当前位置:网站首页 >> 文档 >> 专业初中排球教案(汇总14篇)
范文文档
专业初中排球教案(汇总14篇)
  • 时间:2023-10-28 02:02:11
  • 小编:纸韵
  • 文件格式 DOC
下载文章
一键复制
猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
心得体会是对自己在学习、工作或生活中的经验和感悟的总结。写心得体会时可以结合具体案例或实际问题进行讨论和分析。以下心得体会范文旨在激发大家对自身工作生活的反思和
方案的制定需要结合实际情况和目标需求,以求达到最佳效果。一个好的方案应该具备可操作性和可实施性,能够在实践中取得预期的效果。以下是小编为大家整理的一些方案设计范
心得体会可以让我们更好地记录下自己的成长过程,也可以成为以后回忆和反思的材料。如何写一篇较为完美的心得体会是我们需要面临的一个问题。读完这些心得体会范文,你可以
阅读是一种寓教于乐的好方法,可以丰富我们的知识和思维。总结时要注意避免的一些误区有哪些?掌握一些总结的写作技巧和方法,会使我们的总结更加准确和有力。年假补偿协议
心得体会是我们在一段时间内对某个经历、事件或学习过程的感悟和思考的总结。通过写心得体会,我们可以加深对所学内容的理解,提升自己的思考能力和分析能力。每次总结都是
写总结是对已有知识的巩固和巧妙运用,也是对自己学习能力的一种检验。总结要体现自己的思考和反思,不仅仅是简单的陈述和描述。6、范文里的例子可以帮助我们更好地理解总
心得体会是个人对学习和工作中遇到的问题及解决方法的思考和总结。在写心得体会时要注重语言的精准和准确,避免使用模糊、含糊不清的词语。接下来是一些写心得体会的经典范
心得体会是我们在学习和成长过程中不可或缺的一部分。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们应该在写之前做好充分的准备。我们可以回顾一段时间内的学习和工作经
对于这个问题,我们需要采取一种全新的角度进行思考。完美的总结可以通过反复修改和润色达到更好的效果。你可以通过阅读一些优秀的总结文章,获取灵感和写作技巧。写学籍证
通过写心得体会可以帮助我们总结经验、发现问题,从而提高学习和工作的效果。写心得体会时,我们要注意语言的准确性和连贯性,避免使用模糊和含糊的词语。以下是小编为大家
计划还可以提高我们的责任感和决策能力,培养自律和自控的能力。在制定计划时,我们需要有明确的目标,并且制定可行的步骤。首先,我们需要明确自己的目标是什么,确保目标
通过总结心得体会,可以加深对自己经验的理解,发现问题并改进自己的行为。在写心得体会时,要用一些具体的事例来支持自己的观点。小编为大家收集了一些精彩的心得体会,希
心得体会是对一段时间内的经验和感悟进行总结和归纳的一种写作形式。编写一篇完美的心得体会需要先对所学内容或工作经历进行全面回顾。以下是一些写作心得体会的范文,供大
心得体会是对自己经历和体验的一种总结,能够反思和提升自己的成长。那么,如何写好一篇心得体会呢?首先要有清晰的目标,明确要总结的内容或问题,有针对性地进行思考和总
心得体会是对自己所做的事情及其结果的总结和反思。写心得体会时,可以借鉴一些优秀的范文,学习其中的写作技巧和表达方式。以下是一些心得体会的范文,供大家参考。例如,
报告的撰写需要注意语言的准确性、精确性和专业性。在撰写报告时,要注重数据的分析和解读,通过图表和统计数据更直观地呈现问题和结果。如果你想提高自己撰写报告的能力,
通过撰写报告,我们能够系统地梳理问题的思路和逻辑,使得读者更易于理解和接受。报告的开头应该引起听众或读者的兴趣,并提出清晰的论点或问题。以下是小编为大家收集的报
写心得体会是对过去经历的回顾与反思,对未来的规划与期许。如何写一份完美的心得体会是很多人关心的问题。以下是一些心得体会的经典范例,供大家参考,希望能帮助大家写出
拓宽知识面,通过学习不同学科培养综合能力。总结应该包括哪些方面的内容,怎样才能更加全面?7.通过阅读这些总结范文,我们可以更好地理解什么是一篇好的总结猎头协议书
通过撰写心得体会,我们可以更好地总结前行的经验,为自己的成长积累宝贵的财富。写心得体会时,应该避免空泛和老套的表述,要具备个人独特的思考和见解。这些心得体会内容
通过写心得体会,我们可以更深刻地认识自己,找到自己的不足和问题,进而改进和提升自己。写心得体会可以从自己的感受、体验、观察等方面入手,尽量突出个人思考和见解。接
总结是思考的结果,它能够帮助我们更好地理解和应用知识。写作可以帮助我们理清思路,增加思考深度。下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟,希望能给大家带来一些启
广告是现代社会中的一种重要宣传手段,它可以提升产品或服务的曝光度和销售额。如何写一篇精彩的文章?这是许多人心中的问题。范文中的例子和观点可以丰富我们的思考和论述
总结是对过去一段时间内的经历和成果进行回顾和总结的一种方式。确定总结的主题和目的,明确要总结的内容和重点,避免过于笼统或琐碎。精选的这些总结范文都具有一定的代表
计划可以使我们有条不紊地完成任务,避免无谓的浪费和错误。与他人进行沟通和协作,共同推动计划的执行和实施。以下是一些示范计划,供大家借鉴和参考,希望能帮助到你们。
总结是促使我们反思和深化思考的一个重要环节,可以提升我们的自我认知能力。写总结时要注意掌握好篇幅,避免过于冗长或过于简洁,保持适度的信息量。小编为大家整理了一些
写心得体会可以帮助我们发现和纠正自己的错误,进而提升自己的能力和素质。在写心得体会时,我们可以加入一些逻辑推理和分析,提升文章的说服力和可信度。以下是小编为大家
总结自己的学习心得,可以提高学习效果。写心得体会时要重视语言的准确性和文采性,避免使用模糊的词语和含混不清的表达。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,
在总结中,我们可以看到问题与挑战的一面,也能发现机遇与希望的另一面。在总结中可以适当对过程中遇到的问题和困难进行阐述,以及解决这些问题的方法和经验。这些总结范文
通过写心得体会,我们可以形成自己独特的思考方式和见解。写心得体会时,要注重感性和理性的结合,既要有情感,又要有思考。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文,供大
报告需要根据受众的背景和需求做出相应的调整和适应。要写一篇较为完美的报告,首先需要明确写作的目的和读者群体。在写报告时,可以参考这些范文中的写作方式和表达技巧,
总结心得体会是一个思考自己成长和进步的过程,有助于不断完善自己并提升个人价值。写心得体会时,可以请教他人的意见和建议,多听取他人的反馈和观点。推荐几篇优秀的心得
在生活中,我们应该时常总结心得体会,这有助于我们不断提升自己。写心得体会时,我们可以先回忆事情的经过和细节。以下是小编整理的一些心得体会范文,希望对大家在写作中
通过写心得体会,我们可以深入思考自己的优点和不足,找到改进的方向。写一篇完美的总结需要注意哪些方面呢?以下是小编为大家收集的一些优秀的心得体会范文,供大家参考和
写总结有助于我们发现知识的漏洞和不足之处,进而更好地优化学习过程。写总结时,要注意用词准确、语言简练,尽量避免冗长的描述。1.以下总结范文供大家参考,希望能给大
通过总结心得体会,我们可以更好地发现自己的优点和不足,为自我提升和发展提供方向。写心得体会时,可以通过具体的事例和案例来支持自己的观点和论述。在阅读这些心得体会
在这段时间里,我养成了良好的学习或者工作习惯,对于提高效率和效果有了很大的帮助。写心得体会时可以使用一些修辞手法和写作技巧,使文章更具表现力和吸引力。下面是一些
感悟是我们在日常生活中碰到问题、面对挑战时所得到的一种心灵洞察。感悟的写作要有个性和独特性,突出自己的观点和思考。以下是小编为大家整理的一些感悟分享,供大家参考
总结不仅可以提高我们整体的表达和思考能力,还可以帮助我们提升学习和工作效率。如何写一篇完美的总结是一个值得思考的问题,它需要我们有系统性的思维和逻辑性的表达。以
总结是我们反思过去的机会,也是我们规划未来的起点。增强文笔和修辞的运用。接下来是一些写作总结的范文,希望对大家有所帮助。燃气安全知识培训心得篇一在触目惊心的事故
心得体会是对自己行为、决策的反思和总结,是自我管理的一种重要方式。写心得体会可以注重自己的思考和感悟,展示出自己的独立思考和见解。看范文可以让我们看到别人对事物
在撰写心得体会时,我们应该客观真实地反映自己的思考和感受。写心得体会时,我们可以加入一些反思和建议,以期更好地改进自己的行为和思考方式。下面是一些优秀的心得体会
“心得体会”是对自己在一段时间内的学习、工作、生活等方面的体验和感悟进行总结的一种方式。在总结中,可以回顾过去的经历,反思自己的成长和进步,也可以指出自己的不足
计划是指对未来一段时间内的目标和行动进行安排和安排的过程,它可以帮助我们更好地规划和控制自己的生活。计划是成功的关键之一,没有计划,我们很容易迷失方向,无法有效
总结可以帮助我们更好地认识自己,发现自身的优势和不足。要充分发掘自己的优点和不足,实事求是地总结自己的体会。探索他人的心得体会,可以拓宽我们自己的思考和认识范围
总结是对已有知识进行整理和挖掘,加深对知识的理解和应用能力。建议采用结构化的方式来组织总结,例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。以下是一些常见任务的总
电影是一种生动形象的艺术表现方式,它可以给观众带来丰富的情感体验。7、总结的语言要简洁明了,易于理解。以下是历史上一些伟大人物的名言,希望能给大家带来启示和思考
总结可以帮助我们更快地实现目标。如何正确理解和运用修辞手法,使写作更具表现力和感染力。以下是一些总结的要点和注意事项,希望能给大家一些启示。二年级开学感言篇一9
总结可以使我们更加客观地看待自己的成绩和不足,掌握改进的方向。在写总结之前,我们需要明确总结的目的和对象。总结是一种能够帮助我们提升自己并改进的有效途径。那么我
总结是对一段时间内的经验、教训和成就进行总结与概括的重要方法。写总结时,应根据实际情况选择适当的结构和方式。小编精心挑选了几篇总结范文,供大家欣赏和学习。一学期
计划可以帮助我们更好地调整和优化工作和生活的安排。那么,如何制定一份有效的计划呢?首先,我们需要明确自己的目标和任务,确立自己想要达到的结果。然后,对任务进行分
写心得体会可以让我们更好地了解自己的优势和不足,进一步完善自己。那么,如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们需要对自己的所思所感进行有序的整理和归纳,明确所
通过写心得体会可以帮助我们更好地认识自己,发现自己的不足和提升的空间。写心得体会时,要注重个人的真实感受和体验,不要刻意迎合别人的期望。以下是小编为大家整理的心
制定计划能够帮助我们避免临时抱佛脚和无效的浪费时间。在制定计划时,我们可以借鉴他人的经验和方法,但要根据自身情况进行调整。以下这些计划范文都是经过精心设计和实践
心得体会可以让我们更深入地理解和掌握所学知识,提高自己在相关领域的应用能力。写心得体会时,也可以借鉴他人的经验和观点,但要注意保持个人思考和意见的独立性。下面是
报告还可以通过使用图表、表格、图像等可视化工具来增强信息的传达效果。那么我们该如何撰写一份完善的报告呢?首先,要明确报告的目的和受众,然后进行充分的调研和信息搜
总结心得体会有助于我们更好地认识自己的优势和劣势,为未来的发展做好准备。编写一篇完美的心得体会需要先对所学内容或工作经历进行全面回顾。7.多读心得体会范文可以帮
总结是一种总结经验和教训的方式,可以让我们从过去的错误中吸取教训,不断成长。在写总结时,要注意语言简洁明了,避免冗长和复杂的表达。总结范文积累的越多,我们写总结
在写心得体会时,要注意结合自身经历与感悟,形成有价值的观点。写作心得体会时,要注重时态和语气的选择,使文章更具个人情感和共鸣力。每个人的心得体会都是独一无二的,
撰写心得体会需要我们结合具体情境和实践经验,深入思考并提炼出有价值的观点和见解。写心得体会时,我们可以请教他人的意见和建议,从不同角度思考问题,丰富自己的观点和
总结是一个不断提醒和警醒自己的过程,让我们时刻保持进步和自我要求。总结的语言要简洁明了,尽量避免使用过于复杂和晦涩的词汇和句子。附上一些优秀的总结范文,供大家参
计划是为了实现目标而提前制定的详细步骤。第三,将整个计划分解成小步骤,设定合理的时间节点和优先级。以下是小编为大家整理的一些制定计划的建议,供大家参考。首先,明
心得体会是通过对某个特定经历或者事件的总结和概括,以达到思考、反思和提高的目的。心得体会可以帮助我们更好地理解和把握某个问题或者情境,从而提升自己的认识和能力。
报告通常包括背景介绍、目的、方法、结果和结论等内容,以便读者全面了解。对于不同的读者群体,我们需要采用不同的语言风格和表达方式。这些报告的语言简洁明了,易于理解
报告要求作者具备扎实的知识储备和较强的逻辑思维能力,同时也需要注重语言表达和排版格式的规范性。编写一份完美的报告需要明确目标和主题,以及对读者的需求和期望。报告
总结是我们对过去一段时间所做努力和付出的回顾。在写总结之前,可以先列举出需要总结的关键点和重要收获。这里有一些总结的好例子,或许可以让大家对总结的写作有更多的思
通过总结自己的心得体会,可以更加清晰地认识到自己的成长和进步。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要掌握的技巧和方法。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参
写心得体会需要真实和客观,要能够找到问题的所在并提出合理的解决方案。撰写心得体会时可以借助思维导图、提纲等工具来整理和梳理思路。下面是一些心得体会的范文供大家参
报告不仅可以给予我们反思与改进的机会,还能对未来的决策提供参考。那么我们该如何写一份较为完美的报告呢?首先,我们需要对所要报告的事件、情况或问题进行全面的调研和
总结是对过去工作的回顾,也是为未来工作做好准备的一种方法。怎样打造一个生动有趣且令人印象深刻的总结?总结是一种重要的书面材料,下面是一些成功的范例供大家参考。货
做一个懂得感恩的人,感谢身边的每一份温暖和付出。其次,在写总结之前,我们需要明确总结的目的和主题。下面是一些相关的研究成果和学术论文,希望能够给大家提供一些启示
合同是双方意愿的表达和约定,是商业合作的基础。合同的条款应充分考虑各方的利益,并平衡双方的权力。若对合同内容或执行过程有任何争议,建议尽快寻求法律援助或第三方调
日常生活中的小事情也值得总结,它们对我们的成长和发展有着潜移默化的影响。写总结时,我们可以逐步分析问题并提出解决方案,使总结具有实际指导意义。如果你需要一些写总
总结是一种反思和思考的过程,对我们的学习和成长非常重要。总结一定要客观真实,不夸大、不缩小实际情况。8.这些总结范文可以帮助我们更好地理解和运用总结的技巧和方法
心得体会是通过对个人经历和感悟的总结与归纳,能够帮助我们更好地认识自我,提升自我。打造一篇完美的心得体会需要我们注意语言的准确性和流畅度。阅读一些心得体会范文,
心得体会是一种对自己思考和成长过程的记录和反思。写心得体会时,可以采用故事化的叙述方式,引入具体事例,使文章更生动有趣。以下收集的心得体会范文不仅有助于我们拓宽
合同的签订有助于明确各方的权利和义务,减少纠纷的发生。合同应当明确约定各方的违约责任和解决纠纷的方式,以降低风险和保障权益。遇到合同纠纷时,双方可通过友好协商、
心得体会的写作可以促使我们更好地反思自己的行为,不断提高个人素质和能力。在写心得体会时,要注意结合实际,将理论和实践相结合,通过实际案例来说明自己的观点和体会。
写心得体会是对过去经历的回顾与反思,对未来的规划与期许。写心得体会时,可以注重文字的逻辑性和条理性,使文章更加清晰易懂。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大
心得体会是对自身学习、工作、生活等方面经历的总结和思考,它可以让我们更好地反思自己的成长和进步。我觉得写下自己的心得体会是件非常重要的事情,有助于个人成长和提高
写总结能够让我们明白自己的不足,并且找到改进的方向。在写总结之前,我们应该明确总结的目的和要求。希望以下的总结范文对大家有所帮助,让你更好地写出一份优秀的总结。
心得体会是我们对于某一件事或某一阶段经历的深刻感悟和思考。在写心得体会时,可以使用一些具体的事例和细节来支撑自己的观点。希望以下这篇心得体会范文能够给大家带来一
只有通过总结,我们才能意识到自己的成长,进一步明确未来的目标和规划。在写作总结时要注意用词精准,用事实和观点来支撑自己的表达。以下是一些写作中的总结范例,供大家
投诉信是一种以表达对某种不满和提出抱怨为目的的书信。个人目标的设定和实现需要总结自己的成果和不足,以便更好地规划未来的发展方向。创造性地运用以下总结范文中的思路
读书笔记是对所阅读的书籍内容进行记录和总结的重要方式。如何克服困难,取得成功?让我们一起探讨这个问题。下面是一些优秀的语文范文,供大家参考。冲突管理的心得收获篇
心得体会的撰写可以帮助我们更好地分析问题、总结经验,提高我们的工作效率和生活质量。写心得体会时,我们应该注意时态的运用,使文章更贴近实际情况。以下是一些心得体会
人生没有彩排,每一次的经历都是实打实的。如何有效沟通,提高表达能力和影响力?以下是一些精选的总结范文,希望可以对大家的写作有所帮助。婚前协议子女抚养权篇一协议人
报告通常按照结构化的方式呈现,包含引言、背景介绍、观点阐述、数据分析和结论等部分。在正文部分,按照逻辑顺序和重要性组织内容,清晰地陈述问题、分析原因、提供解决方
计划能够帮助我们预测可能遇到的困难和挑战,提前做好准备。在计划的编写过程中,要充分考虑个人的实际情况和资源条件。在参考范文时,可以关注其中的结构和逻辑,以及使用
有一个明确的方案可以帮助我们更好地组织和安排时间。制定方案时要充分了解现有的经验和最佳实践,以便借鉴和参考。通过学习和借鉴他人的方案,可以提高自己的方案制定能力
通过心得体会,我们可以充分发挥自己的思考能力与创造力。写心得体会时,可以结合具体案例或实际经验,用事实和细节来支撑自己的论述和观点。以下是一些关于心得体会写作的
心得体会是自我成长的关键,它让我不断进步。写心得体会时,可以通过对比、比喻、引用等手法来丰富文章的表达。下面是一些优秀心得体会的范文,供大家共同学习和进步。英语
通过总结心得体会,我们可以更清晰地认识自己,并发现自己的长处和优势。写总结时要注意语气积极,激发自己和读者的积极性和进取心。下面是一些优秀心得体会的范例,希望能
心得体会是对自己在学习、工作或生活中的感悟和思考的总结。写心得体会时,要保持积极向上的态度,表达个人的成长和反思。以下是我为大家整理的一些优秀心得体会范文,希望
方案的实施需要明确责任分工和时间节点,以确保任务按时完成。方案的制定要遵循科学合理性原则,确保其可行性和有效性。下面是一些成功的方案案例,值得我们学习和借鉴。酒
为了保证方案的顺利实施,需要明确任务的目标和责任分工。方案的制定需要考虑及时性和可持续性,不能只局限于眼前利益。以下是一些来自行业专家和成功经理人的方案制定心得
阅读是获取信息和知识的重要途径,通过阅读可以拓宽自己的知识面和视野。如何培养孩子们的创造力是每个家长思考的问题,我们可以给予他们更多的探索和实践的机会。以下是一
总结可以帮助我们深化对知识的理解,加深对经验的把握。怎样培养积极向上的心态和情绪?对于这个问题,下面是一些范文供大家参考,以便更好地理解和应用。站桩心得分享篇一
在总结中,我们可以对自己的思维方式、学习方法和工作习惯进行整理和优化。如何提高学习效率,提升学习成绩?每个总结范文都有其独特之处,从中我们可以学到一些总结的技巧
心得体会是对一段时间内的经验和感悟的总结和概括,它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识,提升自身的能力和素质。总结心得是一个反思和成长的过程,通过总结自身的经验

专业初中排球教案(汇总14篇)

格式:DOC 上传日期:2023-10-28 02:02:11
专业初中排球教案(汇总14篇)
    小编:纸韵

教案能够帮助教师合理安排教学时间,确保教学进度。教案中的教学方法应因材施教,根据学生的不同特点灵活运用。通过阅读教案范文,教师可以对教学过程有更清晰的规划和把控。

初中排球教案篇一

教师:顾山

教材内容:1快速跑。2篮球。

课的任务:1.改进跑的专项练习,提高短跑技术及速度,

2.学习行进间投篮(三步上篮)。

3.培养 学生勇往直前,团结协作精神。

部分

时间

课 的 内 容

组 织 教 法 与 要 求准备部分12分钟

一、开始部分(2分钟)

二、队列部分。(3分钟)

1、绕场慢跑

2、运球跑

(运用音乐控制)

三、徒手操

要求:精神饱满

快,静,齐

要求:反应敏捷

判断准确

动作标准

基 本 部 分

27分钟

一、游戏

(通过游戏发现行进间上篮的问题)

二、三步上篮练习。

讲解示范 看课件 再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力,使其不再单调乏味

组织:把班分为人数相等的两队

运用竞争的形式来激发学生的积极性

要求:认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法:教师讲解完以后,学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、 放松练习

二、 收还器材

三、 小结

四、 师生再见

五、

听音乐作放松练习

场 地 器 材

场地:一块篮球场

器材:篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

30%

初中排球教案篇二

教学设计

一、指导思想

本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育教科书《体育与健康》七年级全一册排球章节。主教材是排球正面双手垫球,它是排球运动中最主要的基本技术之一,是排球教学的重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础。

三、学情分析:

3.情感目标:培养学生的安全意识及团结合作的精神。

五、教学重点和难点:

重点:击球点和手臂触球的部位。

难点:两臂伸直夹紧,提肩压腕、前送和全身协调用力。

六、教学方法、学生学法:

2.热身跑和移动练习。3分钟

三。结束部分:5分钟

通过本节课正面双手垫球的教学,学生们很努力的学习技术动作,大部分学生已能够掌握动作技术,并能形成连续垫球的能力,但部分同学还存在一些不足的表现:

问题一:

学生在自垫球的时候,很多同学出现重心高、直膝垫球的现象。

改进方法:

教学应多采用反复练习站姿、强调屈膝低重心;结合接低弧度球进行纠正。

问题二:

少部分同学出现垫击屈肘,手腕上翘。

改进方法:

主要原因是动作概念模糊,而没有主动伸臂迎击球动作,易造成连击犯规。多做徒手练习,充分体会正确动作要领,强调在抬臂击球的同时要压腕、顶肘。教师可在徒手练习时进行直接帮助,用一只手按压学生的手腕,另一只手向上轻托学生的肘关节,同时配合语言提示(抬臂、提肩、压腕)多安排学生原地垫固定球:多做对墙练习,体会夹臂,顶肘和压腕动作。

问题三:

插、夹、抬、蹬动作不连贯,用力不协调。

改进方法:

主要原因是垫球时心里紧张,只想手臂动作,而忽略下肢动作,对垫球技术动作环节理解不清所致,强调学生多做徒手模仿练习和原地击垫固定球练习,体会击球时两臂伸直夹紧,强调正确的手臂触球部位。

工作室简介:

张涛:

张涛:男1982年11月19日出生,本科学历,党员中学二级教师,区级骨干教师,阿城区体育学科名师工作室主持人。毕业于哈尔滨学院,同年9月参加工作,任教于双丰中学,来一直从事热爱的体育教育工作。先后多次被评为阿城区师德先进教师、哈尔滨及阿城区体育艺术卫生教育先进个人、阿城区优秀共产党员、阿城区体育教师素养大赛一等奖等荣誉称号。

初中排球教案篇三

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:

1、排球正面双手垫球

2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

初中排球教案篇四

2、通过游戏,发展学生快速跑的能力及下肢力量

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟

难点:插、夹、提协调配合

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平

目标:1、精神饱满 2、激发兴趣

组织:四列横队

1、准备操:

(1)伸展运动

(2)扩胸运动

(3)踢腿运动

(4)体侧运动

(5)全身运动

(6)跳跃运动

(7)整理运动

2、小游戏:传球接力

目标:1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动能力

教法与学法:

1、教师简述游戏方法、规则

2、学生认真听,可提问

3、组织游戏

1、学习正面双手垫球

动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。

目标:1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。

2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法:1、教师用语言提示

2、利用示范和讲解动作要领

3、布置分组练习,教师巡视,个别指导

学法:1、学生尝试垫球

2、认真观察

3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球

4、自抛自垫、努力提高

5、二人一组,一抛一击,亦可对垫

6、互帮互较互纠

组织:二人一组、自由组合

2、放松活动(大笑放松)

目标:身心放松

1、小结本次课情况

2、还器材

3、下课

初中排球教案篇五

在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

小排球:垫球

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏,在规定的.时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组 织:四列横队、自主分散

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

教师活动:

1、提出练习的要求,巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛,采用五分制,每边发五球,在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况,及垫球中存在的问题。

学生活动:

1、按老师的要求取球,进行自垫球练习,体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛,看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习,体验相互间的配合,为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛,体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组 织: 分组分散

操场、小排球、横绳

初中排球教案篇六

尚寨初中

教学目标:

1、知识与技能目标

通过学习双手正面垫球,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度,并主动参与锻炼。

2、过程与方法目标

通过学习双手正面垫球,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。

3、情感态度与价值观目标

在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

团结协作的能力。

教学重点:

垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。

教学难点:

垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

教学工具(或教学准备):排球(一人一个)

教学过程:

(一)开始部分:3分钟左右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

(二)准备部分:15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

徒手操:(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)振臂运动

(4)体转运动

(5)俯背运动

(6)弓步压腿

(7)侧压腿

步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。

(三)基本部分:

球点为手腕上10厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧,蹬腿,提肩,压腕。

(2)学生练习:

1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

3、自垫练习:学生一人一球做自垫练习,垫球时把球垫到自己头顶上方。

4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离3米左右。

(3)比赛游戏:站队4列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的队伍获胜。

(四)结束部分:

1.整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。

2.课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。

3.整理器材:培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

本课预计:

最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分,出现在40分钟。运动密度为45%,运动负荷为中等。

初中排球教案篇七

安阳二十一刘振

教学内容


1、排球运动的起源与发展


2、排球在的发展及我国对排球界的贡献。


3、排球运动简介。


4、排球的基本技术。


5、排球竞赛规则。


教学目标


通过教学让学生了解有关排球的基本知识,培养学生自主思考的良好习惯


教具


黑板、粉笔、1个排球


教学内容


教学方法


一、排球运动的起源与发展:


1、起源:一八九五年,美国麻省好利若城(holyke)青年会干事威廉·摩根willian·morgan首创了排球运动。


2、传播:排球运动在美国问世以后,由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。


二、排球在的发展及我国对排球运动的贡献:


1、排球在的发展:排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制,到五十年代初,才采用国际上通行的六人制;女排五连冠:81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。


2、对世界排球运动发展的贡献:首创快攻、发明“插上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦。


三、排球运动简介:


1、比赛方法与特性:排球比赛是两队各六名队员在长18米、宽9米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区,中线上空架有一定高度的球。比赛的目的.,是队员根据规则的规定,将球击过球,落在对方场区的地上。


(1)比赛场地:长18米,宽9米的长方形。


(2)?高:男子2.43米,女子2.24米。


(3)?球:一色的浅色或彩色,圆周65—67厘米,重量260—280克,气压0.30—0.325公斤/平方厘米。


(4)标志杆、标志带


(5)比赛队组成:十二名队员,一名教练员,一名助理教练员,一名训练员和一名医生。


2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始,使球从过区直接越过球,每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。


3、正式比赛采用五局三胜制,每局均采用每球得分制;1---4局要打满25分,无最高分限;第5局打满15分,无最高分限。


四、排球的基本技术:


1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下,符合人体运动科学原理,能充分发挥身体潜在能力,合理而有效的各种特定的基本击球动作。


2、排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳;手法是指各种击球和控制球的动作。

五、排球的竞赛规则:


1、发球:发球8秒?发球掩护?


2、轮转与轮转错误:接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。



4、替换:每局每队最多可替换六人次,自由防守人无此限制,但只能替换后排队员。


5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触、过击球、后排进攻违例


6、暂停和技术暂停


(1)第1~4局,每局有两次技术暂停,各为1分钟,每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。


(2)决胜局(第五局),无技术暂停,每队可请求两次30秒的普通暂停。


7、局间休息和交换场区


(1)所有局间休息均为3分钟。


(2)每局结束后交换场区,决胜局某队获得8分时交换场区。


1、老师手上拿一个排球,提出问题让学生进行讨论回答


2、问题:请问同学们知道哪些关于排球的知识?


3、向同学们讲解排球起源


4、趣味性提问排球是怎样传入的,同学们猜猜排球比赛有几人参加?


5、同学们知道那些战术是我国发明的?


6、讲解排球在的发展及我国发明的排球战术


7、问题:同学们有谁知道排球器材的规格?


8、把同学们的答案写在黑板进一步讨论


9、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解


10、先讲解排球基本技术的定义然后导入问题



12、结合同学的回答进行详细讲解


13、问题:同学们知道哪些排球竟赛的规则?


14、学生讨论并回答,将学生知道的规则的关键字写在黑板上


15、向学生介绍排球的竞赛规则,并把学生没回答的规则则写在黑板上


课堂?与课后安排


1

初中排球教案篇八

学习内容:小排球

学习步骤:

教师活动:

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏,巡回指导。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组织:四列横队、小组分散

重点:垫球的正确动作。

难点:伙伴间的默契配合。

教师活动:

1、提出三级练习目标,观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求,巡回指导。

3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。

学生活动:

1、一人一球,根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的'默契配合。

3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。

组织:自由分散、小组分散

教师活动:

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动:

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组织:

场地器材:体育馆、15只排球、垫子四只

初中排球教案篇九

学情分析:

本班共有人数52人,其中男生28人,女生24人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过,对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球,学生不可能很快掌握动作要领,因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标,结合自主练习形成互动,达到锻炼和学习的目的。教材分析:

排球是一项集体运动,个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础,是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为:插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位,难点在手臂夹紧伸直。教学设想:

本节课主要是根据学生的特点,结合学生主动参与也自主学习意识,通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。

1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。

2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。

3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。

4、通过不同形式的练习(抛接球、抛球接垫,击地起球练。主动迎接练习等)让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。

5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力,形成良好的动作习惯,为今后的排球教学打下基础。预设目标:学生能了解什么是体前正面双手垫球,以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。三维目标:

知识目标:1、初步掌握正面双手垫球技术,体会击球手型和手臂击球动作。

2、初步掌握起跳击(扣)球动作方式。

第15周七级九班单位:新港初中执教人:吴军时间:20xx.5.23

初中排球教案篇十

一、指导思想:

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

二、教材分析:

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、设计思路:

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段

水平三(六年级)

五、教学重点、难点:

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

六、教学设计

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:

1、排球正面双手垫球

2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响。

学习过程:

(一)、准备部分(5′)

1、课堂常规

2、导入课题

师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

4、球操,四列横队体操队形

(二)、基本部分(32′)

1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

2、教学正面双手垫球

(1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

一移:移动到位,正面对准来球

二插:两臂前伸插到球下

三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、顶肘、压腕

六跟:重心跟球向前

(2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

(3)、小结讲评徒手练习情况。

(4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

可以结合左、右、前移动垫球

(5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

(6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多。

3、游戏:两头蛇

(1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

(2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习。

(3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

(三)、结束部分

1、集合整队

2、放松练习

组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

3、小结讲评

4、回收器材

5、师生再见

(四)、预计效果

95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

100%的学生知道游戏的名称和方法。

初中排球教案篇十一

现代教育很重视学生个性能力的发展,在体育教学中,要不断更新观念,引入新的教学思想和方法,加强对学习规律的研究,创造出新的学习模式,“以书本为中心,以课堂为中心”,转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯,将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,确保“健康教育第一”思想落实到实处,使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念,以学生发展为中心,软式排球贯穿于全课,采用形散而神不散的组织形式,以趣味化、台阶式的教学手段,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性,培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新,以及表现力和终身体育能力。

软式排球

1、学习排球正面双手垫球技术,掌握垫球的基本方法和动作要领,提高垫球的技能;

2、初步掌握和运用所学技术,发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

排球比赛是隔网进行的,排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动,它体积大、重量轻、质地柔软,不易挫伤手指,不受体质技术水平的限制,本课用软式排球进行教学,激活学生兴趣,而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机,充满活力,又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习,自然有一种美感,学动作没有危惧,能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制,运动量可大可小,既能培养学生优良品质,又能把教师的目标变成学生尝试的结果,融娱乐,知识趣味为一体,很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作,最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新,又能体现体育道德精神,在配合各种形式的游戏活动,更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操,同时又能发展灵敏、协调等素质,提高运动能力和应变能力,促进身心和谐健康成长。因此,深受学生的喜欢,很适合在学校开展。

学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响,学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

《软式排球》

重点: 一插、二夹、三提

难点:上、下肢协调配合,准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

教法:1、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的.学习兴趣。2、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法:1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

(一)导入部分:(11`)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

3、排球操。

为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了排球操提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。

4、复习上节课内容

a、半蹲准备姿势

b、移动

(二)学习和发展(20`)

1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。

为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。

2、自由组合,自由练习:

(1)垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

(2)一抛一垫:相距3——4米一人抛球,另一人垫球。

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

(3)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

(三)合作发挥(4`)

游戏:垫球比赛

规则:两队同学分成四个小组,两小组隔网相对。教师发令后,排头将球自抛自垫到本队另一组排头,然后跑到本队另一组队尾,每人垫一次,现垫完者为胜。要求:1、接球时不能触网。2、如一次未能将球垫过网子,必须由本人将球拾起继续垫过网子。

根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

(四)恢复身心(5`)

1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。

3、师生道别

初中排球教案篇十二

教师:顾山

教材内容:1快速跑。2篮球。

课的任务:1.改进跑的专项练习,提高短跑技术及速度,

2.学习行进间投篮(三步上篮)。

3.培养学生勇往直前,团结协作精神。

部分

时间

课的内容

组织教法与要求准备部分12分钟

一、开始部分(2分钟)

二、队列部分。(3分钟)

1、绕场慢跑

2、运球跑

(运用音乐控制)

三、徒手操

要求:精神饱满

快,静,齐

要求:反应敏捷

判断准确

动作标准

基本部分

27分钟

一、游戏

(通过游戏发现行进间上篮的问题)

二、三步上篮练习。

讲解示范看课件再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力,使其不再单调乏味

组织:把班分为人数相等的两队

运用竞争的形式来激发学生的`积极性

要求:认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法:教师讲解完以后,学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、放松练习

二、收还器材

三、小结

四、师生再见

五、

听音乐作放松练习

场地器材

场地:一块篮球场

器材:篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

30%

初中排球教案篇十三

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。是中学排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础。防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的'质量。因此,本课着重就垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势进行学习。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课班级为初中---学生,共四十人。学生来自各个不同地方,运动技能有一定的有差异,但该班级学生集体荣誉感较强,虚心好学,敢于表现自我。为此,本课将通过讲解示范,让学生在直观有一个感性的认识,建立正确的运动表象。采用启发、模仿、竞赛等学练方式,循序渐进,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,促进学生努力达到教学目标。

1、通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、85%以上的学生基本掌握正确的击球点和正确的击球手臂姿势。

3、培养学生机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结协作的集体主义精神。

1、重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。

2、难点:身体与手臂的协调动作。

1、教法:

(1)讲解、示范法:力图通过讲解和示范,给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。

(2)分解法:让学生从简到难的学习,体会正确的击球点和正面垫球的动作

(3)完整法:让学生体会并初步掌握正面双手垫球的动作。

2、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

3、学法:

(1)尝试法:充分体现学生的主体性,培养合作意识。

(2)展示法:给学生一个相互学习的空间,调动学生学习兴趣。

(3)游戏法:进一步激发学生的练习兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

(4)评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

(一)导入部分:

1、课堂常规

2、宣布本课的教学内容、目标及要求

3、兔子舞。

为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈“兔子舞”提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。

初中排球教案篇十四

体育与健康教案

1、主动参与运动动作的学习

2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为

内容

排球:正面双手垫球

课型

技能学习型

程序

教学方式

效果预计评价

1、创想“戏球”

2、学习正面双手垫球

3、分散自主练习

1、启发“戏球”的活动方法

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、用鼓励的.语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识

4、师生共同参与,提高兴趣。

1、引导学习法

(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象

2、分散自主练习法

(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。

学生的动作是千姿百态,参与性强

少部分学生“怕球”不敢伸臂

程序

教学方式

效果预计评价

4、近距离双人正面垫球练习

5、学习“企鹅舞”

也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。

(2)教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。

1、互助合作法

(1)组织复习的方法教师巡视点拨,激发学生练习兴趣(2)学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流

(3)学生演示加深对正面垫球的规范

(4)对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长

1、队形呈圆形,教师居中,音乐伴奏,活跃课堂氛围

2、手持排球随同老师,伴随音乐的节拍,在愉快的气氛中学习“企鹅舞”

垫球时上下肢的协调性不够

热情高,能互帮互学

学生能用于展示自我

简便易学,兴趣浓,效果好

场地器材排球场

排球24只

录音机1台

课后小结

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
猜你喜欢 网友关注 本周热点 软件
心得体会是对自己在学习、工作或生活中的经验和感悟的总结。写心得体会时可以结合具体案例或实际问题进行讨论和分析。以下心得体会范文旨在激发大家对自身工作生活的反思和
方案的制定需要结合实际情况和目标需求,以求达到最佳效果。一个好的方案应该具备可操作性和可实施性,能够在实践中取得预期的效果。以下是小编为大家整理的一些方案设计范
心得体会可以让我们更好地记录下自己的成长过程,也可以成为以后回忆和反思的材料。如何写一篇较为完美的心得体会是我们需要面临的一个问题。读完这些心得体会范文,你可以
阅读是一种寓教于乐的好方法,可以丰富我们的知识和思维。总结时要注意避免的一些误区有哪些?掌握一些总结的写作技巧和方法,会使我们的总结更加准确和有力。年假补偿协议
心得体会是我们在一段时间内对某个经历、事件或学习过程的感悟和思考的总结。通过写心得体会,我们可以加深对所学内容的理解,提升自己的思考能力和分析能力。每次总结都是
写总结是对已有知识的巩固和巧妙运用,也是对自己学习能力的一种检验。总结要体现自己的思考和反思,不仅仅是简单的陈述和描述。6、范文里的例子可以帮助我们更好地理解总
心得体会是个人对学习和工作中遇到的问题及解决方法的思考和总结。在写心得体会时要注重语言的精准和准确,避免使用模糊、含糊不清的词语。接下来是一些写心得体会的经典范
心得体会是我们在学习和成长过程中不可或缺的一部分。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们应该在写之前做好充分的准备。我们可以回顾一段时间内的学习和工作经
对于这个问题,我们需要采取一种全新的角度进行思考。完美的总结可以通过反复修改和润色达到更好的效果。你可以通过阅读一些优秀的总结文章,获取灵感和写作技巧。写学籍证
通过写心得体会可以帮助我们总结经验、发现问题,从而提高学习和工作的效果。写心得体会时,我们要注意语言的准确性和连贯性,避免使用模糊和含糊的词语。以下是小编为大家
计划还可以提高我们的责任感和决策能力,培养自律和自控的能力。在制定计划时,我们需要有明确的目标,并且制定可行的步骤。首先,我们需要明确自己的目标是什么,确保目标
通过总结心得体会,可以加深对自己经验的理解,发现问题并改进自己的行为。在写心得体会时,要用一些具体的事例来支持自己的观点。小编为大家收集了一些精彩的心得体会,希
心得体会是对一段时间内的经验和感悟进行总结和归纳的一种写作形式。编写一篇完美的心得体会需要先对所学内容或工作经历进行全面回顾。以下是一些写作心得体会的范文,供大
心得体会是对自己经历和体验的一种总结,能够反思和提升自己的成长。那么,如何写好一篇心得体会呢?首先要有清晰的目标,明确要总结的内容或问题,有针对性地进行思考和总
心得体会是对自己所做的事情及其结果的总结和反思。写心得体会时,可以借鉴一些优秀的范文,学习其中的写作技巧和表达方式。以下是一些心得体会的范文,供大家参考。例如,
报告的撰写需要注意语言的准确性、精确性和专业性。在撰写报告时,要注重数据的分析和解读,通过图表和统计数据更直观地呈现问题和结果。如果你想提高自己撰写报告的能力,
通过撰写报告,我们能够系统地梳理问题的思路和逻辑,使得读者更易于理解和接受。报告的开头应该引起听众或读者的兴趣,并提出清晰的论点或问题。以下是小编为大家收集的报
写心得体会是对过去经历的回顾与反思,对未来的规划与期许。如何写一份完美的心得体会是很多人关心的问题。以下是一些心得体会的经典范例,供大家参考,希望能帮助大家写出
拓宽知识面,通过学习不同学科培养综合能力。总结应该包括哪些方面的内容,怎样才能更加全面?7.通过阅读这些总结范文,我们可以更好地理解什么是一篇好的总结猎头协议书
通过撰写心得体会,我们可以更好地总结前行的经验,为自己的成长积累宝贵的财富。写心得体会时,应该避免空泛和老套的表述,要具备个人独特的思考和见解。这些心得体会内容
通过写心得体会,我们可以更深刻地认识自己,找到自己的不足和问题,进而改进和提升自己。写心得体会可以从自己的感受、体验、观察等方面入手,尽量突出个人思考和见解。接
总结是思考的结果,它能够帮助我们更好地理解和应用知识。写作可以帮助我们理清思路,增加思考深度。下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟,希望能给大家带来一些启
广告是现代社会中的一种重要宣传手段,它可以提升产品或服务的曝光度和销售额。如何写一篇精彩的文章?这是许多人心中的问题。范文中的例子和观点可以丰富我们的思考和论述
总结是对过去一段时间内的经历和成果进行回顾和总结的一种方式。确定总结的主题和目的,明确要总结的内容和重点,避免过于笼统或琐碎。精选的这些总结范文都具有一定的代表
计划可以使我们有条不紊地完成任务,避免无谓的浪费和错误。与他人进行沟通和协作,共同推动计划的执行和实施。以下是一些示范计划,供大家借鉴和参考,希望能帮助到你们。
总结是促使我们反思和深化思考的一个重要环节,可以提升我们的自我认知能力。写总结时要注意掌握好篇幅,避免过于冗长或过于简洁,保持适度的信息量。小编为大家整理了一些
写心得体会可以帮助我们发现和纠正自己的错误,进而提升自己的能力和素质。在写心得体会时,我们可以加入一些逻辑推理和分析,提升文章的说服力和可信度。以下是小编为大家
总结自己的学习心得,可以提高学习效果。写心得体会时要重视语言的准确性和文采性,避免使用模糊的词语和含混不清的表达。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,
在总结中,我们可以看到问题与挑战的一面,也能发现机遇与希望的另一面。在总结中可以适当对过程中遇到的问题和困难进行阐述,以及解决这些问题的方法和经验。这些总结范文
通过写心得体会,我们可以形成自己独特的思考方式和见解。写心得体会时,要注重感性和理性的结合,既要有情感,又要有思考。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文,供大
报告需要根据受众的背景和需求做出相应的调整和适应。要写一篇较为完美的报告,首先需要明确写作的目的和读者群体。在写报告时,可以参考这些范文中的写作方式和表达技巧,
总结心得体会是一个思考自己成长和进步的过程,有助于不断完善自己并提升个人价值。写心得体会时,可以请教他人的意见和建议,多听取他人的反馈和观点。推荐几篇优秀的心得
在生活中,我们应该时常总结心得体会,这有助于我们不断提升自己。写心得体会时,我们可以先回忆事情的经过和细节。以下是小编整理的一些心得体会范文,希望对大家在写作中
通过写心得体会,我们可以深入思考自己的优点和不足,找到改进的方向。写一篇完美的总结需要注意哪些方面呢?以下是小编为大家收集的一些优秀的心得体会范文,供大家参考和
写总结有助于我们发现知识的漏洞和不足之处,进而更好地优化学习过程。写总结时,要注意用词准确、语言简练,尽量避免冗长的描述。1.以下总结范文供大家参考,希望能给大
通过总结心得体会,我们可以更好地发现自己的优点和不足,为自我提升和发展提供方向。写心得体会时,可以通过具体的事例和案例来支持自己的观点和论述。在阅读这些心得体会
在这段时间里,我养成了良好的学习或者工作习惯,对于提高效率和效果有了很大的帮助。写心得体会时可以使用一些修辞手法和写作技巧,使文章更具表现力和吸引力。下面是一些
感悟是我们在日常生活中碰到问题、面对挑战时所得到的一种心灵洞察。感悟的写作要有个性和独特性,突出自己的观点和思考。以下是小编为大家整理的一些感悟分享,供大家参考
总结不仅可以提高我们整体的表达和思考能力,还可以帮助我们提升学习和工作效率。如何写一篇完美的总结是一个值得思考的问题,它需要我们有系统性的思维和逻辑性的表达。以
总结是我们反思过去的机会,也是我们规划未来的起点。增强文笔和修辞的运用。接下来是一些写作总结的范文,希望对大家有所帮助。燃气安全知识培训心得篇一在触目惊心的事故
心得体会是对自己行为、决策的反思和总结,是自我管理的一种重要方式。写心得体会可以注重自己的思考和感悟,展示出自己的独立思考和见解。看范文可以让我们看到别人对事物
在撰写心得体会时,我们应该客观真实地反映自己的思考和感受。写心得体会时,我们可以加入一些反思和建议,以期更好地改进自己的行为和思考方式。下面是一些优秀的心得体会
“心得体会”是对自己在一段时间内的学习、工作、生活等方面的体验和感悟进行总结的一种方式。在总结中,可以回顾过去的经历,反思自己的成长和进步,也可以指出自己的不足
计划是指对未来一段时间内的目标和行动进行安排和安排的过程,它可以帮助我们更好地规划和控制自己的生活。计划是成功的关键之一,没有计划,我们很容易迷失方向,无法有效
总结可以帮助我们更好地认识自己,发现自身的优势和不足。要充分发掘自己的优点和不足,实事求是地总结自己的体会。探索他人的心得体会,可以拓宽我们自己的思考和认识范围
总结是对已有知识进行整理和挖掘,加深对知识的理解和应用能力。建议采用结构化的方式来组织总结,例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。以下是一些常见任务的总
电影是一种生动形象的艺术表现方式,它可以给观众带来丰富的情感体验。7、总结的语言要简洁明了,易于理解。以下是历史上一些伟大人物的名言,希望能给大家带来启示和思考
总结可以帮助我们更快地实现目标。如何正确理解和运用修辞手法,使写作更具表现力和感染力。以下是一些总结的要点和注意事项,希望能给大家一些启示。二年级开学感言篇一9
总结可以使我们更加客观地看待自己的成绩和不足,掌握改进的方向。在写总结之前,我们需要明确总结的目的和对象。总结是一种能够帮助我们提升自己并改进的有效途径。那么我
总结是对一段时间内的经验、教训和成就进行总结与概括的重要方法。写总结时,应根据实际情况选择适当的结构和方式。小编精心挑选了几篇总结范文,供大家欣赏和学习。一学期
计划可以帮助我们更好地调整和优化工作和生活的安排。那么,如何制定一份有效的计划呢?首先,我们需要明确自己的目标和任务,确立自己想要达到的结果。然后,对任务进行分
写心得体会可以让我们更好地了解自己的优势和不足,进一步完善自己。那么,如何写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们需要对自己的所思所感进行有序的整理和归纳,明确所
通过写心得体会可以帮助我们更好地认识自己,发现自己的不足和提升的空间。写心得体会时,要注重个人的真实感受和体验,不要刻意迎合别人的期望。以下是小编为大家整理的心
制定计划能够帮助我们避免临时抱佛脚和无效的浪费时间。在制定计划时,我们可以借鉴他人的经验和方法,但要根据自身情况进行调整。以下这些计划范文都是经过精心设计和实践
心得体会可以让我们更深入地理解和掌握所学知识,提高自己在相关领域的应用能力。写心得体会时,也可以借鉴他人的经验和观点,但要注意保持个人思考和意见的独立性。下面是
报告还可以通过使用图表、表格、图像等可视化工具来增强信息的传达效果。那么我们该如何撰写一份完善的报告呢?首先,要明确报告的目的和受众,然后进行充分的调研和信息搜
总结心得体会有助于我们更好地认识自己的优势和劣势,为未来的发展做好准备。编写一篇完美的心得体会需要先对所学内容或工作经历进行全面回顾。7.多读心得体会范文可以帮
总结是一种总结经验和教训的方式,可以让我们从过去的错误中吸取教训,不断成长。在写总结时,要注意语言简洁明了,避免冗长和复杂的表达。总结范文积累的越多,我们写总结
在写心得体会时,要注意结合自身经历与感悟,形成有价值的观点。写作心得体会时,要注重时态和语气的选择,使文章更具个人情感和共鸣力。每个人的心得体会都是独一无二的,
撰写心得体会需要我们结合具体情境和实践经验,深入思考并提炼出有价值的观点和见解。写心得体会时,我们可以请教他人的意见和建议,从不同角度思考问题,丰富自己的观点和
总结是一个不断提醒和警醒自己的过程,让我们时刻保持进步和自我要求。总结的语言要简洁明了,尽量避免使用过于复杂和晦涩的词汇和句子。附上一些优秀的总结范文,供大家参
计划是为了实现目标而提前制定的详细步骤。第三,将整个计划分解成小步骤,设定合理的时间节点和优先级。以下是小编为大家整理的一些制定计划的建议,供大家参考。首先,明
心得体会是通过对某个特定经历或者事件的总结和概括,以达到思考、反思和提高的目的。心得体会可以帮助我们更好地理解和把握某个问题或者情境,从而提升自己的认识和能力。
报告通常包括背景介绍、目的、方法、结果和结论等内容,以便读者全面了解。对于不同的读者群体,我们需要采用不同的语言风格和表达方式。这些报告的语言简洁明了,易于理解
报告要求作者具备扎实的知识储备和较强的逻辑思维能力,同时也需要注重语言表达和排版格式的规范性。编写一份完美的报告需要明确目标和主题,以及对读者的需求和期望。报告
总结是我们对过去一段时间所做努力和付出的回顾。在写总结之前,可以先列举出需要总结的关键点和重要收获。这里有一些总结的好例子,或许可以让大家对总结的写作有更多的思
通过总结自己的心得体会,可以更加清晰地认识到自己的成长和进步。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要掌握的技巧和方法。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参
写心得体会需要真实和客观,要能够找到问题的所在并提出合理的解决方案。撰写心得体会时可以借助思维导图、提纲等工具来整理和梳理思路。下面是一些心得体会的范文供大家参
报告不仅可以给予我们反思与改进的机会,还能对未来的决策提供参考。那么我们该如何写一份较为完美的报告呢?首先,我们需要对所要报告的事件、情况或问题进行全面的调研和
总结是对过去工作的回顾,也是为未来工作做好准备的一种方法。怎样打造一个生动有趣且令人印象深刻的总结?总结是一种重要的书面材料,下面是一些成功的范例供大家参考。货
做一个懂得感恩的人,感谢身边的每一份温暖和付出。其次,在写总结之前,我们需要明确总结的目的和主题。下面是一些相关的研究成果和学术论文,希望能够给大家提供一些启示
合同是双方意愿的表达和约定,是商业合作的基础。合同的条款应充分考虑各方的利益,并平衡双方的权力。若对合同内容或执行过程有任何争议,建议尽快寻求法律援助或第三方调
日常生活中的小事情也值得总结,它们对我们的成长和发展有着潜移默化的影响。写总结时,我们可以逐步分析问题并提出解决方案,使总结具有实际指导意义。如果你需要一些写总
总结是一种反思和思考的过程,对我们的学习和成长非常重要。总结一定要客观真实,不夸大、不缩小实际情况。8.这些总结范文可以帮助我们更好地理解和运用总结的技巧和方法
心得体会是通过对个人经历和感悟的总结与归纳,能够帮助我们更好地认识自我,提升自我。打造一篇完美的心得体会需要我们注意语言的准确性和流畅度。阅读一些心得体会范文,
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

关于我们 | 网站导航 | 网站地图 | 购买指南 | 联系我们

联系电话:(0512)55170217  邮箱: 邮箱:3455265070@qq.com
考研秘籍网 版权所有 © kaoyanmiji.com All Rights Reserved. 工信部备案号: 闽ICP备2025091152号-1