，我们组是全班最终一个到达的。可是，走得慢的却没有一点紧迫感，继续慢悠悠的前行，完全不顾走得快的组员的感受，最终，走得快的那一队忍不住发飙了：“能不能走快一点啊？”而另一队却还是慢悠悠地回答着：“怕什么？我们又不想拿奖，走那么快干嘛？要走自己走！”“走就走，走不起啊？没有一点团结感！”“什么叫团结啊？团结就是要等等慢的`同学，这才叫做团结，好意思说我们！”“就你有团结感是吧？”……于是，我们组的关系一点一点地破裂，可能是那天天气有点燥热，最终竟吵了起来。
“行啦，行啦，我们走快一点，行不行啊？”最终慢的那一队不服输了，渐渐地，我们组的步伐加快了许多，为了追赶进度，我们都错过了午饭，可是也没有人抱怨，尽管大家心里都明白，走这五圈很不容易，脚酸到甚至有一坐下就不想站起来的感觉，就算很累大家也没说出口，慢慢的构成了种默契，我们不仅仅成功地走完了五圈，并且还挑战了六圈。
这二十四公里，成了每个人的回忆。尽管中途有矛盾，有汗水，有过放弃，可是我们却坚持了下来。就像我们在学习中，虽然我们的性格不一样，可是我们学着互相互助，互相安慰，互相鼓励，互相理解。
我们一起在学习中成长，一起在成长中见证奇迹！
感激这一路有你们的陪伴！
远足心得体会演讲稿篇二十
这学期学校组织一次远足活动。这次远足可不是单单去玩的，要徒步而且是三十公里，一条漫长的路程开始了!一大早，大家都到齐了，准备出发。开始，我们都很开心的走着，有要去探险的感觉。路上，我们引来了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的长路上，大家依然说说笑笑，挺开心的。
走到黄河大桥上的时候，有一些累了。但是看看桥下的黄河水不停的流着，流向她的目的地。我们也一样，坚持着走向我们的目的地。沿途我浏览了不少的好风光，像我们的母亲河——黄河，一些郁郁葱葱的树木，还有一些人在互相的追逐。他们充满了活力，我们也要带着活力向前进。走了大约一半路程的`时候，我们停下来休息。我坐下来，将腿伸直敲打着它。有些人似乎不知疲倦，到处走将美好的景观留下此时的欢笑和汗水。
在将近四个小时之后，我们终于到达了目的地——鹊山。“太好了!”同学们欢呼着。在休息的两个小时中，大家自由的嬉戏、玩耍、吃东西。有的累的还睡了一会儿。这两个小时感觉很短暂，腿脚依然酸痛，但还是带着累和乏离开了。
在回来的路途中，我感觉只有跑起来，才能是脚上的疼痛减少些。但是体力的不支，我只好继续走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里会想：“又走了一小步，坚持住!”每到一个十字路口，我想：“快了，只要在迈出一步就会胜利一次!加油!”
当我看到学校的时候，感觉她是如此的亲切，要马上投入她的怀抱。我迈进学校大门的那一刻，我胜利啦!
远足心得体会演讲稿篇二十一
星期五，最令我惊喜的远足拉练活动就要来了。我的心就像小鹿乱撞似的七上八下。早在前一天，我已经做好了准备，期待着远足的到来。
盼星星盼月亮，终于盼来了星期五。一大早，教室里就聚满了人，像煮饺子一样，热闹得不得了。过了一会儿，广播里响起了集合的声音，我们立即集合到操场。校长一悉祝愿后，我们终于开跑了。
随着一声响亮的枪声，我们挎上背包，迈开步子，愉快地跑起来。
跑了一会儿，我们一队人不知不觉地来到了江边。我还以为马上就到达目的地了呢，心中暗暗得意：原来远足这么容易呀，我以为有多难呢!但走了一会儿，我就发现不对劲：明明沿着江边走了这么久，可为什么还是没到呢?哎，走到了什么地方?这里是用塑胶铺成的`跑道，跑道两旁是连绵不断的绿树和红花，美得像画一样。但现在我已无心欣赏，问我后边的一个女生：“这是哪儿?”“茶花广场呀。”“茶花广场?”我们怎么绕到这里了?我迷惑不解。哦，对了!远足!远足!我明白了这其中的意义，继续高兴地向前跑去。
来到目的地——梅沁湿地。我们大家抛开了所有烦心事，一会儿聊天，一会儿玩沙，十分惬意。
不舍地离开了梅沁湿地，我们又重新与烈日斗抗起来，开始返校的行程。走了大概10分钟吧，我有点坚持不住了。现在的我又累又热，脚还疼，这什么远足嘛，分明是折磨人啊!我抱怨道。但转念一想：远足不就是拿来考验我的吗?我可要证明自己!我开始认真数数，走一步，数一步。当我数到第3000步的时候，刚好踏进了校园!我做到喽!
这次远足不但给了我一个美好的回忆，更告诉我两个道理：一、千万不要自以为是，因为你有可能不明白其中的意义;二、只要你坚持了，成功就必定会追随你。
