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总结心得体会有助于我们不断地吸取经验教训，进步和成长。在写心得体会之前，我们可以先进行充分的准备和思考。如果你正在苦恼如何写好一篇心得体会，不妨来看看以下的范文，或许能给你一些启示。
扬中国精神心得体会篇一
面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
扬中国精神心得体会篇二
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
什么是祖国?祖国就是我们脚下的这片土地和土地上的人们，是每一个中国公民，是我们整个中华民族。祖国是我们大家的家。祖国在那里?祖国就在我们面前，就在我们的教室里，就在我们的校园里，就是我们每天面对的同学、老师、家人。祖国的兴亡是我们每一个人的责任，是我们每个人每天的行为积累起来的。
民族精神是什么?诗人艾青写道“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这土地爱得深沉”，我认为这是对我们民族精神的最好解释，那就是热爱自己的祖国——爱国主义。作为我们新纪元的中学生来说，我们热爱祖国，那我们需要做什么呢?我认为就是勤学和好问，因为我们要做学问。锥刺股是先秦纵横家苏秦好学的故事。苏秦为吸取广博知识，夜以继日发愤苦读，当困乏时，以锥子刺腿，用来振奋精神，坚持学习。
杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”，苏轼的“退笔如山未足珍，读书万卷始通神”，都说明勤学的道理。读书光好学还不够，还需善疑好问。孔子从小入太庙“每事问”。他主张“疑思问”，“不耻下问”。荀子把“不知则问”和“不能则学”相提并论。王充更是“智能之上，不学不行，不问不知”。他们都把学和问联在一起。不学不问怎能成为学问家，学贵在问，这样才能有所提高，有所超越。
中华文明蜿蜒奔腾了五千年，让我们在这里回顾、反思、警醒。我们要弘扬。
民族精神，要让我们的祖国经过我们的努力，变得更加繁荣，更加勃发!敬长也是中华民族的传统美德。李大钊曾说过：“……我不主张儿子对自己行孝，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人之常情”。而今天敬长传统美德更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。
“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐”等等以礼相待的成语和典故。能真诚待人也正是一个人高尚情操的表现。试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?文明礼貌在我们身上不能丢失，那是中华民族的思想境界和文化素质的真正体现。
一个民族必须要有自己的精神，一所学校必须要有自己的学风。我们学校几年来延续下来的勤学、好问、敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的精神和学风。
同学们，承继传统美德弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范!
扬中国精神心得体会篇三
全过程，使全体人民始终保持昂扬向上的精神状态。
爱国主义在不同时代有不同的，是一个历史范畴，在社会发展的不同阶段、不同时期有不同的具体内容。列宁说过：爱国主义是“千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情”。我们所讲的爱国主义，作为一种体现人民群众对自己祖国深厚感情的崇高精神，是同促进历史发展密切联系在一起的，是同维护国家独立和广大人民的根木利益密切联系在一起的。在新民-主主义革命时期，爱国主义主要表现为致力于*帝国主义、封建主义和官僚资本主义反动统治的斗争，把黑暗的旧中国改造成为光明的新中国。在现阶段，爱国主义主要表现为献身于建设和保卫社会主义现代化的事业，献身于促进视同统一的事业。邓-小-平同志指出：“中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国、贡献全部力量建设社会主义祖国为光荣，以损害社会主义祖国利益、尊严和荣誉为耻辱。”这是对我国现阶段爱国主义特征的精辟概括。
爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。“在长期历史发展中形成的爱国主义，是民族精神的一种集中体现。有没有高昂的民族精神，是衡量一个国家综合国力强弱的重要尺度。”一个人没有精神不行，一个民族没有精神更不行。一个民族，一个国家，如果没有自己的精神支柱，就等于没有灵魂，就会失去凝聚力和生命力。中华民族从鸦片战争开始一次次地面临着世界列强的欺辱，但我们从来都没有放弃抗争，并最终在中国共-产-党的领导下，实现民族的独立和国家的富强。回顾近现代中国的历史就会发现，我们之所以能最终战胜各种艰难险阻，能自信地挺起我们的脊梁，就是因为我们有伟大民族精神的坚强支撑。中华民族在自己的发展历程中，曾经历过许多大风大浪，遇到过无数艰难险阻。正是凭着对国家和民族的深厚感情，依靠在爱国主义旗帜下熔铸而成的凝聚力和向心力，中国人民和中华民族才得以经受住了各种难以想象的困难和风险的考验，一直保持坚强的团结和旺盛的生机。
爱国主义是我们中华民族的优良传统美德，是全国各族人民共同的精神支柱。在新的历史条件下，加强爱国主义教育，继承和发扬爱国主义传统，对于振奋民族精神，增强民族凝聚力，团结全国各族人民自力更生，艰苦创业，为建设有中国特色的社会主义宏伟事业而奋斗，具有重要的现实意义和深远的历史意义。
在我国历，爱国主义从来就是动员和鼓舞人民团结奋斗的一面旗帜，是各族人民共同的精神支柱，在维护祖国统一和民族团结、抵御外来侵略和推动社会进步中，发挥了重大作用。在爱国主义精神的激励下，我们的国家和民族俞强不息，具有伟大的凝聚力和生命力。从贾谊的“国而忘家，公而忘私”，到范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;从顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”，到林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;从孙中山第一个喊出“振兴中华”，到邓-小-平的肺腑之言：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民”，爱国主义是中华民族生生不息的不竭动力，是每一个中国人成就伟大人格的根本所在。
扬中国精神心得体会篇四
通过四天的学习，深受启迪和鼓舞，深感革命胜利来之不易，幸福生活倍加珍惜，要向革命先烈和前辈学习，学习他们坚定的革命信念，学习他们对党无限忠诚，学习他们为人民利益勇于牺牲的精神。
继承和发扬好“沂蒙精神”，坚持不懈地加强党性修养，不断提高自己的理论水平和政治修养。要在加强理论学习、牢固树立共产主义远大理想上下功夫。认真学习马列主义、*思想、*理论和十八大以来同志的重要讲话精神，用理论上的成熟来保证政治上的坚定，并能用理论指导实践，坚定共产主义的理想信念。要在牢固树立全心全意为人民服务的宗旨上下功夫。在工作中要全身心投入到为人民服务之中去，诚心诚意为群众办实事、办好事。要在开拓创新、求真务实上下功夫。要创造性地开展工作，改进工作方法，转变工作作风，提高工作质量和工作效率。要提高工作的预见性、主动性和决策的科学性。要在勤政廉洁上下功夫。要树立正确的权力观、生活观、金钱关，通过增强党性修养,真正做一个能够担当重任的合格的领导干部。
进一步学习好、发扬好沂蒙精神，吃透沂蒙精神的实质，培养优良作风，树立正确人生观、价值观。以开阔的胸襟、端正的心态正确对待荣辱得失，始终保持对党的忠诚。老区人民爱党爱军，开拓奋进，艰苦创业的无私奉献精神，这就是要求对党忠诚，对事业忠诚，就是要立足本职岗位，爱岗敬业，开拓创新、奋发有为、敢挑重担、甘于奉献、勇创一流。要自觉克服安于现状、不思进取的思想，克服只讲索取、不讲风险的倾向，真正做一个能干事、会干事、干成事的基层党员干部，不断提升自己作为医院分管教学和学生工作的副书记副院长的工作整体水平。
全面提高自身的能力素质，增强履职尽责的本领！就要爱岗、竞岗、精岗，不断增强自身素质，热爱本职岗位，用心干好本职工作。要想在本职岗位建功立业，除了有志向外，敬业是一个不可缺少的条件。潜心专研掌握本专业工作的特点规律，增强履职尽责的本领，不断提高工作质量和水平，充分发挥主观能动性和创造性，积极主动地克服工作中的矛盾和困难，完成自己作为一名主任医师、教授、博士生导师的职责。
医院处在医疗改革的洪流之中，新的历史时期富裕东方人更多的历史责任，如何积极应对新的医疗改革？如何在保持医院稳定发展的同时让全体职工享受到改革的成果？如何在新形势下探索临床教学新模式？如何在日新月异的社会环境下做好学生思想政治工作？如何完成十三五规划中的学院型医院的美好蓝图……这一切都需要学习和弘扬沂蒙精神，时刻保持一种等不及的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感，以只争朝夕、奋发有为的精神状态和求真务实的工作作风，卓有成效地履行好我们的职责，为医院的发展和培养中医药事业的接班人尽力。
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当前，我国社会进入新时代，在取得砥砺奋进的辉煌成就的同时，也面临着日趋复杂的国内外环境。有人期盼着中国梦的实现，也有人嫉妒、恐惧甚至千方百计阻挠中国的崛起。面对严峻的形势考验和各种风险挑战，需要进一步在新时代弘扬爱国主义精神，把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中。这是时代赋予我们的使命，也是时代交给我们的考卷。
我们身边有无数优秀的知识分子始终胸怀大局、心有大我，把自身的前途命运同国家和民族的前途命运紧紧联系在一起，留下了可歌可泣的事迹，建立了彪炳史册的功勋。面对新时代新任务新要求，他们坚守正道、追求真理、甘于奉献，坚持将自己的人生融入实现中华民族伟大复兴中国梦的历史洪流。开展“弘扬爱国奋斗精神、建功立业新时代”活动，就是要坚持政治引领，坚持爱国和爱党、爱社会主义相统一，以理服人、以文化人、以情感人，生动传播爱国主义精神，唱响爱国主义主旋律，推动全社会特别是广大知识分子牢固树立家国情怀，让爱国主义成为知识分子的坚定信念和精神支柱。
我们知识青年应该在新时代自觉弘扬爱国奋斗精神，不忘初心、牢记使命，增强""""四个意识""""，坚定""""四个自信""""，把个人理想自觉融入国家发展伟业；胸怀祖国、艰苦奋斗、开拓创新、无私奉献，在祖国最需要的地方建功立业，不负人民期望；勇于担当民族复兴大任，不辱时代使命，做新时代的奋斗者，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
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弘扬伟大长征精神，走好今天的长征路，必须坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，为夺取中国特色社会主义伟大事业新胜利而矢志奋斗。长征胜利启示我们：只有掌握科学理论才能把握正确前进方向;只有立足实际、独立自主开辟前进道路，才能不断走向胜利。长征走过的道路，不仅翻越了千山万水，而且翻越了把马克思主义当做一成不变的教条的错误思想障碍。长征给我们的根本经验和启示，就是要坚持马克思主义基本原理同中国具体实际相结合，坚定不移走符合中国国情的革命、建设、改革道路。
在新的长征路上，我们要坚信，中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，是指引中国人民创造自已美好生活的必由之路。中国特色社会主义理论体系是指导党和人民沿着中国特色社会主义道路实现中华民族伟大复兴的正确理论，是立于时代前沿、与时俱进的科学理论。中国特色社会主义制度是当代中国发展进步的根本制度保障，是具有鲜明中国特色、明显制度优势、强大自我完善能力的先进制度。中国特色社会主义文化积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识，是中国人民胜利前行的强大精神力量。这一点，不仅已经在理论上被证明是正确的，而且在实践上也被证明是正确的。
中国特色社会主义，承载着几代中国共产党人的理想和探索，寄托着无数仁人志士的夙愿和期盼，凝聚着亿万人民的奋斗和牺牲，是近代以来中国社会发展的必然选择。我们强调坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，不是说就固步自封、不思进取了，我们必须不断有所发现、有所发明、有所创造、有所前进，使中国特色社会主义永远充满蓬勃生机活力。同时，我们要永远记住，我们所进行的一完善和改进，都是在既定方向上的继续前进，而不是改变方向，更不是要丢掉我们党、国家、人民安身立命的根本。
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弘扬伟大长征精神，走好今天的长征路，必须坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，为崇高理想信念而矢志奋斗。长征胜利启示我们：心中有信仰，脚下有力量;没有牢不可破的理想信念，没有崇高理想信念的有力支撑，要取得长征胜利是不可想象的。邓小平同志说：“过去我们党无论怎样弱小，无论遇到什么困难，一直有强大的战斗力，因为我们有马克思主义和共产主义的信念。有了共同的理想，也就有了铁的纪律。无论过去、现在和将来，这都是我们的真正优势。”
在新的长征路上，我一定要保持理想信念坚定，不论时代如何变化，不论条件如何变化，都风雨如磐不动摇，自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者、忠实实践者，永远为了真理而斗争，永远为了理想而斗争。
“石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。”理想信念的坚定，来自思想理论的坚定。认识真理，掌握真理，信仰真理，捍卫真理，是坚定理想信念的精神前提。中国共产党人的理想信念，建立在马克思主义科学真理的基础之上，建立在马克思主义揭示的人类社会发展规律的基础之上，建立在为最广大人民谋利益的崇高价值的基础之上。我们坚定，是因为我们追求的是真理。我们坚定，是因为我们遵循的是规律。我们坚定，是因为我们代表的是最广大人民根本利益。
坚定理想信念，就要深入学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，深入学习党的十八大以来党中央治国理政新理念新思想新战略，让真理武装我们的头脑，让真理指引我们的理想，让真理坚定我们的信仰。要坚持学而信、学而思、学而行，把学习成果转化为不可撼动的理想信念，转化为正确的世界观、人生观、价值观，用理想之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来。
扬中国精神心得体会篇五
女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但是在2019里约奥运之战，女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏似乎让时光倒流，让国人再次见证了中国女排的精神力量!下面是整理的关于党员学习弘扬中国女排精神。
心得体会。
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面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
2019年8月21日，相信亿万中国人都会在电视机旁为中国女排加油、喝彩;相信得知了女排夺金的中国人都会一遍又一遍地欣赏着那激动人心的激战时刻。人们兴高采烈地评论着、分析着，不约而同地赞美女排精神又回来了!作为一名老青年志愿者，我再一次从女排夺金中获得了启示，再一次从女排精神中汲取了力量。
女排精神是什么?有很多。它是一种宝贵的体育精神，顽强拼搏，科学训练，在竞技比赛中永不放弃、永不言败。女排精神更是一种高尚的人文精神，它向我们很好地诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。那么，女排精神会给我们这些志愿者带来什么呢?从中国女排逆转巴西队、荷兰队之后，我就开始思考这个问题，特别是今天中午庆祝女排夺金、下午志愿实践之后，我决定开始试着回答这个问题，我把它概括为学会经受三个考验：
首先是要学会经受时间的考验。光阴似箭，日月如梭，这种考验更为长久，更为公正。本次中国女排夺金的灵魂人物就是主教练郎平。32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军;32年后，作为主教练再一次率队夺冠。三十二年!她用人生长度的三分之一来追求自己热爱的事业。因为她看准了，因此无论顺逆，她都义无反顾。其实，包括志愿服务在内的很多事情都是这样，时间是最公正的试金石，大浪淘沙见真金。23年前，中国青年志愿者高举起学雷锋志愿服务的旗帜，今天我们传承着光荣的志愿精神。在困境中，让我们坚持、再坚持一下;在胜利前，让我们前进、再前进一步。相信时间会证明一切，奉献、友爱、互助、进步的美好社会也一定会在时光大道上等待着我们的到来。
其次是要学会经受信心的考验。信心比黄金还要宝贵，这种考验更为严峻，更为现实。这次中国女排奥运会夺金是在时隔2019年(2019年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。这期间中国女排经历了什么?有成绩进步的喜悦，也有坠入低谷的苦恼，但中国女排始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前仆后继、继往开来。当代中国的志愿者生逢其时，党政重视，社会支持，志愿服务前途光明，这种态势成为广大志愿者信心满怀的强大后盾。但我们也应看到，中国的志愿服务仍然处于起步阶段，志愿路上仍然有坎坷、有荆棘，仍然需要时时与信心相伴。对自己有信心，相信行善立德，志存高远;对他人有信心，相信人心向善，以心换心;对社会有信心，相信人间正道，中华梦圆。
最后是要学会经受身体的考验。身体是事业的根基，这种考验更为直接，更为重要。56岁的中国女排主教练郎平带领队员重夺奥运金牌，给国人带来了更多的鼓舞，同时也带来了更多的期待。国内很多媒体赛后都期望郎平能够带队参加2020年的东京奥运会，在东京实现中国女排辉煌的圆满轮回。我们都祝愿郎导能够精力充沛地为中国女排再次圆梦，同时也知道下一次她所经受的考验会更多，最为直接的就是身体的考验。其实，我们每个人又何尝不是如此呢!大家还记得我们青年志愿者与共和国的伟大约会吗?等到2049共和国百年华诞之际，我们这些当代的青年志愿们将在志愿服务中再次相聚，共同来见证伟大祖国的富强、民主、文明与和谐，共同见证中国梦梦想成真的伟大时刻。因此，为了我们所忠爱的志愿服务事业，为了我们的亲人，为了不辜负这个伟大的时代，衷心祝福大家身体健康、精力充沛，衷心希望我们能够为国家、为社会、为家庭多做一些有益的事情。
观看了中国女排夺金的电视直播之后，我和我们的志愿团队开展了例行的周日志愿服务活动，我们去社区看望了一户困难家庭的小同学。令我感动许久的是，这位生活在艰难环境中的小姑娘竟然两次向我提出了想要成为志愿者的要求，再一次见证了志愿服务中时间的伟大、信心的伟大。每一次的志愿服务都激励着我们这些志愿者好好地生活，为自己，为他人!
“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。
中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的。
励志。
榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
壮哉，女排精神!加油，中华儿女!
扬中国精神心得体会篇六
在学校领导对新教师的关心和重视下，在路老师的率领下。我有幸于-年5月23日到5月27日参加在昆明举办的中国传统文化的学习。这次学习受益颇多，对于中国传统文化有了一次深刻的了解。这也是一次文化大餐，丰富了大脑的知识。现将学习中国传统文化感受如下：
学习传统文化，让我们的生活和工作更加和谐快乐，这既是我们学习传统文化的原因，又是这段时间以来我们学习传统文化的收获。以前，我们遇事很多时候都是根据自己当时当地的心情、情绪来处理面对的问题。如果我们学了传统文化，有一颗宽爱地心，我们会在矛盾冲突发生以前有预见性地化解矛盾，无论何时，都可以以一份“共情”的心，从对方的出发点考虑问题，理解对方，从而更有效地沟通思想，解决问题。
《中庸》的博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。讲的是治学求进得道理。一个人要广泛地多方面学习，详细地问，慎重地思考，明确地分辨，踏踏实实地行。在工作中，如果我们时时如此，积极主动地工作。那么，我们的工作该是多么和谐惬意的一件事。因此，我们要把传统文化学深，学透，学到我们的骨髓里，运用到我们的工作中去。
学习传统文化，对于大力弘扬中华优秀传统文化，深入推进社会主义核心价值体系建设，用传统文化中蕴涵的高尚道德情操，提升精神境界，用社会主义核心价值观引领社会风尚，不断提高人们的道德素质和文明程度具有重大的现实意义和深远的历史意义。学习传统文化应该体会到以下几点：学会爱社会，爱祖国和遵纪守法、学会感恩、学会礼仪为先、学会尊重别人、学会廉耻、学会替他人着想、学会与人和谐相处等等。
希望中国的传统文化越来越深入更多人们的心灵，走向大众。带来一个和谐的社会。走向一个美好的未来。
扬中国精神心得体会篇七
以来，我党开展了深入民心的群众路线实践活动，全党干部按照"照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病"的总体要求，接地气改进作风，摒弃四风。今年，"两会"期间在安徽省代表团提出各级领导干部要严以修身、严以用权、严以律已，谋事要实、创业要实、做人要实。高屋建瓴的点明了党的群众路线活动的内涵，对我们党员干部今后的工作提出的新号召。20xx最新党员干部学习三严三实心得体会文章20xx最新党员干部学习三严三实心得体会出自，此链接!。
"三严"是对党员干部修身之道和为政之要的高度概括。
修身，才能净化升华思想灵魂，，做到一身正气。严以修身，就是要加强党性锤炼，坚定理想信念，提升思想境界，树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制"四风"侵蚀。要树立群众意识和宗旨意识，时刻牢记"情为民所系、权为民所用"，全心全意为人民服务。
用权，严字当头，公字在心，办事坚持原则，不优亲厚友、不滥用职权，做到公道正派。严以用权，就是要坚持用权为民，按规章制度办事，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。要解决有规章、有制度的问题，进一步立规距、守规距、护规距。要做到公平、公正、公开，特别是在群众非常敏感的征地拆迁补偿、社会保障、资产处置等方面，做到让权力在阳光下运行，才能赢得百姓的信任与支持。
律己，重在自律，坚持"用好权、管好钱、莫伸手"，不刻吃的不吃，不该拿的不拿，不该做的不做，做到行得正、坐得稳。严以律己，就是要心存敬畏之心、不要抱有侥幸，常悬正义之剑，做到警钟长鸣。要树正气、增底气、强锐气，自省自律，遵纪守法，做到为政清廉。
"三实"是对党员干部工作生活作风建设方面的精华所在。
谋事要实，就是要坚持实事求是。从实际出发，急群众之所急，需群众之所需，工作规划符合实际情况、不好高骛远，不脱离实际，不搞形象工程。实践证明，只有遵循客观规律、符合当地的实际情况的想法才能真正推动工作有效落实，才能促进当地经济的发展和人民生活水平的提高。
创业要实，就是要勇于担责。脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，不推不拖。20xx最新党员干部学习三严三实心得体会三严三实：“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”。到群众中去，从群众中来，把群众的利益放在首位，切实解决群众的生活问题。党员干部要树立正确的"政绩观"，坚持一步一个脚印，不搞政绩工程，坚持务实创新、勇于担当，做实干家，求实情、求实策、求实招、求实效。
做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。要有宽广的胸怀，过人的气量，要有海纳百川的气度。
同志之间以诚相待，不搞"一言堂"。人无信不立，与同事之间，与群众之间，以诚待人是前提，对同事讲诚信，对群众讲诚信。"喊破嗓子，不如甩开膀子"，要实实在在深入到群众中去，扎扎实实为群众办实事、办好事。
"三严三实"是新时期下党员干部工作要义的高度浓缩，为广大党员干部学习群众路线指明了方向。在今后的工作中，我们只有严格按照"三严三实"的要求，用心谋事、细心理事、专心做事、安心做事，才能推动全乡经济社会更好更快的发展。
扬中国精神心得体会篇八
梦想承载希望，梦想成就未来，梦想是一个国家、一个民族奋然前行的精神火炬。在共筑中国梦的伟大历史征程中，亿万人民唯有心往一处想，劲往一处使，才能一步一个脚印走向中华民族伟大复兴的光辉前景。习近平总书记系列重要讲话，多次提到了坚定理想信念的重要意义，反复强调了坚定理想信念对于矢志不渝地实现中国梦而奋斗的巨大作用。只有树立坚定的信仰信念，才能找准实现中国梦的前进方向，才能找准实现中国梦的行动指南，才能为中国梦的实现注入不竭的发展动力。
坚定信仰信念为实现中国梦指明前进方向。
实现中国梦必须走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。信仰关乎选择，选择关乎方向。只有坚定信仰信念，笃志毅行，才能穿透历史烟云，廓清现实迷雾，才能认清和牢牢把握实现中国梦的前进方向。
实现中国梦必须坚定马克思主义的理想信仰。习近平总书记指出：“崇高的信仰始终是我们党的强大精神支柱。”对马克思主义的信仰与对社会主义和共产主义的信念，是肩负着历史担当与人民重托的中国共产党能够推进中国特色社会主义伟大事业不断前进的强大精神动力。中国梦的宏伟目标体现了远大共产主义理想与中国特色社会主义共同理想的高度统一，是我们党以马克思主义为指导思想的理论与实践的结晶。
实现中国梦必须坚定走中国特色社会主义道路。实现中国梦，关键在于选择正确的现实发展道路。中国特色社会主义道路，符合中国国情，符合全国各族人民的利益，因而是中国发展、走向富强的根本道路。中国特色社会主义道路来之不易，它是90多年来，中国共产党团结带领人民不断艰辛探索的结果，是新中国成立60多年来的曲折奋斗，特别是改革开放35年伟大实践的结晶，凝结着实现中华民族伟大复兴的梦想，也体现着人类对社会主义的美好憧憬和不懈探索，具有强大的理论支撑、深厚的历史渊源和广泛的现实基础。正是这条道路，使改革开放的中国连续30多年保持近10%的经济增长，城乡居民收入增长30倍以上，不断书写最大发展中国家的“中国奇迹”。
实现中国梦必须坚持中国共产党的坚强领导。实现中华民族伟大复兴的中国梦，关键在党。作为中国工人阶级、中国人民与中华民族先锋队的中国共产党，是中国特色社会主义现代化建设事业的主心骨和领路人。中国共产党成立以来，在长期艰苦卓绝的奋斗中，书写了感天动地的壮丽史诗，结束了近代以来中国内忧外患、积贫积弱的悲惨命运，开启了中华民族不断发展壮大、走向伟大复兴的历史进程。我们党正在以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程，全面提高党的建设科学化水平，我们党正在深入开展为民务实清廉的群众路线教育实践活动，各项工作呈现出新局面新气象。
坚定信仰信念为实现中国梦增强战略定力。
始终把马克思主义作为看家本领。习近平总书记指出：“马克思主义理论素养是领导干部的必备素质，是保持政治上坚定的思想基础。”马克思主义是共产党人的精神追求，是共产党人安身立命之本，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受历练与洗礼的精神支柱。当前，由于国内外各种因素的影响，我国意识形态领域形势严峻复杂，主流意识形态的建设面临各种问题与挑战。在实现中国梦的征程上，应进一步坚定马克思主义的理想信念，认清局势，在是非面前与原则问题上始终做到头脑清醒、立场坚定、态度鲜明、应对有力。广大党员干部应更加自觉把学习马克思主义的基本理论同增强党性锻炼结合起来，紧密联系自己的思想实际自觉加强思想修养，始终保持高度的政治自觉性与敏锐性，运用马克思主义这一看家本领，以我国改革开放和现代化建设的实际问题，不断改进工作作风和工作方法，增强工作的原则性、系统性、预见性与创造性，推动中华民族在伟大复兴之路上不断阔步前行。
最大限度凝聚广泛共识。把一个拥有13亿人口规模的发展中大国带入现代化、实现民族复兴，这在人类发展进程中史无前例。要把蓝图变为现实，还有很长的路要走，需要付出长期艰苦的努力，更需要万众一心，众志成城。中国梦，遵从的是“国家好，民族好，大家才会好”的历史逻辑，目标是实现国家富强、民族振兴、人民幸福，让全体人民共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。实现中国梦，必须最广泛地动员人民群众参加，充分发挥他们聪明才智，得到他们最有力的支持。坚定信仰信念，就能使国家、民族和个人联结成为一个命运共同体，把国家民族利益、社会整体力量和个人利益紧紧联系在一起。
以更大勇气和智慧深化改革。改革开放是决定当代中国命运的关键一招，是实现中国梦的关键抉择。改革开放需要胆识勇气，需要气魄智慧，最根本是靠坚定的信仰信念。十八届三中全会吹响了全面深化改革的集结号，改革涉及面之广、触及问题之深，前所未有，得到社会广泛反响。可以说，全面深化改革的各项措施都聚焦于实现中国梦的目标，并为实现中国梦提供动力保障。当前破解发展中面临的难题、化解来自各方面的风险挑战、推动经济社会持续健康发展，除了深化改革别无他途。改革面临的矛盾越多、难度越大，越要坚定信仰信念，越要有强烈的进取意识、机遇意识、责任意识，切实把深刻领会十八届三中全会精神转化成共筑中国梦的强大力量。
为实现中国梦构筑好信仰信念的精神大厦。
用科学理论夯实地基。科学理论是信仰信念的“压舱石”。科学理论武装越彻底，理想信念就越坚定，思想就越敏锐，行动就越自觉。在社会思想意识多元多样多变的新形势下，党员干部要始终做到思想上自觉坚定，就必须装备马克思主义理论这个“望远镜”“显微镜”和“透视镜”。要系统学习马克思主义基本理论，系统学习中国特色社会主义理论体系，学会运用马克思主义立场、观点、方法观察和解决问题，提高辩证思维能力，做到虔诚而执着、至信而深厚。党的理论创新每前进一步，理论武装就要跟进一步。
用共同理想筑牢穹顶。中国特色社会主义共同理想，是共产主义远大理想的现实阶段。坚定信仰信念，必须把坚持和发展中国特色社会主义作为聚焦点、着力点、落脚点，唱响实现民族复兴中国梦的时代旋律。要善于通过理论与实践、历史与现实、国内与国际的比较来理解和认识中国特色社会主义的历史逻辑与实践逻辑。总书记系列重要讲话对坚持和发展中国特色社会主义相关重大问题作了深刻阐述。我们要在学习中认识到，中国特色社会主义是社会主义而不是其他什么主义，科学社会主义基本原则不能丢，丢了就不是社会主义；要始终坚定道路自信、理论自信、制度自信，接续奋斗，不断开拓中国特色社会主义实践的新境界。
