一键复制
心得体会是我们在生活学习中，对所经历和感悟的一种总结和概括。如何使自己的心得体会更具有独特性和个性化？以下是小编为大家收集的一些心得体会范文，希望能够给大家提供一些参考和启发。这些范文涵盖了各个领域的心得体会，包括学习、工作、人际关系等等。通过阅读这些范文，不仅可以增加见识和知识储备，还能够学习到一些写作技巧和经验。希望大家能够从中获益，写出自己独特而精彩的心得体会。
部队文职军训心得体会篇一
按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：
一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。
我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼，您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败只有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。”时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。
二、严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：“纪律中有无穷的战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。
部队文职军训心得体会篇二
部队军训心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的部队军训心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【部队军训心得体会精选7篇】，供你选择借鉴。
一朵终日在温室里成长的花朵，如果突然把它放在太阳底下，它会怎样?当然它还始终是一朵花，不过它会慢慢地焉下去。这个道理我们都很清楚，最好的马都是骑出来的,最好的人才都是磨炼出来的。
第一天
我们穿着白衣服白裤子白鞋8点准时来到学校开完动员大会，让我们认识了教官，我们的教官很风趣，可以将我们从紧张的气氛中得到一丝乐趣;别看我们的班主任很严厉的样子，也挺幽默呢!
下午我们在学校正式开始训练。起先,同学们有的站得靠前,有的站得靠后,有的相隔近,有的相隔远,东斜西歪,队伍就像一条弯来弯去的绳子。教官看见马上纠正我们的姿势。之后又教了我们稍息与立正、蹲下与起立、有停时间转法，跨立。
学习有停时间转法时，有的同学还是容易转错，有的两个同学撞在一起，同学们哈哈大笑。
第二天
今天的天气很凉爽，所以我们自然快活起来，我们今天练了齐步和正步，使我感触最深的就是分解动作，一个动作分解那么长时间，全做完手脚都麻了。教官告诉我们要挺胸抬头，前后直臂，脚绷直，我们一遍遍认真练习，效果越来越好。
第三天
今天是个运气差的日子，天空不作美，下起了雨。同学们虽然极不情愿，但还是冒雨练习。
站在雨中，雨滴布满了头发，它顺着我们的脸颊像滑梯似的流下来。
军训虽然辛苦，雨水还不时掉入我的全身，像掉进池塘的孩子。但教官的幽默，老师的陪伴，让我们在辛苦训练中增添了几分欢乐，几分意志。
第四天
今天是受阅式，从1班到8班都轮流演一次，结束后。领导表扬了所有新生，这说明我们的成果得到了肯定，我们的辛苦没有白费。
军训生活结束了，刚开始时想快些结束，觉的辛苦，可结束时却舍不得了，可能是因为这里有我们奋斗的足迹和美好的回忆，虽然训练中我们多少有些困难、艰苦和不甘心。如果说军训是一首酸甜苦辣的难忘的歌，那么，这首歌一定会在我心头永远回荡!
这一周，我们全校军训。我知道军训是一件苦差事，但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。
第一天我们练习基本站姿和稍息，还有向右转。那天很热，烈日当头，不尽职的风小孩，不知跑到哪里去玩儿了，不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!?我们就在这么“好”的天气里一动不动地站着，汗水流遍了全身，身上没有一处是干的，衣服紧贴着身子，感觉一身的不自在，基本动不起来。
终于一声哨响，我们可以休息了。我们立刻松弛了下来，忽然感觉浑身轻松，也舒服了一些。坐下要盘腿坐，后背要挺直，还要做到满是尘土的操场上。由于太累，也不管脏不脏了，一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累，但是教官的笑却让我放松了下来，也减少了学生对教官的恐惧感。很快，五分钟的休息时间过去了，我们又要恢复训练了。哎，太累了!
第二天以后就是练齐步走了，天天都如此，我渐渐体会到了军训的苦与乐，觉得这种训练既有意义也有意思。只剩明天这一天，我们的军训生活就结束了，我还真对这周的军训生活有点恋恋不舍，我真希望多军训几次。
按照市委的安排，_年_月_日至_月_日，我在_省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间，我认真按照市委的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。
一 端正态度，摆正位置，当好普通一兵
这次军训，是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。
在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。
在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动;在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行，就再打一遍，直到自己满意为止，最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列;在轻武器的训练上，认真按照射击要求，反复体会动作要领，在实弹射击中，取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。
在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，所在-连荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了5个星期之久，所在-连-排--班荣获“内务卫生流动锦旗”，并连续保持了2个星期，吸引了不少其他连排班的战友前来参观学习。
在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。
二 磨练意志，锤炼作风，提高克服困难的能力
在这次军训中,遇到了不少困难，有生理上的，有心理上的，还有方法和措施上的，对于这些困难，我把它们当成了挑战，全力去迎战。
军训的第二天，我在从平衡木跳下时，不慎触伤了右脚大拇指，到晚上时已是发紫肿胀疼痛不已。为不耽误训练，我咬牙坚持着，没有拉下一节训练课，坚持完成了训练任务。在早操起床、队列训练、军体拳等的训练中，每当自己有惰性思想的时候，我就鼓励自己，以表现好的战友为榜样，说起就起，说练就练，说干就干，说打就打，着意磨练自己的意志。现在想来，面对困难挺一挺、忍一忍也就过来了，作为一个军人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，这是我们人生的宝贵财富。
经验证明，好的作风是一种无形的巨大力量。部队作风好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。
在这次军训中，我按照市委的要求，着力在不怕吃苦，不怕疲劳，雷厉风行，令行禁止，顽强拼搏的作风上进行了锤炼。在训练面前不讲条件，在任务面前不讲借口，无论是长跑，还是长途拉练，别人做得到的自己就要做得到，别人做不到的，自己也要努力去做到。
训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，保持注意力集中，认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救。比如，在军体拳的学习中，对于15动的学习掌握，在课后请教了不少战友进行指教，后来自己会了，又去指导别的战友。
在训练一开始，自己就在排头兵的位置上，每次整队集合战友们都要找排头兵，排头兵到位不到位，动作规范不规范，直接影响着整个队列的操练水平。这使我体会到了排头兵的重要性，也体会到作为排头兵的肩负的责任。为此，我随时提醒自己，在时间上、动作上严格按要求自己。努力换来了成效，在全营以排为单位的会操中，我所在的排受到营首长的表扬。
有一首歌，我们天天唱，名字叫做《说打就打》，说的是战士在训练中、任务面前说打就打，说干就干，雷厉风行，坚决执行部队纪律。我们是这么唱的，也是这么做的。以内务卫生为例，每天一起床，叠被、洗蔌、摆放小凳、拖地抹桌，收拾水杯，紧张有序，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。
三 努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神
“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。
军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人。战友生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提?方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的--班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，特别表现在“内务流动锦旗”的夺得和保持上，三个连近30个班，唯一的一面班“内务流动锦旗”被我们班夺的，荣誉的后面是大家团结拼搏的辛勤汗水，是大家争分夺秒的时间和精力的付出。在第二次队列会操前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。
我们-连-排的排长是炮兵团政治处干部股股长---少校，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。
这次参加军训的同志，来自--市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们--班，全班-个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有--位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。因为大家都勤学好学，我们--班被称为“学习型班 ” 。
‘一。二。三。四’洪亮的口号在学校上环绕着，口号声，脚步声掩盖了校外的噪杂声，我们作为两阳中学的新生，经过4天的艰苦的军训，正在进行军训会操比赛。
只见高一级13个班的队伍，在各自的教官的带领下，轮流进场进行比赛。轮到我们班进场了，大家精神抖擞，教官领着我们，往主席台经过，来到指定的地方。随着教官的口令：‘立正，向右看齐，’只听见刷刷的碎步的声音，不一回儿，每排的同学站成一条直线，接下来的动作大家都达到了教官平时的要求，然后在教官的带领下，踏着整齐的步伐离开了会场，接下来的每个班都做的非常好，比赛接近尾声鹿死谁手还不知到。
当高一级级长宣布获奖名次，我们的心像波浪一样时起时伏，从他的口中的知我们获得了一等奖时，大家忍不住欢呼万岁，，我代表我们班上台领回奖品时，每个同学都要抚摸一下这个胜利的果实。
这个果实不难得呀!!!!!!!因为它会聚着全班60多位同学，两位教官和老师辛勤的汗水，这4天来，同学们每天勤练基本功，每一个动作都严格按照教官的要求去做，太阳在上空无情地照者我们这群没吃过苦的小庙庙，不少同学每经过那么猛烈的太阳晒过，体力不支，先后晕倒了。可是他们没有退堂鼓，休息了片刻，又出现在训练场上的队伍之中，汗水像小溪一样顺着眼眶而下，流入了眼睛，那种感觉痛苦的无法形容。大家还是忍着，漂亮的皮肤被烈日晒的好象刚从煤矿堆里走出一样，回到家脱开衣物黑白分明，可是没有丝毫怨言。而教官们比我们还艰苦，穿着厚厚的迷彩服一起和我们训练衣服湿透了，喉咙都喊哑了，在训练场上六亲不认的教官，一下训练场时想小孩子一样有说有笑，十分平易近人。
可是这些已成为往事，分别的那一刻，我们真是舍不得，平时流血不流泪的教官们哭了，一一不舍的上了汽车。我们目送着汽车远去。
通过这次的军训，使我们明白了努力了，没有做不好的事。把军训时那种不怕苦不怕累的精神用在学习上，相信一定会把成绩提高上去。
当清晨的第一缕阳光播撒在大地上，我们整理好衣衫，开始了新一天的军训生活，
早操时分，二十四连的全体队员迅速集合，每个人在摆脱之前军训累加的疲劳，将我们年轻人特有的精气神带到训练场上。即使丝丝劳累与困意压抑着我们澎湃的青春，但是，站在训练场上，那心中潜在的军人气质呼唤着我们自我要求的尺度，引导着我们举手投足间彰显的气概。因此，操场之上，伴随晨光的是那一排排整齐划一的队伍，回荡在耳边的是一声声清亮豪迈的口号……青春的活力从第一刻便开始迸发。
九月九日的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情的扑向我们。就在这样一个残酷的天气里，二十四连迎来了最难熬的一个上午。燥热的天气以及渐显疲惫的身躯都开始给我们抛出难题，尤其在训练伊始的军姿练习中，队员们更加难以承受。烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息……很多人都在叫苦，但每个人都在坚持，那是一份意志的坚持，更是一份人格的恪守。
火热的天气在不断地增加着燥热的砝码，企图用更大的威力阻止我们坚持的决心。然而，在这样的一个下午，热浪膨胀的是队员们高昂的斗志。稍息，立正，看齐，齐步走，抱腹前进……那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声响亮的口令在莘莘学子当中回荡。由队员带领的分组练习在轻松之余提高了训练质量，每个队员的动作都愈加标准。休息时，二十四连和三十七连对歌，高昂的口号为枯燥的军训增添了力量;雄壮的军歌为疲劳的身体增添了活力。大家齐心协力，气势高昂固然可喜，而最值得称赞的是那背后蕴藏的团结。
不知不觉中，一天的军训结束了。回想今日，酸甜苦辣，五味杂陈，身体虽疲劳，心灵却得以洗礼，灵魂得到了升华。展望剩下的军训时光，我们也必将在学会自制，自爱，自理，自强的同时去体味团结的力量。
根据培训班的统一安排，于____年_0月13日至10月20日，参加了区委党校在____警_区教导大队组织为期一周的军训。这期间，我认真按照培训班的要求，注重发挥自身特点，较快融入部队生活，体现了不怕苦、不怕累的精神，较好地完成了军训任务。
一、端正态度，摆正位置，当好普通一兵
这次军训，是区委组织部、区委党校为了培养中青干部的吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，磨练意志、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、增强党性修养而进行的一次训练。在整个训练期间，并没有因为自己曾经是一名在部队服役多年的军官，而放松训练标准，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，严格训练，愉快服从训练教官的指挥，牢固树立口令就是命令的意识，进行了认真的学习和刻苦的训练。
二、锤炼作风，高标准，严要求，刻苦训练
在军训中，把作风培养作为自己训练的重点，注重加强令行禁止的作风培养。在执行纪律方面，严格执行军训纪律和队列训练纪律，做到有令则行，有禁则止。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一次的训练任务。训练中力求动作规范、准确，训练中，自己努力克服随意思想，训练就是训练，时刻保持注意力集中，。认真领会教官的教学意图，注意当堂课的消化吸收。对于不清楚的，注意课后加强补救，反复体会动作要领。比如，在捕俘拳的学习中，对于13个动作的学习掌握，在认真训练的同时能在充分利用课后多练习，注重请教其它同志，使自己比较快地掌握了动作要领。
三、努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神
"团结就是力量，力量是铁，力量是钢"。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。军训期间，我努力做到主动关心他人、帮助同志。在队列训练中，能充分发挥自己曾经当过兵的优势，主动帮助个别动作差的同志，热心纠正不规范的动作。指导其它同志整理内务卫生，每天一起床，在整理好自己内务卫生的同时，积极主动打扫房间卫生，到出操训练时，室内内务已清理妥当，坚持天天如此。
四、收获
这次参加军训的同志，来自区各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会，在紧张充实、丰富多彩的军训生活中，同志们那种不畏困难、刻苦训练的精神，高昂的斗志，令行禁止的作风，给我留下了深刻的印象。通过参观好八连纪念馆，进一步增强了服务人民的宗旨意识。通过队列训练，进一步增强了执行力深刻含义的理解。军训生活，增进了同志们友谊，强化了团队协作精神，为下一步党校理论学习奠定了坚实的思想和作风基础。
短短的五天如过眼烟云一般，不知不觉中落下了帷幕。五天，短暂却又漫长，艰辛却又幸福，痛苦却又快乐。军训是一个磨砺人大熔炉，五天的军训教会了我很多很多!
团结
“团结就是力量”这话说得一点都不错。 记得刚刚开始军训的我们眼神散漫，没有焦点，充满的是迷惘;身子站在那里歪七扭八，简直是一只刚从地里爬出来的蚯蚓;口号声连一个老师都压不过，难怪说我们“连蚊子都吓不走”;踏步走的胳臂摆动幅度很小。但是五天后的我们班的同学个个眼神坚定，身子笔挺，口号响亮，动作有力却整齐。这一切的一切都是我们每一个人都融入了集体，将集体的利益看得高于一切。集体的标准就是每个人的标准。如果一个集体缺少团结，那么它将不再是一个集体，只是一堆松散的个体。正是因此我们凝聚了起来，我们团结了起来。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，坚强同样是军训教给我的又一样东西。
刚一到操场，我就尝到了军训的苦涩。光是几十分钟的站君子，就让我叫苦不已。下午，烈日当头，平时在家习惯了沙发的我和同学，个个心不甘，不情愿的来到"冒烟"的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个的脸上涂了一层层火红火红的"胭脂"。 一声铿锵有力的"立正"之后，便开始了我们艰苦的军训。经过漫长的煎熬，终于到了中午。吃过午饭后，我们又要训练了。在乏味的训练中，我感到步履异常沉重，每走一步都疼得难忍。但当我看到所有的同学都和我一样，为何我不能忍受我还是咬咬牙，闭上了喊“报告”的嘴，我告诉自己：“坚强一点，克服困难。”就这样我挺过了难关。当然在训练过程中，许多同学因为头晕而中途休息。但没有一个同学退缩，因为大家都学会了坚强。
坚强可以战胜一切困难!
什么是理解，我在词典找到了这样的解释：一般用于抽象事物，指理性认识。那么从解释上我们可以看出理解的基础是理性的头脑。记得军训的第一天，老师将一项项要求讲出来时，底下的同学们唏嘘声一片，并没思考一下就开始抱怨，显然他没有用一个理性的态度去看待，而是出于令自己很不舒服的潜层感性去认知，可见那些同学并未理解那些要求。理解就是对于该事物深层、不掺杂情绪的了解。它比了解更深入，更按照事物发展的规律和自然进化原则来考虑。事后，当我想明白什么是理解时，我便尝试着对老师、教官所说的话不光有了一个情感判断，更将它所能带给我们深层用意加以思考。
军训是痛苦的，这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的现实和美好!有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜。
对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我，激励我!军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华!军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点!军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化，不断地成熟!
愿这些精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘。
部队文职军训心得体会篇三
作为一名普通大学生，我参加军训是为了锻炼身体，增强意志力。进入部队后的第一天，我就被严格的军纪和训练要求吓到了。尤其是那种始终笔直的站姿和不容有丝毫懈怠的训练，让我觉得自己仿佛来到了一个陌生的世界。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种军事化的管理方式，也发现了自己的潜力和坚韧。我明白了，只有付出更多的努力，才能与队友们一起完成各种任务，才能成为一名合格的战士。
第二段：军训培养了我的集体观念和团队精神
在部队里，我深切感受到了“团结就是力量”的道理。每一天的训练都离不开有力的团队协作，只有大家团结一心，才能完成任务，取得胜利。军训期间，我不断与队友们进行各种配合训练，例如进行跑步训练时，我们要保持整齐的阵型和相同的步伐；进行防御训练时，我们要密切配合，互相照应。通过这些训练，我深刻体会到了团队的力量，也培养了自己的集体观念和团队精神。
第三段：军训加强了我的纪律意识和责任感
在训练中，严格的纪律是军人的生活准则，而军训正是在培养我们的纪律意识和责任感。无论是个人行为还是集体协作，都需要严格遵守规定，如不迟到、不早退、不懈怠。一次次的反复锤炼，让我逐渐明白了纪律的重要性。通过军训，我认识到只有严格遵守纪律，才能保证训练的顺利进行，也才能胜任将来可能面临的各种任务。军训不仅培养了我的纪律意识，还加强了我的责任感，让我懂得了作为一名战士，应该对社会、对国家、对自己负责。
第四段：军训让我更加珍惜生活和忍耐力
军训的训练强度非常大，很多时候都会感到身心俱疲。但是，军人的职责就是要忍耐，要坚持。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我们都要坚持训练。不得不承认，军训所给予我的是身体和意志上的超越，让我学会了在困难面前坚持、在挫折面前不屈不挠。同时，在艰苦的军训中，我也开始更加珍惜平日里的生活，学会享受每一个当下的快乐。只有通过军训的锻炼，才能理解座右铭“欲与天公试比高，须晴日青山随”。
第五段：军训给我带来了成长与收获
军训虽然只有短短几周，但它却给予了我很多宝贵的成长与收获。首先，我拥有了强健的身体和过硬的意志力。其次，我的集体观念和团队精神得到了极大的锻炼，我变得更乐于助人、更懂得团结合作。再次，我的纪律意识和责任感得到了提高，我变得更加自律和负责。最后，我学会了忍耐和珍惜，懂得享受生活中的每一个瞬间。军训的经历是一份宝贵的财富，它将伴随我一生，成为我不断成长的动力。
总结：通过这次军训，我从平凡走向坚毅，懂得了团结合作的重要性，培养了纪律意识和责任感，锻炼了我的忍耐力。军训给予了我成长与收获，让我明白了人生中的许多道理和价值，也为将来的人生道路奠定了坚实的基础。我会把这次军训的经历和收获铭记于心，继续努力成为一名更加优秀和有担当的人。
部队文职军训心得体会篇四
转眼间，九天八晚的军训生活已经过去了，随之而来的是这几天来军训带给我的思考。当然了，我们这些在家里平时娇惯了的"小皇帝"、"小公主",到了这种条件艰苦的地方还真是很不习惯。
刚来到这儿时，军训生活就给了我们一个下马威，那就是整理内务。"同学们啊，床单一定要像镜子一样平，千万不要把下面的褥子露出来，如果露出来会扣分的，而且被子一定要叠成‘豆腐块’，所谓的‘豆腐块’就是像豆腐一样整齐，有棱有角，还有啊……"这么多整理内务的规矩，还真让我听得头皮发麻，但是细想也对，中国有句老话："没有规矩不成方圆",我一定好好练习。教官边讲边用实物演示，使我们更好地了解如何整理内务。看到教官叠被子叠的那么好，我便想这有何难，我就不信我做不好!可当我实践操作时被子就不听我操纵了，不是被子这儿大出了一个边儿，就是那儿缺了一个角儿。因为我在上铺，想把床单铺得一个褶没有，那可真是难上加难。终于到了检查内务的时间，能看出自己的水平了，可最终结果是我们床单不齐。哎，我们寝室每人明明把床铺都铺得非常齐呀?怎么能说不齐呢?我飞快地跑到寝室内。哦，原来是靠墙床铺的床单没有塞进去。通过这件事，我终于明白了教官常说的一句话"细节决定成败",即使一件事做得再好，哪怕只有一点瑕疵，它都是不完美的。
学习完如何整理内务后，接下来要学习的就是站军姿了。站军姿是一件非常累的事情。不仅军姿站起来很累，时间也长，而且还要求我们一动也不准动。这时便是考验我们的时刻了。有些同学站得头晕、呕吐，可他们还是坚持到底，而有些同学却因为身体很痒，就这儿抠抠那儿挠挠，不把集体荣誉放在第一位。这时教官说了一句让我永不能忘的一句话："100-1=0".当我们正在怀疑答案不对，应该是99时，教官就解释说："这100个人中只要有一个人失败了，那么整个团队也就失败了。"听完教官的解释，那些好动的同学就努力地克制住自己，不为班级的荣誉丢分。
在离别军营的那天，因为早上没有取水，所以中午就没有水喝了。当我们去秦老师那儿取水时，秦老师说只有最后这几瓶水了。一位同学马上抱怨道："这些水哪够我们大家喝呀?"没等秦老师多说，我们便把自己刚喝过几口的矿泉水递给了其他同学，他们喝过后又递给了我，矿泉水在同学们之间来回传递，突然之间我觉得，这水好像比任何饮品都好喝，喝到嘴里凉丝丝的，喝到心里甜滋滋的。不知不觉，友谊也来回在我们间传递。
部队军训心得体会5
部队文职军训心得体会篇五
第一段：引出主题
部队军训是每一名学员进入大学后必须经历的一段时间。通过军训，我们不仅学习了军事知识和技能，而且从中获得了许多宝贵的心得体会。在接下来的文章中，我将详细介绍我在部队军训中所体会到的几点重要心得。
第二段：自信心的培养
在部队军训中，我们接受了严格的训练和考验，这让我对自己有了更多的自信。在长时间的体能训练中，我不断超越自我，逐渐提高了体力和灵活性。在实践中，我体会到只有衷心打从内心相信自己的能力，才能克服困难，完成任务。因此，部队军训使我有了更大的自信心，这对我今后的学习和生活都是一个重要的财富。
第三段：团队合作的重要性
部队军训中，我们不仅与自己合作，还要与其他同学一起协作完成训练和任务。这让我深刻体会到了团队合作的重要性。在集体训练中，我们互相鼓励，共同奋斗；在任务中，我们相互配合，共同完成。这些经历让我明白了队伍的力量，只有团结协作，才能取得更好的成绩。团队合作的经验对我今后的工作和生活都非常有帮助。
第四段：纪律意识的养成
军训严格要求我们遵守各项规章制度，培养了我们的纪律意识。不论是在晨跑、铺床、还是上课、队列，我们都必须守纪律。通过反复训练，我们逐渐养成了纪律性强的好习惯。这种纪律意识不仅体现在集体活动中，也同样适用于我们的个人日常生活。这种纪律性的养成对于我们的成长和发展非常重要。
第五段：坚强意志的培养
部队军训中，我们经历了种种困难和考验，但是我们没有放弃，而是坚持到底。这种坚强的意志力不仅帮助我们顶住了训练的压力和困难，还培养了我们战胜困难的勇气和决心。在之后的学习和生活中，当遇到挫折和困难时，我会更加坚强，不轻易放弃，不断追求更好的自己。
总结：
通过部队军训，我不仅学习了军事知识和技能，更重要的是获得了自信心、团队合作意识、纪律性和坚强意志等宝贵的心得体会。这些心得将伴随我一生，对我今后的学习和工作都非常重要。我相信，在以后的人生道路上，这些积极向上的心得将成为我不断前进的动力，为我打开更广阔的世界。
部队文职军训心得体会篇六
军训是一种特殊的训练方式，旨在培养学生坚强意志、纪律意识和团队合作精神。对于每一个参与军训的学生来说，军训是一次成长的机会，也是一次磨砺意志的过程。通过军训的训练，学生能够学会如何面对困难和挑战，培养坚毅的品质和良好的纪律性，这将对他们今后的学习和工作都大有帮助。
第二段：军训中的困难和挑战
军训是一项需要身心投入的训练，不仅需要学生具备体力，并且需要他们保持较高的警惕心和耐力。在军训中，我们经历了身体上的疲惫、精神上的挫败，甚至是对自我的怀疑。但这些困难和挑战并没有击垮我们，相反，我们通过团结协作和相互鼓励，克服了困难，取得了成功。正是因为有了这样的挑战和困难，我们才能更加了解到自己的潜力和能力。
第三段：军训中的团队合作
在军训的过程中，每一个学生都要扮演一个小组的成员，他们要互相帮助，互相配合，共同完成任务。通过这种团队合作，学生们不仅培养了相互关心和互相尊重的精神，更重要的是，他们懂得了团队中每个人的作用和重要性。只有当每一个团队成员都能够尽自己的努力，并互相支持时，团队才能够取得最好的成绩。通过这次军训，我们更加明白了“团结就是力量”。
第四段：军训中的自律和纪律
军训是一个严格要求纪律的训练过程，学生必须时刻遵守各项规章制度。在军训中，我们不仅需要服从教官的指挥，还要自觉遵守各项纪律，确保训练的顺利进行。这对于每一个学生来说都是一次对自律和纪律意识的磨砺。通过严格遵守纪律，我们学会了时间管理、协调安排以及坚持信念等重要素质。这些素质将在今后的学习和工作中发挥重要作用。
第五段：军训的收获和体会
通过这次军训，我深深感受到了纪律和坚持的重要性，也得到了其他方面的收获。首先，我明白了团队合作的力量，只有它才能够使我们在面对困难时取得胜利。同时，我也充分体验到了自律和纪律对于一个人的影响有多么重要，只有通过自律和纪律，我们才能够更好地规划自己的生活和工作。军训使我更加坚定了自己的目标和信念，也让我对未来充满了信心。
总结：通过这次军训，我不仅学会了坚韧和勇气，还得到了团队合作的宝贵经验和自律纪律的锻炼。我相信这次军训将对我的未来产生深远的影响，让我在面对人生的挑战时能够更加从容地应对。我将继续保持良好的纪律和自律，坚持不懈地追求自己的目标，为实现人生的价值而不懈努力。
部队文职军训心得体会篇七
军训，是每个大学新生入学后必须经历的重要环节之一。作为学生军训队的一员，我度过了一个充实而难忘的军训生活。在这段时间里，我体会到了勇敢、团结、坚持的重要性，并且从中学到了很多与成长相关的宝贵经验。
在军训开始的第一天，我首次接触到了军队的训练方式。紧张的氛围让我感到有些不安。然而，通过指导员的耐心讲解和示范，我逐渐明白了军训的目的：培养团队合作精神，锻炼我们的毅力和耐力。训练期间，我们需要严格遵守军事纪律，服从命令，按时完成任务。这样的训练方式从一开始就向我们灌输了军人的自律和服从精神。在组织上我们划分为若干小组，每个小组之间相互合作，配合默契。这种团队合作让我体验到了集体力量的伟大，也锻炼了我的协作能力。
除了从战友们那里学到了团结与合作的重要性外，我还学到了坚持的价值。军训期间，天气炎热，训练强度大。有时，我感到筋疲力尽，想要放弃。然而，每当这个念头冒出来的时候，我总能在队友们互相激励的目光中找到动力。他们的毅力和坚持不懈的精神激励着我。我深深明白，只有坚持不懈，才能克服困难，实现目标。这种坚持的精神对我来说至关重要，它让我在遇到困难的时候保持积极的态度，勇敢面对挑战。
在军训训练中，我对军人的专业素养有了更深刻的了解。严谨的训练模式、专业的教官、系统的训练内容，都展示了军人在各个方面的专业能力。无论是站军姿、行军时的整齐有序，还是集合时的迅速反应，都体现出军人对细节的极致追求。这种专业精神深深地感染了我，让我明白了在任何领域取得成功都需要专业的态度和精神。
在军训中，我还从自身的失误中得到了启示。有一次，我在操场上集合时没有按照要求站到队伍中，被教官指出后我感到非常羞愧。当时我深切地意识到，个人的疏忽不仅会对自己造成不良影响，还会给整个团队造成困扰。从那以后，我更加重视细节，严格要求自己，从小事做起，不敷衍、不马虎，做到事事精益求精。这样的态度让我看到了个人的成长与进步，也让我学会了对自己负责。
通过军训的日子，我深深认识到作为一名大学生要有积极向上的态度，要勇敢面对困难，要有坚持不懈的毅力，要具备专业素养和责任心。这段时间的军训生活给了我很多珍贵的经验和启示，它让我成长了许多，也为我的未来发展奠定了坚实的基础。我相信，在今后的生活中，这些经历将会不断指引着我前进。我会时刻铭记这段军训经历，并将其融入到自己的人生中，成为我成长的一个重要的里程碑。
通过这次军训，我懂得了团结合作的重要性，学会了坚持不懈的精神，体验了军旅生活的专业素养，同时也认识到个人行为对团队的影响。这些经验让我深感珍贵，也使我在成长中受益匪浅。
部队文职军训心得体会篇八
近期，本人有幸被邀请参观一场部队军训，这场观看经历让我对军人的素质培养及训练有了更深刻的认识。在这场观看中，我深刻感受到军队训练是如何完善士兵能力和提高士兵素质的。
第二段：独到观察
在现场观看中，我特别关注了那些刚入伍的新兵。虽然他们刚进入军营，但他们却听从指挥的训练，不断超越自我。在考核过程中，他们严格遵守着训练的规则，牢记步骤，不断地加强练习，坚持不懈，直至最后圆满完成考核任务。这让我深刻认识到，军队训练的不仅仅是身体素质，更是对心理素质、意志品质、纪律感和责任心的培养。
第三段：学到了什么
除了士兵自身的进步外，我也学到了其他一些东西。军人在训练过程中非常注重团队合作和协调能力。一个优秀的团队需要有团结协作的精神，需要互相支持、互相激励。另外，在这场观看中，我还学到了坚持不懈、奋斗不止的精神态度，这种态度鼓舞人心且有激励作用。毫无疑问，这些特点是一个成功的团队所必需的，在生活和工作中也都同样十分必要。
第四段：对未来有何帮助
我坚信这次观看军队训练对我的人生决策会产生长远的影响。在参观期间，我发现每一个军人都至关重要，他们的工作与任务都需要极高的执行力、专业知识、自我纪律和责任心。这些实际上是每个人在任何行业中：在学校、在公司、在家庭中都需要拥有的素质。训练的刻苦让我更理解付出与回报之间的因果关系，也明白再不退缩便是成功的关键点。
第五段：总结观点
总的来说，对军队训练的观看让我明白了一个非常重要的道理：无论是执行任务还是团队合作，一个人的成功和团队的成就都需要团队之间的紧密合作。这种战士和团队共同进步的精神在其他各个领域同样可以奉为楷模。在我未来的人生中，我也会秉持着这样的精神和作风，争做一个既具有专业素养，又有奉献精神的人才，为我们的社会建设贡献力量。
部队文职军训心得体会篇九
军训是每位大学生都要经历的一段独特的经历，它不仅是一种体验，更是一次锻炼和成长的机会。在军训期间，我有幸加入了一支体验身心挑战与集体荣誉的部队。通过这段时间的训练，我收获了很多，对军人的职责与担当有了更深的理解，也懂得了如何为集体贡献自己的力量。接下来，我将分享我在军训中的心得体会。
首先，军训让我明白了军人的责任和担当。在部队中，每个人都有明确的职责和任务，大家必须严格遵守纪律和要求。每天早晨的起床，整理个人物品，整齐排列的队形，无不向我们传递着军人的严谨和责任。作为一名学员，我时刻保持着严肃和专注，时刻提醒自己时刻做到对号入座，遵纪守法，承担起自己的责任。我相信，这种意识与行动方式将伴随着我一生。
其次，军训让我明白了集体的力量。在军事训练中，每个人都是团队中的一员，只有团结合作，互相信任，才能完成训练任务。在军训过程中，我们互相帮助，互相支持，团结一致，形成了默契和信任。当我个人遇到困难时，总有兄弟姐妹伸出援手给予帮助，让我感受到了集体的温暖和力量。这种团队精神在训练中帮助我们克服了一个又一个的难关，让我明白了团队的力量是无可估量的。
再次，军训让我学会了自律和坚持。军队的生活要求我们严格遵守规定，遵循纪律。每天的起床、训练、就餐都要按照特定的时间进行，这对于一个习惯自由自在的大学生来说是一次很大的挑战。但经过军训的磨砺，我懂得了纪律的重要性和自律的必要性。我学会了准时到达训练场地，遵守规定的仪仗队列，完成各种任务，坚持不懈的坚持下去。这种自律的习惯将在我之后的生活中发挥着重要的作用。
此外，军训让我意识到了身体和心理的重要性。在军训期间，我经历了体力和心理的双重挑战。在高强度的训练中，我们需要时刻保持警觉，快速反应和应对各种场景。只有具备强健的体魄和稳定的心态，我们才能更好地完成任务。我学会了锻炼身体，保持健康的生活习惯，也学会了调节自己的情绪，保持积极的心态。这对我个人的成长和发展有着深远的影响。
最后，军训让我获得了自信和勇气。在训练中，我们需要不断挑战自我，突破自己的极限。面对高温和较长时间的训练，我曾一度感到疲惫和无力，但我知道放弃不是解决问题的办法。通过与同伴的鼓励和互相激励，我坚持下来，最终完成了训练任务。这让我明白了只要有坚定的信念和勇气，就能战胜生活中的各种困难。同时，我也对自己的能力有了更为清晰和自信的认知，对未来充满了希望。
总的来说，军训是一段充满挑战和机遇的经历，它不仅锻炼了我们的身体和意志，也培养了我们的团队意识和责任感。通过军训，我明白了军人的担当与责任，懂得了集体的力量和团队合作的重要性，学会了自律和坚持，也获得了自信和勇气。这段经历将对我今后的生活产生深远的影响，让我更加成熟和坚定。我相信，这段难忘的经历将成为我人生中的一笔宝贵财富。
部队文职军训心得体会篇十
这次部队军训建立了许多欢乐的友情，不光是本单位的同志们在军训的日子里同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的部队军训心得体会，欢迎大家阅读。
当清晨的第一缕阳光播撒在大地上，我们整理好衣衫，开始了新一天的军训生活，
早操时分，二十四连的全体队员迅速集合，每个人在摆脱之前军训累加的疲劳，将我们年轻人特有的精气神带到训练场上。即使丝丝劳累与困意压抑着我们澎湃的青春，但是，站在训练场上，那心中潜在的军人气质呼唤着我们自我要求的尺度，引导着我们举手投足间彰显的气概。因此，操场之上，伴随晨光的是那一排排整齐划一的队伍，回荡在耳边的是一声声清亮豪迈的口号……青春的活力从第一刻便开始迸发。
九月九日的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情的扑向我们。就在这样一个残酷的天气里，二十四连迎来了最难熬的一个上午。燥热的天气以及渐显疲惫的身躯都开始给我们抛出难题，尤其在训练伊始的军姿练习中，队员们更加难以承受。烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息……很多人都在叫苦，但每个人都在坚持，那是一份意志的坚持，更是一份人格的恪守。
火热的天气在不断地增加着燥热的砝码，企图用更大的威力阻止我们坚持的决心。然而，在这样的一个下午，热浪膨胀的是队员们高昂的斗志。稍息，立正，看齐，齐步走，抱腹前进……那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声响亮的口令在莘莘学子当中回荡。由队员带领的分组练习在轻松之余提高了训练质量，每个队员的动作都愈加标准。休息时，二十四连和三十七连对歌，高昂的口号为枯燥的军训增添了力量;雄壮的军歌为疲劳的身体增添了活力。大家齐心协力，气势高昂固然可喜，而最值得称赞的是那背后蕴藏的团结。
不知不觉中，一天的军训结束了。回想今日，酸甜苦辣，五味杂陈，身体虽疲劳，心灵却得以洗礼，灵魂得到了升华。展望剩下的军训时光，我们也必将在学会自制，自爱，自理，自强的同时去体味团结的力量。
短短的五天如过眼烟云一般，不知不觉中落下了帷幕。五天，短暂却又漫长，艰辛却又幸福，痛苦却又快乐。军训是一个磨砺人大熔炉，五天的军训教会了我很多很多!
团结
“团结就是力量”这话说得一点都不错。 记得刚刚开始军训的我们眼神散漫，没有焦点，充满的是迷惘;身子站在那里歪七扭八，简直是一只刚从地里爬出来的蚯蚓;口号声连一个老师都压不过，难怪说我们“连蚊子都吓不走”;踏步走的胳臂摆动幅度很小。但是五天后的我们班的同学个个眼神坚定，身子笔挺，口号响亮，动作有力却整齐。这一切的一切都是我们每一个人都融入了集体，将集体的利益看得高于一切。集体的标准就是每个人的标准。如果一个集体缺少团结，那么它将不再是一个集体，只是一堆松散的个体。正是因此我们凝聚了起来，我们团结了起来。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，坚强同样是军训教给我的又一样东西。
刚一到操场，我就尝到了军训的苦涩。光是几十分钟的站君子，就让我叫苦不已。下午，烈日当头，平时在家习惯了沙发的我和同学，个个心不甘，不情愿的来到"冒烟"的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个的脸上涂了一层层火红火红的"胭脂"。 一声铿锵有力的"立正"之后，便开始了我们艰苦的军训。经过漫长的煎熬，终于到了中午。吃过午饭后，我们又要训练了。在乏味的训练中，我感到步履异常沉重，每走一步都疼得难忍。但当我看到所有的同学都和我一样，为何我不能忍受我还是咬咬牙，闭上了喊“报告”的嘴，我告诉自己：“坚强一点，克服困难。”就这样我挺过了难关。当然在训练过程中，许多同学因为头晕而中途休息。但没有一个同学退缩，因为大家都学会了坚强。
坚强可以战胜一切困难!
什么是理解，我在词典找到了这样的解释：一般用于抽象事物，指理性认识。那么从解释上我们可以看出理解的基础是理性的头脑。记得军训的第一天，老师将一项项要求讲出来时，底下的同学们唏嘘声一片，并没思考一下就开始抱怨，显然他没有用一个理性的态度去看待，而是出于令自己很不舒服的潜层感性去认知，可见那些同学并未理解那些要求。理解就是对于该事物深层、不掺杂情绪的了解。它比了解更深入，更按照事物发展的规律和自然进化原则来考虑。事后，当我想明白什么是理解时，我便尝试着对老师、教官所说的话不光有了一个情感判断，更将它所能带给我们深层用意加以思考。
军训是痛苦的，这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的现实和美好!有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜。
对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我，激励我!军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华!军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点!军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化，不断地成熟!
愿这些精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘。
一个月的军训生活已经结束了，回想当初军训轰轰烈烈地到来，而今悄然离去，以至于生活突然有些无措，但静静地想来依然有很多感触留于心间。昨日训练的口号依然在身边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是获得汇报表演第二名的佳绩时，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。总之这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，也为我们更好的适应监狱工作成为一名合格的监狱人民警察打下了坚实的基础。
这次军训得到了各级领导的高度重视，省司法警官学校制订了严密的军训方案，组织有序，分工合理;学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。对于这次军训，我有以下几点感受：
一、苦的练习 “忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过对于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹;.”站军姿的动作简单却难以坚持，最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们往往站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。
队列训练是我们主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。队列动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作想要做到整齐划一，却是很有难度的，这要求同志们要精神集中并且树立良好的合作意识，步子大的迈小点步子小的迈大点，彼此默契配合。这样，我们更加的理解了“团结就是力量”。
军中纪律的严格要求同样让人有点不太适应，毕竟同志们大多是来自大学校园，各自的想法比较多而且喜欢自由的气氛，但教官们的威严和纪律的严明让我们一时间有一种被束缚的感觉。但通过军训的时光，我们也深深体会到只有严格纪律、严格要求才能铸就一只威武之师、文明之师。
经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦让我们明白并相信军训是我们上岗之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
二、军训之情
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈;”想起了那首柔和略带伤感的《军中绿化》，虽然军训的日子有累也有苦，但是当我们的军训日程即将结束，看到班主任为我们取得佳绩而会心微笑，不善言辞教官向我们致以崇高的敬礼，心中百感交集，各种情绪在向我们蔓延着。
这次军训建立了许多欢乐的友情，不光是本单位的同志们在军训的日子里同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各个单位的战友们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊，这让我们在今后两个月的理论学习中能够更快的融合，在今后长久的工作中能够更好的互相沟通、互相学习!
与教官的情谊是复杂的，教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上那种军人的作风，是最值得我们学习的，因为以后成为一名人民警察也要有军人的那股作风、那种精神!教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的工作、生活中，肯定有各种各样的问题、困难甚至危险会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气!
三、军训收获 经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。汇报表演取得了第二名的佳绩，得到了领导、老师和战友们的肯定。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益其所不能。
军训，我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。展望即将到来的两个月理论学习，我们将以实际行动为军训以后的生活继续书写美丽篇章。我将认真为两个月的理论学习做好准备，学习更多的知识并且将其灵活的运用到今后的工作中!这次军训带给我们的，将来会逐渐显现。
部队文职军训心得体会篇十一
第一段：记忆深刻的入伍日
我依稀记得那个学院的入伍日，我们留下了家人的吻别，迎着初秋的微风，走进了部队。初来乍到的我们刚刚适应新的生活环境，饭菜的简单与粗糙，步调的严厉与紧凑，都让我心生了退缩。然而，在那一天，我们的战士情怀受到了唤醒，为了更好地跟上大部队的训练，我们放下了疲惫的身躯，迈着坚定的步伐，齐心协力地开始了军训的征程。
第二段：锻炼了身体，磨砺了意志
在连续的体能训练中，我们的身体被锻造得更加坚强。每天的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐，这些都是我们实现自我突破的过程。当初我以为我做不到的事情，在军训的洗礼下，却顺利完成了。这个过程不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志力的磨砺。面对上级的各种训练命令，我们学会了要有坚定的毅力，要有不怕苦不怕累的精神。
第三段：培养了团队合作意识
军训让我深刻体会到一个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无穷的。在集体生活中，我们学会了互帮互助，学会了相互扶持。每次的集会训练中，我们需要紧密配合，互相倾听，互相支持。只有当我们心往一处想、力往一处使，才能完成上级交给的任务。而且，在军训中，没有优胜劣汰，只有齐心协力才是战胜困难的关键。
第四段：塑造了良好的纪律意识
军训让我明白了纪律的重要性。在训练场上，只有对军事纪律的严格要求，才能确保队伍行动的有序性和效率。在军训期间，我们必须按时起床、遵守规章制度、服从命令、维护队伍的荣誉。这些规范的行为不仅感染了我们每个人，也让我们内化为一种习惯，成为我们未来生活的一部分。
第五段：坚定了报效国家的信念
通过军训，我更加坚定了报效国家的信念。军训让我深刻意识到国家的安全和稳定需要每个人的努力。我们作为军队的一员有责任保家卫国、维护国家的利益和荣誉。让我们铭记在心，不忘初心，时刻保持警惕，为国家的繁荣和发展贡献自己的力量。
总结：通过参加部队的军训，我不仅锻炼了身体，磨砺了意志，更培养了团队合作意识和优秀的纪律意识。最重要的是，军训让我更加坚定了为国家奉献的信念。我相信，在今后的日子里，无论遇到什么困难和挑战，我都会以更饱满的热情和更坚定的决心去面对。因为，我是一名军人，我将永远与祖国连在一起！
部队文职军训心得体会篇十二
部队军训是大学生活中一段特殊而重要的经历，它不仅是锻炼身体的机会，更是培养军事意识、团队合作和坚毅意志的重要环节。通过军事训练，我们能够更加深刻地理解和感受到军队的作风、纪律以及为人民服务的精神。在军训过程中，我们不仅锻炼了体魄，也培养了吃苦耐劳、团结互助的品质，这些都对我们的成长和未来产生了积极的影响。
第二段：坚毅意志的培养
军训是对我们的耐力和意志力的一次大考。在残酷的炎热夏日，我们要经受长时间的站立、行军和各种体能训练，这对于大多数人来说都是巨大的挑战。然而，军训给予了我们机会去学会适应，锻炼和坚持。通过跨越重重困难的过程，我们懂得了只有坚定的意志和持之以恒的专注才能战胜一切困难。这种坚毅意志实际上也是我们未来人生中非常重要的品质。
第三段：团队协作精神的培养
部队军训是集体行动，几十上百名学员经过长时间、高强度的训练，共同完成各种任务。在这个过程中，我们深刻体会到团队协作的重要性。只有通过密切合作和相互信任，我们才能够迅速、高效地完成各项任务。在军训中，我们不仅学会了分工合作和协同操作，也学会了倾听、尊重他人的意见。这种团队协作精神不仅对于我们的军事训练有着重要的意义，也为我们今后的社会和职场发展打下了基础。
第四段：自律和自我约束的重要性
在军训过程中，我们必须严格遵守军事纪律和规定，保持良好的自律能力和自我约束力。大声整齐的口号、整齐划一的队列、严肃认真的训练，都要求我们细致入微地做好每一个细节，严肃对待每一项任务。通过这样的严格自律，我们能够培养自己遵纪守法、端正态度的品质，更好地适应社会和职场的要求。
第五段：军训给予的成长和收获
通过部队军训，我不仅意识到了军人的艰辛，也深刻体会到了军人的责任和担当。在军训中，我们不仅得到了体力上的锻炼，还培养了自己团队合作、坚韧不拔的品质。此外，我们的军事素养与国防观念也得到了提高。通过亲身体验，我们对军队的作风、纪律和荣誉感受到了更加深刻的理解和认同。军训是一次难忘的经历，它给予了我们很多宝贵的成长和收获，帮助我们更好地面对未来的挑战。
总结：
部队军训是锻炼身体、培养军事意识、团队合作和坚毅意志的重要机会。通过军训，我们学会了适应、坚持、团队协作，培养了自律和自我约束的能力，收获了成长和意识的提升。军训是我们大学生活中的一段珍贵经历，对我们的未来发展有着重要的影响。军训经历让我们更加认识到了军队的作风纪律和为人民服务的精神，也为我们树立了正确的人生观和价值观，为我们的成长打下了坚实的基础。
部队文职军训心得体会篇十三
还记得军训的第一天，自己匆匆忙忙的跑到教室，来到教室门口，看见几乎到齐的同学都认真地听着教官在讲台上的发言…我知道自己已经迟到了。"报告""进来""啊!你怎么迟到了呢?"…这些一句一句的回荡在自己的脑海里，还记得那时当我进来时，全班的同学的目光都注射在我身上。当时的情形，现在回想起来仍然记忆犹新，心中还有几丝的歉意呢!
那天，好像是刚下完雨，地上还有很多积水，但是乌云还是遮挡不住阳光想冲破云霄的欲望，最终还是出来了。阳光照着在积水上，经过无数次的放射，发出闪闪的白光，使校道显得无比的美丽。我们班跟随这个"陌生"的教官整齐的排好队伍，同时等待这总教官的命令…我们知道今年的新生军训已经开始了。军训，顾名思义就是像军人一样训练，是辛苦的。我们似乎都做好了要受苦的准备。可是，军训的另一个名字我想是互相了解吧!就是要学会在新的班级里互相的学习帮助，通过军训知道团结，是让我们更了解新同学，认识彼此，更好的适应新的一切。这也是我期待而又害怕的。但是，真是感谢上帝赐予我勇气，我终于可以走出自己的第一步——主动的和新同学说话。真是太棒了，相信之后的交谈我都可以轻松的应对了。我想自己就这样学会主动交朋友了。
我想，我们班这次所谓"魔鬼"的军训也太舒服了吧!我们班的教官真是与众不同，他的训练方式是特别的。眼看要抽查训练成果的时间就剩一天了，其他与我们班一样不是表演班的都急急忙忙地做起了抽查的准备，忙着不停地辛苦地训练。而我们班的教官，他说"不停地训练实在是太没有意思了，只要我们该训练是认真的做好，认真的训练一次就足够了，不认真训练多少次都没用。"就这样我们大家都认真的训练，所以休息的时间比训练的时间还要多。就在抽查汇操时，很明显的证明了教官的话。我们做得很好，而比我们还要努力的班级反而受到总教官的惩罚。于是，我真正的学会了做什么事都要认真，争取一次就做的很好。
军训是辛苦的，但是苦中有甜呀!!军训中让我们彼此从不相识到相识再到了解，我们大家逐渐融合成一个温暖的新的班集体。在军训里，辛苦多，快乐也多，收获更多。我们有新的同学，新的朋友，新的集体，一切一切又从新的开始了。感谢日益伴随这我们的班主任，军训中与我们一起玩耍一起训练最终成为我们大家的好朋友的教官，你们辛苦了!!来到了新的班级，让我们也刷新自己的目标，不要再回首让自己痛苦不堪的往事，那些都已成为了过去式，明天的太阳仍会升起，我们向前看吧，让我们在新的天空中腾空飞翔，发飞梦想吧!!我们不再懵懂，我们早已长大，高中的来临我们并不意外，将要面对更多的挑战，让我们勇敢的向前冲吧!!
部队军训心得体会4
部队文职军训心得体会篇十四
今年9月，我踏入了梦寐以求的中学——____中学，正式地成为了一名高中生，并开始了我期盼已久的高中生活。
刚开学，作为新生的我们就得完成一项艰巨而光荣的任务——军训，听着老班在讲台上讲述着军训会有多么累，我对此感到不屑。不就是站在太阳底下晒几天吗?小菜一碟，直至过完军训生活的第一天，全然颠覆了我的这种想法。
军训第一天，穿好新装的我们个个神采奕奕，精神焕发，因为军训让我们感到新鲜有趣，我们站好队后，便看到了一个体型微胖，眉头紧皱，手里还拿着教鞭的教官走了过来，没错，他便是我们的李教官。
训练的第一个科目是站军姿，教官边甩了甩他手里的教鞭边说，这是作为一个军人最基础的动作。没事儿，站，容易!我在心里不以为然。谁知，教官要求我们双手紧贴裤缝，抬头挺胸，腰还得挺得直直的。我按照要求做，没过一会儿，就感觉腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁边的同学正昂首挺胸地像个小军人似的笔直地站着，很快打消了这个念头，不甘示弱地咬着牙挺直了腰板，耀眼的阳光刺射着我们的眼睛，汗水像珍珠断了线般地从脸颊两旁滴落下来。
一天下来，虽然很累，但让平日里懒洋洋的我感觉有活力多了。
第二天的科目是向左向右转。初中时我们就学会了这个动作，但经过昨天的训练后我不敢有丝毫懈怠，果不其然，严厉的李教官让我们在转身身体笔直，不能晃动，并且在最后靠脚时要有力度，要求全班同学步调一致，这可考验了我班的团结精神。
接下来的几天，我们先后学会了蹲下与起立，跨立和立毕，齐步走和起步跑这几个动作，其中齐步走和起步跑令我印象最为深刻，因为这两个动作最难，也不是难做，主要是要想把这两个动作做得漂亮整齐就得靠集体的力量。如若不然，不仅队伍看起来东倒西歪，没有队形，踏步落地的声音也霹雳啪啦地，没有节奏。
刚开始学这两个动作时就是这种情况，但是为了班级荣誉，大家团结一心，经过一次次刻苦的训练，终于把步伐踏得整齐一致，声音响亮清晰，"yes!我们成功了!"我们为自己的进步欢呼雀跃。
除了艰苦的训练外，我们在军训期间也闹腾了一番。这是因为教官们在休息时间会教我们唱军歌，还有几个班在举行拉歌比赛，尽管歌声不那么悦耳，舞姿不那么美，但我们都会真心地鼓掌，爽朗的笑声回荡在天空中，整个操场洋溢着青春的气息。
这次七日军训带给了我很多收获，不仅是身体上的锻炼，更让我学会了坚持，学会了挥洒汗水，奋斗和拼搏，学会了团结同学，以及集体荣誉感的增强，这也会让我无畏于在今后学习生活上遇到的种种挫折。(16)班的同学，加油!
军训个人感悟
部队文职军训心得体会篇十五
在当今社会，城市管委会的工作越来越受到人们的关注。为了更好地履行维护城市秩序的职责，城管部队必须具备优秀的作风和良好的素质。因此，为了提高部队士气和战斗力，近日，我所在的城市管委会开展了一次军训训练，我深受其感动和启示。在这次军训训练中，我领悟了许多宝贵的东西，发掘了自己的不足和弱点，也感受到了部队的团结和力量。以下是我军训心得体会的五段文章：
第二段： 体验与收获
在军训训练中，我感受到了纪律的重要性。要想做好城管工作，首先必须遵守纪律，有序地开展工作。在打扫卫生和穿衣换鞋的训练中，我学会了如何严格遵守规章制度并坚持自律。此外，在军事技能的训练中，我还学会如何熟练地组装枪支、进行战术训练和保护自身安全。
第三段： 团队意识
在军训期间，我发现只有拥有良好的团队意识，部队才能取得胜利。在队伍操练中，我要时刻与队友保持同步，保证整个队伍步伐一致。同时，团队作战让我深刻地认识到了合作的重要性。只有在集体协作的基础上，才能完成各种训练，也只有在团队合作中才能获得成功。
第四段： 探索自我
通过这次军训训练，我发现了自己的许多不足和弱点。我发现自己在心理素质和身体素质上都不太理想，而这些都是城管部队需要强调的基础素质。于是，我开始主动参与体育锻炼，日复一日的坚持锻炼，让我感受到了身体的逐步锻炼和提升，也帮助我减轻了心理压力。
第五段： 展望未来
通过这次军训训练，我深刻认识到了自己的不足，也体验到了团队的力量。在今后的日子里，我将更加努力地加强自己的训练和锻炼，提高自身的素质。我也会积极与队友同心协力，保护我们的城市和人民的安全。我相信，在未来的工作中，我一定会做的更好，并且成为一名优秀的城市管委员会成员。
总之，这次训练让我感受到了团队的力量和个人的成长。在今后的工作中，我会始终保持对纪律的尊重和敬畏，加强自身的训练和磨练，全力投身于城市管理工作中。
部队文职军训心得体会篇十六
第一段：引言（介绍军事训练的重要性）
在部队中，每位选手都需要接受严格而艰苦的军事训练。这种训练不仅是对个人身体素质的锻炼，更是培养军人坚韧意志和崇高品质的重要途径。在这个过程中，每个参训人员都会有自己独特的体会和心得，这些心得不仅是对自身成长的总结，也是对军事训练的评价和认识。在本文中，我将分享一些部队选手军训的心得体会。
第二段：心理素质的培养（如何应对压力）
军事训练不仅要求身体上的耐力和力量，还对选手的心理素质提出了极大的挑战。在艰苦的训练过程中，我们时常面对严厉的指导员和无情的时间限制，这使得我们需要培养应对压力的能力。在军训中，我逐渐学会了如何保持冷静，面对困难时不惊慌失措。在高强度的体能训练中，我意识到只有控制好自己的情绪，才能更好地完成任务，同时也意识到压力对我的成长也有正面的作用。
第三段：团队精神的重要性
军训的一个重要目标就是培养士兵之间的团队精神。在训练过程中，我们需要相互配合，互相帮助，才能更好地完成任务。通过与战友的相处，我懂得了团队精神的重要性。只有当每个人都能意识到彼此的存在、相互信任，并且为共同的目标而努力时，我们才能在训练中取得更好的成绩。在军训中，我明白了个人的力量是有限的，只有团队精神才能汇聚众人之力，实现最终的胜利。
第四段：自我约束和自律
在军训中，纪律是至关重要的。我们需要保持良好的作息习惯，遵守训练规则和时间表。自我约束和自律的养成是军事训练的重要一环。在早晨利索地整理被褥，严守军事礼仪，严格自己的军人形象，这些细节都培养了我更高的自律性。只有通过严格要求自己，才能在训练中更好地发挥个人的潜能。
第五段：积极进取和逆境应对
军训中的困难和困境是无法避免的。而在面临困难和逆境时，逆境反而是人生的一种财富。通过艰苦的军训，我懂得了积极进取，敢于挑战和超越自己。当遇到困难时，我不再逃避，转而反思和动员。在一次次克服困难的过程中，我从中获得了无比的自信和成就感。这种积极的心态和逆境应对的能力，是我从军训中最宝贵的收获。
总结：军事训练是一项严肃而重要的任务，通过这个过程，我明白了个人的力量是有限的，只有通过团队精神和自律性，才能更好地发挥个人潜能。在军训中，我还学会了积极面对困难和逆境，不仅提高自身的能力，也找到了自己在部队中的定位。这一次军训不仅是对我个人的考验，更是对我心智成长的历程，我将会继续努力，不断超越自己。
部队文职军训心得体会篇十七
第一段：介绍军训的背景和目的（约200字）
随着时代的发展和军队的不断现代化，部队带军训已经成为了一种必要的训练方式。军训旨在通过体验军人的生活和训练，增强青年学生的纪律观念、团队合作能力和忍耐力。这种训练不仅仅是一次锻炼身体的机会，更是一次磨砺意志的历程。
第二段：军训体会的收获与转变（约300字）
参加军训的过程中，我从这个短暂的经历中受益匪浅。首先，我深刻感受到军人的纪律观念的重要性。军队强调严格的时间管理和规范的行为准则，在军训期间，我也亲身体验到了这种严谨的态度。除了服从指挥，按时到达，我们还需要保持整齐划一的队形，锻炼了我对时间的敏感性和执行力。其次，参加军训也增强了我与他人的团队合作能力。在集体行动中，每个人的配合和相互帮助成为了完成任务的关键。通过与队友们的合作，我学会了分工合作、相互支持，形成了一种信任和默契。最后，军训让我学会了面对困难和逆境时的坚持和勇敢。每天的训练都充满了各种考验，体力的极限、心理的挑战，但正是这些逆境使我们变得更加坚强，敢于面对困难，并且不轻易放弃。
第三段：军训体会给我的启示（约300字）
通过军训的学习和锻炼，我更加深刻地认识到自己的不足，并明白了一些重要的启示。首先，军训教会我要听从指挥和服从命令。在任务中，遵守规定和执行任务是保证团队任务完成的基本要求，而且这种能力对于我们未来的学习和工作也是至关重要的。其次，军训让我明白了团队合作的重要性。团队合作不仅是凝聚力的体现，更是一种相互学习和取长补短的机会。最后，军训坚定了我的信念，教会我在面对逆境时要坚持和顽强。无论是学习还是工作，遇到困难时要有冷静的头脑和坚定的意志，才能克服困难并取得成功。
第四段：军训体会对我的影响（约200字）
军训不仅仅是一种体验和锻炼，对于我的个人成长和发展也产生了积极的影响。首先，军训锻炼了我的意志力和毅力，让我变得更加坚强。其次，军训培养了我的纪律观念和时间管理能力，让我学会了管理好自己的时间，并提高了效率。最后，军训的团队合作让我变得更加懂得与人沟通和合作，增强了我的社交能力。
第五段：总结军训心得，并展望未来（约200字）
通过部队带军训，我深刻体会到了军人的生活和训练，提高了纪律观念、团队合作能力和忍耐力。军训使我成长和进步，让我对自己和未来更有信心。带着这些宝贵的经验和体会，我将更加努力学习，充实自己，为实现自己的目标而努力奋斗。无论面对何种困难和挑战，我都会记住军训的经历，坚持勇往直前，不断超越自己，迈向更加光明的未来。
部队文职军训心得体会篇十八
近年来，随着我国经济的迅速发展和社会的稳定，我军也在不断进行着现代化的建设与改革。军训作为培养我军未来的战士和干部的一项必不可少的教育活动，对于士兵的成长和成才具有重要的意义。回顾我参加部队军训的那段时光，作为一个新兵，我深受许多事情的触动和启发。在这篇文章中，我想分享我在部队军训中收获的心得体会。
首先，军训锻炼了我坚强的意志和毅力。军训期间，我们每天早晨六点就要起床，进行晨跑、操练和训练。时间虽然紧张，但是我意识到只有通过坚持努力，才能达到训练的目标。在炎热的夏天和寒冷的冬天，我坚持每天进行体能训练，锤炼了自己的毅力和耐力。通过军训，我明白了只有经历了痛苦和困难，才能真正成长和进步。
其次，军训增强了我的集体意识和团队合作精神。在部队训练期间，我们被分成若干个小组，每个小组之间进行比拼竞赛。这种竞赛不仅锻炼了我们的个人能力，更重要的是培养了我们的团队合作意识。只有团结一致、相互协作，我们才能完成训练任务，取得更好的成绩。通过军训，我知道了团结合作的重要性，并为将来的工作和学习积累了宝贵的经验。
然后，军训培养了我的纪律观念和自律能力。在军队，纪律是战斗力的重要体现，也是我军的立军之本。在训练中，我们严格按照军队的规定进行，服从指挥，严守纪律。通过长时间的纪律训练，我养成了每天早早起床、按时完成任务的习惯。我明白了如果没有严格的纪律要求和自律能力，就无法做到自我管理和提高。这些经验将对我今后的学习、工作和生活产生深远的影响。
此外，军训让我更加珍惜生活和学习。军训期间，我们生活在相对封闭的军营中，没有与外界的直接接触。这使我更加感激平时的自由和舒适的生活。在军训中，我们每天不仅要进行体能训练，还要进行课堂学习，学习军事知识、组织纪律等。这让我意识到学习是一种幸福和珍贵的事情。通过军训，我明白了只有用心去学，才能获得真正的收获和进步。
综上所述，参加部队军训是我生命中一段宝贵而难忘的经历。在军训中，我不仅体会到了军事训练的艰辛，更明白了纪律观念和自律能力的重要性。通过与队友们的团队合作，我学会了更好地与人沟通与合作。这是一段成长的经历，也是我人生中宝贵的财富。军训使我深入体会到了更多的东西，并为我未来的学习和生活奠定了良好的基础。在未来的生活中，我将坚持和发扬军训中的那种进取精神和勇往直前的精神风貌，努力奋斗，争取更好的明天。
