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总结是对我们之前的努力和付出的一种回顾和总结，有助于我们更好地成长和进步。合理安排训练时间和休息时间，可以避免过度疲劳和受伤。下面是一些总结的实例，希望能对大家提供写作思路。
午休在校申请书篇一
在校午休申请书写作需要注意些什么?下面本站小编为大家带来在校午休申请书，欢迎参阅。
现学校执行夏季作息安排，由于家远，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：
1、 严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到。
2、 不吃零食
3、 入班即静，在午休期间(12：30—14：30)保证遵守午休纪律，保持绝对安静，不串座位，不走动，必须在一定位置午休(保证下午上课的质量)
4、 一切听从值班同学安排，不做无理争执。
5、 不带学校规定的一切不允许携带的东西。
6、 不无故缺席，有事必须有家长请假或电话请假(提前一天和班主任打电话沟通)
7、 在午休期间严格遵守班级各项规章制度，不给班级扣分。
以上条款，如有违反，立刻退出午休，由家长自行安排午休地点。班规面前，人人平等。为了维护班级的集体利益。我愿做此诺。
我是 年 班的学生希望申请在学校午餐和午休的机会原因有以下几个方面中午时间来家比较匆忙时间不太够用在一个就是父母工作比较忙没有时间回家准备午饭而且在学校里还可以有更多的时间和同学们在一起可以增进同学们的感情可以学到更多的知识我敢保证在午休期间遵守学校规定绝对不会违反学校纪律若违反了纪律愿意服从规定回家午休.
在校午休申请
(家远等原因)，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：
1、 严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到，不按时到校造成的后果由自己承担。
2、 不无故缺席午休，有事必须在当日午休前有家长假条或电话请假(提前一天和班主任打电话沟通)。
3、 一切听从值班教师及同学安排，不做无理争执。在午休期间严格遵守班级各项规章制度，如由于不遵守学校午休纪律(如私自离校，在校打闹等)造成的后果由学生自己与家长承担。
以上条款，如有违反，立刻退出在校午休，由家长自行安排午休地点。
午休在校申请书篇二
现学校执行夏季作息安排，由于家远，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：
1、严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到。
2、不吃零食
3、入班即静，在午休期间（12：30—14：30）保证遵守午休纪律，保持绝对安静，不串座位，不走动，必须在一定位置午休(保证下午上课的质量)。
4、一切听从值班同学安排，不做无理争执。
5、不带学校规定的一切不允许携带的东西。
6、不无故缺席，有事必须有家长请假或电话请假（提前一天和班主任打电话沟通）。
7、在午休期间严格遵守班级各项规章制度，不给班级扣分。
以上条款，如有违反，立刻退出午休，由家长自行安排午休地点。班规面前，人人平等。为了维护班级的集体利益。我愿做此诺。
xxx
20xx年x月x日
午休在校申请书篇三
本人是初二班学生，因住所离学校较远，
中午不方便回家，特向学校申请中午留校休息，并保证遵守以下学校的有关规定，如有违反自动放弃留校午休。
望批准。
学生签名：
家长签名：家长联系电话：
家庭住址：
班主任意见/签名：日期：
附：
1、中午午休时间为13：00----14：00，午休期间禁止一切
无关活动并服从午休管理老师管理。
2、如有违反纪律被管理老师登记在册的：1次年级记录，
2次通知家长，3次自动取消午休资格并需重新申请同
意后才能再次回校午休。
3、其他管理详情见年级有关管理制度。
xxx
20xx年x月x日
午休在校申请书篇四
(家远等原因)，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：
1、严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到，不按时到校造成的后果由自己承担。
2、不无故缺席午休，有事必须在当日午休前有家长假条或电话请假(提前一天和班主任打电话沟通)。
3、一切听从值班教师及同学安排，不做无理争执。在午休期间严格遵守班级各项规章制度，如由于不遵守学校午休纪律(如私自离校，在校打闹等)造成的后果由学生自己与家长承担。
以上条款，如有违反，立刻退出在校午休，由家长自行安排午休地点。
午休在校申请书篇五
现学校执行夏季作息安排，由于家远，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：
1、严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到。
2、不吃零食
4、一切听从值班同学安排，不做无理争执。
5、不带学校规定的一切不允许携带的东西。
6、不无故缺席，有事必须有家长请假或电话请假(提前一天和班主任打电话沟通)
7、在午休期间严格遵守班级各项规章制度，不给班级扣分。
以上条款，如有违反，立刻退出午休，由家长自行安排午休地点。班规面前，人人平等。为了维护班级的集体利益。我愿做此诺。
午休在校申请书篇六
尊敬的党组织：
今天，我怀着无比激动的心情向党组织递交我的入党申请，我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员的义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚;愿意参加党组织并在其中积极工作。
小时候，电影里、课本上革命先烈的英勇行为，便使我感受到了党的神圣和伟大。看着无数革命战士为党、为国、为民，宁死不屈，顽强奋斗的镜头，听着老一辈革命先烈创造出那一个个我们认为不可能的奇迹的故事。我都会感觉到全身热血沸腾，斗志昂扬，常常梦想着自己有一天也能站在党旗下，向党宣誓，成为一名优秀的中国共产党党员。正是带着对党的崇高敬意，在童年时代我便积极向上、争当先进，成为学校第一批加入中国少年先锋队和中国共产主义青年团的学生并在以后团的生活中严格要求自己，工作勤奋积极，认真做一名合格的共青团员。 本人加入党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动，而是发自内心深处的一种执著与崇高的信念，这种信念给了我克服一切障碍、追随中国共产党建设社会主义中国的勇气、信心和力量。
作为一名21世纪的大学生，接受了党和国家二十余年的精心培养，我很清楚的知道怎样才能更好的实现自己的人生价值。马克思唯物主义辩证法认为，人生价值分为两种，即自我价值与社会价值。自我价值即是索取，而社会价值则是贡献。我们知道这两种价值对人生有重大的影响力，然而社会价值才能衡量人生价值的标准。我渴望实现我的社会价值，我希望我能把自己的一生献给我们伟大的祖国，伟大的人民。然而个人的力量是有限的，个人的智慧是有限的，我需要一个始终以为人民服务为宗旨的政党来领导我，给我指引前进的方向，而这个政党，就是我们伟大的中国共产党。因此，我真诚地请求党组织能够经过多方面的考察，批准我申请入党的这一请求。
当然，我也认识到了在现实生活中部分党员打着党的旗号干一些危害人民的行为，然而这些腐败行为却更加坚定了我入党的信心。虽然我个人的力量是微薄的，但我会尽全力为党的事业奋斗，力从自身做起，保持党的先进性，始终以全心全意为人民服务为宗旨。
就一蹶不振，被安逸的生活所腐蚀，忘记了自己曾经的人生信念，辜负了革命先烈们的抛头颅洒热血，对不起党、国家、人民以及无数对我寄予厚望的亲友们。于是我深刻的反省自己的错误，彻底的摆脱懒惰、萎靡的寝室生活，加入学院的团委学生会，并通过不断地努力，在学生会为学院的老师、学生提供自己最大的帮助，服务老师同学，同时尽力的锻炼自己的各方面能力，希望能尽可能的弥补当初的不足，向着党的宗旨靠拢，接受党组织的考验。
因为在我心中，中国共产党是那么的神圣，不容亵渎，而如果想要成为一名合格的中国共产党员，就必须要有优良的素质，因此自从进入学生会后，我在各方面都严格要求自己，使自己能尽可能的具有成为合格的共产党员的素质。在思想上我会以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的内容充实自己，并与同学和睦相处，乐于助人，平易近人。在学习上，我要努力学好自己的专业知识，把自己培养成为“又专又博”的优秀人才，为我国社会主义现代化事业作出贡献。在工作的过程中，也要做到以国家，集体、人民的利益为重，在处理问题时做到大公无私，在个人利益与国家利益发生冲突时，要不惜牺牲个人利益，以保证社会主义现代化建设事业的顺利进行，中国共产党的先进性，使中国共产党始终成为中国人民利益的代表者。
现在，作为一名普通的在校大学生和共青团员，没有自己的社会工作岗位，也没有时间去参加很多社会实践。我明白只有将自己的爱国热情化作行动，将自己的理想和祖国的前途命运结合起来，将自己的聪明才智完全地贡献给祖国，坚决拥护共产党领导，紧跟共产党并使自己成为其中的一员，坚决贯彻执行 一个中心，两个基本点 的基本路线，才能够真正实现自己的抱负，才能真正富国强兵，提高综合国力，才能真正谈得上民族和国家的独立。
敬爱的党组织，今天我郑重地递上入党申请书，是我人生历程中最庄严神圣的一件事，是我在入党前对人生的一次宣誓。若党组织在严格审查后能予以批准，我将认真履行党章上所要求的一切，严格要求自己，接受党组织和同志们的监督，严于律己、勤奋进取，努力作一名合格而且先进的共产党员，为党的事业、为我国的社会主义向现代化事业贡献我毕生的精力和热血。 即使组织上认为我尚未符合一个党员的资格，我也将按党章的标准，严格要求自己，总结经验，并且不间断的写思想汇报，争取早日加入党组织。
我渴望成为一名共产党员，并诚请党组织能够对我进行多方面的考验，批准我入党的申请。
午休在校申请书篇七
(家远等原因)，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的'休息环境，特做以下承诺：
1、严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到，不按时到校造成的后果由自己承担。
2、不无故缺席午休，有事必须在当日午休前有家长假条或电话请假(提前一天和班主任打电话沟通)。
3、一切听从值班教师及同学安排，不做无理争执。在午休期间严格遵守班级各项规章制度，如由于不遵守学校午休纪律(如私自离校，在校打闹等)造成的后果由学生自己与家长承担。
以上条款，如有违反，立刻退出在校午休，由家长自行安排午休地点。
午休在校申请书篇八
本人是初二班学生，因住所离学校较远，
中午不方便回家，特向学校申请中午留校休息，并保证遵守以下学校的有关规定，如有违反自动放弃留校午休。
望批准。
学生签名：
家长签名：家长联系电话：
家庭住址：
班主任意见/签名：日期：
附：
1、中午午休时间为13：00----14：00，午休期间禁止一切
无关活动并服从午休管理老师管理。
2、如有违反纪律被管理老师登记在册的'：1次年级记录，
2次通知家长，3次自动取消午休资格并需重新申请同
意后才能再次回校午休。
3、其他管理详情见年级有关管理制度。
xxx
20xx年x月x日
午休在校申请书篇九
本人xxx,保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：
1.午休时做到不与同学交谈，不随意走动。
2.下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。
3.不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。
如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
午休在校申请书篇十
尊敬的校：
申请人：xx，男或女，暂住xxx，子或女现年xx岁，因本人工作原因，小孩子已进入适龄儿童上学时期，秉着就近入学便于其身体健康、好好学习的宗旨，根据国家相关政策，申请人小孩符合进入该校学习条件，故特申请前来，祁望校批准。
谢谢！
申请人：
申请日期：
午休在校申请书篇十一
尊敬的：
我家距离学校比较远，夏天快到了，我要在学校班级里午休了，我保证在学校午休时间，安静的休息，不与同学嬉戏打闹，不擅自离开班级，如果违反了班级午休规定，自愿接受老师处罚。
此致
敬礼
20xx年xx月xx日
文档为doc格式
午休在校申请书篇十二
尊敬的：
为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：
一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。
二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。
三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。
四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。
以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。
此致
敬礼
20xx年xx月xx日
午休在校申请书篇十三
尊敬的校：
学习的压力使我放弃了高考，可对梦想的追求并没有停止我求知的步伐！在这个知识经济的时代，学历能够成就一个人的未来！人们都说学历只是一块敲门砖，可是如果没有这块敲门砖我们连门都进不了又何谈去施展才华和抱负呢！
在得知贵校职业本科正在招生中，我热切期望贵校能给我这个机会！贵校坐落在历史文化古城开封，有悠久的人文历史和文化内涵，学校打破了传统的高分观念，注重学生的综合素质的发展，这是贵校的一大特色！期望贵校能给我这个机会，让我这颗渴望飞翔的心能有一片广阔的天空！
在此祝愿您身体健康，工作顺利！
申请人：
日期：
午休在校申请书篇十四
尊敬的数学老师：
您好，非常抱歉我在这次期中考试的数学考试当中发挥严重失常，仅仅考了73分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。
回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，特别是一些基础题型没有去深入分析与研究，导致我期中考试当中大量基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！最后，我恳请您的暂且原谅，让我在下半学期好好表现一番。
午休在校申请书篇十五
尊敬的：
夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：
一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。
二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。
三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。
此致
敬礼
x年xx月xx日
午休在校申请书篇十六
尊敬的校领导:
我是xx小学学生xx，就要成为一名中学生了，我最大的愿望就是能进入城郊中学学习，因为有缘让我认识了xx中学。20xx年夏有幸成为了该校俱乐部一名会员，当年并代表城郊中学参加全国在湖北黄石举行的中学生运动会，并取得了较好的成绩。短短几天的赛事，通过带队老师和队友的介绍，使我对xx中学有了充分的了解，此后，我更加重视学习、更加爱好体育运动。在我的心里学习和运动已形成相互促进的动力。目前我的乒乓球技术进一步的提高，20xx-20xx年已连续两年取得全市乒乓球比赛女子甲组第二名的好成绩。
乒乓球运动是我的业余爱好，让学习成绩更好是我不断努力目标。有良好的学习环境，就能造就出优秀学习型人才，城郊中学是我最理想的选择该校有团结互助的传统美德，有比、学、赶、超的学习氛围，更有解疑答难、乐于施教的好老师和好领导。机会是可遇而不可求的，如果校领导给了我这一次机会，我会不断总结经验和教训，做好敢吃一切苦的思想准备，树立战胜一切困难的必胜信心，努力以优异的成绩完成三年的初中生活。决不会让学校领导失望。我不知道这种提法是否妥当，但恳请领导考虑我的申请。
此致
敬礼！
申请人：
申请日期：
