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心得体会是对自己日常生活中所遇到问题的思考和总结。那么如何写一篇有价值的心得体会呢？首先，我们要尽量客观地回顾自己的经验，对其中的问题和挑战进行分析。其次，我们要站在全局的角度思考，从中找出对自己和他人有益的经验和教训。最后，我们要将自己的心得体会用简洁明了的语言进行表达，让读者能够轻松理解并从中获得启发。只有这样，我们才能写出一篇精彩的心得体会。以下是一些优秀的心得体会范文，供大家参考。1.我经历了一个艰难的项目，在这个过程中我学到了坚持不懈的精神和团队协作的重要性。2.通过参加实践活动，我明白了实践是理论学习的延伸，理论联系实际才能真正理解和应用知识。3.生活中的一次意外事件让我认识到健康的重要性，从而更加注重锻炼和保持良好的生活习惯。4.经历了一个失败的尝试后，我明白了失败并不可怕，重要的是能够从失败中总结经验教训并继续前行。5.在与困难的斗争中，我学会了积极乐观的心态，相信自己能够战胜一切困难。6.通过一次团队合作的项目，我深刻体会到了沟通和合作的重要性，只有团结一致才能取得更好的成效。7.一次旅行经历让我领悟到了美与人文的魅力，也激发了我的创作灵感和艺术追求。8.在一次演讲比赛中，我锻炼了自己的演讲能力和表达能力，并从中获得了自信和成长。9.在与他人的交往中，我学到了尊重他人和理解他人的重要性，只有真正站在对方的角度上思考问题才能做出明智的判断。10.通过反思自己的学习方式和方法，我找到了适合自己的学习方法，并在学习中取得了更好的成绩。
优质小学生游北京心得体会篇一
3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场举行，时隔几天，至今还有许多画面让人印象深刻。其中，主火炬点燃的过程让所有人动容：
最后一棒火炬手——田径运动员、两枚残奥金牌获得者、视障运动员李端，高擎火炬走上“雪花”，多次尝试将火炬摆放到正确位置，均未能成功。就在这时，一声响亮的“加油”声带动全场观众自发为他呐喊鼓劲。开幕式临近结尾的这一幕，生动诠释了永不放弃、顽强拼搏的体育精神，也成为当晚最温情的一幕。最终，在全场观众的加油声下，李端将火炬稳稳放在“雪花”中心。
最大胆的方式最精彩的一幕。
在开幕式导演沈晨心中，这也是当晚最精彩的一幕，真正体现了主创团队创意——残疾人通过自身努力，完成突破，冲破阻碍，最后到达彼岸。“那一瞬间就是开幕式的名称——生命的绽放瞬间。”
同时，这一幕也体现了主创团队一直想呼吁的残健共融、团结友爱。“那一瞬间，我们也很紧张。我想，运动员也是听到这声加油和大家对他的鼓励，激励他突破了自我——这就是团结，这就是大家共同完成的壮举。”
沈晨坦言，邀请一位盲人点火，是“最大胆的方式”。“到目前为止，还没有过盲人点火的先例。”他说，“用盲人来完成点火风险会比较大，但是在经过场地训练以后，还是有一定把握。所以开幕式那天晚上，我们所有人很激动，也很紧张，特别为这一棒运动员骄傲，他真正完成了一个壮举。”
朋友带来触动努力收获荣光。
除了台前的感动，沈晨的感动更多来自幕后。在北京冬残奥会开幕式的演员中，残疾人比例占到约30%。比起“残疾人演员”这个称呼，沈晨更愿意叫他们“残疾人朋友”。在整个排演过程中，这些朋友给他带来了太多触动，把最美好的样子留给了舞台。
让沈晨记忆犹新的画面有很多：比如2月22日那天，因为时间紧张，排练持续到深夜。演出人员中有老人和孩子，考虑到身体原因，沈晨请他们到旁边休息，但每当听到“再排一次”的指令时，每当灯光大亮一瞬间，老人和小朋友还是迅速到位，坚持训练。这样的故事在整个排演过程中还有很多，每一个都让沈晨潸然泪下。
沈晨说：“我知道他们和我们一样，每个人都在为冬残奥会而努力，他们不想因为身体原因而对排演造成阻碍。这也是一种突破自我，一种自强不息。正是所有人的共同努力，才最终收获了开幕式的胜利荣光。”
优质小学生游北京心得体会篇二
北京冬奥会是我心中的名词，激动的我在电视、报纸上看到了关于冬奥会的新闻，然而今天，我竟然有幸亲身体验到了这盛大的盛事。当我站在鸟巢、水立方这些国际知名的场馆前，我感到自己仿佛成为了一名运动员，它们高大、气派、热闹，给我展示了一个国际化体育盛事的无限魅力。
在冬奥会现场，我看到了来自全球各地的运动员们用铿锵的步伐走向赛场。他们身穿鲜亮的队服，笑容洋溢，仿佛是一团团友谊的火焰点亮了整个冬奥会。一次次的团结友爱让我感到与众不同，让我懂得了团结是力量的源泉。我仿佛看到了各国运动员之间的默契配合，他们共同为实现自己的目标而奋斗，一起让冬奥会更加快乐、精彩。
第三段：冬奥会的比赛给我留下的印象。
在冬奥会比赛中，我目睹了许多震撼人心的瞬间。例如，当运动员们在冰面上飞驰，速度快得让人眼花缭乱；他们在坡道上展示着各种惊险又充满魅力的动作；他们在滑雪场上展现出精湛的技艺……这些都让我深深地感受到了运动的力量和美妙。我被运动员们坚持不懈追求自己梦想的精神所深深感动，他们用自己的实际行动向我们证明了只有奋斗才能成就伟大。
第四段：冬奥会对我产生的影响。
冬奥会让我明白了体育的重要性。体育不仅是健康的象征，更是锻炼意志和拼搏精神的好方式。我热爱冬奥会的同时，也更加热爱体育运动。我发誓要从现在开始，每天坚持锻炼身体，享受运动的乐趣，提升自己的体质。冬奥会也让我认识到了不同国家的文化和友谊的重要性。我希望能够多交流，了解世界上的其他国家和文化，促进各国人民之间的友谊。
第五段：冬奥会带给我的启示与展望。
通过这次参观，我深深体会到了努力和拼搏的重要性。无论做什么事情，只有付出努力和坚持不懈，才能取得成功。冬奥会上的每一个运动员都是这个道理的最佳诠释，他们凭借着一腔热血和顽强的意志，最终实现了自己的梦想。我要向他们学习，勇敢地面对挑战，不怕失败。未来，我希望自己能够成为一名优秀的运动员，参加冬奥会，为祖国争光！同时，我也希望更多的小伙伴们能够积极参与体育运动，从中收获更多的快乐和成长。让我们一起期待，下一个冬奥会能够为我们带来更多惊喜和感动！
优质小学生游北京心得体会篇三
为了孩子的健康和安全，家长和老师应该及早教给他们一些必要的安全常识以及处理突发事件的方法，注意培养孩子的自我保护能力及良好的应急心态。那你知道观看2020北京公共安全开学第一课小学生心得体会都有那些吗?下面是小编为大家收集的关于观看2020北京公共安全开学第一课小学生心得体会5篇。希望可以帮助大家。
班会课上，老师给我们上了一节生动有趣而受益匪浅的课。同学们都非常专心致志，有时捧腹大笑，有时深表同情。首先，老师让我们看了一些关于交通的知识，哪些我们应该做的，哪些我们不应该做的。
其中有一些很滑稽的动画，接着，老师设计了一个简单实际的小游戏，他先说出一些交通安全中存在的情况，再让我们判断是对还是错，如果这道题是对的话就要摆出一个错误的手势，反之就摆出一个正确的手势，有些同学因为反应迟钝，一时做错了，同学们都笑了起来。
下一个节目，老师让我们看了一场短剧——《流泪的花季》，里面的主角都是一些伤残的小孩子，有的小孩子因为爸爸妈妈出了车祸而从此失去了世界上最亲爱的人，有的小孩子因为去帮爸爸买烟而在过马路的时候被大货车撞伤了腿。
太多的事故，都是因为我们的粗心大意造成的，经过了这一堂课，我深深体会到，注意交通安全，不仅仅是为我们自己好，也是为了整个家庭的幸福。
今年的开学第一课不同寻常，这不仅仅是开学的一课，也是人生的一课。圣雄甘地曾说，地球所提供的足以满足每个人的需求，但不足以填满每个人的欲望，每一次无节制的索取，大自然都会要求偿还。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，全国人民同舟共济，众志成城，打响了一场没有硝烟的关乎每一个中国人的疫情阻击战。今年，我们迎来了一场硬仗。
在第一课里，我认识了也更详细了解了我们的抗“疫”英雄，鲁迅说：“中国自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，他们是中国的脊梁。”他们有钟南山、柳帆、龙巧玲、韩红、林生斌、汪勇等等很多人。大事难事见担当，危难时刻显本色，他们英勇抗战不畏艰难的力量让我泪流面。他们身着白衣心有锦缎，他们是为众人抱薪者，必为人民所铭记。
一个历经磨难而不衰的民族，必定有无穷的力量;一个屡遭挫折而不倒的国家，必定有坚实的脊梁。如今面对疫情，我们之所以有必胜的信心，就是因为有无坚不摧的中国力量、高高飘扬的中国旗帜，逆流而上的中国脊梁，他们就是抗击病毒的定心丸、强心剂、主心骨。向白衣战士致敬。
然而在家放假的我们，或许还没有能力为祖国的堡垒添砖加瓦。但每一个同学保护好自己的生命就是对这场战争的支持，就是为赢得抗疫最后的胜利做出贡献。他们在抗战一线，那我们就在家里为了未来继续努力奋斗，做逆行者的继承人。
在生活中，我们会遇到各种危险，如交通事故，遇上坏人，烧伤，被电等等，所以我们要保护好自己，这也就是所谓的“自我保护”，就是用自己所学过的知识来保护自己，学会自我保护是很重要的。
就在去年夏天，四个十二岁的小男孩在中午时到龙源湖去游泳，可他们并不知道危险的来临。突然其中一个被水草缠住了，怎么也动不了，眼看就快要淹死了，其余三个赶紧过去想吧同伴救上来，可是他们毕竟也小，再说那是是中午，周围一个人也没有，没有办法请求救援，于是便发生了四人全部被淹死的悲剧。
这说明了学会自我保护的重要性，也突出了孩子们的安全意识还太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也许下面水草杂乱会缠住你的脚，也许下面有很深的淤泥，会把你陷进去，也许这水有好几米深，让你的脚还够不到水底。这都是有可能发生的危险，所以我们要有自我保护的意识。
3月3日晚上，在刘旭华老师的指导下，班委组织全班同学集中线上观看“2020年开学第一课”。2020年注定是不平凡的一年，跨入新年，一场罕见的凶猛疫情向我们袭来，打乱了我们正常的学习生活。新冠病毒把我们的日常生活消解成了口罩、酒精和居家隔离的生存之战。就在眼下，无数战斗在一线的白衣天使们还在日夜不停的跟病毒作斗争，借此机会，也想在这里道一声：白衣天使们，你们辛苦了!
全班同学们积极参与讨论，发表自己的心得体会，进行师生交流。我们一边根据视频的进度，一边进行讨论。我们有开心好消息的传递，也有难过那些不负责任自私传播谣言的人。我们满也怀感恩之心，向奋战在疫情防控一线的榜样们致敬和学习，与祖国同命运，同人民共患难。我们也学到更多的防疫知识，比如：学习七步洗手法。我们也各自分享了自己所在地区疫情情况，是否可以纷纷清零了!有同学在讨论过程也唱起了“团结就是力量”的歌，我们相信这次无声的战争一定会胜利的!
最后，在老师、班委的带领下，我们填写了“开学第一课”的问卷。本次学习我们受益匪浅，颇有收获。中国加油，我们一定可以度过难关。
安全关系着我们的生命，同样也关系着我们的幸福，这个世界上实在有太多太多的安全隐患了。例如：学校里面，在楼梯道上不要追跑打闹。在下雨天，走廊上有非常多的积水，容易滑倒。而且不要带一些小刀子进入学校，更不要带打火机。在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。不要从走廊向楼下扔任何东西。不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
而在校外的安全隐患也一样，例如：过马路的时候，一定要注意。不要随意地跟陌生人走。不要吃一些没有经过安全检测的零食。不要进网吧这些的游乐场所。
除了这些校外和校内的安全以外还有家里的安全，例如：不要触摸电线，这样很容易被电到。有时爸爸妈妈煮饭忘了关火，一定要及时提醒他们，还有，千万不要碰那些炉子，这样很容易被烫伤。不要玩滚烫的白开水，以免皮肤烫伤。
预防安全隐患从身边做起，从大家做起!
优质小学生游北京心得体会篇四
根据县教育局下发的《教育系统“安全生产月”和“安全发展行”活动方案》的通知要求，县第二实验小学在全体师生中深入开展了以“防风险、除隐患、遏事故”为主题的“安全月宣传教育活动”。
一、统一思想，加强领导。
学校安全教育工作关系到千家万户的幸福，关系到人民群众的切身利益，关系到社会稳定的大局。我校对这项工作高度重视，要求要站在讲政治的高度，充分认识安全月活动的重要性，要求做到认识到位、部署到位、措施到位。多次召开学校班子和班主任、任课教师会议，研究并向全校师生广泛进行了宣传，使全校师生进一步提高了安全意识。
二、明确目标，落实责任。
我校“安全月”活动总的要求是，通过活动促进广大师生进一步确立安全意识，提高学生在各种危急情况下自救、互救和自我保护的技能，进一完善学校安全管理制度，经常检查和消除各种安全隐患，为全校学生提供一个安全健康的学习成长环境。为此，我校进行了责任分解，要求主抓安全的副校长负责学生安全宣传教育工作，后勤人员负责学校安全设施检查及其整改工作，教导处负责制定学校安全工作计划和检查落实工作。明确责任，合理分工，认真协调，绷紧“安全”这根弦，使各项安全工作落在了实处。
为切实推进校园安全文化建设的进程，全力营造师生关注安全、关爱生命的浓厚氛围，提高全体师生的安全意识和责任意识，我校以安全生产月活动为契机，组织开展了形式多样、内容丰富的安全生产宣传教育活动。
我校将结合学校日常管理和安全活动月的集中教育，注意积累和总结经验，将短期的有效的应急措施和做法转化为长期的、经常性的工作机制，致力于培养全校师生的安全意识，实现校园的长治久安。
优质小学生游北京心得体会篇五
第一段：北京冬奥会的背景介绍（约200字）。
北京冬奥会是我国迎来的第二次奥运盛会，也是继2008年夏季奥运会之后的又一次重大国际体育盛事。冬奥会是全球范围内最重要的冬季运动盛会，这次举办的北京冬奥会为我们小学生提供了一个了解和体验冰雪运动的绝佳机会。北京冬奥会的举办，不仅提升了中国在全球的影响力，也进一步推动了我国的冰雪运动事业的发展。
第二段：参观冬奥会场馆的感受（约300字）。
作为小学生，我有幸参观了一些冬奥会的场馆，比如水立方冰壶馆和国家速滑馆。水立方冰壶馆是一个气氛热烈的地方，我看到了运动员们精湛的技艺和团队协作精神。国家速滑馆则给我留下了深刻的印象，那里的冰面非常光滑，运动员们在上面飞速滑行，令人惊叹不已。参观场馆的体验让我对冰雪运动有了更深的了解，并且增强了我对体育运动的热爱。
第三段：感受运动员的精神和努力（约300字）。
观看冬奥会比赛时，我被运动员们的顽强精神所深深打动。尽管面临着巨大的困难和压力，运动员们从不放弃，不断努力。他们展示出来的坚持和毅力，让我懂得了在面对困难时要坚持不懈，努力追求自己的目标。他们不仅代表着自己国家的荣誉，也是我们的榜样。通过他们的努力和奋斗，我学到了要勇敢面对困难，努力成为更好的自己。
第四段：感受国际交流与友谊（约200字）。
北京冬奥会是一个国际交流的重要平台，许多不同国家的运动员和观众汇聚在一起。我与来自世界各地的小朋友们交流，互相分享冰雪运动的乐趣和文化。通过和他们的交流，我了解到不同国家有着不同的冰雪运动发展历史和特色。这次交流不仅丰富了我的知识，也让我更加尊重和理解不同文化背景的人们。
第五段：冬奥会给我留下的启示与收获（约200字）。
参与北京冬奥会的体验让我获得了很多启示，冬奥会不仅仅是一场运动盛会，更是一个学习成长的过程。我通过参观场馆和观看比赛，感受到了团队合作、坚持不懈和互助友爱的重要性。我也体会到了运动精神所带来的快乐和成就感。我希望能将这些启示应用到我的日常学习和生活中，并通过自己的努力成为一个更加优秀的人。
总结：北京冬奥会是我难以忘怀的一次体验，通过参观场馆、观看比赛和与国际友人交流，我不仅对冰雪运动有了更深的了解，也学到了很多关于团队合作、坚持和互助的重要性。这次冬奥会的经历将会伴随我一生，我会将其中的启示与收获应用到自己的成长和未来的努力中。
优质小学生游北京心得体会篇六
20xx年01月09日早八点，一群孩子坐上了开往中国首都北京的火车。他们怀揣着对北京的憧憬，对北京的想象，对北京的雾霾的恐惧。他们在火车上说着，笑着，玩着，闹着。
五个小时后，他们终于到达了北京，也第一次看见了她，将要陪伴他们六天的她。她笑的很甜，很甜。在车上，她向他们做了自我介绍：“我叫xxx，可以叫我榕明姐姐，我来自辽宁大连，很高兴这次能带家乡的团。”
他们说：不知道为什么，他们很喜欢她，也许是她的笑，也许是她给人的亲切感。
每天在大巴上，大家都很无聊，她呢，就带领他们做各种各样的游戏，还给他们唱歌。她唱的真的特别好听，他们常常陶醉其中。
六天真的很短，很快到了分别的时候，她为他们每个人都写了寄语，希望他们能好好的。她一直把他们送的进站口，他们依依惜别。他们都哭了，但她说我喜欢笑的孩子，因为她相信爱笑的孩子，运气不会太差。她说她会去他们学校看望他们。这是个承诺，也是个约定。
北京没有雾霾，有的只是那大大的太阳，弯弯的月亮，美丽的庙宇，层层的宫墙，嗖嗖的冷风，和那暖暖的人心。榕明姐姐是最漂亮的导员，永远都是。这之间发生了好多小插曲，改变了许多，但是还是不错。北京我爱你，榕明姐姐我爱你。
优质小学生游北京心得体会篇七
第一段（引出主题，阐述事件背景）。
北京冬奥会是世界瞩目的盛事，作为一个小学生，我有幸观看了其中的一些比赛并参与了相关活动。在这段时间里，我收获了很多，不仅收获了对冰雪运动的喜爱，还收获了团队合作的重要性。下面我将分享我在北京冬奥会中的心得体会。
第二段（团队合作的重要性）。
在冬奥会开幕式上，我看到了各国运动员们紧密协作的场面，那一刻我深刻明白了团队合作的重要性。运动员们在比赛之前会进行充分的训练和磨合，他们互相加油、互相鼓励。这让我明白到，只有在大家的共同努力下，才能取得更优秀的成绩，同样，在生活中也需要团队合作，只有相互合作，才能取得更好的结果。
第三段（对冰雪运动的喜爱）。
在冬奥会期间，我观看了滑雪、冰球、短道速滑等比赛项目，深深地被这些运动所吸引。我第一次亲眼目睹了运动员们在飞速滑行中展现出来的勇气和敏捷，让我对这些项目产生了极大的兴趣。我甚至开始动手制作自己的滑雪板和滑冰鞋，希望有一天能够像他们一样展示自己的才华。
第四段（冬奥会象征的友谊和和平）。
冬奥会上各个国家的运动员们是友谊的象征。他们来自不同的国家和文化，但在比赛中彼此尊重、友好竞争。这让我明白到，无论我们来自哪里，无论我们的文化和语言有多大的不同，友谊和和平都是不变的价值。冬奥会让我认识到，只有通过友谊和合作，我们才能建立一个更加美好的世界。
第五段（对未来的期许）。
通过参与和观看北京冬奥会，我深深地被它的魅力所吸引。我希望将来能够加入运动队，成为一名优秀的运动员。更重要的是，冬奥会让我明白到，只有付出努力和坚持不懈，才能实现自己的梦想。我希望将来能够为自己的国家争得更多的荣誉，让世界看到中国的冰雪运动实力。
总结：
通过参与北京冬奥会，我明白了团队合作的重要性，对冰雪运动产生了浓厚的兴趣，并且深刻认识到友谊和和平的重要性。我对未来满怀期待，希望自己能够成为一名优秀的冰雪运动员，为中国争得更多的荣誉。我相信，只要坚持努力，就能够实现自己的梦想。
优质小学生游北京心得体会篇八
3月4日晚，五彩斑斓的北京2022年冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京2022年冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在2021年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度。为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接受对等的信息，同享运动盛会。”
优质小学生游北京心得体会篇九
暑假开学前在爸妈的带领下，观看了上海频道举办的《2020北京市中小学生公共安全开学第一课》专题节目，节目请到交通部的几位警察叔叔做介绍讲解，通过他们自身的工作经验和专业技能，让我真的了解了很多安全教育的知识，跟大家一起分享：
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
优质小学生游北京心得体会篇十
残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。与冬奥会不同的是，冬残奥会的运动员们需要以更强的意志去克服自己身体上的困难，挑战和超越自身生命的极限，去完成那些甚至正常人都难以做到的事情。
他们令我心生敬佩，他们用自己的方式让我领略到了冬残奥会的独特魅力！同时冬残奥会也在教育我们尊重生命、热爱生命、珍惜生命，用积极进取的精神点燃生命的激情。
优质小学生游北京心得体会篇十一
这次“开学第一课”是以安全为主题的一课，提醒了我们对安全的注意：
第一、随时都应有可以联系的东西，以防在外迷路或遇到骗子。如果遇到居心叵测者，应先远离，若无法摆脱，则应大声呼救或报警。
第二、骑车时注意年龄限制。无论高或矮，12岁以上不能坐后座，载人的人要超过16岁，并且，无论座位有多大，共享单车是不能载人的。
第三、到任何地方都要注意紧急出口，最好记住火灾疏散地图。虽然火灾似乎很遥远，但还是应时刻准备着，有备无患。
这节课虽然短暂，但是令我有所收获，我会将我所学的告诉更多的人，帮他们脱离危险。
“安全是一种态度”，如果你对自己的人身安全真的负责，那么你肯定不会去做那些有失安全的行为。我认为比起被动强塞那些有关安全的知识，我们更应该自己从心底里重视安全，然后去了解怎么有效地保护自己的人身安全。车祸，火灾，稍有疏忽代价就是生命。而且有时你的疏忽大意还会危及别人的安全。因此我们对安全，要重视，要加以了解，从身边的每一个细节做到位。
